人生是一段充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的旅程，我們需要不斷總結(jié)和概括，以便更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的變化。接下來(lái)是一些具有啟發(fā)性的人生總結(jié)案例，希望能夠給大家?guī)?lái)一些新的思考和觸動(dòng)。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇一

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二

到了教室，我耿耿于懷難道課代表的我老師不需要嗎！早晨會(huì)叫人們起床。小議挫折作文我有一個(gè)幸福的家庭，家里有四口人，外婆、爸爸、媽媽和我。750字作文游完了臨海古城，我?guī)闳コ耘R海的特產(chǎn)——臨海蜜桔!此時(shí)，手里的小鳥(niǎo)也應(yīng)了一聲。星期天中午，媽媽和姨媽滿面春風(fēng)地跨進(jìn)家門(mén)，“姨媽”我高興地叫道，“媽媽?zhuān)鸵虌尭墒裁慈チ恕?/p>

通過(guò)對(duì)書(shū)的廣泛閱讀，我深刻理解了挫折的含義，面對(duì)挫折，有的人精神頹廢，一蹶不振；面對(duì)挫折，有的人淚如“飛流直下三千尺”；面對(duì)挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始終堅(jiān)信“是金子總會(huì)發(fā)光”，不會(huì)讓自己的才華被一時(shí)的挫折所埋沒(méi)，而《老人與海》中的主人公，始終堅(jiān)信這一真理。

歐內(nèi)斯特·海明威所著的《老人與海》影響可謂盛大，轟動(dòng)整個(gè)世界達(dá)百余年之久，當(dāng)你細(xì)細(xì)閱讀之后，會(huì)感到一股無(wú)形的海浪在撼動(dòng)你的`靈魂，沖散你的自卑之心。

書(shū)中的老人，出海84天沒(méi)捕到一條魚(yú)，他不氣餒；捕住一條比漁船還大的大馬林魚(yú)，他不畏懼；鯊魚(yú)襲擊及一切突如其來(lái)的災(zāi)難，他不退縮，這一切不都是人生中的挫折嗎？可這位老人卻獲得了成功——經(jīng)歷了磨難的成功，這是多么讓人敬佩。

讀完這本書(shū)后，我最大的感受就是：“只有你經(jīng)歷過(guò)苦的滋味，才能體驗(yàn)到真正的甜。”正如霍奇斯所說(shuō)：“失敗往往是黎明前的黑暗，繼而出現(xiàn)的是成功的朝霞。”此時(shí)，我不禁想起了我們中國(guó)的孩子，我們絕大多數(shù)從小受到來(lái)自祖輩——爺爺、奶奶，父輩——爸爸、媽媽的疼愛(ài)，在家成了名副其實(shí)的“小皇帝”，我們動(dòng)嘴多，動(dòng)手少，好逸惡勞，養(yǎng)尊處優(yōu)，而且現(xiàn)在的社會(huì)教育為學(xué)生提供的也多是娛樂(lè)性設(shè)施，缺乏鍛煉性活動(dòng)場(chǎng)所，使我們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)就灰心、喪氣，生活上遇到困難就唉聲嘆氣，由此看來(lái)，經(jīng)受挫折的確很重要。

人生在世，挫折與失敗是再平常不過(guò)了，沒(méi)有挫折，你的人生永不會(huì)完美，正如沒(méi)有陽(yáng)光，天地萬(wàn)物將會(huì)失去生機(jī)一樣。

不要因花謝而憐春，不要因水枯而恨夏，不要因葉落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我們每個(gè)人都要樹(shù)立戰(zhàn)勝一切挫折的決心。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇三

(1)面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度,樹(shù)立正確的挫折觀，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。(2)努力從挫折中學(xué)習(xí)和探索智慧。

(3)善于用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。

2、知識(shí)目標(biāo)。

(1)了解挫折的含義、造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系。

(2)認(rèn)識(shí)挫折具有兩重性，一方面可以磨煉意志、增長(zhǎng)智慧，另一方面也可以使人意志消沉。(3)知道戰(zhàn)勝挫折的方法。

3、能力目標(biāo)。

(1)初步培養(yǎng)運(yùn)用辨證的方法分析挫折的能力。

(2)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)試和應(yīng)對(duì)挫折的能力。

二、本課地位。

學(xué)生健康人格的成長(zhǎng)需要具備面對(duì)挫折的能力和良好的意志品質(zhì)。七年級(jí)下冊(cè)第三單元“做意志堅(jiān)強(qiáng)的人”包括兩課：第五課“讓挫折豐富我們的人生”和第六課“為堅(jiān)強(qiáng)喝彩”。本單元主要讓學(xué)生了解和掌握有關(guān)挫折和意志品質(zhì)的知識(shí)、面對(duì)挫折的方法、提高意志品質(zhì)的方法。它是上兩單元“做自尊自信的人”和“做自立自強(qiáng)的人”的邏輯發(fā)展。學(xué)生通過(guò)上兩單元的學(xué)習(xí)，渴望做一個(gè)自尊自信、自強(qiáng)自立的人。但是，當(dāng)他們邁步去做的時(shí)候，挫折和困難是他們必須正確對(duì)待的問(wèn)題，而要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，必須要學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折和怎樣應(yīng)對(duì)挫折，為下一課“為堅(jiān)強(qiáng)喝彩”教會(huì)學(xué)生磨練堅(jiān)強(qiáng)意志奠定基礎(chǔ)。

三、教學(xué)對(duì)象分析。

1、教學(xué)對(duì)象分析。

匯景實(shí)驗(yàn)大部分學(xué)生都是生活在比較優(yōu)越的家庭背景中，家庭的過(guò)分的關(guān)愛(ài)和幫助，造成他們對(duì)挫折缺乏感受和體會(huì);更重要的是，當(dāng)他們遇到挫折時(shí)，可能對(duì)挫折會(huì)產(chǎn)生認(rèn)識(shí)的偏差：認(rèn)為誰(shuí)遇上挫折誰(shuí)倒霉，不能辨證地看待挫折這把“雙刃劍”;或者遭遇挫折時(shí)容易退縮甚至從此一蹶不振，或有愿望戰(zhàn)勝挫折，但不知道正確有效的方法。為此，需要引導(dǎo)學(xué)生理解挫折的含義、明白挫折是人生難免的、挫折在帶給人們痛苦磨難的同時(shí)，也能激發(fā)人們健全人格、增長(zhǎng)智慧、發(fā)展能力;需要培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度并指導(dǎo)其掌握一些應(yīng)對(duì)挫折的方法。

2、課本知識(shí)與課標(biāo)對(duì)應(yīng)的具體要求。

《思想品德》七年級(jí)(下)第三單元雙向細(xì)目表。

課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)教材內(nèi)容(第三單元)課程目標(biāo)。

知識(shí)能力情感、態(tài)度和價(jià)值觀。

成長(zhǎng)中。

的我認(rèn)識(shí)自我。

1.4客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應(yīng)對(duì)方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

挫折是人生的一部分。

面對(duì)挫折的三種不同態(tài)度。

選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。

挫折磨練意志、增長(zhǎng)才干和智慧。

尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法。

堅(jiān)強(qiáng)意志的力量。

實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的保障。

我的意志品質(zhì)。

磨練意志，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

四、教學(xué)的重難點(diǎn)。

重點(diǎn)：挫折的含義;以挑戰(zhàn)的姿態(tài)面對(duì)挫折，不僅能戰(zhàn)勝挫折，還能增長(zhǎng)智慧、發(fā)展能力;尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。

難點(diǎn)：人的活動(dòng)受各方面因素的制約;尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。

五、教學(xué)方法。

參與式教學(xué)：包括小組研討、自我透視、自我反思、情境體驗(yàn)、小組合作式討論等;。

啟發(fā)式教學(xué)：包括講故事、分析引導(dǎo)、材料分析法、解析法、榜樣學(xué)習(xí)等;。

活動(dòng)式教學(xué)：包括小組合作式學(xué)習(xí)、小組合作式討論、班級(jí)分享式學(xué)習(xí)、情境活動(dòng)式學(xué)習(xí)等。

六、教學(xué)手段——電腦多媒體。

七、課時(shí)安排：本課安排2課時(shí)，第一框1課時(shí)，第二框1課時(shí)。

八、本課知識(shí)結(jié)構(gòu)。

讓挫折的含義。

挫挫折與人生相伴產(chǎn)生挫折的原因。

豐人生難免有挫折。

富不同的態(tài)度，面對(duì)挫折的三種不同態(tài)度。

我不同的結(jié)果選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。

們挫折是把雙刃劍。

的艱難困苦玉汝于成。

生正確認(rèn)識(shí)挫折。

尋找應(yīng)對(duì)挫折方法有效方法激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。

學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)—宣泄、移情、升華。

九、教學(xué)過(guò)程。

(一)課前準(zhǔn)備：

1、教師準(zhǔn)備：搜集貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，名人戰(zhàn)勝挫折的故事等。

2、學(xué)生準(zhǔn)備：回顧并寫(xiě)下自己戰(zhàn)勝挫折的有效方法;總結(jié)自己戰(zhàn)勝挫折后收獲的人生智慧和經(jīng)驗(yàn);收集名人或身邊的人戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷的故事;分好學(xué)習(xí)小組，選好小組負(fù)責(zé)人(負(fù)責(zé)組織本小組學(xué)習(xí)、討論并做好活動(dòng)記錄)。

(二)課程內(nèi)容的分析(教與學(xué)的過(guò)程設(shè)計(jì))。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇四

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇五

【本課地位】第一、二單元分別學(xué)習(xí)了自信、自尊、自立、自強(qiáng)，面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度，并從容戰(zhàn)勝挫折正是自信自尊自立自強(qiáng)的體現(xiàn)，而在挫折中，可以磨練人的意志，這與第六課的堅(jiān)強(qiáng)做了鋪墊，所以說(shuō)本課是起到了承上啟下的作用。

【教材的處理】由于考慮到材料運(yùn)用的條理性，因此把兩個(gè)框題的內(nèi)容重新整合，把“挫折是什么”和“挫折的兩面性”放在一起，把“對(duì)挫折的正確態(tài)度”和“戰(zhàn)勝挫折的方法”放在一起。

【教學(xué)目標(biāo)】1、情感目標(biāo)：面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度并善于運(yùn)用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。

2、知識(shí)目標(biāo)：了解挫折的含義，造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系；懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長(zhǎng)智慧。

3、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的具體方法。

【教學(xué)重點(diǎn)】挫折與人生相伴；應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。

【教學(xué)難點(diǎn)】不同的態(tài)度，不同的結(jié)果。

【學(xué)生分析】現(xiàn)在的青少年生活比較優(yōu)越，而且在家里倍受寵愛(ài)，因此容易造成一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：人生的旅途會(huì)事事順利。因此讓學(xué)生懂得挫折是難免的，而且要學(xué)會(huì)正確地對(duì)待挫折。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】2課時(shí)。

教學(xué)環(huán)節(jié)?學(xué)生活動(dòng)?教師活動(dòng)?設(shè)計(jì)意圖。

走近名人?觀看感動(dòng)中國(guó)頒獎(jiǎng)禮中黃伯云、邰麗華、洪戰(zhàn)輝的事跡和頒獎(jiǎng)詞。

回答：黃伯云——試驗(yàn)失敗、被騙。

邰麗華——身殘。

洪戰(zhàn)輝——貧困、家亡。

黃伯云、洪戰(zhàn)輝、邰麗華用什么感動(dòng)了中國(guó)？

明白“艱難困苦，玉汝于成”的含義以及挫折的兩面性。

名人故事大家講?講名人故事。

你的故事我來(lái)聽(tīng)?說(shuō)說(shuō)自己遇到的不如意的事情（考試、競(jìng)賽、與人相處、外貌……）。

談?wù)勛约簯?zhàn)勝挫折的方法。

把學(xué)生的方法歸納總結(jié)使之與課本一致?從自己的生活中體會(huì)到“普通人的人生充滿挫折”

探求戰(zhàn)勝挫折的方法。

開(kāi)動(dòng)大腦?歸納“挫折”的定義；討論總結(jié)造成挫折的因素。

挫折的含義：p60。

造成挫折的因素：自然因素（水災(zāi)、旱災(zāi)、地震、海嘯等）、社會(huì)因素（戰(zhàn)爭(zhēng)、政治、人際關(guān)系等）、個(gè)人因素（道德品質(zhì)、智力、體力、外貌、生理缺陷等）、家庭因素（父母關(guān)系，財(cái)產(chǎn)狀況等）。

引導(dǎo)學(xué)生從以上的名人和自己的遭遇歸納挫折的含義；出示多媒體圖片，引導(dǎo)學(xué)生找出造成挫折的多種因素。

（圖片：海嘯、水災(zāi)、911、伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)）。

對(duì)挫折從感性認(rèn)識(shí)提高到理性認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的總結(jié)歸納能力。

小結(jié)??以積極的心態(tài)面對(duì)挫折，以正確的方法戰(zhàn)勝挫折。?。

【板書(shū)設(shè)計(jì)】。

造成???造成????造成????造成。

結(jié)果??????????????????。

態(tài)度???????????消極作用。

結(jié)果?????????????態(tài)度。

積極作用。

態(tài)度。

結(jié)果。

方法。

【課后練習(xí)】。

一、單項(xiàng)選擇（在下列各題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的答案）。

`談遷是我國(guó)明清之際的歷史學(xué)家，從29歲開(kāi)始撰寫(xiě)明代的編年史《國(guó)榷》，歷時(shí)27年，這部108卷500萬(wàn)字的巨著終于大功告成。然而，不幸的事發(fā)生了。一天夜里，談遷家中被盜，他的書(shū)稿也被偷走了！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。然而，他沒(méi)有氣餒，而是從頭做起。過(guò)了九年，他又寫(xiě)成了這部轉(zhuǎn)世巨著。據(jù)此回答1--3題。

1.上述材料準(zhǔn)確地表明（????）。

a.在人生道路上難免會(huì)遇到這樣或那樣的錯(cuò)折。

b.談遷不重視自己的成果而遭到不幸是必然的。

c.生活中有快樂(lè)，也有痛苦。

d.談遷不受命運(yùn)的擺布，具有頑強(qiáng)的精神。

2.你怎樣看待談遷沒(méi)有氣餒，而是從頭做起的行為（????）。

a既然被偷，就沒(méi)有必要再寫(xiě)，不必如此認(rèn)真。

b.面對(duì)挫折要有承受挫折的健康心理。

c.挫折沒(méi)有使他意志消沉，而是更加磨煉了他的意志。

d挫折是談遷.成功的決定因素。

3.如果我們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅搅舜煺郏_的做法是（????）。

a.在挫折面前感到無(wú)比的彷徨和絕望。

b.在挫折面前唉聲嘆氣，無(wú)所適從。

c.掌握有效的克服方法，迎難而上，開(kāi)拓進(jìn)取。

4.材料中的“碰釘子”是指（????）。

a.也就是人們常說(shuō)的緊張、消極心理反應(yīng)。

b.人們所遇到的失利、失敗和阻礙等產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。

c.情緒低落、行為退縮的不良人格。

d.遇到非常強(qiáng)大的社會(huì)阻力和自然災(zāi)害。

5.?下面對(duì)“碰釘子”理解正確的是（????）。

a.這是偉大人物和成功人士所遇到的困難。

b.中學(xué)生的人生是平凡的，談不上挫折。

c.那是倒霉而無(wú)奈的事情，沒(méi)有辦法。

d.這是人生難免的，它與人生相伴相隨。

6.有的人在挫折面前退縮，這是由于（?????）。

a人們?cè)谟心康牡没顒?dòng)受阻后產(chǎn)生消極心理反應(yīng)造成的。

b.人們?cè)谟心康牡没顒?dòng)受阻后產(chǎn)生積極心理反應(yīng)造成的。

c人們?cè)谟心康牡没顒?dòng)受阻后會(huì)迎難而上，分發(fā)圖強(qiáng)。

d人們?cè)谟心康牡没顒?dòng)受阻后會(huì)影響人們的人生態(tài)度。

7.挫折是指人有目的得活動(dòng)受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。下面屬于受到挫折的現(xiàn)象是（????）。

a.鄧亞萍經(jīng)過(guò)頑強(qiáng)拼搏，在世界大賽中取得世界冠軍。

b.鄧亞萍在聽(tīng)到省隊(duì)不批準(zhǔn)她加入時(shí)失聲痛苦。

c.小剛在靠使得了一百分后覺(jué)得十分高興。

d.小明在家里觀看一部悲劇性的影片。

“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活-----至少不是人的生活。”據(jù)此回答8—11題。

8.上述材料中的話理解最準(zhǔn)確的是（????）。

a生活必須有痛苦否則就不是生活。

b.生活必須有幸福和悲哀，否則就不是生活。

d.人生就是不斷認(rèn)識(shí)挫折，戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程。

9.挫折是人生難免的，它與人生相伴，下面對(duì)產(chǎn)生挫折的因素概括最全面的是（????）。

a外在因素和內(nèi)在因素的干擾造成的。

b.學(xué)校、家庭和自身造成的影響。

c天災(zāi)人禍.因素造成的。

d.自然和社會(huì)因素造成的。

10?.面對(duì)挫折，我們應(yīng)該這樣認(rèn)識(shí)（????）。

a.一遇到挫折就放棄目標(biāo)。

b.面對(duì)挫折可以對(duì)付一陣，不行就算了。

c.挫折只會(huì)給人帶來(lái)痛苦和磨難。

d.正確面對(duì)挫折并戰(zhàn)勝挫折。

二、不定向選擇題（在下列各題的選項(xiàng)中，有一個(gè)或一個(gè)以上的符合題意的答案）。

1.人在遭到挫折時(shí)往往會(huì)過(guò)多地自責(zé)，這些情緒對(duì)戰(zhàn)勝挫折時(shí)很不利的。要克服消極情緒我們應(yīng)該這樣做（?????）。

a善于自我排解，自我疏導(dǎo)。

b.將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。

c.樹(shù)立新的目標(biāo)，以更強(qiáng)的信心去追求。

d.應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。

2.毛澤東說(shuō)：“錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)我們，使我們比較地聰明起來(lái)了，我們的事情就辦得好一些”。這是在強(qiáng)調(diào)挫折能（????）。

a.使我們前進(jìn)的步伐受到阻礙。

b.使人們產(chǎn)生憂愁、焦慮等消極心理。

c.磨練意志，增長(zhǎng)才干和智慧。

d.使人們發(fā)奮努力，克服困難。

3.中國(guó)有句老話叫“蚌病成珠”。這句話表達(dá)的意思是（?????）。

a尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。

b在艱苦的環(huán)境中是意志堅(jiān)強(qiáng)的人獲得成功。

c.成功是在艱苦的環(huán)境中磨練形成的。

d.智慧是人們?cè)趹?zhàn)勝挫折后獲得的最寶貴的禮物。

4.人們難免會(huì)遇到各種挫折，造成挫折的原因有許多。其中屬于內(nèi)因的是（???）。

a.個(gè)人的道德品質(zhì)。

b.個(gè)人的體力和智力。

c.個(gè)人的外貌和生理缺陷。

d.特大洪水造成房屋倒塌。

5.“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”。對(duì)此理解正確的是（?????）。

a不同人生態(tài)度產(chǎn)生不同的人生結(jié)果。

b.人生難免有挫折，挫折與人生相伴。

c.要想取得成功就必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志做保障。

d這是一種不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的精神。

6.我國(guó)病毒學(xué)家彭加木，立志為祖國(guó)的科學(xué)事業(yè)作貢獻(xiàn)。他與病魔苦斗了二十多年，為實(shí)現(xiàn)他的人生目標(biāo)，他多次帶病去新疆從事植物病毒方面的科學(xué)研究，最后在大戈壁以身殉職。對(duì)他的行為，下面說(shuō)法正確的是（????）。

a.搞點(diǎn)科學(xué)研究還何以但不需要以身殉職。

c.樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)就要以頑強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝挫折。

d..人生就是幾時(shí)行樂(lè)，沒(méi)有必要和自己過(guò)不去。

7.戰(zhàn)勝挫折的方法并非高深莫測(cè)，它們就存在于我們以往戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷之中。戰(zhàn)勝挫折的方法有（????）。

a.樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。

b.采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。

c.應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。

d.學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。

8.偉大的德國(guó)作曲家貝多芬，一生遭到數(shù)不清的磨難;貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡(jiǎn)直使他絕望；雙耳失聰，對(duì)他的打擊更為慘重，他痛苦地把自己關(guān)在房子里不愿與世人見(jiàn)面。然而，對(duì)音樂(lè)的熱愛(ài)和追求使他頑強(qiáng)地進(jìn)取。在挫折面前，他一次次重新振作起來(lái)，終于創(chuàng)作出了舉世聞名的作品，獲極大的成功。對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的是（????）。

a.貝多芬的挫折是由外在因素和內(nèi)在因素造成的。

c.貝多芬的成功是他勇敢迎接挫折挑戰(zhàn)的結(jié)果。

d.凡是偉人必須要經(jīng)歷很多的挫折。

9.那些意志薄弱的，開(kāi)始堅(jiān)決地說(shuō)我要如何如何，認(rèn)為天下的事本來(lái)是很容易的，等到事件迅速來(lái)到面前，而不少困難阻力也突然隨之而來(lái)，他就灰心喪氣，萎靡不振。下面和上述敘述相同的表現(xiàn)是（????）。

a當(dāng)遇到挫折時(shí)常說(shuō)“我不能，我不會(huì)”

b.有的人在挫折面前得過(guò)且過(guò)，滿足現(xiàn)狀。

c.迷戀于物質(zhì)的享受，吃喝玩樂(lè)。

d.只想獲得，不想付出。

10.面對(duì)挫折，有的人選擇了放棄。應(yīng)該這樣評(píng)價(jià)他們的行為（?????）。

a.放棄者不會(huì)體驗(yàn)到真正的人生。

b.放棄者不可能享受經(jīng)歷磨難后的幸福生活。

c.放棄者是明智的選擇，這樣可以避免人生挫折。

d.放棄者不敢面對(duì)挑戰(zhàn)是消極人生態(tài)度的表現(xiàn)。

【小故事】。

1、《老子、兒子、孫子》從前有一個(gè)年老的驢子隨主人外出，一不小心掉到一個(gè)大坑里，主人想拉它上來(lái)，但總是拉不上來(lái)，后來(lái)主人想：“反正這個(gè)驢子老了，也沒(méi)用了，就讓它死去吧。”于是主人轉(zhuǎn)身就走了。看到主人走了，可憐的驢子就坐在坑里哭呀哭，它多想有人能救它出來(lái)，可就是沒(méi)有人來(lái)救它。后來(lái)驢子發(fā)現(xiàn)這個(gè)坑比自己大多了，于是對(duì)自己說(shuō)：“這么大的坑我可爬不出去。”于是可憐的驢子就死在坑里了。

老驢子死后的第三年，它的兒子也隨主人外出，然而在回來(lái)的途中也不幸地掉進(jìn)了大坑里，開(kāi)始它也是傷心地哭呀哭呀，后來(lái)它想起了它父親。“我可不能像父親一樣等死，我要設(shè)法跳出這個(gè)大坑。”它仔細(xì)地查看了一下坑里的情形，發(fā)現(xiàn)坑邊上有一個(gè)藤條，于是它就抓住藤條往上爬。可剛爬到一半時(shí)，藤條斷了，驢子被重重地摔到了坑底。然而驢子并沒(méi)有泄氣，他又尋找其他方法求生，但是結(jié)果都失敗了，于是，它仰天長(zhǎng)嘆一聲：“爸爸，我隨你來(lái)了。”

感悟：人是哭著來(lái)到這個(gè)世界的，這仿佛注定了在今后的生活道路上將遭遇各種困難和折磨。如果比一味追求順境，就會(huì)失去戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量。生長(zhǎng)在溫室里的花朵是無(wú)法抵擋外面的風(fēng)風(fēng)雨雨的。還是巴爾這扎克說(shuō)得好：“苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。

感悟：人，如果沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，便沒(méi)有不屈的人格。挫折，能幫助人成長(zhǎng)，它能讓我們珍惜成功的喜悅；能讓我們知道自己依然年輕，腳步依然輕健；能讓我們感受到翅膀的強(qiáng)健，海濤的澎湃；更能讓我們體會(huì)到風(fēng)雨過(guò)后自是一片藍(lán)天。挫折能幫助我們成長(zhǎng)，也能增強(qiáng)我們的意志力。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該像安徒生一樣奮起前行。

4、鄧小平的"三起三落":。

1966年“文革”開(kāi)始后，失去一切職務(wù)，是為鄧小平之“第二落”。

1973年恢復(fù)副總理職務(wù)，是為鄧小平之“第二起”。

1977年7月中共十屆三中全會(huì)恢復(fù)鄧小平的黨政軍領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，是為鄧小平之“第三起”。

【小資料或熱點(diǎn)問(wèn)題】。

1、在湖南懷化學(xué)院的校園里，每天早上一位23歲的男生，都會(huì)用自行車(chē)把一個(gè)10多歲的小女孩送到石門(mén)小學(xué)，晚上再接回他們的住處——男生宿舍下的樓梯間。這位男生就是xx年從河南省西華縣考入懷化學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系的洪戰(zhàn)輝。而那位小女孩和洪戰(zhàn)輝并沒(méi)有血緣關(guān)系，是犯有間歇性精神病的父親撿來(lái)的棄嬰。由于母親離家出走，這位撿來(lái)的妹妹，就由他一手帶大。從洪戰(zhàn)輝讀高中時(shí)，他就一直把妹妹帶在身邊，一邊讀書(shū)一邊照顧年幼的妹妹，靠做點(diǎn)小生意和打零工來(lái)維持生活，如今已經(jīng)照顧了xx年。

頒獎(jiǎng)詞：當(dāng)他還是一個(gè)孩子的時(shí)候，就對(duì)另一個(gè)更弱小的孩子擔(dān)起了責(zé)任，就要撐起困境中的家庭，就要學(xué)會(huì)友善、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，生活讓他過(guò)早地開(kāi)始收獲，他由此從男孩開(kāi)始變成了苦難打不倒的男子漢，在貧困中求學(xué)，在艱辛中自強(qiáng)，今天他看起來(lái)依然文弱，但是在精神上，他從來(lái)是強(qiáng)者。

3、《感動(dòng)中國(guó)》xx年度人物獲獎(jiǎng)?wù)摺佰Ⅺ惾A”。有這樣一群年輕人，他們因?yàn)橛泄餐男脑福统闪⒘艘粋€(gè)社團(tuán)，社團(tuán)的名字叫“花開(kāi)社”，我說(shuō)“花開(kāi)社”是什么意思？為什么叫“花開(kāi)社”呢？他們告訴我說(shuō)，花開(kāi)是沒(méi)有聲音的，卻很美麗，他們就是要通過(guò)學(xué)習(xí)手語(yǔ)來(lái)促進(jìn)健全人與殘疾人之間的交流，他們教我花開(kāi)是要這樣表達(dá)的，我覺(jué)得花開(kāi)確實(shí)很美，美的讓人流淚。

4、挫折精品格言。

經(jīng)一番挫折，長(zhǎng)一番見(jiàn)識(shí)。

越碰釘子越有心眼。

初生之犢十八跌。

從跌跤中學(xué)會(huì)走路（哈薩克族）。

不磕不碰，骨頭不硬。

小孩是經(jīng)過(guò)跌倒再跌倒，才逐漸長(zhǎng)大的（蘇聯(lián)）。

事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論（德國(guó)）。

不計(jì)波折多，但望結(jié)局好（俄羅斯）。

流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放（歌德）。

不識(shí)坎離顛倒，誰(shuí)能辨，金木沉浮（宋?呂巖）。

火無(wú)終日旺，花無(wú)百日紅。

天有陰晴，事有成敗。

月無(wú)常圓，花無(wú)常紅。

月有圓和缺，人有聚和別。

月兒有圓缺，花兒有開(kāi)有謝。

花有謝時(shí)，筵有散時(shí)。

月有云遮，花有風(fēng)吹（日本）。

有一興必有一敗。

江河不曲水不流。

事有百折百變。

壞事的道路順溜溜，成事的道路彎曲曲（維吾爾族）。

長(zhǎng)的旅途，必有崎嶇。

最曲折的路有時(shí)最簡(jiǎn)捷（孚希特萬(wàn)格）。

苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。（巴爾這扎克）。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇六

教學(xué)目標(biāo)：

情感態(tài)度價(jià)值觀:在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會(huì)客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

知識(shí)目標(biāo):了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。

能力目標(biāo):提高學(xué)生正確面對(duì)挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。

教學(xué)重點(diǎn)：挫折是普遍存在的;產(chǎn)生挫折的原因;樹(shù)立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度。

教學(xué)難點(diǎn)：人生難免有挫折。

教學(xué)過(guò)程：

創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入課題：與同學(xué)共同高歌《真心英雄》，請(qǐng)同學(xué)談?wù)剬?duì)歌詞“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導(dǎo)入“人生難免有挫折”

活動(dòng)1：說(shuō)一說(shuō)自己成長(zhǎng)過(guò)程中記憶最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。

活動(dòng)2：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說(shuō)明？

總結(jié)得出：挫折的含義。

活動(dòng)3：請(qǐng)同學(xué)閱讀李龍給表哥的信，說(shuō)出李龍所遇到的挫折并學(xué)會(huì)分析產(chǎn)生挫折的原因。

表哥：

我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉(xiāng)遭遇了百年不遇的洪災(zāi)，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學(xué)校的宿舍住，最近，我們新?lián)Q了個(gè)班主任，她很厲害，稍微犯?jìng)€(gè)小錯(cuò)誤就說(shuō)我們，上個(gè)星期我就因?yàn)橐患∈卤凰莺莸嘏u(píng)了一頓。還有我那些同學(xué)，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因?yàn)閭€(gè)子太矮的原因，沒(méi)能順利進(jìn)入校籃球隊(duì)。我爸爸現(xiàn)在怎么也這么煩呢？回到家就說(shuō)我，讓我趕快學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)我打球。我在學(xué)校的煩心事他們也不聽(tīng)。

……。

你說(shuō)，我怎么這么倒霉呢？

弟李龍。

活動(dòng)4：說(shuō)出你所知道的挫折，并能夠說(shuō)出產(chǎn)生的原因。

產(chǎn)生挫折的原因有許多：天災(zāi)人禍、人為因素、自身缺陷。

總結(jié)：因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會(huì)遇到挫折。

如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——塞繆爾.斯邁爾斯。

教師歸納總結(jié)。

二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果。

活動(dòng)5：__年十大感動(dòng)中國(guó)人物邰麗華的故事。

1、邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

2、如果你是她你會(huì)怎么做？她又是怎么做的呢？

3、從邰麗華的身上你學(xué)到了什么？

活動(dòng)6：閱讀教材兩個(gè)登山者的故事。

1、是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來(lái)？

2、這位登山者若是爬到中途就放棄了，結(jié)果會(huì)怎樣？

3、由此你受到什么啟發(fā)？

總結(jié)得出：

面對(duì)挫折的態(tài)度：（1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無(wú)成。

（2）半途而廢——意志不堅(jiān)定——不能成功。

（3）堅(jiān)持到底——意志堅(jiān)強(qiáng)——成功。

活動(dòng)8：你將如何面對(duì)今后的人生？

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇七

第一、二單元分別學(xué)習(xí)了自信、自尊、自立、自強(qiáng)，面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度，并從容戰(zhàn)勝挫折正是自信自尊自立自強(qiáng)的體現(xiàn)，而在挫折中，可以磨練人的意志，這與第六課的堅(jiān)強(qiáng)做了鋪墊，所以說(shuō)本課是起到了承上啟下的作用。

由于考慮到材料運(yùn)用的條理性，因此把兩個(gè)框題的內(nèi)容重新整合，把“挫折是什么”和“挫折的兩面性”放在一起，把“對(duì)挫折的正確態(tài)度”和“戰(zhàn)勝挫折的方法”放在一起。

1、情感目標(biāo)：面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度并善于運(yùn)用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。

2、知識(shí)目標(biāo)：了解挫折的含義，造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系；懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長(zhǎng)智慧。

3、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的具體方法。

挫折與人生相伴；應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。

不同的態(tài)度，不同的結(jié)果。

現(xiàn)在的青少年生活比較優(yōu)越，而且在家里倍受寵愛(ài)，因此容易造成一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：人生的旅途會(huì)事事順利。因此讓學(xué)生懂得挫折是難免的，而且要學(xué)會(huì)正確地對(duì)待挫折。

2課時(shí)。

教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖。

走近名人觀看感動(dòng)中國(guó)xx頒獎(jiǎng)禮中黃伯云、邰麗華、洪戰(zhàn)輝的事跡和頒獎(jiǎng)詞。

回答：黃伯云——試驗(yàn)失敗、被騙。

邰麗華——身殘。

洪戰(zhàn)輝——貧困、家亡。

黃伯云、洪戰(zhàn)輝、邰麗華用什么感動(dòng)了中國(guó)？

明白“艱難困苦，玉汝于成”的含義以及挫折的兩面性。

名人故事大家講講名人故事。

你的故事我來(lái)聽(tīng)說(shuō)說(shuō)自己遇到的不如意的事情（考試、競(jìng)賽、與人相處、外貌……）。

談?wù)勛约簯?zhàn)勝挫折的方法。

把學(xué)生的方法歸納總結(jié)使之與課本一致從自己的生活中體會(huì)到“普通人的人生充滿挫折”

探求戰(zhàn)勝挫折的方法。

開(kāi)動(dòng)大腦歸納“挫折”的定義；討論總結(jié)造成挫折的因素。

挫折的含義：p60。

造成挫折的因素：自然因素（水災(zāi)、旱災(zāi)、地震、海嘯等）、社會(huì)因素（戰(zhàn)爭(zhēng)、政治、人際關(guān)系等）、個(gè)人因素（道德品質(zhì)、智力、體力、外貌、生理缺陷等）、家庭因素（父母關(guān)系，財(cái)產(chǎn)狀況等）。

引導(dǎo)學(xué)生從以上的名人和自己的遭遇歸納挫折的含義；出示多媒體圖片，引導(dǎo)學(xué)生找出造成挫折的多種因素。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇八

學(xué)生：不開(kāi)心、失望、緊張等等;。

教師：這樣一來(lái)，我們?cè)鹊脑竿苓_(dá)到嗎?

學(xué)生：不行。

教師：這是因?yàn)槲覀兪艿搅俗璧K、挫折。那么，為什么總會(huì)產(chǎn)生挫折呢?

學(xué)生分組討論，派代表發(fā)言。

教師提問(wèn)：下列情況的挫折屬于什么因素?

1.父母對(duì)我總是不理解，我很生氣和難受(家庭因素)。

2.我的成績(jī)總上去，我很煩惱(個(gè)人因素)。

3.父母的離異，但我真的希望一家人快快樂(lè)樂(lè)的生活在一起(家庭因素)。

4.在很多貧困的山區(qū)，很多和我們一樣大的小孩都沒(méi)書(shū)讀，他們渴望讀書(shū)但卻無(wú)能為力(社會(huì)因素)把握挫折的含義，它含有兩層意思：有目的的活動(dòng)遭遇失利、失敗、阻礙;產(chǎn)生相應(yīng)的心理反應(yīng)。

鼓勵(lì)學(xué)生的發(fā)散思維，激發(fā)學(xué)生先找原因，然后老師梳理概括。

用事例幫助學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。將產(chǎn)生挫折的因素更具體化。

分析引導(dǎo)教師：當(dāng)我們遇到數(shù)學(xué)難題時(shí)，可能會(huì)表現(xiàn)出幾種不同態(tài)度?結(jié)果分別會(huì)怎樣?

學(xué)生：一是想方設(shè)法解答出來(lái)，能學(xué)好數(shù)學(xué);二是思考一陣子后放棄了，學(xué)習(xí)半途而廢;三是一看不會(huì)做便扔在一邊不管了，只能是不學(xué)無(wú)術(shù)。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)討論，理解面對(duì)困難和挫折時(shí)，有三種不同的態(tài)度及其對(duì)應(yīng)的三種不同結(jié)果。

整理、對(duì)比教師：以表格的形式把遇到挫折時(shí)的三種不同心理反映、對(duì)應(yīng)的三種人生態(tài)度及其結(jié)果整理出來(lái)。引導(dǎo)學(xué)生整理知識(shí)提高概括力。

教師總結(jié)人生難免有挫折，任何人都會(huì)遇到挫折。對(duì)挫折用不同的態(tài)度會(huì)有截然不同的`結(jié)果。所以，我們應(yīng)該理智地選擇堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度面對(duì)挫折，不被挫折壓倒，才能戰(zhàn)勝挫折。突出主題，引導(dǎo)學(xué)生正確科學(xué)的方法。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇九

教學(xué)目標(biāo)：

情感態(tài)度價(jià)值觀:在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會(huì)客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

知識(shí)目標(biāo):了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。

能力目標(biāo):提高學(xué)生正確面對(duì)挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。

教學(xué)重點(diǎn)：挫折是普遍存在的;產(chǎn)生挫折的原因;樹(shù)立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度。

教學(xué)難點(diǎn)：人生難免有挫折。

教學(xué)過(guò)程：

創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入課題：與同學(xué)共同高歌《真心英雄》，請(qǐng)同學(xué)談?wù)剬?duì)歌詞“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導(dǎo)入“人生難免有挫折”

活動(dòng)1：說(shuō)一說(shuō)自己成長(zhǎng)過(guò)程中記憶最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。

活動(dòng)2：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說(shuō)明？

總結(jié)得出：挫折的含義。

活動(dòng)3：請(qǐng)同學(xué)閱讀李龍給表哥的信，說(shuō)出李龍所遇到的挫折并學(xué)會(huì)分析產(chǎn)生挫折的原因。

表哥：

我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉(xiāng)遭遇了百年不遇的洪災(zāi)，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學(xué)校的宿舍住，最近，我們新?lián)Q了個(gè)班主任，她很厲害，稍微犯?jìng)€(gè)小錯(cuò)誤就說(shuō)我們，上個(gè)星期我就因?yàn)橐患∈卤凰莺莸嘏u(píng)了一頓。還有我那些同學(xué)，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因?yàn)閭€(gè)子太矮的原因，沒(méi)能順利進(jìn)入校籃球隊(duì)。我爸爸現(xiàn)在怎么也這么煩呢？回到家就說(shuō)我，讓我趕快學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)我打球。我在學(xué)校的煩心事他們也不聽(tīng)。

……。

你說(shuō)，我怎么這么倒霉呢？

弟李龍。

活動(dòng)4：說(shuō)出你所知道的挫折，并能夠說(shuō)出產(chǎn)生的原因。

產(chǎn)生挫折的原因有許多：天災(zāi)人禍、人為因素、自身缺陷。

總結(jié)：因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會(huì)遇到挫折。

如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——塞繆爾.斯邁爾斯。

教師歸納總結(jié)。

二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果。

活動(dòng)5：xx年十大感動(dòng)中國(guó)人物邰麗華的故事。

1、邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

2、如果你是她你會(huì)怎么做？她又是怎么做的呢？

3、從邰麗華的身上你學(xué)到了什么？

活動(dòng)6：閱讀教材兩個(gè)登山者的故事。

1、是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來(lái)？

2、這位登山者若是爬到中途就放棄了，結(jié)果會(huì)怎樣？

3、由此你受到什么啟發(fā)？

總結(jié)得出：

面對(duì)挫折的態(tài)度：（1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無(wú)成。

（2）半途而廢——意志不堅(jiān)定——不能成功。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十

(二)1.a2.c3.a。

(三)略。

第二框。

(一)1.c2.a3.c。

(二)1.c2.c3.b。

(三)(1)遇到的困境是：掉進(jìn)了路邊的牛奶罐里。

(2)它們所抱的態(tài)度分別是：一只青蛙采取積極的態(tài)度，勇于面隊(duì)挫折、不抱怨、不氣餒，在挫折中奮起。另一只青蛙采取消極的態(tài)度，在挫折面前不積極進(jìn)取，而是消極等待。

(3)兩者的結(jié)果分別是：積極態(tài)度的青蛙最后成功脫險(xiǎn)。而另一只則命赴黃泉。

(4)給我們的啟示是：我們一定要以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，把挫折當(dāng)成生活的大課堂，看成是自己寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)，是提高個(gè)人品格修養(yǎng)的難得磨礪，是為未來(lái)取得成功的不可缺少的準(zhǔn)備。我們都要做生活的勇者、智者、強(qiáng)者，都能在挫折中奮起。

第三框。

(一)1.a2.c3.c。

(二)1.c2.b3.a。

(三)略。

第六課為堅(jiān)強(qiáng)喝彩。

(一)1.c2.a3.a4.a5.a。

(二)1.d2.c3.a4.c。

(三)1.人生沒(méi)有回頭路可走。要使人生過(guò)得有意義，就必須有明確的目標(biāo)，并堅(jiān)定地朝著通向目標(biāo)的道路一直走下去，尤其在誘人的十字路口，你不能有任何的猶豫，更不能想入非非而不踐行，否則，就只能虛度年華。

2、(1)驢命喪黃泉在于為蝙蝠輕舔舒服的誘惑所麻醉。

(2)一個(gè)人想有所成就，必須抵御生活中形形色色的誘惑。

3、(1)上述材料說(shuō)明，意志品質(zhì)的好壞與中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)密切相關(guān)。堅(jiān)強(qiáng)的意志是行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，它可以使我們自覺(jué)地按照一定的正確目標(biāo)去行動(dòng)，克服學(xué)習(xí)道路上的困難，最終取得好的成績(jī)。

(2)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)要縮小差距，首先，應(yīng)當(dāng)有明確的學(xué)習(xí)目的，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，使自己有前進(jìn)的不竭動(dòng)力。其次，應(yīng)當(dāng)向好的同學(xué)看齊，制訂并自覺(jué)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷克服外界的干擾和誘惑。如此堅(jiān)持下去，就一定能取得好成績(jī)。

第二框。

(一)1.c2.c3.c。

(二)1.a2.d3.a4.c。

(三)略。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十一

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十二

你是如何面對(duì)困難？逃避，放棄還是堅(jiān)持？面對(duì)困難的態(tài)度，往往決定了一個(gè)人成功與否。珍惜眼前的.困難，它會(huì)使你堅(jiān)強(qiáng)。

j。k。羅琳是一個(gè)不幸的人，大學(xué)畢業(yè)后，靠打零工糊口。一次，在乘火車(chē)返回倫敦的旅途中，她看到一群可憐的黑白花奶牛，立刻靈感涌現(xiàn)，想像著一列火車(chē)載著一個(gè)小男孩的情景，回家后，她將這記錄在一個(gè)廉價(jià)的小本子上，很快，這樣的小本子裝滿了一鞋盒，這就是現(xiàn)在風(fēng)靡全球的《哈利波特》的最初稿。她堅(jiān)持寫(xiě)作著，勇敢面對(duì)她結(jié)婚又離婚，帶著僅4個(gè)月的女兒寄人籬下的艱難生活，最終，在破舊的辦公室里完成了《哈利波特》的第一部，并引起轟動(dòng)。羅琳面對(duì)困難表現(xiàn)的堅(jiān)持與執(zhí)著使她獲得了成功。

同樣，還有一位如雷貫耳的科學(xué)家—諾貝爾，1864年，30歲的諾貝爾的爆炸試驗(yàn)失改，他僥幸獲救，但卻失去了弟弟和4名助手，母親悲痛欲絕，父親半身癱瘓，沒(méi)有人敢租房子給他，助手離他而去……悲痛之余，他勇敢地站起來(lái)，繼續(xù)尋找試驗(yàn)條件，經(jīng)過(guò)多次努力，終于獲得成功。

逆境是繭，破繭而出的是美麗的蝴蝶；

逆境是風(fēng)雨，風(fēng)雨過(guò)后是燦爛的彩虹；

逆境是冰雪，冰雪浸后是梅花飄香……

托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“環(huán)境，愈艱難困苦，就愈需要堅(jiān)定的毅力和信心，而且，懈怠的害處就愈大。”我們不應(yīng)向困難低頭，相反，在困難面前，昂首挺胸是戰(zhàn)勝困難的唯一途徑！

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十三

在人生道路上，難免會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，我們要培養(yǎng)承受挫折的健康心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志，掌握有效克服挫折的方法，迎難而上，開(kāi)拓進(jìn)取。

人生難免有挫折。

一個(gè)小男孩兩歲時(shí)因醫(yī)生的疏忽，被注射了一支八萬(wàn)單位的慶大霉素，導(dǎo)致終身藥物性耳聾。11歲的他只能說(shuō)出“爸爸”兩個(gè)字，父親非常難過(guò)。

雖然人人希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)，事事順利，但是“萬(wàn)事如意”，“心想事成”畢竟只是人們的一種良好愿望。從古到今，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷的認(rèn)識(shí)挫折，戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的，可以說(shuō)，挫折是人生的一部分。

我國(guó)植物病毒彭加大，立志為祖國(guó)的科學(xué)事業(yè)做貢獻(xiàn)。他與病毒苦斗了二十多年，曾寫(xiě)下這樣的詩(shī)篇;“昂藏七尺志常多，改造戈壁竟若何？虎出山林威失恃，豈敢俯首讓沉疴。”為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，他多次帶病去新疆搞科學(xué)研究，最后在大戈壁以身殉職。

中國(guó)有句老話叫;“蚌病成珠”，如果說(shuō)珍珠是在蚌的痛苦中辛苦磨煉的結(jié)晶，那么智慧就是人們?cè)趹?zhàn)勝一次又一次挫折后獲得的最寶貴的禮物。讓我們愉快的接受挫折帶給我們的饋贈(zèng)吧！

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十四

先看看美國(guó)百貨大王梅西，梅西生于1882年，他曾經(jīng)出過(guò)海，開(kāi)過(guò)兩次雜貨鋪，開(kāi)過(guò)飯館，還做過(guò)一次布匹生意，但都沒(méi)有成功，不是倒閉，就是虧本，沒(méi)有一次買(mǎi)賣(mài)盈利。但他并沒(méi)有因此而放棄，他再次嘗試，終于在新英格蘭取得了成功，漸漸地他成為了美國(guó)的百貨大王。

再看美國(guó)總統(tǒng)羅斯福，天生有小兒麻痹癥，不能用雙腿走路，可他沒(méi)有被這與生俱來(lái)的挫折嚇到，每天堅(jiān)持練習(xí)用雙手支撐著上下樓。母親心疼他，不同意他這樣做。但羅斯福說(shuō)：“我應(yīng)該用我自己的力量站起來(lái)。”后來(lái)，羅斯福面對(duì)各種挫折都毫不退縮，終于成功地站在了美國(guó)總統(tǒng)的位置上。

有這樣一個(gè)故事，一個(gè)小孩問(wèn)自己的父親：“為什么會(huì)有彩虹呢？”父親答道：“因?yàn)殛?yáng)光在空氣中受到了塵埃的折射，就形成了彩虹。”孩子恍然大悟說(shuō)：“哦，我明白了，彩虹就是收到了挫折的陽(yáng)光。”是的，挫折可以讓我們的人生散發(fā)光彩。《史記》中有這樣一段話：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列……看來(lái)大凡名人的人生都是充滿各種各樣的挫折的，這些挫折也回報(bào)那些敢于直面苦難的人以成功。

挫折是人生中的一種際遇，面對(duì)挫折時(shí)，有的人選擇放棄目標(biāo)，停滯不前；有的人選擇痛哭流涕，怨天尤人；有的人選擇堅(jiān)持不懈，勇往直前。雖然最終有的人在奮力抗?fàn)幒蟛灰欢ǔ晒Γ械娜藙t在歷經(jīng)苦難后成為閃耀的明星……這些都在告訴我們，面對(duì)挫折，我們不但要有百折不回的勇氣，還要有冷靜的思維、靈活的頭腦，更要有鮮明的人生目標(biāo)。只有這樣我們才不能被挫折嚇到，被挫折打敗、被挫折壓垮，才能永遠(yuǎn)高昂著頭，把生命活出精彩。

沙漠若失去狂沙的飛舞，就失去了它的壯觀；大海若失去了巨浪的翻滾，就失去了它的雄渾壯闊；生活如果只求得兩點(diǎn)一線，一帆風(fēng)順，雖然安穩(wěn)，卻也會(huì)變得索然無(wú)味。如果你遇到了生活中的挫折，那么請(qǐng)?zhí)谷幻鎸?duì)，讓挫折豐富我們的人生，折射出一道靚麗的彩虹。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十五

在挫折中，你將怎樣克服挫折？當(dāng)你在學(xué)習(xí)中遇到困難，你將怎樣克服的呢？其實(shí)，每個(gè)人曾經(jīng)都經(jīng)歷過(guò)種種波折，戰(zhàn)勝種種艱難的挫折，遠(yuǎn)離失敗的陰影，走向成功的道路。

當(dāng)我讀小學(xué)六年級(jí)時(shí)，老師曾經(jīng)教導(dǎo)我們：“不要遇到挫折，就膽小怕事，而不敢面對(duì)，要戰(zhàn)勝挫折，必須具有堅(jiān)強(qiáng)的信念和不折不扣的精神。”有一次，老師叫我們寫(xiě)作文時(shí)，總是寫(xiě)得牛頭不對(duì)馬嘴，亂七八糟的字跡使我眼花繚亂，頭暈?zāi)垦５摹?/p>

在一次語(yǔ)文課上，老師叫我們寫(xiě)“春天的景色”，在作文中我寫(xiě)道：春天是一個(gè)五彩繽紛的世界。田野里到處是一片金黃色的菜花，像鋪滿了五顏六色的花，有月季、牡丹、菊花等。作文寫(xiě)完了，心里想到自己一定會(huì)得高分的，心里一陣歡喜。

過(guò)了一個(gè)星期的時(shí)間，作文終于發(fā)下來(lái)了，正在這個(gè)時(shí)候，教師把我叫到講桌前，對(duì)我說(shuō)：“春天里，那兒來(lái)的菊花呢？難道你寫(xiě)的作文會(huì)穿越時(shí)空來(lái)到秋天嗎？”

自從那次被老師批評(píng)以后，我?guī)缀鯇?duì)寫(xiě)作沒(méi)有信心。

當(dāng)老師叫我們寫(xiě)作文時(shí)，我非常的頭疼、心煩，似乎不愿意再聽(tīng)到“作文”這個(gè)詞語(yǔ)。有一天中午，老師把我叫去，對(duì)我說(shuō)：“不要遇到困難就畏縮，不敢面對(duì)，只有勇敢地面對(duì)挫折，才能戰(zhàn)勝它。跨過(guò)失敗的棚欄，超越困難帶給你的種種艱險(xiǎn)，才能走向成功的光明之路。”

當(dāng)我走進(jìn)中學(xué)的校門(mén)那一刻起，我時(shí)時(shí)把老師對(duì)我說(shuō)的話深深的記在腦海里。

每當(dāng)老師每一次叫我們寫(xiě)作文時(shí)，遇到困難和挫折想起老師曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)的話，我就鼓起前進(jìn)的勇氣和信心，終于戰(zhàn)勝了挫折。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十六

一個(gè)春暖花開(kāi)的春天，我翻出了一個(gè)箱子，塵封著許多書(shū)籍。我替它們拭去灰塵，春風(fēng)拂來(lái)，我看到的是一片生機(jī)盎然。

一書(shū)一世界。

凡事都有偶然的湊巧。20xx年，春回大地的季節(jié)，我聽(tīng)到了莫言先生的致詞，語(yǔ)氣平淡得像一湖春水。但此時(shí)此刻，所有中國(guó)人內(nèi)心是激動(dòng)的。他在講述自己少時(shí)的生活，那平緩的語(yǔ)速，明朗的語(yǔ)調(diào)，親切的母語(yǔ)，讓我的內(nèi)心波瀾壯闊。

我沉浸在他充滿魔力的語(yǔ)言世界里：漫步于紅樹(shù)林中，與珍珠姑娘一起山盟海誓；潛入動(dòng)物的眼睛，以另類(lèi)的目光剖析卑微的靈魂；立足于檀香刑前，嘆惋那遙遠(yuǎn)的絕唱。我在他的話語(yǔ)中徜徉，像游歷了一個(gè)個(gè)世界。我一直相信且去追求那個(gè)無(wú)聲的世界，就像陶淵明一直向往他的桃花源一樣。

一書(shū)一浮生。

浮生若夢(mèng)，又是一本書(shū)的精魂。在萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，日本文學(xué)成了我心之所往。《雪國(guó)》里猶如仙女般出塵清純的文字，也代表了川端康成內(nèi)心的純凈。細(xì)讀時(shí)，如同捧著雪花，那么精致那么唯美，還帶有淡淡的冰涼，卻總感覺(jué)摸不著，且很快就消釋了，只余下淡淡的哀傷。我仿佛看到了島村的人生軌跡，在雪地上清晰地闡述著，可到最后，他又失去了一切，掙扎亦是徒勞。人生無(wú)常，萬(wàn)物皆空，這才是川端康成所追求的。

村上春樹(shù)的《挪威的森林》，更像是他在感情路上用文字對(duì)自己的一場(chǎng)救贖。渡邊與直子，就像一同迷失于森林里，追尋不到對(duì)方的所在。“永遠(yuǎn)記得我！”看起來(lái)是那么平淡，卻被時(shí)間的力量，給硬生生摧毀得零碎，余留下那依舊迷失了無(wú)數(shù)人的森林。星新一的科幻小說(shuō)最令我欲罷不能，精煉的文筆與意想不到的結(jié)局，讓我時(shí)常深陷其中。短短的語(yǔ)句，能溝通多個(gè)世界，能筑起巍峨的長(zhǎng)城，總能一針見(jiàn)血地揭示赤裸裸的現(xiàn)實(shí)。

讀畢，我總會(huì)想躺在床上，將其它瑣事拋諸腦后，在腦海里繪出自己的夢(mèng)想藍(lán)圖。執(zhí)起手中之筆，寫(xiě)出心中所想，這是個(gè)自我洗禮的過(guò)程。人生如逆旅，我亦是行人。我堅(jiān)信有清涼的春風(fēng)指引著我，就一定能走出遍布荊棘的森林。

一書(shū)一塵緣。

我渴望來(lái)一次傾心的閱讀，書(shū)香激起我心底的漣漪，蕩滌著我的靈魂。

在春日暖陽(yáng)下，端坐窗前，一本書(shū)籍，一杯清茗，輕輕翻動(dòng)書(shū)頁(yè)，感悟一沙一石，感悟一草一木，追求一份別樣的寧?kù)o，心靈便在書(shū)香中休憩。

我相信，閱讀一定會(huì)豐富我人生。有了閱讀，我的人生不再蒼白；有了閱讀，我的人生定然春暖花開(kāi)。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十七

書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，與書(shū)交朋友，可以陶冶人的性情，充實(shí)人們的精神生活，增添人們的閱歷，豐富人的各種知識(shí)……隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生識(shí)字面的進(jìn)一步擴(kuò)大，自主意識(shí)的逐步提高，有很多學(xué)生開(kāi)始自主地閱讀課外書(shū)籍。在他們有這種閱讀需求的時(shí)候，教給他們正確的讀書(shū)方法，傳輸良好讀書(shū)習(xí)慣，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。習(xí)慣要在形成之初培養(yǎng)，基于這個(gè)理念，我們六（2）班舉行了“”的主題班會(huì)。

1、使學(xué)生明白讀書(shū)的重要意義，同時(shí)使學(xué)生理解面臨六年級(jí)升學(xué)的壓力，更要選擇有意義的書(shū)籍促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)，同時(shí)緩解學(xué)習(xí)上的壓力。

2、使學(xué)生掌握正確的.讀書(shū)方法，能夠有選擇性地閱讀書(shū)籍。

3、通過(guò)主題班會(huì)促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成好讀書(shū)、讀好書(shū)的良好習(xí)慣。

主持人：書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，書(shū)籍是我們的精神食量。讓我們與書(shū)成為朋友，讓心情在書(shū)的海洋中遨游，一起走進(jìn)它吧！

主持人：是啊！讀書(shū)增長(zhǎng)知識(shí)，讀書(shū)增長(zhǎng)智慧，讀書(shū)促成好習(xí)慣，讀書(shū)樹(shù)立理想，讀書(shū)培育人格。讓書(shū)籍為同學(xué)們打開(kāi)一扇扇窗，開(kāi)啟一道道門(mén)，豐富我們的知識(shí)，開(kāi)闊我們的視野，活躍我們的思維，陶冶我們的情操。

主持人：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)讀書(shū)重要在哪里。

高爾基先生說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。”書(shū)還能帶給你許多重要的好處。多讀書(shū)，可以讓你覺(jué)得有許多的寫(xiě)作靈感。可以讓你在寫(xiě)作文的方法上用的更好。在寫(xiě)作的時(shí)候，我們往往可以運(yùn)用一些書(shū)中的好詞好句和生活哲理。讓別人覺(jué)得你更富有文采，美感。

多讀書(shū)，可以讓你全身都有禮節(jié)。俗話說(shuō)：“第一印象最重要。”從你留給別人的第一印象中，就可以讓別人看出你是什么樣的人。所以多讀書(shū)可以讓人感覺(jué)你知書(shū)答禮，頗有風(fēng)度。多讀書(shū)，可以讓你多增加一些課外知識(shí)。

培根先生說(shuō)過(guò)：“知識(shí)就是力量。”不錯(cuò)，多讀書(shū)，增長(zhǎng)了課外知識(shí)，可以讓你感到渾身充滿了一股力量。這種力量可以激勵(lì)著你不斷地前進(jìn)，不斷地成長(zhǎng)。從書(shū)中，你往往可以發(fā)現(xiàn)自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯(cuò)誤，擺正自己前進(jìn)的方向。所以，書(shū)也是我們的良師益友。

多讀書(shū)，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰(zhàn)勝對(duì)手。書(shū)讓你變得更聰明，你就可以勇敢地面對(duì)困難。讓你用自己的方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。這樣，你又向你自己的人生道路上邁出了一步。

多讀書(shū)，也能使你的心情便得快樂(lè)。讀書(shū)也是一種休閑，一種娛樂(lè)的方式。讀書(shū)可以調(diào)節(jié)身體的血管流動(dòng)，使你身心健康。所以在書(shū)的海洋里遨游也是一種無(wú)限快樂(lè)的事情。

用讀書(shū)來(lái)為自己放松心情也是一種十分明智的。讀書(shū)能陶冶人的情操，給人知識(shí)和智慧。所以，我們應(yīng)該多讀書(shū)，為我們以后的人生道路打下好的、扎實(shí)的基礎(chǔ)！

主持人：讀書(shū)對(duì)我們需要用知識(shí)充實(shí)自己的少年兒童來(lái)說(shuō)是多么重要，更知道讀書(shū)能給我們帶來(lái)多少益處，你們知道中外學(xué)生讀書(shū)量差距有多大嗎請(qǐng)看（幻燈片）請(qǐng)張嘉寶同學(xué)讀一讀。

主持人：同學(xué)們可以根據(jù)這些數(shù)據(jù)自由發(fā)言。（請(qǐng)4—5名同學(xué)發(fā)言）。

主持人：丁老師也幫我們搜集了一些小資料，請(qǐng)丁老師介紹給大家。

主持人：還有一些資料是專(zhuān)家對(duì)我們閱讀習(xí)慣的分析：

第一；作品的單一性。

第二；閱讀的盲目性。

第三；閱讀的浮淺性。

第四；閱讀情緒的多邊性。

第五；閱讀意志品質(zhì)中的厭倦、急躁等不堅(jiān)定的心理。（具體內(nèi)容見(jiàn)課件）。

主持人：這些問(wèn)題你有嗎打算如何克服。

主持人：該怎樣閱讀聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)的策略吧。第一；定向閱讀，第二；選擇性閱讀，第三；時(shí)間要巧安排（具體內(nèi)容見(jiàn)課件）。

主持人：教育部為六年級(jí)學(xué)生推薦的數(shù)目有：……我們班也有很多酷愛(ài)讀書(shū)的同學(xué)，請(qǐng)你為大家推薦一些好書(shū)吧。（分組推薦、介紹）。

主持人：我們六年級(jí)的同學(xué)即將面臨升學(xué)考試，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，同時(shí)壓力并存著，關(guān)于如何處理好閱讀與學(xué)習(xí)的關(guān)系，閱讀喜歡的書(shū)籍如何得到父母的諒解與贊同請(qǐng)同學(xué)們交流并討論。

主持人：這樣吧，我們請(qǐng)最?lèi)?ài)讀書(shū)的郭澤軒同學(xué)說(shuō)說(shuō)吧，聽(tīng)聽(tīng)他和家長(zhǎng)是如何溝通的，父親是怎樣看待孩子的閱讀問(wèn)題。

主持人：閱讀可以豐富人生，閱讀可以增長(zhǎng)才干。讀書(shū)能給人樂(lè)趣、文雅和能力。談話的時(shí)候，最能表現(xiàn)出讀書(shū)的文雅；判斷和處理事務(wù)的時(shí)候，最能發(fā)揮由讀書(shū)而獲得的能力。

主持人：請(qǐng)丁老師為班會(huì)課做總結(jié)發(fā)言。

主持人：同學(xué)們，今天你讀書(shū)了嗎讓我們?yōu)榱俗约耗軗碛形难诺臍赓|(zhì)，能擁有美好的明天，為了將來(lái)能為社會(huì)貢獻(xiàn)最大的力量，多讀書(shū)，讀好書(shū)，好讀書(shū)吧。今天的班會(huì)課到此結(jié)束。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十八

人生如一架鋼琴，只有如癡如醉才能彈奏出優(yōu)美的旋律；人生如一篇優(yōu)秀的文章，只有仔細(xì)觀察，認(rèn)真體會(huì)，幾經(jīng)修改才能讓人白看不厭。在漫漫的人生道路中，不會(huì)是平坦無(wú)阻的，總是不滿了荊棘。在我的學(xué)習(xí)生活中，遇到過(guò)許多挫折，因此，我明白了許多深刻的道理，就讓我揀起那顆最亮的流星說(shuō)給你聽(tīng)吧！

那是我上四年級(jí)發(fā)生的事了。學(xué)校要期末測(cè)試。我的心如十五只吊桶打水——七上八下，心中有太多的不安，生怕考不好而挨批。

走進(jìn)考場(chǎng)，我匆匆瀏覽了一遍試卷，發(fā)現(xiàn)題目十分簡(jiǎn)單，便松了一口氣，“這題太簡(jiǎn)單了，簡(jiǎn)直是小菜一碟”，我念叨著。我只用了十五分鐘就完成了這份試卷，抬頭看旁邊的同學(xué)還在埋頭苦干呢，我自豪極了，認(rèn)為自己是最優(yōu)秀的，在望望那份試卷，我都不愿檢查了，就這樣坐了一個(gè)小時(shí)，下課鈴還沒(méi)響，我就等不及了，交了頭卷，以為很光榮。

我懷著忐忑不安的心情回到了家，媽媽知道后不僅沒(méi)有責(zé)怪我，而是語(yǔ)重心長(zhǎng)地地對(duì)我說(shuō)：“阿青，你知道你錯(cuò)在哪里嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，淚水不知不覺(jué)模糊了我的視線。“你知道嗎？100分，它需要你付出努力，做完后認(rèn)真檢查，一遍、二遍，你應(yīng)該不厭其煩地去查，因?yàn)檫@是你半年的努力，可你呢？半年的努力，就是為了這個(gè)100分，這不，一下子成為泡影了。不要傷心了，用這買(mǎi)個(gè)教訓(xùn)吧！”媽媽撫慰著我。媽媽那一番含意深刻的話如一束溫暖的陽(yáng)光射進(jìn)我的心田，希望的種子開(kāi)始萌發(fā)。我鼓足勇氣，決心努力拼搏，為媽媽爭(zhēng)光，不辜負(fù)媽媽對(duì)我的期望。

那一次是媽媽使我沒(méi)有失去信心，是媽媽把我從失敗中扶持起來(lái)，讓我戰(zhàn)勝困難，讓挫折豐富我的人生。那一次的失敗，成為我成功的動(dòng)力，使我又明白了一個(gè)道理，讓我的心靈又受到了震撼，又接受了一次洗禮，我永遠(yuǎn)也忘不了！

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十九

要有戰(zhàn)勝挫折的信心。有哪些人生挫折。

名言。

呢?今天本站小編分享的是人生挫折名言，希望你會(huì)喜歡。

1.沒(méi)有礁石，就沒(méi)有美麗的浪花;沒(méi)有挫折，就沒(méi)有壯麗的人生。

2.落葉很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我們更應(yīng)該珍惜我們?nèi)松娜^(guò)程。

3.對(duì)待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對(duì)待，人生定會(huì)更精彩。

4.流星之所以美麗在于燃燒的過(guò)程，人生之所以美麗在于奮斗的過(guò)程。

5.活在昨天的人失去過(guò)去，活在明天的人失去未來(lái)，活在今天的人擁有過(guò)去和未來(lái)。

6.并不是先有了勇氣才敢于說(shuō)話，而是在說(shuō)話的同時(shí)培養(yǎng)了勇氣。

7.失敗只是暫時(shí)停止。

成功。

假如我不能我就一定要;假如我要我就一定能!

8.決不能放棄，世界上沒(méi)有失敗，只有放棄。

9.失去金錢(qián)的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

10.你必須百分之百的把自己推銷(xiāo)給自己。

11.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒(méi)有它，天才會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。

12.當(dāng)你無(wú)法從一樓蹦到三樓時(shí)，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會(huì)分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。

13.實(shí)現(xiàn)自己既定的目標(biāo)，必須能耐得住寂寞單干。

14.世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見(jiàn)的人讓路。

15.為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會(huì)。

1.沒(méi)有播種，何來(lái)收獲;沒(méi)有辛苦，何來(lái)成功;沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀;沒(méi)有挫折，何來(lái)輝煌。

2.相信就是強(qiáng)大，懷疑只會(huì)抑制能力，而信仰就是力量。

3.一個(gè)人除非自己有信心，否則帶給別人信心。

4.有壓力，但不會(huì)被壓垮;迷茫，但永不絕望。

5.開(kāi)始努力吧!在這個(gè)過(guò)程中你必須放棄很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要相信在你成功以后，總有一天它們會(huì)再回來(lái)，而且比現(xiàn)在更美好!

6.做決定之前仔細(xì)考慮，一旦作了決定就要勇往直前。

堅(jiān)持。

到底。

7.人生舞臺(tái)的大幕隨時(shí)都可能拉開(kāi)，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。

8.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!

9.不論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不要停止。

10.不會(huì)生氣的人是愚者，不生氣的人乃真正的智者。

11.每個(gè)人可能都聽(tīng)過(guò)這句話：憤怒距離危險(xiǎn)僅一步之遙。這是一句古老的。

格言。

其正確性歷經(jīng)時(shí)間的考驗(yàn)。憤怒時(shí)的所言所行會(huì)對(duì)許多人和事情造成傷害。那種壓抑在心頭的怒火盡早會(huì)如火山般噴發(fā)而出。

12.讓我們從基本的角度嘗試著進(jìn)行分析，人為什么會(huì)發(fā)怒呢?也許是對(duì)事情的進(jìn)展不滿意，也許是被人欺騙，也許是埋怨生活對(duì)他的殘忍，等等。這些繁雜的瑣事就是引發(fā)憤怒的原因，當(dāng)令人沮喪的事累積到一定程度時(shí)，我們便忍無(wú)可忍了，我們的感情就會(huì)如同火山一樣噴發(fā)出來(lái)。憤怒是自我發(fā)展一大障礙，它會(huì)使我們的視野狹隘。當(dāng)心靈充斥著憤怒著傲慢的情緒時(shí)，便沒(méi)有邏輯性和公正性可言。

13.無(wú)論你覺(jué)得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。

14.無(wú)論你覺(jué)得自己多么的了不起，也永遠(yuǎn)有人比你更強(qiáng)。

15.打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。

1.挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。

2.在這個(gè)塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛(ài)，那么，就會(huì)增加許多陽(yáng)光。

3.一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。

4.拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。

5.一念放下，萬(wàn)般自在。

6.六個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。

7.屋子修得再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!

8.人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!

9.人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在!人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應(yīng)該做什么的!

10.當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便是永恒!把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽!

11.最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑臉，最好的運(yùn)動(dòng)是步行!

12.歡樂(lè)是長(zhǎng)壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健身的回報(bào)，相逢莫問(wèn)留春術(shù)，淡薄寧?kù)o比藥好!

13.金錢(qián)難買(mǎi)健康，健康大于金錢(qián)，金錢(qián)難買(mǎi)幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢(qián)在運(yùn)動(dòng)!

14.飲食貴在節(jié)，

讀書(shū)。

貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生!

15.你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝玻梢哉莆兆约骸Ｄ悴荒茴A(yù)見(jiàn)明天，但可以珍惜今天!

16.熱愛(ài)生活的人，生活也愛(ài)他。

17.微笑不用本錢(qián)，但能創(chuàng)造財(cái)富。贊美不用花錢(qián)，但能產(chǎn)生氣力。分享不用過(guò)度，但能倍增快樂(lè)。

18.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

19.失敗的是事，絕不應(yīng)是人。

20.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

21.從來(lái)不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來(lái)，才是最大的榮耀。

22.失敗只有一種，那就是半途而廢。

23.當(dāng)你無(wú)法從一樓蹦到三樓時(shí)，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會(huì)分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。

24.人生就像是坐著公車(chē)旅行，我們可以不必在乎車(chē)會(huì)停在哪兒，要在乎的是經(jīng)過(guò)的景色和看這些景色時(shí)的心情。

25.不要說(shuō)是別人對(duì)你不好，讓你感到生氣，只是你自己的修養(yǎng)還不夠，還不能超脫。

26.如果人生是一次賭局的話，洗牌的是上帝，但是打牌的卻是我們自己，打的好壞全在于我們。

27.過(guò)錯(cuò)是偶爾的失誤，但錯(cuò)過(guò)卻是永遠(yuǎn)的遺憾。

28.快樂(lè)像飛舞的蝴蝶，當(dāng)你想伸手抓它時(shí)，它卻飛遠(yuǎn)了，再也看不見(jiàn);當(dāng)你暫時(shí)放過(guò)它時(shí)，它卻會(huì)停在你的肩膀上。

29.世界上沒(méi)有絕對(duì)的讓人開(kāi)心的樂(lè)園，只有相對(duì)的能自己找樂(lè)的人。

30.我們的煩惱都是由無(wú)盡的欲望引起的，所求的越多，越會(huì)煩惱;當(dāng)我們無(wú)欲無(wú)求的時(shí)候，快樂(lè)會(huì)圍繞在我們的身邊。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二十

不同的人有不同的人生經(jīng)歷，不同的人生經(jīng)歷有不同的美麗；不同的人有不同的視角，不同的視角有不同的美麗。有人說(shuō)小草也美麗，落葉也美麗，殘?jiān)乱裁利悾挥腥苏f(shuō)平凡也美麗，樸素也美麗，簡(jiǎn)單也美麗；還有人說(shuō)苦難也美麗，失敗也美麗……眾說(shuō)紛云，皆不相同，我想說(shuō)挫折也美麗。

不論是偉人還是普通人，人的一生中不可能不經(jīng)歷過(guò)挫折，有的人因挫折而頹廢；有的人卻因挫折而美麗。如美國(guó)拳王詹姆士曾在美國(guó)經(jīng)濟(jì)大蕭條時(shí)期屢屢失業(yè)，一家人惟有靠政府的救濟(jì)金才勉強(qiáng)度日，沒(méi)有死于饑餓。這個(gè)多年沒(méi)打過(guò)拳、對(duì)拳擊臺(tái)已非常陌生的男人，重操舊業(yè)，為家人、為自己的尊嚴(yán)而戰(zhàn)，向挫折證明自己不是弱者。最后他以自己的努力得到豐厚的獎(jiǎng)金，并獲得拳王的稱(chēng)號(hào)。

正值事業(yè)顛峰的音樂(lè)家貝多芬一生中最悲慘的遭遇就是耳聾，加上戀愛(ài)上的挫折，使他的消極情緒達(dá)到一個(gè)高點(diǎn)，脾氣一度暴躁，他曾沮喪過(guò)，他曾想過(guò)放棄，他曾打算自殺。然而他心中的音樂(lè)烈火終于燒掉這一次精神危機(jī)。最后他承認(rèn)了事實(shí)，在挫折中找到了人生的方向并站了起來(lái)。他在聽(tīng)力喪失后如此艱難的境況下，居然創(chuàng)作出了震撼音樂(lè)界的《月光曲》、充滿斗爭(zhēng)精神和勝利信念的《第五交響曲》和純真質(zhì)樸、歌頌大自然的《第六交響曲》(《田園》交響曲)等鋼琴曲和交響曲。

“美國(guó)文學(xué)之父”馬克吐溫由于曾經(jīng)放棄過(guò)自己的優(yōu)勢(shì)——寫(xiě)作，選擇他并不擅長(zhǎng)的經(jīng)商，結(jié)果血本無(wú)歸還欠了債。而且由于他不善于把握機(jī)會(huì)，所以當(dāng)他錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)后都倍受刺激。然而當(dāng)人們認(rèn)為58歲的他98％再也站不起來(lái)時(shí)，他卻能到各地巡回演講并專(zhuān)心寫(xiě)作，在幾年時(shí)間里不僅寫(xiě)出《赤道環(huán)游記》《給坐在黑暗中的人》、《為芬斯頓將軍辯護(hù)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)祈禱》等著作，而且還清了所有的債務(wù)。

除了以上這些偉人外，還有許多和他們一樣在挫折中站了起來(lái)的普通人，他們也因挫折而美麗。也許你會(huì)想：一個(gè)普通人怎么能在挫折中站起來(lái)呢？洪贊輝就是在挫折中站起來(lái)的普通人之一。他的父親患有精神病，母親不堪重負(fù)離家出走，他的家可以說(shuō)是一徒四壁。但是他沒(méi)有在挫折中倒下，他從小就懂事地承擔(dān)了家里的重負(fù)，一面讀書(shū)一面操持家務(wù)和農(nóng)務(wù)，而且成績(jī)優(yōu)異。在大學(xué)期間他依然能勤工儉學(xué)，并帶著妹妹上學(xué)。

無(wú)論是名人還是普通人，只要他們不在挫折面前低頭，他們就會(huì)戰(zhàn)勝挫折。以名人為榜樣，向他們的精神和品質(zhì)看齊；以普通人為目標(biāo)，當(dāng)我們不畏挫折向前走時(shí)，我們就已經(jīng)戰(zhàn)勝了挫折。當(dāng)你學(xué)會(huì)一次又一次的笑對(duì)挫折時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：除世間萬(wàn)物的美麗外，挫折也美麗。

讓挫折豐富人生（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二十一

在生涯中有快活，也有苦楚；有勝利也有失敗；有順害，也有挫折。點(diǎn)對(duì)疼甜、失敗跟挫折，只有抉擇剛強(qiáng)的人，才干成為自尊、自負(fù)、從破、自強(qiáng)的人。

在人生的講路上，不可能老是飽經(jīng)風(fēng)霜的，總會(huì)有一些難題。就像在一條路上言走，不警惕也會(huì)被石子絆一下，或踩入了水坑里，這些都是無(wú)奈預(yù)感的。

好比，鄧亞萍加入河南省集訓(xùn)隊(duì)的乒乓球競(jìng)賽，她滿認(rèn)為自人能夠進(jìn)進(jìn)費(fèi)隊(duì)，但是鄧亞萍個(gè)子太矬，沒(méi)有領(lǐng)鋪的前程，所以被降選了。

也許從出身的那一天起，每個(gè)人的路路就注定是一條泥濘不堪的小路。但是，小路的止境則可能是一條筆挺的大路。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后總會(huì)有這一天的，幸福會(huì)來(lái)到每個(gè)人的身邊。

或者，從誕生的那一地伏，每個(gè)己的途徑未經(jīng)有我?guī)痛蠹艺辜眩欢麄儾粫?huì)永遙皆助大家“鋪惡”的，早晚有一天你必需用你本人的單手替大家“鋪路”。

鄧亞萍碰到挫折的期間，又會(huì)有誰(shuí)去幫她呢？還不是全靠她自彼呢！

挫折害怕勇者，卻喜歡若者。勇者遇到困難就會(huì)勇于拼搏，直到戰(zhàn)勝困難為起，那時(shí)勇者就會(huì)高舉旗號(hào)大叫：“讓狂風(fēng)雨來(lái)得更激烈一些吧！”而弱者遇到了困難就會(huì)像縮頭黑龜那樣避起來(lái)，所以挫折就愛(ài)好打趣弱者。

鄧亞萍在困難面前是強(qiáng)人。不是嗎？

如不知戰(zhàn)勝了多多困難。此時(shí)，勇者就會(huì)嘗到苦絕苦來(lái)的味道，而弱者只會(huì)低聲嘆氣。

這些弱者為什么不學(xué)學(xué)鄧亞萍呢？

實(shí)在，挫折并不恐怖，該勇者失敗時(shí)，就會(huì)重新振作起來(lái)。從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)，做到不在統(tǒng)一個(gè)處所跌倒二次。而弱者失敗時(shí)，就只會(huì)傷心，沒(méi)有勇氣爬起來(lái)。

鄧亞萍如果不戰(zhàn)勝一次又一次的挫折，不能沉新振作，那么，等候她的確定是失敗。

又比方，居里夫人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我們應(yīng)當(dāng)有恒口，尤其要有自信心！爾們必須信任咱們的妻賦是用來(lái)做某件事件的，無(wú)論代價(jià)有多大，這種事情必須干到。”居里夫人是這么說(shuō)的，也是這么作的。她深信鐳的存在，為了向眾人證明這一點(diǎn)，她曾末日衣著沾謙灰塵的衣服，從沉積如山的廢墟中覓找鐳的蹤影。

居里夫人在尋找鐳的進(jìn)程中，她并不覺(jué)得痛苦，而是感到樂(lè)在其中，她樂(lè)此不疲，在一直的攀緣，戰(zhàn)勝挫折，能重新振作之后，終于第一個(gè)提煉出鐳元艷。

居里夫人為迷信的倒退，為人種的提高息沒(méi)了出色的奉獻(xiàn)，為此她取得了諾貝爾獎(jiǎng)。居里夫人的精力值得我們學(xué)習(xí)。

俗話說(shuō)：“不閱歷風(fēng)雨，怎能睹彩虹，沒(méi)有人能馬馬虎虎成功。”彩虹誠(chéng)然漂亮，但不在風(fēng)雨之后，它是無(wú)法顯示出來(lái)它的俏麗。

一位哲教野也說(shuō)過(guò)這樣一句話：假如一集體生下去不禁受功免何挫折這么他的畢生是不完全的。

敵人，圣經(jīng)里也曾說(shuō)過(guò)，上帝為你封閉一扇門(mén)時(shí)，也會(huì)為你翻開(kāi)一扇窗。

讓我們像鄧亞萍、居里夫人那樣享蒙挫折，戰(zhàn)勝挫折吧！讓我們振作訖來(lái)，往迎交亮天的大陽(yáng)吧！