心得體會的寫作過程可以讓我們對自己的思維方式和觀念進行梳理和整理。以下是小編為大家找到的一些心得體會范文，推薦給大家閱讀，希望能夠給大家寫作帶來一些啟示和思考。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇一

上個世紀八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國大門，向世界緩緩打開。那是一個中華民族爭取“球籍”的年代，百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關鍵時刻，中國女排帶來了一場關鍵勝利。1981年年底，中國女排以亞洲冠軍身份參加了在日本舉行的第三屆世界杯排球賽，7戰7勝，首次奪得世界杯賽冠軍。

那時在中國，黑白電視機都不多見。決賽那天，人們黑壓壓一片守在電視機前、廣播前，收看收聽中國女排對陣日本隊。在主場球迷震耳欲聾的吶喊聲中，一個叫郎平的北京女孩扣下了世界冠軍，中國女排3：2獲勝。舉國沸騰。天安門廣場上，人們徹夜高呼：“中國萬歲!女排萬歲!”

在今天回望上世紀八十年代，那是一個激情燃燒的年代，那是一個人人談理想為榮的年代，那也是一個國人爭先恐后用勤奮與智慧改變祖國面貌的年代，而中國女排用“五連冠”的佳績，對各行各業的中國人起到了激勵、感召和促進作用，為當時的改革開放注入了強大的精神動力。誠如當時《人民日報》頭版評論員文章《學習女排，振興中華——中國贏了》所言：“她們的勝利捷報，也使在進行現代化建設的全國人民得到極大的鼓舞……看看女排，想想自己，我們難道不應該好好向她們學習嗎?中國女排在體育戰線上為國爭光，我們就不能在自己的崗位上為祖國多作貢獻嗎?用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁現代化不能實現?”

這又是一場關鍵時刻的關鍵勝利，遠遠超出了一塊金牌的含義。中國人從這場比賽中，看到了理想的復蘇，看到了奮斗的價值，看到了精神的.力量!

在今天，中國已進入改革攻堅階段和深水區，前面路上充滿激流險灘，每進一步，都要付出更大的努力。面對改革的復雜形勢，許多人像中國女排在里約那樣“一分一分咬牙頂”，但也有人迷茫，也有人退縮，還有人墮落……在今天，時代和人民對精神的渴望和呼喚，越來越清晰有力。

精神是凝心聚力的興國之魂、強國之魄。如果沒有偉大的民族精神和時代精神，沒有團結一心的精神紐帶、自強不息的精神動力，任何一個民族都難以在世界上生存，更談不上實現偉大的夢想。

“中國夢”的提出，基于近代以來中國與世界的歷史大背景以及當代中國發展現狀，揭示了中華民族的歷史命運和當代中國的發展走向，把國家利益、民族利益和每個人的具體利益都緊緊地聯系在一起，指明了全黨全國各族人民共同的奮斗目標。夢想總是美麗的、動人的，是激勵人前行的不竭動力，但追夢之路，并不平坦，有不少的艱難與險阻，有不少的挑戰與考驗。

如果說，上個世紀八十年代初中國女排之崛起，極大地激勵了中國人投入改革開放;那么，三十多年后的今天，中國女排的勝利，將再度激發中國人的精神動力，自信地走在中國的復興之路上。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇二

中國女排3:1擊敗荷蘭,時隔,又一次殺進奧運會決賽,真的是可喜可賀。但在這個普天同慶的時刻,還是要說句不討喜的話,那就是不要就此神化中國女排。

中國女排對陣荷蘭,朱婷在比賽中扣球。新華社發。

“”曾經激勵了幾代中國人的成長,直到現在也有著現實意義。只是我們應該更多地將這個概念,放到特定的歷史條件下去思考和衡量,而且“女排精神”也必須與時俱進,對內容進行補充、更新、換代。不過,不能因為現在中國女排在逆境之中打進奧運會決賽,就要對女排,尤其是對女排主教練郎平進行神化,在這方面,中國體育吃過的虧已經太多了,不能再重蹈覆轍。

從整體實力上來看,中國女排應該與荷蘭在同一個水平線上,能夠戰而勝之,贏在了“一口氣”上。而此前的四分之一決賽,五局大戰淘汰衛冕冠軍巴西,贏的是十分艱險,單以球員、球隊的實力而論,似乎巴西仍有優勢,但最終獲勝的是中國女排,除了意志品質、臨場指揮等因素之外,巴西隊的心理波動也是導致她們敗北的重要原因,從這個層面上來說,中國女排多少贏得有點運氣的成分。

郎平指導重新執教中國女排之后,隊伍進步明顯,這主要體現在臨場氣質方面。就實力而言,中國女排可以說已經是世界一流,但應該還不是最強的隊伍——即便拿了冠軍,我也堅持這樣的觀點——至少在穩定性方面,還有很大的進步空間。大家不能因為歷史淵源,更不能因為在其他項目上受了委屈、丟了面子,就拼命拔高這支女排隊伍。令人欣喜的是,郎平指導在這個問題上保持著清醒的認識,這應該在很大程度上可以避免讓中國女排被推上。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇三

中國女排自從上世紀七八十年代經過艱苦的訓練之后，在上世紀八到九十年代中國女排不斷地嶄露頭角，并且多次得冠，至此中國女排已經逐漸的成為了中國對外展示信心和自信的一個符號，中國女排成為了和乒乓球一樣值得中國人引以為傲的體育運動，并且在不斷的發展過程中中國女排衍生出一系列的女排精神，時至今日一直讓作為國人的我們念念不忘。

那么讓中國人引以為傲的中國女排精神究竟是什么?首先是“扎扎實實、勤學苦練”，在上世紀六十年代中國剛剛建國，那個時候的中國女排水平比較一般，相反對于當時的日本女排在有著魔鬼教練之稱的“大松博文”的帶領下一路凱歌，創造了一百七十五場連勝的記錄，可是說是當時排球界的奇跡。至此當時的周總理多次邀請大松博文訪華對中國的女排訓練進行指導，引入了“魔鬼式”的訓練法，在經過不斷的改進和訓練后，中國女排逐漸的崛起，并且八十年代的時候奪得了亞錦賽的冠軍，中國女排至此形成了“扎扎實實、勤學苦練”的精神。

除此之外再往后的發展過程中中國女排勇往直前，并且一路凱歌奪得了世界冠軍。在這期間中國女排逐漸形成了“無所畏懼、頑強拼搏”的精神。中國女排在獲得亞錦賽的冠軍之后并沒有因為取得的突破性的成績而自滿，而是敢于挑戰，勇往直前。在1981年中國女排以亞洲冠軍的身份接受當時日本舉辦的第三屆世界排球賽的邀請，帶領全隊勇往直前。在經過七輪二十八場的激烈角逐之后，中國女排以七場全勝的戰績奪得了當時世界排球賽的冠軍，消息傳來，舉國歡騰，至此之后中國女排在1981年至1986年五次蟬聯當時的世界冠軍，至此中國女排“無所畏懼、頑強拼搏”的精神逐漸形成。

中國女排精神還包括“同甘共苦、團結戰斗”，在經歷五連冠之后的中國女排，在參加1988年漢城奧運會的時候遭遇到了史詩級的滑鐵盧，經過五連冠后的中國女排逐漸的在世界舞臺上被重視，在參加1988年漢城奧運會的時候，由于中國女排處于新老交替的階段，再加上當時中國女排的訓練方法很長時間沒有更新，有些落后于世界其他的國家，結果在進行比賽的時候遭遇到被對手壓制的狀態。但是即使是這樣，中國女排依然調整狀態，取得了當時漢城奧運會的銅牌。至此中國女排進入了低谷期，但是中國女排沒有氣餒，而是在很長的時間里重振旗鼓、同甘共苦、團結戰斗，經歷過千錘百煉之后終于在的時候大敗日本女子排球隊，收獲了闊別已久的冠軍，至此中國女排逐漸形成了失敗時“同甘共苦、團結戰斗”的精神品質。

再次重拾冠軍后的中國女排，依舊努力，進行刻苦的鉆研，敢于勇攀高峰。在20重拾世界冠軍的中國女排，再次迸發出超強的戰斗力，中國女排養成了在失敗面前不氣餒，在勝利面前不驕傲，一步一個腳印，踏踏實實的奮斗，在年以后的日子里，中國女排一直保持著冠軍的寶座，并且在的時候再次奪得冠軍，實現了中國女排11連勝不敗的得冠紀錄，至此中國女排逐漸形成“刻苦鉆研、永攀高峰”的女排精神。

時至今日中國女排依然是我們的驕傲，對于中國女排在不斷發展過程中所形成的的女排精神值得我們所有人銘記和學習，對于中國女排一路奮斗過來的點點滴滴，我們都有目共睹，現在讓我們一起致敬中國女排，致敬中國女排“扎扎實實、勤學苦練、無所畏懼、頑強拼搏、同甘共苦、團結戰斗、刻苦鉆研、永攀高峰”的精神。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇四

中國女排給我深刻印象的，是郎平永遠不滿足，永遠學習。作為中國女排隊員時，她就已經非常優秀，與美國名將海曼、古巴名將路易斯并稱為上世紀80年代世界女排“三大主攻手”。但她不滿足，到北京師范大學學習英語，到美國新墨西哥大學學習現代體育管理。她不是低水平重復，而是持續提升自己對戰術的認識、對競技體育的認識、對運動員的認識、對團隊管理的認識，甚至可以說，對自己的認識。

人都有惰性，愿意呆在自己熟悉的領域，呆在心理的“舒適區”，這導致大多數人永遠不會冒險去嘗試，永遠低水平重復。但對有些人來說，仿佛天生就有逃離“舒適區”的基因，時刻準備進入“學習區”。于是，這些人成了藝術大師、發明家、冒險家、企業家、體育大師。郎平時刻準備拋棄“舒適區”，進入“學習區”，愿意接受未知挑戰。無疑，這一點為她和女排的成功打下了重要基礎。

一個優秀的領導者絕不是只傳授技術就能打贏比賽，還需要把自己的個人愿景，自己的創造力、情感、承諾與團隊的共同愿景、使命、價值觀結合在一起，激發每個人的創造力、榮譽感，激發每個人潛在的力量，這樣的團隊才會激情投入，才有可能實現目標。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇五

《奪冠》所展現的一場場振奮人心勝利的背后，體現的正是所有中國人引以為傲的女排精神。

那女排精神到底是什么呢？

中國女排主教練郎平曾說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。只要你打不死我，我就和你咬到底。希望女排的經歷給國人帶來正能量。”女排精神是中國女排頑強戰斗、勇敢拼搏精神的總概括。扎扎實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，團結戰斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。這，就是女排精神！女排姑娘們就是憑借著這股精神，頑強戰斗、勇敢拼搏，在國際賽場上一次次為國爭光，為人民建功！

曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世錦賽、1984年洛杉磯奧運會上奪冠，成為世界上第一個“五連冠”，又在世界杯、奧運會、世界杯、奧運會四度奪冠，共九度成為世界冠軍。而這一系列榮譽的背后，是女排姑娘們汗與淚的付出。那時的中國“一窮二白”，女排姑娘們訓練時沒有完善的訓練器械，甚至連像樣的訓練場都沒有。她們唯一能做的，就是拼。

中國女排的故事還未講完，中國女排的奇跡還將延續，中國女排的精神仍在傳承......我們應該學習的是：

不論是成長路上還是比賽場上，總會充滿競爭，總會遇到強敵，我們不奢求總能一路過關斬將，成為佼佼者，但無論成敗，我們都該心懷夢想，勇敢地面對，該有向前的勇氣！

成長過程中，我們要不斷超越自我，積累經驗。讓這種進步和成功滲入我們的血液，成為我們身體的一部分，不斷地超越自己，戰勝自己，讓自己充滿自信！

一個人的成長之路總不是一帆風順，總會遇到各種荊棘、坎坷，一次次失敗，一次次站起來。人生最大的精彩不僅在于登頂的那一瞬間，而在于我們始終相信：天道酬勤，努力就有回報，蚌病成珠、化繭為蝶。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇六

星光不問趕路人，時代不負有心人。女排精神向上昂揚、斗志堅韌、勇敢篤定、信念恒毅、精誠團結，充分展示和詮釋了中國民族精神之底蘊。與國家、人民一同成長，在改革開放初期，中國不斷變富變強，讓女排精神依舊以頑強品質和革新求變跟上了時代步伐，書寫了中華民族精神譜系里的傳奇。成功的背后往往意味著千萬次的磨礪與探索，飽藏了披星戴月、渾身傷痛、戰痕累累的辛酸經歷，“那些姑娘只知道一次一次發狠訓練，為了提高技術，別人扣一萬個球，我們就扣五萬個;為了增強力量，別人負重蹲起50次，我們卻能蹲200次;別人都是找女陪練，我們偏偏和身體素質更有優勢的男運動員打”。

千錘百煉出深山，才能在戰場上“任爾東西南北風”，做到從容不迫、淡定應對。中國女排精神最寶貴之處，不在于奪得冠軍，而在于為了咬定冠軍的目標，哪怕明明知道不會贏，也不輕言放棄、義無反顧。這既是精神之所以為精神的價值追求，而是人生哲學的邏輯密碼。竭盡全力、努力去贏，在不可能中去爭取可能，在不確定中書寫確定。女排精神從來不是百分之百的胸有成竹，但必定是百分之百的拼搏使勁，與信念信仰保持同頻、與億萬群眾保持共情，將無畏無懼、一往無前、敢于沖鋒、砥礪進取寫進女排精神最深沉底蘊。

中國女排精神不僅僅是女排的精神，更是中國精神族譜的珍寶。有人問導演，“這部電影什么時候上映最合適?”。導演回答道，“就現在”。在疫情防控中，中國人民在中國共產黨的領導下進行了艱辛抗爭、頑強斗爭，取得了疫情防控重大戰略性成果，推動實現了疫情防控常態化和經濟社會發展“雙勝利”，向世界人民展示了中國防疫的智慧力量，也見證了中國精神字典里從來沒有“失敗”二字。中國女排精神扎根在華夏神州這塊熾熱的土地上，生長在億萬群眾這片肥沃的土壤里，攜帶和傳承了中國精神銳意出戰、勇于奮進、鏗鏘挺立的時代基因，為新時代中國精神注入了新注解。

散是滿天星，聚是一團火。中國女排精神是貫通每一個中國人血液和記憶里的氣韻與情懷，女排精神必然隨著中國傳統優秀精神載入史冊，傳承為一種永恒的價值坐標，激勵廣大人民群眾擔當奮起、無畏奮進、勇于奮發，在精神紐帶的感召下，以點滴之力匯聚磅礴之勢，書寫屬于新時代最璀璨的精彩。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇七

“女排姑娘贏了!”在里約奧運會上，中國女排3比1戰勝塞爾維亞隊，時隔再奪奧運冠軍。從小組賽瀕臨出局，到淘汰賽后連克巴西、荷蘭、塞爾維亞三大強敵，讓人緊張到“受不了”的比賽過程，成為女排姑娘們頑強拼搏、團結一心的最好見證，女排精神也由此綻放了新光芒。

女排精神不是喊出來的，它的實質乃是踏踏實實做好每一天，沒有平時一點一滴的積累，關鍵時刻是拿不出“精神”的。說一件普通得不能再普通的事——吃飯。四年來一日三餐，中國女排很少能碰到訓練局的其他運動隊，因為早上她們坐的是最早一趟班車，那時不少隊伍還沒起床，中午一般要練到1點多，等洗完澡去吃飯時人家很多都已經睡午覺了，下午訓練結束要到7點多，回到餐廳依然是最后一撥。一周七天，只有周日休息。記得為了適應大館，全隊去首體訓練，從北三環到東二環，中午回來都兩點半了，飯也涼了。就是這樣日復一日的付出，才換回奧運賽場上那一刻的閃亮。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇八

星光不問趕路人，時代不負有心人。女排精神向上昂揚、斗志堅韌、勇敢篤定、信念恒毅、精誠團結，充分展示和詮釋了中華民族精神之底蘊。與國家、人民一同成長，在改革開放初期，中國不斷變富變強，讓女排精神依舊以頑強品質和革新求變跟上了時代步伐，書寫了中華民族精神譜系里的傳奇。成功的背后往往意味著千萬次的磨礪與探索，飽藏了披星戴月、渾身傷痛、戰痕累累的辛酸經歷，“那些姑娘只知道一次一次發狠訓練，為了提高技術，別人扣一萬個球，我們就扣五萬個;為了增強力量，別人負重蹲起50次，我們卻能蹲200次;別人都是找女陪練，我們偏偏和身體素質更有優勢的男運動員打”。

千錘百煉出深山，才能在戰場上“任爾東西南北風”，做到從容不迫、淡定應對。中國女排精神最寶貴之處，不在于奪得冠軍，而在于為了咬定冠軍的目標，哪怕明明知道不會贏，也不輕言放棄、義無反顧。這既是精神之所以為精神的價值追求，而是人生哲學的邏輯密碼。竭盡全力、努力去贏，在不可能中去爭取可能，在不確定中書寫確定。女排精神從來不是百分之百的胸有成竹，但必定是百分之百的拼搏使勁，與信念信仰保持同頻、與億萬群眾保持共情，將無畏無懼、一往無前、敢于沖鋒、砥礪進取寫進女排精神最深沉底蘊。

中國女排精神不僅僅是女排的精神，更是中國精神族譜的珍寶。有人問導演，“這部電影什么時候上映最合適?”。導演回答道，“就現在”。在疫情防控中，中國人民在中國共產黨的領導下進行了艱辛抗爭、頑強斗爭，取得了疫情防控重大戰略性成果，推動實現了疫情防控常態化和經濟社會發展“雙勝利”，向世界人民展示了中國防疫的智慧力量，也見證了中國精神字典里從來沒有“失敗”二字。中國女排精神扎根在華夏神州這塊熾熱的土地上，生長在億萬群眾這片肥沃的土壤里，攜帶和傳承了中國精神銳意出戰、勇于奮進、鏗鏘挺立的時代基因，為新時代中國精神注入了新注解。

散是滿天星，聚是一團火。中國女排精神是貫通每一個中國人血液和記憶里的氣韻與情懷，女排精神必然隨著中國傳統優秀精神載入史冊，傳承為一種永恒的價值坐標，激勵廣大人民群眾擔當奮起、無畏奮進、勇于奮發，在精神紐帶的感召下，以點滴之力匯聚磅礴之勢，書寫屬于新時代最璀璨的精彩。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇九

中國女排在小組賽排名第4的不利情況下，不畏強手、頑強拼搏、屢克強手，讓對手輸得心服口服，展示出高超的運動技能和頑強的意志品質，充分繼承和發揚團結奮斗、頑強拼搏、勇攀高峰的中國女排精神，完美地詮釋了以為國爭光為核心的中華體育精神和“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，激發了國民的愛國熱情，增強了海內外中華民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度贊揚。

國人為女排歡呼喝彩，網民們傳瘋了：“有一種驕傲，叫中國女排;有一種精神，叫女排精神!”我們重提女排精神，那么，這種精神是什么?女排每一次奪冠，都是靠艱難拼搏完成的，在最困難的時刻，呈現出最頑強的精神，這就是女排精神的實質。

國人呼喚“女排精神”，“鐵榔頭”是女排精神最完整的見證者和實踐者，30年來她一直擔負著這種精神的傳承。其間，女排換了幾代，幾度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然堅守著自己喜歡的排球事業，在女排最需要的時候，她擔當起了振興大任，雖然道路并不平坦，但她象榔頭一樣不屈不撓咬定目標不放棄，才有了今天的女排的再續輝煌。

早在幾個月前本屆奧運會分組結果確公布，大家都為中國女排捏了一把汗：中國隊和世界杯的前三名再加上荷蘭、意大利等強隊同分在“死亡b組”。郎平直言：我從來沒見到過這么強的分組，但是她表示：能做的就是面對現實做好最好的準備。當中國隊和巴西隊對陣形八強之戰時，幾乎沒有人相信中國女排會贏，因為巴西隊無論是經驗還是技術都遠勝中國女排。姑娘們就是一分一分磕下來，在這個“死亡之組”里驚險出線了。

中國女排承載著國人太多的榮耀記憶，女排精神持續刷屏，郎平說：中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。的確，在奧運賽場，讓一個運動員變得偉大，讓一支球隊成為傳奇，讓一場比賽蕩氣回腸、成為人們日后津津樂道的經典回憶的，確實往往是某種超乎競技的精神屬性。女排姑娘拼命苦戰為國爭光的背后，是平時的“艱苦奮斗，刻苦訓練”，是賽場上永不磨滅的斗志，是多年來凝聚成的“無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息”的精神，這在里約奧運上又一次被女排姑娘出色的表現詮釋出來，這就是永不過時并賦予時代內涵的“女排精神”。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十

講述幾代中國女排奮斗歷程的電影《奪冠》登陸大銀幕。

從1981年首次奪得世界冠軍，到勇奪第十冠，冠軍之路，從未止步!歷過三十多載的風雨，女排精神傳承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云麗、丁霞、張常寧等國家隊員也將本色出演，再現榮耀一刻!

“女排精神”是現任中國女排主教練郎平和她那一代的女排隊員用一記接一記的重扣打出來的，用一座接一座的獎杯鑄起來的。但是不可否認，30多年來，中國女排的發展并非順風順水，也曾遇到低谷，經歷失落，但女排姑娘們面對失敗與低潮，永不言棄，奮力爭先。哪怕是遭遇大賽的失利，面對獎牌的旁落，姑娘們仍舊沒有絲毫的懈怠，仍舊用訓練場上的汗水與傷痛告訴自己，也告訴國人，希望的啟明星仍舊懸掛在前方。這次奧運會之旅同樣如此，中國女排開賽之初備受打擊與壓力，但正是不言棄的精神幫助她們走到了最后，也笑到了最后。

任何一項體育運動要想奪冠，都離不開拼搏與奮斗。女排姑娘們站在奧運最高領獎臺上時的風光，我們都看在眼里，但是她們在日常訓練中所付出的汗水，卻是我們看不見的。而她們之所以取得這樣的成績，也正是無數個日夜不懈努力和付出的結果。正像郎平所說的，“女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。”

女排精神曾被運動員們視為刻苦奮斗的標桿和座右銘，鼓舞著他們的士氣和熱情。更關鍵的是，它因契合時代需要，不僅成為體育領域的品牌意志，更被強烈地升華為民族面貌的代名詞，演化成指代社會文化的一種符號。它一直與女排的得失、沉浮緊緊聯系在一起，并成為評價中國女排的最難以割舍的標準。女排精神之所以備受推崇，最重要的是那種足以流芳百世的不畏強敵、奮力拼搏的精神，遠遠比“五連冠”本身更加能鼓舞國人。

說到底，“女排精神”不是一兩次勝利，也不是一兩個冠軍就能證明的，它并不是最后的結果，而是一個過程。正如郎平在賽后新聞發布會上所說的，“女排精神一直都在傳承，并不是說贏了比賽才有女排精神，如果這場比賽輸了，我認為隊員們依然很努力。”這樣的女排精神，正是我們喜歡中國女排和提起女排就滿滿正能量的原因。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十一

2020年1月8日，由導演陳可辛執導，鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢、白浪領銜主演的電影《奪冠》，通過藝術的角度來詮釋什么是女排精神?為什么女排精神這樣振奮人心?關于這個問題，我想只要是看過2016年的里約奧運會，那么大家就會明白什么是女排精神，大家就會懂得為什么女排精神會這樣深入人心，這樣引人深思。

2016年注定是一個不平凡的年份，在這一年，中國的體育健兒們在奧運賽事上面大放異彩，為國家爭得了一枚枚珍貴的獎牌，為中國掙得了一份份自豪與榮譽，為自己贏得了一次次掌聲與歡樂。更讓人值得興奮的是，沉寂多年的女排終于守得云開見月明了，在郎平朗指導的帶領下，這一群勇敢而又美麗的女孩子們終于贏來了一個令人永生難忘的金牌，實現了真正中國歷史上的一次華麗逆轉，讓國人為之而動容，讓中國為之而激蕩，讓世界為之而震撼。

當然，除了珍貴萬分的金牌讓人振奮之外，最令人推崇的是，女排精神火了，堅持就是勝利，不放棄，不言棄的女排精神真正活起來了。在這一偉大精神的帶領下，不只是體育界大放異彩，倡導女排精神，就是整個中國的各行各業都把女排精神當成了一種奮斗的動力，堅持的勇氣。

如果說到這里，你還不知道什么是女排精神的話，那我想說，女排精神就是一種永不言棄的堅持與毅力，永不服輸的堅強與韌性，永不言敗的決心與勇氣，永不投降的骨氣與俠氣，永不妥協的自尊與自強。正是因為這種震懾靈魂的精神與品質，女排才能再次登上巔峰，讓全世界為之喝彩助威，讓全中國為之驕傲與自豪。

而對于女排精神最好的證明就是今年的雅加達亞運會，在這次亞運會上，關注女排的人越來越多，期待女排的人越來越多，相信女排的人也越來越多了。當然，這些女排的巾幗英雄們也沒有讓大家失望，她們終究是頂住了壓力，扛起了中國女排為國爭光的大旗。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十二

女排運動從上世紀八十年代開始在中國崛起，憑借著無與倫比的團隊合作和頑強的拼搏精神，成為了中國體育的一張亮麗名片。然而，奪冠之路并非一帆風順。曾幾何時，女排隊員們戰勝了無數困難和磨難，付出了巨大努力，才能夠最終站在世界之巔。

二、團隊合作的重要性。

在女排奪冠的心得體會中，團隊合作是至關重要的一環。只有團隊的每個成員發揮出最好的水平，并完美配合，才能夠戰勝強大的對手，取得勝利。女排隊員在訓練和比賽過程中，注重團隊的整體配合和默契，互相支持和鼓勵。每一位隊員克服個人的困難和疲憊，積極參與戰術的制定和執行，為團隊的勝利作出了巨大貢獻。

三、堅持不懈的追求。

奪冠的心得體會告訴我們，堅持不懈地追求是成功的關鍵。女排隊員們不僅在訓練和比賽中付出了巨大的努力，還在日常生活中保持了艱苦的訓練和養生習慣。無論是炎熱的天氣還是寒冷的冬日，她們始終堅持嚴格的訓練計劃，不容忽視任何一個環節。正是這種不屈不撓的精神，才使得女排隊員們頂住了壓力和困難，最終奪得了冠軍。

四、積極心態與堅強意志的重要性。

女排奪冠的心得體會給我們留下了深刻的印象——積極的心態和堅強的意志是走向成功的關鍵。在比賽中，女排隊員們面對強大的對手和激烈的競爭，仍然能夠保持樂觀的態度和堅定的信念，不放棄任何一個得分的機會。她們相信自己的能力，堅信堅持下去就一定會有所收獲。正是這種積極的心態和堅強的意志使得女排隊員們能夠在逆境中迎難而上，最終奪得了奪冠。

五、團結一心的精神力量。

團結一心是女排奪冠事業中最關鍵的因素之一。女排從隊員到教練、工作人員，每個人都為了同一個目標而努力奮斗，發揮自己最大的能力。團結一致的團隊精神不僅能夠激發每個隊員的潛力，也能夠在困難時期相互扶持，共同面對挑戰。女排隊員在奪冠的過程中，展現了無與倫比的團隊合作和團結一心的精神力量，這也成為了她們奪得冠軍的關鍵因素。

總而言之，在女排奪冠的心得體會中，我們不僅看到了無私奉獻、堅持不懈的奮斗精神，也看到了團隊合作、積極心態以及團結一心的力量。女排奪冠的成功經驗，為我們提供了許多寶貴的啟示和借鑒。只有在團隊的合作、追求的堅持、心態的調整和團結一心的力量的支持下，我們才能夠在任何領域迎難而上，追求卓越。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十三

1981年世界杯，中國女排以7戰7勝開創歷史，第一次奪得世界冠軍!舉國歡呼，全民沸騰，人民日報頭版發文，號召要“學習女排，振興中華”。此后，中國女排勢如破竹，1982年以6連勝強勢奪取世錦賽冠軍;1984年又以3:0完勝美國隊首奪奧運金牌，勇奪三連冠!之后又以7戰全勝、8戰全勝的超凡戰績，接連將世界杯冠軍、世錦賽冠軍收入囊中，成為世界排球史上首支獲得“五連冠”的隊伍!而中國女排的奪冠之路并未止步。5個世界杯冠軍、2個世錦賽冠軍、3個奧運會冠軍，2019年，隨著世界杯中國對塞爾維亞的終場哨響，中國女排提前衛冕，拿下第十個世界冠軍!

“女排精神”是20世紀80年代中國女排奪得“五連冠”之后的經驗總結。當代“女排精神”可概括為無私奉獻、團結協作、頑強拼搏、永不言棄、自強不息。

“女排精神”的關鍵人物當數“鐵榔頭郎平。”沒有她，就沒有今天的女排和女排精神。“女排精神不僅是贏得冠軍，更是知道有時候知道不會贏，也竭盡全力。”郎平這樣鼓勵她的“戰士”。

30多年來，中國女排就是以這樣的拼搏精神激勵自己，戰勝困難。就算狀態處于低谷，就算實力不占上風，但她們咬牙堅持，絕不后退。正是在高峰與波谷的顛簸中，在贊美與質疑的嘈雜中，在勝利與失敗的摔打中，在誘惑與謾罵的交替中，中國女排不迷失、不信邪、不動搖，把所有的困難照單全收，把所有的不利化為動力，任驚濤拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿態帶給我們驚喜與感動。“再難的逆境也絕不言棄”，“可以被打敗但是絕不會被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持”，中國女排正是憑著這樣的執著勇毅去拼搏去奮斗。

其實我是個怕困難的女生，“女排精神”對我有很大的鼓舞，今后我要把女排的這種精神用在我們日常的學習生活中。學習中碰到難題，不要退縮，要開動腦筋，尋求答案。生活中碰到困難不要馬上向大人求助，要自己想辦法解決。做個迎難而上，積極立志的女生，加油!

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十四

第一段：介紹背景（100字）。

女排奪冠的消息傳遍大江南北，整個國家洋溢著喜悅的氛圍。作為中國體育界的驕傲，中國女排一直以來都備受矚目。近年來，這支優秀的隊伍不斷取得了輝煌的成績，特別是在國際賽事中憑借團隊的協作和個人的拼搏，多次奪冠。回顧女排奪冠的歷程，我深感女排精神給我們帶來了無盡的力量和啟示。

第二段：勇往直前的團隊精神（250字）。

中國女排的奪冠離不開全隊的頑強拼搏和不服輸的精神。團隊中的每個隊員都全情投入，展現了頑強的意志品質。無論是面對艱難的比賽還是逆境的困擾，她們總是保持著高昂的斗志，毫不退縮地沖向勝利。同樣重要的是，隊員們不斷練就的默契與配合也使得整個隊伍更加凝聚力。每個人都盡職盡責地擔當自己的角色，相互幫助、信任和支持。正是這種團隊精神的充分發揮，中國女排才能在激烈的比賽中戰勝了對手。

第三段：自律與堅持的力量（250字）。

成功的背后往往是無數次的汗水和自律。中國女排隊員們憑借對自己和團隊的高要求，一直堅持不懈地付出努力。她們在訓練中嚴格要求自己，嚴守紀律，從不敷衍了事。同時，她們也有著頑強的毅力，無論面對多么艱難的困擾，都能堅持到最后。女排隊員們堅信只要付出努力，就一定會有回報。正是這種自律與堅持，成就了她們驚人的體能和技術實力，也塑造了她們傲人的戰績。

第四段：不怕失敗的勇氣（250字）。

女排隊員們面對比賽時總是全力以赴，毫不畏懼失敗。背負著國家的希望，她們面對來自對手的巨大壓力，但她們毫無畏懼，勇往直前。她們不怕在比賽中出現失誤，也不會因為錯誤而沮喪。相反，她們將每一次失敗都視為前進的動力，從中總結經驗教訓，并不斷提高自己。無論多少次的失敗，她們都堅信自己可以戰勝一切，最終實現奪冠的夢想。

第五段：女排精神的啟示（350字）。

女排奪冠的經歷給我們帶來了許多寶貴的啟示。首先，團結合作是成功的基石，只有團隊的協作和默契，才能戰勝任何困難。其次，自律和堅持是取得成就的關鍵，只有付出辛勤的努力，才能有所回報。同時，我們也要有勇氣面對失敗，將每一次挫折都當作前進的動力。正如中國女排在奪冠的道路上所展現的那樣，只要我們勇往直前，堅持不懈，就一定能夠實現自己的目標。

總結（150字）。

中國女排奪冠的心得體會值得我們深思。她們的精神不僅僅是在體育領域中具有指導作用，更是可以在我們的生活中找到靈感。面對困難和挑戰時，我們應該保持團結和勇氣，堅持不懈地努力。只有相信自己，付出努力，才能最終實現自己的夢想。中國女排的奪冠不僅僅是一場勝利，更是一種精神的傳承，這種精神將激勵我們在任何領域中都勇往直前。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十五

奪冠精神是一種追求卓越和勝利的態度，是在比賽中充分展現自己的實力和勇氣，同時也是在失敗和挫折中堅持、改進和追求完美的品質。在我的生活中，奪冠精神給了我很多啟示和鼓舞。以下是我對奪冠精神的一些心得和體會。

第一段：成功不是偶然。

成功是需要付出代價的。在奪取任何一個勝利之前，必須要有充分的準備和投入。這就要求我們在平時一定要認真訓練和努力工作，不能被眼前的難度和壓力所驅使。只有在為成功全力以赴的時候，才能經歷到勝利的喜悅和回報，這就是奪冠精神的真諦。

第二段：每次挑戰都是一次機會。

在比賽或者工作中，每次挑戰都是一次機會。在追求成功的過程中，我們不能怕挑戰，更不能被挫折擊垮。要保持一種積極的心態，逆境中積累經驗和修正錯誤，這樣才能在機會到來的時候把握住勝利的機會。

第三段：力爭突破和完美。

奪冠精神的最終目的往往是力爭突破和完美，在不斷地提高自己的同時，不斷奪取更高的勝利。在比賽中，一個小小的疏忽或者錯誤都有可能讓整個努力失敗。在工作中，一項極致追求的產品能否完成也是需要一次次的不斷探索和迭代的。因此，奪冠精神不僅僅是為了取得成功，更是為了更遠大的目的奮斗，是為了更加完美的追求。

第四段：注重團隊精神。

團隊精神是奪冠精神的必要組成部分。在比賽或工作中，其他隊員的水平直接影響到整個隊伍的成績。因此，每個人需要扮演好自己的角色，同時也要互相配合，共同協作，為加強團隊的實力作出貢獻。成功不僅僅需要個人的努力，同樣也需要集體的智慧和力量。

第五段：不忘初心。

奪冠精神是為了持續不斷地進步，不斷創新和完美自己。但是，我們應該不忘初心，在成功和榮譽面前保持謙虛、勇敢和堅韌。證明成功不是一蹴而就的，而是需要諸多的機遇和不斷的付出始終。只有逐步積累和邁進才是最真實和持久的奪冠精神。

綜上所述，奪冠精神不僅僅是一種為了奪取勝利的態度，更是一種不斷進步和完美自己的信仰。堅持做到準備充分、挑戰機會、力爭突破、注重團隊和不忘初心，相信任何目標都能實現，任何困難終會跨越。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十六

奪冠精神是一種精神，它不僅僅是對體育項目的競爭一種支持，更是對生活中各個方面的贊同和支持。它代表著一種勇氣、自信、毅力、堅持和奮斗。在現實社會中，擁有奪冠精神對于個人成長、團隊合作和事業發展等方面都有很大的幫助。本文將結合我自己的經歷，總結奪冠精神的心得體會。

第二段：奪冠精神的勇氣和自信。

奪冠精神的第一個體現就是勇氣和自信。在比賽中，每一個選手都需要擁有不畏挫折的勇氣和充分的自信。即使遭遇到比賽中的失誤、意外和不利情況，也需要保持內心深處的強大勇氣和自信。這個體現遠不僅僅適用于體育運動，也同樣適應于人們在現實生活中的斗爭，每個人都需要有不畏當前困境的勇氣和對未來的信任和自信。

第三段：奪冠精神的毅力和堅持。

除了勇氣和自信，奪冠精神的第二個重要表現就是毅力和堅持。在比賽過程中，面對對手的反彈和挑戰，毅力和堅持是保持持久戰斗力的關鍵。同樣，在現實中，追求自己的目標也需要非常頑強的毅力和對自我能力和信念的持續堅持。正是這種堅持和自我起伏的維護，才能夠在遇到快速增長或那些看似無法實現的目標時保持前行的能力。

第四段：奪冠精神的努力和奮斗。

奪冠精神最關鍵的方面之一就是努力和奮斗。在比賽中，沒有哪個選手可以不努力贏得比賽。成功只會屬于那些努力拼搏的人。同樣，在現實中，也只有努力和奮斗，才能夠獲得自己想要的東西或者走向自己一直夢寐以求的道路。很多事情，天賦是需要的，但是最終成就一定需要自己的努力和付出，這就是奪冠精神的重要核心。

第五段：結論。

奪冠精神是一種真正讓人信服的價值觀念，它不僅僅適用于體育運動，還應該貫穿生活的各個方面。在比賽、工作、家庭和人際關系中，奪冠精神的背后潛藏著無窮無盡的能量和決心。對于個人成長和團隊合作而言，奪冠精神無疑是最具價值的方向和靈魂動力，讓我們時刻牢記-追求夢想、堅持不懈、奮斗不止，將勇氣、自信、毅力和堅持等融入生命的方方面面。

觀奪冠學女排精神心得體會范文（17篇）篇十七

女排奪冠是中國體壇的一大突破，無論是在國際還是國內賽場上，中國女排都有著輝煌的戰績。女排奪冠不僅僅是一個冠軍，更代表了中國團隊的實力、毅力和團隊精神的象征。作為國人，看到中國女排取得勝利，我們更要反思自身，從她們身上汲取力量和啟示。

第二段：堅持訓練和珍惜機遇。

女排奪冠的背后是隊員們數年如一日的堅持和訓練。沒有持之以恒的訓練和強大的毅力，是無論如何也不可能站在最高領獎臺上的。在平常的訓練中，隊員們每天都努力改進技巧，不斷提升實力，以備戰時能保持最佳狀態。同時，珍惜每一次機遇也是成功的關鍵。女排奪冠的背后是無數次的比賽，每一次比賽都是一次機遇，沒有錯過任何一次，才能打造出完美的勝利。

第三段：團隊合作和默契。

女排奪冠的精髓在于團隊合作和默契。團隊合作是每個隊員都能發揮出最佳水平的基礎，而默契則是團隊合作的高級階段。在比賽中，隊員們相互配合，相互信任，從而形成了猶如默契般的配合。在團隊合作和默契下，每個隊員都能充分發揮自己的特長，通過配合取得最佳效果。

第四段：積極心態和信念的作用。

女排奪冠背后離不開隊員們的積極心態和堅定的信念。積極心態可以幫助隊員們在比賽中面對困難和壓力時保持冷靜和應對自如。而堅定的信念則可以讓隊員們在逆境中保持樂觀，一往無前。在比賽中，積極心態和堅定的信念是戰勝對手的強大武器，也是女排奪冠的關鍵所在。

第五段：啟示和自我反思。

女排奪冠給我們帶來了許多啟示。首先是團隊合作和默契的力量，沒有團隊的配合和默契，是無法取得勝利的。其次是堅持訓練和珍惜機遇的重要性，只有經過長時間的堅持和不斷鍛煉，才能抓住機遇取得勝利。再次是積極心態和堅定信念的作用，只有保持良好的心態和堅定的信念，才能在面對困難時不言放棄，始終向著目標前進。最后是要反思自身，每個人都有自己的團隊和目標，我們應該從女排奪冠中汲取力量，做到積極主動和團結合作，為共同目標而努力奮斗。

結語：

女排奪冠背后代表著中國團隊精神的象征，每一位隊員的努力和付出都值得我們的尊敬。團隊合作、堅持訓練和珍惜機遇、積極心態和堅定信念，這些都是我們可以從女排奪冠中學到的重要經驗和教訓。讓我們向女排的時刻懷抱感恩之心，并將這種團隊精神和積極向上的心態融入到自己的生活和工作中。