高中教案的編寫需要充分考慮學科特點和學段特點，以及教材的內(nèi)容和重點。掌握好教學設(shè)計的要點，可以幫助教師更好地準備課堂教學。

高中老師體育教案（精選17篇）篇一

教學內(nèi)容籃球：

1．原地雙手胸前傳接球；

2．行進間運球。

教學目標。

3．情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動和鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。

教學過程一．原地雙手胸前傳接球。

1．熟悉球性。

1）雙手彈撥球。

2）環(huán)繞頸部交接。

3）環(huán)繞腹背交接球。

4）環(huán)繞單腿交接球。

5）環(huán)繞雙腿交接球。

6）雙手拋接球。

7）單手拋接球教學重點：球感教學難點：動作協(xié)調(diào)。

2．組織：每人一球，同時進行練習。

3．教法與步驟：

1）教師示范，同時歸納、講解動作要領(lǐng)。

2）觀察學生練習。

3）集體糾正。

4）教師用音樂指揮學生練習。

4．行進間運球接力賽方法：把學生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。

5．放松整理活動。

1）舞蹈（持球波浪操）。

2）自創(chuàng)造型。

6．小結(jié)講評。

7．收回器材。

8．師生再見。

高中老師體育教案（精選17篇）篇二

1．探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂。

2．發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3．形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。

泡沫板、報紙球（雞蛋）、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。

（一）準備活動，激發(fā)興趣1．出示泡沫板，導入活動。

今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？

2．在魔板上作熱身運動。

3．游戲"變變變"：出示魔棒，學生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學生當魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。

教師：我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。魔板變變變--×××！

教師：哪個小朋友也想當小魔術(shù)師來變一變？

（二）創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。

教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎？可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過一條寬寬的河，幾個小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過一條地道，可危險了，你們有沒有這個勇氣啊？讓我們把魔板變成小汽車，出發(fā)吧！

1．過小橋：學生把魔板縱向擺成兩豎排，學生用各種方法過小橋。

教師：小朋友聽聽這是什么聲音？我們到哪了？怎么過河呢？

2．跳土坡：泡沫板立于地面，學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。

教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢？請小朋友用自己的方法去試試吧！

3．跨高山：把泡沫板重疊于地面，學生自由選擇跨高山或土坡，教師重點示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。

教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧！

看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無敵，加油！

4．鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學生練習在泡沫板上匍匐前進。

教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時候要把身體放矮，匍匐前進，千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)！

5．游戲《送雞蛋》。

教師：雞媽媽說，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎？加油！

（三）以"洗澡"放松活動，感受快樂教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了，真累啊，讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧！

可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲，再引導學生探索魔板的其他玩法。

陶行知曾說：生活即學習。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板，簡便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩？如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進行探索，并根據(jù)不同的拼接結(jié)果，設(shè)計不同的運動形式，即順應了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學生廢物利用的環(huán)保意識。

本活動環(huán)節(jié)設(shè)計時考慮了學生個體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導學生進行跳躍、跨跳、爬等運動時，尊重學生的意愿，有的放矢地進行指導，使每個學生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。

高中老師體育教案（精選17篇）篇三

1、 使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。

2、 強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。

1、 上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序)

2、 慢跑600m

3、 徒手操6節(jié)

1、挑選場地或發(fā)球權(quán)

2、局數(shù)和分數(shù)

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

7、違例

1、發(fā)球時的幾種違例

2、接發(fā)球時的幾種違例

3、擊球時的幾種違例

要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判

教學方法：

1、分組比賽6—8人一組

2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。

1、整理放松

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點

3、器材收拾

4、下課

高中老師體育教案（精選17篇）篇四

高一（7）、（8）男生48人。

教學內(nèi)容。

1、魚躍前滾翻（復）。

2、排球墊球（學）。

教學目標。

1、認知目標：絕大多數(shù)同學了解教學內(nèi)容的基本步驟；理解魚躍前滾。

翻協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動作；基本掌握排球墊球的技術(shù)原理。

2、技能目標：進一步提高魚躍前滾翻的技術(shù)動作；初步學會排球墊球的。

動作要領(lǐng)；發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)學生有組織、有紀律、頑強、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

部分。

內(nèi)容。

教師主導。

學生活動。

組織。

要求。

教育。

時間。

次數(shù)。

開始部分。

1、體育委員整隊檢查人數(shù)。

1、師生問好，宣布課內(nèi)容。

教師到位觀察。

1、安排見習生。

2、技巧。

3、排球：墊球。

稍息、聽講。

四列橫隊密集隊形。

靜、齊、快。

精神飽滿思想集中、認真聽講。

組織紀律、培養(yǎng)學生干部。

2’22”

準備部分。

1、變換跑。

a、鴨子步走。

b、直膝跳。

c、跨步走。

2、徒手操。

1）頭部、2）肩關(guān)節(jié)、3）指關(guān)節(jié)、4）腰部、

5）壓腿、6）膝關(guān)節(jié)、

7）腕關(guān)節(jié)。

1、教師示范、講解。

2、教師喊口令和學生一起練習。

注意力集中，聽口令集體練習。

按場地布置跑出圖形。

組織隊形（略）。

模仿練習整齊有力。

模仿能力。

組織紀律性。

8

4*8。

基本部分。

一、魚躍前滾翻。

重難點：蹬地有力，魚躍有高度和遠度，團身。

練習手段：

1）前滾翻。

2）遠撐前滾翻。

3）魚躍前滾翻。

二、排球：墊球。

重點：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。

難點：上下肢協(xié)調(diào)及壓腕。

練習手段：

1）徒手模仿。

2）固定球練習。

3）一拋一墊。

4）對墊。

1、教師示范、講解。

2、積極引導學生開動思維有創(chuàng)造力。

3）巡回指導、糾錯、

1、教師示范。

2、集體指導、個別輔導、積極引導。

3、激發(fā)學生的思維能力。

4、觀察練習，及時語言刺激。

1、聽指揮練習。

2、發(fā)揮想象力。

3、互相幫助、共同提高。

1、按要求進行練習。

2、互相勉勵及時糾錯提高技能。

3、通過練習了解練習的目的性。

分組不輪換組織形式。

隊形（略）。

1、動作協(xié)調(diào)有力準確。

2、努力進取，提高技能。

3、聽從指揮、服從安排。

4、注意安全。

1、思維判斷要準確。

2、步法移動要敏捷。

3、互幫互助共同提高。

1、遵守紀律。

2、拼搏進取。

3、安全教育。

1、努力進取。

2、發(fā)揚吃苦耐勞精神。

3、積極開動腦筋巧學、巧練。

12。

18。

3

3

5

5

5

8

10。

結(jié)束部分。

1、放松小舞蹈練習。

2、小結(jié)。

3、器材收回、宣布下課。

1、教師講解示范并與學生一起練習。

2、對課小結(jié)。

3、指定學生負責收回器材。

1、聽音樂練習。

2、練習順序左、右結(jié)合。

3、稍息認真聽。

四列橫隊集合。

動作柔和、協(xié)調(diào)、富有節(jié)奏感。

1、美的旋律。

2、審美能力。

3、小結(jié)要點。

2*4*8。

器材。

1、墊子9塊；2、排球32只；3、錄音機一臺。

課后小結(jié)：

課的預計：（略）。

高中老師體育教案（精選17篇）篇五

學生能夠說出正面屈體扣球的動作要領(lǐng)，扣球時機的準確性。

【過程與方法】

通過分組練習，小組合作，發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)性能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過運動體驗，培養(yǎng)學生對排球運動的興趣和勇于進取的精神。

【重點】

助跑起跳時機、揮臂路線和擊球部位。

【難點】

手掌在最高點擊球的中上部。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：我們的中國女排又逐步走向的巔峰，在這期間有一個人功不可沒，那就是我們的主攻朱婷，她在比賽中發(fā)揮驚艷，我們一起來看一下她的進攻視頻，在看完之后學生被她的神奇扣球能力所折服，我們來學習一下她的這項技能。

(二)準備部分

1.排球繞圈跑

方法：一路縱隊繞著排球場跑，在跑步過程中聽老師口令進行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習。

2.徒手操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分

1.示范

提問：問在扣球過程中觸球部位和手法分別是什么?(觸球的后中上部，手指自然張開呈勺形)。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

2.講解

動作要點：助跑前采用稍蹲準備姿勢，兩臂自然下垂，觀察并判斷來球的落點。助跑時，左腳先向前邁出一小步，接著右腳再迅速跨出一大步，左腳及時并上，踏在右腳之前，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌著地，兩腳落地的.同時，兩膝彎曲稍內(nèi)收，迅速蹬地，兩臂由后向前用力上擺。起跳后，挺胸展腹，上體右轉(zhuǎn)45°角左右，身體成反弓形。揮臂時，轉(zhuǎn)體收腹，依次帶動肩、肘、腕各關(guān)節(jié)成鞭甩動作向前上方揮動，手臂揮至最高點時，用全手掌擊球的后中上部，并主動向前推壓，使球前旋。落地時要屈膝緩沖，雙腳同時落地。

3.練習

(1)原地徒手揮臂練習，原地起跳揮臂練習，助跑起跳的揮臂練習。

教學組織：四列橫隊體操隊形，學生根據(jù)教師口令以列為單位依次進行練習。

(2)有球練習，逐步從原地起跳揮臂擊球，到助跑起跳的揮臂練習擊球。

教學組織：學生分為四個小組，由組長分別帶領(lǐng)至空場地內(nèi)以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球。

糾錯：揮臂扣球路線不正確，使擊球點過低。

修改：反復進行扣球練習，逐漸建立良好的時空感覺。

(3)網(wǎng)前一人持球在一定高度，一人助跑起跳揮臂扣球，找到合適的起跳點。

教學組織：學生分為四個小組，在兩個排球場地的兩側(cè)分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習。

糾錯：助跑起跳前沖，擊球點保持不好，常常觸網(wǎng)。

修改：學生面對墻進行徒手助跑起跳練習，找準正確的起跳點，克服前沖問題。

(4)一人傳球，其余人依次助跑起跳揮臂扣球練習。

教學組織：學生分為四個小組，在兩個排球場地的兩側(cè)分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球。

4.檢驗——扣球比準比賽。

方法：設(shè)置標記物，學生依次進行助跑扣球，比賽哪位學生擊中的標志物更準確。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—配樂拉伸

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。

高中老師體育教案（精選17篇）篇六

1、通過講解使學生正確認識自己的身體結(jié)構(gòu)。

2、通過典型事例加深學生記憶，激發(fā)學生興趣。

骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;。

體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。

骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件。

一、導入：

既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。

[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]。

二、授課：

[總結(jié)學生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]。

(1)、認識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]。

提問學生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學生的求知欲)。

通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)。

自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]。

肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)。

平滑肌(食道，胃壁)。

心肌(心臟)具有律動性。

重點講解骨骼肌：人體是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)。

中和肌(了解)。

用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖]。

自己動手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?

(4)小結(jié)：

a、我們說心肌有律動性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

b、踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?

高中老師體育教案（精選17篇）篇七

(一)教學內(nèi)容：四年級(水平二)“合作跑游戲”

(二)學習目標：

2、能模仿老師做出合作跑的動作一致性;。

3、發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性;。

4、在練習中激發(fā)學生興趣，鼓勵學生積極參與，友好相處，團結(jié)合作。

案例情景：

1、用各種各樣花樣棒做準備，讓學生知道合作跑可以有多少種“玩”法。教學時，學生思考、討論交流。在交流中，充分運用集體的智慧。

2、合作跑練習，一人一組;兩個人一組進行練習，掌握動作的一致性。通過兩個人合作拓展到多人的合作跑練習，教師設(shè)置了“合作跑”的游戲練習方式，以此調(diào)節(jié)課堂氛圍，吸引學生的注意力，鞏固學生的運球的能力。

3、最xx的時候是“多人合作跑接力比賽”，以排為組分成四個隊進行合作跑比賽，按先后完成的順序進行排名。此游戲加強鍛煉了合作跑的`'練習，并通過游戲“多人合作跑”比賽檢驗了學生本節(jié)課的學習和掌握情況。

4、最后在通過音樂進行放松，使學生身心得的放松。

1、本教案體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念。

(1)本課能緊緊圍繞“學習目標”，創(chuàng)設(shè)情景，用“合作跑”貫穿全課，讓學生學會學、學會玩，在玩中學、學中玩，充分感受自主與合作的樂趣。

(2)本課所設(shè)立的教學步驟，思路清晰，引導學生“試一試，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，評一評”。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。

(3)創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把音樂和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學情景，有利于調(diào)動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性。

2、教師在教學設(shè)計上，充分發(fā)揮了學生的主體作用，注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學習方法上，運用了自主學習方式，通過情景教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中，注重學生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學習和合作學習，促進學生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生互相學習、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

高中老師體育教案（精選17篇）篇八

1、正確的身體坐、立、行姿勢。

2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》。

1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。

2、發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉學生的手指靈活度。

3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、反應能力。

理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。

養(yǎng)成良好的行為習慣。

圖片。

一、談話導入。

1、師：同學們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）。

2、師表演行走，讓學生說說這個運動是什么？（板書：行）。

3、師：今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。

二、新課。

（一）、坐如“鐘”。

1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鐘”）。

2、誰來說說你對坐如“鐘”的理解？

3、師講解并示范：

頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。

4、師出示板凳，指名同學上臺坐一坐，其余同學評一評。

5、全班比一比，看看誰的坐姿最標準？

（二）、站如“松”。

1、師：同學們坐我們要做到坐如“鐘”，那站我們應做到什么呢？（板書：站如“松”）。

2、誰見過松樹？它是怎么樣的？

3、誰來說說你對站如“松”的理解。其余同學補充說明。

4、師：誰的站姿最正確，上臺來站一站。其余同學評價。師根據(jù)學生的站姿講解：

頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后繃，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。

5、指名幾名同學站一站，其余同學評一評，誰站得最好？

6、全班同學站一站，比一比。

（三）、行如“風”。

1、師：現(xiàn)在我們來學習行走的姿勢，行應做到什么呢？（板書：行如“風”）。

2、誰來說說你對行如“風”的理解。

3、師講解并示范：

頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。

4、學生分小組在巷道走一走，其余同學評一評，看誰走得最標準。

（四）、為什么要掌握正確的身體姿勢呢？

1、指名學生說說。

2、師：今天我們學習了正確的身體姿勢，老師希望同學們在今后的學習中能嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習慣。

三、練習。

1、判斷。

師出示圖片，學生用手勢判斷，說說你的理由。

2、學做手指操。

3、游戲：“大西瓜、小西瓜”。

四、小結(jié)：

說說今天你學到了些什么？

高中老師體育教案（精選17篇）篇九

第1課時。

讓學生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，

一、整隊:。

1、學生提前到上課場地,做好上課準備。

2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊,要求做到快、靜、齊。

3、臨上課時,學生已經(jīng)站好隊形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場跑步。

二、穿著:。

學生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運動服和運動鞋;特別是馬上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的腰帶等等。希望大家配合。

三、考勤:。

1、學生要按時上體育與健康課,參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學生要遵照體育教師的安排,參加適當?shù)幕顒踊螂S組見習。

2、上課時體育委員要向體育教師如是實匯報出勤情況,并認真記錄考勤。

3、體育與健康課無故缺勤,要嚴格執(zhí)行《中學生體育健康標準》的規(guī)定酌情扣分。

四、文明行為、組織紀律:。

1、體育委員向教師報告出勤情況時,師生互相問好,教師宣布教學內(nèi)容及任務時,師生都要采用立正姿勢。

2、因故遲到或早退的學生,需先喊“報告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊。

3、上課時學生要認真學習,積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說臟話,不做與本課內(nèi)容無關(guān)的事。

4、上課期間一律不得無故離開運動區(qū)。

五、分組活動及輪換:。

1、分組活動時,體育小組長整隊帶入教師指定的練習場地,嚴格組織小組同學進行練習。同學要聽從體育委員和小組長的指揮,未經(jīng)教師批準,學生不準離開練習場地。

2、聽到分組輪換或集合的信號時,體育小組長應立即停止練習整隊,把隊伍帶至輪換或集合場地。

六、安全衛(wèi)生:。

1、參加練習前,學生要認真做好準備活動。

2、嚴格按照課上規(guī)定的練習內(nèi)容、要求、保護與幫助方法進行練習。

3、投擲和體操項目練習,未經(jīng)教師同意,不準動用器材,不得隨意移動、升降器械的位置或高度,不得改變練習項目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。

七、場地器材:。

1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的準備。

2、學生要愛護體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。

3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。

八、其他:。

1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。

2、在文化課復習階段,體育課將改成自習課(即在21周后）。

3、最后考試成績按平時30分，考試70分來計算。平時分主要是平時考核和平時上課表現(xiàn)狀況而定的。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十

一、教學內(nèi)容：

羽毛球競賽規(guī)則簡介。

二、教學目標：

1、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。

2、強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。

三、課的部分：

[準備部分]：

1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);。

2、慢跑600m;。

3、徒手操6節(jié);。

[基本部分]：

一、羽毛球運動規(guī)則簡介：

1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。

2、局數(shù)和分數(shù);。

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。

4、交換場地;。

5、發(fā)球和接發(fā)球;。

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。

7、違例;。

二、分組教學比賽。

要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判;。

教學方法：

1、分組比賽6—8人一組;。

2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。

三、課課練：移動步法練習。

[結(jié)束部分]：

1、整理放松;。

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。

3、器材收拾;。

4、下課;。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十一

在以往的舊的體育教學觀念影響下，教師填鴨式地教 ,學生被動地學,再加上中學生體質(zhì)健康標準達標測試給學生造成了一定的心理負擔，出現(xiàn)了隨著年齡增長，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動）的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現(xiàn)無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學生來說應該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢？我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學，以此來提高高中學生特別是高中女生對體育課的學習興趣。

這是開學初的一個單元一節(jié)體育課，教學內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復性練習，重點是提高學生靈敏素質(zhì)。為了達到教學目的，男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。

教學背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10多人身體素質(zhì)較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質(zhì)一般，不怎么愛活動。

教師：同學們，今天我們做一個游戲 ……

學生：不是 “貼膏藥”吧（小聲地說）。

教師：不是，是個新游戲，方法是：所有人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學跑開；被喊中號的同學上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學；打中后交換角色，不中繼續(xù)。

同學們高興地去玩去了。五分鐘后 ……

學生：（大聲地）老師換一個吧，這個不好玩。

教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素質(zhì)也不錯，這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。

教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學，圈內(nèi)的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。

場面一下子熱鬧起來，同學們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。

教師：同學們你們真行！沒想到這個游戲你們做得還真不錯。

學生甲：老師，我覺得還是簡單了，還有沒有更難的。

教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記住：必須注意力集中，視野開闊、反應要快；當然也要注意安全。

學生乙：不行，別換了，受不了了 ------

游戲還是增加難度了，而且效果很好。學生們哄堂大笑，被打的同學也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。

教師用一種滿臉喜悅的神情看著學生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十二

（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。

一、高中生的生長發(fā)育特點。

1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后。

進入青年初期，身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點。

（1）骨骼生長趨緩。

（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主，肌肉纖維橫。

斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。——青少年應該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點。

（1）心臟收縮能力提高。

（2）心血管功能不斷增強。

（3）心率逐步下降。

（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加。

以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)。

這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。

同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點。

高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維。

（一）高中生的身體特點。

此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器。

功能，提高身體素質(zhì)的黃金時期。

（二）外部的學習環(huán)境。

學生學業(yè)負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。

（三）鍛煉時應注意以下幾點。

1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用。

（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。

（2）適時鍛煉，事半功倍。

高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可。

以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰。

弱的起始時間，減速衰老速度。

運動牟作用。

（1）、增強人的體質(zhì)。

（2）、改善人的心理。

（3）、改善腦的功能。

（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。

（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。

2、預防疾病在青年。

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān)，如肥胖。

癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等。可見，我們從小就應積極。

參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十三

一、教材內(nèi)容：

羽毛球。

1、復習基本步法。

2、新授正手發(fā)球。

二、指導思想：

本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學生為宗旨;以發(fā)展學生專長，培養(yǎng)終身體育意識為目的，結(jié)合實際，充分利用課程資源。通過各種教學手段，讓每個學生參與其中，體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發(fā)展，為終身體育奠定基礎(chǔ)，形成長期堅持鍛煉的意識和能力。

三、學情分析：

高二學生隨著年齡的增長，特別是通過高一必修內(nèi)容的學習，速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發(fā)展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發(fā)誘導和設(shè)疑解惑，通過相互學習、探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。

四、教學目標：

1、認知目標：學習理解正手發(fā)球的基本概念，了解正手發(fā)球在比賽中的作用。

2、技能目標：通過教學，使x%的學生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。x%以上的學生掌握正確握拍的方法。

3、情感目標：培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

五、場地器材：

羽毛球場地2個(或空地一塊)，羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手發(fā)高遠球講解示范：

1、動作要領(lǐng)：

發(fā)球前準備姿勢。發(fā)球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。

2、重點難點：

重點：轉(zhuǎn)體掄臂，揮拍甩腕。難點：甩腕擊球。

七、易犯錯誤及糾正方法：

1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來糾正。

2、握拍太緊，以致力量發(fā)揮不出;可以通過心理暗示來糾正。

3、發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等。可以在左上方設(shè)置參照物來糾正。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十四

2、短跑。

領(lǐng)域目標。

1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。

運動技能：

1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。

教學重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球。

教學難點：克服學生厭跑的心理障礙。

教學流程：一、課的導入：

1、常規(guī)教學：

(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)。

(2)師生問好。

(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求。

(4)安排見習生。

要求：“靜、齊、快”，精神飽滿。

2、準備部分：

(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)。

(2)專門性準備活動：肩部――腰部――。

膝關(guān)節(jié)――手腕腳踝。

教法：

(1)組織學生慢跑2圈。

(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動。

學法：

(1)按教師要求慢跑2圈。

(2)聽教師口令進行準備操的練習。

(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)。

二、基本部分：

(一)排球下手發(fā)球的復習。

教學步驟：

(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作。

(2)了解學生的基本情況。

(3)及時糾正錯誤動作。

(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)。

教法：

(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點。

(2)分組練習，了解學生情況。

(3)及時糾正學生的錯誤動作。

(4)組織學生進行展示，給予評價。

(5)再次分組對發(fā)練習。

(6)教師巡回指導。

(7)教師小結(jié)。

學法：

(1)認真觀察教師示范動作。

(2)分組進行對發(fā)練習。

(3)及時糾正錯誤動作。

(4)個別同學展示，學生相互學習。

(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步。

(6)小結(jié)。

(二)100m跑。

教學步驟：

(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢。

(2)組織學生進行100m跑。

(3)評價與小結(jié)標志物。

教法：

(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點。

(2)組織學生進行100m跑(2組)。

(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)。

(3)語言鼓勵學生認真完成。

(4)評價與小結(jié)。

學法：

(1)認真聽教師講解，明確目的。

(2)認真完成100m跑練習(2組)。

(3)同伴間相互鼓勵、評價。

(4)學生小結(jié)。

三、結(jié)束部分：

1、整隊集合。

2、放松操。

3、師生再見。

4、回收器材。

四、場地器材：排球30個排球場4個。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十五

1.了解本節(jié)課的主題和內(nèi)容。

2.掌握本節(jié)課所講授的知識和技能。

3.培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好。

4.提高學生的身體素質(zhì)和運動能力。

二、教學內(nèi)容。

本節(jié)課的主題是“籃球”。教學內(nèi)容包括籃球基本技術(shù)、籃球規(guī)則、籃球比賽的基本要素等。

三、教學方法。

1.講授法：通過教師的講解和演示，讓學生了解籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。

2.示范法：通過教師的示范和學生的`模仿，讓學生掌握籃球的基本技術(shù)。

3.練習法：通過練習和比賽，鞏固學生所學的知識和技能。

四、教學步驟。

1.導入環(huán)節(jié)。

教師介紹本節(jié)課的主題和內(nèi)容，引導學生進入學習狀態(tài)。

2.講授籃球基本技術(shù)。

教師講解籃球的基本技術(shù)，包括運球、傳球、投籃等。

3.示范籃球基本技術(shù)。

教師進行籃球基本技術(shù)的示范，讓學生模仿練習。

4.練習籃球基本技術(shù)。

學生進行籃球基本技術(shù)的練習，教師進行指導和輔導。

5.講解籃球規(guī)則。

教師講解籃球比賽的規(guī)則，包括比賽時間、得分規(guī)則、犯規(guī)規(guī)則等。

6.比賽。

學生進行籃球比賽，鞏固所學的知識和技能。

7.總結(jié)。

教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，讓學生對所學知識和技能有一個更加深刻的認識。

五、教學評價。

1.觀察學生的學習情況，及時進行指導和輔導。

2.通過練習和比賽的形式，評價學生的運動能力和身體素質(zhì)。

3.通過學生的表現(xiàn)和反饋，評價本節(jié)課的教學效果。

六、教學反思。

教師對本節(jié)課的教學效果進行反思，總結(jié)教學經(jīng)驗，為下一節(jié)課的教學做好準備。

高中老師體育教案（精選17篇）篇十六

教學目標：

領(lǐng)域目標——水平五

運動參與：

1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。

運動技能：

1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。

教學重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球

教學難點：克服學生厭跑的心理障礙

1、 常規(guī)教學：(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)

(2)師生問好

(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求

(4)安排見習生

要求：“靜、齊、快”，精神飽滿

2、 準備部分：(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)

(2)專門性準備活動：肩部——腰部——

膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝

教法：(1)組織學生慢跑2圈

(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動

學法：(1)按教師要求慢跑2圈

(2)聽教師口令進行準備操的練習

(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)

(一)排球下手發(fā)球的復習

教學步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作

(2)了解學生的基本情況

(3)及時糾正錯誤動作

(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)

教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點

(2)分組練習，了解學生情況

(3)及時糾正學生的錯誤動作

(4)組織學生進行展示，給予評價

(5)再次分組對發(fā)練習

(6)教師巡回指導

(7)教師小結(jié)

學法：(1)認真觀察教師示范動作

(2)分組進行對發(fā)練習

(3)及時糾正錯誤動作

(4)個別同學展示，學生相互學習

(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步

(6)小結(jié)

(二)100m跑

教學步驟：(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢

(2)組織學生進行100m跑

(3)評價與小結(jié) 標志物

教法：(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點

(2)組織學生進行100m跑(2組)

(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)

(3)語言鼓勵學生認真完成

(4)評價與小結(jié)

學法：(1)認真聽教師講解，明確目的

(2)認真完成100m跑練習(2組)

(3)同伴間相互鼓勵、評價

(4)學生小結(jié)

1、整隊集合

2、放松操

3、師生再見

4、回收器材

：排球30個 排球場4個

高中老師體育教案（精選17篇）篇十七

學生能夠說出射門動作要領(lǐng)，85%的學生能正確的運用該技術(shù)，運用兩種射門技術(shù)能準確將球射入球門。

【過程與方法】。

通過分組練習，學練結(jié)合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】。

在練習過程中形成團結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點】。

射門的和基本動作。

【難點】。

射門力量、方向的掌握。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，在足球比賽中，射門技術(shù)無疑是重點技術(shù)動作，因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利，也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的`運用都是為了獲得更多的射門機會，今天，我們大家就一起來總結(jié)學習一下足球射門技術(shù)，希望大家認真學習，提升自己的得分能力。

2.隊列隊形練習：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分。

1.游戲：運球追捕。

場地器材：標出一塊30×30m的游戲區(qū)域，足球30個。

游戲方法：學生分成人數(shù)相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開始，追捕方的學生運球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學，逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場，到場外練習顛球，直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負，時間短的一方獲勝。

組織教學：分散站立。

2.配樂韻律操。

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

3.專項練習。

足球顛球練習。

組織教學：學生四列橫隊站立，每人一個小足球，做顛球練習。

要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分。

1.示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2.提問：同學們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))。

3.講解。

射門技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。

4.練習。

(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。

組織教學：體育小組為單位，每組一個球門練習射門。

(2)學生排成一路縱隊，依次運球射門。

組織教學：體育小組為單位。

(3)運球繞桿射門，學生排成一路縱隊，依次運球繞過障礙后射門。

糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

組織教學：分散站立，教師巡視指導。

(4)接球射門，學生排成一路縱隊，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。

組織教學：四列橫隊練習隊形。

5.優(yōu)生展示。

6.教學比賽—射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運球過障礙相距球門20米射門，學生依次完成，進球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。

四、結(jié)束部分。

1.放松活動—放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：老師引導學生做自我評價和相互評價，最后老師做總結(jié)性評價，表揚表現(xiàn)好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。

xxx。