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汗水·淚水（優質23篇）篇一

他回到家，回到沒有一個人的家，他感到寂寞，但他不怪他媽媽，因為他媽媽要工作，要為這個家。而他爸爸，在他沒出生去，就在西沙群島戰爭中犧牲了。

他決定明天去醫院看他媽媽，可天色已晚，他確定明天再去。

天亮了，他起了個大早，帶著從鄰居借來的幾十塊錢，打著公交在去醫院的路上。

他推開媽媽的房門，發出“咿呀咿呀”的聲音。“媽媽！”他肆無忌憚地沖上去，抱著她媽媽，不顧那滴液管，不理那氧氣罩。頓時間，他的眼里了淚水噙滿了淚水。

他媽沒睜開眼睛，連說話都顯得有些艱難，“兒子，你來了。你不用擔心，媽媽不會有事，一切會好起來的！如果~我是說如果，如果，我真的不在你身邊了，你一點要堅強的活下去。”

淚水擦干后，他回到醫院，他決定等他媽媽出院后，在為以后的生活做打算~。

淚水擦干后，他學會了如何去堅強……。

汗水·淚水（優質23篇）篇二

1.淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，后則卻可以為你贏得成功。

2.沉重的云朵歡快地灑下她們辛勤的汗水，緩緩地飄落下來，形成了綿綿的細雨，細雨輕輕地敲打著地面，滴答滴，如同是手指輕輕地敲在鋼琴鍵上，發出優美的聲音，形成了一支動聽的樂曲。

3.我在試著遺忘，我在試著堅強。我在試著用那自認為冷傲的臉去掩飾一切。有時候自己看著鏡子里面的那個我，突如其來的陌生勢不可擋。

4.青春是一團火。笑容與彩霞輝映，汗水伴露珠揮灑。脈博跳動著奔騰的音符，智慧彈奏著優美的樂曲。

5.弱者用淚水慰藉本身，強者用汗水磨練本身。

6.只要有人生壓力的存在，才會迫使我們不斷地去努力。

7.如果沒有發現美的跟睛，走遍世界，累的只是自己的腳，心卻絲毫沒有愉悅。

8.人生難得是青春，要學湯銘日日新。但囑加鞭須趁早，莫拋歲月負雙親。

9.天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。作者：愛迪生。

10.不能控制的決定就不要怨，能控制的決定就不要做錯，錯了的決定也不要后悔。

11.人，能走多遠，不是取決于肢體，而是取決于信念。人生多艱，但是只要堅定自己的信念，不輕易認輸，敢于面對，成功遲早會笑臉相迎。

12.許多真實的謊言，都是假裝歡樂；許多謊言的真實，都是無可奈何。

14.愿我們在統一星空下編織思念。

15.天才與凡人只有一步之隔，這一步就是勤奮。

16.一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。

17.最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。

18.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

19.相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

20.·當海上風云變色，波濤洶涌，一排排山嶺般的巨浪從那灰黑色的遙遠的天際，以排山例海之勢呼嘯著咆哮著向著岸邊滾動過來、猛撲著耶巍然矗立于海邊的巖石，激起一個個雪白的浪花、發出一陣陣雷鳴般的響聲。

21.夢想不會逃跑，會逃跑的永遠都是自己。

22.人生好比下棋，每走一步必有得失。請珍惜自己，人生道路的每一步都應慎重考慮。

23.每一個成功者背后都留著你看不見的汗水。

24.明明已經錯過你，但我卻還在想念你。

25.只有真正的愛，才會明白，愛不僅僅是給與快樂，品嘗甜蜜，還能令人身心疲憊，感受傷痛，在愛的海洋里，痛的哭泣，痛的無語，痛的心殤。

26.“吃虧是福”不但是一種人生策略，更是一種生活智慧。吃小虧不但可以贏得人們的景仰，還可學到人生大智慧。

27.讀書會使我們生活中的每一分每一秒都過得很棄實，很愉悅，很有意義。

28.再好的種子不播種下去也結不出豐碩的果實。

29.我一生中最幸運的兩件...描寫愛情幸福，甜蜜的唯美句子1世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。

30.世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。

31.考前汗水無價，考后淚水無用。

32.賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。

33.管理花圃的老人，灑下汗水就無聲地向天邊走去。——佚名。

34.失敗者沒資格哭，沒資格傷心，沒資格難過，沒資格怨恨。

35.．當你從螞蟻變成大象的時候，你會發現當年橫在你面前怎么也過不去的石頭，不過是腳下的一粒沙。

37.一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

汗水·淚水（優質23篇）篇三

回首過去，這些年我不知道流了多少淚，我的生活幾乎可以說是由淚水伴我度過的。有激動的，有喜悅的，有悲傷的，也有斷腸的其實，淚水并不苦澀，仔細品味，反而覺得甜滋滋的。因為她滋潤著我的心靈，蕩漾著我的心胸，激發著我的熱情。在淚水中，我學會勇敢和堅強；在淚水中，我漸漸長大成熟；在淚水中，我走向成功的彼岸。

小學時，那正是應該無憂無慮的年齡段，而我卻早已沒了原屬那個年齡的天性。我經歷了一次真正的生命“變革”，這讓我從此完全蛻變。

那是因為我外公去世了。外公是最疼我的人，只有外公最懂我，最先理解我，雖然我與外公是隔了兩代人的差距。

自從我開始記事起，家人一直對我忽冷忽熱，我開始變得沉默、冷漠。上學之后，我更加孤僻，不愛和別人在一起。沒人在乎我的變化，只有外公，他輕輕喚著我的乳名說：“在你這個年齡，你應該與人多接觸，應該開朗，活潑。其他的事情不要去管，做好你自己，為自己好好活著，不要在乎別人的眼光。”是啊，是給自己活的，可我卻偏要關注別人的看法。還沒等我完全領會那句話的意思，外公走了。我哭了，第一次在別人面前痛哭流涕。以前不管我受多大委屈，心有多痛，都不曾在外人面前哭過。外公走了，我的心里空蕩蕩的，什么依靠也沒有了。外公留給了我一封信，讓我放下包袱，做好我自己，多與人接觸，不要封閉自己，勇敢面對生活中的困難，不要沉迷在苦痛之中。

這些話讓我想了整整一晚上，我也抽噎了整整一晚上。第二天，我一改往日的沉默，開始主動說話，開始變得開朗、活潑、熱情。因為我真正明白了人活著的含義，生命之花要為自己而綻放，我明白了還有代替冷漠更好保護自己的方法熱情。我開始表現我的真性情，我可以在人前哭笑。以前我認為哭，認為眼淚是懦弱的表現，所以我從不在人前哭，從不讓人看到我最脆弱的一面。但現在，我認為眼淚是我們成長過程中最好的見證，它不是懦弱，不是無能，而是收獲。現在的我，將會用最真實的面目去面對世界，面對一切，做我自己，活的精彩。

總有一次流淚會讓我們徹底成熟。淚水，讓你經歷更加豐富，使你更加堅強。勇敢的品嘗淚水，用心去領會，你會發現它并不苦澀；善待淚水，善待成長過程中的挫折，你會發現這也是讓人難忘的財富，也是你邁向成功的必經之路。

珍惜與淚水一起走過的日子，淚水中我健康成長。

——曾經的歡樂與淚水作文。

汗水·淚水（優質23篇）篇四

要形容園丁們的生活，也只能說是從忙碌中度過的了。因為園丁們的工作就是養護一株株花朵。可是我們這些植物，好像就是要不斷地刁難老師似的，不是這株出問題，就是那株出問題，有些時候，就是全體都出問題。可不！問題就發生了。

說道排隊，可成了我們一個致命的弱點。因為每次我們在排隊的時候，都管不住那張大嘴，結果導致老師們一而再、再而三地說我們。可不！這次老師就盯緊了我們班，我們最后來了個全體罰站，還得不停地踏步。云朵一次又一次地遮住耀眼的光線，把我們折磨個夠嗆。我們身上開始有無數條蟲子在啃食我們。李老師也被學校挨批。

于是李老師開始想個辦法來殺死小蟲、拯救我們。那一天，李老師下了個猛藥，只要不塌好步，就不允許我們舉行活動。

這下好了！李老師給我們身上的蟲子立刻來了個下馬威。那些蟲子開始抗拒不了我們堅強的免疫力。一只又一只的蟲子被這管疫苗給壓制住了。后來，我們全班還得到了體育老師的表揚。這下蟲子們可遭殃了！

可是問題又出現了。那管針也只是給我們打的一個大預防藥。第二天，一些強悍的蟲子們掙脫了這劑猛藥的束縛，馬上開始圍攻我們，我們又開始管不住自己的嘴巴了。效果便沒有以前那么好了。

不過，要說到招惹來那些討厭蟲子的人，也只是我們了。我們甚至都沒有想到過，每位老師天天為了我們而付出，給我們留下了一滴又一滴的汗水。而我們還在惹來一只又一只的蟲子的侵襲。

唉！但愿這滴汗水是最后一滴汗水。

汗水·淚水（優質23篇）篇五

1、奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業之舟駛到了理想的彼岸。

2、創業路上，口水是武器，汗水是代價，淚水是學費！

3、沒有口水與汗水，就沒有勝利的淚水。

4、眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你必須選擇一樣！

5、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現一切的美好。

6、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。

7、天才是百分之九十九的汗水加百分之一靈感。

8、淚水只能換來同情，汗水卻能贏得成功。

9、汗水澆灌希望，奮斗決定命運。描寫汗水的句子。

可以寫句子如下：

他在工地上做了一整天，汗水濕透了他的衣裳。

因淚水而汗水，因汗水而淚水。一字之別，千差萬別。

汗水·淚水（優質23篇）篇六

眾所周知，初三生活充滿了痛苦，初三生活是不折不扣的逆境，然而有一句俗話說^v^逆境出君子。^v^這句話確實有理。因為在逆境中，人會遇到許許多多的困難，克服這些困難就需要技能。再一次次的磨難中，一個人的技能，品德都能得到提升。

初三生活確實不輕松，我們除了應對繁重的學習任務以外，還要在體育上進行魔鬼^v^訓練。^v^在上個學期，我們則開始進行體育訓練，體育課上我們只需跑上六圈，然后做一些并不十分費力的訓練就完了。然而那一次卻十分特殊。

那天上課，同學們迅速站好對，老師說：^v^今天還是老規定，每個人先跑六圈。由于我對自己要求比較嚴，所以我盡全力地跑，當多數同學還是跑第四圈的時候，我已經大功告成。然而在這個時候，我已經^v^大傷元氣^v^。當同學們慢悠悠地跑完時，我的體力仍然沒有恢復。

當我們再次集合的時候，老師說：^v^大家先休息一下，一會開始則長跑。聽到這個消息，我好像被五雷轟頂，心中一片茫然，不知這一千米該如可跑下去。

不一會，老師就讓我們做準備，沒辦法，我只能拖著疲憊的身體來跑。則跑了一圈我就上氣不接下氣。當跑了兩圈之后，汗水猶如巖漿一般從我的汗液中噴涌而去，我想去老師面前請求退出，然而退出就意味著懦弱，意味著退縮，此乃懦夫之行為，于是我咬著牙，全力以赴終于沖過了那遙遠的重點線。

盡管那次長袍我的了最后一名，然而我卻有了巨大的收貨，因為在汗水之中我學會了堅強，學會了拼搏。

汗水·淚水（優質23篇）篇七

2.金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。

3.相信你有無限的潛力，只要你有片刻的成長欲望，它就會支持你綻放。新的一天，來吧!

4.世界不相信眼淚，只相信汗水。

5.無論現在的你走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。

6.每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

7.連續兩天看到她在外面背書，果然學習是走不了捷徑的吧，都是努力和汗水才能有這樣的成績，加油。

8.我堅信，我們付出了汗水，經受了考驗，理想中大學殿堂的大門就一定會為我們而敞開，讓我們繼續艱辛卻快樂的求學之路！

9.汗水和豐收是忠實的伙伴，勤學和知識是一對美麗的情侶。

10.你仔細觀察以后會發現，那些引人注目的成就背后蘊藏了多少努力的汗水。

11.沒規劃的人生是叫拼圖，有規劃的人生才叫藍圖；沒目標的人生叫流浪，有目標的人生就叫航行。

12.青春和現在的區別就是，有時我分不清，哪滴是眼淚，哪滴是汗水，因為它們的溫度和咸度，都像煙花，那么涼。

13.做好你的每一天，珍惜你現在擁有的一切你就會快樂。黃泉路上無老少，把所有的機會都當作唯一的。

14.如果你不把時間用在實現夢想上，別人就會占用你的時間，幫助他們自己實現夢想。

15.學習猶如農民耕作，汗水滋潤了種子，汗水澆灌了幼苗，沒有人瞬間奉送給你一個豐收。

16.收割和播種將九月瓜分，秋分鋒利的刀刃輕輕一揮，秋天的莊稼紛紛倒下。農人把種子和汗水儲蓄到秋分的賬戶上，等待著向來年的滾滾麥浪索要豐厚的利息。

17.青春的時光是用金子鑄成的，比什么都珍貴，付給青春的是勤奮，青春償還的是才華，只有在青春里播下理想的種子，灑下辛勤的汗水，才會澆灌出希望之花，結出希望之果。

18.人格的完善是本，財富的確立是末。

19.環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。

20.很難得可以聽她說自己以前的經歷，宋茜現在的云淡風輕，都是用victoria的堅持和汗水換來的。

21.面對汗水，懶漢說：是污濁，臭垢！勤者說：是瑪瑙，珍珠！——佚名。

22.攀登者智慧和汗水，構思著一首信念和意志的長詩。

23.真正的兄弟不是用嘴說出來的，而是用汗水，淚水，還寫出來的，兄弟有難，一定要盡量去幫！

24.大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

25.任何業績的質變都來自于量變的積累。

26.一個能從別人的思想中看到東西，了解別人的精神活動的人，永遠不用擔心自己的未來。

27.力氣是用不完的，汗水是流不盡的——瑤族。

28.不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

29.汗水與熱通常有關。一般情況下，熱了才會出汗。但也有例外，人，有時也會冒冷汗，尤其是在極度驚恐的時候。

30.不管什么運動都是需要堅持和汗水，騎行除了堅持和汗水，有時候還要忍受寂寞和孤獨。

31.我喜歡看，我喜歡聽，我喜歡他們云淡風輕的聊起以往，承載著無數選擇，判斷，努力和汗水的以往。

32.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!

33.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌無休止地自怨自艾，招人討嫌。愛自己，就如同朝陽升起。

34.解放軍什么也不能給你，他唯一能給你的是汗水，泥濘，犧牲，奉獻！

35.未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

36.在青春的海洋中，我要再次揚帆起航，給自己一份堅定的承諾、成功、失敗已不再重要，重要的是我付出了努力與汗水笑著面對，不去埋怨，一切隨性、隨緣、隨心，做最好的自己，加油！

37.每件事情都必須有一個期限，否則，大多數人都會有多少時間就花掉多少時間。

38.生活不能沒有理想。應當有健康的理想，發自內心的理想，來自本國人民的理想。

39.在生活中，總有一些事情讓我們不滿意;在生活中，總有一些人讓我們不開心;在生活中，總有一些挫折讓我們沮喪，不要流淚水，而是勵志努力后的汗水。

40.弱者用淚水慰藉本身，強者用汗水磨練本身。

41.沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

42.學習不僅是明智,也是自由.知識比任何東西更能給人自由------屠格涅失。

43.喜笑顏開背后默默付出多少努力和汗水。不能看別人現在笑的那么開心，畢竟人付出過。

44.無論你準備爬多么高的高山，你在爬山的過程中一次也只能腳踏實地地邁一步。

45.沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。——佚名。

46.汗下如流：汗水像小溪一樣往下淌。形容極其羞愧的心情。也形容汗水出得特別多。

47.尺講臺之上有您無私的奉獻和辛勤的汗水，春夏秋冬我們一同走過，您教給我們做人的道理，授給我們豐富的知識，我們真誠的說聲：“謝謝！您辛苦了！”

48.我流的汗水——會折射出我的光芒！

49.有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

50.入行之前要調查清楚，不要入錯行，因為轉行太不易了。

51.我們愛籃球，更愛與我們一起打籃球的兄弟。一起追逐夢想，一起分享快樂的兄弟，一份無需言語，在汗水里愈加濃烈的友誼，值得我們好好珍惜。國際籃球日，愛籃球，更愛我們的兄弟！

52.希望是堅韌的拐杖，忍耐是旅行袋，攜帶他們，人可以登上永恒之旅。

53.加油，用每一次的堅持和汗水，換來一個美好時光，緩解一天的疲勞。

54.汗水的河才能沖開理想之門——民諺。

55.從出道到現在，伴隨著從不間斷的努力和汗水，一步步走到了被全世界認可的位置。相信不管什么時候，防彈少年團的七名成員在阿米心中都是最棒的男子漢！

56.能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。

57.?淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能給你帶來同情，而后者能為你贏得成功。

58.沒有汗水，你就沒有成功的淚水。

59.沒有勇氣邁出第一步，往往是人生的分水嶺。

60.人只有經過奮斗，才會有收獲；付出汗水，才會有結果；受過挫折，才會有成功。

61.沒有提供安全措施。這取決于你有多愛自己，吃的時候有多暖和，穿的時候有多暖和，手機有多電，錢包永遠不會縮水。

62.我在科學方面所做出的任何成績，都只是由于長期思索，忍耐和勤奮而獲得的。

63.不管有多困難，抬頭告訴別人你沒有他們想象的那么脆弱。

64.如果沒有足夠的知識，跟不上時代的潮流，就會逐漸的退步。要不斷的靠學習來提升自己，來適應社會生活中的`各種所需的知識，才能跟上時代進步的方向。

65.把汗水釀成珍珠，把胡想釀成實際！

66.積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

67.趁畫還鮮明，心還未累，勇氣尚滿；出發吧，揮霍青春，張揚年少，追逐心之所愿，別負風華正茂。

68.性命如歌，桃李芬芳。性命如歌，是您種下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了咱們！

69.還記得深夜在北新煎餅攤前聞見的蔥香，還記得在寒冬里一起挑燈奮戰的幾十個不眠之夜，還記得球場上一同揮灑過的汗水，還記得槳聲燈影下的如花笑靨。

70.人人有副好面相，不一定有好心腸，有時眼睛一紅，心就黑了，心一橫，就把壞事做盡了；眼前得罪人不可怕，不知不覺中得罪人才最要命。所以，看人不能只看表面的微笑，要看背后才知全貌！

71.“勤能補拙良訓，一分辛苦一分才”。古今中外，每一個成功者手中的鮮花，都是用他們辛勤的汗水澆港灌出來的。可見，刻苦學習是踏上成功之路的唯一途徑。

72.敬愛的老師，謝謝您以辛勤的汗水滋潤我們的心田，并撫育我們茁壯成長。愿您所有的日子都充滿著幸福歡樂與溫馨！

73.是她那在秋風中顫拌的白發，是她那飽經滄桑的臉，母親似乎總是在勞作，一刻不停地勞作，在那不遠處的那塊貧瘠的土地上，佝僂著腰，揮舞著鋤頭，一點點收獲著她的汗水。

74.國旗護衛隊英姿颯爽，每一聲，氣勢磅礴，每一步，堅實力鑿，每一個動作都千錘百煉，他們用堅持和汗水，塑造出了今日最好的自己！

75.坎坎坷坷的道路上，有你就有光亮；跌跌撞撞的前行中，有你就有方向。用汗水，澆灌出稻谷金黃；用知識，催開了桃李芬芳。教師節，祝老師快樂安康！

76.含淚播種的人一定能含笑收獲。

77.人生是戰場，需要沖次，需要拼搏，處處布滿陷井，一不小心就會中埋伏，就會遭遇失敗，永無翻身之日，但我們拼搏一定要方向明確，有目標性拼搏，才會成功，幸福才會屬于你。

78.瘦回來了好想去買漂亮又貴的裙子啊，重點是貴，不然沒法犒勞我的堅持和汗水。

79.哥哥欣喜若狂，握著這張浸透了他的汗水的通知書，舒暢地、盡情地笑著。

80.母親是挫折中的陣陣清風，當你驚惶傷心時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好零亂的思緒。

82.體脂率越來越低，肌肉輪廓越來越有型。堅持和汗水換來的是活力和自信。付出和收獲是成正比的。

83.幸福的淚由勞動的汗水釀成；失望的淚只有用奮斗才能抹去。——佚名。

84.我們將用汗水澆灌希望，不負父母的期盼；我們將用信心鑄就目標，不負老師的囑托。

85.偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

87.sweatisthelubricantofsuccess汗水是成功的潤滑劑。

88.只要路是對的，就不怕路遠。

89.奮戰百日，讓七彩的夢在六月放飛。讓我們拼搏，用行動實現青春的諾言；讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾。

90.付出辛勤的汗水，收獲會心的微笑！

91.我夢想：我的微笑，是您傷痛中一縷溫暖的陽光；我愿意：我的汗水，是您康復中一滴渴求的甘露；我希望：我的關愛，是您重返社會的堅定信念。

92.考前汗水無價，考后淚水無用。

93.沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。

94.做對的事情比把事情做對重要。

96.失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

97.在足球場上揮灑汗水，揮動夢想的翅膀；在足球場上見證青春的瘋狂，感受活力的熏陶。世界足球日，感受足球的快樂，感受生命的美好。

99.一支粉筆書寫生活的點點，兩鬢白發描繪人生的畫卷，三尺講臺滿滿是辛勤的汗水，教師節來臨，濃濃的祝福送給您，愿老師節日快樂，笑容滿面。

汗水·淚水（優質23篇）篇八

雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人!

汗水，淚水;笑聲，歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。

青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!

心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的腳步!

不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧!用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

汗水·淚水（優質23篇）篇九

1.當月光灑滿你的心房，請傾聽幸福在歌唱;當快樂將夢想唱響，請放飛希望的夢想;成功總在奮斗的路上，收獲就在不遠的前方，愿畢業后的你勇往直前，不懼汗水的流淌!

2.讓運動揮散汗水，讓青春閃耀光芒。

3.生活與愿望之中而沒有希望，是人類最大的悲哀。——但丁。

4.幸福的淚由勞動的汗水釀成；失望的淚只有用奮斗才能抹去——佚名。

5.用自我的雙手去創造生活，用辛勤的汗水實現人生的夢想。

6.責任感與機遇成正比。你對事情越是有責任心，則機遇則越有可能降臨到你的頭上。

7.你經歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔重任的先兆。

8.人生難得是青春，要學湯銘日日新。但囑加鞭須趁早，莫拋歲月負雙親。

9.這個季節氣溫高，如不減肥受不了；人家走路輕飄飄，自個走路汗水澆；運動藥物全用了，只見增重不增高；其實減肥有訣竅，捂著手機自個瞧：瘦肉精一包！

10.是為了告誡人們要有鍥而不舍的精神，只要付出足夠的汗水，就可能收獲豐碩的果實。

11.相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

12.回避現實的人，未來將更不理想。

13.人生這條路，沒有什么捷徑可走，只有堅持和汗水，才能帶你去你所向往的遠方。

14.不能控制的決定就不要怨，能控制的決定就不要做錯，錯了的決定也不要后悔。

15.人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。

16.人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環境。

17.天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。

18.你已經忘了我，你也忘了你自己，看看你自己的內心，你比你現在還要聰明，你一定要回到食物鏈的位置上。

19.日曜日，我跟爸爸去捉跳跳魚，我們底本認為滿載而歸的是魚，事實上除了一身土壤和一身汗水之外一無所獲！

20.這單薄青春的碎碎流年，拼湊著夢想的汗水，我們要堅信在這兜兜轉轉的路上，總有一個路口指向夢想。讓自我的心不流離失所，永遠充滿青春的正能量!

21.你的每一點進步和改變，都是用實打實的堅持和汗水換來的，沒有人會知道你這一路走來多辛苦，這條路注定孤獨你定要全力以赴。

22.天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。——愛迪生。

24.青春是一團火。笑容與彩霞輝映，汗水伴露珠揮灑。脈博跳動著奔騰的音符，智慧彈奏著優美的樂曲。

25.永遠沒有人力可以擊退一個堅決強毅的希望。

26.世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。

27.天才，那就是一分靈感加上九十九分汗水。——愛迪生。

28.耕耘的汗水和收獲的果實成正比。——佚名。

29.如果你堅持，你會發光的。時間是無敵的武器。它能把手臂聚成毛皮，把沙子聚成塔，使生活中所有不可能的事情都成為可能。

30.所有的堅持和汗水都不是白費的！2021再繼續！

31.一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

32.在這期間也有放棄，但更多的是堅持和汗水，雖然有人在半路離開了，但內心知道他們心里或許有難處和不能言說的秘密，但我們會一直尊重他們每一個人的想法。

33.淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，后則卻可以為你贏得成功。

34.美麗，是一種態度，不管在哪個年紀，愿你活成最好的模樣，溫柔了歲月，驚艷了時光！

35.熱的汗流浹背，晶瑩的汗水如同雨水般不停滴落，沾濕了我的衣裳。

36.找個有坡的地方放下背上的柴，撩起衣袖揩著額頭的汗水，臟黑的脖子上印滿了汗跡。

37.雄偉壯麗的藍圖要靠辛勤的勞動，才能變為現實；生機勃勃的樹苗要靠汗水澆灌，才能成林。

38.用語言播種，用彩筆耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤，育孕著祖國的明天，您從未在別人面前炫耀過，但那盛開的桃李，就是對您最高的評價。

39.不要問別人為你做了什么，而要問你為別人做了什么。

41.征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。

42.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。

43.未經風雨交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛；未經坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴，沒有心血和汗水的付出，哪能嘗到勝利成功的喜悅。

44.夜深人靜，蟬鳴之時，愿我們的努力和汗水，能一直守護好這個城市的萬家燈火。

45.當你能夠冷靜的看待自己的過錯并且反省自己，你的春天就不遠了。

46.再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

47.當一個人說你錯了，那可能是他錯了。當每個人都說你錯了，那可能是他們都錯了。

48.世界會向那些有目標和遠見的人讓路。

49.弱者用淚水安慰自己，強者用汗水磨練自己。

50.管理花圃的老人，灑下汗水就無聲地向天邊走去。——佚名。

51.我們什么都沒有，唯一的資本就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運!

52.青春是揮灑汗水，不顧一切的拼搏與堅持。

53.用心靈播撒綠色的種子，用汗水犁出綠色的家園。

54.奔跑的過程就是人生的意義，用堅持和汗水書寫出來的就是榮耀，沒有奇跡，只有積累，記住今天我們的約定，記住我對你的承諾，紅毯在招手，我們在奔跑！努力吧，窮開心！

55.心中的夢想在招手，呼喚著快快付行動。生命的火花激情射，青春的活力在蓬勃。拼搏的汗水盡情灑，奮進的腳步不停留。國際青年節到了，愿你勤奮努力，奔向成功！

56.由于兩隊實力相當，所以雙方隊員不敢懈怠，都在認真地做熱身，被汗水浸濕的隊服更加鮮艷，散發出略有寫刺眼的光芒。

57.如果不曾經歷這些，你便不會知道，真正的快樂，會讓人熱淚盈眶，因為它飽含著你的努力和汗水，深藏著你的堅持和毅力。

58.舞動青春，讓我們在歡快的節拍里自由馳騁！舞動青春，讓我們一歡樂的心態，充足的準備迎接中考！舞動青春，讓我們鼓起勇氣，一起走向成功的彼岸！

59.五年前的夢想與目標終于實現，憑借自己的努力和汗水扎根在了杭州，擁有了自己的小天地。

60.我只對您說一句話：老師，您辛苦了！我愿是一塊輕柔的紗巾，為您擦去汗水和灰塵；我愿是一束夜來香，和星星一齊陪伴在您身旁。

61.我們刻苦勤奮，用汗水澆灌智慧的花朵；我們自強不息，用毅力和豪情，創造輝煌人生！

62.我想讓你知道，世界上總有人在等你，無論何時何地，無論如何，你知道，總有這樣一個人汗水淋漓等著你感動的淚水。

63.揮揮手，辭舊日，2022隨風逝；想過去，忙碌多，2022奮力博；有歡笑，有悲傷，2022又成長。汗水與淚水交織，2022將圓滿結局。愿2022的你更加努力，大業興起。

64.天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感——愛迪生。

65.你的堅持和汗水都得到了相應的回報，因為與你的相遇，讓我的生活充滿了驚喜，未來繼續一起走下去吧。

66.根粉筆兩袖清風，三尺講臺四季耕耘，五天忙碌六七不休，八思久想十分用心，百般教誨千言萬語，滴滴汗水澆灌桃李遍天下，教師節快樂！

67.天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。但那1％的靈感是最重要的，甚至比那99％的汗水都要重要。

68.沒有道路直接通向成功，必須用自己的辛勤與汗水來凝結這條漫長的道路。

69.最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。

72.對于最有能力的領航人風浪總是格外的洶涌。

73.用汗水澆灌希望，用勇氣披荊斬棘，用堅定裝飾未來，永不停止前進的步伐。

75.今天是正式軍訓的第一天，有雨有風，但我們沒有因此退縮。一天6個小時的操課雖然有些累，但這也將成為我們難忘的軍訓體驗，需要堅持和汗水。

76.給予一切明媚的色彩，點燃時光里為夢想付出的執著。來時用堅持和汗水走過的路，未來無論何時都將更顯珍貴。

77.真正的快樂，會讓人熱淚盈眶，因為它飽含著你的努力和汗水，深藏著你的堅持和毅力。如果不好好學習，就別夢想天天向上。

78.沒有辛勤的汗水，就沒有成功的淚水；沒有艱辛的付出，就沒有豐碩的果實素材摘抄；沒有刻苦的訓練，就沒有閃光的金牌。

79.環境不會改變，解決之道在于改變自己。

80.生存的意義就在于此，我們必須學會在逆境中體會快樂，逆境所帶給我們的傷害越強烈，那么我們求生的本能就越高，我們的意志就會越強，最終找到生存的法寶。

81.在你往上爬的時候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來時可能會滑倒。進退有度，才不至進退維谷；寵辱皆忘，方可以寵辱不驚。

82.不要等待機會，而要創造機會。如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢?事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關懷。

83.成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現一切的美好。

84.賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。

85.莘莘學子心，難忘恩師情。辛勤的汗水是您無私的奉獻，桃李滿天下是您最高的榮譽。祝您：節日快樂！幸福永遠！

87.不怕你不懂不會，就怕你不學不干。

88.很多事先天注定，那是“命”;但你可以決定怎么面對，那是“運”!

89.小小的粉筆里承載著辛勤的汗水，窄窄的講臺上匯聚著智慧的海洋，縷縷青絲里雋刻著諄諄的教誨，片片余暉里融入了溫暖的情意。生日到了，愿老師們生日快樂。

91.讀書會使我們生活中的每一分每一秒都過得很棄實，很愉悅，很有意義。

93.今天的成績是昨天的汗水，明天的成功還需今天的努力。

94.能讓你逐漸強大的，不是堅持，而是放下；能讓你慢慢淡泊的，不是得到，而是失卻；能讓你重新開始的，不是等待住事的結束，而是勇敢地和它說再見！

95.辛勤的汗水灑在追求的沃土里，才能培育出成功的果實。——佚名。

96.成功沒有快車道，幸福沒有高速公路。一切成功都來自不懈的努力和奔跑;一切幸福都來自平凡的奮斗和堅持。

97.“一分耕耘，一分收獲”付出了多少，回報就有多少。今日的艱辛造就明日的幸福！我愿為理想，付出多一點汗水，多一點辛勞。為目標：努力，奮力！

98.人的一生都有兩本存折：一是有形的，錢財物；二是無形的，關愛責任愛心謙卑修身立業是古今做人的行為宗旨。

99.夏天的南寧是很熱的，就是一個大火爐。小朋友們的汗水一滴滴地往下流。荷花姐姐整天都在游泳。夏天下雨時那雷聲簡直就像小朋友在打鼓。我覺得夏天的太陽公公笑得可開心了。

100.汗水---不使生活寡淡的一把純鹽。——佚名。

101.夢想也許今天無法實現，明天也不行，但是只要今天的自己比昨天的自己足夠努力，就會距離夢想近一步。

102.以前以為，一就是一，二就是二，我此刻仍是這么認為。盡管在現實生活中，屢屢碰壁。

104.對勤者來說，汗水就是瑪瑙和珍珠。——佚名。

105.連續幾天上班，讓我沒有了時間去想：過去與未來，并勾勒出美好的藍圖。汗水流過眼睛、視線模糊，藍圖想要退去，于是我拼命閉上眼睛，把她刻在心上，繼續上路！

106.每一條通向理想的途徑，都充滿了艱辛與汗水……。

107.這兩個月我遇到了一些不如意的事情，每當我難過的時候我就去健身房，用汗水代替淚水。運動的時候心情會變好。

108.在事業的峰巒上，有汗水的溪流飛淌；在智慧的珍珠里，有勤奮的心血閃光。

109.用汗水改寫人生，讓勤奮鑄就輝煌！

汗水·淚水（優質23篇）篇十

提起筆，思緒難*。

從幾乎同時接到楓楊外國語和鄭中實驗小超班的錄取通知開始，并非是想象中的激動難耐，更多涌上心頭的，是對兒子的佩服。

一年來，回想兒子走過的路，作為一個母親，內心滿是心疼。

作為二十一世紀出生的“小皇帝”，孩子身上并沒有常見的嬌氣。他是學校體育隊的成員，每天早晨需要五點多起床到校參加訓練，放學后還要訓練，每周還有幾天需要去培訓班。他總是訓練完一路小跑到公交車站，趕到培訓班，等晚上培訓班下課后，回到家往往八點多了才能吃晚、寫作業，周而復始。

我看在眼里，疼在心里。于是多次替他打退堂鼓，勸他說六年級了，學習緊了，作業多了，體育隊別參加了。但他態度堅決，多次表示決不放棄。我明白，他喜歡那種揮汗如雨的淋漓盡致，舍不得那幫灑淚灑汗一起打拼的兄弟，享受那種一次次超越自己的快感。

晚上回到家，除了抓緊一切時間做學校的作業、培訓班的作業外，還抽出時間做一些訓練題，看會兒書，練會兒吉它……每每都要到月朗星稀、夜深人靜時才能入睡。

回想這一年來，作為母親，我充滿慚愧。由于我和孩子爸工作都比較繁忙，我們沒有象其他家長一樣接送孩子去培訓班，沒有象許多父母一樣陪讀，沒有過多地輔導孩子學習。我所做的，就是幫助他“糾錯”。發現他做過的模擬試卷或者課堂隨練中有錯題，我會及時給他抄下來，并且輸到電腦里，反復練習，直到不留死角。這一點，可能是我感覺最有效的成功經驗。

一年，365天，8760個小時。書桌前的臺燈見證了孩子的努力。收獲，也是必然的。

汗水·淚水（優質23篇）篇十一

成功的人是跟別人學習經驗，失敗的人只跟自己學習經驗。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。

環境不會改變，解決之道在于改變自己。

有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難，

忍別人所不能忍的痛，吃別人所不能吃的苦，收獲別人所得不到的收獲。

好咖啡要和朋友一起品嘗，好機會也要和朋友一起分享。

生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。

擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。

只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

人的才華就如海綿的水，沒有外力的.擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。

如果要挖井，就要挖到水出為止。

成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。

有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

外在壓力增加時，就應增強內在的動力。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

在你不害怕的時間去斗牛，這不算什么；在你害怕時不去斗牛，也沒有什么了不起；只有在你害怕時還去斗牛才是真正了不起。

凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

汗水·淚水（優質23篇）篇十二

一個糙理。

真的，人只有好了之后才知道原來有多差。

比如你瘦了之后才知道原來胖成那個熊樣，但你胖的時候就覺得自己是健康微胖真可愛。

你打扮了以后才知道以前那么丑，但你丑的時候就覺得自己比最丑的好看。

人一定要進步，你不往上走，根本不知道自己現在爛成這樣。

這是@一只白-寫的微博，超級火，好幾萬的轉發。

我的同事鄒丹丹把這條微博轉到公司群，她說好有共鳴啊。

她是96年的。

她是北京人。在北京念的最差的中學，大學都沒上過。當過服務員、當過地產中介、做過推銷、擺過地攤，今年4月進了我們公司，現在是超有靈氣的編劇。

她剛滿20歲，月入已經過萬。

她很有資格說這個話。

確實是只有變好了，才知道自己以前有多差——不是當服務員這些工作有什么不好，而是她以前沒有認真對待過任何一份工作。

以前她就是個徹底的混子。

念超爛的中學，名次還超爛，英語有時候考二三十分——總分150。

那時候她還覺得自己特帥氣，混不吝，放蕩不羈愛自由。

她覺得勤奮上進的都是傻逼，讀書有個屁用啊。

高三的時候，老師特混賬，哪個同學送禮多，她就愛誰。她很討厭那個老師，想要報復她，把自己的成績考差，給老師一個教訓。

她的高考成績果然如愿以償——爛到家了，考了一所你絕對沒有聽說過的爛大學。

她一氣之下，大學都不去上了。

父母讓她復讀，她也不肯，想說，大不了以后就啃老唄。

于是，她就真的擺出了啃老的姿態，天天在家閑著，每天玩到早上五六點才睡覺，下午才起床，晝夜顛倒。

過了一段時間，她覺得這樣下去不行，人一輩子總不可能真的沒有文憑吧。

她決定要做出一些努力了。

比如，買個假文憑。

說干就干，她打聽了一圈，擦，那種高仿真的文憑好特么貴啊，要大幾萬。

沒辦法，掙錢買文憑唄。

她去了一家服裝店賣衣服，本來銷售業績還可以，但有一天，她身體很難受，想請假，主管不同意，她就跟主管杠上了，當場撂挑子走人，她覺得自己特帥，現在回頭看，覺得自己特傻逼，太任性了。

后來她去一個運動品牌賣鞋，做了不到一個月，覺得每天要跟同事撕逼，搶客戶，沒勁，又辭職了。

之后就更亂來了，搞了幾天推銷，當了一天的房產中介，還去意大利練攤兒，總之沒有一個工作，她干得超過一個月。

那段時間，她還自欺欺人——很多時候，我們會陷入一種鴕鳥狀態，騙自己，覺得什么壞事也沒發生，一切都挺好的。

她爸已經完全放棄她了，理都不理她，但是她媽對她一如既往地好。

親戚朋友每次都會跟媽念叨，“你們家丹丹這樣癱在家里不是個事兒啊，這也太沒出息了吧，像什么話？”

她媽永遠維護她，說，“她愛干嘛干嘛，我都不操心，你操心啥？”

轉頭還安慰她，說，“丹丹，你別有壓力，只要你開心就好，大不了媽養你一輩子”。

別人怎么說她，她無所謂，她不想讓她媽丟臉。

她開始認真思考，自己到底要干什么。

從小她就喜歡寫故事，各種古靈精怪的故事。有時候把故事給同學們看，大家都覺得她寫的故事有點意思。

她一面開始準備自考，一面試圖找一份跟寫故事有關的工作。

她狂投簡歷，投給各個公號，每一份面試都認真準備，每一次面試的時候，面試官都跟她聊得特別開心，然后，拒絕了她。

因為她學歷不高，又沒有經驗。

當時她看到我的公司在招聘編劇崗位的實習生，當時我們的要求是，寫你最喜歡的電影和電視劇，并簡單說明理由。

鄒丹丹幾天沒睡覺，寫了上萬字，給她最喜歡的電影和電視都寫了深度影評。

這一點蠻打動我的。

更打動我的，是她當時在簡歷上寫了一句話，“自考這件事，我自己很當回事，但別人只當個樂子。”

面試那天，她有點嚇到了——她沒想到面試一個實習生，都要經過三輪，筆試、群面和終面。

她全力以赴去表現，我們當時覺得她腦洞好大，而且情商也很高，群面的時候很有合作精神，就錄取了她。

那次招聘有5000多人投簡歷，只招了5個人，她很珍惜這個機會，來了公司，拼了。

每天晚上我們都下班很晚，按規定，實習生8點是可以回家的，但她不，每天都堅持到快11點的時候，跑步去搭最后一班地鐵。每次我們給2天時間，讓大家寫電影提綱，實習生只用交2個，她一口氣交5個。

她完全變了。

以前她特別嬌氣，有份工作，要求她上午九點上班，她覺得太早了，起不來，就憤而辭職了，現在她經常為了寫好劇本，通宵不睡覺，白天還特精神，聊起劇本就很high。

她回頭看以前，覺得自己太挫逼了，太幼稚了，那時候卻渾然不自知。

只有你變得勤奮之后，才知道以前自己有多懶散；

只有你變成學霸之后，才知道以前自己學習有多渣；

只要你看過很多書之后，才知道以前自己有多無知；

只有你去過很多地方之后，才知道以前自己見識有多短淺。

可怕的是，曾經的你，自暴自棄，還有種自己挺不錯的幻覺。一旦當你真正變得好起來，你再也不想回到以前。

其實，從同事鄒丹丹身上，我看到了人生有很多種可能。

不要說什么命運，不要說什么無能為力。

你就是你自己的上帝，一切都在你的選擇。

龍應臺在《野火集》里說：

在你沒有親身試過以前，你不能說“不可能”！在你沒有努力奮斗過以前，你也不能談“無力感”。

汗水·淚水（優質23篇）篇十三

人生就像一杯甘甜的茶，細細品味，你會嘗到它的芳香；囫圇吞棗，你會嘗到它的清苦。而我人生這杯獨特的茶，是由淚水和汗水一滴一滴地醞釀出來的。

記得在我七八歲那年，我伴隨著媽媽去商場。在商場中央寬敞的舞臺，擺放著一臺大鋼琴。我當時那剛剛才懵懂的心靈，根本就不知道鋼琴是什么。我只知道它漂亮，能發出清泉一樣清脆的聲音，見到它的第一眼，我就對它情有獨鐘。媽媽是能看穿我的心思的人，她看著我眼中所想之事，便明白了我對鋼琴的喜愛。從此，在我七歲那年，我正式接觸了鋼琴，并走上了學琴之路。

我愛鋼琴，愛它的一切。自從我家里貼了一臺鋼琴后，我每天都在不停地“彈奏”它。雖然這些曲子是一些簡短的樂譜，但是每天聽到它們那美妙的聲音，我的心每天都感到非常充實。不久，媽媽給我報了鋼琴興趣班學習鋼琴，讓我接受真正的訓練。我每個星期都會學習一首不同的曲子，回來后再花一個鐘頭時間練習，所以每次考試都是我的成績最好，分數最高。大家都羨慕我獲得的成績，可是他們并不知道，在這背后我花了多長時間去練習，我付出的都是汗水。

隨著時間的消逝，我的級別越升越高，彈奏曲子的難度也越來越大。從以前的一個小時，變成了現在的兩個小時。有時練得手指都腫紅了，練的抓不起筆拿不起筷子時，我是多么想放棄它。可是媽媽總是在耳邊鼓勵我：“成功沒有任何捷徑，你用汗水和淚水澆灌的花朵，總有一天你一定可以收獲它回報給你那甜美的果實。”我記住了媽媽對我說的話，從此以后，不管練得多苦，練著多累，我都始終堅定我心中的信念。把所受的苦吞進肚子里，付出自己的汗水和淚水。

終于，機會來了。因為我的鋼琴彈得最好，老師讓我去參加了“德藝雙馨少兒鋼琴大賽”。在比賽上，我流利地彈奏著最拿手的鋼琴曲，過關斬將，最后終于成功了！我獲得了鋼琴七級銅獎，還被邀請去參加北京更加盛大的比賽呢！

“成功的花朵需要汗水和淚水澆灌，它才會絢麗綻放”這句話說的可真沒錯。在成功的道路上沒有任何捷徑，人生的那杯獨特的茶需要汗水和淚水醞釀。在那兒，有我的淚水和汗水，還有堅韌......

汗水·淚水（優質23篇）篇十四

她，曾是我們的體育老師，現在也成了我們的第二課堂老師；她，用汗水培育出了兩支朝氣蓬勃的隊伍——“花球啦啦操”和“街舞啦啦操”隊；她，就是我們一起并肩作戰的最美老師——汪老師。已忘記是從什么時候開始了，學校要成立兩支啦啦操隊，經過老師的精心挑選，40多位成員就光榮地加入了啦啦操隊。于是，我們每天加班加點的訓練：中午早來，放學延遲。我們累，但我們累并樂著。參加和平東校的展演時，因為人數太多了，所以學校只讓花球啦啦操的隊員去了。街舞啦啦啦操中有很多同學都不大滿意。為了補償和安慰我們，汪老師頂著被校長訓斥的壓力，帶著我們去沃爾瑪廣場表演了。跳完了舞，汪老師又自己掏腰包給我們每人都買了一瓶水。回校后，老師一定被校長訓斥了，因為我們透過圖書室的窗戶看見老師將自己鎖在里面偷偷地哭泣。

我和伙伴看見這一幕可真為老師叫冤！校長啊，您擔心我們的安全是好事，但我們安然無恙地回來了，您還訓斥她，讓愛我們的老師如此痛苦干嘛呢？時間過得飛快，轉眼間就到了去參加瑤海區比賽的時間了。我們幾十天的心血終于有機會展示了！前前后后一共忙了三個小時。就在我們兩支隊伍相繼跳完的那一刻，臺下響起了熱烈的掌聲，汪老師激動地哭了。為了我們，老師自己吃不好、睡不好，整整瘦了五斤啊！師恩難忘，難忘師恩，汪為我們付出的太多了，今后，我一定和同學們好好努力，讓老師輕松些！

汗水·。

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汗水·淚水（優質23篇）篇十五

開學前我們舉行了軍訓，一開始我們都覺得軍訓是一件很好玩的事，但到最后才發現，在我們付出的同時，也收獲著。

第一天，我們的班主任涂老師與我們一起來到司訓大隊，一開始我們那個興奮的勁啊，都不知道該怎么形容，一到寢室，大家都忙活開了鋪床的鋪床，整理東西的整理東西，一邊談的興趣盎然，一遍又忙著整理手上的東西。到了中午吃飯的時間，我們都拿著各自的飯盒排好隊向食堂走去，我們邊吃邊聊天，因為在這軍訓的時候我們要獨自離開家到軍營里生活一周。

吃完午飯，我們中午休息了一會兒，睡到兩點鐘起床后，我們便到下面去訓練，九月的太陽還如同七月的驕陽一樣照著我們，教官教我們站軍姿，我們邊學邊調整者自己的姿勢，教官說：“五指并攏緊貼褲縫中央，挺胸抬頭，腳后跟稍稍抬起，眼睛平視前方，不能動，要動打報告。”我們就這樣按教官說的調整者自己，在烈日下站了二十分鐘，當時我都累得不行了，感覺隨時要昏過去一樣，汗水順著額頭劃過臉頰，浸濕了我的上衣，但我的腦子里只有一個信念：“堅持！”

熬過來一下午，晚上我們都在寢室內休息，鍛煉了半天，我很快就進入了夢鄉。第二天早上五點半，我聽到了哨聲，趕緊起床便通知大家：“趕緊起床，我們要下去集合了。”大家都趕緊洗漱換衣服，然后到下面去站隊。在這一天中，教官教了我們跨立，蹲下起立，我們重復做了幾十遍，直到我們把每一個動作做標準為止。

在剩下的幾天里，我咬牙完成了軍訓，在結訓儀式時我們班也靠自己的努力拿到了第一名！

六天的軍訓留下了汗水，淚水。但是在流淚流汗的同時我收獲了一份堅強，一份獨立，一份毅力，一份能夠吃苦的精神！

汗水·淚水（優質23篇）篇十六

1+1=2，正如汗水+淚水=青春，是啊，我們揮灑了多少汗水，流下了多少淚水才譜寫了一首青春之歌，讓自己的汗水淚水在明天會變成驕傲。

汗水篇。

盛夏之際，樹上的蟬聒噪地鳴叫著，太陽毒辣地照射地面，馬路上，一輛輛學生。

自行車正在“飛馳”著，學生們的臉經過一個夏天從白皙到黝黑，嘻嘻，這可是太陽公公的‘杰作’啊，額頭上的汗像雨水一般落了下來，正可謂是“大汗淋漓”，經過一場“生死決斗”我們也終于到學校里，好不容易坐在教室里，吹吹電風扇，吃吃冰淇淋，可一上課，老師就捧著一大堆試卷，看到這，學霸們就像打了雞血一樣，而學渣們就像看見瘟神一樣，接下來又是汗水一片。學校運動會開始了，跑道上，所有人就像被老虎追趕一樣，跑得特別快，生怕自己的小命難保，汗水落在小草上，就像春雨澆灌它們一樣，人生好比一條跑道，我們才剛剛起步，游戲也才剛剛開始，學習上，拼搏上，付出的汗水也會成為明天的驕傲。

淚水篇。

今晚的月亮真圓啊，我不禁感嘆道，看著自己不及格的數學試卷，我不知道說自己笨呢，還是說自己不夠努力，可是自己已經盡力了，想著想著，覺得自己對不起老師，也對不起自己，接著在夜深人靜時，躲在被窩里哭泣，真羨慕小孩，他們可以隨意的大哭，而自己卻只能偷偷的哭，淚水就這樣流了下來，感嘆時光的流逝，討厭青春。但后來，慢慢的，我開始接受自己，因為我明白，沒有人可以做到全對，時間會很快，等你眼淚流盡了，青春也早已失去，倒不如放開一點，寬容自己，今天的淚水不會白流，上帝是公平的，他不會讓他的孩子傷心。

汗水·淚水（優質23篇）篇十七

雨，淅淅瀝瀝地下著;窗外，濕漉漉的一片。愉快的周末，討厭的雨把我們牢牢關在家中，不讓我們親近它的懷抱。而我們卻打著雨傘，走在下著滂沱大雨的路上尋找著一份特殊的工作——“發傳單”。

“現在雨這么大，我們還是不去吧!”“我們都出來了，實在找不到“工作”再回去吧。”“如果我們找不到工作，老師交給我們的實踐作業咋完成呢?”這次找工作，我們走遍了大半個城，大部分地方都吃了閉門羹，老板都說:“雨太大，明天再來吧，今天發傳單出去也是浪費了。”或者說：“沒有傳單。”一句簡單的搪塞給我們，讓我們在大雨中不停地找著、問著。衣服濕透了，鞋子里裝滿了雨水，可仍然一無所獲。正當我們要泄氣的時候，好朋友來了一個令人意外的電話：“我知道哪里有傳單需要發放，你們馬上趕過去。”我聽了真是欣喜若狂，不得不感謝雪中送炭的好朋友。我們一伙兒以最快的速度拿到傳單，開始神圣的使命——發傳單工作。

我手里拿著傳單看著從身邊走過稀稀疏疏的行人，可就是沒有勇氣走上前遞過去。這時候，走過來一位和藹可親的老奶奶，我鼓足了勇氣走上前遞了一張給她，清了清嗓子說“奶奶，您看看吧，這是一處特別優秀的藝術培訓，把您的孫子送去學習吧，一定讓您滿意的!”我不知哪來的勇氣做了一大通的廣告。老奶奶友好地接過了傳單，頓時我的心里樂開了花。“萬事開頭難”，我和小伙伴邊走邊發，每看到小朋友走過，我會毫不猶豫地跑上前，以最快的速度塞給他一張傳單。(因為小朋友最支持我的工作，他們見到大人接到了傳單，都要嚷著鬧著也要。)今天運氣真好，我發出去的傳單都沒有人回絕，我的自信心越來越強。不斷尋找著“對象”，發完后還不忘介紹幾句：“這是原聲琴行的，它是一座為您廣交音樂朋友的音樂之橋，是專業性琴行。你看一下!謝謝!”我真幸運，所有的傳單都百發百中。

可是，因為天公不作美，雨越下越大，過往行人不多，大概都藏在家里享受雨聲的美妙了吧!盡管我們努了很大的力，還是沒把傳單發完。怎么辦呢?任務完不成，“工資”就拿不到呀!我們急得團團轉，我摸摸腦瓜子，靈機一動，使出了最后的絕招——把傳單發到每家每戶。幾個小伙伴分頭行動，穿梭在住宿樓里，不一會兒，一大疊傳單就大功告成——全部發完。

發完傳單，我們像離弦的箭跑到領取傳單處，領到自己用汗水換來的錢。拿著5元錢，我的手里沉甸甸的，因為它包蘊著辛勤的汗水;為了這份工資，我忙活了一下午，連襪子、鞋子全淋濕了，看著5元錢，我流下了激動的淚水。

一份耕耘，一份收獲。生活，就因為有了酸甜苦辣才更加精彩，只有細細體味生活，才知道掙錢的不易。

汗水·淚水（優質23篇）篇十八

“加油，加油！為了班級！加油！”那是十幾雙手撘出來時的口號。

和二班比，很容易就贏了，要是有的班級就這點力氣，那我們班不是贏定了？這事實沒那么簡單。看著三班個個身強力壯，幾場比賽他們都贏了會不會我班的力氣比他們小？我有點灰心，第一應該是他們吧。但老師和同學都為我們加油，我的力量恢復了。

“預備，開始。”裁判員叫道，我使勁往后拔，卻不起任何作用。不會是我真預料到了？我的小汗珠流了下料，在臉頰上來回滾動。我們那局輸了。我的淚水在眼眶直打轉。但為了班級榮譽，一定要贏，管他對手是誰，只要盡力了就會是第一！

第二局，我使出吃奶的勁，往后拽。繩子開始一點點往我們這邊移動，又回去了。球鞋在跑道上發出“嘰嘰”的摩擦聲。要輸了？不，冠軍是屬于我們的，這是小學期間最后一次運動會，一定要拿到第一！這句話一直在腦海里閃現。手上仿佛又充滿了力量，一厘米、兩厘米……十厘米……十五厘米……。近了……更近了……。我們贏了。我們在歡呼。夕陽下，我們的歡笑顯得分外燦爛。汗水已經浸透了我們的衣服。雖然我的手被麻繩勒得通紅，卻絲毫沒有感覺。

第三局，我的那個意志更堅定了。為了班級，也為了自己，一定要贏！上天好像也被我們感動了，沒有費多少力氣，我們就贏了，當時我還沒有反應過來。我們贏了？贏了！接二連三的尖叫聲傳遍整個操場，擊掌聲源源不斷。不知為什么，我的淚水流了出來，像沒關閥門的水龍頭。

曾經，根本沒想拿冠軍的我們，用意志打敗了強大的六三班。這是個奇跡。我們相信奇跡會發生，相信只要努力就沒有你做不到的。

汗水·淚水（優質23篇）篇十九

“只有付出辛勤的勞動，才能得到豐厚的回報，才能品嘗到勝利的果實。”汗水是咸的，也是苦的。咸的，苦的，多嘗嘗，其實它很甜。

魯迅先生說過“偉大的事業同辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。在成長的道路上我也嘗到過汗水的味道——不錯，它的確是甜的。

春天的一個周末，我到鄉下奶奶家去，看到奶奶熟練地拿著耙子，翻地松土，我忙上前去幫忙。奶奶說：“孩子，幫奶奶種菜吧。”我高興的答應著。看著奶奶用耙子挖坑，我挽起袖子挖起坑，一分鐘，兩分鐘……十幾分鐘過去了，豆大的汗水從我的額頭上流下來，本以為奶奶會夸我，可奶奶哈哈大笑：“好好一塊地讓你整成一張麻子臉。”奶奶過來把坑重新整平，我和奶奶開始種菜了，我學著奶奶的樣子，把菜籽輕輕地放在坑里，沒種多久，我累的汗流浹背。我抱怨到：“唉，累死我了。”奶奶看著我，指著前面的獨輪車說：“去把獨輪車推過來，你在菜籽上撒沙子吧。”推獨輪車，好好玩啊！我三蹦兩跳跑到獨輪車跟前，把它推起來，沒走三步我就和它一起摔倒了。

一個月后，當我再次回到家，遠遠一片綠油油的景象把我愣住了——那不是我跟奶奶種得油菜嗎？在陽光的照射下，小菜苗正在茁壯成長，我心里別提有多高興了。

想起當時我流得那些汗水，此刻，我感到心里甜得跟蜜一樣！

汗水·淚水（優質23篇）篇二十

那一年的那一天，我們淚撒拔河場，仰問蒼天：“汗水換來的為什么不是成功而是失敗？抑或是無盡的淚水？”

那天，天氣十分晴朗，陽光撒在上，使整個拔河場都融入了一種陽光的味道，這使我們充滿了信心于希望，心中暗想：“連老天都在幫我們，天這么暖和，我們一定會像這天氣一樣燦爛的。”許久的觀戰之后，我們滿懷信心的上場了，首戰不利，天似乎陰了許多，云彩漸漸地遮住了太陽我們心里自己安慰道：“沒事，沒事，開門紅，一輩窮，我們一定會贏的。”心中雖然這樣想，可是每個人臉上都掛著一份失望。這一次，我們終于轉敗為勝了。希望之火再次燃起，那不露臉的太陽也在此刻悄無聲息地跑了出來。決戰剛要開始，太陽又躲起來了，我們似乎也預感到了什么，這一定不是什么好兆頭。最終是老天勝了，我們在汗水的灑落中匆匆地離開了，頭也不回，周圍似箭般的目光向我們射過來，我們不覺加快了腳步。晚上的自習課上，大家的淚水再次灑下，我在心中默默地聽著這淚水聲，頓生悲涼，但是新的希望又在這淚水中悄悄燃起。

又一年的這一天，同樣的天，同樣的人，同樣的信心在同樣的地點交融，人們常說：“之火，可以燎原。”而我們這樣的熊熊烈火難道不可以嗎？風兒輕輕地吹拂著，手持麻繩的我們，用團結的愛，還有那曾經灑下的汗水，凝集在一起，終于首戰告捷，心中喝彩：“首戰就如此勝利，那我們今年一定會乘風破浪地取得成功。二戰失敗了，可是我們信心不減，手中的力量在陽光下更顯無窮，數十秒的堅持，成功的紅旗漸漸地近了，直到口哨聲響起，我們歡呼著，跳躍著，汗水不停地在空中飛揚。

夜深了，我在日記本上輕輕地寫下：”汗水也許換來的只是淚水，但是在這淚水與汗水背后，卻能獲得一份成功，一份由愛匯集的成功。

汗水·。

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汗水·淚水（優質23篇）篇二十一

100米，200米，400米，800米，1500米，3000米，賽跑付出的努力，汗水鑄成的成績，凝聚在一起便是超越，超越了別人，也超越了自己。

站在起點的那一刻，我覺得快樂，同學的鼓勵是我跑完1500米的全部動力。同學之間的友誼多么純潔，多么珍貴。

對，同學說得對，你不用去想結果，只要付出了汗水，即使收獲的是淚水，那也不重要，重要的是現在你站在了起跑線上，這就是最大的勝利。第一步往往是最難邁出的，而你做到了，你邁出了這一步，你就是勝利的。

槍響的那一刻，我腦子一片空白，說不緊張，應該也沒人會信吧！此刻的自己，都不能控制自己的意志，只知道跑，只有跑才是對的，其他的什么也別想。等意識慢慢回到腦中，此刻的.我，已經沖出了起跑線，沖到了整個隊伍的前面。我聽到了，聽到了同學的吶喊，老師的加油，還有他們對我的提醒。提醒我剛起跑時第一圈一定要慢，保持自己的體力，提醒我堅持，提醒到最后的時候沖刺。

同學在跑道外喊：“美玉，加油！你可以的，堅持！不要停！跑起來！”聽著她們鼓勵，我點了點頭，站了起來，蓄力往前一沖，身后傳來呼喊聲：“加油！快了，你已經堅持到現在，你一定可以跑完的。”對，我已經堅持到了現在，我就一定能堅持到最后。

前面就是終點，我抬起頭看。在終點有同學，有老師，他們都在終點等著我。而我又有什么權利不往前沖，我一定不能讓他們失望。“不行，要加快速度了。”我對自己說，“沒事的，跑完就解放了，現在再快點，爭取超越前面那位。”心中意志更加堅定，不由得加快了步伐，終點越來越近了，快了快了，馬上就能到達了。

哨聲一響，我就解放了。不過，隨之而來的是身體上的勞累，腿發軟了，頭發暈了，身子不由自主地往下一軟，越來越熱，呼吸越來越急促，當即往后一倒，只覺身后軟軟的，隨即就聽見了同學的問候：“沒事吧！慢點走，別停，對身體不好……”同學的問候讓我心中暖洋洋的，我慢慢地站了起來。

回到休息處，靠在同學身上，淚水與汗水混合在一起。為自己，為集體，付出汗水，淚水——值。

身體漸漸恢復，同學關切的眼神，老師問候的話語，暖洋洋照著的太陽，這一切多么美好。

太陽在對我微笑，樹木在為我鼓掌，清風在為我喝彩，揮灑汗水和淚水的這片土地是多么芬芳！

汗水·淚水（優質23篇）篇二十二

俗話說：“世上任何一樣東西，一件事物都會有非凡的經歷，因為世上的每一樣事物不經過磨練，就不會生存于地球，人也一樣。”

就要小考了，每一位六年級學生的心里都異常緊張。好的、中等的、差的，一到這個時候，每一位學生都會發揮自己最大的潛力，師生共同努力，共同為我們的小學生涯畫個完美的句號。正在緊張復習的時候，我的頭上突然有一絲涼意，一個小水滴掉了下來，長這么大，我還沒有一次流過“真”汗，這是第一次，那感覺真好，那是表示著“豐收的喜悅”，表示著辛勤的獎勵。

到考試的那一天，到做題的那一刻，還是那熟悉的感覺，我又流汗了，雖然是勞累的象征,但我非常的開心。緊張的小考終于結束了，我的腳步離母校一次比一次遠，在即將踏出母校的最后一步，我停住了，我轉過身去，望著那慈祥的母校，我不禁淚滿眼眶，我想到了一年級時剛踏入這所學校的時候，那時的我是多么的天真、可愛，充滿了對學校的好奇，現在的我學到了很多知識，變得成熟、穩重，最終我還是踏出了學校的大門。

很多天以后，小考的成績出來了，我考了全班第一名，那淚水又頑皮的掉了下來，自從我五年級考過一次第一名之后，就再也沒考過，我一直擔心同學們會超過我，感謝這種思想，是這種思想加強了我學習的動力。

月夜，我靠在墻邊，留下了淚水，誰知道我的心？

又知道我的痛苦？誰能知道我的喜悅？我不知道，

誰也不知道，那是一個謎，是一個永久的秘密…。

汗水·淚水（優質23篇）篇二十三

淚水如云，汗水如雨，只等結束便是天晴，與未來！

——題記。

那一夜風雨，我無法忘懷，銘刻于心。夏夜的蟲鳴，伴隨著那狂風呼嘯而來，既是熾熱又是悲涼。

走在那個漆黑的小巷子。我在微弱的燈光下奔跑著，涼颼颼的冷風發出颯颯颯的聲響，我在已顧不上那大雨滂沱。

在路旁，我看見熟悉的臉龐，那是一張被歲月雕刻的蒼老，已沒有年輕時的瀟灑、英俊。

見他在大雨中用那一把表面已經斑駁的破傘，支撐住自己。那一瞬從容定格，當我看到了他那在雨中身影，心漸漸變的惘然——他就是我偉大而又平凡的爺爺。

滴答、滴答明亮的汗水從額頭流下。

這時我的淚水跟著流了出來，在雨滴的襯托下那汗水和淚水以及天上降臨的雨點仿佛融合到了一起，成了世間唯一的水。原本已經很是粗糙的大手竟布滿了老繭。一開始，我還想問問，但您一直不說，我也沒有追問下去。

當時我的心中宛若堵上了一塊無比巨大的石頭一般，臉色蒼白曾幾何時，您把一筆錢放在我們面前。我們還問他這些錢是哪里來的，而他卻笑而不語。

曾幾何時，見到你手上一道道血淋淋的傷口，我心中總會隱隱作痛，可你卻用一個個善意的謊言蒙蔽住我的雙眼，讓我在您善意的謊言中惘然。

作家周國平說：“登高望遠，不是為了被整個世界看到，而是為了看到整個世界。”

是啊，我們在生活中要把眼淚裝在心上，開出勇敢的花，在疲憊的時光，閉上眼，感悟歲月的芬芳。