勵志是一種內(nèi)在的力量，它可以激發(fā)人們的潛能，使他們?yōu)閷崿F(xiàn)目標而奮斗。小編整理了一些勵志總結(jié)的范文，希望能給大家提供一些寫作的思路和方法。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇一

3、君不見長松臥壑因風霜，時來屹立扶是堂。——陸游。

4、窮且益堅，不墜青云之志。——王勃。

5、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。——蘇軾。

6、山重水復疑無路，柳暗花明又一村。——陸游。

7、功名多向窮中立，禍患常從巧處生。——陸游。

8、為學正如撐上船，一篙不可放緩。——朱熹。

9、丈夫貴不撓，成敗何足論。——陸游。

10、凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。——朱熹。

11、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。——劉禹錫。

12、路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。——屈原。

13、精感石沒羽，豈云憚險艱。——李白。

14、石以砥焉句子，化鈍為利。——劉禹錫。

15、更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。

16、沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。——劉禹錫。

17、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——佚名。

18、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天。——王定保。

19、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。——蘇軾。

20、山重水復疑無路柳暗花明又一村。——蘇軾。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇二

4、什么叫做失敗，失敗是到達較佳境地的第一步。——菲里普斯。

5、不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。——伏爾泰。

6、患難困苦，是磨煉人格之最高學校。——梁啟超。

9、不論成功或失敗，都系于自己。——朗費羅。

11、一經(jīng)打擊就灰心泄氣的人，永遠是個失敗者。——毛姆。

12、灰色的理論到處皆有。我的朋友，只有生活的綠樹四季常青，郁郁蔥蔥。——歌德。

13、為偉大的事業(yè)捐軀，從來就不能算做失敗。——喬。拜倫。

14、當你的希望一個個落空，你也要堅定，要沉著!——朗費羅。

15、一個人失敗的原因，在于本身性格的缺點，與環(huán)境無關(guān)。——毛佛魯。

16、沒有多次失敗，難得一次成功。——諺語。

17、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功。—-諺語。

18、一個人的失敗，是他自己的直接結(jié)果。——詹姆斯。艾倫。

19、失敗緣于忽視細處，成功始于重視小事。——《成敗訓》。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇三

“前方是絕路，希望在轉(zhuǎn)角！”

這樣的一句話，一直很是喜歡，喜歡那種堅定和意境。

回首人生，那或淺或深、或蹣跚的每一個腳印；追憶往事，昨日夢里或喜或憂、或淡妝濃抹的每一筆色彩，就在昨夜眷戀的夢中濃縮成了一個感嘆號。

面對困境的時候，總是會心灰意冷，對一切失去了寄望。因為心灰，引起情緒低落，對什么都提不起心思和興趣，于是造成連鎖反應，覺得一切都是不順心的，每個人都在跟自己作對。于是，我們會以為自己真是走進了絕路，覺得自己迷失了，看不到前方，找不到希望，人生似乎變得黯淡了下來，而消極的人會倍覺絕望，每天都沉浸在苦惱和無助之中無從排解。

但是，生活畢竟對每個人都是公平的，雨下得太久，天總會放晴的。始終相信自己，相信自己是最好的，在等待機遇，也在創(chuàng)造機遇，因為要知道在現(xiàn)在這個復雜的世界里面誰想有自己的一片天。

前方是絕路，其實只是一種心境，生活中，沒有真正的絕路。路的盡頭，只要你愿意繼續(xù)走下去，也能走出一條新路；眼前或許是一條絕路，但是希望或許就在前面不遠處的轉(zhuǎn)角，只要你有恒心，在走幾步，轉(zhuǎn)過那個轉(zhuǎn)角，轉(zhuǎn)過去或許又是我們的一片天地，那里有幸福，快樂，歡笑和你想要的一切；天的盡頭，有地；海的邊線，有岸。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇四

長大的過程其實就是我讓我們學會如何才能微笑著面對挫折的過程。

一直以來，我都覺得長大所給我們的饋贈，其實一直都在我們身上有所體現(xiàn)，只不過平時的時候太過于專注于生活，并沒有發(fā)現(xiàn)這些生活之外的細枝末節(jié)。就好像我們走在路上總是專注于那些美麗的風景，卻并不關(guān)注潛在的危險。

即便是不關(guān)注，也并不代表那些危險是沒有的。也許你走在路上，有一個井蓋兒沒有蓋好，你就應該主動把他蓋好，因為有別人看不到的時候就很容易受傷。

就好像到了周末的時候，你不愿意在家里宅著印象和自己的朋友一起出去吃頓火鍋，想和大家一起出去看看百花公園，去看看春天，感受一下自然的美景。也許這并不是一件非常困難的事情，但是對于當時一點都不愿意出門的你來說卻很困難。

生活中挫折是有很多的，只不過看你如何去對待，有時候你面對那些煩惱的事情總是會說煩死了。可是如果轉(zhuǎn)變一個視角去看待這件事情，你會覺得這件事其實也教會了你不少東西。

在這個美麗的春天到來之時，希望你也能夠成長一歲。

最近這段時間女王的棋局這一部美劇被人廣推，然后你因為同學的推薦也在看了他。一開始其實并沒有什么感慨，只不過是覺得一個天才少女的成長經(jīng)歷是如此讓人震驚且羨慕，可是在這背后，他對鎮(zhèn)靜劑的依賴也同樣是他自己的心魔。對于他自己而言也是一種挫折，需要不斷去克服。

微笑著去面對挫折，其實更多的是一種勇敢的成長經(jīng)歷。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇五

今日的我們，已經(jīng)告別了幼稚而無知的童年，迎來了充滿活力的朝陽，我們已經(jīng)在呵護與挫折中長大了。

至今回憶起剛?cè)雽W的時光，依然有些留戀。雖然學校對于那時的我們來說，是新鮮的，新奇的，但看見他那高大的雄姿，又不禁對他有幾分恐懼。剛?cè)雽W時，我有些害怕上學，因為不習慣每節(jié)四十分鐘的課，不習慣上課安安靜靜的教室……這對于那時的我們來說，也是一種挫折吧。然而我們都挺了過去，戰(zhàn)勝了挫折!

經(jīng)過了幾年的努力與拼搏，我們走到了小學的盡頭，我們即將小學畢業(yè)，向我們招手的是畢業(yè)考試。望著眼前即將到來的畢業(yè)考試，我們不得不去努力，去拼搏!我們要用自己最佳的狀態(tài)和最充分的準備，去迎接這沒有硝煙的戰(zhàn)場。我們要攻克那些奧數(shù)題和大難度的英語題，這些都是挫折，但我們戰(zhàn)勝了這些挫折，迎來了畢業(yè)考試的成功。

一次的成功并不代表永遠的成功。

隨即，我們步入了初中的大門。初中與小學可是相差甚遠。在初中，我們要學會自立，自主學習，沒有老師們的太多督促，一切都要學會“自己來”!這一切，都是個新的開始，新的起點。戰(zhàn)勝小學的依賴，要適應初中獨立的生活，這么大的挫折，要何時才能戰(zhàn)勝?這一切，只能靠自己!或許，不用多久，我們就能戰(zhàn)勝挫折，迎來光明。

其實，我們在挫折中成長著，看似有過多的辛酸，有太多的辛苦，但是只有戰(zhàn)勝了挫折，才能迎來久久的芳香，久久的甜。挫折并不可怕，因為我們可以在挫折中昂首挺胸，在挫折中成長!

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇六

以前，我覺得考pmr很難；到了spm往回看pmr的考試簡直就是一盤小菜但是我又覺得考spm比pmr更難；到了stpm，卻覺得以前所認為那些非常難的事，到如今都只不過是一個車站而已，現(xiàn)在的我覺得stpm比spm和pmr還要困難幾百倍、幾千倍、幾萬倍……但是我也知道日后的事一定會比stpm還更加困難！人會隨著每一個階段而成長，在當時認為過不去的事，但卻在此時此刻你都走過去了。

人總在困難面前，看低自己的能力，認為自己不能跨過這道阻礙而自暴自棄、放棄自己所擁有的、遺憾自己所失去的、回味自己一直得不到的……人生就是一步一腳印走來的，所以我們的每一步都會有我們成長的蹤跡，不要太抗拒它的到來也不要太期待它的到來，因為我們應該以一個平和的心態(tài)去看待它不要讓自己陷入痛苦的深淵。如果我們一直太執(zhí)著某一件事就會讓我們失去生活的重心。

人生就像一輛巴士，所以在這趟旅程當中，我們會看現(xiàn)很多形形色色的人、會聽到大自然的聲音、體會到在大自然中所流動的氣息。我們都應欣然地接受并淡然自若地面對將來的未知數(shù)。不要把當下的困難當作是世間上最困難的事因為我們的人生還在繼續(xù)、離下一個天亮的距離還很遠很遠。只要人生還再繼續(xù)，我們就不要輕易放棄跌倒的機會、站起來后的成就感。我們不要害怕跌倒，因為只有跌倒才能看到我們自己的不足；只有跌倒才能知道站起來的感覺有多美好。

永遠都不要把自己看得太渺小因為我們永遠都不會知道自己的潛能、韌性、抗壓力有多強大。一個人只有在跌倒后并且不輕易地選擇放棄希望才能感受和意識到到自己對某件事或某個人產(chǎn)生絕望的心情是，就是下一個希望的開始。

我喜歡小草，因為它有強韌的生命力，不會輕易地低頭。就算它會低頭，只為了能在將來更好地昂首在大自然間，繼續(xù)它那頑強的生命力。相比小草，我更喜歡蒲公英，因為我覺得它好似一個希望。它隨風而飄的種子，就宛如它把它的希望種子傳播給每一個想要擁有希望的人。它與風共舞在天空上的形影就是我所相信的希望會與我同在，不會因為我遭遇到任何的困難或得到了榮耀而拋棄我。只要我們需要它，它其實就在我們的身邊圍繞。

困難的降臨不要怕、不要慌張、不要放棄，因為它未必會是一件壞事啊！人生的成長過程中必須要有挫折來陪襯我們在戰(zhàn)勝困難后所得到的榮耀。成功的形成是因為我們不怕挫折所帶給我們的失落感、不輕言放棄的精神、相信希望與我們同在這宇宙之間。

肯堅持就會有希望讓自己心中的蒲公英散播到世界各個角落，肯勇敢面對挫折的人就有個機會讓自己成長成一棵小草。

面對挫折，不放棄、不拋棄、不自棄。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇七

世界如一面鏡子，皺眉視之，它也皺眉看著你;笑著對它，它也笑著看你。

——題記。

有一天放學時下起了小雨，當我撐著傘漫步于回家的路時，那小小的傘在風雨中搖曳著，根本阻擋不住細密的雨。路上來往的汽車駛過，濺起的水滴弄濕了我的鞋。但我同時卻看到了漫天細雨中夾著金黃色的枯葉飄在空中，我深深地陶醉其中。我并沒有抱怨雨天，也沒有抱怨那不道德的司機，而是擺正了我擺正了心態(tài)。現(xiàn)在想來，如果當時我抱怨的話，那我只會關(guān)注那雙濕漉漉的鞋子，而不會看到如此景色。生活亦是如此。

曲折，在人生旅途中難免如此。面對曲折，有人喪失了信心、勇氣，停下了前進的腳步;而有人微笑面對，揚起了前進的風帆。這都是取決于你的心態(tài)。成功總是與挫折面對面，失敗總會與成功肩并肩。微笑面對世界，世界還你一片鳥語花香。梅熬于寒冬，蘭幽于野谷，竹堅于風霜，菊獨于晚秋。它們都不服于逆境，在逆境中也博得一片天下。

不論在任何條件下，自己都不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你也一定要相信自己，因為我相信一句話，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現(xiàn)，微笑面對，就會成功!生命對于每一個人來說是平等的，不要一味的抱怨上天的不公平，路途中時而坎坷是而艱辛，時而平淡如水，關(guān)鍵是要看你如何享受生活。

你是否還在抱怨下雨天?是否還在為瑣事困擾?那么，請你微笑面對撐傘漫步于一個人的下雨天。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇八

挫折，相信大家已經(jīng)習以為常了。能反敗為勝的時候，就戰(zhàn)勝他。覺得自己不行時，又放棄了唯一的一線希望。挫折并不可怕，可怕的是我們無法面對、正視它。為什么？是缺乏勇氣與信心，還是自己真的做不到？可能有很多人會選缺乏勇氣與信心。面對挫折，需要信心才能贏。

在覺得自己力量微小，在自己將要“逃跑”時，不妨讓我們先關(guān)心重視那些就在身邊的小事，并勤于拾掇別人視為不值一提的小收獲時，必回感到自己充滿信心，每走一步都有一步的意義，每過一天都都有一天的目標，每過一時都有一時的快樂。

當我們有了信心這個“朋友”時，就會覺得自己干起事來非常的利落，每天的心情非常的好。

在難過時，信心又成了安慰我們的“人”。

信心，讓我們在落下時奮起直追。

信心，讓我們覺得世界是那么的美、那么的美好、那么的可愛。也是信心，讓我們各有各的工作。信心，是心靈的良藥，是人生的第一把鑰匙是讓我們遠航時那闊大的風帆。

在遇到困難時，在懦弱時，在即將選擇放棄時，釋放信心，鼓起勇氣，對自己說一聲：“我一定可以做到。”

信心，猶如一條魚，總在你身邊的“水”中游動。要獲得信心，就要從小事做起。

信心，讓我們?yōu)楂@得他而奮斗。讓我們?yōu)榱糇∷Α?/p>

信心，它是每個人的“朋友”，就看你怎么對待他了。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇九

一個酷熱的下午，我在家里無事可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有無數(shù)的話想說。

這本書記敘了魯賓遜漂流到一個荒無人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過，用自己的聰明才智克服了一個又一個困難。在嚴酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險的精神讓我佩服。

現(xiàn)在的父母都十分溺愛孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學習，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的`父母雖然注重了學習，但忘了教會他們學會生存，忘了教會他們做環(huán)境的主人，一但離開了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會急得哇哇大哭，無法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問題……他積極樂觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。

在某段中，我看見他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來。雖然魯賓遜只是簡簡單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對現(xiàn)實。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅持下去的勇氣和信心。我也取得一個經(jīng)驗教訓：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對照起來看，從而找到苦中作樂的事情。

最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰(zhàn)勝一切困難，做環(huán)境的主人。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十

曾有個故事，說一位年輕人一直夢想有朝一日能衣錦還鄉(xiāng)，光耀門楣，于是他躊躇滿志地前往外地從商。經(jīng)過了三年的艱苦奮斗后，他終于有所成就，滿心歡喜，等著回鄉(xiāng)的那一天。可沒想到的是，一場突如其來的大火，將他三年的努力全化為灰燼，三年的心血付諸東流，美夢成了泡影，他頓時變得一無所有。面對失去的一切，他傷心極了，感到命運很坎坷，便想找一個山崖，結(jié)束一事無成的人生。

老人也若有所悟地點了點頭，邁步和年輕人一起下山去了。

是啊！當我們以為自己很苦的時候，卻不曾發(fā)現(xiàn)，有人比我們更苦，然而那些比我們更苦的人，卻不以為苦，還能快樂地生活，我們又有什么理由因為這一點苦痛就要結(jié)束生命？當?shù)购筮€能爬起來，反思過去，以一種新的陽光心態(tài)重新面對生活，反有機會步上一個新的臺階，讓自己有新的開始，從而創(chuàng)造另一片新天地。

席里科，一位不幸的人，他46歲時由于機車事故燒得不成人形，四年后又因飛機事故，腰部以下癱瘓。臉因為植皮變成彩色，手指全沒了，雙腳萎縮行動不便，從此，輪椅成了他最親密的伙伴。

機車事故燒壞他身上65%以上的皮膚，席里科為此做了大大小小16次手術(shù)，手術(shù)后，他不能拿叉子，打不了電話，一個人也上不了衛(wèi)生間，生活極為不便。

面對這不幸的一切，席里科雖然也痛苦傷感過，但他并沒有就此放棄自己，他說：“我有能力掌握我的人生之舟。同樣，目前的狀況既可以說是倒退，也可以說是新的起點。”

說完這話后的僅僅六個月，席里科便駕駛著飛機又飛上了高空。后來，他還創(chuàng)建了一家公司，這家公司又發(fā)展成為佛蒙特州的第二大私人公司。而且，他還勇敢地站到臺前，為人演說，給人們鼓勵，成了頗受歡迎的公共演說家。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十一

貝多芬的《命運交響曲》正是他敢于直面慘淡的人生的果實。一個又一個挫折并沒能弄垮他，他勇敢地直視一個又一個的挫折，開拓了人生之路。他的人生給了我們一個深刻的啟示：能勇敢面對挫折，是成功的開始，是人生的轉(zhuǎn)機。

古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面對挫折，直面人生的。冼星海說：一朵成功的花都是由許多苦雨，雪泥和強烈的暴風雨的環(huán)境培養(yǎng)成的。的確，成功的基礎(chǔ)是敢于面對挫折，敢于面對挫折的收獲就是成功。李清照，經(jīng)歷了南北分裂，國破家亡，她的人生一路坎坷，顛沛流離。但她敢于面對慘痛的人生，堅持創(chuàng)作，不僅在詩，詞，散文皆有成就的宋代女作家，還是“婉約派”的代表詞人。逆境時人生的一些片段，可能出現(xiàn)在任何時候。如果李清照不能面對那些逆境，被挫折絆倒了就一蹶不振，放棄創(chuàng)作，那么她在文學上有這么高的造詣嗎?她的人生告訴我們：要有所成就，就要敢于面對挫折的。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十二

挫折，是一個人一生不可避免的，也是一個人一生必須經(jīng)歷的。

挫折，尤如一把雙刃劍。它可以使我們走向成功，感受成功的喜悅;它也可以使失敗是成功之母。如果我們一生一帆風順的，沒有失敗，沒有挫折，那我們怎么能夠成功?所謂堅持就是勝利，就是說遇到困難不退縮我們走向失敗，要有堅強的毅力，才能成功，才能勝不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。挫折就如同風雨，是可以過去的。風雨過后就是彩虹，利。所以要在挫折中學會堅強。就是呀像歌詞中寫的一樣挫折就如風雨我們是可以過去的，再分雨過后就是美麗的彩虹只要堅持可以伴人走一生，雖然人的生命和彩虹一樣是短暫的，但是堅強的人生可以實現(xiàn)人生的價值。我們需要風雨，需要挫折，更要在挫折中學會堅強。幾乎每一個人都期望一生一帆風順。許多人都說：前進的路上，沒有盛開的鮮花，那最好也沒有風雨、沒有挫折。其實，這是不可能的。

我越來越深地感悟到：挫折也是人生的一筆財富。沒有挫折的人生，從某種意義上來說是黯然失色的。

挫折會讓我們變得聰明，變得堅強，變得成熟。

所以堅強的人不懼怕失敗，不懼怕挫折。然而他們更喜歡失敗，喜歡挫折，因為這樣可以成功，所以我們必須在挫折中學會堅強。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十三

首先，管理者應該認真分析原因、調(diào)整目標、改變方法。把遭受挫折時產(chǎn)生的敵對、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為奮發(fā)圖強、積極進取的精神，通過努力克服困難，實現(xiàn)自己的目標。當不能實現(xiàn)目標時，不妨嘗試改換另一種途徑。若是目標太高，則調(diào)整目標使之切合實際；如果原先確定的目標受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件等因素的限制而無法達到，就擬定一個新目標來取代它。

其次，受挫后要轉(zhuǎn)移視線，防止消極心理出現(xiàn)。受挫后，如果用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，強迫自己流露出正常的情緒狀態(tài)，這對身體健康是有害的。所以，應當加強挫折心理的自我預防和調(diào)節(jié)，筆者建議幾種方法，希望能對大家有所幫助。

合理宣泄。心里有委屈和怒氣時以平緩的方式傾訴出來；有疙瘩和誤會時開誠布公地交換意見；有意見和矛盾時擺事實講道理，以理服人。必要時也可在適當?shù)膱龊洗罂抟粓觯骨榫w，緩解壓力。

理智消解。遇到挫折后先冷靜反省，總結(jié)教訓，雙方爭執(zhí)之時先理智地站在對方的角度設(shè)想一下。禮讓為先，三思而行，擴大理性思考，強化合理信念，就可以調(diào)節(jié)情緒，預防不良行為的發(fā)生。

替代升華。將挫折變?yōu)橐还蛇M取的力量，釋放到有利于社會的替代行為目標上去，并竭力實現(xiàn)這個崇高的目標。這是一種高級的情感宣泄方式，也叫藝術(shù)升華。

注意轉(zhuǎn)移。當出現(xiàn)挫折后，全面考慮，從長計議，用有利的一面來安慰自己。

挫折是每個人都會遇到的，因此，管理者應當正確認識和對待，并采取適當?shù)姆椒ㄍ咨铺幚恚@對于提高工作效率，激發(fā)工作熱情，都有積極作用。而挫折也會對人產(chǎn)生教育作用，使人吸取教訓，逆境奮起。

首先，管理者應該認真分析原因、調(diào)整目標、改變方法。把遭受挫折時產(chǎn)生的敵對、憤怒的消極情緒轉(zhuǎn)化為奮發(fā)圖強、積極進取的精神，通過努力克服困難，實現(xiàn)自己的目標。當不能實現(xiàn)目標時，不妨嘗試改換另一種途徑。若是目標太高，則調(diào)整目標使之切合實際；如果原先確定的目標受到生理、物質(zhì)和環(huán)境條件等因素的限制而無法達到，就擬定一個新目標來取代它。

其次，受挫后要轉(zhuǎn)移視線，防止消極心理出現(xiàn)。受挫后，如果用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒，把它們埋在心底，強迫自己流露出正常的情緒狀態(tài)，這對身體健康是有害的。所以，應當加強挫折心理的自我預防和調(diào)節(jié)，筆者建議幾種方法，希望能對大家有所幫助。

合理宣泄。心里有委屈和怒氣時以平緩的方式傾訴出來；有疙瘩和誤會時開誠布公地交換意見；有意見和矛盾時擺事實講道理，以理服人。必要時也可在適當?shù)膱龊洗罂抟粓觯骨榫w，緩解壓力。

理智消解。遇到挫折后先冷靜反省，總結(jié)教訓，雙方爭執(zhí)之時先理智地站在對方的角度設(shè)想一下。禮讓為先，三思而行，擴大理性思考，強化合理信念，就可以調(diào)節(jié)情緒，預防不良行為的發(fā)生。

替代升華。將挫折變?yōu)橐还蛇M取的力量，釋放到有利于社會的替代行為目標上去，并竭力實現(xiàn)這個崇高的目標。這是一種高級的情感宣泄方式，也叫藝術(shù)升華。

注意轉(zhuǎn)移。當出現(xiàn)挫折后，全面考慮，從長計議，用有利的一面來安慰自己。

挫折是每個人都會遇到的，因此，管理者應當正確認識和對待，并采取適當?shù)姆椒ㄍ咨铺幚恚@對于提高工作效率，激發(fā)工作熱情，都有積極作用。而挫折也會對人產(chǎn)生教育作用，使人吸取教訓，逆境奮起。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十四

1)障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。

2)交好運時要謹慎，遭厄運時要忍耐。——j雷。

3)交好運令人羨慕，而戰(zhàn)勝厄運令人敬佩。——塞內(nèi)加。

4)世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調(diào)自尊。

5)上天給人一份困難時，同時也給人一份智慧。——雨果。

6)做正確的事，再把事情做正確。

7)人生要成沉淀，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。

8)不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

10)患難及困苦，是磨煉人格的最高學府。——蘇格拉底。

11)人工作不只是為了生活，還應該有抱負，在這個世界上我要達到什么目標。

12)鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。——荀況。

13)在厄運中滿懷希望，在好運中不忘憂慮，這樣便能泰然擔待禍福。——賀拉斯。

14)那些能將我殺死的事物，會使我變得更有力。——尼采。

15)人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。

16)世上本沒有路，走的人多了便成了路。——魯迅。

17)大多數(shù)人是保守的，不輕易相信新事物，但能容忍對現(xiàn)實中的眾多失敗。——卡萊爾。

19)厄運離怯者最近。——佚名。

20)書山有路勤為徑——古詩。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十五

挫折，往往在一些人的眼里，是一道難以跨越的溝壑，是人們不想面對的事情。而在某些人眼里，它是鑄造成功人士的法寶，每一個成功人士都要經(jīng)歷的人生考驗——挫折。

人生的挫折有許多種，在有心人的眼里，一道難題就是一個挫折，他首先是認真思考，或者是與人認真的討論。

在一次英語競賽中，我很從容地拿到試卷但我瀏覽一遍之后發(fā)現(xiàn)有許多難題，我認真地審視著每一道題，每一個字母和每一個筆劃。與此同時，我的大腦也在轉(zhuǎn)動，不停地思索著每一道題，把他們當做一座山一樣，只有攀上了頂峰，我們才能欣賞到最亮麗的風景，我呈上卷之后，等待著……過了幾天，發(fā)下來了，我獲得了第二等獎。

在這個競爭社會中，工作也很難找，現(xiàn)在的大學生有許多，如果你遇到這種挫折就退縮的話，那你會非常遺憾。挫折，是個非常值得討論與思考的話題，如果我們沒能跨越心理與生活上的一些障礙，我們就會失去面對生活的勇氣與信心。我們不僅要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣與信心，還要有堅毅的性格與堅強的意志力。

我們?nèi)绻c挫折競爭到底還要有淵博的知識來面對人生的考驗，所以我們現(xiàn)在要努力學習知識也是為長大之后面對挫折而打下結(jié)實的基礎(chǔ)。

我們要勇敢地面對人生的挫折與磨難，為早一天登上頂峰而吶喊吧！

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十六

人生路上，誰沒有經(jīng)過挫折———生活上的挫折、學習上的挫折、工作上的挫折、情感上的挫折……沒有挫折的人生，是不完整的人生。

我也有我的挫折，記得在五年級時，我的成績一直不理想，經(jīng)常考不合格，甚至有一段時間，我非常氣餒。心中不由地想：我永遠不可能成功了嗎？難道老天爺對我這么不公平嗎？越想越氣憤，我漸漸陷入自卑，有時，竟會想我這一生會不會再這樣差下去。

突然間，我好似明白了什么。與其抱怨、氣餒，還不如化抱怨為力量，努力向前沖，去登屬于自己的山頂。我開始沒日沒夜地刷試卷，做習題。別人做兩個小時，我就做四個小時。有一次，我做題做得太入迷，竟忘了時間，連媽媽叫我睡覺的聲音也沒有聽見，全然陶醉在其中，直到一只大手摸了摸我的頭，我才從題海徜徉中出來，我仿佛把所有的思緒變成一個堅定的念頭———我要登上自己的山頂。

功夫不負有心人，期末考試，我考出了全班第五的好成績，這時我明白了一個道理：繩鋸木斷，水滴石穿。只要你的信念夠堅定，總會戰(zhàn)勝挫折，總會考得好成績，總會實現(xiàn)你的夢想。

正所謂，遇到挫折不可怕，可怕的是你遇到挫折就萎靡不振，抱怨生活，只要你勇敢面對，只要你的信念夠堅定，就會登上你人生的高峰。人的一生一定要使出自己所有勁兒去登上你自己的山頂。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十七

2)一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。

3)既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應妨礙我沿著這條路走下去。——康德。

4)幸運最能發(fā)現(xiàn)罪惡;而厄運最能發(fā)現(xiàn)美德。——培根。

6)智力取消了命運，只要一個人在思考，他就是自主的。——愛默生。

9)成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話。——愛因斯坦。

10)不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。——伏爾泰。

12)幸運所生的德性是節(jié)制，厄運所生的德性是堅忍。——培根。

16)萬事開頭難，每門科學都是如此。——馬克思。

17)厄運往往能使天才奮發(fā)。——奧維德。

18)苦難有如烏云，遠望去但見墨黑一片，然而身臨其下時不過是灰色而已。——里希特。

19)一經(jīng)打擊就灰心泄氣的人，永遠是個失敗者。——毛姆。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十八

一個酷熱的下午，我在家里無事可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能平靜，有無數(shù)的話想說。

這本書記敘了魯賓遜漂流到一個荒無人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過，用自己的聰明才智克服了一個又一個困難。在嚴酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險的精神讓我佩服。

現(xiàn)在的父母都十分溺愛孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學習，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的父母雖然注重了學習，但忘了教會他們學會生存，忘了教會他們做環(huán)境的主人，一但離開了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會急得哇哇大哭，無法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問題……他積極樂觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。

在某段中，我看見他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來。雖然魯賓遜只是簡簡單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對現(xiàn)實。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅持下去的勇氣和信心。我也取得一個經(jīng)驗教訓：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對照起來看，從而找到聊以的事情。

最后，我也要像魯賓遜一樣，用自己的智慧戰(zhàn)勝一切困難，做環(huán)境的主人。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇十九

生活中有讓人快樂的事，有讓人辛酸的事，有成功，有失敗，其中有不可避免的挫折。

有的人面對挫折，就會不知所措，他們就會因經(jīng)受不住挫折帶來的痛苦而灰心絕望，使他們的生活黯淡了下來。

有的人面對挫折，他們泰然自若，從不驚慌，就算失敗，也從不絕望，還是笑臉迎人，并從中汲取教訓為下次拼搏打下基礎(chǔ)。

我從報紙上曾看過這樣一個故事，在一個貧困的山村里，有一個小女孩和她的弟弟，父母因車禍而雙亡，這個可憐的小女孩便用瘦弱的肩膀撐起了這個家，他們沒有任何經(jīng)濟來源，總是吃不飽，她的弟弟連肉是什么味道都不記得。

村里好心人多，經(jīng)常會有人給他們送米送柴，姐弟倆一直在頑強地生活著。

當記者采訪這個小女孩時，她終于忍不住自己的淚把委屈與悲傷全都流露了出來。是啊！一個可憐的小女孩撐起一個家多么不容易啊，可是她的心里清楚地知道，日子還得過下去，明天太陽還要升起，不能讓弟弟餓肚子。這是多么堅強的生命。

或許在我們的生活中是不可能有這么悲慘的遭遇，無法感受這種挫折帶來的痛苦，但是我們可以為小女孩這種坦然的態(tài)度所感動。

挫折有時會因頑強而變得美麗，有時會因有希望而變得令人充滿激情，讓我們坦然面對挫折吧，這會讓你的生活因挫折而精彩！

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇二十

3、君不見長松臥壑因風霜，時來屹立扶是堂。——陸游。

4、窮且益堅，不墜青云之志。——王勃。

5、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。——蘇軾。

6、山重水復疑無路，柳暗花明又一村。——陸游。

7、功名多向窮中立，禍患常從巧處生。——陸游。

8、為學正如撐上船，一篙不可放緩。——朱熹。

9、丈夫貴不撓，成敗何足論。——陸游。

10、凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。——朱熹。

11、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。——劉禹錫。

12、路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。——屈原。

13、精感石沒羽，豈云憚險艱。——李白。

14、石以砥焉句子，化鈍為利。——劉禹錫。

15、更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。

16、沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。——劉禹錫。

17、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——佚名。

18、玉經(jīng)磨多成器，劍拔沉埋便倚天。——王定保。

19、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。——蘇軾。

20、山重水復疑無路柳暗花明又一村。——蘇軾。

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勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇二十一

安迪生面對一次又一次實驗的失敗，他重新開始，不放棄對真理的追求；林肯面對一次又一次的總統(tǒng)選舉的失敗，他重建信心，用飽滿的演講贏得了鮮花和掌聲；海倫·凱勒雙目失明，兩耳失聰，她沒有放棄努力，終于變成了讓全世界尊重的女強人……我們都知道，面對挫折，我們應該變得堅強，變得勇敢。但是，面對一次次的挫折，曾經(jīng)的我卻是十分的怯懦。直到那一次，我開始變得勇敢，我開始知道，挫折真的并不可怕。

那天，天氣陰沉沉的，正如我的心情一樣糟糕，數(shù)學卷子發(fā)下來，不是我理想的分數(shù)，而當天的體測400米，不出意外我又成為班級里女生的墊底，我一直很努力呀，可是我不明白為什么別人輕輕松松就能拿高分，我再怎么努力也沒辦法拿到我理想的分數(shù)，一直達不到自己的期望使我變的越來越灰心，面對一次又一次的打擊，我漸漸變得不善言辭，整個人像一根霜打的茄子一樣，沒精打采的。

也許是心情影響食欲，回到家母親看我吃的不多，便問我是不是生病了，我把自己的挫敗跟母親講了，母親聽了：“傻孩子，失敗說明你還有進步的空間啊，你看你這次數(shù)學卷子，難道不是比上次又進步了9分嗎？”母親看我還是提不起精神，又接著說：“沒有人生來就是天才，連媽媽能看得見你的進步，你為什么就這么著急否定你自己呢？其實很多人，在成功的路上卻走向了失敗的分岔路口，是因為他們不夠相信自己，面對一點點的挫折就急于否定自己。這樣的人怎么能成功呢？”

媽媽的話讓我開始反思，是啊，每一次考不好我都是急著說自己就是不行，但是我從來沒有發(fā)現(xiàn)自己在慢慢的進步，即便數(shù)學成績不理想，但是我的排名從以前的中下慢慢走向中上，雖然400米我依舊墊底，但是我的其他體測項目在慢慢的進步。

是啊，我之前一直把挫折想的太過可怕，讓自己充斥了太多的負能量，雖然自己足夠的努力，但是沒有一顆相信自己的勇敢的內(nèi)心，在小小的挫折面前，我才變得如此不堪一擊。

從那以后，不管面對什么樣的挫折，我開始變得游刃有余，因為足夠的自信，足夠的勇敢，才是戰(zhàn)勝挫折的唯一途徑，只有這樣，那些挫折才能成為你成功路上的墊腳石。

勇敢面對挫折勵志（專業(yè)22篇）篇二十二

1)人工作不只是為了生活，還應該有抱負，在這個世界上我要達到什么目標。

2)鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。——荀況。

3)在厄運中滿懷希望，在好運中不忘憂慮，這樣便能泰然擔待禍福。——賀拉斯。

4)那些能將我殺死的事物，會使我變得更有力。——尼采。

5)人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。

6)世上本沒有路，走的人多了便成了路。——魯迅。

7)大多數(shù)人是保守的，不輕易相信新事物，但能容忍對現(xiàn)實中的眾多失敗。——卡萊爾。

9)厄運離怯者最近。——佚名。

10)書山有路勤為徑——古詩。

11)人類要在競爭中求生存，更要奮斗。——孫中山。

12)即使厄運降臨，也要勇敢地擁抱他，直到征服他，擁有燦爛陽光。——佚名。

13)有勇氣做真正的自己，單獨屹立，不要想做別人——林語堂。

14)感情壓倒理智，這就是人間產(chǎn)生罪惡的原因。——歐里庇得斯。

15)在厄運中勇敢堅定是堂堂男子，在厄運中達觀明智是戰(zhàn)勝命運的前提。——佚名。

16)人類通常像狗，聽到遠處有狗吠，自己也吠叫一番。——伏爾泰。

17)順境中的好運，為人們所希冀;逆境中的好運，則為人們所驚奇。——培根。

18)有成就的時候不要獨享，因為這樣做了有一天也許會獨吞苦果。

20)困難越大，榮耀也越大。——西塞羅。