在國旗下，我們莊嚴宣誓，表達對祖國的忠誠和對民族的熱愛。以下是小編為大家整理的國旗下的故事，希望能給大家帶來一些啟發。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇一

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是在學校心理健康輔導室工作的劉老師，我平時的工作是給同學們上心理健康課。上課之余，我的另一部分重要工作是為有心理咨詢需求的同學和家長朋友們做心理輔導工作。每一個學年的5月，總有一個星期一的國旗下講話，會因為“5·25(諧音我愛我)，全國大中小學生心理健康活動日”而迎來我們今天這樣面對面的心靈之約。今天，我們要共同交流的主題是：《心陽光，新成長》。我想利用有限的時間跟大家交流以下兩個方面的內容：

第一、考試季臨近，我們需要調整心態，積極輕松迎考。

第二、心理健康活動節快到了，我邀請大家忙里偷閑，參加5·25心理健康主題活動。

我們先來說說第一點：調整心態，積極輕松迎考。三考年級以及高、初中一二年級全體同學，我們如何積極、正確地面對各自的考試?除了做好文化學科知識的儲備，我們還要做到保持平和穩定的心態。如何保持好的心態呢?我們首當其沖要學會的就是如何利用心理技巧保障考試的成功。這里，我為大家分享一個等式——考試成功的保障=適度的考試焦慮。心理學認為：適度的心理焦慮會激發人的動機和表現，是考試臨場正常發揮甚至是超常發揮的前提保障。焦慮不足或者焦慮過分強烈，都會使工作效率下降。換言之，當個人的焦慮水平處于一個最優值時，其工作效率是最高的，而當個人的焦慮低于或高于這個最優值時，其工作效率則不能達到最佳表現。因此，面對考試，無論是平常的階段性檢測考試，還是中考、學考或高考，我們作為考生，不能過分焦慮，也不能一點都不焦慮。只有將自己的焦慮調適到中等水平，才能確保自己的大腦在考試中始終處于必要的緊張興奮狀態，以幫助大家順利參與考試。因此，單純地講做考試減壓心理輔導是不科學的?？荚嚋p壓是相對而言，因人而異的說法。對于考試焦慮過高的同學要減壓，但對于考試毫無焦慮的同學來講，就要學會自我加壓。

在考試前，如何保證自己不產生過度焦慮呢?老師這里向大家粗濾額介紹使用積極心理暗示法對自己進行心理訓練。畢業于哈佛大學的心理學博士、現任教于香港城市大學的心理學家岳曉東教授就建議我們可以利用音樂暗示法、語言暗示法、食物暗示法、情景暗示法、人物暗示法對自我進行積極心理暗示，以保障我們在考前和考試過程中正常或超常發揮自己的能力水平。此外、放松訓練法也是常見的為高考等大型重要考試助力的心理訓練方法。比如：身心放松法、冥想放松法、簡易健腦操、簡易課間保健操、觸摸放松法等等，同學們可以選擇合適的方法對自己進行放松訓練。這些方法操作起來簡單可行，后續我們可以文稿的方式發送給大家進行訓練參考。

同學們，只要相信了心理調適的效能，我們就可以運用科學的心理知識技能為自己的考試助一臂之力。當然，除了以上我們提到的考試需要必要的心理調適、需要有適度的焦慮和放松訓練之外，保障考試的成功，我們還需要有自信，需要營造一個寬松的家庭氛圍，需要良好的時間管理，需要學習實力和考試技巧。人生中大大小小的考試不計其數，我們拼的不僅不是實力，同時參與較量的另一個重要因素就是心態。我們本屆高三的同學，在高一年級上心理課的時候，心育老師應該都為大家傳授過這些科學、輕松應對考試的方法。如果高三年級和其他年級的同學們需要我們提供相對詳細的方法指導，心理輔導室也非常樂意為大家提供后續支持。

接下來，我們簡單講講本次5·25活動的大概內容安排。第一、本周一也就是今天下午，全校各年級各班上一節心理健康主題班會活動課;第二、推薦大家閱讀一本經典的心理書籍、觀賞一部經典的心理影片;第三、號召大家做一件具有正能量的且能拓寬自我心理疆域的美好的事，并借此撰寫一篇實現自我突破、自我超越的心理自述筆記;第四，心理輔導室向全校家長推送一篇改善親子溝通質量、提升家庭養育技能的心理援助文章，以幫助同學們和家人可以更放松地交流、相處。每一次的心理健康主題教育的內容是有限的，但通過活動激發我們對身心協同、健康成長的追求卻是無限的。我們希望大家通過參加活動，在每一個適當努力的今天，尋找到更好的自己。

老師們，同學們，無疑是我們人生歷程中非凡的一年。從1月到5月，我們并肩作戰，經歷了并依然持續經歷著新冠疫情的生命考驗。我們因此學會了在當下和未來的日子更加善待自己和他人，學會了更加只爭朝夕去創造各自可以創造和開拓的明天。讓我們的心充滿陽光，慢慢來，不停止前進的腳步，我們每一天就會獲得新的成長。常外心理輔導室永遠是每一位常外人的心靈港灣，有需要的時候，大家不會忘記來這里。我也相信，像已經畢業的很多位學長學姐一樣，當未來大家學業有成之際，也會時常把我們共同走過的或艱難、或美好的歲月深深懷念。

同學們，我們通過學習和運用心理知識和技能，放下包袱、輕裝上陣，定能充分發揮自己的優勢和潛能，順利通過中考、學考和高考等一扇扇人生各種考試的大門，以堅定的步伐走向更遼闊、更精彩的未來世界!這是我對大家的祝福!

我們今天的交流就到這里，謝謝大家!

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇二

曾幾何時，中國人昂起高傲的頭顱，以無比的自信向世人宣布：我們能創造任何奇跡。然而那一株株美麗的罪惡之花，一百五十多年前，曾使一個偉大的民族逢同它創造的燦爛文化和雄偉的長城一起坍塌在一片蒙蒙的毒霧里......天朝帝國留給世界最后一個殘影，就是一幫幫面色菜黃、骨瘦如柴、蓄著長辮的男人躺在床上吸大煙。中國男子漢的威嚴和尚武意識早已隨著白霧灰飛煙霧滅了。

終于，當我們歷經數十載的努力后，一個新生的人民共和國崛起，結束了中國人被奴役被侮辱的苦難歷史時;當新中國總理周恩來在國際大舞臺上莊嚴宣告，舊中國遺留下來的丑惡現象吸毒被徹底鏟除時，這是一代共產黨人連同它所諦造的社會的自豪和驕傲。人們在凈化的社會空氣里，以高亢的生活熱情投身生產建設之中，神州大地一派欣欣向榮的創業景象。

然而，幾十年過去后，似乎一夜之間，毒害又卷土重來，泛濫成災。吸毒像急性傳染病一樣在社會上擴散，新一代“癮君子”一傳十、十傳百，已組成一支浩浩蕩蕩的毒品消費大軍;毒品消費與毒品供給相互刺激，暴利之下，甘冒殺頭風險的“勇夫”前赴后繼，毒源,久堵不絕。

毒品的可怕不言而喻，危害著祖國，危害著人民。更另人擔心的是，現實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。最近幾年，我國青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。

從我們青少年自身來說，思想幼稚，好奇是此年齡段的固有特征，對任何事物都存在強烈的好奇心和探索欲望。但是，他們往往缺乏必要的文化科學知識和辨別是非的能力，當聽說吸毒后“其樂無窮”時便想試一試，從而一發不可收拾，被毒魔死死纏住不能自拔。

此外，不良的家庭環境往往成為我們青少年違法犯罪的重要原因。除了家庭成員的吸毒行為直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母離異或者長期外出，孩子得不到正常的教育;一些經濟條件好的家庭，父母過分溺愛孩子，無條件地滿足孩子的物質要求，使孩子有充分的物質條件去尋求毒品的刺激等等，也可能是導致青少年吸毒成癮的原因。

杜絕毒品，已成為我們的燃眉之急。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是來自高三31班的，今天我國旗下講話的題目是“以健康的體魄迎接全新的挑戰”。

送走了涼風習習的金秋，冬天的腳步已悄然臨近。隨著天氣的轉冷，我們會變得更加冷靜和理智，但也隨著天氣的轉冷，我發現，大家對運動的熱情似乎也冷了下來。早上的跑操人員不整，總是會有吃到的同學，跑操時也大都隊形散亂，有的班的同學因為怕冷一直把手伸在口袋里不肯運動。而學校一直保留的讓大家釋放壓力的體育課，也大都自動轉為了“看書課”和“自習課”，極大地影響了學校的教學秩序。

運動的重要性不言而喻，早在，國務院就意識到中小學生的體質下降對今后現代化建設的消極影響，在全國啟動了“陽光工程”中小學生體育運動項目，規定了長跑等必須的體育運動。并提出了一個著名的口號“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我校每年組織的冬季長跑活動，便是對該項目的最好落實。

現在，三年過去了，讓我媽捫心自問，我媽真正做到每天鍛煉一小時了嗎?

沒有，這不僅是我們的回答，應該也是每一個扎進題海的全國中學生的回答。

本以為進入高三后學校會減少或取消體育課讓我們抓緊時間備考，可每個星期的兩節體育課一直存在了下來。存在即是合理的。學習并不意味著日日夜夜的連軸轉，學習需要勞逸結合，需要我們用運動的方式讓疲憊的身軀與外界的新鮮空氣做一次深呼吸交換，需要我們用健康的體魄去迎接越來越多的挑戰。我不否認現階段做題的重要性和每天保證鍛煉一小時的幾乎不可能性，但只要每天堅持參加早操和課間操，認真利用好每一節體育課，我相信，運動會成為一種樂趣，一種習慣。

運動絕不僅僅是電視上職業運動員的事，而是我們每個人都必須意識到并堅持做的事。生命在于運動，運動是我們每個人的存在方式?！吧幌?，運動不止?！弊屛覀兎畔率种械墓P，換上輕便的衣服和運動鞋，和同學一起，到廣闊的天地中去玩耍，去放松，去獲得快樂吧!全新的挑戰，需要我們用健康的體魄去迎接。

我的演講完畢，謝謝大家!

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇四

各位領導、老師、同學們：

大家早上好!

今天是5月x日，再過幾天的5月31日是世界衛生組織(who)發起的第__個世界無煙日，自__年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。

據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。

在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的成績下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。

一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有__多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。

所以同學們應引起足夠重視。

我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創建無煙環境。

謝謝大家!

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇五

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!我今天演講的題目是《珍愛生命，嚴防溺水》。

同學們，當你們登上地球，標志著你們為世界增添了寶貴的財富。同時也給家庭帶來了極大的歡樂。從這一刻開始，有多少人在關注你，期待你快點長大，成為一個有用的人。你不僅屬于家庭和父母，也屬于社會和國家。所以也可以說，生命是真誠的，是有價值的，生命的代價更高。只有生命的存在，才能實現生命的更高價值。所以，珍愛生命，安全第一，是我們社會永恒的話題。人命最寶貴。只有人才能創造財富，才能讓世界變得更美好。只有學生的笑聲和活潑的身影才能讓我們的校園充滿陽光和活力。但是，人的生命是很脆弱的。如果不重視安全意識，忽視安全隱患，把生命當兒戲，后果不堪設想。

什么是幸福的家庭，無非是一個完整溫暖的家庭，而幸福的家庭是可以被無情的河流摧毀的。晴朗的天氣有點悶熱。在這樣的好天氣里，人們只對幸福的家庭充滿憧憬，但意想不到的是，美麗的想象畫面背后隱藏著一種悲慟的東西。33，354個完整的家庭被無情的河流摧毀、淹沒和吞噬。

一個又一個悲劇。只是因為忽視了安全問題，一條生命如鮮花瞬間凋零，帶給社會、家庭、親人的是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓。悲劇一旦發生，悔之晚矣，醒悟過來。關愛生命只能成為一個美麗的詞。難道不應該反思一下安全感不強造成的嚴重后果嗎?為此，我們在這里研究一下預防溺水的注意事項：學生，認真聽講，防止災害被人記住，夏天游泳預防溺水，河溝水庫底不清，不要亂做。你可以游泳，但不能錯過。萬一溺水，你呼救的時候沒人聽。更可怕的是你不會游泳。如果不小心，你會死的。請注意危險。游泳的時候去游泳池。更安全，更干凈，更容易。更容易。

同學們，老師們，血的教訓不能一遍又一遍的重復，悲劇不能一遍又一遍的重復，人生沒有第二次。我們只能知道一個道理，防患于未然，走好人生的每一步，處處小心，保持警醒的心態，收緊安全的弦，處處為一切著想!

預防溺水珍愛生命演講稿6。

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我是來自__班的__，今天我要給大家演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

我們都知道，水是萬物之源，地球上得以一切生命都是從水中誕生的，而我們的生命也需要水來維護，可以說水是我們的母親也不為過。但是，我想大家也都知道另一句話，水火無情。作為自然界最可怕的災難之一，洪澇災害每年都在考驗著我們城市的排水設施，讓我們不得不花費大量的時間和精力金錢去治理。

想必，我說到這里，大家都想起來了水的可怕，但是大家卻又離不開水的溫柔。特別是現在天氣逐漸炎熱，太陽曬得我們頭暈眼花，這時候下水游泳似乎成了一個理所當然的消暑方法。沒有人會覺得這有什么不對，就跟天氣熱了去沖個涼水澡一樣理所當然的事情，卻蘊含了沖涼水澡所不具有的安全隱患。

每年，根據國家的統計，都有大量的青少年甚至成年人溺水而亡，將大好的生命年華葬送在那一片清澈的水。是他們不知道生命的可貴嗎?不，他們知道，但他們不知道水塘河流里的安全隱患，錯誤的認為自己不會有危險，才會在危險到來的時候只能徒勞的掙扎，而改變不了自己最終的結局。

同學們，我們的生命是寶貴的，只有一次的寶貴生命不應該這樣只因為貪圖那一點點水的清涼享受便失去。我們的未來是光明而偉大的，人生有種種不同的路供我們選擇，我們可以在長大后成為一名畫家，一名音樂家，一名科學家，或者一個成功的商人，古老藝術的傳承者，一名作家，學者。

但是在通往這些目的地的路上常常有著不可預見的威脅，我們不知道什么時候會遇到，但我們能夠知道怎么做才不會遇到危險。

在沒有安全措施的情況下下水，可能不會有危險，可能好幾年都不會出事，但一旦出事就沒有后悔的余地了。如果我們能夠一開始就避開這個危險，不去沒有安全措施的河里、池塘、水庫的話，我們就可以確定自己不會遇到這樣的危險了。

所以同學們，我們不能控制災難和危險何時發生，但我們能做到規避和預防這些事情不發生。而這些只需要付出一點點微不足道的警惕心和安全意識，就能夠很大程度的保護我們的人生能夠長長的蔓延下去，通往那光明的未來。

我的演講結束了，謝謝大家!

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是初二2班的__，今天我講話的題目是《杜絕吸煙關愛健康創建無煙校園》。

在人們日益關注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。

世界衛生組織的研究表明，吸煙會導致癌癥，30%的癌癥和吸煙有關。每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20__年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。

據研究：一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50---70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人于死地。

吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發育成長期，身體各系統和器官的發育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經依賴，一時很難戒除。

不僅如此，青少年吸煙還可能養成不良的生活習慣，誘發不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習慣，就會吸煙上癮嚴重者甚至發展到吸毒，從而引發偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監獄。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應當適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。

21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要攜手共同創建一個潔凈健康的環境。為此我們倡議：

1.“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”

2.鼓勵和監督身邊的親人、朋友戒煙。

讓我們一起努力，為創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!

高考即將來臨，祝高三學長們放松心情，去迎接挑戰，在高考中發揮出自己的水平。祝你們金榜題名，考上自己理想的大學!相信你們是最出色的。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇七

各位老師、同學們早上好！

毒品，被公認為”白色瘟疫”。在全世界泛濫成災，和戰爭一起被列為危及人類生存的兩大殺手。它的危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會。毒品也嚴重危害青少年身心健康，引發青少年違法犯罪，阻礙青少年健康成長。有調查顯示，全國吸毒人員中，青少年占了將近60%。這是一個觸目驚心的數字。拒絕毒品、遠離毒品、參與禁毒是青少年義不容辭的責任。

同學們，不要說毒品離你們很遠，也許毒品會在不經意間來到你的面前，所以我們要時刻警惕。絕大多數吸毒者第一次的毒品來自”朋友”。少數來自販毒者。而對于時刻留意捕捉目標的販毒人來說，青少年是他們可以成功推銷毒品的對象，青少年正處于生理和心理的成長期和突變期，容易在空虛無聊、情緒低落、遇到挫折的時候受到毒品的侵害。有調查顯示。82%的人是在對毒品危害不了解的情況下吸食成癮的。

首先要認清毒品，自覺主動的拒絕毒品。

1、了解毒品知識。懂得毒品的危害性。知道”吸毒一口，毀滅一生”的道理。

2、接受禁毒法制教育，增強法律意識，懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理，堅持學法、懂法、守法，做遵紀守法的模范。

3、樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦、攀比，增強抵抗力。

4、不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦，毒品能給人帶來快樂等各種花言巧語，提高辨別力。

5、不結交有吸毒、販毒行為的人。如發現親朋好友中有吸毒、販毒行為的人，一要勸阻，二要遠離，三要報告公安機關。

6、不進入各種娛樂場所，不吸食禁藥、k粉等興奮劑；即使自己在不知情的情況下，被引誘、欺騙吸食一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次。更不要吸第三次。

同學們，禁毒要人人參與，個個動手，人人禁毒，造福人人。預防毒品，關系到你們的未來，祖國的前途，民族的命運，人生是美好的。希望你們珍惜人生，遠離毒品，珍愛生命！

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇八

國旗下講話是每周星期一或重大節日、重大活動中升國旗儀式后進行的講話，是學校德育的重要載體。與其他德育載體相比，國旗下講話有其不可替代的價值。以下是小編為大家收集的《健康生活遠離煙草》國旗下的講話集合3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大家上午好!我是來自2103班的孫葉文,今天我國旗下演講的主題是:遠離煙草、健康人生。

"吸煙有害健康"。這句話無論是在社會中，在學校，還是在家里，我們都聽過很多遍了?？墒?，吸煙到底有哪些危害呢？許多同學對此卻不是太清楚。那么先讓我們來看一組令人觸目驚心的數據吧！

尼古丁是煙草中的主要成份之一,其具有很強的毒性。一支香煙中的尼古丁可毒死10小白鼠，25支香煙中的尼古丁可使人致死。

除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會導致缺血性心臟病,慢性阻梗性肺病,肺氣腫等。據世界衛生組織調查,小于15周歲便開始吸煙的青少年,比不吸煙的青少年腫瘤的發病率增高了近27倍;大腦、身體發育也明顯受到嚴重影響。可以說，在進入老年期后，沒有幾個煙民不是在無數的病毒中走完一生的。

同學們，為了我們的身體健康，我在此發出兩項呼吁：一、拒絕第一支煙；二，戒煙從今天開始.

當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕；當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們；當看到家里陌生人在吸煙時。也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。

遠離香煙危害，拒吸第一支煙；凈化空氣，創建無煙校園,讓清新的空氣常伴你我身旁，愿人人都擁有一個無煙的青春年華，無煙的美好人生。

本周國旗下的演講是五年級二班學生代表帶來的演講《遠離煙草健康生活》。他呼吁大家在生活中積極勸阻身邊的大人遠離煙草，講述煙草的危害，呼吁大家不要嘗試接觸煙草，無論是現在還是未來。

一支小煙有成千上萬的危害。你知道嗎？吸煙已被列為世界上最大的公共衛生威脅之一。那些看似舒適和放松的“吞云吐霧”實際上正在悄悄地吞噬吸煙者和周圍人的健康。吸煙對兒童的危害尤為嚴重。每年國際兒童節前一天設置“世界無煙日”是為了提醒人們更加關注煙草對兒童的危害。

同學們，我們應該如何對待身邊的吸煙者和各種吸煙現象？它可以幫助他們制定健身計劃，與他們一起參加各種運動，加強他們的健康，培養他們的情緒；幫助他們制定綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康的食物取代尼古丁；幫助他們制定行動協議，及時禮貌地制止各種吸煙行為，共同創造文明的綠色生活環境...

遠離煙草危害，引領健康生活。同學們，讓我們從現在開始學習更多的健康知識，向更多的人普及吸煙的危害，爭取更大的力量，為童年創造一個綠色健康的“無煙區”。

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自七年級5班的劉于茹，今天我在國旗下講話的題目是《遠離煙草，健康生活》?！盁煛边@個詞人人知曉，我們走在街上經常會看到很多人在吸煙，這導致了煙成了一種“流行”。據統計全球約有47%的男性和12%的女性吸煙，每天還有8至10萬年輕人成為長期煙民。到2025年，全球吸煙人數將達到16億。我國現在吸煙人數超過3億，15歲以上人群吸煙率為28.1%，其中男性吸煙率高達52.9%，非吸煙者暴露于二手煙的比例為72.4%。

人人都知道吸煙有害健康，但煙草很神奇，一旦接觸就會變得無法自拔。

為推進控煙行動，營造一個健康向上的社會風氣，我向全體師生發出以下倡議：

1、遠離煙草，拒絕吸煙，養成不吸煙的個人生活習慣，有利于健康。

2、抵制不良誘惑，不主動吸煙。主動去了解有關煙草危害的知識，養成健康文明的無煙生活方式。

3、我的健康我做主，爭做“不吸煙，我健康，我向上”的中學生。

4、遵守公共場所“禁止吸煙”的規定。尊重他人的健康權益，堅決不在公共場所吸煙，打造文明場所，主動對二手煙說“不！”來維護自己的健康。

5、遇見學生吸煙，主動勸阻。體現高尚的道德素質。

人的生命就像一個加法算式，吸煙會讓我們的加法算式變成減法算式，從而影響我們生命的健康和生命的長度，所以同學們，我們一定要愛護自己的健康，一起營造無煙校園。

我的演講完畢，謝謝大家！

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇九

各位領導、老師、同學們：

大家好，5月31日，是世界衛生組織發起的世界無煙日，根據世界衛生組織《煙草控制框架公約》要求和我國衛生部實施的《公共場所衛生管理條例實施細則》從2011年5月1日起，我國室內公共場所和工作場所完全禁煙。

首先，為了祖國的未來，為了營造衛生、健康、文明、和諧的校園環境，我們計算機班的全體學生應該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經有吸煙史的同學們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書本，煥發出我們青年應有的風采。

其次，被動吸煙已成為對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。為了不讓這被動吸煙損害我們的健康、污染我們的環境，我們應該勇敢的站出來。請同學們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以書面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新擁有健康的身體。小手牽大手，共同創建無煙環境。

再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題，不單學校重視，家長和社會也不能掉以輕心。我們將積極參加學校組織的各項禁煙活動，同時我們班也要組織一次班會“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動“我的無煙學習生涯”一次學生與家長交流活動“致親人戒煙一封信”通過一系列活動加強學生對煙草危害的認識，對學校控煙的認識，對無煙家庭的認識，提出戒煙的建議，為了讓學生更好的拒絕吸煙，家庭、社會和學校要共同努力。

最后，我們計算機班的全體同學共同承諾“小手拉大手，共創無煙校園”。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十

毒品，是一個吃人不吐骨頭的魔鬼，是一個殺人不眨眼的屠夫，是一把殺人不見血的刀!所以人人都說要遠離毒品，可總是有一些人去以身試法，我們一定要抵制毒品，健康生活。

毒品有很多種，如鴉片、海洛因、冰毒、搖頭丸……這些毒品對人體有害，有一些人一吸毒品，就停不下來，不吸又不舒服，不吸就要自殺。最后這些人被毒品“制服”了，再也挽回不了了。所以，我們不能吸有毒的食品。

我曾經在網上看到過這樣一張圖片：在一間陰暗的小房子的床上，一個赤裸裸的小孩子躺在床的角落里，又哭又鬧，應該是餓了吧，或者是病了?旁邊有一對骨瘦如柴的年輕夫婦，是孩子的父母親，可對著哭鬧的孩子竟然無動于衷：他們在吸毒?？膳碌亩酒?那位母親正用一根吸管從一個罐子中慢慢的吸出k粉，那位父親正用注射器在手臂上注射毒品。他們是那樣的專注，竟全然不顧自己的骨肉，他們拋棄了親情，拋棄了生命，永遠迷失在毒品的黑暗中了。多么可怕啊!

近幾年來中國經常發生吸毒事件，比如：某公司的李小姐剛入公司一年，就連升三級，她本應該是前途無量的，但她認為自己太胖了，所以想方設法減肥。一天一位男子主動向她聲稱只要吃了他手中的藥一個月就減五斤，李某想：他吃了沒事，我也應該沒問題的。所以便接過她手中的藥吃起來，結果一吃就陷入了不可挽救的深淵。有時毒癮發作時，她疼痛難忍身子卷縮在一起，大汗淋漓，就像是有幾百萬只螞蟻在咬著她，沒有辦法，她只好繼續吸毒品以暫時抑制體內橫行的惡魔。沒有一年，她全部的積蓄已清空。為了達到“以販養吸”的目的，她只得教唆別人吸毒品，于是就這樣一步一步地走到了死亡的邊沿，最后落得被判死刑的下場。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十一

各位領導、老師、同學們：

大家早上好！

吸煙有害健康。這句話在家里，在學校，在社會上都聽過很多次。但是，吸煙有什么危害呢？很多同學對此不是很清楚。

正是因為吸煙的危害極大，很多國家都成立了民間禁煙組織，甚至很多國家的政府為了遏制吸煙者的積極性，都下令禁止在公共場所吸煙。然而，在當今世界反吸煙之聲四起的時代，我們學校有幾個學生在試圖吸煙。也許，他們覺得自己的行為很酷，很有魅力。但是，當他們在走廊的角落里，在廢棄的車棚里，甚至在廁所里吸煙時，能夠睜開眼睛，好好看看，就不難發現周圍學生的震驚、厭惡和不屑。的確，香煙可能會給人一個逃避現實的機會，但我們正處于成長發展期。如果我們在這個時候吸煙，不僅會導致很多疾病，還會干擾我們身體的正常發育。如果長期如此，大量的尼古丁甚至可能誘發器官扭曲，使人產生畸形，這就是我們短期付出的代價。更有甚者，科學研究已經證實，由于青少年的呼吸道和神經系統尚未完全發育，此時吸煙除了喉嚨痛和干燥外，不會帶來任何安慰。所謂“吸煙可以緩解青少年的壓力”只是一個大謊言。

學生們，吸煙對我們有害。為了自己的未來，也為了別人的未來，讓我們攜起手來，一起抵制吸煙吧。當有人遞給你香煙時，請禮貌而堅決地拒絕。看到親朋好友抽煙，請勇敢地上前制止；客房部陌生人吸煙時，請禮貌地宣傳吸煙對他的危害。同學們，戒煙不僅需要國家和政府的努力，也需要我們的支持。讓我們從生活的細節和每一點開始。我相信，當真正的無煙社會到來的時候，我們所有人都會受益！

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十二

大家好！

今日我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節剛剛過去，壓歲錢噼里啪啦地落進了同學們的口袋里，必須裝得鼓鼓的吧。

用來買什么呢？相信很多同學會選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，此刻大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”！連起來就是垃圾食品！

你必須會說，“我才不吃垃圾呢？”別急，下頭請大家跟我一齊回想這個場景：每當學校放學時，我們總會發現校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學們的搶手貨。

如果你說在放學那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請看世界衛生組織公布的`垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎樣樣，相信在座的各位同學都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學們的最愛。大家只明白這些食品美味可口，卻不明白許多食品包含致癌物，有些會破壞維生素，汽水和可樂包含磷酸和碳酸，會帶走人體內很多的鈣……所以垃圾食品象x品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學校周圍的“三無”垃圾食品了。下頭請事實說話據報道：這些沒有生產許可證、沒有生產廠家，沒有生產日期的“三無”食品，生產場所更是環境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的'色素，一袋袋來歷不明的添加劑，散發出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去；許多做辣條的工人，由于長時間手與這些化學顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學們，垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害??！你們還敢吃嗎？尤其是小學生，正處于生長發育的黃金階段，需要豐富的營養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自我的健康，為了更好地學習、歡樂地成長，為了不讓教師和家長為我們擔心，我再一次呼吁讓我們一齊行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式！

多謝大家！

文檔為doc格式。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好，我是來自1804班的陳思琦，今天我演講的主題是“珍愛生命，遠離毒品”.一百多年前，鴉片貿易給中國人民帶來了沉重的災難，一百多年后的今天，毒品仍在危害著人們的生活。它像一把殺人不見血的刀，也像一個殘忍的惡魔。給文明社會帶來了惡果，它讓青少年荒廢學業，前路迷茫；它讓家庭錢財喪盡，甚至家破人亡；它影響著一個人的身體健康，社會的風氣，國家的發展。

我們每一個人都有花季，我們都希望自己有一個美好的前程。然而，一旦染上毒品，就將跌入痛苦的深淵。花季便不再有盛開的花朵。

對于我們青少年而言，好奇是青春期固有的特征。對于任何事物都存著強烈的好奇心和探索欲望。作為鳳凰學子，我們應該在保持好奇心與探索欲望的同時具有明辨是非的能力。分辨行為是否合乎道德與法律的要求，而吸毒不僅是違法行為，更會傷害我們的身心健康，是我們絕對不能做的事。我們也應該知道人一經吸毒，便很難戒除，久了之后就會上癮。毒癮發作時，輕的頭暈嘔吐，重的如萬刀切膚，萬針穿心一般。

回想歷史書上清朝官員吸鴉片的場景，大家是否覺得似曾相識？人們沉迷手機時與吸鴉片的樣子可謂相差無異。而兩者的性質也有相似之處，有些毒品按量服用是藥品，過量服用是毒品。手機合理使用是科技產品，過度使用是科技廢品。許多青少年沉迷游戲，荒廢學業，為了充游戲幣省吃儉用，甚至走上違法犯罪的道路，這時手機跟毒品又有什么差別呢？所以我們應該合理使用手機，不要讓手機成為新一代的毒品。

在中國登記在冊的吸毒人員最小的竟只有11歲，未成年人是毒品最易感染的群體，同時又是受害最深的對象，所以我們應該謹慎地防備毒品，戰勝毒品。對此，我有以下提議：

第一，我們青少年一定要做到潔身自重，樹立正確的人生價值觀；

第二，我們要謹慎交友，不能義氣用事，朋友吸毒時要及時勸阻，無計可施時就要遠離他；

第三，我們要積極學習毒品知識，認識到毒品的危害性；

第四，努力學習科學文化知識，以實現人生理想為目標。

最后，讓我們永遠銘記：珍愛生命，遠離毒品；珍惜手機，遠離手機。學習需要99%汗水和100%的遠離手機。

我的演講完畢，謝謝大家！

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十四

尊敬的老師，同學們：

大家好!

毒品，曾給中華民族帶來極其深重的災難，使中國人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。勿忘歷史，是為了我們共同擁有美好的明天和未來。毒品問題，長期困擾著世界各國政府和人民。毒品的蔓延給世界各國的經濟發展、社會穩定帶來極大的危害。

那么究竟什么是毒品呢?《中華人民共和國刑法》規定，“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品”。

下面我介紹一下國際禁毒日的由來：1987年6月12日至26日，由138個國家和地區的3000名代表參加的“麻醉品濫用和非法販運問題”部長級會議在維也納召開，會議通過了《管制麻醉品濫用今后活動的綜合性多學科綱要》，并提出了“愛生命、不吸毒”的口號。大會結束時，與會代表一致建議，將每年的6月26日定為“國際禁毒日”。同年召開的第42屆聯合國大會通過決議，正式確定每年的6月26日為“反麻醉品的濫用和非法販運國際日”。

禁毒工作是一項社會的系統工程。禁毒需要我們人人參與。為此，謹讓我代表學校向全校同學發出以下倡議：

一、認真學習禁毒知識。根據市教育局下發的《關于在全市中小學開展禁毒集中宣傳教育活動及舉辦中學生禁毒征畫比賽的通知》文件要求，6月份“6.3”虎門銷煙紀念日至“6.26”國際禁毒日，在全市中小學集中開展禁毒宣傳教育活動及舉辦全市中學生禁毒征畫比賽。學校要求，各班要組織全體同學，通過出禁毒宣傳板報、召開禁毒主題班會、舉行禁毒知識競賽、參加禁毒宣傳教育征畫比賽等，幫助全體同學增強自覺遠離毒品的意識和抵制毒品的能力，確保校園無毒品，學生不吸毒。

二、樹立防毒意識，提高自我保護能力。面對犯罪分子的花言巧語和偽裝，我們要學會鑒別，學會保護自己，防止被人引誘吸毒;結交朋友要慎重，盡量避免涉足復雜場所、克服過分的好奇心和逆反心理，平時生活要有規律，積極參加學校、班級和社區的各項集體活動、文體活動和公益活動。

三、從我做起，抵制毒品，做到不抽煙，不吸食毒品;不從事毒品違法犯罪活動。毒品的危害是極其嚴重的，它不僅直接危害著吸毒者的身心健康，吞噬吸毒者的肉體和靈魂，而且將毀滅吸毒者的美好生活。吸食毒品就意味著自己正走上邪路、絕路，從事毒品違法犯罪活動更是死路一條。

四、主動同毒品違法犯罪行為作斗爭。發現有吸食毒品的人員和制造、販賣毒品的違法犯罪行為，要及時向有關部門報告，不能坐視不管，更不能被犯罪分子利用。

同學們：為了我們能夠能健康地成長，為了不讓更多的親人受傷，讓我們勇敢地攜起手來，抵制毒品，參與禁毒。

我的講話到此結束，謝謝大家!

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十五

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《珍愛生命，遠離毒品》。

懂得歷史的人都知道，早在200多年前，英帝國主義為了能夠打開中國的大門，賺取更多的白銀，就用毒品害中國人民。戰爭以中國的失敗而告終，慘重的教訓，時刻在警醒我們：毒品可以使一個民族、一個國家遭到滅亡。

我們對于毒品一直很痛恨，但并不是人人都做到了自覺地抵制毒品、自覺地遠離毒品、自覺地與吸毒現象作斗爭。在現實生活中，就存在有很多吸毒、涉毒、販毒的現象，許多美好的生命就在毒品中消亡。目前，我國吸毒人數呈上升趨勢。青少年在吸毒者中的比例局高不下，并已成為一個日益突出的社會問題。毫無疑問，青少年已成為最容易受到毒品威脅的“高危人群”。因此，打擊販毒行為，刻不容緩!當前首要的任務就是對青少年加強禁毒宣傳教育，了解毒品給社會及家庭所帶來的危害。一方面，對青少年自身來說，好奇是此年齡段的固有特征，對任何事物都存在強烈的好奇心和探索欲望。我們作為在校學生，是有知識有文化的青年，應該有明辯是非的能力，要掌握一定的禁毒防毒知識，增強防御毒品的能力。面對毒品，我們要有清醒的認識，更要有堅強的意志?；钪?，就是一種幸福。好好地活著，健康地活著，有價值地活著，是對生命、對父母、對社會的回報。

讓我們從自身做起，從今天做起，提高防毒意識，遠離毒品，壘筑一道防毒屏障，讓毒品失去成活的土壤。

同學們，生命是多么的寶貴，生活是多么的美好。我們面前充滿著鮮花、充滿著陽光。我們要十分珍惜自己的生命，遠離毒品，為構建和諧社會作出我們應有的貢獻。讓我們提高警惕，擦亮眼睛，共同建造抵御毒品侵蝕的銅墻鐵壁。讓我們好好學習，天天向上，珍愛生命，遠離毒品，為創建無毒校園，而付出我們每一位同學應盡的責任。

謝謝，我的演講完畢。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十六

尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：

大家好!

同學們：今天讓我們來談一談毒品的危害性。目前，我國吸毒人數呈上升趨勢。雖然警方在查禁毒品、打擊販毒方面加大了力度，但禁毒形勢依然十分嚴峻。更為嚴重的是，青少年在吸毒者中的比例居高不下，并已成為一個日益突出的社會問題。

禁毒———迫在眉睫的任務。

云南省藝術學校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因為胃疼，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負擔，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結論：海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術青春。

北京市某中學生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉來的新同學，成績優秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時，他孤注一擲，采取作弊的方式，結果名譽掃地，檢討、處分接踵而來。由于無法承受和面對這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!

現實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。來自國家禁毒委員會辦公室的數字表明，我國最近幾年青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我國公安機關登記在冊的吸毒人數為90萬，其中35歲以下的青少年占了77%，據不完全統計，16歲以下的少年吸毒人數比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經出現了六七歲的兒童。此外，許多青少年對冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品的成癮性和嚴重后果缺乏了解，導致吸食冰毒、“搖頭丸”等苯丙胺類毒品人員數量明顯上升。在盜竊、搶劫、搶奪等多發性刑事治安案件中，由吸毒引起的已經占到30%左右，一些毒品侵害嚴重的地區，這個數字甚至高達60%以上。

毫無疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的“高危人群”，我國青少年禁毒的形勢十分嚴峻。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十七

老師們，同學們，大家早上好！

我今天演講的題目是《健康人生，綠色無毒》。我們都知道，“毒品猛于虎”，因吸毒而造成的悲慘事件不計其數。

河北某中學的一位同學，在初中時成績很好，讀高一時，因競爭激烈，成績總是不理想，在期末考試時，采取作弊的方式，結果受到學校的處分，由于無法承受和面對這一切，暑假期間與同學混在一起，經常出入網吧和歌舞廳，因經不起同學的引誘和好奇，吸了一次毒，吸了一次就會有第二次，最后一發不可收，染上了毒癮。從此，在學校偷同學的錢，在家里偷家里的錢，甚至到大街上去搶錢，走上了一條不歸路。

天津某青年自信自己有很強的自制力，從偶嘗一口到靜脈注射，卻一直沒有控制住自己，一步一步走向深淵。由此看來，毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。

1、正確認識毒品，增加對毒品的認識。時刻牢記“一朝吸毒，終生難戒”、“一時不慎，痛悔一生”這樣的忠告。面對毒品，我們一定要保持高度警覺，在這個關系一生前途命運的問題上，絕不能有任何僥幸心理，絕不敢越雷池一步，否則就有可能斷送自己美好的人生。

2、要慎重交友，慎交朋友，遵循交友原則，交好友、益友，不交損友、濫友，千萬不要盲目從眾。

3、摒拒不良嗜好。在許多毒品犯罪的吸毒經驗中，大多數是從吸煙、喝酒、使用安非他命到海洛因的漸進方式發展，這些人為了追求更大的感官刺激，而走上吸毒的不歸路！拒毒從拒絕吸煙做起。

4、善用好奇心，不要以身試毒，遠離是非場所，根據統計，電動玩具店、ktv及地下酒家、舞廳等場所，是吸毒者和犯毒者最常出沒的地方，販毒者往往不擇手段地在這些場所設下陷阱，引誘或威脅青少年吸食、施打毒品。

5、千萬不要相信毒品治病的諾言。

6、建立正當的情緒抒解方法，遇到困難、挫折時應該尋求正當健康的疏解方法。

讓我們一起努力，共度健康人生，綠色無毒的生活，共創美好幸福的未來。我的演講到此結束，謝謝大家！

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十八

共：尊敬的沈老師、親愛的同學們：

大家好！

今天由我（方子燁）、我（金鳳年）共同主持“遠離毒品，珍愛生命”為主題的班隊課。

方：6月26日是國際禁毒日,國際禁毒日是1987年確定的，目的是為了引起世界各國對毒品問題的重視。今天，我們利用主題班會課的機會，向同學們宣傳禁毒、遠離毒品的意義，就是希望同學們能認識毒品、拒絕毒品、遠離毒品、關愛未來、珍愛生命。也許有的同學們會說，毒品離我很遙遠，禁毒與我無關。

共：毒品真的離我們很遠嗎？

金：同學們，不要說毒品離你們很遠，也許毒品會在不經意間來到你的面前，所以我們要時刻警惕。我們對世界充滿著好奇！我們對誘惑缺乏免疫！面對“朋友”的一片好心，面對販毒者為我們設計的陷阱，我們要堅決的說“no”.共：我們為什么要遠離毒品呢？讓我們通過揭密毒品的危害來認識這個問題吧！

方：毒品，被公認為“白色瘟疫”，在全世界泛濫成災，和戰爭一起被列為危及人類生存的兩大殺手。它的危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會（請看屏幕）。

共：我們學生時期是人生最美麗的年華，是人生輝煌的起點，要珍惜生命，自覺遠離毒品，與毒品作堅決的斗爭。

金：那么同學們該怎樣積極有效地預防毒品、遠離毒品呢？

方：下面讓我們一起來看看阿明的故事：

阿明今年13歲，與父母剛搬來西鄉，他生性害羞，加上搬家后很少與從前的朋友來往，所以希望可以盡快結識到新朋友。

一天晚上，阿明踢足球回家，途中遇見一位同班同學，這位同學邀。

請阿明去參加派對，并強調屆時不會有成年人在場，包括他的父母。派對上，有人走近阿明，向他展示手上一支含有大麻的香煙，問他：“想試試嗎？”

金：試想想假如你是阿明，你會接受還是拒絕，后果又會如何？你會有什么感覺和想法？請同學們來說說，阿明應該怎么辦（可有獎品哦）。

金：同學們懂得可不少，那我們應該怎么認清毒品，自覺主動的拒絕毒品呢？

方：了解毒品知識，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毀滅一生”的道理。

金：接受禁毒法制教育，增強法律意識，懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理。

方：樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦、攀比，增強抵抗力。

金：不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦，毒品能給人帶來。

快樂等各種花言巧語，提高辨別力。

方：不結交有吸毒、販毒行為的人。如發現親朋好友中有吸毒、販毒行為的人，一要勸阻，二要遠離，三要報告公安機關。

金：不進入各種娛樂場所，不吸食搖頭丸、k粉等興奮劑；即使自己在不知情的情況下，被引誘、欺騙吸食一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

共：同學們，禁毒要人人參與，個個動手，人人禁毒，造福人人。預防毒品，關系到我們的未來，祖國的前途，民族的命運，人生是美好的，希望我們珍惜人生，遠離毒品，珍愛生命。

最后：我們請***同學朗讀《我們拒絕毒品》作為今天班隊的結尾。大家歡迎！

《我們拒絕毒品》。

毒品——。

一把殺人不見血的刀，一條緊勒咽喉的繩，一潭污染生命的水，一盞導向“死?！钡臒?。

吸毒——。

如同把自身變成了傀儡，如同把靈魂交給了魔鬼，如同任生命在風中泯滅，如同任青春如花般凋零。

君不見——。

“癮君子”們死去活來的慘狀？

君不聞。

父母親朋無淚的哭聲？

害已害人害家害國，毒品啊，損害了全人類數千年的健康與文明！

曾記否。

百年前民族的劫難？

曾記否。

“東亞病夫”這恥辱的名稱？

歷史的教訓，國家的重任，應該銘刻于我們每個人的心中！

同學們，我們是祖國的希望，我們是地球未來的主人，面對瘋狂的毒流，讓我們同聲疾呼：

不！我們拒絕毒品！

防毒品常用的措施：

一是：直接拒絕；

二是：找借口溜走；

三是：提出相反意見或轉移話題；

四是：秘密報案（偷偷告訴你依賴的人或撥打報警電話:110）；

五是：當毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，要第一時間告訴你的師長。

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇十九

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

毒品，一個吞噬著個人生命與前途，一個抹殺了文明輝煌的魔鬼。它正扇動著邪惡的翅膀，飛過那段慘痛的歷史，來到你我身邊。

這，就是一個14歲少年的悲慘經歷。試想一下，如果不是因為毒品，他或許能考上一個好高中，讀一所好大學，找一份好工作。而現在，他的未來因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。

在我的身邊，也有一個真實的事例。

我的舅舅，剛30歲，英俊瀟灑，對人和氣，大家都說他的前途一片光明。

“喂，您好，請問您找誰?”媽媽用她那一貫甜美的聲音問道;“什么，你們沒弄錯吧?”媽媽變得惶恐了，“好，我知道了……”接完電話，媽媽臉色蒼白，一下癱坐在沙發上。

更痛苦的還在后面，因販毒數量較大，舅舅被判處死緩。我們一家哭成一團，二外婆更是數次暈倒。舅舅本抱著僥幸的心理，以為能逃脫法律的制裁，最后卻走上一條不歸路，整個家庭也毀了。

還有我們喜歡的明星，柯震東吸毒了，房祖名吸毒了，尹相杰吸毒了……毒品，從來沒有像今天這樣肆虐橫行，從來沒有像今天這樣震撼著世界上的每一個家庭和個人。它摧殘著人的身軀，荼毒著人的精神，毀滅著人活著的愿望。

同學們，讓我們共同祈禱，祈禱每一個家庭都能遠離毒品，過上幸福安康的生活;讓我們共同呼吁，珍愛生命，遠離毒品，為了我們的明天，為了我們的社會，貢獻自己的力量吧!

謝謝大家!

健康生活遠離煙草國旗下的講話（模板20篇）篇二十

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

曾幾何時，中國人昂起高傲的頭顱，以無比的自信向世人宣布：我們能創造任何奇跡。然而那一株株美麗的罪惡之花，一百五十多年前，曾使一個偉大的民族逢同它創造的燦爛文化和雄偉的長城一起坍塌在一片蒙蒙的毒霧里……天朝帝國留給世界最后一個殘影，就是一幫幫面色菜黃、骨瘦如柴、蓄著長辮的男人躺在床上吸大煙。中國男子漢的威嚴和尚武意識早已隨著白霧灰飛煙霧滅了。

終于，當我們歷經數十載的努力后，一個新生的人民共和國崛起，結束了中國人被奴役被侮辱的苦難歷史時;當新中國總理周恩來在國際大舞臺上莊嚴宣告，舊中國遺留下來的丑惡現象吸毒被徹底鏟除時，這是一代共產黨人連同它所諦造的社會的自豪和驕傲。人們在凈化的社會空氣里，以高亢的生活熱情投身生產建設之中，神州大地一派欣欣向榮的創業景象。

然而，幾十年過去后，似乎一夜之間，毒害又卷土重來，泛濫成災。吸毒像急性傳染病一樣在社會上擴散，新一代“癮君子”一傳十、十傳百，已組成一支浩浩蕩蕩的毒品消費大軍;毒品消費與毒品供給相互刺激，暴利之下，甘冒殺頭風險的“勇夫”前赴后繼，毒源，久堵不絕。

毒品的可怕不言而喻，危害著祖國，危害著人民。更另人擔心的是，現實中，青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。最近幾年，我國青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。

從我們青少年自身來說，思想幼稚，好奇是此年齡段的固有特征，對任何事物都存在強烈的好奇心和探索欲望。但是，他們往往缺乏必要的文化科學知識和辨別是非的能力，當聽說吸毒后“其樂無窮”時便想試一試，從而一發不可收拾，被毒魔死死纏住不能自拔。

此外，不良的家庭環境往往成為我們青少年違法犯罪的重要原因。除了家庭成員的吸毒行為直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母離異或者長期外出，孩子得不到正常的教育;一些經濟條件好的家庭，父母過分溺愛孩子，無條件地滿足孩子的物質要求，使孩子有充分的物質條件去尋求毒品的刺激等等，也可能是導致青少年吸毒成癮的原因。

杜絕毒品，已成為我們的燃眉之急。

因此，作為祖國的新生代主力建設軍，我們青少年應作到珍惜生命，遠離毒品。