社會實(shí)踐可以幫助學(xué)生理解學(xué)科知識在實(shí)際應(yīng)用中的價(jià)值和意義。以下是小編為大家整理的社會實(shí)踐范文，供大家參考借鑒。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇一

這次選擇了湖北省荊門石化醫(yī)院實(shí)習(xí)的地方，堅(jiān)持聯(lián)系門診，增長見識；提供服務(wù)，給予愛；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；倡導(dǎo)醫(yī)學(xué)為民的宗旨，充分利用一周的實(shí)踐時(shí)間，走進(jìn)醫(yī)院，為患者提供具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助和服務(wù)，讓患者及其家屬更好地感受到護(hù)理人員的魅力，借助傳單了解醫(yī)護(hù)人員的生活工作特點(diǎn)和患者的生活思想。

我的實(shí)踐分為五個(gè)部分。

一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。第一天就自己熟悉了整個(gè)醫(yī)院的環(huán)境，方便接下來幾天的實(shí)踐活動(dòng)順利進(jìn)行。同時(shí)，認(rèn)真聽取了醫(yī)院老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和各科之間的工作關(guān)系，了解了他們之間的相關(guān)配合和工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我按計(jì)劃開始了工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然各個(gè)科室的工作性質(zhì)有些不同，但只有各個(gè)科室各司其職，合理配合，醫(yī)院才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，為患者服務(wù)。任何一個(gè)環(huán)節(jié)一旦出了問題，都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以以后到了工作崗位，一定要認(rèn)真對待工作，學(xué)會與人密切配合。

二、與患者溝通，了解其心理狀態(tài)，并進(jìn)行相應(yīng)的心理咨詢。每天和患者進(jìn)行一次交心的談話，感受他們病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感受，用我們的心理咨詢知識和技巧為他們做簡單的心理咨詢。搭建了醫(yī)患溝通的橋梁，醫(yī)院也對我們的工作表示了肯定和贊賞。通過交流，我們了解到，大多數(shù)醫(yī)患問題的根源在于雙方無法相互理解和理解。患者及其家屬不了解醫(yī)生的工作和生活，容易對醫(yī)務(wù)工作者產(chǎn)生誤解。同時(shí)，醫(yī)務(wù)人員沒有及時(shí)與患者溝通，沒有設(shè)身處地為患者著想，導(dǎo)致沖突。

三、積極與醫(yī)務(wù)人員溝通，認(rèn)真傾聽學(xué)習(xí)。我們不僅向身邊的醫(yī)務(wù)人員詢問專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，還詢問他們的工作和生活條件，對目前工作的看法，以及對執(zhí)業(yè)醫(yī)師的不足和期望。我們知道醫(yī)療工作嚴(yán)謹(jǐn)辛苦，工作關(guān)系到生活，要一絲不茍。因?yàn)檫@個(gè)特點(diǎn)，我們的工作極其辛苦和勞累。即便如此，我們還是會好好學(xué)習(xí)，好好實(shí)踐，不畏辛苦，為患者服務(wù)。

四、運(yùn)用知識和技能，協(xié)助治療工作。在老師的允許下，我們定期測量血壓和體溫，聽老師分析病人的情況。它不僅增強(qiáng)了我們的知識，也鍛煉了我們的實(shí)踐技能，彌補(bǔ)了學(xué)生只能紙上談兵的不足。

五、推進(jìn)醫(yī)療保健方式。在現(xiàn)代社會，雖然國家開始逐步重視我們的醫(yī)療保健，但人們對它并不熟悉。因此，我們通過發(fā)放前期準(zhǔn)備的醫(yī)療健康促進(jìn)傳單，介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識、注意事項(xiàng)和冬季疾病的防治方法。這場宣傳活動(dòng)得到了每個(gè)人的熱烈響應(yīng)。很多患者和家屬都會認(rèn)真看傳單，問我們各種相關(guān)問題。在老師的幫助和團(tuán)隊(duì)成員的努力下，他們得到了滿意的答案。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇二

轉(zhuǎn)眼間暑假快結(jié)束了，短暫又難忘的實(shí)踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個(gè)多月的實(shí)踐期，回首這一個(gè)多月的實(shí)踐期，內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也讓我有著無限的感慨。

說到此次實(shí)踐的經(jīng)歷，得益于一位學(xué)長的幫助，在上學(xué)期期末備考之間收到了學(xué)長的關(guān)于xx有限公司招聘暑期實(shí)踐生的消息，此前自己也嘗試著投了很多簡歷，但都如石沉大海一般毫無音訊，自己也慢慢地失去耐心準(zhǔn)備放棄找實(shí)踐回家了。收到這個(gè)消息過后，我立馬準(zhǔn)備了一份簡歷發(fā)給了環(huán)保科技有限公司人力資源部，靜靜地等候著面試的通知。

大約過了有一個(gè)星期的時(shí)間，收到了去公司面試的消息，有點(diǎn)小激動(dòng)同時(shí)也有點(diǎn)擔(dān)心，畢竟是第一次比較正式的面試，還是有點(diǎn)不知所措，本班的其他幾個(gè)同學(xué)也收到了面試的通知。網(wǎng)上搜了關(guān)于面試的注意事項(xiàng)及技巧之類的文章，再根據(jù)自身的情況作了調(diào)整，寫了一些面試中常會問的問題的答案，然后將它熟爛于心，到時(shí)候就能脫口而出，緩解緊張的心情。瀏覽了一下該公司的網(wǎng)站，大致了解該公司的基本信息，xx有限公司是以xx大學(xué)和無錫產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團(tuán)有限公司為主要依托，在環(huán)保產(chǎn)業(yè)內(nèi)多元發(fā)展的高新技術(shù)企業(yè)，是國家有機(jī)毒物污染控制與資源化工程技術(shù)研究中心、國家環(huán)境保護(hù)有機(jī)化工廢水處理與資源化工程技術(shù)中心等國家平臺的依托單位等。

面試之前那幾天忙著復(fù)習(xí)備考也就將面試暫放一邊，一心忙著期末考試。面試那天是星期三，由于公司在xx區(qū)離比較遠(yuǎn)，早上早早就起來趕上第一班地鐵，在地鐵上小睡了一會，到了站下車后，要在換乘公交才能到公司，可是等了半天都沒見公交過來，眼看時(shí)間也快到了，于是打的到公司，到公司時(shí)是八點(diǎn)半，人力資源部的人還沒有上班，于是在門外等了一會。九點(diǎn)的時(shí)候，班車緩緩駛?cè)牍荆瑔T工也陸續(xù)打卡上班。面試之前填寫一張表格，等著叫進(jìn)去面試。

不一會輪到我時(shí)，腦子里迅速過了一遍之前準(zhǔn)備的東西。面試我的是兩個(gè)女士，首先她們先讓我做自我介紹，后來有簡單的問了我?guī)讉€(gè)問題，我也都順利的回答了，第一輪面試也就結(jié)束了。她們又把我?guī)У搅硪粋€(gè)辦公室進(jìn)行第二輪面試，面試的是我后來的領(lǐng)導(dǎo)，他問我一些專業(yè)上的問題，我心里有些怵，畢竟專業(yè)課學(xué)的不太扎實(shí)。還好，問的問題都是我知道的。后來又聊了聊關(guān)于薪資及工作方面的問題，第二輪面試也就結(jié)束，自己感覺還好。

面試也就結(jié)束了，接下來就是靜候佳音了。接下來的一段時(shí)間就是忙著復(fù)習(xí)考試，等著放假。可是到了7月9號，所有的考試都已經(jīng)考完了，想起了公司那邊還沒有消息，有些著急，眼看學(xué)校就要閉校了，沒地方住了。于是打電話過去問問情況，那邊說還要等兩天才有消息。于是又在宿舍呆了幾天。11號那天下午收到了面試通過的消息，說14號也就是周一去公司報(bào)到。我的實(shí)踐就這樣開始了，想想還有點(diǎn)小激動(dòng)。

7月14號，實(shí)踐的第一天，早早的到了公司，人力資源的人向我介紹了公司的大體情況，并教我怎樣指紋打卡上班，上班的作息時(shí)間及注意事項(xiàng)等等。最后把我?guī)У轿乙ぷ鞯牟块T，見了部門的領(lǐng)導(dǎo)李部長，朱工以及廷婷學(xué)姐。學(xué)姐帶我參觀了實(shí)驗(yàn)室，并向我介紹了儀器，比如樹脂柱、大孔和離子交換樹脂、升流泵等。我也聽得懵懵懂懂。

第一天學(xué)姐交給我的任務(wù)是測定廢水的cod值，這個(gè)實(shí)驗(yàn)以前在學(xué)校做過，但是對具體的測定步驟完全沒有了印象，后來學(xué)姐打印了測定cod的步驟，照著步驟開始第一次實(shí)驗(yàn)。我一邊照著步驟操作，一邊看著學(xué)姐的操作，在實(shí)驗(yàn)過程中學(xué)姐也及時(shí)的糾正我操作過程中的問題。將錐形瓶放在電爐上加熱，觀察錐形瓶中溶液顏色的變化。實(shí)踐過程中有一點(diǎn)是很重要的，那就是要多問多看多想。測廢水cod值是最基本的操作，必須熟練掌握，cod的值的高低直接反映樹脂吸附廢水的效果。

接下來的一周每天都是測廢水cod值，看似簡單的實(shí)驗(yàn)其實(shí)在操作過程中會有很多問題出現(xiàn)，剛開始獨(dú)立做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，遇到很多問題，有時(shí)測出的值相差很大，自己找不出原因在哪，很是苦惱。但是漸漸地實(shí)驗(yàn)做多了慢慢發(fā)現(xiàn)一些小問題，平常疏忽不起眼的問題導(dǎo)致最后結(jié)果的偏差。周六的時(shí)候加了一天的班，開了部門會議，通過李部長和朱老師分別對公司的情況以及樹脂團(tuán)隊(duì)的工作流程的介紹，對公司部門以及樹脂方面也有了大致的了解。

雖然以前學(xué)過樹脂方面的知識，但是實(shí)際操作起來還不是很熟悉，這幾天主要熟悉是cod的測定，還沒參與樹脂方面的操作，對樹脂的裝填、吸附、脫附的原理還不是很清楚，儀器的使用也了解的很片面，萬事開頭難，我也嘗試著找些書看看，多學(xué)多問，這些應(yīng)該不是問題。接下來的一周每天的任務(wù)就是不斷測定樹脂吸附出水與脫附液的cod值，將測定的數(shù)據(jù)整理好發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)。大約過了兩周之后，對測定cod已經(jīng)很熟悉了。學(xué)姐便教我有關(guān)樹脂怎樣處理廢水方面的知識，例如樹脂與樹脂柱的選擇，樹脂的裝填，樹脂的吸附與脫附原理以及流速的調(diào)節(jié)等。

在完成一次樹脂從裝填到完成吸附脫附的過程，自己對樹脂的工作原理也有了大概的了解。有些東西開始很容易上手但真正做起來會有很多問題出現(xiàn)，所以也提醒自己切勿眼高手低，踏踏實(shí)實(shí)做事，凡是要慢慢來不能心急。前幾天剛來的中丹廢水、沒食子酸廢水的處理自己也參與其中，了解了廢水從進(jìn)樹脂到樹脂的處理過程，出來的水顏色明顯變淡了許多，樹脂上吸附的有機(jī)物在堿脫酸脫后得到回收利用，大大減少企業(yè)的生產(chǎn)成本，提高經(jīng)濟(jì)效益。所以用樹脂處理工業(yè)廢水很有前景，相對于生化法、生物膜法都有很大的優(yōu)勢。

轉(zhuǎn)眼也實(shí)踐了一個(gè)多月了，感慨也是蠻深的，不僅在樹脂的應(yīng)用方面學(xué)到了很多的知識，在做人做事方面也收獲不小。剛上班那幾天，有點(diǎn)難適應(yīng)工作的環(huán)境，加上每天早起趕地鐵，整天都打不起精神，有點(diǎn)吃不消。但在一個(gè)星期過后，漸漸的適應(yīng)每天的作息時(shí)間，狀態(tài)也慢慢變好了。

對于一個(gè)準(zhǔn)大四的人來說提前感受將來的工作環(huán)境有利于今后能更快的融入職場中。在我看來，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生可能最重要的不是學(xué)歷，而是怎樣讓自己快速的從一個(gè)學(xué)生到職場員工這種角色的轉(zhuǎn)變。職場中的人和事不在像學(xué)校中人和事那樣的單純，遇到困難怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)尤其重要，可能你對身邊同學(xué)的那套做人處事原則不再試用于職場。進(jìn)入職場也就意味著自己是一個(gè)成人了，也就意味著要擔(dān)負(fù)起一定社會責(zé)任或家庭的責(zé)任。

伴隨著的壓力也越來越大，掙錢、買房、成家立業(yè)等等都是你接下來奮斗的目標(biāo)，這些突如其來的壓力會讓你措手不及，這是心態(tài)的轉(zhuǎn)變就很必要。其實(shí)很感謝公司給我這次難得的實(shí)踐機(jī)會，讓我有幸提前感受職場的環(huán)境。還有一點(diǎn)感受比較深的是要不斷的.學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，提高自己的能力。

公司里的員工大部分都是碩士研究生學(xué)歷以上，對于普通二本專業(yè)的我來說學(xué)習(xí)更為重要，在當(dāng)今的職場學(xué)歷還是很重要的，學(xué)歷的高低意味著起點(diǎn)的高低，專業(yè)知識掌握的越多也就更容易融入到工作中去。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇三

人們常說：“實(shí)踐出真知，所有的理論知識一旦脫離了實(shí)踐，就會顯得毫無意義”。因此，社會實(shí)踐對于每一個(gè)在校大學(xué)生都具有非常重要的作用。社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身于現(xiàn)實(shí)工作，向經(jīng)驗(yàn)人士學(xué)習(xí)，鍛煉才干的最佳渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，服務(wù)社會的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動(dòng)，我們學(xué)到了很多在課堂上根本無法學(xué)到的知識，與此同時(shí)，開闊了自己的視野，提高了自身的綜合素質(zhì)，為我們以后進(jìn)入社會，走向工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我覺得：對于一個(gè)大學(xué)生而言，利用寒暑假積極參加社會實(shí)踐是必不可少的。這個(gè)假期，為了豐富自己的閱歷，提高自身的綜合素質(zhì)，我開始了人生的第三次假期社會實(shí)踐活動(dòng)。雖然這次實(shí)踐活動(dòng)只持續(xù)了短短的40天，但我卻從中學(xué)到了很多很多，可以說是獲益匪淺。

這次實(shí)踐，我應(yīng)聘的崗位是收銀員，工作單位是成都市溫江區(qū)永寧加油站，工作地點(diǎn)自然是在成都的溫江區(qū)。該單位是一家小型的從事成品油銷售的私人企業(yè)，單位的規(guī)模并不大，工作人員也不多。但也許正是由于這個(gè)原因，單位的軟環(huán)境特別好，領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系都特別融洽和諧，令人倍感輕松和愉快。

甚至都有了打退堂鼓的念頭。不過，我暗暗告訴自己：既然選擇了就一定不能半途而廢，不論多苦多累都要堅(jiān)持下去。慶幸的是我堅(jiān)持下來了，隨后的半個(gè)多月里，隨著自己對環(huán)境和工作流程的熟悉，工作也是越做越順手、越做越有感覺。然而，意外總是不期而至，順利好運(yùn)的日子并沒有持續(xù)多久。8月8日，工作上又出了一個(gè)大差錯(cuò)。由于自己一時(shí)粗心大意，結(jié)果收掉了300元。按照單位的規(guī)定，這300元必須由自己承擔(dān)，月底在工資里扣掉。一下子，自己倍受打擊，對工作完全喪失了信心，放棄的念頭再次涌上心頭。我想：現(xiàn)在放棄也許是最好的選擇，因?yàn)樽约捍_實(shí)不敢保證后面的工作絲毫不出差錯(cuò)。現(xiàn)在放棄，一則可以少給叔叔添些麻煩（叔叔是我的工作介紹人），二則自己也不用承受那么大的擔(dān)心和壓力。可叔叔卻始終不同意我的決定。叔叔告訴我：兩三百塊錢在現(xiàn)在這個(gè)社會都是小事情，關(guān)鍵在于要吃一塹長一智。每個(gè)人都有長大成熟的一天，你要學(xué)會去擔(dān)當(dāng)去負(fù)責(zé)任去為自己的過失與錯(cuò)誤買單。既然選擇了在永寧加油站實(shí)習(xí)，就應(yīng)該一直堅(jiān)持下去，怎么能夠因?yàn)橘r了一次300元就半途而廢呢？叔叔的一番話對我的觸動(dòng)很大，經(jīng)過一番激烈的思想爭斗，我決定繼續(xù)做下去。后面的20多天里，或許是因?yàn)橛辛艘淮吻败囍b而更加小心謹(jǐn)慎，又或許是因?yàn)樯咸斓木祛櫯c關(guān)照，后面的工作一直比較順利，幾乎都沒有出過什么大差錯(cuò)，雖然偶爾也會出些小意外，但那些都無關(guān)痛癢，僅僅只是小疏忽小意外。就這樣，我在永寧加油站待到了8月31號，總體上比較順利地結(jié)束自己的假期實(shí)踐活動(dòng)。

在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我也逐漸看到了自己諸多的不足之處。首先，自己的信心欠佳，工作熱情稍顯不足。其次，面對很多突發(fā)事件，自己的臨場應(yīng)變能力太差，有待進(jìn)一步提高。當(dāng)然，通過這次的實(shí)習(xí)，我也學(xué)到了一些小本事。比如說；如何在極短的時(shí)間內(nèi)辨別真假錢。如何通過短暫的三言兩語來判斷一個(gè)人大致的性格和脾氣。如何讓自己遇挫不折、遇悲不傷等等。其實(shí)，我也知道要在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會上立足并不是一件簡單的事情。社會不會要一個(gè)一無是處的人，現(xiàn)在的企業(yè)對員工的綜合素質(zhì)和技術(shù)要求也是越來越高，我們唯有不斷地充實(shí)自己，盡量提高自身的技術(shù)水平和勞動(dòng)素質(zhì)，這樣才不會被社會所淘汰。畢竟，物競天擇，適者生存，不適者淘汰。我們只能改變自身去適應(yīng)社會，而不是讓社會來適應(yīng)我們。

這次實(shí)習(xí)也帶給了我諸多不同以往的感受。以前在校學(xué)習(xí)時(shí)，我總是認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一件該做的事，面對疑惑，總是力爭得到一個(gè)滿意的答案。原本以為自己學(xué)到手的這些知識已經(jīng)夠用了，可真正到了實(shí)習(xí)的時(shí)候，才知道自己要學(xué)的東西還很多，要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇向前。其實(shí)，人就是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有解決的辦法。人生不怕失敗，就怕失敗后無法再站起來。一定要相信自己，黑洞般相信自己，因?yàn)槲覉?jiān)信，風(fēng)雨之后必有彩虹，只要自己能夠克服成長中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)，明天必將會更加美好。通過這次實(shí)習(xí)，我也慢慢體會到了工作的心酸與艱難。這時(shí)才驀然發(fā)現(xiàn)：象牙塔里的日子是那么的美好。能夠在校園里安心讀書，該上課時(shí)認(rèn)認(rèn)真真去上課，該休息時(shí)高高興興休息，不用擔(dān)心衣食住行，不用擔(dān)心因工作出錯(cuò)而被老板炒魷魚，真的是一件很幸福的事情。很感謝成都市溫江區(qū)永寧加油站給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，給了我一番新的感悟和經(jīng)歷。

時(shí)光總是如流水般飛逝，40天的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。通過這次社會實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，也懂得了許多。在生活上，我懂得花錢容易掙錢難，以后該節(jié)約的地方就一定要節(jié)約。在工作上，人際交往能力和服務(wù)意識都有所增長，這對于我未來的發(fā)展將會有極大的幫助。在日后的學(xué)習(xí)生活中，我會更加地努力更加地刻苦，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)技能，多多參加社會實(shí)踐活動(dòng)，為以后踏進(jìn)社會工作做好鋪墊。我深知，機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備之人，只有胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆贸霭俪吒皖^更進(jìn)一步的干勁，通過自身的努力，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，順利駛向成功的彼岸。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇四

三天前的清晨，我們伴著一縷霞光，背著行囊開啟實(shí)踐旅途，踏上赴萊州社會實(shí)踐的征程，大學(xué)生暑期社會實(shí)踐活動(dòng)心得體會：征程———資環(huán)夢，礦山行。我們將要把山東理工大學(xué)實(shí)踐團(tuán)的的旗幟插在萊州這片土地，詩酒趁年華！

不是所有的夢想都來得及實(shí)現(xiàn)，而此刻我們正在實(shí)現(xiàn)我們的夢想。

拖著行李箱的我們一路跌跌撞撞，頂著日頭沿路打聽著我們要到的地方。來到了灰埠鎮(zhèn)，村民們看到我們著裝統(tǒng)一，都好奇的過來詢問我，熱情地給我們講解他們的村。雖然語言上會有點(diǎn)小障礙，但是這正是濃濃的鄉(xiāng)土氣息，這就是我們想要的。“咕嚕嚕......”不知是誰的肚子突然突然打起鼓來，一看表，已經(jīng)一點(diǎn)半，我們還沒吃午飯，有的伙伴早上走的匆忙，咱飯還沒來得及吃。于是乎，我們決定，要在這個(gè)青島與煙臺的交界處吃上第一頓飯......

找來找去，沒有合適的，既要考慮到價(jià)格問題，又要考慮到衛(wèi)生方面，畢竟出來“闖”社會不是那么的容易。最后決定在一家東方餃子館落腳，而此時(shí)驗(yàn)證了一句話“越努力越幸運(yùn)”——一位同樣在吃飯的老板，知道我們來這是做社會實(shí)踐的，現(xiàn)在又不方便找到車，便爭著將我們的飯錢給付了，還找好了車將我們送到目的地。

突然一股暖流涌上心頭，愛，無處不在。

不是所有的話都來得告訴，而此刻我們要告訴全世界，我們來了，sd——gold！（盛大礦業(yè)）這個(gè)承載我們這個(gè)暑假11個(gè)人夢想的地方。

工作人員的熱情讓我們一路上懸著的心落了下來。寬敞的屋子，干凈的食堂一下子令我們的心情清朗起來。下車間之前必須要做的就是安全培訓(xùn)，像老師在上課一樣，我們虛心求教。聽了工作人員一上午的培訓(xùn)，真是驗(yàn)證了那句話“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，各種常識各種聽，好像一下子懂了好多東西。但這才是剛剛開始，等待我們將是更大的天地。培訓(xùn)之后就要走車間，熟悉生產(chǎn)線了。一路走，一路看，一路和工作人員交流，考察評估，掛職鍛煉，不亦說乎。不懂的就問，因?yàn)檫@里還有我們的直系學(xué)長，就更加得心應(yīng)手。他們在這里的優(yōu)秀表現(xiàn)也給我們創(chuàng)造了有利的環(huán)境。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)際相結(jié)合的最佳結(jié)合點(diǎn)。在這短短的三天里，汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅(jiān)持。因?yàn)槲覀冞€在繼續(xù)，因?yàn)檫@只是一個(gè)起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)。我們還要在這里繼續(xù)奮斗，迎接接下來的幾天。

受益匪淺，體會分享如下：一、。謙虛謹(jǐn)慎，善于溝通。這是一項(xiàng)長期的練習(xí)，與資歷深的前輩請教要懂得有禮貌，與同事溝通要同等重要。人與人要合力做事，一個(gè)人的努力是加法，團(tuán)隊(duì)的努力是乘法。二、在這樣的環(huán)境中要有自信，樂觀開朗積極向上。自己的經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足，就表現(xiàn)出懦弱這是不對的。三、在工作學(xué)習(xí)實(shí)踐中，不斷豐富知識。知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰竭，頭腦就會枯竭。大學(xué)，這個(gè)培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我將珍惜眼下，面向未來。

實(shí)踐在繼續(xù)，只為學(xué)習(xí)積累。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇五

轉(zhuǎn)眼間，短暫的寒假已經(jīng)過去，在這短短的一個(gè)多月時(shí)間里我也做了不少有意義的事，有不少的收獲。現(xiàn)將寒假社會實(shí)踐的相關(guān)心得體會總結(jié)如下： 通過我為甘農(nóng)代言，我與父母共互聯(lián)和關(guān)注農(nóng)村留守兒童等相關(guān)主題的社會實(shí)踐，我向家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親宣傳了學(xué)校悠久的辦學(xué)歷史和艱辛的辦學(xué)歷程，向親朋好友宣傳了學(xué)校優(yōu)秀校友事跡、學(xué)科概況和校園文化，擴(kuò)大了學(xué)校的影響力。也使我深深地明白，在現(xiàn)今社會，尤其注重社會之間能力，比如招聘會上總是要求 “有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢? 在這個(gè)寒假里里，關(guān)注農(nóng)村留守兒童問題是我的社會實(shí)踐內(nèi)容之一，在短短一個(gè)多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學(xué)生，成為科學(xué)家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當(dāng)我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時(shí)候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能理解這件事的含義，也許是另一種思想一直影響著他們“離開農(nóng)村，去城市才不用過苦日子。

念上的幫助。要讓孩子們在學(xué)習(xí)知識的同時(shí)學(xué)習(xí)做人的道理，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的觀念和大局。此次寒假實(shí)踐使我感觸頗多，不僅使個(gè)人得到了一定的社會鍛煉，也幫助了部分小學(xué)生，自我感覺是一次成功的社會實(shí)踐。

我們可以利用寒假短短的一個(gè)多月，在這段時(shí)間里，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，我們應(yīng)該借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

次有意義的社會實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。使我明白： 一.在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二. 在社會實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。 雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識、專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐 增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇六

轉(zhuǎn)眼間，短暫的寒假已經(jīng)過去，在這短短的一個(gè)多月時(shí)間里我也做了不少有意義的事，有不少的收獲。現(xiàn)將寒假社會實(shí)踐的相關(guān)心得體會總結(jié)如下：通過我為甘農(nóng)代言，我與父母共互聯(lián)和關(guān)注農(nóng)村留守兒童等相關(guān)主題的社會實(shí)踐，我向家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親宣傳了學(xué)校悠久的辦學(xué)歷史和艱辛的辦學(xué)歷程，向親朋好友宣傳了學(xué)校優(yōu)秀校友事跡、學(xué)科概況和校園文化，擴(kuò)大了學(xué)校的影響力。也使我深深地明白，在現(xiàn)今社會，尤其注重社會之間能力，比如招聘會上總是要求“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？在這個(gè)寒假里里，關(guān)注農(nóng)村留守兒童問題是我的社會實(shí)踐內(nèi)容之一，在短短一個(gè)多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學(xué)生，成為科學(xué)家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當(dāng)我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時(shí)候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能理解這件事的含義，也許是另一種思想一直影響著他們“離開農(nóng)村，去城市才不用過苦日子。

念上的幫助。要讓孩子們在學(xué)習(xí)知識的同時(shí)學(xué)習(xí)做人的道理，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的觀念和大局。此次寒假實(shí)踐使我感觸頗多，不僅使個(gè)人得到了一定的社會鍛煉，也幫助了部分小學(xué)生，自我感覺是一次成功的社會實(shí)踐。

我們可以利用寒假短短的一個(gè)多月，在這段時(shí)間里，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，我們應(yīng)該借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

次有意義的社會實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。使我明白：一。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二。在社會實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識、專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇七

正式進(jìn)入暑假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位！！

終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋€(gè)假期工，所以他們對我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷！

今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣！點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機(jī)后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。

第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了！到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局⊥乳_始吃不消了，總店長發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力！看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事！

今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅！無論你問他什么型號的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會所有樣機(jī)的型號，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會！他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會因?yàn)檫@個(gè)對你放松！好好干！”

x月今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會，只會樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了！

最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業(yè)知識談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價(jià)位……。”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢？走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！

真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)暑期得到的一次成長經(jīng)歷吧！成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣院笊畹谋Ｕ暇褪翘魬?zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇八

敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)：

時(shí)間過得很快！一轉(zhuǎn)眼我來安徽讀大學(xué)已經(jīng)兩年了。這個(gè)暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業(yè)——賺學(xué)費(fèi)。呵呵，話說的是很輕松，但是回想起這個(gè)暑假，心中便是五味陳雜。

其實(shí)，我社會實(shí)踐的腳步從未停歇過。因?yàn)槲抑雷x大學(xué)就要一只腳在學(xué)校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學(xué)習(xí)搞好的前提下，一定要利用課余時(shí)間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地?cái)偅陲埖辍⒚骛^、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實(shí)踐地點(diǎn)是云開臺球會所，因?yàn)榕_球是公認(rèn)的紳士運(yùn)動(dòng)。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價(jià)值。于是我在云開臺球會所開業(yè)那天起，就在那里做兼職。后來老板很喜歡我，就要我學(xué)習(xí)收銀。于是，收銀就成為我這個(gè)暑假的實(shí)習(xí)內(nèi)容。臺球會所的老板浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學(xué)不到東西都難。不論做什么事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個(gè)暑假的收獲和感想：

高調(diào)做事：記得有一次，店里進(jìn)了新貨要入庫，我主動(dòng)請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會夸我?guī)拙淠亍]想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關(guān)知識。我深刻的感覺到自己的學(xué)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，以后再也不敢這樣高調(diào)了，虛心的跟浩哥學(xué)習(xí)。因此他會經(jīng)常和我將一些經(jīng)營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閑暇的時(shí)間看看。記得他說過，首先要給自己一個(gè)合適的定位，然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時(shí)他問我燈關(guān)了沒？空調(diào)關(guān)了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標(biāo)導(dǎo)彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領(lǐng)導(dǎo)下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。

總結(jié)：作為現(xiàn)代的大學(xué)生，我們真的應(yīng)該經(jīng)常到外面見識一下。這個(gè)暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學(xué)到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學(xué)。是一個(gè)很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠(yuǎn)長不大，永遠(yuǎn)是一個(gè)依賴于父母的孩子、一個(gè)啃老族、寄生蟲。

崔明榮。

汽服1104班。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇九

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。多參加社會實(shí)踐有助于我們的對社會的認(rèn)識。以下是小編為大家分享的寒暑假社會實(shí)踐的。

歡迎借鑒！

今年的寒假出奇得暖和，不過早晚的溫差還是很大。每天一起來看到干干凈凈的街道就會想到天才剛剛亮的時(shí)候環(huán)衛(wèi)工人就已經(jīng)為保護(hù)好環(huán)境提供美好環(huán)境做出了自己的一份努力。夏天我們都在吹空調(diào)喝著冰鎮(zhèn)飲料的時(shí)候有沒有想過他們在干嘛，酷暑阻擋不了他們，嚴(yán)寒也阻擋不了他們。最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經(jīng)不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶里對我們來說只是一個(gè)很小的舉動(dòng)，這么多人都做一個(gè)小舉動(dòng)對環(huán)衛(wèi)工人來說真的是一件很有幫助的事。學(xué)環(huán)境專業(yè)的我也一直提倡保護(hù)環(huán)境，每個(gè)人都有責(zé)任不讓我們居住的環(huán)境受到破壞，每個(gè)人都做好這么一件小事就會帶動(dòng)更多的人去做，這樣我們的環(huán)境就好變得越來越好。相反，如果每個(gè)人都不顧環(huán)境隨手亂扔，那人類居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應(yīng)該感謝和尊重環(huán)衛(wèi)工人。作為一名現(xiàn)代大學(xué)生，我也懂環(huán)境對人類的重要性，當(dāng)然也懂環(huán)衛(wèi)工人的心酸。所以，在寒假期間，我也在為保護(hù)好環(huán)境奮斗。雖然只是一個(gè)小小的舉動(dòng)，但對我來說也還是很有意義的。

我的實(shí)踐地點(diǎn)是在一家公司，因?yàn)閷⒔昴颈容^忙，每天都有人加班以至于沒有人及時(shí)主動(dòng)地清理垃圾。這是我每天經(jīng)過發(fā)現(xiàn)的，所以決定幫這家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會占滿整個(gè)垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時(shí)地把它們?nèi)拥粢悦庾躺?xì)菌，另外一些垃圾會等一天的工作結(jié)束后再清理。第一天干的時(shí)候也會嫌臟嫌累，但是以想到那些不怕臟不怕累的環(huán)衛(wèi)工人我也就沒有放棄。就算再臟再累答應(yīng)別人了的就不能退縮。

實(shí)踐的時(shí)間過得很快，一下子一周就過去了。一周前后真的有很大的區(qū)別，大家也沒有像之前那樣不注重環(huán)境衛(wèi)生，也加強(qiáng)了自己的環(huán)境意識。看到大家都能更加注重環(huán)境了我真的很高興，看到自己的付出有回報(bào)了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個(gè)人都努力了，都知道要保護(hù)環(huán)境了，都不會亂扔垃圾了，加起來就不只是一件小事了，對環(huán)衛(wèi)工人來說更是一件令他們欣慰的事。

通過本次社會實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

從武漢回到家，我感覺好親切，好想和以前一樣輕輕松松過個(gè)好年，一直宅在家里。但這樣自己不是太頹廢了。我忽然想起有個(gè)社會實(shí)踐的任務(wù)，便開始聯(lián)系我以前的高中同學(xué)一起去打工，以便豐富寒假生活，體驗(yàn)爸媽賺錢的幸苦和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能。。當(dāng)我告訴父母說要去打工時(shí)，他們都感到不妥：這大寒假的，天氣又不好，再說沒幾天就過年啦。況且我還沒在家呆幾天又要出門打工，大過年的一個(gè)人出去打工？人家都往回趕我卻要往外走肯定不好，廠家指不定送去的也不一定會要。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個(gè)樣子。“沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。這次寒假。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會實(shí)踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時(shí)候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

現(xiàn)在，我還記得和同事一起吃飯的情景，還記得和同事們在員工休息室里一起聊天，一起打牌的情景，還有我們店里的那個(gè)重慶廚師，總會留好吃的菜給我，說我是新來的，又是大學(xué)生，是個(gè)好女孩。還有那個(gè)保安也是一個(gè)挺好的人，老說我是個(gè)小丫頭，怎么看都不像大學(xué)生，總在下班時(shí)啰嗦著要我回家小心點(diǎn)。還有那個(gè)打掃衛(wèi)生的老阿姨也總愛和我說他家里的孩子，總愛分我吃水果。雖然在我的同事眼里，我就一丫頭片子，可我還時(shí)很感謝他們對我的照顧。

工作之后，我也明白了許多：在日常的工作中上級領(lǐng)導(dǎo)的指正、關(guān)懷，當(dāng)然被上級責(zé)備也是我這個(gè)下級不可避免的。雖然工作單調(diào)辛苦，但這也給我上了寶貴的一課。我印象最深的使我們經(jīng)理對我說的話，經(jīng)理是個(gè)很好的人，但他只有初中文憑，他現(xiàn)有的地位完全是靠他自己的努力來的。他上班時(shí)常來視查，老板幾乎不來，因?yàn)樗牡晔侨珖B鎖的，他不會來，每一個(gè)分店都交由他的一些經(jīng)理來打理。對工作和服務(wù)都抓的很緊。但他也會在員工休息時(shí)間來員工休息室和我們嘮嗑。他說我們大學(xué)生很多都好高騖遠(yuǎn)，一來就要當(dāng)高官，說什么自己文憑高。其實(shí)做人做事都一樣，不能操之過急，要腳踏實(shí)地一步步來。如果你真有能力老板自然會發(fā)現(xiàn)你。他還說他自己剛來店里時(shí)也只不過是一個(gè)小小的服務(wù)員。他也是從服務(wù)員到領(lǐng)班再到主管然后才做到今天的經(jīng)理的。只有當(dāng)過服務(wù)員的經(jīng)理才會明白和理解下級服務(wù)員的心理，才能更好地帶領(lǐng)和管理好他們。這次實(shí)踐還讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，短短幾天的打工生活，時(shí)間雖然不長，也沒多少工資，但我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財(cái)富吧。現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒假打工。寒假雖然只有短短的1個(gè)多月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。

大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次工作雖然早已結(jié)束，但它給我們留下了許多思考，使我們這些"讀圣賢書"的人也開始關(guān)心"窗外事"。它時(shí)時(shí)刻刻提醒我們，我們國家還存在著許許多多這樣或那樣問題，經(jīng)濟(jì)還不夠發(fā)達(dá)，政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學(xué)生為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，盡自己應(yīng)盡的一份力，作出自己應(yīng)做的一份貢獻(xiàn)！堅(jiān)持學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實(shí)踐的統(tǒng)一，走理論與實(shí)踐相結(jié)合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會實(shí)踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學(xué)得的知識用于實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才能真正成為對社會有用的人才。

今年的寒假，我參加了社會實(shí)踐。通過這次的實(shí)訓(xùn)，不僅學(xué)到了很多，對專業(yè)知識也更加鞏固。這次，我把實(shí)踐地點(diǎn)選定在湖北省荊門市石化醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務(wù)，奉獻(xiàn)愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實(shí)踐的一周時(shí)間，走進(jìn)醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護(hù)理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護(hù)人員的生活和工作特點(diǎn)及病人的生活和想法。我這次的實(shí)踐內(nèi)容一共分為五大部分：

我第一天獨(dú)自一個(gè)人熟悉了整個(gè)醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。同時(shí)我認(rèn)真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計(jì)劃開始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個(gè)部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運(yùn)轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認(rèn)真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。

我們每天都和患者進(jìn)行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運(yùn)用我們掌握的心理疏導(dǎo)的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導(dǎo)。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會。同時(shí)，醫(yī)務(wù)工作者也沒能很好的及時(shí)與患者溝通，沒能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。

我們不僅向身邊的醫(yī)護(hù)人員請教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學(xué)實(shí)習(xí)生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴(yán)謹(jǐn)和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因?yàn)檫@一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。

我們在老師的允許下，定期對患者進(jìn)行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強(qiáng)了我們的知識，更鍛煉了我們的實(shí)際操作技能，彌補(bǔ)了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。

在現(xiàn)代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身，可百姓對此并沒有一個(gè)很好的熟悉度。所以我們通過發(fā)放前期準(zhǔn)備好的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項(xiàng)和防治方法。這一宣傳活動(dòng)得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認(rèn)真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問，在老師的幫助和隊(duì)員的努力下，他們得到了滿意的解答。

以上就是我的社會實(shí)踐心得體會，如有不足之處和欠缺的地方，歡迎大家指出來！

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十

1、目前我國海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。根據(jù)20__22年對我國七大水系斷面監(jiān)測，到達(dá)三類水質(zhì)能夠進(jìn)入自來水廠的最低要求的僅占29。5%，我國淺層地下水資源污染比較普遍，全國淺層地下水大約有50%的地區(qū)遭到必須程度的污染。日趨嚴(yán)重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能，進(jìn)一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴(yán)重威脅到城市居民的飲水安全和人民群眾的健康。提高人們節(jié)水意識，改善水污染現(xiàn)狀已然成為共同話題。

2、大禹眾所周知是水文的象征，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有著與水密不可分的大禹文化，了解大禹文化，傳承大禹精神，保護(hù)水資源。這就是我們所說的精神寄托，與現(xiàn)實(shí)的水資源保護(hù)結(jié)合起來，到達(dá)精神與物質(zhì)的一個(gè)平衡，帶動(dòng)節(jié)約水資源的行動(dòng)。

因此，我們在大禹精神的歸宿地，宣傳大禹精神，讓更多的人延續(xù)其精神，保護(hù)水資源，提高節(jié)水意識，同時(shí)我們以向老人收集小故事的形式做了關(guān)于當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對人們生活影響的質(zhì)性研究，以激起他們圓回夢中的水鄉(xiāng)的欲望，從而更好地到達(dá)我們保護(hù)水資源的目的。

二、活動(dòng)主題。

延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源。

三、活動(dòng)目的。

1、透過與村委會合作舉辦有關(guān)延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源的宣傳活動(dòng)，進(jìn)行我們的社會實(shí)踐，帶領(lǐng)了一批關(guān)注水資源的村民，了解大禹，從而延續(xù)大禹精神，重視水資源。透過制作視頻，以網(wǎng)絡(luò)形式進(jìn)行宣傳，以小影響大，讓更多的人關(guān)注大禹，關(guān)注水資源。這既實(shí)現(xiàn)了我們的預(yù)期目標(biāo)，更是擴(kuò)大了對大禹精神和節(jié)約水資源的宣傳范圍，大大提高了我們時(shí)間活動(dòng)的質(zhì)量。

2、以實(shí)地研究的方式，和當(dāng)?shù)氐睦先诉M(jìn)行深度訪談，研究其水質(zhì)的變化對生活方式的影響，并增強(qiáng)了他們保護(hù)水資源的動(dòng)機(jī)，圓他們夢中的水鄉(xiāng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)水資源的保護(hù)。

3、探討其水質(zhì)的變化對人們生活影響的狀態(tài)，以期把他們引導(dǎo)在有保護(hù)水資源動(dòng)機(jī)，關(guān)注水資源，并在其方面有所作為的行為狀態(tài)上來，即有動(dòng)機(jī)—有關(guān)注—有作為。

四、活動(dòng)時(shí)間。

前期調(diào)研考察工作：20__年5月12日—5月15日。

后期工作（調(diào)研成果總結(jié)）：20__年7月18日—9月17日。

五、實(shí)踐過程。

1、關(guān)于紹興目前水污染的狀況對當(dāng)?shù)鼐用裆钣绊懙默F(xiàn)狀問題的調(diào)研活動(dòng)。

（1）參觀大禹陵，感受大禹陵所傳承的一種文化精神。透過采訪當(dāng)?shù)氐墓芾碚撸疾煊慰偷臄?shù)量及其影響程度。

（2）采訪會稽山的負(fù)責(zé)人，聽取該老人關(guān)于大禹精神的講解，獲取第一手資料。

（3）采用簡單自由的訪談結(jié)合科學(xué)研究調(diào)查問卷形式，對紹興當(dāng)?shù)乩先诉M(jìn)行滾雪球式采訪，獲得關(guān)于當(dāng)?shù)鼐用駥Υ笥砭竦恼J(rèn)知態(tài)度及處理生活用水的行為方式。

（4）在當(dāng)?shù)氐暮恿鬟M(jìn)行水質(zhì)考察，了解附近的工廠排放污水方式。

（5）為了確保研究的科學(xué)性、方向的正確性，統(tǒng)計(jì)并綜合以上各種渠道獲取的所有相關(guān)資料，并在此基礎(chǔ)上作出初步的調(diào)研報(bào)告。

2、關(guān)于延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源與當(dāng)?shù)卮逦瘯暮献鳌?/p>

（1）在紹興市錢清鎮(zhèn)村委會所在地獲取相關(guān)機(jī)構(gòu)與企業(yè)聯(lián)系資料，采訪當(dāng)?shù)赜∪緩S等的領(lǐng)導(dǎo)，了解他們處理污水的方式，提出活動(dòng)計(jì)劃并獲得實(shí)踐活動(dòng)支持。

（3）與紹興市村委研究合作，洽談關(guān)于建立保護(hù)水資源研究社會實(shí)踐基地的事宜，使得我們的研究成果能夠進(jìn)一步為當(dāng)?shù)匕l(fā)展做貢獻(xiàn)。

（2）在初步方案的基礎(chǔ)上，深化調(diào)研報(bào)告并完成相關(guān)論文，探究相關(guān)保護(hù)水資源的模式，以促進(jìn)改善水資源的正常進(jìn)展。我們要做的就是將個(gè)人目標(biāo)和建設(shè)環(huán)境友好型社會相結(jié)合的模式得到更全方位的推廣，并不斷創(chuàng)新模式。

六、實(shí)踐成果。

1、專業(yè)論文。

紹興地區(qū)人們對水質(zhì)的變化影響生活狀態(tài)的質(zhì)性研究。

2、紹興水資源污染的調(diào)研報(bào)告。

基于河流旁的工廠排放污水的了解及當(dāng)?shù)鼐用竦牟稍L調(diào)研。

（1）目前紹興水資源的現(xiàn)狀調(diào)查;。

（2）當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對人們生活的影響的滿意度調(diào)研;。

（3）搜集關(guān)于當(dāng)?shù)乩先说膲糁械乃l(xiāng)的30個(gè)小故事;。

4、當(dāng)?shù)厥忻竦挠H手簽名參與我們的活動(dòng)。

5、實(shí)踐過程的圖片拍攝做成的圖片展。

6、全過程的文字?jǐn)⑹鲎龀傻奈募埂?/p>

7、在浙江外國語學(xué)院科學(xué)技術(shù)學(xué)院舉辦“延續(xù)大禹精神，提高節(jié)水意識”展覽。

七、社會影響。

小分隊(duì)社會實(shí)踐的表現(xiàn)和取得的成果受到了當(dāng)?shù)卮逦跋嚓P(guān)機(jī)構(gòu)的肯定，隊(duì)員們吃苦耐勞的精神和扎實(shí)的專業(yè)知識也獲得了對方的贊賞。經(jīng)過洽談，紹興當(dāng)?shù)卮逦硎驹敢獬蔀槲倚５拈L期暑期社會實(shí)踐基地，當(dāng)?shù)氐拇逦€專門寫了鼓勵(lì)的語言以表支持。

最后，因?yàn)閷?shí)踐的初步成果得到了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門的肯定，并具有必須的創(chuàng)新性與現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)好處，我們的團(tuán)隊(duì)得到了相當(dāng)高的媒體關(guān)注度。網(wǎng)上的視頻傳播率也很高，杭州日報(bào)網(wǎng)上也有我們相關(guān)的實(shí)踐信息。學(xué)校也為我們專程做了展覽和校報(bào)的報(bào)道。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十一

前言：本人于20xx年7月25日進(jìn)入xx建筑有限公司建設(shè)的xx樓，現(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運(yùn)輸、填筑與棄土、平整與壓實(shí)等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護(hù)等準(zhǔn)之備工作與輔助工作。

土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而后是場地平整，基坑（槽）及管溝開挖，土石方填筑。

將天然地面改造成所需求的設(shè)計(jì)平面時(shí)所進(jìn)行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動(dòng)繁重和施工條件復(fù)雜等特點(diǎn)。因此，在組織場地平整施工前，應(yīng)詳細(xì)分析，核對各項(xiàng)技術(shù)資料，進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查并根據(jù)現(xiàn)有施工條件，制訂出以經(jīng)濟(jì)分析為依據(jù)的施工設(shè)計(jì)。

其中，計(jì)算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時(shí)很復(fù)雜，而且不規(guī)則。因此，場地平整通常是挖高填低。計(jì)算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設(shè)計(jì)標(biāo)高，由設(shè)計(jì)平面的標(biāo)高和天然地面的標(biāo)高之差，可以得到場地各點(diǎn)的施工高度（即填挖高度），可計(jì)算場地平整的挖方和填方的工程量。

場地平整過程中，同時(shí)也是場地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來，會給工程節(jié)約大量的資源和人力。

而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養(yǎng)護(hù)和清洗模板時(shí)帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬；避免建筑設(shè)備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。

我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項(xiàng)施工，所以并沒有看到電氣施工圖紙，不過從現(xiàn)場布置來看還是合理的。但是從后期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機(jī)和塔吊同時(shí)使用，導(dǎo)致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進(jìn)度（在建筑地基時(shí)，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的）。

對于場地先前合理布置和現(xiàn)場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據(jù)現(xiàn)場的實(shí)際情況和后期的施工方向進(jìn)行把握，合理布置。

7月25日，我到達(dá)xxxxxx建筑有限公司施工現(xiàn)場。從現(xiàn)場可以看出場地清理過，建設(shè)區(qū)域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區(qū)。現(xiàn)場施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購員工人、食堂人員）

從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)城建設(shè)設(shè)計(jì)院有限公司設(shè)計(jì)，由xxxxxx建筑有限公司建設(shè)xxx德華投資有限公司創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓。

對于創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)采用筏形基礎(chǔ)，使整個(gè)建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當(dāng)建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時(shí)采用的。本工程設(shè)計(jì)標(biāo)高0、000相當(dāng)于地質(zhì)報(bào)告標(biāo)高51、200米；建筑抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度為7度，設(shè)計(jì)基本地震加速度0、1g，設(shè)計(jì)地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎(chǔ)的設(shè)計(jì)等級為乙級，建筑的場地類別為ii類，基礎(chǔ)持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270kpa。

7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時(shí)建筑。因此直接在地面上作基礎(chǔ)，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反鏟挖土機(jī)作業(yè)，從中間開挖，預(yù)留坡道，向后倒退著挖土，汽車停在底下裝土運(yùn)走。此法的優(yōu)點(diǎn)是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達(dá)到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米。總的挖方量在5713立方米左右。通過設(shè)計(jì)標(biāo)高+/—0、000經(jīng)計(jì)算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護(hù)層5cm，總共4、620m。經(jīng)水準(zhǔn)儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說，以設(shè)計(jì)標(biāo)高為依據(jù)，將地基提升20cm，用水準(zhǔn)儀測量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機(jī)施工，從早到黑的測量。有時(shí)趕工，可是要加班，讓我學(xué)會了如何在黑夜里使用水準(zhǔn)儀和一些簡單的提示挖土機(jī)駕駛員的手示。

在這期間，下了幾場雨。在挖基礎(chǔ)時(shí)，下雨隨時(shí)都會倒至基礎(chǔ)的塌陷。因此，一個(gè)工程往往在建筑基礎(chǔ)時(shí)是最緊張的，而雨后排水又是事關(guān)重要的，以防止地基塌陷和近快恢復(fù)施工為目地。當(dāng)然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費(fèi)人力。

8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數(shù)量抽樣調(diào)查，對出廠質(zhì)量證明書乖試驗(yàn)報(bào)告單進(jìn)行登記。由施工員對鋼筋查對標(biāo)牌、外觀檢查，并有相關(guān)部門抽取試樣作力學(xué)性能試驗(yàn)。

查對內(nèi)容如下：熱軋帶肋鋼筋hrb335，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)gb1499—1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質(zhì)量2772kg，馬鋼生產(chǎn)。同時(shí)有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋hrb335。鋼筋表面沒有裂縫、結(jié)疤和折疊。

檢驗(yàn)過后就是鋼筋存放。由于場地小，后期鋼筋種類過多，并沒有嚴(yán)格按批分等級、牌號、直徑、長度掛牌存放，而是等基礎(chǔ)建筑完畢，回填土填實(shí)。場地增大時(shí)，對現(xiàn)場重新布置，規(guī)范建設(shè)。

8月7日，地基開始精細(xì)加工。首先用經(jīng)緯儀確定四邊軸線位置，一共8個(gè)點(diǎn)。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據(jù)施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照圖施工就可以了，但是從設(shè)計(jì)的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。

然后，根據(jù)軸線放出的基槽。基槽的寬度是由梁的寬度600mm加上兩邊永久性保護(hù)墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來（稱為放線），方便施工。

最后，開始施工。同樣用水準(zhǔn)儀測量，計(jì)算中以設(shè)計(jì)標(biāo)高為依據(jù)，加入梁的高度。梁在基礎(chǔ)不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經(jīng)過換算，在塔尺上得不同讀數(shù)。測量達(dá)到其深度時(shí)，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設(shè)計(jì)基底深度為準(zhǔn)）。其次測量的精度有很大的提高和數(shù)量密集。

施工用小型挖土機(jī)挖去樁下5cm的土。由專業(yè)鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱之為土方隊(duì)。土方隊(duì)由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機(jī)施工。在實(shí)際精細(xì)加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設(shè)計(jì)地基為依據(jù)）。而這對于甲方（xxx德華投資有限公司）無疑是有利的，增加了地下室的層高；對于乙方（施工單位）當(dāng)然是增加了成本，降低了利潤。作為一名施工員自然就和土方隊(duì)領(lǐng)隊(duì)發(fā)生糾紛，但各自的立場不同，這也是沒辦法的。思想?yún)R報(bào)專題雖然能理解，但是也要履行義務(wù)（解決現(xiàn)場問題，為老板省錢）。

場地平面面積1242平方米，施工復(fù)雜，安排不到位，土壤密實(shí)，天氣不祥，工程進(jìn)度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運(yùn)土有機(jī)協(xié)調(diào)，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。

8月11日，重新用經(jīng)緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對基槽的位置和寬度進(jìn)行調(diào)整。調(diào)整完畢，就可以用水準(zhǔn)儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個(gè)樁，梁分長短而定，全為方便施工。

8月12日，設(shè)計(jì)、甲方、質(zhì)監(jiān)等有關(guān)部門驗(yàn)槽。于晚上，開始倒墊層。底板、基礎(chǔ)梁下均采用100mm厚c15級素混凝土墊層，周邊比基礎(chǔ)均大出100mm。施工現(xiàn)場由現(xiàn)場施工員負(fù)責(zé)，泵送混凝土，振動(dòng)泵振實(shí)，瓦工抹平，一切井然有序。

8月13日，再次確定軸線位置，彈線。

8月14日，砌永久性保護(hù)墻。瓦工根據(jù)軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。

8月16日，清理雨水，確保施工過程中基坑內(nèi)無積水，以保證工程順利進(jìn)行。然后就是對永久性保護(hù)墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。

用鐓頭機(jī)預(yù)先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專用套絲機(jī)對鐓粗部分進(jìn)行套絲加工，連接作業(yè)時(shí)用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業(yè)省力怏捷，現(xiàn)場檢驗(yàn)合格率高，不需測力板手檢驗(yàn)，應(yīng)用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉(zhuǎn)動(dòng)的問題等優(yōu)點(diǎn)。接頭強(qiáng)度大于鋼筋母材強(qiáng)度，滿足jgj107—96規(guī)程中a級接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗(yàn)均斷于母材，套管強(qiáng)度達(dá)到或高于母材強(qiáng)度的效果。

8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十二

為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺。現(xiàn)在我就對這一個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。

自x月x號開始，公司安排我進(jìn)行了四個(gè)階段的實(shí)習(xí)。第一階段為搬運(yùn)，其實(shí)這一階段沒有什么技術(shù)性。完全是做勞力。把各種產(chǎn)品都?xì)w類放入庫房。比如mp3放在一塊，而各類品牌又放在一塊，xx貨最多，出貨也最快。有些品牌由于知名度不高，所以憑借價(jià)格優(yōu)勢也很難突破銷量的增長。也有些比較知名的品牌由于質(zhì)量的緣故銷量不斷下降。同時(shí)也有一些新品牌進(jìn)入。這樣由銷量的變化，公司的銷售部門不斷打出清單來調(diào)整品牌的進(jìn)貨數(shù)量。

干了幾天搬運(yùn)工后公司安排了我第二階段的實(shí)習(xí)。當(dāng)然在這期間我也熟悉不少品牌的電子產(chǎn)品以及它們的產(chǎn)地和運(yùn)貨渠道。我的第二階段實(shí)習(xí)是對mp3有關(guān)知識的培訓(xùn)。主要熟悉其主要功能及各品牌及其型號的獨(dú)特功能也即優(yōu)勢。由于喜歡數(shù)碼產(chǎn)品，主要功能熟悉的很快但其特種功能卻費(fèi)了一番盡，比如ipod的品質(zhì)非常好，而紐曼有些型號收音機(jī)功能，清華紫光的有些機(jī)型具有雙空間功能（一半具有隱蔽性）在這個(gè)過程當(dāng)中有些時(shí)候感覺有些不舒適，有些機(jī)子質(zhì)量很差功能也不具備，但負(fù)責(zé)人卻不讓把實(shí)際情況告訴消費(fèi)者。所以這一過程學(xué)的比較慢。

經(jīng)歷了第二階段的培訓(xùn)后，我進(jìn)入了實(shí)訓(xùn)階段。第三階段負(fù)責(zé)人安排我到門口促銷mp3，“蘋果”新品牌，因?yàn)椤癷pod”不具xx這樣的中文商標(biāo)。當(dāng)顧客走過發(fā)現(xiàn)xxmp3及其非常“優(yōu)惠”的價(jià)格和打出的促銷的字樣時(shí)。會非常驚喜駐足欣賞。并且不停的問我為什么這樣宜時(shí)，我只好吞吐的說這是兩個(gè)品牌。臉上表情變化的迅速，我知道這單“生意”又要黃了。心情的失落感但愿不要影響了他們逛里面的商場。

幾天的促銷活動(dòng)過后我也轉(zhuǎn)回了里面去站柜臺--“小丫”。這是我實(shí)習(xí)的第四個(gè)階段。主賣xx和xx兩個(gè)品牌，xx是個(gè)很好的品牌，賣的也快，很少有顧客回來找“麻煩”，但xx的卻麻煩不斷，十個(gè)就有九個(gè)有問題，有些換了好幾次都有問題，而每次都會是一個(gè)“身”和“心”的考驗(yàn)，賣主讓找售后售后又推回來，而每次都是一場口水戰(zhàn)。有些顧客強(qiáng)硬，會比較輕易的換個(gè)新的（當(dāng)然在保質(zhì)期內(nèi)）。有些卻沒那么幸運(yùn)了，折騰了好幾次都沒結(jié)果。其實(shí)我們這些銷售人員也很苦惱，有一次和我一起站柜臺的大姐對一學(xué)生說：“以后打死你都不要買xx的”。最后沒辦法買了四天的mp3回去返場了。

其實(shí)在這期間我也去了xx的售后，確實(shí)不怎么樣連個(gè)牌子都沒有，在xx市場西門二摟的一個(gè)角落里，幾臺舊電腦和三個(gè)人。說句實(shí)話確實(shí)不敢恭維。

在為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)里，我象一個(gè)真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，天天7點(diǎn)起床，然后象個(gè)真正的上班族一樣上班。實(shí)習(xí)過程中遵守該廠的各項(xiàng)制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對明華電腦城也有了更深的了解，通過了解也發(fā)現(xiàn)了該公司存在一些問題：（1）由于受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產(chǎn)品質(zhì)量不夠穩(wěn)定，使銷售工作陷入被動(dòng)，直接影響工公司的較好運(yùn)轉(zhuǎn)；（2）銷售業(yè)務(wù)工作治理還不夠完善，領(lǐng)導(dǎo)比較多，有時(shí)不知道該聽誰的，比較亂；（3）市場信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細(xì)；（4）售后服務(wù)太差，有時(shí)候會出現(xiàn)欺騙消費(fèi)者的行為，缺乏有利的監(jiān)管。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十三

1、目前我國海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。根據(jù)202022年對我國七大水系斷面監(jiān)測，到達(dá)三類水質(zhì)能夠進(jìn)入自來水廠的最低要求的僅占29。5%，我國淺層地下水資源污染比較普遍，全國淺層地下水大約有50%的地區(qū)遭到必須程度的污染。日趨嚴(yán)重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能，進(jìn)一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴(yán)重威脅到城市居民的飲水安全和人民群眾的健康。提高人們節(jié)水意識，改善水污染現(xiàn)狀已然成為共同話題。

2、大禹眾所周知是水文的象征，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有著與水密不可分的大禹文化，了解大禹文化，傳承大禹精神，保護(hù)水資源。這就是我們所說的精神寄托，與現(xiàn)實(shí)的水資源保護(hù)結(jié)合起來，到達(dá)精神與物質(zhì)的一個(gè)平衡，帶動(dòng)節(jié)約水資源的行動(dòng)。

因此，我們在大禹精神的歸宿地，宣傳大禹精神，讓更多的人延續(xù)其精神，保護(hù)水資源，提高節(jié)水意識，同時(shí)我們以向老人收集小故事的形式做了關(guān)于當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對人們生活影響的質(zhì)性研究，以激起他們圓回夢中的水鄉(xiāng)的欲望，從而更好地到達(dá)我們保護(hù)水資源的目的。

延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源。

1、透過與村委會合作舉辦有關(guān)延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源的宣傳活動(dòng)，進(jìn)行我們的社會實(shí)踐，帶領(lǐng)了一批關(guān)注水資源的村民，了解大禹，從而延續(xù)大禹精神，重視水資源。透過制作視頻，以網(wǎng)絡(luò)形式進(jìn)行宣傳，以小影響大，讓更多的人關(guān)注大禹，關(guān)注水資源。這既實(shí)現(xiàn)了我們的預(yù)期目標(biāo)，更是擴(kuò)大了對大禹精神和節(jié)約水資源的宣傳范圍，大大提高了我們時(shí)間活動(dòng)的質(zhì)量。

2、以實(shí)地研究的方式，和當(dāng)?shù)氐睦先诉M(jìn)行深度訪談，研究其水質(zhì)的變化對生活方式的影響，并增強(qiáng)了他們保護(hù)水資源的動(dòng)機(jī)，圓他們夢中的水鄉(xiāng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)水資源的保護(hù)。

3、探討其水質(zhì)的變化對人們生活影響的狀態(tài)，以期把他們引導(dǎo)在有保護(hù)水資源動(dòng)機(jī)，關(guān)注水資源，并在其方面有所作為的行為狀態(tài)上來，即有動(dòng)機(jī)—有關(guān)注—有作為。

前期調(diào)研考察工作：20xx年5月12日—5月15日。

后期工作（調(diào)研成果總結(jié)）：20xx年7月18日—9月17日。

1、關(guān)于紹興目前水污染的狀況對當(dāng)?shù)鼐用裆钣绊懙默F(xiàn)狀問題的調(diào)研活動(dòng)。

（1）參觀大禹陵，感受大禹陵所傳承的一種文化精神。透過采訪當(dāng)?shù)氐墓芾碚撸疾煊慰偷臄?shù)量及其影響程度。

（2）采訪會稽山的負(fù)責(zé)人，聽取該老人關(guān)于大禹精神的講解，獲取第一手資料。

（3）采用簡單自由的訪談結(jié)合科學(xué)研究調(diào)查問卷形式，對紹興當(dāng)?shù)乩先诉M(jìn)行滾雪球式采訪，獲得關(guān)于當(dāng)?shù)鼐用駥Υ笥砭竦恼J(rèn)知態(tài)度及處理生活用水的行為方式。

（4）在當(dāng)?shù)氐暮恿鬟M(jìn)行水質(zhì)考察，了解附近的工廠排放污水方式。

（5）為了確保研究的科學(xué)性、方向的正確性，統(tǒng)計(jì)并綜合以上各種渠道獲取的所有相關(guān)資料，并在此基礎(chǔ)上作出初步的調(diào)研報(bào)告。

2、關(guān)于延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源與當(dāng)?shù)卮逦瘯暮献鳌?/p>

（1）在紹興市錢清鎮(zhèn)村委會所在地獲取相關(guān)機(jī)構(gòu)與企業(yè)聯(lián)系資料，采訪當(dāng)?shù)赜∪緩S等的領(lǐng)導(dǎo)，了解他們處理污水的方式，提出活動(dòng)計(jì)劃并獲得實(shí)踐活動(dòng)支持。

（3）與紹興市村委研究合作，洽談關(guān)于建立保護(hù)水資源研究社會實(shí)踐基地的事宜，使得我們的研究成果能夠進(jìn)一步為當(dāng)?shù)匕l(fā)展做貢獻(xiàn)。

（2）在初步方案的基礎(chǔ)上，深化調(diào)研報(bào)告并完成相關(guān)論文，探究相關(guān)保護(hù)水資源的模式，以促進(jìn)改善水資源的正常進(jìn)展。我們要做的就是將個(gè)人目標(biāo)和建設(shè)環(huán)境友好型社會相結(jié)合的模式得到更全方位的推廣，并不斷創(chuàng)新模式。

1、專業(yè)論文。

紹興地區(qū)人們對水質(zhì)的變化影響生活狀態(tài)的質(zhì)性研究。

2、紹興水資源污染的調(diào)研報(bào)告。

基于河流旁的工廠排放污水的了解及當(dāng)?shù)鼐用竦牟稍L調(diào)研。

（1）目前紹興水資源的現(xiàn)狀調(diào)查;。

（2）當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對人們生活的影響的滿意度調(diào)研;。

（3）搜集關(guān)于當(dāng)?shù)乩先说膲糁械乃l(xiāng)的30個(gè)小故事;。

4、當(dāng)?shù)厥忻竦挠H手簽名參與我們的活動(dòng)。

5、實(shí)踐過程的圖片拍攝做成的圖片展。

6、全過程的文字?jǐn)⑹鲎龀傻奈募埂?/p>

7、在浙江外國語學(xué)院科學(xué)技術(shù)學(xué)院舉辦“延續(xù)大禹精神，提高節(jié)水意識”展覽。

小分隊(duì)社會實(shí)踐的表現(xiàn)和取得的成果受到了當(dāng)?shù)卮逦跋嚓P(guān)機(jī)構(gòu)的肯定，隊(duì)員們吃苦耐勞的精神和扎實(shí)的專業(yè)知識也獲得了對方的贊賞。經(jīng)過洽談，紹興當(dāng)?shù)卮逦硎驹敢獬蔀槲倚５拈L期暑期社會實(shí)踐基地，當(dāng)?shù)氐拇逦€專門寫了鼓勵(lì)的語言以表支持。

最后，因?yàn)閷?shí)踐的初步成果得到了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門的肯定，并具有必須的創(chuàng)新性與現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)好處，我們的團(tuán)隊(duì)得到了相當(dāng)高的媒體關(guān)注度。網(wǎng)上的視頻傳播率也很高，杭州日報(bào)網(wǎng)上也有我們相關(guān)的實(shí)踐信息。學(xué)校也為我們專程做了展覽和校報(bào)的報(bào)道。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十四

小組成員名單：

（通常包括以下幾部分）。

一、調(diào)查目的。

二、調(diào)查方法。

三、調(diào)查實(shí)施。

通過用圖表、數(shù)字或文字說明，對問卷中的問題進(jìn)行分析。通常要對問卷中的每一問題進(jìn)行說明。

（結(jié)論和建議，本次調(diào)查得出哪些總結(jié)論，對以后有何建議。）。

1、下面是一范文，大家可以學(xué)習(xí)下，但是沒有圖表。后面。

還附有他們本次調(diào)查的問卷。

2、以前用的那本教材上有篇調(diào)查報(bào)告的范文，寫的非常。

好，有這本書的同學(xué)可以參考下。

市場調(diào)研與分析，浙江人民出版社，沈淵主編，p307。

目前投資方向。

投資在總資產(chǎn)中所占比例。

投資時(shí)關(guān)注的信息。

獲得投資信息的途徑。

影響投資決策的因素。

投資所遇到的主要問題。

對目前投資收益的滿意狀況。

重新選擇投資的方向（期望投資）。

對各類投資的綜合評價(jià)。

本次調(diào)查歷時(shí)一個(gè)月（20xx/11/27－20xx/12/27）。

年的居民。

調(diào)查實(shí)施時(shí)間為12月7日至8日，調(diào)查方法為街頭攔截式訪問。根據(jù)實(shí)際個(gè)。

此次調(diào)研發(fā)放問卷220份，收回217份，有效問卷為185份，問卷有效率為85、3%。調(diào)查實(shí)施自始至終都進(jìn)行了嚴(yán)格的質(zhì)量控制，督導(dǎo)員（由調(diào)研所核心成員擔(dān)任）對調(diào)查過程進(jìn)行了全過程檢查、督導(dǎo)，并對完成的問卷進(jìn)行了100%的檢查，實(shí)施主管對驗(yàn)收后的問卷進(jìn)行了30%的復(fù)核。數(shù)據(jù)處理和制圖、制表使用spss和excel軟件。

在185個(gè)有效樣本中，男性為122個(gè)，女性為63個(gè)，男女比率約為2：1。被訪者年齡大體集中在55歲以下人群中，其中35歲以下的占51、9%，36-45歲的占29、2%，46-55歲的被訪者占14、1%。

被訪者職業(yè)分布廣泛，但主要集中在個(gè)體工商業(yè)者（28、1%）、一般職工職員（26、5%）和企業(yè)中高級管理人員（21、6%）。

本次調(diào)查對象的收入水平處于中上等水平，其中家庭月收入為800—3000元的被訪者占70、9%，3001元以上的為23、2%。

（圖表略）。

有絕對的優(yōu)勢，有77、3%的被訪者在該方面有一定數(shù)額的投資。而“保險(xiǎn)”在近幾年被當(dāng)作一種新型的理財(cái)方式已經(jīng)被相當(dāng)數(shù)量的人接受，在本次調(diào)查中，有50、8%的被訪者有該方向的投資。另外，“期貨”、“實(shí)業(yè)投資”和“房地產(chǎn)”也占有相當(dāng)?shù)姆蓊~，分別有24、9%、22、7%和20、0%的被訪者在這些方面有資金投入。

在年齡結(jié)構(gòu)上，除卻上述結(jié)論，在各個(gè)年齡層都有相對于其他年齡層的較為突出的投資方向。35歲以下的被訪者對“外匯”有投資的比例（8、3%）明顯高于其他（2、2%）；36~45歲的被訪者對于“實(shí)業(yè)”相對青睞（33、3%）；而46~55歲的被訪者則對“債券”（11、5%）和“房地產(chǎn)”（26、9%）的熱情相對較高。（圖表略）。

本次對于“投資在總資產(chǎn)中所占比例”的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，多數(shù)居民都將一部分為數(shù)不小的資產(chǎn)進(jìn)行投資，用錢生錢，提高自己的資產(chǎn)總量。其中，投資份額為20%以下的被訪者僅有21、4%，而占到21%~50%比例的有接近一半（47、1%），投資份額多于一半（51%~80%）的被訪者有22、5%，與相當(dāng)少的基本持平，而將幾乎全部的資產(chǎn)（81%~100%）都用來投資的被訪者只有6%。

投資數(shù)額的大小取決于很多因素，個(gè)人的偏好、總資產(chǎn)的數(shù)目、宏觀環(huán)境的變化等等都是原因，對此，我們將在以下的調(diào)查結(jié)論中進(jìn)行進(jìn)一步的解釋。（圖表略）。

36、8%的被訪者支持此項(xiàng)。而投資者們對相關(guān)的“投資咨詢機(jī)構(gòu)的信息”則持不信任的態(tài)度，僅有5、9%的被訪者選擇了此項(xiàng)。

（圖表略）。

在對不同收入層次的被訪者的進(jìn)一步研究中，我們發(fā)現(xiàn)，家庭月收入在。

20xx~5000元的被訪者對“政府的政策法規(guī)”的參考度最低，只有38、0%；而家庭月收入在5000元以上的被訪者則對“利潤回報(bào)”更加重視，他們中有78、9%選擇了這一項(xiàng)。

（圖表略）。

而在不同年齡層次中，年齡在46~55歲的被訪者更重視“政府的政策法規(guī)”（53、8%），在清一色的“利益第一”中顯得從容和理性。

（圖表略）。

同時(shí)，投資者在這個(gè)方面也存在性別上的差異：女性對于“行情走勢”的信任度（52、4%）要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性（28、7%）。看來，女性的判斷相對于男性來說更加依賴比較直接和表面的信息。

（圖表略）。

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大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十五

寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實(shí)，自己獨(dú)立的去找了一份工作是中國移動(dòng)通信的（專營店），其實(shí)也算是營業(yè)員。由于移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)許多方面用的就是非完全電子商務(wù)。在那工作我沒有說我是實(shí)習(xí)生對公司的人來說我是一個(gè)走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會閱歷的人一樣。幸運(yùn)的是，在我努力學(xué)習(xí)下，很順當(dāng)?shù)暮屯孪嗵帲ぷ饕餐度肓似渲小Ｎ业墓ぷ髦饕寝k卡，充值和業(yè)務(wù)詢問服務(wù)。

經(jīng)過一段時(shí)間后，自己經(jīng)常消失錯(cuò)誤，馬虎大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批判，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)勝利的彼岸！社會實(shí)踐活動(dòng)帶給我們的是欣喜，喜悅。在實(shí)踐活動(dòng)中我們感受到自己的微薄，體會到整個(gè)社會強(qiáng)大的分散力。一方面，我們鍛煉了自己的力量，在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增加了口頭表述力量，與人溝通，真正地走出課堂。如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己沉醉在喜悅之中，有時(shí)會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)覺自己變開朗了，雖然我自己的力氣不足以轉(zhuǎn)變一些東西，但假如再多一些人呢，整個(gè)社會共同努力，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉；另一方面，我意識到了自己的`不足，沒有閱歷，沒有與人溝通的口才。

說實(shí)話，對于這種實(shí)踐活動(dòng)，我并不非常清晰其真正的意義。可是對于一個(gè)高校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。于是，我?guī)е闹械膯柼枺ど狭松鐣?shí)踐的道路，也結(jié)束了這個(gè)實(shí)習(xí)階段。在這次會計(jì)實(shí)習(xí)中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。這一次的實(shí)習(xí)雖然時(shí)間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依舊讓我學(xué)到了很多學(xué)問和閱歷，這些都是書本上無法得來的。通過實(shí)習(xí)我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個(gè)社會的方方面面，同時(shí)給自己在新的學(xué)期定下了目標(biāo)，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標(biāo)，向勝利邁進(jìn)一大步。

我打過工，知道同學(xué)打工很不簡單。同學(xué)是廉價(jià)勞動(dòng)力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。

那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時(shí)下高校生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動(dòng)力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學(xué)全都的心得體會。再說由于這學(xué)期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教明顯行不通。搞推銷，說句狡猾話，其實(shí)我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不簡單？可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只由于自己面目兇惡。加上五短身材，我的哥們?nèi)家笪也灰ガF(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤會。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷說實(shí)話，推銷實(shí)在太苦了。我怕我受不了。

我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作閱歷，漸漸的我干了將近一個(gè)月，教我一些有關(guān)公司的基本學(xué)問。我漸漸的開頭進(jìn)入工作狀態(tài)。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀！但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過打工鍛煉自己，培育各方面的力量。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)受。邊學(xué)習(xí)邊打工，收獲確定會比在學(xué)校里一味讀書多得多。兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美妙意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代高校生的追求，如今的高校生身在校內(nèi)，心兒卻更加開闊，他們盼望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的高校生一族正漸漸壯大成了一個(gè)部落，成為校內(nèi)里一道亮麗的風(fēng)景。明顯，高校生打工已成為一種勢不行擋的社會潮流，高校生的價(jià)值取向在這股潮流中正靜靜發(fā)生著轉(zhuǎn)變。

對于高校生打工，始終是仁者見仁，智者見智，很多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，把握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，確定能把高校這個(gè)人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)受有益，還能夠有少量收入，就可以毫不遲疑的參加其中。

老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學(xué)到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯(cuò)。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工絕望的。

打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)當(dāng)有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不肯定非要用勝利來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開頭。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的勝利奠基吧！

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松勝利。

因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十六

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十七

現(xiàn)在，離走進(jìn)社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時(shí)間走進(jìn)社會實(shí)踐。

社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

一回到家鄉(xiāng)在一家超市找了一份臨時(shí)工，做促銷員。掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時(shí)間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實(shí)這種交流比想象的容易多了。

在學(xué)校，每天有作息時(shí)間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現(xiàn)。在學(xué)校，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報(bào)復(fù)。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗(yàn)去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實(shí)踐的重要性。這次親身體驗(yàn)讓我有了一些深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。

一、掙錢的辛苦。

整天在超市辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好無耐啊!

二、人際關(guān)系。

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個(gè)的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三、管理者的管理。

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時(shí)，要因人而異!

四、自信。

在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當(dāng)你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當(dāng)你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時(shí)能夠感染其他的工作伙伴。

五、認(rèn)識來源于實(shí)踐。

一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。

實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

文檔為doc格式。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十八

20__年2月，我來到__市__區(qū)人民法院民一庭實(shí)習(xí)，為期三個(gè)月。經(jīng)過這兩三個(gè)月短暫的實(shí)習(xí)生活，我不僅僅鞏固了大學(xué)三年以來所學(xué)的法學(xué)專業(yè)知識，還鍛煉了法律實(shí)踐能力。通過與該法院的各位老師的溝通與交流與其建立了良好的關(guān)系，大大增加了我的人際交往能力，增長了社會經(jīng)驗(yàn)，開闊了眼界，令我受益匪淺。

初到法院的我滿懷著激情，雖然還未曾工作過，對法院的工作流程亦不甚了解，但我對一切都充滿了信心，相信只要自己多與那些法官、書記員溝通，不懂的地方多向他們請教然后再慢慢去領(lǐng)會，自己在較短的時(shí)間內(nèi)必須能夠很快適應(yīng)那里的工作。

剛來的一段時(shí)間，幾乎都是學(xué)習(xí)法院的有關(guān)規(guī)章制度以及工作紀(jì)律，熟悉各科室，然后跑跑辦公室、送送文件什么的，再就是陪同書記員一齊去送達(dá)裁判文書等。似乎覺得工作很單調(diào)，但我明白面臨一個(gè)全新的環(huán)境總得有一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程，況且任何一門工作都不是簡單就可了事的，比方說對于裁判文書的送達(dá)要嚴(yán)格依據(jù)法定程序，文件也得有專門的負(fù)責(zé)人簽收。趁這段時(shí)間也正好能夠熟悉一下那里的工作環(huán)境和工作流程，以便能更好的融入到這個(gè)新的群眾之中。

大約過了一個(gè)星期，主管民庭的___庭長找我和另外一個(gè)一齊過來實(shí)習(xí)的同學(xué)開了個(gè)座談會。他首先是對我們這段時(shí)間的工作熱情和工作態(tài)度表示肯定，其次是針對對我們的具體狀況提出了一些期望和要求。他期望我們能夠把握這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，以鞏固自己大學(xué)幾年以來所學(xué)的專業(yè)知識，更重要的是要勤學(xué)好問以增長自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。還對我們分析了目前大學(xué)生就業(yè)的形勢，以及他這些年以來的工作體會。

他告誡我們要在當(dāng)前就業(yè)嚴(yán)峻的形勢下端正自己的心態(tài)，對自己要有一個(gè)合理的定位，不要心浮氣躁而就應(yīng)腳踏實(shí)地地去學(xué)習(xí)和掌握更多的知識和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，對我們所學(xué)的法學(xué)專業(yè)的就業(yè)狀況進(jìn)行了分析，鼓勵(lì)我們要樹立信心，努力去學(xué)習(xí)，力爭通過國家司法考試甚至是公務(wù)員考試，為將來能從事法律工作做準(zhǔn)備。最后，給我們介紹了指導(dǎo)我們實(shí)習(xí)的法官，并期望我們能夠虛心向他們學(xué)習(xí)，對一些不懂的問題及時(shí)向他們請教。

我的指導(dǎo)老師是民一庭的___庭長，他是__區(qū)人民法院十大杰出青年法官之一，他有扎實(shí)的法學(xué)專業(yè)知識和豐富的司法實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為人和善而不失嚴(yán)肅，對每一個(gè)當(dāng)事人都能細(xì)心地接待他們，并解決他們所提出的任何問題。工作上更是嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，給我印象最深的是他的辦公桌上的那本日歷上清楚地記載著每次開庭的時(shí)間與日期，工作日志里更是清晰地記載著會議摘要、與會人員、開庭安排、來訪人員記錄、調(diào)解記錄等。

與侯庭長同辦公室的還有___法官，她雖然作為一名代理審判員，卻有著多年的涉及婚姻家庭案件方面的審判經(jīng)驗(yàn)，為人亦謙虛和善，對待來訪的當(dāng)事人都能耐心的傾聽他們的意見然后耐心地勸解。工作上細(xì)致，充分準(zhǔn)備著每次的開庭工作，業(yè)余時(shí)間多在專研自己的業(yè)務(wù)知識。針對一些具體的案件，我時(shí)常與她一齊交流并發(fā)表自己的意見，同時(shí)請教一些尚不懂的問題，她均能熟練解答并對我所提出的意見給予必須的肯定。

__庭長經(jīng)常告訴我說，作為一名審判人員，要時(shí)刻牢記人民法院關(guān)于“五個(gè)禁止”的規(guī)定，嚴(yán)肅地約束自己的行為，模范地遵守憲法和法律，維護(hù)憲法和法律的實(shí)施。從事審判工作，不僅僅要有豐富的法律專業(yè)知識和工作經(jīng)驗(yàn)，而且還就應(yīng)有較高的法律素養(yǎng)，對待當(dāng)事人要細(xì)致耐心地勸解。適用法律時(shí)，更就應(yīng)要謹(jǐn)慎，尤其是在行駛自由裁量權(quán)時(shí)，從而切實(shí)維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。在從事法庭審判工作之外的工作時(shí)，如案卷的裝訂、歸類入檔等亦就應(yīng)做到嚴(yán)肅認(rèn)真，不可草率馬虎了事。

在__庭長與__法官的指導(dǎo)下，我負(fù)責(zé)寫出庭通知書、整理當(dāng)事人所提交的訴狀與證據(jù)材料、通知相關(guān)工作人員做好開庭準(zhǔn)備工作，以及在案件審結(jié)侯和書記員一齊裝訂卷宗，并分類歸檔。這些工作看似簡單，但亦不能隨隨便便就去做，比方說開庭通知要嚴(yán)格規(guī)范地書寫，并在法定期間內(nèi)張貼在公告欄顯目的位置，以便讓當(dāng)事人在第一時(shí)間知曉開庭的狀況。裝訂案卷與歸檔亦馬虎不得，首先要得核實(shí)卷宗的數(shù)目，以及相關(guān)材料是否齊全。還要按要求分門別類的入檔，以便備查。

實(shí)習(xí)的另一方面的資料就是開庭時(shí)去旁聽，在庭審現(xiàn)場感受庭審氛圍。在這莊嚴(yán)肅穆的環(huán)境下，審判人員駕馭庭、審查明事、實(shí)適用法律、平衡利益及調(diào)判結(jié)合的能力，全都能在這個(gè)過程中得到很好的體現(xiàn)。同時(shí)，審判人員的形象素養(yǎng)亦能在此過程中得到全面的展示。

“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間就這樣慢慢地逝去，在短暫的實(shí)習(xí)過程中，在指導(dǎo)老師的關(guān)懷與教導(dǎo)下，我更加鞏固了所學(xué)的法學(xué)專業(yè)知識，提高了法律實(shí)踐能力。但我也深深地感觸到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐應(yīng)用過程中專業(yè)知識的匱乏，以及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的不足。我將在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中倍加努力、勤奮學(xué)習(xí)，以掌握更多的知識與經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇十九

小組成員名單：

（通常包括以下幾部分）。

一、調(diào)查目的。

二、調(diào)查方法。

三、調(diào)查實(shí)施。

通過用圖表、數(shù)字或文字說明，對問卷中的問題進(jìn)行分析。通常要對問卷中的每一問題進(jìn)行說明。

（結(jié)論和建議，本次調(diào)查得出哪些總結(jié)論，對以后有何建議。）。

1、下面是一范文，大家可以學(xué)習(xí)下，但是沒有圖表。后面。

還附有他們本次調(diào)查的問卷。

2、以前用的那本教材上有篇調(diào)查報(bào)告的范文，寫的非常。

好，有這本書的同學(xué)可以參考下。

市場調(diào)研與分析，浙江人民出版社，沈淵主編，p307。

目前投資方向。

投資在總資產(chǎn)中所占比例。

投資時(shí)關(guān)注的信息。

獲得投資信息的途徑。

影響投資決策的因素。

投資所遇到的主要問題。

對目前投資收益的滿意狀況。

重新選擇投資的方向（期望投資）。

對各類投資的綜合評價(jià)。

本次調(diào)查歷時(shí)一個(gè)月（20xx/11/27－20xx/12/27）。

年的居民。

調(diào)查實(shí)施時(shí)間為12月7日至8日，調(diào)查方法為街頭攔截式訪問。根據(jù)實(shí)際個(gè)。

此次調(diào)研發(fā)放問卷220份，收回217份，有效問卷為185份，問卷有效率為85、3%。調(diào)查實(shí)施自始至終都進(jìn)行了嚴(yán)格的質(zhì)量控制，督導(dǎo)員（由調(diào)研所核心成員擔(dān)任）對調(diào)查過程進(jìn)行了全過程檢查、督導(dǎo)，并對完成的問卷進(jìn)行了100%的檢查，實(shí)施主管對驗(yàn)收后的問卷進(jìn)行了30%的復(fù)核。數(shù)據(jù)處理和制圖、制表使用spss和excel軟件。

在185個(gè)有效樣本中，男性為122個(gè)，女性為63個(gè)，男女比率約為2：1。被訪者年齡大體集中在55歲以下人群中，其中35歲以下的占51、9%，36-45歲的占29、2%，46-55歲的被訪者占14、1%。

被訪者職業(yè)分布廣泛，但主要集中在個(gè)體工商業(yè)者（28、1%）、一般職工職員（26、5%）和企業(yè)中高級管理人員（21、6%）。

本次調(diào)查對象的收入水平處于中上等水平，其中家庭月收入為800—3000元的被訪者占70、9%，3001元以上的為23、2%。

（圖表略）。

有絕對的優(yōu)勢，有77、3%的被訪者在該方面有一定數(shù)額的投資。而“保險(xiǎn)”在近幾年被當(dāng)作一種新型的理財(cái)方式已經(jīng)被相當(dāng)數(shù)量的人接受，在本次調(diào)查中，有50、8%的被訪者有該方向的投資。另外，“期貨”、“實(shí)業(yè)投資”和“房地產(chǎn)”也占有相當(dāng)?shù)姆蓊~，分別有24、9%、22、7%和20、0%的被訪者在這些方面有資金投入。

在年齡結(jié)構(gòu)上，除卻上述結(jié)論，在各個(gè)年齡層都有相對于其他年齡層的較為突出的投資方向。35歲以下的被訪者對“外匯”有投資的比例（8、3%）明顯高于其他（2、2%）；36~45歲的被訪者對于“實(shí)業(yè)”相對青睞（33、3%）；而46~55歲的被訪者則對“債券”（11、5%）和“房地產(chǎn)”（26、9%）的熱情相對較高。（圖表略）。

本次對于“投資在總資產(chǎn)中所占比例”的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，多數(shù)居民都將一部分為數(shù)不小的資產(chǎn)進(jìn)行投資，用錢生錢，提高自己的資產(chǎn)總量。其中，投資份額為20%以下的被訪者僅有21、4%，而占到21%~50%比例的有接近一半（47、1%），投資份額多于一半（51%~80%）的被訪者有22、5%，與相當(dāng)少的基本持平，而將幾乎全部的資產(chǎn)（81%~100%）都用來投資的被訪者只有6%。

投資數(shù)額的大小取決于很多因素，個(gè)人的偏好、總資產(chǎn)的數(shù)目、宏觀環(huán)境的變化等等都是原因，對此，我們將在以下的調(diào)查結(jié)論中進(jìn)行進(jìn)一步的解釋。（圖表略）。

36、8%的被訪者支持此項(xiàng)。而投資者們對相關(guān)的“投資咨詢機(jī)構(gòu)的信息”則持不信任的態(tài)度，僅有5、9%的被訪者選擇了此項(xiàng)。

（圖表略）。

在對不同收入層次的被訪者的進(jìn)一步研究中，我們發(fā)現(xiàn)，家庭月收入在。

20xx~5000元的被訪者對“政府的政策法規(guī)”的參考度最低，只有38、0%；而家庭月收入在5000元以上的被訪者則對“利潤回報(bào)”更加重視，他們中有78、9%選擇了這一項(xiàng)。

（圖表略）。

而在不同年齡層次中，年齡在46~55歲的被訪者更重視“政府的政策法規(guī)”（53、8%），在清一色的“利益第一”中顯得從容和理性。

（圖表略）。

同時(shí)，投資者在這個(gè)方面也存在性別上的差異：女性對于“行情走勢”的信任度（52、4%）要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性（28、7%）。看來，女性的判斷相對于男性來說更加依賴比較直接和表面的信息。

（圖表略）。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇二十

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在家人的建議和介紹之下我來到了離我家不遠(yuǎn)的華聯(lián)商廈做為期不到1個(gè)月的收銀員。正是考慮到我所學(xué)的專業(yè)是會計(jì)，所以我想超市收銀員這個(gè)職業(yè)能讓我更好的了解這個(gè)專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時(shí)候滿懷信心的對自己說一定要做好自己的本分工作。

第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領(lǐng)導(dǎo)留個(gè)好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們在忙的搬運(yùn)貨物，清單。超市里還有幾個(gè)顧客在買菜，看來我來晚了。惶恐之時(shí)，一個(gè)看上去50歲左右的中年女性走過來對我說：我是你的帶頭班長，你以后有什么不懂得可以問我也可以問其他同事，你的上班時(shí)間是今天上午7點(diǎn)11點(diǎn)和晚上7點(diǎn)9點(diǎn)，明天是下午11點(diǎn)6點(diǎn)。依此類推。有關(guān)超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺在2號。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開了。整個(gè)過程我說的最多的一個(gè)字就是喔。

走到自己的收銀臺旁，反正現(xiàn)在超市沒幾個(gè)顧客，不如就先看看這超市的服務(wù)宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態(tài)度。這些都和學(xué)校里的尊重師長，學(xué)習(xí)態(tài)度差不多。我最關(guān)心的就是關(guān)于員工換班的說明。要求也很多也很苛刻。

一、換班申請人必須事先與對班人商定。

二、必須提前一天報(bào)請領(lǐng)班同意，否則按曠工處理。

三、全超市當(dāng)天換班不許超過二人，特別是收銀員不許二人同時(shí)換班，一天只能一人。

四、換班、還班不許兩人同時(shí)用餐，只能輪流。

五、每人每月不得超過三次申請換班，如超過，當(dāng)月全勤獎(jiǎng)取消。

1、違反超市規(guī)章：員工起罰20元，領(lǐng)班40。

3、收銀員擅自離崗罰款30元。

4、員工在一起大聲說話、接電話、發(fā)短信、上班時(shí)間買東西各罰10元。

1、上班必須普通話，禮儀站姿標(biāo)準(zhǔn)，不準(zhǔn)串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。

2、上機(jī)前首先檢查各項(xiàng)工具，備件是否齊全，收銀機(jī)及其附屬設(shè)備不可隨意拆卸，如有需要請主管處理。

3、收銀過程必須注意禮貌用語，不得以任何理由與顧客發(fā)生爭執(zhí)。應(yīng)自覺主動(dòng)為顧客服務(wù)，遇到問題先自己解決。

4、收銀員不得以任何理由拒絕給顧客結(jié)賬，推給其他機(jī)臺（除機(jī)子出現(xiàn)故障）。

5、上班時(shí)不準(zhǔn)私自盤點(diǎn)營業(yè)額，如違反罰10元。

6、第二天上班必須查看昨天多少誤差，有誤差的立即盤點(diǎn)備用金。每天誤差2元以內(nèi)。

看著那么多那么苛刻的要求，我不禁打了個(gè)寒顫，對于我這個(gè)新來咋到的人可能處處每時(shí)每刻面臨的罰款的危險(xiǎn)，想著想著就有人來結(jié)賬了。看她拎著黑漆漆的一袋子，就知道有我忙的了，袋子里面都是新鮮的菜，濕漉漉的，還有的一個(gè)袋子很油，估計(jì)是肉吧，我都不敢用手去拿，她看上去等的不耐煩了，沖我一句：快點(diǎn)啊，小伙子干活怎么磨蹭啊！沒辦法，只能硬著頭皮一把抓起來，找那個(gè)封條，咦找了半天也沒有，又急又火，阿姨，這你還沒去那邊稱量呢？，啊？你去幫我稱一下吧，我的腳站的都累了。好吧，阿姨你稍等一下。等我回來時(shí)發(fā)現(xiàn)2號柜臺那里站了好多顧客等著結(jié)賬，而我的領(lǐng)班正伸長脖子在找我。剛走上去就是一頓臭罵：你到哪去啦？第一天上班就這樣。這么多的顧客等你一個(gè)人啊？趕快給我工作一會來找你算賬。還沒聽我的解釋就消失了。這么多的人好像故意找2號柜臺沒人的地方好讓我出丑。惶惶急急的給他們結(jié)賬，手腳又很慢。那些顧客唧唧歪歪的，只能一邊結(jié)賬一邊說不好意思。匆匆忙忙的過了一個(gè)上午，看到換班人的到來我終于松了一口氣，站了半天猶如吃盡了人生半輩子的苦。回到家想著晚上還要去那煉獄般的地方，為什么別人沒犯錯(cuò)我缺犯錯(cuò)了呢？看來不犯錯(cuò)就一定要照規(guī)矩辦事。晚上到了以后，我看著沒人就問旁邊的人：阿姨，你們一般怎么工作的啊？阿姨那邊也沒多少人，于是就走過來笑著說：其實(shí)這收銀工作沒什么難的啊，大體就是你要記住商品封條的大體位置、擺放位置。這樣你拿到手時(shí)就能很快幫人結(jié)賬了，至于其他什么禮貌啊你們小伙子在學(xué)校里就夠多的了吧。我連著點(diǎn)頭，發(fā)現(xiàn)阿姨講的簡潔明了。但是要在這么大的超市要大體清楚貨物的擺放位置，這也太難了吧。所以一到上午換班時(shí)，我就會利用下午一段時(shí)間到超市里走走，清楚貨物的大致擺放地點(diǎn)。在接近過年時(shí)，領(lǐng)班開全體會議，人人都知道，每次到快過年時(shí)超市里是最忙的時(shí)候，但超市也是靠這個(gè)時(shí)候賺錢的。所以在這期間是對超市員工尤其是我這個(gè)新手的特大考驗(yàn)。

隨著新年的接近，超市里的人也越來越多了。收銀時(shí)我為了節(jié)約更多的時(shí)間好讓顧客早點(diǎn)回家團(tuán)聚手腳快了點(diǎn)，其中不免有許多錯(cuò)誤，在收銀期間也會遇到很多不講道理的人，但是你在這兒崗位你必須服從于他。

忙完了新年這個(gè)旺季，想到以后就是一連串的走親訪友，于是就想到領(lǐng)班那里結(jié)束自己的寒假實(shí)踐。領(lǐng)班幫我算清工資后交給我時(shí)說：以后要是暑假有空的話也過來幫幫忙，打打工啊。畢竟對你們年輕人有幫助的。還可以為自己在學(xué)校賺個(gè)生活費(fèi)。你學(xué)的也挺快的，還很聽話。

我謝過領(lǐng)班后就興匆匆的走出去，終于忙完了這28天，找個(gè)好地方犒勞犒勞自己，打開信封一看里面居然只有550元。還另附一張紙，上面詳細(xì)記載我的違紀(jì)，罰款的數(shù)目，時(shí)間和原因。看著自己這28天里犯的錯(cuò)誤。心里一愣的。有失也必有得嘛！

經(jīng)歷了這28天的自己實(shí)踐使我學(xué)到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助。雖然這次實(shí)踐不太成功，但對我以后走上社會能夠更好的工作做了很好的鋪墊。要記住：不要抱怨這個(gè)社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因?yàn)檫@個(gè)社會不會因?yàn)槟愕谋г苟淖兊摹Ｖ挥凶约喝ミm應(yīng)這個(gè)社會才行！

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇二十一

20__年暑假，我參加了文學(xué)院團(tuán)委組織的“華南師范大學(xué)文學(xué)院團(tuán)委暑期社會實(shí)踐活動(dòng)”，到潮州饒平師范實(shí)驗(yàn)中學(xué)開展系列活動(dòng)。

在這長達(dá)十天的實(shí)踐活動(dòng)中，我收獲了許多的感動(dòng)，學(xué)會了很多，同時(shí)也在實(shí)踐中有效的鍛煉自己多方面的能力。

在這十天中，我們隊(duì)伍舉辦了多場文化展覽活動(dòng)，每一次舉辦展覽活動(dòng)，都需要全隊(duì)隊(duì)員集體出動(dòng)，無論是白天或晚上，無論是雨天還是烈日高照，我們都要認(rèn)真努力的完成布場工作。在工作中，看著我們隊(duì)伍僅有的六位男生隊(duì)員，主動(dòng)的干起難度較高，危險(xiǎn)性較大的布場工作，爬上爬下，扎捆舉高，頂著烈日站在高處工作，汗水不停的流下，卻沒有一句怨言，沒有半點(diǎn)推托，一直堅(jiān)持下去做好工作。而我們的女生，同樣認(rèn)真自覺的把集體的工作當(dāng)成自己的事，負(fù)責(zé)任的做好每一件事，冒著烈日，顧不得撐傘遮陽，不怕曬黑，一心只在把工作做好，我們隊(duì)伍里的每一個(gè)人，都深深的打動(dòng)了我，讓我明白什么是集體意識，什么是集體的力量，讓我知道，每一個(gè)出色的集體，都離不開每一位成員的付出與努力。

在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我們還進(jìn)行了支教活動(dòng)，我這次上課的內(nèi)容是健康衛(wèi)生教育，與一位隊(duì)員合作，兩人一起編寫教案。由于課程內(nèi)容決定的比較晚，我們沒有時(shí)間在學(xué)校提前上網(wǎng)查資料，而在饒平實(shí)中，沒有互聯(lián)網(wǎng)可以上網(wǎng)查資料，所以只好利用手機(jī)上網(wǎng)查資料，實(shí)中的教師沒有多媒體配置，上課要用的資料必須打印下來。又因?yàn)樵诔鄙堑貐^(qū)打印比較貴，，我們只好采用了最原始的方法，手抄資料。我和搭檔倆人不停的趕抄資料，即使手酸也不停下，因?yàn)闀r(shí)間緊迫，終于我們抄下資料并編寫了教案，自己進(jìn)行了一次又一次的試講，才有把握上講臺。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我們認(rèn)真準(zhǔn)備，加上苦思冥想出來的趣味知識點(diǎn)，才使得整節(jié)課上起來充足而不沉悶。通過這一次，我知道，以前自己無論做什么老師依賴電腦，以來打印機(jī)，但是一旦沒有了這些工具，我便會急得像熱鍋螞蟻，不知所措，所以，鍛煉培養(yǎng)自己的能力，要有節(jié)制的使用工具，不要讓電腦陳為自己工作上課必不可少的因素，不然自己的能力素質(zhì)就是還沒過關(guān)，還需努力。

通過這十天的社會實(shí)踐活動(dòng)，我覺得自己似乎一下子長大了許多，體會到了集體情誼，學(xué)習(xí)到了集體精神。第一次準(zhǔn)備教案，第一次體驗(yàn)上課的感覺，第一次站在講臺上對著臺下一雙雙求知的眼睛······這是一次難忘而珍貴的社會實(shí)踐活動(dòng)。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇二十二

作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。假期的社會實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會。當(dāng)下，掙錢早已不是打工的目的，更多的人將其視為參加社會實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益。

進(jìn)行社會實(shí)踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進(jìn)行實(shí)習(xí)，從而提高自己的實(shí)戰(zhàn)水平，同時(shí)可以將課本知識在實(shí)踐中得到運(yùn)用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實(shí)踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認(rèn)識。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐，走進(jìn)xx市xx餐廳。

在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天x點(diǎn)鐘到下午x點(diǎn)再從下午的x點(diǎn)至晚上x點(diǎn)上班，雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。

在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，x年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。雖然這次的實(shí)踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務(wù)工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學(xué)會了很多道理。

將自己這短短的幾天實(shí)踐同理論相聯(lián)系，我了解到當(dāng)代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較，求學(xué)經(jīng)歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學(xué)生的責(zé)任意識日益成為社會關(guān)注的熱點(diǎn)問題，責(zé)任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個(gè)新標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生參與社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇二十三

這次寒假，我根據(jù)學(xué)院規(guī)定的四個(gè)一專題，認(rèn)真完成了以一份切合自己的規(guī)劃，一次調(diào)查，采訪一位大四學(xué)生或以工作的畢業(yè)生，完成一份真實(shí)科學(xué)的調(diào)查報(bào)告為主要內(nèi)容的寒假實(shí)踐。

首先是一份切合自己的規(guī)劃。在現(xiàn)代社會，一個(gè)人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準(zhǔn)確地把握人生方向，塑造成功的人生。實(shí)踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在個(gè)人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個(gè)人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)積累起來，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會與資源，指引自我不斷進(jìn)步與完善。一轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活已經(jīng)過去了一大半，直到現(xiàn)在我才真真切切地感受到了當(dāng)今時(shí)代競爭力之大。如果要在人潮中擁有自己的一席之地，就需要趁現(xiàn)在把自己的未來好好規(guī)劃一下。有了目標(biāo)和方向，我們就不會那么茫然，不會像無頭蒼蠅一樣到處亂撞。而且，知識經(jīng)濟(jì)對人力資源的素質(zhì)提出了更高的要求，它不僅需要人才具有合理的知識結(jié)構(gòu)還需要人才具有較強(qiáng)的邏輯思維能力、社會活動(dòng)能力和創(chuàng)新能力等綜合素質(zhì)。大學(xué)生是我國青年一代中的佼佼者，也是未來祖國建設(shè)的中流砥柱，要適應(yīng)知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的要求，把握好每一個(gè)可能成功的機(jī)遇，必然要借助職業(yè)規(guī)劃，認(rèn)識自我，發(fā)展自我，完善自我，培養(yǎng)個(gè)人的素質(zhì)和修養(yǎng)，設(shè)計(jì)一生職業(yè)發(fā)展的最優(yōu)路徑。

一、自我分析：

我是一個(gè)比較開朗的人，平時(shí)喜歡聽歌，看書。我的優(yōu)點(diǎn)是做事有耐心，有恒心，我的缺點(diǎn)是不怎么善于表達(dá)，表達(dá)是不怎么自信。

二、專業(yè)方向及就業(yè)規(guī)劃：

我是一個(gè)英語專業(yè)的學(xué)生。經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí)，已經(jīng)積累了不少英語方面的知識，但仍需要學(xué)習(xí)更多來保障今后的工作。我希望能找到一個(gè)與英語有關(guān)的工作。比如說英語研究方面的。但這個(gè)工作需要很透徹，很全面的英語理論和應(yīng)用知識及能力，以我現(xiàn)在所學(xué)還差的很遠(yuǎn)，需要加大力度，努力學(xué)習(xí)。再比如英語老師。這是我從小夢想的職業(yè)，把自己所學(xué)傳授給別人是一件很令人滿足的事。但我的英語表達(dá)不是很好，要做老師，還需要多多練習(xí)。或者一些外企公司的秘書或者助理，能夠做筆譯或一些簡單的口譯工作。

三、就業(yè)前景：

根據(jù)市場調(diào)查，現(xiàn)在的就業(yè)情況不怎么樂觀。首先，當(dāng)然是競爭壓力非常大。企業(yè)對應(yīng)聘者的學(xué)歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學(xué)位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位，部分重點(diǎn)中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。企業(yè)還特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴(yán)格。招聘者還看重復(fù)合型人才，既注意考察畢業(yè)生學(xué)習(xí)成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計(jì)算機(jī)能力國家二級以上，取得雙學(xué)位相對更受歡迎。用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)豐富的求職者，這是應(yīng)屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。

四、對策及計(jì)劃：

說是計(jì)劃，但似乎已經(jīng)有些晚了。從大學(xué)一開始我就做了不少計(jì)劃，實(shí)行得還算可以。從大一開始我就積極參加證件考試，為自己的職業(yè)奠定基礎(chǔ)。到了大二，我把更多的精力放到學(xué)習(xí)英語上，尤其是英語口語能力。還學(xué)習(xí)了一門第二外語。到了大三，除了學(xué)習(xí)本專業(yè)的知識以外，我還想學(xué)習(xí)了商務(wù)方面的知識。到了大四，我們就要走出校園走向?qū)嵙?xí)之路，在此同時(shí)，我要多多積累社會經(jīng)驗(yàn)，多充實(shí)一下自己的簡歷。

五、結(jié)語：

寫到這里我忽然覺悟到原來自己還有這么多事情等著做，感受到了時(shí)間的緊迫。在剩下的這些時(shí)光里，我會避免浪費(fèi)時(shí)間，把寶貴的時(shí)間多用在充實(shí)自己和提高自身素質(zhì)上，為自己打下良好的工作基礎(chǔ)。只要我們胸懷遠(yuǎn)大理性，樹立不怕困難、勇于進(jìn)取的精神，從小事做起，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，鍥而不舍，百折不撓，職業(yè)機(jī)遇就會向我們靠攏，成功之路就在我們腳下！計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

大學(xué)生寒暑假社會實(shí)踐心得體會（匯總24篇）篇二十四

社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我本事培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，所以對于我們在校大學(xué)生來說，能在假期有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識社會、了解社會，提高自我本事的重要的機(jī)會。

當(dāng)今社會就業(yè)的壓力很大，在校大學(xué)生都愿意在暑假的時(shí)候深入社會去體驗(yàn)生活，從中獲取一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，從而能夠在以后的就業(yè)時(shí)有必須的基礎(chǔ)，能夠減少就業(yè)的壓力。并且教師們也鼓勵(lì)學(xué)生們深入到社會去參加社會實(shí)踐活動(dòng)。

為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得教師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去應(yīng)對你從沒應(yīng)對過的一切。所以這個(gè)暑假小舅介紹我去他們公司部門做些最初級的工作，所以我就去了。

學(xué)生的實(shí)際操作本事與在校的理論學(xué)習(xí)有必須的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，很多時(shí)候會遇到書本上沒學(xué)到的，更可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情景。

或許工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許教師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會，可是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自我在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是教師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應(yīng)付得來，可是在公司里并沒有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就能夠交上去，但在工作里，數(shù)字絕對不能夠錯(cuò)。所以，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題，算出一個(gè)程式就能夠了，但那里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以必須要異常細(xì)心謹(jǐn)慎，并且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣教師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工作里出錯(cuò)是要負(fù)職責(zé)的，這關(guān)乎公司的利益.

總之，這個(gè)暑假的社會實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。

因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)當(dāng)做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。范文資料地圖不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和進(jìn)取性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。