通過寫心得體會，我們可以更好地反思自己的經歷，并從中吸取教訓，提高自己的能力。以下是一些精選的心得體會案例，供大家閱讀和參考，希望對大家的寫作有所幫助。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇一

中國特色社會主義青年團第一次全國代表大會的召開，使中國特色社會主義青年團實現了思想上、組織上的完全統一，成為在政治綱領和奮斗目標上與中國共產黨保持一致的全國性的先進青年組織。由此，中國青年團組織正式誕生了，這是中國青年運動發展史上的一個里程碑。

這是一個跟黨有關的紅色革命愛國主義教育線上活動，線上線下互動，線上重走長征路，模擬重走長征路。活動以長征路上的六個省份作為游戲線路，通過答題、每天運動健身兌換相應的里程數，比一比誰最先走到長征終點。建團100周年健步走主題方案，同樣也可以用于我們2022年的建團100周年主題活動方案。

這個網上重走長征路小程序，線下徒步走，線上云長征活動。是我們在2020年開始開發，可以將這個小程序開發上線好，給到廣大黨政機關、企事業客戶、大中專院校等使用。現在，各大社區街道、法院、公安局、檢察院、稅務局、大學高校、國企、各大高速公路收費站、黨委、工會、非公黨委、各大商會黨委、衛健委、鄉鎮黨委、教育局、電廠、公交、電力、燃氣公司等等，都可以直接拿來使用，快速上線自己單位的活動，由于我們的提前開發布局，我們可以在一周的時間內給廣大客戶上線使用。重走長征路小程序——線上和線下的完美結合。在行走的過程中，學習和了解每一個長征歷史上的重要地點，重要的歷史事件。每到達一個長征地點，我們都會有這個地點的歷史和人文知識介紹。

云上重走活動采用線上比拼形式，真實模擬了紅軍二萬五千里長征的光輝歷程。參與者通過微信“掃一掃”加入云上重走長征路小程序，活動期間每天完成一定運動步數后，即可在路線圖頁面進行“云上”長征里程兌換。為充分提高知識性、多樣性、競技性，活動小程序還預設了活動資訊分享、長征旅途標志性節點知識普及等功能，吸引更多參與者踴躍前進“解鎖”。

“在模擬的長征地圖上，每個關鍵節點都會顯示與這個地點以及長征旅途相關的歷史,這樣的形式很有意思。”“以前我運動比較少，現在我一定要多走走增加步數，也希望解鎖更多的答題關卡呢!”于都集結、血戰湘江、遵義會議、四渡赤水、巧渡金沙江、飛奪瀘定橋……通過“走”“學”“悟”，他們在徒步行進過程中深刻感悟了英勇頑強、敢于犧牲、永不放棄的長征精神。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇二

張平原書記在開班儀式上講：“團青培訓很重要，年輕人要認識到學習的重要性，要在技術上、在自身修養上不斷地提升自己、不斷地學習，為公司的長足發展做出自己的貢獻。”隨后，張書記從傳統文化的角度為我們講解了如何在生活、工作中開闊心胸，提升自身格局。聽課過程中，我不斷對照自身以往的行為，積極進行反思，收獲頗豐。

二、培育和諧人格、注重人性修養。

李文總工從如何鑒賞古典音樂講起，帶我們領略優美的旋律，或寧靜、典雅，或震撼、鼓舞，或歡喜、快樂，或悲傷、惆悵，讓我們在古典音樂的世界里遨游;市委黨校盧路教授以和諧人格的人性維度合理構建為基礎，從道義情懷、悲憫精神、審美情調三個方面結合自己的見聞講解了人性修養對工作人生的重要性;晉城市志愿者協會李春玲主席為我們分享了目前晉城市的志愿者服務情況以及參與志愿服務的意義，鼓勵我們積極參與。三位主講人不同角度、不同內容的分享，均指向我們的精神世界，讓我認識到精神世界的提升對培育自己和諧人格的重要性。

三、端正工作態度、強化專業技能。

自我格局的提升、人格的培育、人性的修養都立足于本職工作之上，都是為工作、為生活服務。主講人宋曉分享了自己從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到自己會從事與所學專業完全不同的工作”，但從她的分享中不難看出她幾年來的提升，當我們只是單純快速閱覽新聞時，她卻是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣不斷的積累、豐富，8年時間過去，她逐漸成為自己工作領域內的專業人士;主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心講解了會議、活動等不同場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將自己平凡的本職工作做到了不亞于專業人士的程度，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的收獲，他們是我的榜樣!

此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我一定會時時學習、終身學習，不斷優化、升級自己的知識結構，不斷積累、豐富自己。

以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充實了自己、提高了自己。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇三

思想是行動的先導。扎實推進高校共青團改革，不僅是共青團自身的主要任務，也是高校黨委的重要職責。高校黨委要積極貫徹中央黨的群團工作會議精神和全國高校思想政治工作會議精神，將共青團改革融入黨的建設總體布局，融入創建“雙一流”的大局，融入學校的中心工作，融入促進大學生成長成才的全過程。要增強政治意識，站在培養德智體美全面發展的社會主義事業建設者和接班人的高度，看待共青團改革，牢固樹立政治意識、大局意識、核心意識和看齊意識，把思想統一到黨的群團工作會議精神上來，統一到高校共青團改革實施方案上來，堅持中國特色社會主義群團發展道路，自覺在思想、政治上和行動上與黨中央保持一致。要增強責任意識，堅持立德樹人，堅持服務學生成長成才。黨委要引好路、把好關，做共青團改革的堅強后盾。團委要結合學校實際，謀好局、開好篇，聚焦重點難點問題，有針對性地推進改革不斷深入。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇四

按照團北京市委等4部門對“我為改革獻一策”工作的要求，北京市審計局機關團委向機關黨委主要領導進行了匯報，確定了貫徹落實此項工作的整體原則，制定了工作方案，并穩步推進，各項工作有序開展。

北京市審計局貫徹落實此項工作的總體原則是，以更好發揮審計免疫系統功能為指導，緊緊圍繞審計中心工作，申報的創新項目要體現審計特色，或者是通過審計工作對北京市相關工作的體制機制改革產生重要影響的，同時注意貫徹保密規定。為了保證申報項目的質量，經請示局領導同意，北京市審計局機關團委對最具申報價值的項目進行了重點培育。此前，北京市審計局機關團委同市局辦公室、綜合處、法制處和績效考評中心等部門的主要負責人進行了溝通，對全局范圍內具備創新亮點的工作做到心中有數。

在此基礎上，北京市審計局機關團委組織市局辦公室、綜合處、法制處(審理處)、研究室、人事處、審計項目績效考評中心和機關黨委辦公室等7部門，對上報的創新項目進行了初評。根據初評建議，北京市審計局機關團委對最成熟的項目進行了反饋，配合申報部門，借助北京市審計局領導、綜合管理部門和首都高校的智慧，進一步提升了申報項目的實力。

北京市審計局機關團委在此項工作中最大的收獲和感受，是北京市審計局領導、機關黨委和各級職能部門對青年工作和青年成長的關愛和關懷，由這種關愛和關懷所升發出的合力，是北京市審計局機關團委做好青年工作，助力青年成長的最強大的后盾。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇五

為了進一步提高團員的綜合素質，發揮團員隊伍先進模范作用。我們不僅要充分發揮團員的帶頭模范作用，更要做一名合格的當代優秀團員。前不久的團課活動給我帶來了許多收獲，以下是我的心得體會。

要加強對團員進行黨的基本理論、基本路線、基本綱領和基本經驗教育，堅定團員永遠跟黨走的信念，進一步增強團員的政治意識。各級團組織要正面引導，立足各自特點，通過團日活動、民主生活會、團課教育、團員重溫入團誓詞、新團員入團集體宣誓等主題教育活動，加強團員的組織生活觀念、組織紀律教育，進一步增強團員的組織意識。深入開展“亮出團旗、佩戴團徽、唱響團歌、過好團日”等主題教育活動，進一步增強團員的榮譽感，促進團員以更高的標準來要求自己，增強團員的模范帶頭意識，發揮團員在青年群體中的榜樣作用。

大力弘揚求真務實精神，用科學理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作，把團員意識教育活動與促進改革發展穩定緊密結合起來，與推動本地區本部門本單位的各項工作緊密結合起來，不搞形式主義，不做表面文章，切實做到學習教育和推動工作兩不誤。堅持正面教育，充分發揮團屬新聞輿論陣地、青少年活動陣地、網絡陣地在團員意識教育中的作用，多渠道教育團員。堅持發揚民主，走群眾路線。尊重團員民主權利，調動團員的積極性，堅持從群眾中來、到群眾中去，廣泛聽取群眾意見，自覺接受群眾的評議和監督。

堅持干部帶頭，發揮表率作用。各級團委負責同志都要參加團員意識教育活動，帶頭參加學習、查找問題，帶頭制定和落實整改措施。要探索團員教育管理新機制。把好團員隊伍的入口關，試點入團前公示制度，把一大批真正得到廣大青少年認同的先進分子吸收到團員隊伍中來，更好地體現共青團的先進性和純潔性。

作為團員，不僅要從各方面嚴格要求自己，更要在各方面都時刻起一個帶頭作用，既然我們是團隊的一分子，我們就要不惜一切代價去維護我們的團的利益，爭取在新的世紀，讓我們的團在各方面都顯示出強大的生命力與生存力，這不僅是我們其中一個團員的神圣職責，更是我們所有團員的歷史使命，只要我們大家共同努力，我相信我們的團的明天會更好。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇六

20__年4月24至26日，我參加了市公司團委組織的團員青年培訓，短短兩天內聽到了六位主講人觸感人心的杰出分享，這讓我受益匪淺，對往后的成長起到了積極作用。

一、進步思想認識、晉升自我格局。

張平原書記在開班儀式上講：“團青培訓很緊張，年輕人要認識到學習的緊張性，要在技巧上、在自身修養上繼續地晉升本身、繼續地學習，為公司的長足成長做出本身的供獻。”隨后，張書記從傳統文化的角度為我們解說了如何在生活、工作中坦蕩心胸，晉升自身格局。聽課歷程中，我繼續對比自身以往的行為，積極進行反思，勞績頗豐。

二、培育協調人格、注重人性修養。

李文總工從如何鑒賞古典音樂講起，帶我們領略優美的旋律，或安靜、典雅，或震撼、鼓舞，或歡樂、愉快，或悲哀、難過，讓我們在古典音樂的世界里遨游;市委黨校盧路教授以協調人格的人性維度合理構建為根基，從道義情懷、悲憫精神、審美情調三個方面結合本身的見聞解說了人性修養對工作人生的緊張性;晉城市志愿者協會李春玲主席為我們分享了目前晉城市的志愿者辦事環境以及介入志愿辦事的意義，勉勵我們積極介入。三位主講人不合角度、不合內容的分享，均指向我們的精神世界，讓我認識到精神世界的晉升對培育本身協調人格的緊張性。

三、正直工作態度、強化專業技能。

自我格局的晉升、人格的培育、人性的修養都容身于本職工作之上，都是為工作、為生活辦事。主講人宋曉分享了本身從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到本身會從事與所學專業完全不合的工作”，但從她的分享中不丟臉出她幾年來的晉升，當我們只是純真快速閱覽新聞時，她倒是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣繼續的積累、富厚，8年光陰曩昔，她漸漸成為本身工作范疇內的專業人士;主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心解說了會議、運動等不合場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將本身平凡的本職工作做到了不亞于專業人士的水平，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的勞績，他們是我的模范!

此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我必然會時時學習、終身學習，繼續優化、升級本身的知識布局，繼續積累、富厚本身。

以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充足了本身、進步了本身。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇七

團建活動是組織中不可或缺的一環，其目的在于提高團隊成員之間的凝聚力和合作能力。個人作為團隊的一員，也需要積極參與團建活動，以增進與團隊成員之間的交流和溝通，培養團隊意識和團隊協作精神。在我參與過的幾次團建活動中，我深刻體會到了團建的重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會，我將在下文中分享給大家。

首先，團隊目標的明確是團建活動的基礎。在團建活動之前，團隊成員需要明確活動的目的和目標，以確保活動的順利進行。在我們組織的一次團建活動中，我們的目標是提高團隊成員之間的合作能力和凝聚力，以應對工作中的各種挑戰。因此，我們制定了一系列的團建項目，旨在培養團隊成員的團隊協作和溝通能力。通過明確團隊目標，我們能夠更好地規劃團建活動的內容，使活動更加具有針對性和實用性。

其次，團建活動中的互動環節能夠有效加強成員之間的交流和了解。在我們組織的團建活動中，我們組織了一系列的互動游戲，例如扮演角色才藝表演、團隊拼圖等。這些游戲不僅能夠調動成員們的積極性和參與度，還能夠增加成員之間的交流和了解。通過這些互動環節，我們發現每個成員的個性特點和擅長領域，為日后的工作合作打下了基礎。此外，互動環節還能夠增加團隊成員之間的熟悉度和默契度，提升團隊的整體效能。

再次，團建活動中的反饋和總結是不可忽視的一環。在我們組織的團建活動中，每個小組完成一個項目后都會進行反饋和總結。這不僅能夠發現問題和不足，還能夠分享成功經驗和借鑒他人的經驗。通過反饋和總結，我們能夠及時發現并解決團隊中的問題，提升整個團隊的發展水平。在我個人的體會中，反饋和總結是團建活動中的重要環節，只有及時總結經驗教訓，才能更好地改進工作中存在的問題。

最后，個人的積極參與是團建活動成功的關鍵之一。在團建活動中，每個成員都需要積極參與并發揮自己的主觀能動性。通過參與，每個成員都能夠發揮自己的特長和才能，為團隊的發展做出貢獻。同時，個人的積極參與也能夠促進團隊成員之間的積極互動和合作，增進彼此之間的信任和友誼關系。因此，在團建活動中，個人的積極參與是團隊取得成功的重要保證。

綜上所述，個人團建心得體會是團隊合作中的重要一環。通過團建活動，我們能夠提高團隊成員之間的凝聚力和合作能力，培養團隊意識和團隊協作精神。在個人的團建心得體會中，團隊目標的明確、互動環節的設置、反饋和總結的重要性以及個人的積極參與等都是團建活動中需要注意的關鍵點。在今后的工作中，我將繼續努力，運用這些經驗和體會，不斷提升個人和團隊的發展水平。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇八

我為改革獻一策”活動開展以來，得到了各單位黨政領導的高度重視，青年踴躍參與。全市各單位共征集創新項目476項，經過本單位自評推薦，最終共有45家單位向團市委提交項目申報書112個。經過嚴格的初評、終評程序，根據評委意見、結合活動主旨，最終選出“我為改革獻一策”扶持項目59個。活動中，機關事業系統廣大青年展現了積極踐行社會主義核心價值觀，努力提升現代化治理能力，在首都全面深化改革中發揮生力軍作用的良好形象。

下一步,團市委將組織開展培訓，推廣、運用、轉化課題成果。通過此次活動，積極推進機關事業團青工作開展，推進團青組織建設，為青年搭建成長平臺和出彩舞臺，提升、展示青年的綜合能力，帶動廣大青年在推動首都發展、促進改革創新、服務民生建設中做出實際貢獻。

唯改革者進，唯創新者強，唯改革創新者勝。90多年來，共青團在黨領導下的每一次重大變革都成為走向新輝煌的起點。我們堅信，堅定不移走中國特色社會主義群團發展道路，投身全面深化改革歷史洪流，歷經自我革新洗禮，一個更加充滿活力、更加堅強有力的共青團，將活躍在新時期黨的群眾工作格局和國家治理體系中，團結帶領廣大青年譜寫出更加壯美的青春之歌。

在那個風雨飄搖的年代，我們黨和她所領導的一切組織，并沒有多少從容的時機，并沒有多么充裕的條件，可是從上到下，每一個人，對自己所服膺的理想毫無半點猶豫，總是能團結在一起，為共同的宗旨、目標、任務而展開斗爭。這樣的始終如一，堅定而團結，為什么在制度組織無比嚴謹、條件無比優渥的當下，卻出現偏離初衷，“機關化、行政化、貴族化、娛樂化”這類問題呢?一場改革全面鋪開，但每個人都不是被動等待手術的患者，思考、回顧，恰恰是重新確證理想的一次自省自察，我為什么要加入共青團組織，當初的想法，現在的努力，未來的打算，也請捫心自問。世界上沒有任何一個組織，可以單憑它的制度、章程，以及一系列技術化的組織手段而維持它設立的初衷。世界上有太多的政治組織，在風云際會之中，被時勢推搡，被紛亂的思潮激蕩，被各種誘惑、功利所腐蝕，名目猶在，內質已傷。共青團中央改革，一切群團改革，和我們黨與時俱進的建設是一致的努力，不斷的自我回歸，回到起點找答案，便是應對當下和未來的永恒力量。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇九

在浩瀚燦爛的銀河之中，有一顆默默無聞的星星悄悄暗淡失色，迷失在群星璀璨的夜空里。沒有人注意到這顆小星的隕落，因為他實在微不足道。只有我知道，它叫做自信。

自信為什么隕落?它會流落何處?思考之際，日已東升，昔日的繁星璀璨被藍天白云代替了，云彩就那樣靜靜地飄在一望無際的藍色里，永遠地沉默著。其它的星都隨著自信隕落不見，夜晚也就沒有了為行人指路的明星。叫做自信的它好像很普通，又好像那么重要。

我生命的繁繁星河中好像就缺失了自信的小星。可很久以前，它還在我身邊。大考之前，它也曾給我動力，給我希望和鼓勵，可是種種挫敗讓那顆小星萎靡不振。我原本以為很簡單的考試卻得了很低的分數，那次的失落和挫敗感讓我不敢再盲目地自信。也許就是那次，自信的小星隕落。之后，每當遇到有挑戰性的事情時我總會停下來想一想：我能成功嗎?對自己的一次次否認和糾結后的放棄讓我錯失了生活中原本美好的事情，讓我放手了原本不該放手的機會，讓我失去了本不用離開的我在乎的人。

自信的小星就這樣沉睡了很久，一直到……現在那個一直陪著我，教我勇敢熱愛世界的人對它說：“加油，我知道你可以做到。”往日的信念，堅定和勇氣好像又都聚集至一身，陽光灑在數不盡的努力換來的那優異分數上，閃著無比耀眼的光芒，它當然不是最好的，但它是我心中最美的。那抹光芒不免照在了那顆曾經墜落的小星上。于是，它帶著那份光芒，點亮了我生命中的藍天白云，換上了漫漫的銀河長空。我又重新擁有了自信，它讓我登上講臺去演講。它讓我能夠提出與眾不同的見解，它讓我去攀爬更高的階梯。在自信的小新的指引下，我繼續突破新的高度。挑戰高的難度，活精彩的人生。

無邊無際的黑夜之中，我找回一顆曾經墜落的小星，它徐徐升起，最終點亮了整片天空，只可惜沒人知道它的壯舉，因為它和其它的繁星相差無幾。只有我知道，它是那片夜空中最亮的星。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十

按照團北京市委等4部門對“我為改革獻一策”工作的要求，北京市審計局機關團委向機關黨委主要領導進行了匯報，確定了貫徹落實此項工作的整體原則，制定了工作方案，并穩步推進，各項工作有序開展。

北京市審計局貫徹落實此項工作的總體原則是，以更好發揮審計免疫系統功能為指導，緊緊圍繞審計中心工作，申報的創新項目要體現審計特色，或者是通過審計工作對北京市相關工作的體制機制改革產生重要影響的，同時注意貫徹保密規定。為了保證申報項目的質量，經請示局領導同意，北京市審計局機關團委對最具申報價值的項目進行了重點培育。此前，北京市審計局機關團委同市局辦公室、綜合處、法制處和績效考評中心等部門的主要負責人進行了溝通，對全局范圍內具備創新亮點的工作做到心中有數。

在此基礎上，北京市審計局機關團委組織市局辦公室、綜合處、法制處(審理處)、研究室、人事處、審計項目績效考評中心和機關黨委辦公室等7部門，對上報的創新項目進行了初評。根據初評建議，北京市審計局機關團委對最成熟的項目進行了反饋，配合申報部門，借助北京市審計局領導、綜合管理部門和首都高校的智慧，進一步提升了申報項目的實力。

北京市審計局機關團委在此項工作中最大的收獲和感受，是北京市審計局領導、機關黨委和各級職能部門對青年工作和青年成長的關愛和關懷，由這種關愛和關懷所升發出的合力，是北京市審計局機關團委做好青年工作，助力青年成長的最強大的后盾。

文檔為doc格式。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

-->。

以前，我一直想加入共青團，但我將自己同那些優秀共青團員比較時，就感到自己缺點很多，能夠加入中國共青團是我的光榮。

共青團組織是黨的領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是黨的助手和后備軍。在此，我想結合我自身，談一談怎樣做一名合格的共青團員。

首先，作為一名合格的共青團員，要具有先進政治思想，增強高舉偉大旗幟、推進偉大事業的自覺性和堅定性。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質，其次，要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創新，認真工作。身為一名共青團員，要有勇于創新的思想，不斷鉆研工程項目難題，學習新技術、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識基礎，不斷更新知識，既要注重學問上的深造，又要重視能力上的提高。

最后，要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在生活，學習中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。

總之，作為一名共青團員，我一定做到有理想，有抱負，遵紀守法，實事求是，與時俱進，做到能幫助別人，團結別人，從而能影響別人，為建設中國特色的社會主義貢獻自己的力量。我是共青團員，真好!

此后，我更想通過努力，拉近與黨的距離!想成為一名優秀的共產黨員!

雖然我入團不到一個月，我就深深感受到這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。

作為團員我們堅持與時俱進，全面建設節約型社會。在這種狀況下作為一個共青團員，我們就應從以下幾點做起。

首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學習和生活上樹立起作為共青團員就應起到帶頭和模范作用，其次用心參與學校組織的各項團員活動，在活動中學習理論，在活動中實踐理論，這樣才能做到學以致用，也貼合馬克思的理論與實踐相結合的原則。再者按時繳納團費，不拖后腿，爭取為團的事業作出自我的微薄之力。此外，努力提高自身思想素質，弘揚社會主義道德風尚，嚴于律己，揚善抑惡、求實創造、與時俱進，將優秀的中華民族傳統美德發揚光大。認真遵守學院各項規章制度，認真學習《團的章程》，自覺履行團員的義務，執行團的決議，遵守團的紀律，完成團組織交給的任務，發揮團員的模范作用也是一個團員應盡的職責。

在學習之后，我懂得了科學的生涯規劃，認真鉆研專業知識，刻苦學習，用心投身社會主義現代化建設。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前務必解決的一個問題。除了學習文化知識，在其他方面也就應做到全面發展。所以，在課余時間，我也進行一些文體活動。平時在家里，我也常和家人一齊出去打球以增加我在體育方面的潛力我還學習了關于禮儀和著裝方面的知識，我認為懂得這些是對別人的一種尊重，在今后的生活中能夠充分體現一個人的基本素質，所以我在這方面也培養自我，使自我到達對學生“德、智、體、美、勞”全面發展的要求。

在個人成長的路上，我們不但要敢于創新，作為團員務必具有用心的心態，樂觀的精神，和敢于向困難挑戰的精神，而且驕不躁，敗不餒，能發揚團結友愛，關心他人，具有團隊精神，和群眾榮譽感。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為!”良好的道德習慣不是一朝一夕，而是長期的養成過程。我從我做起，管好自已。只有這樣才不會違背于作為新一代光榮的共青團員的精神。

當然“人無完人”，我也有缺點，相信在不斷反省自我的同時，我會盡量做到有錯則改，無則加勉。由于參加團的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改善;在工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年里，我必須認真要向老團員學習，勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。

相信中國在未來里，因有我們的拼搏而更加富強，因有我們的努力而更加精彩，因為有我們的成績而更加燦爛，讓我們一同創造完美生命，強大的國家。不要再沉默，用你、我黎明前的鐘聲去敲響明天的太陽，當陽光普照大地，就將會有新種子的萌發，我們將會繼續向遠處的眺望，前進。

自加入中國共青團以來，我深深感受到這個大家庭的溫暖，團組織使我健康成長，使我認識正確的人生觀，世界觀。共青團作為共產黨的后備主力軍，有著不可替代的作用，作為共青團中的一名，我們首先感覺無比的自豪，更主要的是我們應嚴格要求自己，并且學習上爭高分，政治上要先進，活動中要用心。并時刻銘記自己是一個光榮的共青團員，處處嚴格地要求自己。

本人思想端正，擁護黨的各項方針政策，用心參加每一次區隊組織的政治學習，并做好政治學習筆記。關心國內外大事，持續與時俱進，并時刻持續與黨一致，擁護黨的方針、政策，用心向黨靠攏。

工作方面，參加工作以來，時刻以吃苦耐勞、勤奮上進自勉。以謙虛謹慎的態度向每一位老員工學習，積累工作經驗，融入公司這個群眾。出色的完成上級領導交代的每項工作，掌握了工作模式，提高了工作技能，為以后的工作打下一個好的基礎。

學習方面，我深知知識的重要性，用心上進，努力進取，從所學專業出發，向老員工、技術人員請教。閑暇之余，我挑選電力方面專業書籍來充實自己的理論，在實際工作中詢問前輩提高自己的實踐潛力(動手操作潛力、解決問題潛力)。除此之外，還看一些歷史類書籍，充實自己的業余生活，提高文化修養。在以后的日子里，我要把學到的東西具體體此刻我們的實際生活中、工作中，從自身抓起，從小事做起，對工作有創新精神，注重思想上的學習，全心全意地為公司服務，敢于進行批評和自我批評，在不斷地學習、工作中完善自我。在政治上，思想上，行動上同黨持續一致。

一個人沒有追求與理想，便會碌碌無為;沒有信念，就會缺少人生航標，便會迷失方向;就難以到達理想的彼岸，更不會完全發出自己的光和熱。博古通今曉天下，睿思健行軍我心。持之以恒，在實踐中學知識、強理論、長才干、作貢獻，不斷完善和提高自我，為公司做出自己的貢獻，為構建和諧社會貢獻青春智慧和力量。

為了加強對團員的思想教育，提高我院團員的整體素質，為將來黨員的培養打下夯實的基礎，我院自10月27日起開始對團員進行第四期團分校團課教育。開課以后，各團支部都積極組織學習，學生反映良好，培訓效果優良。帶著第一課的學習成果，11月6日晚，我們又開始了第二次的團課學習。

此次團課，我們邀請到了本院07級輔導員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團課學員們準備了一場別開生面的課程。郭老師打破了常規的單調的論述性的黨團歷史類型的教學方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學生、社會、國家都十分關注的臺灣問題。極具吸引力，使得學員們都仔細認真的聽郭老師的講授，同學們期待祖國和平統一的愛國之心使得團課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。

郭老師從古至今的把臺灣與大陸的聯系詳細的闡述了一遍，讓學生們充分的了解了歷史，認識到了臺灣自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與臺灣的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識，不知不覺中郭老師就成了學生們欽佩的對象，學習的對象。“以古為鏡，可以知興替”。了解中國歷史才能認清將來中國的發展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學們討論了當今的臺灣局勢以及國際形式，美國對臺灣問題的干涉，日本在臺灣問題上的介入都成了臺灣回歸祖國的外在因素，而對于我們國家自身，應不斷的強化綜合國力，為民族早日的偉大復興不斷努力，中國自身的實力才是解決臺灣問題的內在關鍵因素。團課在同學們熱烈的掌聲中結束了，整堂課同學們嚴肅認真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響。

此次團課，全體的團員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強了，民族偉大復興了，我們在解決臺灣問題是才能占據主動，而將來的這些都要我們這些當代的大學生去貢獻力量，我們每一個團員都要有一分為祖國貢獻力量的使命，祖國的明天需要我們去創造。接受團的教育是每個團員的權利和義務，利用每一次難得的機會提高自己思想覺悟，增添自身政治修養是我們的一大樂事，憑借著同學們對于團課的這分熱情，我相信經管學院的團課會更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學們一定能獲益匪淺。

在忙忙碌碌中，一個學期的教育教學工作已經結束。回顧這個學期，在各位領導和老師的熱心支持和幫忙下，我認真做好教學工作，用心完成學院布置的各項任務。下面我把07/08年度上學期的工作做簡要的匯報總結。

一思想政治方面。

作為一名團員教師，我深深熱愛自己所從事的教育事業，并愿意為此不斷努力和奮斗。作為團員教師，我堅決擁護中國共產黨的領導，用心參加每一次的政治學習和上級傳達的各種文件，以便及時了解職業教育教學動態，開展好日常工作。同時，作為一名入黨積極分子，我以黨員的要求嚴格要求自己，使得自己盡可能的向黨組織靠攏。樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，堅定共產主義理想和社會主義信念。關心和關注黨和國家的大事時事，思想上持續和黨組織的一致。

二教育教學方面。

在教學上，我能認真對待每一項教學工作。在開學前，我根據學生上學期的狀況認真制定好本學期各科的教學計劃。平時，我堅決貫徹“每課必備”的原則，按照教學計劃認真備好每節課。備課是基礎，上課是關鍵。在本學期，我們盡量結合班級實際進行教學，同時在課后及時做好課后小記，只字片語也能對下次執教有一個好的幫忙。能主動地用心地參加每一次的聽課學習活動，并及時參加評課活動，寫好評課體會，虛心聆聽導師的指導和評價，使自己的平時教學也能受益非淺。當然這個學期，我的教學工作也存在著不少有待提高改善的地方，如對教材鉆研不夠深、教學觀念有待更新等，需要我不斷去提高。

此刻的學生，他們不再是簡單的理解式地被教育。我們要認真研究學生的所思所想所需所求，把握學生的思想動態，了解學生的實際需求，圍繞他們的健康成長成才帶給服務，解決學生學習生活中的實際問題。

同時，本學期繼續擔任了中職06工業電氣的班。

主任。

工作，透過一個學期的努力，學生們進一步明確了。

學習。

的目標，端正了學習態度，整體成績有了顯著提升。班級各項工作開展順利。用心參加校區組織的各項活動，并在校區排球賽中取得了第一名的成績，班級凝聚力進一步提高，我也在這其中積累了更多的。

學生。

管理經驗。

三日常活動方面。

在本學期，我們認真參加團支部每次召開的工作會議，認真學習了團支部工作的指導思想，聽取并討論了本學期團的主要工作和具體措施。從自我做起，用心配合團委各項活動。

團員是光榮的，教師是神圣的，而這兩個身份同時在我們身上體現，我要努力扮演好這個雙重身份的主角，成為一名出色的團員教師，盡自己的力量做到最好!

以上是我一年來的團員。

總結。

不足之處請各位。

領導。

及老師批評指正。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十二

西部大開發戰略的實施已久，“橋頭堡”建設也已漸入佳境，在我黨的積極領導下，我省經濟社會得到長足發展。與此同時，青年同志對于未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現階段的工作重點。

黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領導的時代需要。在加強黨的建設同時，注重加強團的建設，對于不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰斗力，對于共青團更好的當好黨的助手和后備軍，具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。那么，學院的黨建帶團建工作，是發揮學院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學院思想政治工作規范化、科學化的必然要求。鑒于現階段的實際情況，為響應上級領導工作，我大隊對此作出一系列的學習活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學習心得。

戶外團建活動主題方案。

公司團建活動策劃方案。

淺談如何加強社區團建設論文。

2022新生軍訓階段心得。

2022護士崗前培訓心得。

文秘社團建設漢語言文學論文。

最新羽毛球社團建立申請書范文。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十三

雖然拓展訓練已經結束了，我相信今日大多數的大家會感到腰酸背痛，相信大家還對著昨日的拓展久久忘懷，相信大家會在微少的改著。或是心里的或是行動上的。

這次拓展，或許大多數人最初的感覺只是一次拓展活動而已，會感到只是任務只是公司安排的，心里會些有埋怨要早起、會被曬黑、會辛苦等等。拓展完我相信留給大家最終最深刻的是感動、意外、振奮、團結。

也許大家都明白感動和團結的釋義，可是這次拓展真正讓我明白了、體驗了、體會了什么是感動，什么是團結。讓我感動和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實的大家，看到了具有凝聚力的大家。

平時我們大家在公司里在工作中最多只是一個微笑、一句招呼、一個問候。彼此之間的了解甚少。可是畢業墻那一幕幕，讓我此刻都覺得很難忘懷。失敗了三次，爬了三次。每次一個腳步踏著一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺到人梯的肉體在使勁著、在忍強著肩上的重量。一個又一個從他們的身體翻越而過，他們承受了多少重量。當每一次教練喊停，我覺得很遺憾但更多還有無奈。因為我踏過他們的肩膀，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而立刻又很堅穩起來，我明白他們在使勁著使其平穩讓我們能夠順利爬上去，站在上頭的同事也出了全身的力氣拉我們上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。

在他們辛苦付出了那么多的時候，為什么大家還是要犯規重來，為什么大家還是那么散漫的動作呢可是最終還是覺得很欣慰，大家最終團結了起來，心在一齊了，懂得了。再沒有了犯規沒有了散漫沒有了重來。感動的是他們，毫不猶豫站出來做人梯，一向在堅持到最終，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個成員爬上去。

感動的是他們，站在上頭用著雙臂，把成員一個一個拉上去，有重量級的、有輕巧的、有高大的。感動還有最終2個同事攀爬的那瞬間，心里在擔心著也在期待著。當最終一個抱著上一個的腰部，上頭的同事在使勁拉的時候，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛、那么的堅定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待著、心里也許被這一幕幕感動著。最終我們勝利了，歡呼了。

如果沒有職責感、沒有團結、沒有凝聚力、沒有信念、沒有堅持，可能這次不會有成功。感恩這次的拓展，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此、感悟團隊的無窮力量。

根據公司安排，組織48名公司員工前往孝感進行戶外拓展培訓活動，這是公司為了今后更好地發展，增加公司職員之間凝聚力與向心力而舉行的一次活動，得到了公司上下層的普遍支持與響應。

這次活動主要由眾行天下拓展培訓公司負責對員工團隊合作能力的培訓，當日選派員工早上7：50凱瑞門業出發，到額頭灣車站統一乘車前往孝感拓展培訓基地接受戶外培訓，主要是通過戶外實體活動，事先由培訓師設定一個要完成的目標，而要完成這個目標，必須要通過多人合作，才能達到設想的目標，比如設計一個活動目標，通過設定的規程，讓隊員在規定的時間與流程中去完成目標，一個人的能力很有限，甚至于很難完成，但通過多人合作，就可以在最快最短的時間內完成教練設計的任務。通過這樣的活動，既鍛煉了員工的身體，又提高了員工的反應能力與團隊合作能力，提高了工作的快樂指數與工作效率。到達活動地點后，在教練的分工與隊員的合作下，全部活動圍繞以下活動項目內容展開：

活動項目一：20-30人圍一個圓，后面一個人雙手達前一個人的兩個大臂，坐在后個人的雙腿上一起行走，教練喊1，邁左腳，喊2邁右腳，要走30步，這個就是要全部人員齊心合力才能完成。此活動項目訓練的是人與人之間協作能力與精神，可以為公司日常工作中提供更和諧協調的人文環境。

活動項目二：是考驗人的智力，有30個號，分成2個小組，一個組有15-30個人，教練在另一頭把30個個號放在一個劃的圓中，一個組一個組去拿，從1到30這個數排列，不能隔號。只能一個人拿，其他人在圍外看，不能全部進。這個數有的是用英語表示，有的是用拼音，有的是用一句話，如25這個數，是用國家法定年齡。此活動項目考驗的是人的機智與應變能力，提高人的綜合素質，一個公司的正常運作離不開一個高素質的員工隊伍，而員工的日常工作中應變能力的提高對公司的可持續發展有很大推動作用。

活動項目三：攀巖，這個就是考驗的是隊員的耐力和勇氣了。就是一面木板做的4.2米的高墻，要求這次前去的48名人員全部過去，不能借助其他東西，只有人，也就是人梯，下面3個大塊頭的，上面再站一個人，下面再上人，首先要一個比較有力的人先上去，再拉后面的人，一個一個上。首先第一個人先上去的人不知前面會有什么危險，但他能第一個上去說明了勇敢，也要有勇氣。最后留在下面的兩人也是最了不起的人，他們把困難和危險留給了自己，最后一個是拉著倒數第二個的腳脖子，快到中間再把手伸向上面的人，再將他拉上去。真是動人，看到這個場景讓人心潮澎湃，其人在困難之時互相幫助的場景也感動的讓人熱淚盈眶。聯系中公司正常運作中也會遇到這樣或那樣的困難，通過這個項目的培訓，員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎。

活動項目四：過《逃生墻》，這是團隊最后的畢業考核項目，團隊員在互相配合的情況下，要在最短的時間內完成通過復雜的路段，最后順利通過到達安全地帶，全員只用了十分鐘時間就全部通過逃生墻的考驗。此項目活動實際上是公司遇到突發情況的演練，可以提高公司日常動作中遇到突發情況的處置能力，從而減少或避免人與財產的傷亡與損失。

整個活動進行了多個項目的培訓，基本上達到預期的效果。活動結束后就此次活動進行了全面的回顧與總結。隨后全體合影留念。并安全返回公司。

參加此次戶外拓展培訓的員工普遍反應響良好。一些平時很少交流的員工，在此次活動中增加了彼此之間的聯系與友誼，團隊協作精神得到提高。期望公司今后分批次進行這樣的培訓活動。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十四

x月，帶著邁出校園的那份喜悅及對步入工作崗位的那份期待，我來到天津這座美麗的城市，來到了簽約單位—中交天津港灣工程設計院。對于剛入職的我來說，港灣院是一個新的起點，一個新征程。在這里，我將開啟我工作的天新天地。

猶記得報到那天各位院領導及部門領導對我的期許，猶記得局里新員工培訓時，局領導對新員工的寄語，猶記得院里召開新員工培訓時各位領導的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經驗與建議。這些，都是離開校園的第一課，是職場生涯的開幕式。我們見識到了院領導及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態度，謹慎認真的工作作風。這些，都是工作時的港灣院人。那么，生活里的他們會是怎么樣的呢?恰逢其會，有幸于8月4日至5日參加了綜合設計咨詢分公司舉行團建活動，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。

按照時間安排，4日上午8點，我們準時的乘車從青海園出發，前往本次團建的目的地——北京。一路乘車，也讓我領略了京津沿路的風景，陽光明媚，景色宜人，是個出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒有出去轉過，也借著這次團建，熟悉一下京津地區的風土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區將近260公里，乘車用時大概需3個小時。但今天是雙休日，路上的車，似乎有點多，到了目的地也已經到了中午12：30了。可以說是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經到了下午2：00，我們也要開始今天的戶外拓展了。

破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂的進行，得益于有個風趣幽默的教練。“假裝動一下”這樣聽起來讓人發笑的話語均出自其口，當然，效果是很明顯的，我們都能開懷大笑。這次參加團建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長的，中年，半中年(90后已經算是了)。想要突破這些束縛，讓每個人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過，領導們因為身份、年齡會與我們難以愉快的玩耍，但事實上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個人中。兩個小小的互動——“戰斗隊形”、“相互按摩”使得每個人都放下芥蒂，開始享受這次活動帶來的樂趣。我們都相互“折磨”著，“痛并快樂著”。為了能夠更有意義地開展活動，教練根據“123”報數將所有成員分為紅、粉、黃三個小隊，每個小隊各選出自己的隊長、隊秘、安全員、環保員，并建立自己的團隊文化及展示，包括隊名、隊長、隊旗、口號。我們紅隊叫做“肥豹隊”，粉隊“七心隊”，黃隊“港灣勇士隊”，各個隊都獨具特色，每位隊員都是那么的可愛。這才看出來，原來他們在生活中是那么的多才多藝，那么的親切友好。

“達芬奇密碼”——這是一個尋找數字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著一個數字，我們要在規定的一分鐘內找出這30個數字，找對繼續，找錯扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊員進入游戲圈內，圈內放置各個卡片，其他人站在圈外，進入圈內隊員要在規定的時間內找到各種數字，而站在圈外的隊員不能接觸卡片，只能給予圈內隊員建議。可以說這是一個靠想象力、記憶力和團隊智慧的數字游戲了，因為它不僅僅需要參加的每一位隊員去分析猜測每張卡片代表的數字，更需要執行的隊員眼疾手快，動作迅速且靈敏。我們“肥豹隊”第一輪派出的是我這個新人來參加，剛開始我們并不知道怎么進行游戲，所以第一輪只是試試游戲規則。進入游戲圈內的我有點緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔心成績不好會拖了后腿，好在有每位隊友的安慰與鼓勵，第一輪在驚險刺激中度過。當教練宣布第一輪成績的時候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊和“七心隊”均找到4，而“港灣勇士隊”找到了3。每個隊都開始卯足了勁，為下一輪準備著。每一次，我們都群策群力，每個人都分析自己看到了什么，會是數字幾，就這樣，每個人都貢獻著自己的一份聰明才智。想想，這其實跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻自己的力量，為公司的發展作出自己的一份貢獻。江河匯自于溪，每個人的一股力量將成就一個企業。

“青春戰車”——這個環節，是將所有隊員的腳挨個綁在一起，類似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動，考驗的是團隊協作與融入集體。經過第一個游戲環節的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個環節，也漸漸變得沒有那么大的挑戰性了。

“打造超級團隊no.1”——五個連貫的游戲，考驗我們的整體意識與團隊協作。“不倒森林—能量傳輸—一圈到底—鼓動人心—激情節拍”，每個部分都需要隊員們的共同努力，牽一發而動全身，一個人失敗，團隊就無法前進。也就是，每個人在團隊中都扮演著重要的角色，其實工作中亦是如此，一個人出現失誤，會使整個集體陷入困境，而我們需要做的`是，盡量少出現錯誤，不給集體造成麻煩。每個人在這個環節都發揮著作用，而且還是舉足輕重的。同時，與其他團隊的競爭也是促進本團隊發展的重要手段，沒有競爭，就沒有危機意識，就不會進步。一個企業，一個公司，需要的是競爭與合作，這樣才能形成良性循環，激發企業活力。

到了最后，成績排名似乎并沒有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開胸懷，盡情釋放，每個人都收獲到了樂趣與喜悅。

第二天的安排，乘車前往延慶區的京北大峽谷進行徒步穿越。八點集合出發，又是不短的乘車時間。說事實，對于山路乘車，心理上竟有一絲恐懼。大概是因為那次去某一水庫采集水樣，中途也是3個多小時的乘車，加上山路婉轉，轉彎多且急，那次我出現了嚴重的暈車嘔吐現象，幸好是當地善良的村民及時照顧，才讓我度過一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴重。還好，身邊的同事們及時發現，給我暈車藥，多種關心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動了我。這樣一個團隊，是值得我們加入的。

短短兩天的團建，就在快樂中這樣度完了。回想起來，趣味多多，收獲多多。我們都見識到工作之外的自己，也用心結識到他們。生活本就是如此，在一個人前行的時候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會孤單，不會無趣，而港灣院中，就有這么一群人!

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十五

穿梭歲月的烽火。走過歷史的云煙，在人類浩瀚的旗海中始終閃爍著一面鮮明的旗幟。那是青春樹立起來的旗幟，這面旗幟是我們可以看到那些在暗夜里不畏艱難，匍匐前進，尋找著光明未來的革命青年。

時間同白駒過隙，分秒必爭，每時每刻我們總在與時間賽跑，今天我們不知不覺又要到了五四青年節，我的心中感慨萬千。

如今我們活在自己的花季。享受著屬于自己的健壯體魄，學習著別人夢寐以求的知識，感受著來自祖國的關懷。

長大意味著煩惱增加，意味著責任的變多，但我不會退縮，更不會畏懼。"天將降大任，于是人也必先帶其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。"。

我們是八點鐘的太陽，飄揚的團旗昭是著我們的使命。莫等閑，白了少年頭，空悲切。讓我們發揚五四愛國主義和創新精神，讓我們去譜寫三個文明建設嶄新的篇章，去迎接21世紀偉大民族復興的曙光。

我們要擔當起青春的使命，就要知道青春的使命是什么。從個人的成長和發展來看，青春的使命是不斷的獲取新知和收獲經驗，為以后的人生打下堅不可摧的基礎;從服務國家和人民的角度看，我們要將最火熱的青春獻給最偉大的共產主義事業。當然，今天的學習也是為將來打下基礎。

作為新時代的青年，我們應肩負起歷史賦予我們的使命，努力學習，積極奮斗，奮發圖強，為實現"兩個100年的目標"做出貢獻，為服務人民做出貢獻。

作為新時代的青年，我們不能被電子產品所誘惑。合理的利用他們了解歷史，憧憬未來。

作為新時代的青年，我們應該拓寬視野，有一句話說得好，"讀萬卷書，行萬里路，行萬里路，再讀萬卷書"。我們在做到讀書的同時，也要到外面的世界看一看，積累經驗使自己的見識更廣，閱歷更加豐富。

作為新時代的青年，我們應趁早明確自己將來奮斗的方向，沒有目標的青春像沒有方向的小船，在大海中東走西走，最終也不會到達自己想要到達的目的地。

我認為青春的使命是確立自己將來的奮斗方向，多讀書去旅行，最后到為國家和人民作出貢獻，如果做到了以上的全部，那么你就完美詮釋了青春是什么，青春的使命是什么。這段青春的時光雖然很短暫，我們要趁這段時光沒有被時間的洪流卷走之前，努力奮斗，為將來祖國的建設做出貢獻!

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十六

畢業墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經意的流了下來。

一天的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業墻一個個的項目讓我至今感受至深。

因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。

拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。

“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。

通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。

我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。

總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十七

項目組組織我們參加團建聚餐，通過此次聚會談談我的體會：

第一，領導為大家建立我們項目組的目標，建立一個共同的愿景，在建立的過程大家都積極的參與發言，坦誠的說出自己的想法進行交流，這也讓我明白了在團隊中建立共同的愿景，這是提高團隊凝聚力的最有力的舉措。

第二，強化學習培訓，提高效率。人員素質的提高是完成目標的前提和保障，特別是管理人員，所以領導要求所有管理層應當參加公司舉辦的培訓，從內提升自己后才能更有效的帶領團隊，將團隊發揮更大的作用。

第三，要加強溝通，增進互信，倡導平等。每位員工之間或團隊之間都應當架起溝通的橋梁，確立互信、共同學習、共同發展、共同成長，這樣才能共同創造輝煌的事業。每位管理層都應當鼓勵下屬員工開放溝通，平等化溝通，發現問題、遇到問題都可以大膽的提出自己的建議和想法。因此作為管理層也要主動關注團隊員工的情況，即時了解他們的需求，為員工著想也同樣能帶來更好的工作效率。

在聚餐的過程中大家有說有笑，其樂融融的。大家各抒己見，提出自己團隊遇到的問題，大家一起出謀劃策提出解決方案以提高日后的工作效率，也有些領導也會分享一些自己以前如何與下屬溝通，讓員工們團結一心也會聊一些有趣的事情，這樣的氛圍會讓我這一位新到沒多久的員工感覺的愉快，日后的工作中大家一起成長，一起完成共同的目標。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十八

“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。簡簡單單的一句話卻生動傳神的描述了團隊合作的重要性，更加表現出了團隊建設過程中合作的重要性。對于一個團隊而言，競爭的不是個人賽，而是大家在工作過程中如何能夠凝心聚力、如何“握緊拳頭”來處理所面對的各項復雜的事宜。

團建活動是拉近各個成員心與心之間距離的一種有效方式。我作為綜合管理部的一名普通成員，也有幸參與其中。兩天的團建活動下來，深切的感受到了團隊合作的重要性以及團隊合作的必要性。“獨木不成林”，跳繩比賽是團隊協作重要性的明顯體現，一人失誤，全隊失敗，只有大家心在一起，大家心照不宣的去努力完成比賽，才可以贏得最終的勝利，才能拿下屬于團隊的一分;撕紙套圈游戲，講究的是個人對團隊的奉獻以及對團隊的輸出，“滴水成河”最終匯聚成大海。如果每個人都不能對所在的團隊負責，每個人都不講究奉獻，都只是一味的去索取，那么這個游戲的天平就不會向你所在的團隊傾斜，就不會向你所在的團隊伸出橄欖枝;指壓板游戲講究團隊分工，“尺有所長，寸有所短”每個人的水平和所擅長的領域不同，團隊中明確的分工是團隊運營最重要的，團隊成員各司其職，把每個人的優點和優勢利用到最大化，讓每個人的閃光點都熠熠生輝，散發出光芒。“作為干部，要勇于擔當，敢于擔當，敢為人先”，楊總的講話鏗鏘有力，記憶深刻。雖然我作為一名普通員工，楊總的講話讓我敬佩。團隊的領導是團隊的核心，如果領導都失去方向，那么團隊的存在又有什么必要?“我們要逐漸把各項制度完善下來，把規矩立起來”。正所謂“沒有規矩，不成方圓”，徐總的講話擲地有聲，是作為團隊中的領導人指引方向。一艘大船不能沒有舵手，一個團隊不能沒有一個好的領導。如果船沒有舵手，那么它將會偏離航線;如果一個團隊沒有一個好的領導，就如同船沒有了舵手，團隊也會在偏離正確“航道”的方向上越走越遠。

此次團建活動傳遞給我很多的正能量，而我也會成長，在正確引路人的指引下，我會是一個合格的寶龍人。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇十九

有幸參加了市公司團委組織的為期兩天的團青知識培訓班，作為剛接觸團青工作的我，就像昨晚的那場雨一樣，來得及時，潤得沁脾。培訓全程激動興奮，收獲的不止是業務知識，更多的是心靈的清理和享受。

培訓在空氣清新、如夢如畫的仙境棋源山莊召開，內容涉及傳統文化、通訊寫法、攝影知識、人格培育、志愿服務常識、古典音樂鑒賞以及集團工作報告和安全知識等。

在開班儀式和座談會上，張平原書記的講話寓意深刻，深入淺出，囑咐青年人除了學習技能外，要注重人生修養和格局提升，要把這次培訓作為一個交流、學習、感情、加油的平臺，鞭策自己，實現從技術到藝術的轉變。同時，希望年輕人匯聚力量，提高政治敏銳性，全面弘揚和學習傳統文化。

盧路教授從“培育和諧人格，奮發有為”的主題授課，穿插優美的二胡演奏，用風趣輕快的語言，從黨性修養的視角闡釋了道義情懷、悲憫精神、審美情調，提出了青年干部自我成長的方向，通過回顧近代革命的歷程和人物事例，告誡我們在做人做事中應該具備的優良品質，并學習和傳承他們的精神，將其用于指導青年有擔當敢作為。

宋曉老師毫無保留的分享了從事寫作工作八年來的豐富經驗，重點從消息這個分類進行了講授。姜建永老師用形象直觀的實例對比，展示了新聞攝影構圖方面的技巧。李春玲老師則以“青春志愿、從心開始”為主題，為我們帶來了志愿知識普及。

最后，李文總工給大家分享了如何欣賞古典音樂，修身養性提升個人品質，回顧了__年集團公司領導在安全工作報告中的內容以及“36”管理模式和“333”安全舉措。整節課程內容飽滿，人們在輕松的氛圍中學到了知識，實在是記憶深刻。

歌德曾說“人不是靠他生來就有的一切，而是靠學習來造就自己”。兩天的時間，稍縱即逝，時間雖短，但對我來說卻更像是一場心靈之旅，任何人或組織都要在學習中不斷完善和提高。

通過這次培訓，讓我認識到團青工作的重點就是要正確引導團員青年牢固樹立崇高理想和正確的'世界觀、人生觀、價值觀，從思想入手，加強建設，用先進思想武裝團員青年，始終保持與時俱進的時代精神，提倡創新精神。與其同時，我們要不斷提高自身工作能力和業務水平，勤于思考，借鑒成熟經驗，結合實際情況開展好團青工作，為自己的經歷注入亮色，為企業的發展貢獻力量。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇二十

拓展訓練結束幾天了，回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中，但訓練中的各種情境還歷歷在目，心緒久久不能平靜。

先從訓練的第一上午說起，印象較為深刻的是所有的參訓人員分為兩隊，各自圍成一個圈，左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團隊”，活動的具體流程我就不多說了，令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多，兩隊之間開始比賽了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間，可是我們一次比一次做的好，就是在提高，小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法，使其到達高效高質的結果，還有就是團結，每個人都要用心且不出錯，一個人出錯了就會耽誤團體的時間。

午時在一陣小雨過后，伴隨著清新的氣息，迎來我所懼怕的兩個訓練項目信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發的訓練資料，看過之后我覺得這兩個項目對我來說是有難度的，但實際做起來并沒有呢么可怕。先說信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上頭，背向其他伙伴，身子沒有任何彎曲的向下倒去。看過前面幾個伙伴都順利的被其他伙伴接住了，我就也大膽走上了臺面，十分漂亮的完成了信任背摔這個項目。這個項目使我明白了，同伴之間最重要是要相互信任，信任是合作的基礎，并且別人往下摔的時候，自我要在下頭做好安全接應的措施，感受對方的付出，學會去換位思考，減少與他人之間的誤會與矛盾。

高空斷橋項目，從一開始的懼怕，到之后的搖搖欲試，到再之后的豁出去拼一把，一系列的心理變化，我才有勇氣去穿上安全帶，開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗，最終爬上去了，卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。然后心里默默的告訴自我不怕不怕，一步一步向前邁進，在大家的加油聲中，我勇敢的邁出了右腳，竟然沒有像自我想像的那樣登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了對面的臺面上，然后穩穩的下來。整個過程比較驚心動魄，雖然沒有像大多數同事那樣，完全從這邊跨到另一邊，可是我跨出了自我勇敢的一步。所以說，每個人最大的畔腳石是自我，克服自我的心里障礙，鼓勵自我勇敢向前邁進，就能有意想不到的收獲。

風火輪也是個很有意思的項目，用報紙和膠帶做成一個輪子，滾動前行至目的地。做完這個項目以后，我覺得一個團隊在做任何一項工作的時候，首先是要學會思考，思考怎樣利用有限的資源，去較好的完成一項工作任務;其次是做的過程中要善于發現問題，及時去改善，避免因小失大。

訓練第一天很快就過去了，第二天按照時間要求大家伙6點就陸陸續續在廣場上了。遠離城市的噪雜及工作上的煩惱，突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動，運動不但能夠鍛煉身體，養成良好的生活習慣，還能陶冶情操，放松身心。很少運動的我們，跑了幾里路就氣喘噓噓的，以后得注意多加強運動。

穿越電網是一個既充滿緊張氛圍，又十分趣味的活動。任何一個人觸碰電網，就犧牲了。就如現實生活中我們有時候所面臨的事情一樣，不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統籌安排，有計劃有組織。把可能造成意外發生問題杜絕到萌芽狀態，并且在做的過程中要認真細致，細節決定成敗。

孤島求生中，我扮演的是盲人的主角，帶上眼罩，一片漆黑，什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音，因為我們不明白自我的任務是什么，又聽到有海盜的聲音，大家就牢牢報成一團。有人拉我們的時候，我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結束了，我們才明白怎樣回事。原先是健全島上的人，要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個游戲我們忽略了溝通，忽略了先后次序。每個島都有一個任務卡，但任務卡上有很多項任務，我們被一些無關緊要的任務迷惑了，拖延了時間。每個小島就猶如一個部門，每個部門之間在工作上都會有交集，僅有注重溝通，部門之間才能協作，工作效率才能提高。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇二十一

在這次團隊建設拓展訓練活動中，讓我在一次一次的活動中領悟到一個詞＂團隊”。一個團隊就像一張捕魚的網，每一個網格在自己的位置都起著不同的作用。不能因為某一個網格上能捕到魚，而忽略其他更多網格的作用和存在。團隊中的成員就是網格，每個成員都有自己的一個位置，有自己發揮作用的地方。忽略或強調某個人的成績，都會影響團隊的建設，個人有能力必須有上層給你發揮的機會和與其他同事的合力互作，才能更大程度的發揮。高績效的團隊就應該是一個整體，有著充分的凝聚力，成員之間的相互信任，相互協作，オ能更好的發揮出團隊オ智和聰慧，達到團隊成效的發揮。由此想到凝聚力的另一個作用，一雙筷子你能輕易的將它折斷但十雙筷子合在一起，就無法將其折斷。在整個團隊取得勝利的同時，也是個人價值的提升。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇二十二

這是一個尊重奮斗者的舞臺，舞臺是由一群簡單、專注、崇尚學習、勇于創新、敢于擔當、樂于分享的人聚合而成，他們實干而非投機、重視成長而非功利，從創始至今，從未改變。提筆，腦子里不自覺涌出上面這段話。

第一次參加公司團建，開始知道要去內心是抗拒的，等到結束，慶幸自己來了，此次活動，讓我感觸頗深，受益非淺。我認為生活在于體驗，成為你自己。而這次活動就是很棒的一次體驗，增強了挑戰了自我的勇氣。俗語說，千人同心，則得千人之力;萬人異心，則無一人之用，短短的兩天，也讓我深刻的理解了團隊的力量是巨大的。

讓我感觸最深刻的就是穿越生死線，我們從晚上九點多一直到凌晨兩點。最開始覺得是不可能完成的任務，一次次的嘗試失敗，不斷的做俯臥撐，精神體力都在不斷消耗，直到最后兩個團隊一起合作，彼此信任，每個人都把自己交給隊友，在用手搭起來的傳送帶中，一個個過去，最終完成了任務，山有頂，海有邊，而人的潛能是無止境的。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練。它使我重新認識和體驗了團隊精神的力量，激發了我們個人的潛能。它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我每個人要學會感恩，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。

2023年團建個人心得（優質23篇）篇二十三

在短暫的團建活動中，我們半仙隊共同完成了團隊升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環報數、歡樂節拍等一系列的.團建活動任務，在寓教于樂的團建活動中受益匪淺。

讓我們拓展感悟最深的就是團隊圣塔，在第一輪比拼中，由于我們缺乏有效的領導，沒有找到正確的方法，導致整個團隊處于迷茫的狀態，每名隊員面對花花綠綠的小圓塊不知所措。在第二輪中，我們雖然找到正確的方法，每個人也明確了自己的角色，但是在執行過程中，還是因為有隊員出現錯誤、后面的隊員不能及時作出應變，結果還是不盡人意。經過對前兩輪的總結和反思，在第三輪中我們團隊制定了完善的方案、分工明確，出現問題后就及時進行了調整，最終順利地完成了挑戰任務。我們半仙隊在這三輪挑戰的中逐漸磨合、完善、成長。在接下來的貪吃蛇、不倒森林等項目中，發揮越來越好，配合越來越默契。

本次的團建活動，讓我們深刻地認識到：一個團隊的成敗取決于它是否具備有效的領導力、正確的方法、快速準確的執行力以及相互之間的協作能力。同樣，我們在日常工作中，要樹立團隊意識，從整體出發，發揮自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向輝煌。