通過對優秀作文的學習和模仿，可以提高自己的寫作水平和素質。以這些優秀作文范文為例，我們可以學習他們在邏輯結構和表達方式上的優點。

我的黃金期（優質20篇）篇一

本是一個令我們中國人歡喜、驕傲的奧運年可從年頭的雪災到今天5月12日的震災大自然就對人類殘忍的逼迫。

5月12日，這必將成為中國人難以遺忘的一天。當天下午2時28分，四川省汶川縣發生8.0級的特大地震，截止目前，僅四川地區死亡人數就已近三萬多人。這是1976年唐山大地震以來國內最為嚴重的一次地震。這一天，成千上萬的人們再也看不到晚上燦爛的星空，明日輝煌的太陽；這一天，全國人名感受到的不僅是地質上的.震動，更是心靈上巨大的震撼。

面對眼前的災難，我所能做的，不僅僅是傷心和同情，還有我的一顆愛心。今天，我通過手機發短信的方式捐助了1元錢。雖然這只是小小的一點微不足道的錢初中作文，但卻是的對災區人民的愛。

看著被壓在廢墟下的人們，我每時每刻都在為他們祈禱著?？墒敲鎸τH人愛的呼喚，還是沒能喚起他們的生命。

逝去的亡靈，是你們將中華民族緊緊團結在一起，挺起胸膛，迎接屬于我們的世紀到來，忘不了天安門廣場上“中國加油，四川加油”的振臂呼喊，忘不了全球華人萬眾一心的解囊相助，是你們讓我們的脊梁挺直！安息吧，我的同胞！在未來中國崛起于世界之時，有你們從天堂投射出的欣慰目光！

當風雪阻斷歸路，我們彼此取暖！當主權面對挑戰，我們亮出利劍！當圣火遭遇屈辱，我們義無反顧！當病毒吞噬生命，我們用愛彌補！當列車沖出軌道，我們竭誠互助！當震撼撕裂大地，我們開山辟路！勇敢面對磨難，挺起中國人的脊梁！

做為一個中國人，也做為祖國的花朵，我應該高舉雙手群埃杭佑停同胞！加油，中國！加油，四川！

我的黃金期（優質20篇）篇二

就在十一那人見人愛的放假期間內，媽媽的好朋友邀請媽媽一起去燒烤，就在媽媽告訴我的時候，問我要不要去，我的心就像一朵即將怒放的花。

去的時候有三輛車一起出發，我和媽媽坐的是一輛黑色的越野車，里面還有好多小伙伴同我們一起出發游玩，大人也有好多，有些我認識，有些連面都沒有見過。我們決定在一座山的水庫旁邊進行燒烤。一路上山清水秀，山看下去很高，看下去，就是清澈見底的河流，河流圍繞著山，他們兩個好像成了兩個手牽著手密不可分的好朋友。

大約開了30、40分鐘的車，睡意濃濃的我實在不愿意起來，但是俗話說好奇心殺死貓，我還是用半醒半睡的狀態起來了。我睜開眼，看見一個巨大的圓形呈現在我眼前，我清楚的揉了揉眼睛，原來是一個超大的水庫，地面上都是大大小小的石頭，很光滑。把泥土地完全的覆蓋住了。

大人則是搬著大型物品，我們小屁孩只有搬運著食物的分了，雖說是食物，可是也有一大堆，我和幾個伙伴來回跑了好幾趟，才把食物完全搬出來，烤碳放了下去，立刻變紅了，這說明烤碳熟了。我看這大人弄的樣子：先用鋼絲球把烤箱都擦一遍，再把雞翅什么的都放上去。然后把它里里外外都烤熟，就可以大快人心的開動了。

我跟小伙伴們分享著辛勤的勞動，我們感到很開心，到傍晚時分，我們才離開了這個水庫。

我的黃金期（優質20篇）篇三

我有一只金色的鐘表，它的聲音可真大呀！只要定一下時間，它就會滴答滴答地走到指定的時間響起來。可是，因為我總是會一不小心地把小金表給摔到地上，所以小金表給摔壞了。不過還好，小金表的表針還可以走動，但是有時它會停下來很久很久再往前走，所以跟不上別的的.表了，害得我早上聽不到鈴聲就起晚了。哦，原來是這樣的。

我和媽媽在看電視連續劇《人魚小姐》第四部，看完后正好是12:15，我們就睡覺了。第二天早上我起來了，看了看表便愣住了，怎么是12:20？我看了看上面的表，才11點55分。

這就是糟蹋東西的結果，我以后不再糟蹋東西了。

(投稿：xszw于2006-7-2315:43:55編審:)。

我的黃金期（優質20篇）篇四

幾天前看報紙，知道臺北的寵物店無奇不有，鱷蜥與變色龍一只要價七千元以上。

正在這樣想，已經不知不覺走到夜市的盡頭，看到有一堆垃圾，周圍有兩三只狗，四五只貓正在覓食垃圾里的食物。我在旁邊仔細地觀察著它們。狗是比較無覺的，對于我的注視渾然無知，或者說是懶得理睬。但敏感的貓很快就察覺到，警覺地抬起頭來瞄我許久，發現我并沒有要趕跑它們的意圖，便繼續埋首吃垃圾了。

其中有一只，外形特別美麗的，看了我一眼，立刻有些羞澀地跳下垃圾堆，它那躍下來時優雅與敏捷的動作似曾相識，呀!竟是我從前飼養過的那種白色長毛的波斯貓。

我不敢確定波斯貓也會流落到垃圾堆撿食物，不敢確定被稱為“白貓王子”的波斯貓竟沒有疼惜它的主人，于是跟隨它走了一段路，直到燈光燦亮的路燈下才敢確定，沒有錯!是一只波斯貓!

是因為年紀老了?或者因為生病了?或者，是走失了?亦或是，主人養膩了?這純種、有著美麗白毛的波斯貓，竟被它的主人棄養，淪落成為街頭流浪的野貓。當我思維的時候，白貓垃圾王子，迅速越過街道，消失在對街黑暗的小巷之中。

人間的是非正是如此難以評斷，長毛的黃金鼠以一只1800元的價格被當成稀有的寵物;一向被當成寵物的波斯貓，流落在夜市的垃圾中尋找食物，這種相反的生命情境，使我有一種深刻的荒謬之感。

當然，我并沒有資格評定動物的貴賤，只是我知道，不管面對什么動物，我們都要有珍惜的心，我相信，不能愛惜貓的人絕對無法疼惜一只老鼠;我也確信，不能愛惜田間青蛙與蜥蜴的人，也絕不可能對變色龍或小丑蛙有真愛的心。

當我們買1800元的老鼠之際，我們是真愛那只老鼠，還是重視那個價錢?如果長毛黃金鼠一只18元，我們還會寵愛它嗎?當我們花2500元買一只青蛙的時候，是因為價錢而重視青蛙，還是真愛一只青蛙呢?如果真愛青蛙，市場里多的是，一斤才40元呀!

在人世里，我們重視一個人不也如此嗎?往往重視的是附加在人身上的名利、權位，甚至衣服，只有一個人能看透外在的虛妄，進入內在的照見與品質，才是真正的智者呀!

林清玄散文《黃金鼠》讀后感。

今天我看了幾篇林清玄的文章，其中使我印象最深的是《黃金鼠》，因為這篇散文寫出了我的心聲。

作者在文末說道，不管動物是貴是賤，但是我們人類要用一種善待他們的心態去對待他們。我們家養著一只小狗，我是從它一個月時開始養的，如今已經一歲了，我看著他長大，看著他生活的點點滴滴，看著他每天的一舉一動，不管別人怎么看它，但我永遠都不會煩他，恨他。在養寵物的同時，我培養了自己的善心，面對那些可憐的人們或者可憐的小動物都心懷悲傷，甚至還想憑一己之力來使他們走出貧困，走出困苦。

我的黃金期（優質20篇）篇五

“十一”國慶節邁著輕盈的步子，一步一步地向我們走來。這天，媽媽突然對我說：“我們去富順和親友聚會，你要去嗎?”我興高采烈地點了點頭，就和媽媽回富順去了。

到了富順，我看街上人山人海、人聲鼎沸，這兒一伙，那兒一群，把大街圍得水泄不通。我看了看媽媽，問她聚會的地點在哪里?媽媽說在高山上面。這條街走到了盡頭，我果然看到了大山。山一座挨著一座高聳入云，直插云霄，像利劍一樣鋒利，又如瀑布一瀉而下。到了聚會地點，我才知道原來是舅舅家。放眼望去，是漫山遍野的竹林，風吹拂著竹葉，“沙沙”地聲音蕩漾開去，清脆悅耳，如風鈴一般!在這一片綠的海洋里，還藏著一條彎彎的小溪：小溪唱著歡快的歌兒，似乎也在迎接這喜氣洋洋的“十一”黃金周呢!

從這次有趣的比賽中，我體會到了失敗并不可怕，只要你能夠沖哪里跌倒，就重哪里站起來，這樣的人才能成為最后真正的大贏家!這個道理一定會伴隨我一生，牽著我一步一步地往前邁!

又是一年葉落知秋日，不知那老燕兒在隱瞞著什么，不知那雛燕兒又在遙望著什么……。

——題記。

這是第十六年的十一黃金周，我再一次的走出了這座城市的火車站，完成著我并不完全想去做的事情。往年，歷歷在目的黃金假期，都是在這里度過的，只因為這里有我的祖母，我的小姨等等一些親人。雖然刺骨的風吹著，但是我的母親卻依舊熱情不減，在我認為我的母親現在就是“冬天里的一把火”，奈何我擁有著我所想念的人，奈何我還想和我的兄弟們在大街上做混混，只因為“百事孝為先”，我只能完成著使命般的探親。

為了削弱我身在樹葉，心卻在樹枝上的心情，玩游戲便是我的解決方式，電腦前，一坐便是一天，吃飯了，取上碗扒拉扒拉，因為帶著耳機，仿佛置身于虛無，不管親人們如何勸告，我都聽不進去，而我的母親知道管我根本是無用功，便不去浪費口舌，直到有一次，朝陽下的我好像個幽靈一般，離開家門，來到，或許是回到游戲世界里，我不知道過去了多長時間，直到有個人拍了我一下，我的思想才游離回來，一回頭，才發現那是我祖父。心里猛地一驚，我的父母管我很嚴，發生了這種事，都不敢去預想后果，但是，我還是強裝鎮定，反正柿子已經爛了，倒不如淡然面對了好，只是，現實和我的預想不一樣，我的母親并不知道，父親也沒給我不好的臉看。直到現在我才知道，我的姥爺根本沒有告訴我的父母，而是讓我自己明白事情的對錯。這樣的愛，讓我遠離封閉，和親人們呆在了一起。

為什么我心在樹枝上呢?有很大一部分關系是因為我擁有著這個年紀不該擁有的感情，即使不是第一次擁有，但是它還是像牽風箏一樣拉著我走。她是個小我一歲的女孩，我喜歡她，同樣，她也喜歡我，早起的時候，互相叮囑吃早餐，喝牛奶，互相說著要好好學習，卻時不時拿著手機看，她要補課，我讓她多穿點，早回家，夜晚，她要在網上寫稿子，我就陪著她，我學習，她寫稿，第一天，聊到十一點，第二天午夜零點。有一天，家里人太多，我怕被發現，就在門外聊，她一直叫我多穿點，多穿點，我說沒事，第二天，便發起了“霍亂”。她生氣，語音中都有仿佛要哭的聲音。我想，這樣的愛，不提倡，但是我卻很高興我能享受到，在我還是雛鳥的時候。

在這一叢金黃，一叢火紅的'節日里，我得到了別人可能永遠都得不到的思念，我得到了別人幾乎得不到的寬恕;這樣的愛，讓我在迷茫中有了尋找的勇氣，在迷失中有了正確的方向。

2008年的“10.1”黃金周，雖然沒有外出旅游，可我依然很快樂。因為這個黃金周，我合理地安排了學習與玩耍的時間，再沒有像以前那樣被學習和作業“折磨”，反而收獲很大——除了老師布置的作業，我還自習了“奧數”、“奧語”和“奧英”。

詳細說來，這七天是這樣度過的：

二十八日下午一到家，我就完成了語文、數學和英語的試卷，數學概念的閱讀。薩克斯練習結束后，看電視、下棋……緊張之后的放松讓我很愜意。

大假的第一天，早餐前讀了英語和數學概念;練完薩克斯后，為“紅領巾廣播站”收集、整理了神六航天員和關于家鄉的變化的資料;晚飯后看了一部叫《地心歷險記》的三維電影，驚險刺激!

第二天：我依然做了第一天同樣的功課，中午媽媽帶我去吃了日式料理，然后去書城購買奧數等復習類的書。當然，自己喜歡的課外書籍可少不了啦：買了一本關于奧運的書，十分有趣。

第三天，哪也沒去，就在家里做作業，練薩克斯，復習奧語、奧數、奧英，和媽媽下棋、騎自行車。

第四天，早上我寫了假期里第一篇作文“媽媽的愛”，復習了三科，練習薩克斯;下午媽媽帶我去了萬達廣場電玩城，我玩得非常高興——很久沒去過了!

第五天，婆婆、爺爺、舅舅、舅媽都來我們家做客，我和婆婆打羽毛球、和舅舅下棋，開心極啦!下午，在家做作業，練薩克斯，復習三科，看電視。傍晚，我和媽媽又去逛了王府井商場，媽媽給我買了一件新衣服和很多好吃的。

我的黃金期（優質20篇）篇六

原來在老爸看來這對小孩子愛國主義教育很不利，本來國慶是個很好的愛國主義教育題材，可以讓青少年明白新中國來之不易，是無數先人和革命志士用生命和鮮血換來的，他們當初省吃儉用吃盡苦頭，還有很多老一輩在建設新中國的各個時期，忘我工作廢寢忘食一點一點一步一步才有了今天的好日子。我們應該發揚他們這種精神，可現在卻被說成黃金周，而一般人眼里黃金周就是吃喝玩樂的日子，加之各種消費場合打出的廣告鋪天蓋地的全是打折優惠吸引大家把國慶節變成消費節，好像中國已經到了富得只有消費這么一件事了。而真正宣傳國慶節，鼓勵青少年要牢記老一輩革命家學好本領、憂國憂民、從小立志為國家的強大做貢獻的愛國主義教育卻是少之又少。

聽了老爸說了那么多，我似懂非懂，但我還是贊成老爸的觀點，這個假期我雖然沒出去旅游更談不上消費了，我充分利用了國慶假期，除了完成學習任務外，還參加了乒乓球、足球、帆船、輪滑的訓練，也感受到了國慶節的氛圍，因為每個項目的教練都和我們講了很多道理，讓我們明白了很多成功人士都是小時候經過刻苦訓練，吃了比別人更多的苦，流了比別人更多的汗，只有這樣才能在將來成就一番事業，才能為我們的國家做出自己的貢獻，我們的國慶節才能永遠地延續下去，不要成為只會拿著父母的辛苦錢去消費、去享受黃金周的青少年。

因此，我認為國慶節對于青少年來說不僅是我們享受幸福生活的日子，更是學習本領的日子，這同樣是有意義的國慶節。不能把國慶節變成黃金周，更不能讓青少年誤認為神圣的國慶節變成吃喝玩樂的消費節。

我的黃金期（優質20篇）篇七

夏日炎炎，蚊子多多，煩惱也隨即而來。

一個月黑風“熱”的夜晚，我正在冰冷的涼席上“酣睡”(其實沒怎么睡著)?！拔宋宋恕币恢晃米幽懘蟀斓脑谖叶燥w來飛去，這時，我覺得手腕上面癢癢的，我伸手一看，呀!手上被蚊子咬了一個大包。

“哎，真癢呀!”我在床上一邊不停地發撓騷，一邊使勁的摳。到了第二天早上，我感覺手腕又燙又痛。我一瞧，媽呀!手腕上的包被我摳得不成“包樣”，不痛才怪呢!我仔細地數了一下包上面的小點：1、2、3、4、5……一共十二個，于是，我給它取了一個好聽的名字――“瑞士金表”

今天是“瑞士金表”上崗的第一天，正所謂“開門紅”嘛!我為了讓他變得煥然一新，便帶它來到衛生間，打開水龍頭，給它洗了個澡。本已為他會很高興，結果它卻不知趣的大喊：“痛呀!!痛呀!!”幸虧本人肚量超超超大，不然瑞士金表就死定了!我忍氣吞聲地拿出了一條毛巾，看也不看就往手腕上面擦，“哎喲!哎喲!”它用足以哭天地，泣鬼神地威力喊著，我馬上以0.0000001%地力量輕輕地柔著，他又覺得不夠爽，真是個難伺候的小皇帝。晚上，我帶著它進入夢鄉，沒過多久，它又動來動去，癢呀!我摳我摳我摳摳摳……直到半夜，我起來上廁所時才發現，“瑞士金表”已經被改造成十六個點的了，它可真是個調皮鬼，把世界的時間改成三十二個小時了。

205月13日。

早上醒來后，“瑞士金表”的“外殼”變得堅硬了。到了學校后，同學們看見我的“瑞士金表”都驚訝不已“哇!好大一個包呀!被蚊子咬的???”“廢話!”“不可能吧!?蚊子怎沒會咬這么大的包呀???”“說明我的‘摳功’很厲害!”……“瑞士金表”聽后更加堅硬了好像同學們在夸獎他一樣，真是自作多情!上課時，我拿出筆寫作業，可我總覺得手腕好像被壓住似的，硬硬的，拐不過來，一動就痛，肯定是瑞士金表搞得鬼，它太硬了。晚上，我的“瑞士金表”無意間被老媽瞟到了，老媽十萬火急地拿起我的.手，以羅丹打量雕塑作品的目光死死地盯著我的“表”，最后下結論：蚊子咬的+我摳的=“瑞士金表”然后又千叮嚀，萬囑咐我千萬不要摳，可是“摳蚊子包，人之常情”我拿忍得住嘛!

2007年5月17日。

我猜想：“瑞士金表”好像要到“保質期”了。它堅硬得外殼已經松垮了，有的還搖搖欲墜。到了下午，他只有13點了，看來，他的身體已經支撐不住了。到了夜晚，經過我一天的折騰，“瑞士金表”光榮“殉職”。它臨走時還給我留下了一個紀念品――紅紅的疤，哎，“江山易改，本性難移”它始終是那么調皮。

咦?手臂上、小腿上、腳上咋這么癢呀?嗎呀!我要帶多少塊“表”呀?

我的黃金期（優質20篇）篇八

其實,真正值得讓人羨慕的是那些生活中的窮人,精神上的富翁.

或許是。

我們租的房子在大街旁,離市場又近,所以每天來來往往的行人絡繹不絕.也許就是這個原因,每次打開窗戶一低頭,總能見到一些衣衫襤褸的乞討者,小女孩則是其中一個.唯一與別的乞討者不同的是,她是用自己的勞動換來別人的施舍,或許那不叫乞討而叫賣藝.

每天天剛亮,在樓上總能隱約聽到一陣悠揚的琴聲.盡管我不太懂音樂,但似乎總能通過她的琴聲看透她內心-----積極,向上,貧困卻不潦倒.

我的黃金期（優質20篇）篇九

我的“黃金搭檔”瑩瑩在本班可是個備受關注的人物。從她身上總能看見那種善良、謙虛、認真的品質。因此，她在班上所有同學的擁護。

瑩瑩是一個活潑、可愛的女生。她很愛干凈，軟軟的、長長的。

第一文庫網。

辮子垂著，眼睛像滿月一樣圓。她喜歡交朋友，對他人從不惡言惡語。

瑩瑩待人處事就像一只嫻靜的天鵝。好幾次我都看見她一個人坐在位子上寫作業，絲毫不受外界干擾的樣子。一看，哦，原來在寫作文。

“寫什么呢？”我問。

“我在寫春天！”盈盈答道，聲音輕輕的，仿佛春天里暖暖的陽光。

一看瑩瑩的字，仿佛是一個個黑墨化成的小精靈，在她本子上飛舞、歡騰。我情不自禁地贊道：“哇！真美！”瑩瑩說：“哪有你的字好看！”

瑩瑩，一個生活在理想光環中的女孩，冰清玉潔。

我的黃金期（優質20篇）篇十

10月2日一大早，爸爸、媽媽還有我一早就打車趕到了位于相城區的火車北站，經過大約四個半小時的火車，我們就來到了天津南站。隨后我們打車來到了爸爸大學的母校——天津工業大學。一到大門口，爸爸就迫不及待的給我和媽媽一起照起了相來?？粗鴮W校里一幢幢漂亮高大的教學樓。我真的好羨慕啊。在爸爸的大學里，我不僅看到了圖書館、體育館、游泳館、電影院等等，每一幢建筑物多是那么的雄偉。最后我們在一條小河邊，和幾個爸爸同學的小孩一起玩起了游戲。

第二天，爸爸媽媽帶我一起去參觀了天津最好的大學之一——南開大學。到門口后爸爸就用照相機把學校的平面圖給拍了下來。但是在學校里我們大家還是迷失了方向，最后還是問了好幾個同學，才找到了周恩來爺爺的雕像。最后我很幸運的和他合了張影。晚上，我們一行還游玩了天津的母親河——海河。最近幾年天津海河邊的夜景真的變化很大。我們看到了晚上海河上的天津之眼、還有津塔、解放橋、海河游船以及海河邊上的意大利風情街等等。

第三天，我去了天津最有名的瓷房子、第五大道、還有抗日戰爭中英勇犧牲的張自忠舊宅。以及天津最有名的南市食品街。這三天我過的真的好開心，因為不僅看到了很多美景，同時我還結交到了很多要好的小朋友。還有讓我提前感受到了大學的美好。真希望明年爸媽還能帶我出去看看。

我的黃金期（優質20篇）篇十一

平衡膳食就是指一日飲食中合適當量的糧谷類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類，且幾大類食物相配得當的一種膳食。歸納起來，應做到以下10種相配。

1.粗細糧相配：日常飲食中增加粗糧有助于預防糖尿病、老年斑、便秘等，而且還有助于減肥。

2.主副食相配：日常飲食中應將主食和副食統一起來。

3.干稀相配：冬季進補的理想食物：當歸生姜羊肉湯;利水滲濕佳品：赤小豆燉鯉魚湯;催乳佳品：茭白泥鰍豆腐羹;益智佳品：黑芝麻糊及紅樓夢中記載的6種粥(紅稻米粥、碧梗粥、大棗粥、鴨子肉粥、臘八粥及燕窩粥)，還有敦煌藝術寶庫中發現的“神仙粥”(由芡實、山藥和大米組成)等均為干稀相配的典型代表。

4.顏色相配：食物一般分為5種顏色：白、紅、綠、黑和黃色。一日飲食中應兼顧上述5種顏色的食物。

5.營養素相配：容易過量的為脂肪、碳水化合物和鈉;容易缺乏者為蛋白質、維生素、部分無機鹽、水和膳食纖維素;高蛋白質低脂肪的食物有魚蝦類、兔肉、蠶蛹、蓮子等;富含維生素、無機鹽、膳食纖維素的食物有蔬菜水果類和粗糧等;水是一種重要的營養素，每日應飲用4杯以上的水。

6.酸堿相配：食物分為呈酸性和呈堿性食物。主要是根據食物被人體攝入后，最終使人體血液呈酸性還是堿性區分的。近些年來，因肉類食品攝入過多，致使血液酸化，引發富貴病，應引起重視。

7.生熱相配：吃生吃活現已成為一種時尚。吃生蔬瓜果、鮮蝦、銀魚等可以攝入更多的營養素。吃生吃活必須注意食品衛生。

8.皮肉相配：連皮帶肉一起吃漸成時尚。如鵪鶉蛋、小蜜橘、大棗、花生米等帶皮一起吃營養價值更高。

9.性味相配：食物分四性五味。四性是指寒、熱、溫、涼;五味是指辛、甘、酸、苦、咸。根據“辨證施膳”的原則，不同疾病應選用不同性味的食物，一般原則是“熱者寒之，寒者熱之，虛則補之，實則瀉之?！备鶕耙驎r制宜”的原則，不同季節應選用不同性味的食物，如冬季應選用溫熱性食物：羊肉、鹿肉、牛鞭、生姜等，盡量少吃寒涼性食物。五味也應該相配起來，不能光吃甜的而不吃苦的。

10.烹調方法相配：常用的烹調方法有蒸、燉、紅燒、炒、溜、汆、炸、涮等。單一的烹調方法，如燒、炸、炒容易引起肥胖。應多選用汆、蒸、涮等烹調方法。

常見飲食的質量相配。

從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會“相克”，而且還會“相生”，起到營養互補、相輔相成的作用。

1.芝麻配海帶：同煮能起到美容、抗衰老的作用。

2.豬肝配菠菜：豬肝、菠菜都具有補血的`功能，一葷一素，相輔相成，對治療貧血有奇效。

4.牛肉配土豆：牛肉營養價值高，并有健脾胃的作用。土豆與之同煮，不但味道好，且土豆含有豐富的維生素，能起到保障胃黏膜的作用。

5.百合配雞蛋：有滋陰潤燥，清心安神的功效。中醫認為，百合清痰水，補虛損，而蛋黃則能除煩熱，補陰血，二者加糖調理，效果更佳。

6.羊肉配生姜：羊肉補陽生暖，生姜驅寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同時還可驅外邪，并可治寒腹痛。

7.甲魚配蜜糖：含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素，并含有辛酸、本多酸、硅酸等，實為不可多得的強身劑，對心臟病、腸胃病、貧血均有療效，還能促進生長，預防衰老。

8.鴨肉配山藥：老鴨既可補充人體水分，又可補陰，并可清熱止咳;山藥的補陰效力更強，與鴨肉共食，可消除油膩，補肺效果更佳。

9.鯉魚配米醋：鯉魚本身有滌水之功，人體水腫除腎炎外大都是濕腫;米醋有利濕的功能，若與鯉魚共食，利濕的功能倍增。

10.肉類配大蒜：據研究，維生素b在人體內停留的時間很短，吃肉時吃點大蒜素，能延長維生素b在人體內的停留時間，對促進血液循環以及盡快消除身體疲勞，增加體質等都有重要營養意義。因此，吃肉的時候，別忘了吃幾瓣大蒜。

我的黃金期（優質20篇）篇十二

我們首先來到了風景怡人的嶺南水鄉游玩。雖然那里的游樂項目不多，只有幾個游戲，但是，那里的獨特風情讓我們感到別有一番風味。

里面有：釣魚、乘坐水上快艇、觀看水上迎親表演、釣魚和喂錦鋰等等的這些項目。這么多的項目，我最喜歡的就是乘坐水上快艇。

剛開始，我的心怦怦直跳，害怕自己會暈船，但我還是勇敢地上去了。船發動后我不僅覺得自己沒這么害怕了，還覺得很好玩呢，船發動的那一刻，快艇的兩邊隨即濺起了兩道白色的浪花。我還看見河的兩旁住著許多人家，還種有許多的香蕉，有的小孩還在河邊捕魚呢。

終于上岸了，我看了一下爸爸，爸爸正拿著相機，我馬上湊了過去，想看過究竟。哦，原來爸爸剛才一直在偷拍我們在快艇上的一舉一動，我馬上奪了過來，看了個痛快，嘻嘻，我剛才在船上做的鬼臉和一些小動作全都被偷拍了下來。

我的快艇之旅可真有趣！

我的黃金期（優質20篇）篇十三

這個“十一”黃金周，我可是盼了好久啊!七天的長假，正好老師也十分開恩，只布置了一點作業!我早就計劃好了，在前兩天里把所有作業消滅光，然后，呀呼，開始瘋玩啦!

星期四的早上，我們叫上了親朋好友，去環島路玩。我坐了海盜船、空中飛人和金龍滑車。金龍滑車除了下坡速度很快以外，別的沒什么刺激的。而海盜船就不一般了，他往兩邊不停地晃，成了一個月亮形，而我正好是坐在最邊上的，當晃到盡頭時就是是垂直地看地面，那種刺激可想而知!

空中飛人那是相當的好玩!外形既像是一根柱子上面頂著個皇冠，又像是個蓮蓬，所以我給它取了個雅號叫皇冠飛人。在皇冠的邊上有用兩根鐵線拴著的座位，其實我也是懷著忐忑不安的心情上去的。當它轉起來時，速度很快，超刺激，超酷!但是說實話，下來時，我也流了一身汗!怎么啦?被嚇的唄!

接下來，我拿出帶著的蝙蝠風箏，開始放嘍!但這風向一直在變!一會兒向左，一會兒向右，感覺很難放。還是爸爸告訴我了技巧，我才慢慢地掌握了。過了一會兒，我放風箏放到二十多米高了!

中午，吃完了飯，我們又去萬石植物園玩。我發現門票就是明信片!太棒了，在我的明信片里又可以多幾個新客人了!

上次媽媽答應我說要坐纜車，我以為她是說著玩的，沒想到她真的兌現了!我可是高興的一蹦三尺高，要知道，我可有一年多沒有做過纜車了。

坐在纜車上，看著遠處的風景，俯視著大地，呼吸著高處特有的新鮮空氣，感覺十分舒服。不一會兒，就到了山頂。從山頂一路走下來，認識了許多陌生的花草樹木，呼吸了森林里特有的空氣，還買了串糖葫蘆和薯片，為我的嘴巴解了饞。

我在《廈門晚報》上看到了幾則插花的新聞，沒想到今天就看到了!在路上的幾個大廳里，我看到了一個名叫“oneworld，onedream”的作品，把幾根綠色的葉子弄成了一個球形，很貼切，而且還正好應了八月的奧運會，不愧是第一名啊!還有一個作品，是棉花上的一直用花做成的大蝴蝶，名字叫做“化蝶”，告訴人們一定要努力，是金子總會發光。

這一次“十一”黃金周，我們雖然是在廈門過的，但一點都不比去外地旅游差!

我的黃金期（優質20篇）篇十四

經過了兩個小時的長途跋涉我們終于到了小梅沙，在買票時我聽見了有人在海上笑，我恨不得馬上從買票處沖到海面上，票買好后我以百米沖刺的速度沖到了海面上，好爽啊!我喊著，接著我把帶來的游泳圈套到了自己的身上，隨后我坐到游泳圈上，不到一分鐘“哎喲”一聲我被海浪打翻了，喝了幾口海水，我極力往上游，終于游到海面上來了。后來我不敢坐到游泳圈上了，只好把它套到身上，可是在前面有一個大約1。5米的浪，爸爸從海里冒出頭來說：兒子，快跳起來，果然不出我所料，我竟然通過了這道“鬼門關”，再回頭看看岸上的人一個個被海浪打翻，我哈哈大笑起來，可等我回過頭來一把水潑在我的`臉上。

原來是有人在潑水，我趕緊撤離這“恐怖”的地區，我想這真是善有善報惡有惡報，可為什么老天總跟我作對啊!

我歡快的玩著，突然被人往前面一拉，水花濺起來到了我的眼睛里，此時那人拉著我向前跑突然停下來，兒子：我們就到這里游吧。我搓了搓眼睛一看是爸爸，他竟然在我的身后照顧著我，媽媽和妹妹也在后面，我感到無比的幸福。

國慶節我們還去了紅樹林、海上田園、東部華僑城、我們玩得很高興。

我的黃金期（優質20篇）篇十五

“十一”國慶節邁著輕盈的步子，一步一步地向我們走來。這天，媽媽突然對我說：“我們去富順和親友聚會，你要去嗎?”我興高采烈地點了點頭，就和媽媽回富順去了。

到了富順，我看街上人山人海、人聲鼎沸，這兒一伙，那兒一群，把大街圍得水泄不通。我看了看媽媽，問她聚會的地點在哪里?媽媽說在高山上面。這條街走到了盡頭，我果然看到了大山。山一座挨著一座高聳入云，直插云霄，像利劍一樣鋒利，又如瀑布一瀉而下。到了聚會地點，我才知道原來是舅舅家。放眼望去，是漫山遍野的竹林，風吹拂著竹葉，“沙沙”地聲音蕩漾開去，清脆悅耳，如風鈴一般!在這一片綠的海洋里，還藏著一條彎彎的小溪：小溪唱著歡快的歌兒，似乎也在迎接這喜氣洋洋的“十一”黃金周呢!

從這次有趣的比賽中，我體會到了失敗并不可怕，只要你能夠沖哪里跌倒，就重哪里站起來，這樣的人才能成為最后真正的大贏家!這個道理一定會伴隨我一生，牽著我一步一步地往前邁!

我的黃金期（優質20篇）篇十六

首先，合作伙伴之間需要是相互信任，相互支持，共同成長的。這是能夠形成合作的前提條件，大家心靈上的共鳴和相互支持。沒有這些基礎，彼此之間可能是形同陌路，各想各的，這種情況會導致彼此之間只是為了利益的分配，很難讓合作的組合形成一種合力。沒有信任、支持基礎的合作，你會發現合作伙伴給你的感覺，彼此很遙遠，缺乏溝通，大家不是抱成一團。所以，選擇你信任的，能夠和你共同成長的合作伙伴非常關鍵。

其次，你對合作伙伴的家庭，為人處世等情況要很了解，選擇你了解的、人品好的合作者。曾經有個來訪者，找了一個有技術專長的人合伙，但他們之間的接觸時間并不長，彼此的性格想法等并不了解，結果合作了半年之后，雙方之間就有了很多分歧，最后不歡而散。也有合作者中，由于有些人過于自我為中心，不考慮其他合作者的利益，看不到別人的優點，夸大自己的能力，導致合作破裂。所以，當你不了解合作者的底細和人品時，需要謹慎你們的合作。理想的合作者需要是有良好人品的人。

信任，支持，了解和人品是建立合作的兩個基本條件。很多人并沒有考慮這兩方面重要的因素，更多是關注性格、能力和資源互補上。因此，考慮合作，最先應考慮的是在心靈支持和彼此了解和良好人品上，在考慮這些情況后，再去考慮其他一些現實的因素。

其一：經驗和能力的互補，如你有技術背景，可以找一個有營銷能-全球品牌網-力的人來合作。你的執行力強，可以找善于出點子，策劃能力強的人合作。當你對創業所在行業不了解時候，你可以找對行業了解的，有行業背景的人來合作。相互之間經驗和能力的互補，可以更好的形成公司運營關鍵環節的正常運作，使得公司的運作更順利。

其二：資金的支持，資源的互補。創業初期，公司能不能在一段時間內，有業務的開展，能夠維持基本的運營，同時能夠進行市場營銷，組建團隊，這都需要資金的支持。合作者之間資金的支持也是應該考慮的。

其三：在創業時期，雖然合作伙伴之間有很好的關系基礎，公司的一切都還不明確階段，但需要明確雙方的職責分配，同時明確雙方的利益分配制度。另外，合作總有分開的時候，在合作初期，就需要明確退出機制。

總的來說，選擇合作伙伴的時候，我們需要拿出結婚時候的那種標準，首先找那種心靈上，你是認可接納，相互之間互相理解和信任的人，這是第一位的。其次，再看一些理性的條件，雙方的資源、能力和資金等等。

有一個優秀的團隊是你創業能否成功的基礎，但是在你剛開始創業，還無法開出非常豐厚的回報來吸引團隊成員的時候，你可以先從自己身邊的朋友考慮，給其一個美好的愿景，陪伴你一起創業！

當然這些朋友也必須符合以下條件，比如本性善良、忠實肯干；素質高尚，學習力強；有進取心但是沒有野心等。而與此同時你也必須真心實意為你的團隊成員考慮，給他們制定好的發展規范，對他們的未來負責，同時更是要在合作的過程中發現各人不同的長處，并安排其能發揮出特長的工作，這樣將會事半功倍。

如何找到能幫我賺錢的黃金搭檔，那是我想問也想要的的問題，商海茫茫那里是岸失去了方向，需要航燈的指引，團隊的幫助。才能真正達到所需目標。

我的黃金期（優質20篇）篇十七

國慶節我和媽媽回天津看太爺爺，他今年96歲了，醫生說小腦萎縮了記憶會混亂，還好太爺爺還記得媽媽和我。國慶節全家12人在一起吃飯、聊天特別開心。

2日媽媽帶我去五大道，在老民園體育場可以乘坐馬車或者觀光車由講解員介紹參觀重慶道、睦南道、大理道、常德道上很多名人曾經居住過的房屋。最后我和媽媽步行到大理道76號去看原先媽媽住過的太爺爺的老宅，媽媽給我拍了照片留作紀念。

3日我去天津科技館參觀，總共有三層，我體驗了6級地震模擬房、力量球體體驗、骨骼運動體驗、火災逃生體驗等。最喜歡的是剎車速度檢測，我排隊玩了三遍，還有眩暈屋，里面的地面、墻體建造的角度是18度，而且都是豎面，我進去后暈的都站不住，出來很費勁。最后到三層看了360度環幕電影銀河列車，日本拍攝的.，總共38分鐘，銀河真漂亮。

我還和蟲蟲弟弟聚會了，我們一起去梅江會展中心看車展;回家把上百輛汽車排開，開汽車銷售公司爸爸們媽媽們當顧客;我們還制造了百車高速連環大車禍;我們還在銀河廣場游藝場開賽車、摩托、射擊、還有好多好玩的項目，太開心了，真是個快樂的假日。我和蟲蟲約好了，他寒假時來西安找我玩，希望快點見到他。

我的黃金期（優質20篇）篇十八

我的房間有兩個不大不小的書架，上面排放著各種書籍，其中有兩本很厚的《周易》，偶爾有時候我也會翻一翻，但是里面的內容看不太懂，也不知從哪里開始讀起。

我還是偏喜歡看一些科學、童話、小說、故事類的書籍，在這些好書中總有一些故事打動我，讓我偶爾會有點深入其中的小感動;也總有一些人物鼓勵我們堅持不懈，勇往直前，遇到事情總能想到辦法解決，而不是一味的怨天尤人。我們生活在當今和平的社會，童年被無數人眷顧，有很多也有很好的機會去讀一些名著，里面的一些哲理會讓我們受益終身。

就像《窗邊的小豆豆》一書，主人公原本是一個淘氣、上課不專心的小女孩，但經過不同環境，遇到不同的老師，她的一生發生了巨大的變化，她開始肯定了自己，相信自己。有誰會想到在日本出版界售出近600百萬冊的高記錄的作者，竟然是那個一年級就被學校開除過的學生呢!

我最最喜歡的《我們愛科學》，從里面我知道很多以前不知道的事情。從書里面我知道有一種牛油果產自摩洛哥，是一種“丑陋的鱷魚皮果”，它的形狀跟梨子差不多，但是表皮卻很不一樣，它的顏色黑褐又有些暗綠，而且有很多疙瘩。過年的時候我跟爸爸媽媽去水果市場，我一眼就認出了牛油果，當時媽媽用奇怪的眼神問我：“你怎么知道?我都不認識，你是聽誰說的?”我說：“我當然知道了，因為我在書上看到過?！本瓦@樣，我們買了幾個回來嘗嘗。果然像書里說的一樣，果肉正中“躺”著一顆圓鼓鼓的大果核，果肉細致嫩滑，比奶油還好吃，真是美味極了!

還有一種“蛇皮果”，產自馬來西亞，和椰子屬于同類，它們都是棕櫚科的植物，它們的果肉其實就是它們的種皮。蛇皮果是一種怪果子，不僅外皮怪的像蛇皮，就連果肉也是怪怪的。果肉是白色的，分成三瓣，跟“山竹”很像。但是這個蛇皮果就沒有吃過，但是如果有一天我看到一定會認識它的。

從書里我還知道新西蘭是一個非常干凈的國家，空氣質量非常好，沒有人隨地吐痰，扔垃圾，大家都很有禮貌，彬彬有禮!我現在也要做一個彬彬有禮，愛護環境，保護家園的少先隊員。讓知識與文明同在。

【初中書中自有黃金屋說明文800字】。

我的黃金期（優質20篇）篇十九

我們首先來到了風景怡人的嶺南水鄉游玩。雖然那里的游樂項目不多，只有幾個游戲，但是，那里的獨特風情讓我們感到別有一番風味。

里面有：釣魚、乘坐水上快艇、觀看水上迎親表演、釣魚和喂錦鋰等等的這些項目。這么多的項目，我最喜歡的就是乘坐水上快艇。

剛開始，我的心怦怦直跳，害怕自己會暈船，但我還是勇敢地上去了。船發動后我不僅覺得自己沒這么害怕了，還覺得很好玩呢，船發動的那一刻，快艇的兩邊隨即濺起了兩道白色的浪花。我還看見河的兩旁住著許多人家，還種有許多的香蕉，有的小孩還在河邊捕魚呢。

終于上岸了，我看了一下爸爸，爸爸正拿著相機，我馬上湊了過去，想看過究竟。哦，原來爸爸剛才一直在偷拍我們在快艇上的一舉一動，我馬上奪了過來，看了個痛快，嘻嘻，我剛才在船上做的鬼臉和一些小動作全都被偷拍了下來。

我的'快艇之旅可真有趣！

第二站：珠海。

來到珠海，大家可能馬上就會想到海，不錯，我們來到這里游玩的第一地點就是海邊。

天下著蒙蒙細雨，海風在勁吹。我們趁著這個時候，拍了許多的照片。海浪使勁拍打著岸邊的石頭，讓我第一次體會到了“驚濤拍岸”的感覺。

接著，我們來到了海灘上，這時，正好趕上了退潮時，大家都在忙著捕撈河里的魚。他們有的在捉螃蟹，還有的在撈貝殼。

但是在另一快海灘上，大家卻玩得不亦樂乎。他們有的在水里游泳，有的在海灘上堆沙子，還有的在玩水上摩托艇?？匆姶司埃乙餐媪似饋?。我把腳放在海水里一泡，哇，好冰涼、好舒服呀！大家肚子餓了，沒辦法，只好依依不舍地離開了。這次珠海的之旅讓我親近了大海，不知下一次的旅程是否更有意思呢。

第三站：歡樂谷。

這一次，我們來到了深圳歡樂谷。

歡樂谷可真大呀！到處都有是車水馬龍，人山人海。歡樂谷里面共有6個主題公園，分別是：歡樂時光、瑪雅水公園、金礦鎮、香格里拉森林、陽光海岸、飚風鎮。

里面的游戲項目有上百種。讓人數不勝數。你用一個星期也不能把里面的所有游戲全玩一遍。里面的游戲的：四維景院、ufo、兒童劇場、完美風暴、異度空間（鬼屋）、過山車、打水仗、水上漂流記、夢之河……你若問我最喜歡其中的哪一項目，我可以連想都不想的告訴你，那就是四維影院。

我們在外面足足等了半個多小時，才輪到我們。當我們坐上位置后，戴上特異的眼鏡后，我就十分興奮，不知道四維電影是什么樣子的。最后劇情終于開始了，故事里的主人公幽默搞笑，但故事情節卻有點刺激。令我印象最深刻的是當大灰狼在山洞庭湖里滑冰掉下來的冰都飛了出來，直刺眼睛，嚇得我趕緊閉上了眼睛；還有一個情節，說的是大灰狼造了一個機器來報復，機器人人每走一步，就像是踩我們一腳，嚇得我尖叫起來。

歡樂谷實在是太好玩了，如果還有機會，下次我一定會再來。

最后一站：桂山。

這是我們最后的一站，也就是第四站。

一進門，就看到一座亭亭玉立的塔――鳳凰塔。到處都有是花草樹木，給人一種心曠神怡的感覺。

首先，我們玩了森林探險游戲。一進去，我就趴在車上不敢看，媽媽拼命鼓勵我說：“不要害怕，沒事的，這些都有是假像。”可我不相信媽媽的話，依然很害怕，出來后大家都笑我膽小，連我弟弟也不怕，弄得我的臉通紅通紅的。

全濕了，弄得大家哭笑不得，沒辦法，爸爸只好把自己的衣服給弟弟穿了，但爸爸媽媽依然在那里撿?！鞍?，不撿了，已經有一大袋了，我們到別的地方去玩吧！”已經汗流浹背的媽媽說。然后我們向山頂上的百果園前進。

剛開始，大家的興致都很高，慢慢地，大家的熱情冷卻了，可畏是“三分鐘熱情，七分鐘冷淡”呀。但我不是，不到目的地我絕不罷休，而且我還看到了一只灰色的松鼠和兩只黑白相間的狐貍呢。可是大家爬到了半山腰誰都不愿意再往上走了，只好灰溜溜地下山了。

看來，爬山對我們來說，可真是一種考驗體力和毅力的運動呀！

這個五一我實在是過得太充足，太高興了，要是每個假期都能過這么開心就好啦！

我的黃金期（優質20篇）篇二十

今年的黃金周不出去玩，媽媽說旅游景點人多，干脆在家呆著。好在金源廣場有個書展，于是決定去打望一下，順便淘幾本書回來過節。

坐公交只要十多分鐘便到了，順著宣傳條幅順利的找到了書市。書市是敞開的，有很多家書店在此擺點，像自由市場一樣，但沒有坐下來看書的地方，大家都是買了書就走。

設在最前面的是新華書店，那里有我平時最愛看的.名著小說，我媽媽最愛看的養生書籍。大多7。5折賣。看著這么多自己喜歡的書我很興奮，選了很多本拿給媽媽看，媽媽讓我精簡，說假期一天一本，休息一天。于是我仔細挑選了六本，媽媽也挑了一本養生的書，共98元。提著新買的書，我們都很興奮，都想立馬趕回家看書。

這假期有書看，也算是有意義的假期吧。