中班教案的編寫需要充分運用多種教學(xué)資源和教具，提供多樣化的學(xué)習(xí)體驗。下面是小編為大家整理的一些中班教案范文，希望可以對大家的教學(xué)工作有所啟發(fā)。

中班體育教案中班大全（19篇）篇一

《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出幼兒要具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)靈敏，在4—5歲的幼兒動作發(fā)展目標(biāo)中，要求幼兒自己在較窄的低矮物體上平穩(wěn)的走一段距離，我根據(jù)《指南》中關(guān)于利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力的要求，利用平時收集的廢舊飲料瓶，組織開展了《紙棒推瓶》這一活動，能夠激發(fā)幼兒興趣，還可以加大幼兒的活動量，同時提高幼兒手腦并用的活動能力。

1。學(xué)習(xí)用紙棒推瓶的技能。

2。鍛煉幼兒的平衡能力。

3。樂于參與游戲，體驗游戲的快樂。

物質(zhì)材料準(zhǔn)備：飲料瓶、報紙、橡皮筋。

活動重點：練習(xí)用紙棒推瓶的技能。

活動難點：發(fā)展幼兒的平衡能力。

一、開始部分，熱身運動。

師：請小朋友們先來做下運動吧！

提問：這是什么？（紙棒）。

師：今天我們拿這些紙棒和飲料瓶一起玩游戲，想玩嗎？

二、基礎(chǔ)部分，練習(xí)推瓶。

1、自由練習(xí)，推飲料瓶。

（1）教師示范練習(xí)推飲料瓶（一根紙棒推）。

師：請小朋友看一下老師怎么推的？

（2）幼兒人手兩根紙棒，一個飲料瓶，分散練習(xí)推飲料瓶。

師：現(xiàn)在請小朋友手拿兩根紙棒推瓶，比較下是一根紙棒容易推瓶還是兩根紙棒容易推瓶？

（3）兩個幼兒互相推飲料瓶。

（教師重點提示，紙棒要推在飲料的中間）。

師：請兩個小朋友一起推飲料瓶玩一玩。

2、重點練習(xí)，越過障礙。

（1）幼兒認識環(huán)境中的障礙物。

師：讓我們一起來認識下有哪些障礙物？

（2）幼兒個別示范如何過障礙物。

（3）幼兒個別示范如何過小路、獨木橋。

（4）幼兒分散練習(xí)，教師指導(dǎo)。

三、游戲活動，紙棒推瓶。

1．指導(dǎo)幼兒認識運送的路：繞過樹林—穿過小路—走過獨木橋—飲料瓶放進籮筐。

師：現(xiàn)在請小朋友們把飲料瓶送回籮筐里，送的時候要經(jīng)過樹林，小路，獨木橋，然后在放回籮筐里。

2．同一時間內(nèi)，兩人或多人多次運送，每次只運送一個，增加幼兒活動量。

3．活動結(jié)束。

中班體育教案中班大全（19篇）篇二

幼兒活潑好動，摸、爬、滾、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛。大班幼兒對自己的身體各部份有一定的認識，在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運用身體某些部位去完成一些高難動作。我根據(jù)本班幼兒的實際能力，設(shè)計了“靈巧的身體”系列活動，在活動中，幼兒積極思考、嘗試，利用身體各部分來移動，滿足了幼兒的興趣與需要。為盡量地滿足幼兒創(chuàng)造游戲的興趣與欲望，特設(shè)計本次活動。活動旨在讓幼兒在愉悅的情緒下，積極動腦，大膽參與，主動地探索箱子的不同玩法，在不斷地嘗試、游戲中，促進幼兒在原有水平上獲得發(fā)展。體驗創(chuàng)造的樂趣，提高對體育活動的興趣，從而在活動中不斷提高對基本動作的掌握以及身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。

1、幼兒借助箱子進行自主活動，綜合發(fā)展幼兒的基本動作，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。

2、積極探索、交流箱子的多種玩法，提高創(chuàng)造能力與探索能力。

3、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。

利用紙箱做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂做動作，活躍活動的氣氛。

1、啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。

師：“剛才小朋友們做的都特別好，所以老師獎勵給每個人一輛小汽車。”教師神秘的語氣，引導(dǎo)幼兒觀察紙箱、變成汽車，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。

2、創(chuàng)設(shè)情境，自由探索。

1）以游戲的情境調(diào)動幼兒積極探索的欲望，鼓勵幼兒想出不同的辦法來開動汽車。幼兒自由想象、實踐，完成規(guī)定要求。教師觀察指導(dǎo)，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。

2）師：“現(xiàn)在小朋友開動自己的汽車，我們一起到果園去摘果子吧！”

以摘果子的情境調(diào)動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

3、激發(fā)興趣，創(chuàng)新活動形式。

師：“剛才我們小朋友把紙箱當(dāng)成小汽車開著玩，那你們再想想，還能怎樣玩呢？你們試試看吧！”

教師啟發(fā)性的語言，調(diào)動幼兒繼續(xù)探索不同的玩法，教師觀察指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)好的及時鼓勵，并有意識引導(dǎo)幼兒練習(xí)助跑跨跳動作。鼓勵幼兒在游戲中與同伴交流玩法，嘗試別人的玩法，體驗游戲的樂趣。

師生共同布置場地（如圖），把幼兒分組，進行平行游戲。

集體玩法：各隊的小猴子要跨過小山坡（紙箱），鉆過山洞（紙箱），在開著小汽車（紙箱）快速將果子運到醫(yī)院，在沿原路回來。用時最短的一隊獲勝。

（1）在鉆爬的環(huán)節(jié)中，教師特意為幼兒設(shè)置了兩只紙箱，以此來培養(yǎng)幼兒在競技中安全、有序，共同進去的體育精神。

（2）在跨跳環(huán)節(jié)中，教師設(shè)置了高低不同的紙箱，滿足不同水平幼兒的需要，使幼兒在活動中體驗成功，樹立活動的自信心。

（3）評價環(huán)節(jié)中，對速度最快的一隊進行鼓勵，把彩旗發(fā)給各隊。

（四）、結(jié)束部分：

播放音樂放松身體，結(jié)束活動。

1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的'多種玩法。

2、發(fā)展幼兒發(fā)散思維的能力。

3、進一步鍛煉幼兒身體的平衡、協(xié)調(diào)能力。

1、跳繩人手一根。

2、音樂光盤、錄音機、磁帶。

3、塑料玩具若干，籃子三個，小旗一面，小熊一只。

1、活動準(zhǔn)備：事先讓幼兒拿好繩兩隊站好。

隨著歡快的音樂，幼兒和教師一起做繩操。（啊，做完繩操，渾身好舒服呀！快快都到老師身邊來）。

2、教師引發(fā)幼兒玩繩的興趣：小朋友，繩除了可以做操，還可以怎么玩，請大家動腦筋，想一想，看誰想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以說給你的同伴與他們一起玩。

3、幼兒自由玩繩：教師觀察并鼓勵幼兒想出和別人不一樣的玩法。并提醒幼兒注意安全，繩不要打到別的小朋友。

4、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩繩的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。師：誰能把你的好玩法講給老師和小朋友聽聽。幼兒講述并做動作，師及時表揚鼓勵。問：你喜歡這個玩法嗎？如果喜歡可以玩一玩。（讓幼兒互相交流玩法）。

師：剛才小朋友都想出了玩繩的好多種方法，老師為你們感到高興和自豪。下面請找到你的好朋友，看看好幾根繩子能不能玩出花樣。

幼兒自由結(jié)伴交流合作玩出花樣。師及時發(fā)現(xiàn)好的玩法，請幼兒互相展示練習(xí)。

5、游戲：捉尾巴。

教師交待玩法：幼兒兩人一組，各自在后腰帶上系上彩繩當(dāng)尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。（只能在圓圈內(nèi)跑，抓到后快速回到老師處）提出要求后，與幼兒共同游戲。游戲結(jié)束后教師針對情況，及時表揚鼓勵。

6、競賽游戲：幫熊伯伯運東西。

將幼兒分成三組，教師交待玩法，提出要求，（首先要走過一座獨木橋，然后跳過房子，在小心的走過小路，最后拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西后跳繩返回，放入小籃內(nèi)，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規(guī)定的時間內(nèi)運回最多的勝利）幼兒游戲：走鋼絲—跳房子—走小路—踩繩跳—運東西返回。

7、教師小結(jié)：表揚肯動腦筋，想出各種玩繩的方法。

今天小朋友真棒，都動腦想出了繩的好多玩法，希望你們以后繼續(xù)探索關(guān)于繩的其他玩法，想出后再告訴老師和小朋友。

教：好，小朋友和繩寶寶都累了，讓我們聽著音樂，放松放松我們的身體吧。

8、結(jié)束：隨著音樂領(lǐng)幼兒做放松運動。

讓幼兒以“玩繩”為主題繪畫，并布置環(huán)境。

在戶外活動中，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)玩“花樣跳繩”的游戲。

中班體育教案中班大全（19篇）篇三

1、練習(xí)助跑跨跳過45厘米的平行線。

2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。

3、具有勇敢精神，能積極完成任務(wù)。

奧特曼貼紙；怪獸圖片若干；平衡木；山洞；粉筆；紅旗；吸管。

1、教師手持紅旗做指揮官，幼兒扮奧特曼。

奧特曼聽指揮官口令進行隊列練習(xí)；操節(jié)練習(xí)。

2、練習(xí)助跑跨跳。

我們只有認真練好各種本領(lǐng)才能保護人類，打敗怪獸，今天我們來練習(xí)跨小溝。

3、幼兒練習(xí)，教師鼓勵個別膽小及姿勢錯誤的幼兒“再跳一次”。

4、游戲“打怪獸”

在附近的草叢里發(fā)現(xiàn)一批怪獸，需要我們?nèi)ゴ驍　?/p>

玩法：幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達目的地，將吸管戳在怪獸身上。

5、結(jié)束。

意志品質(zhì)鼓勵：表揚勇敢的奧特曼增強幼兒自信心。

中班體育教案中班大全（19篇）篇四

1、能掌握側(cè)身行走的動作練習(xí)及鉆爬的能力，增強身體動作的協(xié)調(diào)性。

2、能積極的參與體育活動，準(zhǔn)守游戲規(guī)則。

皮球若干，幼兒園活動場地。

一、導(dǎo)入活動（熱身）。

師：西瓜地里的西瓜熟了，我們一起去幫農(nóng)民伯伯運西瓜，去的時候幼兒開各種各樣的車去。

二、運西瓜。

1、師：西瓜地到了，一會我們運西瓜的山路很窄，所以我們要側(cè)身走，我們每次只能運一個西瓜。

2、教師請個別幼兒進行示范。幼兒手捧“西瓜”（籃球）側(cè)身橫步向終點線走。教師根據(jù)幼兒在運西瓜的過程中出現(xiàn)的問題進行糾正總結(jié)。

3、幼兒第一次運西瓜。

游戲開始，幼兒排成四路縱隊，排在起跑點后。排頭幼兒手持一球，游戲開始，各組排頭幼兒手捧“西瓜”（排球）側(cè)身橫步向終點線走，走到終點線后迅速跑回起點，并將“西瓜”交給本組第二名幼兒后排到隊尾。第二名幼兒結(jié)果“西瓜”后同上游戲。如此依次進行游戲，最后看哪一組幼兒先完成游戲，先完成組為勝組。

4、第二次運西瓜。

教師：“剛才我們給農(nóng)民伯伯運完了一批西瓜，農(nóng)民伯伯還有一批西瓜要我們幫忙去運，這次運西瓜要鉆過山洞后才能把西瓜運回家。

5、請個別幼兒嘗試鉆山洞運西瓜，提醒幼兒在鉆山洞時可以先將“西瓜”輕輕放在山洞口，隨著身體向前移動，“西瓜”也慢慢往前滾動，直至爬出洞口。

6、開始游戲，排頭的手持“西瓜”鉆山洞，把西瓜一個個運回家，提醒幼兒在鉆山洞放西瓜時要輕輕地放。

三、游戲“切西瓜”

1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！

2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。”念兒歌的同時，用小手在兩人拉手處做切的動作，念完“淌”字，被切開處的兩名幼兒繞著圓圈跑，被追被抓者念兒歌，切西瓜。

中班體育教案中班大全（19篇）篇五

1、敢于運用器械穿越各種障礙物，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、初步培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神。

1、幼兒制作的車子、小自行車、扭扭車、滑板車等。

2、設(shè)計活動場景。

（1）帶紅綠燈的十字路口。

（2）墊子鋪成的草地。

（3）沙袋堆砌的'山坡。

（4）果園（小樹林）。

3、水果若干（放置在果園中）。

4、幼兒擦汗、墊背的毛巾、放衣服的籃子以及塑料袋若干。

中班體育教案中班大全（19篇）篇六

1、能快跑并身體平穩(wěn)地繞過障礙物。

2、能堅持跑到終點，有一定的耐力。

1、寬敞的平地，場地分為三個部分：大圓圈、。

2、金箍棒玩具一個、口哨、小紅旗。

5、梅花樁。

1、教師扮演猴王，手持金箍棒站在大圓圈中間，幼兒扮演天馬圍著大圓圈站好。

2、猴王發(fā)出“馬兒，馬兒快出來”的指令，幼兒進入場地模仿馬兒，隨意地快跑或慢跑。

3、猴王吹口哨，幼兒快速面向猴王站成4縱隊。

4、猴王發(fā)出“馬兒們操練起來”的指令，4隊排頭幼兒以馬跑的姿勢“s”形繞過梅花樁再直線跑回隊，拍等待接力跑的幼兒手，被拍的幼兒出發(fā)，快速繞“s”型樁跑，后面以此類推。

5、最先全部跑完的組獲勝，猴王表揚不怕累堅持快速跑的獲勝組，發(fā)紅旗以示獎勵。

投擲沙包。每位幼兒一個沙包，練習(xí)投擲。

1、梅花樁的間距要適合該年齡幼兒繞樁跑。

2、為保證角色游戲的完整性，繞梅花樁跑的方法，不宜在游戲中反復(fù)教授，應(yīng)在幼兒基本掌握的基礎(chǔ)上玩。

3、幼兒跑動繞樁時，教師在旁做好保護。

中班體育教案中班大全（19篇）篇七

1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習(xí)近平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

4、體會集體合作游戲的快樂。

1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。”

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的`不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”

5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進行走、跨的練習(xí)。活動中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。

小百科：平衡是兩個或兩個以上的力作用于一個物體上，各個力互相抵消，使物體成相對的靜止?fàn)顟B(tài)。亦泛指平穩(wěn)，穩(wěn)定。

中班體育教案中班大全（19篇）篇八

球是幼兒最感興趣的器械之一，它的特性的會滾動，能彈跳，有著很多種的玩法，不僅能發(fā)展走、跑、跳、平衡、爬等動作，而且還能幫助幼兒積累運動經(jīng)驗，提高運動能力.對幼兒非智力因素的影響起著潛移默化的作用。

“我愛我家”以及“金色的秋天”的主題，設(shè)計了“歡樂寶寶逛果園”的活動。通過本次活動的設(shè)計，其目的讓幼兒感受不同球的外形特征和功能，并掌握這些球的特性，進行身體運動，讓幼兒體驗玩球的快樂。

1、了解大球的功用，并能運用多種方法來玩球。

2、初步嘗試合作玩球。

1、按摩球、響鈴球、大滾球、羊角球。

2、裝扮臺風(fēng)的面具，一教師扮演臺風(fēng)。

3、六個筐(家人和數(shù)字對應(yīng))、果市貨架。

4、各種仿真水果(點數(shù))。

6、音樂。

幼兒跟著音樂做《歡樂蹦蹦跳》的律動，活動身體的各個部位。

要點：能按音樂的節(jié)奏，并有表情地做律動。

1、出示大球：響鈴球、按摩球。

2、討論響鈴球和按摩球的外形特征和功能。

響鈴球：有洞洞，硬，能推滾著玩。

按摩球：有刺、軟，有彈性，能按摩身體的各個部位。

1、幼兒自由選擇一個球，用各種不同的方法玩(幼兒在玩的過程中，教師四周巡視，并進行適時指導(dǎo))。

2、展示交流：

(1)介紹幼兒獨立玩球的方法。

(2)介紹幼兒合作玩球的方法。

1、教師提供各種輔助材料(繩子、圈、棍、障礙物、彩色板、花布等)幼兒自由選擇輔助材料，再次嘗試玩大球。

2、幼兒集合：

交流：如何運用輔助材料玩球。

3、師生共同評價幼兒創(chuàng)新玩法。

1、教師介紹《歡樂寶寶逛果園》的游戲玩法與要求。

場地中間設(shè)置果園場景，四周設(shè)置爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐的家。幼兒扮演歡樂寶寶，推著球車到果園摘水果，在摘水果過程中，如果聽到“臺風(fēng)”來了的信號時，歡樂寶寶要立即躲避，等臺風(fēng)過后繼續(xù)摘水果，將摘下的水果一一對應(yīng)送到爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐的家。

2、要點：

1)每次摘水果時，摘一個水果。

2)聽到“臺風(fēng)來了”的信號時，要立即在原地進行躲避。

3)能根據(jù)點數(shù)對應(yīng)，送水果。

推著球車，跟著老師繞場兩周離開。

幼兒很有興趣玩各種大球，當(dāng)玩到一定程度時，教師出示了其他輔助材料，提示幼兒能利用輔助材料玩大球。元元選擇了繩子，看著自己的響鈴球，不一會兒，他便拖著響鈴球到處跑，邊跑還邊發(fā)出鈴鐺悅耳的響聲。老師表揚到：“哇，元元，你好棒，把繩子穿過響鈴球的洞洞，變成一輛響鈴滾滾車啦。”聽到老師的表揚，很多孩子都關(guān)注到了元元，并投去了羨慕的眼光。菲菲也去材料區(qū)選來了一根繩子。她玩的是羊角球。可羊角球沒有響鈴球的洞洞啊，正當(dāng)她在找什么地方可以穿繩子時，突然，她發(fā)現(xiàn)了兩只“羊角”，于是興奮地將繩子的一頭系在一個羊角上，跨上羊角球準(zhǔn)備出發(fā)。沒跳幾下，菲菲又下來，看了看那根拖在地上的繩子，發(fā)了愁。老師說：“菲菲，看看能不能用這根繩子，和好朋友一起玩呢?”菲菲找來了茗茗(也玩羊角球)，兩人在一起商量了一會兒，便看到繩子的另一端被系到了茗茗的一個羊角上，兩人一前一后，向開火車一樣，一起前進。她們跳到老師面前，得意地說：“老師，你看呀!我們兩人在開火車呢。”

在活動中，有的孩子能利用輔助材料想出多種玩法，特別是利用棍、布等，但繩子用到的孩子并不多，老師在發(fā)現(xiàn)元元很好地利用繩子后，用表揚的語言，使其他孩子關(guān)注他，從而給他們啟發(fā)，確實，菲菲得到了啟發(fā)，她也去選擇了繩子，也確實把繩子和自己的羊角球結(jié)合了，但并沒有發(fā)生作用，于是，老師提醒她是否能和朋友一起玩，此時，通過兩個孩子的共同商量，想出了新的玩法。這不但讓孩子體會了自己動手，創(chuàng)造性玩法的樂趣，更重要的是體會到了合作的快樂。老師要發(fā)揮孩子的創(chuàng)造性，雖然提示的少，但在適當(dāng)?shù)臅r候，必須給孩子有利的啟發(fā)，再給孩子廣闊的空間去想象和創(chuàng)造。

中班體育教案中班大全（19篇）篇九

教材分析：“高跳下”動作對落地姿勢有著較高的要求，因此，該活動要求幼兒必須掌握并能夠熟練運用正確的落地姿勢方才可以進行游戲練習(xí)。在體育教學(xué)中，完整的技術(shù)動作高跳下技術(shù)動作是由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個部分組成的。

幼兒基礎(chǔ)：

已有經(jīng)驗：中班孩子在以前都嘗試過從高處跳落，也在戶外活動中有練習(xí)過，比如從壘高的輪胎上跳下等。

缺失經(jīng)驗：但是在跳遠的技巧上還可以提高很多，隨著年齡的增長，尤其是在跳遠的遠度上還需要提高。我們中班孩子在戶外活動中很喜歡挑戰(zhàn)不同難度的游戲，喜歡互相比賽，但是在安全意識和動作要領(lǐng)方面還需要提高。

提升點：了解安全落地的方法以及遠眺的方法。

1、積累從高處跳下安全落地的動作經(jīng)驗，提高動作協(xié)調(diào)與力量素質(zhì)。

2、在體驗中感受自身的運動水平，敢于挑戰(zhàn)不同的難度，增強自信。

重點：練習(xí)從高處跳落正確的動作要領(lǐng)。

難點：活動中有自信，敢于不斷的挑戰(zhàn)。

桌子5張、墊子5張、標(biāo)志桶3個。

教師行為幼兒行為預(yù)設(shè)設(shè)計意圖。

一、準(zhǔn)備活動。

1．教師帶領(lǐng)幼兒跑步熱身、移形換位，活動身體的各個關(guān)節(jié)。要求：緊跟教師的動作。（指導(dǎo)要領(lǐng)：動作變換時，都要事先提醒幼兒。在強度大的動作之間要安排一個動作強度小的動作，幫助幼兒調(diào)節(jié)運動負荷。）。

預(yù)設(shè)：孩子們跟著老師進行動作游戲。

通過熱身運動和游戲讓孩子充分活動身體各個關(guān)節(jié)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情。

二、基本部分：

1．自由探索：傘兵跳傘。

大家好，今天我就是大家的指揮官，每個小朋友都是一名小傘兵，大家面前每張桌子都是一架小飛機。

幼兒自由探索跳傘的方法。

小結(jié)：剛剛我們小傘兵運用了許多的方法來跳傘，真是非常的了不起。

2．再次嘗試跳傘。

（2）幼兒練習(xí)，教師進行指導(dǎo)，提醒幼兒一個跟著一個，不要推搡注意安全。

（1）請幼兒在一架飛機上做示范，其他幼兒圍在周圍仔細觀察。

集體交流小結(jié)：雙腳并攏，雙腳彎曲，然后雙腳向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲，這樣的動作能夠平穩(wěn)落地。

3.嘗試遠跳。

師：傘兵們我們下一階段的任務(wù)是降落的遠一點，請大家盡量跳遠一點。

幼兒練習(xí)，教師進行指導(dǎo)，提醒幼兒一個跟著一個，不要推搡注意安全。

1．游戲：飛躍沼澤地。

（1）交代游戲的任務(wù)：你們看，一片沼澤地，里面住著大鱷魚，所以你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)飛躍鱷魚吧。（四張桌子拼成一架大飛機）。

如果你覺得有點難度，你可以選擇一只鱷魚這一邊，成功后再嘗試兩只鱷魚的沼澤地。

預(yù)設(shè)：孩子們利用多種方法從高處跳下。有的.從飛機頭跳下，有的說飛機的門在側(cè)面，所以從桌子旁邊跳下；有的雙腳落地，有的單腳落地。

預(yù)設(shè)：請個別幼兒示范。

跟著學(xué)著做，嘗試他們的方法是否有效。

預(yù)設(shè)：有的幼兒敢勇敢的嘗試，有的可能會有一些害怕。

在探索練習(xí)中學(xué)習(xí)如何從高處跳落，以及怎樣落地比較平穩(wěn)。

通過游戲增強幼兒參與活動的興趣和鞏固學(xué)習(xí)的技術(shù)動作。

三、結(jié)束部分：放松活動。

1.放松運動腿部放松操（壓腿、抖腿、拍腿）。

通過放松環(huán)節(jié)，平復(fù)心情，調(diào)整呼吸。

中班體育教案中班大全（19篇）篇十

1、練習(xí)在長20―30厘米，寬15―20厘米的平衡板上走，發(fā)展幼兒平衡能力。

2、學(xué)習(xí)單腳跳過高約30―40厘米的.垂直障礙物。

3、具有勇敢精神。

3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

1、教師講解示范動作：目視前方抬頭挺胸一步一步走過獨木橋。鉆過山洞時身體不能碰到鉆圈。跳過垂直障礙物時，單腳起跳。

2、幼兒分組練習(xí)。

3、學(xué)習(xí)小士兵演習(xí)：走過獨木橋，鉆過山洞，跳過垂直障礙物。

水平一：鼓勵能力強的幼兒在走平衡木時可變換手臂的動作或頭頂沙包在平衡木上走。

水平二：雙手伸開使到身體平衡，單腳跳過垂直障礙物時前腳跨過障礙物，后腳也要跟著起跳。

環(huán)境材料：

平衡板一條，鉆圈兩個?

中班體育教案中班大全（19篇）篇十一

1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習(xí)了平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

4、體會集體合作游戲的快樂。

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。

一、導(dǎo)入：

1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。

2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"。

二、基本部分：

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，我們一起去運回來，好嗎？"。

5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松：

1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進行走、跨的練習(xí)。活動中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。

中班體育教案中班大全（19篇）篇十二

1、能鉆過高的障礙物，發(fā)展鉆的能力。

2、喜愛參加體育游戲活動，感受與伙伴游戲的快樂。

幼兒已會小雞走、小鴨走的動作；會唱“小雞小鴨”的歌曲。

1．教師扮媽媽，幼兒扮小雞、小鴨，隨音樂作準(zhǔn)備活動，邊唱“小雞小鴨”歌曲邊做動作。

2．教師在場地中間，幼兒圍在四周，以游戲口吻邊示范動作邊介紹游戲的方法：“小雞小鴨是好朋友，早晨都住在自己家里，聽到媽媽的喊聲，馬上鉆出自己的家，來到草地上，找好朋友做游戲，從家里鉆出來的時候，一定要低頭，不要碰到家門，看誰是個乖寶寶”。

3．教師請幼兒分別回到自己的家中蹲下準(zhǔn)備，聽到指令后從家里鉆出來，到草地中間跟隨錄音做游戲。

4．教師觀察幼兒鉆的動作，音樂游戲后進行簡單的評價，請動作協(xié)調(diào)的幼兒示范，指導(dǎo)低頭彎腰的動作要領(lǐng)。

5．請幼兒鉆回家中蹲好，聽指令繼續(xù)游戲。

6．鼓勵幼兒游戲中大膽與伙伴共同愉快地游戲。

7．游戲結(jié)束時，教師帶幼兒作簡單模仿動作，輕輕放松整理。

小兔玩圈

一、活動目標(biāo)

1、教具：錄音機、磁帶、空場地。2、學(xué)具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。五、活動過程

1．扮演角色，活動身體

（1）幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開起我們的小汽車出發(fā)吧！（師生入場）（2）聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。師：那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。（師生一起做圈操）2．提供材料，自由探索。

（1）教師提示：“我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以怎么玩？要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。

（2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導(dǎo)。

（3）教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。玩圈方法簡介如下：

a．滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。b．跳圈：在圈里跳進跳出。

c．小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。d．帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。e．轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。

f．踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動雙腳，使圈向前滾動。

g．套圈：從頭套入腳下取出從腳套入頭上取出從臀部套入四肢取出從四肢套入臀部取出（4）幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。

師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領(lǐng)是什么呢？幼：跳。

（1）幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。

師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。（幼兒自由結(jié)伴玩圈）（2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

（3）教師小結(jié)：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。

4．游戲結(jié)束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結(jié)束活動。

師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎？幼：餓。

師：你們看那是什么？幼：蘿卜。

師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧！（幼兒自由想辦法，教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路）師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。結(jié)束活動。

中班體育教案中班大全（19篇）篇十三

24---26片荷葉、32個害蟲袋子、2面旗子、2個大網(wǎng)、2根平衡木、障礙物若干、青蛙手牌16個。

培養(yǎng)幼兒合作、不怕困難、勇于探索的精神和樂于幫助他人的情感。

引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)雙腳立定跳和縱跳觸物，發(fā)展跳躍的能力及鍛煉幼兒的平衡能力。

通過游戲，讓幼兒知道青蛙吃蚊子、蒼蠅、蝗蟲、青蟲等害蟲，培養(yǎng)幼兒保護小動物的意識及情感。

請幼兒開火車去大森游玩。

1、教師戴上青蛙吊牌變身成青蛙老師和孩子們打招呼。

2、請幼兒說說為什么喜歡青蛙。它是怎樣跳的？小青蛙在小河里會在怎么樣？

3、請幼兒自由選小青蛙吊牌并每人一片荷葉，變身青蛙和老師一起做韻律操。

1、請幼兒自主探索在荷葉上青蛙的各種跳法，并請幼兒示范。

2、教師交待規(guī)則，引導(dǎo)幼兒自主擺放荷葉探索新的跳法，并請幼兒說一說。

3、教師小結(jié)青蛙跳的各種法式方法。

1、教師請小青蛙們幫助青蛙阿姨、青蛙叔叔爺爺奶奶們運輸裝有害蟲的袋子。

2、教師交待游戲規(guī)則，說明地情。運完害蟲后的小青蛙們可獲得一只害蟲的獎勵并回到自己的荷葉上練習(xí)捉害蟲。（練習(xí)縱跳觸物）

3、教師示范后，開始游戲。

4、請幼兒說說青蛙會捉哪些害蟲。

5、教師小結(jié)青蛙會捉哪些害蟲，培養(yǎng)幼兒保護小動物的情感。

中班體育教案中班大全（19篇）篇十四

1、學(xué)習(xí)從高處往下跳，嘗試根據(jù)指令變換動作。

2、在游戲活動中體驗集體游戲的快樂。

1、高低不同的椅子（高度分別為40cm和50cm）、軟墊等保護設(shè)施若干。

2、歡快的音樂一段。

教師聽音樂與幼兒一起進入戶外場地。

引導(dǎo)語：“春天天氣真好，我們一起來學(xué)做小兵操，活動一下自己的身體吧！”

教師引導(dǎo)幼兒跟著音樂模仿小兵的動作：如抬腿向前走、吹喇叭（上肢）、左右開槍（腰部）、彎腰投擲、跳過障礙（跳躍）等。

重點指導(dǎo)：引導(dǎo)幼兒愿意跟隨音樂，精神抖擻地活動自己的身體。

教師小結(jié)：前面大家聽音樂模仿了小兵的各種動作，做的真有精神，動作也很到位，真棒！

1、說說聊聊，春天里的小傘兵：

提問：“春天來了，柳絮飄飄，你們覺得柳絮是什么？（教師重點解釋什么是柳絮）它們飛起來的樣子像什么呢？”（有點像降落傘）

重點提問：“那么看到的小傘兵是怎么樣跳傘的呢？”（從很高的地方慢慢往下跳下來。）

重點指導(dǎo)：教師在提問幫助幼兒理解春天的柳絮以及柳絮飛揚時有點像小傘兵跳傘。

教師小結(jié)：春天柳絮飛揚，柳樹的小寶寶們背起柳絮象小傘兵一樣飛起來了。

2、幼兒學(xué)做小傘兵：

引導(dǎo)語：“那今天我們也來一起當(dāng)一回春天的小傘兵好嗎？”（好）

1）幼兒在平地上自由想像、嘗試傘兵跳傘的動作。

2）教師示范小傘兵跳傘的動作：前腳掌輕輕落地，落地時微微屈膝、下蹲，保持身體平衡。

3）幼兒嘗試練習(xí)從高處往下跳。

重點指導(dǎo)：引導(dǎo)幼兒在反復(fù)練習(xí)中了解從高處往下跳的關(guān)鍵是要保持身體的平衡。

教師小結(jié)：小傘兵跳傘的時候動作要輕輕的，而且要保持身體的平衡。

1、幼兒根據(jù)自己的能力，選擇高低不同的椅子進行“跳傘”練習(xí)。教師可根據(jù)幼兒實際水平，鼓勵幼兒勇敢嘗試從更高的臺階上往下跳。

2、小傘兵跳傘游戲：教師發(fā)出指令，幼兒根據(jù)指令做動作，如“小傘兵在空中飛呀飛呀”（在平地上自由地飛著）“小傘兵累了，睡著了”（原地休息）“小傘兵準(zhǔn)備跳了”（站到小椅子上）“跳傘嘍”（從小椅子上跳下）等。

3、幼兒熟悉游戲以后，教師在變換指令時加入按指令變換隊形，如“小傘兵圍成8字形”等，適當(dāng)提升游戲的難度。

重點指導(dǎo)：在游戲中鞏固對高處往下跳的動作及嘗試根據(jù)教師指令變換隊形。

結(jié)束語：“今天的小傘兵們跳傘任務(wù)都完成的很好，會根據(jù)老師發(fā)的指令做動作了，恭喜大家圓滿完成任務(wù)！”（果果幼兒園 丁志瑾）

中班體育教案中班大全（19篇）篇十五

1、動作協(xié)調(diào)地快跑及繞障礙物跑。

2、知道輕柔的物體在風(fēng)的作用下會飄動(轉(zhuǎn)動)起來。

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。

1、提供可在風(fēng)中飄動(或轉(zhuǎn)動)起來的材料，如紗巾、絲帶、彩色縐紙帶、手帕、風(fēng)車等。

2、不能在風(fēng)中飄動的材料，如紙棒、羽毛球拍等。在場地上布置障礙物，如：“小木樁”、繩子、沙瓶等。

3、自備一段音樂磁帶。

1、誰會飛舞

——幼兒討論使這些物品飛舞起來的辦法。(拋、扔、牽著跑動等)

——幼兒分散嘗試，交流哪種方法能使物品不停地在空中飛舞。(將它們拿在手中跑)

——幼兒自己選擇一種物品拿在手中練習(xí)快跑，體驗這些物品在風(fēng)中飄動或轉(zhuǎn)動的感覺。

——是誰幫助這些物品飛舞起來的? (空氣)

——嘗試讓紙棒、羽毛球拍等飛舞，說說它們?yōu)槭裁达w不起來。

2、盡情起舞

——舞會開始了，讓我們手中的東西盡情地飄起來、轉(zhuǎn)起來吧!注意不要碰倒場地上的障礙物。

——聽著音樂，幼兒練習(xí)繞障礙物跑，讓手中的物品不斷地在空中“舞動”。

——幼兒分成兩組，一組幼兒手拿物品在前面跑，另一組幼兒在后面追。后一組追上前一組的幼兒或碰到飛舞的物品，就算贏。兩組幼兒可交換玩。

3、風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

——紗巾、絲帶等都在天上跳累了，讓它們休息休息。大風(fēng)車還不累，讓我們來跳一個大風(fēng)車舞吧。

——兩個幼兒一組，伸出右手，手拉手朝順時針方向跑動。

——游戲：聽信號搭風(fēng)車。如：教師說“風(fēng)車風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，三片葉子轉(zhuǎn)得快”，幼兒就每三人一組，各自伸出右手互握搭成大風(fēng)車，沿著順時針方向跑動。

建議：

要求幼兒繞障礙物跑，在增加了幼兒興趣的同時，也加大了快跑的難度。應(yīng)引導(dǎo)幼兒注意安全、避免摔倒，提高幼兒的自我保擴意識和能力。

活動結(jié)束。

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達到了預(yù)期設(shè)計的活動目標(biāo)。

中班體育教案中班大全（19篇）篇十六

4、體驗助人為樂和不怕辛苦的情感。

幼兒自制信件人手三封；小夾子人手一只；信箱三個；小雞、小鴨、小魚頭飾各一個；路線圖三張；梯子、輪胎、椅子、平衡木、墊子等器械。

一、創(chuàng)設(shè)語言情景，搭建道路。

2、可是，眼前去小動物家并沒有路，需要我們自己動手搭建道路。我這里有三張路線圖，請每組小朋友拿到自己組的路線圖后仔細地觀察一下，然后根據(jù)路線圖按順序搭建出相應(yīng)的道路。搭好的可以請客人老師幫你們檢查一下，搭對了就能得到漂亮的楓葉。

二、做好活動準(zhǔn)備，熱身練習(xí)。

1、每組的道路都搭建好了嗎？

2、那我們再一起給道路刨光、釘釘、刷油漆，把它打扮的漂亮些！（幼兒跟隨教師聽音樂一起做熱身練習(xí))。

三、依據(jù)相應(yīng)規(guī)則，有序送信。

1、 布置任務(wù)，提出要求。

剛才，大家的活動很好，把路釘釘牢、打扮漂亮了。現(xiàn)在我們就要開始正式送信了。要求是：今天去送信的路比較窄，小朋友們要按照順序一個一個走，不要推、也不要擠，看哪組小朋友能夠既遵守規(guī)則、又最快把信送到。把信送到的小朋友，可以在得到主人允許的情況下，進屋坐坐，休息一下。等所有小朋友都把信送到后，大家再一起原路返回。

2、小結(jié)第一次郵遞員的送信情況。

誰來說說自己在剛才送信的過程中遇到了什么困難？

我們可以一隊八個小朋友分成兩組，兩個小朋友互相幫助，一個扶一個走，然后再交換著扶。

3、小組之間商量并交換送信對象，繼續(xù)送信兩次，每組給每個小動物各送信一次。

四、感悟助人為樂，升華情感。

走，我們再去看看還有哪些人需要幫助。

中班體育教案中班大全（19篇）篇十七

1．發(fā)展幼兒跳躍能力和身體的靈敏性。

2．培養(yǎng)幼兒熱氣運動興趣。

若干條海綿棒、4個拱門、音樂

師：引導(dǎo)解說海綿棒玩法多樣，如何去探索新玩法

幼：可以用來木馬騎；

幼：可以用來跳躍

幼：可以用來追玩；

師：現(xiàn)在，我們就來一個海綿棒跳躍比賽

準(zhǔn)備游戲-動作分解示范玩法-開始比賽

跳躍海綿棒比賽：

1、幼兒在教師的指導(dǎo)下，進行玩法的引導(dǎo)：

a.雙腳張開。

b.雙腿跟住海綿棒跳線跳躍。

c.遵守游戲規(guī)則一個跟一個接力，提醒幼兒游戲過程中聽從指揮。

d.進行男女混合小比賽

運用海綿棒"大灰狼"游戲

1、幼兒在教師的指導(dǎo)下，進行玩法的引導(dǎo)：

a.幼兒站在圈圈里面，老師扮演大灰狼在圈外拿著海綿棒追趕幼兒

b.幼兒聽隨音樂的節(jié)奏快慢，其中一位老師協(xié)助站在圈內(nèi)扮演羊媽媽，引領(lǐng)幼兒跑的方向

c.幼兒在游戲的時候被大灰狼捉了，就放到圈外的拱門里

1）教師簡單總結(jié)，表揚孩子的表現(xiàn)。

2)重新集合列隊

3）聽輕盈音樂，帶領(lǐng)幼兒做放松運動

中班體育教案中班大全（19篇）篇十八

目標(biāo)：

幼兒通過完成一系列的玩梯游戲，發(fā)展幼兒的跳、鉆、翻、越等技能，培養(yǎng)幼兒勇敢、團結(jié)的精神。

器械準(zhǔn)備：

梯子四架、玩具城堡四座、滾筒四個、桌子兩張、小旗若干。

準(zhǔn)備：

1、幼兒人手一面小旗，找好空地隨著音樂跟老師一起做小旗操。

2、做完一段后要求幼兒左右手交換繼續(xù)做，使肢體平衡發(fā)展。

動作：

1、上方搖旗要求：氣宇軒昂，充滿自信。

2、左右體前甩旗要求：象警察叔叔一樣指揮交通。

3、左右蹬腳甩旗要求：就象遠處的伙伴招手似的，蹬腳有力。

4、向上推旗要求：采用馬步跳，做馬步時立腰，目視前方。

5、左右舞花甩旗要求：舞花時旗子要貼著身體，甩旗有力。

6、長隊舞龍要求：幼兒迅速排好一路縱隊，跟老師學(xué)舞龍。

玩具放置講解：兩架竹梯子分別側(cè)立橫架于四座城堡中代表“山河”（城堡在此又起固定作用），在“山河”的另一頭分別對應(yīng)放置兩張桌子。回來的路線上兩邊分別用滾筒架起兩架梯子。整個活動要求幼兒兩路縱隊進行游戲。

游戲1翻跳城堡。

幼兒逐個用老師規(guī)定的方法翻過兩座城堡。方法：（以左手左腳為例）幼兒左手支撐于城堡上方，右腳踩在城堡的上沿，然后左腳從右腳的內(nèi)側(cè)穿過。再踏跳過兩張桌子后分別從兩邊通過滾筒與梯子搭建成的障礙歸隊。

游戲2幼兒從梯子的下方鉆。

方法：一手支撐地面，身體側(cè)滑過去，盡量不接觸梯子；然后兩側(cè)原路返回。此處對場地要求較高，最好在較光滑的地面進行，而且梯子的高度控制得當(dāng)。兩邊歸隊。

游戲3幼兒鉆梯子孔。

方法：要求幼兒先用一腳穿進梯子孔，然后在身體后轉(zhuǎn)的同時縮緊全身后順勢鉆過梯子孔；兩邊歸隊。

游戲4支撐踏跳。

方法：幼兒兩手抓住梯子上方的一根橫桿后，用一腳踩在梯子的下一橫桿上并蹬踏，同時另一腳順勢擺過梯子，身體也隨之越過。兩邊歸隊。

游戲5支撐蹬地跳。

方法：在游戲4的基礎(chǔ)上幼兒的腳不踩梯子直接從地上蹬起越過。能力差的幼兒可繼續(xù)用支撐踏跳，以照顧全體幼兒。兩邊歸隊。

游戲6扶梯連續(xù)踩跳。

方法：幼兒雙手扶梯連續(xù)踩到梯子的上下橫桿后跳過梯子。要求連續(xù)踩梯有節(jié)奏，盡量不要停頓，以保證動作的順利完成。兩邊歸隊。

游戲7脫手連續(xù)踩跳。

方法：在游戲6的基礎(chǔ)上幼兒不扶梯子連續(xù)踩梯跳過梯子，能力差的幼兒可繼續(xù)用扶梯連續(xù)踩跳方法，以照顧全體幼兒。兩邊歸隊。

配樂放松操，略。主要以放松下肢為主。

a：幼兒完成規(guī)定的1、2、3、4、5、6、7游戲后，鼓勵用自己的方法嘗試完成。

b：歸隊路線上的障礙可改變，如：完成動作后拔小旗為勝，以增加趣味性。

c：基本部分的游戲配上適當(dāng)?shù)谋尘耙魳罚凿秩練夥眨Ч印?/p>

中班體育教案中班大全（19篇）篇十九

1、探索跳格子的多種玩法。(單腳跳、雙腳跳)

2、結(jié)合墊子練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力。

3、努力聽清教師指令，遵守游戲規(guī)則。

人手一塊泡沫墊。

一、導(dǎo)入部分，游戲《跳格子》。

出示格子布條，“小朋友們你們能用那些方法來跳格子呢?”

1、單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。

2、雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。

3、左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們一起來試試。現(xiàn)在小朋友們分成2組游戲，可以自己玩，也可以和同組的小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(dǎo)(合作、交往方面)

(1)幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。

(2)幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

(3)可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它最大的本領(lǐng)是什么?今天我們來和小袋鼠學(xué)習(xí)跳的本領(lǐng)，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習(xí)。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

(1)將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。

(2)將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

(3)將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續(xù)擺放五處，進行跨跳練習(xí)，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松運動。

三、自然結(jié)束。