教學計劃是為了達到教學目標而制定的一份具體而系統的計劃，它包括教學內容、教學方法、教學手段等，是進行教學活動的基礎和依據。我們可以從這些教學計劃范文中學習到很多教學設計的技巧和方法。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇一

發展速度、有氧耐力和靈敏性。理解體育鍛煉對身體形態和機能的影響。

知識與技能目標：通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發展各項身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標：通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣，提高學生的奔跑能力，發展學生的速度和耐力水平，培養學生的合作意識和創新精神，養成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

情感與價值目標：通過教學增強學生的自尊心和自信心，磨練學生的意志品質。利用多種跑的游戲練習，使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識，學會與他人合作的方法和獲得成功感。

1.本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態和機能的影響，從而養成長期參與運動鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

2.難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發展各項身體能力。

（一）教材的"選擇。

發展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學習領域中的重要內容之一。發展體能的教學形式和內容種類較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎，也是初中學段體育（與健康）課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點，根據學校場地、器材等實際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學內容，使學生達到發展體能的目的。

（二）教學策略。

由于本課的教學技術內容含量少，技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習，不但容易使學生過度疲勞，收不到良好的學習效果，而且容易使學生失去學習的興趣。因此，本課改變了傳統的由教師灌輸，學生被動接受的傳習式教學模式，而是以“三趣”教學，即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導，以多種形式的游戲練習為教學方法，以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法，將發展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經歷學習過程，將教學內容內化為對體育運動的興趣和能力，培養和激發學生參與學習的積極性，體現教學中學生的主體地位，實現“快樂體育”的教學思想。

（一）熱身活動（穿越障礙游戲）：學生簡單活動身體各部位關節后，成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。

（二）快速跑練習（抗洪搶險游戲）。

1.教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學生提出向解放軍叔叔學習的號召，創設“抗洪搶險”情境進行游戲。

2.游戲方法：將學生按能力分成人數相等的兩組；在起點處分別放置兩個空球筐作為防洪大堤；在20米遠處設置折返點，折返點處放置球筐兩個（內置實心球若干作為防洪沙包）；要求每名學生跑到折返點時，從球筐內取出一個實心球后，迅速返回起點（途中若實心球落地，要拾起后才可繼續游戲），將球放入本組的防洪大堤上；該名學生完成防洪任務后，下一名學生繼續進行；以最短時間完成抗洪搶險任務的組為獲勝組。

（三）耐久力跑練習。

1.教師為學生創設見義勇為捉“小偷”的教學情境，以情境導入游戲練習。

2.角色分配：學生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”，其他同學扮演見義勇為的好少年。

3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

（四）協作跑練習。

1.教師講述“賽船”游戲的賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據史書記載，該項活動是由滿族民間賽船演變而來，在現代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。

2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發令后5人一齊向前跑，先跑到終點，隊伍不散的組為獲勝組。

3.規則：每個小組在中途因動作不一致，有摔倒、掉竿等情況發生時，必須全體停下，待隊伍整理好后才能繼續游戲，到達終點是以“舵手”過線為準。

（五）整理活動。

學生跟隨著輕快優美的音樂做放松操練習，將身心從緊張的游戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單總結授課情況，給予全體學生積極性的評價，本課結束。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇二

跑是每個學生都具有的自然活動能力。跑的快，是每個學生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學重點是放在學生的學習過程中，發揮學生自主學習、合作學習的能力，重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學生在奔跑中獲得身心體驗，培養快速奔跑中正確的身體姿勢，發展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強學生的自信心，享受體育活動的樂趣，獲得身體心理和社會適應能力的發展與提高，并通過合作學習、交流學習，優化學習氛圍，挖掘學生的潛能，提高學習效果。同時，師生間、學生間的相互鼓勵、幫助，使學生勇于挑戰自我、展示自我。

1、認知目標：使90%的學生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。

2、技能目標：使80—90%的學生初步學會正確的快速跑的正確姿勢，并通過“往還接力”提高學生奔跑的速度和能力、反應、協調等身體素質。

3、情感目標：培養學生合作學習、交流學習的能力以及克服困難、挑戰自我、積極上進的優良品質。

本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與游戲。快速跑是小學四年級跑的重要教材。跑的快，是每個學生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學生來說，會顯得枯燥無味。對此，在新課標理念指導下，根據學生的特點，在教學中通過情景導入：“競選冬季運動會短跑運動員”來激發學生的學習興趣，從而達到本節課的教學目標。

掌握快速跑的技能及學練方法。

教學難點：

對跑產生興趣，形成堅持鍛煉的習慣。

（1）情景導入法：本課設計“為學校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景，使學生在競爭、歡樂中完成本節課的目標。

（2）講解法：教師語言清晰、表達能力要強。

（3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動。

（4）啟發式教學法：本課啟發學生自己思考、合作探究，培養學生愛動腦，互幫互助的好習慣。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇三

教案是老師課前準備的重要環節，是上好課的前提。但是許多老師教案非常簡單，除了交待教學內容、教學手段、教學方法和練習形式外，對教學重點的克服、難點的突破、練習時間的長短、保護幫助、安全措施的安排都沒有明確而科學的設計和提示。另外，對教學效果的預見性不強，比如本次課有多少學生能完全掌握教學技術動作，有多少學生能掌握部分的技術；本次課又能達到多大的練習密度和運動強度，學生的承受能力怎樣等，都毫無預計，使課堂教學缺乏系統科學性。

（二）教學目標不明確、重點不突出

目前，許多教師為追求課改潮流，不按照體育教育規律，不從教學內容，教學對象，教學環境實際出發，圍繞運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個維度制定教學目標。千篇一律，面面俱到，包羅萬象，做花架子，一堂課中想達成所有目標，結果既抓不住教學重點，也完不成教學難點，什么目標也達不成。

（三）過分強調學生的快樂體驗，忽視運動強度

教師為了讓學生開心地學習、主動地學習，降低了紀律約束，使課堂教學紀律松散，導致教師無法控制課堂局面，使教學事故增多，甚至無法完成教學任務。另外，當前表面看學校體育課堂活躍了，興趣提高了，氣氛熱烈了；但是對學生意志品質的培養忽視了，運動量減少了，運動強度降低了。導致廣大青少年學生的身體素質嚴重下降，意志品質薄弱。

（四）運動技術強調不夠，忽視科學評價

在強調快樂體育的背景下，讓許多老師迷惑不解。認為現在體育課讓學生動一動，樂一樂，笑一笑就可以，不需要過多重視競技運動技術的教學，有的甚至提出要不要運動技術。大家是否想過不需要運動技術有必要培養專業體育人才嗎？學校體育課有必要存在嗎？哪所學校還需要我們體育教師呢？所以說，運動技術學是學校體育教與學的重要內容，是學校體育課存在的前提，更是體育教學的獨特魅力所在。因此，學校體育必須重視運動技術教學。另外，實施新課標后，我們卻發現了一個不符體育規律的現象，在教學的評價中全部采用過程評價，對結果評價很少涉及。在這里我想舉一個例子，某校有一位教師組織全班學生800米考試時，老師只采用了簡單的口頭表揚與鼓勵的評價方式，沒有任何結果評價的內容，這種評價有失體育評價的內在含意。

（一）注重課前研究，實現學校體育的長遠目標

在上課前教師應根據學校體育的價值功能，針對教學內容，教學對象和教學環境的不同，教師應“帶著學生走進教材”。給學生提供更多的可選擇的空間，設計出既能激發學生的練習興趣，又能促進廣大學生身體機能素質提高的教學手段和方法。并站在育人的視角來設置教學目標，設計符合不同學生可以實現自己的教學目標，在實現學習目標時要給學生自主、探究、創新的平臺和空間，從而讓發展學生終身意識的目標從校內延伸到課外；從學校延伸到社會，從現在延伸到將來，發揮學校體育的長久效應，而使學生達到終身體育的目的。

（二）注重課堂實效，保證教學質量

首先課堂教學組織是一項復雜而細致的工作。如何吸引學生自覺參與學習，同時又能巧妙的完成各項教學任務，在教學時要注重教學組織的科學性，教學環境設計的合理性，教學方法的多樣化、教學手段的趣味性和教學形式的群體性；使學生不感到枯燥、乏味，讓學生輕松、愉快地參與學習，并且要利用學生的心理特點，增設一些對抗性強、運動量大的項目和形式，使學生產生強烈的求勝欲望，達到增強體質的同時，提高學生的集體主義觀念和班級凝聚力。其次課堂教學中教師既重視教法，又注重學生的學法，并且要注意安全防范，避免教學事故的發生，發揮每節課的最大效應。再次教師本身又要掌握上課的技巧，如在課堂中有些教師對要講的內容準備得很充分，但講話的速度過快，語調缺少抑揚頓挫，使學生來不及思考和體會。把握不好“精講多練”的尺度，語言不精確、欠科學的現象屢見不鮮，而自己往往不易覺察。尤其是體育術語的誤用、甚至不用，給學生正確掌握動作帶來了困擾和混亂。他們在講解動作時，過于追求面面俱到，每一個細節都講深講透，但頭緒繁雜，又難分主次，課堂容量過大，時常是完不成教學任務，造成“拖堂”。雖然教師講得滔滔不絕，學生卻應接不暇，理不清線索，聽的多，練習次數少，分不清動作的重點，掌握不了動作技術，難免產生厭倦情緒繼而保證不了教學質量。

（三）注重課后反思，形成共同思考的良好氛圍

每位教師都應經常進行課后的自我反思，對教學方案的制定、教學內容的確定、教學方法的選擇、教學手段的運用、教學過程的組織等及時進行回顧、分析和總結，并且通過教學觀摩評課等形式進行同伴間的互助交流，使教師逐步形成互相學習，在思想獲得啟發，在行為得到校正，共同進步。

在新體育課程標準的實施過程中出現這些問題，主要原因主要是，教師對學校體育新課程理念的理解還存在差距，沒有將新課程理念與體育功能價值和學校體育的育人目標有機結合起來，只要我們加強課前研究，注重教學效果，重視課后反思，自然能提高體育課堂教學效果，使學校體育教學更趨科學。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇四

能夠說出排球正面下手墊球的動作要點，80%學生能做出正面下手墊球的動作。

【過程與方法】。

通過各種教與學的方式，學會排球的基本技術，發展協調、靈敏等身體素質。

【情感態度與價值觀】。

培養團結、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

【重點】。

擊球時手臂的動作。

【難點】。

擊球時手臂與球的接觸點。

(一)開始部分(3分鐘)。

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊。

要求：快、靜、齊。

(二)準備部分(7分鐘)。

1.花樣跑。

方法：學生成兩路縱隊繞排球場地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動作。

2.徒手操：老師喊節拍帶領依次活動頭部、肩部、胸部、髖關節、膝關節、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節準確，動作到位，有節奏感。

(三)基本部分(30分鐘)。

1.導入。

大家說的都非常的不錯，里約奧運是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學們想不想像這些姐姐們學習為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎的技術—正面雙手墊球學起!

2.示范。

教師進行正面與側面示范。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

3.講解。

動作要點：

墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

4.練習。

(1)原地做墊球的徒手模仿練習。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習，動作熟練后逐步過渡到連續向上墊球。

糾錯：在剛剛的練習過程中老師發現了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的現象，這樣會導致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來進行徒手模仿練習，或者用“信號法”來提示對方。

(4)個人技術熟練后，可進行兩人對墊或者三人墊球。

5.檢驗—優生展示。

組織教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術動作。

6.教學比賽—墊球接力游戲。

組織教學：方法：將參加游戲的學生分成幾個小組(人數不一定相等)，每組選出一名技術掌握的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始，這名技術好的隊員把球拋向對面隊員，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術好的隊員后，自己跑回縱隊最后，技術好的隊員和本組其他隊員繼續對墊，并計算連續對墊的次數。當教師發出停止墊球號令時，以連續墊球次數多的隊為勝。

規則：縱隊站立的學生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計算次數;出現“連擊”現象時算失誤，重新計算次數。

(四)結束部分(5分鐘)。

1.放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

排球20個、秒表、口哨、排球場。

練習密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;運動強度：中等。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇五

簡要說明本課教學的指導思想，理論依據，設計特色以及如何達成目標等。

1、分析《課程標準》等對本課教學內容的要求。

2、分析本課內容的功能價值、結構和在同一內容不同水平、課次學習中的地位、作用和聯系，為確定教學重難點提供依據。

3、分析本課主輔教材的關系。

1、分析學生已有的認知水平和技能基礎，學生的學習習慣和同類項目的技能水平等。

2、分析學生學習本課內容可能遇到的困難和問題。

3、分析學生在學習過程中可能采取的各種學習策略。

1、期望通過本課學習讓學生了解、掌握的知識。

2、技術學習和體能發展兩方面。

3、學習興趣、團隊精神培養等情感態度方面。

盡量采用具體、明確、可操作的行為語言來描述，技能目標應包含內容、條件、標準三要素。

明確本課教學重點和教學難點。

本課教學中所運用的教學模式、教學策略和教學手段等是哪些，為什么?

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇六

2、讓學生自己對假期的一些鍛煉進行自我總結。

教學準備

教學過程

設計意圖教學流程解析與拓展

一、常規教學

1、集合站隊，報告人數。

2、師生相互問好。

3、教師宣布教學內容和要求。

二、同學們，愉快的暑假結束了，在長長的假期里，你們過的愉快嗎?你們參加了哪些有意義的活動?你堅持鍛煉身體了嗎?讓我們先自己回顧一下。

學生自己回想。

分小組討論：4人一組

教師集合分別提出問題

學生踴躍舉手回答教師的問題

三、總結

1、只有從小鍛煉，才會養成鍛煉身體的好習慣;

2、只有加強鍛煉，才會有一個更強壯的身體;才會適應現代社會的需要;

3、新的學期里我們要共同鍛煉，共同營造我們的和諧課堂。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇七

1、集合站隊，報告人數。

2、師生相互問好。

3、教師宣布教學內容和要求。

二、準備活動部分

1、教師領學生一起做圓形跑。

2、教師喊數，學生根據數目來做《數目組合》游戲。

3、師生共同活動身體各關節(圓形隊)

三、基本部分

(一)隊列練習：整隊、看齊(向前看齊，左右看齊)、報數、原地轉法

1、教師提出要求

2、學生安要求做出正確動作

3、學生自我鞏固練習

4、游戲法練習原地轉法

5、練習6至8次

(二)400米跑

1、教師集體講解跑步要求和應注意的問題

2、教師指揮學生分4組練習

3、評價自己的表現

4、給自己制定一個下期目標，今后的鍛煉計劃

四、結束部分

1、教師領學生走成一圓形，手拉手，四步放松腿部。

2、師生共同總結本課學習內容，預定下節課目標

3、師生互道再見，下課。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇八

段建華。

一、指導思想。

本次課的設計思路主要依據二期課改中強調的“以學生發展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導思想，結合初三體育中考中的選測項目籃球，教會學生基本的行進間運球上籃動作，體會起步點與連貫動作協調一致。通過體育課激發學生對體育運動的興趣，開發學生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

二、教材分析。

行進間運球上籃是籃球技術中較難掌握的一項技術，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習，使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習中加以灌輸，達到要求。

三、

學生情況分析。

在教學中發現女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進的方法，在學生已經掌握原地運球與原地投籃的基礎上學習行進間運球上籃的技術動作。本次課是學習課，要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領，50%的學生能夠掌握并運用，使運球起球上籃一氣呵成。

四、教學目標：

1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領，50%能夠完成一大二小三跳的技術動作。

2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復習，學會腿腰臂三部位同時發力。

3、提高學生掌握上籃技術的穩定性，增強學生的自信心，體驗上籃成功的樂趣。

4、加強安全意識教育，培養學生挑戰自我的能力，培養團體意識激發學習興趣。

五、教學重點：使學生初步建立行進間運球上籃技術的動作概念。

六、教學難點：提高學生的上籃穩定性，使50%的學生能夠掌握這一技術。

在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數數腳的游戲開始，使學生盡快進入課前準備，在游戲中活躍課堂氣氛又創建了輕松和諧的師生關系。

基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術動作的結合。通過各種教學手段將動作要領編成口訣的形式便于學生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內最大化地掌握動作技術，提高學生掌握技術的能力。

本次課通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養學生迎難而上，挑戰自我的能力。最后的拓展練習激發學生學習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

主要體會雙手投擲的正確動作要領，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發學生興趣，創建和諧快樂的課堂氛圍。

八、放松與評價。

結束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復心率，調節呼吸，放松身心。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇九

體育課是初中學生的一門必修課程，通過體育課的學習，我深刻地認識到體育對于學生的整體發展和身心健康的重要性。下面是我對初中體育課堂的一些心得體會。

首先，體育課讓我意識到了運動對于身心健康的重要性。在體育課上，我們會組織各種各樣的運動項目，比如籃球、足球、乒乓球等等。通過這些運動，我們可以鍛煉身體的各個方面，提高體質素質。此外，體育鍛煉還可以促進血液循環，增強免疫力，預防疾病。再加上跑步、游泳等有氧運動，可以改善心肺功能，提高人的抵抗疲勞的能力。通過體育課，我深深地感受到了身體和運動密不可分的關系，從而更加重視自己的身體健康。

其次，體育課也讓我明白了團隊合作的重要性。在體育課上，我們經常進行集體訓練和比賽，這就要求我們與同學們互相配合、相互協作。例如在籃球比賽中，每個隊員都需要有自己的位置和任務，只有通過默契的配合和團隊的合作，才能取得好的成績。而這種團隊合作的精神不僅在體育課上有用，在其他的學科和生活中同樣重要。通過體育課，我學會了與他人合作，懂得了分享和信任的重要性。

再次，體育課培養了我堅持不懈的毅力和決心。體育運動是一個需要長時間不斷練習的過程，不能急于求成。在體育課上，我學到了不論是什么樣的項目，都需要長時間的堅持和努力。比如在練習短跑的過程中，要注意正確的起跑姿勢、加速度的控制，這需要我不斷重復訓練，直到熟練掌握。通過體育課，我懂得了在學習和生活中需要堅持不懈，只有一步步的積累和努力，才能取得好的成績。

最后，體育課讓我體驗了快樂和自信。體育運動本身就是一種享受，通過體育課的鍛煉和比賽，我感受到了運動的快樂和自信的提升。每當我在比賽中獲得好成績，感受到同學們的鼓勵和老師的夸獎時，我會覺得非常開心和滿足。這種快樂和自信也會影響到我的學習和生活，讓我對未來更加充滿希望和動力。

總之，初中體育課堂帶給我很多的收獲和體會。通過體育課，我不僅明白了身心健康的重要性，還學到了團隊合作、堅持不懈、快樂和自信。這些都是我人生的寶貴財富，將對我未來的成長和發展產生積極的影響。我會珍惜初中體育課堂的每一堂課，不斷努力，鍛煉身體，提高自己的綜合素質。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十

我的體育教學主要從三點來進行總結。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。

第一、如何在學生的中學階段發展其耐力素質？在新體質健康標準中，對于耐力素質的測試包括1000/800項目。而對于中學生而言不跑步絕對是他們愿意測試的內容，最好的選擇還是通過耐久跑來發展學生的耐力素質。

這一點的項目之一，讓學生通過本體最直接的感覺到快樂體育并非是表面的快樂，更多的是吃苦在前的快樂。

加強師德修養，提高道德素質。嚴格按照“有事業心、有責任心、有上進心”、“愛校、愛崗、愛生”、“團結協作、樂于奉獻、勇于探索、積極進取”的要求去規范自己的行為。

加強教學理論學習，練好扎實的教學基本功。在教育教學方面，努力加強教育理論學習，提高教學水平。認真學習貫徹教學大綱，鉆研教材。

了提高自己的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、責任心和自信心，對待我的每一節課。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十一

隨著網絡技術的發展，線上課堂成為學生們學習的一種新方式，對于體育課程而言也不例外。在疫情肆虐期間，線上體育課堂成為改變傳統體育教學模式的重要一招。在經歷了一段時間的線上體育課程之后，我深感其中的優勢和不足，也得到了一些寶貴的經驗和體會。

首先，線上體育課讓我充分發揮了自主學習的能力。傳統上，體育課很大程度上依賴于學校提供的設施和師生面對面的交流。但是在線上體育課堂上，學生需要根據老師的要求，在家里完成一系列的運動訓練或者其他相關任務。這樣的自主學習方式，督促著我們更加主動地參與到體育學習中。從而在鍛煉身體的同時，也培養了我們的自主思考和解決問題的能力。

其次，線上體育課讓我更好地發展了自律的品質。由于線上體育課程是基于網絡進行的，缺乏了傳統體育課上的師生互動和眼神交流，會給學生帶來一定的挑戰。沒有老師的監督和同學的互相競爭，有時會讓學生們在完成任務上產生怠慢的心態。然而，通過這樣的經歷，我意識到了自律對于完成學業乃至生活的重要性。我開始制定自己的學習計劃，并嚴格按照計劃完成任務。線上體育課堂給了我一個提高自律品質的機會。

然而，線上體育課也存在一些挑戰。首先，線上體育課堂無法提供足夠的體驗性教學。在傳統的體育課堂上，我們可以通過實踐活動來感受不同運動的樂趣，與同學們進行實時互動。而線上體育課，雖然提供了一些視頻和圖文資料來輔助學習，但這些肢體語言無法代替實際的體驗。其次，線上體育課的互動性相對較差。學生們很難與老師進行面對面的溝通和互動，也無法和同學們進行實時的交流。這使得學習過程比較枯燥，也降低了學生們對體育學習的積極性。

總結來說，線上體育課堂給我的學習帶來了一些新的體驗和反思。通過自主學習和自律的訓練，我學到了更多關于體育的知識。然而，線上體育課也面臨一些挑戰，例如無法提供足夠的體驗性教學和缺乏互動。希望未來能夠通過技術的進步，進一步完善線上體育課堂，為學生提供更好的學習體驗。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十二

跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學生的喜愛。它也是小學體育（1~6年級）課程標準"水平一"的內容之一。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生跳躍能力。由于二年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成復雜的動作過程。因此，本節課主要是學習立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎。

二、學情分析。

小學二年級的學生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等心理特點，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段、合理安排教學內容。從而使學生在輕松、愉悅的環境里"玩中學，情境中練"，以達到教學目標。

三、教學目標。

通過創設教學情境，激發學生對本次課的學習興趣。

通過游戲比賽，讓每個學生在"玩中學，學中玩"，在愉悅中初步掌握所學內容，同時培養學生的運動興趣。

培養學生認真、負責的積極態度；

團結協作的團隊精神；

體驗成功樂趣。

四、教學重點、難點。

重點：蹬地與擺臂。

難點：抬腿、收腹。

五、教學過程。

根據學生實際情況，教學過程分為：開始部分——愉悅熱身——情境導入——掌握技能——鞏固提高——恢復身心六個環節。

（一）開始部分：

課堂常規。

1、集合整隊，報告人數；

2、師生問好！

3、宣布本節課的內容及要求；

4、安排見習生。組織方法：按四路隊形。

教學要求：

（1）集合整隊快、靜、齊。

（2）見習生協助老師上課。

（二）愉悅熱身。

1、倍爽健身操；

2、徒手操。

（三）情境導入。

活動內容：認識動物——出示四張卡片讓同學們猜出示的卡片什么動物（袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎）。

提出問題：怎樣才能跳得更高更遠呢?叫學生回答——-用力擺臂與蹬地。叫一名學生展示引出課題——立定跳遠。

教學要求：生動形象、組織隊形：集中式、設計意圖：本環節通過創設了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發起學生的興趣，發展了學生觀察能力、模仿能力及動作協調能力。

（四）掌握技能。

活動內容：學習立定跳遠的方法。

1、分組練習立定跳遠（對學生進行激勵）。

教師請出自愿出列的學生進行示范，給予評價。（同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考）。

教師示范分解和完整立定跳遠的動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領，并組織學生進行統一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩的方法。

動作要點。

兩腳自然開立于起跳線后，經過兩臂預擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。

完整示范：預擺、蹬地、騰空、落地。

練習之后會出現錯誤動作（兩腳同時用力蹬地，手臂后擺等情況），教師及時給予糾正并說明原因。

動作要領總結。

一擺二蹲三跳起，

快速蹲地展身體，

收腹提膝伸小腿，

后跟著地向前起。

設計意圖：充分發揮學生的主體作用，讓學生在自主嘗試、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術要領。

（五）鞏固提高：

"比一比、賽一賽"游戲。

游戲一：兩人一組，進行石頭、剪子、布比一比誰最快跳到終點。（石頭、剪子、布勝者往前跳一次、輸者原地不動。）。

要求：運用立定跳遠動作進行跳動。

教師評定結果，進行表揚鼓勵。

游戲二："青蛙過河"游戲。

游戲過程：

引導學生按正確的動作要領，跳過一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調整，體驗立定跳遠的動作）。看誰跳得又遠又穩，隨時表揚鼓勵。

組織教法：

跳繩擺成小河，按一三五后轉與二四六排相對而立進行練習，一個人跳一個人評價。

教學要求：

是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。（注意：一定要強調用跳繩做河的時候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發生。）。

（教師在活動過程中要關注學生的學習狀態，如果有些障礙難度過大，教師要及時進行調整，確保活動能安全順利的進行。）。

教學意圖：

激活學生的創新思維，同時將知識延伸，為后面學習助跑跳遠奠定基礎。

（六）結束部分：

恢復身心。

1、集合整隊。組織方法：按廣播體操隊形站立。

2、放松練習教學方法：教師帶領下完成。教學要求：學生充分放松，心情舒暢。）。

教學意圖：

勝利歸來喜悅心情盡情綻放。隨音樂帶領學生跳"蟲兒飛"舞蹈。（學生隨音樂節奏翩翩起舞，輕松愉快。學生充分放松，心情舒暢。）。

3、小結：組織學生相互交流，評比本課之星。

4、宣布下課，師生再見。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十三

一、課程目標：

增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；

培養運動的興趣愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；

提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；

發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

二、學習領域目標：

運動參與：具有及參與體育活動的態度和行為；

用科學的方法參與體育活動。

懂的營養、環境和不良行為對身體健康的影響。

心理健康：了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系；

正確理解體育活動與自尊、自信的關系；

學會通過體育活動等方法調控情緒；

形成克服困難的堅強意志、品質。

社會適應：建立和諧的人際關系具有良好的合作精神和體育道德。

1.進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

6.學會通過體育活動等方法調控情緒；

9.加強常規訓練，培養紀律觀念；

訓練身體的協調能力，強身健體。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十四

一、教師因素。無論哪一門課程，學生成績的好壞肯定與指導教師有直接的關系，體育也不利外。教師的因素主要在于教學方法、敬業程度、課堂管理能力、人格魅力、人際關系等幾個方面。從我校的初三體育教師情況來看，以上幾方面并不存在太大的問題，而且我校的教師都很敬業，幾乎把一年全部的精力全部投入到教學中去，不但在課上精心組織教學，竭力督促每個學生去練習，課外拼命擠時間去指導學生練習。教師組內經常相互探討交流經驗，努力改進教學手段，提高教學質量。

二、學生因素。所謂教學就包括“教”和“學”，兩者是相輔相成的。我校的初三體育教學就存在“一頭熱而一頭冷”的現象普遍，學生的厭學情緒非常嚴重。這對教師的教學造成了很大的影響，幾乎是“摁著牛頭吃草”式的教學方式無疑加重了教師的負擔。

三、班主任。班主任在一個班級的教學影響力是非常重要和巨大的，猶如一把手柁引領著班級的航向。因此，如何與班主任協作對提高學生的體育成績是非常重要的。但不能一味的靠班主任去做，過多的依賴班主任，兩者都必須相互密切的溝通、同心協力。

隨著教育局對體育中考成績考核力度的逐步加大，各校之間的競爭越來越激烈。各校的體育成績甚至精確到了小數點第3位，比世界百米大戰還要精準，這就意味這一位考生的成績可能就會決定學校的名次，決定初三體育教學的“成敗”。在這樣的一種嚴酷的形式下，要求我們在各方面的工作更加細致，周密。

在教學中進行反思，即及時、主動地在教學過程實施中的反思，這種反思能使課堂教學高質高效地進行。課堂教學中教師要時刻關注學生的學習過程，關注所使用的方法、手段以及目標達成的效果。捕捉教學中的靈感，及時調整組織教學方法，做到教學靈活，巧妙調控，使課堂效果達到最佳。

1.學生在課中的參與。

學生是課堂中的主體，是以一定的參與度做保證的，學生沒有參與或少參與，就算不上“主體”了。學生的參與狀態，既要看參與的廣度，又要看參與的深度。就廣度而言，學生是否全面參與到課堂教學中來，是否參與了課堂教學中的每個環節;就深度而言，學生是主動的、積極的，還是被動的、應付的。

2.學生在課中的交流。

交流是培養學生友好往來，合作精神的重要途徑，也是學生為主體的具體體現。課堂中，教師只有創設民主、和諧、平等和寬松的學習氛圍，才能讓學生感到自己在這個環境中是安全的、融洽的、自主的，可以與教師、同學之間進行平等對話的。教學中我常用“隨機式”的分組方法進行交流，這有利于學生的個性發揮，但由于素質的差異不能進行很好的交流;于是可以用“朋友式”的組合方式進行合作學習，這有利于學生相互學習、相互促進，交流的氣氛相當濃厚，學生的個性更能無拘無束的發揮。因為他們是朋友，從而也促進了學生的學習積極性，也減少了個體的差異，因為他們為了這個合作體進行互助，使自己的這個合作小組能全面發展和提高。在變向運球的學習中學生通過“朋友式”交流，合作式的學習，發現許多變向運球的方法是豐富多彩的。

3.學生的目標達成。

在課堂中，教師要時刻關注學生有無切實掌握動作技術，并將所學的技術納入自己原有的技術中融會貫通。同時還要關注在目標的達成過程中是否積極主動的投入，是否熟練地掌握和運用，在致力于面向全體的同時，是否能讓素質好的“吃得飽”，讓慢生“吃得了”。讓每個學生學有所得，各得其所。本節課以“變向”為主線，讓學生在相互“追逐”的游戲中獲得身體變向的腳步動作。然后結合籃球運球追逐，讓學生自定目標，在目標的統領下合作學習，分別達成自己的目標，這樣就能激發學生的學習動機。同樣也體驗到了成功的樂趣，從而使每個學生都得到了發展。

不能“輕視”的體育課的結束部分。

體育課作為向學生傳授體育的基本知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素質與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性，因此改革體育課傳統的教學模式已是體育教學面臨的一項首要任務。

體育課的結束部分不拘泥于傳統的形式，只要是有益于身、心放松的活動都可以采用，游戲、歡快的集體舞、互相按摩、自我按摩、調整呼吸、意念放松、聽一段優雅的音樂，想象把自己置身于優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜，課后的理療、藥物、營養補充、桑拿浴等形式都可以讓學生采用。讓學生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動形式在不同的情況下采用，有利于他們在走出門后運用，為終身體育服務。

重視體育的準備部分。

準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數是在老師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還給學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以把從老師那里學來的知識加以運用、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力同時讓學生體驗到成功的快樂，培養學生良好的學習習慣。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十五

教學。

設計由本站會員“斬惡除奸”投稿精心推薦，小編希望對你的學習工作能帶來參考借鑒作用。

教學目標。

知識與技能目標：通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發展各項身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標：通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣，提高學生的奔跑能力，發展學生的速度和耐力水平，培養學生的合作意識和創新精神，養成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

情感與價值目標：通過教學增強學生的自尊心和自信心，磨練學生的意志品質。利用多種跑的游戲練習，使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識，學會與他人合作的方法和獲得成功感。

重點、難點。

1、本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態和機能的影響，從而養成長期參與運動鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

2、難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發展各項身體能力。

設計思路。

(一)教材的選擇。

發展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領域中的重要內容之一。發展體能的教學形式和內容種類較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎，也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點，根據學校場地、器材等實際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學內容，使學生達到發展體能的目的。

(二)教學策略。

由于本課的教學技術內容含量少，技術動作比較單一。若只是反復進行各種跑的練習，不但容易使學生過度疲勞，收不到良好的學習效果，而且容易使學生失去學習的興趣。因此，本課改變了傳統的由教師灌輸，學生被動接受的傳習式教學模式，而是以“三趣”教學，即以教有情趣、學有興趣、玩有樂趣為主導，以多種形式的游戲練習為教學方法，以學生的自主學習、合作學習、探究學習為學習方法，將發展學生體能目標貫穿于整個教學過程之中。通過學生親身經歷學習過程，將教學內容內化為對體育運動的興趣和能力，培養和激發學生參與學習的積極性，體現教學中學生的主體地位，實現“快樂體育”的教學思想。

教學過程。

(一)熱身活動：徒手操。

(二)快速跑練習(抗洪搶險游戲)。

1、教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學生提出向解放軍叔叔學習的號召，創設“抗洪搶險”情境進行游戲。

2、游戲方法：學生五人每組，游戲自選。

(三)耐久力跑練習。

1、教師為學生創設見義勇為捉“小偷”的教學情境，以情境導入游戲練習。

2、角色分配：學生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”，其他同學扮演見義勇為的好少年。

3、游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限(可單獨追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

(四)協作跑練習。

1、教師講述“賽船”游戲的來源：賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據史書記載，該項活動是由滿族民間賽船演變而來，在現代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。

2、游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方，第5人反向站立，發令后5人一齊向前跑，先跑到終點，隊伍不散的組為獲勝組。

3、規則：每個小組在中途因動作不一致，有摔倒、掉竿等情況發生時，必須全體停下，待隊伍整理好后才能繼續游戲，到達終點是以“舵手”過線為準。

(五)整理活動。

學生跟隨著輕快優美的音樂做放松操練習，將身心從緊張的游戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡單。

總結。

授課情況，給予全體學生積極性的評價，本課結束。

評析。

激發學生學習體育的興趣，既是新課標的重要理念，也是體育教學實踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的精神實質。通過對體育課程內容、教學方法、學習方式的轉變，激發學生學習體育的積極性、主動性，從而提高體育教學質量，培養學生的終身體育意識。

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初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十六

體育課是初中階段學生非常重要的一門課程，不僅可以促進學生身體的健康發展，還可以提高學生的協調能力和團隊合作精神。在我三年的初中學習生涯中，我深受體育課的熏陶和啟迪，在這里，我學到了很多與生活息息相關的知識和技能。經過這段時間的體驗和感悟，我對初中體育課堂有了更深刻的認識和體會。

首先，體育課帶給我的最大收獲是提高了我的身體素質。通過不斷鍛煉和訓練，我感到自己的身體變得更加強健有力。不論是長跑還是游泳，我得到了鍛煉心肺功能和耐力的機會。比如，每次長跑訓練，我會感到心跳加快、呼吸急促，但是隨著時間的推移，我逐漸能夠在更持久的時間里跑得更遠，這讓我對自己的身體素質有了更高的認識。另外，體育課還幫助我提高了靈敏度和反應能力，通過各種球類運動的練習，我學會了目視追球、手眼身體協調等技巧，這對我的身體控制能力有了明顯的提高。

其次，體育課也教會了我團隊合作和競爭意識。在課堂上，我們經常組織進行小組活動，并分為不同的小組進行對抗性比賽。這讓我明白了團隊合作的重要性。在比賽中，我們需要相互配合、協調動作，才能夠有效地擊敗對手。而這樣的協作過程不僅讓我體驗到了團隊的力量，還激發了我的競爭意識。與同學們比賽，我會更加努力地去拼搏和進取，以實現個人的突破和超越。這既讓我理解到了競爭的意義，也培養了我的團隊意識。

再次，體育課還教會了我正確的運動態度和價值觀。通過體育課的學習，我知道了體育運動不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種積極向上的生活態度。我明白了運動的樂趣和快樂，當我邁開大步、奔跑在操場上的時候，那種自由自在、暢快淋漓的感覺是無法用語言來表達的。同時，體育課也讓我認識到成功與失敗的本質。在體育運動中，無論成績好與壞，重要的是能夠享受其中的快樂和收獲，在失敗中成長，在成功中繼續努力。這種正確的運動態度和價值觀對我今后的學習和生活都具有積極的影響。

綜上所述，初中體育課堂給我的收獲非常多，除了提高了我的身體素質，還培養了我的團隊合作和競爭意識，教會了我正確的運動態度和價值觀。體育課不僅是一門學科，更是培養學生全面發展的有效途徑。通過這門課程，每個學生都能夠得到身心的鍛煉和成長，盡情展示自己的潛力和才華。我相信，在今后的學習和生活中，我會不斷努力，保持良好的體育鍛煉習慣，讓體育成為我人生中重要的一部分。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十七

體育教學是鍛煉學生體質和增強學生健康意識的一門教學，也是素質教育階段對學生的一種重要要求，下面是本站小編精心整理的初中體育課堂教學。

范文，供大家學習和參閱。

體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統一，是師生交往、積極互動、合作創新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中，教與練習必須密切結合，教師與學生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學過程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結合這幾年來體育教學工作的體會點滴。

一、教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現在行動上。

教師良好的感情能喚起學生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學氣氛活躍，從而更好地完成教學任務。因此，帶著愛心去上課。教師處處關心、愛護學生，只要我們在教學中多些微笑，多些表揚，表現出教師愛的真情，就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現象，以自身的人格力量去感染和教育學生，“感人心者，莫過乎情。”寓情于教，以情動人是教學過程中體育教師常用的教學方法之一，體育教學是老師教學生學的雙向活動，也是師生之間通過活動進行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關系的橋梁，只有師生關系處在關愛、平等、和諧的氛圍之中，學生才能直言面對教師，大膽地投人學習之中，去體驗、去完成教學任務。比如:上課時天氣熱，老師就要想到減少學生的運動量，天氣較冷時老師應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒，遇到學生頭痛發熱，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，能調動學生學習的積極性。有一次上課時，突然刮起了大風，學生直捂著眼睛，我馬上命令學生向后轉，要求學生背對風站立，自己卻走到學生面前頂風而立。這雖然是一件小事，但是學生從教師的行動上體會到對他們的關心和愛護，從而激發了學生的尊師之情。

二、教學工作中，教師要有熱心和耐心。

教學過程是師生相互交流、共同發展的互動過程.新課標明確指出，要注意發揮教學活動中教師的指導作用的同時，特別強調學生學習的主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力，要在教學方法的設計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氛圍。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去，形成一種在自學、自練的基礎上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學習環境，把學生學習的主體地位融人到課堂練習中，讓他們在感受體驗總結的基礎上學習，教師再去指導，這樣不僅可以激發他們的學習興趣，還能充分發揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學靈活多變，動作復雜，難度較大，學生在學習動作時經常遇到各種各徉的困難，這時學生心中往往產生消極情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導學生。比如我在上初二年級實心球擲遠課時，首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔)體會用力順序，讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中總結出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此基礎上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關原理:(l)充分發揮兩腿力量，用力蹬地。(2)充分調動全身力量，送艦展胸。(3)充分發揮兩臂力量，用力將球投出。(4)上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協調用力。這樣學生就更容易接受，更樂于接受，更有利于完成教學任務。

三、教師在教學過程中注重教育方法。

當學生出現失誤或對教師不尊重的時候，教師應寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學活動復雜多變，學生又活潑好動。比較難于組織，學生在練習中會違紀，這就要求教師豁達大度，對學生有寬容之情，采取恰當的教育方法來解決問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學生正在練習雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反應，我就過去接球同他一起練習。看著他那漫不經心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發脾氣。當時我真想過去訓斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續練習，然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師，我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見，此舉進一步的激發了這位學生學習興趣和練習積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過去了，師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的，要結合具體實際情況而定。

懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當的方法，體育教師應具備過硬的業務素養。這些業務素質的培養要求教師站在教學對象的角度上，發揚愛崗敬業的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學生，使體育課堂教學富有活力。根據多年的教學經驗，筆者認為，體育課堂教學的成果與教師設計課堂能力有著直接的關系，科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。

體育課堂設計要求以學生為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學關系得到和諧發展。作為教師應該預料到課堂教學中可能出現的因素，特別是來自學生的反應，從而對癥下藥，適時引導，尤其是體育課，大多進行露天教學，課堂組織，課堂教學都有一定的難度，教師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導學生熱愛體育，增強體質的思想意識。

我總結為幾心：愛心、熱心、耐心、細心、誠心。

愛心，教師的愛心要無處不在。比如，上課時天氣較熱，教師就要想到減少學生活動量;天氣較冷時，教師就應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒;遇到學生身體不舒服，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調動學生學習的積極性。雖然事不大，但學生會看在眼里從而敬佩尊敬你。

熱心，積極的跟學生交換意見，多問問他們學習的情況，有沒有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時幫助他們恢復心態，更好的完成健康鍛煉。

耐心，耐心的體現在那些接受能力差的同學身上，在做動作的時候要有耐心，慢慢的一點一點的講解動作要領，專門給他做幾編示范動作，幫助他練習，還要不斷的鼓勵安慰他，讓他活躍起來，有了學習的興趣和激情。

細心，學生中存在一些性格內向和自卑的，這樣的學生要特別注意，要用熱烈的教學氛圍去感染他們，讓他們溶入班級大家庭，跟同學們一起游戲一起學習，久而久之，他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復，成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個女學生，她從不跟其他同學玩，一個人默默的坐在那里，后來我通過別的同學理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識的多關注她，鼓勵表揚她，還安排一些學生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的笑容，一學期下來整個人就變了，她正真的融入這個班級大家庭。

誠心，真誠的對待學生，學生也會真誠的對待老師，接受老師的教導和批評。當學生出現失誤或對教師不尊重的時候，教師應寬容，應冷靜，不要動不動就發脾氣，要用真誠的心去感化他們，使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習排球雙手傳球時，有個學生練習的時候吃零食。我提醒了她，她竟毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習。看著她那漫不經心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發脾氣，我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續練習，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習。下課后，那位同學很誠懇地說：“老師，我錯了，您別生氣，今后我一定好好練。”

建立良好的師生關系對日常的教學起了很大作用，以心換心，才能贏得同學們的信任和尊重才能更好的開展教學工作。

在初中體育教學過程中，應如何選擇體育教學方法?我們認為，體育教學方法的選擇應遵循體育教學規律，以現代教學論思想和新課程標準為指導，以教育學、心理學基本原理為基礎，以學生的發展為目標。具體應從以下四個方面進行選擇。

1、根據教學的目的任務進行選擇。體育教學方法的選擇必須從教學的目的任務出發，在考慮新授課，復習課，還是綜合課，考核課，室內課，還是室外課的前提下，采用相應的教學方法。比如新授課，一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。又如復習課，可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。

2、根據教學內容特點進行選擇。體育教學內容是教學方法的直接性對象，選擇教學方法，必須根據教學內容、性質、特點、難易程度、前后的聯系等進行選擇。如對技術動作相對較復雜的動作，可先采用分解法進行教學，然后逐歩過渡到用完整法進行教學。而對技術動作結構相對獨立，動作細節緊密的動作，就不宜采用分解法進行教學，否則就會破壞動作的完整性，影響教學效果。

3、根據學生的實際情況進行選擇。學生是體育教學方法的實施對象。因此，選擇教學方法必須從學生的身體素質及運動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運動技能的水平、年齡特點、個性差異、心理狀態出發。低年級學生的運動能力及體能狀況相對較差，興趣易發生多變，注意力不能保持持久，思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時，應以直觀法、游戲法和比賽法為主，并要注意教學方法的變化，以培養和激勵學生學習體育的興趣和動機。初中年級學生的體育學習行為習慣逐步養成，認知水平有所提高，體育基本知識、體能和運動能力及運動經歷有了較大的發展，注意力也有了較大的提高，對體育學習也有了一定的主動性。

因此，在體育教學過程中，應把直觀法、語言法等教學方法有機地結合起來加以運用，以提高體育教學的效果。高中學生的抽象思維能力有了很大的發展，體育的基本知識、體能和運動能力、運動經歷有了很大的發展，學生學習體育的積極性和主動性進一步加強。因此，在體育教學的過程中，宜采用語言法、練習法等教學方法，并有機地把探究學習、自主學習和合作學習滲透到體育教學中，以發展學生獨立獲取運動技能、技巧的能力以及獨立思考問題和解決問題的能力。

4、根據教師本身的素養條件進行選擇。教學方法的選擇，只有適應教師的素養條件，才能為教師所掌握，才能發揮其作用。有的教學方法雖好，但教師缺乏必要的素養，自己亦駕馭不了，仍然不能在體育教學的實踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學中常用的教學方法，如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時機、位置與方向，并很好地和講解相結合。那么，最好的直觀教學法也不會在教學中取得良好的效果。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十八

近年來，隨著科技的不斷進步，人們的生活方式和學習方法也發生了重大改變。作為一門需要注重實踐和互動的學科，體育課也開始采用線上教學的方式進行。本文將從體驗、交流、適應、創新和挑戰五個方面論述我在初中線上體育課堂中的心得體會。

首先，線上體育課堂讓我對體驗有了全新的認識。通過網絡平臺，我能夠參與到各種體育活動當中，和同學們一起進行體驗。通過攝像頭和麥克風，我可以近距離觀察和聆聽老師的指導，感受到身體的運動。這種互動和實踐的方式，給我帶來了前所未有的體驗，使我能夠更加深入地了解各種體育運動的特點和技巧。

其次，線上體育課堂增強了我與同學之間的交流和互動。在線上體育課堂上，我們可以通過文本聊天和語音交流的方式與同學們進行互動。在體育課上，我們可以分享自己的經驗和問題，互相學習和幫助。大家可以在網上交流動作技巧和策略，共同進步。這種交流和互動不僅拉近了同學之間的距離，也促進了我們在體育方面的學習和進步。

然而，線上體育課堂也需要我們適應新的學習方式和環境。在線上課堂中，我們需要充分利用網絡資源，比如觀看教學視頻和參考資料，以便更好地理解和掌握體育知識。同時，我們還需要具備良好的時間管理和自主學習能力，按照老師的安排和要求，完成作業和任務。通過線上體育課堂的學習，我們可以提高自己的自主學習能力，并逐漸適應線上學習的模式。

此外，線上體育課堂也為我們提供了創新的空間。在線上課堂中，老師可以利用各種多媒體工具和創新的教學方式，給我們呈現更加豐富和生動的教學內容。比如，老師可以通過演示視頻和實驗動畫，直觀地介紹運動技巧和規則。同時，我們也可以通過線上平臺進行模擬實驗和參與虛擬比賽，增強實踐和動手能力。這種創新的教學方式不僅提高了我們的學習興趣，也激發了我們的學習潛力。

然而，線上體育課堂也帶來了一定的挑戰。首先，技術設備和網絡環境可能會影響我們的學習效果。有時，網絡不穩定或技術設備有問題，會導致聽課和交流的困難。此外，線上學習也需要我們更加自覺地進行學習和管理時間，否則容易因為自由度高而產生拖延和分散注意力的問題。因此，我們需要不斷提升自己的學習和應對挑戰的能力，以更好地適應線上體育課堂的要求。

總之，初中線上體育課堂給我帶來了新的體驗和學習方式。通過線上課堂，我可以更加深入地體驗各種體育運動，與同學們進行交流和互動。同時，我也需要適應新的學習方式和環境，提高自己的自主學習能力。此外，線上體育課堂也提供了創新的空間，讓我們可以通過多媒體工具和創新的教學方式進行學習。盡管面臨一些挑戰，但我相信通過不斷努力和適應，我們可以在線上體育課堂中取得更好的學習成果。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇十九

軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手，安全，易學，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰術，為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。

主教材：

軟式排球——正面雙手墊球。通過學練，發展學生力量，靈敏、協調、柔韌等身體素質。增強肌肉、骨骼、韌帶、關節力量，提高心肺功能。培養學生自尊、自信、合作、交往能力。培養學生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活，符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。

副教材：

合作游戲——跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中，重點發展下肢力量及協調能力，培養學生挑戰自我，在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。

體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學生綜合素質的提高。

知識與能力目標：

引導學生了解軟式排球的起源、發展及特點，熟悉球性，使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。

過程與方法目標：

面向全體學生，尊重學生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導入學習，嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式，體驗快樂與進步。

情感與態度目標：

激發學生熱愛軟式排球運動，熱愛生活，渴望健康熱情。

教學重點：插、夾、抬與擊球部位。

教學難點：擊球時控球方向及力量。

教法。

本課教學對象是八年級學生。初中學生教學課的效果，取決于教師在課堂教學中的教學方法及手段是否符合初中學生的生理、心理特點，能否通過教師的心理誘導，激起與學生的情感交流。根據初中學生具有觀察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點，本次課導學策略以：問（問題引入）——試（嘗試改變規則的比賽、練習）——疑（練習中鼓勵學生發現問題）——解（教師講解、示范與指導學生合作互助）——評（學練中展示與評價）——用（實踐與運用于健身、娛樂比賽、評比中）為主線，重點在激發學生興趣，為學生創設趣味多樣的學練情境和方法，以問引趣、以趣促學，寓教于樂，融德、智、體、美于體育教學中，使技能學練和健身趣味盎然。

學法。

素質教育體育課堂要發揮學生主觀能動性，讓學生自主學習，使學生真正成為學習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學習方式，我把教法和學法有機的結合起來，把學習主動權交給學生。

“興趣”是最好的老師。本課抓住學生好奇的特點，以趣味的問題引出學習內容，在學練軟式排球、跳竹竿時，采用學生喜愛的比賽、游戲等方式激發學習興趣，尋找解決問題的答案，學生通過觀察示范和講解，在主動自主學練中掌握技能，在展示評價中交流，在體驗進步和發展中成功，使學生主動學習、合作學習、樂于學習、會學習，充分體現學生的主體作用。

一、問題引入，確立目標。

問：“今天我們班來了個新‘朋友’，你們猜猜是誰？”有趣的提問引入課的開始。提出本課的教學目標：主動、自主學習，敢于實踐探索，在合作學習中進步，體驗快樂和收獲。

二、友情合作分組、自由組合進行兔子舞游戲。在游戲中發揮學生思考、組織的潛能。創編兔子舞動作和隊形，在歡快的樂曲中提高身體、心理活動能力，為結識新“朋友”做好熱身活動。教師參與游戲中，及時鼓勵、點撥學生，使課有一個良好的開端。

三、結識新“朋友”——軟式排球，引入主教材學習。

問：“你知道排球運動有幾種？嘗試過嗎？”“你知道這種排球的名稱嗎？怎么玩？”

1、友情合作分組，帶著問題進行嘗試比賽，體驗感受軟式排球的質地、重量、性能和玩法，尋找答案，并在教師的引導下再發現新問題。

問：“怎樣才能在比賽中獲勝？應掌握什么基本技術？”

2、本課學習內容——正面雙手墊球。

采用“確立目標——嘗試探究——提出問題——疑難解答——互幫互學——展示評價——實踐運用”自主學習、合作學習、探究學習的教學模式。

確立目標——本課熟悉球性，學會雙手正面墊球技術，尊重學生差異。對身體素質和能力強的學生，應很好地掌握墊球技術。對身體素質和能力一般的學生應初步地掌握墊球技術。對身體素質和能力弱的學生，教師與學生多關心、幫助、指導，使他們努力學會動作，鼓勵共同進步。

嘗試探究——在墊球技術的學練、比賽中，積極思考學習中出現的問題，積極實踐，并與同伴互相交流切磋，大膽創新，發展自我，完善自我。

提出問題——在學練中，激勵學生多提問題，培養學生發現問題，解決問題的能力，學會學習。在課中問題可由教師提和學生提，鼓勵學生質疑多問為什么。

疑難解答——疑難問題在學練中產生，就應在學練中獲得解決：由教師的講解、示范引導。由教師的點撥、糾偏解決。由學生的反復體驗練習解決，由學生互幫互學中解決，或通過在課外看書、看電視比賽等方法中解決。

互幫互學——強調學生的“雙重角色”，即在教學過程中，學生擔任“教師”與學生的雙重角色。在學生獲取知識技能后，可去指導、幫助、鼓勵、提高同伴，并注重對學習困難的同伴進行關心和幫助，使課堂教學融合到合作學習、相互交流、共同探索中去。

展示評價——在學練中發現自己、展現自己，誠實地評價自己和他人，完善自我和他人，學會做人。教師評價在全課過程中以激勵方式評價每一位學生。

實踐運用——通過實踐和運用，突破教學與技術的重點、難點的方法和途徑：

1、徒手模仿練習：插、夾、抬動作練習。（抬送幅度大）。

2、自主學練：自拋自墊球。

3、合作學練：兩人一組互墊球。

4、趣味練習：墊球比多，“天女散花”墊球入筐，體會控球的力量、方向。

5、嘗試學練后的比賽：采用降網高（降低難度要求），可多次擊球，無場地限制，球可落地一次后再墊球的比賽練習。同時，在每項學練活動中，教師都非常關注中、弱學生，親自指導或陪練，并請技術好的學生幫助他們，營造一個互幫互學、共同進步的和諧學習環境，培養學生良好的學習作風，并在生活中得到體現。實現課程標準以育人為宗旨、以學生為主體、培養學生創新精神和實踐能力，實現學生身體、心理、社會適應能力的健康發展的目的。

教師鼓勵學生苦學（多練）、巧學（會練）、會學（巧練）、形成技能，學會一項終身健身的運動項目。

本課搭配了合作游戲：跳竹竿練習，在歡快的樂曲和明快的竹竿聲中，發展學生下肢力量，提高運動負荷，增強合作能力和競爭能力，讓學生可以有一個寬松和諧的環境去創新，去展示，從中了解和感受民族特色體育給他們帶來的快樂。

通過歡快的舞蹈放松身心，感受優美音樂與舞姿，陶冶身心，從而提高審美能力。

運用評價方式結束本課教學：學生分組坦誠地自評、互評。

教師最終小結評價：表揚勤學苦練的'學生，發現他們的閃光點，樹立學習的榜樣。指出存在問題（不點名道姓），引以注意，改正缺點，爭取進步。

布置課外作業：友情合作進行小組墊球比賽（由小組長向老師匯報比賽情況），使學生在生活中體驗快樂、收獲自信和健康。

回收器材。師生再見。

初中體育課堂教學設計（優秀20篇）篇二十

體育工作是全面貫徹教育方針的一個重要環節，是學校教學工作的重要組成部分，通過體育教學向學生進行體育衛常識教育，增進學生的健康，增強體質，促進德、智、體、美的全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。

教學目標。

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；

認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。

2、獲得運動基礎知識；

學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；

做出基本體操的動作；

做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；

安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；

發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；

具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現；

觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

班級分析。

這學期我擔任二（3）班的體育，他們已經經過一年的體育訓練，掌握了一些簡單的動作。這學期讓學生在課堂中對所學的東西產生興趣，激發學生對各個項目的求知欲，開學初對各個班級隊列練習加強力度，在不同程度上得到相應的提高，現代的教學隨著社會的發展，而不斷的更新，在教學時要根據新課程的標準和新的教學理念做好整個體育教學的整體優化，提倡游戲教學使學生在游戲中學會運動技能，也同時根據學生的不同需求積極的開展各項體育的教學，讓學生充分體會到學生的主體作用也讓學生在每堂體育課中都能輕松愉快的度過，使學生真正得到學習的樂趣，同時在課堂中穿插安全教育。

教材分析。

通過教材內容和體育與知識實踐部分，它的內容包括基本活動：排隊活動、徒手操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。等多種發展身體素質練習的結合，培養學生保持正確的身體姿勢，使之初步產生對體育活動的興趣和體育鍛煉的習慣，發展身體素質提高學生的活動能力促進身心健康成長，使學生了解日常生活有關的衛生常識和基本技能，為發展體育與保健的綜合能力打下基礎。對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、積極向上的優良品質。

教學措施。

1、及時了解、分析學生的學習信息和學習的興趣和愛好。

2、營造符合學生年齡特征的、利于學生學習和運動的情景式的教學環境和氛圍。

3、據學生年齡特征，采用趣味化和多樣化的教學教法和手段，充分發揮游戲、競賽的作用。

4、能作用，讓學生在自主游戲和掌握知識的同時，充分體現學生的主體地位，展現自我、創新自我、完善自我的價值。

5、據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。

教學重點。

讓學生了解并培養學生各種體育基礎常識。使學生形成一種好的上課習慣初步讓學生學習走和跑的正確姿勢，并通過多種教學方式（以游戲為主）讓學生在玩的過程中學會最基本的運動技能。

教學難點。

學會自我控制、主動學習、積極參與、互相合作、學會游戲、通過學習學會一些基礎的體育知識。

教學進度。

周次。

教學目標。

教學內容。

第一周。

知道體育課的常規要求并認真做到。

引導課：《體育課的常規要求》、體衛常識；

編隊；

學習簡單隊列，培養身體的良好姿勢；

學習簡單隊列，培養良好作風與習慣。

編隊；

縱隊、橫隊看齊；

游戲：大魚網；

第二周。

能做到跑時姿勢正確，戶籍自然，動作協調。

走和跑400到600米自然地形跑。游戲：拍球比多。

體會各種姿勢走的動作，培養正確身體姿勢。

提高走的能力，發展靈敏素質。

走和跑；

兩分鐘自然跑。

游戲：拍球比多。

第三周。

適應環境，體會走跑的動作。

舞步：跑跳步、滑步；

游戲：黃河、長江、

提高靈敏、協調、自控能力；

發展快速反應能力，提高控球能力。

走和跑；

直線跑；

游戲：傳遞實心球。

第四周。

能知道加速跑的要求與方法；

能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作。

猜拳游戲舞；

走和跑：30米加速跑。

持輕物擲遠；

游戲：傳球接力。

第五周。

了解用力揮臂，向前上方擲出的方法。

持輕物對墻投擲；

集體舞。

第六周。

提高跑的能力。

提高靈敏、協調能力鍛煉身體協調性，靈活性。

30米快速跑；

游戲：看誰投得遠；

第七周。

發展跳躍能力，發展靈敏素質。

看誰投得遠。

能說出快速跑最基本的動作要求。

走和跑：30米跑。

第八周。

運動會彩排。

運動會彩排。

運動會。

運動會。

第九周。

能理解投過遠處橫繩徐向前上方揮臂投擲的道理。

兒童圓舞曲；

投擲輕物2到3米；

投擲輕物2到3米；

游戲：搬運接力。

第十周。

了解在踏跳區起跳的方法；

助跑幾步，在踏跳區起跳；

兒童圓舞曲。

能說出轉體揮臂的動作要領；

能理解大渝網游戲的方法和規則。

持輕物擲遠；

游戲：大魚網。

第十一周。

能回答出轉體揮臂側向投擲的動作要領。

投擲考核。

游戲：大魚網。

能復述前滾翻的動作要領；

技巧：前滾翻；

游戲：迎面接力跑。

第十二周。

能做起跳后越過橫線的動作。

兒童圓舞曲；

跳躍：助跑幾步。

提高控球能力，會與同伴協作。

各種拍球、運球游戲；

各種投籃游戲；

第十三周。

發展協調性，與同伴合作學習，在活動中互幫互學。

前后滾動；

障礙賽跑；

左右滾動；

“打鴨子”；

復習前后、左右滾動；

換物接力；

第十四周。

發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。

縱叉；

“蹺蹺板”；

橫叉；

跳短繩；

游戲課：跳進去拍人；

蹦蹦跳跳；

第十五周。

復習拍手操。

拍手操；

“8”字接力；

學會初步翻滾動作。

前滾翻；

跳墊子游戲；

發展學生力量、協調素質。

立定跳遠；

“跳進去拍人”；

第十六周。

小學生廣播體操。

小學生廣播體操；

“老鷹捉小雞”；

小學生廣播體操；

單腳跳接力；

小學生廣播體操；

“老狼”；

第十七周。

提高快速奔跑的能力。

30米快速跑；

無窩的兔子；

提高應變能力，增強下肢力量。

原地跑步變踏步；

拍球；

發展柔韌、反應、協調能力。

小沙包擲遠；

“兩人三足”；

第十八周。

發展靈敏、協調能力，與同伴建立友好合作關系。

跳短繩；

抓尾巴；

30秒跳短繩；

“趕小豬”；

培養意志與毅力，發展一般耐力。

一分鐘耐久跑；

拍背游戲；

第十九周。

培養團結協作精神及堅強的意志品質。

運球、投籃游戲；

拔羅卜；

發展柔韌、反應、協調能力。

縱叉、橫叉；

丟手絹；

復習廣播體操。

小學生廣播體操；

沿線捉人。

第二十周。

在活動中尊重他人、關心他人。

拍手操；

立定跳遠測試；

小學生廣播體操；

換物接力；

游戲課：搶位置；

貼人。

第二十一周。

學習、考核總結。