環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇一

高中三年來放棄了很多，苦苦的堅持著，努力著，只因為心中有個大學夢，也一直默默地告訴自己進了大學一切會好的。一次次幻想著漫步在大學校園里，享受著那份自由，享受著真正屬于自己的日子。三年磨一劍，終于考上了大學，雖然不是自己心儀已久的北京外國語大學，也不是自己熱衷的英語專業，但也沒太失落，因為它是重點大學，因為它在北京，因為它是211，985工程，所以收拾好心情，一年前我踏進了我們學校。

與很多同學一樣，看到各種社團變躍躍欲試，可以說是毫無選擇的“投簡歷”、面試，最后如愿呆在了青協和院學生會當干事，剛開始的日子真的很新奇，很充實。做禮儀，辦活動，開會…….經歷著很多第一次，而學習被拋在了腦后，只有等考試時才臨時看看。但現在想想其實那段時間過的很混亂，一直被牽著走，不知道自己真正的目的地在哪兒。雖然之前也想過這個問題，但始終覺得自己才大一，沒必要規劃什么，多經歷點是好事。

可是現在發現，其實不然，規劃應該從大一就做起。記得不久前看過一篇文章叫從《大一起就寫下一份簡歷》。大致是說一個男生在大一的時候就為自己寫了一份簡歷，然后再按那份簡歷去規劃大學生活，努力使自己達到簡歷上的標準。所以從自己的切身感受和這半學期的職業規劃課程的學習來看，職業規劃真的很重要，也是必須的。一次認真的職業規劃能縮短我們剛踏入大學時的適應期，一次認真的職業規劃能讓我們更好的剖析自己，清晰的明白自己要什么，一次認真的職業規劃能讓我們更好的發展自己，而不是亦步亦趨的走向迷失。我想這也是我們學校在內的很多學校選擇開設這門選修課的緣由吧。所以我想這并不是一次作業，更多的是一次自己與自己的對話。

“自我”包括興趣、性格、價值觀、能力、潛力等。所以看到這個題目有些頭疼，因為跟很多同學一樣覺得自己各方面平平，沒什么特別喜歡或特別擅長的。

也沒有什么過人之處值得寫。于是我翻出課本《揚帆》，跟著第二章的思路一步步分析自我。

1，價值觀;在價值觀拍賣里我選擇了穩定、財富和擁有一個溫暖的家，所以我想我可以定義為生活型的，即喜歡允許自己平衡并結合個人需要、家庭需要和職業需要的人，希望將生活的各個方面整合為一個個體。

3，性格，協作型+服從型，當然不是一味的服從，我更傾向與合作。譬如喜歡排球、羽毛球。

4，能力，能有效地管理時間，管理壓力，具有較好的團隊合作能力和協調能力，自律，書面交流能力較好，喜歡挑戰自我但不自信，創造力、領導力欠佳，獨立能力較弱。

前面也提到了，自己所在的專業并不是所熱衷的，甚至是不擅長的。但一年下來，我對我們歷史專業有了更清晰、更理性的認識，也不那么排斥了，首先說說歷史專業的主要情況：

專業介紹：歷史學專業著眼于對歷史的學習研究，本專業的學生主要是學習歷史科學的基本理論和基本知識，同時接受中國歷史和世界歷史發展的基本史實及史學研究的基本訓練，從而具有專業工作所需的基本能力。

培養目標：歷史學專業旨在培養具有一定馬克思主義基本理論素養和系統的專業基本知識，有進一步培養潛能的史學專門人才，以技能在國家機關、文教事業、新聞出版、文博檔案及各類事業單位從事實際工作的應用型、復合型高級專門人才。而畢業生需要獲得以下幾個方面的知識和技能：

2掌握歷史學的基本研究方法與分析方法;

3具有從事歷史研究的初步能力和較強的口頭和文字表達能力;

4了解國內外史學界重要的理論前沿和發展動態;

5掌握文獻檢索，資料查詢的基本方法。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇二

職業生涯規劃基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業興趣、能力結構、職業價值觀、行為風格、自己的優勢與劣勢等，人才素質測評是全面、科學地認識自我的有效手段和工具。只有正確的認識自己，才能進行準確的職業定位并對自己的職業發展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。

在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下四個方面:

1、喜歡干什么--職業興趣;

2、能夠干什么--職業技能;

3、最看重什么--職業價值觀

4、適合干什么--個人特質;

5、人、崗是否匹配--勝任力特征。

每一個人都處在一定的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。

對職業機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。

職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。

職業目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，超過80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的"女怕嫁錯郎，男怕選錯行"。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。

1、興趣與職業的匹配;

2、性格與職業的匹配;

3、特長與職業的匹配;

4、價值觀與職業的匹配;

5、內外環境與職業相適應。

職業目標確定后，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。

在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

彼得圣吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。

俗話說:"計劃趕不上變化"。是的，影響職業生涯規劃與發展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括:職業的重新選擇;職業生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。

職業發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是--穩定中求發展。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇三

隨著高校的擴招，大學生就業難成為一個不容忽視的社會問題。一些畢業生缺乏必要的自信，就業時“饑不擇食”;還有一些依然抱著“天之驕子”的心態，就業時“好高騖遠”，脫離社會需要。這兩種傾向都將導致就業成功率的下降。學校和社會曾向大學生呼吁“先就業，再擇業”，以緩解就業壓力。然而我認為此呼吁的初衷是可以理解的，能引導學生正確看待就業與擇業，避免好高騖遠的擇業心態，提高學生的第一次就業率，穩定就業局勢。但有不少大學生缺乏對自己和社會的正確認識，以為先就業就是忽視自身條件，迎合就業崗位的需要，只要有用人單位接受，就盲目簽約。這種現象尤其在一般院校(就像我們)及非熱門專業的學生中最為突出。其結果可能因為匆忙就業而導致更高的離職率，就業壓力會反升不降。

其實，割裂就業與擇業的關系，孤立看待二者的先后關系是不科學的。我們應該倡導的是科學擇業，以提高就業成功率，保持就業的穩定。

怎樣才能才能做到以上所述呢?首先就是要經過自我分析，再結合自身的實際條件(包括夢想，興趣，自己擅長的方面等等)和外界因素，做出一個適合自己的職業生涯規劃。雖然做職業規劃不是一個簡單的過程，但是也一定沒有人愿意讓一半的人生都在抱怨以及挫敗感中度過，這樣不僅對是自己的人生不負責任，也是對培養自己這么多年的父母不負責任。

做出職業規劃，會更明確什么是自己最想要的理想狀態，每個人的想法不同，有些人只想做好自己的本職工作，有些人想通過創業使事業達到一個什么樣的高度，有些人想做自己感興趣的工作等等，無論如何這些都是自己內心深處想做的事情，那么只要朝著定好的方面努力，工作的滿意度也會隨之提高，從而更快達到真正意義上的成功。

性格特征：

我做事的動力來源：

下圖顯示了我的動力測驗結果。圖中的分數是你的動力人群指數，表示與他人相比你在人群中的相對位置。如果你的影響愿望為70，則表明你比70%的人影響愿望高。一般而言75以上為高分，25至75為中分，25以下為低分。

成功愿望：

這個方面將告訴我們在面對工作時我們是否有積極主動，努力進取的心態。

你的成功愿望一般。具體表現是：

做事有特定的目標和方向;愿意承擔一定的責任。

面對新嘗試時(比如組織同學的特別活動等)，你往往會參照以前的經驗和方法來進行。

對人和事的要求不高不低，這種“中庸”也讓你和周圍的人感到自在，而不至于壓力太大。

給你的小建議：如果想激發自己達到更強的動力，你可以嘗試逐漸提高自己的標準。

影響愿望：是引導或說服別人按照你的想法行事的愿望。

你是一個影響愿望較高的`人。具體表現是：

喜歡指導別人怎樣完成一件事，希望別人遵循你提供的方法。能夠及時和有效地傳自己的觀念和想法，并且能夠讓別人去貫徹和實現你的想法。

希望事情的進度和結果盡在你的掌握中。

看重自己的影響力，盡量在別人面前展示，也非常在意自己在別人心目中的地位。

給你的小建議：是不是已經有人說你太過強勢?平時你也可以多聽聽別人的意見和建議。對管理、銷售、市場宣傳等需要強烈影響他人的工作，你會更加得心應手。

挫折承受：是指我們面對現在或將來可能遇到的挫折、困難和失敗時常有的心態、情緒以及可能的舉動。

你的挫折承受力較低。具體表現是：

平時小心謹慎，生怕出錯，容易受環境和壓力的影響。

對于失敗的可能性很敏感，但也總比別人更多更快地意識到潛在的風險。

事情之初就擔心失敗，常常會想到失敗后的場景和心情。

很看重結果，盡量避開沒把握的事情，能不做就不做。

給你的小建議：你是不是常常懊悔因為猶豫不決而錯失良機?下次在事先預想失敗時，不妨也想想成功的美妙感覺，可能會鼓舞你去嘗試一些新機會。

我的動力類型是：

有人愿意推動別人一起實現目標，有人卻寧愿通過單打獨斗達成目標!

有人不懼風險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂!

你是哪一種?知道我們的動力特點之后，我們還可以進一步知道在追求成就以及遇到挫折時我們會表現出什么特點。

下圖表示的是在你努力實現目標的過程中你通常會表現出來的特點。你的類型為：“自強型”

彩色所在區域是“自強型”類型。面積越大說明程度越強。

你希望能促進team的發展和別人的進步，并因此得到認可，你認為這是實現自我價值的基礎，你的個人成就也往往是在對別人的影響互動的中取得的。你善于組織、協調和管理，不喜歡單打獨斗，各自為政。你會很自然地表達自己的觀點，使別人接受。你看重權威，常借助權威性增強自己觀點的說服性。

有得必有失，生活并不是一番風順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機會積極進取還是為了避免再次失敗消極等待?下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“安定型”

顏色所在區域是“安定型”類型。面積越大說明程度越強。

“不打無準備之戰”是你信奉的格言，你會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。你喜歡采用固有的或傳統的方法，認為這樣安全、保險，不會出岔子。遇到障礙時不夠堅持，很快就妥協、退而求其次。所以你可能更適合一些風險小或者需要不需要承擔很大責任的工作，你不會覺得壓力逼人。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇四

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇五

職業生涯規劃需要從以下九個方面謹慎考慮：

8、設定實施步驟。現在針對那四個重要目標，定出實現它們的每一步驟。一定要記得這個計劃應包含今天需要做的，千萬不要好高騖遠。

9、尋找模范。從你周圍或從名人當中找出三五位在你目標領域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質和事跡。之后，就會發現他們每一個人的事跡都能為你提供一些能達成目標的建議，記下他們建議的方法。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇六

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇七

隨著經濟全球化的到來，世界各國緊密的聯系在一起，各個領域的競爭也趨于全球化。中國加入wto以后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴峻的挑戰。

新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規劃自。由此，職業生涯規劃的問題就清晰的展現在我們的面前。

自我分析

寫這篇文章的時候，我還是一名大一的學生，但嚴峻的就業形勢使我不得不對自己的未來做好規劃。

當然我還是喜歡團隊合作的。

我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性自動化專業職業生涯規劃范文職業規劃。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。

但我有時候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇八

前言 人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。

在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的“書”則是根據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢。”

何如何復雜，競爭如何如何激烈，總會找到屬于自己的生存空間的，生存空間的大小，生活多彩不多彩肯定離不開奮斗，要奮斗就必須有動力，要有動力就要有追求，不同的追求就會有不同的動力和奮斗方式，最后就會產生多樣的結果，就如，種瓜得瓜，種豆得豆那樣。 不要抱怨暫時的現實，沒有什么事會是一帆風順的，更何況人生呢？ 青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規劃自己的未來，開創屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃。

一、自我分析

1、職業興趣

我出生在農村，陪伴我長大的是淘氣的綠色和新鮮的空氣！小的時候，我就對身邊的一切好奇，喜歡有挑戰性的工作，百煉成鋼，擁抱更廣闊的天空！喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人；關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用；尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。

2、職業價值觀

基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

3、職業能力

我認為實踐是檢驗真理的唯一標準，因此喜歡去動手。所以說，動手能力，社會交往能力，觀察能力相對比較強，而且運動協調能力也不錯；喜歡挑戰，有不服輸，堅持不懈的精神。

4、性格特征

我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好。善于利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態度增加了穩定性。平和謙虛、勤奮嚴肅。樂于協助別人，喜歡實際可行地幫助他人。

5.勝任能力

1)能力優勢：善于社交，精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感的需要、動機和所憂慮的事情，因此能做到與他人高度協調；會把注意力放在幫助他人，鼓勵他人進步向上；性情平和，心胸寬闊，很會促進周邊關系的和睦，對自己要求嚴格，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強對于批評會虛心接受。

2)能力劣勢：有很高的熱情，急于迎接新的挑戰，有時會做出錯誤的假設或過于草率的決定；做事有的時候會感情用事；有一點點個人中心主義,有時聽不進別人的勸導。

自我分析小結

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇九

時間就如同白駒過隙般的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？到底應如何做職業規劃呢？以下是小編為大家收集的職業生涯規劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

（一）性格分析：我的優點是心態樂觀積極，性格隨和，待人友善，為人誠懇，富有責任感，有一定的進取心和很強的好奇心。缺點是有時比較散漫自由，有時不夠嚴謹細心，不善于掩飾和控制自己的情緒，語言表達能力和寫作能力不強，耐性不夠好，容易出現注意力不集中的情況，沒有經過什么磨練考驗，毅力意志不強。

（二）價值觀：我認為美和協調是最重要的，要堅持用辯證的方法分析問題解決問題。人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該盡量把自身要求同社會聯系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。

（三）能力體現：有一定的團隊合作能力和組織策劃能力，善于通過觀察發現問題。駕駛技術較好，接送領導以及長途駕駛經驗較豐富。人緣較好，從小到大和同學朋友們都能保持良好的關系，尤其是好多個知心朋友，經常保持溝通聯系。

通過對自己才能、性格、興趣愛好以及潛能的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了初步的規劃。我打算多接觸各種工作任務，通過不斷鍛煉，配合同事完成好不同崗位不同種類的工作，不斷積累工作經驗，在實踐中發現自己從事哪方面的工作效率更高，從而找到自己最適合的工作崗位和工作性質。

認識到自己的長處和不足，善于發揚自己的長處，彌補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力學會調整自己的心態。著重提高自己的工作能力、交際能力、理解能力和環境適應能力，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性，盡量多積累自身實踐經驗。克服懶散心理，學會控制自己的情緒，學會適當的發泄，使自己的性格變得更加沉穩、不急躁。在堅持學習和工作實踐中使自己的潛能得到最大的挖掘和發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的強烈熱情，在學習中不斷的充實自己的專業知識，提高自己的專業技能，朝著自己的職業生涯目標不斷前進。

通過對過去的業務工作進行歸納總結，我對自己有了更進一步的了解，對未來的職業發展規劃也有了進一步的明確定位。現階段雖然制定了職業規劃書，但受到各方面認識和能力的限制，以后在自己的職業生涯路線、人生目標等方面都可能存在一定的變動，這需要我在以后的工作學習中不斷總結經驗教訓，使自己變得更成熟，為自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十

在這四類問題中，經過系統分析，我們選出在職業規劃及職業咨詢中最常見最具挑戰的十個問題與大家共同探討。

1、職業定位

簡單的說，職業定位就是確定一個人在特定的時間特定的地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業什么領域從事什么樣的職業/工作。相對于動態的長期的職業生涯規劃，它是靜態的，某一個時點的定位。而從長期發展的視角來看，職業定位是動態的，不斷發展的。職業定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，它是職業生涯成功的關鍵。

職業定位直接關系著專業選擇及職業選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。

由于缺乏職業生涯教育，大學生或者高中生畢業后根本不知道該做什么的比比皆是，當然在校期間也就不清楚自己該學些什么，這種情況下根本談不上什么學以致用。而就是已工作若干年的職業人，不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據向陽生涯職業咨詢機構針對一批樣本數為280人，大專以上學歷的職業人的調查，工作3-5年的人群中，有明確職業定位的比例只占8%，比較清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業定位。也就是說在工作三五年的人群中，有七成人不確定自己該干什么，在渾渾噩噩的工作、不明不白的干活。

職業定位是個繁雜的過程，需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業興趣、價值觀、氣質、體格、能力、學歷、經驗等多方面因素，它很繁雜，但又是無比重要，所以對于一個想事業有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業定位都不為過。職業定位的具體方法及案例我們會在以后的系列文章中介紹。

對于有一定工作經驗的人來說，我們可以利用職業錨工具來幫助確定自己的職業定位。職業錨是指當一個人面臨職業選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀，是內心深處對自己的看法，它是自己的才干、價值觀、動機經過自省后形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什么相互影響、相互作用。這意味著人們不會放棄目前的工作，而轉換到一份不能滿足職業錨需要的其它工作。共分為八種職業錨類型如下：技術/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創業型、服務型、挑戰型、生活型。職業錨理論是美國麻省理工大學斯隆管理學院施恩教授提出的。

2、頻繁跳槽

跳槽通常會發生在兩種情況下：一是尋求更好的發展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內容等；一是適應不了現有的工作環境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味著當事人職業定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發展成什么樣的人，這些跳槽當事人多不清楚。

3、職業生涯規劃

應該說，職業生涯規劃基本上是所有職業問題的核心。進行職業規劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業規劃方案。但實際情況會讓人非常遺憾。事實上，大部份人就算是明明知道職業規劃的重要性也不會去做，可能是因為不會做，也可能是因為不愿做，懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業人會進行職業生涯規劃，或是直接選擇到專業機構進行職業生涯規劃咨詢。向陽生涯職業規劃專家認為，職業生涯的高效發展及職業成功，職業生涯規劃應該成為我們的一種生活方式。

5、職業轉型

在市場經濟背景下，在整個職業生涯歷程中經過幾次職業轉換已是常態。可能是因為老職業的消亡，也可能是因為新出現一些更好的職業，而更多情況是個人對原職業的不適應。我們可以選擇主動的轉型——為了生涯發展，我們需要更好的職業；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業轉型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發展的時代，職業的更替周期更短，如大部份it技術人員在35歲之前就得考慮轉型問題。而在職業轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價。所以，如何在自己的職業生涯中確保順利轉型，對于在部分人來說都是一個很大的挑戰。

在具體案例中，我們發現相當一部分咨詢者會咨詢是否需要職業轉型，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯。研究發現，這實際上臺階咨詢者為確保自身職業可持續性發展的一種有效準備。在實質的轉型之前通過科學的準備來確保職業發展的高效率。

6、職業瓶頸

職業瓶頸就是我們通常所說的玻璃天花板現象。通常所說的職業瓶頸、玻璃天花板現象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職業瓶頸可以從三個層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。

就第一種職業瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發展，而一個組織越往上層發展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內來說，瓶頸是難免的。

需要值得注意的是，當專業與職業錯位時，特別是一些技術性較強的`職位，這時玻璃天花板現象會來得更快。

7、職業環境的適應

職業環境的適應包括對環境本身及環境變化的適應兩個方面。

通常新員工及職場新人，對于一般職業環境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環境。當面對企業裁員這種較劇烈的環境變化時，那些沒有做好準備的職業人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。

環境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關系不好、得不到企業認可、能力得不到發揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，而有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會以不好的結果而告一段落。

8、性格、興趣與職業的沖突

在就業壓力較大的就業形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說——當然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業更好，等工作一段時間后就會發現，每天所從事的職業并不是自己所想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內得到調和的。這時問題就來了，后悔也晚了。

9、求職技能

在向陽生涯對大量求職者的調查結果中，其中有一項乍看起來像是說來好笑的結果：哪怕是在已經工作5年的人群中，竟然仍會有超過45%的求職者不會寫簡歷、不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。

不會求職確實是職場中普遍存在的問題。本來這應該是個小問題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們在想：找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎？結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結果就是一個又一個的惡性循環，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰上——頻繁跳槽。

10、行業/職業信息咨詢

信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業規劃時幾乎每個人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業等信息，還包括社會、經濟、文化、政治等信息。要想在新的環境下生存、發展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業機構就顯得非常重要。

在這點上，其實最主要的挑戰是我們能否形成借助專業力量的習慣。

以上，我們對職業生涯規劃中最常見的十個問題進行了簡要分析，在以后的文章中向陽生涯職業規劃專家將陸續通過具體的案例與大家共同探討各類職業規劃問題及其解決策略。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十一

有誰是真的在初入職場時就想清楚自己以后要走的職業發展路徑的—恐怕很少，可能如career path這樣一個專門用來表述職業路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動合同的那家公司的入職培訓中才第一次聽到。

雖說進入了職場就要給自己制定好一個未來要達到的目標，不過在一開始，這個目標往往都會很寬泛和高尚—我想成為某某領域的專業人士；我想像我崇拜的那個商業領袖一樣—其實“我”還不知道達到這個目標必須付出什么，在通向這個目標的過程中又能得到什么。

當職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標于是變得具體和可觸摸，你對自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的title。

一名具有咨詢相關專業背景的碩士畢業生在找工作的時候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計入門？”不少畢業生或多或少都會有像她一樣的疑問。

一是搞清楚什么是常規的職業路徑，二是詢查自己設想的就比如從審計到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認識之后，至少不會出現決策性的大偏差。

學法律的方茜畢業后進了一家企業的法務部做法務專員。她的直接上司也就是法務主管平時直接和公司董事會溝通，她聽說“法務做得好的，最后成為合伙人或者進入董事會都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現實的。

楊東俊畢業后到一家開發手機游戲的移動互聯網公司做技術。一年后，部門經理提出讓他擔任項目負責人。他覺得那會非常辛苦，但年底分紅會增加似乎又不錯。他對管理本身不感興趣，只希望專心做技術。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準備往大公司跳，專攻技術領域。

通常對于每一個崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對楊東俊來說，他面臨往技術還是管理發展的選擇，這也是許多從事技術工作的人會考慮的問題。

點評：以四大內部的審計轉咨詢為例，這樣的職業路徑轉換是可能的，二者在知識上有相關性，前者對企業報表比較了解，后者也需要這點。所以新人判斷職業路徑的轉換是否可能基本上可以從知識和技能的相關性來考慮。通常公司會在員工入職時的部門培訓中告知與具體崗位對應的職業路徑。在此之前，新人也可以在面試時做一些了解。如果在公司內部想對職業路徑進行調整，基本是從自己的興趣和職業出發點來考慮。與主管以及再上級主管等談的時候，要對自己工作的內容、想轉去的部門（或領域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。

馬強在大學里就是學生會干部，畢業后進了一家500強企業做銷售。他規劃得很明確，從銷售到營銷總監，再往上走管理路線，“在同一個行業做七八年應該能達到總監級別了。”

從賣場助理到賣場經理再到總監助理，他覺得晉升如他計劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請調崗得到的回復是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因為與總監溝通時他覺得自己還是受重視的，他堅持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經理。

很多公司人可能會覺得入職時老板向自己應允的“晉升時間表”—到某一個時刻就讓你擔任某個職位—是一種承諾，必須實行。當發現事實并非如此時便陷入焦躁。老板的應允沒有實現也不代表你的工作表現就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。

點評：在同一個系列里—諸如從顧問到高級顧問—職位晉升大致所需的時間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個職位的關聯性有多高；要工作多長時間才具備從a職位到達b職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業內部的員工流失率也會被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當然，公司人在制定自己的職業計劃時，公司的這張常規的晉升時間表也是重要依據之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調整方向。主動調整會讓別人質疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認有個過程，不能盲目、著急。

從化工專業畢業后吳莉很自然地進了一家輪胎制造公司做起了技術員。一年后，在公司內部競聘技術管理人員時她落選了。因為一直抱著從純粹技術領域轉出去的想法，加上自己的興趣，她動了做財務工作的心思。她報了班，考出會計從業資格證，結識公司財務部門的同事，最后成功轉崗成為會計。

公司都會為新員工指派一名老員工帶一段時間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會計。這項工作涉及到很多管理方面的知識，她要學的東西不少，“那段時間經常加班，為了把任務拿下，經常一連好幾天干到凌晨。”

吳莉目前正處于由子公司會計向財務負責人轉換的進程中。她又讀了mba。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時間成本，也存在一定風險。

點評：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析。基本還是看自己的知識儲備（或基礎）、性格、技能、公司的相關規定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個職位上掌握了多少公司信息，跨部門時是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發、財務、hr和大客戶銷售的人要跨序列會比較麻煩。跨序列上升一般都是個人主動，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經理人，越不太可能跨序列。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十二

去年最大紅大紫的食品恐怕不是頂級大廚精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的過期奶酪。在高高低低的寫字樓里，無數白領在小心翼翼保護著自己那塊小奶酪，一邊覬覦著別人手里更大的份額，以至有公司倒閉時，留給員工最后的紀念品就是《誰動了我的奶酪》的小書，借以安慰員工沮喪的心和空虛的胃。

假如你有興趣花點時間翻一下這本書，你就會明白，這本得到廣泛認同的冊子并不是在囂抱怨，而是用過度包裝的相識講述一個樸素的道理：不要害怕改變，機遇需要自己去創造。做好個人職業生涯規劃設計對你的職業發展是有益的。

一、不要拒絕改變

如果你不想成為被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕變革。是的，變革意味著你將放棄擁有的東西，面對未知的風險，而變革同樣讓你擁有重新開始的可能，讓你獲得推翻從前的機會。想想，當j.k羅琳在廉價咖啡館里寫作的時候，她還只是個貧窮、離異、相貌平平且帶著孩子的女人，而現在，她已經是英國的第二大富婆，擁有的財富比英國女王還要多。當然，她同時還擁有了名望、地位和新的愛情。

華爾街，沒有破產過三次以上的人不是好的投資家，因為唯有經歷過失敗，仍然不畏變革的人，才能成為最后的贏家。

二、讓‘青蛙’老板注意你

，在臺子上放一兩份沒有完成的文件，把涂涂畫畫的日程表夾在電腦上，甚至把袖子卷起來，也能讓你看上去更實干一些。

當然，如果你是躲在高高的隔斷板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其實沒有區別。科層制逐級負責的管理體制，使得老板對你的工作缺少了解，他對你的所有印象，可能都只來源于人力部門的匯報。所以，和老板保持溝通至關重要，讓他知道你在做什么，你的想法和方案，并且提出建議。在工作中，也可以適當詢問老板的意見，讓他不知不覺參與到你的工作中來。

三、品牌你自己

為什么你要喝百事可樂而不是非常可樂?為什么你要穿耐克而不是匹克?為什么你老板提拔了跟你一起到公司的 lucy，對經常加班到半夜的你卻視而不見?因為，被選擇的不僅僅是一件飲料、服飾或者某個抽象的id，還包括一點一滴建立起來的品牌內涵。對于你來說，選擇百事可樂和耐克代表你認同青春的、積極的生活方式;對于老板來說，選擇lucy代表投資獲得穩定回報的可能。

新經濟時代最負盛名也最具爭議性的作家湯姆?彼特斯5年前就提出了“brand you”的全新理論。他諄諄教誨說，我們每個人都是ceo，任職的公司叫做“me”，職業生涯中最大的任務，是把公司唯一的品牌“you”，打造成職場的領先品牌。你需要的是對自己的充分認識和一份清晰的品牌推廣方案。蓋樂普對員工說，每個人都有一件事情，做得比一萬個人都好。你知道自己的優勢所在嗎?作為一個要著力推廣的品牌，你和別人的訴求點有什么不同呢?明白自己的優勢，不斷強化自己的優勢，才能讓你成為職場里一個響當當的“名牌”。

四、注意每個工作細節

你可以舉出很多例子來反駁說，成功人士不拘小節，比如愛因斯坦。但不得不承認的是，更多時候細節具有決定性的力量。電梯里和老板簡短的幾句聊天，可能讓他堅定提拔你的念頭；在談判中一個錯誤的用語，也許讓你最后痛失快要到手的合同。完美的細節代表著永不懈怠的處事風格，正是個人品牌價值的最佳體現。

接電話時，先主動向對方問好；打電話時，先詢問對方是否方便；給老板的報告里，總是精心預備一份簡短的概要供快速瀏覽……這樣的細節還有很多很多，重要的原則是，你必須成為一個積極、實干、優質的象征，你的任何言行都要與此相適應。

五、培養杰出的公關技巧

良好的公關意識向來是樹立形象的優質潤滑劑，更是成為職場成功者的必要條件。公關的第一原則是：善待任何人。要知道，在白領的工作圈里，沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，沒有永遠的上司，也沒有永遠的下屬。生活變幻莫測，不會永遠符合你的預期。被你狠狠得罪的客戶，可能是你下一個老板;你頤指氣使的下屬，可能搖身一變成了你的上司。在你的個人品牌形象上，“溫和”、“彬彬有禮”之類的標簽，貼得越多越妙。

辦公室以外的非正式場合，是溝通交流的最好場所。在非正式場合里，人們通常比較放松，不太具有戒備心理，更容易互相妥協，這就是為什么外交通常先在非正式場合展開的原因吧。和老板的溝通更是如此。升職加薪的微妙關頭，搭電梯遇到老板，說上20秒鐘話，卻有可能徹底擊敗競爭對手!這可不是跟老板套套近乎就能搞定的，你看人家job的溝通技巧：“我昨天去看過公司產品的專賣店了，顧客對產品反映不錯，但是銷售有一定困難。marketing部門印的單頁，不是很有針對性，不像上次那么好。”短短幾句話，讓老板知道你在工作，拿到了第一手信息，發現了問題，還提出了建議。非正式場合幾十秒的交談，可能比一個小時辛苦匯報工作，收益還要大得多!

六、三分鐘推銷你自己

在塑造個人品牌的過程中，如何提升品牌認知度至關重要。要讓別人在第一時間記住你，你就必須提供引人注目的細節。總是用mont blanc、明快的衣著搭配、得體的幽默甚至漂亮的簽名，都能讓你脫穎而出。當然，每家公司里都有一個著名的糊涂蟲，如果你不幸被貼上了這樣的品牌，那么迅速跳槽、重新開始也許是個不錯的選擇。

過于謙虛會讓人覺得信心不足，輪到你做介紹的時候，大可不必太古板老套。只要說的都是事實，就大膽推銷你自己!告訴別人你的成績和努力，利用一切出現在媒體上的機會，讓現在的老板注意你，讓潛在的老板被你吸引。作為一個成功個人品牌的維護者，你必須時刻在營銷自己。

通用ceo杰克。韋爾奇的辦公室里掛著一副畫：非洲的大草原上，旭日初升。在每個黎明，羚羊都要從夢中驚醒，拼命奔跑，時刻警惕，來擺脫獅子的獵食；而獅子只有比羚羊跑得更快，才能讓自己不被餓死。

在職場中，情況同樣如此。無論你是羚羊還是獅子，停頓下來就意味著職業生命的死亡。現在，開始奔跑吧。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十三

20xx年，是特殊的一年。中國，作為全球矚目的焦點，必將會發展的更快，變的更強。自從申請奧運會成功后，中國經歷了很多，也改變了很多，奧運會的召開必將會使每一個中國人感到驕傲和自豪。作為當代中國的有志青年，我下決心，一定要努力學習，將來做一個對社會有用的人，報效自己的國家。

我是一個活潑開朗的男孩。大膽心細是我的優點；性格豪爽是我的個性。正因如此，我有許多的朋友。他們在我成長的道路上幫助了我很多很多，我相信他們是我一生都享受不盡的財富。樂觀和寬容是我人生的法寶。樂觀讓我有了戰勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對一切；寬容讓我豁達、寬恕朋友的無心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚。在人生的航船上，我緊握寬容和樂觀這兩大風帆，它將會在我踏入社會時給我幫助，讓我更快的適應社會，融入社會。同時，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜歡的，有時候我的朋友贊同我，鼓勵我；有時候他們會勸我不要那么獨特，“隨波逐流”也許會比較好，但是我仍堅持自己的目標，因為我知道，我的追求不是固執，我的目標是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的理想，那么成功將與我擦肩而過。并且，如果我事事“隨波逐流”那么，它將會使我缺乏主見，一旦那樣，我必將被社會中那些千變萬化的潮流所淹沒。我知道沒人愿意那樣，同樣，我也不希望自己最后會變成那樣。作為職業中學的我們，與普通高中的學生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎差，所學的內容也很少，同學們的成績也良莠不齊，但我們也有我們的長處，我們學習專業理論、專業技術，畢業時即能達到中等職業水平。對口高考比普通高考的試題也相對簡單，我們也有機會考上大學，也能憑借所學的技能找到一份好工作，開拓一片屬于自己的天空。

清楚目標，明確理想

出生在農村的我，深深地感受到了農民的不容易，深深地感到了貧窮的滋味。我夢想著自己辦一所大的企業，利用自己的一技之長帶動我們村以及其他村的發展，讓他們脫離貧窮，走向富裕，盡自己的最大能力為社會，為國家盡一份力。

目前，我在一所職業學校就讀，雖然這所學校是一個縣級學校，但它的師資力量雄厚，設施齊全。我所學習的機械加工專業還是學校的骨干專業，每年的畢業生供不應求。它屬于重工業，其分支有車床操控及維修、數控車床、機械加工等。由于機械行業的重要性和龐大規模，它需要一支龐大的專業人才隊伍。今后一段時間內，機械類人才仍會有較大需求。具有開發能力的數控人才將成為各企業爭奪的目標，機械設計制造與加工專業人才近年供需比也很高。這就說明我的選擇是對的，我一定會在這個領域有所發展的。高中畢業能達到中等職業技術水平，而現在的職業競爭非常激烈，擁有更高的技術等級和知識水平更能夠在競爭中占據主動。我的志向是好好學習，考入大學在競爭中給自己增加取勝的砝碼。

制訂行動方案

第一步（2x08年—2x09年）：這是我在高中階段的黃金時期，我會利用這段時間，努力打好文化基礎，學好專業知識，力爭在高中畢業前考取中級鉗工證書，考入河北師范大學，我計劃選擇的專業是數控專業，因為我對這個專業的認識并且因為我的專業老師在這方面有很高的水平。

第二步（2x09年—2x13年）：進入大學深造，努力學習，掌握先進的職業技能，學習機械專業相關的知識，加強各方面素質的培養。力爭在大三上半年考取高級鉗工證書和數控車床證書，將自己培養成為專業突出，一專多能的復合型人才。

第三步（2x13年—2x16年）；進入一家有相當規模的公司鍛煉自己，將自己學的理論知識和實踐相結合，首先使自己成為一名合格的技術人員，同時學習管理經驗，提高自己的管理水平，并積累資本，分析市場，為自己創業打好基礎。

第四步（2x16年—？）：利用所學的知識和積累的經驗創辦一家自己的企業，進行來樣加工，從小到大，穩步經營，搞信譽化創業，使信譽深入每個人的內心，同時打造自己的品牌，積累資本，為公司做強做大作鋪墊。招募周邊的群眾為工人，為他們提供就業機會。積極投身社會公益事業。回報社會。

停止夢想，開始行動

夢想畢竟不是現實，想要實現自己的夢想，必須去拼、去闖、去努力，才有可能成功。只有我知道，我的未來不是夢。選擇好適應自己的職業是事業成功的開始，而事業的成功才是自己人生價值的體現！我很清楚的知道，在我的職業生涯中，在我的人生道路上，沒有平坦的路可走，但是我從現在開始就做好心理準備要奮斗就要付出，不管是平坦的大路還是鋪滿荊棘的小路，無論如何坎坷，我都將勇敢的面對，克服一切困難走下去。既然選擇了，就不言退縮！“海闊憑魚越，天高任鳥飛”，用心張開無畏的翅膀，去盡情暢游在屬于自己的那片天空！我相信“有志者，事競成”，只要我一步一個腳印的走下去，充分發揮我的潛能，施展才華，就能成就事業，實現我的人生價值，回報祖國，回報家鄉。振奮精神，鼓起勇氣，用心去譜寫你的職業生涯，握緊自己的雙手對自己說：努力！邁開你的腳步，用自己的汗水去爭取生命的輝煌，走向你璀璨的明天！

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十四

職業生涯指導貫穿高中和大學階段。在高中階段，就有文、理、工、醫、商、藝等大類，學生在高中一年級就接受職業咨詢顧問、的指導，然后根據興趣愛好選擇大學的專業方向。在大學階段，加拿大的大學與學院協會要求大學、政府與私人部門共同合作，致力于大學生就業能力的提升。如大學應該培養學生具有勞動力市場所需要的綜合技能；大學應該咨詢產業、政府及行業委員會，以確保將準確可靠的勞動力市場信息傳遞給學生，從而利于學生進行職業決策；政府應該提供核心資助，以使大學能持續開發所有學科領域畢業生所需要的技能組合等。

職業生涯指導人員專業化水平高，服務意識強。加拿大高校從事就業指導的人員專業化水平很高，如咨詢師要求具有教育學、心理學、咨詢學或相應的人文社會科學的博士學位，而且有一定的工作經驗，指導教師或管理員也要求具有人文科學背景的碩士學位。

加拿大高校的就業指導服務意識非常強，其主要的職能和任務包括：根據畢業生個人興趣和特長，幫助學生確定就業意向，建立職業目標；對畢業生進行技能評估，發掘其潛在的技能，幫助畢業生把在專業學習和課外活動中所積累的經驗轉化為工作技能；為畢業生提供職業生涯規劃指導，使畢業生有能力不斷謀求更適合自己的職業崗位；進行求職技能培訓；為學生聯系實習單位，創造實習機會；搜集和提供就業信息。

頒布系列文件進行職業生涯指導。20世紀80年代以后，英國政府陸續頒布-系列文件，要求普通中學開展職業教育和職業指導，強調職業教育和職業指導應成為學校課程的一部分。普通中學的職業教育和職業指導工作主要由學校的指導教師和校外的職業官員共同完成。指導教師的任務主要是實施職業教育計劃，幫助職業官員安排學生咨詢，并提業最新的職業信息。職業官員的主要職責是對學生進行個別和集體咨詢，幫助制訂職業教育計劃，提供最新的職業信息，參加家長會議、舉辦咨詢日、職業參觀、職業演講等活動。

職業生涯教育內容豐富。英國普通中學的職業生涯教育內容包括：發展自我意識——幫助學，生意識到個人在能力、興趣、個人需要和價值方面的差異，評價個人的生理和心理特征，判斷何種職業適合自己；增進職業機會意識——學校要向學生介紹他們可能的職業選擇范圍，以及獲得職業的途徑；發展決策技能——幫助學生發展一種自我做出職業決策的能力，引導他們客觀評價和分析職業信息，意識到職業選擇的重要性以及產生的后果；學會從學校到職場的轉變——幫助學生適應職場環境，獨立地走向社會，順利地從事職業和適應職業生活。

充分發揮各方面的共同作用。英國在一些相關法令中規定，相關社會各部門要為學生熟悉各種職業提供便利條件。各企業、事業單位及工廠要和學校建立廣泛的合作關系，，為學生們提供參觀和實習的機會，以熟悉各專業、職業和工種，利于學生作出正確的選擇：同時，學校也要獲得學生家長的支持。定期舉辦家長培訓，使他們重視對孩子進行職業意識的灌輸。

職業生涯規劃目的明確。職業生涯規劃的目的是幫助學生合理選擇職業道路。首先，學校、勞動部門和信息中心加強合作，通過《現今的職業》、《階梯》等書籍及職業資料、影片，向學生詳細介紹各種職業的性質、要求、工作范圍、發展前景，以及本地區勞動力市場的形勢等，讓學生對社會可以提供的職業有一個廣泛、深入的了解。在幫助學生了解職業世界的同時，指導學生客觀評估學習成績，參加各類心理、生理自測，使學生學會理性地進行自我分析，有的放矢地進行職業選擇。

職業生涯規劃內容全面細致。首先，在指導學生正確申請職位方面有具體步驟：教師指導學生書寫求職信的格式、內容、技巧等，增加獲得面試的可能性；幫助學生調整心理狀態，修飾外表形象，練習自我介紹，把握談話過程，過好面試關：對某些要求筆試的行業，教師還會精選一些試卷，訓練學生的計算能力、邏輯推理能力和形象思維能力，以便在筆試中獲得良好成績。其次，還講授與職業生涯規劃相關的法律知識，指導學生學習職業培訓法、青少年勞動保護法、企業法、經濟資助法、勞資合同法及有關職業培訓的規定，讓學生懂法、守法，并學會用法律武器維護自己的正當權益。

建立專業指導學校實施職業生涯規劃。韓國為了在短期內迅速推進學校職業指導工作，曾出資在全國46個地區建立起覆蓋初中、高中和高校的“職業指導模范學校”，試圖為其他學校職業指導工作的開展提供榜樣和示范。此外，韓國政府又于20xx年將教育部更名為教育和人力資源部，此舉進一步表明了政府對于職業指導和職業咨詢進行干預的決心和態度。調查顯示，20xx年，韓國有28.5%的4年制高校業已為學生開設了職業教育模塊課程，如今，大多數高校都為學生開設了至少為時一個學期的職業指導課程。

職業生涯規劃終身進行。韓國組織開發了《韓國終身職業發展國家標準》。該標準貫穿小學6年、初中3年、高中3年，普遍開展職業教育，大體是1/3的職業教育和2/3的普通教育，學校設有專門的職業指導教師，在課程教學和校外活動中普遍進行職業指導。韓國高等教育的百余所4年制大學和學院，百余所高等職業學院和十多所科學技術學院普遍開展了職業指導工作，大學普遍設有就業信息中心、職業指導咨詢中心等職業指導機構。

在基礎教育階段設置職業指導課程，幫助學生根據個人的知識和能力選擇職業。這種課程每校必備，不是職業指導專家進行的個別行為。該課程貫穿在全部學習中，教師不僅教理論課，也教職業指導課，其中20%的職業指導課程在校外進行，由職業指導老師自己設置。

在校外努力增強家長和學生對職業與培訓選擇的全面了解。請家長到校聽職業指導課，對家長進行職業方面的宣傳，使家長幫助學生確定職業和學習科目的選擇；安排學生到父母工作的工廠參觀，增強其對社會的了解；聘請職業指導專家幫助學生確定所選專業，幫助學生制訂個人發展計劃。讓學生先試選職業培訓課程，試讀后再確定具體課程，做到職業培訓與學校文化教育相結合。

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十五

【前言】文秘是隨著科學經濟高速發展，信息傳播急劇膨脹，社會競爭日趨激烈而產生的一門新興現代科學管理專業。作為一種全球性的職業，文秘工作越來越趨于現代化、科學化和專業化。

事業是人生的一種境界。事之成為事業，從客觀方面來說，在于人認識到了此事與一種更大的社會意義、思想意義、人類意義、宇宙意義相關聯，從主觀方面來說，在于定事最適合一個人的個性、脾氣、愛好。每個人都會有自己的職業規劃，這是為了完成一個人的個體意義要做的。現在，我將對我的大學四年生活作一系列的規劃，找到自己喜歡的事業，通過自己的努力和拼搏，將所做的事發展成為一生的事業。

心理學專家認為，根據性格選擇職業，能使自己的行為方式與職業工作相吻合，更好的發揮自己的聰明才智和一技之長。從而得心應手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人，行為目標很明確，對自己的目標理想有合理的實現計劃，適應于耐力性工作。性格較為開朗活潑，做事認真細心，喜歡寫作，但在學習上缺乏一定的自控力，容易開小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強的工作。

一、優勢

(1)有很強的形象思維能力，善于用文字表達個人的思想和感情，對于文學寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學習上，刻苦認真，有鉆勁，學習習慣良好。

(2)對于大學生自主創業十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經驗，協調人際關系，為適應現實社會做好階段性的準備。

(3)寫作能力較強，熱情投入寫作，對于自己所學的文秘專業也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業能力。

(4)愛好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強，喜歡閱讀看書，喜歡關于藝術的一切東西，如音樂、美術、舞蹈和文學，這些有著深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。

(5)待人接物的能力較強，應變能力和動手能力也較強。喜歡細心觀察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現象的感悟和體認。

(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開闊，大度，對待生活學習積極樂觀。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。

二、劣勢

(1)長期生活在較封閉的學校，缺乏相應的社會經驗和工作經驗，實踐能力較弱，不了解當今社會的經濟形勢。

(2)在學習上，對知識的追求較被動，缺乏表現自我的勇氣和信心，只注重寫的能力而忽視了說講的能力，口才不好，演講能力不高。

(3)在學習上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動學習的能力。

(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現自我風采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。

三、機遇

(1)文秘這個行業在社會中的需求很大，大中小型企業、政府機關等地方需要大量優秀的文秘人才。

(2)學校比較重視文秘這個專業，從去年的擴招可以看出這一點。重視學生的綜合素質的培養，加大培養力度。積極調配相關的學習資源，展開一系列相關的活動，開設了相關的課程，為我們提供較好的學習和鍛煉環境。

(3)從現今的經濟發展形勢來看，文秘人才十分需要，所以這個專業還是比較容易就業。

(4)教育對這個專業的重視。為了培養綜合型人才，加大投資力度，優化教學資源。

從需求數量上看，被調查的民企百分之百需要文秘人才，百分之九十以上單位需要1-2個，100%的單位需要3-5個或更多;從需求層次上看，80%以上的單位選擇了大專(高職)畢業生，只有20%左右的單位需要本科生及本科生以上的畢業生，他們更看重的是文秘人才的專業素養;從需求的類型上看，65%的單位選了復合型秘書，15%的選用了應用型秘書，10%的選用了創新型秘書，5%的單位選了操作型、技術型秘書。其次，企業等就業崗位注重文秘專業畢業生的綜合素質，從高至低依次為：思想和道德素質(33%)、文化素質(27%)、業務素質(13%)、心理素質(8%)、團隊協作精神和溝通協調能力(5%)等。

一、確立發展目標：

1、總體目標：成為一名高級秘書。

“凡事預則立，不預則廢。”如果人生沒有目標、沒有進行合理的規劃，可想而知，這種人生將會一無所獲。我是一個外向開朗的女孩，具有良好的溝通能力和語言表達能力，具有很強的責任心，我愛好文秘方面的工作，希望通過不懈的努力成為一名高級秘書。按照老師的指導，我參與職業素質測評，結果顯示，我屬于“高資料型”的人才，辦事高效率、嚴謹，有強烈的責任感，選擇秘書工作較適合我的個性和能力特點。因此，我的總體目標是：成為一名高級秘書。

2、階段性目標：

第一學年：努力掌握專業基礎知識，考取計算機辦公軟件初級操作證。參加學校計算機培訓以及公軟件初級操作考證，獲得相關證書。

第二學年：積累專業素養，通過計算機辦公軟件高級操作資格考證和速記員資格考證。第三學期購買計算機和速錄機，每天堅持訓練四小時。第四學期參加學校組織的培訓，獲得相關證書。

第三學年：參加全國秘書資格的證書考試，取得中級資格證書。積極參加課外實習、實踐活動，掌握職業技能。參加學校組織的實習和實踐活動，利用節假日到企業兼職，加深自己的專業知識，提高自己社會實踐能力。

第六學年，即畢業第三年，參加全國秘書資格等級證書考試，取得高級秘書資格證書或者涉外高級秘書資格證書。

二、了解自己和環境

我是一個外向開朗、責任心強、辦事嚴謹的女孩，我具有較強的文字表達能力、交往與合作能力、收集和處理信息資料的能力。經過兩年多時間的中技學習，我的計算機操作技能得到了提高，能夠獨立進行文件處理等相關工作，能熟練運用辦公軟件,如word。對照企業招聘秘書的職業標準，我基本上符合要求，這將更加堅定我實現職業理想的信心。

1、我的職業興趣分析

專業:中技文秘專業.

改進措施:1.加強計算機操作水平，第二學期考取計算機操作證書、第四學期考取速錄員資格證。2.培養文秘實踐能力，第四學期考取中級秘書資格證。3.平時注重資料數據分析，堅持寫中英文日記。

2、我的職業性格分析

專 業: 中技文秘專業

改進措施:1.參加各類社交活動。2.嘗試在集體活動中承擔協調工作。3.加強專業實踐，培養職業性格。

3、職業能力分析

4、自身條件分析

從以上分析可以看到，我的職業興趣、職業性格和職業能力基本上可以達到一個初級秘書人員的資格，但我的職業素養距離高級秘書的要求還有一定的距離。尤其是我的英語水平還遠不能達到涉外秘書的標準，以目前學校的英語教學狀況看，我必須把提高英語文字表達和口語表達能力作為長期的任務，通過參加英語等級考證，逐步完成這個任務。

三、評估調整

職業生涯生涯規劃是一個動態的過程,必須根據實施結果的情況以及因變化進行及時的評估與修正.假如一直做秘書沒有太大的發展空間,我會考慮重新選擇職業.比如:餐飲業,酒店公關,美容業等.

四、最后自我激勵

時間從來沒有停留,而生活總是抓在自己的手中.有了夢想就應該努力追求,讓夢想一點一點的照進現實.

我深知,水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。只有兢兢業業的辛苦付出，才有甘甜歡暢的成功的喜悅;只有勤勤懇懇的刻苦鉆研，才有震撼人心的累累碩果.

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念,終究會實現心中的夢想!

我要把陽光寫在臉上,讓它燦爛;我要把熱情掛在桅桿上,讓它飄揚.在青春的名義里,在年輕的戰場上,永遠要記得:加油,加油,加油!

環設職業生涯規劃書（專業16篇）篇十六

在接到院系團委關于開展志愿服務活動的通知之后，級班團支部召開數次團支部會議和團小組長會議，領會學習校團委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創意，針對當今大學生在選擇就業或考研時迷茫與猶豫不決的心態，我班團支部特別舉辦了以“大學生如何做好職業生涯規劃”為主題的團日活動。前期準備和統籌整理階段：

針對活動的宣傳形式和內容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團員一周的時間做準備，寫出他們的職業生涯規劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發展規劃，在不同階段的奮斗目標。

另外，在演講結束后，由其他同學提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個人都要將自己的規劃書修改保存好。活動實施階段：

在20xx年12月1日晚，全體團員到4110教室坐好，等待團日活動的開展。

首先，打團旗，全體團員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領下唱團歌。

團支書陳榮飛宣布“大學生職業生涯規劃”主題團日活動開始！

大學生職業生涯規劃

主題團日活動

然后，團員以依次上臺演講，陳述自己的發展規劃，在不同階段的奮斗目標，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實施計劃等。另外，在演講結束后，由其他同學提問，并提出自己的建議，并由團支書總結所有的規劃書。

最后，由組織委員對同學們的計劃進行總結與指導。

3.活動開展結束后同學們要將自己的規劃書修改保存，并按照職業生涯規劃書的計劃實施。

（1）宣傳委在給同學們講解正確的職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃

主題團日活動

（2）全體團員唱團歌

活動總結展望：

圍繞著本次志愿服務活動“大學生職業生涯規劃”為主題，我班團支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動是我班團支部在院系團總支號召下開展的又一個主題活動。這次活動總體上是成功的：

1、實現團日活動的自主化、民主化、多樣化和現代化，增強團日活動的思想性、知識性和趣味性。

大學生職業生涯規劃

主題團日活動

2、了解當今大學生在選擇就業或考研時迷茫與猶豫不決的心態，并及時做出反應，使我們的心態趨于成熟。

（1）充分發揮了團組織的組織優勢，精心組織，科學動員，群策群力。

（2）認真嚴謹的工作作風促使我們了解更多環保知識，對環保宣傳進行了深入細致的研究，宣傳內容詳實豐富。

（3）活動形式完善創新，通過形式多樣的互動環節深化鞏固宣傳效果，增強了活動的參與性。

（1）扎實推進團建工作和活動，黨有號召，團有行動，與時俱進，做我校黨和國家環保政策的宣傳隊和先鋒隊。

（2）緊密團結在團總支的周圍，積極開展各類志愿服務工作。活動中的互動，集體力量得到加強。四、活動效果：

大學生職業生涯規劃

主題團日活動

（1）鍛煉了班級團支部，增強了團支部和團小組的凝聚力、創造性和戰斗力。

（2）提升了協會團員政治理論學習和專業技能學習的積極性。

（3）充分展示了班級團員勇擔社會，奮發向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神面貌。

（4）全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動型；規劃個人的職業生涯，使職業目標和實施策略能個了然于胸。

此次團日活動，班級全體團員同心一致，在各團小組的帶領下，以飽滿的熱情投身志愿服務活動的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團結在院系團委的周圍，積極響應校團委的號召，堅持不懈地扎實推進基層團建工作，用團的思想工作來領導指引班級團支部的健康科學發展，為做好基層團建工作，豐富基層團建形式，創新基層團建內容做出更大的貢獻。