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一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇一

媽媽和爸爸通常都很忙，沒有時(shí)間互相交流。周四晚上，他們回家聊天。趁著他們說話的機(jī)會(huì)，我想趁機(jī)鍛煉一下自己的自理能力（因?yàn)榘职謰寢屍綍r(shí)不給我機(jī)會(huì)），幫媽媽做點(diǎn)家務(wù)，洗碗。我悄悄提到燒開的水壺，唉，洗盤子的盆子放在高火爐上，怎么倒？對(duì)了，我媽平時(shí)說我是“小大人”，我就能像大人一樣倒水了！我像一只聰明的小猴子，舉起一個(gè)裝滿水的'罐子，把它倒了上去。壞了！我抓不住平衡，壺嘴朝我的腳傾斜。啊！開水濺到了我的腳上。“哎呀，好痛！”#%。聽到哭聲，爸爸媽媽趕緊跑過來把我扶到沙發(fā)上，把我的襪子扒下來，腳背上全是紅色的泡泡。我媽說：“雪子，你真爛，沒用！”然后跑下樓去拿燒傷膏擦藥。“哎喲！媽媽，溫柔點(diǎn)！”我擦了擦眼淚，小聲說。

第二天，我像個(gè)“跛子”一樣走路去學(xué)校。我媽媽扶我上樓。班主任看到我說，“陳，你怎么了？你的腳怎么瘸了？”聽了老師的話，全班同學(xué)都抬起頭來笑了。我臉都紅了，什么也沒說。

這不完全取決于我。誰叫我媽平時(shí)寵著我不讓我動(dòng)手？看來你真的需要鍛煉自己，培養(yǎng)自己的自理能力了，不然真的要做一輩子“廢人”了。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇二

每個(gè)人都有許許多多的第一次：有第一次騎自行車，有第一次做飯，也有第一次洗衣服……但這些我也都已經(jīng)經(jīng)歷了，接下來我要說的卻是我第一次的賣菜體驗(yàn)。

那一天因?yàn)槲壹依锏挠H戚家里臨時(shí)有事，就托付于他的侄子幫忙賣菜，而又因?yàn)槲以谒闹蹲蛹依镒鳇c(diǎn)小工作，一聽到要幫忙賣菜不覺得眼睛一亮。當(dāng)然因?yàn)槲矣H戚的侄子比我大又和我哥哥同歲，所以我也叫他哥哥。畢竟我星期六日在家里就是特別的無聊，除了星期六工作賺點(diǎn)外快以外就是讀書學(xué)習(xí)，有時(shí)無聊的話就拿起手機(jī)看起了武俠玄幻小說，每每我看小說的時(shí)候腦子總是一直的幻想著我是里面的主人公等等，想來想去腦子也是有點(diǎn)越來越遲鈍的感覺。所以我一聽到要幫忙賣菜我就跟親戚的侄子說我也要去幫忙，他立馬就答應(yīng)了。

就只樣我就直直期待了五日。到了星期六時(shí)，早上我就依然還在我親戚的侄子家里做點(diǎn)小工作。到了下午，我便興致沖沖的上了電動(dòng)車，讓哥哥載去了市場(chǎng)里。

到了市場(chǎng)，我才發(fā)覺我之前是想錯(cuò)了。原來下午兩點(diǎn)這里的市場(chǎng)竟已經(jīng)是如此的熱鬧了。各家各戶都把自己要賣的都準(zhǔn)備起來了。有的在解剖豬肉，有的在開始炸雞肉炸火腿之類的，有的也在開始擺起蔬菜來。

我和哥哥在里面轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去的，果然在一處地方看見了姑姑在那里擺起蔬菜來。她把這些菜分成一類一類的，每一類又分別放在不同的籃子里面。這時(shí)姑姑已經(jīng)是把蔬菜都擺好了，許是因?yàn)槲覀儧]有經(jīng)驗(yàn)又不知道各類蔬菜的價(jià)錢，所以她就一邊教我們對(duì)客人怎么做又一邊寫了字條各自放在不同的菜籃里。我一看原來那字條寫的正是那些不同蔬菜的價(jià)錢。期間有幾個(gè)人來姑姑這里買菜，所以姑姑不僅一邊稱一邊還給我們示范起來。等時(shí)間差不多了姑姑才把手頭的活兒放下交給了我們，走之前還不忘叮囑我們千萬不要慌張的話。

等姑姑走了之后，因?yàn)檫€沒有人來關(guān)顧，我和哥哥卻是在討論誰來幫人稱東西誰來拿配菜。最后還是哥哥誘不過我就決定我來稱東西哥哥來拿配菜。當(dāng)然，稱東西自然還得收錢還錢的。起初還好，只有那么一兩位來買蔬菜，我還算是很從容。但等到近三點(diǎn)和三點(diǎn)出的時(shí)候，我就感覺‘崩潰’兩字怎么寫的了。還好有哥哥及時(shí)接替我的位置，不然就我那反應(yīng)能力，不多算別人錢就好了，要是算欠別人錢那就牛掰了。我看著哥哥從緊張到越來越從容，我都有點(diǎn)為我哥哥點(diǎn)贊了。只是點(diǎn)贊歸點(diǎn)贊，我的反應(yīng)能力還是有點(diǎn)不行啊。有時(shí)連弄點(diǎn)配菜都跟不上。

就這樣在我和哥哥的共同努力下，終于撐到了姑姑來的時(shí)候。等姑姑來了的時(shí)候，已經(jīng)是五點(diǎn)近六點(diǎn)的時(shí)間了，又因?yàn)楝F(xiàn)在是秋天，所以夜色很快就來了。我便和哥哥一同幫助姑姑收拾收拾殘余的。把這些剩余的菜裝到泡沫箱里，又在箱子里撒上一層又一層的冰碎，便封裝了起來等明天再繼續(xù)拿出來賣。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇三

星期四晚上，我和幾個(gè)好朋友來到朔門街小有名氣的陶藝店做陶藝。

一進(jìn)門，看到兩邊擺著幾個(gè)圓盤，圓盤上有小刻刀和泥團(tuán)。接著往里走，就看見柜子上擺著各式各樣的陶藝作品，造型十分精致！

阿姨開始給我們做示范了。她手揉著陶泥，揉成長(zhǎng)方形時(shí)，用手打開了圓盤的開關(guān)，就捏著陶泥，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，只一會(huì)兒，一個(gè)花瓶出現(xiàn)了。我心里想：原來那么簡(jiǎn)單呀！

我迫不及待地拿起圓盤上的陶泥，揉了一下，哇，怎么這么硬啊！我使出了吃奶的力氣揉了幾揉，可還是原來的樣子，我只好把它放在圓盤上，打開了開關(guān)。我照著阿姨的樣子，左手拇指并攏，貼在陶泥的左側(cè)，右手也是拇指并攏，放在陶泥的上方。但為什么陶泥總是被甩啊？阿姨走過來說：“你用的力氣還不夠大，下放泥團(tuán)已經(jīng)斷了，你只能重新做了！”

我又照著阿姨剛才的樣子，用了全身的力氣，做成了長(zhǎng)方形。現(xiàn)在，我要挖洞了。我一只手放在它的左邊，另一只手大拇指放在陶泥中心，其他四個(gè)手指放在右邊，按下去，呀，花瓶破了！阿姨又出現(xiàn)了，說：“動(dòng)作一定要標(biāo)準(zhǔn)。”我一連試了好幾次，終于做成了。

我左看右看，挺不錯(cuò)的嘛！雖然我做的比不上樣品，不過這畢竟是我自己親手制作的！第一次做陶藝，真是難忘啊！

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇四

“同學(xué)，你反背過書包嗎？你知道那是一種什么體驗(yàn)嗎？”今天品德黃老師給我們布置了一個(gè)特別的課后體驗(yàn)作業(yè)－－反背書包，當(dāng)做“寶寶”感受母愛，體會(huì)一下媽媽的辛苦，感受生命的重要。

媽媽看見我狼狽的樣子，忍不住的笑了起來，上前要將我身前的書包拿下來。我卻告訴媽媽：“媽，這是老師留給我們的作業(yè)，體驗(yàn)做媽媽的辛苦，這書包不能摘。”媽媽很配合，笑著對(duì)我說：“那洗手去吧，準(zhǔn)備吃飯了。”

來到衛(wèi)生間，站在洗手池前我犯難了，平時(shí)伸手就能夠到的地方，因?yàn)闀淖钃鹾苁琴M(fèi)力，感覺很不方便。坐在餐桌前，由于這個(gè)“大肚子”，我不能坐到離桌前很近的地方，吃飯也變得很不方便。于是我問媽媽：“媽媽，這就是你懷孕時(shí)的樣子嗎？”媽媽笑迷迷的對(duì)我說：“是啊，而且需要10個(gè)月哦。”

好不容易吃完了飯，寫作業(yè)時(shí)，問題又來了，感覺自己腿、胳膊、后背都疼，都快直不起腰了。

終于到了晚上，可以睡覺了，但是平躺著根本睡不著，“大肚子”壓得我都快喘不上來氣了，我只能側(cè)著身子睡。回想起一天的經(jīng)歷，我才知道媽媽的辛苦，再想想自己淘氣的時(shí)候，媽媽那生氣的樣子，我好想和媽說上一句：“媽媽，對(duì)不起！從今以后我會(huì)很乖。”

當(dāng)我第二天醒來時(shí)，那個(gè)“大肚子”安靜地躺在客廳的沙發(fā)上，媽媽早已在我熟睡時(shí)將它拿下，看著媽媽那陽光般的笑容，我撲到了她的懷里。

“媽媽，我愛你！”

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇五

周日大早，華隆步步高前坪排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，我們小記者將要在這里進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)——賣報(bào)。今天我將變身小小賣報(bào)童，在大街上售賣報(bào)紙。

當(dāng)我從王老師手上接過厚厚的報(bào)紙，我的心情既興奮又緊張，緊緊地將報(bào)紙報(bào)在懷里，和幾個(gè)小伙伴們一起奔向步步高廣場(chǎng)，向每一個(gè)過路的行人售賣報(bào)紙，我還是有點(diǎn)小小的害怕，小心翼翼地跟著小伙伴們，看到他們售賣報(bào)紙?jiān)獾絼e人的拒絕，我更加是望而卻步。當(dāng)我們經(jīng)過路口時(shí)，正好有一群穿紅背心的姐姐在那里發(fā)傳單，小伙伴們紛紛上前找他們賣報(bào)紙，紅背心的姐姐們很熱心地鼓勵(lì)我們，并買了報(bào)紙，我們終于賣出了第一份報(bào)紙，大家都很開心。有了紅背心姐姐們的鼓勵(lì)，我放下了之前的緊張和膽怯，也開始向行人售賣報(bào)紙了。

活動(dòng)即將結(jié)束了，我的報(bào)紙雖然沒有全部賣出去，但是這次活動(dòng)還是讓我戰(zhàn)勝了自己，克服了我不敢與陌生人打交道的毛病。我決定將沒賣完的報(bào)紙免費(fèi)贈(zèng)閱給院子里的老人們，把知識(shí)與快樂傳遞給大家！如果下次再有機(jī)會(huì)賣報(bào)紙，我相信我一定能當(dāng)一名合格的小小賣報(bào)童！

文檔為doc格式。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇六

我的十二年寒窗才剛起步，就經(jīng)歷了一次體驗(yàn)的失敗，那真是一次刻骨銘心的傷心之痛。

放學(xué)后，我們這群數(shù)學(xué)“精英”被數(shù)學(xué)老師寄予了重任。這是每年一屆的奧數(shù)比賽。而對(duì)于每年都參加的我來說必然是會(huì)參加的，而且每屆我都得了獎(jiǎng)。正當(dāng)我想得飄飄然時(shí)，老師來到我跟前對(duì)我說：“凌瑋你的奧數(shù)底子不是太牢，回家后要多做習(xí)題，不懂的地方可以來問老師。”已經(jīng)被自信心沖暈頭腦的我早已不知“謙虛”二字，笑著對(duì)老師說：“您放心吧，今年我一定會(huì)不費(fèi)吹灰之力得到名次的。”老師見我這么驕傲，但又不好打擊我的自信心，只一個(gè)勁的搖著頭，長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆了口氣走了。

見老師沒說什么，我越來越相信自己有“神力”了。我每天放學(xué)回家連奧數(shù)書都不看一下，做完家庭作業(yè)后，就坐在沙發(fā)上悠閑的看著電視，動(dòng)畫片里的情景看得我哈哈大笑手舞足蹈，父母見我如此忘乎所以，問我家庭作業(yè)完成沒有，奧數(shù)復(fù)習(xí)得怎么樣，我先是愣了一下然后馬上神氣十足的說：“各科家庭作業(yè)已保質(zhì)保量完成，課后老師布置我們幾個(gè)做奧數(shù)題，我的計(jì)算速度比老師還快呢。”爸爸哼了一聲說：“你就吹吧，總有你后悔的時(shí)候。”我依然我行我素地過著。時(shí)間過得真快啊！轉(zhuǎn)眼就到了比賽之日，突然，好像想起了還有兩個(gè)章節(jié)沒完全弄懂，一邊責(zé)怪父母沒有提醒自己，一邊惡補(bǔ)，時(shí)間如白駒過隙轉(zhuǎn)瞬即逝一點(diǎn)也不給我留面子。這天，我懷著忐忑不安的心情進(jìn)了考場(chǎng)，心中默默的念道著，希望那兩個(gè)章節(jié)不出題。試卷發(fā)下來后，望著如海的題目，我掃了掃描，頓時(shí)傻眼了，天啊，真是造物弄人，我沒弄懂的那些章節(jié)出題最多。我越看心里越慌，越慌就越不知道下筆，咬著筆筒在苦苦的冥想著，時(shí)間在一分一秒的過去了，我的試卷仍然是白色的。不久，監(jiān)考老師開始友情提示還有十分鐘。我定了定神，理了理思路，開始走上正軌了，可亡羊補(bǔ)牢為時(shí)已晚，即使是神童也無力回天了。

幾天后，我和幾位要好的參賽同學(xué)故地重游，不知不覺來到了考場(chǎng)門口，我猛一抬頭，一種苦澀之味頓時(shí)用上我心頭，臉旁火辣辣的。這時(shí)一位校友問我考得怎么樣，我昂著頭說：“不是一等獎(jiǎng)就是二等獎(jiǎng)，反正會(huì)得獎(jiǎng)。”說完頭也不會(huì)就往回走了。

結(jié)果出來后，我真是腸子都悔青了，也許只有失去后才知道機(jī)會(huì)可貴，只有在失敗后才知道自己的可恨之處，也只有在嘗試過后才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)，但這樣的經(jīng)驗(yàn)來得有點(diǎn)痛心。

有些考試是決定人生命運(yùn)的，千萬不能馬虎。我吃一塹，長(zhǎng)一智。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇七

微風(fēng)吹過臉頰，綠樹紅花映入眼簾，枝頭唱歌的小鳥，天空潔白的彩云，一切都是那么美好！坐在前往寶龍城市廣場(chǎng)的車上，我快樂地哼著歌。知道我今天為什么那么開心嗎？因?yàn)槲覍?shí)現(xiàn)一直夢(mèng)寐以求的愿望——體驗(yàn)河南商報(bào)小記者訓(xùn)練營(yíng)舉辦的職場(chǎng)體驗(yàn)活動(dòng)！

近了，近了，寶龍城市廣場(chǎng)正慢慢向我靠近。一下車，我便迫不及待地沖向商場(chǎng)。一進(jìn)商場(chǎng)我便驚訝極了：好多好漂亮的商場(chǎng)！工作人員忙碌著，許多游客挑選著商品，我更加期待今天的職場(chǎng)體驗(yàn)了。

然后我就正式開始當(dāng)售貨員了。一開始我看今天商場(chǎng)里的人很多，便信心滿滿。但也不能坐那里干等顧客上門來，于是我便四處拉人：“您好，請(qǐng)問您最近想要戶外活動(dòng)嗎？來這里看看吧！全場(chǎng)5折！百分百純棉……”盡管我苦口良心地到處拉人，但得到的都是“謝謝，不用了”這五個(gè)字。而且我還得留意店里的情況，一看到有人想要購(gòu)買我就趕緊去介紹。

有一次，有一位阿姨想要賣，但沒有她穿的號(hào)，便失望地走了，我更加失望。失敗了一次又一次，剛開始時(shí)的信心也沒有了，我真有點(diǎn)想放棄。但我想起媽媽給我說過的一句話：失敗是成功之母！不要被失敗所打倒！想到這兒，我便從新鼓起信心，努力地工作著。

功夫不負(fù)有心人。就在快集合的時(shí)候，一位叔叔走了進(jìn)來，他相中了一件短褲，于是我便趕緊介紹這褲子有多好多好，還介紹了一把瑞士快刀，叔叔都買了。我高興地不得了，售貨員姐姐也很高興，獎(jiǎng)勵(lì)我一袋酸奶，我更高興了！

要集合了，姐姐發(fā)給我了一張表，讓我寫了寫這次活動(dòng)的感受。啊！這次的活動(dòng)我們的感受和收獲實(shí)在太多了。我一接到表，就和其他小朋友一樣，文思如泉，手不停地?fù)]寫了下來。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇八

我第一次的事情太多了，例如：第一次主持升旗儀式、第一次跑步得亞軍、第一次參加小記者活動(dòng)……這些事情讓我非常難忘，可是最讓我難忘的是第一次體驗(yàn)春運(yùn)。

這是我第一次參加小記者時(shí)去北京航天城采訪，在那兒參觀采訪了八天，第一次見到了楊利偉、看見了“神州”五號(hào)返回艙實(shí)物、在恒溫游泳池里游泳……可多了！我們深圳晚報(bào)小記者于1月25日晚上，準(zhǔn)備坐者火車踏上回鄉(xiāng)之路。

北京天氣還是那么寒冷，天色依然灰蒙蒙的，火車站里，大人小孩們穿著厚厚的棉襖，扛著大大小小的包袱，推推擠擠地向前挪動(dòng)著，那種場(chǎng)面真恐怖。擠在人群中，我們幾乎花了10分鐘才走了2米，人擠得就連扔一個(gè)蘋果也不會(huì)落在地面上，整個(gè)火車站水泄不通。候車室里更是擠滿了“熱鍋上的螞蟻”，那兒已經(jīng)有人等上了幾天幾夜，沒座位的人只好靠在墻邊睡覺，垃圾桶里裝滿了吃完的方便面和零食。幸好老師提前給我們占了位。我聽老師說，我們的票很難買，回家的火車分成兩趟走，一個(gè)下午，一個(gè)半夜。我們都不能住在同一個(gè)車箱里，被分到跟其他大人一起住，真可憐！我們坐半夜的火車占大部分，我們苦苦從下午6點(diǎn)等到晚上12點(diǎn)，多么漫長(zhǎng)啊！

終于上了火車，整個(gè)車箱就像咸魚罐頭里的咸魚一樣，空氣中混雜著汗味、體味、剩飯味、霉味，我們都快受不了了。站在過道里，雖然我的床位只離我有5步遠(yuǎn)，但是卻覺得好象有5米遠(yuǎn)，前面的人連一動(dòng)不動(dòng)。我只好擠，但擠也擠不動(dòng)。

火車出發(fā)了，但過道里的人依然在擠來擠去，搬運(yùn)行李，尋找位置。一路上，最恐怖的是中間站。等待上車的人們站在寒風(fēng)中，不時(shí)顫抖著身體，非常焦急。火車一進(jìn)站上車和下車的人互相推嚷，甚至還有人打架，有些人被擠得連車都上不了，可能要在寒風(fēng)中再等待下一趟火車了，他們真可憐。

這是我第一次體驗(yàn)春運(yùn)，我的心情非常緊張，怕回不了家。雖然各種各樣的困難在阻擋著歸心似箭的人們回家，但它卻阻擋不了人們想一家團(tuán)員的那顆心！

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇九

今天，我們上了一節(jié)課外活動(dòng)課。

我們先跑了兩圈，然后站了會(huì)兒軍姿。在站軍姿的時(shí)候，我突然有一種自豪感，因?yàn)榕赃叺娜硕寂苓^去的時(shí)候都看了一眼我們，我可自豪了。他們看我們表明我們有震撼力，原來，站軍姿也不是一件全壞的事情呀。

然后我們就開始玩了。我玩的是足球耍猴，跟安學(xué)記、劉佳俊、劉建豪、馮增浩一起玩。

剛開始，劉佳俊主動(dòng)站出說想當(dāng)猴，然后我們其他四個(gè)就開始完美無瑕地配合，讓劉佳俊每次都失手了。但是過了一會(huì)兒，到劉建豪這里就給不行了。劉建豪一提，劉佳俊立即以獵豹的速度沖上去，劉佳俊也是蠻拼的呀，但是他終于搶著了球。

然后劉建豪就開始來接我們的球了，覺得十分輕松的我竟稍不注意，傳出去的時(shí)候被劉建豪接住了，我只好可憐兮兮的站到了中間當(dāng)猴。

今天玩得真開心哇！

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十

在漫長(zhǎng)的人生中，有失敗，有成功，有挫折。下面我來說說一次成功的體驗(yàn)。

臘月的一天，我閑著沒事干。看見媽媽在廚房忙活個(gè)不停。就問：“媽，我有啥可以幫忙的嗎？”媽媽說：“有。你幫我烤個(gè)花生米就行了。”

烤花生米，那還不簡(jiǎn)單。我把花生米放在電餅鐺上，插上了電源，心想再過半小時(shí)就好了。媽媽說：烤花生米不僅要烤，還要炒呢，不然就會(huì)受熱不均，生熟夾雜。說完，他給了我一把勺子。我拿起勺子，學(xué)者媽媽炒菜的樣子，像模像樣的炒了起來。一會(huì)兒，我的右手就酸了，于是我左手又拿了一個(gè)勺子，繼續(xù)炒。兩個(gè)手炒快多了，但是更累。沒過一會(huì)兒，我已筋疲力盡，可花生還沒炒熟呢。堅(jiān)持就是勝利，又炒了5分鐘。媽媽說炒好了。我一下就把勺子放在桌上，終于炒完了。炒完之后還要烤。我有些等不及了，“好了沒，”“等電餅鐺發(fā)出聲音就好了。”我等啊等，終于等到了“嘟”的聲音，我跑進(jìn)廚房，媽媽已經(jīng)做好了飯菜。

那天的飯我吃的格外香甜。因?yàn)槠渲杏形页晒Φ奈兜馈?/p>

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十一

“大海啊大海，是我生活的地方……”每當(dāng)我聽到這首歌，心里對(duì)大海就有了一種向往，今年暑假，我終于有了去北海銀灘的機(jī)會(huì)。啊！大海，我來了！

我們來到大海邊，無邊無際的大海不時(shí)掀起浪花。每當(dāng)一陣風(fēng)吹過，海水波光粼粼，猶如貝殼上的花紋。海風(fēng)迎面吹來，非常涼爽。潔白、細(xì)膩的沙灘寬長(zhǎng)連綿，在陽光下泛著閃閃銀光。真美啊！

我迫不及待地沖向大海，海灘上的沙子又細(xì)又軟，柔柔的像海綿一樣，腳踩上去非常舒服。海水很清很涼爽，我多想躺在她懷里盡情地游翔，只可惜我是旱鴨子，不會(huì)游泳，只能在海邊戲戲水，和表弟表妹她們打打水戰(zhàn)，還時(shí)不時(shí)的被灌一點(diǎn)海水到嘴里，讓我初次嘗到了那咸咸的海水味道。

如果說浪花是一條長(zhǎng)長(zhǎng)的彎彎曲曲的繩子，我就是跳繩的小孩，每當(dāng)海水玩皮地把浪花涌到我面前，我就跳起來躲開它。突然，一個(gè)大大的浪花把小表弟沖滾在沙灘上，吃了好幾口海水。我在一旁捂嘴偷笑，卻不知一個(gè)更大的浪花過來了，我躲閃不及被灌了幾口海水，咸咸腥腥的感覺讓我對(duì)海水有了害怕。我選擇了日光浴，暖暖的細(xì)細(xì)的沙子鋪在身上，真舒服！

我小睡了一會(huì)兒，睜眼一看，海水不知不覺地漲了許多，潮水把美麗的貝殼沖上了沙灘。這時(shí)，媽媽叫我和她比賽撿貝殼，誰拾的貝殼漂亮誰就勝出，我比不過媽媽，敗下陣來。不知不覺，天黑了，我們也該回家了。

我戀戀不舍地離開了銀灘。汽車飛快地行駛著，看著漸漸遠(yuǎn)去的北海，我暗暗地在心里說：北海，我一定還會(huì)來的.，你等著我。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十二

星期四早晨，李老師帶領(lǐng)我們到了早市，讓我們體驗(yàn)一下賣菜的感受。我和小東同學(xué)在老師的幫助下，到一位大叔的攤位前做好了幫他賣菜的準(zhǔn)備。

一位位買菜的顧客從我們的攤位前走來走去，有的只是問問價(jià)格，就是不肯來買。10多分鐘過去了，連一筆生意也沒做成功。我和小東急得像熱鍋上的螞蟻。這時(shí)攤主叔叔笑著對(duì)我們說：“你們倆都是四年級(jí)學(xué)生了，要多參加社會(huì)實(shí)踐，賣菜嘛，有時(shí)是要吆喝的。”我們會(huì)意地點(diǎn)點(diǎn)頭。我和小東約定，他吆喝一聲，我吆喝一聲：“賣菜啦！新鮮的蔬菜！農(nóng)家肥，沒有化肥的，不撒農(nóng)藥的蔬菜！”這一叫，讓許多顧客用一種奇異的眼光看著我們，我倆也漸漸適應(yīng)了自己的角色。接著又大聲吆喝起來：“賣菜啦！新鮮的蔬菜！農(nóng)家肥，沒有化肥的，不撒農(nóng)藥的蔬菜！”

不一會(huì)兒，一位中年男子走到我們的攤位前，問道：“小朋友，黃瓜怎么賣？”“一元一斤，叔叔。”我哪肯放棄這次機(jī)會(huì)，緊接著大聲介紹說，“你看這頂花帶刺的小黃瓜，都是新摘的，您嘗一口，一定會(huì)神清氣爽，唇齒留香啊。”這位中年男子聽了我的話，笑了笑，稱贊道：“小小年紀(jì)，還真會(huì)做生意呢！好，就沖你這伶牙俐齒的忽悠勁兒，我買三斤黃瓜。”我連忙拿六七根頂花帶刺的新鮮黃瓜上秤稱好，裝袋，收錢。第一稱買賣成交了，我和小東興奮極了。

接著，我們又賣了幾份西紅柿，幾份茄子，幾份豆角。一陣接一陣得忙活，我和小東額頭上都有了汗滴。

轉(zhuǎn)瞬之間就到了體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束的時(shí)間了，我們幫攤主王叔叔賣了不少新鮮蔬菜，不僅得到了叔叔的肯定，而且體驗(yàn)了賣菜的樂趣和艱辛。懂得了勤勞節(jié)儉的道理，知道了父母辛辛苦苦地掙錢是多么不容易。這次體驗(yàn)活動(dòng)收益還真不少。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十三

聽老師說要搞科技小制作，我高興得一蹦老高，這是我最感興趣的事，我一定能做好。

“今天的課外活動(dòng)是去小區(qū)撿垃圾”。學(xué)校廣播剛剛播完，我班男同學(xué)像“瘋”了似的，教室里一片歡騰，哎！“真吃不消”我說道。

經(jīng)過我們的勞動(dòng)讓小區(qū)變得干凈多了，動(dòng)起我們的手吧！讓東海的天更藍(lán)，水更清了。同時(shí)又增加了彼此之間的友情和我們的勞動(dòng)觀念。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十四

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十五

今天，家長(zhǎng)委員會(huì)又組織新活動(dòng)了——摘玉米。我對(duì)這次的活動(dòng)充滿了期待。

我們7:20出發(fā)，向同學(xué)王怡蕊老家前進(jìn)。一路上我們有說有笑，絲毫不知道等待我們的是怎樣一場(chǎng)“狂風(fēng)暴雨”。

玉米們用厚厚的外套來遮掩自己被蟲蛀和發(fā)芽的身體。我們?cè)趶U墟里努力地搜尋著玉米們。但太陽一點(diǎn)也“不捧場(chǎng)”，它絲毫也不顧及我們的感受，無情地烘烤著每一個(gè)人。晶瑩的汗珠似一顆顆寶石從我們的臉上滾落下來。但大家依然辛苦地在一棵棵玉米桿中找著玉米的身影，雖然“癢死了！”“累死掉了！”“啊啊啊啊”的叫聲無處不在，但大家手里可絲毫沒有懈怠，仔細(xì)地工作著。啊！找完了！我們開始剝玉米皮了，一袋又一袋的玉米來了，剝完了一袋，又來了一袋，但同學(xué)們心中只有一個(gè)念頭了：“剝完了就可以吃飯了！”一想到美味的農(nóng)家飯，我就干勁十足，終于，在一番“鏖戰(zhàn)”后，玉米終于剝完了，我們回到王怡蕊家。本以為終于可以休息了，可又一個(gè)晴天霹靂打來——還要摘花生！

花生雖不比玉米那樣麻煩，但畢竟是土里的，渾身都是泥巴。我隨手拿起地上的一棵花生秧抖了抖，用拳包之，繼而猛地一拔，一顆顆泥濘的花生就靜臥在我的手中了。它們有的白白的，很光潔，有的坑坑洼洼……陳思偉媽媽告訴我們說，很光潔的那種是還沒成熟的，里面還沒長(zhǎng)成花生的，只有坑坑洼洼的是已經(jīng)成熟了的，我又在實(shí)踐中學(xué)了一招。終于，在我們的手變成“黑爪子”之時(shí)，開飯了。大家飛奔向飯廳——因?yàn)槲覀兲I啦！

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十六

課外體驗(yàn)是一種針對(duì)學(xué)生自主探究、實(shí)踐及交流體驗(yàn)的教育方式，為學(xué)生的發(fā)展提供更多維度。其有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主思考、自主實(shí)踐的積極性，是一種促使學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑。本篇文章將分享我個(gè)人的三個(gè)課外體驗(yàn)，希望能夠引發(fā)更多人關(guān)注并參與其中。

第二段：第一個(gè)課外體驗(yàn)——公益活動(dòng)。

在校期間，我曾參加學(xué)校組織的公益活動(dòng)。一開始，我并不知道這項(xiàng)活動(dòng)到底要怎么做，但是當(dāng)我真正融入其中之后，我發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)活動(dòng)不僅能幫助別人，也在一定程度上幫助了我自己。在此次體驗(yàn)過程中，我學(xué)會(huì)了理解和尊重他人、合作、交流等技能。同時(shí)，也讓我更加珍惜自己所擁有的一切，并思考能如何把自己所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際中去，實(shí)現(xiàn)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。

第三段：第二個(gè)課外體驗(yàn)——游學(xué)交流。

另一次課外體驗(yàn)是我在暑假期間與一群同學(xué)一同前往國(guó)外參加游學(xué)交流項(xiàng)目。在這些日子里，我不僅思考國(guó)內(nèi)的教育問題，還吸收了不同國(guó)家不同文化的思維方式與價(jià)值觀。這個(gè)體驗(yàn)不僅讓我對(duì)未來的人生規(guī)劃有了新的思考，也增加了我對(duì)國(guó)際事務(wù)的認(rèn)識(shí)，拓寬了我的視野。

第四段：第三個(gè)課外體驗(yàn)——線上學(xué)習(xí)。

由于疫情的影響，我經(jīng)常利用線上平臺(tái)學(xué)習(xí)課外知識(shí)。尤其是做一些基于實(shí)際的項(xiàng)目，更讓我加深了對(duì)知識(shí)的理解。在線上平臺(tái)上，我有很多機(jī)會(huì)嘗試學(xué)習(xí)新技能，參與課程和實(shí)踐，這些課程不僅充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備，也為未來的職業(yè)方向鋪平了道路。

第五段：總結(jié)體驗(yàn)，展望未來。

三個(gè)課外活動(dòng)已為我?guī)砹嗽S多成長(zhǎng)與啟發(fā)。在課程的過程中，我學(xué)到了新的技能，也拓展了自己的視野，提高了自我認(rèn)知。這些都是學(xué)校課程所不能提供的。未來，我希望可以繼續(xù)參加更多的課外活動(dòng)，不斷開拓視野，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。與此同時(shí)，我也會(huì)不斷提高自己的能力，更好地為自己和社會(huì)作出貢獻(xiàn)。我相信這種體驗(yàn)一定能夠讓我們成為更好的人。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十七

哥哥家新買了一臺(tái)跑步機(jī)，對(duì)這東西我比較陌生，以前只在電視上看到過，所以決定去哥哥家一探究竟。

我走上樓梯，一眼就看到轉(zhuǎn)角洗衣機(jī)旁的跑步機(jī)。好一個(gè)大家伙！它全身黝黑發(fā)亮，頭和身體成九十度直角，腦袋上頂著個(gè)熒光屏，還有六個(gè)顏色各異的按鈕。除了開關(guān)鍵，還有控制速度的。

匆匆了解了它的性能后，我就興沖沖地站到了跑步機(jī)上，按下了啟動(dòng)鍵，腳下的傳送帶就緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)了。一開始我是一臉的輕松，一邊跑一邊說笑的，很是愜意自如。突然一陣“嘀”得怪聲響起，這個(gè)跑步機(jī)就轉(zhuǎn)得越來越快，比自行車輪子滾得還快。我心里十分緊張，又不敢停下腳步，只能跟著飛快地跑。漸漸地，我手酸了，腳也麻了，可是這家伙絲毫沒有停下的意思。我感覺體力不支，要摔下來了，嚇得急忙呼救。哥哥聽到叫聲，連忙按下了停止按鈕，只聽“吱”一聲，好像誰踩了剎車鍵，跑步機(jī)一下就停止了。哥哥指著熒光屏上那個(gè)大大的120對(duì)我說：“你剛剛應(yīng)該是不小心按到了手柄上的加速按鈕，所以這個(gè)機(jī)器的轉(zhuǎn)速提升到了人們跑步的最高極限。瞧！你的心跳都達(dá)到156了。”哥哥還說：“下次你跑的時(shí)候，把紅色的'夾子夾在衣服上，這樣如果你摔倒了，機(jī)器就會(huì)自動(dòng)停止的。”我喘了口粗氣，吐吐了舌頭，心想：這跑步機(jī)還真智能啊！我們?nèi)祟愓媛斆鳌?/p>

這一次全新的體驗(yàn)，使我懂得：只有掌握機(jī)器的性能，它們才能為我們提供最好的服務(wù)。

一次課外體驗(yàn)（實(shí)用18篇）篇十八

今天，我們來到金井，進(jìn)行清明掃墓活動(dòng)，不僅讓我體驗(yàn)到了以前的戰(zhàn)士們堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神，還讓我們學(xué)到了不少地震的知識(shí)，讓我收獲頗豐。

我們第一個(gè)地點(diǎn)是安業(yè)民烈士陵園，這里的安業(yè)民勇士逝世時(shí)年僅22歲，當(dāng)時(shí)因?yàn)閿耻姷呐趶椔淙肓税矘I(yè)民的陣地，點(diǎn)燃了火藥包，火勢(shì)馬上在陣地中迅速漫延起來，安業(yè)民忍者身上火燒的痛苦，將大炮移向安全的地方，火炮安全了，可安業(yè)民卻永遠(yuǎn)閉上了眼睛。為此安業(yè)民的家鄉(xiāng)四寨子村改名為業(yè)民村，鄉(xiāng)鎮(zhèn)亦稱為業(yè)民鄉(xiāng)，聽到這，我們不禁感嘆，紅軍們真?zhèn)ゴ螅?/p>

我們又來到了八二三戰(zhàn)地公園，在那兒，我見到了壯觀的防空洞，一進(jìn)防空洞，里面一片漆黑，途中不時(shí)有門檻，又十分黑暗，冷不防就將我們嚇了一大跳，洞十分長(zhǎng)，偶爾的障礙物讓我們又一次感到漫漫長(zhǎng)征之路的艱難，戰(zhàn)士們付出的一切都是為了我們以后的生活而奮斗，而努力呀！我們要向戰(zhàn)士們、勇士們致敬！

第三個(gè)地點(diǎn)是金井教育基地進(jìn)行地震知識(shí)普及和地震體驗(yàn)。帶給我最深感受的就是地震體驗(yàn)了。我們親身體驗(yàn)了地震的.劇烈搖晃的感覺，那時(shí)地面震動(dòng)強(qiáng)烈，物品、家具也在不停搖晃，十分可怕，這不僅讓我覺得地震是破壞性超強(qiáng)，超恐怖的事。經(jīng)過地震小屋，我們又來到傾斜小屋，里面是傾斜的，十分不好控制重心，一不小心就撞到墻了，好不容易才出去了。之后又進(jìn)行了一系列體驗(yàn)，讓我感受到了地震的威力。

這次體驗(yàn)讓我學(xué)到了許多知識(shí)，也讓我學(xué)會(huì)了許多與地震有關(guān)的事，讓我得到了許多。