活動方案的編寫是一個細致入微的工作，需要考慮到各種不同情況的可能性。活動方案是指為了達成特定目標而規劃和設計的一系列活動步驟和策略，它可以幫助我們有條不紊地開展各項工作。那么我們該如何制定一個切實可行的活動方案呢？有哪些步驟和要點需要注意呢？以下是小編為大家整理的活動方案范文，供大家參考和借鑒，希望對您有所幫助。讓我們一起來看看吧。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇一
為貫徹國家“學校體育工作條例”，弘揚奧運精神，活躍學校體育文化生活，增進學生、教職工身心健康，促進我校群眾性體育活動的進一步開展，學校決定舉辦以“i運動i健康i生活”為主題的第十二屆秋季運動會。
通過備戰運動會，培養了學生積極主動的鍛煉意識和培養良好的鍛煉習慣；
通過競技體育，培養了學生挑戰自我、勇于拼搏的精神；
通過團體項目，培養了學生團隊合作的精神，促進班集體的建設；
通過志愿服務，培養學生的集體責任感，體現奧運的志愿精神。
秋季運動會包括會徽設計大賽、第九套廣播操比賽、田徑運動會、攝影比賽于一體的`綜合性體育活動。
1、運動會會徽設計大賽。
時間：10月22日前完成。
內容：第十二屆秋季運動會徽。
對象：全體學生。
承辦：學工部、藝術組。
負責人：紀xx、林xx、
說明：會徽設計特等獎作品以9分計入班級總分，一等獎作品以7分計、二等作品3分成績計入班級總分；每班累計加分最高不超過9分。
2、廣播操比賽項目。
時間：10月20日前比賽結束。
內容：第九套廣播操。
對象：高一年級。
承辦：體育組。
負責人：戴xx、馮xx、周xx、黃xx。
說明：廣播操比賽的一、二、三等獎按照9分、7分、5分的成績計入的班級總分。
3、田徑運動會。
時間：10月30―31日上午（初中）、10月31下午--11月1日（高中）。
內容：開幕式、田徑項目比賽、閉幕式（升旗儀式）。
對象：全校師生。
承辦：學工部、體育組、初中部、高中部、工會。
負責人：戴xx、紀xx、陸xx、黃xx、柳xx。
4、運動會攝影大賽。
時間：10月20―11月3日。
內容：與運動會有關的精彩瞬間。
對象：全體師生。
承辦：電教組、校園電視臺。
負責人：洪xx、吳xx。
團體獎：
2、優秀組織獎。組織有力，特色明顯。根據運動員報名、入場式、宣傳、會徽征集活動組織獎等方面綜合評定。
3、道德風尚獎（精神文明獎）。嚴格遵守大會紀律，發揚比賽風格，文明守紀、誠實守信、尊重裁判、尊重對手。根據紀律、衛生、宣傳、好人好事等方面綜合評定。
個人獎：
1、校園體育之星。授予熱愛體育運動、遵守大會規則，服從裁判，尊重對方，文明參賽，體育比賽成績破學校運動會記錄、單項比賽前三名的同學“江寧分校校園體育之星”榮譽稱號。
2、優秀志愿者。志愿工作認真負責，積極主動，樂于奉獻，能圓滿完成大會交給的各項任務。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇二
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。
強身健體，全員參與。
人員安排：xxx。
主持人：xxx。
裁判員：xxx。
記分員：xxx。
背景布置：xxx。
道具準備：工會小組長。
xx幼兒園東園大操場。
全體工會會員。
20xx年x月x日上午8點。
1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。
2.比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。
(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓。
裁判員宣誓。
由唐園長宣布比賽開始。
(二)比賽項目。
1.轉呼啦圈吹氣球：
規則：每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規則：每個小組各派四人參加。自行車在規定的跑道上(約50厘米寬，15米長的`跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。
3.袋鼠跳接力：
規則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
4.串珍珠：
規則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽：
規則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規定位置定點投球。共投五個球，按進球數多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：
規則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結束，最短時間抵達終點者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個。
7.穿衣接力：
8集體跳大繩：
規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以合作完成的個數，評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數。
(三)記分員統計分數，由唐園長公布比賽結果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇三
以年級組為單位，由年級組長推選一定數量的選手參加相應的比賽項目。每個項目設7個等次，從高分到低分分別是10、9、8、7、6、5、4分，計項目總分勝出為第一名，然后依次排列。
一年級組：
二年級組：
三年級組：
四年級組：
五年級組：
六年級組：
后勤組：
（一）快樂搖擺
規則：每輪3組或4組，每組派3人參加。在參賽者腰部系上一個紙盒，紙盒上留出一個口子，內裝10個乒乓球，通過身體的擺動將乒乓球從紙盒內抖出。參賽者不能用手或其他隊員的幫助將乒乓球抖出。計時一分鐘，抖出乒乓球最多或最短時間內將乒乓球全抖出的隊伍名次列前。
（二）企鵝漫步
規則：每輪3組或4組，每組派4人參加，分成兩隊進行接力。參賽者雙腿夾一球，左右手分別拿一球，聽到哨聲向前沖刺，途中球掉落必須在掉落點拾起后，方可繼續前進，最終用時少的隊伍名次列前。
（三）坐地起身
規則：每輪3組或4組，每組派4人參加。4人圍成一圈，背對背坐在地上（坐的意思是屁股貼地）。然后，四人手“橋”手，一同站起來，用時少的隊伍名次列前。
（四）歡樂套套套
規則：根據項目1、項目2、項目3比賽的總得分排出各組的名次，然后各組按名次從高到低參加項目3。每組每人1個圈，站在指定地點，套一定距離外的禮品，套住什么拿什么，套完為止。（組長可以替本組請假的、公出的隊員套圈）
1、無特殊情況不得請假，以免影響活動正常開展（準媽媽和個別身體不適的教工除外）。
2、活動當天，請穿便于運動的服裝、鞋子。
3、活動過程中辛苦施益佳老師做一下計時和記錄工作，請魯建亞老師適時拍照。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇四
為進一步普及廣大教職工的消防知識，加強安全意識和責任感，同時豐富我們的校園文化生活，營造健康文明、團結向上的校園氛圍，增強團隊凝聚力和合作精神，使教師們的身心得到健康發展，特舉辦光明學校20xx年教工趣味運動會。
：重安全·強體魄·展風采·促和諧
：總校大操場
：全體教職工。分兩組：1978年1月1日前出生的為a組（中老年組）；1978年1月1日后出生的為b組（青年組）。
個人項目：
1、1分鐘雙手前交叉跳短繩
2、1分鐘單腳內側踢毽子
3、海綿球投準
4、運球投籃
5、足球射門
6、過獨木橋
團體項目：手拿滅火器50米迎面接力
個人項目1：計時1分鐘，以雙手前交叉跳過的個數多少判定名次。
個人項目2：計時1分鐘，以完成的次數多少判定名次。
個人項目3：在距離起點5米處放置分值為1—9分的紙簍。每位運動員3次機會，以投中積分累加多少判定名次。
個人項目4：計時1分鐘，在起點處開始運球到籃下投籃，投中后返回起點繼續比賽，若三次不中，也必須返回起點繼續比賽，以投進多少判定名次。
個人項目5：在距離球門10米處射門。足球球門分5格，中間格分值為3分，二邊格分值為2分和1分，射高、射偏或碰桿彈出均為0分，每位運動員3次機會，以射中積分累加多少判定名次。
個人項目6：運動員兩手側平舉，在頭頂、手臂、手背上各放5個毽子，然后從起點出發（若毽子中途掉下來，不用撿，繼續往前走），走到終點后立正（共5米）。每位運動員二次機會，以留在身上的毽子二次累加多少判定名次。
每位教師可報個人項目2項，分別取前6名獎勵。第1名為一等獎；第2、3名為二等獎；第4、5、6名為三等獎。
手拿滅火器50米迎面接力以工會小組為單位，必須參加。每隊派10人參加（5男5女）。運動員手拿一個滅火器，進行迎面接力的比賽方法，但最后一名必須跑到著火處（象征性的），打開滅火器進行滅火（當滅火器噴出滅火氣體時停表）。按用時多少判定名次，取前3名發團體獎。
個人項目請于12月11日前完成報名，團體項目人員由各工會組長落實好。
1、綜合保障處：負責消防運動會器材與消防宣傳。（毽子30只；短繩5根；海綿球6只；秒表7只；紙簍9只；足球標桿12根；滅火器7只。）
2、體育組：負責場地劃線和競賽計時。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇五
二、比賽分組：a組（一年級段）b組（二年級段）
三、參賽對象：全校教職工
四、活動形式及要求：
2．獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
五、活動形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。
2、a組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負責。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。
五、比賽項目：心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規則： （1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。
八、備注：
1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。
3．所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。
校工會
大竹縣張家鄉學校工會
2015年冬季教職工趣味運動會 活動方案
一、指導思想：
為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活.快樂工作”活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“2015年冬季教職工趣味運動會”。本次趣味運動會共設置了4個趣味競賽項目，活動方案如下：
二、活動主題：快樂健身，全員參與
三、人員分工：
1.領導小組：組長：游開萬 副組長：周平安
成員：包勝宇 甘永蘭
2.裁判及工作人員：游開萬 周平安 包勝宇 甘永蘭
3.器材準備：包勝宇
4.攝影：李清玲
5.計時記錄員：包勝宇 甘永蘭
四、活動地點：張家鄉中心小學操場
五、參加對象：張家鄉中心小學全體教職工
六、活動時間：2015年11月11日下午
七、比賽方式：
全體教職工分男女抽簽分成4個小組（每小組9人），以小組為單位，參加相應的比賽項目（各項目抽簽2組同時進行），每個項目按用時由少到多設一、二、三、四名，分別積分10、8、6、5分，計項目總分勝出為第一名，然后依次排列。
八、比賽項目：
（一）《爭分奪秒收種忙》
１.比賽方法：參賽隊每隊8人，分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個運動員手持裝有5個球的.盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯中，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。記時決定得分。
2.比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
（二）《齊心協力滾雪球》
1.比賽方法：參賽隊每隊選8人，每隊中再分成2小隊相距30米進行比賽。一小隊站在起點，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二位選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三位選手一起跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。得分以完成任務用時時間從少到多分別積分。
2.比賽要求：（1）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。（2）跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。
（三）《心心相印搬運工》
比賽方法：跑道兩端距離15米，選8個隊員分成4組對面站立，每異性2人為一組，背對背夾氣球，雙手不能碰到球，終點可用手將氣球傳給下一組。開始計時后，男女步調一致側著向前走用背部夾球，越過中間障礙對方迎面接力，直到全部隊員完成，計時結束；得分按用時從少到多分別積分。
（四）《8x50m迎面接力》
1.比賽方法：參賽隊每隊8人（男女不限），分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離50米，聽到發令聲后第一個隊員持棒開始起跑，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最后一人跑完50米算全部完成。記時決定勝負，得分按用時從少到多分別積分。
2.比賽要求：如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續。
九、注意事項：
1.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2.女教師不允許穿高跟鞋上場
十、獎勵辦法：
4個參賽小組按參賽項目總得分多少設團體一、二、三等獎各1名，分別獎獲獎小組500元、400元、300元。
大竹縣張家鄉學校工會
2015年10月28日
附件：教職工趣味運動會小組人員一覽表
大竹縣張家鄉學校工會2015年冬季
教職工趣味運動會小組人員一覽表
××中學教職工趣味運動會活動方案
為豐富教職工的業余文體生活，提高教師的身體素質和生活質量，增強教職工的凝聚力，構建和諧美好的校園環境，經校工會研究決定，舉辦教職工趣味運動會，具體事宜安排如下：
一、主辦單位
××中學校工會
二、承辦單位
體育科組
三、參加單位
高一年級 高二年級 高三年級
四、活動時間與地點
時間：2015年×月××日（初定） 16:00——18:00
地點：學校體育館
五、項目設置及規則
1、 集體跳繩
規則：每隊參賽人數、性別不限，每對安排兩人搖繩（跳繩長10米），其他隊員依次加入，直至絆繩為止。每隊有三次機會，取成績最好的一次，作為最后成績。加入的人數最多的獲勝，加入人數相同則并列。
2、 踢毽球
規則：每隊10名選手，男女、范圍不限，除手之外，身體任何部位都可觸、踢毽球，但有效部位觸、踢之后，毽球要明顯向上運動才記一次，每名選手記一分鐘的累積次數，每級10名選手的次數相加，總數多者列前，相同則并列。
3、 定點投籃
規則：每隊10名選手，性別、投籃姿勢、投籃區域不限。女選手站在罰球線前半圓投籃，投進每球記一分，在罰球線的后半圓每球記兩分，三分線外每球記三分，男選手則減半記分。每名選手投三次，累積三次投籃分數，10名選手分數相加，則為該級成績，總分多者列前，相同者并列。
六、計分方法
各項目1—5名，分別按30、26、24、22、20分記分，名次相同，分數則為名次分相加除以并列隊數；三項分數相加則為該級的總分。多者列前，相同則名次并列。
七、獎勵方法
團體總分錄取1—5名給予獎勵
八、各參賽隊選手由各級自行組織選拔，參賽項目不限，不用上報校工會。
九、本規程解釋權屬校工會
××中學工會 2015年×月××日
高樓鎮中學
一、指導思想 為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。
二、人員分工
1.領導小組：
組長：魏堯華
副組長：鄭 杰 蘇爾湊 林大準
2.領隊：李成春 林中華 王必威
3.裁判：裁判具體安排由體育組負責。
三、舉辦地點：
高樓鎮中籃球場
四、參加對象：
高樓鎮中學全體教職工。
五、舉辦時間：
2015年4月10日（下周四）（如有變動另行通知）
六、比賽方式：
1.集體跳長繩：
每個年級段各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分。（共進行三次，取最好成績）
2.團體跳繩：
每個年級段各派6人，男女教師各三人，總成績以6位老師一分鐘的個數總和進行排名。
3、心心相印
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇六
為活躍教職工課余文化生活，倡導“快樂工作，健康生活”理念，促進學校精神文明建設，構建和諧校園，校工會根據年初工作計劃特舉辦20xx年教職工趣味運動比賽，并制定如下方案。
20xx年11月27日（星期二）下午3：00
學校本部田徑場
校工會會員
1、主辦單位：校工會
2、協辦單位：校屬各分工會、體育教研室
3、組委會機構：
主任：
副主任：
成員：
3、工作職責：
（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；
（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；
（3）負責運動會的組織、裁判工作；
（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。
4、工作組負責人：
a、裁判組：
b、仲裁組：
c、組織組：
d、宣傳組：
e、場地器材組：
f、協調組：
g、后勤保衛服務組：
1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式；
2、11月27日下午3：30—6：00，趣味運動比賽；
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
1、以分工會為單位組隊參加比賽；
2、本次趣味運動會只設集體項目，每人限報一個項目（會員人數少于50人的分工會每人可報二個項目）。
1、50米迎面抱球接力
組隊：每隊10人，男隊員6人，女隊員4人；
規則：參賽隊員雙手抱三個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部10人跑完，以先到達目的地為勝利。
2、搭橋過河
組隊：每隊4人，男隊員2人，女隊員2人；
規則：“河”寬30米，各組隊員站到起點處，并為每組發放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點出發，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上，不管采用什么方式，哪隊的全部隊員最先到達終點，哪一隊獲勝。
3、夾球跳接力
組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；
規則：每隊隊員用雙腿夾球，夾球隊員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續前進，夾球隊員從起點跳到轉折點，再返回起點，把球交給下一個隊員，下一個隊員把球夾好后方能起動，否則回到原點重新夾好球后才能重新起動。每隊隊員循環夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；
規則：比賽采用迎面接力的方式進行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點開始，第一人先套入袋子在起跑線后準備好，發令后雙手提起袋子向前跳，依次進行，直至人數全部進行完，用時最少者獲勝。
1、取錄名次：
每個項目取前三名。
2、獎勵辦法：
每個比賽項目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。
2、參賽運動員應身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運動者，不得報名參加；
3、未盡事宜，另行通知。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇七
為了活躍教學氛圍，增進老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經研究決定，在20xx年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運動會。
青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）
全體教師和青少年宮人員
二人三足、跳繩、雙腿夾球，袋鼠跳
以個人為單位報名，每人報兩項。
1、二人三足（兩人一隊，三對為一組取第一名）
兩人組成一組（男女各一人），賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按時間少者為勝。
2、跳繩（3人一組，取第一名）
一分鐘內跳繩總次數為個人最后成績，數目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。
3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）
至身體兩側，不可用手扶球。
4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）
聽到開始后開始穿，雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進（走、跑、跳等各種行進方式不限），時間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進。
取每組第一名獲獎。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇八
為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的`指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。
時間：20xx年4月29日
地點：運動場
組長：***
副組長：*** ***
成員：各班班主任
總裁判：*** ***
一二年級組：穿越封鎖線
三四年級組：過河拆橋
五六年級組：臺風中心
教師組：
各年級第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。
參賽人數：
各年級以人數多的班為標準。人數不足的循環補足。
各班主任要和本班學生一起參與活動。
比賽方法：
穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學。先完成的班級為勝。
過河拆橋：一名同學來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內，到終點白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進)然后拿起呼啦圈跑回起點，交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風中心：四人一組，同時手持一根武術棍(手不得撒開棍)，在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后，直接跑后起點，將武術棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇九
為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質，學生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。
一、個人項目比賽內容及規則。
(一)項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。
(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)。
(三)具體時間安排。
報名時間——即日起至11月30日下午放學前。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇十
為了提高教職工身體素質，活躍教職工業余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：
主辦：市教育局、市教育工會。
承辦：xx市第二十四中學。
20xx年4月2日(星期六）上午8：0。
xx市第二十四中學。
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。
第一項：60迎面接力賽。
1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發令，排頭隊員（xx學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（xx學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽。
1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。
1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。
3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學校領隊由主要負責人擔任。
6、各學校派拉拉隊不超過10人。
7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據。
請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。
市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。
xx電視臺、xx日報、xx晚報、xx教育網等。
xx市教育工會。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇十一
活動項目：踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第二項：主持人宣布“助殘養老共建和諧”秋季趣味運動會此刻開始，請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘活動第三項：我此刻宣讀一下比賽規則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環境衛生。如發現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情景分配活動項目進行比賽，如有觀眾想參與，設立現場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結束后開展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。活動第四項：比賽正式開始。
活動項目解釋：1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數量并做好記錄。負責人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計數制，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最終工作人員記好選手猜謎語數量并記錄。負責人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結束后確定輸贏并做好記錄。負責人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。負責人：
5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進，中途掉了撿起繼續前進，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數量。負責人：
6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個易拉罐，工作人員記錄打倒數量。負責人：
7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計數，取前兩名。負責人：
活動第五項：xx社區借此機會為更好的為轄區居民服務，請社區工作人員為大家發放廉租房、醫保優惠政策及社區便民卡。我們社區舉辦這次活動主要以弘揚敬老孝親、尊老愛幼的傳統美德，讓大家都來關心關愛老年人、殘疾人。在轄區內掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注：活動現場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳，并在活動結束后記者采訪比賽選手及社區書記。努力將xx社區活動資料及主題精神傳送到家家戶戶，做到“一提xx家喻戶曉”。
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇十二
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設一年級組、二年級組，三年級組、四年級組，五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分，總分按各年級組取前三名。
三、：
以班級為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規則執行。
2、各單項比賽，三、四、五年級每項男、女運動員限報3人，一、二年級每項男、女運動員限報2人，每人限報2項，可兼報團體項目：若基本項只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報一項。
3、參賽選手一律穿運動鞋進入運動場。
五、：
1、各單項比賽取前六名，分別按7、5、4計分（團體）項目加倍計分。
2、根據各班各項得分和多少排列團體名次；若總分相等，以團體項目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級、二年級：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規程認真填寫報名單，務必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發現運動員在代賽現象，經查實，大會組委會將取消代賽運動員、被代運動員的比賽資格。
2、本次比賽將評出“精神文明運動隊”若干名及“十佳運動員”。
3、班主任要本著對學生高度負責的精神，重視安全工作，落實安全措施，確保運動會各項工作順利實施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個運動員通過比賽場區內設立各個障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨木橋、跨過體操墊、繞過標志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運動員，至所有隊員全部完成，用時最短的隊獲勝。
規則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進行，違者加1秒；
3.、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運動員本人復原后方可繼續比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發令后，甲隊的第一位同學向乙隊方向跑去，跑到乙隊的交換區后，將接力棒交給乙隊的第一位同學，乙隊第一位用同樣的方法傳給甲隊的第二位同學，如此一次進行。先通過終點的班隊為勝。
規則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進行，違者加1秒；
3、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊員分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運動員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對面與本隊員進行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續比賽，用時最短完成隊獲勝。
規則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運動員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級不參加）
方法：將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關節部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時起動，以腳綁腳的形式前進，將接力棒遞給對面一組隊員，以此類推，最短時間到達終點隊獲勝。
規則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運動員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內，2人一小組背對臂，背間夾一排球，步調一致向前走，往返接力。
規則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進行接力賽時，接力方必須在起跑線后完成接力活動，違者加1秒；
3，換人時，背夾球必須由參賽運動員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發百中（三、四、五年級不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內（1—2年級3米，3-4年紀4米，5年紀5米）對準投擲方向，用沙包投準3次，取3次最高分記入班級總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時，滿環多者班級為勝，以此類推。
規則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計算低分值的得分。
3、各班參賽人數（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
學校教工趣味運動會活動方案（優質13篇）篇十三
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15、下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規則。
五，活動經費預算。
六，其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛生，保持現場的衛生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。