首先，考前準(zhǔn)備不充分是原因之一,在月考的前幾個晚上，我也很努力的復(fù)習(xí)著，但學(xué)習(xí)的效率似乎并不是很高，總是時間過了一大半，復(fù)習(xí)到的知識點卻很少，并且掌握的不太牢固，不能靈活的舉一反三，造成了復(fù)習(xí)的總知識面不廣，重點難點理解的不夠透徹。其次，課堂上的知識點總是停留在老師所講的知識范圍內(nèi)，不能擴展開來，加以探究，上課雖然認(rèn)真聽了，但對老師講的重難點內(nèi)容和試題總是持一種“半懂半不懂”的思想，所以自己做類似題目的時候總是要花大量的時間和精力去思考，既浪費時間又浪費精力，這也是考試成績不理想的原因之一。

第一，在課堂上，保證認(rèn)真聽講的前提下，多開動腦筋，從不同的角度看問題，不懂的問題一定要提出來，不要總悶在心里，還有就是在討論問題方面，多聽取聽取別人的意見和看法，更客觀全面的解決問題，第一輪總復(fù)習(xí)已經(jīng)全面展開，這是中考沖刺的第一步，我的`弱項是理科，在這方面我要多下點功夫，當(dāng)然也不是那么容易的，書本上的知識過一道很重要，老師們也時刻強調(diào)著，我在課前預(yù)習(xí)和課后溫習(xí)這方面做得很不到位，今后一定要改善，時刻提醒自己做到全面復(fù)習(xí)，不丟三落四，加強基礎(chǔ)練習(xí)，提高探究能力，向全能發(fā)展。

理想的成績奠定夢想，成績的理想奠定未來！

高一期中考試結(jié)束后同學(xué)們要及時做高一期中考試的反思，自己好的優(yōu)點繼續(xù)保持，不好的缺點要及時找到并糾正。這樣期中考試才是發(fā)揮了它的作用，這樣做的話同學(xué)們在下一次的考試中成績好的能一直好下去，成績不好的一定能有大的超越。下面為大家提供高一期中考試的反思，供大家參考。

生物結(jié)考的鈴一響，仿佛經(jīng)歷了一場浩劫似的。時間竟是始料未及的緊迫，而且從未這么被題目牽著鼻子走過，拿捏不定的空太多?？纪旰缶托纳癫欢ǖ?，覺得生物考試本不應(yīng)該這么難。于是，回到家后，不惜花了半個小時把整張卷子大抵重做了一遍，便頓覺豁然開朗，仿佛久困于井底的礦工重見天日一樣，一切問題迎刃而解;又不覺心如刀絞，堅信當(dāng)時韋尼克區(qū)或是額中回后部8區(qū)一定停止了工作，雖捶胸頓足不止，但敗局已定，早已無力回天了。

總分85分，能上平均分，已經(jīng)大大超出我的想象了。但我驚奇地發(fā)現(xiàn)，班里的最高分竟然只有92分，上90分的也就寥寥幾個。這時，自怨自艾就顯得矯情，因為誰也沒有規(guī)定你的水平就必須比別人高。但我就是不甘心呀，如此簡單的一套題(呵呵，實際上我們的題并不簡單，題量也大)，不得95分，實在有失水準(zhǔn)。當(dāng)然，這些自我安慰的話最終是騙不過自己的。因此，我懷著沉重的心情，在此作深刻總結(jié)。

首先要說考試心態(tài)?？忌锴翱芍^是異常緊張。因為前三場考試已經(jīng)輸?shù)靡凰苛?，這場考試就不是贏不贏的問題了，而是贏多少的問題。自己定的目標(biāo)是至少比平均分高10分。期望值高沒有什么錯，但我卻犯了孤注一擲的大忌。于是，選擇題部分我就謹(jǐn)小慎微，不允許自己有任何紕漏。偏偏事與愿違，開篇第三題就給我以沉重打擊。當(dāng)我無比糾結(jié)于細(xì)胞膜蛋白質(zhì)含有硫元素這個問題時，時間老人就在我身旁匆匆走過，于是便慌了陣腳。接著又碰上24題。這本身是很簡單的一道題，靜下心思考30秒應(yīng)該就能出答案?？晌业男睦飬s一團糟，眼巴巴地瞪著8個阿拉伯?dāng)?shù)字竟1分鐘沒動筆。最后，胡亂蒙了個選項，草草而過?？磥?，考試的結(jié)果，早在開考后的前十幾分鐘，就已成定數(shù)。

其次要說審題。這是令我無比頭疼的一個問題，因為我數(shù)不清在這條河溝里到底翻過幾次船。比如第49題第3小問，這原本是不假思索就可以出答案的，可我卻猶豫不決，徘徊躑躅于保留癌細(xì)胞的無限增值基因還保留效應(yīng)b細(xì)胞的抗體基因之間，取舍不定，最后得出的結(jié)論是，都要保留，于是便遲遲不肯下筆。其實，我的思考完全是多余的，因為題干第一話就赫然寫著：“科學(xué)家從某些能無限增殖細(xì)胞的細(xì)胞質(zhì)中分離出無限增殖調(diào)控基因”。可當(dāng)時我果斷對其進行了中樞過濾，雖視而不見。這不僅直接導(dǎo)致了我有3個空完全不知所云，而且還奪取了本應(yīng)屬于我檢查的寶貴時間。

我還清楚記得上學(xué)期期末考試我就犯了類似的錯誤。有一道基因工程的題，題目不難，我看過題之后就匆匆作答，結(jié)果中途遇到阻礙。有一個空雖絞盡腦汁，得其解，覺得其完全是空穴來風(fēng)，反復(fù)琢磨了5分鐘，還是空著沒寫。其實，一個重要的信息就隱藏在題干里，而我卻忽略了。又如前不久做的一道北京市高考題，有如是一問：“生長素類似物應(yīng)溶解于()”，我覺得問得莫名其妙，便毫不猶豫的寫下了有機溶劑;對于答案給出的“含糖的磷酸鹽緩沖液”，我瞠目了許久，再讀一遍題，才恍然大悟。

我似乎天生對題中的信息就有免疫功能，攻克這一問題當(dāng)然刻不容緩。其實，解決辦法很簡單，那就是：遇到不會填的空，請再讀一遍題吧。

第三點我想說說答題思路?？荚嚱^不是一個人的游戲，揣測出題人的思路往往很重要?？墒沁@次考試，我卻陷入了一個自己給自己挖坑的怪圈。譬如不該丟分的第46題，其第三小問如是說：“圖a中4和6兩種具膜結(jié)構(gòu)的細(xì)胞器為適應(yīng)各自的功能，都有增大膜面積的方式，它們分別是()”。我當(dāng)時讀了好幾遍題，總覺得問得別扭，猶豫再三，卻寫下了一個極為低智商的答案：4為葉綠體，6為線粒體。寫完之后自己都覺得不對，可腦子就被絆在那里，怎么也繞不出來，于是便自我安慰，出題老師可能就希望我寫這個吧。2分注定落空。再如50題最后一空，首先引起刺激的，不是“小腸”呀，“消化”呀，“吸收”呀，而是2ng/ml。我就想，既然不選用4或8等殺傷性較強的濃度，必有其深刻的哲理;我一時聯(lián)想到了“生于憂患，死于安樂”，就像狼群之于鹿群，狼雖會殺死一部分羊，但對于羊群的發(fā)展壯大來說，反而是一件好事。于是，我進一步給出大膽猜想：盡管x物質(zhì)降低了小腸細(xì)胞atp的濃度，使其主動運輸受到影響，但這反而激起了它要吸收更多atp的斗志。因此，我在那個幾乎沒人出錯的空上得意地寫下了：促進。

對于這類問題的解決，其實是沒有萬全之策的。調(diào)整到一個好的做題狀態(tài)，或是本著求是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，可能只是空話;也許，在做題中不斷探索，才是硬道理吧。

最后還要談?wù)剛€人對于實驗題的感悟。實驗題一直以來是我丟分的大項。我想，一個人做實驗題水平的高低，是他能力強弱的最真實的體現(xiàn)。因為實驗題所滲透的科學(xué)思想，是無論學(xué)多少知識都無法企及的。比如這次考試48題中問盛水玻璃柱的作用一空，不得不承認(rèn)，這題我確實不會。其實說到底，不過是控制無關(guān)變量那點事，可真正將其運用起來，卻絕不是一朝一夕能實現(xiàn)的。再如第51題，這是一道原題，可再次坐下來，還是扣了四分之一的分?jǐn)?shù)?？梢姡瑢τ趯嶒烆}來說，除非掌握它的精髓，光靠題海戰(zhàn)術(shù)是駕馭不了的，這才是一張生物試卷真正的魅力所在吧。

古人說吾日三省吾說，可見反思總結(jié)的重要性，高中生就期中考試進行的高一期中考試總結(jié)，是對自己學(xué)習(xí)狀況的反思，作用重大。

每位同學(xué)期中考試考完后都應(yīng)該向上面的那位同學(xué)一樣做一份高一期中考試的反思，自己發(fā)現(xiàn)自己的問題，自我改正，相信大家保持這個習(xí)慣的話，一定會受益終生。

我都不知道該如何形容自己的這次高一以來的第一次考試。有這樣幾個詞：落花流水，疲憊不堪，哭笑不得，怡笑大方。

盡管我知道自己做錯了，仍不愿像個罪犯一樣嚴(yán)肅地陳述我的犯罪史實。

活潑點兒說，我這慘不忍睹的成績應(yīng)從幾個方面分析。

一、習(xí)慣。古語有很多，“臺上一分鐘，臺下十年功”“平時多流汗，戰(zhàn)時少流血”等等，聰明的古人讓我為此不必多費口舌。誠然，我因為從小“腦子記得快”的原因，加之語文和英語對其有一定的“語感”，養(yǎng)成了“臺上臺下均一分鐘”的壞習(xí)慣。具體表現(xiàn)出是上課想睡覺就睡覺，下課不寫作業(yè)不反思不回顧，卷子做到難題就棄之一邊，沒有錯題本沒有筆記；考前拿出一定的時間突擊考點，所謂“復(fù)習(xí)哪里就考哪里”我一直有這項本領(lǐng)，而且在這次考試之前從未失靈過。不過有句話叫“真金不怕火煉”，好逸惡勞的積習(xí)讓我比別人學(xué)到的東西少之又少甚至少的可憐。知識的匱乏隨著時間的推移終究是“紙包不住火”的，這次它終于找到時機了。今天下午坐在教室里我感到渾身發(fā)熱，從內(nèi)到外由五臟六腑帶動起來的灼熱。我責(zé)怪自己平時怎么可以那么懶惰、放縱、肆意妄為。因為初中不寫作業(yè)，我可以通過聽課把考題做好，現(xiàn)在不寫作業(yè)，我就像在海底撈針一樣才能把知識掌握好。因為初中考前突擊復(fù)習(xí)，頂多用一個下午就可以攻克正副九門，而且成績斐然，現(xiàn)在的考前突擊讓我嘗到了前所未有的困難，只能暗暗嘲笑自己沒有能力。這次考前突擊，第一天熬到凌晨2點，第二天熬到凌晨1點，第三天實在熬不住了結(jié)果就一敗涂地了。高中的知識多而雜，又再也沒有老師總結(jié)的“考前終極版”。原來自主學(xué)習(xí)的能力高中老師已經(jīng)默認(rèn)我們擁有了，而我卻剛剛在意。我習(xí)慣方面的問題有很多，但絕不是因為我想讓別人夸獎我聰明才故意不寫作業(yè)的，我心理境界還未貧乏至此，是因為以前做題太少，看到成本成本的學(xué)案，拿筆都感到困難，加之做題慢從思想上就不愿做不想做，心想反正也做不完就索性不做了。這是個惡性循環(huán)。

二、性格。毫不晦澀地說，我是個從小就招人喜歡的孩子。大人們說我文靜、懂事、乖巧、情商高、智商高、成績好等等；老師們說我聰明有天賦學(xué)什么都比別人快，悟性高，自制力好等等；爸媽總是說他們有個天底下最棒的女兒等等。于是一切都給我開綠燈：不寫作業(yè)，沒關(guān)系；愛睡覺，沒關(guān)系；玩電腦，沒關(guān)系。事實上我給了大人們太多蒙蔽——我很早就認(rèn)識到這一點，但我更該認(rèn)識卻從未在意的一點是我也因為他人的喜歡蒙蔽了自己。在高中之前，聰明，小聰明可以讓我鶴立雞群，上了高中之后卻突然發(fā)現(xiàn)，一波智力與我相當(dāng)甚至超過我智力的同學(xué)比我記憶更快，運用公式更熟，做題更多，解題更快，自己的優(yōu)勢一下子全消失了；還有他人不絕如縷地夸贊還嚴(yán)重滋長了我的“自以為是”。我就認(rèn)為自己閉著眼都會考得比某某好；我就認(rèn)為自己想得到什么結(jié)果就能得到什么結(jié)果，而且直到這次我仍自以為是地認(rèn)為自己平時盡管什么都沒做只要考前突擊我仍能考到很好。我真是沒想到才僅僅兩個月就能學(xué)得東西如此之多之繁，想要一天的時間突擊完實在是太天真了（結(jié)果第一天的文綜，雖然熬到深夜2點，也只復(fù)習(xí)完了地理和政治，歷史終究是沒復(fù)習(xí)完，于是成績就可想而知。地理：116，政治111，歷史：98 滿分都是120分）。我把自己想得太高高在上和無所不能了，以為只要自己想就沒有什么做不成的——要命的是我從來都不為自己的“想”而付出努力過，今天終于找到了合適的詞匯形容它，空想家。因此我從來沒有想過，嘗試過，努力著逼自己一把，自己究竟能做多少，自己究竟能做多好。

三、態(tài)度。初中老班評價我不求上進，高中老班評價我心氣兒很高。他們都是對的，正如前面所說，我認(rèn)為自己無所不能。當(dāng)踏進初中第一腳時，我就認(rèn)為自己閉著眼都能去實驗，所以平時考試無論多么糟糕，我都不會覺得害怕，或者說我從未正視過任何一次考試，包括中考這個看似很盛大的節(jié)日，我的思維總是：反正我無論怎樣考都會考上實驗。自然進了實驗之后，我仍舊認(rèn)為自己就能考進全國最好的大學(xué)，仍舊是錯誤的思維，無論怎樣我都會考得上的。這次考試成績未出，我已知已敗。態(tài)度的不端正，還有我的自作聰明。平時的時候，正常的同學(xué)聽說老師要檢查什么什么東西，嚇得不睡覺也得設(shè)法完成，而我卻從沒當(dāng)回事，感覺老師不會找我的麻煩，因為事實上通常被檢查的幾率為0。類似的很多自作聰明、自作主張無一例外地成為這次成績的導(dǎo)火索。

這次考試讓我很難過的原因還是我突然明白了每次考試并不僅僅是一次考試。被考的我同時肩負(fù)著很多責(zé)任。通俗意義上講，我身為我們家庭的.一員，肩負(fù)著家庭的希望；身為老師的學(xué)生，肩負(fù)著老師的期望；身為許多關(guān)注我的人，肩負(fù)著祝福和希冀；還有嘲諷挖苦者，肩負(fù)著對他們的嗤之以鼻和殺氣咄咄。而考糟了一切都完成不了它該有的意義了。想到這些我感到更加難過。

人在極度懊悔和難過中會做出兩種極端的反應(yīng)。一是就此放棄；二是就此拾起。我也想過第一種，因為我起碼可以舒服三年，當(dāng)我看到學(xué)校里與揚起的秋葉一起增加的橙黃色的背影時，我立馬打消了這個念頭。諸多對我而言很重要的人都大言失望，這讓我一時動搖了自己還行不行的信念。爸爸說，人一生都會做很多錯事，這并不可怕，因為錯事會引導(dǎo)著我們?nèi)プ稣_的事情，而不是一錯再錯。于是重新審視自己，我還是有很多可取之處的，比如說語文和英語的優(yōu)勢會讓我有更多時間去做理科題，記憶快的好處就是平時利用零星時間把小科背過就不用臨考前挑燈夜戰(zhàn)了。況且我的智商還是夠用的，不會因為聽不懂課而煩惱。

很多人都說，不好好高考，就喪失了自己的青春。最令我感到害怕的不是成績，不是別人的諷刺，而是在考完試最后一刻走出考場時，我從內(nèi)心感到的空白和落寞。那種空白和落寞讓我從心底里感到壓抑和無比的恐懼。那種恐懼令人感到先前所有的努力都未曾有過，如果我還擁有那樣的時期我一定會做出比那更多更強的努力，如果怎么樣，如果怎么樣，我會怎么樣。我會怎么樣。我不希望這樣的感覺我再感受到第二次。

如果鷹不會掙扎，它就會跌落懸崖而死去。誰都不是天生會努力會掙扎的，要學(xué)會逼自己一把。選擇從零開始，調(diào)整學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，落實學(xué)習(xí)計劃，做有資格心高氣傲的公主。我想做，我一定能做到。仍舊的自以為是，但我會落實到事。我還只是想給關(guān)注我、重視我和愛我的人證明：你們并沒有看錯我；只是想給自己證明：我也可以做到最好。

高一物理是高中物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但高一物理難學(xué)，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學(xué)生能力與高中物理教學(xué)要求的差距大，本人上學(xué)期擔(dān)任了高一（15）（16）兩個班的物理課，兩個班的特點差不多。有相當(dāng)一部分學(xué)生對物理很感興趣，也肯動腦思考，接受能力比較強，只是課后下的功夫不足，有的同學(xué)憑借小聰明課后從不看書看筆記復(fù)習(xí)，作業(yè)也要催著要才能交上來。兩個班的學(xué)生總體來講都存在“懶”的特點，懶得動筆、懶得動腦懶得總結(jié)。現(xiàn)對上學(xué)期的物理教學(xué)總結(jié)如下。

1．做好了高中物理和初中物理的銜接教學(xué)工作。

初中物理教學(xué)是以觀察、實驗為基礎(chǔ)，使學(xué)生了解力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)、電學(xué)和原子物理學(xué)的初步知識以及實際應(yīng)用，學(xué)生在學(xué)習(xí)中易于接受，成績也不錯；高中物理教學(xué)則是采用觀察實驗、抽象思維和數(shù)學(xué)方法相結(jié)合，對物理現(xiàn)象進行模型抽象和數(shù)學(xué)化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現(xiàn)象的本質(zhì)和變化規(guī)律，學(xué)生接受難度大。為此我研究了初中物理教材，了解初中物理教學(xué)方法和教材結(jié)構(gòu)，知道初中學(xué)生學(xué)過哪些知識，掌握到什么水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎(chǔ)上根據(jù)高中物理教材和學(xué)生狀況分析、研究高一教學(xué)難點，設(shè)置合理的教學(xué)層次、實施適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，降低“臺階”，保護學(xué)生物理學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生樹立起學(xué)好物理的信心。

2．在教學(xué)中講清講透物理概念和規(guī)律，使學(xué)生掌握完整的基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)學(xué)生物理思維能力 。

講授物理規(guī)律要使學(xué)生掌握物理規(guī)律的表達(dá)形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規(guī)律的適用條件及注意事項。了解概念、規(guī)律之間的區(qū)別與聯(lián)系，如：運動學(xué)中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關(guān)系通過聯(lián)系、對比是使學(xué)生盡量真正掌握知識培養(yǎng)能力是物理教學(xué)的落腳點，能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養(yǎng)起來的。

3．平時重視物理思想的建立與物理方法的訓(xùn)練。

中學(xué)物理教學(xué)中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定范圍內(nèi)研究物理模型，分析總結(jié)得出規(guī)律，討論規(guī)律的適用范圍及注意事項。例如：平行四邊形定則、牛頓第一定律的.建立都是如此。建立物理模型是培養(yǎng)抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑。要通過對物理概念和規(guī)律建立過程的講解，使學(xué)生領(lǐng)會這種研究物理問題的方法；通過規(guī)律的應(yīng)用培養(yǎng)學(xué)生建立和應(yīng)用物理模型的能力，實現(xiàn)知識的遷移。

4．平時加強學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

（1）培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先是要培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的習(xí)慣與能力。在高一階段首先要求學(xué)生獨立完成作業(yè)，獨立鉆研教材，課堂教學(xué)中要盡量多的給予學(xué)生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學(xué)會思考。

（3）培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成先預(yù)習(xí)再聽課，先復(fù)習(xí)再作業(yè)，及時歸納作總結(jié)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，本屆高一從第一章開始就要求學(xué)生獨立進行單元總結(jié)，并逐份批改、提出建議，選出好的全班展覽，同時教師提供一份總結(jié)以作示范。

5．強調(diào)科學(xué)記憶，反對死記硬背。

強調(diào)科學(xué)記憶，掌握基礎(chǔ)，從高一開始就要要求學(xué)生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規(guī)律的記憶；要引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)的記憶。準(zhǔn)確的記憶是正確應(yīng)用的基礎(chǔ)，理解是物理記憶的關(guān)鍵，對比聯(lián)系是記憶的有效方法，將所學(xué)知識與該知識應(yīng)用的條件結(jié)合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創(chuàng)造性地解決問題。要指導(dǎo)學(xué)生深入理解概念和規(guī)律的物理意義，明確其本質(zhì)，在此基礎(chǔ)上，將易混的概念和規(guī)律放在一起加以比較，找出區(qū)別和聯(lián)系，再進行記憶。當(dāng)掌握了一定量的知識后，要進行整理，把零散的孤立的知識聯(lián)系起來，形成一定的知識結(jié)構(gòu)，形成一定的物理思維過程。

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語文在高考中的作用是舉足輕重的，在生活、工作中的作用更為重要。但是，教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生，的時間越久，語文學(xué)習(xí)的熱情越低，尤其是到了高中，更是輕視語文學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出種種消極心理。

1、漠視語文

漠視語文的學(xué)生表現(xiàn)為對語文的學(xué)習(xí)抱無所謂態(tài)度，常常是上課想聽就聽，不想聽就不聽;課后作業(yè)有時間就做，沒時間就不做甚或想做就做，不想做就不做。特別是語文基本功較好的學(xué)生，認(rèn)為語文過去學(xué)得不錯，可以先放一放，臨上陣前再搞突擊，于是，語文就被他們打入了“冷宮”。他們認(rèn)為語文可學(xué)可不學(xué)，因為學(xué)得再認(rèn)真，在高考中也考不到數(shù)理化那樣的高分，不認(rèn)真學(xué)，分?jǐn)?shù)也低不到哪兒去。

2、應(yīng)付老師，平衡自己

這些學(xué)生迫于高考和老師的壓力，對語文的態(tài)度比冷漠型要積極些，但也只是應(yīng)付，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃，只是滿足于上課聽講，課后完成老師布置的書面作業(yè)，滿足于老師問起時，有“我已認(rèn)真學(xué)過了”的回答;捫心自問時，也可以“我已努力過了”聊以自-慰。他們從不對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題作積極的思考，從不對學(xué)過的'知識進行系統(tǒng)的歸納和總結(jié)，更談不上讀一些課外書籍，學(xué)習(xí)始終處于被動狀態(tài)。

3、擔(dān)憂焦慮卻不知所措

這類學(xué)生對學(xué)習(xí)語文的重要性有充分的認(rèn)識，但由于基本功差和學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍?，盡管在語文學(xué)習(xí)上付出了一定的努力，但考試成績不見提高甚至出現(xiàn)倒退，于是，他們便對語文學(xué)習(xí)失去了信心，怕上語文課，怕碰語文書，對能否學(xué)好語文存在憂慮。隨著考試的臨近，心情極度緊張;考試時不能集中注意力，知覺范圍變窄，思維刻板，情緒慌亂，時刻擔(dān)心失敗，并想象失敗后的情境，無法發(fā)揮正常水平。這樣幾個輪回之后，他們有種一籌莫展的感覺，不知道該怎么辦才好。

4、投機取巧

有些學(xué)生不是不能學(xué)好語文，也不是不知道語文重要，而是認(rèn)為高考語文不考課本，試題全部來自課外，抱著投機取巧的心理，大搞題海戰(zhàn)術(shù)，今天一套資料，明天一套試題，見題就做，企圖能夠“碰”上高考試題，對老師提出的緊扣課本、多讀文章、培養(yǎng)語感的要求充耳不聞。還有一些學(xué)生，題目也不做。他們抱著“我聰明”、“我運氣”的心理，等到考場“超常發(fā)揮”。這是一批最典型的投機取巧者。

年關(guān)將近，又到了鋪天蓋地寫總結(jié)的時候，為濟世救人，筆者特將訪遍名師學(xué)來的年終總結(jié)秘笈奉獻(xiàn)出來，希望能給各位同仁以啟迪。

要點一:篇幅要夠長

要想做到篇幅長，除了下苦工夫狠寫一通外，還有一個捷徑可走——字大行稀。即把字號定位在“三號”以上，盡量拉大行間距，但不可太過，否則會給人一種“注水肉”的感覺。

要點二:套話不可少

如開頭必是“時光荏苒，2004年很快就要過去了，回首過去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬千……”結(jié)尾必是“新的一年意味著新的起點新的機遇新的挑戰(zhàn)”、“決心再接再厲，更上一層樓”或是“一定努力打開一個工作新局面”。

要點三:數(shù)據(jù)要直觀

如今是數(shù)字時代，故數(shù)據(jù)是多多益善，如“業(yè)務(wù)增長率”、“顧客投訴減少率”、“接待了多少來訪者”、“節(jié)約了多少開支”、“義務(wù)加班多少次”、“平均每天接電話多少個”、“平均每年有多少天在外出差”、“累計寫材料多少頁”等等。

要點四:用好序列號

序列號的最大好處是可以一句話拆成好幾句說，還能幾個字或半句當(dāng)一句，在紙面上大量留白，拉長篇幅的同時，使總結(jié)顯得很有條理。需要注意的是，一定要層層排序，嚴(yán)格按照隸屬關(guān)系，不要給領(lǐng)導(dǎo)留下思路不清晰的印象。