青春是朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是我們奮斗和追求的起點。以下是小編為大家推薦的青春健康知識，希望大家能保持良好的身心健康。
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇一
親愛的同學們：
春的氣息越來越濃，誰能勤勉有為，誰就能搶抓先機。日前，一場全縣“五水共治”現場會再次擂響了奮進的戰鼓，各地聞聲而動，狠抓思想認識，狠抓舉措落實，狠抓項目推進，馬上查、馬上改、馬上治，展現了飽滿的好狀態，掀起了治水的新高潮。
治水關系到“綠水青山就是金山銀山”的發展新路，是改革的突破口、發展的制高點、群眾的關注點。因此，全力打好治水攻堅戰，不能后退，只能前行;不能等、不能靠、不能拖，只能快馬加鞭，雷厲風行，以時不我待、只爭朝夕的緊迫感、使命感，不斷努力，不達目的決不收兵，喚得秀水潤畫城。
時不我待、只爭朝夕，貴在提精神。時間面前人人平等，但速率可以改變格局。同樣的任務，如果速率低，就會延誤時間，浪費發展成本;反之則節約發展成本。大禹治水“三過家門而不入”膾炙人口。今天我們治水，尤其是黨員干部，要學習這種精神，始終強化時間意識、速度意識、效率意識，以每天都輸不起、每天都刻不容緩的決心，以最小的時間成本、最快的速度和最高的'效率干成事。
時不我待，只爭朝夕，貴在明重點。治水是一場攻堅戰，快干不能蠻干、亂干，要想實現快速推進、全面勝利，以點帶面、個個擊破乃可行之計。從快定計劃書、快排時間表，到快推進度、快建項目，既要快貫徹上級要求，也要快結合各地實際，分輕重緩急抓突破口，抓重中之重牽牛鼻子。
時不我待，只爭朝夕，貴在樹恒心。治水是一場持久戰，無法一蹴而就，不能搞一陣風，不能虎頭蛇尾。哪里出問題就沖向哪里--我們離不開這種氣勢與魄力，但也需要在根治源頭病灶、完善長效機制等方面久久為功，要不然就容易出現“按了葫蘆起了瓢”的現象，導致“竹籃子打水一場空”。因此，我們要有長期作戰的準備，思想不松、力度不減、標準不降、整治不反彈，做到日日不已，積小勝為大勝。
多少事，從來急，治水更是等不得。讓我們以“不用揚鞭自奮蹄”的狀態，爭出日新月異，爭出青山綠水，爭出金山銀山。
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇二
親愛的老師和各位同學：
青春期我志比天高，像春天一樣富有生機活力；
青春期我豪邁灑脫，像夏天一樣熱情奔放；
青春期我，不知為什么變得如此多愁善感，像秋日絲雨一樣深沉憂郁；青春期我，有了冬天冷峻沉穩。
當我們想到青春時候，會想到很多美好事物……。
青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂；
青春是書架，是智慧。沒有書青春是不結果花；
青春是單杠，是運動。青春第一標志就是健康，而健康來自不懈運動；青春是單個人，是獨立。著意味著你長大了，成人了，不再依靠父母師長，你要有獨立人格，自主能力，要對自己行為負責。
青春是活力象征，它蘊涵著智慧勇敢意志。有了這些，我們便有了克服困難勇氣魄力。青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前一切，使我們坦然地接納歡喜憂愁，使我們能夠盡情地享受人生競賽樂趣。
為了我們青春無悔生命閃光，用心珍惜青春吧！
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇三
親愛的××:。
其實，我們都希望所有的年華里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就沒有悲情的人物了吧。不需要我們有多努力，拼死奮斗，非要有一個令人敬畏的成績。所謂的不負好時光，就是你自己覺得，在以前的日子里并沒有對不起自己。我們愿意付出努力，這就是以后回憶起來，年少的時候對得起自己的證據。努力過，不后悔，那就沒有辜負任何時間和任何人。
在所有的青春里，每個人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。所以，你的享受就是逃課，瘋狂的嗨，不努力，喝酒抽煙，打架……如果這就是你想要的生活，那么以后的你就會明白你現在的享受，會在以后讓你付出代價。不負韶華，不負心。在懂事的年紀做該做的事情，生活一定會善待你。
最后希望以后的你會感謝現在拼命的自己，你的生活都能如意！
謝謝大家！
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇四
尊敬的各位領導，青年朋友：
大家好！
我叫姜旭慧，是學生會分會的干事，我演講的題目是《詠嘆青春》。
炎炎烈日已送走了“五四”青年節，但“五四”精神還深深地銘刻在每一位青年人的心上，就在19的五月四號——這個讓一代代青年人為之熱血沸騰的日子，數以萬計的青年人走上街頭，為了祖國的未來，民族的希望，用他們“生當作人杰，死亦為鬼雄”的不屈精神，和那堅定的意志和決心，發出驚天動地的吶喊，喚醒了沉睡的民族，點燃了民族的希望，更用他們的豪情壯志演繹了一幕幕可歌可泣的動人畫面，譜寫了一首傳唱千古的青春之歌。他們的熱血他們的激情，他們的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的高貴精神，令祖國為之驕傲，讓世界為之震驚。
時間如白駒過隙般流逝，現在的我們早已揮手告別了那個動蕩不安的時代，雖然我們無緣目睹那驚心動魄的時刻，品位歷史的苦難與淚水，傾聽那扣人心弦的傾訴，但身為21世紀青年的我們更應發揚“五四”精神——愛國，進步，民主，科學，吐故納新。為了社會主義現代化事業的早日完成，貢獻自己的一片光，一份熱。
我們是炎黃子孫，是龍的傳人，是中華民族這條大海中的一滴奔流不息的水，浩蕩奔騰的大海離不開每一滴水的融入，每一滴湛藍的海水離不開大海的支撐。正如我們離不開祖國，祖國也離不開我們每一個人。是的，世界是屬于我們的，未來也是屬于我們的！
作為莘莘學子，作為職教學生的我們必須發揚“五四精神”，奮斗到底。為了理想，我們需要懷著初生牛犢的莽勁，用手中五彩的畫筆，畫出通向夢想的途徑。奮斗是金，品質純正，而彌足珍貴，值得我們擁有珍藏。書本是泉，澄澈清亮，涓涓不息，蕩漾污穢，滋潤心田。理想是鏡，照射出人的慵懶散漫，值得我們的精心擦拭保養。在心生惰意時，自警自勵，面對知識的海洋，讓我們揚帆起航，以“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”的決心為導航標，向著目標前進，彼岸就在前方！
法國的巴斯德說過“立志，工作，成功是人類活動的三大要素”，而工作更是每個人必須擁有的，特別是對于即將就業的職教學子而言，更應該在工作上實踐五四精神。敬業，樂業，實踐創新，學以致用，用十二分的熱情投入到工作中去。一絲不茍的完成工作，保質保量，用自己的努力證明自己的實力，在人生的舞臺上亮出自己的風采。
我們要謹記一個百年中華民族的苦難和革命的艱辛。我們也要珍惜今天國家的繁榮與倡盛，生活的美好與幸福。我們愿意用象征著希望與活力，勇敢與有為的年輕去揮灑青春的汗水，抒寫青春的智慧！
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我認為，人這一生，短暫而又漫長。短暫得一件事都做不了;漫長得足矣做好每一件事。做不好一件事是因為他們沒有夢想、沒有目標;足矣做好每一件事是因為他們有目標、不會無的放矢。整個人生，都有兩匹馬在等著我們，他們就是“時間”和“夢想”。只要我們是伯樂，這時間和夢想就都不會離我們而去。
過往年華，莫數樁樁件件刻骨銘心之事。風華思量，應吾日三省吾身。朝花莫夕拾，珍惜一寸時間之金。人走茶涼，空余茶香依舊。抬目見庭前老樹，唯有春發幾枝。盛夏驕陽，憩蔭下聽蟬鳴。秋葉沙沙，與思愁隨風西去。冬雪復來，楊柳依依不復矣，雨雪霏霏撒滿地。
青絲變白發，稚童成少年，我們須珍惜好光陰。人之言“吾之光陰甚少!”，而魯迅先生言“時間就像海綿里的水，擠擠總是有的。”;人之言“我還有很多時間!”，而海倫凱勒言“把活著的每一天看作生命的最后一天。”;人之言“我浪費時間要不是什么罪過”，而魯迅先生言“時間就是性命，空耗時間是無異于謀財害命的。”
時間，一分一秒的過去著，從我們的眼前、我們的指尖、我們的耳畔，可是它看不摸不著聽不到，這很不公平;卻又十分公平，它公平地對待所有人，它兢兢業業地轉動著時間的齒輪，不差一絲一厘。我們只能毫無怨言并且拼盡全力去追逐著它，與它賽跑、與它角逐!
夢想，是我們奮斗的目標，是我們不會無的'放矢的規尺，是能讓我們觸碰天空中每一顆繁星的行空天馬。我想起一句毒雞湯，“人總是要有夢想的，不然跟咸魚有什么區別?”，我覺得這句話說的極對。這夢想即為一簇荊棘中生長出的一朵絢爛之花，惟一路披荊斬棘，一路不懈，方可收獲一路似錦繁花。我們需要一路向前沖，用盡全力，也許跑著跑著，就取得了意想不到的成績;即使未至成功之彼岸，沿途之景，亦人生中不世之功，心深刻骨之記。唯有以夢為馬，方可不負韶華。
時易失，志難成，鬢絲生。時間是指縫間的流沙，抓得愈緊，失去的愈快，空有志向終難成，可憐白發生。
然而，若有夢想，一切皆變得不同。可能時間和夢想仿佛是兩條平行線，全然沒有相交之處，但是他們互相平行，他們對你的人生這一條線都有相交之處，且對它產生巨大的影響。
時間是歌，你吟我唱，以夢為馬，揚鞭馳騁意氣風發;夢想是詩，心想意念砥礪前行，披荊斬棘不負韶華。
我只愿以夢為馬，不負青春好韶華。
謝謝大家!
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇六
這個意思并不是說要把稿子背得特別熟練，而是你把你要說的話的脈絡理清楚，上臺的時候就算緊張也要保證不冷場，嘴里始終是說著話的。
2.情緒飽滿，可以打動人。
這也就是說你的語言要有一定的積極度，不要給人一種你都不想說的感覺，那別人肯定也不想聽。情緒該高昂的時候高昂，該低沉時低沉。要有起伏感，不要全程平淡。
3.演講兩個字:“演”和“講”
“演”字告訴我們要有動作和表情。并且盡可能的生動形象，不能只是干巴巴的說，是一定要有手語或肢體的表達或是表情的變化。其實有時候這些都是自然而然的，當你自己的情緒代入時，這些也就差不多了。
“講”字，講是什么，就是要給人一種講述的感覺，也就是交流感。語言不要過于高大上，盡量的通俗易懂。不要給人距離感，不能像朗誦靠近，什么是朗誦我想大家都知道。有的演講者過于追求情感的表達，用力過猛，如果整篇都是情緒超級飽滿，每個字都想表現出感情，這樣就會像朗誦，同樣也就會失去講話的感覺。
按照ted演講的速度，基本上一分鐘是300字左右，甚至更快，一場分享下來，要說很多字，如果沒有好好準備，恐怕你只能站著臺上望著聽眾，大腦一片空白，濕了褲子;或許你有老羅一樣單口相聲的機智，池子一樣的段子，但即便如此，也很難撐起1個小時的分享。
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇七
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青春期我志比天高，像春天一樣富有生機活力；
青春期我豪邁灑脫，像夏天一樣熱情奔放；
青春期我，不知為什么變得如此多愁善感，像秋日絲雨一樣深沉憂郁；青春期我，有了冬天冷峻沉穩。
當我們想到青春時候，會想到很多美好事物……
青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂；
青春是書架，是智慧。沒有書青春是不結果花；
青春是單杠，是運動。青春第一標志就是健康，而健康來自不懈運動；青春是單個人，是獨立。著意味著你長大了，成人了，不再依靠父母師長，你要有獨立人格，自主能力，要對自己行為負責。
為了我們青春無悔生命閃光，用心珍惜青春吧！敬愛的老師們，同學們：
大家早上好!我是四(2)班的劉峰同學，這天我演講的主題是——青春有我，不負韶華。
年輕是搏擊風浪的航船，昂揚瀟灑。知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在童年中的我們，就應抓緊時間，持之以恒，努力學習，只爭朝夕。
為理想而努力，為將來而奮斗，先輩們為我們做出了榜樣。
因為努力，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王子;因為努力，愛迪生才有一千多項偉大的科學發明;先賢古哲才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。“早歲哪知世事艱”，由于我們的生活環境過于舒適，有些同學走向了生活的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的是時間。古今中外，凡是為人類做出杰出貢獻的人，都是從把握這天起步的。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為這天的事情沒做完，明天還能夠繼續;也只有這樣的`人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學們，我們在中心小學這個知識王國里，沐浴著時代的陽光雨露，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
努力學習，只爭朝夕，是我們義不容辭的職責;努力學習，只爭朝夕，清晨的港灣，千帆競發;努力學習，只爭朝夕，人生的戰艦，乘風破浪;努力學習，只爭朝夕，勝利的凱歌，威武雄壯!國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：完美童年，我們只爭朝夕!
我的演講完畢，謝謝大家!
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
魯迅說：人最痛苦的是夢醒了無路可走。
最近看了一部極好的勵志電影《我是路人甲》，講述的是一群懷揣著演員夢想的群眾演員，在橫店追求夢想的坎坷經歷，由此我也回想起我那一個多月的群演經歷，仿佛又如重回故里，顯得如此痛徹心扉的親切，群演經歷的種種就如曾經的我一般，只是我不曾像他們那般持之以恒、矢志不渝罷了。
其中很多勵志臺詞，都讓我感觸頗深，給了我極大的精神震撼，以此為鏡，嚴苛地審視自身，發現我原來從沒有為夢想而真正努力過，我只是常常幻想勝利的果實是如何甘甜可口，幻想歡呼和掌聲是如何震耳欲聾，幻想鮮花和獎杯是如何引人入勝，而從一文不值到黃袍加身之間的路，有多漫長、多崎嶇、多險要、多坎坷等等，我從來不曾考慮過，唯一想的只是能品嘗最后甘甜多汁的勝利果實，這樣的想法和五彩繽紛的泡沫有什么區別，五光十色反射著耀眼的光芒，但輕輕一碰就破。
單位里的前輩濤哥，干完一天忙碌而辛苦的工作后，坐在休息室的沙發上，語重心長地說道：“你說這一周怎么就過得這么快呢？一眨眼就到了周末，總感覺時間不夠用！”他的這番話，讓我想起了《我是路人甲》里面的勵志經典臺詞：你覺得時間過得快，是因為你想回家泡妞打游戲；我覺得時間過得快，是因為房東在家等我。
再回過頭看看我們自己，難道不是一個個平平凡凡的路人甲嗎？我們默默無聞地做著自己的本職工作，有時一干就是整整一輩子，我們這些路人甲，也曾經幻想著有一天能遇到自己的春天，遇到自己的伯樂，但世界上有那么多路人甲，伯樂憑什么就選你做男女主角呢？就像電影里某個路人甲所說的：長得不夠帥，就努力把戲演好；書讀得不多，就努力把事做好，就像我們的上屬領導濤哥，雖然只是初中畢業，但他肯鉆研、肯學習、肯把一件件小事做好，這樣持之以恒的堅持，成就了如今的海闊天空。
濤哥說：每年都有幾個月特別忙，今年重復去年，去年重復明年，年年歲歲如此相似，抱怨沒有一點用，唯有好好把事情做好，才能一年比一年強，一年比一年好，就像戲劇家洪深所說：我的夢想，是明年吃苦的能力比今年更強；又如蘇格拉底所說：人類的幸福生活在于奮斗，而最有價值的是為了理想而奮斗。
每一個勵志青年，都不想做一輩子的路人甲，都想有一天能站在舞臺上當一回主角，但光想有什么用，天天吃飽睡，睡飽吃能把你送上最高峰嗎？從未流一滴汗，從未流一點淚，就想成功，你以為天上掉餡餅呢？所以認清現實吧，想要得到什么就使出全身力氣去付出。
有夢想就去追，有追求才有成功的機會。讓我們向著男女主角的方向，一路矢志不渝地勵志狂奔。
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇九
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
十年冷窗苦讀，我們懷著沖動的心境跨進了大學的校門。在這里，我們吸納著前人的智慧精華，接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的，是榮幸的。由于我們是大學生，我們有毅力暢游知識的海洋、有韌性攀緣科學的頂峰，更有理性穿梭于多彩的世界。
人們給了我們光彩的稱號，給了我們這么多榮幸的光環，更給了我們衷心回報社會、家庭的神圣的職責。這就是我們大學生應有的良知。在這知識的殿堂里，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢！有的人做到了，時刻讓良知牽引自己前行，盡力為以后的人生展墊著牢固的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光輝的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。
有一個不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的大一男生，由于在情人節送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停止了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無知。作為大學生，沒有大學生處置問題的沉著，更沒有大學生應有的廣闊胸懷，這真的是作為大學生的悲痛。
更有一個令人難以置信的法律專業的大學生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，勒索20萬元現金。被逮捕后，卻以沒想過傷害人質為由，請求廣大處置。真令人痛心，這種痛是為她如此單薄的法律意識的痛；為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛；更為她作為大學生，卻擯棄了大學生良知的痛。
這些在我們四周發生的事件，帶給我們的是震驚、是思索。我們捫心自問：是什么使我們當中的他們產生了質的變更？是自卑、是脆弱、是無知，我這就是答復。
面對生涯的挫折與打擊，他們沒能憑毅力與智慧克服，因愚蠢而失敗；面對生活的陷井他們沒能懸崖勒馬，因盲目而墜進其中，故事。一切罪行地產生都是錯的，看似生涯的錯，聽似別人的錯，但我以為更應當批評的是作為大學生，卻擯棄大學生知己的他們。我們是大學生，我們真摯、樂觀、自負、文明，我們對生涯充斥熱忱，心靈，對人生滿懷信念。這就是我們的實質，這就是我們的知己。
同窗們！別讓愚蠢的悲劇重演，勵志歌曲，重演在這洋溢著智慧與活氣的舞臺上。讓我們攜起手來，堅守我們的良知，以此來演奏屬于我們當代大學生的精美樂章！讓我們攜起手來，保衛我們的良知，以此來開啟屬于我們當代大學生的人生航帆。
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇十
青春期我，不知為什么變得如此多愁善感，像秋日絲雨一樣深沉憂郁； 青春期我，有了冬天冷峻沉穩。
當我們想到青春時候，會想到很多美好事物……
青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂；
青春是書架，是智慧。沒有書青春是不結果花；
青春是單杠，是運動。青春第一標志就是健康，而健康來自不懈運動； 青春是單個人，是獨立。著意味著你長大了，成人了，不再依靠父母師長，你要有獨立人格，自主能力，要對自己行為負責。
為了我們青春無悔生命閃光，用心珍惜青春吧！
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好，我是來自1906班的何雨菲，很榮幸能站在這個主席臺上演講。今天我演講的主題是“不負韶華，書寫無悔青春”。
對于青春，陳獨秀云：“青春如初春如朝日，如百卉之萌，動如利刃之新發于硎。”李大釗也說：“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”青春確實是人一生中的黃金時光，充滿著希望與美好。而對每個剛步入青春期的人來說，青春，便是一本未寫的書，作者正是我們自己。
有些人，對于這大好時光，他們卻隨意對待它，他們盡情享樂和揮霍，虛度光陰。等長大成人翻看時光，發現本可以寫的很厚很充實的青春之書，自己卻寫得膚淺，單薄，雜亂，不禁追悔莫及。
而在當下，我們中學生如何書寫一本厚厚的充實的青春之書呢？
我認為首先要有堅定的信念。蘇東坡有言：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。”通往夢想的.道路總是道阻且長，功課變多，題目變難，所以許多同學便覺得學習很苦，不想讀書。而身邊似乎比讀書有趣的事情太多太吸引人了，怎么辦？只有培養自己堅定的意志品質，方能更好地抵制種種誘惑。在我們的逐夢道路上有著種種誘惑，如手機的誘惑，漫畫小說的誘惑，零食的誘惑，游戲的誘惑……沉迷于這些誘惑，雖然能得到片刻的愉悅，但對學習對人生百害而無一利。不要因貪戀這些，而忘了自己最終的目的。在初高中的馬拉松上，唯有樹立堅定的信念，才能擷取夢想的果實。
其次要樹立遠大的志向，志向越大，動力越大。時代賦予的我們這一代的，是要實現中華民族偉大復興的重任。我們應該趁青春，好好學習，天天向上。學有所成后能為祖國做奉獻，實現青春的價值。用中國夢激揚青春夢，將青春夢已融入中國夢，以青春之我踐行強國有我，如李大釗所說的一樣：“以青春之我，創建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之生。”
希望同學們把理想和抱負熔鑄在腳踏實地的奮斗中，不負韶華，書寫無悔青春。
我的演講到此結束，謝謝大家！
青春有夢不負韶華演講稿（精選12篇）篇十二
大家好！
時間一點點的流逝，而我們也在青春這趟旅程中嘗盡酸甜苦辣。現在的我們，正處于一個如黃金般的年齡階段，我想我們只有爭分奪秒，才不會辜負這一段韶華。同學們，就讓我們一同攜手，一同向前。
現在的我們是一名高中生，過去的稚嫩已經消失不見，而將來也有一些挑戰在等待著我們，所以不管怎樣，我相信這一段時光都是我們人生之中最珍貴的，也是我們最難以忘懷的。現在有很多同學還只有剛剛步入高中不久，也有很多同學已經快要畢業了，不管是哪一種，我們都踏入了高中了，現在能做的就是珍惜身邊的分分秒秒，也珍惜我們在校學習的每一刻鐘。這樣才會這段美好韶光不被辜負，也是對我們青春一個最好的'交代。
現在的我是一名高二的學子，我來到校園也已經有了一年多了，這一年的時間里，我認識到了一個最重要的問題，那就是我們平時對時間的利用率很低。我平時是一個比較刻苦的人，但是我自認為自己對時間的利用是不夠的聰慧的，因為我每次回過頭去看的時候，總發現有一些地方沒有真正做好，這也就證明我并沒有把時間花在應該花的地方。所以對于我們學生來說，只有把握好每一段時間，我們才能更大的發揮出自己的光芒。
首先我們盡量不要浪費時間，該做什么的時候就做什么，不該做什么的時候就盡量不要浪費時間。這樣是對時間的尊重，也是為我們自己做出的一個正確的選擇，合理的利用時間才是對這段青春最大的尊重。當我們今后往回看的時候，我相信我們也不會因為當初自己的無知而感到遺憾，所以同學們，你們在心里是否已經有了答案了呢？就讓我們一起只爭朝夕，不負韶華，就讓我們一起珍愛青春，不負過往吧！
我的演講完畢，謝謝大家！