無論讀的是哪一種作品，寫讀后感都是一個鍛煉思維和表達能力的好機會。在這里，我們為大家推薦了一些精心挑選的讀后感范文，希望能夠為大家拓寬思路，提升寫作水平。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇一

書中講述了一個非常有趣的小故事，故事的主人公是兩個小矮人——哼哼、唧唧，兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅，它們每天在迷宮里尋找著奶酪充饑，終于，它們發現了“奶酪c站‘’，它們在這里盡情的享受奶酪。直到有一天，”奶酪c站“里的奶酪”不見了“。匆匆、嗅嗅，立即采取行動，開始尋找新的奶酪供應站，而哼哼、唧唧卻仍待在那里不知所措的想：誰動了我的奶酪？奶酪去哪兒了？而在這時候兩只小老鼠已經找到了新的奶酪供應站。唧唧在經過很長一段時間的思考后重新踏上了尋找奶酪的路，不久便找到了新的奶酪供應站，開始了新的生活，哼哼后來怎么樣呢？沒人知道。

其實，在生活中，有時候我們會像嗅嗅，及早嗅出變化的端倪；或者像匆匆，立即采取行動；或者像哼哼，擔心事態變得更加糟糕而否認、抵制變化；或者像唧唧，發現變化可以帶來更好的生活后學會及時的作出調整！不管我們選擇哪一方面，我們都有一個共同的目標：在迷宮中找到出路，從而在這個變幻莫測的時代品味成功。

認真的品味生活，發現生活，尋找并享受屬于自己的奶酪吧！

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇二

這本書講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的故事。由于奶酪不經意的消失，使它們失去了生存源泉，然后各自做出了不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應了環境；唧唧剛開始不能適應變化，后來經過思想斗爭之后，也加入了尋找奶酪的行列。而哼哼的思想始終定格在原來的狀態，不能接受這種變化。最后，嗅嗅、匆匆和唧唧在奶酪n站找到了他們需要的奶酪，而哼哼卻不愿變化，他將永遠地停留在奶酪c站。

讀完這本書，我覺得在現實生活與學習中，奶酪更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新知識，鞏固舊知識，還要用各方面充實自己才能找到“新奶酪”。通過讀這本書，我知道了在以后的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提高。

“奶酪”只是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。我覺得每個人的“奶酪”，不管是金錢、工作、學習。你隨時隨地都可以得到，可又會隨時失去。你要每一天都觀察一下你的“奶酪”，才及時的做出變化去適應新的環境，這樣，你就又會得到你想要的東西。千萬不要經不起打擊，要靠自己的努力創造條件，去獲取新的“奶酪”。

我們應該做到隨著“奶酪”的.移動而改變生活的態度和方法，并且能從中得到新的快樂！

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇三

《誰動了我的奶酪》號稱全球第一暢銷書，銷量超過2千萬冊（當時的確如此）。在很短的時間內贏得了這么多的讀者，在人類歷史上大概算得上前所未有了。而當這本書正值風靡之時，我不甘人后亦買了一本回來。不過當時我剛踏進社會，心浮氣躁，未能從書中學會在工作、生活中處理變化的好方法。若干年后學校發了一本精裝版誰動了我的奶酪》。趁著空暇時間，讓我靜坐燈前心平氣和地把它看完吧！

“誰動了我的奶酪”這句話是小老鼠哼哼聲嘶力竭吶喊出來的，因為它在沒有任何心理準備的情況下發現了奶酪沒有了！它是在問自己，同時也似在問每一個讀者：奶酪去哪了？這本書主要講的是一則寓言，那么我們不僅是閱讀故事文字的本身，更主要的是領略其間的寓意。就像學習《揠苗助長》時，不單是知道不要拔高禾苗幫助它們成長，而是明白要遵循規律，不可急于求成的道理是一樣的。而《誰動了我的奶酪》的寓意不復雜：社會在變，你也要變。“奶酪”只是一個具有象征意義的意象，它代表一份工作、健康、人際關系、愛情、金錢，你怎么理解都可以，反正是你在生命中最想得到的任何東西。

我們只是小人物，不是大領袖，想的也就是最簡單的事，在條件允許的情況下誰不好逸惡勞？真正居安思危的人應該不多吧？惰性是人與生俱來的本性之一，這是毋庸置疑的。常言道：不在其位，不謀其政。正因為如此，我們的沉浮起跌也成為了司空見慣、見怪不怪的事情。正如羅伯特。彭斯說的那樣“再完美的計劃也時常遭遇不測”，何況我們的所欲所為也不一定會是十全十美的，那遭遇滑鐵盧的機會自然也是很大的了。

在這本書中有一細節讓我看后很有感觸：有一個很成功的商人叫勞拉，她問自己的同學有人害怕改變嗎？只有一個人舉了手，其他的人則選擇逃避自己的真正想法。我誠實，我承認我自己極其害怕改變。但怕不是辦法，我們生存的地球都在無時不刻地運動變化著，宇宙萬物也是天天換樣的。《圣經》有云：你叫山過來，它不過你就自己走過去吧！讓我們試著調整自己去適應變化吧！

世上大多數的道理都是知其易，行則難。也許我們明白變化隨時可能降臨，我們還預見了變化的到來，甚至改變著自己的所思所想、所作所為。盡管這樣仍達不到目的那又如何是好？且看卷首處a。j克朗寧先生的一席話：“生活并不是筆直通暢的走廊，生活是一座迷宮我。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。”對呀！“塞翁失馬，焉知非福”，重頭再來好了！我們與其害怕失去，不如通過努力改變現狀以期待獲得，須知“天道酬勤”啊！

當然了，在《誰動了我的奶酪》里所講的道理人們早就知道了。不知多少年前的達爾文就在其著作《進化論》中提到：物競天擇，適者生存。這八個精彩絕倫的字道盡了赤裸裸的事實：你不改自己去適應環境就將被無情地淘汰出局！而人類幾千年歷史血跡斑斑，其根源不就在于“奶酪”嗎？既然是人盡皆知的真理，為何時至今日又被擺上桌面成為了大家關注的焦點呢？其實說穿了，原因就是——全世界的人們都在有意識無意識地受到了“變化”的困擾。正如有了可怕的“沙士”后人們就去研究“沙士”疫苗一般，《誰動了我的奶酪》這本書不是“因”，而是“果”。它帶給了我們解決問題、處理變化的絕妙方法，它讓每一個閱讀者從中獲得前進的力量，所以它當之無愧成為億萬人的“心靈雞湯”。

不過據我所知有些企業把書中的道理做出歪曲的理解，并利用這塊“奶酪”代替了辭退預告：第一天給員工發《誰動了我的奶酪》，第二天就接著發辭退通知。感覺如同先告訴那人活著很好然后毒酒賜死。好險我的“老板”——校長大人發這本書只是讓我寫讀后感，謝天謝地！

而我的“奶酪”就在我的手里！！

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇四

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇五

面對瞬息萬變的信息時代，面對事業、家庭、健康的突如其來的變化，庸常生活里的我們，似乎早就習慣了按部就班，習慣了去逃避，習慣了先說"那不可能"，習慣了沒有奇跡，甚至，習慣了自己的習慣。可是正如《誰動了我的奶酪》中唧唧在墻上寫道的："朝著新的方向前進，你就會發現新的奶酪。"。

每個人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆各有各的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以為他會回來，在哪里坐以待斃。我覺得我們要像唧唧那樣，克服恐懼，戰勝自己，朝著新方向前進，朝著另一個新的目標出發，尋找新的奶酪。

作為一名人民警察，面對目前**社會治安形勢日趨錯綜復雜，公安保衛任務更加繁重艱巨，法律法規不斷地更新完善，執法執勤日趨規范，這一系列的變化使得許多公安民警的執法水平和技能與當前的執法環境不完全適應。許多民警就如書中的哼哼一樣碰到變化時，還是原地踏步一成不變地不做任何嘗試。"不改變，你就會被淘汰"，當我們公安民警面對群眾的投訴，當我們面對與日俱增的案件量；當我們面對襲警的違法者；當我們面對家庭親人的不理解時；我們是自怨自艾埋怨"誰動了我的奶酪呢"；還是克服恐懼、戰勝自己重新啟程去追尋新的奶酪呢。

地球不可能因為你而改變它的運轉，別人也不可能因為你而改變他們的態度，能變的只能是你自己，生命在你自己的手中，只有你戰勝自己，才會有陽光的爛。失敗并不可怕，可怕的是你永遠戰勝不了自己。

歲月流沙，反思我自己這二十五年的生活，在未看過這本書之前，我覺得自己根本沒有領悟到什么是真正的生活。從求學到工作，我一直比較順利地找到了哼哼眼中的奶酪c站。我猶如他當時的狀態，享受著安逸的生活，有很大的滿足感，并且失去了尋找新的"奶酪"的動力和勇氣。可是當我看了唧唧在面對變化后，尋找自己新奶酪過程，我覺得自己應該向唧唧學習。身為基層民警，服務的對象是人民群眾，面對不斷變化的各式各樣的群眾，我們要用不同的準則和方式方法去對待他們，并如書中所說的"盡早發現細微的變化"，這樣才有助于你適應大的變化。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇六

我閑時無聊便到新華書店逛了一圈，看著那些整齊排放的且看起來就不薄的各大名著，頓時覺得更加無味了。我本不是靜心之人，無法捧著那名著細細品讀，無奈感慨一句：我就是一俗人啊！

故事也很簡單，就是說兩個小矮人與兩只小老鼠在一座迷宮中尋找著奶酪，每次他們尋著奶酪，都能吃好一陣子，兩個小矮人便松懈了下來，而兩只小老鼠卻仍做好再次尋找的準備。直到有一天，奶酪吃完了，且有一些也壞了，腐了，丟棄了，兩個小矮人即變得茫然失措，他們繞著圈子想，奶酪哪去了，卻不再去找，而兩只小老鼠已經穿上他們的運動鞋，去往下個地點找奶酪。之后的內容便是兩個小矮人的所見所想，有些枯燥，但我卻有些欲罷不能，直到最后，看到其中一個小矮人決定動身去尋找奶酪我才覺得松了口氣。

為什么我總會不自覺地把自己看作是那兩個小矮人呢？就好像有兩個小人在我的腦袋里據理力爭，是走還是停留？我有些悵然若失，覺得自己混沌了。翻到最后一頁，才看到作者還留了一段話：這個小故事送給那些迷茫的小朋友、大朋友或老朋友們，當我們不知要不要追尋夢想時，就好像這兩個小矮人不知要不要去尋找奶酪一樣，其實，有什么好迷茫的呢？這里沒有奶酪了，便要去尋找，夢想也是一樣，夢想不在這里，我們就要去追尋，當你開始了，你便成功了。

合上書，我呆楞了幾秒，稍后便釋懷。是啊，何必苦惱？沒有了，便去找尋，僅此而已。我環顧了一下，發現每個人都手捧書本，一副沉浸其中的模樣，我默默地想：每個書中都是一座寶藏，今日，我已采到我的寶藏。放下書本，深吸口氣，又呼出，我轉身，邁著輕快的步伐。因為，我知道，前路，一片光明。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇七

畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇八

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。

動物雖然簡單，卻有著比復雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知，或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定，人類不會，正是因為人類的復雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪!”企圖喊回已經失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎?只能去找，再去找在他們認為是唯一解決問題的辦法，于是二話不說頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因為他們認為用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，并沒有太多的想法太多的感嘆太復雜的推論。

相對于動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪?誰會這么可惡拿走我的奶酪?上天怎么會這么不公平?他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎?他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎?他們拿走了我的奶酪我該怎么活呀?然后再留由余地猜想一番：他們應該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發生的猜想占據著自己的大腦，讓一些復雜的東西搞得自己暈頭轉向，到后來卻發現于事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇九

這本看上去像是兒童讀物，又像一個黃皮筆記本。這本書很奶酪，封面均是黃色，而且不是一般的黃，簡直就是一“黃色”書籍。

《誰動了我的奶酪》實在不經看，總共105頁。其中，有20頁左右其實可以剪切掉，尤其是那些自我吹捧部分;其間還配有若干插圖，頁面字數甚大甚少。這本書很“瘦”，“小身板”那么一摸別提多骨感。幸好封面比較厚實，可以一敵十，如同瘦子穿了件厚棉襖，這才讓這本書顯得大了些，掂著也有了些分量。出版方把書皮子造厚一點，另外在腹里填充一些無關緊要的東西真是夠卑鄙的。

它的作者是美國作家斯賓塞.約翰遜。算我孤陋寡聞，此前，我只知道有什么叫斯賓塞的和叫約翰遜的，nba有個喬.約翰遜，但真不知道有個叫斯賓塞.約翰遜的。我找度娘，度娘娓娓道來，原來他也是個叱咤風云的人物。當然，他有什么本事，如果你想知道，那就自己去找度娘促膝長談吧。約翰遜似乎有些“不務正業”，他是醫學博士，但他在寫作方面卻有更深的造詣，另外還搞演講，可謂多才多藝。他寫了很多暢銷書，文能載道，啟發了不少人，也拯救了不少人。這樣既救人性命又發人深省的人中國也有，魯迅就是其中典型。

這本書的內容其實很簡單，就是寫四個小家伙在迷宮找奶酪。四個小家伙分別是兩只小老鼠和兩個小矮人。兩只小老鼠叫嗅嗅和匆匆，兩個小矮人叫哼哼和唧唧，只有小老鼠大小，相當迷你。這名起的倒是挺有意思的，尤其是小矮人組合哼哼唧唧。故事的地點是迷宮，這四個小家伙需要在迷宮里尋找奶酪。小老鼠智商比較低，但是他們一個擁有靈敏的嗅覺，一個擁有速度。讀罷故事才會理解嗅嗅和匆匆的意思，嗅嗅暗喻嗅覺靈敏的那一類人，匆匆暗喻改變迅速的那一類人。小矮人擁有智商和思想，優勢明顯。

這四個小家伙都是“上班族”，他們的“工作”就是成天在迷宮找奶酪。不過迷宮你懂的，免不了迷路，而且里面還有很多死胡同，所以說在迷宮“上班”真心傷不起。嗅嗅和匆匆是一個組合，嗅嗅是軍師，張大鼻孔那么一聞，奶酪在那邊，然后對匆匆發號施令，走你，匆匆二話不說在前面狂奔。小矮人是一對搭檔，這哥倆畢竟是人，智商比小老鼠的果斷高出一大截。他們會分析，所以少走了不少冤枉路，找奶酪比小老鼠方便得多。這哥倆還時常為小老鼠反復走進同一個死胡同而偷笑不已，心里那叫一個樂呀，你瞧，那倆傻逼，剛剛走進了那個死胡同，這又進去了。說實話，他們瞧不起小老鼠。

人在迷宮混，哪能不迷路?人在迷宮混，哪能不撞墻?這幾個小家伙都是悲催族，兩個一組就是悲催組。哼哼有時候會停下來哼哼李宗盛的《凡人歌》，“終日奔波苦，一刻不得閑”，唧唧感慨說這歌詞太tm現實了。盡管迷宮處處惹人亂，但這四個小家伙還是如愿以償了。他們都發現了奶酪c站，這里有無數各式各樣的奶酪。兩個小矮人不約而同的感覺到自己找到了鐵飯碗，尼瑪，現在公務員的待遇了，心里高興得一塌糊涂，從此兩人打定主意要在c站活到老啃到老。于是，他們的生活變成了yestedayoncemore。

哼哼唧唧把c站當成了自家餐館，還宴請大量賓客一起分享。那個時候，那個驕傲無以言表——爆發富大概就是這種感覺。這倆哥們漸漸地懈怠了，反正有的吃，而且這樣子看上去可以吃幾輩子，所以還擔心什么呢?他們每天先睡個太陽曬屁股，然后一路探討過路女子的姿色，這個丑，那么美，這個靈，那個水，再到c站海吃一通，晚上撐著肚皮回家去搓麻將。而嗅嗅和匆匆則不同，他們每天檢查奶酪是否跟昨天一樣，活像兩個資深質檢員。直到確認奶酪安全可啃才坐下來慢慢享用。

唧唧四處勘察，哼哼以為是自己眼睛出了問題，閉了眼睛倒數五個數睜開，但愿像電視劇里演的，他祈求奇跡出現，可是一看還是什么都木有。他憤怒地說，奶酪竟然沒有了，還有沒有王法，還有沒有法律?。唧唧說，算了吧，咱晚上過來，興許晚上就有了呢。可是當他們晚上過來的時候，還是發現c站空無一物。

嗅嗅和匆匆充分利用了低智商的好處，他們還是用老路子，一個聞，一個跑。有一天，他們發現了n站，這里的奶酪比c站更多。嗅嗅對匆匆說，這就叫皇天不負有心人。匆匆糾正說，我們是鼠，應該是皇天不負有心鼠。嗅嗅說，有道理，嘿，不知道那倆自以為很聰明的傻逼怎么樣了。匆匆說，管他呢，趕快吃。哼哼和唧唧則像是廢了，到c站已經成了一種習慣，哥倆整天餓著肚皮在c站徘徊，擊敗饑餓的唯一辦法就是不斷地幻想這里曾經有那么多的奶酪，然后拼命咽口水。

畢竟長期靠口水度日不是道兒，哼哼唧唧都餓的前胸貼后背了。唧唧實在是扛不住了，說，咱們去找奶酪吧。哼哼一聽，怒了，找你妹。唧唧知道哼哼余怒未消，只好忍了。就這樣又過了一段時間。唧唧經常會去想嗅嗅和匆匆會不會找到很多奶酪了，我總不能在這里坐以待斃呀。他又對哼哼說，咱們去找奶酪吧。哼哼說，哼，要去你去，我就在這里，哪兒也不去，這里會有奶酪的，盜賊會把奶酪給我送回來的。唧唧心想，哼哼這樣子下去準得進精神病醫院，好吧，你不去拉倒，我去。唧唧上路了，可是唧唧有個缺點就是迷路，更何況這是迷宮。唧唧在迷宮里吃盡了苦頭，每條路給他的感覺都是熟悉。后面的故事一言以概之：唧唧經歷了無數困難，克服了若干恐懼，也找到了奶酪n站，只是這次他沒有貪圖安逸，而是選擇了繼續尋找新的道路。而哼哼呢，那個頑固不化的家伙怎么樣了，書中倒是沒有提起，或許他還在c站等奶酪，餓得連路都沒法走了。

這個故事很簡短，無須多時就可以看閉。但是它確實很有意思。后面緊接著的是一段“下午茶的討論”，寫的是一群職場人士在下午茶的時候聊天，聊他們在看過《誰動了我的奶酪》后的啟發，以及對生活及工作的對策。職場是一個迷宮，每個行業有其興盛之時，也有其衰落之時，換句話說就是有吃香的時候，也有不吃香的時候。人們如何應對工作中的變化至關重要。諸事在變，你不變，或者以不變應萬變有時候是行不通的。人們應當向嗅嗅和匆匆學習，嗅嗅善于發現，他總是在發現奶酪及奶酪的變化。匆匆則是能及時改變，懂得如何讓自己更快的去適應這個世界。這個故事的主人公其實是唧唧。嗅嗅和匆匆是先知先覺型的，而唧唧是后知后覺型的。后知后覺總比不知不覺好，所以唧唧的命運和哼哼的命運迥然不同。唧唧是那種沒有天賦的普通人，甚至還有些很大的缺陷，比如方向感tcl，對前路充滿恐懼，可是他戰勝了自己，最終得到了相應的回報。

奶酪的寓意也就不言而喻了。奶酪就是那些我們非常需要的東西，如愛情，如工作等。人是會變的，感情也是如此，天下情侶散者多，很多絕配都分了，所以要做好失去奶酪的準備，此時在你身邊的那個人彼時可能就在別人身邊了。當然，你必須經常觀察，經常去維系，不然你連感情是哪天變質的都不清楚，甚至連別人給你戴了頂綠帽子自己都還蒙在鼓里。經常去看看你的愛情吧，看看它是否還是那么鮮。如果實在難以維系，那么何不趕快放棄舊的，而盡快選擇新的呢?很多事情都是你無法阻止的，所以不要傻傻地站在原地等待事情好轉，而要跟著改變，舊的奶酪實在沒法吃了，那就去找新的奶酪嘛。擇業也是如此，假如一個行業已經是一條死胡同，那么你還在里面呆著干嘛。選擇即刻出發吧，哪怕短時間內你都無法找到新的奶酪，也總比你在老地方等死來得好。探險的過程是艱難而恐懼的，但是與新奶酪的美味相比又算的了什么呢?當你錢包鼓起來的時候，你還會憂傷那些掙錢的苦日子嗎?估計都拋到九霄云外去了吧。

誰動了我的奶酪?答案有兩個。一個是時間，時間會偷走一切，你難道沒有發現嗎?你的過去、現在乃至將來都會被時間偷走，你的幸與不幸，你的親情、友情和愛情，這些都會被時間偷走，何況只是一些奶酪呢?另一個是自己，你的奶酪被偷了，只能說明你沒能看護好，你自己便是盜賊的幫兇。如果你能警覺一點，奶酪也不會那么容易被偷走。其實，誰動了我的奶酪不重要，重要的是尋找新的奶酪。奶酪失去了不可怕，可怕的是丟失了那份尋找失去奶酪的勇氣。很多人失戀了之后便不再相信愛情，也失去了尋找愛情的勇氣。有的人失業了，也失去了找工作的信心。是的，面對失去，我們總會心有不甘或者心生怨恨，但是唯一的出路只有一條——跟著變化變化，繼續尋找。不是千百峰回路轉，哪有眼前柳暗花明!

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十

我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻使我很快就把它讀完了。這本書是《誰動了我的奶酪》，作者是一個醫學博士—斯賓塞.約翰遜。

故事是這樣的:四個主人公的奶酪被分享而光后，兩只小老鼠能迅速適應變化，采取行動。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，小矮人卿卿終于改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而小矮人哼哼還在想奶酪為什么會消失，還在等著奶酪自己回來。在尋找中卿卿明白了許多道理，并把它們一一寫在墻上。經過千辛萬苦，無數次失敗、迷路，卿卿終于找到了大量新的奶酪。他并沒有貪婪地去享用這些奶酪，而是決定只帶上一點點，再去尋找新的奶酪。

如果問我在生活中像它們四個中的哪一個的話，我想我是哼哼與卿卿的結合。我像卿卿一樣打算著未來的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來臨時，又有些恐懼，不能按計劃堅持下去。

如果說我想要做哪個角色，那我會毫不猶豫地選擇卿卿這個角色，因為我知道，只有不斷地迎接改變，不斷地調整和更新自己，才能在這個茫茫社會中占有一席之地。

我想《誰動了我的奶酪》這本書讓我受到很大的啟發，很可能會改變我的人生，并引領我進入另一個領域，取得我夢寐以求的成功。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十一

這本書主要寫了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧尋找奶酪的旅途。

很久以前，在一個遙遠的地方，住著四個小家伙——兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們一起在迷宮里尋找奶酪。有一天，他們找到了一個裝滿奶酪的地方——奶酪c站。他們欣喜若狂，奔進了奶酪c站。這里的奶酪一天比一天少，終于有一天，奶酪沒有了。嗅嗅和匆匆仍每天早早地來到這里，有一天，他們發現奶酪不見了，但他們沒有感到驚訝，因為他們早已發現奶酪c站的異常，并迅速出發去尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧一天比一天起得遲，當他們發現奶酪沒了后，悲傷、驚訝、惱怒涌上了心頭……很長時間以后，嗅嗅和匆匆找到了奶酪n站，而哼哼和唧唧還在那哼哼唧唧。又一段時間以后，唧唧重新踏上了迷宮探險之旅，經歷并克服了重重困難后，唧唧找到了奶酪n站，也希望哼哼可以放下煩惱，來到奶酪n站。

這個故事看似簡單，實際上蘊含著深刻的道理。

如果把這個故事中的迷宮比作生活，那奶酪就是我們在生活中的種種人際關系、穩定的工作、身心的健康、甜蜜美滿的愛情、令人充滿想象的財富……這本書告訴我們：在工作和生活中發生了變化，不要逃避或抵制它，勇敢地面對它吧！只有這樣，才能享受新的“奶酪”。

在工作中，我們或許會發現有人動了我們的“奶酪”：老板對我們的不信任、同事之間的冷眼、很難完成的任務……或許我們會抵抗，或許我們會逃避，但正確的方式是面對它，努力適應它。給自己定一個目標，向著目標奮斗，就有可能享受新的“奶酪”。

在生活中，我們也會有許多不如意的事情發生：朋友開始“背叛”我們，親人不理解我們，經常對著別人發脾氣……也許，我們應該做的是適當的遺忘再努力做自己想做的事、想變成的人。

生活留給我們的是不同的感觸，坦然面對它，你會收獲幸福！

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十二

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的"卡耐基"、喝過各種各樣的"雞湯"。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

"奶酪"自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了"我的奶酪"？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于"失去"的痛苦、"決定"的兩難、"失望"的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就"懶得變動"，或者是"沒有勇氣和激情"再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，"今天，全世界都需要安慰"。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面"軟心理問題"（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫"正常人的心理問題"）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十三

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康或心靈的安寧等等。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十四

《誰動了我的奶酪》是斯賓塞·約翰遜的著作，這本書是如何應對變化的極好方法。一個小故事，四個主人公——嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧。每個主人公都是一種人格的代表，“嗅嗅”能及早嗅出變化的端倪；“匆匆”能立刻采取行動；“哼哼”擔心事態變得更糟，抵制變化；“唧唧”發現變化可以帶來更好的生活后學會及時地做出調整。

看完這本書后，我思考許久。我在腦海里過了一遍對我人生有推進作用的一些變化，突然發現，那些讓我煩躁，讓我郁悶，讓我疲憊的變化，我竟一次也沒有正面迎接過他們。追問自己為什么，答案很快出來——我害怕生活中的變化。在這些變化還未真正來臨時，我就提前開始恐慌它的光顧，腦子里全是“它”來了該怎么辦，“它”就像一個病菌，支配著恐懼。或許，這就是我當下為什么不滿意自己的原因之一。生活中朋友偶爾會對我傾訴，說他們不喜歡這個世界，原因是讓他們太壓抑了，可對我來說，我愛這個世界，我唯一不愛的只是面對變化膽怯的自己罷了。

“奶酪”于我而言到底意味著什么，我不斷地追問自己。

處于學生階段的自己，沒有工作上的隱形競爭，沒有社交上的商業困惑，我甚至認為我不曾擁有過那一份奶酪，又談何有人動了它。臨近五一，重慶的天氣突然降溫，某天清晨我坐在圖書館靠窗的一個位置，透過窗戶注視著外面下的小雨，心想這也是一種變化。面對這樣的變化，我們只有接受并在衣量上做出改變，否則，只會給自己招來無端的痛苦。有些東西，你越是想記起就越是記不起來，但這并不意味著它不存在，它會在無意間出現在你的腦海里。想必是這場小雨看我回憶的如此辛苦，便順手捎來了我的那份記憶，那份我曾經擁有的奶酪。

對于那份記憶，我不想在此多加敘述。我不知道當時我的生活中出現那次變化時我做出的行為是否正確，但是至少我不后悔當初的決定，因為在處理那次變化時，我不是“哼哼”。每個人的生活中都會有甜蜜的奶酪，當有人動了它時，出現在我們身上的一切情緒都是理所當然的，氣惱也好，恐慌也好，存在即合理。但沉迷其中，自欺欺人，停滯不前，對我們百害而無一利。

對待變化的方法，《誰動了我的奶酪》講述的很透徹直接，他不需要我們花力氣去讀懂，但是讀完之后卻能引起我們深層的思考以及自省。理論與實踐有一定的差距，許多人讀了這本書后表示“大道理誰都懂，光講究理論依舊沒用。”這話沒錯，實踐基于理論，理論我們可以依靠前人的經驗，而實際只能依靠自己。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十五

這本書內容很簡單，故事簡潔但內容著實值得一品。大體講的是兩個矮人兩個老鼠，分別代表著不同的性格特點，在迷宮中尋找著甜美的食物，結局也是明了的，勤勞與執著的那只收獲了奶酪，而頑固與僥幸的那只卻只能餓肚子。作為一個成年人，進一步說，經歷了半輩子歲月的女人，當然不能僅僅去讀故事。這本書我很仔細的讀了兩遍，感觸深刻，我真的痛哭流涕，因為那些不堪的經歷，不過，我會努力振作，如書中那個積極的影子。

回頭看看歲月沉淀下來的路，很是懷舊，我也曾像那只小老鼠一般勤勞與執著。我的初中是鄂旗二中，中技在太原鐵路機械學校。對那時的記憶幾乎空白，可是那些親如姊妹的同學們，從心底里很在乎她們，很愛她們。曾經，我想我是個天底下最幸福的女人，收入生活雖平平，但我有一個完整的家庭，健康的父母，薛家灣的每一處都有我的朋友，偶爾投資些項目掙點額外的收入，最重要的，已經散落到世界各地的同學們，經常的往來與聯系，那時的我覺得，生命真好，活著是如此這般瀟灑暢快，我愿以酒酣胸坦笑對人生。

漸漸的隨著歲月進一步流失，看開了很多，人生在世，不會一帆風順，我還是有希望的，還是會堅強的。我愛著與我共同經歷風雨的那些年的人影，恨著不能支持我到最后的感情。不同的人也好，同一個人也罷。無奈中有不甘，適從中也有絲絲抱怨。你看看那些絕望的小老鼠，剛得手的美味轉瞬消失，還不是忍忍痛苦尋找下一個站點。生活總要繼續，那么我就做一只堅強的老鼠吧，我不后悔我做過什么，因為我從來一心向善絕無故意害誰，我也不會再遺憾多少美好的失去，因為這是命，失去是注定，何不重新振作，就算我現在一敗涂地毫無所剩，我愿意從頭再來，用心彌補我的錯誤，不需要任何人同情與理解，從今，我做好我的事，我們的故事永遠埋葬在過去，因為我不想用丑陋不堪的金錢污染它們，往后的日子，你們是另一個你們，我是另一個我，我努力做好每一天，你們收好你們的面具，老天絕不辜負每個生命。

后記：無論過去多少年，我一直深愛著陪我走過歲月的每個人，因為有你們我的世界才更美。過去里的故事，誰都不會再打擾，就讓它成為歷史，曾經那些感情深厚的你們，永遠藏在我心底的最深處。我便是書里的那只執著的老鼠，繼續尋找下一個人生驛站，絕不放棄。再次感謝曾出現在我生命里，過去了的每個人。

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十六

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十七

暑假的一天，我的姐姐為我在網上訂購了《誰動了我的奶酪?》。這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。

原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。約翰遜的杰作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!

《誰動了我的奶酪?》一書，透過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。

當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在后面!

打開書本，你會驚奇地發現它被分為三部分：

第一部分：“芝加哥的同學會”，說了老同學聚會時對于自己發奮應對是生活中對變化的討論。那里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。

在尋找奶酪的過程中，你會發現：應對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現比兩個小矮人更加出色，正因他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。這并不是說兩只小老鼠更聰明，正因我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考潛質要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個主角的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不一樣方面。你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質!

第三部分：“下午茶時的討論”，說了老同學聚會時對這個故事的啟發。那里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結全文，作者真是用心良苦呀!

無論如何，我都衷心地期望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發現新鮮的、有用的東西，期望能幫忙你妥善地應對變化。

“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的奶酪變質了沒有，如果沒有，那請記住這句話!

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十八

今年夏天，我在書店里無意看到了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，覺得很有趣，便買回來看看。

這本書講的是：迷宮里有四個小家伙，分別是小老鼠匆匆和嗅嗅，小矮人唧唧和哼哼，他們每天都在迷宮中尋找奶酪充饑。有一天，他們在奶酪c站找到了許多奶酪，便每天都跑去c站吃奶酪。

當奶酪被它們四個吃完了，匆匆和嗅嗅立即進入迷宮尋找新的奶酪;而唧唧和哼哼知道后不愿面對現實，總在c站徘徊。很快，兩只小老鼠在奶酪n站找到了新的奶酪。過了一段時間，唧唧走出了奶酪c站，也找到了奶酪n站，和兩個好朋友匯合。哼哼呆在c站很久，終于在某一天鼓起勇氣，也找到了奶酪n站，四個好朋友又在一起了。

在這個故事中，嗅嗅和匆匆代表著簡單的一面，唧唧和哼哼代表著復雜的一面。嗅嗅是提早嗅出變化的端倪，匆匆是立即采取行動，唧唧是發現變化可以帶來更好的生活后及時調整，哼哼是不愿面對現實，抵制變化。

愛爾蘭著名劇作家蕭伯納說過：“理智的人使自己適應這個世界;不理智的人卻硬要世界適應自己。”在我們的生活中，很多人都像哼哼一樣，不愿改變自我，而是要世界隨著他而改變。我的經歷也像哼哼一樣。

以前有一段時間，我寫字寫得很好，后來因為很久沒有練習，都生疏了，去參加書法比賽的時候，沒進前十名。我憤憤不平，覺得不是我的水平不行，我寫得還是像原來那樣好嘛，是評委老師沒有眼光。看完這本書我才知道，光停留在原來的榮譽上是不行的，我還要繼續努力練習，才能達到更高的級別。

我們不要害怕生活帶來的變化，而是要適應變化，才能擁有更美好的明天!

誰動了我的奶酪讀后感優選范文（19篇）篇十九

今年寒假，我回老家過年。一天，我寫完作業，閑得無聊，便走到書架旁去找書看。無意間，我發現了一本《誰動了我的奶酪》。書看起來是新的，出于好奇，我就開始讀序言，沒想到剛看完序言，便愛不釋手了。

讀著讀著，我突然覺得“奶酪”不就代表著生活中的層層面面的人類所需要的東西嗎？如果“奶酪”丟了，我們不能心灰意冷，應該向唧唧一樣，擦干眼淚，努力去尋找新的“奶酪”。幸運的話你還可以發現更好更重要的東西。如果像哼哼那樣，不愿意變化，只是一味地等待失去的東西，那你反而可能會錯過重新開始的機會。著名作家海明威在一次乘火車時丟失了自己大部分的手稿，可是他沒有放棄寫作，而是更加勤奮，把丟失的東西又補了回來，最終完成了著名的小說《老人與海》；霍金在身患不治之癥后并沒有意志消沉，而是繼續做他的科學研究，成為了人人皆知的“宇宙之王”……總之，名人多數是在“失去奶酪”后通過不懈追求和努力才成名的。

其實細細想想，在學習中，“奶酪”就像是知識。我們學完了一類知識，就不能停下腳步，應該去鞏固它，讓它牢牢地記在我們的腦袋里，還應該去探索新知識。正所謂“溫故而知新”。做到這些，你才能成為一個真正有學問的人。

合上書，我受益匪淺。我放下書，又回到了書桌前，拿起了課本……。