通過總結自己的心得體會，我們可以更好地了解自己的成長過程和改進自己的不足之處。心得體會的撰寫不僅可以幫助我更好地思考問題，還能夠幫助他人獲得啟示和借鑒。我希望我的心得體會能為他人提供一些幫助和參考。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇一

炎炎夏日已經悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。

看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀!所以游泳時，我們要要認真執行以下的準則：

一，不在陌生的水域游泳;。

二，不在無家長的帶領下游泳;。

三，不能結伴游泳。

如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。

正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”――祖國，制定了小學生六嚴禁內容如下：

一，嚴禁私自下水游泳;。

二，嚴禁擅自與他人結伴游泳;。

三，嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳;。

四，嚴禁到不熟悉的水域游泳;。

五，嚴禁到無安全設施、無救援人員的水域游泳;。

六，嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。

水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們?d?d棟梁之花，永遠的綻放吧!

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇二

隨著時間的推移，炎熱的夏天將悄然來臨。隨著氣溫逐漸升高，學生們必須考慮游泳。是的，游泳是孩子們喜愛的活動。游泳不僅能鍛煉身體，還能增強體質。這對我們的身體很有幫助，但如果我們不注意，這將是危險的。在暑假，雨水較多，汛期持續延長。因此，學生溺水事故也頻頻發生。目前，中國每年都有1個6萬名中學生非正常死亡，溺水和交通事故是該局前兩名。

河流和湖泊經常假裝平靜和溫柔，這讓人們忽視了溫柔背后的地獄有多深。有多少人掉進了這個無底的漩渦，這個可怕的爪子。在我們周圍，也許可以經常看到這些沉重的畫面。就在我們身邊，悲劇正在上演。4月15日，石臺縣中學一名高一學生及其同伴擅自在河里游泳溺水身亡。6月3日，郎溪縣一名初中生不聽勸阻，擅自到池塘游泳溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣橋鄉一名初中生在河里游泳溺水身亡。

聽了這么多新聞，你一定感覺到了生命的.重要性！事實上，生命很容易保護，也很容易失去。如果你粗心大意，你會失去它，但只要我們有防止溺水的常識，我們就不必再擔心了。第一：你不能在任何未知的水庫、河流、池塘或海洋中游泳。第二：游泳時，應該有成年人陪同。你不能一個人在河里游泳。第三：你不能在河里、河里和海里玩。第四：啟動前做好準備工作。你可以跑步，鍛煉身體，打開身體。還應用少量冷水沖洗軀干和四肢，使身體盡快適應水溫，避免頭暈、恐慌、抽筋等現象。第五：游泳需要體檢。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼和其他傳染病的人不宜游泳。有一些女生在月經期不應該去游泳。

生活中的事情是不可預知的。我們應該好好照顧自己的生活，對自己的生活負責。我們不能因為一時的疏忽而把自己置于危險之中。看著你周圍的生命消失在這個世界上，請記住這一課。

珍惜生命，防止溺水。我們必須牢記這八個大字，珍惜每一個人的生命。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇三

啥是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。

陽光明媚的天氣，看上去有的悶熱，這么好的天氣，大家心中只不過對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，漂亮的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的`事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。

大家正當想得開心的時候，突然一個意料之外的事情發生了。水面上出現了一個很大的漩渦，快把小孩子淹沒了，大家都想上去營救他，但水流太急了，沒辦法挨近他。大家心里都期望他能憑我們的堅持游上來，能平安無事，但大家的期望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。

難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的，它把一個新的以后親手斷送了，這是殘忍的現實。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇四

近年來，由于社會問題的日益復雜化，預防專題教育在學校教育中顯得尤為重要。為此，我校組織了一次以“預防專題教育”為主題的專題教育活動。通過此次活動，我有了更深入的認識，下面將結合自身體會，就此次專題教育活動的意義、內容和方法，以及對學生的影響等方面展開闡述。

一、意義。

專題教育活動的舉辦對于學校教育的健康發展具有重要的意義。首先，預防專題教育能夠幫助學生提高自我保護意識，使他們更好地避免和應對生活中的各種風險和危險。其次，此次活動能夠開啟學生的心靈鎖，增強他們識別和辨別事物的能力，培養他們正確的價值觀和人生觀。最后，專題教育也能夠增強學生的社會責任感和集體意識，使他們更好地融入團隊，為社會做出更多貢獻。

二、內容。

此次預防專題教育活動內容豐富多樣，覆蓋了校園欺凌、網絡安全、健康生活等多個方面的內容。其中，校園欺凌是學生們關注度較高的問題之一。通過邀請專家進行講座，組織學生討論交流等方式，學生們得以深入了解校園欺凌的危害和應對措施。此外，網絡安全也是此次專題教育的重要內容之一。學校給學生普及了一些網絡安全知識，教導他們如何保護自己的個人信息，如何正確使用網絡等。此外，關于健康生活方面，學校舉辦了一場以講座形式的“健康生活起跑線”活動，向學生們傳達了健康的重要性和正確的養生知識。

三、方法。

此次專題教育活動的方法多樣，并且針對不同的問題采取了不同的策略。在校園欺凌問題上，學校開展了一場“暴力游戲換課堂”活動，引導學生們通過游戲的方式深入了解身體接觸的危害以及如何拒絕暴力行為。在網絡安全方面，學校組織了一場網絡安全知識競賽，讓學生們在競賽中鞏固知識，提高網絡安全意識。此外，學校還組織了社會實踐活動，讓學生們親身參與社區服務，提高他們的社會責任感。

四、影響。

此次預防專題教育活動對學生們的影響深遠。首先，活動加強了學生對自我保護的認識，他們意識到要樹立正確的人生觀和人際關系觀，有效地避免和應對各種危險和風險。其次，學生們通過此次活動增加了對社會問題的了解，深化了對社會責任的認識。他們意識到自己作為社會的一分子，要為社會的健康發展盡一份力量。最后，活動也激發了學生們的學習興趣，他們更加積極地參與課堂，使學習成為一種享受。

五、總結。

通過此次預防專題教育活動，我意識到預防專題教育對學生的重要性以及有效的方法。通過增強學生自我保護意識，加強社會責任感的培養，預防專題教育能夠提高學生們的心理素質和社會適應能力，促進他們的全面發展，為社會的和諧做出貢獻。因此，我相信預防專題教育應該成為學校教育的一部分，并且應當在今后的教育中加以進一步的推廣和深化。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇五

避免溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否是衛生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀態，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇六

炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地"鬧"一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發生一些令人痛傷的事件。

"小學生不得獨自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳"。這句話在學習時段，可能會產生一點兒作用，但是在節假日里，誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發生了一場溺事件：

那年暑假，一對母子到我們泗洲來，應該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學習是個頂尖兒，可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷，(有點兒"呆板"樣兒)。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來："那個小伙子溺水死亡。"母親差點暈去，急匆匆地跟到了案發現場。

我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊，他已經死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過了一會，醫務人員和民警也陸續趕到現場，醫務人員給死者做了最后的急救希望，當醫生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發顯得更恐怖了。當醫務人員宣告已經死亡時，那個可憐的母親一股腦的撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛考上大學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。

同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要以為一時過錯而白白送了的生存機會。

做好安全防護，防溺水，其實很簡單，相信吧!

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇七

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進教室，果然對同學們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像。”同學們都很高興，馬上討論了起來。

錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在的游泳館里游泳，也會可能發生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。

下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復做幾次后，用沒有抽筋的部位劃向岸邊。

這個錄像后，我們增長了不少預防溺水安全的知識。看來，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇八

1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。

5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。

二、如何預防游泳時下肢抽筋。

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。

吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇九

1、不要單獨游泳要和大人同行。

2、不要到無救生人員的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

4、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十

人生中，健康是最基礎、最寶貴的財富。為了促進大家的身心健康，我校開展了一次預防專題教育活動。參與其中讓我收獲頗豐，有了深刻的感悟和啟發。以下，我將結合自己的體會，總結出五點心得，與大家分享。

首先，做到科學的認知。預防專題教育首要的任務是增強學生對危害因素的認知。唯有深入了解，才能形成正確的觀念，增強自我保護能力。比如，在關于健康飲食的講座中，我們了解到了油炸食品對于心腦血管的不良影響。在以前，我一直對油炸食品情有獨鐘，但通過教育活動，我開始了解到了其中所隱藏的危害。我意識到應該選擇清淡、均衡的膳食，才能更好地保護自己的身體。

其次，學會正確的保護自己。預防專題教育的目的是讓學生培養一些基本的自我保護技能。我認為最重要的是掌握急救知識。在教育活動中，我們進行了基本的急救操作演示。例如，如果遇到眼部損傷，我們要學會穩定傷者情緒，確保安全后，先沖洗傷眼，然后急救。這些知識可以幫助我們在緊急情況下迅速反應，有效地保護自己和他人。

再次，改變不良習慣。無論是對于身體健康還是心理健康，不良習慣都可能給我們帶來危害。通過預防專題教育，我了解到了吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣會導致喘息困難、肝臟損傷、失眠等各種健康問題。因此，要改變不良習慣，從而提升自己的身心健康水平。在此后的日子里，我堅決戒掉了抽煙的壞習慣，改為進行體育鍛煉，每天早睡早起，以保持良好的生活習慣。

此外，建立積極向上的心態。預防專題教育不僅要讓學生了解危害，還提倡積極向上的心態。在日常生活中，我們要以樂觀的心態面對困難和挫折，勇敢地迎接未來的挑戰。教育活動中，我們參觀了一位成功人士的分享會，他用自己的親身經歷激勵我們要有信心、有勇氣去面對未來，不斷追求自己的夢想。這對我產生了深刻的啟示，讓我明白只有積極樂觀的心態，才能激發出我們最大的潛力。

最后，踐行理論于實踐。預防專題教育的目標是實際行動，而不僅僅是理論知識的灌輸。我們要將所學的知識應用到實踐中。例如，在教育活動中，我們參與了環保社區行動。我們深入社區，進行了衛生清潔、垃圾分類等環保行動，以實際行動保護環境。這讓我意識到只有踐行于實踐，才能真正將學到的知識化為行動，讓它們發揮最大的價值。

通過這次預防專題教育，我深刻地認識到，健康是多么重要，我們應該時刻保護自己的身體和心理。唯有正確的認知、正確的保護、積極樂觀的心態以及實踐，才能讓我們擁有真正的健康，并且創造出美好的未來。因此，讓我們每個人都要珍惜機會，認真學習知識，培養良好的生活習慣，與時俱進，不斷提升自己的身心健康水平。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十一

4月15日，石臺縣中學1名高中一年級學生與同學結伴擅自下河游泳，泥水死亡；6月3日，郎溪縣1名初中一年級學生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水死亡；6月12日，省水利水電職業技術學院4名學生到合肥大學城內翡翠湖游泳，其中1名20xx級女生預下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經搶救無效死亡。

這都是也個個鮮活的例子，火紅的生命就如此被那江河吞噬了，大家作為旁觀者大家都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的`程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。

為了使社會降低悲傷之痛，增加快樂，期望各位同學能引以為鑒，不要其他人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，期望各位同學把它永記心中，時刻提醒自己，珍惜生命，預防溺水，江河已經淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十二

今天，老師帶我們去看“預防溺水安全教育“的影片，我們受益匪淺，我感觸到了夏天游泳的危險性，還了解到很多有關防溺水的安全小常識。

夏天來了，最受人們歡迎的運動應該是游泳吧。因為在水里游泳可以解暑，你有沒有想過危險會隨時發生在我們身邊？每年夏天，許多兒童因游泳溺水而死亡的案例都會給我們敲響警鐘，但這種情況仍然會頻繁發生。通過觀看視頻，我們知道為了避免危險，父母必須帶孩子去有安全設施的游泳場所，并始終監督他們的孩子。20xx年月3日下午，在一個社區，一個女人帶著孩子去溫泉，就在她拿著手機背對著孩子，孩子在潛水區，但因為孩子有強烈的好奇心，慢慢走到深水區，過了一會兒，孩子的母親反應，她急忙去找孩子，孩子淹死了。

如何防止溺水事故的發生，我們應該做六個禁忌：不得擅自在水中游泳，不得與他人一起游泳，不得在沒有父母或老師的領導下游泳，不得在不熟悉的水中游泳，未成年人不得擅自在水中救人，不得在沒有安全設施和救援人員的水中游泳。提醒我們要遠離危險。如果身邊有人溺水，我們該怎么辦？20xx年4月5日，廣東汕頭一名兒童落水，家屬救援，7人相繼溺水。20xx年7月17日，一名19歲女孩自殺，5人獲救，6人溺水。從這兩個例子中，我們知道當時的`道德意識，急于救人，但我們不能盲目救人，救溺水者很難。一時沖動，悲劇就會發生在我們身邊。

那么事故發生時，我們如何正確救援？

一、岸上救援優生于水中救援。

二、設備救生優于徒手救生。

三、團隊救生優于個人救生。

四、大聲喊叫或撥打110報警電話。

當有人溺水時，一般不提倡下水救援，在岸上救援，你可以找到繩子、泡沫、木板、救生圈等，不能把褲子當繩子，救援落水，如果救援體力應該放手，否則他們會滑入水中。救人時，最好在保證自身安全的同時，在救人后4分鐘內。`救援時間，先用手把口里的贓物清除，再打開呼吸道進行心臟復蘇或人工呼吸，直至救援人員到。要學會智慧救援。明確這些之后，我們就知道救人也要講究方法。

在視頻中，我看到有多少幸福的家庭因為孩子的溺水事故而完全破裂，有多少親戚哭泣和悲傷。因此，我想呼吁我的同伴們珍惜生命，遠離危險，讓生命綻放得更美麗。這樣，我們就可以過上更幸福、更安全的生活。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十三

都說水是溫順的，因為柔情似水，但是水也是兇殘的，因為你不知道什么時候，水就奪去了人們的脆弱的生命，這就是水，不要小看了水，它隨時都可能成為你一生的噩夢。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。

珍愛生命，預防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請養成安全游泳的好習慣，讓溺水遠離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑！

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十四

根據嘉興市教育局《開展第六屆中小學防溺水專項教育活動的通知》嘉教辦安〔xx〕59號）文件精神，結合我校實際情況，特制定今年的學生防溺水專題教育活動方案如下：

以學校綜治工作辦公室為工作機構，由校長全面指導，分管安全副校長負責工作部署，以教導處、教科室、總務處、共青團、大隊部負責人、年級組長為組員，帶領和協調全體教職員工做好本次專題教育工作。

20xx年4月30日至10月31日。

（一）組織一次專題講話。學校利用周一升旗儀式，組織一次專題講話，突出“預防溺水、幸福千萬家”的主題，以營造濃厚的校園防溺水宣傳教育氛圍。（綜治室）。

（二）掛一條“預防溺水、幸福千萬家”橫幅。組織一次全校學生簽名活動，并將簽名橫幅在校內醒目位置長期懸掛，以時刻警示學生勿私自下水。（綜治室、總務處）。

（三）召開一次主題班會。讓學生講述自己學校、家庭周邊存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發生的建議，以及當發現、發生溺水事件時應如何處置、如何自救互救等。（教科室、德育處）。

（四）組織好防溺水教育家長會。各年級要通過召開學生家長會議，充分利用局安全辦轉發的防溺水課件、舞臺劇等資料，向家長宣傳預防溺水相關知識，不斷加深學生家長對預防溺水工作重要性的認識，切實提高學生家長對孩子的監管意識，形成學校、家庭、社會三位一體、緊密聯系、齊抓共管的預防溺水工作格局。家長會務必在5月20日前召開完畢，并將本年級家長會現場照片發總務處備案。（教導處、教科室、總務處、年級組）。

（五）出一期預防溺水教育的黑板報。以預防溺水為主題，向學生宣傳防止溺水的基本常識。各班開辟專欄，明確要求學生必須做到以下六個不準：（德育處）。

2、不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；

3、不準在不會游泳的監護人帶領下下河（塘）游泳；

5、不準擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮；

6、不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。

（六）簽訂一份家校防溺水安全承諾書。加強學校與家長的聯系，增強家長安全意識和監護人的責任意識，通過簽訂承諾書的形式向家長通報學生應遵守的事項等，請家長共同做好學生離校期間的安全監管。安全承諾書一式兩份，學生及家長留存一份，學校存檔一份。承諾書的簽訂率務求達到100％。（教導處）。

（七）設立一個警示牌。各學校要從4月29日起至放暑假日止，在學校大門入口位置，設立一塊全市統一內容的警示牌，提示、告誡學生嚴禁私自下河游泳、預防溺水事故發生。（總務處）。

（八）強化“學生安全千萬家”活動的開展。各班要認真對在校的外來務工人員子女、留守兒童家庭進行排查，摸清底數，分片包干，結合期末家訪，在6月底前完成對外來務工人員子女、留守兒童走訪，并做好走訪記錄，確保走訪率達100%。（教導處）。

（九）定期發送防溺水警示短信。各班要利用校訊通平臺，至少每兩周（班級單周發，學校雙周發）向家長發送一次防溺水警示短信，節假日（特別是暑期）要增加發送頻次，提醒家長對孩子的安全監管職責，確保學生健康安全。（綜治室、教導處）。

（十）開展一次教師防溺水教案評選活動。結合本地區、本校教育的實際需要，全體教師積極參與，不限教案形式，不限具體內容，既展示教師的才能，更推動防溺水教育的`深入。各年級組推薦2份電子稿5月31日前發教科室。（教科室、年級組）。

（一）提高工作意識，切實把各項安全措施落到實處。各年段組要切實提高對做好防溺水事故重要性的認識，認真調查分析本班存在的問題，對了解到的突出問題可上報綜治室備案。

（二）加強宣傳，不斷提高學生安全意識。要以宣傳游泳安全常識為重點，通過班隊活動、放學前一分鐘教育、班級展示臺、班級黑板報等多種形式，廣泛、深入地對廣大師生進行防溺水教育，積極宣傳，營造氛圍，進一步增強安全意識。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十五

初中防溺水教育系列活動總結隨著天氣逐漸升溫，而學生又因疫情影響尚未復學，當前的安全形勢非常嚴峻，為了加強學生的安全教育，杜絕學生溺水事故的發生，確保學生生命安全。軍店初中從今年4月初開始，扎實開展了一系列防溺水專項教育活動，牢固樹立學生“安全第一”的思想。

該校領導高度重視，成立了防溺水工作領導小組，統籌安排，明確責任，未雨綢繆，對防溺水工作早安排，細落實。

學校要求各班在線上開展以“珍愛生命，預防溺水”的主題班會活動，班會中通過近幾年來發生在我們身邊的溺水事件，以典型事例警示學生進一步增強防溺水意識和自護自救的能力，并向學生們科普溺水時正確、科學的施救措施。

學校通過網絡平臺轉發防溺水《致全縣中小學生及家長的一封信》，落實安全責任，要求家長起到監護作用，加強對學生的看管，讓家長充分認識到防溺水的必要性，同時與家長們簽訂安全責任書，并以提交作業的方式將回執單收回。目前我校967名學生的回執已全部收齊。

此外，學校為扎實做好防溺水工作，還組織教師在家訪時對臨近河、塘、溝渠的'留守、寄養、空巢學生，進行防溺水的安全教育，增強家長與學生的安全意識。

學校組織專班對我校分管的水域進行了安全排查，并針對排查的問題，逐一做了整改，對危險水域增設的10個防溺水警示牌已全部安裝到位。同時，學校將排查的問題及時向上級領導匯報，力爭做到學校，家長、社會齊抓共管，聯防聯動。

學校每周還增設了一節心理健康課，除了對學生網課學習期間產生的叛逆、反感、焦躁不安、易怒易爆等情緒做及時疏導之外，還對防溺水做再強調，再教育、再宣傳。

文檔為doc格式。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十六

進入夏季，天氣逐漸炎熱，為了讓“防溺水”工作真正落實到位，x月x日下午，汶上縣楊店鎮中學組織各班開展了“防溺水”主題班會活動。

活動中，各班班主任圍繞主題，結合班級實際情況，向學生講解“防溺水”的知識，通過播放相關的視頻資料，讓學生模擬溺水環境。通過學生宣誓活動，生動地向學生進行防溺水教育，增強了學生溺水防范意識。學生對生活中存在的溺水隱患，以及如何采取切實可行的措施避免溺水有了清醒的認識。

課后班主任與每位學生簽訂了《防溺水安全承諾書》，并發放了《致學生家長一封信》，以增強學生家長的安全意識和監護人的責任意識，以家校聯手的方式，共同做好學生安全監管工作，嚴防溺水事故的發生，確保學生生命安全和健康成長。

此次班會課讓學生明白私自下水游泳玩耍的極端危險性，牢固樹立珍愛生命，安全第一的意識，培養學生自救自護的素養和能力。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十七

夏季，是溺水事故的.高發季節，為了確保我園在園幼兒不發生溺水事故，我園積極響應上級部門的相關指示，因地制宜的制定我園防溺水實施計劃，各部門分工協作，齊心協力保護孩子們的安全，具體如下：

4月底，灃東新城教育局組織召開防溺水工作專項會議，要求園長和主管安全的領導必須參加。我園領導高度重視此項工作，積極按照上級部門的要求開展我園的防溺水工作，成立了專項領導小組，召開班子會議，全園動員會議，研究制定活動方案，為后續工作的開展奠定了良好的基礎。

借鑒以往的工作經驗，我們知道良好的宣傳往往會起到事半功倍的效果，為此，我園下大力氣，多方位的開展防溺水宣傳工作，注重營造宣傳氛圍。

讓孩子遠離溺水事故，安全教育是必不可少的關鍵環節，為此，我園教師特別制定了一節防溺水教育課。同時，根據我園幼兒年齡小，接受能力弱的特點，我園在相關網站上下載適合幼兒觀看的“防溺水動漫視頻”，使孩子們對溺水事故有了更加直觀的印象。

“眾人拾材火焰高！”在本次防溺水專項活動中，我園以家園共育為平臺，充分發揮家長的力量，做好園內、園外安全保護的對接工作。在五一節前，各班召開緊急班會，對全園家長進行了節前安全教育，重點是如何落實防溺水工作，要求家長不帶孩子去自然水域、陌生水域游泳嬉戲，從而全方位的保護孩子的安全。

同時，與家長簽訂教育部制定的關于防溺水工作的《致全國中小學幼兒園家長的一封信》，要求每個家長都要簽訂，并做好回執的收繳工作。

孩子的生命安全大于天，我們不敢說我們所做的就一定能保護好孩子的安全，但是我們會一直懷著對生命的敬畏，堅持將與孩子安全相關的每一件小事做好。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十八

對防止溺水注意安全的觀念進行加強，從而更加注重同學們各自的安全問題。

1、同學們在假期來臨的時候去游泳所要注意的問題，在沒有家長和老師的同意下，不要去游泳；如果沒有熟悉水性的成年人陪同的話，不要去游泳；尤其同學們需要注意的是不要去水深的地方，還有池塘江溪，也是同學們不能去的地方。

2、通過在互聯網上的案件實例，先讓學生們進行互動，討論為什么會釀成悲劇的發生，然后再由老師進行總結。溺水的原因主要包括：

1.不熟悉水性。

2.因為過長時間的游泳而導致身體上的疲勞。

3.在游泳存檔過程中突發急性病，比如心臟病，抽筋等等。

3.遇到溺水者我們所該做的。

如果是未成年人發現了危險，則不應該貿然下水營救，應該大聲呼救，尋求成年人的幫忙的同時尋找一切的可漂浮物扔向溺水者，為其爭取時間。

第一：當溺水者被拉到岸上以后，通常意識都會比較模糊，這個時候應立即清除口腔內部的異物。如果溺水者的牙咬得很緊的話，這是候就應該以食指和中指向下推下頜骨，將牙關搬開。

第二：排水，施救者要采取一腿跪地一腿屈膝的姿勢，將溺水者的腹部放在彎曲的膝蓋上，然后一手撐著頭一手撐著背，這樣可以排除溺水者腹內的積水。

第三步：如果溺水者出現了呼吸微薄，甚至心跳停止的話，那么就需要立即進行人工心肺復蘇術。老師在這個時候放關于心肺復蘇術的教學視頻。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇十九

充分認識當前開展防溺水和游泳安全教育的必要性和重要性，切實加強活動的組織領導，及時研究部署。下面是小編搜集的預防溺水專題教育。

演講稿。

歡迎大家閱讀參考!

親愛的同學們：

大鰲地處西江下游，四面環水。為切實加強安全教育，防止發生溺水死亡事件，提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、預先逃生的能力，為積極響應學校以“珍愛生命、預防溺水”為主題的“安全教育”系列活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，現向全校同學發出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域進行游泳、撈魚、釣魚等活動。

二、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和伙伴們玩水。嚴禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

三、節假日不要到河涌、河邊去游泳，防止發生溺水，發現有人溺水時，要請在第一時間報警。

四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬不要到大樹下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機。

五、當自己特別心愛的東西，掉入河中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

六、在加強自我安全意識的同時，也要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自到江邊游泳的行為，要加強教育并極力勸阻。

七、嚴禁私自或結伴到河涌、江邊等水域嬉戲或游泳;嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水;嚴禁在河邊附近逗留玩耍;嚴禁私自到河邊看漲大水;嚴禁自行下河救人。

同學們，我們是國家、民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，共同擔負起歷史和時代的重任。我們是父母、家庭的未來和希望，希望每一個同學牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次。”讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平安快樂生活每一天!

看完《珍愛生命——防汛、防溺水主題班會》后，我感觸很多，于是我利用暑假時間進行了許多調查。

我認為暴雨洪水發生前我們應避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區域活動。每年夏初要對房前屋后進行檢查，留心附近地質變化，看是否有危險跡象。要熟悉周圍環境，自備必要的防水、排水設施，如帆布、編織袋、沙石、木板、抽水泵等。注意收聽當地氣象防汛部門的預報。特別是人群密集區要及時做好人員疏導轉移等工作。

在暴雨洪水發生后我們在發現重大征兆或已經發生災害時，盡快將消息傳遞出去，引起重視，爭取控制災害發展和救援。如果在緊急情況下，頭腦冷靜，行動快速。暴雨洪水突發性強，陡漲陡落，持續時間短。當發現河道漲水，要迅速撤離，不可麻痹遲疑。汛期河道漲洪時，千萬不要強行過河，要耐心等河水退了以后過河，或長距離繞行過河。在發生暴雨洪水時，行人避雨要遠離高壓線路、電器設備等危險區域，雷雨時要關閉手機。(4)及時對溺水者進行人工呼吸等緊急救護等。

暴雨來臨時，關閉門窗，防止雨水撲入屋內，一旦進水立即關閉電源、煤氣等設備。切斷低洼地帶有危險的室外電源。不要走地下通道或高架橋下面的通道。不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。在山地如發現水流湍急、混濁及夾雜泥沙時，可能是山洪爆發的前兆，應離開溪澗或河道。暴雨中開車應打開雨霧燈，減速慢行，注意預防山洪，避開積水和塌方路段。注意街上電力設施，如有電線滑落，即刻遠離并馬上報告電力部門。遇到危險時，請撥打110求救。

暑假時可能雨水較多，為更好的預防洪澇事故，避免災害發生，構建平安和諧，是大家的共同愿望。

一潭潭清雋純厚的死水活泉，經陣陣激揚的東風用雙手輕拂，泛起絲絲片片的微瀾好似一親琉璃長帶被擊碎，散落一地。水面上是蕩滌的春天的倒影，明清又美麗。死水咧開了嘴兒，正迎接生命的笑意，潭上凄美的桃花灑下落紅，墜入潭中，編織一個個敦實的夢囈……然而這些潭水卻成了生命的枷鎖，禁錮了無數可愛、頑皮、不應該死去的生靈。

這一切的一切都是頑皮孩子們的好奇心和薄弱的游泳技術和知識釀成的禍胚。今天，我們班開展的班會“珍愛生命，防止溺水”令我感悟深刻。圖片中，一位位蒼老的家長們各自跪倒在蒼白的面無血色的橫尸前，一陣傷懷欲絕的痛哭。細細端詳，父母們的雙鬢晝夜便有了白發!一失足成千古恨，如果這些孩子早就有了安全意識，這些操勞的苦情人便不會悲痛欲絕，人欲斷魂了。當我們接受了這糅合著萬分哀傷的事實時，我們還要做到以下幾點，防止我們成為水塘的下一個泉下鬼!

1.不要獨自一個人外出游泳，單身一人去游泳最容易出問題，因為在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2.身體患病者不要去游泳。中耳炎，心肺病，肝腎疾病高血壓，癲癇等慢性疾病者，感冒發熱，精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動容易加重病情，發生意外。

3.參加劇烈運動或強體力勞動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身火汗，渾身發熱的情況下不可立即下水，否則易引起抽筋感冒等。

4.飽食或饑餓時不要游泳。

5.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。若有身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上也要時刻留心伙伴的安全。

6.不要相互在水里攀比游泳技術，因為這樣做容易發生危險。

7.被污染的河流水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊(水況不明的)均不宜游泳。

8.惡劣天氣如雷雨，刮風，天氣突變等情況下也不宜游泳。

請珍惜你的生命，別用煩惱來折磨它，請遠離煩惱，生命屬于我們只有一次。請你珍愛生命，防止溺水!

有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們如此美妙的生命靠的是什么?曾有詩人問：“是生存，還是死亡?”;也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身。”我思來想去，只能說：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危。”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。

兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結果溺水而死;幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡;夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。

生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!

最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發生溺水事故高發時期，為避免溺水事件的發生，在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。

四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

九、溺水的急救。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢?

當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

現場搶救溺水兒童的方法：

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。

4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇二十

活動目標：

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

活動準備：

事先了解有關溺水安全的有關內容課件。

活動過程：

一、談話引入。

1、小朋友，現在是什么季節?什么季節我們可以穿短袖、短褲了?

2、天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是有些小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎?告訴你們，有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。老師很傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。(出示課件)。

1、小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?

2、教師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點。

教師小結：

(1)教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

3、教師談談事例，并由幼兒扮演。

幾名幼兒到河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?

這幾個小朋友做的對不對?我們應該怎么幫他改正過來呢?(幼兒討論)。

4、說一說。

說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。

三、小結：

(1)通過這個活動,你懂得了什么?

(2)教師小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望你們通過這個活動，你們要學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

預防溺水教育專題心得體會（匯總21篇）篇二十一

1、懂得預防溺水的相關知識。

2、增強安全意識，預防溺水事件發生。

教學準備。

自制課件。

教學時間。

一課時。

教學過程。

一、談話導入。

二、了解令人心痛的溺水事件。

7月10日下午在長沙三汊磯大橋附近一名8歲男童獨自下湘江游泳不幸溺水，搶救無效死亡。

7月10日下午一名10歲的男孩在西枝江邊玩耍時，不慎落水。被救后，由于未進行現場急救導致重度缺血缺氧性腦病。

7月10日17時5歲的寶寶和奇奇，獨自跑到長沙市湘江風光帶杜甫江閣旁邊的碼頭玩耍，因不慎先后落水。而直到被救上來的一刻，兩個還在上幼兒園的孩子的家長都沒有出現。

7月10日下午3時許廈門杏濱街道前場的一池塘里，6歲的小張、9歲的小石和另一伙伴在池塘邊玩水不慎落水，不幸溺亡。

7月10日1時30分5個小男孩在廣州黃埔區文沖碼頭附近江面上游水玩耍，其中兩個小孩不慎被江水沖走。一人搶救無效身亡。另一人至今仍下落不明。

7月10日下午烏魯木齊市兩小學生路邊水塘戲水，不幸溺水身亡。其中一名學生10歲，另一名學生12歲。

7月10日下午番禺龍灣一名叫做小周的小學生，在河邊玩水的時候不幸溺水失蹤，至今仍然下落不明。

7月10日下午一個12歲的男孩渾河溺水身亡,他父母是來自新民的打工者。

7月10日中午12時30分左右一名四川來常的7歲小女孩在東方明珠工地上玩耍時，不慎掉進工地的深坑中，當場溺亡。

討論：你從中體會到什么。

三、看相關圖片，體會失去孩子后父母的悲痛。

討論：你看到什么想到什么。

四、學習《中國兒童意外溺水調查報告》。

(見課件)。

五、教育學生如何預防溺水。

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境(如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

六、教育學生遇到他人溺水時如何施救。

1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。

2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數、地點，便于開展營救工作。

3、溺水者往往張皇失措，會死命抓住一切能夠得到的東西，包括拯救者。因此，只要有其他方法將溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。當然，萬不得已的情況下，在施救者有能力的前提下，下水施救。沒有受過救生訓練的施救者下水之前應該有思想準備，此時的溺水者的本能反應，可能使施救力不從心，最終救人不成反而賠上性命。

4、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸(可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式)，在急救的同時應迅速送往醫院救治。