教學工作計劃的科學性和可操作性直接影響到教學質量的提高。以下是一些經過實踐驗證的教學工作計劃，對提高教學質量和學生學習效果具有積極作用。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇一

??活動目標：

??為全面深入地推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發生，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力。

??活動過程：

??當前，學生溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓深刻，同時，也給我校的安全工作進一步敲響了警鐘游泳安全常識學好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施，因此我校針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習：

??一、游泳小常識：

??1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

??2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。

??3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

??4、被污染的（水質不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

??5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

??二、游泳前要做好準備活動。

??1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

??三、溺水的急救。

??方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

??方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

??特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定："未成年不能參加搶險等危險性活動。"這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。

??四、面對洪水時如何避免溺水。

??1、發洪水時應注意往高處逃；

??2、盡力躲避大浪；

??3、盡量抓住浮托物；

??4、揮動鮮艷衣物呼救；

??5、洪水來之前要準備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉移的路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉村政府干部的指揮，全家帶上食品和衣服轉移到安全的地方去。

??6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長、老師護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。

??五、防雷知識。

??1、在室內怎樣防雷？關好門窗，盡量遠離門窗、陽臺和外墻壁。在無防雷設施的房間里盡量不要使用家用電器。發生雷擊火災時，要趕快切斷電源，并迅速報警。

??2、打雷時，在家怎樣使用電器？切斷電源，拔掉電話插頭，同時不要接觸煤氣管道、自來水管道以及各種帶電的裝置，更不要在雷電交加時用噴頭沖涼，因為巨大的雷電回沿著水流襲擊淋浴者，不要使用設有外接無線的收音機和電視，不要接打電話，強雷鳴閃電時，一定不要使用手機。

??3、如果打雷、閃電時，我們在戶外，那該怎么辦？不要停留在高樓平臺上，不要進入孤立的棚屋，不要在大樹下躲避雷雨，萬不得已，則必須與樹干保持3米的距離，下蹲并雙腿靠攏。

??六、總結。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇二

教學目的：

1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：

學習溺水安全的基本知識，培養有關防范力。

教學過程。

一、談話引入小朋友，現在是什么季節?對，現在是夏季天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎?告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?

我認為應做到以下幾點：

老師先向學生講幾點防溺水的知識要點。

(1)教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下河游泳。

(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇三

活動目標：

1、懂得預防溺水的相關知識。

2、增強安全意識，預防溺水事件發生。

活動準備：自制課件。

活動過程：

一、導入。

二、了解令人心痛的溺水事件?

討論：你從中體會到什么?

三、看相關圖片，體會失去孩子后父母的悲痛。

討論：你看到什么?想到什么?

四、學習《中國兒童意外溺水調查報告》。

五、教育幼兒如何預防溺水。

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境(如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

六、教育幼兒遇到他人溺水時如何施救。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇四

教學目的：

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：學習溺水安全的基本知識，培養有關防范力。

教學過程：

1、老師先向學生講幾點防溺水的知識要點。

（1）教育學生周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。

（3）我們小朋友都不會游泳，如果發現有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2、老師談談事例，并由學生扮演小品。

幾名學生到水塘邊玩，有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的'事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

（1）議一議：

這幾個小朋友違反了哪些安全規則?

我們應如何遵守安全規則?

（2）把小朋友的錯誤糾正過來。

（3）由這個事實談談我們的心得體會。

3、說一說。

說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生。

（1）通過這節課的學習，你懂得了什么?

（2）教師小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

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教案防溺水教案參考（實用21篇）篇五

在游泳池游泳時，也要學會防止溺水。

你喜歡游泳嗎？游泳時，你知道要做哪些準備嗎？

游泳前做好暖身運動，有助于預防游泳時下肢抽筋。

游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。

我們應該在安全區域內游泳，超越警戒線是危險的行為。

泳池的水溫比人體低，入水前先將身體打濕。

當下，也有許多人將游泳項目移放到室內，比如家庭折疊式浴池、浴桶，家庭水池等。雖然是在室內，但都有可能發生溺水事件。小朋友一定要在大人的監護下使用，游好泳應將水池的水放掉。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇六

寶貝們，學習了防溺水的知識，在遇到溺水事件時，你覺得哪些小朋友做得對？（圖幅講解）請將對的一幅圖代表的吸鐵石顏色放在答案欄里。

師幼校對一板，幼兒重新擺放。

師總結：哦，真棒！這下你們都改對了！不僅小朋友要做到防溺水，大人們也要學習防溺水知識，請你們把今天學到的知識也告訴其他人好嗎！

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇七

活動目標：

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。

2、了解溺水安全的有關內容，要求小朋友都要提高安全意識。

3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

活動準備：

各種溺水事故圖片等。

活動過程。

一、假期安排。

2、幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。鼓勵幼兒大膽表述。

3、老師小結：剛才小朋友說到了很多暑假的打算。但一定要記住無論做什么事情，小朋友都不要離開自己大人，時時刻刻都應注意安全。

1、現在天氣火熱，很多人都喜歡去游泳，可是游泳存在很多安全隱患，前段時間，我們瑞金的一個鄉鎮小學的幼兒，結伴到河里去玩水，有幾名幼兒不慎掉進河里溺水死亡，這個悲慘的事實讓很多人都很傷心難過，特別是辛勤養育他們的爸爸媽媽。

2、小朋友們，我們怎樣才不會發生溺水事故呢?

3、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發現有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打110。

三、防汛防暑安全。

(1)夏季多雨，不能在大樹及高大建筑物下避雨。

(2)大雨天氣，不能外出，如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢較高的地方防汛。

(3)高溫天氣，要采取降溫措施，防止中暑。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇八

（一）提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

（二）初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

（三）自己能改變生活中不遵守溺水安全的.不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

（四）培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

（五）培養幼兒自我保護能力。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇九

1.了解在水邊玩耍的危險。

2.知道在沒有成人陪伴的時候不靠近水深的地方，不到危險的地方玩水。

活動準備。

1.多媒體教學資源：

(1)有水的地方：湖邊、河邊、海邊、游泳池等場景一組;。

(2)《小貓咪落水記》。

2.相關多媒體教學資源，幼兒學習資源《水中游玩要當心》。

開始部分。

師：小朋友喜歡玩水嗎?

幼：喜歡。

師：老師也很喜歡玩水，你們有沒有去過這些地方?

教師播放多媒體教學資源：有水的地方(湖邊、河邊、海邊、游泳池等)。

師：誰陪你們去的?你們是怎么玩的?(幼兒回答)。

基本部分。

1.師：小貓咪也很喜歡去這些地方玩耍。(教師出示小貓咪的圖片)但是呢，小貓咪在水邊發生了一件事，讓小貓咪再也不敢獨自去水邊玩水了，是什么事呢?請聽故事。

教師播放多媒體教學資源。

(2):故事《小貓咪落水記》。

小結：水邊雖然很好玩，但是水邊又濕又滑，很容易發生危險。沒有大人在身邊，小朋友不能獨自到水邊玩耍。

2.互動討論：他們的做法對不對。

(1)在公園的中心湖：爸爸媽媽帶淘淘劃船，淘淘趴在船舷上，使勁夠湖里的水草，船都被他壓歪了。

(2)小河邊：當當一個人挽著褲腿在捉魚，晴晴站在窄窄的河沿上兩手伸開在玩走平衡木的游戲。

(3)大海中：兵兵不顧媽媽呼喊，自己去追趕被海浪卷走的皮球;莉莉在爸爸媽媽的保護下跳海浪。

(4)游泳池里：婷婷在媽媽的幫助下，帶著游泳圈玩水;丁丁站在游泳池邊模仿運動員跳水。

小結：在水中玩耍，一定不能遠離大人，要避免做危險的動作。

結束部分：完成幼兒學習資源的操作練習。

活動延伸。

請家長與幼兒一起閱讀幼兒學習資源，帶領孩子到水邊玩耍時及時對幼兒進行安全教育。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十

為了保障全園師生員工健康地學習、工作、生活，促進幼兒園各項工作順利開展，防范安全事故發生，切實有效降低和控制安全事故的危害特制定本預案。

為了保障全園師生員工健康地學習、工作、生活，促進幼兒園各項工作順利開展，防范安全事故發生，切實有效降低和控制安全事故的危害特制定本預案。

堅持以對黨和人民高度負責的精神，從全局的高度、戰略的高度、政治的高度、實踐"三個代表"的高度認識其工作的重要性，按照"以塊為主，條塊結合，條條保證"的原則，快速、及時、有效地處置出現的突發性事故。堅持"以人為本、安全第一，預防為主，常抓不懈"思想，做到幼兒園安全底數清楚，重點環節重點部位明確，措施得力，確保幼兒園幼兒安全。

1、坪東中心幼兒園防溺水工作應急領導小組：

組長：副組長：

成員：

2、園長是防滑冰溺水工作第一責任人，對防滑冰溺水工作負總責，制定了切實可行的安全規劃、明細的實施方案等全方位部署，是防滑冰溺水工作的主要責任人，負責防滑冰溺水工作的具體管理、按時督查、隨時抽查和上傳下達工作，建立指導、排查、督查機制，做到了有計劃、有總結、有檢查、有反饋、有通報，并負責相關材料的收集、整理、歸檔；總務會計負責防洪、防滑冰對每一個幼兒在園的每一個時段的安全實施監控，進行全方位的管理。同時規定所有班級教師均是安全管理工作的間接責任人，對相應班級的安全管理工作負連帶責任。

1、統一思想，提高認識。

各班一定要高度認識防洪、防溺水事件預防工作及嚴禁幼兒私自下河滑冰洗澡工作的重要性，堅持"安全第一，預防為主"的原則，按照"險情早排查、預案早制定、責任早落實、措施早到位"的要求，落實巡查人員、設備、器具，將動員和工作部署、檢查、處置預案等方面的工作落到實處，確保不發生人員傷亡及重大經濟損失的溺水安全責任事故。

2、加強教育，規范管理。

要增強幼兒規避危險的意識，教育幼兒不在危險地段滯留；要通過致家長的公開信、開家長會等形式，讓家長知道教育部門和幼兒園已有明確規定，嚴禁幼兒私自下河滑冰或洗澡，以加強配合，共同做好幼兒的教育和管理工作；要結合當地實際，配合有關部門，采取有效措施，加強對幼兒上、放學途中安全工作的管理。幼兒園要對教師和幼兒作一次防溺水、的安全知識教育，提高教師和幼兒的安全防范意識，并且對突發性的洪水有防范和自救能力。

3、排查隱患，加強監控。

各班要加安全檢查的力度，有針對性的檢查重點區域，發現的問題要及時處置。對幼兒上學、放學回家途中全面開展安全隱患大排查大整治活動，對存在著嚴重安全隱患的，要經常派人檢查，同時要加強與有關部門的配合，及時掌握情報，以便提前采取有效措施，確保幼兒生命安全。

4、教育幼兒不要在水池魚池四周打鬧及在河邊玩耍。

5、對幼兒進行正面教育。

6、要教育幼兒盡量不下河滑冰洗澡（游泳），洗澡要有組織和安全措施，必須在家長的監護下才能洗澡，且必須在設施規范的游泳池洗澡。

7、嚴禁幼兒私自下水洗澡（游泳）。

8、要讓家長明確自己的職責幼兒的父母或者其他監護人（以下稱監護人）應當依法履行監護職責，配合幼兒園對幼兒進行安全教育、管理和保護工作。

（1）幼兒萬一發生溺水事件，幼兒園將通過專門的組織機構，采取積極果斷措施，及時與家長聯系，以最快的速度，送最好的醫院，用最好的醫生，將損失降到最低程度。

（2）一旦出現溺水傷亡事件，幼兒園將及時如實將有關情況上報相關部門，并對事件做出妥善處理。

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教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十一

教學內容：學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養有關防范力。

教學目標：

情感目標――提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

知識目標――初步了解防溺水安全的有關內容，知道每一個學生都要提高安全意識。

能力目標――自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學過程：

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

1、游泳中要注意的問題：

組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。

學生討論：在游泳時要注意哪些問題?學生分組討論以后。

2、在網上搜集學生發生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發生溺水事故的原因，教師作總結：

溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

3、溺水的.急救

(1)發現溺水者如何將其救上岸。

教師進行詳細講解：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊; 方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”

學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優點和缺點。

(2)如何開展岸上急救

教師詳細講解急救步驟：

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。 學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優點和缺點。

1、同學們小結：

通過這次活動，你懂得了什么?

2、教師小結：

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

《雷電交加我們該怎么辦》

教學目標：

1、培養學生初步有識別危險的能力

2、知道獨自注意保護自己“安全”

重難點：避免災難的發生及自救的方法。學會正確撥打“119”火警電話

教學方法：

提出問題、啟發思維、共同探究、講授與討論結合、重在理解。 教學過程：

1、教師提問學生：雷電交加，遇到雷電你該怎么辦?

2、教師帶學生看圖書，了解觀察書上圖畫內容

3、教師講解：

打雷時，如果我們在家里，應注意關閉門窗，以防側擊雷和球雷侵入，并將室內家用電器的電源切斷，拔掉電話插頭，同時不要接觸煤氣管道、自來水管道以及各種帶電裝置，更不要在雷電交加時用噴頭沖涼，因為巨大的雷電會沿著水流襲擊淋浴者。

如果打雷、閃電時，我們在戶外，那該怎么辦呢?有關人員介紹稱：雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂，所以孤立的高大樹木或建筑物往往最易遭雷擊。基于此，有關部門建議雷電交加時，人們不要停留在高樓平臺上，不要進入孤立的棚屋、崗亭，不要在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊，這樣可以減少遭雷擊的危險，并取下身上佩戴的金屬飾品和發卡、項鏈等。如果看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，說明正處于近雷暴的危險環境，此時應停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。同時，在雷電交加時，不宜打傘，不宜在水面和水邊停留，不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍，不宜快速開摩托、快速騎自行車和在雨中狂奔。

如果有人遭遇雷電襲擊怎么辦?應采取緊急措施進行搶救，首先是進行口對口人工呼吸。遭雷擊后進行人工呼吸的時間越早，對傷者的身體恢復越好，因為人腦缺氧時間超過十幾分鐘就會有致命危險。其次應對傷者進行心臟按摩，并迅速通知醫院進行搶救處理。

4、課堂小結(生自我小結，師媒體總結)

教育學生時刻注意安全

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十二

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。

2、改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。

改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣。

一、開始部分;(談話活動)。

師：小朋友知道現在是什么季節嗎?

師：對，現在是夏季，天氣漸漸變得熱了，你們熱了怎么辦?

師：今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎?(有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。)。

二、基本部分;。

師：小朋友們，我們怎樣才不會發生溺水事故呢?

2.教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下河游泳。

小結;我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發現有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

1、觀看溺水事件圖片。

請幼兒討論說說應該怎么做?并引導幼兒說一說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生?

三、結束活動。

教師小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望小朋友通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

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教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十三

提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

初步了解防溺水安全的有關內容，知道每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。

自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

今天我們要學習的主題是防溺水教育。

1、游泳中要注意的問題：

組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。

學生討論：在游泳時要注意哪些問題？

學生分組討論以后，教師進行：

游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、在上搜集學生發生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發生溺水事故的原因，教師作：

溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟??；盲目游入深水漩渦。

3、溺水的急救

（1）發現溺水者如何將其救上岸。

教師進行詳細講解：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出，指出優點和缺點。

（2）如何開展岸上急救

教師詳細講解急救步驟：

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。

學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出，指出優點和缺點。

1、同學們：

通過這次活動，你懂得了什么？

2、教師：

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的'好習慣。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十四

1、提高幼兒的安全意識，知道在水邊玩耍會發生的危險，學習有關溺水安全的知識。

2、引導幼兒了解溺水安全內容，了解落水自救的常識，切勿親自下水做到基本的安全防護意識。

3、引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象，提高幼兒對生活中的危險行有基本的辨別、判斷能力。

1、安全教育課件《防溺水》。

2、泳池、河塘、海邊游泳圖片。

3、安全教育相關視頻。

1、教師通過談話導入，引起幼兒對本次教學主題的預知感受，通過熱和流汗，找涼快的方法，幼兒在舉例時便帶入了本次教學《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。

教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關措施方法：吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等，教師注意引導幼兒說出游泳、洗澡等詞語。

2、教師出示教學課件《防溺水》，進入安全中心，觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

(2)你們會不會游泳呢?游泳的時候是什么感覺?游泳的時候你會帶些什么?

在夏天游泳是讓自己涼快的方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領下到泳池或者海邊游泳，他們會穿著泳衣、帶著泳帽、還會帶上游泳圈。

帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的，如果沒有大人的陪同，很容發生溺水的危險!會被水淹死，失去生命!

3、教師出示安全課件，進入安全鑰匙環節，教師引導幼兒觀看溺水安全的視頻動畫，引導幼兒回答相關問題，引導幼兒深入了解溺水安全相關知識。

(1)看看圖中的小朋友，她在什么地方玩耍?后來發生了什么事情?

兩個小朋友貪玩自己跑到河邊去玩，一個在河邊捉小魚、一個小朋友正在水里游泳，而身邊沒有大人的陪同!然而，危險就發生了，捉魚的小朋友不小心溺水，游泳的小朋友也被水給沖走了!

(2)xx很想去游泳，但xx是怎么做的呢?你們覺得他這樣對的嗎?

xx很想游泳，但是爸爸媽媽都告訴xx，小孩不能一個人在水邊玩耍、在水里游泳!xx的爸爸在周末時就帶xx到正規的游泳池里游泳解暑，游泳池里很安全，xx帶著游泳圈，爸爸在一邊教xx游泳和保護xx，這樣做很對，xx不會發生溺水的危險!

4、教學小結：教師引導幼兒了解游泳還需要注意，在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場里亂跑、泳池邊玩水嬉戲，池邊很濕很滑，容易摔跤和掉進泳池，不注意這些安全，也會發生溺水的危險!

1、教師出示教學課件，進入拓展安全溫馨提示環節，根據畫面提示，引導幼兒說說本次教學的主要內容和重點。

小朋友自身能力有限，還不具備下水救人的條件，盲目下水自己也可能會發生溺水危險。如果有小朋友溺水，可以呼叫身邊大人，或者撥打110報警。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十五

活動目標：

1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

活動準備：

事先了解有關溺水安全的有關內容課件。

活動過程:。

一、談話引入。

1、小朋友，現在是什么季節？什么季節我們可以穿短袖、短褲了?

2、天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是有些小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎？告訴你們，有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。老師很傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。（出示課件）。

1、小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢？

2、教師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點。

教師小結：

（1）教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

3、教師談談事例，并由幼兒扮演。

幾名幼兒到河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?

這幾個小朋友做的對不對？我們應該怎么幫他改正過來呢？（幼兒討論）。

4、說一說。

說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的.發生。

三、小結：

（1）通過這個活動,你懂得了什么？

（2）教師小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望你們通過這個活動，你們要學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十六

為進一步強化學校防溺水教育管理，有效防范學生溺水事故的發生，切實增強小學生的安全意識，最大限度防止溺水事故的發生，確保我校學生的生命安全，現制定我校預防學生溺水工作方案：

成立以校長黃育軍為組長的防溺水安全領導小組，建立健全各種預防學生溺水的安全防范制度，實行各負其責的防范工作機制，與社會和家長共同監督和管理學生的下河游泳行為。

1、積極營造“防溺水”的安全教育氛圍，通過櫥窗、廣播站等宣傳活動，宣傳溺水的危害性，使學生牢固樹立憂患意識。

2、5月4日集中開展一次以“預防溺水，珍愛生命”為主題的宣誓活動，對全校師生進行防溺水安全教育。嚴格教育學生在無監護人管帶時不得私自下水游泳。

3、5月4日組織學生觀看一部游泳安全教育專題片，對學生進行防溺水安全教育。

5、召開一次家長會，增強家長安全意識和監護責任意識。下發《至全國中小學生家長一封信》，對家長和學生進行安全教育。與家長簽訂學生午休安全協議書。要求學生家長(監護人)嚴格監管、看護孩子，把溺水防范教育抓緊抓實，確保學生的人身安全。

6、5月4日開展“預防溺水，珍愛生命”簽名活動，提高學生安全意識。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十七

1、提高安全意識，學習溺水安全相關知識。

2.了解溺水安全的內容，要求兒童提高安全意識。

3、自己可以改變生活中不遵守溺水安全的壞習慣，提高生活中違反安全原則的行為識別能力。

ppt：各種溺水事故的照片、錄像等。

二、防止溺水教育。

1、孩子們，為什么不發生溺水事故？

2、教育幼兒周末、假日、寒暑假，嚴禁在池塘、沒有蓋子的井邊等玩水、游泳。不能一個人或一起釣魚、游泳、玩水。

3、教育幼兒來園，離開園子的路上千萬不要去玩水，在河里游泳。

4、我們還很小，很多孩子不能游泳。如果發現有人不小心掉進河里、池塘、井里等，就不能冒水救出來。大聲呼吁大人幫忙，或者打電話給110。

三、結束活動。

1、通過這次活動，你知道什么？

2、教師總結：人的`生命只有一次，幸福地掌握在你手里，希望孩子們通過這門課的學習，珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十八

教學目的:

1. 提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。

2. 初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

3. 自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：學習溺水安全的基本知識,培養有關防范力。 教學過程:

一、談話引入課題生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

地方不去；江溪池塘不去。

2、上網搜索相關溺水事故新聞、圖片，組織學生分析事故的原因，教師作總結。溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟??；盲目游入深水漩渦。

三、教育學生如何預防溺水

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境(如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。

2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數、地點，便于開展營救工作。

3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

全國各地此類事例更多：湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡,令人十分痛心。 4月20日中午12時多，寶圩鎮倉板小學一年級學生李廣余和幼兒班李琳琳、李秋霞、李思露4人，上午放學回到家吃完中午飯后，相約并到離村約三百米遠的松根橋頭看洪水，又到橋對面玩耍了一段時間。其時見洪水漸近橋面，急忙返回，行至橋中，洪水漫橋，李廣余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水沖走。

5月6日，１０時５０分左右，有１０名當地高校學生在老洲鄉太陽島附近的長江水域玩耍，其中７人下水發生溺水事故，經銅陵海事處和公安部門趕到現場全力救援，２人獲救，其余５人不幸溺亡。

五、課堂總結

1、同學們小結：通過這次活動，你懂得了什么？

2、教師小結：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

六、作業

寫一篇《野泳的危害溺水急救》的觀后感

20xx.7.5

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇十九

同學們：

大家上午好！

炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。（近期，在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發生。）游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們永遠的歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守”x“：

未經家長同意不去；

沒有會游泳的成年人陪同不去；

深水的地方不去；

不熟悉的河溪池塘不去。

如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。

防溺水國旗下講話稿在游泳時應注意什么呢？

1，下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；

2，下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

4，下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

5，游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當采取下列自救方法：

（1）遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

（2）游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

（3）游泳遇到水草，應以仰游的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。

（4）游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

（5）游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。

同學們，安全無小事，讓我們在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負責！

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇二十

[教學內容]：學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養有關防范力。

[教學目標]：

1、提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解防溺水安全的有關內容，知道每一個學生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

[教學重點]：通過對溺水事件的了解提高學生的游泳的安全意識，充分了解溺水時各種逃生自救的辦法。

[教學難點]：積極避險、自救方法。

[教學方法]：提出問題、啟發思維、共同探究、講授與討論結合、重在理解。

教學過程：

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

20xx年6月23日下午15時，陜西省紫陽縣5名學生私自下河游泳溺水死亡。

20xx年9月10日，陜西省丹鳳縣商鎮中學學生葉吉利在體育集訓中去丹江河游泳溺水死亡。

20xx年6月26日下午2時，商州區牧護關鎮兩名學生下河游泳溺水死亡。

老師：聽了這個實例，我想在座的每一位同學心里都不會輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學們談談你的看法。

討論：你從中體會到什么？

學生討論。

師：生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

今天我們要學習的主題是防溺水教育。

1、游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、溺水原因主要有以下幾種：

不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。

3、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

4、注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優點和缺點。

1、同學們小結：

通過這次活動，你懂得了什么？

2、教師小結：

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

遇到有人溺水怎么辦？如何開展溺水救護？

教案防溺水教案參考（實用21篇）篇二十一

教學目標：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法 。

教學重點：使學生學會珍愛生命，學會自救的方法

教學難點：了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴 教學過程： 一、激情導入

1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關故事。

2.聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

二、強調守則

1.過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率為意外死亡總數的10%。

2.我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：

（1）未經家長老師同意不去； （2）沒有會游泳的成年人陪同不去；

（3）深水的地方不去； （4）不熟悉的江溪池塘不去。

三、探討原因

1.溺水原因主要有哪幾種？分小組討論。

2.小組代表回答后歸納：

（1）不會游泳； （2）游泳時間過長，疲勞過度；

（3）在水中突發病尤其是心臟病； （4）盲目游入深水漩渦。

四、救護措施

1.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

2.指名學生回答后歸納：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

五、小結

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。