優秀作文要有深度，要有獨特的觀點，能夠引發讀者的思考，并且對問題進行全面的分析。以下是小編精選的一些優秀作文片段，供大家參考和學習，希望能對大家的寫作有所幫助。

我們一起來節約（優秀14篇）篇一

春姑娘的腳步早已邁向人間，到處充滿了春天的氣息。為了更好地接觸春天，我們一家來到了九峰公園，觀賞春天的美景。

我們繼續往里走，沁人心脾的花香撲鼻而來。我循著花香走去，遠遠地望見了一個花壇。花壇里各種各樣的花爭奇斗艷，千姿百態。這么多的花，有的才展開兩三片花瓣兒；有的花瓣兒全展開了，露出了嫩黃色的小花蕊；有的.還是花骨朵兒，看起來飽脹得馬上要破裂似的；還有的三個一群、五個一伙地長在枝頭上。一朵又一朵的姿態，看著這一朵很美，看看那一朵也很美。一陣微風吹來，花瓣像一位位仙女，從天而降，給地面鋪上了花毯。

“嗡嗡嗡……”喲，是誰來了？原來是辛勤的小蜜蜂來采蜜了。它們圍著花壇轉了幾圈，好像在說：“這么多花，今天我們可以大飽口福了！”它們徜徉在花海間，貪婪地吸吮著花蜜。

太陽已經偏西，我們也要回家了。我依依不舍地離開了這充滿春天氣息的九峰公園。

我們一起來節約（優秀14篇）篇二

星期四放三天假是清明節，我寫好了作業，回了鄉下。

回了鄉下，我去找我的妹妹一起玩，玩了一會兒都覺得沒意思，這時奶奶拿了一個盆子向菜園走去。

我拉著妹妹問奶奶，“奶奶你在干什么？”“我去摘水米子，要做出好吃的水米子粑粑，你們一起來幫忙吧！”奶奶說。我們齊聲說“好”，我們馬上開始干活了。

我找呀找，終于找到了一根，我仔細看了一下，哇！上面有黃黃的花朵一點一點的好美呀！旁邊還有幾片葉子，下面有著白白的稈子，身上起了一層雪白雪白的'毛，摸一摸好軟呀，真舒服。

太陽火辣辣的曬著地面，地面曬得滾燙滾燙的，感覺要被曬暈了，我出了一身汗，妹妹也一樣的，采呀采，摘呀摘，終于采好了，真是不容易呀！

我們走到陰的地方休息了一下，就跟奶奶一起去做水米子粑粑了。

首先，第一步，用涼水洗干凈，洗干凈后用開水燙，第二部拿出來切得粉碎，然后放油，再炒，第三步，用糯米粉放水調稀，第四步，放糖，再放兩個雞蛋，在用筷子攪拌好，第五步再放油，勺子裝好一勺子，再用勺子把一勺子水米子放入鍋里，炒好了的水米子又香又軟又黃，好好吃呀！

下一次我還要吃！

我們一起來節約（優秀14篇）篇三

“春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。”這句話是葉紹翁筆下的春天美景。現在和我一起去看看我這兒春天的景色吧！

在老師的帶領下，我們來到仙下河邊尋找春天。在這里我們看見一排整整齊齊的桃樹上開滿了桃花，像一個個美麗的少女穿著粉紅色的衣服，在風老師的指導下翩翩起舞。一些小桃花兒像調皮的小姑娘淘氣地離開了樹媽媽的懷抱，在空中無憂無慮地玩耍，看著看著我也仿佛成了其中的一員，在風老師的指導下跟著他們一起跳起了優美的舞蹈。

桃樹下面有一群野生的小白花兒。他們像我一樣癡迷地看著她們跳著舞，小花身旁有一大片一大片的小草，嫩嫩的、綠綠的，用手摸一摸柔柔的，風吹過，小草左右搖擺的'樣子好像一個個小男孩好奇地看著外面的世界，在小草的襯托下白色花顯得格外美麗。

坐在草地上，聽到一聲聲鳥鳴，抬頭一看，是一對小鳥對立站在枝頭在嘰嘰喳喳地叫，好像在說：“這個人是誰啊？應該是個新朋友，也是來這兒欣賞春天美麗景色的吧？”

仙下河春天的景色真美啊！我愛春天，愛聽小鳥的歡唱，愛看大樹的新綠，愛這充滿勃勃生機和希望的春天！

我們一起來節約（優秀14篇）篇四

今天，我看了一部關于戰爭的電影，里面的飛機和炮彈炸傷了很多人，也炸傷了我們的地球母親。我的心中充滿了無限的憤怒和悲傷。

我憤怒：我們人類本是地球母親的兒女，如今，為了拍電影，為了拍電視劇，竟然不顧地球母親的痛苦，隨意地毀壞地球。我學過一篇課文――《只有一個地球》，“我們這個地球太可愛了，同時又太容易破碎了！”這是宇航員遨游太空目睹地球時發出的感嘆。

我悲傷：在科學家的'無數次研究后，確定在那么多的星球里，只有地球才可以讓我們生存。如果我們再不愛護地球，我們人類的后果也會樂觀嗎？在我們過好日子的時候，有誰會想到地球母親正在痛苦，就從我們身邊說起吧！

我們一起來節約（優秀14篇）篇五

清明節，我跪在你的墳前。回想當初的一點一滴，是你在我失落時，給我勇氣，在我考試失利時，給我鼓勵。小迅哥哥謝謝你。

期中考試我數學只考了70幾分，父母狠狠地罵了我，我沒有回嘴，回到房間我哭了因為這次的數學試卷太難了。門開了，進來的是哥哥他看了我的數學試卷，把我拉到他身邊摸了摸我的頭說“不要哭，下次我們考好點。爸爸媽媽就不會罵的。”我們一起分析了試卷，訂正了試卷。然后哥哥將題目抄好，讓我再做一遍，做對了，付出了一晚上。第二次測驗我考了90分，拿到了分數的那一天我第一個告訴了哥哥。回到家里，父母也欣慰的笑了。我和哥哥的關系越來越好。

到了上三年級的時候，哥哥開始上初中。哥哥寄宿在學校，但是哥哥還是每隔一個星期打電話給我問我的功課。期終考試我在班上排名第14，哥哥在學校也拿到了好名次。一家人很高興，我還和哥哥說：“到了初中要幫我輔導功課。”哥哥點了點頭說："那是一定。”我們都開心的笑了。

就在那年過年上外婆家過年，哥哥和我去到商店里買飲料。我們在那里拉鉤要永遠在一起，不離不棄。哥哥答應了我，我們拉著手回到了外婆家。從那時，我和哥哥是無話不說的好兄妹。心里的煩心事，講給對方聽。那時，我真的好開心。因為我很開心！

上五年級，哥哥和我去外婆家過暑假。外婆出去買東西，哥哥在門口挖菜。我在旁邊看著，當時，很高興，不曾想過死亡之神，正悄悄的來到了我們兄妹之間，只聽到門倒下了我。哥哥第一個反應，抱著我一跌，哥哥把我保護的好好的。自己受了傷，我用水洗哥哥的傷口。哥哥叫我不要告訴外婆。過了幾天，快開學了，哥哥在下樓的時候，突然暈倒，從樓上滾到樓下。我驚了，哭了起來，爸爸媽媽趕緊把哥哥送到了醫院，到了搶救室，醫生遺憾的告訴了我們哥哥去世了。我哭了，我感受到生命的脆弱。

哥哥雖然你走了，我會好好學習。你在天堂保佑爸爸媽媽吧！

我們一起來節約（優秀14篇）篇六

一路陽光一路清，有浸濕泥土的芬芳，有梔子花的芳香，在深沉的記憶里，因為有你，一路上才有陽光、有微笑。

六歲時，陽光熾熱的烤著大地，我的憂傷，不情愿都寫在了臉上，淚水順著臉頰流了下來，留到嘴里。我哭著媽媽在一旁已經心軟了，爸爸卻一臉嚴肅，推著我走出家門去上小學。因為我太小，又不扭不過他，只好順從。我們一路沒有一點交流，我不想去上小學，我想待在家里吹空調，逛商場玩。我和媽媽都知道，爸爸想做的事誰也改變不了。當我踏進小學的大門，爸爸把我交給嚴厲的班主任，便頭也不回的走了。那一刻，我心情很不好，在心里埋怨爸爸不講理。

我慢慢的長大了，也快從一年級到小學畢業了，也隨著我年齡的增長、我的心理變化，爸爸對我的態度也變了。他不在像從前那樣很嚴肅的樣子，他現在經常笑容滿面，每當我放學回家，他總是幫我準備好所需的用品，并親昵的說：“哎呦，我們的小學生回來啦！”吃完晚飯，他也抽出大部分的時間來陪伴我，陪我寫作業，幫我耐心講解不會的題目。幫我倒杯水，伴我走過整個童年。我想對他說：“爸爸，感謝你抽出寶貴的時間來伴我成長；爸爸，你很和藹，謝謝您，您辛苦了！”

13歲那年，狂風暴雨不停的下著，我還在奮筆疾書的寫作業，您就坐在我身旁翻閱著的一本本精彩的書籍。啪，黑筆掉在了地上，等我撿起來繼續用時，筆珠子掉了，筆不能用了。爸爸問我：“還有筆芯嗎？”我搖著撥浪鼓似得頭，爸爸站起身走了出去。我雖坐在家里，心卻早已經跟著爸爸去了超市，外面下著那么大的雨，爸爸會淋濕嗎？五分鐘、十分鐘過去了，還是不見爸爸回來。叮鈴，爸爸回來了，我跑出臥室去客廳，看著爸爸淋得像落湯雞似的身子板，我很揪心，心里有說不出的悲酸。爸爸還沒等我開口就說：“快去寫作業吧！不要熬的太晚，睡眠時間不夠，明早上學就沒有精神啦！”雖然只有短短幾個字，卻充滿了父愛的表達方式。無論我遇到了怎樣的困難，爸爸都會陪我一起共度難、同擔風雨。

不知為什么，越長大了跟父親有些談論、接觸總會覺得有些小尷尬，再不會像小時候那樣跟爸爸撒嬌了，我慢慢變得成熟，慢慢開始體會父親的感受。感謝爸爸陪我走過那么遠的路程，回頭看一看路上的大腳印與小腳印會感到無比的幸福。看著你的兩鬢慢慢的白了起來，我的心很難受。年邁的你，年少的我，小時候你來陪伴我，現在我來陪伴你。不會讓你感到孤單，在那個九月……，情比海深，比血還濃。

我們一起來節約（優秀14篇）篇七

1、培養幼兒從小要有節約用水的好習慣，有保護水資源的意識。

2、培養幼兒敏銳的觀察能力。

3、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

4、探索、發現生活中的多樣性及特征。

5、初步了解健康的小常識。

一盆干枯的花、一盆水、抹布、錄音機；活動前教師關掉盥洗室的水閘。

一、看一看，想一想。

游戲結束后教師引導幼兒發現幾個問題，總結活動區的活動。

1、請一名幼兒回答她在美工區都做了些什么？在幼兒坐下時，教師提問：“請等一下，我發現了一個問題，請把你的手舉起來，小朋友們，你們發現了什么沒有？”（幼兒回答：“手臟了，都是顏色……”）老師：“那好，待會兒，我們來幫你解決這個問題。”

2、老師：“前幾天下了場雨，把我們班的玻璃都弄臟了，濺上了些泥點，待會兒，我想請位小朋友想個辦法，能不能把玻璃變得像原來一樣清潔呢？”

3、這時，保育員老師搬上一盆打蔫兒的花，問：“小朋友你們看，放了幾天假，咱們班這盆花怎么變成這樣了，葉子都……（顏色怎樣，請幼兒上來摸土的感覺）”幼兒：“好像生病了，快死了。”老師：“那我們快幫幫它，把它救活吧！”

4、老師請三個小朋友分別去完成那三個任務，想個辦法把問題解決（引導幼兒去用水解決，并發現水沒有了。）。

二、說一說，聽一聽。

1、教師首先表現出很著急（表情、動作），引導啟發幼兒，想想為什么水沒有了？可能是流干了！

2、教師問保育員老師：“您知道為什么沒有水了嗎？”

保：“哦，關于這件事呀！早晨來園時我看到水管滴答、滴答地漏，足足漏滿了一盆，而且小水滴還跟我說了許多話呢！”

教師：“說的是什么呢？小朋友你們想不想知道呀？”（想……）。

保：“那好，現在就請小朋友聽一聽我和小水滴之間的一些對話吧！”（出示一盆水、放錄音）。

3、教師：“哦，原來是這樣呀！”

提問：

1）為什么沒有水了？

2）這盆水是從哪來的？

3）你們看小水滴這么的生氣、傷心，我們怎么才能讓小水滴不傷心，不生氣呢？（啟發幼兒做錯事后應該怎樣，并表示不再浪費水了，要節約用水）。

三、做一做，試一試。

1、啟發幼兒用滴漏的那盆水把剛才沒水無法做的事做完，談一談感受，強化節約用水保護水資源的意識。

2、討論：

1）在平時如何做節約用水的好孩子？

2）我們班小朋友都懂得要節約用水了，那么我想請你們回家后想個好辦法，讓全國的小朋友都像你們一樣做節約用水的好孩子。

3、打開水閘，老師：“剛才我們也向小水滴道歉，并且保證以后要節約用水，不再浪費了，小水滴應該不會傷心了，是不是已經原諒我們了呢？現在我們去盥洗室找一找水吧！”

《節約用水》要求幼兒了解水與人們生活的關系，知道水資源的寶貴。了解自來水的生產過程，知道水是來之不易的。培養學生在日常生活中養成節約用水的好習慣，初步形成節約能源的意識。

我們一起來節約（優秀14篇）篇八

二零零八年，在我國的領土上將要舉行一場奧運盛典。一時間，世界所有的目光都投向了北京，“奧運會、北京、運動”這三個詞成了人們經常談論的話題，很多人都開始喜愛運動了，二零零八年從而成了名副其實的運動年！

說起運動，我不禁想起了劉長春老爺爺，他是中國早期著名男子短跑運動員。他用他的雙腿跑出了一條通往奧運會的道路，他用他的雙手開啟了一扇對中國緊閉的名字叫“奧運會”的大門！成為了中國歷史上的`奧運第一人！

說“二零零八年是一個名副其實的運動年”這句話可真不假。以前，爸爸叫我和他一塊兒吃過晚飯去散步。可是我總是嫌太累累了，天天拿“腳疼、太困了......”這些理由來搪塞爸爸，就是爸爸派九頭牛來拉我，我也不會走出門半步。

可現在不同了，因為今年我們國家要舉行奧運會，所以我對運動特別感興趣，天天晚上都要叫上好朋友出去散步，還經常和好朋友在一起跳繩、踢毽子、賽跑......

運動的好處很多，它不僅能讓身體里的一些廢物排出體外，還能預防一些疾病、增加肺活量......讓我們更充滿活力、更健康，所以我們要經常運動，充滿活力、健健康康的過好每一天！

我們一起來節約（優秀14篇）篇九

在住宿生中，我算是“老字輩”了。四年級一年的住宿生活，我學到了許多東西，整理內務是其中之一。在上住宿班之前，疊被子、洗衣服等等一些事情我根本不會干，可現在我打理得井井有條。

除此之外，生活有規律是我們在校住宿最大的好處。白天，我們的學習生活跟其他班級的同學一樣；到了晚上，我們寫寫作業，看看電視，讀讀書，老師也會幫我們輔導作業，這樣，我們就可以比別人學到更多的知識。

這學期，我們班轉來很多新同學。一開始，他們還覺得住宿生活很有趣，可是第二天他們就想家了。小鑫同學是我從小到大的好朋友，他悄悄地告訴我，他也想家了。我一聽，趕緊安慰他說：“想家嘛總歸會有一點，家長過幾天就來接我們了呀。更何況，有我們這些同學作伴，還有老師陪著我們呢！”他聽了，抹去了眼淚，不再哭了。現在，小鑫同學慢慢地適應了住宿生活，表現還很棒呢！

同學們，住宿生活多姿多彩，讓我們一起快樂生活！快樂學習！健康成長！

我們一起來節約（優秀14篇）篇十

七月十九日，東方衛視的《我們一起來》節目戰上海，這些來自上海第三女子初級中學的“公主”們用自己的行動給青少年觀眾上了一堂難忘的人生課。“教官”付辛博、陳一冰首次面臨“女子軍團”，一下子措不及防；豬圈打掃，野外露宿看了之后讓人感覺好心疼。汗水與淚水的交織，使她們最終只好接受事實。就是因為這樣，他們徹底改變了自己。

也許這就是人生，總有一天，他們要離開曾經為她們遮風擋雨的那雙大手，獨自面對這未知的未來。

節目中一個女生說過一句再平凡不過的話：“不要松開拉著的手，我們一起跑。”但這背后的意義相信這些女生們更能體會得到。“一人抬柴火不旺，眾人抬柴火焰高”，節目組通過這樣的方式來讓青少年們懂的團隊合作的重要性。在訓練的許多過程中，他們遇到了許多挫折，流了許多眼淚，但眼淚不代表嬌氣，而是走向堅強的磨煉。節目中平日里的“女公主”個個進了豬圈，抓得了家禽，睡得了帳篷，忍得住傷痛。如果不是經過流淚和汗水，何來今天的成功！在開始訓練時，表現很糟糕的“公主們”，常常出狀況，常常受到殘酷的懲罰，真不敢相信經過磨練的她們，在最終比賽中竟拿到了第一名。

通過觀看這檔節目，使我懂得了：一個人只要有毅力，不怕困難，經歷磨練，就能實現自己的夢想。

我們一起來節約（優秀14篇）篇十一

每逢進入冬季，氣候變的很干燥，受到干燥環境的影響，這個季節就容易引發火災。

提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災也曾奪去了無數的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應該懂得火災的危險性，不斷增強消防意識。

我們每個人都要努力學習消防知識，自覺遵守消防法規。在平時應當做到以下幾點：

1、不玩火。就是要認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。

2、節假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節期間更要注意。

3、在日常生活中要注意愛護各種消防設施和器材。

4、積極參加突發事件緊急疏散演練，鍛煉逃生技能。同學們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周！

我們一起來節約（優秀14篇）篇十二

這期《我們一起來》的二十人二十一足比賽的.所有隊伍中，有一群特殊的孩子，更有全中國“最高大”的嘉賓組合——姚明、葉莉夫婦的傾情加盟，這不僅是葉莉的熒屏首秀，更是姚明夫婦首次攜手一同參加的綜藝節目。對于這群特殊的孩子來說，姚明夫婦不僅是他們的跑步教練，更像是他們的臨時父母。在這五天的相處中，帶領他們重拾了對自己的信心，對生活的希望。

這次姚明夫婦之所以會選擇參加《我們一起來》，為的就是遠在酒泉的一群特殊的孩子們，他們覺得這樣的跑步比賽，不僅能鍛煉孩子們的意志，更希望這個節目能引起對特殊孩子的關注。來自酒泉特殊教育學校的大多數天生聾啞、智障等缺陷，這不僅大大提高了綁腿路訓練的難度，也使姚明夫婦的酒泉之行充滿了意想不到的驚喜和感動。

在姚明到達酒泉的第一天，就經歷了當地少見的沙塵暴。白天氣溫二十六度，夜晚零度，攝制組苦不堪言。在這艱苦的環境下，要怎樣才能訓練好這樣一支由特殊孩子組成的隊伍，使所有人度感到頭疼。但是憑借著溫和的個性和與生俱來的親切感，葉莉很快就得到了孩子們的信任，孩子們親切地稱她為“很高很漂亮”的葉莉姐姐。

最終，這群酒泉特殊教育學校的孩子以理想的速度跑到了終點，取得了很好的比賽成績，真是不負有心人！姚明夫婦這次的傾情加盟意義重大。雖然沒晉級決賽，但是給這些孩子帶來了生活的自信、勇敢和希望。

我們一起來節約（優秀14篇）篇十三

我們一起來》是我今年暑期最關注的一個節目，20人一組的中學生們在“請選我”的環節中脫穎而出，還來不及享受被入選的興奮，馬上投入到了從未經過的魔鬼般的訓練之中。

本期追蹤錄制了下關第四中學訓練的全過程，讓電視機前的我隨著隊員們的一次次pk，一次次的競爭，心情跌宕起伏。

下關第四中學的20名隊員分成兩組，分別在兩位教練的率領下帶著各自用紙板搭起的簡易小船做好了橫穿洱海的準備，比賽中不管是“豪華版”的紙船，還是“實用版”的紙船在驚濤駭浪的洱海中激流勇進，在紙船一次次的往返中隊員們互相合作，緊張而激烈的劃船比賽扣人心弦，這次比賽不僅賽出了各組的實力，更賽出了團隊合作的精神。

教練激勵隊員“你不是一個人在戰斗”的信念始終貫穿與訓練中，從早餐爭奪戰，到緊張刺激的小組自制紙船橫渡洱海的比賽，再到蒼山奪取任務包和拼圖比賽環節。隊員們從最初的各自為陣，逐步意識到所有的20個人是一個團隊，只有互相幫助，緊密團結才能取得最后的勝利。

最后終于等到了正式比賽那天，我看到了更大的陣容。以書法合唱為特色的大研中學、訓練硬件設施落后卻有著不屈不撓精神的大海中學、石林縣巴江中學以及全程關注的下關四中一同展開20人21足綁腿跑較量，而作為團隊比賽，綁腿跑更強調隊員之間的默契與配合，每一組隊員身上都散發出意氣風發的斗志，20人排列整齊的綁成一排，勇敢的接受挑戰。

當下關第四中學最后出場時，我好緊張，擔心他們會不會像之前的兩組摔跤，擔心他們這么久的艱苦訓練付之東流。教練在一旁激勵隊員們一起喊出：你不是一個人在戰斗！這一句振奮人心的話激發出了下關第四中學學生的斗志。在一聲聲“一二一”中彼此相扶相持，最終下關第四中學邁著整齊的步伐沖向了勝利的終點。

觀看了這次的云南訓練和比賽，我深深的意識到在我們漫長的人生道路上團結合作精神是我們生命中不可缺失的，作為團隊的一份子，應努力將自己的聰明才智貢獻給團隊，讓自己團隊擁有更大的戰斗力。

我們一起來節約（優秀14篇）篇十四

讓夢想在現實斑斕。

在第十二屆全國學生運動會召開之際，通過電視，一群中學生同學們使一項充滿著“團結”與“奮進”的運動走進了我們的視線中——綁腿跑。

“我們一起來！”隨著主持人們的一聲口號，一群來自全國各地的初中生代表隊，為了角逐“史上最快初中班”的夢想稱號，用他們熱情的汗水與執著的信念展開了為期兩個月的“陽光少年綁腿跑比賽”。

同舟共濟方能勇往直前。在比賽中，一支由二十名同班同學組成隊伍的一致性成了他們決勝的關鍵所在，各支隊伍都在為此做著艱辛的訓練，他們都在為了夢想而堅持努力著。而其中，一支來自上海本土的“娘子軍”引起了我們的注意。

在節目中，比賽前的最后訓練里她們依然面臨著許多新狀況，團隊步伐的不一致、速度的大小都要面臨自己解決。這不由得使得我們擔心，“這支女隊能否勝利？”。

當其中一名隊員暴露出問題時，“是留還是換”成了教練們意見相左的關鍵。“我們二十個人就是一個團隊，一塊肉也不能少！”當在隊員們口中的“鐵面教練”嚷出的這一句話，頓時讓作為觀眾的我們感受到了一個團隊所具有的整體力量。

“你一定要掛著我”，隊友的一句簡單鼓勵，便使得原本體育并不出色的她從落后逐漸到同一步伐，這其中包含的不只是她的自我超越，更是相互幫助所體現的團隊力量。她們互幫互助的精神、相互關心的言語，溫暖的不止是這支團隊。當這支全國唯一的女隊邁著她們整齊統一的步伐，英姿颯爽地在比賽日奮勇向前地奔跑時，我們能想象到的只有“勝利終將屬于她們”。

回顧過程，在宣戰臺上搖臂吶喊，到戶外訓練互相幫助，再到比賽日的奮勇拼搏。體育中的友情，體育中的拼搏，體育帶來的成長無時無刻不在感染著，激勵著這只團隊，更在感染著作為觀眾的我們。

“跌倒了，不怕，爬起來再跑！”。作為學生的我們，在探索知識與道理的道路上，總會有同伴相伴左右。我們將會一起面對收獲，面對喜悅，但更多的，我們將會面對未知，面對迷茫。就像“我們一起來”中綁腿跑的隊友們。作為團隊中的一員，我們不會放棄任何一個隊友，放棄任何一個戰勝困難的機會。跑著跑著有隊員摔倒了、有隊員落后了，我們會相互鼓舞，相互幫助。我們會流下眼淚，留下傷口，但我們絕不會留下一個失敗的妥協。

生活中，我們總要面臨困境，總會踏過泥濘，總有想到放棄與絕望的時刻。但是，只要心中的夢想不倒，我們的友誼不逝，堅強與關愛總會戰勝迷茫和黑暗，在陽光下綻放青春最美的燦爛。

正如節目中所描述的：眼淚和汗水見證著倔強和勇敢，堅持和不服輸讓我們勇往直前。沒有戰勝不來的困難，因為我們在一點一點長大。

要讓夢想在現實斑斕！