在現(xiàn)代社會，擬定一份完整的計劃書已經(jīng)成為組織成功的必要條件之一。最后，希望這些計劃書范文能對你的寫作提供一些啟發(fā)和幫助，祝你寫出一份完美的計劃書！

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇一

遊戲目的：

1.訓練運用走、跑、蹲和站等動作技能，增強腿部、腰腹和手的力量。

2.提高身體動作的協(xié)調性，激發(fā)對體育活動的興趣。

遊戲準備：

1、大皮球(每人一個)。

2、平整、無障礙的空地。

遊戲規(guī)則：1聽口令行動，不可以自己隨意行動。

2.滾球時要用手推，不得用腳踢，皮球不能離開地面。

3.幼兒追球時要追回自己的球，不可以去搶他人的球。

遊戲玩法：

1.邊走邊滾球，幼兒每人1個球站在操場的一端，皮球放在自己的腳下，彎腰半蹲手扶球。當聽到“向前滾球”的口令時，幼兒邊彎腰邊走推球向前，慢慢的'走向場地的另一邊。

2.滾球接球，幼兒兩兩結伴，只拿1個皮球，面對面相距3米蹲下，一名幼兒手扶皮球。當聽到滾球的口令時，手扶皮球的幼兒就將手上的球滾向對面的同伴。對面的同伴接到球則等待老師的口令。以此類推進行。

注意事項：

1.重點指導幼兒如何把握滾動的方向。

2幼兒在場地上追球時，提醒他們不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。

3.根據(jù)幼兒的能力配對，能力好的拉長距離，能力差的則縮短距離。

遊戲名稱：《玩沙包》。

遊戲目的：

1.提高頭頂、腳走和手拋接等動作的技能。

2.發(fā)展動作的協(xié)調性、準確性和平衡性，激發(fā)對體育活動的興趣。

遊戲準備：

1、小沙包(每人一個)。

2、平整、無障礙的空地，最好是跑道。

遊戲規(guī)則：1肩和頭頂沙包行走時都不能用手扶。

2.行走時不能故意推、撞、踩他人。

3.結伴拋接沙包時不能往對方身上投。

遊戲玩法：

1.頂沙包，幼兒在場地上手拿一個沙包等待，教師先示范，將沙包放在自己的頭上，全體幼兒也把沙包放在自己的頭上。當聽到跟著老師走的口令時，幼兒一個個頭頂沙包放在自己的頭上，一個接一個跟在老師後面走。

2.拋接沙包。幼兒在場上分散站立，用雙手將自己的沙包向空中拋起，待沙包落下時接住，再跑向空中，下落時用雙手接住，如此反複。

注意事項：

1.活動進行時提醒幼兒不能擁擠在一起，要保持一定的距離，防止互相碰撞和踩踏。

2對遊戲中表現(xiàn)好的幼兒及時給與表揚，對自由散漫、故意影響他人的幼兒要給與批評。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇二

皮球的玩法多，可操作性強，是小班幼兒非常喜歡的玩具。本活動通過指導幼兒練習拍球、滾球、踢球等動作，提高幼兒手眼協(xié)調能力，鍛煉手腕、腳踝的靈活性。

活動目標。

1.知道原地拍球的基本方法，練習排球的基本動作。

2.能收養(yǎng)手眼，協(xié)調的控制好皮球。

3.對皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。

活動準備。

皮球人手一個。

活動建議。

1.準備活動，教師邊念“大皮球，真好玩，一會兒低，一會兒高，進行拍拍拍，蹦蹦蹦，轉個圓圈再來跳”的兒歌，邊引導幼兒模仿球進行蹲、跳、轉圈等動作做準備活動。

2.出示皮球，引導幼兒自由探索并相互學習球的各種玩法。

(1)出示皮球，激發(fā)幼兒興趣，討論：球可以怎樣玩兒?

(2)引導幼兒練習拍球、滾球、踢球、拋球等動作，提高手眼協(xié)調能力。

(3)請個別幼兒演示不同拍球方法，其他幼兒相互學習。3.教師示范，指導幼兒學習原地拍球的基本方法。

3.教師示范原地拍球方法，指導幼兒學習原地拍球的動作要領。

(1)動作要點：腕、指放松，五指自然分開，伸肘、屈腕、屈指，用適當?shù)牧α颗拇蚯虻纳喜俊?/p>

(2)指導幼兒練習原地拍球，初步掌握拍球動作。

(3)教師表演花樣拍球，激發(fā)幼兒興趣,。如：自拋自接、拍球轉身、胯下傳球等。

4.放松活動：教師引導幼兒利用皮球在身體上滾一滾，放松全身。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇三

為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20-25分鍾為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運精神，展現(xiàn)奧運氛圍。本學期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規(guī)范化、遊戲互動化。並以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標。

1.培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃鬱的健身氛圍中自覺地參加體育活動。

2.使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。

3.培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結協(xié)作的精神。

活動準備。

1.活動器械(廢舊報紙制作的旋轉魔棒)每人一件。

2.音樂：行走-節(jié)奏樂“打獵”;隊形變化-墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的遊戲;互動遊戲-幼兒整合課程”火車過山洞;放松運動-歌曲“親親美人魚”;活動結束-快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程。

一、練習行走，變換隊形。

1.幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2.音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：旋轉魔棒。

1.幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2.幼兒隨音樂“地毯上的遊戲”做旋轉魔棒操。

三

互動遊戲：

2.遊戲進行兩遍，幼兒互換角色。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動：拉特斯基進行曲。

1.幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動。

2.幼兒互動變換位子。

六、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

活動反思。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇四

《3x6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：幼兒階段是兒童身體發(fā)育和技能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。“促進幼兒身體正常發(fā)育和機能的協(xié)調發(fā)展，增強體質，促進心理健康，培養(yǎng)良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣和參加體育活動的興趣。”這是《幼兒園工作規(guī)程》提出的幼兒園保育和教育的主要目標之一。因此，我園為提高幼兒體質，增強體育活動的趣味性，促進幼兒園戶外體育活動有效開展。根據(jù)本園實際，特制訂本活動方案。

我運動，我成長；我游戲，我快樂。

1.培養(yǎng)幼兒對運動的興趣，增強幼兒運動的積極性，體驗運動的樂趣，在自主活動的基礎上，幫助幼兒積累運動經(jīng)驗，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒的綜合運動能力，提高幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。

2.讓幼兒充分活動身體，動作協(xié)調，培養(yǎng)幼兒對運動的興趣，提供有趣的運動環(huán)境，讓幼兒體驗在自然環(huán)境中活動身體的快樂。

3.培養(yǎng)幼兒對運動創(chuàng)新活動的興趣，體驗創(chuàng)造運動的快樂。為幼兒提供合作交流的機會，讓幼兒在嘗試、模仿、練習的'過程中逐步提高動作的協(xié)調性，使動作輕松、自然。在自主活動的基礎上，幫助幼兒積累運動經(jīng)驗，嘗試更多的基本運動方法。活動中注意幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的全面發(fā)展，綜合開展各類體育活動，培養(yǎng)幼兒的綜合運動能力。在運動活動中培養(yǎng)幼兒的合作交往能力和規(guī)則意識。

4.積極參加體育活動，大膽嘗試新奇、有野趣的活動。在合作交流運動的過程中獲得身體活動的經(jīng)驗，培養(yǎng)幼兒的綜合運動能力，提高幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。開展情境性游戲和競賽性的幼兒，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識和競爭意思。通過運動經(jīng)驗，逐步提高幼兒的安全意識和初步的自我保護能力。在運動過程中培養(yǎng)幼兒大膽，自信、勇敢的個性心理品質。

1.面向全體幼兒，寓教于樂，注重安全教育，尊重個體差異。

2.活動前做好安全教育。在組織活動之前進行安全教育，增強孩子的安全意識和自我保護意識是必不可少的。

3.根據(jù)幼兒的年齡特點與游戲的復雜程度，運用恰當?shù)恼Z言講解游戲規(guī)則，注意在游戲過程中培養(yǎng)幼兒的自主性與規(guī)則意識，游戲規(guī)則應貫穿在游戲的全過程中，起調節(jié)幼兒的行動，并根據(jù)對幼兒游戲能力與過程的觀察作及時調整。

4.當幼兒違反規(guī)則時，巧妙的運用游戲情景中的語言，使游戲自然停止，然后再提出要求。

5.根據(jù)幼兒的年齡特點和能力選擇適合的活動內容及形式。在組織活動時應根據(jù)班級幼兒的年齡特點、能力、發(fā)展水平來選擇合適的內容和形式，開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種活動。

6.掌握好運動的負荷。根據(jù)孩子的特點，有針對性的安排運動量和練習密度，減少幼兒的等待時間，提供充足的器具，讓每個孩子都能在自己的能力范圍內得到足夠的鍛煉，以確保每個孩子在原有的水平上得到發(fā)展。

音樂、相關活動器械（地墊、鉆圈、平衡木、大型玩具、輪胎等）。

（一）熱身活動。

1.活動內容：以《xx》音樂做為熱身伴奏，在老師的指導下活動頭、頸、肩、腰、手臂。

2.活動要求：幼兒能聽老師指令，守規(guī)則，進行隊形、隊列練習，注意安全。

3.在整個熱身活動中，教師的動作示范要規(guī)范、到位；要有必要、及時的語言提示，要注意恰如其分地運用手勢、眼神以及親切、溫柔的鼓勵性評價。教師還要注意不斷變換自己的站位和朝向，以照顧到不同的幼兒。訓練幼兒遵守規(guī)則意識。

（二）基本活動。

1.跑酷運動。

（1）活動路線：首先通過地墊爬行到鉆圈，其次走平衡木，然后立定跳躍，接著走到大型玩具器械前，一個跟著一個走上臺階后，接下來滑下滑梯，繞障礙物走，最后跳圈完成，再重復一遍。

（2）活動要求：班主任老師帶領孩子按照指定的路線跑酷，孩子一個跟一個有秩序的活動，另一教師及時跟上關注孩子安全。

2.器械操展示活動。

（1）活動路線：讓每個孩子手持兩枚器械，進行器械操表演，期間變換隊形，隊列整齊，布局合理。

（2）活動要求：教師動作規(guī)范到位、精神飽滿，注意調動幼兒情緒。幼兒動作整體協(xié)調一致、動作正確，有力到位，節(jié)奏感強。

3.自主游戲活動。

（1）活動路線：學小袋鼠，雙手做彎曲狀放在胸前并且雙腳并攏跳。當老師說小袋鼠們去活動活動身體吧，小袋鼠們可以在草地上到處跳；等到老師說小袋鼠，快快到媽媽這里來，幼兒立馬學小袋鼠的動作跳到媽媽身邊，并且嘴巴里說，媽媽，我在這里。

（2）活動要求：幼兒能雙腳連續(xù)雙腳跳躍，不要跳出活動范圍。

4.集體互動游戲。

（1）活動路線：幼兒兩人為一組隨音樂做拍手律動，幼兒互動變換位置，最后幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

（2）活動要求：幼兒聽清音樂指令，分清節(jié)奏，有序交換位置。

（三）放松活動。

1.活動內容：在老師的指導下隨著音樂放松身體各個關節(jié)，以防受傷。

2.活動要求：幼兒能聽老師指令，有序排隊，注意安全。

幼兒戶外活動的開展不僅能促進幼兒的生長發(fā)育，增強體質，而且對幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以，我們要認識到戶外鍛煉的重要性，認真地、有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協(xié)調發(fā)展。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇五

xx年10月26日（星期六）上午9：00。

石化廣場。

一、開幕式。

1、幼兒入場（家長站在孩子所在班級方陣后）。

2、園長致開幕詞。

3、家長代表致詞。

4、幼兒代表宣誓。

5、開幕式表演：

教師健身操表演《拉丁健身操》。

全體幼兒操表演《減肥操》《妞妞體操》《滿滿都是愛》。

6、園長宣布運動會正式開始。

二、運動會項目。

小班親子比賽項目：《運送皮球》。

比賽準備：3個皮球，3個大框，賽道（塑料包裝帶），口哨。

比賽規(guī)則：將幼兒與家長分成三組進行比賽，孩子站于賽道起點處，家長站于賽道終點處，裁判宣布比賽開始時，孩子將球抱緊跑向家長，家長接球后將球用雙腿夾住跳回起點處，此比賽先到者為勝。（注：比賽中途球掉者需返回原點處，將按比賽規(guī)則重新開始，否則將視作成績無效）。

小班幼兒比賽項目：《幫小熊回家》。

比賽準備：3個小熊，6個大框，6個拱門，3個獨木橋。

比賽規(guī)則：將幼兒分成三組進行比賽，孩子站于賽道起點處，裁判宣布比賽開始時，幼兒抱起小熊向前跑，經(jīng)過拱門時需俯身鉆過，經(jīng)過獨木橋時需保持平衡走過，直到將小熊抱回終點處的框內，先到者為獲勝。（注：中途未能順利通過者，需返回起點處重新開始，否則將視作成績無效）。

中一班親子比賽項目：《吸乒乓球》。

比賽準備：小碗6個，乒乓球6個，賽道（塑料包裝帶）。

比賽規(guī)則：幼兒手拿小碗站于起點處，家長站在終點處手端乒乓球和吸管，裁判宣布比賽開始后，幼兒跑向家長，家長用吸管將乒乓球吸起從自己碗里置于孩子碗中，幼兒接到球后立即返回起點處，先到者為勝。（注：比賽過程中不可用手碰球，否則將視作成績無效）。

中一班幼兒比賽項目：

比賽準備：龍角球3個。

比賽規(guī)則：幼兒坐于龍角球上在自己的賽道起點處預備，裁判宣布比賽開始，幼兒立刻向終點處跳去，然后從終點處返回起點處，先到者為勝。

中二班親子比賽項目：《兩人三足》。

比賽準備：布條3根，即時貼賽道，口哨。

比賽規(guī)則：將幼兒與家長分成三組進行比賽，孩子與家長站于賽道起點處，將家長和孩子的一條腿綁在一起，當裁判宣布比賽開始時，家長與孩子協(xié)作快速走向終點處，此時家長將綁腿繩解開，快速背起孩子返回起點處，此比賽先到者為勝。

中二班幼兒比賽項目：《夾球跳》。

比賽準備：皮球3個。

比賽規(guī)則：將幼兒分為三組進行比賽，孩子站于賽道起點處，當裁判宣布比賽開始時，孩子雙腿夾球跳向終點處，然后將球抱起跑回起點處，先到者為勝。

大班親子比賽項目：《袋鼠跳跳跳》。

比賽準備：口袋8個，地墊，平衡木，圈。

比賽規(guī)則：幼兒手拿口袋從起點處出發(fā)，穿越障礙（爬行——走平衡木——跳圈）將口袋送到家長手中，家長接過后快速站進口袋中，快速的跳向起點處，先到者為勝。

大班幼兒比賽項目：《趕小豬》。

比賽準備：球拍，球。

比賽規(guī)則：幼兒手持球拍將球放于起點處，裁判宣布開始時，幼兒快速用球拍把球趕向終點處，然后再趕球返回起點處，先到者為勝。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇六

1、透過參加運動會，培養(yǎng)孩子勇敢堅強的優(yōu)良品質。

2、透過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。

3、發(fā)展孩子動作的協(xié)調性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。

4、透過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

20xx年x月22日下午1:00。

一(1)班全體學生和家長，特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。

集云實驗學校操場。

將班里的學生分為四組，每組13人(家長和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個比賽項目的游戲規(guī)則進行比賽，每一個項目取前三名，分別加30、20、10分，所有的項目得分進行累積記入團體總分，最后按團體總分高低來評定名次。設一等獎一組，二等獎一組，三等獎兩組。

1、主持開幕;。

2、家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準備動作;。

3、按比賽項目次序依次進行比賽;。

4、頒獎、結束。

音響設備(蔡文驥家長負責);。

橫幅(葉奕帆家長負責);。

紅黃藍紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負責);。

攝像(陳立翰家長負責);。

桌子、椅子、

1、親子接力。

準備:20米長場地。

游戲規(guī)則:四組所有同學和家長(一人)參加，四組同學和家長分別站在場地兩邊按順序排好，聽到口令后，四個小組的第一個同學同時從起點快速的跑，將接力棒傳到對面的家長，家長接到接力棒后，再跑到對面將接力棒傳到第二個同學，依次類推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。

2、媽媽隊拍球表演。

3、我的小球拍拍拍。

準備:皮球(13個)。

游戲規(guī)則:在一分鐘內一組的同學(13人)同時拍皮球，第二組的家長數(shù)數(shù)，之后第二組的同學拍皮球，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

4、親子跳繩。

準備:每人一條繩子。

游戲規(guī)則:在一分鐘內一組的同學(13人)和家長同時親子跳繩，第二組的家長數(shù)數(shù)，之后第二組的'同學和家長跳繩，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

5、夾彈珠。

準備:彈珠、塑料碗、筷子。

游戲規(guī)則:在一分鐘內一組的同學(13人)同時夾彈珠，第一組結束后由第二組進行夾彈珠，依次類推，按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。

一等獎一組:獎品卷筆刀(13個)。

二等獎一組:獎品文具盒(13個)。

三等獎二組:獎品中華鉛筆(26盒)。

請各位家長踴躍參加!

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇七

1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場(話筒、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水)。

2、2:20各班準時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

主持人：王曉龍。

音樂：張瑋。

攝像：張枚梅。

1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿統(tǒng)一園服(玫紅上衣、白褲子)。

2、以級部為單位，每個級部設計1個體育游戲，全體幼兒參與，如果出勤率高，可分兩批進行，教師可提前列好名單)。內容新穎，趣味性強，道具充分，調動全場氣氛，音樂適宜、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。

3、級部主任提前把游戲內容、玩法、規(guī)則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。

4、活動中班內老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。

1、主持人開場白。

2、介紹家委會成員。

3、介紹活動流程：

1)早操展示：出場順序為大班——中班——小班。

2)級部運動會：順序為大班——中班——小班。

3)家園互動游戲：撕名牌、跳大繩。

4、結束語。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇八

新《綱要》中指出：幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。通過運動會能夠鼓勵幼兒在接下來寒冷的冬天里養(yǎng)成不怕冷的習慣。親子運動會也加強了家長與孩子之間的親情與協(xié)調，展示了孩子的健康、快樂、自信和不怕困難的情緒，讓孩子覺得家長在支持他們，做孩子堅強的后盾。

1．通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質。

2．通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。

3．發(fā)展孩子動作的協(xié)調性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。

4．在競賽活動中培養(yǎng)孩子與父母或同伴遵守規(guī)則，共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

主持：陳湘宇。

裁判：各游戲點老師。

秩序：各班老師。

音響：錢靜。

攝影、攝像：安全、后勤：各班保育員。

集體游戲項目：家長拔河。

目標：增進團結，增強班級家長的凝聚力。

材料：繩子。

玩法：各班選擇10位家長進行比賽，1、2班和3.4班，5、6班和7、8班，然后獲勝班之間比賽得出勝利者。

一分鐘拍球：各班挑選10個幼兒分成兩組，拍球。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇九

游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，請幼兒手拉手圍成圓圈，相應的家長蒙上眼睛站在圈內，幼兒手拉手邊唱歌邊繞著家長轉，唱完歌曲立定，然后請家長去尋找自己的寶寶。

游戲要求：幼兒不能發(fā)出聲音，去找父母，父母通過觸摸找到自己的寶寶。

游戲準備：家長的鞋子。

游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒認識家長的鞋子，然后讓家長將鞋子脫下后放入圓圈內，老師將鞋子打亂，游戲開始，幼兒從圓圈內找出自己爸爸（媽媽）的鞋子，并幫家長穿好，先穿好的為勝利者。

游戲準備：氣球若干。

游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

游戲準備：尾巴若干。

游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令后開始游戲，在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。

游戲準備：繩子若干。

游戲玩法：一家長與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令后，兩人一齊向前跑，看誰先跑到終點為勝。

游戲玩法：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。

游戲玩法：讓幼兒抱緊家長的脖子，雙腿夾緊家長的腰，像小袋鼠一樣緊緊地掛在家長的胸前，家長彎下腰，雙手雙腳著地向前爬，先到終點者為勝。

游戲玩法：幼兒抱緊家長的脖子，雙腳夾緊家長的腰，背在家長的背上，家長雙手著地做俯臥撐，看哪個家庭堅持最久為勝。

游戲玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發(fā)向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十

今天下午，天氣晴朗，陽光明媚，響水湖公園的樹木花草都挺直了腰，像在等待著我們小桔燈的成員在這里玩一個神秘的游戲呢！

來到響水湖公園，在葡萄老師把我們分成兩組后，我們便迫不及待地要玩了！

老師告訴我們：第一個游戲名叫拔河。然后老師請組長排好隊伍。于是我便行使起了隊長的權力。排好了隊伍，大家也拭目以待了。葡萄一說開始，我們使出了吃奶的力氣，拼盡全力地往后拉。可是，對手好像一個個都力大無窮一樣，輕松得就將我們打敗了。但是，我們也毫不氣餒，一直說要重比賽一次。在我們組的堅持下，老師答應重新比賽一次，終于打敗了他們。

第二個游戲名叫夾氣球接力跑。游戲規(guī)則是：吹好氣球后，將氣球放入兩個同學臉間，誰的組先完成誰勝。游戲開始了，第一個出場的是我和伏優(yōu)。運送過程中，我和伏優(yōu)無論怎么樣都無法順利夾過去，好像一堵高墻，擋在我們面前，翻不過去。我們絕望了，就直接用脖子的中間，哎，這辦法還真有效！我們興奮將它告訴隊友，不過我們依然光榮地敗了。

接下來的比賽我們再接再厲，終于拿下了兩場比賽，可我們組最終還是以2：4敗了。

今天的活動讓我知道了：有時候人一定要團結，只有團結一心才能勝利！而且，失敗乃成功之母，下次再努力吧！

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十一

男人就應該有大海一樣的胸懷，有著海浪一樣起伏、洶涌澎湃的激情，有著一言九鼎的誠信。只有這樣你才會得到社會的承認，你才能獲得大多數(shù)人的認可，只有這樣你才能活出一種精神，活出一種自信，唯有這樣你才能獲得尊嚴，得到人們的尊重。是我國第一次舉辦奧運會的準備工作的一年，是全民健身運動開展生機勃勃的一年，戶外運動為我們健康，開辟了一條直通的道路。我在戶外運動中體會到：一個人要想事業(yè)成功，沒有健康的體魄是絕對辦不到的。你要活得有尊嚴、有自信和朝氣蓬勃，必須有健康的體魄。誰不想有絢麗多彩的人生，誰不想使自己的人生更加輝煌成功，誰不想實現(xiàn)自己的人生理想，誰不想創(chuàng)造自己的人生奇跡，所以你必須有健康的體魄,還必須有坦蕩的心理健康。

做男人是男子漢，你就應該有個男人的樣子，你就應該坦坦蕩蕩，你就應該想一想，你為你的國家、為你的民族、為你的朋友做了些什么?是男子漢你就應該敢于戰(zhàn)勝千難萬險，敢于向命運挑戰(zhàn)。一個民族有一個民族的精神，一個人有一個人的精神，是人你就總得活出一點精神，你要活給別人看，更重要的是活給自己看，應該活得瀟灑、活得精彩。

第四次尋跡抗聯(lián)路活動，我的感覺是我沒白在世上活一回。當我們老了的時候，我們不能參加戶外活動了，但是我們驕傲的告訴我們的子孫，黑龍江戶外運動史上，是我們第一次穿越了東方馬其諾，那是東方之最，世界之最。我們不能決定自己生命的長短，但是我們能夠把握我們自己快樂的每一天。我們應該珍惜友誼、珍惜生命、珍惜健康，讓我們的生命穿越時空，讓我們奮斗精神永恒!讓我們到戶外放飛心情，放飛夢想，就象鯤鵬展翅藍天，鴻雁飛向遠方，遠方的山水在召喚.....遠方永遠是美好的.

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十二

"一進揚__，便是一家人"。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業(yè)文化建設，倡導家文化，__有限公司作為__股份的子公司，一直以來都注重企業(yè)文化的建設，關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活，讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到__市__森林公園進行燒烤活動，促進員工之間的溝通交流，增加企業(yè)的凝聚力，促使公司更好地發(fā)展。

二、活動主題。

歡樂__行，快樂大家庭。

三、舉辦單位。

__有限公司人事行政部。

四、活動時間。

20__年__月__日、__日。

五、活動地點。

__市__森林公園。

__有限公司全體員工及食品事業(yè)部在__辦公人員。

七、活動前期準備。

1、人事行政部提前統(tǒng)計好各車間部門參加出游的人數(shù)，做好相關的安排及調休工作;。

2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;。

3、由活動籌備小組負責提前聯(lián)系好出游的車輛;。

4、由采購部協(xié)助購買出游相關的物品;。

5、人事行政部提前派相關人員做好踩點工作。

八、活動流程。

1、8：00公司門口集中，坐車出發(fā);。

2、8：30到達目的地，組織好員工一起爬山到達燒烤地點;。

3、8：30-9：00按照分組情況，做好燒烤準備活動;。

6、15：00集合坐車回公司。

九、注意事項。

1、活動過程中注意安全，出發(fā)前提醒員工在活動過程中注意安全;。

2、準備好簡單的醫(yī)藥用品，預防有人受傷;。

3、出發(fā)前和返程時注意清點人數(shù)，避免有員工落下;。

4、衣著，鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低，請每位員工帶好外套;。

6、注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十三

1、有意參加戶外運動的集團同仁自帶2張一寸免冠照片在人力資源總處文康部體育組報名注冊會員（會員報名注冊時間：12月11日――12月25日止，過期不予辦理）。

2、另設報名地點：綜合運動場看臺下體育辦公室（18:30――21:30）。

報名信息窗口：xxx。

3、每次活動之前預先收取活動費用。活動費用將在活動計劃中詳細說明，并根據(jù)計劃預收費用（多還少補），主要包括：交通費，餐飲費，保險費，門票，特殊裝備使用費用等。發(fā)生的具體費用經(jīng)統(tǒng)計無異議后由活動隊員共同分攤。

二、活動方式和內容。

1、活動方式是以自助性為主的休閑、登山、露營、攀巖、垂釣、溯溪、溪降、巖降、燒烤、徒步、穿越、漂流等各類戶外活動，報名者對此活動方式應有所了解，對活動中出現(xiàn)的衛(wèi)生設施簡陋，登山途徑艱苦應有心理準備。

2、報名者應事先準備好野外宿營的裝備，包括帳篷、睡袋、防潮墊、地席、照明設備、水壺、碗筷等。山上早晚天氣較涼，請注意服裝保暖問題。

三、活動組織方式。

1、組織形式：每周星期二公布戶外活動路線及相關費用。

??每周星期二――星期三會員報名參與。

??每周星期四公布參與活動的錄取名單和出發(fā)方式。

每周星期五繳納本次活動所需全部費用。

2、公布方式：所有活動公告詳見人力資源總處電子公告欄。

四、安全責任及保險。

1、戶外活動有諸多不可控因素，不同活動的地理環(huán)境、強度、技術難度、危險度各不相同，請根據(jù)自己的體力、經(jīng)驗和裝備狀況選擇參加適當強度和危險度的活動。

2、報名者須及時提供真實的姓名和身份證號碼，俱樂部將為參加者辦理短期旅游意外傷害險。對于活動中可能出現(xiàn)的意外事故，由投保的保險公司承擔意外傷害保險賠付。

3、在活動期間參與者應對個人不遵守活動規(guī)定和領隊的要求，或活動場地的安全法規(guī)而造成的事故（包括環(huán)保事故）負責，應對因此給他人造成的.損失負責。

五、領隊及隊員。

1、由俱樂部根據(jù)戶外活動的難易度派遣領隊。領隊是本次活動的核心領導者。領隊要充分考慮活動計劃的周密性、安全性。活動中，領隊負責組織、協(xié)調、帶隊、聯(lián)絡等工作。領隊對活動中出現(xiàn)的各種情況有作出決策的權利，參加者不得有異議，如有意見可保留到俱樂部后再提出。

2、集團戶外活動俱樂部不同于旅游團體，參加活動的隊員要有團隊意識，活動過程中應體現(xiàn)集團的體育精神風貌，團結協(xié)作，互助互愛，保證活動的順利進行。

六、環(huán)保及其它。

1、在戶外活動中要注意環(huán)保。不得隨處拋棄垃圾，不可降解的垃圾應裝包帶走，可降解的垃圾應集中起來就地掩埋。不砍伐林木，不傷害動物，不污染水源。野外用火要嚴格遵守國家相關法規(guī)和操作規(guī)范。

2、每次活動根據(jù)報名人數(shù)來確定車輛，所以在報名截止時間后，退出者須承擔車費、保險費等，余款退還本人。在報名截止日期前退出者，俱樂部退回本人全部預收款。

3、戶外活動對于因不可抗拒因素（如臺風、大雨、道路塌方等）或報名人數(shù)太少（8人以下）而取消不能進行活動的，不負違約責任。

俱樂部保留對本章程的解釋權和修改權。

以上條款自章程發(fā)布之日起生效。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十四

生命在于運動這不僅僅僅是一句口號，它是一句至理名言，人到中年的我越來越感到生命在于運動的真諦!

這二年由于孩子大了，生活負擔減輕了，有了許多空閑的時光，也有了閑情逸致了，最后學會了好好愛自我了，明白了健康的重要性，認識到健康就是前面的1，如果前面的1轟然倒下，那么后面的4個零也失去了存在的好處了，為了明天更完美，最后動了起來，有意識的加強各種鍛煉，不在懶惰，不在貪戀被窩的溫暖，早早的起床，加入到晨練的人群之中，有時起來跑跑步，有時跟朋友們一齊踢踢毽子，有時加入到健身隊伍中，做起了健身操，有時……。。，每一天在晨輝中，一邊欣賞了紅花綠草的自然美景，一邊呼吸著清晨那帶著青草芳香的新鮮空氣，一邊跟朋友開心的邊聊天邊做著運動，真是又能健身又能養(yǎng)心，當東方第一縷陽光照耀大地的時候，我們已經(jīng)做完運動開始往家走了，一邊走一邊愜意的哼著小曲，早飯后精神飽滿的去上班了!

這二年不但早晚都堅持出去鍛煉，還堅持戶外運動，每月最少一次跟驢友們出去爬山，這種戶外運動真的很好，不但鍛煉身體，磨練了我們的意志，增強了我們以后勇敢應對生活中的困苦的勇氣和信心，同時有幸讓我們能夠享受到春賞桃花、秋賞菊，夏戲溪流、冬玩雪的樂趣，讓我們置身在青山綠水中，看著歡快蝶兒在花叢中飛舞，聽著鳥兒在山間唱著委婉動人的歌謠，遙望蔚藍的天空上白云朵朵，來到小溪旁，我們能夠脫下鞋子，光著腳踩在光滑的鵝卵石上，啪啪的踩著水，童年的歡笑仿佛就在眼見，冬天我們能夠去走冰、能夠去滑雪……。，戶外運動不但健身健體，呼吸山間田野那種令人心曠神怡的新鮮空氣，還能夠讓我們放飛情緒，用心感受大自然的神奇和美麗!

這二年由于早晚都加強鍛煉，每個最少一次戶外運動，我們的身體越來越好，每一天都感到精力充沛，充滿活力，人顯得也比較年輕，好久不見我的朋友都問我，你咋越活越年輕了，從你的精神面貌上看，根本不像快50歲的人，是呀，這二年，我們的身體素質一天比一天的好，一年365天沒有感冒一次，也很少有疲憊的感覺，我明白這一切都是源于運動的結果，改變了過去體弱多病的身體狀況，由于身體好了，工作的時候再也沒有了疲憊感，精神狀況到達了最佳，工作效率也提高了不少，因此也常常受到領導的表揚!

春節(jié)前后時光由于天氣寒冷，也由于自我的懶惰，已經(jīng)一個多月沒有出去鍛煉了，自我感覺身體大不如從前了，每一天頭都是暈暈的，食欲大減，對著鏡子照照看到自我是一臉的疲憊、一臉的憔悴，皺紋好像是加速度的增長，白發(fā)也明顯的增多，這兩年已經(jīng)丟去的頭痛病又找上來了，此刻每一天最少要吃一次去痛片，我明白這都是因為每一天的運動太少了惹得禍，我此刻白天上班就坐在前工作，下班了也習慣上網(wǎng)看看空間日志、寫寫自我的隨感，真的就應改變自我的生活習慣了，每一天堅持運動，找尋運動帶給我們的快樂，把健康、快樂帶回家!

心動不如行動，明天早上就去踢毽子去，把過去那個充滿活力的自我找回來，把煩惱、憂愁都拋到九霄云外去，讓自我的臉上每一天都掛著自信的微笑!

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十五

各位家長朋友：

你們好！

為了進一步加大幼兒戶外活動，提高幼兒對自然界氣候變化的適應能力，增強幼兒體質，發(fā)展幼兒走、跑、跳躍、投擲、鉆、爬、平衡、攀登等大肌肉動作，幼兒園將結合秋冬季節(jié)氣候特點積極開展戶外活動。

希望廣大家長能從以下幾個方面積極配合：

1、堅持送幼兒來園，不因天氣原因中斷送孩子，給幼兒樹立不怕冷的榜樣。

2、給幼兒穿輕便的運動服、旅游鞋，不建議穿小膠鞋，因為小膠鞋時間長了很容易打滑。

3、根據(jù)天氣適量給幼兒增減衣物，不要給幼兒穿的太厚、太緊，不利于幼兒活動。建議天冷可穿羽絨背心或棉背心，便于幼兒活動。

4、鼓勵幼兒勇敢、積極參加鍛煉，不要打擊幼兒鍛煉的積極性。

5、引導幼兒運動中學會躲避危險，學會躲閃，學會自我保護。

6、如果幼兒體質確實很弱，不適宜參加戶外體育鍛煉的一定要跟幼兒園提出申請，幼兒園可根據(jù)幼兒體質酌情安排，保護幼兒的健康。

7、在家庭中也要積極和幼兒一起開展體育活動，親子體育能夠密切親子關系，培養(yǎng)幼兒健康的體魄和活潑開朗的性格。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十六

活動目的、意義和目標：

以更加生動多樣的形式開展黨支部活動來增強軟件學院黨支部成員間的思想交流，同時也使大家能更加了解那段崢嶸歲月并從中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名黨員的標準嚴格要求自己并積極的影響他人。

活動開展：

(1)活動之前：

a提前通過天氣預報選定一個天氣適宜的周末開展此次活動。陰雨天氣出行不便，不僅影響參觀效果，也不安全。

b提前通知參與人員活動時間地點，并宣布活動期間注意事項，活動本著黨支部成員自愿參與原則，有特殊原因及不愿參與活動的同學請?zhí)崆案嬷髂昙壺撠熑恕?/p>

c人員確定后，相關人員經(jīng)過統(tǒng)計列出名單交到活動負責人，活動負責人根據(jù)人數(shù)劃分活動小組，并任命一名小組長，小組長負責小組成員之間的統(tǒng)籌聯(lián)系、清點人數(shù)，避免走失走散。(小組劃分盡量以同年級且相互熟悉為劃分依據(jù)，便于管理。)。

d與博物館方面提前取得聯(lián)系，并提前制定好游覽路線以及安排導游。

(2)活動當天：

a相約在博物館集合。

b到達目的地后跟隨導游有序參觀。

c參觀結束之后，結伴離開。

d活動記錄人員帶好相機，記錄活動過程。

活動中應注意的細節(jié)：

1、據(jù)了解，該展覽館是對學生免費開放的，開放時間：周一至周日9：00~16：30周一閉館，但一定要提前與該展覽館取得聯(lián)系，并且咨詢去過該展覽館的人相關注意事項。參加活動的學生應帶好學生證。

2、活動之前的安全教育工作做到位，集體活動，不準游覽結束后不返校單獨行動。

3、活動負責人把握好活動時間，如果有必要在外就餐一定要提前聯(lián)系好。

4、做到一切行動聽指揮。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十七

騎自行車是我最喜歡的一項運動。星期六，天氣晴朗，媽媽帶我和小伙伴們一起高高興興地去東錢湖騎自行車。

美麗的東錢湖邊修建了一條專用自行車道，我們很快就到了。一下車，我就看見了各種各樣的自行車：有雙人自行車、三人自行車、還有有趣的四人自行車。

媽媽說：“那我們就租一輛四人自行車吧。”這樣的自行車我還是第一次騎呢！

一開始，我們東撞西撞怎么也騎不好，慢慢地我們掌握了方法，騎這樣的自行車要相互配合，力往一處使，不然是騎不好的。我們一邊欣賞著美麗的湖光山色，一邊騎著自行車騎著自行車，別提有多開心了。

時間過得可真快啊！媽媽說：“我們該回家了，”于是我和小伙伴們依依不舍地回家了。在回家的路上，我心里暗暗地想：以后要多練習騎自行車，有機會騎著自行車游遍全世界！

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十八

參加活動班級：大一班和大二班。

組織人員：萬寧快樂寶島幼兒園全體教師。

一、活動目標。

1、親近並感受大自然的美好,萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

2、孩子、家長共同分享親子遊戲的樂趣，加深親子感情。

3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

二、活動準備：

(一)、材料準備：

1、公共汽車2輛，“快樂寶島幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。

2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。

3、遊戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。

4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進行點名。

(二)活動前需向家長溝通的事項：

1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經(jīng)費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。

2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r更換的衣物。

3、通知家長自備飲用水、幹糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。

三、戶外親子遊戲家長須知：

2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。

3、請家長自備幹糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。

4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。

5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。

8、不建議孩子下海遊泳，所以請您一定要看護好孩子。

9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。

四、活動人員安排：

1、主持人：吳麗雅、符籽慧。

2、總場地監(jiān)督及看管家長、幼兒園物品人員：譚莎莎。

3、攝影：彭燕(藍隊)鍾玉(紅隊)。

4、計分員：陳秋凡(藍隊)、楊芳燕(紅隊)。

5、遊戲調控人員：餘潔璿(藍隊)、黃達瑜(紅隊)。

6、活動中材料負責人：陳寒妮(藍隊)許輝玲(紅隊)。

7、自由調配人員：黃劍蘭(紅隊)、楊音妹(藍隊)。

8、紅隊隊長：黃達瑜;藍隊隊長：餘潔璿。

五、活動安排：

3、到達目的地後，餘潔璿、黃達瑜選擇並劃分場地。

6、其他工作人員各站其崗，準備遊戲材料。

幼兒園戶外運動方案（通用19篇）篇十九

活動時間：

20__年12月5日（具體時間暫定為：15：00——晚上）。

活動地點：

龍鳳生態(tài)園。

活動人員：

志愿者、青年、團員、熱心人士。

活動目的：

在第__個國際志愿者日到來之際，團縣委及青年志愿者協(xié)會決定12.5當天開展戶外燒烤活動，同時加強青年朋友們之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神，戶外燒烤活動方案。

活動內容：

野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）。

活動組織者：

團縣委。

活動要求：

1、每個人交50元報名費（用于燒烤及購買食物），晚飯及晚上唱k的費用由團縣委負責。

2、參加活動的人員請留下手機號碼及單位名稱。

3、活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離組織。

活動內容：

1、下午3點到五點半燒烤和開展互動游戲。

2、下午六點吃晚飯。

3、晚上唱k。

活動準備：

(一)。

1.踩點（確認燒烤場地）。

2.人員確認：活動人員：青年人。

3.物品采購。

4.食品采購。

5.車輛準備（統(tǒng)一出發(fā)）。

6.節(jié)目準備（每人準備一個節(jié)目，烤完玩游戲，總結）。

(二)。

集合地點：

出發(fā)，選出每組組長，規(guī)劃方案《戶外燒烤活動方案》。五組。

到達，休整。每組負責搭灶撿柴篝火準備燒烤。

(三)。

費用預算如下:。

按實際費用平攤。在出發(fā)時支付。確保每人不超過40元。

發(fā)生的費用如下：

車費：(待確認)。

食品飲料費用：約26.5元/人（調料飲料）。

燒烤器具：約5元/人。

燃料（木炭）：3元/人。

餐具等：0.5元。

其它：待商議。

(四)。

財務管理負責人：

物品采購負責人：(三人以上負責)。

鐵網(wǎng)每組一張。

不銹鋼叉以參加人數(shù)定（質量都不好適中的多買點）。

小刀每組一把。

軟刷子（油，醬油，鹽，辣椒粉，蜜糖等）每組三把。

垃圾袋n個。

盒裝餐紙（抽取式）每組三盒。

餐具。

竹簽n把。

一次性手套杯子盤子視參加人數(shù)定廢報紙。

燒烤炭（每次二箱）點火用：固體酒精或炭精。

洗潔精2瓶。

(五)。

食品采購:(三人以上負責)。

食物(允許并鼓勵自帶食物，飲用酒水，食量大的請帶些干糧，嘎嘎不想讓大家分享的請事先藏好,)。

食品增加可視人員而定不得浪費。