寫一篇優秀作文，除了良好的文字表達能力外，還需要有豐富的社會知識和情感體驗。以下是一些優秀作文的精選范例，希望能給大家提供一些寫作的靈感和指導。

遇到挫折時（通用20篇）篇一

只要我們有自己的心去戰勝一切危險和磨難，哪怕是暫時的失敗，也永遠不敗！

如果讓我飛，我會飛出困境，永不回頭；如果我忘記了，我會忘記所有的煩惱，永遠不會后悔。如果我放手，我會自己走出風雨，永不后悔。

作為一名中學生，我有理想，有追求。在我的周圍，是一條布滿腳印和花朵的小路，但也充滿了可怕的風雨。我會一直選擇前進，跨過這個障礙。

作為中學生，我們在未來的生活中會面臨很多挫折、困難、磨難、障礙、磨難。只有懂得面對困難，懂得忍受挫折，懂得適應環境，懂得走出挫折，才能真正走向成功和榮耀。

記得看過一個小故事，——。一個有成就的老板，擁有上億的資產，成就了輝煌的事業。有人問他成功的秘訣，他沉思片刻，說：“那就是忍受挫折。”

是的，大多數成功的人都會比普通人遭受更多的磨難和挫折。只有用樂觀的心態去嘲笑挫折，用迷茫的心態去對待暫時的成敗，才能輸贏得起，才能釋懷得起，才能得意時淡然，失意時坦然。只有這樣，我們才能樹立積極的信心，獲得更多的榮譽！

走出挫折不僅有利于事業的成功，也有利于自己的成長。

走在人生的路上，在我們未來的生活中，只能沿著自己心中的陽光走下去，克服路上那些挫折，把握好自己的人生。就像舉世聞名的美國總統林肯一樣，雖然他在世界上很有名，但他的簡歷上卻充滿了被挫折“拜訪”的痕跡。從他母親9歲去世，最后51歲當上總統開始，不難想象他經歷了無數的挫折和艱辛。

的確，在我們大多數人的成長過程中，一開始總是會經歷各種挫折和失敗，只有通過不懈的努力，才能最終收獲成功和鮮花。挫折，無處不在，考驗每個人。有的人遇到之后可能會徹底被打敗，有的人遇到之后可以從哪里跌倒到哪里爬起來振作起來。即使面前是一片火海，他們心里還是背對著目標。這個永遠不敗！

在生命的長河中，潮水滾滾向前，激起波浪，蕩起波浪，時而重時而輕，時而遠時而近。雖然有無盡的障礙和懸崖峭壁，但不變的是永遠伴隨著這條歷史長河的靈魂，克服一切障礙和艱辛，永遠與生命共舞！

遇到挫折時（通用20篇）篇二

常想司馬遷，擁有何種的堅強，能讓他在獄中續完《史記》;時嘆諾貝爾何能在幾千次挫折后重新站起，以致成功研制炸彈……嘆想之余，我感慨像他們一樣，能直面挫折，才能最終成功。

縱觀千古，猶一部經典的創作之艱。曹雪芹為著《紅樓夢》，面對的挫折難以想象，饑荒之歲，曹雪芹一家貧窮得每天喝點粥都難得，以至于他的孩子最后都餓死;寒冬臘月，他沒有暖和的衣服，只有破布襖，寫作時他凍得手腳冰冷，渾身顫栗;屢次遭他人反對，他最后都遭到了親人的冷眼，一人落寞;更何況寫一部小說，一部經典小說耗費了多少精力時間!但是，曹雪芹不是向命運低頭的人，縱使饑寒交迫，他每天定會在窗前，鋪開宣紙，染上筆墨，堅持著要揮灑自己的靈感，用凍得顫抖的手握著筆，鋪添紙張的空白，縱使被反對，他心中仍然擁有對信念的堅守，他對那些諷刺、謗譏無動于衷，當耳旁風，踏踏實實續寫篇章;縱使十載光陰都用于著作，他“刪減五次”，來回修改、斟酌、選擇，決定五次，在風雨中，他一詞一句地糾結著，一步步，多愁善感的黛玉，心善富貴的寶釵，再到后來的寶玉……一個個鮮活的人物便躍然紙上，紅樓怎能不是幾百年的佳作，怎能不是文學史的一塊豐碑?是曹雪芹，創造了奇跡，若不是曹雪芹直面他人的反對，若不是他擁有直面挫折的勇氣而戰勝困難，怎能被千古傳頌?可見，直面挫折，才能迎來自己的朝陽。

回望歷史，來到那艱難的取經之途，玄奘“西天”取經，確乎是困難重重，在沙漠中旅行，驕陽似火，使得他口干舌燥，走路無力，又由于已喝完水，走到中途，已筋疲力盡，竟昏倒在地，幸虧一位過路人救他一命，及時給他一碗甘泉，才脫離險境。路人，到處都是灌木叢，奇怪的花草常阻塞道路，腳邊的石子不時會讓他跌倒;野外空無一人，夜晚四面漆黑，身旁只有一片死寂……但是，為了真經，玄奘愿意奉獻、跨越、蹚水、劈樹;爬、登、翻、越;跌傷了，休息幾天，再爬起往前走，他絕不走回頭路;在沼澤上渡過，在荒野中穿梭，取得了佛教的真經，他欣喜若狂;回到中國，將佛教發揚光大，以至現在，中國歷史上仍有佛教精神的烙印，所有中國人，也都知道佛學傳統，正是玄奘的遇到困難不言棄，直面磨難，絕不認輸的勇氣，才使得他能名垂千古，名留史冊。那么，直面挫折即是成功必不可少的條件。

是什么讓楊麗萍耗盡二十年經歷，不怕歲月的操勞，跳出孔雀舞!

是什么讓錢學森、鄧稼先站于核事業第一線，冒著生命危險研制雙核!

是什么能讓史鐵生重拾生活的信心!

是直面挫折這種意志，是它讓人類邁著真理前進;是它讓人們迎接朝陽;是它，掌控著人們的文明、智慧!縱使我們不會再有曹雪芹生活的饑寒歲月，不會再經歷玄奘取經的艱辛。但是，我們可以坦然面對考試的失敗，一次的批評……為最后的沖刺積蓄力量!

直面挫折，闖出自己的天空!

遇到挫折時（通用20篇）篇三

在我的學習中，我遇到了許多挫折，這讓我很煩惱。比如：字寫的不好看、書背的慢，考試、做練習時馬虎……爸爸媽媽總是說我的字寫得不好，我也覺得不好。可是該怎么辦呢？媽媽認為應該多練字。于是她便從書店買來本字帖，我一看見這些字帖頭就疼，可是前幾天，我才正真體會到了寫字的樂趣。

那天，侯老師要我們寫一段話。好的貼在墻上，不好的淘汰。于是我回家就用黑筆寫了一段話，本以為不會把我選上，下課時去看看有哪些人被選上時，竟看到我寫的'字被貼在第二行的第四個。原來我覺得練字也不是那么難嗎！我的書背的也非常吃力，常常是背了上句忘下句，經常卡殼。像第六課，我就背了三小時（還是前三個自然段），原因是不熟。媽媽的要求也很高，不許錯一個字。

媽媽叫我讀幾遍在背書，我不聽，所以一背錯，就從頭開始，拖時間。現在我背書聽媽媽的，先讀再背。背書快多了。說起我的馬虎，那可是全班數一數二的。考試時、練習時，最容易馬虎的就是我。不是漏字，就是錯字。不是錯字，就是病句。不知被扣過多少冤枉分。從今以后，我一定要細心，細心，再細心，改掉馬虎這個壞習慣。我的考試、練習才能有保障。這就是我在學習中遇到的挫折。

遇到挫折時（通用20篇）篇四

人生總有挫折。看似他簡單，其實不簡單，看似不簡單，其實很簡單。這是矛盾的說法嗎？不，單純和不單純的區別在于對待挫折的態度。

兩個失敗者，看到蜘蛛爬墻結網幾次摔倒，覺得蜘蛛可敬，精神好，人應該比蜘蛛頑強。第二個人說，蜘蛛很窮，失敗了很多次，還是按原來的方式前進。大家應該比蜘蛛還著急。人如果遇到這種情況，應該重新選擇方向。布斯說：“如果你能從生活中的挫折中站起來，你就能把你的經歷變成財富。如果你不能從挫折中站起來，那么挫折的經歷就是一場災難。選擇災難還是財富，完全取決于你對挫折的態度。”人生的旅途不能只有鮮花和歡笑，還會有荊棘、險峻的懸崖、陷阱和挫折。面對困難、挫折、失敗和逆境，不同的人會有不同的反應。對于弱者，他只會哭著停下來，所以永遠不會成為人才。對于強者，他會坦然面對一切，珍惜生命中每一次成功的機會，以挫折為成功的階梯，與逆境抗爭，在挫折中奮起。無數人拋棄了自己內心的尊嚴、誠實和羞恥。他們心里只有名利。他們只有一張假臉和一塊臟抹布。當他們遇到挫折時，會毫不猶豫地繞過。即使繞過幾千英里，他們也不愿意過河。他們是那種放棄短期挫折，想要擁抱永久成功的人。這樣的人總是被成功人士鄙視。

當我們面對挫折時，我們會以一顆快樂的心平靜地面對。幸福是我們最寶貴的財富。它教會我們如何面對每一次挫折帶來的痛苦。“苦與樂”恰當地概括了我們的生活。誰不是在痛苦中尋找快樂？誰不受傷，一邊學著堅強！知道了這一點，挫折中的痛苦會變得更有意義，我們會更珍惜生活中的幸福。遇到挫折和困難后，不要輕易放棄，改變道路。即使你被打敗了七八次或者十幾次，只有你堅持前進，堅持下去，再振作起來，那么你很可能在毅力這方面成功，但是當你放棄的時候，你一定會以這方面的失敗而告終。

一次挫折，一次收獲，不經歷挫折就無法享受成功。這是成功的必然。

如果你能在挫折面前擁有誠實、尊嚴、勇氣和毅力，那很簡單，兩個字：成功；相反，如果你放棄尊嚴、誠實和退縮，那不是兩個詞可以形容的。

挫折，單純，不單純，在于態度，態度決定一切。

遇到挫折時（通用20篇）篇五

著名作家巴爾扎克說過：挫折就像一塊石頭，對于弱智來說，就是絆腳石，它讓你卻步不前;而對于強者來說，卻是墊腳石，它使你站得更高。當我面對人生中最大的挫折時，我做出了強者的選擇。

那是在小學六年級時，學校舉辦了一個演講比賽，當時我很想參加，就自告奮勇報了名。老師和同學們都很看好我，都大力支持，父親也很支持我，鼓勵我。于是，我開始勤奮練習朗讀和背誦演講稿。每天早上起來第一件事就是練習發聲、朗讀，有時甚至忘記了吃飯。

就在我廢寢忘食的苦練下，一周很快過去了。終于，期待已久的那一天到來了。

清早，太陽公公還沒起床，我就興奮地從床上跳下來，匆忙洗漱。我換上最鐘愛的棉襖，認真地梳理了一下發型，再舒展一下身體。望向窗外，發現天色還很早，月亮還未完全消失，若隱若現。我再次熟練的背誦了一次演講稿，才滿意地背起書包往學校走去。

走到學校時，天才蒙蒙亮，學校的人很稀少。走進教室，另一位參賽的女同學早已在教室練習，看得出她跟我一樣興奮，緊張。

上午，比賽正式開始了，全年級師生齊坐在食堂里，參賽者排著一條整齊的隊伍在外等候練習。我排在第八個，前面七人依次進去演講。望著前面七個同學流利地進行著演講，看著隊伍慢慢地縮短，我急得像熱鍋上的螞蟻，心里像在打機槍一樣。雖然正值隆冬，我卻溢出了汗水。

終于，到我了。我長吁一口氣，走上了臺。望著臺下黑壓壓的人群和滿臉嚴肅的評委，我的心跳動地更快了。我強做鎮定，深呼吸，努力讓自己平復下來。接下來我開始用洪亮的聲音開始演講，進行到大半，出乎意料的順利。我本以為可以完美地結束，可到最后一小段時，我竟然緊張地忘詞了。

我努力地在腦海里尋找那遺忘的記憶，可面對臺下的騷動和評委的目無表情，我腦海里一片空白，只有不停地對自己說“怎么辦?”我痛苦地煎熬了一分鐘，都快哭出來了。這時不知是誰在臺下小聲地提醒了我，我才得以將演講完成。我慚愧地鞠了一躬，說了句謝謝大家便飛快地跑下了臺。

我心情非常糟糕，傷心、難過、愧疚，最重要的是不知該如何面對同學和老師。下午上課我根本沒有心思聽，低著頭沉思著。總算熬到了放學，走在路上，聽著同學嘲笑的話語，看著老師責怪的眼神，我心里備受打擊。刮來的寒風冰冷刺骨，直刮向我那脆弱的心。

回到家，面對父親的詢問，我直接回房間，回避父親。父親似乎猜到了，嘆了口氣，不再打擾我。我撲向床，大哭起來，但聲音很小，盡量不讓父親聽到。晚上也沒心情吃飯，直接睡覺。

第二天早上，我故意裝作感冒，要父親幫我向老師請假，父親無奈地答應了。等父親走后，望著窗外難得出現的太陽，我心情好轉了一些。我從書房里翻出一些雜志來看，打發時間。

在我亂翻著雜志時，一篇文章的名字吸引了我，叫做“沒有一朵不受傷的花”，于是我便開始仔細閱讀起來。

這篇文章講述的是：在瑞士伯爾尼中學一個生性靦腆的男孩布萊克報名參加了學校的演講比賽，很多同學很意外。比賽當天，卻出了岔子，布萊克面對臺下的觀眾一句話都講不出來。同學們都哄堂大笑，他直接沖出了禮堂。這件事給了他很大的打擊。一天，教導主任查爾斯邀請他到郊外春游。布萊克看到漫山遍野的鮮花很美，卻有蟲子咬傷了花瓣，便問道：“這么漂亮的花也會受傷呀?”查爾斯笑道：“你可以檢查每一朵花，世上并沒有不受傷的花。每一朵花一生下來，要么面對蟲子的叮咬，要么面對狂風的怒吼，或者會有病菌侵蝕它的肌體。”布萊克仔細觀察，果然每朵花無不傷痕累累。布萊克若有所思。回校后他開始積極參加每一項比賽，雖然總是失敗，但他一天天成長起來。第二年，他終于得到了演講比賽的第一名。

于是我受到這篇文章的鼓舞，不再理會他人的嘲笑與目光，昂首挺胸，勇敢地同挫折作斗爭，把它當做墊腳石踩在腳下。半年后，學校再次舉行演講比賽，我踴躍地參加了。面對臺下黑壓壓的人群我不再害怕，面對評委的目光我不再恐懼，反而把他當做鼓勵。終于我一氣呵成，獲得了一等獎。

人的生命就像洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。在生活中，我們每個人都會遇到各種各樣的挫折和打擊，我們只能坦然正視。世上沒有不受傷的花，當然也沒有不受傷的人生。當我們面對挫折時，就應該像個強者一樣，把它當做墊腳石，踩在腳下，站得更高!

遇到挫折時（通用20篇）篇六

屋檐下的水珠叮嚀著心事，記憶在瑩瑩微光里游弋。漫漫人生路，當我面對挫折的時候，永不掉落的愛在歲月濯浣中閃耀。

風輕輕，云淡淡。愛香氤氳。

愛柔。

陽光摻雜著時光的味道刺入心底。又一次照痛了傷痕累累的心，濃墨重彩的敗筆，將我擊得潰不成軍，無力站起。你來到我身邊，沒有過多的言語，鼓勵寫在你的眼里，發著希望的光彩。陰霾驅逐，光明相擁，內心夾岸，群花怒發。

你溫柔的師愛，當我面對挫折時候，給予我無限光明。

真情。

柳絮紛飛，炎熱籠罩操場每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永遠在旋轉。晶瑩的汗珠滴落在衣襟，打亂了腳步的節拍。面對800米的考驗想要放棄。你坐到我的身邊，拉起我的手，嘴角上揚送我一個標準的微笑，“喂！就差一圈了，加油！”一句話，讓我干涸的肢體灌入新生的能量，邁開步伐，與你一同奔向終點。你的陪伴，為我帶來活力，疲倦殆盡，斗志煥發。

你真切的友誼。當我面對挫折時候，賦予我力量。

夜暖。

夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我帶坐在桌前。初三的壓力將我束縛，我無力掙脫。任由自己跌跌撞撞。門旋鈕被打開，有恒不變的味道迎面而來，是媽媽。你走來索住我雙手，捂在手心，舒我亂和倦。“嘿，丫頭！害怕了么？為什么不將希望把心注滿，帶著自信出發呢？加油！”一句話，讓我充滿信心面對挫折。母愛的洪流涌注，為我帶來自信。化壓力為動力，化疲倦為力量，面對挑戰，激情澎湃。

你暖暖的母愛，當我面對挫折的時候，給予我自信。

花香香，草青青，愛意縈繞。

師愛是線，友誼是絲，母愛是針，編織了我人生中最美的彩虹。

縱然海枯石爛，斗轉星移，愛的光點永不褪色，面對挫折的時候，無所畏懼。作文。

遇到挫折時（通用20篇）篇七

現代職場是個高度競爭的場所。在職場中遭遇挫折是很常見的事情，遇到挫折，大部分人都會感到心情低落，這是正常的現象。如何抵抗挫折，克服挫折帶來的不良情緒也成為了職場中人一個重要的話題。

挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產生的障礙。挫折是對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。失敗挫折可以鍛煉一班優秀的人物：它挑出一批心靈，把純潔與強壯的放在一邊，使它們變得更純潔更強壯；但它使其余的心靈加速墮落，或是斬斷它們飛躍的力量。下面為大家介紹四種職場排憂法則，助你重拾將領之風。

１、傾訴法。傾訴，可以把不良情緒清除出去。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去。傾訴作為一種健康防衛，既無副作用，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學識、修養和實踐經驗，將會對失衡者的心理給以適當撫慰，鼓起你奮進的勇氣，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的`效果。

２、痛定思痛。當自己從挫折中重新站起來之后，應認真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題。

３、優勢比較法。在職場中，你永遠不可能是最差勁的一個，總會有比你受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優勢點，強化優勢感，從而擴張挫折承受力。認識事物相互轉化的辯證法。挫折同樣蘊含力量，可激發人的潛力。

４、重新確立目標。職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標，因此，重新尋找一個方向，確立一個新的目標，就顯得非常重要。目標的確立，需要分析、思考，這是一個將消極心理轉向理智思索的過程。目標一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈，人就會生出調節和支配自己新行動的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標努力。目標的確立標志著人已經從心理上走出了挫折，開始了下一步爭取新的成功的歷程。

人生就是一個不斷遇到困難、解決困難的過程，我們很多人從小就接受過挫折教育。在職場中遇到挫折的時候，一定要及時把身上的不良情緒清理清理掉，然后反省自身，確定下一步的工作目標。挫折常有，因為挫折，人可以變得更加堅強。

挫折其實是一位摯友，他告誡我們仍需努力！

人生在世，偶遇挫折是難免的事情。現在競爭日益激烈，職場挫折是不可避免的，職場受挫后，如果不善于自我調適，而使心理失衡，不僅影響人的工作、生活，還嚴重影響人的健康。職場受挫后如何防止消極結果的產生?現提供幾種心理對策。

一、傾訴法。

即將自己的心理痛苦向他人傾訴。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去。傾訴作為一種健康防衛，既無副作用，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學識、修養和實踐經驗，將會對失衡者的心理給以適當撫慰，鼓起你奮進的勇氣，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的效果。

二、優勢比較法。

即去想那些在職場上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優勢點，強化優勢感，從而擴張挫折承受力。認識事物相互轉化的辯證法。挫折同樣蘊含力量，可激發人的潛力。

三、痛定思痛。

當自己從挫折中重新站起來之后，應認真審視自己的受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服工作中自身存在的問題。

四、目標法。

職場上的挫折干擾了自己原有的工作氛圍，毀滅了自己原有的目標，因此，重新尋找一個方向，確立一個新的目標，就顯得非常重要。目標的確立，需要分析、思考，這是一個將消極心理轉向理智思索的過程。目標一旦確立，猶如心中點亮了一盞明燈，人就會生出調節和支配自己新行動的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標努力。目標的確立標志著人已經從心理上走出了挫折，開始了下一步爭取新的成功的歷程。

現在職場競爭壓力很大，挫折是不可避免的，關鍵就在于，你怎樣去理解，要適時放松自己，另外，企業也要關注員工心理，幫助員工克服心理障礙。

遇到挫折時（通用20篇）篇八

當我，我會找媽媽商量，因為媽媽的懷里是我的避風港，媽媽的溫柔話語是我勇敢面對的強心劑。

“鼓勵”能增加信心，讓勇氣百倍，遇到再大的困難也不退縮，讓不可能的事能實現。我喜歡畫畫，常常對外比賽，榜上無名時，我會很難過，媽媽總是安慰我：“不要灰心，失敗為成功之母，凡是盡力就好，你是媽媽的寶貝，我永遠支持你。”我剛上英文課的時候，因為聽不懂，每次都哭，讓老師大傷腦筋，媽媽告訴我：“天下沒有不勞而獲的事，不必在乎成績，盡力就好。”我在沒有壓力下，學習漸入佳境。

第一次參加畢業晚會的表演，我膽戰心驚，全身僵硬，手腳不聽使喚，好怕跳錯被同學笑。媽媽說不要看臺下，看著前面的同學做動作就不會緊張，我深深的吸一口氣，果真緊繃的情緒慢慢松懈，我做到了！因為有媽媽的鼓勵支持，上學期第三次月考，我四科都考了滿分！以前只能看著別人上臺被贊美，沒想到我也有被拍手稱贊的一天，這種滋味真是筆墨難以形容。

媽媽的鼓勵就像是大力丸，讓我精神飽滿，迎接燦爛的每一天，媽媽像冬日的陽光，給我溫暖，像雨后的彩虹，給我希望。遇到挫折我不再害怕，因為，我知道媽媽永遠在我的身邊幫助我，我也會學習媽媽解決問題的技巧，將來可以獨自化解問題，不必再讓媽媽操心。

遇到挫折時（通用20篇）篇九

在我看來，我離全校前60還很遠，四五的距離。也許我再努力一點，還是能贏的。我也能相信胡先生的話。如果你努力，下次你會在那里的。真的，我們的努力沒有錯，只是我們太討厭自己的無知和無知，浪費了太多本不該浪費的時間。

心里空蕩蕩的。我拿起一瓶飲料，開始狂飲。我喝了一點，但是疼痛還沒有被沖淡。政治老師進來了。這本教科書是她的。因為這三十個人的離開，她宣布我們該干嘛干嘛。

下課了，因為喝多了，帶著maple去廁所，他們的見面還沒結束…。

“你在干什么？”我隨口對廁所里剩下的同學說。

“你不覺得尷尬嗎？怎么才能有臉回去？”看到思的表情，我急得差點哭出來。

“你太過分了，事實不會變。”我給他們留了一句話，帶著楓葉離開。

“是的，你在這里只是在浪費時間。”項楓說完，跟著我。

回到教室，我可以用上千個理由安慰自己。楓葉和我一樣，表現出冷漠。

我不知道楓葉會不會丟臉，但至少我會。我一直用冷漠來掩蓋內心的痛苦和失落的面容。其實我覺得他們想法是一樣的，只是我們做的不一樣。我覺得站在那里焦慮只會表現出你的懦弱，多關注別人。

會后，參加會議的學生帶著微笑回來了。

我低下頭整理書包，心里亂糟糟的，我希望這種情況快點結束。

我知道我的心受到了挫折。這個時候我覺得會有一種力量誕生，但它的誕生不代表我就有。只有用內心的意志去尋找這種力量，我才會有努力的勇氣。我相信我一定會參加下一次會議。

遇到挫折時（通用20篇）篇十

人的一生不可能一帆風順，骨頭經歷過碰撞，才會變得更硬，心承受過打擊，才會變得堅強，人只有經歷過挫折，才會取得成功。

記得我七歲那年......天上下著蒙蒙細雨，同學們個個“摩拳擦掌”，為的就是在本次期中考試中取得優異的成績。我總是認為自己什么都做得到，所以，連書都不看一眼。考試時間到了，同學們陸陸續續走進了教室，紛紛入座。考試時，我遇到了一個難題，心中還留有一些印象，可就是想不起來，不知不覺，心中就產生了一個壞念頭：去抄別人的吧，這樣，總比不做的好，此時，心靈深處立刻提醒我：不能抄，抄了那還是你的真實成績嗎？你對得起父母的期望嗎？最終，我還是決定自己做，因為這樣，我還對得起自己的良心。考試結束了，同學們圍成一圈一議論考卷答案，聽著同學們議論的答案和我的截然不同，我有些擔心了。第二天，考試結果出來了，我的成績十分不理想，我像是受了晴天霹靂似的，趴在桌上嚎啕大哭。從此以后，對待任何事，我都是三心二意，對老師的課，看做是一種“煎熬”。可就在我心灰意冷時，饒志佳的一次課堂發言使我有了深刻的感觸，他說：“面對生活中的困難，要勇敢，要自信。”他這句話，讓我重拾了自信，結果在本次的期末考試中，我以總分477分進入了年級的前八名。

當我，我會勇敢去面對；當我，我會充滿自信；當我，我會真誠去接受，因為只有這樣，我才會克服困難，迎接又一個天亮。

遇到挫折時（通用20篇）篇十一

假如被挫折拌倒時，請擦干眼淚，告訴自己“我能行！”

——題記

再人生的旅途中，我們每個人都會遇到或大或小的挫折。假如你遇到挫折時，請把它當成一次考驗，用微笑來面對。

假如遇到了挫折，請你想好這個道理：“人生沒有一帆風順，沒有人能預知生命的起伏，沒有人能預測到草叢中是否潛藏著毒蛇猛獸……”所以當遇到挫折時不要氣餒，相信自己就會成功！

假如遇到了挫折，你不知該怎么抉擇時，那么就請看看古人是怎樣面對挫折的吧！

司馬遷慘遭腐刑，精神受到極大刺激，但他不是感嘆自己的不幸；也不是羨慕別人的幸運；而是用挫折作為前行的動力。終于完成了“史家無絕唱，無韻之離騷”的偉大著作《史記》。

當姣好的'容顏隨落花流水漸去漸遠，當錦緞鋪底地的繁華隨故國東風逝去，當歌舞升平閨中作樂的往事隨無限繁華已燃盡，面對一去不返的往事，李煜吟出了“小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中”的悔意。李煜在失敗的事實面前沒有總結經驗，沒有奮起直追，他迷失了生命的方向，以致無法走出失敗的命運。

假如遇到了挫折時，請不要學習李煜，我們需要腳踏實地走好未來的每一步，我們終會迎來雨后的彩虹！

遇到挫折時（通用20篇）篇十二

“明天要語文考試，請同學們回家認真復習，考一個令自己滿意的成績！”語文老師懷著愉快的心情說。“這次我一定要復習好，考個好成績。”我心中暗暗想著。

回到家，我拿起語文書認真復習。沒過多久，我便厭倦了，語文書那么枯燥、那么無味！并且看起來我每一課都很熟了，根本不用復習。我耐不住性子，就放下語文書，不再復習。

第二天，語文試卷發了下來。“請同學們認真答題，考出好成績！”語文老師說道。

我一看試卷，便愣住了，有很多題目不會做，但是時間不等人，時間一分一秒的飛逝著，我還有很多題目沒做，我急得額頭布滿了汗珠，手心也直冒冷汗，汗水都快滴下來了，我也不敢去擦！“叮鈴鈴！”下課了！我極不情愿地交了試卷。

幾天后，老師要來公布考試成績了。老師的腳步聲加快了我的心跳。老師經常掛在臉上的滿面春風的笑容，今天卻蕩然無存。我并沒有注意到老師在訓斥我們什么，只是一直在注意講臺上的試卷。老師開始讀分數了，我一看同桌也才75分，那我呢？我可是從來都沒低過90分的，希望老師口下留情，不要讀我的分數！

窗外正下著小雨，小雨淅淅瀝瀝，雖說已經深秋了，可有些小草還在寒風中搖曳；雖說小草已經有些黃了，可它還扎根在大地的懷抱。能夠想象：在夏天，小草受住了火熱的太陽；在秋天，它熬過了瑟瑟寒風。小草，不起眼的、甚至被人們忽視的小草，竟這樣頑強。它沒有花的美麗和清香；它，沒有樹的高大和挺拔。可在秋天，有的花衰敗了，有的樹落葉了，惟獨小草，冬天最晚枯黃，春天最早生長。它好像在說：“別看我渺小，可是我堅強，別看我平凡，可是我偉大。”是啊！最渺小的，其實是最堅強的，最平凡的，其實是最偉大的。小草雖個頭不大，可是它翠綠。小草雖在泥土中成長，可是它挺拔出淤泥而不染。

在雨中，樹斷了，花折了，可是小草昂著頭，頑強的站在雨中，它堅信；陽光總在風雨后，只要不低頭，只要不放棄，只要不認輸，就一定能看到陽光，見到彩虹。

望著樹邊的小草，雖然它被雨水打得東倒西歪，但它沒有放棄，仍然挺直腰桿，從它的身上我看到耀眼的光芒，這將激勵著我、鼓舞著我：永遠都不要放棄，你只是遇到一點點挫折，有什么理由說困難、談放棄呢？我似乎明白了什么。

遇到挫折時（通用20篇）篇十三

上四年級以來，寫作文成了我學習中遇到的最大的挫折。

自從上了四年級，語文老師王老師就要求每周寫兩篇周記，一篇作文。我一聽就像泄了氣的皮球，這下可愁壞了我。寫什么呢？怎么寫？我有點暈頭轉向不知所措。

我懼怕過雙休，因為過了周六、周日，每周一就要交周記和作文。我總不能因為不會就不交吧？可我真的不會寫，連標點符號我都不會用。

媽媽知道了說：“寫作文對你應該沒有難度，你雖然是個不愛說話的孩子，但你說起話來還是很經典的。怎么想就怎么寫，平常就要多觀察生活、體會生活，學會在日常生活中發現素材。”

聽了媽媽的話，我就寫生活中最平常的，寫完交給媽媽看。盡管我標點符號都不會用，可媽媽邊給我寫的文章加標點符號，邊說：“不錯！不錯！就這樣，寫多了練多了，觀察體會多了，就會寫的更好了。

在媽媽的鼓勵和幫助下，我不在懼怕寫作文了。同時我也明白在遇到挫折時千萬不要逃避，要想方設法去克服它、解決它，要勇敢的去面對。

遇到挫折時（通用20篇）篇十四

我以為我很堅強，面對困難，從不言敗。我以為我很堅強，面對困境，臨危不亂。我以為我很堅強，不是溫室里的花朵，能經受的得住風吹雨淋。我以為我長大了，但是，在你們的眼里，我還是個小孩子。

我的人生一直都是平平淡淡，而我也一直是個平凡而又普通的人，在我過去的二十年里，我一直都是無憂無慮的。整天按部就班，到點兒了去上學，然后吃飯，坐車回家。也沒有什么太大的挫折打擊我。真的應了爸爸那句話：我是一個溫室里的花朵。我一開始還不信，總覺得自己的承受能力很強，但直到這件事情的發生，令我不得不正視爸爸說的這句話了。

新學期剛開學，我們幼兒園里有很多的事情要忙，布置班級的“環境創設”、布置“主題墻”等等。忙的我是焦頭爛額。原本主班老師說讓我教孩子們下五子棋，我心想：五子棋好啊，是我的強項。于是高高興興的接下了這個任務。而后，主班老師就讓我布置關于五子棋等益智類的環境布置我找了好多圖片，可都被她否決了。一開始我也不氣餒，就繼續找了下去。而后她又繼續挑我的毛病，不是說這個不行，就是那個觀察不方便的。我心里也憋了一股氣。心想：可到不是你每天點燈熬油的找的圖片，你要是能整你自己布置去吧，我還不管了呢。之后過了兩天。我越想心里越不舒服，五子棋是我的強項，我好不容易找到了我的用武之地，你一句話就那我給換掉了，就這樣我那幾天看誰都不順眼。終于，在星期五的晚上，在和我的爸爸媽媽聊天的時候，我把心里憋著的這些話全部都說給了他們聽，并揚言：我不做幼師了。爸爸媽媽就苦口婆心的勸著我，但我就是鉆進了牛角尖里，一時也出不來了。直到爸爸說了一句：要不，你回家種地吧。這句話猶如晴天霹靂一般直擊我的頭蓋骨上，令我神志清醒了一些。而后媽媽叉開了這個話題，又開始勸導我，這時我已經什么都明白了，思想也跟著清晰了起來。想想，確實。

爸爸媽媽好不容易將我供出農村，有了一份正當的工作，我又每天一哭二鬧三上吊的，不好好珍惜這來之不易的機會。就好像爸爸說的，這份工作來的太輕松，太容易了，以至于我都不知道該怎么折騰了。他們聽出來我的情緒平靜下來了，也放心了，這個時候爸爸打趣到：你說你，就是個溫室里的花朵，經不起一點挫折。媽媽也附和道：是啊，你看看就像個小孩子似的，這情緒一會好一會壞的。

我也知道，自己今天晚上我鬧出了不小的笑話，盡管對方是我的爸爸媽媽，但是我的臉還是沒來由的一陣火辣辣。是啊，我一直覺得自己和溫室里的花朵沾不到一點邊，可是真正遇到困難，遇到挫折的時候，我低頭的速度卻是快的無與倫比。總覺得自己長大了，有主意了，可是真正的困難在我面前的時候，我還是會手足無措。

不過，幸好，我有一雙這樣明事理又有耐心的父母，還有一個古靈精怪的妹妹。每當我遇到困難和挫折時，陪在我身邊開導我，陪著我的永遠是我的家人。

遇到挫折時（通用20篇）篇十五

在人生的道路上多多少少都會有過挫折，你越是害怕就越是過不了關。所以遇到挫折時，我們就應該更加勇敢的面對。

記得我一二三年級時，分數在班級中是名列前茅，也時常被老師表揚，也從不驕傲。可我卻萬萬沒想到的是，常常被老師表揚的我，這次期末考試卻名落孫山，得了一個第五名。

領成績單的那天早晨，我一起床就無精打采，一直磨蹭，心中一直翻江倒海。穿好了衣服.刷完牙，我胡亂吃了一下早飯，就背著沉甸甸的書包走出家門。走著走著，我停下了腳步，環顧四周。鳥兒不叫了，大樹不再像以前一樣活力四射；路人靜悄悄的從身邊走過，天空上烏云密布。它們這種種異樣的舉動好像在向我說：“你這次期末考試，考砸了！”。我害怕極了，捂著耳朵直向學校的方向沖了過去，這一路上恐懼占據了我的心。

快到校門口了，我漸漸停住腳步。用力地呼了一口氣，把那顆情緒激動的心安頓下來。面帶笑容地走向學校。

我走到了教室，只聽見里面吵吵鬧鬧的，便走進去一看。同學們議論紛紛，正興高采烈的交談著假期去哪玩。有的人說：“我放假去了云南。”有人的說：“你的作業借我看一下，我有道題目不懂。”有的人說：“我放假去了我姐那，她養了一條小狗，那條小狗非常可愛。”還有的人說：“我學終于會了滑滑板。”大家談的都非常愉快，只有我一個人悶悶不樂的坐在座位上一句話都不說。

過了一會兒，全班頓時安靜下來。我覺得奇怪：班級怎么變得這么安靜？回過頭來一看，原來是葉老師來了，我就立馬坐好。從表面上我看起來很冷靜，可心里卻十分緊張，不知道第五名的語文成績考得怎么樣。

開始發成績單了，我的心“砰砰砰”直跳個不停。突然從講臺傳出一個聲音“曾潤芝”，我聽到自己的名字，急忙回過神來快步走向前去領。回到座位上，我打開一看，語文只考了九十點五分，真是太慘了！我想：這次考的成績這么爛，爸媽一定會大發雷霆的，說不定這個暑假不讓我玩電腦呢！我又看了看星數，都沒有滿顆，真是不幸中的不幸呀！

期末語文考卷又發下來了，我仔細一瞧，錯了一大堆不該錯的題。都怪我考試完沒有多多仔細檢查，才讓這些錯題有機可乘，讓我扣了這么多分，真不該。以后我做題一定得多加細心。

挫折隨處可見，可是去克服挫折還是一個謎，必須自己去打破謎團。

遇到挫折時（通用20篇）篇十六

或許，你會選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈;。

或許，你會選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹枝;。

傅雷曾長嘆：不經歷磨難的逃避是輕佻的。哭泣之后你又將如何?求助?也許會有，也許不會!

我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對!

曾記否?海明威的《老人與海》?主人公——老人桑提亞哥，面對著猛勇的惡魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天!

他勝了，勝得坦蕩!他像一面旌旗，立在海岸上，面對著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無語，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響!

“一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗。”強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。

他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實的，他的精神是活的，震撼人心的!

生活就像一條溪流，有過平淌，也會有激進，更會有阻遇。生活如同大海，有風平浪靜，也會有海浪，更會有海嘯!

挫折來臨時，我們不要害怕!

我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去!

當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會選擇退縮、逃避嗎?相信你不會!

當生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……。

身后的桑提亞哥老人笑了……。

面前的困難挫折惡魔怕了……。

遇到挫折時（通用20篇）篇十七

生命那么美好，生活那么奇妙，每當我遇到挫折，掙扎彷徨無助，我就會努力的想俞敏洪的演講，努力的對自己說：千萬不要活的連條魚都不如。

我們生命中總要去追尋一種經歷，有的時候我們覺得人連條魚都不如，因為我在加拿大的時候，我看過加拿大三文魚回流，每次它回流產卵的時候，我總會發現生命及其壯觀，魚卵產在沙子里會被其他動物吃掉很多。第二年春天的時候剩下的魚卵會變成小魚，小魚會順流而下，流到湖里，而在湖里又會被其他魚類吃掉一些。一年后，長大的魚會順著大河奔入海洋，然后繞太平洋一周，每四年一個循環。如果三文魚就在海洋中待著不回到湖里產卵，它就不會死，但它是受到內心的召喚集中在河口開始往前游，一旦游進河的時候就再也不吃任何東西拼命地往前游，然后游到目的地開始配對產卵，產好后就雙雙死亡。你會看到成千上萬的紅色死魚漂在河上，而老鷹和黑熊就在邊上等著。

這就是俞敏洪的演講，短短一段字句已被我背會，牢牢記在腦海心底。

三文魚回流的種種險境，甚至是死亡的不歸路，心里都有絲絲怕的感覺，但它們卻沒有放棄過，持之以恒。

在回想自己的經歷，不禁感嘆，難道自己真的很脆弱，寧愿縮著身子在此沉淪，也不愿爬起來從新走過，那豈不是連一條魚都不如。

是的，怎能不如魚呢？畢竟是人吃魚而非魚吃人啊！

我一個朋友自殺未遂，我去醫院看望她時，就對她說了三文魚回流的故事，希望可以勉勵她。

誰知她卻對我說，管他如不如魚，在人世間被骯臟丑陋吞噬太久，累了煩了不如去那美好的天國，那里只有靈體，沒有娶；也沒有嫁。沒有父母，夫妻，弟兄，姐妹；在天國都是靈胞關系。你不用每時每刻想著怎么防備別人，怎么利用別人，不存在欺騙背叛，神經放松，心情自然就會愉快。

她的說法我完全不認同，我就繼續說出我的想法：神經放松，心情自然就會愉快，你這句話說的很好，很令人向往；可你有沒有想過，就如你所說，天國里什么都沒有，只有靈胞關系，你不用防著任何人，因為你們誰也不認識誰，沒有愛情，沒有友情，甚至沒有親情；如木偶般，沒有思想，沒有想念，你又何來神經放松，何來心情愉快。

說完我看著她，她沒有說話，但我感覺到她明顯快被我說服了，于是又下副猛藥。

每個人都是在過自己的人生，如果你自己不給自己痛苦，那么就不會有讓你痛苦的事，即便有也不會過不去；在這個世界上還有好多事要你去做，去體驗，去享受，沒有什么是過不去的；我知道這時候你是很難過很痛苦，沒有了方向，生活仿佛什么樂趣都沒有，雖然我說的不一定對，但絕對比你輕生想要去天國的想法好。

至少以后再有這種想法的時候想想你的父母，你對得起他們嗎？

這是我從醫院出來，對她說的最后一句話，在我來看，也是最重要的一句話。

父母把你親親苦苦養大，不是看你想不開輕生的。

遇到挫折時（通用20篇）篇十八

提起“挫折”人們唯恐躲之不及，碰上挫折，不夠堅強的人可能就此失去信心，甚至頹廢；可我卻不這樣認為，挫折固然不好，但只要樂觀去面對一切，就都不足為懼，同時也會讓自己變得越來越堅強，心里的承受力也會提高，所以我說遇上挫折真好！

在五年級時，我遇到了一個極大的.挫折——骨裂，這給我的生活帶來了非常大的困擾！

成長作文-遇上挫折真好。每天晚上，班主任劉老師都會給我打電話，給我講講當天的課程以及做題的技巧，為此我十分感動，也很感謝劉老師對我的照顧。于是從那天起，我暗暗發誓：期末一定要考個好成績。

期末考試在即，最后的沖刺必須在學校復習，我便一瘸一拐的上學去，在許多同學的幫助下，我吃力地上了一兩個臺階，這時候劉老師來了，二話不說就把我抱了起來向上走去，同學們在后面也幫我拿著東西，在劉老師的懷里傾聽著她急促的心跳聲，看著她額頭上漸漸滲出的汗珠，我心里很不是滋味。三層到了，劉老師如釋重負般把我放下，她雖然很累，但是依舊沖我微笑著，我說：“謝謝您！劉老師！”劉老師撫摸了我的頭，沒說什么，可是我笑了，這是我骨裂以來第一次笑，當我疼得最厲害的時候，媽媽安慰我說：“孩子別哭了！你要堅強，樂觀面對生活！”當時的我只知道哭，沒有理解其中的真諦，現在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄氣，要樂觀，給自己信心，這樣一來，再大的挫折也能被克服。

所以說，我不反感挫折，它讓我變得更堅強了，直至今日我哭的次數都是屈指可數的！我，感謝挫折，遇到它真好！

遇到挫折時（通用20篇）篇十九

人生不如意事，十常八九，偶爾會有心情低潮、失落的時候，這個時候最需要補充精神能量，我會用一些方法來為自己的心，加油、打氣！

當我遇到不如意的事而感到失落時，我會聽著悠揚的音樂來填充心中的那份空虛，借由跳躍的音符，把我帶離了當下悲傷的情緒，忘卻那些煩雜的疑惑。睡一下或飽餐一頓，養精蓄銳后，才有足夠的精神繼續向前走，走出挫折和失敗的痛楚，邁向成功的康莊大道。我的心充滿了滋潤，心中不順暢的齒輪就不再發出令人煩厭的聲響，整個人都覺得煥然一新，獲得了重生。

記得有一次月考，我很用心準備，但因為粗心大意而失分，眼睜睜的看著第一名的寶座拱手讓人，心里是多么的難過、多么的不好受。媽媽見狀，趕緊過來安慰我幾句，叫我不要有第一名的迷思，也要我不要迷失在挫敗的陰影中，趕緊走出陰霾，為下一次的考試做充分的準備。這些替我加油打氣的話，撫平了我難過的心，同時也溫暖了我的心。在當下，我深深感謝爸媽的愛心鼓勵，并告訴自己不要氣餒，再接再厲。

考完大考后，成堆的考卷充斥著書包，當一張張考卷折疊好時，感到莫名的興奮，有著莫名的成就，我可以大聲的對自己說：“這些知識填充了我的自信。”反觀，現在社會上有許多人因為不敢面對自己，任由自己的惰性而耽誤了許多寶貴的時間，錯過了許多機會，不給自己有改過自新的機會，永遠不知道自己的錯再哪兒，只知道逃避，這樣的人永遠不會進步，離成功也永遠遙不可及。

風箏隨著微風飛翔在蔚藍的天空，那種把煩惱拋掛在遙遠的天上，卻又用一條繩索綁著的感覺，很奇特，似乎是想先讓你放空，靜心思考、重整情緒后再解決問題。照料花花草草，能沉淀我的心情，見那含苞待放后再綻開的花朵，隨著春風綻放，感覺人生處處有希望；有了希望，就不要輕易的放棄它，大膽的去試試吧！

“若無閑事掛心頭，便是人間好時節。”但人生難免有失意的`時候，走過去便能“海闊憑魚躍，天空任鳥飛”；走不過去，就只能欣羨別人正享受著成功果實的香醇！謝謝爸爸媽媽在我迷失時為我加油打氣，漸漸長大、懂事的我，會時時以開闊、積極的心，面對挑戰，迎接成功！

遇到挫折時（通用20篇）篇二十

每天都會聞聲很多同窗在埋怨：“我又撞上難事了，爾實晦氣！”或是抱怨這個抱德這個，教得“老天爺不公正，‘賜’我這么多不幸事”，殊不知，這是老地爺對你的眷瞅呢！

無知的人們，紛紜爭取“幸運”，把“挫折”拋棄在草叢中。它嘆一口吻，決議本人往覓找客人。

他游走到了一座破陳的屋子前，一個年青人腹著累贅走出來，揀起“挫折”，“挫折”隨著他。年輕人鳴蘇秦，他游說七邦，末被謝絕，他又逢到了挫折，他懸粱剌股開端搭卸挫折。他成過了，“挫折”送他了一份大禮，而后分開了。

“挫折”又給越王勾踐制作了麻煩，勾踐天天甜膽熔化它用柴火敲擊它，它終極不堪忍耐，綻啟了，迎給勾踐了勝利。

挫折就是像這樣游走在每集體的性命中，在你完整預感不到的時候，它未偷偷的來訪。假如你不勇氣克服它它就會在你口中長住下來，還會持續衍生沒一個又一個新挫折，撐得你心臟像氣珠，越來越大，越來越大，最后“嘭”一聲爆炸、瓦解。

相反，我認為，挫折才可以使人誕辰漸完美。每應又有一次挫折也就是走運事來臨到我跟前，我就會想我又作錯了什么事了，下次不能這樣做，有一堆挫折時，我就想我最近太壞了，干了那么多錯事，上天處分我了。

我信任世上沒有神，可我仍是樂意這樣想把挫折共本身接洽起來，可以得到意想不到的播種。

該你碰到挫折時，能夠退多少步，但不要廢棄，就算跌倒也要爬伏去再泣。

當你遇到挫折時，不要抱怨，請把它望息是上天的眷瞻，大叫一聲：“趕上挫折真佳！”