月工作總結是對工作過程和結果的一種回顧和總結，它能夠幫助我們發現潛在的問題和提升自己的工作素質。接下來小編將為大家推薦一些優秀的月工作總結樣本，這些樣本具有針對性和實用性，對大家寫作月工作總結會有所啟發。

實習工作總結內容（優質16篇）篇一

在康復科實習過程中的工作表現，均得到了帶習老師的好評，對于康復科將來的進展，和整個康復醫學今后幾年的進展，給我們同學們樹立了以后就業的信念和樂觀性，我信任這也是即將面臨就業的我們最關懷的話題吧！我們起步就要比別人低，以我們現在的學歷我想工作還是很難找的，但是又因我們這個職業的非凡化，所以在目前的就業應當是黃金時間，我也盼望我們能找到好的工作在工作穩定的狀況下連續深造提升自己，社會在進步我們也需要進步。

不論是生活還是學習實踐，老師給我們太大的關心，同樣與我們在一起教育我我們的帶習老師也對我們這段的實踐操作做出了評價，各治療室老師一再對我們給以好評，在實習紀律上，操作技能方面都給了我們很高的評價，給老師們留下了很好的印象老師們也很喜愛我們，從一開頭我們的不懂到后來能獨立操作，這些同學們所收獲得到的都離不開老師急躁的指導和不斷灌輸我們學問讓我們能得到很好的學習條件，我們操作中出錯的時候老師并沒有嚴厲的`批判我們，而是很急躁的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯！在主任老和師對我們的評價下，同學們得到的遠遠不不止這些，在為人處世醫患關系中我想我們已經融入了社會中，做一個對社會有貢獻的醫務人員。

實習工作總結內容（優質16篇）篇二

首先感謝醫院領導的支配，讓我有機會參與了四川省護理學會組織的第五屆康復護理專科護士的培訓班。通過這次學習，使本人無論從理念上還是業務上都有了很大的提高，增長了不少見識。可以說感受頗深、受益匪淺。在此，也感謝各位為我們授課的老師們，你們辛苦了！

在理論學習階段，我們用近乎封閉式培訓的方式接受了省醫學院教授、臨床專家將近一個月的授課，學習內容主要包括康復科常見病的護理常規，護理要點，康復評定的內容，康復評定的方法，物理治療，作業治療，間歇導尿，良肢位擺放等等。

這次學習對我來說是理論與技能的提升，給我以往的工作起到了解疑答惑的'作用，激發了我主動學習的愛好。以往很多學問技能都是通過"傳幫帶'得到的，沒有系統的學習相關的理論，以至于只會干而不知道為什么。最大的收獲，是通過學習使我熟悉到疾病早期康復的重要性，更新許多新的觀念，把握了新的技術如：間歇導尿，膀胱功能訓練，直腸功能訓練，良肢位擺放。通過學習把這些學問運用到以后工作中，讓每一位病人都得到準時康復，恢復達到最佳狀態，早日回歸社會。

臨床實習期間我們與各位帶教老師相處的非常融洽，同學愛學，老師愛教。特殊是趙老師。她豪無保留的。把全部的學問都講給我們聽。不管是專業上還是生活上的她都特別精通，從她身上學到了如何成為一名優秀的專科護士，如何管理病人，如何與病人建立關系，如何做好帶教工作，如何成為一名優秀的管理者。

作為受過專科培訓的一名康復護士，，我深知自己的責任和使命，在加強自身學習的同時，通過言傳身教，加強培訓，為打造一支思想覺悟高、業務技術強的護理團隊為康復事業進展貢獻自己的一份力氣。

實習工作總結內容（優質16篇）篇三

作為一名當代大學生，還是一范生，參加社會實踐很必要，可是我一向沒有這方面的準備，我覺得自我畢業以后還不必須會從事教師工作呢，參加教學實踐是不是有點剩余呢，抱著這個想法，我一向沒有像其他同學一樣，參加社會實踐。

最終還是一個偶然的時間刺激了我，我看到宿舍里的人都出去實習了，就我一人孤零零的守在宿舍，我最終決定還是參加社會實踐吧，這樣沒有壞處，只要好處。

我實習所在的學校是一所鄉村學校。實習的基本資料包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。

在班主任實習工作中，我在班上開展了主題班會活動。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人提議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法能夠勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了教師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。并且，教師要把自我當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。

經過和學生的接觸也使得我對班上的一些學生有了必須的了解。班上有幾個同學家庭相當困難，于是有人向我提議：在主題班會上為這些同學獻愛心——為他們捐款。可是，經過我的再四研究，我還是把他否定了。因為，為貧困生捐款獻愛心動機十分好，可是這樣做卻很容易傷害學生的自尊心。學生沒有了自尊，也就很難再有強烈的學習興趣了。最終，我還是把班會主題敲定為一個十分時尚的主題——迎奧運。

為了辦好這個班會，我努力為每一個同學創造展示自我的機會，供給展現自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣。結果，在準備班會的過程中，同學們都很進取。班會的節目花樣繁多，唱歌、跳舞等應有盡有，并且還組織一次辯論會。論題為：體育是否能夠創造友誼。辯論中雙方各執異詞，辯論深刻到位。另外，為了普及奧運知識，我還在班會上舉行了一次聲勢浩大的“奧運知識有獎搶答活動”。每個學生的進取性都很濃烈、熱情也很高漲。最終一曲笛子獨奏——歌唱祖國將班會推向了高潮。

當然，在開展班會活動過程中，我也發現了一些問題。我以往問過班上的同學一個問題：一斤棉花和一斤鐵哪個重盡管我一再“放水”，可是人有為數不少的人回答：“當然是一斤鐵重了!”

此外在一些觀摩課上，還常常呈現表演的風氣。一個學生回答了一個很簡單的問題后。教師說：“講得真好!”其余同學立刻“啪、啪、啪”地鼓起掌來。另一個同學回答了另一個簡單的問題，也得到了同樣的“殊榮”。一節課下來，表揚不斷，掌聲此起彼伏。這就是明顯的弄虛作假，這種現象很值得我們去深思。

針對以上問題，我也想提出一些意見和提議：

1、為了激發學生的學習進取性，我們很有必要把教育的著眼點放低一些。讓他們發現愛其實很容易;愛就在身邊;愛就在兒女親情里;愛就在柴米油鹽中。為此，我給孩子們布置了一道別開生面的作業——親情作業。即讓孩子在吃飯時給他的父母夾夾菜、在晚上睡覺前為他的長輩們洗洗腳。

2、教師應當堅持客觀的原則。弄虛作假對學生的影響是十分深遠的。因為從教師的職業道德，從教師在學生、家長的心目中的形象以及從教師的高尚職責來看教師都不應當弄虛作假。而應當堅持客觀的原則。僅有這樣，教育才能更富于魅力。

3、針對學生所犯的常識性的錯誤。教師應當科學地因材施教，使學生的德、智、體、美、勞等方面得到綜合的發展。

教育是一個互動的過程，教師只要認真投入教學，孩子就會進取配合。這種過程是很開心的!這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

經過這個實習，我深深的為我之前的想法感到愧疚，教師是一項極為神圣的職業，我則呢么會不抱著將來不必須參加教師工作的想法呢，異常是我居然不去參加社會實踐，這令我很感到后悔，自我的想法令我很失敗。

可是我還是會有機會的，我已經改正了我的想法，我在今后的工作中，我還是會繼續的努力的，我明白我在將來的一天會實現自我的夢想的!

實習工作總結內容（優質16篇）篇四

我們不管到哪家公司，一開始都不會有太多的工作，通常情景下是閱讀公司資料.時間從幾天到幾周不等。這段時間里很多同學也許會覺得無事可做，便產生離開的想法。而越是這樣就越需要堅持，輕易的放棄只會讓自我后悔。

2.勤打雜。

實習期間，我們應當主動找一些事情做，從小事做起，謙虛勤奮，這樣公司同事才會更快地理解你，領導才會認可你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

3.多聽、多看、多想、多做、少說。

我們到公司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不對，即使有知識基礎也不會把工作做好。“四多一少”是我的態度，我從事弱電工程工作，“弱電”是我以前沒有接觸過的工作，和在學校讀的旅游管理也沒什么必然的聯系。剛開始我覺得很頭痛，認為自我干不了這個，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當怎樣做，然后再親自動手去嘗試，一個月后我就有了相對系統的認識，自我也能夠獨立地完成相關工作了，光說不動永遠沒有機會提高。

4.少埋怨。

有的同學在公司總是覺得公司那里不好，那里不好，同事也不好相處，工作也不如意，經常埋怨。這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力。所以我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的r熱情。

5.虛心學習。

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是不懂的。不懂的東西就要虛心請教，當別人教我們知識的時候，也應當虛心理解，切不可認為自我懂得了一點就飄飄然。

6.錯不可怕，就怕一錯再錯。

每個人都有犯錯誤的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你。但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的“待遇”了。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，整個實習過程都讓我受益匪淺。比較在校期間的學習和實習過程中的收獲，我想相通之處在于，學校教會我做人的準則，。我要讓這種原則，這種觀念始終伴隨我今后的人生道路，為我指明方向，追求自我的夢想;與此同時，我也切身地感覺到，學校所學的專業知識，所接觸到的人和事，自我的愛好，一些想法，都與激烈競爭的現實有必須的差距，這需要我不斷地學習，不斷地充實自我，用在學校里掌握的本事和方法快速融入社會，以樂觀向上的心態不斷成熟。相信有了這種本事和方法，不管從事什么職業、什么工作、接觸到什么新事物都能夠變被動為主動，真正立足于當下。所以我不再像從前那樣等待更好機會的到來，而是要建立起先就業再擇業的就業觀，盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參與競爭，敢于承受壓力，這樣才能使自我在社會上快速地成長。

實習工作總結內容（優質16篇）篇五

教學實習是教育實習中的重點，如何做好角色轉變，將自己在師大三年所學的理論付諸實踐，并在實踐中進一步提高自己，是我本次實習的關鍵目標。

我帶的班級是xx、xx班，是xx中學的重點班，這兩個班的中考數學平均成績為xx分。

實習期間，我堅持每天都聽指導老師xx老師的課，虛心請教。前幾周主要是針對教學內容及知識點的處理進行研究，而到后期則更多是在于發現亮點。其實就像xx老師說的，聽同一個老師的課久了，也有一種模式在，還是有很多東西要學的。除此之外，我還利用空余時間聽年級長xx老師的課，加之實習期間恰巧碰上多次區和校的公開課，這對于我來說是很難得的學習機會，于是我堅持每一節公開課都去聽，因為不同的`老師身上有各自值得學習的東西。

我們是幸運的，實習期間恰逢學校體育節和運動會。從拔河比賽、毽球比賽到籃球賽，再到田徑運動會，我們班學生體現出來的那種奮力拼搏，堅持不懈的精神都讓我感動。于是我與學生一起跑，一起喊，一起為xx班加油！對學生多關心，多關注，多激勵，讓學生感受到你與他們同在，我們都是這個集體的一員，都在為這個集體的榮譽而努力，自然就會得到認同。這是我很大的一點感觸。

教育實習，xx周也不過是一眨眼，還是那句話，當一切變成回憶，總覺得分外美好。忙碌而充實的生活，人生寶貴的一次經歷，受益匪淺。

還有年級辦公室里好多老師都給我鼓勵和支持，很多幫助，在這里感謝所有人，我的學生們，我的指導老師xx老師，我會繼續努力！真心希望，一切都好。還有我的隊友們，我們都一樣，付出很多努力，花了很多心思，我相信，努力不會白費，一分耕耘一分收獲。因為有你們，讓我的實習生活更加充實而有意義。

揚帆起航，夢開始的地方！

實習工作總結內容（優質16篇）篇六

20__年9月28日，我有幸來到公司經營管理部從事報批報建工作，在公司領導的關心和指導下，在同事們的熱情幫助下，較快熟悉了公司環境，適應了新的工作崗位，現將我試用期的工作情況簡要小結如下：

一、嚴格遵守公司各項規章制度。上班伊始，我認真學習了公司《員工手冊》及各項管理制度，并嚴格遵守，做到了無遲到、早退、違規現象。

二、主動學習、盡快適應，迅速熟悉環境，了解報批報建工作內容。主動、虛心向領導、同事請教、學習，基本掌握了相關的工作內容，工作流程、工作方法。

三、工作積極、認真、負責，通過不斷學習、請教，總結積累，較好地完成了領導安排的各項工作任務。

1、在領導的安排下，與上海設計部積極溝通和聯系，就梅墟項目與政府各相關部門積極溝通和征詢，為方案的順利進行提供了有效幫助。

2、憑工作經驗和進度，結合公司實際，努力把工作計劃與工作進度密切結合，使計劃和進度有效、有序進行。

3、根據項目情況，結合公司一級計劃，有預見性地開展工作，努力在條件成熟的情況下把所有與項目有關的事務提前進行并完成。

4、盡所能和所掌握的關系，配合并幫助其他部門完成相關工作，提供我所能提供的幫助。

5、在計劃要求時間內，提前完成立項備案，為項目正常進行提供了條件。

6、提前把交通分析、日照分析和環境分析完成前期文本和制作，為下一步工作做好最充分的準備。

7、與土地部門積極溝通，加強聯系，有效完成了地塊高壓線路遷移的說服。

實習工作總結內容（優質16篇）篇七

短暫而充滿好處的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作潛力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作資料，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的職責感。我的每一步都務必從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自我的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心理解和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的提高。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的資料有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及透過油品流量的大小。個性是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣透過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作資料與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

一、堅持專業知識指導實踐，努力學習各項hse管理規章制度，認真履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，用心參加各項hse活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全禮貌生產。

二、用心參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自我，磨練自我，充實自我，使自我的特長得到展現和升華。

三、持續謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取推薦，以的努力去工作，以熱情去學習。把規章牢記心中，虛心理解與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自我，充分的發揮一個員工的職責，為自我的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自我的人生價值。

實現自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自我的特長做到，那么人生的目標，也只可是是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的潛力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自我的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。所以我必須會把所有的時間和精力放在我的工作上，用心投入到工作中，為實現自我的人生價值拼拼!

實習工作總結內容（優質16篇）篇八

時光飛逝，在單位的實習結束了。這兩個月的實習讓我受益匪淺。我在這個機構的實習主要是作為小班的助教，幫助田老師管理小班的紀律。期間也做了一些其他的工作，比如整理一些資料，做一些工作，組織一個組織里的活動等等。這些都提高了他們的.實踐能力。

既然已經在這里實習了，就一定要好好干，真的會從實習中學到東西。實習期間，我會積極完成自己的任務和工作。此外，周老師還拜訪了我們，并與我電話聯系，了解我的具體情況，并對我的實習和手冊給予指導和建議。組織里的資深老師給我們培訓，給我們分配具體任務，在實習期間給我們建議，和我們一起討論我們的問題和對組織的建議。以及導師機構的負責人都非常關心我們平時在機構的實踐，并給予積極的指導和建議，讓我們認識到自己的不足和優勢，不斷提高自己的能力！

在機構實習讓我對特殊教育有了全面的了解，補充了知識，拓展了知識面，提高了能力。在機構里，我們學到了很多關于特殊教育的知識和理念。這與社會工作密切相關。我相信他們不聰明！

實習工作總結內容（優質16篇）篇九

1、c同學在實習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其相關相鄰工位同仁協調完成各項生產任務，實習學校鑒定意見。在所從事的包裝備料崗位上，劉巍同學能夠探索更優秀的工作方法，以提升效率，在車間內的備料比賽中曾獲第一名，在其它工位的學習中劉巍同學也表現出積極的態度并通過學習成為了一名合格的多能工，在團隊生活中得到領導及同仁的一致好評。

2、c同學工作積極主動，熱情，學習認真，尊敬師長，一年來技術理論水平及操作技能均有很大提高，希望今后繼續努力成為國家有用之才。

3、c同學工作積極主動認真，好學肯動腦，尊敬師長，一年來技術理論水平操作技能都有很大提高，希望今后繼續努力爭取更大進步。

4、c同學工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學習盡快成才。

5、c同學工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設人才。

6、c同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

7、c同學在我單位實習期間，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

9、c同志，在我單位實習期間，工作認真負責積極主動，能夠很好的完成領導交給的各項任務。人際關系方面能夠很好的團結同事，受到了單位同事的一致好評。希望在今后努力學習，早日成為國家的棟梁之才。

10、經過近兩個月的實習，使我更加明白了理論和實踐的關系，學習到了為人處事的許多知識。在以后的學習中我會努力提高自己的專業知識之外，一定多多學習社會知識，早日為將來的就業作準備。

xx同學暑假在我公司xx部門進行了為期兩個月的實習,主要從事品質控制(qcqualitycontrol)方面的工作,也就是產品的質量檢驗,發現質量問題后的分析、改善和不合格品控制.

實習期間的具體工作有以下幾個方面：

1、學習產品檢驗規范;。

3、及時上報批量質量問題,不合格信息的及時傳遞;。

4、檢驗工具的管理,清單的維護;。

5、如有新材料進來﹐追蹤新材料的廠家是否是合格分包商;。

6、如有新產品生產﹐跟蹤其品質情況﹐并匯總給qe;。

7、參與維護、監督質量體系的運行;。

8、協助質量主管完成其它質量管理體系方面的工作.

xx同學在我公司實習期間,嚴格遵守我公司的各項規章制度,積極主動的向同事請教工作中的各種知識,服從安排,踏實肯干,豐富了工作經驗;對其工作有以下評價：

一、工作責任感。

肯為工作結果承擔責任;保持良好的出勤記錄,沒有不合理缺席;表現出維護組織利益與形象的具體行為;樂意接納額外的任務和必要的加班.

二、客戶(包括組織內部的服務對象)服務意識。

提供額外的幫助;以愉悅和友善的態度提供服務;傾聽客戶問題,努力發現、理解客戶需求;實習鑒定評語合乎組織規則地滿足客戶需求,提供清晰、完整的答案.

實習工作總結內容（優質16篇）篇十

1、加強和鞏固理論知識，發現問題并運用所學知識分析問題和解決問題的本事。

2、鍛煉自我的實習工作本事，適應社會本事和自我管理的本事。

3、調查研究，發現問題，確定適宜的畢業設計課題。

在超市和__的各個連鎖店做電腦的臨促，首先計算機是我的專業，在推銷與介紹相關計算機知識方面還是有必須的優勢，做起來也會有必須的興趣!

由于是剛開始接觸，所以所要完成的工作就是每一天根據需要到各個__電器城或者是超市去做銷售。我們的大概流程是這樣的，以兩天為一單位，我們在工作前一天都要到指定地點進行培訓，然后分配明天大家的銷售地點，然后工作兩天，第三天再來理解培訓，并上交銷售情景報表，再進行銷售地點的分配，依此類推。

在銷售過程中會遇到不一樣的人，他們會用各種各樣的態度來對待你，這就要求你有很強的應變本事。還要搞好和同事與上級的關系，要自我自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定，所以在工作過程中也結交了許多朋友，可謂是樂在其中!

可是我個人認為對我挑戰最大的就是，記住每款機子的價格，都要打幾折，打折后的價錢，還有就是，假如一款機子是17寸顯示器，我若是換成19寸的，差價應當是多少，還要記住每款機子的貨存量。我覺得要背下來這些東西是最痛苦的!不然就要去專門記這些的一個小本本上挨個的查!好麻煩!

實習體會和收獲：

在短短幾個星期的實習中，確實讓自我成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自我本身存在著許多問題。雖然開始認為臨促不是一個太難的職業，可是親臨其境或親自上陣才意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是期望自我在工作中積累各方面的經驗，為將來自我走創業之路做準備。

但在實習工作的同時也發現了一些小問題，比如說我們總是要到總公司理解培訓，上報銷售清單，還有我們要很費勁的記那些不一樣的價格和貨存量。所以我覺得有些東西還是有途徑可言的。比如說我們能夠設計一個完全一體化銷售的網站，臨促在網站里注冊會員，到時候就能夠網上進行視頻培訓。然后有一個全方位的維護，顧客無論問哪個價格，只要一搜索，很快就能出來，并且銷售記錄隨時刷新，這樣銷售量和貨存量也就能夠輕而易舉的明白了。當然這只是我不成熟的想法，所以還是期望能夠在畢業設計的過程中，不斷研究，不斷完善。

實習，是大學生活的結束，也是自我步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自我的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以后的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自我的一份力量。將來無論在什么崗位上，都會努力上進，都會做一個對自我，對工作負職責的人!

這是我首次參加工作后的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態，慢慢的去適應角色的轉變。

我是20__年_月_日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的寶貴經驗。

在現場學習中，我們首先要學習的就是整個生產流程，了解每個設備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應器，1個分餾塔，1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產流程主要是把來自中間灌區的催化劑柴油經過一系列的除雜質除水后與混合氫一起加壓、混合、加熱后，經過加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然后經過換熱，通過高壓分離器和低壓分離器除掉油里面含有的氣體和水分，再經過換熱后進入產品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂的汽油經過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱;而分餾塔底的柴油則經過換熱后作為成品出裝置。

在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是現在應經對如何操作有了一定得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的機會。

在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是通過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的認識。

我們單位將來開始投產后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結：第一，將長期停用的設備、管線與生產系統連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈;第二，將運轉和臨時停運的設備、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，采取少量長流水、少過汽的方法;第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖保持暢通，壓力表和液面計要經常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要保持常冒氣和長流水的狀態;第四，擰不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動;第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞;第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉;第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產持續順利進行的一項重要工作，一定得牢牢的掌握。

在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經驗。生產一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們日后工作中的一筆寶貴財富。

第一周周記到公司的第一天師傅問我在學校學了些什么，我一時竟不知怎么說。我跟師傅說學的挺廣的，不過都不算怎么深入。師傅問我預算學得怎么樣，我說沒怎么深入，只是學的些基礎。看來我得從頭好好學習了。第一天，師傅拿了一套簡單的建筑圖紙給我，是前不久剛完工的小區的附帶的幼兒園圖紙。然后讓我對照著《浙江省建筑工程預算定額》自己先計算該建筑的建筑面積。我先把定額中計算建筑面積的規定看了幾遍，然后自己翻圖紙，按照定額規定自己把兩層的建筑面積算了一遍，又驗算了一遍。期間，遇到不懂的及時向師傅請教。

師傅都耐心幫我解答，有時放下自己手頭工作過來看我計算是否正確。每次問師傅他都細心講解，還會拓展一些我不知道的內容。師傅說要做好預算得會看圖紙，還要熟悉預算定額。相信在師傅的幫助下我可以學到更多。

實習工作總結內容（優質16篇）篇十一

年度總結不同于平時的工作小結，兩者有聯系，但寫作重點不一樣。工作小結側重寫平時工作中的經驗、教訓和體會，以及針對經驗教訓采取的辦法;但年度總結不需要這樣寫的，年度總結在敘述某項工作過程及得失時要重點說明個人所起的作用，所擔負的責任。

闡述清楚自己在每項工作中所起的作用，即是起主導作用還是起輔助作用，是起促進作用還是起阻礙作用;是支持同事或部下的工作，還是領導著部下去完成某項工作。只有說清楚個人所起的作用，才能看出述職者與業績的關系，準確地評價述職者的業績。同時，也便于區分在存在的問題和過失中，述職者應負的責任，是負領導責任還是負直接責任。

一般來說，年度總結可分三大部分，字數以1800字為宜，如需發言，以20分鐘較合適。

1.標題、抬頭和緒言。緒言是年度總結的開場白。在這里應交待清楚你的身份和職責，主要說明所分管的工作、崗位職責和工作目標。

2.主要業績。這是年度總結的重要部分。主要內容是履行崗位職責情況、工作目標完成情況、突出業績及自我評價等。通俗地說，就是寫你做了哪些工作，是怎樣去做的;取得了哪些成績，其效益如何;從質和量兩方面進行自我評價。

3.問題和改進措施。在這部分主要講述在履行職責中的問題和責任，以及今后改進的具體方法。注意敘述時不要談空話，要切合實際，一個問題一個問題地分別敘述，不能籠統地混在一起分不清主次，措施辦法要有可操作性。

總之，正文一般采取夾敘夾議的方法，以敘述為主，把自己做過的工作實績寫出來，并對具體績效做出評述，而對整個項目的成功得失不要去做超越自己職責的論斷。

如有可能，可以用ppt版式代替傳統的word文檔。這是因為，ppt版式可以添加一些圖表、鏈接，令述職者更直觀地展示自己的工作業績，也便于大家在總結會上相互交流。過去年度總結是員工對領導和hr單方面的匯報，寫好上交就算完成了。現在，許多單位的年度總結已經轉變了這種單一的功能，而成為年底大家工作交流的一種工具。圖文并茂的ppt除了敘述工作業績以外，同時也展示出述職人的創意思維和策劃能力。

一份好的年度總結，一篇有說服力的述職報告不是流于形式，大話滿篇，空洞浮躁，而是將每項業績陳述具體、到位、客觀，盡量量化，并與年初訂立的目標進行對照，在實際、可量的業績基礎上給自己一個客觀公正的評價。定性的敘述必不可少，但定量的指標完成情況更便于領導和hr作為年度考核的依據。

理論介紹完了，我們來分享一些優秀的年度工作總結范文：

畢業到現在已經半年了，工作了已經半年了。在這半年工作中，我感觸很多，我完成了從學校走上社會的過渡了，我在新的公司環境中適應的很快，我可以說我是一個真正的社會工作人員了。我要在半年的工作中做一下我的總結。

屈指算來，到公司已近半年的時間，經過領導關心、同事們的幫助和自己的努力和調整，我順利完成了一個學生到企業職工的轉變，現在已基本上融入了公司這個大家庭。同時對公司的組織結構，工作流程等各個方面都有了一些初步了解。作為項目部的經營人員，應該做好以下工作：每月統計當月的實際施工產值及成本分析情況，及時參加成本分析會議，對項目部每月的盈虧情況做出分析報告;平時在工作中配合各個部門的工作，做好合同管理。參與一些分包合同的洽談，分包合同簽訂后，對分包合同進行跟蹤管理;向公司提交有關的報表;做好分包結算，項目竣工結算工作;負責投標算量、報價、成本分析工作。

我對半年來的工作做了一個小結。

一、即使是最基礎的工作，也需要不斷地創新求進，以提高工作效率。我工作的很大一部分內容，就是投標工作，本來以為算量是一種比較枯燥的工作，其實，如果用心多思考一下，核量工作通過運用電腦和統籌的`方法，并不是那么死板乏味。接觸工作至今，我也慢慢形成自己獨特的方法。當然，隨著工作的深入，還有更多新的內容等待我去學習，去思索。

二、態度決定一切，可以說，這段時間工作的過程也是我自己心態不斷調整、成熟的過程。因為造價不是我的專業，剛來到公司，我有太多的茫然。整天看書好像還是無濟于事，而莫名而來的煩瑣的投標算量更是讓我抓狂。剛開始，我甚至懷疑我不適合這份工作。后來我發現，時間是我的救星，通過自己不斷的調整心態，雖然沒有人說，但我自然而然的就知道了作為造價員該做一些什么事情，一些不懂的東西也迎刃而解了，頓時讓我豁然開朗。如今只要有工作，我會以充分的熱情來干好事情。心態的調整使我明白在各個崗位都有發展才能、增長知識的機會。如果我們能以充分的熱情去做最平凡的工作，也能成為最精巧的職工;如果以冷淡的態度去做最高尚的工作，也不過是個平庸的工匠。擁有積極的心態，就會擁有一生的成功。

三、學習無止境，職業生涯只是學生生涯的一種延續，重要的是將學校里學的理論知識運用到工作中，并進一步提高、升華。初到公司的我當務之急就是拼命的學習，整天的翻閱書本，為的是能盡快熟悉工作，有機會接觸實踐工作。結合學校里學的相關知識，我覺得需要進一步摸索和思考，活學活用，來解決實際的問題。

四、我也存在著一些不足之處：因為去工地的機會少，實地學習的機會也太少，學東西很慢;投標工作經常出錯，還需要更多的鍛煉機會;過于注重工作的進度對工作內容的全面性考慮不足;工作有時不夠主動等。在接下來的工作中，我將本著對本職工作的認真和責任心，把工作做好做精。

另外，我對公司現行管理制度也有自己的看法。公司應注重提高員工工作效率，我認為無止盡的上班只會讓人身心疲憊，而喪失工作熱情，自然而然工作效率也下降，而正常的節假日能緩解員工壓力，使之勞逸結合。我建議項目部也應該實行大小周末，同時我也考慮到項目部實行這個規定也存在一定困難，所以建議員工在雙休日能輪流值班，這樣更能體現公司關愛員工的人性化管理。

我將以公司的經營理念為坐標，將自己所學知識和公司的具體環境相互融合，利用自己精力充沛、接受能力強的優勢努力學習業務知識和領先技術，為公司的發展盡我綿薄之力。

以上為本人半年來粗略的工作小結，請領導審閱，如有不到之處，請領導不吝指出，以便本人及時改正，從而能更好地工作。

相信我在以后的工作中，我還是會不斷的努力的，只是我的努力程度就是這樣的，不會出現大變化，我會一步一個腳印，開始走上一個新的工作歷程的。以后的路還有很長，我會在公司中不斷的努力，為實現公司美好的明天做出自己最大的貢獻!

實習工作總結內容（優質16篇）篇十二

實習工作總結內容（優質16篇）篇十三

5．礦井主扇及附屬裝置，地面灌漿站。

6．礦井瓦斯監測系統，瓦斯抽入泵房。

二、跟班勞動與參觀實習。

1．了解礦井通風系統，全礦井及各個工作地點所需風量的計算方法，風量的分配方法，風量的調節方法，礦井漏風及其防治措施。

2．參加測風工作，掌握風表的使用和井巷風量測算方法。

3．有條件時可參加礦井主扇性能鑒定和礦井通風阻力測定工作，掌握主扇鑒定和通風阻力測定的具體方法和測試數據的分析整理。

4．參加掘進通風工作，了解掘進通風方法，通風設備及安全系列化裝備，局扇風量風壓測算和掘進通風技術管理（包括風筒的接頭形式、吊掛與維護保證局扇正常運轉和防止產生循環風流的措施等）。

5．參加通風構筑物和安全設施的設計和施工工作，了解通風構筑物和安全設施的種類，設置地點以及作用和質量標準。

6．了解礦井瓦斯等級及鑒定方法，煤層瓦斯含量、瓦斯涌出量與涌出特征，瓦斯事故及其預防措施。

7．了解煤與瓦斯突出的原因、規律以及預防煤與瓦斯突出的主要技術措施，瓦斯抽放方法、設備、鉆孔布置方式、打鉆及封孔工藝過程以及有關參數的確定方法等。

8．參加瓦斯檢測和處理局部瓦斯積聚工作，能正確使用瓦斯檢定器，了解有關瓦斯管理的規定和瓦檢員崗位責任制。

9．參觀礦井瓦斯測監測監控系統，了解其工作原理、主要功能以及采掘工作面探頭安裝的主要技術要求。

10．了解和參觀礦井綜合防塵技術措施，礦井主要地點的礦塵濃度，礦井煤塵的爆炸性指數等情況，參加礦塵濃度測定工作，了解常用的測塵方法、設備與技術要求。

11．了解各采煤層的自燃傾向性、自然發火期、常見的發火地點及原因。了解礦井防滅火的各項技術措施以及礦井火區的管理與啟封方法。

12．了解礦井的涌水情況、礦井防治水的主要技術措施和透水事故的預防及處理方法。

13．了解礦井災害預防和處理計劃的編制與實施、工傷事故統計及登記和報告的方法。

14．了解礦井通風與安全組織機構及崗位職責，礦井的安全生產法規及貫徹執行情況。

15．了解礦山救護隊的主要技術裝備及使用方法、救護隊的組織、任務及各級崗位職責、礦井發生災變事故的救護和處理方法、礦井災變事故的分析方法。

16．掌握礦工自救裝置的原理、使用方法與注意事項。

17．了解和參加礦井安全生產的宣傳和教育工作。

書寫要求：

1.填寫實習任務書；

2.目錄；

3.前言；

4.正文；包括實習性質、實習地點、實習時間、實習過程和內容。

5.總結。

字跡工整，書寫認真，獨立完成。

實習工作總結內容（優質16篇）篇十四

雖然我并非第一次踏入社會工作領域，但以一名實習生的身份來到社會鍛煉和學習卻依然讓我收獲了豐富的經驗的體會。

作為一名社會的“新人”，在這次的實習中，我來到并加入了xxx公司的xx生產車間。作為一名基礎的頂崗實習員工，我周轉在各個崗位上，學習了很多的經驗和技巧，更了解了工作以及社會方面的情況。

回顧整場實習的經歷，雖然工作算不上困難，但我從一名學生在這個崗位和環境中一步步蛻變。如今，已經算的上是一名真正的工作者了！這份改變，這份收獲，讓我不僅僅在工作中取得了進步，更讓我了解了社會，有了自己今后發展努力的方向和目標！

還記得剛剛邁出離開校門的第一步的時候，作為一名初出茅廬的學生，雖然頂著應屆實習生的稱號，但對于這個社會的生活和工作的'環境幾乎沒有明確的方向感和計劃。

但好在，在我的身邊還有各種朋友、同學，我們一起努力，并加入了xxx車間。起初，我們也是不少人一起來的。但也許是工作的不適合，不少的人都受不了車間的辛苦選擇了退出。看著身邊同學一個個的減少，我甚至也開始打“退堂鼓”。但仔細的反思自己過去的努力和堅持，我又重新堅定了自己的決心。通過一段時間的適應后，我已經知道社會并非學校，并沒有那么多輕松又簡單的工作。既然選擇了這里，那我就要在這個崗位上堅持下來！

社會上的工作真的很辛苦，在xx車間的工作中，我遇到過許多的挫折，許多不順心的事情。一開始的時候，每一次受挫我都忍不住想退出，但回國神來一想，這么簡單的任務我都沒有做好，僅僅被批評一次就退出，又怎么去面對其他的更加困難的工作呢？就這樣，我一次次的堅持了下來，鍛煉了自己的技術，更堅定了自己的思想和抗壓能力。如今的我已經不是曾經那個隨便就會退縮的大學生了，我已經能在社會中堅持自己的目標，反思自己的不足，不斷的提高自己的能力，能自己適應身邊的環境和要求。

如今，實習已經在不知不覺中結束了。作為一名應屆大學生，我也即將面對畢業，正式的走向社會的道路！但如今的我已經不再緊張，不再迷茫！我在實習中找到了自己的方向，找到了自己的目標！今后我一定會在自己的道路上繼續努力，創造出優秀的成績！

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實習工作總結內容（優質16篇）篇十五

我在單位所從事的是項目物資管理方面的工作，實習內容如下：

（一）學會了怎樣去開各種材料點驗單、發料單、入庫單、出庫單以。

在開這些單據時應注意的填寫備注事項，以便月底對賬時更加清晰明了。

至工程結束，必須全部顯示；賬上詳細的顯示了物資收入、支出、庫存數量及金。

額。

（三）學會了做物資盤點表。物資部門每月25前，必須對現場所有材料進。

行實物盤點，盤點表由現場盤點人手工填寫上報項目物資部，表上應由盤點人簽。

名；另外實物盤點必須與賬面盤點要進行對比，對于不符的，要查明原因，并書。

面寫入盤點表中。

（四）熟悉并學會了物資限額發料控制臺帳。物資部門從工程開工就必須。

建立物資限額發料臺帳，臺帳內容：針對項目所有施工隊伍都必須建立限額領料。

臺帳，每月對每個外施隊限額領料臺帳進行匯總；限額臺帳中的材料設計量由項。

目工程部門每月提供，然后加上計經部門提供的合理損耗系數，測算出的數量就。

是限額數量，各隊伍實際消耗量由物資部填寫，這樣物資限額發料臺帳才算完整。

（五）熟悉并掌握了各種材料的分類：鋼材、水泥、地材、燃料、火。

工品、添加劑、其他材料、周轉材料、低值易耗品、機械配件、結構件的分類。

（六）學會了物資限額核算表、拌合站核算表、每月各類主要材料進貨明。

細統計匯總表、外欠材料款明細表、物資與財務對賬表等。

（七）熟悉并了解了工程施工中的地材砂石料的規格型號、粗細程度，水泥的各種型號，各種鋼材的規格型號以及用途，木材質量的好壞。

實習工作總結內容（優質16篇）篇十六

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，下面小編帶來的實習報告實習內容大全，希望大家喜歡！

為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高。

1、工作能力。在實習過程中，積極肯干，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。

2、實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。像單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。

3、實習收獲。主要有四個方面。

一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。

二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

三是在實習單位受到認可并促成就業。

四是為畢業論文積累了素材和資料。

我實習的單位是一家以經營照明燈具為主的公司，所以工作起來并不是很輕松。工作過程中，也出現了一些問題和差錯，但正是這些問題和差錯的出現與解決，讓我認識到了出納工作的性質，和工作中應堅持的仔細認真的工作態度。

剛開始的幾周，我感到壓力確實很大，感覺做出納怎么這么難啊，現金的管理更是讓我頭疼，一不小心就虧錢倒貼，還有就是要隔兩三天的跑銀行，所以要有吃苦耐勞的精神。所謂萬事開頭難，所以更要堅持不懈的學習。正是在很大的壓力和不斷出現的差錯中，我不斷進步，逐漸熟悉了出納的基本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學認真仔細的工作態度，使我的工作得到單位領導的認可和贊許。

我的實習工作是一名辦公室的文員，一開始做這份文員工作，我以為是一份比較文靜的工作，很適合我的性格。但是當我真正接觸了之后，我才發現這是一件需要多方面能力的工作。這并非是一件簡單的文職工作，是需要我們去培養自己各方面的能力的，尤其是在處理事情這一塊，要著重關注和重視。

當我剛開始進去的時候，我真的沒有辦法去適應，好在我有一位很溫和的師傅，每當我想放棄的時候，他告訴我堅持的重要性。性格內向，經驗不足都是我的缺陷，所以我不能去逃避這樣的問題，我應該更加積極地去面對。只有這樣，才能去打敗那個原本的自己，成就一個新的自己。很感謝我能夠遇到這樣的一位師傅，讓我真正的開始進步和成長。自那以后，我再也沒有想要提出離職的想法，不管遇到什么問題，我都會努力想辦法去解決，因為我知道，只要我堅持下去了，時間就會給我答案，堅持也會給我想要的答案。我不能再像以前一樣，把自己當作一個小孩，什么都不管，什么都不想。如今我很快就要真正走入社會了，這些如果還不能去接受，去吸收的話，未來的我又會是一幅什么樣子呢？所以這段實習，是我一段逆襲的過程，也是我逐漸成就自己的一個過程。

通過這一段時間的實習，我們學到很多課本上沒有的知識，通過參觀實習，我們也親身體會到，工人師傅們對待工作一絲不茍的精神，就如同我們應該對待學習一樣，容不得半點虛的，特別是我們學工科，知識的掌握不允許有一點馬虎，否則，后果不堪設想。

通過實習，我們對現代加工方法有了一定的認識，與傳統的加工方法相比，提高了加工生產效率，大大減少了勞動力，減輕了勞動工人的作業強度。也讓我們真正認識到科學技術是第一生產力的重要性。同時，我們也認識了機械方面的先進技術和高科技領域，使我們以后從事機械方面的發展有了新的認識。

本次實習，開闊了我們的視野，使我們的理論和實踐結合在一起，也使我們對課本一些比較模糊的概念、抽象的原理有了一個嶄新的認識和理解。使我們對以往所學的知識有了更進一步的鞏固，對以前沒接觸過的知識有了深刻地了解，讓我們對所設計的課程的具體結構有了深入認識。

1.每天早上第一件事就是把集港信息記下來，這是一個好習慣。根據集港信息，就知道哪條船是著急截關的，也就知道哪票需要優先申報了。

2.整理報關單據，填制報關單，一般需要核銷單、發票、裝箱單、合同、委托書，屬于商檢類的還需要__單和其他的許可證等等。

錄入，我們公司__有專門的錄入員，__要在edi系統的公司錄入，像__或是__。你要做的就是把填好的報關單（草單）交給錄入員，錄入員錄入完畢后會打印一張作為核對的edi報關單給你，然后核對。一定要仔細，不能有任何的差錯。

4.查詢出口預配艙單，有的需要在海關大廳里的電腦里查詢，有的則可以在edi系統中查詢，只有有預配艙單，報關單才可以發送，否則系統會自動退單。

5.確定有預配艙單后，將核對無誤的電子數據發送，當系統提示該單已接單時打印正式的紙質報關單。

公司經理得知我所學專業后，向我介紹了公司財務部負責報稅的__老師，于是__老師成為我的實習老師。初來乍到，我頓顯窘迫，簡單的說明此次的實習目的和任務，__老師待人很隨和，對我所提出的疑惑問題，他有問必答，在他的幫助下，我迅速適應了這里的工作環境，并開始嘗試獨立做一些事情。就這樣，我的實習生活開始了。

我首先要學習的是了解并使用__財務管理系統。使用金蝶__財務管理系統的步驟：雙擊__主控臺——__系統登錄（用戶注冊主控臺，輸入組織機構、當前賬套、用戶名、密碼），打開財務會計會顯示出：總賬、報表、財務分析、現金管理、固定資產管理、應收款管理、現金流量表、應付款管理等模塊，可根據需要選擇不同的模塊。例如：外單位給我們開了一張銀行承兌匯款單，我們用__系統制作憑證，就要打開“應收款管理”模塊，找“發票處理”打開后，會顯示出各類單據，選擇“承兌匯款單”，打開后輸入票號、所屬銀行、匯款金額等，輸完檢查一遍無誤后保存。然后退出，再找“憑證處理”，打開“憑證生成”系統會自動顯示出憑證，按照憑證表格根據業務把摘要、科目、金額、附件數、日期、憑證號等輸入并檢查無誤后保存、打印，再把打印出來的憑證和單據粘好，在打開總賬，就會從中找到這個業務。其實還有一種憑證生成的方法，就是把票據處理完成后，直接點擊上面“按單”的標志，就會自動生成憑證，你打開信息查一下憑證號，記住后“退出”，找“憑證處理”，打開“憑證查詢”，輸入憑證號查詢，系統會顯示出這個憑證，你改一下摘要和附件數就可以保存，打印了。其他業務也是這樣處理。月底系統內部自動把所有業務匯總為明細賬，可以把平時記的日記賬合計核對一下。

在師傅的安排下，實習工作期間，我參與或個人承擔了以下工作：

（1）電腦硬件組裝，系統安裝調試。

（2）專業網絡布線。

（3）ftp信息服務器日常維護。

（4）www服務器日常安全檢測。

（5）局部網絡故障檢測與排除。

2、實習過程。

自進入單位實習，以日常的計算機日常的軟硬件維護為主，兼顧單位內部服務器和網絡的維護，作為實習的主要內容。通過六個星期的實習，在不斷的摸索與實踐的過程中，我完整的將在該單位所接觸的一般網絡服務組件都認真的梳理了一遍。局域網在構建和使用時，難免出現這樣那樣的故障。排除故障、優化系統，是管理局域網最基本的工作。本人從網絡設備的使用配置、排除故障、優化性能等幾個關鍵技術出發，簡單歸納了一些局域網維護及優化的經驗和技巧，以及__服務器的合理配置等問題。了解這些，有助于我們更好的去維護計算機網絡、管理計算機網絡，從而更好的利用網絡去開展工作。

土壤學作為主要研究土壤中的物質運動規律及其與環境間相互關系的科學，是我們農業資源環境科學的基礎學科之一。土壤學在農業生產和環境保護方面發揮著直接而又重要的作用，特別是土壤學的研究成果在農業生產上所做出的重大貢獻，為土壤學的進一步發展奠定了基礎。

土壤學學科教學實習，是農業資源與環境專業的一項包括地質地貌學、土壤學和土壤地理學等多門課程實習內容的綜合性實習。通過實習，一方面可以讓我們走出校門，到大自然中去，將所學知識對號入座，鞏固已學知識，為以后的學習工作打下基礎；另一方面通過對野外土壤觀察研究，初步掌握土壤調查的基本技能和方法，并通過課程論文寫作，培養學生初步科研能力；同時使學生認識到土壤學的重要性并激起學生對土壤學的興趣和熱愛。

一個月后，內科各項檢查結果個判斷都有了新的認識與掌握，病歷的書寫也都基本掌握到了要點。醫院環境，疾病診斷程序也都熟悉了，干起事兒來也就很自然順手。

實踐操作技能在疾病診斷中非常重要。實習期間從第一次抽胸水到后來腹腔穿刺骨髓穿刺，以及跟老師配合腰椎穿刺心肺復蘇，再到外科縫合，結扎，換藥，拆線，繃帶包扎，牽拉復位，清創等得到很好的實踐與鍛煉，比之外科的洗手，穿手術衣，戴無菌手套，鋪巾，消毒等無菌操作，則是練了上百遍非常熟悉了。

在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑能夠給顧客帶來一天完美的情緒，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到__，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在那里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

為此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、推薦、指導、幫忙、服務”。客戶來到健身俱樂部，就必須有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際狀況，做到有的放矢。