優秀的作文常常能夠體現作者的獨特觀點和思考，引起讀者的思考和討論。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，希望能給大家一些啟示和參考。

愛心探望老人（專業18篇）篇一

一，要事先聯系好敬老院負責人，告知有團隊或者個人去探訪老人。

二，根據老人人數和自身經濟條件，可以為老人們買點水果牛奶之類禮物，分派給他們。

三，不要大聲喧嘩，幫老人們做一些力所能及的事情，比如剪指甲，陪老人聊天，幫老人打掃一下房間。

愛心探望老人（專業18篇）篇二

3月23日，星期天，我們環保假日小分隊的四個小朋友來到杭州市第二社會福利院探望老人。

然后我們開始分蘋果了，我們爭先恐后地分著蘋果，當我拿著蘋果給爺爺奶奶時，他們感激地對我說“謝謝”，我很開心，我覺得我做了一件非常有意義的事。

愛心探望老人（專業18篇）篇三

山楂，山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。

山楂的功效與作用。

降血脂。

防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

開胃。

開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。

活血化瘀。

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

可治療腹瀉。

山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

促進子宮的復原。

山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，并能促進產后子宮復原。

抗衰老。

山楂所含的黃酮類和維生素c、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

山楂的食用方法。

山楂的食用方法之山楂糕。

材料：山楂500g藕粉15g白糖250g水250g。

做法：

1、山楂清洗干凈，一剖兩半，去掉底部和山楂核。

2、鍋里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分鐘至山楂軟爛。

3、待山楂稍涼后，將山楂連同剩余的汁水一起放入攪拌機內攪打成果泥。

4、將山楂果泥倒入鍋中，加入100g白糖小火慢慢攪拌，直到果泥變得粘稠冒泡。

山楂的食用方法之山楂雙耳梨水。

材料：蜂蜜山楂50克、銀耳30克、黑木耳30克，冰糖30克。

做法：山楂、銀耳、黑木耳放進砂鍋，中火煮20分鐘加入冰糖，這道色澤誘人，香味濃郁的糖水就好了。

山楂的食用方法之山楂梨絲。

原料：山楂200克，梨500克，白糖2湯匙。

做法：山楂洗干凈后，除去核后留作備用;梨去皮和核后切成細絲;在鍋中放入少量水，加入糖，煎制糖起黏絲后，放入山楂和糖汁，撈出即可。

山楂的食用方法之冰糖葫蘆。

材料：山楂、草莓、葡萄等新鮮水果、白糖、冰糖、蜂蜜等。

做法：

1、串果：挑選新鮮飽滿、大小均勻的紅果，洗凈。將紅果攔腰切開，用小刀挖去果核，然后將兩瓣合上。把去過核的紅果用竹簽串起來，每串大概十來個。

2、熬糖：把白砂糖倒入鍋中，按糖與水2：1的比例加入水，用猛火熬20分鐘左右。糖熬到剛剛好時，呈黏稠的透明狀。如果熬制時間不夠，糖會粘牙;如果熬得過久，糖則會泛苦味。

3、蘸糖：將串好的紅果貼著熬好的熱糖上泛起的泡沫輕輕轉動，裹上薄薄一層即可。做冰糖葫蘆的師傅說，蘸糖這個環節看似簡單，但很需要技巧。如果糖裹得太厚，吃下去一口咬不著果，是比較失敗的。糖要蘸上薄薄而均勻的一層，即算成功。

4、冷卻：將蘸好糖的紅果串放到水板上冷卻二三分鐘即可享用。所謂水板，其實是光滑的木板，在清水里浸泡過較長時間，溫度較低，同時木頭具有吸水性，可以幫助糖葫蘆冷卻定型。在家里制作的時候，就可以用砧板代替，只要使用前將砧板放在清水里多浸泡即可。

愛心探望老人（專業18篇）篇四

隨著社會的發展，人們生活節奏逐漸加快，家庭成員之間往往因為工作壓力和生活瑣事而無法長時間的相聚。老人，作為家族的重要組成部分，常常被忽略和遺忘。因此，為了增進親情和傳遞溫暖，許多學校和社區開展了兒童探望老人的活動。我參加了一次這樣的活動，并從中獲得了許多寶貴的心得和體會。

這次兒童探望老人的活動是在一個養老院里舉辦的。一進入養老院的大門，我就被里面的環境所吸引。院子里擺放著各式各樣的花草植物，陽光透過綠樹灑在地上，顯得格外溫馨。老人們安靜地坐在院子的長椅上，時而相互交流，時而目不轉睛地看著遠方。他們的臉上都寫滿了歲月的痕跡，額頭上的皺紋也說明了他們經歷過的風風雨雨。站在院子里，我感到一種說不出來的思緒涌上心頭，我意識到這些老人也是曾經擁有激情和夢想的年輕人，他們經歷過的種種也是我們這些年輕人所無法體會的。這次探望老人的活動給我上了一堂人生課，讓我更加珍惜現在的每一天。

進入養老院的活動室，我看到一個老人正在認真地繡花。我走過去和她打招呼，她微笑著向我問好。我坐在她旁邊，和她交流起來。她告訴我，繡花是她生活中最重要的一部分，通過繡花，她能夠忘卻一切煩惱，享受到內心的寧靜。她告訴我，生活并不是一帆風順的，每個人在經歷過一些不愉快的事情后，也要懂得給自己一些時間和空間，來平復內心。我的心被她的話觸動了，我開始思考我自己的生活，是否懂得給自己一些放松的時間，是否懂得珍惜生活中的點滴，是否懂得欣賞身邊的人和事。

在探望老人的過程中，我發現老人們的內心都渴望和年輕人交流。他們愿意分享他們的經歷和教訓，希望能夠給年輕人一些指導和啟示。我和一位老人聊到了他的家庭，他告訴我當年他為了孩子們的成長犧牲了很多，現在的家庭合睦和諧，他感到非常的滿足和欣慰。他告訴我，家庭就像一起航行的船，需要每一個家庭成員的努力和付出，才能駛向幸福的彼岸。他的話讓我深深地體會到了家庭的重要性，我決心要好好珍惜和家人在一起的每一刻，讓我們的家庭變得更加溫馨和幸福。

在兒童探望老人的活動中，我收獲了許多寶貴的東西。我看到了老人們靜心安坐的樣子，體驗到了生命的脆弱和可貴。我也學到了如何面對生活的挫折和困難，給自己一點時間和空間，讓自己重新找回內心的平靜和寧靜。與老人交流的過程中，我也明白了家庭的重要性，家庭成員之間的互相包容和理解是維系家庭的不竭動力。我希望以后能更加主動地和老人交流，向他們學習，感受他們珍貴的經驗和智慧。

探望老人的活動給了我一個時間與老人近距離接觸的機會，也給了我一個機會認識和傾聽老人的故事。通過這次親密的交流，我深刻地體會到了老人對于家庭和生活的思考和珍惜。參與兒童探望老人活動不僅是為老人們送去了溫暖與陪伴，也讓我懂得了生命的寶貴和珍惜。我相信，我將會一直懷念這次特殊的經歷，并且將其銘記在心，今后的生活中也會更加加倍地關心和孝順家中的老人們。

愛心探望老人（專業18篇）篇五

今天我們陽光支行的隊員們，懷著激動的心情，踏著輕快的步伐，帶著各種食品和水果去敬老院看望老人。

一進大門，就看見老人們三三兩兩地圍坐在一起談天說地。他們一看見我們的到來，刻著一道道深深的皺紋的臉上立刻露出了燦爛的笑容，他們紛紛高興地對我們說：“小朋友們，謝謝你們來看望我們!”弄得我們都有點不好意思了。我們連忙拿出“禮物”，把它們依次送到老人們的手上，嘴上不停地說著：“祝您身體健康，越來越年輕!”老人們笑呵呵地說道“謝謝，謝謝。”“真是個乖孩子。”“感謝你們的關心。”有一個老婆婆拉著我的手，語重心長地說道：“一定要好好學習，將來才會有好出息。”老婆婆熱情地教導讓我深受感動，握著她那雙粗糙的手，一股暖流涌向我的心頭。那一刻我覺得這位老婆婆就像我的奶奶一樣的慈祥?親切。我抬頭望著她那和藹可親的臉，點了點頭，大聲答道：“會的，我一定會好好學習的，將來為社會為祖國做出貢獻。”老婆婆一邊點著頭一邊笑盈盈地說：“好，好，真是好孩子。”

過了一會兒，我們發現敬老院的操場十分臟，地上鋪滿了枯枝殘葉，還有許多果皮紙屑，便要求打掃老人們的活動場所，我們競賽似的拿來各種清潔工具，有的在掃地，有的在擦門，還有的在倒垃圾，盡管天氣很熱，大家還是干得很起勁。在一旁觀看的老人們，個個笑逐顏開，連連豎起大拇指夸贊我們。在我們的努力下，操場煥然一新，地上干干凈凈的，健身器材在陽光的照射下閃閃發光，窗戶上的灰塵消失得無影無蹤，望著自己的勞動成果，想象著老人們能在干凈的環境里生活，我的心中盛滿了說不出來的高興。

我們和老人們一起聊天，給他們唱動聽的歌曲，老人們爽朗的笑聲回蕩在空中。時間過得飛快，轉眼間我們就要和老人們道別了，為了紀念這次活動，我們全體隊員和老人們留了一張合影，最后我們依依不舍得離開了敬老院。

回家路上，老人們一張張親切的笑臉不斷地浮現在我的眼前，但他們那一雙雙渴望被關愛的眼神，卻讓我陷入了沉思。

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愛心探望老人（專業18篇）篇六

隨著社會的快速發展和家庭結構的變化，越來越多的老人獨自生活，與他們交流的機會也越來越少。為了加強老人和兒童之間的聯系，一些學校和社區積極組織兒童參觀老人院，讓他們互相交流、了解和關心。我有幸參與了一次兒童探望老人的活動，親眼見證了這個可貴的經歷，對此我深感震撼和思考，下面將我個人的體會與心得分享給大家。

第一次走進老人院，我被眼前的景象所震撼。整個院子布置得非常整潔和溫馨，一群老人們微笑著圍坐在一起，臉上洋溢著幸福和滿足的神態。我們快樂地與他們一一打招呼，老人們則以溫柔的目光注視著我們。他們的嘴唇雖然已經皺紋縱橫，但眼神中透露出的光芒卻是年輕人所不能比擬的。我突然明白，老人們需要的并不是物質上的關愛，更需要的是精神上的陪伴和交流。

在與老人們的交流中，我體會到了他們的默默付出和深深的孤寂。有一位老人告訴我，他的子女和孫輩們都因為工作或學業繁忙而無法常常陪伴他，他自己很少有機會見到外界的朋友。雖然他每天都用盡全力打理自己的生活，但心里總是有一種無法排遣的孤獨感。這讓我深感自己的幸福和責任，我們的陪伴和關心對于他們來說是多么重要。

與老人們聊天的過程中，我也感受到了他們的智慧和經驗。他們有著豐富的人生閱歷和寶貴的生活智慧，總是能夠給予我許多富有啟發性的建議。他們教會我如何待人接物，如何克服困難，如何珍惜時光和親情等等。這些話語不僅在當下對我有很大的影響，而且也會在我未來的人生道路上指引我前行。

通過探望老人，我也學會了如何關心和照顧他人。在院子里，我看到有一位老人走路不太穩定，我立刻上前扶住他，他非常感激地笑了笑，說我是個懂事的孩子。我在老人面前表現出的那種關心和細心，讓他們感受到我對于他們的尊重和關愛。這讓我明白到，關愛并不只是說說而已，行動才是最真實、最直接的關愛。

在探訪老人的過程中，我也看到了幸福的笑容。有一位老人告訴我，孩子們來的越多，他們的心情就越好，對他們來說這是一種能從內心釋放出來的快樂。這讓我的內心也充滿了喜悅和滿足，我明白在兒童探望老人的過程中，我們不僅給了他們關愛，也獲得了彼此間的溫暖和快樂。

通過這次兒童探望老人的活動，我更加明白了老人們的需要和他們對兒童的重要性。我們的陪伴和關心可以帶給他們溫暖和快樂，而他們的智慧和經驗則對我們如同一盞明燈指引著人生的方向。讓我們行動起來，給老人們帶去更多的關愛，為我們的社會構建一個更加溫暖和諧的大家庭。

愛心探望老人（專業18篇）篇七

老年人的居住環境包括兩個方面，一個是室內，一個是室外，要看好兩個方面，里面是不是有妨礙老年人活動的東西，外面是不是有傷害老年人的建筑物等。

安全。

家里的安全也要看好的，例如，地板是不是有裂了，電線是不是有裂了的，廚房里的設備是不是老化了，衛生間有沒有安全隱患等。

精神。

看一下，老年人的精神面貌好不好，是不是有疲倦，疲勞，或者是眼腫，臉腫等現象，如果有，則可能是老年人身體有疾病的表現。

活動。

看一下老年人的身體是不是還靈活，還能不能做家務，還能不能處理一些事情，如果不能，則需要考慮要不要讓父母和你一起住。

體重。

老年人是長胖了，還是瘦了，如果瘦了，則要注意了，如果是胖了，則也要注意去查看是不是有三高的可能，這些全是留意的細節。

設備。

老年人的生活是需要一些其他的設備的，例如，手杖或者是老年小推車等，這些東西，對于老年人的生活來講，相當重要。

需要。

老年人有沒有其他的需要，這些東西，你要去探望的時候，主動問一下老人，如果你不主動問，老人是不可能主動開口要的。

愛心探望老人（專業18篇）篇八

今天我們陽光支行的隊員們，懷著激動的心情，踏著輕快的步伐，帶著各種食品和水果去敬老院看望老人。

一進大門，就看見老人們三三兩兩地圍坐在一起談天說地。他們一看見我們的到來，刻著一道道深深的皺紋的臉上立刻露出了燦爛的笑容，他們紛紛高興地對我們說：“小朋友們，謝謝你們來看望我們!”弄得我們都有點不好意思了。我們連忙拿出“禮物”，把它們依次送到老人們的手上，嘴上不停地說著：“祝您身體健康，越來越年輕!”老人們笑呵呵地說道“謝謝，謝謝。”“真是個乖孩子。”“感謝你們的關心。”有一個老婆婆拉著我的手，語重心長地說道：“一定要好好學習，將來才會有好出息。”老婆婆熱情地教導讓我深受感動，握著她那雙粗糙的手，一股暖流涌向我的心頭。那一刻我覺得這位老婆婆就像我的奶奶一樣的慈祥?親切。我抬頭望著她那和藹可親的臉，點了點頭，大聲答道：“會的，我一定會好好學習的，將來為社會為祖國做出貢獻。”老婆婆一邊點著頭一邊笑盈盈地說：“好，好，真是好孩子。”

過了一會兒，我們發現敬老院的操場十分臟，地上鋪滿了枯枝殘葉，還有許多果皮紙屑，便要求打掃老人們的活動場所，我們競賽似的拿來各種清潔工具，有的在掃地，有的在擦門，還有的在倒垃圾，盡管天氣很熱，大家還是干得很起勁。在一旁觀看的老人們，個個笑逐顏開，連連豎起大拇指夸贊我們。在我們的努力下，操場煥然一新，地上干干凈凈的，健身器材在陽光的照射下閃閃發光，窗戶上的灰塵消失得無影無蹤，望著自己的勞動成果，想象著老人們能在干凈的環境里生活，我的心中盛滿了說不出來的高興。

我們和老人們一起聊天，給他們唱動聽的歌曲，老人們爽朗的笑聲回蕩在空中。時間過得飛快，轉眼間我們就要和老人們道別了，為了紀念這次活動，我們全體隊員和老人們留了一張合影，最后我們依依不舍得離開了敬老院。

回家路上，老人們一張張親切的笑臉不斷地浮現在我的眼前，但他們那一雙雙渴望被關愛的眼神，卻讓我陷入了沉思。

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愛心探望老人（專業18篇）篇九

兒童探望老人是一種傳統文化中非常重要的活動。老人們擁有豐富的生活經驗和深厚的人生智慧，他們可以為兒童提供寶貴的指導和教育。而對于兒童來說，通過探望老人也能夠增進對家庭和親情的理解。在最近一次活動中，我有幸參與了兒童探望老人的活動，不僅收獲了許多寶貴的經驗，也加深了我對傳統文化的了解。

在探望活動中，我與一位年邁的奶奶有幸成為了伙伴。奶奶給人一種慈祥的感覺，她那雙溫暖而有說服力的眼神讓我感到寬慰。在與奶奶的交談中，我明顯感受到了她的智慧和經歷。她告訴我一些童年時的故事，雖然時間已經過去了很久，但她的語言和表情仍然充滿了激情。我被奶奶的故事所吸引，不禁感嘆時光的流轉和生命的奇妙。通過與奶奶相處，我深刻體會到老年人的在家庭中的重要性和影響力。

第三段：對家庭的思考。

在探望老人的過程中，我不由得對家庭產生了深深的思考。一直以來，我習慣將家庭當作一個象征，好像它永遠會在那里。然而，通過與老人的交流，我明白了家庭也是需要我們去維護的。老人們用自己的智慧和經驗將家庭傳承了下來，而我們這一代的責任就是將這份傳承延續下去。兒童探望老人讓我更加明白了家庭的重要性，也加強了我對家庭的珍視和保護。

第四段：對親情的理解。

探望老人讓我對親情有了更深的理解。老人們常說，“親情是一根繩子，它時刻牽引著我們的心”，而我通過與奶奶相處的經歷，深刻體會到了這句話的真理。在和奶奶的交流中，我對自己的親人和家庭表現出了更多的關心和關切。我開始注重與家人的交流，傾聽他們的心聲，為他們提供愛和支持。我相信，通過兒童探望老人的活動，我對親情的理解將會不斷加深。

第五段：對傳統文化的思考。

兒童探望老人的活動使我更加意識到了傳統文化的重要性。老人們對傳統文化的傳承和保護至關重要，正因為他們的努力，我們才能夠在當下享受到這份寶貴的文化遺產。通過與老人的交流，我開始對傳統文化感到興趣，并主動學習了一些傳統的習俗和禮儀。我相信，只有我們每個人都能夠積極參與傳統文化的傳承和保護，才能使其在今后的歲月中持續發揚光大。

總結：通過兒童探望老人的活動，我不僅與老人們建立了深厚的感情，也加深了對家庭和親情的理解。同時，這次活動也讓我重新認識到傳統文化的重要性，并激發了我對傳統文化的熱愛。我希望通過自己的努力，可以傳承和發揚傳統文化，使之在新的時代煥發出耀眼的光芒。

愛心探望老人（專業18篇）篇十

在這個寒假中,我做了一件稱得上“厚德”的好事——探望村里的孤寡老人。

當我在社區的大堂里面看到布告欄中有一條活動消息:探望村里的孤寡老人吸引我的眼球。于是我興高采烈的向社區報了名。

到了活動的那天,我健步如飛地跑到了社區,又和一位社區阿姨拿著社區給的食用油和大米向老人家走去。路上,阿姨囑咐我說:“凡茜,進屋要叫爺爺好,奶奶好,知道吧!”“知道了,阿姨。”我回答道。

不知不覺中已經到了,剛一進門,就看見有一位女士,于是我趕緊叫了聲“阿姨好!”她沖我笑了笑,對我們說:“我是他們家的保姆。他們有一男一女兩個孩子,男的在外工作,非常忙,沒時間來看他們,女的正在國外上大學,也不回來。所以,只好我來照顧他們。”聽完保姆的一番話后,我的心情是緊張中夾著興奮,嘆息中夾著激動啊!我迫不及待的進入臥室,只見兩位慈眉善目的老奶奶和老爺爺坐在椅子上,我趕忙叫了一聲:“爺爺好,奶奶好!”我們先把油和米放到一旁,阿姨說:“我們是來給您們拜個早年的!”爺爺奶奶的臉上頓時堆滿了笑容,這真是一種發內心的`喜悅。臨走前,老奶奶用她那布滿皺紋的手慈祥的撫摸著我的肩膀,仿佛有一切話語要對我訴說,但只是沖我一笑。

這件事以后,我對孝敬有了新的認識:孝敬父母、孝順老人等必不可少的好品質!作為一個少先隊員,我一定要關心弱勢群體,關愛孤寡老人!

愛心探望老人（專業18篇）篇十一

老年病人的身體相對比較虛弱，生病后恢復速度較慢，探望生病老人送什么好呢?下面是本站小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

首先，鮮花是去醫院看望病人的最好禮物。俗話說生病七分靠藥物，三分靠心情。美麗芬芳的鮮花能夠使人心情愉悅，減少憂愁，給人以精神上的安慰作用。不過不是所有的病情都適合送鮮花，需要視情況而定。

而探望病人當然就是希望他早日恢復健康啦!老人的身體比較虛弱，恢復起來或許會比較慢，所以合適的營養保健品進行輔助，有利于ta病情的恢復。可以選擇燕窩粥、人參禮盒、蛋白質粉、初元等健康禮盒。

另外按摩類的保健器材同樣能夠幫助老人家康復，同時也是ta康復后保健身體的好幫手。比如多功能的按摩儀、安眠去疲勞的茶花枕頭、保健足療墊、足浴盆等等，都是不錯的推薦。

老人吃魚的好處多。吃魚對老年人養生很有好處。由于魚脂肪里所含的脂肪酸，是促進大腦發達的最高物質。金槍魚、松魚、烏賊等魚類中含有量多，而牛肉、豬肉脂肪中則沒有。人腦約50%是脂肪，其中10%是這種脂肪酸。它有助于減少大腦的炎癥，保護大腦的血液供應。

補充維生素。維生素具有保溫祛寒作用，且能增強老人的抵抗力，使老人少患感冒、增強疾病地行里等病。也可以長期服用靈芝，中藥靈芝對五臟六腑有全面的系統調理和滋補作用，可平衡陰陽，調和氣血，增強年輕活力。

老年人注重冬季的食補。食補可提供較高的人體熱量，以抵御寒冷。滋補的食品產熱量高，營養豐富，尤以羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、蛇肉為滋補御寒上品;大豆及豆制品能供給優質的植物蛋白和脂肪，產熱量也很高。此外，蔬菜中的大蔥、辣椒、生姜等，也是獨具特色的御寒佳品。

另外老年人的飲食要注意葷素搭配，還應注意多吃魚類、海產類食品和富含維生素的食物，可適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便秘等作用。

1、跑步機：比實地跑出更多距離。

在跑步機上走或跑,從動作外形上看,幾乎與平時在地面上走或跑一樣;但從人體實際用力看,它比陸地走或跑省去了蹬伸動作。正是這一點使健身者感到十分輕松自如,并比在陸地多跑1/3的路程,能量消耗也大于陸地訓練。深受男女老少喜愛,是老年人室內健身器材之一。

2、健身車：自行車無法替代的運動。

健身車具有自行車不可比擬的優點——可自由發揮自己的騎行速度,可通過健身車上的電子表觀察每時每刻的速度、時間、心率值等;利用它進行鍛煉,不僅能有效地提高心肺功能,還有助于增強腿部肌肉、減肥和全面提高身體素質,適合老年人室內健身器材的健身車對行動不便、體質較弱和康復病人尤其適用。

3、玩牽引器：先試引體向上。

上肢牽引器的作用類似于到醫院接受牽引治療,對拉伸肌肉、預防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人最好不要進行這項運動。要測試自己手力如何,可以把能否做引體向上作為標準,如果連一個引體向上都無法完成的老人,最好還是選擇別的拉伸運動。

4、扭腰器：旋轉幅度莫超180度。

要注意控制扭動的幅度,速度要慢,動作要輕柔,否則同樣有拉傷腰肌的危險。醫生建議扭動的幅度不要超過180o,頻率控制在3～4秒完成一次為宜。

愛心探望老人（專業18篇）篇十二

中老人常會伴隨心腦血管疾病等病癥，需要調養身體。探望老人送什么水果好呢?下面是本站小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

1、菠蘿。我們都知道蘿卜中含有一種消化肉類的酶，對老年人的消化和吸收功能起到促進作用。特別是對于消化系統不好的老年人，更是應該多吃點菠蘿。此外，菠蘿中含有的糖、鹽分以及酶能起到利尿的作用，對患有腎炎、高血壓的老人更加有益。

2、柿子。柿子中含有的維生素和糖分要遠遠高于一般的水果，而且柿子還具有清熱、生津、潤肺、化痰、健脾的作用。生吃能治療便秘，熟食還具有止瀉的作用。但是柿子性寒，體弱多病的人不適合過多食用。而且最好的食用時間是飯后進食。

菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，稀釋血脂，消除炎癥和水腫，能夠促進血循環。尤其是過食肉類及油膩食物之后，吃些菠蘿更為適宜，可以預防脂肪沉積。

菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。這種酶在胃中可分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，使消化不良的病人恢復正常消化機能。這種物質可以阻止凝膠聚集，可用來使牛奶變酸或軟化其他水果，但這種特點在烹飪中會被減弱。

此外，菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用，對腎炎和高血壓者有益，對支氣管炎也有輔助療效。由于纖維素的作用，對便秘治療也有一定的療效。當出現消化不良時，吃點菠蘿能開胃順氣，解油膩，能起到助消化的作用，還可以緩解便秘。除此之外，菠蘿富含維生素b1，能促進新陳代謝，消除疲勞感。

菠蘿汁有降溫的作用，并能有效預防支氣管炎，但是發燒最好不要食用。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。菠蘿皮中富含菠蘿酶，有豐富的藥用價值，據國外專家20多年實驗，長期食用菠蘿皮，心腦血管，糖尿病發病率顯著降低，并有一定的抗癌效果。尚含一種酵素，可以分解蛋白質。

止血涼血。

新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

潤肺化痰生津止渴。

清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。

活血降壓。

柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

解酒。

柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

愛心探望老人（專業18篇）篇十三

愛心探望老人（專業18篇）篇十四

20xx年12月12日，我們旅游管理學院青協組織干事到落筆洞村慰問孤寡老人。一路顛簸，灰塵掀起，我們終于到達目的地。可見，這里與我們一年前來沒什么變化。仍然是簡陋的灶房，殘缺的院子以及空無一物的房子。我們走進屋子，見兩老人及他們的兒子熱情歡迎我們。會說海南話的干事上前向他們交流，握手。老人說，很感謝我們一次又一次的到來。雖然我們聽不懂，但是見到他眼中泛淚。他們之中，女的眼睛耳朵用不了，男的雙腳走不動。見到這一幕，我們都感到心酸。

于是干事們很快就積極起來，有點幫忙打掃院子，有點抬水澆花，使一切都變得如此生機勃勃。

同樣我們的活動中也存在著一些不足的地方：我們在來之前沒有弄清情況，沒有準備給老人帶來生活用品。

但在這次活動中，我們受益匪淺：第一，增強志愿者奉獻社會的精神，響應青協口號；第二，豐富志愿者們的生活體驗，幫助融入社會，增強歸屬感；第三，鼓勵越來越多的人參與到服務社會的'行列中來，對促進社會進步有一定的積極作用。

其實，幫助別人就是幫助自己，一點點愛心即可溫暖他人。這次活動對于我們意義重大，感慨良多，希望下次的到來能給他們捎去的不僅是物質上的東西，更多的還是精神上的關心與慰問。

愛心探望老人（專業18篇）篇十五

適當的吃一些水果有利于補充老人體內的微量元素，增加老人的身體抵抗力。探望老人買什么水果好呢?下面是本站小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼、大便燥結癥較為適宜。醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。

甘蔗主要成分為水分和糖類。甘蔗的糖分是由新鮮的蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成，易被人體所吸收。其余為蛋白質、脂肪、維生素b1、鈣、磷、鐵等營養成分。此外，還含有谷氨酸、絲氨酸、天門冬酸、賴氨酸等多種氨基酸，以及蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸等有機酸。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。但是，由于甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

降血壓。

能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

清肺止咳。

能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

開胃護肝。

增進食欲，對肝臟具有保護作用。

防癌抗癌。

防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

利尿通便。

中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。另外，煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

補充糖分。

甘蔗可為機體補充充足的熱能，對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。

健脾利尿。

甘蔗有解熱止渴，生津潤燥，和中寬膈，下氣止嘔，助脾健胃，利尿，滋養的功效。

潤腸通便。

甘蔗可緩解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴等癥狀。

愛心探望老人（專業18篇）篇十六

探望老人是一種傳統美德，也是我們學會關愛和尊重長輩的重要方式之一。最近，我有幸參與了一次探訪養老院的活動，與老人們聊天、傾聽他們的心聲，深感這次經歷給我帶來了很多啟示和體會。

第二段：展開講述情感交流。

在探訪老人的過程中，我發現老人們都渴望有人傾聽他們的故事和心聲。我與一位叫李奶奶的老人聊天，她告訴我她年輕時的事跡和她在家庭生活中的往事。我順著她的話題繼續對話，她變得越來越開心，久久無法平息的笑聲充斥著整個房間。這時，我明白到，與老人進行情感交流，讓他們感受到被關心的重要性，可以給他們帶來快樂和滿足感。

第三段：闡述陪伴的重要性。

老人的精神需求和心理狀態與年輕人不同。他們更需要被陪伴和關心，而不是簡單地提供物質上的支持。我見到一位一直望著門外出神的老爺爺，于是我拉著他的手，陪他走進花園。在花園的陽光下，老爺爺的臉上浮現出愉悅的笑容，他似乎忘記了一切煩惱。這個過程讓我深刻體會到，陪伴是為老人提供身心舒適的最好方式，我們不僅要在空閑時間，更要經常去看望和聆聽他們。

第四段：思考老人的孤獨感。

探望老人還讓我思考了老人的孤獨感。曾有位老奶奶告訴我，她的子女繁忙工作，幾乎每天都沒有時間陪她說上幾句話。她感覺自己像被遺棄了一樣，心里十分難過。這樣的經歷令我深感到，我們不應忽視老人心靈上的需求，要時刻關注他們的情感狀態。在平時，我們可以經常給他們打電話，或者利用科技手段，與他們進行視頻通話，讓陪伴感更加實質化，減輕他們的孤獨。

第五段：概括總結。

總而言之，通過探訪老人我明白了情感交流的重要性，以及陪伴老人的重要意義。我們應該意識到老人需要的不只是物質上的支持和照顧，更需要我們關心和陪伴。通過與老人交流，我們可以幫助他們緩解孤獨感，并給予他們溫暖和快樂。讓我們抽出時間，多去看望老人，讓他們能感受到我們的關愛和尊重，共同創造一個溫馨和睦的社會。

愛心探望老人（專業18篇）篇十七

今天，我們選擇敬老院，主要有兩個原因：一是關心老人還是應該從身邊做起，我們身邊就有老人。二是我們以為敬老院里可能會有過去參加紅軍的老黨員，想去采訪他們，這一點引起大多數同學的興趣。

在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天；更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。

我想，只要我們在自己的人生中付出過，努力過，無論成敗，我們都已擁有了自己一段美好的回憶。我們沒有好遺憾的了。現在我可以想象，那時候的我們是否也會像今天老人院中的老人那樣知天達命呢？一定會的。

現在離那次慰問敬老院已經相隔有段時間，可我依然還是會想起那位百歲面前老人，老黨員。他的笑臉時常浮現在我面前。我想如果有空的話，我一定會去在看望他老人家的'。人生七十古來稀，何況接近百歲。他是歷史的見證人，是中國文化建設的見證人。

志愿者——一個新時代的名詞，那是一幫有志青年，懷著自己的夢想前進，但與過去相比不變的依舊是那長征精神。從意義上來說，這時我們成長了。一次敬老院的慰問，使我們跨越時間和空間的局限訪問了那些老人年輕時的點點滴滴。我想那就是生命所創造的財富，異常珍貴。

十年，二十年，三年，四十年……當我們老的時候，是否可能在那個時候又會想起那時候的老人，是否又能過的比他們幸福呢？這一切都是問號，自己的人生由自己來把握。那個時候或許我們也成為歷史的功臣，成為新中國歷史長流中璀璨的一個顆心。

通過這期活動，同學們體會到了老人們經歷滄桑后對生命一如既往的熱愛，懂得了如何關愛老人，了解到如何在平淡的生活中體驗生命之美，也使同學們懂得了珍愛生命，熱愛生活。我們有理由相信，在以后的歲月里，同學們會更加熱愛生命，在學習與生活中努力創造出生命之美。

愛心探望老人（專業18篇）篇十八

在當代社會，隨著社會的發展和人口老齡化問題的日益突出，探望老人已經成為一項重要的社會活動。作為一名義工，我近期參與了探望老人的實踐活動，這對我來說是一次難得的體驗。通過這次活動，我不僅更加了解了老年人的內心需求，也收獲了很多感悟和體會。以下是我對于探望老人的實踐心得體會。

首先，通過探望老人，我意識到老人們的寂寞感和孤獨感是迫切需要我們關注和解決的問題。進入養老院的第一刻，我被周圍環境的安靜與寂寞所震驚。老人們面容憔悴，生活寂寞，相互之間的交流幾乎沒有。一位老人低著頭坐在角落里，神情黯然，這讓我深感心酸。于是我決定主動與他聊天，讓他感受到一絲關心。隨著我與他的交流，我漸漸了解到他的一些興趣和愛好。我為他找來了一本喜歡的書籍，和他一起讀起來，講述書中的故事，他的臉上綻開了久違的笑容。這次經歷讓我深刻認識到，探望老人不僅僅是物質上的關懷，更是精神上的陪伴和慰藉。

其次，通過與老人們的交流，我感受到了老年人對家庭的思念和依賴。在探訪老人的過程中，我和一位家住外地的老人聊了很多關于家庭和子女的話題。他告訴我，他的幾個子女都已經在外地工作，很久沒有回家看望過他了。他眼中透露出濃濃的思念之情。我深感惋惜，也對這種現象表示擔憂。在現代社會，許多年輕人忙于工作和生活，很少有時間回家陪伴自己的父母。這給老年人帶來了極大的痛苦和孤獨感。我們應該倡導尊老愛老的社會氛圍，幫助老人重拾對家庭的期待和信心，讓他們在晚年也能享受到溫馨的家庭關愛。

此外，通過與老人們的接觸，我意識到忍耐和理解是我們在探訪老人時需要具備的素質。老人們隨著年歲的增長，身體機能都逐漸衰退，而在日常生活中也會遇到各種困難與疾病。有的老人脾氣暴躁，有的性格內向，與他們交流的時候，我們需要保持耐心和寬容。我曾經遇到過一位性格很古怪的老人。起初，我不明白他的言行舉止，很難與他溝通。但我并沒有放棄，而是耐心傾聽他的傾訴，并通過溫柔的語言安撫他的情緒。漸漸地，他開始打開心扉，跟我分享他的喜怒哀樂。在與他的交流中，我深感忍耐和理解的重要性。只有靜下心來，才能真正聆聽老人們內心最真實的聲音。

最后，通過探望老人，我也深感到自己在成長和進步的同時，也能為老人們帶去快樂和幫助。每次探望老人，我都會帶上一些水果和小禮物。我注意到，老人們對這些簡單的禮物都非常珍惜，并且從中感受到一種被關懷和重視的溫暖。我很高興能夠給老人們帶去快樂，同時也與他們建立了真摯的友誼。在與一位老人聊天的時候，他告訴我，相處下來，讓他感到自己的存在仍然重要，這對于他來說意義非凡。這種快樂和滿足感也成為我參與探訪老人的推動力。

綜上所述，通過探望老人的實踐，我看到了老年人面臨的各種困難和需要；我被老人們對家庭的思念所觸動；我學會了在與老年人的交流中保持耐心和理解；我也感受到了帶給老人快樂和幫助的成就感。探訪老人不僅僅是一種社會責任，更是一次與老年人建立真正心靈交流的契機。希望在未來的日子里，越來越多的人能夠參與到探望老人的行動中，為老年人帶去關懷和溫暖。