在解決這個難題的過程中，我觸到了自己的局限性，并學到了新的解決方法。這是一篇關于成功技巧的心得體會，作者通過對成功人士的觀察和研究，總結出了一些成功的共同特點和法則。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇一

社會仍存在著許多對艾滋病的誤解，這也反映出了當前防艾工作的重要性。

據了解，自1985年中國發現第一例艾滋病病例以來，中國已經陸續展開艾滋病的防控工作，經過三十年的堅持和摸索，已取得很大成效。但同時，由于社會文化環境的影響，艾滋病防控工作遭遇了發展瓶頸。

中國疾控中心性病艾滋病防治中心主任吳尊友向中新網記者表示，中國在防艾工作方面做了許多卓有成效的工作，比如從20開始啟動的擴大檢測發現感染者策略，有效地幫助眾多“隱形”艾滋病感染者提早發現提早治療。同時，這一策略也把眾多歷史上積累的感染者篩查出來了，讓他們盡早吃藥，降低傳染性。

“20，我們檢疫檢測了1.1億人;2014年，這個數字是1.27億人;而今年1至10月，則有1.17億人。也因此，2014年，聯合國艾滋病聯合規劃署確定了三個消滅艾滋病的策略，中國這一策略就是其中之一?！眳亲鹩颜f。

中國防艾工作雖然取得一定成效，但也存在著一些問題。吳尊友表示，當前中國青少年和老年感染艾滋病的人數正逐年增加。

吳尊友分析，問題比較突出的是青少年感染者，由于身處性活躍期，雖然他們有一定知識，但控制難度比較大。知識是預防艾滋病很重要的方面，但并不是有知識就足以預防艾滋病的傳播，防艾還需要提高相關技能，比如分辨哪些事可以做、哪些事不能做的分辨能力，而這些需要課堂教育來支撐。

吳尊友建議，當前急需把包含防艾內容的性教育納入到中小學教育。尤其小學時期，在孩子們還沒有發育的時候，讓他們能像學習自然科學一樣，自然而然地接收男女生理特征及生理差異知識。到中學階段，學校要教授他們如何和異性及同性交往，并教授他們如何在面對敏感問題、敏感請求時正確避免侵害。

“如果我們教育系統能夠規范地為中小學生開設這類課程，勢必對防艾工作很有幫助?！眳亲鹩颜f。

但開設性教育并非易事。吳尊友指出，當前開設性教育課程存在困難，一方面是缺乏大的社會范圍，家長、社會對性話題還是比較敏感，能規避就盡量規避;另一方面，我們缺乏有能力并且有好的教學方法、能夠輕松向學生傳遞性知識的好教師。同樣，教材的缺乏也是一方面問題。

“防艾工作并不是一蹴而就的，近些年，我們雖取得了一定的成績，情況也有一定改觀，但畢竟它還需要一個漫長的過程?！眳亲鹩颜f。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇二

12月1日，我們迎來了世界艾滋病宣傳日，艾滋病一直以來都是大家聞而遠之的字面，大家一直擺脫不了對艾滋病的恐懼，但是我們應該走出艾滋病的恐懼，讓我們用我們上網愛心，為那些不幸的患者搭建一個溫暖而幸福的家。

為了加強大家對艾滋病的了解，所以我們這次活動的地點選擇在餐廳門口，讓更多的學生能正確的了解艾滋病。這次活動的形式主要包括，艾滋病患者能勇敢的將自己的相片展示出來以表示感動，有多張患者的照片。還有文字介紹，主要包括我們大家應該多拿出點愛心，讓我們的實際行動去幫助他們走出總結的心理障礙，讓他們能以健康的心態去面對艾滋病。其實，艾滋病并不可怕，真正打敗我們上網是我們的心理。

由于大多數學生對艾滋病不了解，所以我們還專門安排了小部分人講解，讓大家能夠正確認識艾滋病，認清艾滋病的傳播方式，以及自己平時應該注意的事項，最重要的是要注意個人衛生。

本次活動還邀請記者站調查采訪，目的就是加大同學們對艾滋病的了解，增大它的影響力。

通過本次活動，我們也了解到，有很多艾滋病患者已經勇敢的站出來，走出自己的心理誤區，以自己為例子，讓大家更好的了解艾滋病，我們何嘗不去讓自己勇敢的接受呢!其實艾滋病并不可怕，只要有一顆樂觀的積極向上的心，艾滋病患者又何嘗不能長命百歲!因而，讓我們以一顆感恩，感謝的心，幫助他們走出自己的障礙，找到屬于自己的新天地。

本次活動取得圓滿成功，相信對學生們的影響力也不容小覷，因而讓我們懷著一些回報社會的心，多關注他們，讓他們早日走出心理黑暗，大膽邁向新明天!

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇三

“地震”，多么強悍的字眼，顫動著我的心靈，勾起了我的思緒。

“呯呯”一聲巨響，打破了屋子里的安靜，隨著聲音，我立即明白了這是從我屋子里發出的聲音，我放下手中的筆，快步向我的房間走去。

看著眼前的碎片，和弟弟驚惶失措的樣子。我立即明白了，這是我最喜愛的儲蓄罐呀，而現在卻化作碎片躺在地上。我的眼睛狠狠地瞪著這個罪魁禍著——弟弟。爸媽聞聲趕了過來，見狀，只好把弟弟領出去，同時安慰我。哎，只能認倒霉了，打不能打，罵不能罵，只好捧著碎片惋惜。

為了這件事，我接連幾天不理弟弟，不過他也挺識趣，知道自己做錯了事，處處附和我說話。在我看來，打他出生那天起就和我搶東西，爸媽跟我搶，吃的、喝的跟我搶。如今就連我的私人空間也被他侵犯了，真是個名副其實的“小搗蛋”。

說也奇怪，這幾天弟弟就像變了個人似的，整天閑不住，一會要幫媽媽買菜，一會要幫爸爸捶背，不知道又在打什么鬼主意。

“我的十元錢哪去了?”我翻箱倒柜找了半天，就是找不到我辛辛苦苦積攢的十元錢，對了，一定是他，除了他還會有誰。這時弟弟從外面回來了，手里還拿著一個精致的包裝盒，見到我滿臉笑容的說：“姐，我把你的儲蓄罐打破了，這是我買的新的，送給你?！蔽衣牭竭@就更加生氣了?！澳阏媸菚杌ǐI佛呀，拿著我的錢，買東西再來討好我。這時媽媽聽到了吵鬧聲，走了過來，聽我說了經過，媽媽說：“你的十元錢在這呢!洗衣服時，我給你拿出來了，這個儲蓄罐是你弟弟每天做家務得的錢，給你買的……”

聽著媽媽的話，我心里澎湃不已，原來一直在我眼里視為“小魔頭”“小搗蛋”的弟弟是那么有責任心，我深深的被打動了，望著滿眼淚花的弟弟，我知道，是我錯了，是我錯過了太多。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇四

我國社會和現代教育的發展變化，不僅帶來了學校教育思想政治工作的重大變革，而且也給社會教育思想政治工作帶來了深遠的影響。學校成為禁毒和預防艾滋病教育的重要陣地，是防止學生遭受毒品和艾滋病危害的最有效的防線之一。學生是毒品和艾滋病傳播的主要受害者，又是禁毒防艾的主力軍，加強對學生禁毒防艾宣傳教育是拒絕毒品和預防控制艾滋病的首要環節。

毒品是當今世界上最大的社會危害品，是影響社會安定的罪魁禍首;艾滋病是嚴重威脅人民身體健康和生命安全、嚴重影響經濟發展和社會進步的重大傳染病。艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當人體處于正常狀態時，體內免疫系統可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內，這種良好的防御體系便會土崩瓦解，各種病毒乘機通過血液、破損傷口長驅直入，破壞身體機能。

學生是祖國的未來，民族的希望。在新的歷史條件下，是否有較高的思想政治水平，關系著我們的個人的命運和國家的發展前途。我們肩負著國家未來經濟發展、社會穩定、民族興衰的重任，我們應當讓學生主動學習和了解禁毒防艾的知識和技能，培養自己文明健康的生活方式，增強抵御毒品和艾滋病侵襲的能力，讓自己的生命更有價值。

禁毒防艾的工作是全民的工作，沒有人可以選擇置身事外。作為大學生的我們在提高自己的思想政治水平的同時，應當積極加入到禁毒防艾的志愿者活動中，為構建社會主義和諧社會盡綿薄之力，讓我們的社會不要再有這些“黑暗”。但作為自愿者的我們必須具備相應的勝任特征，只有具備了這些特征，我們才能很好而且有效的加入到禁毒防艾的工作中。

1、有責任感。即有強烈的社會責任意識，勇于奉獻，敢于承擔責任和因此而造成的負面影響，并為完成任務保持高度的熱情和付出而外的努力。2、有服務意識。即專注于如何發現并滿足服務對象的需求，在服務過程中認真投入，致力于獲得服務對象的滿意和認可。3、較強的溝通能力。即通過語言、語氣、動作等方式來理解和分享他人的觀點，獲得他人真正需求和用意的信息，并和他人進行恰當的交流。4、有自我提升能力的動機。即希望那個通過努力可以達到一個更高的水平，并為此不斷的鍛煉和提高自己的綜合能力。5、有自我知覺能力的需求。即通過外界的參照、自己的行為來認知自己的能力，包括性格、態度、動機、能力等方面。6、有豐富的知識技能。即掌握禁毒防艾的相關知識，擁有嫻熟的技術和方法來運用相關知識服務于對象。

進一步分析而言：

任感來參與其中，不要求任何物質報酬，以精神的滿足和自我實現來為社會和人民服務。

其次，作為志愿者，溝通能力是我們很重要的一種個人素質，這使我們在禁毒防艾的活動過程中能更好地宣傳與感染人群，從而達到引起全社會的關注;再次，知識技能作為禁毒防艾志愿者的勝任特征，主要體現為對禁毒防艾知識的宣傳，以及為廣大群眾進行知識的講解。禁毒防艾這項浩大的工程，不僅僅需要強大的責任心和服務意識，我們還必須對其基本知識和常識有很熟練的掌握，才能為禁毒防艾提供科學的智力支持。

最后，自我提升能力和自我知覺能力，是我們所特有的特質。對自身的性格特點以及態度動機方面的了解以及適應調整，能更深入地增強其為禁毒防艾工作的熱情。自我提升能力，是我們在了解自身的基礎上，對自我提出的更高的要求，包括知識、溝通、個人人格特征等方面，追求不斷地完善自我。

“禁毒防艾、關愛生命”這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。我們應當正確的認識我們的生命，樹立正確的世界觀和價值觀，在保護自己的同時，不忘自己的使命，把毒品永遠杜絕在我們真善美的大門外，為我們的理想而奮斗!

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇五

艾滋病，是一種讓人們談之色變的疾病;艾滋病人，是一群被我們的無知與漠然深深傷害的人。

一個記者曾做了這樣一個實驗：他掛著一個牌子站在一條繁華的街道上，而那牌子上面有著這樣的一句話：“我是一名渴望溫暖的艾滋病人，親愛的朋友，你能抱我一下嗎?”然而，令記者沮喪的是：

十分鐘過去了，三十分鐘過去了，甚至幾個小時都過去了，卻依舊沒有人上前抱一下他。就在記者心灰意冷、準備放棄的時候，一個男子走上前來抱了他一下，并拍拍他的肩膀，送他一抹真心的微笑。無需更多的言語，只是一抹微笑，一個擁抱便能表達出他那莫大的溫暖與關懷。記者頓時淚如雨下，感動不已。緊接著，一對情侶上前，擁抱了他，而后，越來越多的人加入到這“愛心接力棒”的行列。

由此可知，人性的善良可以戰勝兇狠的心魔;頑強的信念也可以戰勝可怕的病魔，更何況，艾滋病并不像它表面上那么可怕。艾滋病只是一種病毒，雖然迄今為止，還沒有人能完全的征服它。但正如我們所知，它的傳播方式只有三種，而且它的傳染性遠遠低于肝炎等傳染性疾病，正常的生活接觸并不會損害我們的健康。

親愛的朋友，你是否曾因他是艾滋病人而拒絕與他來往?你是否曾無視艾滋病人的求助，從他身旁漠然地走過?你是否曾鄙視艾滋病人，甚至希望他們從這個世界上永遠消失?朋友啊!難道你沒有看到他們眼眸中無法解脫的痛苦?難道你沒有聽到他們心底無助的吶喊?難道你沒有發現他們的身影是那樣的孤獨?有的人也許只是因為一次意外的醫療事故，有的人也許只是因為一時的失足，還有人也許是一生下來就無從選擇，只能默默地接受這一切的不公。殘酷的現實已經給他們帶來了太多的痛苦與傷害，難道你還忍心落井下石嗎?你知道嗎?他們只是一群病人，一群需要我們關懷與幫助的人，一群需要理解與信任的人。請不要讓歧視成為艾滋病患者一生的最痛。也許一點溫暖，一份愛心，就可以改變他們的一生，就足以溫暖他們的心靈。

記得預防艾滋病的愛心形象大使濮存昕曾說過：“我希望有一天，我們能和所有的艾滋病人生活在一個沒有歧視的世界里!”讓我們伸出雙手，打開心懷，像一樣擁抱艾滋病兒童，像孔耀輝一樣用正確的醫學知識來幫助那些艾滋病人，像千萬條紅絲帶一樣帶給他們拂面的春風和暖人的陽光!

朋友們，請獻出我們的愛心，讓希望迂回，給受挫的靈魂一次巧妙的休整和洗禮，銹蝕的生命也會因此而變得熠熠生輝。請獻出我們的關愛，讓那絕望的雙眸閃爍出幸福的光芒，讓仇恨遠離我們的世界，讓愛撐起一方藍色的天空!讓我們那純凈的心靈在天空中肆意飛翔，讓我們如詩如歌的人生迸發出迷人的光芒!朋友們，請多一抹善意的微笑，用愛撐起一方藍天，讓愛的陽光灑滿人世間!

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇六

艾滋病，是人類因為感染人類免疫缺陷病毒后導致免疫缺陷，并發一系列機會性感染及腫瘤，嚴重者可導致死亡的一種疾病，據相關數據統計顯示，僅去年,全球就有210萬青少年感染艾滋病毒;而我們廣州，艾滋病感染者在全省排第1位，而且每年都以13%的速度增長。今年頭10個月，廣州全市新報告病例就達1148例。而在這些發病群體中，學生病例也從20__年的7例上升到去年的25例。九成新發病例都是經性傳播的。最令艾滋病患者煎熬的,不是病痛的折磨,而是周遭的歧視和冷漠。

胎兒。但是感染還需滿足三個條件足夠量的病毒、傳播的媒介，也就是接觸和時間。而汗液、唾液、淚水、尿液中含量極低，是不容易感染的。目前還沒有發現唾液感染的案例。

己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網吧、游戲廳等場所不能玩得太晚等。第二，不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規范無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。

我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳這些都不會感染愛滋病。

雖然艾滋病是我們的敵人，但是艾滋病感染者和病人仍然是我們的朋友。昨日，世衛組織艾滋病防治親善大使、衛生部預防艾滋病宣傳員與參與公益短片《永遠在一起》的青少年一起參加世界艾滋病日宣傳活動。呼吁各界共同關心和幫助受艾滋病影響的兒童，呼吁更多人關愛、不歧視艾滋病病毒感染者和病人。

我們要以正確的態度對待他們，理解他們，關愛他們，,多一分了解,少一分恐懼;多一分關愛,少一分歧視，共抗艾滋,共擔責任,共享未來!

謝謝大家!

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇七

老師們，同學們大家早上好，我是高二(1)班__，今天我在國旗下講話的題目是《攜手防疫抗艾共擔健康責任》。

艾滋病，是人類因為感染人類免疫缺陷病毒后導致免疫缺陷，并發一系列機會性感染及腫瘤，嚴重者可導致死亡的一種疾病，據相關數據統計顯示，僅去年,全球就有210萬青少年感染艾滋病毒;而我們廣州，艾滋病感染者在全省排第1位，而且每年都以13%的速度增長。今年頭10個月，廣州全市新報告病例就達1148例。而在這些發病群體中，學生病例也從20__年的7例上升到去年的25例。九成新發病例都是經性傳播的。最令艾滋病患者煎熬的,不是病痛的折磨,而是周遭的歧視和冷漠。

胎兒。但是感染還需滿足三個條件足夠量的病毒、傳播的媒介，也就是接觸和時間。而汗液、唾液、淚水、尿液中含量極低，是不容易感染的。目前還沒有發現唾液感染的案例。

己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網吧、游戲廳等場所不能玩得太晚等。第二，不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規范無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。

我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳這些都不會感染艾滋病。

雖然艾滋病是我們的敵人，但是艾滋病感染者和病人仍然是我們的朋友。昨日，世衛組織艾滋病防治親善大使、衛生部預防艾滋病宣傳員參與公益短片《永遠在一起》的青少年一起參加世界艾滋病日宣傳活動。呼吁各界共同關心和幫助受艾滋病影響的兒童，呼吁更多人關愛、不歧視艾滋病病毒感染者和病人。

我們要以正確的態度對待他們，理解他們，關愛他們，,多一分了解,少一分恐懼;多一分關愛,少一分歧視，共抗艾滋,共擔責任,共享未來!

謝謝大家!

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇八

人類進入新世紀以來，經濟和社會發展更加迅速。人民的生活水平越來越高，就在人類社會取得一系列進步的同時，毒品和艾滋病這兩大毒瘤卻在全世界迅速地傳播和流行，已對人類的生存和發展構成了嚴重的挑戰。

艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合癥，目前世界上許多國家病后無特效療法，病死率高。艾滋病是當前人類最嚴重的疾病之一。目前，我國的禁毒和預防艾滋病工作也面臨空前嚴峻的形勢：到今年初，我國艾滋病病毒感染者和病人已達100萬，且每年遞增30%，到20__年就達到1000萬，登記在冊的吸毒人員也已突破了100萬。艾滋病嚴重影響了經濟的建設以及社會的發展，非洲就有慘痛的教訓，愛滋病可能毀了一個國家，毀了一個民族。有些國家原來的平均壽命為75歲，現在降為45歲，國民經濟也受到嚴重的影響。我們要大聲呼吁，積極采取措施，遏止住愛滋病的發展勢頭。當前西方發達國家愛滋病的發展已緩，但大部分發展中國家因宣傳力度不夠，易感人群多和資金不足等因素，愛滋病有蔓延之勢。

愛滋病病毒(hiv)主要存在于血液及宮頸分泌物中，尿液、尿液、淚液和乳汁等分泌物中也可查到。病人和帶病毒者是主要傳染源。(hiv)感染后可成為攜帶者，也可進一步轉為病人。吸食毒品的愛滋病患者，主要為血液傳播，(hiv)病原的各種血液制品，如血液、血漿、凝血因子等輸入體內感染發病;另外(hiv)攜帶者或病人微量血液污染的注射液、針頭、針灸等也可傳播愛滋病病毒。(hiv)經破壞的皮膚、粘膜或注射途徑以及母嬰傳播進入人體后，主要侵犯t淋巴細胞，破壞正常的免疫功能，并發條件致病性微生物感染，造成多臟器受損。

而在上述中的愛滋病傳播方式中，吸毒與愛滋病病毒的關系最值得重視。吸毒是傳播愛滋病病毒的溫床，這是因為吸毒者常共用針管、針頭，引起hiv病毒在血液中傳播。吸毒者癮一上來，別說消毒，清洗都來不及。如果其中有一個是愛滋病病毒感染者，注射器就會被感染，愛滋病病毒就會在其他吸食毒品的患者中傳播，吸食毒品者的體質下降身體免疫力差，也為愛滋病病毒的感染和發病創造條件。

愛滋病的潛伏期長短不一短者幾個月，長者數年，多數為3—5年發玻愛滋病患者全身淋巴結不明原因持久腫大在3個月以上或伴有發燒、虛弱、盜汗和體重下降，伴有慢性腹瀉，t細胞功能下降，病人皮膚、四肢及內臟可見紅色的斑塊和結節，并廣泛蔓延，擴散致死。

目前，預防愛滋病的傳播有兩方面的規劃。

第一：減少靜脈吸毒者中hiv的傳播，靜脈吸毒者間共用針具是愛滋病傳播的方式，在中國和東南亞靜脈吸毒是hiv的主要感染方式。對吸毒者采取的干預措施可根據不同的目的分為不同的層次，從禁毒的角度來講分為兩個層次。首先是徹底鏟除毒品，杜絕吸毒現象發生;其次是對已吸毒成癮的人進行戒毒，使他們重新回到社會中來;從預防hiv的角度來講：主要有三個層次：首先對其進行禁毒宣傳，教育吸毒者放棄吸毒，還可在靜脈吸毒者間教其采用安全的吸毒行為，包括勸其放棄共用針具的習慣。

第二：(1)管理傳染源;(2)防疫部門對國內高危人群進行普查，發現hiv抗體陽性者，進行衛生管理;(3)保護易感人群，到目前為止，仍未發現有效的疫苗，愛滋病已蔓延到世界各國，全球已有1390萬人被愛滋病奪去生命。目前仍有3300萬人感染愛滋病病毒，其中95%發展中國家，且遞增迅速。據估計，每天約有16000個新的感染者。到20__年全球愛滋病患者已達到4000萬人。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇九

值“三八”國際勞動婦女節來臨之際，為進一步弘揚“自尊、自愛、自強、自立”精神，讓__酒店女職工度過一個快樂、愉悅、溫馨的節日，激勵廣大女職工以飽滿的熱情和的狀態投入到工作中，根據__酒店的工作部署，并結合自身實際，精心設計，合理安排，在副總經理的帶領下，我酒店慶祝三八婦女節取得了很好的效果。

一、積極參加慶三八趣味運動會。

3月8日下午，__酒店全體女職工和部分男職工在體育館參加了慶三八趣味運動會。女職工們克服了工作繁忙的重重困難，很多女同志放下手頭的工作，積極參加趣味運動會，表現出極大的集體榮譽感，展現了我酒店女職工良好的精神風貌。

趣味運動會包括盲人背媳婦接力、時代列車、二龍戲珠(混雙)接力、手拉手接力四個項目。每個項目都是一男一女兩名教職工組隊參加，所謂男女搭配，干活不累。

盲人背媳婦接力我院有4男4女8位員工參加，這個項目規定男隊員戴上眼罩，背上女隊員，站于起跑線后，女隊員指引男隊員前進，在返回處繞方凳一周，由女隊員拿起方凳上的毽球后返回，至終點處將毽球放回水桶。

下一組隊員則由女隊員拿起水桶里的毽球并指引男隊員前進，在返回處繞方凳一周，由女隊員將毽球放到方凳上后返回，依次進行完成比賽。

我酒店男女員工同心協力，最終獲得了優勝獎。時代列車我酒店有5男5女10位員工參加，這個項目是第一名隊員站立，其他隊員依次將右手搭在前面隊員的肩上，并把自己的左腿向前抬起，由前面隊員的左手握住后面隊員伸過來的腳踝，手和腿的方向應一致，各隊在起點列出一路縱隊成一列火車狀。

比賽開始時，各隊按照各自的節拍，保持原來的隊形向前跳動，直至抵達終點。以最后一名隊員軀干觸及終點線內沿垂直面瞬間為完成比賽。這個項目考驗的是大家的團隊協作能力，我們的隊員合作無間，最終獲得優勝獎。

此次比賽，使廣大女職工陶冶了情操、愉悅了身心，全面提高了自身素質，更加強了團結協作精神和增進了彼此之間的友誼，意義重大。

二、開展“健康天使，踏青行動”__農莊一日游活動。

3月__日，我酒店組織了__農莊的春游，共有20名女職工參加，酒店另安排4名男職工協助幫忙。此次活動的主題定為“健康天使，踏青行動”，就是要讓廣大女職工在踏青的活動中愉悅身心，強健體魄。早上八點我們在__集合，然后在副總經理的帶領下坐汽車到景區。

在__景點，幾個膽大的女職工巾幗不讓須眉，他們在景區人員的幫助下攀上31米高的巖壁，我們在下面為她們加油助威。在瑤池景點，有個搭繩過澗的挑戰項目，女職工們小心翼翼地扶著安全繩走過溪澗，整個過程既令人興奮又刺激，使大家挑戰了自我，鍛煉了毅力，全方位地激發潛能，建立了自信!活動下午，我們登上愛峰，瀏覽到了木蘭勝天的全景，令人心曠神怡。下了愛峰大家還體驗了水上飛索、挑戰鋼絲、湖中泛舟、竹筏、游泳、釣魚蝦等項目，整個活動進行的很順利，幾個男職工在整個活動中也都盡心盡力，對大家幫助很大，使大家感受到了集體的溫暖。

總之，今年的“三八”紀念活動，我酒店通過各具特色的活動形式凝聚人心，振奮精神，使廣大女職工以高昂的姿態和頑強的精神投身于酒店管理工作中。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十

大千世界，無奇不有。就是這個被斷定為絕癥的病癥，如同一張死亡錄取單，某些人就逃掉了。無論是從生理，心理來說，他們都是非常堅強的。他們可以忍受病痛的折磨，可以忽略別人的排擠，可以面對樹葉隨時凋零的危險，而堅強的活下去，笑著活下去。他們如同懸崖邊上帶著刺的玫瑰，危險，但嬌艷。

一只貓。假如患艾滋是某些好奇的后果，那他不一定帶給你死亡的解脫。它更會給你帶來痛苦，折磨。如同一個喝醉的人過獨木橋，搖搖擺擺，但又不曾落下，也不曾真正的踏穩。又好似懸掛在枝頭的樹葉，搖搖欲墜，落下是被踐踏的痛苦，留下是被蟲啃噬的折磨。

艾滋，看似離我們很遠，但請知道，他一直都潛伏在我們生活中，在某一個不為人知的角落，滴落著垂涎的口水。或許在某一次旅行或游玩，就踏入了他的虎口。

生活就是一場臨時編策的劇本，你并不知道下一刻的危險在那里。這是無奈的，踏出的一步也許有危險，但又不得不往前走，一直走到生命的盡頭。所以，我們要處處留心腳下，不要因為迷戀花叢中帶有斑斕花紋的美麗蝴蝶，美麗是一個陷阱，蠱惑人的陷阱，從而就會盜走你的生命。

請好好珍惜生命吧。話雖簡單，人所共知，可真正理解的又有多少?這也許就是人性的弱點，只有犧牲以后才能永垂，只有殘缺之后才懂完美，只有經歷過才能后悔。

請好好珍惜生命吧。健康的你，是幸福的。對于一個病重的人來說，一秒鐘就可以千秋萬歲。一秒鐘可以干什么?可以展開一個笑容，可以流下一滴眼淚，而一秒過去了，他們再也不能對你說再會!因為他們生命之樹已經枯竭，生命之花已經凋謝。不要無所謂，請你記住，只要秒針不停，時針就會一直追。縱然有千萬個千秋萬歲，就在白駒過隙的速度中，結束了。

不要只讓黑夜襯托月的皎潔，不要只有悲傷環在心間。

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世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十一

隨著信息技術的不斷發展和統計數據的科學化和準確化，我們不幸的看到了近年來，中國艾滋病疫情、發病和死亡都呈現明顯上升趨勢，傳播模式和途徑也正發生變化。據公安部門統計，中國登記吸毒人數逐年遞增，去年已經達到90萬人，估計中國每天發生共用注射器高達96.6%。吸毒次數超過45萬。更令人擔憂的是，有關的危險因素尚未得到有效控制，吸毒人群總數持續增加，20__年，中國登記在冊的吸毒人員總數超過了100萬，其中17-35歲人員占74.1%，靜脈吸毒的比例約在占50%左右，一些地區吸毒者共用注射器比例達96.6%。

毒品和艾滋病已成為一個我們人人熟知的詞匯，“毒品”，一個可怕的名詞，只要一不小心就會落入它的魔掌。多少鮮活的生命，被它妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦之路;而艾滋病的傳播和流行不僅嚴重影響廣大人民的身體健康，對中國經濟和社會也造成了嚴重的危害。在我國經濟社會的發展歷程中他們就像一對狼狽為奸的毒瘤如影隨形，在我們的身邊，因為毒品和艾滋病的存在我們看到了多少幸福美滿的家庭分崩離析，目睹了多少鮮活的生命枯萎凋謝，在物質文明日益繁榮的今天我們的精神卻遭受著各種各樣可怕地腐蝕，面對如此嚴峻的禁毒防艾形勢我想我們身處其中的每一個人都難辭其咎。

對于毒品和艾滋病，我們應該抱著一種警惕的心理去認識他們的存在，艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當人體處于正常狀態時，體內免疫系統可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內，這種良好的防御體系便會土崩瓦解，各種病毒乘機通過血液、破損傷口長驅直入。而艾滋病的產生，毒品的使用絕對是罪魁禍首，毒品作用于人體，使人體體能產生適應性改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態。一旦停掉藥物，生理功能就會發生紊亂，出現一系列嚴重反應，稱為戒斷反應，使人感到非常痛苦。用藥者為了避免戒斷反應，就必須定時用藥，并且不斷加大劑量，使吸毒者終日離不開毒品。吸毒者喜歡肌肉或皮下靜脈注射毒品，而這些注射毒品用的針頭往往存有艾滋病毒，這便成為了艾滋病傳播的一個重要途徑：血液傳播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾經吸過毒，而吸過毒的人98.326%都感染上艾滋病?？梢哉f，吸毒必定讓人感染艾滋病，艾滋病必定讓人家破人亡!

參與到這場艱苦卓絕的戰斗之中，身體力行：

第一、青少年一定要做到潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘惑，堅決抵制毒品的侵略。

第二、要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)。

第三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒品的危害性，增強防毒意識和拒毒信心。

第四、加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態，從中找到避毒方法。

“禁毒防艾，=關愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患，幫助你重新認識自己的生命。用自己的雙手在和諧社會的邊緣構建起一座堅實的防火墻，珍愛生命，遠離毒品，堅決地把毒品和艾滋病消除在經濟社會發展的大潮之外，為我們的理想而奮斗。道路是曲折的前途是光明的，面對這一切我們所能做的就是一起攜手前進，創造出更加美好的明天，對生命多一份敬畏，給人生一個交代。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十二

在一年一度的艾滋病日，我看了央視電視臺播出的艾滋病晚會。我深有感觸，我發現人們對艾滋病與艾滋病人有了新的看法與體會，有了大家的祝福，我想他們知道了也會高興的。

艾滋病患者，僅僅是想要正常的生活，也從不奢求可以成為艾滋病史上的奇跡，僅僅是，不希望人們畏懼，不想被隔離，不想心總那么孤單，想和朋友、親人在一起。

如果，世界已拋棄了他們，你會厭惡、害怕他們嗎?還是……深愛他們?

請深愛他們吧!讓他們有生之年感到有意義，幫他們抵擋怪異的目光，平等的看待他們吧。

有艾滋病的人，血傳播，一起吃飯，共用游泳池，如果你父母有艾滋病，你也有。艾滋病可怕嗎?當然，我門要改善艾滋病!加油!!!

為提高人們對艾滋病的認識，世界衛生組織于1988年1月將每年的12月1日定為世界艾滋病日，號召世界各國和國際組織在這一天舉辦相關活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識，2009和世界艾滋病日的.主題為：“普遍可及和人權”。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十三

火是溫暖的，，在大雪紛飛的寒冬，它給人們的心中帶來了春天般的溫暖;火也是無情的，如果你不好好使用它，它也會有邪惡的一面，當它發起怒來將會引起一場災難。

災難，一個多么可怕的詞語啊!而在那個除夕半夜，它卻悄然來臨......

記得那是個月黑風高的夜晚，鄰居的那棟別墅突如其來地發生了一場大火災，這大火劃破了黑夜沉睡的臉。半夜十二點，一陣撕心裂肺的哭喊聲將我從夢中驚醒......

我揉了揉惺忪的眼睛，不由得望了望窗外，只見不遠處火光沖天，我同姐姐飛似的跑到了那棟別墅前，只見成千上萬的人圍著那場大火，消防員叔叔手上已經抱著奄奄一息的老人和小孩沖出了火海。村民們趕緊端來水為傷者敷濕皮膚。望著痛苦無比的老人與小孩，我心不由得微微一震。

凌晨四點，大火被撲滅了，可那棟豪華的別墅也伴著硝硝濃煙隨風而逝了，殘留下的卻是一片焦黑的廢墟?；鹩猩朴袗?，人們做到“處處防火”。那明天將會更加燦爛，更加美好。

我不能忘記那位天真的孩子眼里滾著的淚，我不能忘記那位老淚縱橫的老爺爺在哭泣，我不能忘記那一片燒毀了的廢墟。是啊，房子塌了，可以重建;物品毀了，可以再造。但那顆被火燒傷的幼稚的心，人們又將用什么來治愈呢?通過了這件事，讓我明白了防火意識是很重要的防火知識有:不玩火。有的小朋友對火感到好奇，常常被著家長和教師做玩火的游戲，這是十分風險的。玩火時，一旦火勢延伸或留下未平息的火種，導致火災。第二：不吸煙，吸煙損害身體健康，又誘發大火災，要恪守學生守則和校園的規章制度，堅決杜絕吸煙。第三：不帶火柴，打火機等火種進入校園，也不帶汽油，爆炸等易燃易爆的物品進入校園，禁止在宿舍點蠟燭或蚊香。第四：加強警覺性，發現同學帶火種進校園，或在校園用火玩火，要及時向教師陳述。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十四

眾所周知，學校是人員高度聚集的公共場所，教學儀器多、科研設備價值昂貴、用電量大，各類試驗、實習項目和易燃物多，一旦發生火災事故，影響大、損失大，直接影響教學、科研工作的正常進行。因而，我校多年來高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項預防工作的首位。預防校園火災是一項長抓不懈的工作，學習消防知識是學生在校學習期間不可或缺的一課。

通過這次的對消防法規和消防實用知識的學習與理解，雖然時間較短，但體會頗深。對消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理論知識，譬如：消防工作的方針、目的和意義，燃燒與滅火的常識，常見滅火器材的維護和管理，消防控制室及消防設施的使用和維護，安全疏散設施的設置，消防安全培訓的重要性等等。對此，主要有以下幾點體會：

一、消防安全管理應做到“安全第一，預防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓。

火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的。“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”

二、加強消防安全知識培訓，提高防范意識。

由于有些工作涉及到易燃易爆化學品等高危險物質，校園內部對火災隱患已經有了一定的防范意識，但通過這次培訓，發現現有防范意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是管理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的了解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，內容包括：有關消防法規、消防安全制度、保障消防安全的操作規程;各部門各崗位的火災危險性和防火措施;各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法;報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

三、消防安全工作要做到“三個抓”，不為隱患留空隙。

第一是要“抓重點”。涉及到易燃易爆設備和物品的部門除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，要記錄在案并及時研究整改。

第二是要“抓薄弱”。相對消防安全隱患少的地區往往是最容易被忽略的地區，但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患。消防安全隱患和生產安全隱患不同，后者只會發生在特定的時間和地點，但前者卻可能出現在校園的每一個角落。

第三是要“抓細節”。千里之堤，毀于蟻穴。火災的防范要從大處著眼，但應該從小處做起。細節不容易引人注意，如老化的絕緣材料、放錯了位置的廢紙簍等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注意”、“不小心”引起的，這些容易被忽略的細節很容易成為小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。

“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”。希望同學們自覺承擔起校園防火工作的責任與義務，更多的學習和掌握消防知識，遵守各項防火制度，積極參與校園消防工作，使我校形成“人人關心消防、處處注意防火”的群防群治的局面，從根本上減少或避免校園火災事故的發生。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十五

12月1日是第33個“世界艾滋病日”，今年艾滋病日的主題是“攜手防疫抗艾，共擔健康責任”，副標題是“凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋”。為切實搞好“世界艾滋病日”的宣傳活動，結合我轄區艾滋病疫情情況，開展了多種形式的宣傳活動，現將活動情況總結如下：

此次活動在縣防艾辦的領導下，縣疾控中心、縣直各醫院相關人員在翊武影劇院門口設立宣傳點進行聯合宣傳?，F場拉設“行動起來為零艾滋邁進”、“防治艾滋病是全社會的共同責任”、“預防艾滋病，你我同參與”等宣傳標語口號4幅，現場展出了艾滋病相關知識宣傳牌子10塊，并在現場設立了咨詢臺，在咨詢臺擺放各類健教資料，組織醫務人員為過往群眾提供健康咨詢、宣傳艾滋病防治知識、免費血壓測量等服務，并組織醫務人員及志愿者們向過往群眾發放宣傳資料，講解預防艾滋病常識。此次宣傳活動共計發放艾滋病宣傳冊50多冊，宣傳單200余份，安全套20余盒。

我們通過多種形式的宣傳活動，使更多的人獲得了艾滋病防治信息和防治知識。讓社會上更多的人認識艾滋病，了解到防治艾滋病與遠離毒品和潔身自愛的關系，做好自我防護，同時也使人們對艾滋病病毒感染者及病人不再歧視、不害怕，更加關愛他們，給予他們更多的幫助，從而進一步推動我轄區的艾滋病防治工作。

世界艾滋病日攜手防疫抗艾活動心得（優質16篇）篇十六

中國夢是美麗中國之夢，和諧中國之夢，強軍之夢，而強軍夢是中國夢的重要源動力。

一個人可以一無所有，但不能沒有夢，尤其作為一名國防生，一名包含熱血與激情的青少年，更應心懷大夢，并努力去實現這一夢。

祖國的發展永不止步，猶如那滾滾黃河用不停息，蛟龍入海，航母下水，神九飛天，這都讓國人為之振奮，讓世界為之驚嘆，展現了我國的實力，展現了中國強軍富國的自信，這些也都是前輩用汗水甚至血水澆灌出的成績。

身為一名光榮的國防生，我們緊隨前輩的步伐，再續輝煌，首先我們要深刻理會當代軍人核心價值觀內涵，然后認清我們所肩負的重任，其次，認準我們的坐標，看清我們的方向，努力學習，打好專業基礎，同時也要培養出符合當下的'軍事素養，最后也是最重要的，就是拿出不怕苦，不服輸的精神，堅持不懈的意志，堅持最初的夢想，不放棄。

堅定信念，志存高遠，將個人的夢與中華民族偉大的中國夢相統一，在自己的領域有所作為，在強軍富國的征途上有所貢獻，表現出我們是祖國發展的中堅力量。

我宣言，無悔昨日的責任與奉獻，不負明日的追求與夢想，我相信，我們定能接過，接好這關乎國家強盛的接力棒，我相信，中國的未來定將璀璨輝煌，我相信中國夢，強軍夢之花在我們的手中定能綻放的更加絢麗。