在總結心得體會的過程中,我們可以更好地審視自己,發現自己的優點和不足。以下是小編為大家收集的心得體會范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇一
讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優點,才能獲得別人對自己相應的尊重。
不斷改善教師的心理環境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環境,就會對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環境處于消極狀態,她的情緒、教育行為就會異常表現,對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的進步與發展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。
重視改進教師人際關系。教師與其他各行各業的人一樣,都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的`教育行為;教師之間應建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結、健康的學習工作氛圍,使教師的心態處于“平穩”的狀態。
加強教師心理健康防衛。雖然幼兒教育工作與其他職業相比性質較單純,園內的人際關系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態失衡,導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進來”等形式,提高教師心理健康水平。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇二
作為一名心理輔導師,我深刻地理解到一個人心理健康的重要性。在我的職業生涯中,我不僅幫助了許多人克服了生活中的挑戰,更加深刻地理解了我自己。在我所接觸到的每個案例中,我都得到了些許新的體驗。在此,我愿意分享一些我得到的心得體會,希望能夠給予其他從業者、學生以及大眾一些啟示和幫助。
剛開始學習心理輔導的時候,我發現我對人的行為以及情感反應的認識非常膚淺。在我經過一些網絡課程和實踐之后,我發現了對于顧客而言,尋求幫助時的態度和情感反應是極重要的。自身的情感反應至關重要,它可以幫助我識別出哪些是客戶感興趣的問題或是哪些問題是他們尚未發現的。經過我的學習,發現處理好情感反應不僅是提供專業幫助更是為良好的合作關系打下了基礎。
第三段:發展技能和知識。
通過實踐和進一步的學習,我逐漸獲得了技能和知識來幫助我的客戶。我了解到,有效的溝通技巧包括病史前處理、聆聽和問詢技巧,以及詳細的記錄。我發現,人們傾向于向我說出他們難以啟齒的事情;因為我的理解、同情和接納讓他們感到安全。這一特點促進了一個有益的、雙向的關系。我還學會了利用認知行為療法、情緒智力等技術來幫助我的客戶發現自己的潛力。
第四段:個人成長。
在我的工作中,我學到了自我認知和成長的重要性。了解自己的優缺點是構建良好關系的基礎,糾正個人行為和思維上的偏見和偏見可以提高對于顧客的專業度;個人成長可能與進行自我反思和調整有關,健康的生活方式和定期參加培訓可提高個人能力;定期交流并從他人的反饋中學習是個人成長的一個關鍵方面。
第五段:總結。
作為一名心理輔導師,我發現要成為一名合格的心理輔導師,需要不斷學習和探索。傾聽和接納是建立良好關系的重要基礎,同時需要全面掌握相關專業技能和知識。與此同時,進行自我反思、成長和定期參加培訓是維持專業度的關鍵。我的職業經歷表明,給予足夠的信任和支持并真正關心他們,能夠幫助我們的顧客走出自己的心理困境,重拾自信,振作起來。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇三
疫情帶來的全球危機不僅對我們成年人造成了巨大的心理壓力,同樣也給幼兒的心理健康帶來了挑戰。作為幼兒教育從業者,我有幸參與了一項關于疫情期間幼兒疫情心理輔導的項目,通過與幼兒的交流和觀察,我積累了一些心得體會,希望能對其他教育者和家長提供一些幫助。
首先,我們要關注幼兒的情緒變化。疫情期間,幼兒的生活和學習環境發生了巨大的改變,他們可能感到不安、恐懼和困惑。因此,作為成年人,我們應該時刻關注他們的情緒變化,并及時與他們交流。在日常的教育活動中,我們可以組織一些有利于情緒宣泄的活動,例如繪畫、手工制作和戶外游戲,引導幼兒將情緒表達出來。此外,我們還可以告訴幼兒疫情期間的一些重要信息,通過簡單的語言和生動的圖畫,幫助他們理解和應對目前的局勢。
第二,我們要創造穩定的學習環境。疫情期間,幼兒可能無法正常去幼兒園上課,導致他們的學習節奏被打亂。因此,在家庭教育中,我們要創造一個穩定的學習環境,保持日常的學習規律。這樣可以幫助幼兒建立起一種安全感,并保持他們對學習的興趣和熱情。同時,我們也要關注幼兒的自我管理能力,通過培養他們的學習習慣和自我約束能力,幫助他們適應這個特殊的時期。
第三,我們要與家長保持密切的溝通。在疫情期間,幼兒的家長可能也存在一些焦慮和不安。因此,作為幼兒教育者,我們要與家長保持密切的溝通,了解他們的困惑和需求。我們可以通過電話、微信等方式與家長交流,為他們提供一些指導和建議。通過與家長的合作,我們可以共同關注幼兒的心理健康,并提供給他們更多的支持和關懷。
第四,我們要教育幼兒正確面對疫情的態度。疫情期間,幼兒可能會受到各種信息的影響,容易產生焦慮和恐慌情緒。因此,我們需要教育幼兒正確面對疫情的態度。我們可以通過講故事、演繹劇本和角色扮演等方式,向幼兒傳遞正確的知識和態度。同時,我們還可以組織一些游戲和活動,幫助幼兒學會保護自己的方法,例如如何正確佩戴口罩和勤洗手。通過這些方式,我們可以幫助幼兒建立起正確的防疫意識和自我保護能力。
最后,我們要關注幼兒的社交需求。疫情期間,幼兒可能無法與其他幼兒互動,導致他們的社交需求得不到滿足。因此,我們要關注他們的社交需求,并在合適的情況下,安排一些小型的幼兒互動活動。這可以幫助幼兒與其他孩子建立起正常的社交關系,并促進他們的身心健康發展。
總而言之,在疫情期間,幼兒的心理健康需要得到關注和支持。作為幼兒教育從業者,我們要關注幼兒的情緒變化,創造穩定的學習環境,與家長保持溝通,教育幼兒正確面對疫情的態度,并關注他們的社交需求。通過這些努力,我們可以幫助幼兒度過這個特殊的時期,并促進他們的全面發展。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇四
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業知識是前提。
心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發現,及時上報,及時干預,預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現,你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態,就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節,勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇五
在我的高中校園里,有一間特別的房間,它的名字叫做心理輔導室。這里不同于其他教室,它是一間專門針對學生心理問題而設立的地方。在這個房間里,我體驗到了很多有價值的東西,感受到了學校的真情關注。
一開始,我并沒有很明白心理輔導室究竟有什么用處,因為我一直認為同學之間互相交流就可以了。但是,在這里我遇到了很多自己不方便跟同學說的問題,這時候,心理輔導老師的出現就成為了治愈我內心深處的藥劑。
在老師面前,我不必顧慮自己是否會被同學嘲笑,也不必害怕被別人用這個小事將自己愚弄。我可以將自己的煩惱和不快告訴老師,甚至在這里哭出來也不會被同學看到。老師給我了很多的指導,讓我認清了自己內心深處的需要,從而調整自己行為上的不足。她的耐心和細心讓我從最開始的懷疑到現在的認可,讓我體會到了這個房間里真正的溫暖。
在心理輔導室,我不止找到了安慰和指引,還結識了很多志同道合的朋友。大家彼此之間交流著自己的問題和體會,有些問題也被同學一針見血地指出。和別人一起討論問題,不僅增強了自己的思考能力,而且也讓自己的問題得到了及時的解決。多做家務、多健身、多和同學交流……這些小小的建議讓我從容地面對很多原來認為困難的事情。
心理輔導室不僅幫助我解決了生活問題,更使我認識到了學校的關心。學校投入這么多的人力和物力用來改善學生心理問題,不是“嚇唬”學生,而是真的希望我們可以健康成長、在一個溫暖的環境里學習。學校的用心,讓我更加熱愛自己的學校,更加努力地追求夢想。
在我即將離開高中的時候,我想對心理輔導室說聲“謝謝!”。謝謝你為我和我的同學們帶來的改變,謝謝你幫我擺脫了心理困擾,謝謝你讓我認識到了學校的關心。我相信,在未來的日子里,心理輔導室也會在為更多的學生提供援助,讓更多的人從這里走出來,變得更加自信和堅強。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇六
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發現問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發現問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇七
我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導員,在這特向您申請“優秀朋輩心里輔導員“稱號,以下是我申請的原因。
大學生活已有一年多的時間,我們都在逐漸成長成熟,寢室長兼任朋輩心里輔導員的我感受頗多。實踐說明我們還沒有成熟,還沒有真正長大,在這過渡時段,我們遇到了很多的困惑。
初中時期就開始寄校生活的我,現在已有7年的住校史。每次升學都會遇到各種有特色的同學。來到前的我,遇到或是同鎮或是同縣的同學,語言上,家庭背景沒有多大區別,生活習慣也大同小異?;蛟S是那時還小,生活沒有像大學這樣豐富多彩,那時的寢室,就只是個睡覺的地方。然而大學里,寢室的意義似乎除了是個休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學里很多時候都以寢室為單位去參加活動,例如寢室聯誼。它不再僅僅是個休息的地方,遠離家人的我們在這陌生的城市里,寢室就是家,室友就是我們的家人。除了上課,泡圖書館,寢室成了我們的歸宿地,營造溫馨的氣氛是我們每個人的責任和義務。
這個小集體里匯集了五湖四海的我們,南北在這交匯。有的同學第一次遠離父母開始一個人的生活,很多事都要自己去做,學著去打理自己的生活;有的同學第一次遠離家鄉,第一次說普通話;有的同學晚上睡覺說夢話、磨牙;有的同學在很晚的時候洗衣服,水嘩啦啦的響,驚醒夢中的你;有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里,我們的生活千姿百態。
生活在一起,我們不免遇到難題。住在附中的我們,學校沒有統一安排作息時間,自己控制熄燈時間,擁有很多自由空間,這實際上是件好事。但有利的同時也帶來了弊,同在一個寢室,我們的作息時間似乎沒有達成一致,有的同學必須關燈才能睡得安穩,但是其他同學還在看書,于是有時候就會產生矛盾。關于這的問題,我想了很久,倘若寢室規定作息時間按時關燈,那么準時睡的同學還好,還在看書的同學呢?那么,在集體的生活里,我們就應該擁有一顆寬容的心,都要努力地去適應集體的生活,每個人的應該站在別人的角度去思考問題,我們才能組成和諧的一家。
來到大學,我們都遠離了親朋好友,逢年過節都不能與家人團聚。節日里,寢室會組織集體活動,集體在節日里玩原本是件好的事,但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外,其他的'活動都沒有安排過。每次都因為意見不統一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心,都想順著自己的意愿去玩。有的同學曾對我說:“干嘛要去那呀?真沒意思,就她一個人想去?!钡呛芏鄷r候只要有一個人意見不統一,其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗,能在一起住四年真的很不容易,我們都應該學會珍惜彼此,包容彼此,彼此理解,別再像小孩子一樣任性,自尊的同時,學會尊重他人,我們才能步向成熟。
再就是中午作息,室友們的習慣各有不同。有的中午要午休,有的想玩電腦,有的聽歌,有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個愛睡午覺的人,在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受,我想愛睡午覺的同學都有同感。睡不好的人心情會很糟糕,這時同學之間就很可能產生矛盾。最好的解決方案就是,不午休的同學盡量小點聲,學會體諒他人是很重要的,創造一個舒適、安靜的環境需要我們每個人去努力。
作為朋輩心理輔導員,我很榮幸,很欣慰。我們寢室的同學都很乖,到目前為止沒有夜不歸宿的,她們學習都很努力、刻苦。雖說偶爾會有些小矛盾,但我們從來沒有爭吵過,我們都很努力地把關系和氣氛弄好。相處都會有一個磨合期,總的來說我們是一個很不錯的集體,相處一年多之后,我們之間越來越親切,女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室,打掃衛生,我們都合作得很愉快;每次室友生日,我們都給她辦個溫馨的小part,或一起出去吃頓飯給她慶生;有哭泣的室友,我們會第一時間陪在她身邊;郁悶時,煩惱時,我們會開夜談會集體去解決問題;晾干的衣服會有她們幫著收;周末睡到自然醒,會有人帶飯;忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊,它就發生在我們的小集體里,沒有理由說不快樂。
作為一個集體,我們都應懷有一顆寬容的心,善解人意的心,我們是一個整體,在顧自己感受的同時,要多為別人的著想?;ハ嗬斫?,互相幫助,我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長中想收獲更多快樂,那就要更多地為別人著想,多理解多關心他人,那么生活就多一份快樂,少一分煩惱。以寬容之心容納百川,讓生活充滿陽光,認真傾聽,用心與心交流。
作為朋輩心理輔導員,我覺得認真傾聽是很重要的,聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導員的責任,我一直都在努力地為身邊的朋友們服務,盡我所能去幫她們解決困惑。
以上是我這一年以來的心得,懇請校領導批準我!
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇八
近年來,隨著社會的發展,人們越來越關注自身的心理健康。從小學生到大學生,從職場人士到退休老年人,都希望自己的心理能夠得到更好的疏導和關注。作為一名普通大學生,我在參加了一次心理輔導后,深深地感受到了心理輔導的重要性,也積累了一些關于心理輔導的體會與心得。本文將介紹我在參加心理輔導中所獲得的心得以及如何從中獲取更多的幫助。
在這個快節奏的時代,人們的心理壓力越來越大,甚至發展成為焦慮和抑郁癥,嚴重影響著生活品質與情感狀態。我也曾因一些困擾的事情感到非??鄲溃绾尉徑庾约旱膲毫?,成為了我尋求心理輔導的主要原因。同時,大學也是一個壓力山大的環境,學業、人際、生活壓力交織,很難抵擋。因此,我希望通過參加心理輔導,學習一些心理保健的知識,提高自我調節和應對壓力的能力,更好地適應這個社會。
第二段:找到正確的心理輔導渠道。
參加心理輔導有很多途徑,如校內心理咨詢機構、醫院門診部、公益組織等等,首先我們需要找到正確的心理輔導渠道。在我的大學中,我們有一支專業的心理輔導團隊,他們不僅具備專業的心理知識,還有良好的人際溝通技巧。初次與他們接觸時,他們會幫助我們建立良好的關系,創造一個舒適和安全的環境,以便我們可以充分地表達自己內心的困惑和壓力。同時,這里的心理輔導服務也是免費的,讓學生們可以更輕松地享受到心理輔導的幫助。
在參加心理輔導之前,我們很難想象這樣一個過程會是怎么樣的。但是在實際操作中,我們會發現心理輔導非常注重過程,著重于傾聽、理解和引導。心理輔導師會通過特定的開放性問題來引導學生形成逐漸深入的思考過程,探索自己的內心,進一步整理自己的情感和態度。例如,當我描述我的痛苦時,輔導師會非常耐心地傾聽和理解,然后給予一些具體的指導,以此來幫助我緩解痛苦和壓力,調整自己的心態。
參加心理輔導后,我意識到,心理輔導除了幫助我們緩解壓力,提高自我調節能力外,還能夠提升我們的思考能力和解決問題的能力。在我以前很難理清困擾自己的問題的時候,心理輔導幫助我清晰的分析、思考和歸納自己的問題,從而找到解決之道。同時,心理輔導也能夠幫助我們建立良好的人際關系,更好地了解自己和他人。在這個過程中,我在許多方面得吸取了知識,提高了自己的心理素質,這也讓我更加堅定了繼續參與心理輔導的意愿。
第五段:心理輔導帶給我們的啟示。
總體來說,參加心理輔導不僅是為了緩解壓力,更是在加強個人心理素質和解決問題能力的同時,提高我們的綜合素質。為了獲得更加長期的心理保健,我們還需要在平常的生活中,多關注心理健康,并嘗試進行一些自我心理調節,比如擴充交際圈、學會放松和提高自我認知等,從而讓自己的生活更加健康、充實和多元??傊?,我參加心理輔導中的體驗已經讓我認識到了心理健康的重要性,也讓我在自己的人生旅途上取得了更深刻的體驗和成果。希望以后還有機會去參加心理輔導,從中提升自己。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇九
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新,李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們,這種講練結合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導,同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優勢等理論知識,再帶領我們做團體活動,不僅僅讓我們知道作為領導者該怎樣組織活動,也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
團體輔導,是在專業教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中,只有兩個男性老師,男老師一開始非常的拘謹,但是后來也能積極參與活動,這就是團體的優勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質訓練和心理健康教育中發揮著越來越重要的作用。
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變心態,無條件的采用積極關注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
三、
總結。
歸納各個階段學生心理發展的主題,精心設計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤,為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點,配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
四、游戲雖小,作用很大。
輔導中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統一節奏下打出節拍,只有很簡單的節拍,是121231234567,別看就這幾個簡單的節拍,全班同學只要節奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹,小風吹。這兩個小游戲體現了團隊的重要,體現了團結的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程,在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中,希望它既能幫助學生個人增強素質和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協作性和創造性,增強團隊的凝聚力和工作能力。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十
以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內容很枯燥,沒有真正學到什么知識。而這次培訓,老師和我們打成一片,很親切。感覺很好,覺得不好好學對不住老師。
在團體中,兩個陌生人在一起要在短時間內熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓的教師破冰的。
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的'積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
例如:心有千千結游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發現有許多結,這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結解開,發現由于個別成員沒有記清,不能完全解開千千結。老師給了我們第二次機會。這次,我們記清楚了,大家合作,發揮個人的智慧,指揮其他人如何快速解開千千結,發現效果很好。通過活動培養了我們的合作能力,發揮成員的個人智慧,可見他們的組織能力很強。因此,這類活動可以在剛接手一個新班級時采用,選出具有一定組織能力的班干部。
又如:盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組,一個把眼睛蒙住,扮演盲人,一個充當其拐杖,拐杖不可以說話,但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起,發現眼前一片黑暗,感到很無助,多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,覺得生活有了希望,感到很快樂。然后換位繼續做游戲,自己也去幫助盲人,覺得幫助別人是件快樂的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時我們也可以去幫助別人,盡自己的微薄之力,卻可以給別人快樂,那是好事。同時,我想對殘疾人說,不要自卑,要有自信,要對生活充滿希望,并不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實,有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展,才有利于促進教育教學工作,提高教育教學質量,最后促進學校的發展。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十一
心理輔導醫生是幫助人們解決心理問題的專業人員,在與患者的交流過程中積累了豐富的經驗和體會。作為一名心理輔導醫生,我在多年的實踐中體會到了許多與患者共同成長的故事和經歷,下面我將分享一些個人的心得體會。
第二段:傾聽的重要性。
作為心理輔導醫生,我深刻感受到傾聽對于幫助患者的重要性。在患者訴說自己的問題時,只有真正傾聽并理解他們的感受,才能更好地判斷問題的根源和提出有效的解決方案。通過傾聽,我不僅能夠了解患者內心的真實需求,還能為他們提供一個自由表達的空間,從而幫助他們逐漸擺脫心理困境。
第三段:建立信任與溝通。
心理輔導醫生需要通過建立信任與溝通來與患者建立良好的關系。在與患者的交流過程中,我發現坦誠對話和真實情感能夠幫助患者與我建立起更深層次的信任。我會尊重患者的意見和實際需求,與他們建立平等的溝通,共同制定治療計劃。通過與患者建立良好的關系,我能更好地了解他們的需求,并提供更個性化的輔導服務。
心理輔導并不只是聽患者訴說問題,更多時候需要靈活運用不同的方法和技巧。我發現,每一個患者都是獨一無二的,需要量身定制的解決方案。因此,作為心理輔導醫生,我需要掌握多種心理輔導的方法,如認知行為療法、人際關系治療等,以便在不同的情況下提供最合適的幫助。通過不斷學習和實踐,我能更好地應對各種心理問題,為患者提供更全面的支持和幫助。
第五段:自我成長和反思。
在與患者的交流過程中,我不僅幫助了他們,也讓自己得到了成長和進步。通過傾聽他人的心聲,我更加深刻地認識到人的內心世界是如何影響他們的行為和決策的。我也更加珍惜每一個與患者的互動機會,不斷反思自己的角色和表現,不斷追求專業的提升。同時,我也通過與其他心理輔導醫生的交流和合作,互相借鑒經驗和方法,不斷成長和完善自己。
總結:
作為一名心理輔導醫生,我明白心理健康對每個人的重要性。通過傾聽、信任與溝通,靈活運用不同的方法和技巧,以及不斷反思與成長,我們能更好地幫助他人,提供適時的支持和幫助。我將繼續努力提升自己的專業能力,為更多的人在心理上提供幫助,讓他們實現自己的內心平衡和幸福。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十二
3月15日,我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯聯合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會,這次培訓會一共有全縣六個鄉鎮的400余名中小學教師接受免費集中培訓,能夠有這樣一個繼續學習的機會,而且是我以前沒有接觸過的學科,我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關人員預防兒童犯的知識和技能,交流兒童犯教育的實踐經驗。
這次培訓由北京農家文化發展中心張新宇老師授課,培訓結合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識,包括兒童犯的定義、發生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉鎮中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過這次教師心理專業知識的培訓,讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關愛。
在培訓過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座,她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,特別是對留守兒童的心理關愛,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中,我都認認真真地學好心理健康方面的知識,為今后更好地開展工作積累素材和經驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數字和一幅幅生動形象的圖片,讓我們認識到留守兒童產生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現狀讓人心痛,留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創造一個更好的學習環境?應該如何給他們創造一個更好的'人文環境?現在的我有了更深的思索。
半天的培訓很快就過去了,在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。通過這次項目的學習,既開闊了我以后實際工作的思路,也提高了自己的理論水平。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十三
1、幫助幼兒了解自己害怕的事物,認識到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓練使幼兒認識到變勇敢的方法。
活動準備:繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱。
一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情。
“昨天晚上,我在廚房里發現了一只老鼠。覺得好害怕呀!老師最害怕老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺?!?/p>
二、教師提問。
“小朋友們,你們有沒有害怕的事情或東西?”鼓勵幼兒大膽發言。幼兒輪流發言,互相講解過去的經歷,教師注意傾聽。
三、教師提問。
“害怕好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得勇敢?”
四、師幼討論。
“怎樣才會變得勇敢?”幼兒自由發言。教師總結:
1、多學習知識,了解事物的本來面貌,了解某些小動物和我們人類的關系。
2、每天對著鏡子說“我最勇敢!”
3、害怕時,自己對自己說:“我不怕、我不怕!”
4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動。
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后,老師請幼兒拿著自己的作品,老師問:“咱不怕?”,幼兒要大聲回答:“心得體會我不怕!”。反復數次。
3、幼兒拿著自己的畫排好隊,前方放置一個垃圾筒或大紙箱。
4、幼兒將手上的作品揉一揉,把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該幼兒將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱,讓幼兒大喊:“我不怕啦!”直至每個幼兒都投完為止。
六、老師組織幼兒說一說:“現在自己還害不害怕?”分享活動前后的心情改變。
活動延伸:大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。
活動反思:在這次活動的開始,我首先問幼兒:“你最害怕什么?”結果我發現約有1/3的幼兒出現了害怕和怯懦的表情,全班的孩子都鴉雀無聲,無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的`語氣講了自己害怕老鼠的事情,聽完我的故事,孩子們的神態一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情,他們的心理負擔己減輕了一半。畫出自己害怕的事物,包在紙里投進垃圾箱,扔掉恐懼,許多孩子都感覺這像是真的一樣,我可以從他們輕松的神態上看出來。最后,我感覺到孩子們變得堅強勇敢了,對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達到了預定的活動目標。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十四
作為一名心理輔導師,我曾經經歷過無數次幫助不同人群的咨詢和輔導,也學到了許多很有價值的經驗和體會。在這篇文章中,我將分享我作為一名心理輔導師的心得體會。
二、接觸不同人群。
作為一名心理輔導師,我接觸過許多不同的人群。我發現每個人的生活經歷各不相同,他們面臨的問題也不盡相同。因此,在開展心理輔導工作時,我們需要關注每個人的獨特性,并且建立起尊重和理解的基礎來幫助他們。此外,我也發現每個人都擁有自己的強項和優勢,我們需要關注這些優勢,并在治療過程中加以利用,使用合適的技能和策略來實現他們的目標。
三、理解客戶的需求。
理解客戶的需求對于任何一位心理輔導師來說都是至關重要的。先要建立起良好的關系,建立信任關系使得我們能夠更好地與客戶溝通,從而更好地了解他們的內心想法和感受。只有了解了客戶的需求,我們才能更好地規劃治療方案。
此外,一個心理輔導師的能力不僅僅在于聽,而是在于聆聽中的覺察性。聆聽意味著關注和傾聽,覺察性意味著能夠更全面地了解和理解客戶的問題。
四、目標制定和跟進。
在幫助客戶解決問題時,目標和跟進非常重要。我們需要在治療開始之前與客戶明確目標,然后呈現適當的方法和技能,以幫助其實現目標。在整個治療過程中,我們需要不斷地與客戶溝通,關注他們的需求,并根據治療進展調整治療方案。此外,我們還需要幫助客戶建立目標計劃,以激勵他們繼續前進和保持積極的心態。
五、預防和監督。
預防和監督是有效的心理輔導工作的必要因素,我們需要努力預防回歸和加強監督。預防包括教授客戶如何應對危機、避免或減少心理危機的發生,監督包括定期回訪和關注客戶的各種進展。由于治療的結束并不等于問題完全得到了解決,我們需要對客戶進行適當的監督,使他們知道在出現任何問題時可以隨時求助。
六、結尾。
作為一名心理輔導師,我深深地體驗到,所有的經歷都教給了我學習的過程。開展心理輔導工作,不僅僅是幫助他人,也是我們理解和理解自己的過程。使我們更好地了解自己,以幫助其他人更好地了解自己。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十五
這段時間,我通過在網上參加華南師范大學中遠程培訓網的相關教學課程的學習。使我對學有了一定的認識并產生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的,因為我學到了以前不能學習也沒有學到的,并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是心理現象,從中發現及其本質和及其規律的科學。心理學是一門嚴肅的科學,它有明確的科學知識體系,有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式,習慣,性格,研究心理變化與行為的,并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發現和總結出來的一種學問,所有的心理學,實際上都是處理人的關系:人的自身關系,人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學。
隨著社會的發展,人類的進步,心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的',心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化,高科技化和全球經濟一體化時代中,現代生活由于生活節奏的加快,竟爭加劇,思想觀念的更新,社會生活的變化,人們產生更多的心理壓力,心理的不適應與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發展的主題。而通過心理咨詢等活動,可使人們內心的情緒得到渲泄、解除,且對一些事,觀念上進行認知的糾正,從而營造良好的心理環境和良好的工作環境,提高自己的適應能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。
幼兒心理輔導心得體會(匯總16篇)篇十六
輔導是一種幫助人們面對內心矛盾、解決心理問題的有效方法。在心理輔導過程中,高效是提高效果、達到預期目標的關鍵因素之一。我通過自己的實踐和學習,總結出一些高效心理輔導的心得體會,旨在與大家分享。
二、建立信任關系。
高效心理輔導的前提是建立一個穩固的信任關系。在輔導初期,我會花時間與被輔導者進行充分的接觸和交流。通過傾聽、理解對方,表達關心和共鳴,我逐漸與被輔導者建立起信任和感情的紐帶,使他們敞開心扉,愿意分享自己的內心狀況。只有在信任基礎上,被輔導者才會更加愿意接受我的建議和指導,從而提高心理輔導的效果。
三、精心策劃輔導過程。
高效的心理輔導需要在事前進行充分的策劃。首先,我會與被輔導者進行初期的面談,了解他們希望通過輔導解決的問題和達到的目標。然后,根據問題的性質和被輔導者的個人情況,我會制定一份詳細的輔導計劃。計劃中包括了目標的設定、輔導方法的選擇、預期結果的評估等內容,以確保整個輔導過程有條不紊地進行。同時,在輔導的過程中,我會時刻留意被輔導者的反應和情緒變化,及時進行調整和補充,以使輔導更加符合被輔導者的實際需求。
四、靈活運用輔導技巧。
高效心理輔導需要運用一系列的輔導技巧。在輔導過程中,我會靈活運用傾聽、反饋、引導、解讀等技巧,幫助被輔導者自我探索、認識自己,找到問題的根源,并給予合理和有針對性的建議。同時,我還會注意使用一些啟發性的問題,激發被輔導者的思考和想象力,幫助他們從不同的角度看待問題,尋找新的解決方案。通過善于運用各種輔導技巧,我能夠提高輔導的針對性和靈活性,幫助被輔導者更好地應對心理困境。
五、加強鞏固與評估。
高效心理輔導并不僅僅是在輔導過程中的技巧應用,還需要在輔導之后進行鞏固和評估。我一般會在輔導的最后與被輔導者進行總結和反思,幫助他們回顧整個輔導過程,概括得失和改進之處。在鞏固的過程中,我會強調心理自助技巧的應用,教授一些在日常生活中可以自我調適情緒和壓力的方法和技巧。此外,我還會約定一個回訪的時間,以了解被輔導者在輔導后的情況和問題。通過鞏固和評估,我能夠為被輔導者提供更加全面和持久的幫助,使他們能夠在自我療愈的過程中不斷成長和進步。
結論。
高效心理輔導需要我們不斷總結和改進自己的輔導經驗。通過與被輔導者建立信任關系、精心策劃輔導過程、靈活運用輔導技巧,以及加強鞏固與評估,我們能夠提高心理輔導的效果,幫助他人解決心理問題。我將繼續在實踐中不斷探索,并總結更多的心得體會,為心理輔導事業貢獻自己的力量。