教案模板作為教師教學(xué)的重要依據(jù)，具有標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化的特點(diǎn)，能夠提高教學(xué)效果和效率。多年來，教育界一直在探索教學(xué)模式和方法，以下是一些教案模板范文，希望能夠給您一些新的思考。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇一
尊敬的xx各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
你們好！
今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個(gè)體差異”四種理念?；谶@些理念，本節(jié)課，我們進(jìn)行了水平二投擲輕物的教學(xué)設(shè)計(jì)，以情景、游戲等教學(xué)方法，提高學(xué)生參與體育活動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，讓學(xué)生在童話故事中扮演角色、體驗(yàn)角色，自主地學(xué)習(xí)投擲動作，提高投擲能力，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位；使身心得到陶冶、個(gè)性得到發(fā)展。
投擲輕物是小學(xué)四年級投擲教材的基本內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生投擲能力的方法和手段，為本單元后續(xù)要學(xué)習(xí)的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動作的基礎(chǔ)。四年級的學(xué)生正處在身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強(qiáng)，個(gè)性突出，敢于表現(xiàn)自我；模仿能力強(qiáng)，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術(shù)要求高的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高?；谝陨蠈滩?、學(xué)情的分析，在本節(jié)課的設(shè)計(jì)中，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過程中，100%的學(xué)生能夠說出原地側(cè)向投擲輕物的動作要領(lǐng)；70%的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學(xué)生能做到肩上投擲輕物；發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力；100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，提高學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生小組探究學(xué)習(xí)的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗(yàn)互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。
其中，“掌握蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩的投擲動作。”是本課教學(xué)的重點(diǎn)；“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學(xué)的難點(diǎn)。為有效達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)，解決教學(xué)重難點(diǎn)問題，我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習(xí)的形式中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的目的。
在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，我以“灰太狼非常狡猾，經(jīng)常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好？”的情境，引領(lǐng)學(xué)生在輕松的氛圍中，走進(jìn)課堂，為有效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
在“準(zhǔn)備活動”中，我設(shè)計(jì)了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰—太—狼，肚子—餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學(xué)生不斷的跑動，達(dá)到熱身的效果。
“學(xué)習(xí)新知”環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發(fā)學(xué)生進(jìn)入“投擲”學(xué)習(xí)、練習(xí)中，在此活動中，老師提供看板，小組運(yùn)用自主探究、小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)投擲動作，教師則在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間給予正確動作的展示，從而促學(xué)生形成正確的動作定型。為有效解決教學(xué)重難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了驅(qū)打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發(fā)學(xué)生投擲的興趣，加大投擲練習(xí)密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調(diào)整，達(dá)到強(qiáng)化投擲時(shí)的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計(jì)，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學(xué)生的參與性，增加練習(xí)興趣。同時(shí)利用反復(fù)往返撿石塊的過程，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
另外，體育課的學(xué)習(xí)評價(jià)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，更要關(guān)切學(xué)生的心理發(fā)展、合作意識、集體觀念、規(guī)則意識等，本節(jié)課，我還設(shè)計(jì)了多種評價(jià)方法進(jìn)行評價(jià)：
1、在小組探究學(xué)習(xí)過程中掌握投擲的動作要領(lǐng)，教師采用提問學(xué)生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標(biāo)的達(dá)成度。對于70%的學(xué)生在保幫過程中能指出同伴的.優(yōu)缺點(diǎn)，教師采用小組長記錄，教師總結(jié)的評價(jià)方法。
2、經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學(xué)生動作掌握的程度，運(yùn)用有針對性的、合理的語言對學(xué)生的動作狀態(tài)進(jìn)行評價(jià)；50%的女生可以達(dá)到三級水平，50%的男生可以達(dá)到四級水平，設(shè)計(jì)了不同遠(yuǎn)度的一至四級達(dá)標(biāo)賽，所達(dá)到的級別根據(jù)學(xué)生所站的位置一目了然。100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學(xué)生的情況，有一個(gè)學(xué)生不是跑動著去埋設(shè)地雷，就說明學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有達(dá)到，教師就要扣除該小組的1個(gè)地雷并及時(shí)評價(jià)。
3、教師在學(xué)生小組合作的過程中，充分發(fā)揮小組長的作用，讓小組長總結(jié)他們組的合作互助情況，結(jié)合老師的觀察，那些學(xué)生能做到合作互助教師及時(shí)評價(jià)表揚(yáng)。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇二
這是一節(jié)在新課改理念指導(dǎo)下的體育實(shí)踐課。教師在教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)方式、教學(xué)環(huán)境、等因素的設(shè)置，通過一些簡單易行、貼近生活、學(xué)生樂于接受的教學(xué)方法和手段，讓學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會發(fā)現(xiàn)，學(xué)會創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
投擲是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，它不僅對學(xué)生的生理發(fā)展有重要的促進(jìn)作用，而且它也是從勞動人民的勞動實(shí)踐中總結(jié)得出的一項(xiàng)體育活動，與學(xué)生的日常生活有著緊密的聯(lián)系。新課標(biāo)中對投擲項(xiàng)目的安排是根據(jù)學(xué)生的年齡以及生理水平的不同，從而安排了不同要求的投擲。水平一中學(xué)生的投擲要求是學(xué)會簡單的自然揮臂的動作，本課的教學(xué)對象是二年級的學(xué)生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時(shí)間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認(rèn)知和技能尚處于中低水平，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識不強(qiáng)。但學(xué)習(xí)新知識的速度，模仿能力強(qiáng)，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。本堂課中的主要內(nèi)容正面持輕物投擲與游戲———就是將體育課堂還原到生活中，將學(xué)生最熟悉的紙飛機(jī)帶進(jìn)課堂，用一個(gè)紙飛機(jī)貫穿整堂課，既簡單，又趣味十足。學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：投擲動作中的動作連貫與協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)是：全身的協(xié)調(diào)用力與手部的鞭打動作。
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時(shí)間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認(rèn)知和技能尚處于中低水平，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識不強(qiáng)。但學(xué)習(xí)新知識的速度，模仿能力強(qiáng)，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。
1、激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，讓學(xué)生能在活動中展示自我。
2、讓學(xué)生初步掌握肩上投擲的正確揮臂動作，提高投擲能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，并對學(xué)生進(jìn)行他人的尊重與關(guān)心情感教育。
教法上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，采用自主學(xué)習(xí)手段，以直觀式、誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生觀看、模仿，從教師的講解到學(xué)生自主練習(xí)，逐漸增加練習(xí)的難度。學(xué)法上采用小群體分散練習(xí)形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中，教師的不斷講解和示范，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
“教學(xué)有法，但無定法”。為給體育課堂營造出一種平等、互助、自主、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用得到最大程度的發(fā)揮。教學(xué)中，我采用了講解示范法、練習(xí)法，討論法、比賽法和品德教育法等多種教學(xué)方法的交叉使用，旨在調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生在較為輕松的環(huán)境中掌握本課的重點(diǎn)，為使教學(xué)的難點(diǎn)得以突破，我將讓學(xué)生學(xué)會自制紙飛機(jī)，從而使學(xué)生在教師指導(dǎo)的基礎(chǔ)下發(fā)揮本人的自主性，更好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律，動作技能形成規(guī)律和認(rèn)識事物的規(guī)律，在整個(gè)教學(xué)過程中，遵循以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，思維為核心的原則。課堂上，用飽滿的情緒，振奮的精神喚起學(xué)生相應(yīng)的情感共鳴，為上好這節(jié)課奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)新知識的心理需要，達(dá)到教者之心，學(xué)者之心，心心相同。這是我設(shè)想完成教學(xué)任務(wù)的基本前提，具體過程為：
一、情境導(dǎo)入，情境展開。
在簡單的課堂常規(guī)之后，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改為現(xiàn)在的游戲式，不僅激發(fā)了學(xué)生的好奇，更引導(dǎo)學(xué)生通過自己的創(chuàng)新想法，教師通過激勵的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強(qiáng)學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，為下一部分的身心實(shí)踐奠定了身心基礎(chǔ)。
二、情景深入，拋接練習(xí)。
我針對本課的重難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下的練習(xí)步驟：
1、教師利用口訣教法去引導(dǎo)學(xué)生。學(xué)生掌握口訣的要領(lǐng)并加以背誦。
2、學(xué)生在老師的組織下進(jìn)行自由的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤的動作，并參與投擲練習(xí)。
3、集中講解練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，請動作規(guī)范的學(xué)生出來演示，并給予表揚(yáng)。
4、最后在集中練習(xí)，比賽評選出最好的學(xué)生。
5、游戲：貼膏藥以比賽的形式開始，促進(jìn)學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生的腿部力量，使學(xué)生全身得到更好的鍛煉。
在這些部分的設(shè)置上，教師不再是課堂的主要表演者，而是課堂的組織者和引導(dǎo)者，學(xué)生則是學(xué)習(xí)的主體，通過自主、合作、研究的學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生輕松完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
1、樂于參與課堂中的各項(xiàng)體育活動，表現(xiàn)出極大的興趣；2、持輕物投擲動作連貫，自身身體協(xié)調(diào)能力得到進(jìn)一步提高；3、學(xué)生表現(xiàn)出極大的創(chuàng)新與實(shí)踐的傾向。
以上是我說課的全部內(nèi)容，如有不當(dāng)之處，敬請批評指正。謝謝。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇三
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平（一）激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性，選擇《持輕物投擲》作為主教材，投擲是鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是水平(一)的重點(diǎn)教材之一，同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動項(xiàng)目。
針對二年級學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，讓學(xué)生利用舊報(bào)紙自制的紙飛機(jī)、小紙球作為本課活動的器材,提高了學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和環(huán)保意識。
本課依據(jù)五個(gè)教學(xué)領(lǐng)域內(nèi)水平一的目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，針對二年級學(xué)生的身理和心理特點(diǎn)，選擇了飛紙飛機(jī)和打敵人的“戰(zhàn)斗機(jī)”為本課的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生在看似玩的過程中達(dá)到對認(rèn)知、技能、情感三方面的目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使大部分學(xué)生了解背后過肩（上方）投擲的方法，理解安全投擲的重要性,培養(yǎng)學(xué)生對投準(zhǔn)技能學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性。
情感目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的交往能力以及在活動中主動參與能力，樹立自信心，通過游戲“春種秋收”，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助等精神。
本課的重點(diǎn)：屈臂揮過肩。
難點(diǎn)：屈臂揮過肩、角度正確、力量協(xié)調(diào)；
教學(xué)措施、生成情況：
1.激發(fā)興趣階段。
教師導(dǎo)入介紹本課內(nèi)容。教師用語言描述和渲染法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。之后利用和本課內(nèi)容緊密相關(guān)的準(zhǔn)備活動“小小飛行員”這一情景，師生隨音樂共同完成，體會飛行員的神氣，把學(xué)生自然的帶入情景，并讓學(xué)生思考如何讓飛機(jī)飛的又高又遠(yuǎn)。
2.發(fā)展能力、體會實(shí)踐階段。
教師通過提出問題，“飛機(jī)如何才能飛得高”。讓學(xué)生把問題帶到練習(xí)中。通過自由結(jié)合小組，在練習(xí)中實(shí)驗(yàn)飛得高的原因。教師通過學(xué)生與學(xué)生、教師與學(xué)生之間的交流探究找出飛機(jī)飛的高的原因（肩上投出，注意出手角度）。使學(xué)生在玩的過程中初步掌握投擲輕物的基本動作。最后用打“戰(zhàn)斗機(jī)”把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)氣憤調(diào)動到最高。以小組比賽的形式充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新意識和合作精神，使學(xué)生在玩中學(xué)會投飛機(jī)的方法，和伙伴們建立互幫、互助的學(xué)習(xí)氛圍。接下來的“春種秋收”游戲主要是為了鍛煉學(xué)生的下肢力量以及快速的反應(yīng)能力，使學(xué)生上下肢得到均衡的發(fā)展。同時(shí)，滲入“春天播種，秋天收獲”具體情境，使學(xué)生在練習(xí)時(shí)不會覺得枯燥乏味。
4.放松身心階段。
通過“擠車”這樣一個(gè)需要小組合作才能完成的游戲放松身心，把學(xué)生們的各種心情從高潮緩沖下來逐漸恢復(fù)到平穩(wěn)狀態(tài)，又培養(yǎng)了學(xué)生的之間的合作意識。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)體會。
整堂課設(shè)計(jì)思路重點(diǎn)在于讓學(xué)生“玩中學(xué)”，在一個(gè)看似是玩的過程中讓學(xué)生達(dá)到了對持輕物投擲動作的初步了解和掌握。這也符合了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平（一）中學(xué)生的投擲要求是學(xué)會簡單的自然揮臂的動作這一基本要求。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
你們好！
今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個(gè)體差異”四種理念。基于這些理念，本節(jié)課，我們進(jìn)行了水平二投擲輕物的教學(xué)設(shè)計(jì)，以情景、游戲等教學(xué)方法，提高學(xué)生參與體育活動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，讓學(xué)生在童話故事中扮演角色、體驗(yàn)角色，自主地學(xué)習(xí)投擲動作，提高投擲能力，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位；使身心得到陶冶、個(gè)性得到發(fā)展。
投擲輕物是小學(xué)四年級投擲教材的基本內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生投擲能力的方法和手段，為本單元后續(xù)要學(xué)習(xí)的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動作的基礎(chǔ)。四年級的學(xué)生正處在身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強(qiáng)，個(gè)性突出，敢于表現(xiàn)自我；模仿能力強(qiáng)，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術(shù)要求高的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高?；谝陨蠈滩?、學(xué)情的分析，在本節(jié)課的設(shè)計(jì)中，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過程中，100%的學(xué)生能夠說出原地側(cè)向投擲輕物的動作要領(lǐng)；70%的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學(xué)生能做到肩上投擲輕物；發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力；100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，提高學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生小組探究學(xué)習(xí)的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗(yàn)互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。
其中，“掌握蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩的投擲動作?！笔潜菊n教學(xué)的重點(diǎn)；“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學(xué)的難點(diǎn)。為有效達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)，解決教學(xué)重難點(diǎn)問題，我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習(xí)的形式中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的目的。
在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，我以“灰太狼非常狡猾，經(jīng)常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好？”的情境，引領(lǐng)學(xué)生在輕松的氛圍中，走進(jìn)課堂，為有效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
在“準(zhǔn)備活動”中，我設(shè)計(jì)了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學(xué)生不斷的跑動，達(dá)到熱身的效果。
“學(xué)習(xí)新知”環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發(fā)學(xué)生進(jìn)入“投擲”學(xué)習(xí)、練習(xí)中，在此活動中，老師提供看板，小組運(yùn)用自主探究、小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)投擲動作，教師則在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間給予正確動作的展示，從而促學(xué)生形成正確的動作定型。為有效解決教學(xué)重難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了驅(qū)打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發(fā)學(xué)生投擲的興趣，加大投擲練習(xí)密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調(diào)整，達(dá)到強(qiáng)化投擲時(shí)的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計(jì)，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學(xué)生的參與性，增加練習(xí)興趣。同時(shí)利用反復(fù)往返撿石塊的過程，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
另外，體育課的學(xué)習(xí)評價(jià)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，更要關(guān)切學(xué)生的心理發(fā)展、合作意識、集體觀念、規(guī)則意識等，本節(jié)課，我還設(shè)計(jì)了多種評價(jià)方法進(jìn)行評價(jià)：
1、在小組探究學(xué)習(xí)過程中掌握投擲的動作要領(lǐng)，教師采用提問學(xué)生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標(biāo)的達(dá)成度。對于70%的學(xué)生在保幫過程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)，教師采用小組長記錄，教師總結(jié)的評價(jià)方法。
2、經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學(xué)生動作掌握的程度，運(yùn)用有針對性的、合理的語言對學(xué)生的動作狀態(tài)進(jìn)行評價(jià)；50%的女生可以達(dá)到三級水平，50%的男生可以達(dá)到四級水平，設(shè)計(jì)了不同遠(yuǎn)度的一至四級達(dá)標(biāo)賽，所達(dá)到的級別根據(jù)學(xué)生所站的位置一目了然。100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學(xué)生的情況，有一個(gè)學(xué)生不是跑動著去埋設(shè)地雷，就說明學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有達(dá)到，教師就要扣除該小組的1個(gè)地雷并及時(shí)評價(jià)。
3、教師在學(xué)生小組合作的過程中，充分發(fā)揮小組長的作用，讓小組長總結(jié)他們組的合作互助情況，結(jié)合老師的觀察，那些學(xué)生能做到合作互助教師及時(shí)評價(jià)表揚(yáng)。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇五
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生發(fā)展為中心，把學(xué)生主動學(xué)習(xí)發(fā)展放在主體地位。
1.通過練習(xí)，使學(xué)生知道雙手頭上向前擲實(shí)心球的動作要領(lǐng)及用力順序。發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能正確的用力順序，達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。
2.通過游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會竟?fàn)?，積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。
雙手頭上擲實(shí)心球；游戲“8”字跑跳長繩。
投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶?shí)用技能，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運(yùn)動的比賽項(xiàng)目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。
本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第一次課，重點(diǎn)是正確的用力順序，難點(diǎn)是上下肢協(xié)調(diào)配合技術(shù)。教學(xué)過程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會。
投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴有相互幫助。
教學(xué)重點(diǎn)：
用力順序。
教學(xué)難點(diǎn)：
用力不協(xié)調(diào)，只追求投擲遠(yuǎn)度。
1、教學(xué)過程中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用，積極調(diào)動學(xué)生的主體性效果。
2、實(shí)心球教學(xué)時(shí)，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的動作方法及用力順序，滿足學(xué)生的學(xué)會目標(biāo)，探究動作順序的好奇心，從爾達(dá)成個(gè)人本次課目標(biāo)及與別人挑戰(zhàn)的信心。
3、“8”字跑跳長繩游戲，分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗(yàn)集體的樂趣與力量。
1、評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時(shí)，做到及時(shí)、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價(jià)方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。
2、評價(jià)游戲時(shí)，采用激勵性的評價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機(jī)制的目的性。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇六
毛老師的這節(jié)課給我印象最深的是器材簡單、色彩鮮艷。能一物多用，將一物貫穿全課，寓教于樂，樂中施教。使學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)中獲得技能，達(dá)到鍛煉身體的目的。我從、以下幾方面評一下毛瑩瑩老師的.課。
一、教師的主導(dǎo)地位發(fā)揮得當(dāng)。
在課堂中，毛老師始終處于主導(dǎo)地位，即在學(xué)生練習(xí)的必要之處作出適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，馬上解決問題。課的開始部分毛老師引導(dǎo)及帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)做飛機(jī)飛行員，模仿教師的各種動作，從這里可以看出教師的基本功扎實(shí)，把學(xué)生的注意力能快速集中起來，振奮學(xué)生精神投入到課堂中去。課的基本部分，毛老師利用色彩鮮艷的紙作為器材進(jìn)行投擲練習(xí)，使原本枯燥乏味的投擲課變成有趣的運(yùn)動項(xiàng)目。整堂課教學(xué)過程教師以啟發(fā)引導(dǎo)為主，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。
二、學(xué)生的主題地位充分體現(xiàn)。
本課始終圍繞著以學(xué)生為本，健康第一的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性，自主性為目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)。在本課投擲和游戲兩個(gè)內(nèi)容中，毛老師采用自主練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、自我體驗(yàn)法，是學(xué)生主動學(xué)習(xí)。例如，在教學(xué)投擲時(shí)，教師讓學(xué)生通過觀察老師的示范動作，再讓學(xué)生自我體驗(yàn)區(qū)練習(xí)，通過合作學(xué)習(xí)得出結(jié)論肩上屈肘，肘部向前嗎，快速揮臂的動作最好。
毛老師這節(jié)課課堂氣氛活躍，師生關(guān)系融洽，課堂中場地設(shè)計(jì)簡潔，隊(duì)伍調(diào)動有序，是一堂值得我們學(xué)習(xí)的課。
不過我認(rèn)為值得探討的地方有以下幾點(diǎn)：例如在投擲練習(xí)時(shí)，學(xué)生投出的角度都不是很好，毛老師可以采取讓學(xué)生投擲到哪條線后標(biāo)志物，這樣高度就上來了。對待不同的學(xué)生我們應(yīng)該采取不同的手段，投擲對女生就有點(diǎn)困難，可以多畫幾條線，有能力的可以頭道最前面一條線。這樣就有區(qū)別對待了。其他的都很好。應(yīng)該說這是節(jié)很成功的課。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇七
上周四我校體育教師和重慶市人民小學(xué)進(jìn)行體育教學(xué)研討活動，有四人分別就《原地側(cè)向投擲》、《原地正面投擲》進(jìn)行了同課異構(gòu)，效果十分顯著。現(xiàn)就陳湘全老師的課進(jìn)行一個(gè)課例研究，得到了不少教學(xué)上的思考。
陳老師的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們生性活潑好動，喜歡直觀形象思維，對游戲特別感興趣，學(xué)生有著極強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，他們想象力豐富，喜歡創(chuàng)編與自我嘗試。因此，教學(xué)中充分把握學(xué)生的心理特征與能力特點(diǎn)，通過游戲激趣，也通過游戲?qū)?fù)雜的內(nèi)容簡單化，巧妙地將游戲教學(xué)法滲透教學(xué)全過程，引領(lǐng)學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲，輕松掌握正確的投擲方法。全課采用游戲教學(xué)法，充分挖掘?qū)W習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)激情，讓學(xué)生主動參與，主動體驗(yàn)，輕松掌握。由開課的隊(duì)伍調(diào)動“上山打老虎”游戲――準(zhǔn)備環(huán)節(jié)的“找方向”游戲――基本環(huán)節(jié)的“小球跳跳跳”；“小球飛飛飛”――結(jié)束環(huán)節(jié)的“小球踢踢踢”這5個(gè)游戲構(gòu)成了一條學(xué)習(xí)主線，老師引導(dǎo)學(xué)生沿著這條主線在游戲中學(xué)習(xí)，也在學(xué)習(xí)中游戲。
看了陳老師的課得到很多值得借鑒的東西本，比如：語言的生動性，動作的連貫性，隊(duì)伍的調(diào)整性等等；合理利用教育資源，整堂課自制教具一用到底，一材多用；教材的搭配上有不少于5分鐘的素質(zhì)訓(xùn)練，讓孩子真正的得到了體育鍛煉，達(dá)到了體育課的時(shí)效性。
同時(shí)我也得到了一些反思：語言的重復(fù)性“你、我、他”感覺整節(jié)課都在說，做的時(shí)間是不是稍微少了點(diǎn)；學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，一只手拿輕物，一只手拿繩子，既要想把手上的東西投擲出去，又要想把另一頭緊緊拽在手中，是不是會讓人一心兩用，是不是會讓動作沒有那么的協(xié)調(diào)，達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)，這種教法確實(shí)讓我有點(diǎn)“困惑”；練習(xí)的方法上，學(xué)生學(xué)習(xí)投擲動作的.最終目的是為了擲遠(yuǎn)，但是在解決快速揮臂的問題上就讓學(xué)習(xí)的學(xué)生走進(jìn)了誤區(qū)“對地練習(xí)鞭打動作”，雖然是在練習(xí)快速揮臂，但是是不是每個(gè)孩子真正的把動作落實(shí)到位，教師的觀察就起到了很至關(guān)重要的價(jià)值，陳老師有觀察，觀察的面比較小，造成了個(gè)別學(xué)生的錯誤動作，此時(shí)如果能進(jìn)行對比性評價(jià)，那么我相信就可以根本解決這個(gè)問題。從中我確實(shí)學(xué)到了很多東西，上一節(jié)體育課不難，但是要上一節(jié)優(yōu)秀的體育課真的很難，從對課的把握到設(shè)計(jì)再到實(shí)施，40分鐘遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要長時(shí)間的積累和修煉。所以我覺得陳老師的課雖然有一些不足但是都是值得我學(xué)習(xí)和深究的。
我要感謝朝陽這份沃土給了我很多學(xué)習(xí)的機(jī)會，我相信我會做好新一代的接班人。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇八
本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)（水平二）持輕物擲遠(yuǎn)教材，本課是第二課時(shí)。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實(shí)用價(jià)值。本課通過各種形式的投擲游戲，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識，在課中通過師生互動、啟發(fā)、提問等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動作，并通過練習(xí)，達(dá)到情感交流，團(tuán)結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)，確定如下教學(xué)重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握投擲出手的角度；
2、教學(xué)難點(diǎn)：體會全身協(xié)調(diào)用力的投擲方法。
1、說教法：
根據(jù)動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合小學(xué)生的形象思維較強(qiáng)，善于模仿的特點(diǎn)，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用講解法、演示法、合作探究法、評價(jià)法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達(dá)到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、說學(xué)法：
教學(xué)過程分課前激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個(gè)環(huán)節(jié)。
1、課前激趣：
在簡單的課堂常規(guī)，體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全意識。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進(jìn)行。
接著我安排了一個(gè)快速反應(yīng)性的游戲“黃河，長江”。
規(guī)則：學(xué)生面對面，相距一米站立，一組為“黃河”，一組為“長江”，教師發(fā)出指示“黃河”，長江則必須在黃河跑到安全區(qū)前觸摸到黃河，否則算輸，輸?shù)膶W(xué)生，做兩個(gè)下蹲起。
在這個(gè)過程的設(shè)計(jì)上，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)了學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間互動，增強(qiáng)了學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2.探索技能：
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的，本部分分為以下幾個(gè)練習(xí)步驟：
（1）快樂試飛。
自我展示。
找出具有代表性的學(xué)生展示。（寫出怎樣做，為什么這樣做？）自主制作紙飛機(jī)的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的快速揮臂能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個(gè)自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
適時(shí)點(diǎn)撥。
教師集中示范，講解投擲動作要領(lǐng)。學(xué)生分散練習(xí)，口訣提升。
當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時(shí)候，這時(shí)是教學(xué)知識滲透的最佳時(shí)機(jī)，從而引出簡單明了的要領(lǐng)（口訣）“要想飛得高，手要帶過頭”,要想飛得遠(yuǎn)，出手要迅速！”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。
（2）游戲：飛越長城。
學(xué)生分成男女生兩大組，相距10、12、14米三種距離，自由選擇位置站立，中間用紅綢帶離地兩米高，學(xué)生把紙飛機(jī)拆開，揉成紙團(tuán)，當(dāng)做投擲物，在這個(gè)游戲過程中讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作。大家可以相互交流與學(xué)習(xí)，看看你的同伴動作是否正確，你能為他指出一些需要改進(jìn)的地方嗎？你認(rèn)為你的同伴哪些地方值得你去借鑒和學(xué)習(xí)？教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回指導(dǎo)，幫助有困難的同學(xué)。
(三種距離的設(shè)置，這樣做的目的是讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇合適的投擲距離投過彩帶，達(dá)到突破本課的重點(diǎn)：掌握投擲的角度。)。
（3）游戲：腳夾紙團(tuán)比賽。
規(guī)則：全班將紙團(tuán)放在指定的區(qū)域內(nèi)，分成四組，每組一個(gè)小筐，每個(gè)小筐前都有三種不同距離的標(biāo)志線，每次每組自己商量按什么順序選擇哪條線，每個(gè)同學(xué)的標(biāo)志線不能和自己前面同學(xué)一樣的。組長負(fù)責(zé)拿筐，其他人用腳將紙團(tuán)夾入各組筐中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)筐中紙團(tuán)最多者為勝。這個(gè)游戲主要是針對學(xué)生下肢力量的發(fā)展，從而使學(xué)生的上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展。（在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過三條標(biāo)志線設(shè)置和不同標(biāo)志線的選擇，目的是讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇不同的難度，即，能力強(qiáng)的學(xué)生選擇適當(dāng)遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離，能力較弱的學(xué)生選擇稍微近一點(diǎn)的距離，讓每個(gè)學(xué)生都能得到均衡的發(fā)展。）。
通過探索技能這部分的學(xué)習(xí)，學(xué)生在嘗試中探索，在探索中思考，在思考中參與體驗(yàn)，在體驗(yàn)中理解動作，學(xué)會動作，教學(xué)目標(biāo)也就自然達(dá)成了。
2、放松評價(jià)：
經(jīng)過此前的練習(xí)學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷幾本達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，這時(shí)我就帶領(lǐng)學(xué)生們一起做放松活動，恢復(fù)身心，“吹氣球”，規(guī)則：學(xué)生當(dāng)氣球，老師吹氣，學(xué)生吸氣并上什慢慢點(diǎn)起腳尖，學(xué)生屏住呼吸不動。老師一松手，學(xué)生快速呼氣下蹲，反復(fù)多次，從而達(dá)到放松身心的目的。
最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說說學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇九
新課標(biāo)體育教學(xué)的基本理念是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，采用靈活多樣，合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣。以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情和深厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。培養(yǎng)學(xué)生敢于動腦，大膽實(shí)踐的能力和創(chuàng)新精神。
《沙包擲遠(yuǎn)》這個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目它符合水平三學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，通過學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的上肢力量、爆發(fā)力。提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
1、有利因素：小學(xué)五年級的學(xué)生正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵期，天性活波好動，且興趣廣泛，模仿能力及對新鮮事物的好奇心、求知欲極強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，勇與競爭，表現(xiàn)欲望極強(qiáng)等心理特點(diǎn)。
2、不利因素：由于小學(xué)生的身心發(fā)展的順序性和不均衡性，以至于自控能力差，集體意識淡薄，身體素質(zhì)差異大。另外因?yàn)樾W(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，以至于注意力集中的時(shí)間短，易受到外界的影響。
美國教育家布呂姆說“科學(xué)的確實(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)是教學(xué)的首要環(huán)節(jié)”強(qiáng)調(diào)“有效的教學(xué)始于知道希望達(dá)到什么目的”根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)情我制定了以下教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，大膽展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
運(yùn)動技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握沙包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
身心健康目標(biāo)：通過沙包擲遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，體驗(yàn)到成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高適應(yīng)外界環(huán)境的能力和自我保護(hù)能。
1、教學(xué)重點(diǎn)：肩上揮臂，鞭打出手，及出手角度。
2、教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合。
3、教學(xué)重難點(diǎn)的突破方法：
示范，由分解動作到完整動作。
練習(xí)，由易到難、由簡到繁遵循循序漸進(jìn)的練習(xí)方法來突破教學(xué)重難點(diǎn)的。
教學(xué)有法，教無定法，貴在得法，重在創(chuàng)法，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以下教學(xué)方法：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的欲望。
2、模仿練習(xí)法：學(xué)生自主模范，掌握動作要領(lǐng)。
3、講解示范法：教師言簡意賅、示范優(yōu)美，讓學(xué)生直觀感受沙包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
4、表揚(yáng)、鼓勵法：教師給力、學(xué)生自信。
5、游戲比賽法：學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，體現(xiàn)了體育教學(xué)形散而神不散的教學(xué)特點(diǎn)。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法、游戲比賽法等，引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
本節(jié)課的教學(xué)過程分為三部分內(nèi)容。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)整隊(duì)報(bào)數(shù)、師生問好、安排見習(xí)生、宣布教學(xué)內(nèi)容及要求。
2、慢跑熱身“跟我做”目的：充分活動身體各關(guān)節(jié)，防止學(xué)生意外受傷。
3、熱身游戲“飛紙飛機(jī)”首先教師置疑，你們會飛紙飛機(jī)嗎？然后和同學(xué)們一起制做自憶的紙飛機(jī)。最后嘗試誰的飛機(jī)飛的最遠(yuǎn)。目的：讓同學(xué)們在玩的過程中提高運(yùn)動興趣，在自覺與不自覺中學(xué)會了讓紙飛機(jī)飛的更遠(yuǎn)的動作方法——那就是：超越器械、鞭打出手。
（二）基本部分。
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運(yùn)動技能目標(biāo)，我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則將本階段分為三個(gè)環(huán)節(jié)。
第一環(huán)節(jié)：自主嘗試。
教師引導(dǎo)：“剛才我看到有位同學(xué)的飛機(jī)飛的很遠(yuǎn)，在空中飛行的時(shí)間也很長，你們知道是什么原因嗎？”同學(xué)們的回答可能五花入門和抒己見。好！下面我們再把紙飛機(jī)揉成一個(gè)紙團(tuán)，來看看誰能把紙團(tuán)扔的更遠(yuǎn)，并思考你是怎么扔遠(yuǎn)的？于是同學(xué)們開始自主嘗試練習(xí)扔紙球，每人5次通過這種自主嘗試練習(xí)來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
第二環(huán)節(jié)：學(xué)練動作。
第三環(huán)節(jié)：鞏固提高。
在這個(gè)環(huán)節(jié)我為了使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，使他們動作定型，并形成自動化。我設(shè)計(jì)了游戲“穿越雷區(qū)炸碉堡”首先把同學(xué)們分成人數(shù)、勢力均等的6個(gè)小組每組的第一名同學(xué)聽到信號后向前跑5米，跳過壕溝鉆過鐵絲網(wǎng)向25米遠(yuǎn)處的敵人的碉堡投擲手榴彈然后快速返回把接力棒交給第二名同學(xué)自己排到隊(duì)尾。這樣依次進(jìn)行。最先完成的小組命名為；英雄連隊(duì)此時(shí)的背景音樂為（槍聲、炮聲、爆炸聲）同學(xué)們就在這樣的課堂氛圍中提高了運(yùn)動技能。
三、結(jié)束部分。
1、歡慶勝利：敵人的碉堡被我們英勇的小戰(zhàn)士炸毀了，為了歡慶勝利同學(xué)們載歌載舞，并跟隨老師在《幸福你就拍拍手》的音樂下做放松活動這樣設(shè)計(jì)的目的：讓學(xué)生的心肺功能逐步恢復(fù)到常態(tài)也使同學(xué)們樹立了愛國主義觀念，使學(xué)生明白，中國的領(lǐng)土神圣不可侵犯。
2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)，再次總結(jié)回顧沙包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
3、收拾器材。
4、宣布下課。
1、本節(jié)課所用的器材：沙包每人一個(gè)，a4白紙每人一張，小墊子6塊，障礙圈6個(gè)，接力棒6個(gè)。
2、本節(jié)課學(xué)生的生理負(fù)荷指標(biāo)：心率：90－－130次/分鐘。
3、本節(jié)課學(xué)生的練習(xí)密度為40%－－60%。
4、運(yùn)動生理負(fù)荷曲線圖為“高山型”
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十
投擲輕物是我們生活中常見的活動之一，它不僅僅是一項(xiàng)娛樂活動，還是一種鍛煉身體和思維的方式。在過去的幾年里，我通過參與投擲輕物比賽，學(xué)到了許多有關(guān)投擲輕物的要領(lǐng)和技巧。在此，我將分享我的心得體會，希望能對其他人提供一些有用的啟示。
第二段：認(rèn)真準(zhǔn)備和正確的姿勢。
在投擲輕物之前，認(rèn)真準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，選擇合適的投擲物很重要，它應(yīng)該既適合你的手掌大小，又符合你的力量水平。其次，必須確保身體姿勢正確，身體保持平衡，并且肩部、背部和手臂放松。同時(shí)，抓住投擲物時(shí)腳跟要站穩(wěn)，以保持穩(wěn)定的站立姿勢。通過認(rèn)真準(zhǔn)備和正確的姿勢，你可以在投擲過程中更好地發(fā)揮自己的潛力。
第三段：集中注意力和掌握力量。
集中注意力是投擲輕物的另一個(gè)重要因素。通過專注于目標(biāo)，你可以更好地掌握投擲力量和方向。在投擲之前，我經(jīng)常將目光集中在目標(biāo)上，想象自己的投擲物飛向遠(yuǎn)方。這種專注和意念可以幫助我集中注意力，并且更好地發(fā)揮自己的技巧。另外，掌握投擲力量也是一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在我練習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷地嘗試，我才能掌握合適的力量。過于用力或者力量不足都會影響投擲的結(jié)果，而只有通過不斷的嘗試和調(diào)整，我才能找到恰到好處的力量。
第四段：尋找平衡和節(jié)奏。
在投擲輕物時(shí)，平衡和節(jié)奏同樣重要。一種好的投擲，必須具備平衡和節(jié)奏的組合。通過平衡，你可以更好地掌握投擲物的軌跡和方向。在我參與比賽時(shí)，我經(jīng)常注意通過運(yùn)動和平衡練習(xí)來提高我的穩(wěn)定性。另外，節(jié)奏感是投擲中的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。通過適當(dāng)?shù)墓?jié)奏，你可以在投擲的過程中保持連貫性和力量的流動。通過在練習(xí)中尋找平衡和節(jié)奏，我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地掌握投擲的技巧，并且在比賽中表現(xiàn)出色。
第五段：思維和堅(jiān)持。
最后，思維和堅(jiān)持是投擲輕物中不可或缺的部分。在投擲輕物之前，我經(jīng)常嘗試通過積極的思維和樂觀的態(tài)度來調(diào)整自己。這種積極的思維可以幫助我克服困難和壓力，并且更加專注于目標(biāo)。另外，堅(jiān)持也是投擲輕物的關(guān)鍵之一。在練習(xí)的過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和失敗，但我始終堅(jiān)持下來，并且從中學(xué)到了許多。通過思維和堅(jiān)持，我認(rèn)為任何人都可以在投擲輕物中取得更好的成績。
結(jié)論：
綜上所述，投擲輕物不僅是一種娛樂活動，更是一種鍛煉身體和思維的方式。通過認(rèn)真準(zhǔn)備和正確的姿勢、集中注意力和掌握力量、尋找平衡和節(jié)奏，以及積極思維和堅(jiān)持，我們可以在投擲輕物中取得更好的成績。無論是參與比賽還是個(gè)人練習(xí)，這些心得體會都能夠幫助我們不斷進(jìn)步和提高。因此，讓我們一同體會投擲輕物的樂趣，并且在不斷實(shí)踐中不斷成長。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十一
二年級的學(xué)生在扔飛機(jī)時(shí)有手臂的自然后引和向前的一個(gè)“鞭打”動作。學(xué)生在扔飛機(jī)練習(xí)或比賽時(shí)為了使自己的飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)或時(shí)間長，那么他的后引幅度一定大、“鞭打”動作一定也會快的。由于是紙飛機(jī)，所以學(xué)生只有用手指捏而不可能握的。我們來思考一下投擲教材它的整體性?？梢哉f投擲這一教材從小學(xué)的扔沙包、擲壘球開始它一直延續(xù)到了高中與大學(xué)的鉛球的教學(xué)（是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程）。我們知道無論是小學(xué)的壘球還是后來的鉛球，在教學(xué)上我們都是用手持的，而不是用手指捏的！
再者，從力學(xué)角度分析，我們都知道如果力在某一方向通過物體的重心，那么物體才會在這個(gè)方向上通過最遠(yuǎn)的距離（排除外界因素）。而用手捏沙包來進(jìn)行投擲的練習(xí)，在出手的剎那間，沙包可有很多種運(yùn)行的方向（接近360度，在學(xué)生練習(xí)時(shí)我們也可以發(fā)現(xiàn)的），這是由于捏沙包的一角這種不固定性因素所造成的，所以要使力在正確的投擲方向（通常所說的前上方）上通過是很難控制的，可以說幾乎無法控制的（這要看學(xué)生什么時(shí)候松手了）！因此這無形中就增加了教學(xué)的難度！
運(yùn)用毽子讓學(xué)生去進(jìn)行投擲練習(xí)，運(yùn)用這些小器材使學(xué)生體驗(yàn)體育無處不在，讓體育成為學(xué)生潛意識、習(xí)慣、生活的一部分。
我一直覺得想要上好一堂課，必須正確處理好教學(xué)關(guān)系，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的合作學(xué)習(xí)氛圍，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性、主動性和積極性，加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練能力，給學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)的空間；課堂組織要合理、緊湊、連貫、嚴(yán)謹(jǐn)、嚴(yán)密。然而說來容易做來難，在許多方面需努力爭取有好的收獲。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十二
今天上課的內(nèi)容是原地側(cè)向投擲輕物。課的開始部分我用學(xué)生喜歡的游戲活動進(jìn)行，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性調(diào)動起來了，為后面的教學(xué)工作打好了基礎(chǔ)。課的基本部分我讓學(xué)生自主的進(jìn)行投擲輕物練習(xí)，學(xué)生的積極性高，在學(xué)生練習(xí)的.時(shí)候我就觀察，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)學(xué)會或初步掌握原地側(cè)向投擲輕物的同學(xué)，并請他們進(jìn)行表演。接著帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)，讓學(xué)生體會側(cè)身轉(zhuǎn)體、蹬地、揮臂動作。接下來進(jìn)行投擲練習(xí)，我簡直不敢相信自己的眼睛，學(xué)生剛才的動作到哪里去啦！于是到每個(gè)小組進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)，告訴學(xué)生正確的動作方法。但是還是有部分學(xué)生的動作不規(guī)范，我也在想是什么原因造成的呢？為什么這些學(xué)生身體前傾這么厲害呢？我想是以下幾個(gè)方面的原因：第一、上節(jié)課是投擲鉛球。由于鉛球太重，部分學(xué)生出手的動作就已經(jīng)變形啦！第二、學(xué)生的上肢力量太差；第三、學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)，導(dǎo)致動作變形。所以，在以后的教學(xué)中要加強(qiáng)力量素質(zhì)的訓(xùn)練，還有就是要把投擲輕物教學(xué)放在投擲鉛球教學(xué)之前，這樣更有利于學(xué)生掌握正確的動作方法，提高體育課教學(xué)質(zhì)量。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十三
“持輕物投遠(yuǎn)”是二年級投擲項(xiàng)目中的一種，它主要鍛煉學(xué)生的上肢力量和上下肢協(xié)調(diào)用力的項(xiàng)目。我將游戲與體育教材有機(jī)整合，起到了激發(fā)學(xué)生的求知欲，啟迪智慧的火花，活躍思維、訓(xùn)練技能的作用。下面，我結(jié)合“持輕物投遠(yuǎn)”一課的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勛约旱狞c(diǎn)滴感想。
創(chuàng)設(shè)游戲情境，讓學(xué)生置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中?！俺州p物投遠(yuǎn)”一課在孩子們快樂地游戲中拉開了序幕。我先讓學(xué)生自己動手制作一只紙飛機(jī)，讓學(xué)生自己當(dāng)個(gè)航空員要讓飛機(jī)安全降落在機(jī)場上。此時(shí)課堂一下就變得情趣萬千，充滿勃勃生機(jī)。
重視體育實(shí)踐，讓游戲伴隨著孩子們學(xué)習(xí)與活動是新課標(biāo)的基本理念。體育課的教學(xué)過程是學(xué)生實(shí)踐、游戲的過程。在飛機(jī)安全降落后我們進(jìn)入主題“持輕物投遠(yuǎn)”把紙飛機(jī)變成一個(gè)紙球?？纯凑l的球拋的高，誰又能接住它。他們在玩中學(xué)、玩中練、玩中體驗(yàn)著體育課的童趣、情趣、野趣之所在。
這個(gè)年齡的學(xué)生都喜歡跑動，針對這一特點(diǎn)，在教學(xué)實(shí)踐中我嘗試著把學(xué)生以前已基本掌握的投擲教材“地滾小皮球”與跑的教材進(jìn)行整合。引出課的主題投遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生能更主動、更積極地參與到活動中來，我請學(xué)生當(dāng)起“小裁判”，如在小組合作、集體合作玩“持輕物投遠(yuǎn)”游戲時(shí)，我和學(xué)生一起投紙球球，讓“小裁判”做出公正判決。學(xué)生們爭著和我比賽，他們已完全把我當(dāng)成了“玩伴”，我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。這時(shí)操場上學(xué)生、教師的肢體在運(yùn)動；學(xué)生、教師的情感在升華，起到了“師生互動、共同參與”的效果，充分體現(xiàn)“現(xiàn)代課堂上讓學(xué)生成為主體”的精神。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十四
上星期四上午第二節(jié)課，我上了一節(jié)《原地正面持輕物擲遠(yuǎn)》一課。這堂課在師父裘松杰老師，還有崔老師，李老師的幫助下順利完成。整堂課上下來，總體課堂氣氛活躍，老師融入學(xué)生之中，很是融洽，另外上課各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間掌握也比較合理，學(xué)生的練習(xí)密度也很到位，我就反思下這堂課的不足之處，以便日后上課時(shí)引起注意：
一、在做準(zhǔn)備活動的時(shí)候讓學(xué)生跑完步后應(yīng)進(jìn)行原地踏步，讓學(xué)生稍微做下呼吸調(diào)整，而不是馬上立正，這樣不利于學(xué)生的健康發(fā)展，也不符合運(yùn)動規(guī)律。
二、本堂課最大的不足之處就是沒有技術(shù)教學(xué)，用聽課的其他科目的老師來說就是讓她來上這堂課她也能上，應(yīng)該沒有技術(shù)教學(xué)，體現(xiàn)不出體育教師的專業(yè)性。雖然這堂課不是新授課，但是技術(shù)教學(xué)還是要貫穿其中，強(qiáng)調(diào)正確動作，而不是為了扔而扔。
三、學(xué)生在練習(xí)時(shí)學(xué)生之間的距離太擠，導(dǎo)致課堂也很混亂。畢竟還是二年級的孩子，我們體育老師在上課的時(shí)候應(yīng)該強(qiáng)調(diào)上課的紀(jì)律性，安全性，這堂課拿的是輕物，而以后拿的是沙包那不是更加危險(xiǎn)了嗎？所以任何時(shí)候都應(yīng)該強(qiáng)調(diào)距離，強(qiáng)調(diào)安全。
四、比賽時(shí)游戲規(guī)則執(zhí)行不到位，好幾個(gè)孩子在進(jìn)行接力賽的時(shí)候超過起跑線去接力，導(dǎo)致比賽完之后很多孩子都發(fā)牢騷，說誰誰誰犯規(guī)，而我當(dāng)時(shí)還沒有注意到，影響孩子的比賽積極性。
五、器材準(zhǔn)備不充分，基本部分第三環(huán)節(jié)讓學(xué)生去打山坡上的敵。
人的“頭”——?dú)馇颍瑧?yīng)該換成氫氣球，這樣有利于提高學(xué)生的活動積極性，也利于教師準(zhǔn)備，不會造成那天上課的時(shí)候綁氣球的繩子打結(jié)的情況。
以上是結(jié)合裘老師的指導(dǎo)以及自己的反思，希望能對以后的投擲課有所幫助。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十五
投擲輕物，是一項(xiàng)看似簡單卻需要技巧的運(yùn)動。無論是在日常生活中享受投擲的樂趣，還是在專業(yè)比賽中力爭勝出，投擲輕物都需要經(jīng)驗(yàn)和技巧。在我個(gè)人長時(shí)間的投擲輕物練習(xí)中，我積累了一些心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，提起投擲輕物，人們很容易聯(lián)想到力量和速度。但實(shí)際上，力量并不是投擲輕物的唯一關(guān)鍵因素。我發(fā)現(xiàn)，技巧和身體的協(xié)調(diào)也起著不可或缺的作用。在掌握了正確的技巧后，即使沒有驚人的力量，也能夠投擲出令人滿意的效果。例如，我曾經(jīng)在投擲飛盤的時(shí)候，體驗(yàn)到身體的協(xié)調(diào)和動作的流暢是非常重要的。通過靈活運(yùn)用身體的各個(gè)部位，我能夠?qū)w盤準(zhǔn)確地投出，不僅增加了投擲的距離，而且保證了投擲的穩(wěn)定性。
其次，投擲輕物需要能夠根據(jù)具體的情況進(jìn)行調(diào)整和適應(yīng)。很多時(shí)候，我們面對的環(huán)境和目標(biāo)都是不同的，因此需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行靈活的調(diào)整和適應(yīng)。我曾經(jīng)參加過一個(gè)投擲比賽，當(dāng)時(shí)遇到了強(qiáng)風(fēng)。在這種情況下，我無法像往常一樣以正常的力量和角度投擲，而是需要適應(yīng)風(fēng)的方向和力量進(jìn)行調(diào)整。我將角度調(diào)整為更低，增加一點(diǎn)力量，使得投擲物更容易抵抗風(fēng)的影響。結(jié)果，我成功地完成了比賽，并取得了不錯的成績。這一經(jīng)歷讓我明白，投擲輕物的關(guān)鍵在于根據(jù)具體情況調(diào)整投擲的力量和角度。
再次，心態(tài)是投擲輕物中不可或缺的一部分。在投擲輕物的比賽或者練習(xí)中，保持積極的心態(tài)和專注的態(tài)度是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我過于焦慮或者緊張時(shí)，投擲的效果就很難出色。相反，當(dāng)我放松心態(tài)，聚焦在目標(biāo)上，投擲就會變得更加自然和準(zhǔn)確。因此，我在投擲輕物的過程中，通過深呼吸和專注力訓(xùn)練來保持冷靜和專心。
最后，我認(rèn)為多練多投非常重要。要想成為一個(gè)出色的投擲者，需要付出大量的時(shí)間和努力。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷的練習(xí)和投擲，才能夠逐漸提高自己的技巧和水平。練習(xí)的過程中，我會專注于不同的方面，如力量、速度、角度等，逐漸提高自己的投擲能力。同時(shí)，觀察其他優(yōu)秀選手的投擲動作也對我有很大的幫助，我會借鑒他們的技巧并加以運(yùn)用。
總之，投擲輕物是一項(xiàng)需要經(jīng)驗(yàn)和技巧的運(yùn)動。通過運(yùn)用正確的技巧、靈活的調(diào)整、積極的心態(tài)和持續(xù)的練習(xí)，我在投擲輕物的過程中收獲了很多。我相信，只要堅(jiān)持下去，不斷提高自己的技術(shù)和心理素質(zhì)，我將能夠在投擲輕物的領(lǐng)域中取得更好的成績。我也希望通過我的心得體會，能夠激勵更多的人對投擲輕物感興趣，并為此付出努力。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十六
本課根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和理念，始終以“健康第一”為指導(dǎo)思想，同時(shí)堅(jiān)持教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的思路。在教學(xué)過程中，通過改變教學(xué)策略和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，在游戲過程中、在互幫互學(xué)的熱身激趣中，充分發(fā)展學(xué)生的身體、心理以及社會適應(yīng)等能力的綜合素質(zhì)，營造一種積極向上，歡快而愉悅的課堂環(huán)境，使學(xué)生在體育課堂上體會到成功的樂趣，加深對體育課的熱愛。
實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材。適當(dāng)?shù)木毩?xí)實(shí)心球投擲能增進(jìn)人的爆發(fā)力和全身。
協(xié)調(diào)性，在體育教學(xué)中占有舉足輕重的作用。然而，實(shí)心球的教學(xué)也被學(xué)生和教師認(rèn)為是比較乏味、枯燥的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生學(xué)起來感到機(jī)械，練起來又比較的辛苦。如何才能激發(fā)學(xué)生的興趣和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就是成為本堂課教學(xué)關(guān)鍵。因此，在本課的設(shè)計(jì)中用游戲引導(dǎo)學(xué)生，用“海底隧道、青藏鐵路”、“打豆腐”和“抱西瓜”等一系列的情景游戲來取代枯燥煩悶的投擲力量練習(xí)，從而更好的完成實(shí)心球的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，實(shí)心球的投擲是一個(gè)很復(fù)雜的技術(shù)過程，在充分考慮教材的基礎(chǔ)上我把實(shí)心球分為技術(shù)動作的的學(xué)習(xí)（課時(shí)一），蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲（課時(shí)二）兩個(gè)部分，本課就是以學(xué)習(xí)技術(shù)動作為主的（課時(shí)一）。
本次授課的對象是小學(xué)五年級的學(xué)生，正處于水平三階段，他們在心理上更加注意教師和學(xué)生對自己的態(tài)度，團(tuán)隊(duì)意識逐漸加強(qiáng)，對集體性的游戲項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣，通過在類似“海底隧道、青藏鐵路”的集體游戲項(xiàng)目的練習(xí)證明自我，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生自信，也更好的融入到集體中。同時(shí)他們的生活條件較好，受到父母的關(guān)愛比較多，沒吃過苦讓他們在學(xué)習(xí)實(shí)心球的時(shí)候更加顯得怕臟、怕重，本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上充分運(yùn)用循序漸進(jìn)的誘導(dǎo)試學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中掌握一系列的實(shí)心球?qū)W習(xí)任務(wù)。
1、增進(jìn)投擲知識的了解，掌握實(shí)心球的投擲方法。
重點(diǎn)：持球成反弓姿勢、投擲步伐（上步、跳步）難點(diǎn)：動作連貫協(xié)調(diào)。
課的流程與特色：本課在遵循體育課堂要求的前提下，大膽運(yùn)用游戲。
激趣，讓學(xué)生在一種歡快、愉悅的課堂氛圍里“學(xué)”“樂”。游戲的激趣，協(xié)同準(zhǔn)備活動“打豆腐”更是把學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛推向高潮。接下來教師的投擲示范，讓學(xué)生在教師身上找到一種欽慕的學(xué)習(xí)感覺。然而，教學(xué)過程也并不是直入主題，而是采用先無球投擲動作學(xué)習(xí)，然后有球（皮球）練習(xí)，最后是引導(dǎo)下節(jié)課的的學(xué)習(xí)內(nèi)容——實(shí)心球的蹬地發(fā)力上步∕跳步投擲，達(dá)到承上啟下，也達(dá)到課課練的效果。
自編實(shí)心球持球順口溜：大西瓜變小西瓜，抱的手形沒變化。
自編實(shí)心球投擲順口溜：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前揮，低頭鞭打球出手，理想成績?nèi)文阈恪?/p>
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十七
設(shè)計(jì)與指導(dǎo)思想：
這是一節(jié)在新課改理念指導(dǎo)下的體育實(shí)踐課。教師在教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)方式、教學(xué)環(huán)境、等因素的設(shè)置，通過一些簡單易行、貼近生活、學(xué)生樂于接受的教學(xué)方法和手段，讓學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會發(fā)現(xiàn)，學(xué)會創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
教材分析：
投擲是一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，它不僅對學(xué)生的生理發(fā)展有重要的促進(jìn)作用，而且它也是從勞動人民的勞動實(shí)踐中總結(jié)得出的一項(xiàng)體育活動，與學(xué)生的日常生活有著緊密的聯(lián)系。新課標(biāo)中對投擲項(xiàng)目的安排是根據(jù)學(xué)生的年齡以及生理水平的不同，從而安排了不同要求的投擲。水平一中學(xué)生的投擲要求是學(xué)會簡單的自然揮臂的動作，本課的教學(xué)對象是二年級的學(xué)生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時(shí)間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認(rèn)知和技能尚處于中低水平，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識不強(qiáng)。但學(xué)習(xí)新知識的速度，模仿能力強(qiáng)，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。本堂課中的主要內(nèi)容正面持輕物投擲與游戲―――就是將體育課堂還原到生活中，將學(xué)生最熟悉的紙飛機(jī)帶進(jìn)課堂，用一個(gè)紙飛機(jī)貫穿整堂課，既簡單，又趣味十足。學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：投擲動作中的動作連貫與協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)是：全身的協(xié)調(diào)用力與手部的鞭打動作。
學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時(shí)間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認(rèn)知和技能尚處于中低水平，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識不強(qiáng)。但學(xué)習(xí)新知識的速度，模仿能力強(qiáng)，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。
教學(xué)目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，讓學(xué)生能在活動中展示自我。
2、讓學(xué)生初步掌握肩上投擲的正確揮臂動作，提高投擲能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，并對學(xué)生進(jìn)行他人的尊重與關(guān)心情感教育。
教法學(xué)法：
教法上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，采用自主學(xué)習(xí)手段，以直觀式、誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生觀看、模仿，從教師的講解到學(xué)生自主練習(xí)，逐漸增加練習(xí)的難度。學(xué)法上采用小群體分散練習(xí)形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中，教師的'不斷講解和示范，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)過程：
“教學(xué)有法，但無定法”。為給體育課堂營造出一種平等、互助、自主、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用得到最大程度的發(fā)揮。教學(xué)中，我采用了講解示范法、練習(xí)法，討論法、比賽法和品德教育法等多種教學(xué)方法的交叉使用，旨在調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生在較為輕松的環(huán)境中掌握本課的重點(diǎn)，為使教學(xué)的難點(diǎn)得以突破，我將讓學(xué)生學(xué)會自制紙飛機(jī)，從而使學(xué)生在教師指導(dǎo)的基礎(chǔ)下發(fā)揮本人的自主性，更好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律，動作技能形成規(guī)律和認(rèn)識事物的規(guī)律，在整個(gè)教學(xué)過程中，遵循以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，思維為核心的原則。課堂上，用飽滿的情緒，振奮的精神喚起學(xué)生相應(yīng)的情感共鳴，為上好這節(jié)課奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)新知識的心理需要，達(dá)到教者之心，學(xué)者之心，心心相同。這是我設(shè)想完成教學(xué)任務(wù)的基本前提，具體過程為：
一、情境導(dǎo)入，情境展開。
在簡單的課堂常規(guī)之后，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改為現(xiàn)在的游戲式，不僅激發(fā)了學(xué)生的好奇，更引導(dǎo)學(xué)生通過自己的創(chuàng)新想法，教師通過激勵的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強(qiáng)學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，為下一部分的身心實(shí)踐奠定了身心基礎(chǔ)。
二、情景深入，拋接練習(xí)。
我針對本課的重難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下的練習(xí)步驟：
1、教師利用口訣教法去引導(dǎo)學(xué)生。學(xué)生掌握口訣的要領(lǐng)并加以背誦。
3、集中講解練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，請動作規(guī)范的學(xué)生出來演示，并給予表揚(yáng)。
4、最后在集中練習(xí)，比賽評選出最好的學(xué)生。
5、游戲：貼膏藥以比賽的形式開始，促進(jìn)學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生的腿部力量，使學(xué)生全身得到更好的鍛煉。
在這些部分的設(shè)置上，教師不再是課堂的主要表演者，而是課堂的組織者和引導(dǎo)者，學(xué)生則是學(xué)習(xí)的主體，通過自主、合作、研究的學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生輕松完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
預(yù)計(jì)效果：
1、樂于參與課堂中的各項(xiàng)體育活動，表現(xiàn)出極大的興趣；2、持輕物投擲動。
作連貫，自身身體協(xié)調(diào)能力得到進(jìn)一步提高；3、學(xué)生表現(xiàn)出極大的創(chuàng)新與實(shí)踐的傾向。
以上是我說課的全部內(nèi)容，如有不當(dāng)之處，敬請批評指正。謝謝。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十八
根據(jù)體育健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，本課在教學(xué)中堅(jiān)持“健康第一”的體育教育思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，注重學(xué)生的主體性并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異；體育教學(xué)本身就是讓學(xué)生在活動中去實(shí)踐、去嘗試、去體驗(yàn)的過程，因此在體育教學(xué)過程中——特別對低年級來講，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)專門的情境來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入特定的教學(xué)活動，學(xué)生通過觀察、參與、探究、感悟，教育學(xué)生形成良好的觀念、情感、態(tài)度和行為方式。培養(yǎng)學(xué)生的小組合作和競爭意識、自主探究和學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。
原地側(cè)向投擲輕物是繼一年級學(xué)習(xí)投擲輕物之后的提高性學(xué)習(xí)內(nèi)容，它在正向投擲輕物的基礎(chǔ)上增加了物體的質(zhì)量，以此正式開始學(xué)習(xí)投擲的基本功動作，這個(gè)階段主要的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生體會蹬地轉(zhuǎn)體、肩上屈肘、背后過肩的側(cè)向投擲方法及用力順序等，以此發(fā)展學(xué)生上下肢、肩帶和腰腹等大肌肉群力量，提高他們的判斷能力和動作的協(xié)調(diào)性，也為其三年級進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲壘球打下一定的基礎(chǔ)。
二年級學(xué)生在一年級和已經(jīng)基本學(xué)習(xí)了原地正面投擲輕物動作技術(shù)，對投擲有了一定的動作表象，但身體素質(zhì)方面還相對薄弱，對技術(shù)的理解能力還不強(qiáng)，因此，本節(jié)課將借助學(xué)生已有的投擲技術(shù)，采用了動作分解練習(xí)與完整動作教學(xué)相結(jié)合的辦法進(jìn)行。
認(rèn)知目標(biāo)：
1.認(rèn)識肘關(guān)節(jié)，知道“肩上屈肘”和“背后過肩”的意思。
2.弄清側(cè)向投擲沙包的重難點(diǎn)以及遠(yuǎn)度的計(jì)算方法。
技能目標(biāo)：
1.初步學(xué)會正確的站立和側(cè)對投擲方向肩上屈肘向前揮臂的投擲方法。
2.能比較協(xié)調(diào)的完成側(cè)向投擲沙包的動作；發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、克服困難的精神和重視安全的練習(xí)意識和習(xí)慣。體會投擲活動的樂趣，在活動中加強(qiáng)交往和合作，建立良好和諧人際關(guān)系。
重點(diǎn)：站位正確，投擲臂后伸，右腿微曲。
難點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩將沙包投出。
循序漸進(jìn)的原則。
本次課主要分為四個(gè)部分進(jìn)行教數(shù)學(xué)。
（一）情景導(dǎo)入。
1、宣布課堂常規(guī)、本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織熱身活動。
（二）激情展示自我。
1、提示練習(xí)方法要求。
2、教師喊口令并組織練習(xí)。
3、隨時(shí)巡視指導(dǎo)糾正。
4、講解輔助練習(xí)動作及方法，
5、組織練習(xí)指導(dǎo)。
6、小結(jié)練習(xí)情況。
（三）愉悅身心。
利用沙包進(jìn)行游戲。
（四）身心放松。
1、游戲：搶占陣地。
2、小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、回收器材。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇十九
根據(jù)體育健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，本課在教學(xué)中堅(jiān)持“健康第一”的體育教育思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，注重學(xué)生的主體性并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異；體育教學(xué)本身就是讓學(xué)生在活動中去實(shí)踐、去嘗試、去體驗(yàn)的過程，因此在體育教學(xué)過程中——特別對低年級來講，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)專門的情境來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入特定的教學(xué)活動，學(xué)生通過觀察、參與、探究、感悟，教育學(xué)生形成良好的觀念、情感、態(tài)度和行為方式。培養(yǎng)學(xué)生的小組合作和競爭意識、自主探究和學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。
1、教學(xué)對象：小學(xué)二年級男女生。
2、知識、技能基礎(chǔ)：有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，讓學(xué)生根據(jù)自身的能力去體驗(yàn)、去實(shí)踐。
3、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)特點(diǎn)：心理素質(zhì)處于思維的活躍期，思路比較敏捷，樂于思考組織紀(jì)律性和自信心以及集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。身體素質(zhì)處于生長發(fā)育階段，呈現(xiàn)出身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的特性。
認(rèn)知目標(biāo)：
1.認(rèn)識肘關(guān)節(jié)，知道“肩上屈肘”和“背后過肩”的意思。
2.弄清側(cè)向投擲沙包的重難點(diǎn)以及遠(yuǎn)度的計(jì)算方法。
技能目標(biāo)：
1.初步學(xué)會正確的站立和側(cè)對投擲方向肩上屈肘向前揮臂的投擲方法。
2.能比較協(xié)調(diào)的完成側(cè)向投擲沙包的動作；發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、克服困難的精神和重視安全的練習(xí)意識和習(xí)慣。體會投擲活動的樂趣，在活動中加強(qiáng)交往和合作，建立良好和諧人際關(guān)系。
重點(diǎn)：站位正確，投擲臂后伸，右腿微曲。
難點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩將沙包投出。
1、開始部分：除常規(guī)教學(xué)外，安排了隊(duì)列隊(duì)形——隊(duì)形變換（四列變二列、二列變四列、二列變四路）。
2、準(zhǔn)備部分：安排了八節(jié)沙袋操（8拍x2），學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下聽口令完成動作。隨后安排了兩個(gè)輔助練習(xí)，一是拋接沙包，二是投沙包游戲。通過練習(xí)，進(jìn)一步使學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動，同時(shí)調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性和興趣，讓學(xué)生在體育課上體驗(yàn)到成功的快樂。
3、主體部分：
(1)、利用語言、多媒體或圖片導(dǎo)入本課主教材——學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲沙包。a讓學(xué)生通過想象去體驗(yàn)原地側(cè)向投擲沙包動作，學(xué)生展示。b讓學(xué)生觀察教學(xué)掛圖后再去體驗(yàn)原地側(cè)向投擲沙包動作，學(xué)生展示。
(2)、教師講解原地側(cè)向投擲沙包的動作要領(lǐng)并示范，組織學(xué)生根據(jù)教師的講解示范進(jìn)行徒手分解練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行徒手完整動作練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行持包分解和完整動作學(xué)習(xí)。教師巡視給予指導(dǎo)糾正，找學(xué)生進(jìn)行示范并點(diǎn)評。在掌握動作的基礎(chǔ)上，為了提高學(xué)生的練習(xí)興趣，進(jìn)行投過標(biāo)志線和投過一定高度的練習(xí)。
(3)、本課游戲——炸碉堡。利用墊子和沙包進(jìn)行，各組在教師的提示下先進(jìn)行障礙設(shè)置，設(shè)置完成后各組可以進(jìn)行體驗(yàn)，并采取快速有效的方法完成炸碉堡的任務(wù)，最后各組進(jìn)行集體比賽，教師擔(dān)任組織者和裁判，根據(jù)時(shí)間游戲可做2－3次。
4、結(jié)束部分：安排放松活動――占領(lǐng)陣地。學(xué)生圍成圓形將沙包放到圓上，所有學(xué)生圍圓放松走，當(dāng)聽到哨聲，立即雙腳站到沙包上。沒有搶占到的同學(xué)為失敗一次，游戲繼續(xù)進(jìn)行，教師可隨時(shí)變換方式進(jìn)行。要求全員參與、反應(yīng)靈活。
體驗(yàn)，是一種基于學(xué)生通過自身的活動經(jīng)驗(yàn)，從中獲得感性認(rèn)識的過程，其主體在學(xué)生本人。體育教學(xué)是一門以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目標(biāo)的教學(xué)，教學(xué)的實(shí)效性在于學(xué)生是否自主、能動地參與學(xué)習(xí)過程，并從中獲得充分的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，以促進(jìn)身心發(fā)展。無論體育課程管理的形式怎樣變，體育的學(xué)科特性不會變；無論體育課程的目標(biāo)方面怎樣變，其教育的基本目標(biāo)和理想不變；無論學(xué)段的劃分怎樣變，體育的對象是全體學(xué)生不會變；無論對體育教學(xué)內(nèi)容的規(guī)定性怎樣變，學(xué)的體育要有用、要有樂趣的原則不變。長期以來，體育教學(xué)主要關(guān)注增進(jìn)學(xué)生體制健康、傳授體育技術(shù)技能等領(lǐng)域目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，這種關(guān)注有的甚至是片面的、表面的，缺乏對以實(shí)踐為主要特征的體育教學(xué)其他功能的理論研究和實(shí)踐探索。例如，一個(gè)完整的動作技能教學(xué)應(yīng)當(dāng)設(shè)計(jì)七個(gè)階段目標(biāo)，即知覺目標(biāo)、心向目標(biāo)、引導(dǎo)反映目標(biāo)、機(jī)械反映目標(biāo)、復(fù)雜反映目標(biāo)、技能調(diào)試目標(biāo)、創(chuàng)新表現(xiàn)目標(biāo)。但是實(shí)踐的體育教學(xué)往往停留在前四個(gè)階段，事實(shí)上，第六、七階段的動作技能的生活遷移和創(chuàng)新設(shè)計(jì)才是最重要的?；谏鲜龇治?，本人認(rèn)為，為了實(shí)現(xiàn)新體育課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的“心理健康”、“社會適應(yīng)”兩個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，探討體驗(yàn)式體育教學(xué)的特殊作用十分必要。本課就是以學(xué)生通過教師的語言、圖片等教具，讓學(xué)生去一步一步地自己根據(jù)想像、觀察去體驗(yàn)動作，最后教師再進(jìn)行講解、示范，學(xué)生很容易就能掌握所學(xué)的動作。
投擲輕物說課稿（模板20篇）篇二十
2、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是（水平二）新授教材，投擲活動。在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實(shí)用價(jià)值。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、協(xié)調(diào)合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生的心理與生理特征，在教學(xué)中，我采用游戲貫穿整堂課，使課堂教學(xué)氣氛活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。
3、教學(xué)目標(biāo)：
（1）：使大多數(shù)的學(xué)生初步了解和掌握助走投擲沙包一些方法。
（2）：學(xué)會上一步投擲沙包的基本動作，提高自己的投擲能力。
（3）：體驗(yàn)投擲活動的運(yùn)動樂趣和培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)是：上步、同時(shí)轉(zhuǎn)體引“球”。
難點(diǎn)是：上步、轉(zhuǎn)體、引“球”的動作連貫。
1、有利因素：由于小學(xué)四年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力都很強(qiáng)，又有一定的投擲基礎(chǔ)。因此，本課所選用的內(nèi)容比較接近學(xué)生的日常生活，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實(shí)現(xiàn)。
2、不利因素：因?yàn)槭墙璋嗌险n，對于學(xué)生我還是不太熟，雖然學(xué)生已掌握了一些技術(shù)基礎(chǔ)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
本節(jié)課采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法。
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)過程中，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動，根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合課的任務(wù)和小學(xué)生心理需求，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容通過情景灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為激趣導(dǎo)入部分、學(xué)習(xí)提高部分、愉快交流部分，三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）激趣導(dǎo)入部分。
1、課堂常規(guī)。
2、激趣導(dǎo)入部分：小朋友們，相當(dāng)航天員嗎？我們是“嫦娥”3號要飛到月球開創(chuàng)新天地。開始玩紙飛機(jī)。為了讓學(xué)生在課堂里動手、動腦，練習(xí)時(shí)要求學(xué)生自己動手折紙飛機(jī)，展示飛機(jī)，利用紙飛機(jī)作成紙球進(jìn)行拋接練習(xí)。充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生求知欲望，讓學(xué)生們在歡樂的氣氛中放飛夢想，自由飛翔，進(jìn)行有趣的投擲活動，再利用“采蘑菇”培養(yǎng)環(huán)保意識。這一環(huán)節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動強(qiáng)度為“中”。
（二）學(xué)習(xí)提高部分。
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的，本節(jié)主要采用以下幾種手段來進(jìn)行教學(xué)。
1、通過喜迎亞運(yùn)，傳遞夢想的語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生奔跑到操場，站在足球場中間的圓上背對圓心利用沙包進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)。聽一聲哨音投，兩聲哨音撿，三聲哨音站立準(zhǔn)備。
2、把學(xué)生分成四組，把沙包投擲到移動的框里，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。
3、組成兩個(gè)小組進(jìn)行沖過火力線比賽，利用手上的沙包，打移動的活靶子，即同學(xué)頭頂墊子從中間穿過或從中間躲閃穿過。
4、組成四個(gè)小組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽。比賽時(shí)，在一定時(shí)間內(nèi)投準(zhǔn)多的一組為勝，投框可用墊子圈成，也可利用“標(biāo)靶”或掛起的呼啦圈作為投擲的目標(biāo)。這樣可以激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度為：強(qiáng)。
（三）愉快交流部分。
1、為了使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進(jìn)行放松，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)，如播放薩克斯《回家》讓學(xué)生全身放松，再讓一個(gè)同學(xué)朗誦總結(jié)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)、缺點(diǎn)、表揚(yáng)為主。
3、收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右，運(yùn)動強(qiáng)度為：弱。