優秀作文能夠通過生動的描寫和精準的語言塑造，使人物形象栩栩如生，場景變得真實可感。這些優秀作文范文展示了不同年齡段和背景下的寫作思維和表達能力。

拒絕低頭族（實用15篇）篇一

智能手機的普及和移動互聯網的快速發展是大勢所趨，造就了越來越多的“低頭族”，課堂上“兩耳不聞窗外事，一心只想玩手機”的“低頭族”比比皆是。下面本站小編為大家精心整理了拒絕低頭族。

倡議書。

希望能給你帶來幫助。

近幾年來，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對生活的熱愛!

一開始，我以為全天下的父母最愛的是孩子。可是漸漸的，我發現比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣東西出現了——那就是電子產品，孩子放學了，你們沒有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說沒空，手指卻在不停地滑動屏幕;大年三十，全家人沒有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過年?放下手機，多去陪陪孩子吧。

這一段時間，醫院的眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來人全部都是兒童。他們不約而同的一個動作——手捧手機ipad,頭低著，手指飛快的滑動屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認識了這個美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂。

新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍首，就是你們——低頭族。

放下吧，多出去走走，不要浪費美好的青春。

放下吧，多多學習，不要荒廢大好的錦繡前程。

放下吧，多和長輩聊聊天，也許哪一天就來不及了。

放下吧吧!放下手機，韶老，光陰易逝，不要浪費生命，不要浪費時間!

如果你們低頭族想重新回到這個世界上，那么就請按照我說的建議去做：

1、多到戶外去動，融入大自然。

2、多做些有意義的活動，忘記手機。

3、多出去游玩，讓身心放松。

4、多和親戚好友互相走動，增近關系。

5、多看書，知識多學一點是一點。

讓我們行動起來，一起擺脫低頭族!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

親愛的同學們：

大家好!隨著數據網絡的不斷發展，手機在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認手機在給我們提供巨大便利的同時也帶來了日益嚴重的問題：部分大學生沉迷于手機，如今的課堂已漸漸沒有了瑯瑯的讀書聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，越來越像老師的獨角戲。取而代之的是短信、微博、微信、qq、手機游戲??怎么讓大學生回歸課堂，告別對手機依賴成為我們關心的問題。

為促進我院學風文明建設，提高教學質量，我們向全院同學倡議：上課時將手機調成靜音模式并上交至收納處統一保管，下課后再取回手機。自覺維護課堂秩序、專心聽好每一堂課、記好每一次筆記，以專注、專心、專一的態度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對知識。放下手機，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網上粗俗淺薄的段子;放下手機，感受課堂上老師同學們分享知識的快樂，放棄網上虛無縹緲的友誼。大學不能讓手機馳騁課堂，若每位同學都能自覺上交手機、專心學習，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國事、天下事，事事關心”的拼搏狀態，體現我們財大學子斗志昂揚的青春風采!

親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，拒絕“低頭族”，讓手機休息一會吧!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

尊敬的市民們：

你們好!在這個科技發達的時代，手機已經成了生活中必不可少的物品。手機能為我們帶來許多便利，所以現在有許多人都加入了低頭族這一族群。現在大街上邊走路，邊玩手機的人隨處可見，而因手機發生的災難也與之俱增。有多少人因在過馬路時低頭玩手機而失去寶貴的生命，又有多少人因開車時刷朋友圈而與這個世界就此告別。市民們，你們知道嗎?有些父母，因為低頭玩手機，而忽略了對孩子的陪伴，缺少了對孩子的關愛，對孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發生。因為低頭玩手機而發生的事件還有很多;坐公交車坐過了丫，導致上班遲到;上班玩手機，耽誤開會，被領導處罰&&不僅如此，玩手機還會對身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。因此，我在這提出如下建議：

一、走路時請不要玩手機，聽音樂，打電話等。

二、在開車時，不要打開手機，不要接電話，以保安全。

三、要多陪在孩子身邊，給予他們關愛，不要讓他們感到孤單，不要讓手機破壞了你的家庭。

四、不要整天與手機為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。

五、要規劃好自己玩手機的時間，不要一直與手機宅在一起，因而引發疾病。

六、請不要在玩娛樂項目時玩手機，手機會痛，你也會痛。

七、學生和員工請不要在完成作業，完成任務時玩手機，不要因此產生質量問題。

八、請各市民不要到了真的發生意外時，才追悔莫及。

各位市民們，請大學一定不要再依賴手機，一定要珍惜自己的生命!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇二

親愛的同學們：

世界上最遙遠的距離，莫過于我們坐在一起，你卻在“刷屏”。“低頭族”日漸壯大，信息時代的無禮與冷漠正在蔓延。

地鐵上、飯館里，乘電梯、過馬路，生活的每一個縫隙都被手機填滿。朋友聚餐、家人團聚，“低頭族”依舊忙著看微博、聊微信、玩游戲，即使別人試圖與他們交談，他們也仍舊我行我素，不予理睬。“低頭族”的隊伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也在加入。

新媒體的介入使生活發生翻天覆地的變化，我們該如何應對新媒體帶來的新問題新危機成為了當下至關重要的事。

為營建良好的社會風氣，營造濃郁的學習氛圍，在此我們鄭重向各位同學提出倡議:

1養成良好習慣，合理使用手機。要懂得度，把握度，實現度，從而達到新媒體功能揚長避短的目標。

2捍衛我們的健康，守衛道德法律的底線。拒絕長時間沉溺于新的媒介終端而不給予高度的理性控制，拒絕發生道德淡化、法律淡化的心理錯覺。

3努力學習科學文化知識，提升自己，做一個有內涵有素養的新世紀青年。

請抬起明媚的雙眼，陽光穿過睫毛，照入碧波般的眼底，生活如此多嬌。未來不在腳下，世界也不在那幾寸屏幕之中。抬起頭，迎著秋風，去迎接這個世界的懷抱。

倡議人：xxx

時間：20xx年x月x日

拒絕低頭族（實用15篇）篇三

親愛的小伙伴們：

當下，手機的使用已占據了我們大學生大部分的時間，人群中特別是大學生中出現了大量的手機低頭族。大學生上課玩手機，吃飯玩手機，睡前看手機等現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。為此，沈陽理工大學外國語學院團委、學生會聯合向全校同學發出如下倡議：

1、專注，打造“無手機”課堂。優良的學風是高校永恒的追求，更是大學生學業有成的重要保證。讓我們在上課時果斷關機，聚精會神的聽講、如饑似渴的求知，堅守內心對學業的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧靜。

2、交流，虛擬和現實理性劃分。“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為現實。

3、閱讀，走進圖書館改變人生。

網

上快餐式的瀏覽永遠代替不了閱讀書籍對人的性情陶冶和成長進步的作用，想成為一個有魅力有氣場的大學生嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來，放下手機，走進圖書館，品味書香。

上購物，多一些文藝活動，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實實的實踐，把自己的意志品質磨礪、素質能力練硬、身體健康保障。

5、榜樣，發揮模范作用，引領清新風氣。學生。

黨

員和學生干部應率先垂范，以身作則、自覺發揮學生骨干的榜樣示范作用。

同學們，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴，讓我們“告別手機控，拒做低頭族”，抬起頭來，放下手機，呼吸新鮮空氣，積極面對學習，微笑與人交往，體驗美好大學生活。

　xx。

20xx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇四

尊敬的市民們：

你們好!在這個科技發達的時代，手機已經成了生活中必不可少的物品。手機能為我們帶來許多便利，所以現在有許多人都加入了低頭族這一族群。現在大街上邊走路，邊玩手機的人隨處可見，而因手機發生的災難也與之俱增。有多少人因在過馬路時低頭玩手機而失去寶貴的.生命，又有多少人因開車時刷朋友圈而與這個世界就此告別。市民們，你們知道嗎?有些父母，因為低頭玩手機，而忽略了對孩子的陪伴，缺少了對孩子的關愛，對孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發生。因為低頭玩手機而發生的事件還有很多;坐公交車坐過了丫，導致上班遲到;上班玩手機，耽誤開會，被領導處罰&&不僅如此，玩手機還會對身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。因此，我在這提出如下建議：

一、走路時請不要玩手機，聽音樂，打電話等。

二、在開車時，不要打開手機，不要接電話，以保安全。

三、要多陪在孩子身邊，給予他們關愛，不要讓他們感到孤單，不要讓手機破壞了你的家庭。

四、不要整天與手機為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。

五、要規劃好自己玩手機的時間，不要一直與手機宅在一起，因而引發疾病。

六、請不要在玩娛樂項目時玩手機，手機會痛，你也會痛。

七、學生和員工請不要在完成作業，完成任務時玩手機，不要因此產生質量問題。

八、請各市民不要到了真的發生意外時，才追悔莫及。

各位市民們，請大學一定不要再依賴手機，一定要珍惜自己的生命!

倡議人：

時間：x年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇五

親愛的小伙伴們：

當下，手機的使用已占據了我們大學生大部分的時間，人群中特別是大學生中出現了大量的手機低頭族。大學生上課玩手機，吃飯玩手機，睡前看手機等現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。為此，沈陽理工大學外國語學院團委、學生會聯合向全校同學發出如下倡議：

1。專注，打造“無手機”課堂。優良的學風是高校永恒的追求，更是大學生學業有成的重要保證。讓我們在上課時果斷關機，聚精會神的聽講、如饑似渴的求知，堅守內心對學業的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧靜。

2。交流，虛擬和現實理性劃分。“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為現實。

3。閱讀，走進圖書館改變人生。網上快餐式的瀏覽永遠代替不了閱讀書籍對人的性情陶冶和成長進步的作用，想成為一個有魅力有氣場的大學生嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來，放下手機，走進圖書館，品味書香。

4。文體公益，健康幸福生活一輩子。把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些手機游戲，多一些籃羽乒足，少一些網上購物，多一些文藝活動，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實實的實踐，把自己的意志品質磨礪、素質能力練硬、身體健康保障。

5。榜樣，發揮模范作用，引領清新風氣。學生黨員和學生干部應率先垂范，以身作則、自覺發揮學生骨干的榜樣示范作用。

同學們，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴，讓我們“告別手機控，拒做低頭族”，抬起頭來，放下手機，呼吸新鮮空氣，積極面對學習，微笑與人交往，體驗美好大學生活。

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

告別低頭一族手抄報創意設計比賽的策劃書。

拒絕繼續讀簡歷。

珍愛生命拒絕毒品。

拒絕平庸黑板報。

拒絕低頭族（實用15篇）篇六

近幾年來，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對生活的熱愛!

一開始，我以為全天下的父母最愛的是孩子。可是漸漸的，我發現比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣東西出現了——那就是電子產品，孩子放學了，你們沒有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說沒空，手指卻在不停地滑動屏幕;大年三十，全家人沒有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過年?放下手機，多去陪陪孩子吧。

這一段時間，醫院的眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來人全部都是兒童。他們不約而同的一個動作——手捧手機ipad,頭低著，手指飛快的滑動屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認識了這個美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂。

新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍首，就是你們——低頭族。

放下吧，多出去走走，不要浪費美好的青春。

放下吧，多多學習，不要荒廢大好的錦繡前程。

放下吧，多和長輩聊聊天，也許哪一天就來不及了。

放下吧吧!放下手機，韶老，光陰易逝，不要浪費生命，不要浪費時間!

如果你們低頭族想重新回到這個世界上，那么就請按照我說的建議去做：

1、多到戶外去動，融入大自然。

2、多做些有意義的活動，忘記手機。

3、多出去游玩，讓身心放松。

4、多和親戚好友互相走動，增近關系。

5、多看書，知識多學一點是一點。

讓我們行動起來，一起擺脫低頭族!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇七

親愛的同學們：

隨著數據。

網

絡的不斷發展，手機在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認手機在給我們。

提供。

巨大便利的同時也帶來了日益嚴重的問題：部分大學生沉迷于手機，如今的課堂已漸漸沒有了瑯瑯的讀書聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，越來越像老師的獨角戲。取而代之的'是短信、微博、微信、qq、手機游戲怎么讓大學生回歸課堂，告別對手機依賴成為我們關心的問題。

面對知識。放下手機，再追隨前輩。

思想。

的深度，屏蔽。

網

上粗俗淺薄的段子；放下手機，感受課堂上老師同學們分享知識的快樂，放棄。

網

上虛無縹緲的友誼。大學不能讓手機馳騁課堂，若每位同學都能自覺上交手機、專心學習，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國事、天下事，事事關心”的拼搏狀態，體現我們財大學子斗志昂揚的青春風采！

親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，拒絕“低頭族”，讓手機休息一會吧!

　xx。

20xx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇八

屈服于生活就像一個令人困惑的問題。也許在我們度過一生之后，我們無法理解生命的奧秘。尊嚴是決定我們生活是充滿活力還是未知的關鍵因素。法國偉大的思想家盧梭說過:每個正直的人都應該維護自己的尊嚴。不僅如此，在我們的生活中，我們應該意識到我們也有尊嚴。在生活中，我們隨處可見一些年富力強的年輕人跪在地上向路人乞討。我們可以看到一些人游手好閑，在自己面前擺好碗，整天坐著，以乞討為工作。我們也可以看到人們為了贏得人們的同情而假裝成殘疾人。每次我看到它們，我的心都會蕩漾。我不明白他們為什么要放下尊嚴，向自己的生活低頭，靠別人的憐憫生活。

我甚至不明白為什么他們想要別人踐踏他們的尊嚴并放棄自己。即使有一些難以啟齒的事情，我也不認為我必須依靠別人的慈善來生存？相反，在我們的生活中有許多人值得我們欽佩:雖然是殘疾人，但他們靠自己的才能謀生；靠撿廢品為生的老年人；盡管生活艱難，人們仍然沒有放棄他們的夢想。這些人都出身卑微，但他們知道無論如何，人們不能放下尊嚴或放棄生命。他們必須挺起胸膛，仰望成為人類。他們是可敬的，至少對那些靠乞討為生的人來說是如此。正如盧梭所說，他們可以維護自己的尊嚴，他們是正直的。

石油巨頭哈默曾經是一個無名小卒，年輕時就逃離了人世，但正是哈默的自尊、自愛和自我完善為他贏得了世界聞名的石油巨頭的稱號。許多偉人都曾沮喪過，窮困潦倒過，但他們沒有放棄自己的尊嚴，也沒有選擇低頭面對生活。相反，他們用生命捍衛自己的尊嚴，用事實證明自己的`高度。最后，他們到達了世界的頂峰。男人的膝蓋上有金子，不僅僅是男人。每個人的膝蓋上都應該有黃金。如果他們不能維護自己的尊嚴，就等于讓人們踐踏自己，侮辱自己。在這個世界上，人們應該有尊嚴，保持尊嚴，尊重尊嚴。只有這樣，我們才能不辜負人字的決定。我們每個人都不應該有低頭的生活，而應該抬頭看人生，用自己的努力讓別人看到不同的自己！

拒絕低頭族（實用15篇）篇九

親愛的同學們：

隨著社會和科技的發展，智能手機的普及在給我們帶來便利的同時，也給我們的身心健康和學習生活帶來越來越多的負面影響。校園里出現了越來越多的"低頭族"，課堂上出現了越來越多的"手機控"，利用手機在課堂上看視頻、玩游戲、刷朋友圈等已成為很多學生的"必修課"，對手機的過度依賴正影響著我們的課堂，消耗著我們的時間，侵蝕著我們的健康。

為了促進學風建設，凈化我們的課堂，營造濃郁的學習氛圍，健康使用手機，我們倡議：

四、讓我們遠離手機，走下。

網

同學們，讓我們行動起來，拒絕做手機的奴隸！

最后，我們再次倡議：文明從我做起，課堂遠離手機！

　xx。

20xx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇十

親愛的同胞們：

世界上最遙遠的距離，莫過于我們坐在一起，你卻在“刷屏”。“低頭族”日漸壯大，信息時代的無禮與冷漠正在蔓延。公交車上、飯館里，樓梯間、過馬路，生活的每一個縫隙都被手機填滿。朋友聚餐、家人團聚，“低頭族”依舊忙著看微博、聊微信、玩游戲，“低頭族”的隊伍正在壯大，甚至連小孩子也在加入。

然而，當我們“兩耳不聞身邊事，一心只看手機屛”的同時，安全隱患的“刀斧”高懸于我們頭上，需要我們的高度警惕。為加強道德文明建設，營造學習型社會，保護我們的視力，保障我們的自身安全，忠縣手機臺、忠縣中學校向全縣廣大群眾發出如下倡議：

1、養成良好習慣，合理使用手機。上班、過馬路行走時自覺不使用手機。要懂得度，把握度，實現度，從而達到新媒體功能揚長避短的目標。

2、捍衛我們的健康，守衛道德法律的底線。拒絕長時間沉溺于新的媒介終端而不給予高度的理性控制，拒絕發生道德淡化、法律淡化的心理錯覺。

3、努力學習科學文化知識，提升自己，做一個有內涵有素養的新世紀市民。

4、爭做“親情交流”典范，拒絕冷漠，尊重他人。親朋需要真情、聚在一起不使用手機，形成公約，互相督促，共同形成良好社交習慣。

請抬起明媚的雙眼，陽光穿過睫毛，照入碧波般的眼底，生活如此多嬌。未來不在“腳下”，世界也不在那幾寸屏幕之中。抬起頭，迎著朝陽，去迎接這個世界的懷抱。

從我做起，珍愛生命，不做低頭族！

　xx。

20xx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇十一

親愛的同學們：

大家好!隨著數據網絡的不斷發展，手機在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認手機在給我們提供巨大便利的.同時也帶來了日益嚴重的問題：部分大學生沉迷于手機，如今的課堂已漸漸沒有了瑯瑯的讀書聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，越來越像老師的獨角戲。取而代之的是短信、微博、微信、qq、手機游戲怎么讓大學生回歸課堂，告別對手機依賴成為我們關心的問題。

為促進我院學風文明建設，提高教學質量，我們向全院同學倡議：上課時將手機調成靜音模式并上交至收納處統一保管，下課后再取回手機。自覺維護課堂秩序、專心聽好每一堂課、記好每一次筆記，以專注、專心、專一的態度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對知識。放下手機，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網上粗俗淺薄的段子;放下手機，感受課堂上老師同學們分享知識的快樂，放棄網上虛無縹緲的友誼。大學不能讓手機馳騁課堂，若每位同學都能自覺上交手機、專心學習，那就不再有“qq、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國事、天下事，事事關心”的拼搏狀態，體現我們財大學子斗志昂揚的青春風采!

親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現在做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、進取的心走進課堂，勿讓手機干擾我們的思緒，還課堂以寧靜，拒絕“低頭族”，讓手機休息一會吧!

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

拒絕低頭族（實用15篇）篇十二

祿位尊盛，守以卑者，貴。

——題記。

低頭，是一個再簡單不過的動作，人們很少注意到這個細節，然而低頭可以使一個人改變觀念，甚至改變一個人的命運，正所謂“浪子低頭金不換。”

唐太宗有一次想要修建一座宮殿，諫臣魏征堅決反對，由于言辭過于犀利，唐太宗回到后宮對皇后說：“我要殺了這個鄉巴佬。”可皇后卻向皇上賀喜，唐太宗迷惑不解，皇后便說：“那魏征能大膽向皇上進諫，則證明他認為遇到了明君。”唐太宗低頭沉思了一番，大徹大悟，它不僅沒有殺魏征，反而重賞了魏征。正因為唐太宗肯低頭，虛心納諫，才有他后來的“貞觀之治”。

無論你是凡夫庸子，還是社會名流都有犯錯的時候，但只要肯低頭，肯認錯，都有改過自新的機會;但不低頭，不認錯，可能會導致嚴重的后果。

不低頭，有時也是一種驕傲自滿的心理。記得我上小學的時候，我們班上有個男生，每天都騎自行車上學，而且騎車的技術也還不錯，但是，大家越是贊賞他騎車的技術，他越驕傲，甚至挑戰高難度動作，以顯示他高超的技術。但好景不長，在一天放學回家的路上，他松雙手騎車，出了車禍，最后還骨折受傷。

其實，這樣的例子在我們日常生活中還有很多，大多是人們的自滿所造成的。

低頭，并不代表屈服，它不是認輸的代名詞。可以說，低頭，是你做事前的深思;是你失敗后的回顧;是你犯錯后的懺悔;更是每個人都應具有的謙卑品質。

每個人都有自己的人生準則，學會低頭就是一種，當你學會了低頭，你就能感悟出人生的真諦。

拒絕低頭族（實用15篇）篇十三

親愛的同學們：

隨著強大的。

網

絡功能的發展，手機已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學生的常規動作，“世界上最遠的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機”已成為真實反映大學課堂上師生關系最無奈的一句話。

年10月8日在致遠樓舉行了“拒絕課堂低頭族，讓手機休息一會”的。

簽名。

活動。學院數百名同學踴躍響應，紛紛在橫幅上簽上自己的名字，表達自己遠離手機，回歸課堂的決心。為切實維護活動的成果，學院將“拒做課堂低頭族”特色活動，納入學院學風建設。

方案。

并為每班配發了手機收納袋號召全院同學上課前按照學號和姓名自覺將手機放入班級手機收納袋——手機“安全島”在全院內開始試行。接下來根據試行情況學院還將對手機收納制度進一步完善切實使學生擺脫手機依賴,從手機中回歸課堂。

遠離手機干擾，共創和諧校園。希望通過大家的共同努力，不要讓手機“綁架”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒有距離感和疏離感，讓學習變得更加心無旁騖，讓我們的生活更加自然真實。

　xx。

20xx年xx月xx日。

拒絕低頭族（實用15篇）篇十四

今天，我偶然在電腦上看了一個叫做《低頭人生》的短片。它講述的是不同的人沉迷于手機世界，不能很好地與人交流，做好工作，而導致整個星球爆炸的故事。這個短片雖然幽默，但是它給了我很大的啟發。

《低頭人生》中沉溺于手機的人有救死扶傷的醫生；有勇敢救人的消防員，甚至還有兢兢業業的科學家……他們都沒有專心做自己的工作，而是成為手機的奴隸，本應是高尚的職業，卻成為謀害人命的儈子手……想象一下：一個世界，如果大家都不交流，不安心工作，而只是留戀在虛擬的世界中，那么整個世界將變得多么冷漠，多么無情。

你會發現，身邊的人也漸漸開始變成手機的奴隸。前幾天報紙上報道了一件新聞：一名出租車司機在車上有乘客的情況下，還在用手機發短信，打電話。結果一時疏忽，撞到許多路邊的行人，造成多人受傷，連車上的乘客也不例外。我很難過，如果這名司機能分清場合使用手機，專心工作，這樣的事情就不會發生。

我多么希望大家都能忠于職守，安心做好自己的工作，多些彼此之間的交流。在繁忙的工作、學習中，適當地使用手機放松。不再像《低頭人生》中的那些人一樣，不再被手機吸引；也不再發生悲劇。

拒絕低頭族（實用15篇）篇十五

親愛的同學們：

科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多煩惱。

如今的課堂已漸漸沒有了瑯瑯的讀書聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見了師生互動的討論聲。取而代之的是電話鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認真聽講的同學備受干擾，無法聚精會神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。

為進一步凈化校園課堂環境，校團委特向全體同學發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機游戲等，堅決抵制不良信息的`干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、校團委、校學生會、各系(分院)、各班學生干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!

倡議人：xxx

時間：20xx年x月x日