在國旗下，我們莊嚴宣誓，發自內心地表達對國家的忠誠。以下是小編為大家準備的國旗下的詩歌和歌曲，讓我們一起感受其中的情感和力量。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇一

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好。

眼睛是我們認識世界，學習知識，相互交流的重要窗口，保護眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多的不便。

爺爺時常告訴我要好好保護視力，不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候，由于生活條件較差，又沒有對視力的保護給予足夠的重視，到上中學時已經架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩，而且也對日后的學習和生活產生了很大的影響。

現在，科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要養成良好的用眼習慣：保持正確的坐姿；足夠的光線；如長時間看書、寫字應每隔四十五分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息；堅持每天做好眼睛保健操。

注意加強營養，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等；含有維生素a的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類；植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對眼睛也有益處。因此，應該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。

此外，我們還要注意用眼的衛生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長時間地觀看電視節目和操作電腦，應定期對眼睛進行檢查，及時發現問題。

同學們，讓我們互相交流，共同保護好我們的眼睛，好好學習，共同迎接新世紀的挑戰，爭取為祖國建設多做貢獻。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!我是204班的__，今天我演講的題目是“預防近視，珍愛光明”。

眾所周知，眼睛是人類最寶貴的感覺器官，它是感知五彩繽紛大千世界的心靈之窗。我們無論工作、學習都離不開它，但隨著現代科學技術的發展，人們近距離作業急劇增加，如：長時間看書、寫字、微機操作等。為了適應這種近距離的學習和工作，加之青少年學習負擔日益加重，我國近視患病率在逐年增加，目前近視發病率已上升到世界第二位。

也許有的同學錯誤的認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”，更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。

戴上眼鏡，如果仍不注意用眼衛生，會使視力下降，形成高度近視。還會引發視網膜剝離、黃斑出血、以及青光眼和白內障等眼病。這些眼病會使視力顯著下降，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

所以，同學們，為了你的現在和將來，請你在日常學習和生活中一定要自覺的注意科學用眼。

1、看書寫字時眼睛與書本的距離要保持在30厘米左右，姿勢要端正。

2、連續書寫50分鐘后需休息10分鐘。

3、光線太強或太弱時不要看書。

4、走路或乘車時不要看書。

5、不要躺著看書。

6、堅持做眼保健操。

常言道：冰凍三尺非一日之寒。保持視力，預防近視，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼衛生，堅持認真做眼保健操，貴在堅持，只要你有恒心，有毅力，能堅持天天做，月月做，年年做，就能預防近視的發生及近視程度的加深。

同學們，讓我們一起努力，注意科學用眼，堅持不懈的做好眼操變為自己的自覺行動，使我們擁有一雙健康明亮、視力敏銳的眼睛。

我的演講完畢，謝謝大家!

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇三

老師們，同學們：

早上好！

我是高一5班的向婧羽，我國旗下講話的題目是《爭做優秀的青少年》。

今天是五四青年節，我想，設定這個節日不僅是為了紀念五四運動，更重要的是激勵我們爭當優秀的中國青少年。下面，我談談我認為的.，在校園中應做到的幾點。

第一，適者生存。生物進化論指出，有利變異利于生物生產。同理可得，當我們適應環境后，一切都順心，做事如魚得水。剛進入初中，同學們可能會抱怨：“哎，我每天起得比雞早，睡得比狗晚，吃的比豬差。”剛進入高中，我們可能會吶喊：“哎，高中真是授人以魚，考人以海洋。”但為何不用這發牢騷的時間去改變自己，讓自己與環境相似相溶呢？這樣才是解決困難的方法。還是那句老話：適者生存，而不是強者生存。

第二，認真努力地對待生活。根據牛頓第三定律，一對作用力和反作用力大小相等，方向相反，并且作用在同一物體上。同理可得，我們認真努力地對待生活，生活也會認真努力地對待我們。有同學會說，努力沒有效果啊。根據物理學中功的定義，如果物體受到力的作用，并在力的方向上發生了位移，我們就說力對物體做了功。一個物塊靜止在粗糙水平面上，我們用較小的力推，沒有推動，那就并沒有對物體做工。同理可得，我們用的力量不夠大，對學習生活不夠認真努力，那就無法克服阻力對學習“做功”。又有同學會說，我已經很努力了，可還是沒有效果啊！我們知道，當一個物塊在光滑水平面上做勻速直線運動時，我們用一個與速度方向成大于或等于90度，小于或等于180度的力，拉它，那么這個物塊的速度會減小，甚至它會沿相反方向運動。同理可得，當我們努力的方向不正確，只會使學習效果越來越差，生活質量越來越低。我建議同學們，每周每月都要進行總結，不斷調整自己的學習方式，找到最適合自己的學習方法。可以借鑒和嘗試他人的方法，但不要盲目從眾，要因地制宜地制定適合自己的學習計劃和目標。

第三，微笑面對挫折。五一長假結束，我們會感嘆：“啊！放假無限好，只是近大考”我們變得焦躁不安，甚至有些同學產生了作弊的念頭。我們都懼怕排名不理想，畏懼失敗。其實挫折是生命中的點綴，我們應該想到：“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”學會在逆境中成長，學會跌倒之后站起來，這是人生中寶貴的財富。無德的人是可怕的，有才無德的人是最可怕的。一個有才的人走上正道，是“了不得”，而一個有才的人走上邪道，是“不得了”。我們要在考試中誠信，在點滴中嚴格要求自己。年輕不必害怕失敗，一切都可以重來！

最后，祝福參加完半期考試的同學能超越自我，在今后的學習中百戰百勝。祝福即將參加半期考試的同學能夠靜心復習，取得令人欣慰的成績。

我的講話完畢，謝謝老師們和同學們！

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇四

尊敬的老師，同學們:。

寫字、閱讀，要有良好的環境，不在光線很暗或者很強的地方寫字、閱讀。在家中，用25至40瓦，可調節明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應該是在座位的正前方，1公尺遠用60瓦，2公尺遠用100瓦。

選擇好的閱讀環境，不在晃動的車廂內閱讀。有的同學充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

再次，愛護眼睛，應糾正不好的閱讀習慣，培養良好的用眼習慣。愛護眼睛，做到不躺著看書或看電視。許多同學喜歡躺在床上看書，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

愛護眼睛，要注意培養正確的閱讀、寫字姿勢。要端正姿勢，對桌端坐，眼離書本要保持33厘米。不看字體太細小或模糊的印刷。愛護眼睛，用眼要注意休息。連續寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞。看電視的時候，眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續看電視絕對不可超過1小時以上。

愛護眼睛，要注意培養良好合理的飲食習慣，良好合理的飲食習慣有助于眼睛健康。均衡飲食，不挑食。經常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深色蔬菜、蛋黃，這些對眼睛都有保健作用。

愛護眼睛，還要多做運動：多做戶外運動，多接觸大自然、多看遠方綠色景物。活動時，注意安全，防止眼外傷。

愛護眼睛，學生還應該定期檢查視力。以便及時糾正及治療。其實，愛護眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學們，為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，愛護眼睛，大家行動起來吧!

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇五

同學們：

每個人都希望自己的每一天都開開心心、順順利利，可是既然是生活，就總會有那么一些小波瀾、小浪花。在這種情況下，斤斤計較會讓自己的日子陰暗乏味，豁達胸襟卻能讓每天的生活充滿陽光。

海納百川方能成其大，跬步之積才能致千里。擁有豁達的心才能平和地看待他人的優缺點，從而為自己贏得更多的朋友和快樂；擁有豁達的心才能眼界寬闊看得長遠，從而不斤斤計較于眼前的蠅頭小利，為自己營造更為廣闊的空間，才能成就一番偉業。

豁達，是一種處世態度，更是一種人生境界。瑣屑小事，即使吃虧不必睚眥必報。豁達地生活，才可能有精彩的人生！

通向豁達，就要學會不在意。不在意，就是別總拿什么都當回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，別事事“較真”、“小心眼”；別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上；別過于看重名與利的得失；別為一點小事而著急上火，動不動就大喊大叫，以致因小失大，后悔莫及；別那么多疑敏感，總是曲解別人的意思；別夸大事實，制造假想敵人；也別像林黛玉那樣見花落淚、聽曲傷心、多愁善感、顧影自憐。人生有時真的需要那么一點點傻。

不在意的功夫做得好，其實真的是門學問。

不在意，是大度與寬容。海納百川，有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度，是很容易流于瑣屑與平庸的。而實現了豁達與寬容，自然會產生輕松與幽默，從而洋溢出一種性格的魅力。

豁達，體現的是一種修養，一種高貴的人格，一種人生的大智慧。那些凡事都與人計較、錙銖必爭的人，其實是在占小便宜，爭大煩惱；而豁達面對，乃是不爭之爭，無為之為，大智若愚，其樂無窮！

豁達的人，是超越了自我的人，也是活得瀟灑的人。因為沒有了瑣事的羈絆和纏繞，也就使身心獲得了解放，自有一片自由的天地任你馳騁。

豁達，也是在給自己設一道心理保護防線。不僅不去主動制造煩惱的信息來自我刺激，而且即使面對一些真正的負面信息、不愉快的事情，也要處之泰然，做到“身穩如山岳，心靜似止水”，“任憑風浪起，穩坐釣魚船”。這既是一種自我保護的妙方，也是一種堅守目標、排除干擾的良策。

“周郎氣短，以致英年早逝，空留濤濤江水；太宗能容，乃有大唐盛世，流芳百世佳話。”凡事看開一點，超脫一些，得到的無疑是瀟瀟灑灑、豁達輕快的生活。

我們青少年學生，精彩人生才剛剛開始。我們的精力畢竟有限，假如處處糾纏瑣事，被小事所累，我們的一生必將一事無成。當然，豁達并不等于逃避現實、麻木不仁，也不是看破紅塵后的精神頹廢和消極遁世，而是在奔向人生大目標途中所采取的一種灑脫、豁達、飄逸的生活策略。倘能如此，我們一定會擁有一個幸福美妙的人生。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇六

大家好！

我給大家講的故事是《心中的明燈》。

從前，有一位遠行尋佛的苦行僧。在一個漆黑的街道上，他遇到了一位盲人，可奇怪的是：這位盲人還挑著一盞燈籠。看到這種情景，苦行僧，百思不得其解。一個雙目失明的人，根本就沒有白天和黑夜的概念。他既看不到高山流水，也看不到柳綠桃紅的世間萬物，甚至連燈光是什么樣子的他都不知道。可是，再看看這個盲人，他竟然還要挑一盞燈籠走路，真是可笑。于是僧人問：“你什么也看不見，為什么還要挑一盞燈籠呢？”盲人說：“現在是黑夜，我聽說在黑夜里沒有燈光的映照，那么，滿世界上的人就和我一樣什么也看不見了，所以我就點了一盞燈籠。”

僧人若有所悟地說：“噢，原來你是為別人照明了呀。”但盲人卻說：“不！我是為我自已。”僧人愣住了：為你自己？這位盲人問：“你有沒有因為夜色漆黑而被別人撞到過？”僧人說：“是的，我剛才還被兩個人碰了，差點兒摔到了呢。”盲人深沉地說：“我就沒有過，雖說我是盲人，什么也看不見，但我挑了這盞燈籠，既為別人照亮了道路，也讓別人看到了我自己。這樣，他們就不會因為看不見而和我碰撞了。”

心中的那盞明燈，即使我看不見佛，佛也會看到我的。”

是啊，只要點亮心中的明燈，與人方便，即使眼盲的人也能在黑暗中，順利前行。那么，如果我們每個人都能在心中點一盞明燈，在生命的黑夜里，就不會迷失方向，就能尋找到屬于自己的平安、幸福。我帶來的故事，就講到這里，謝謝大家！

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇七

親愛的同學們，尊敬的老師們：

上午好！

中華人民共和國教育部規定：每學期開學第三周為“防近宣傳周”目的是切實加強學生的視力保護工作。

近視是指裸眼看不清遠方的目標，視力低于5.0以下，經研究近視產生的原因大部分是閱讀距離過近，閱讀時間過長，特別是讀寫姿勢的不正確造成的。

我校同學們近視的發病率，隨年齡的增長而持續增高，發病的年齡也越來越小，其實預防的方法就在我們平時生活的點點滴滴中。

1.保證充足的睡眠，每天不少于10小時，因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放松，容易消除眼部肌肉的疲勞，另外內分泌激素增多，對我們的生長也很重要。

2.注意用眼衛生：要做到二要二不要。二要：讀書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要做到一尺，握筆時食指與筆尖要有一寸，寫字時胸口離課桌沿一拳。（學校每天的練字時間就是培養學生正確的書寫姿勢），二不要：不要躺在床上或在乘車走路時看書，不要在光線暗弱或強光下看書寫字。不用臟手揉眼睛，養成勤洗手的好習慣，患有沙眼及時治療。

3.創造良好的讀書環境，保證室內照明不低于250lx，連續看書，寫字40分鐘后休息10分鐘，遠眺遠方或看綠色的植物，而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。

4.注意合理科學的平衡膳食，多吃蔬菜，水果，不挑食，不偏食，防止因營養不均衡而影響視力。

5.如患有近視，要聽從醫生指導，耐心堅持矯正。

6.認真做好眼保健操，眼保健操是根據我國古代的醫學經絡學和推拿學的原理，結合醫療體育成為一種保護眼睛的自我按摩法，主要是通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶周圍的血液循環，改善視神經的營養。消除眼內的過度充血，達到消除眼睛疲勞的目的。現在我國有兩套眼保健操，一套是4節的就是我們現在做的眼操。一套是六節眼保健操圖，為了同學們的眼操做的正確，我建議：低年級的同學可以利用休息時間和家長一起上網看視頻，中、高年級的同學可看教室內的眼保健操掛圖，也可以利用課間休息時間到保健室找我咨詢。

7.看電視的時間不能超過40分鐘，距離是電視角對角線的5倍。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇八

每個人都希望自己的每一天都開開心心、順順利利，可是既然是生活，就總會有那么一些小波瀾、小浪花。在這種情況下，斤斤計較會讓自己的日子陰暗乏味，豁達胸襟卻能讓每天的生活充滿陽光。

海納百川方能成其大，跬步之積才能致千里。擁有豁達的心才能平和地看待他人的優缺點，從而為自己贏得更多的朋友和快樂；擁有豁達的心才能眼界寬闊看得長遠，從而不斤斤計較于眼前的蠅頭小利，為自己營造更為廣闊的空間，才能成就一番偉業。

豁達，是一種處世態度，更是一種人生境界。瑣屑小事，即使吃虧不必睚眥必報。豁達地生活，才可能有精彩的人生！

通向豁達，就要學會不在意。不在意，就是別總拿什么都當回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，別事事“較真”、“小心眼”；別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上；別過于看重名與利的得失；別為一點小事而著急上火，動不動就大喊大叫，以致因小失大，后悔莫及；別那么多疑敏感，總是曲解別人的意思；別夸大事實，制造假想敵人；也別像林黛玉那樣見花落淚、聽曲傷心、多愁善感、顧影自憐。人生有時真的需要那么一點點傻。

不在意的功夫做得好，其實真的是門學問。

不在意，是大度與寬容。海納百川，有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度，是很容易流于瑣屑與平庸的`。而實現了豁達與寬容，自然會產生輕松與幽默，從而洋溢出一種性格的魅力。

豁達，體現的是一種修養，一種高貴的人格，一種人生的大智慧。那些凡事都與人計較、錙銖必爭的人，其實是在占小便宜，爭大煩惱；而豁達面對，乃是不爭之爭，無為之為，大智若愚，其樂無窮！

豁達的人，是超越了自我的人，也是活得瀟灑的人。因為沒有了瑣事的羈絆和纏繞，也就使身心獲得了解放，自有一片自由的天地任你馳騁。

豁達，也是在給自己設一道心理保護防線。不僅不去主動制造煩惱的信息來自我刺激，而且即使面對一些真正的負面信息、不愉快的事情，也要處之泰然，做到“身穩如山岳，心靜似止水”，“任憑風浪起，穩坐釣魚船”。這既是一種自我保護的妙方，也是一種堅守目標、排除干擾的良策。

“周郎氣短，以致英年早逝，空留濤濤江水；太宗能容，乃有大唐盛世，流芳百世佳話。”凡事看開一點，超脫一些，得到的無疑是瀟瀟灑灑、豁達輕快的生活。

我們青少年學生，精彩人生才剛剛開始。我們的精力畢竟有限，假如處處糾纏瑣事，被小事所累，我們的一生必將一事無成。當然，豁達并不等于逃避現實、麻木不仁，也不是看破紅塵后的精神頹廢和消極遁世，而是在奔向人生大目標途中所采取的一種灑脫、豁達、飄逸的生活策略。倘能如此，我們一定會擁有一個幸福美妙的人生。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇九

遠離毒品，關愛未來，對每一個人而言，這決不僅僅是一句簡單的。

口號。

無論是出于主觀還是客觀，有些路，永遠不能走;有的錯，永遠都不能犯!那么今天小編為大家帶來的是關于禁毒主題國旗下講話的范文，希望對大家有所幫助!

雖然6月26日國際禁毒日已經過去幾天了，但我還是想說說幾個相關的真實故事。上世紀末，昆明戒毒所開展了一期中藥戒毒，結果很成功，所有的吸毒人員都完全戒除了毒癮。當電視臺來采訪的時候，戒毒人員們爭先恐后地在鏡頭面前表現自己，袒露自己反悔的心聲，并信誓旦旦地宣稱將遠離毒品。

其實，戒毒的難關并非生理的癮，而是心理的癮。

許多戒毒人員的家人都明白這一點。所以，一個戒毒女孩的父母給女孩安排好了旅程，打算等女孩從戒毒所一出來，就把她送上火車，送到一個陌生的城市，讓她遠離這個城市中的毒友們。

幾個月過后，教官們得知，那天接走女孩的老太太是女孩的朋友花20塊錢雇來的。隨朋友消失無蹤的女孩，不久再次吸毒。

戒毒所里還有一個女孩，在戒毒結束后卻不敢回家。于是，教官們把她送了回去。女孩的父親是自衛還擊戰中的英雄，有著一身的傷和錚錚的性格。女孩才剛把門敲開，父親就把她罵了出去。無論教官們怎么勸說，老人仍不肯讓女孩進門。

教官們耐心地告訴老人：女孩已經改好了，不吸了，而且，她答應再也不吸了。苦口婆心，一遍又一遍。

可老人說：這樣的話我已經聽過很多遍了，她肯定還會再吸的，永遠都戒不掉。我不能讓她回家，就當我沒有生她好了。她回了家，還會把她弟弟帶壞，我決不能讓她進這個門。

最終，女孩還是被趕了出來。數月后，女孩再次吸毒。

在那次中藥戒毒結束五個月后，教官們對他們進行了回訪，結果，除兩人死亡、一人完全戒掉外，其他的數十人全部再次吸毒。

對于吸毒者來說，戒毒的諾言只是一句話，一句可以添加很多痛心疾首的表演成分的話。一旦回到那個有毒品的環境中，復吸的誘惑就會把諾言完全溶解，這種欲望最終會把一切的理性都吞噬掉。

其實我們都被心魔所纏繞，吸毒者的心魔就是毒品，

青少年階段是人生成長的關鍵時期，對生活充滿熱情和憧憬，渴望擁有五彩斑斕的生活和精彩人生。在這個關鍵時期，如果吸了第一根煙，嘗試了第一口毒品，涉足了青少年不宜進入的場所，一旦染上毒癮，你的人生悲劇就會從此開始。

要避免悲劇的發生，我們就必須構筑拒絕毒品的心理防線。

作為中學生，我們必須要知道什么是毒品，知道吸毒極易成癮，難以戒除，知道毒品的危害，知道毒品違法犯罪要受到法律的制裁。

許多吸毒者在沒有經濟來源購毒、吸毒的情況下，或死于嚴重的身體反應引起的各種并發癥，或由于痛苦難忍而自殺身亡。他們整天圍著毒品轉，甚至為吸毒而喪失人性。

而家庭中一旦出現了吸毒者，家便不成為其家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害著自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。

(1)要接受禁毒法律法規的教育，了解毒品的危害;。

(2)要樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦;。

(3)不要聽信毒品能治病、能解脫煩惱和痛苦、能給人帶來快樂等各種的花言巧語;。

(4)不結交有吸毒、販毒行為的人。

同學們，你們是國家和民族的未來和希望，所以你們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身的素質，共同擔負起歷史和時代的重任。

讓我們行動起來，抵制毒品，遠離毒品，珍惜生命，做文明健康的好學生。

老師、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是禁毒，讓生活更美好!

我們熟悉這樣的生活：學生背著書包上學，工人騎著摩托上班，老人扛著魚竿釣魚，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫孫講故事，情人們牽著手走過馬路，這些都讓我們想起兩個字：幸福。

但是。

一個白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來。

看!

一個個扭曲抽搐的軀體，一個個支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟......誰能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾成人間地獄。

是毒品。這吐著猩紅長信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。

是毒品。這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。

是毒品。這噴著藍灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢想滅絕。

是毒品。這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造者一幕又一幕的人間慘劇。

為了毒品，八個月的孩子一百五十元賣掉，親生骨肉不抵一個煙泡;為了毒品，揮刀砍向自己的生母，殷紅的血漬糾結罌粟的味道;為了毒品，女大學生;為了毒品，名企業家沉淪......

在禁毒展館看到這慘絕人寰的情景，看到母親的淚，妻子的血，孩子的傷，看到吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，我的心里充滿了沉重、悲痛和不可遏制的憤怒!我多想化作一柄長劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開!劈開!!劈開!!!

好在巨龍已醒，藍盾已亮，利劍已出，法網已張!

挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者!藍盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。

共和國的土地，不容罌粟作踐，共和國的天空，不許毒煙彌漫。

但是。

巨額的利潤怎不令惡徒喪心病狂?巨大的誘惑怎會讓毒魔甘心退場?

和毒品的戰爭，注定曠日持久。

毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。據有關部門統計，我國吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個比率還有上升至趨勢。

所以，禁毒，必須從我們青少年開始。

世界上最美的花，是罌粟，世界上最邪惡的花，也是罌粟。

比罌粟更美麗的，是毒販們編織的謊言，比罌粟更邪惡的，是毒販們包藏的禍心。因為青少年喜歡沖動、叛逆、冒險、盲目，所以，我們容易被假象欺騙。擁有一雙慧眼，堅定一個信念，高舉禁毒旗幟，創造幸福生活。

朋友們，讓我們攜起手來，全面禁毒，建設家園，讓生活更美好!

同學們：

每年的6月26日，是國際禁毒日。今年國際禁毒日的宣傳主題是：遠離毒品，健康生活，擁抱美好人生。這也正是今天我在國旗下講話的主題。

什么是毒品?《中華人民共和國刑法》規定，毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。毒品，曾給中華民族帶來極其深重的災難，使中國人民蒙受了近百年東亞病夫的恥辱。毒品不僅直接危害著吸毒者的身心健康，吞噬吸毒者的肉體和靈魂，而且將毀滅吸毒者的美好生活。吸食毒品就意味著走上絕路，從事毒品違法犯罪活動更是死路一條。毒品，嚴重危害個人身心健康、危害家庭幸福，危害社會穩定。禁毒，是一項長期而又艱巨的社會工程，需要我們人人參與!近期，學校按照《泰安市禁毒宣傳進校園。

活動方案。

》，深入開展不讓毒品進校園活動。期間學校團委、文宣處、學管處、安全辦公室與各專業部密切配合組織了一系列禁毒宣傳教育活動：11月30日晚自習，全校所有班級同時組織觀看了專題片共同的責任6.26國際禁毒日主題報告會以遠離毒品，健康生活為主題召開了主題班會;以禁毒為題材分別設計制作了一期主題板報;開展了一次以禁毒為題材的主題征文活動。通過開展以上活動，我們絕大多數同學已經逐步認識到毒品對于個人、家庭和社會的嚴重危害。同學們，學會拒絕和防范毒品，提高抵御毒品侵襲能力，自覺養成遠離毒品、積極向上的良好生活習慣，營造和諧平安的無毒校園環境是我們大家的共同期盼，也是我們全體教職員工的共同責任。

為此，謹讓我代表學校向全體師生發出以下倡議：

一、認真學習禁毒知識。增強自覺遠離毒品意識和抵制毒品的能力。

二、增強毒品防范意識，提高自我保護能力。面對犯罪分子的花言巧語和偽裝，我們要學會鑒別，學會保護自己，防止被人引誘吸毒;結交朋友要慎重，盡量避免涉足黃、賭、毒等復雜場所、克服過分的好奇心和逆反心理，積極參加學校、班級和社區組織的各項集體活動、文體活動和公益活動。

三、從我做起，抵制毒品，做到不抽煙，不吸食毒品;不從事毒品違法犯罪活動。

四、主動同毒品違法犯罪行為作斗爭。發現有吸食毒品的人員和制造、販賣毒品的違法犯罪行為，要及時向有關部門報告，不能坐視不管，更不能被犯罪分子利用。

老師、同學們：

大家好!

今天我在國旗下演講的題目是遠離毒品，健康成就未來。

煙槍一支，不見槍聲震地，打得妻離子散，錫紙半片，不見煙火沖天，燒盡財產家園。這是解放前對吸毒者危害家庭的寫照。

一個多世紀前，林則徐主持下震驚世界的虎門銷煙壯舉，洗去腐敗無能的清政府強加給中華民族的恥辱，向全世界表明了中國人民決心禁煙和反抗外國侵略的堅強意志，譜寫了近代史上中國人民反對外國侵略光輝篇章的第一頁。然而，80年代以來死灰復燃的毒品開始泛濫，吞噬著人民的身心健康，消耗著國家的巨額財富，如不及時制止，任其肆虐下去，東亞病夫的稱號就有可能再次回到中國人的頭上。這絕不是危言聳聽。上任聯合國秘書卡安南曾說：毒品在吞噬著我們整個社會，毒品在毀掉我們的青少年和未來。

據不完全統計，違法犯罪的成員中吸毒者占到了30%，構成了嚴重的社會隱患。曾有過這么一個事例：我省一個16歲的男孩小華從小學習成績還算不錯，是老師家長眼里的乖乖孩。這個年紀的孩子，愛打游戲機的挺多，小華也不例外。一次，在游戲機房里，小華認識了一群哥們。他們掏出一種白色粉末，圍坐在那里吸，一副飄飄欲仙的樣子，一下子就引起了小華的好奇。當哥們慫恿他嘗一口時，小華毫不猶豫地伸出了手。有了第一次，就有了第二次、第三次。后來，為了弄錢吸毒，小華開始學會說謊，學也沒心思上了，甚至騙起低年級同學的錢，在一次向父母索要錢時，父母不允許，最終殘忍將他們殺害。

所以，我們一定要攜起手來，遠離毒品，打擊毒品，擁抱陽光，讓健康在就未來!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

親愛的老師們，同學們：

大家早上好!

我今天國旗下講話的主題是：參與禁毒教育，構造和諧校園。

今年六月，是海口市教育局定為禁毒宣傳教育月，明天學校還將舉行一個大型的海口市禁毒三年大會戰的第二階段的集中宣傳教育的啟動儀式，而每年的6月26，又是國際禁毒日。

同學們，毒品，曾給中華民族帶來極其深重的災難，使中國人民蒙受了近百年東亞病夫的恥辱。勿忘歷史，是為了我們共同擁有美好的明天和未來。毒品問題，長期困擾著世界各國政府和人民。毒品的蔓延給世界各國的經濟發展、社會穩定帶來極大的危害。

那么究竟什么是毒品呢?《中華人民共和國刑法》規定，毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

禁毒工作是一項社會的系統工程。禁毒需要我們人人參與。為此，謹讓我代表學校向全校同學發出以下倡議：

一、認真學習禁毒知識。學校要求，各班要組織全體同學，通過出禁毒宣傳板報、召開禁毒主題班會、舉行禁毒知識競賽等，幫助全體同學增強自覺遠離毒品的意識和抵制毒品的能力，確保校園無毒品，學生不吸毒。

二、樹立防毒意識，提高自我保護能力。面對犯罪分子的花言巧語和偽裝，我們要學會鑒別，學會保護自己，防止被人引誘吸毒;結交朋友要慎重，盡量避免涉足復雜場所、克服過分的好奇心和逆反心理，平時生活要有規律，積極參加學校、班級和社區的各項集體活動、文體活動和公益活動。

三、從我做起，抵制毒品，做到不抽煙，不吸食毒品;不從事毒品違法犯罪活動。毒品的危害是極其嚴重的，它不僅直接危害著吸毒者的身心健康，吞噬吸毒者的肉體和靈魂，而且將毀滅吸毒者的美好生活。吸食毒品就意味著自己正走上邪路、絕路，從事毒品違法犯罪活動更是死路一條。。

四、主動同毒品違法犯罪行為作斗爭。發現有吸食毒品的人員和制造、販賣毒品的違法犯罪行為，要及時向有關部門報告，不能坐視不管，更不能被犯罪分子利用。

同學們：為了我們能夠健康地成長，為了不讓更多的親人受傷，讓我們勇敢地攜起手來，抵制毒品，參與禁毒。

我的講話到此結束，謝謝大家!

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

我是來自高一（3）班的xxx，今天我演講的題目是《國家安全，人人有責》。

國家安全是一個國家立足的前提，也是頭等大事。從古至今，無數中華兒女、仁人志士都胸懷大志，心系國家，憂國憂民。先有偉大愛國詩人屈原的“身既死兮神以靈，魂魄毅兮為鬼雄”。后有范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”、陸游的“位卑未敢忘憂國”、近代民族英雄林則徐的“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”，即使是到了現在，這個看似和平的時代，我們也應當將先賢們的精神傳承下去，擁有家國情懷，維護國家安全。

20xx年7月1日，全國人大常委會通過的《中華人民共和國國家安全法》，第十四條規定，每年4月15日為全民國家安全教育日。今年的4月15日是我國第__個全民國家安全教育日，活動主題是“樹牢總體國家安全觀，感悟新時代國家安全成就，為迎接黨的二十大勝利召開營造良好氛圍”。

國家安全是國家政權、主權、統一和領土完整、人民福祉、經濟社會可持續發展和國家其他重大利益相對處于沒有危險和不受內外威脅的狀態，以及保障持續安全狀態的能力。

國家安全，與我們每個人的生活、學習、工作都息息相關。維護國家安全，人人有責、人人可為。作為高中生，我們也是國家的一分子，自覺維護國家安全是法律賦予我們的職責和義務，是我們每個同學的分內之事。

同學們，我們因為生活在這樣一個由親情、道德、責任、義務等等所交織的密切的社會關系當中。所以，我們每一個人的現在都與未來相連，每個人的自身都與家庭相連，每個人的榮辱都與國家整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了榮辱相伴的整體，為了休戚與共的國家，讓我們共同建造起思想、行為、生命的安全長城。

作為新時代的高中生，我們要注意交通安全、校園安全、水火用電方面的安全、防疫安全以及心理健康安全等，更要履行維護國家統一的義務，維護國家安全、榮譽和利益的義務。

在此向全體同學提出以下幾方面倡議：

（一）遵守憲法、法律法規關于國家安全的有關規定；

（二）及時報告危害國家安全活動的線索；

（三）如實提供所知悉的涉及危害國家安全活動的證據；

（四）為國家安全工作提供便利條件或者其他協助；

（五）向國家安全機關、公安機關和有關軍事機關提供必要的支持和協助；

（六）保守所知悉的國家秘密；

（七）法律、行政法規規定的其他義務。

此外，《國家安全法》還明確規定：任何個人和組織不得有危害國家安全的行為，不得向危害國家安全的個人或者組織提供任何資助或者協助。

親愛的同學們，讓我們努力學習文化知識，不斷增強國家安全意識，用健康的體，溫暖的心，智慧的腦和勇敢的行來學習建設祖國和保衛祖國的本領，勇敢地承擔起維護國家安全的重任，一起拼搏加油！

我的演講到此結束，謝謝大家！

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十二

親愛的同學們：

大家好!

作為當代的小學生，我們不只是要學習文化知識，更要懂得孝順，因為有父母之恩養育我們，有老師之恩交到我們，有國家之恩保護我們。我們才能夠順利的成長。

爸媽忙碌的身影，學習中有爸媽照顧，生活中更有爸媽關心為此我們要在學習中奮斗，換取我們學習的優越。

正應為有這樣一群人，愿意為我們付出，愿意為我們流汗才有我們如今的成長之機會。要學會孝順。如何孝順，不是口頭上說說，也不是簡單的.寫下孝順，爸媽忙碌且疲憊，我們也應該在爸媽勞累的時候是時候給他們放松，給爸媽洗腳，讓他們知道生活中他們的子女不只是會學習更懂得報答爸媽的養育之情，用自己理所能及的事情換爸媽一次開心的笑容，百善孝為先，這是我們的義務，也是我們應該做的事情。

在學校我們學習離不開老師的教導，因為有老師才能夠給我們解答疑惑，而老師卻也付出了很多就如我們嚴重見到的，老師為了讓我們更好理解，每天在講臺上揮灑，給我們的除了知識，還有汗水，更有經常努力的奮斗，老師受了多少苦，但是在我們眼前一直都是微笑以對，還有在我們不知道的背后老師為了備課，為了讓我們學習好，不知道付出了多少辛酸淚水，其中的滋味不足為外人道也。

作為老師的學生一直付出的老師不值得我們孝順嗎?如何孝順只要我們在平時上課的時候尊重老師的上課工作，認真的完成每日的作業，少給老師添麻煩，少犯錯，聽老師的話，做好自己及時完成基本任務就可以。其實孝順很簡單，不需要你如何做的好，也不需要刻意送禮物，只要平時學習好，成績越好才能夠報答老師的恩情，這就是最大的孝順。

祖國給了我我們安定和諧的學習環境，保護了我們的安全，讓我們無憂無慮的成長。正應為國家給我們很多幫助讓我們才能夠不斷成長，這是我們的福氣，我們要知道孝順，在平常生活中努力做好自己的任務，知道愛國，長大以后成為祖國的棟梁之才為祖國的建設添磚加瓦即可。只要貢獻一份力就是最好的回報。

謝謝大家!

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十三

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十四

老師們，同學們：

大家早晨好！

今天，我們在這里舉行“關愛明天，普法先行”――青少年普法教育活動啟動儀式，這是推廣普法教育，建設和諧校園的一件大事，我們全體師生要積極響應上級的號召和九年級五班的倡議，扎實有效的把這一活動開展下去。

這次開展的'“關愛明天，普法先行”青少年普法教育活動，將通過開展豐富多彩的法制教育活動，達到如下教育目標：一是結合課堂教學大力開展法律的學習宣傳和社會主義法制理念教育，使法制理念深入師生心中；二是大力開展以“學法律、講權利、講義務、講責任”為主要內容的法制主題教育，引導廣大師生依法維權，自覺履行義務，切實保障師生的切身利益；三是把普法宣傳教育與學校文化建設相結合，推進平安和諧校園建設，提升師生的法律素質；四是進一步完善普法教育網絡，形成學校、社區和家庭“三位一體”的普法宣傳教育機制。學校普法及率達到100%，在校學生犯罪率為零。這次普法教育活動的開展，必將促進我校依法治校建設，為我校創建和諧安寧的校園環境。

近幾年，由于不學法，不懂法而走向犯罪的青少年屢見不鮮，下面為同學們講一個不懂法犯罪的故事：有一位姓杜的中學生，學習成績一直很好，他在暑假里與同學玩的時候，認識了在社會上混的李某等一伙人，他見李某比自己才大兩歲，比自己瀟灑得多；李某出手大方很有錢，經常帶杜某到網吧，游戲室等地方玩，一天，李某對杜某說：“我們現在沒有錢玩了，要玩就必須搞錢”，這時的杜某已玩上癮了，不能自拔。他說，他有一個同學家里很有錢，他們一合計，就決定去到杜某的同學家搶錢，杜某帶著李某等一伙人趁他同學的父母去上班之時，就闖入同學家實施搶劫，同時還將該同學打成重傷。公安機關很快就將李某，杜某等一伙人抓獲歸案。到了9月1號，杜某坐在牢房里悔恨交加，他痛苦道；“今天是開學的日子，我多么想背著書包上學呀，當時我只是想到好玩，我沒有想到我的行為是犯法，我真后悔呀。”但是法律是無情的，誰觸犯了它都要受到處罰。

同學們，這個故事告訴我們，要學法，要知法，更要守法，用法，要認識到，讓不良行為任其發展，必然會走上違法犯罪的道路。在實施每一個行為時，一定要冷靜思考，想想是不是違法？違法的事情千萬不能做。

最后以一條有關學法守法的名言警句和大家共勉：學法以辯是非，用法以護公正。

謝謝大家！

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十五

尊敬的老師們、同學們：

大家好!今日我演講的題目是《做一個孝順的人》。

相信各位在知道徐本禹的事跡后，每一個人都非常感動。徐本禹老師出身貧苦，但他卻十分好學，在他最寒冷的時候，有很多好心的人伸出雙手幫助他。因此，他感受到了愛的溫暖。在孝順之情的驅使下，他一個人孤單單的在大山深處，在搖搖欲墜的小木屋中，在破舊不堪的講臺前，面對著山區孩子們求知的雙眸，盡著他自己微薄的一份力。正如他日記里那首小詩所說的：我愿做一滴水/我知道自己很渺小/但當愛的陽光照來時/我愿將它毫無保留地反射。

我想，面對著這樣一個人，又看到了這么多求知的雙眸，看到了他們那么艱苦的生活，難道我們就不應該珍惜在我們身邊的幸福嗎每天我們來到寬敞明亮的教室，由老師教給我們知識，還有電教設備做為輔助教學的工具。而我們呢有些同學竟不珍惜時間，當老師將知識傳授給我們時，他們竟然上課不認真聽講，作業不認真完成，平常不注意這些小細節，導致成績不好，追悔莫及。剛剛進行過的期中考試不就是個最好的例證嗎一分耕耘，一分收獲。這是亙古不變的真理。

作為學生，我們有那么優越的條件，那么多負責人的老師，還有父母對我們無微不至的關懷，想到徐本禹老師，想到在大山深處渴望獲得知識的學生，難道我們不應該感謝父母的照顧，感謝老師的關懷，感謝學校給我們提供這么優越的學習環境嗎作為學生，學習是我們的任務。

當我們遇到困難時，想想對自己有過幫助的人，想想他們對自己的期望，相信各位就會充滿力量。當你看到身邊有需要幫助的人，想想徐本禹老師的精神和他那一首令無數人感動的小詩，相信你就會毫不猶豫的伸出自己的雙手去幫助需要幫助的人。遇到任何人或事，以一顆坦誠的孝順的心去面對，就會勇敢起來，不會去逃避。就會像徐本禹老師一樣，有超凡的耐力去度過困難。

讓我們時時刻刻將孝順之情充滿心間吧!懂得別人對自己的愛并懂得去愛別人，相信你就是一個孝順的人!

我的演講完畢，謝謝大家!

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

孝順是我們人生之河里的一縷清泉，它純粹且甘甜。在我們的成長路上，有太多太多的孝順故事，也有太多太多可以去孝順的人和事。今天，我帶來的演講題目是《懂得孝順》，希望能夠給大家帶來共鳴和啟迪。

孝順身邊的一切，首先從孝順父母開始。我們生于父母，養于父母。父母為我們準備衣服鞋子，也為我們做好了酣暢的飯菜。不管我們什么時候回去，都能吃上一口滾燙的飯菜，這種幸福之來源于我們的家，也只來源于我們的父母。所以有一句話叫做“有父母的地方才是家。”父母之所以成為我們的家，那是因為他們對我們無限的付出，給予了我們無數的愛和關心。

對于我們而言，做于一個人而言，首先感謝的無非就是自己的父母了。這也就是“孝”這種美德之所以能夠傳承千年的緣由。所以同學們，不管我們何時何地回家，我們都應該對他們說一聲謝謝，也對他們表達我們的孝順，他們一定也會感到幸福和感動。

其次便是孝順身邊的朋友，朋友是我們人生路上最忠實的伴侶，或許隨著我們的成長，有些朋友會慢慢的消失，但她們存在過我們的世界，也給我們帶來了無數的改變。我們共同經歷的所有，都助我們成長，也讓我們有了共同的回憶。所以面對那些幫助過我們，或者是傷害過我們的朋友，我想我們都需要去感謝，唯有感謝，才不負這一段陪伴的旅程。

愛能孝順，陪伴能孝順，還有一種可以孝順的就是老師的責任。我們是學生，同時也是老師身上所背負的責任。但這種責任是暖人心的，是有溫度的。很多時候我都看見老師連夜批改作業，我也看見老師對每個遇到困難的學生給予關懷。與其說他們是我們的老師，更不如說他們是我們的朋友和家人。

我相信在座的同學們也一定有所感悟，當我們離畢業更近一些了時，我們心里的不舍就會越發濃厚，這種師生之情是純潔的，也是讓人感到非常溫暖的。所以我們需要明白的就是，時刻懂得孝順，仔細的去關注身邊的事物，然后好好的孝順他人，孝順生活，這樣也許我們就能更愉快的學習和生活，也能給自己的人生增添更多美好的事情。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十七

老師同學們：

早上好!今天我國旗下演講的題目是《如何防震減災》。

還記得205月12日的那天下午嗎，在我國四川省發生了里氏8.0級的地震，這突如其來的天災，舉國慟哭。在災難面前，我們選擇堅強;在悲痛中，我們選擇堅強。因為堅強，我們不怕災難;因為堅強，我們明天更美好!同學們，地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。要最大限度地減輕地震災害損失，必須走綜合防御的道路，做到“預防為主，防御與救助相結合”，這是減輕地震災害的重要途徑之一。地震來臨時，我們應該怎樣做呢?同學們通過學校組織的地震演練、書本上和宣傳片中知識已了解一二，知道當地震發生時，應就近躲避，等地震劇烈搖晃停止后迅速撤離到安全地方，這是應急避震較好的辦法。如果在室內，避震時應選擇結實、能掩護身體的物體下面或(旁邊)躲避，因為這樣容易形成三角空間的地方;或是選擇空間小、有支撐的地方。如果在室外，應選擇開闊、安全的地方。現在我就學校、家庭、公共場所應怎樣避震做個簡單介紹：

學校避震：如果是正在上課時，大家不要恐慌，保持鎮定，并迅速安靜下來，在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。如果在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。如果是在高樓千萬不要跳樓!不要站在窗外!也不要到陽臺上去!家庭避震?因為地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易于形成三角空間的地方是：

堅固家具附近;內墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

在公共場所避震：

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠。

要避開人流避免被擠到墻壁或柵欄處。

如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;。

并用書包等保護頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

防震減災是一項長期而艱巨的任務，這就要求我們要增強全民防震減災意識，才能提高全社會防震減災的能力。

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十八

老師,同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是勿忘國恥。

相信學過歷史的人都知道吧，當年慘絕人寰的南京大屠殺。在當年，日軍在南京屠殺了30多萬中國人，成千上萬的人被槍殺后澆上汽油焚尸，骨灰殘骸被江水沖得無影無蹤，還有許多未被發現的秘密活埋地點……在短短的幾個月中，到底有多少南京同胞慘遭日寇殺害，恐怕誰也無法精確地估計。

這樣的國恥，像大山一樣壓在了中華兒女的頭上，壓得幾億人民透不過氣來，也在我們這些少年人心靈里灌注了鉛一樣沉重的憂愁和哀傷，中國，我們古老的中國，生我養我的中國，地大物博卻遭人欺凌宰割的中國，什么時候才能掙斷身上的屈辱鎖鏈，鐵骨錚錚地站起來啊!

在八年的抗日戰爭以來，侵略者的鐵蹄踐踏蹂躪祖國的胸脯，其中有幾年在上海這個“國中之國”中，也看到英國，美國士兵耀武揚威地走在馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去……只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義。現在，每當唱起“起來，不愿做奴隸的人們”時就會聯想起“天下興亡，匹夫有責”那句古訓。

多少年風雨滄桑，河山巨變，我們的祖國早已擺脫了屈辱和苦難。但是我們國家還是發展中的國家，許多發面還處在落后地位，落后是現實，安于落后就是可恥了神州大地的一些角落里，腐敗墮落作風，惟利是圖，崇洋媚外……種種可鄙的現象，更使正直的人感到可恥。也許這些可以算作新的“國恥”吧，這些有損國格，有損中華民族形象的“國恥”，我們一天也不能容忍!

在半個世紀前，我們中國被許多帝國主義者踐踏蹂躪，我們的人民失去自由和生活的權利，這是我們中華民族的恥辱，這些恥辱是我們祖國的傷痛，也是我們中華民族的悲哀。

當然有人會說，它已經過去，就讓它過去好了，干嗎還要“勿忘”呢?這是因為，忘記“恥辱”雖然可以減少傷感，但是記住“恥辱”就是記住祖國的歷史創傷，能激起更強烈的民族精神，讓我們懂得珍惜今天的幸福生活，記住中華民族的祖先為祖國所做出的犧牲，更能增強自己對祖國的責任感。

親愛的同學們，只有記住歷史，吸取歷史的教訓，才能保證世間不再有戰爭和屠殺。

我的演講完畢，謝謝大家!

青少年的近視防控國旗下講話（通用19篇）篇十九

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我今天演講的主題是《國家安全，人人有責》。

在剛剛過去的4月15日，是全民國家安全教育日，什么是國家安全，2018年通過的《中華人民共和國國家安全法》這樣規定，國家安全工作應當堅持總體國家安全觀，以人民安全為宗旨，以政治安全為根本，以經濟安全為基礎，以軍事、文化、社會安全為保障，以促進國際安全為依托，維護各領域國家安全，構建國家安全體系，走中國特色國家安全道路。

黨的____大再三強調國家安全，安全，關乎人民的最基本利益。安全，也是一個國家屹立于當今世界的最基本要求。維護人民利益，保障人民安全，是國家的最基本職責。國家自身安全，是國家擔負起保障人民安全職責的根本前提。國家安全是人民幸福安康的基本要求，是安邦定國的重要基石。

可能有同學會說，我們中小學生不可能去守國門，戍邊疆，我能做什么呢？關于這個問題，習近平總書記這樣說，我們要銘記一切為中華民族和中國人民作出貢獻的英雄們，崇尚英雄，捍衛英雄，學習英雄，關愛英雄，勠力同心為實現兩個一百年奮斗目標、實現中華民族偉大復興的中國夢而努力奮斗！

同學們，中國更強大了，才能震懾住逆流而動者；中國更強大了，才能讓民眾更有獲得感，更有安全感，更有自豪感。讓我們從身邊的小事做起，從小磨練自己，傳承我們偉大的光榮傳統，弘揚時代的精神，不忘初心，萬眾一心，走好我們這代人的長征路。