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喜愛的一項運動(優秀12篇)

時間:2025-07-31 作者:琴心月

優秀作文的結構嚴謹有序,邏輯清晰,使讀者能夠迅速抓住文章的中心思想。無憂的微笑:每個人都羨慕他的微笑,因為那是一種無憂無慮的微笑。

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇一

我天生就缺少體育細胞。體育課時,常常是一個人在跑道上艱難移動,卻看著別人絕塵而去。雖說我與體育基本無緣,但自行車卻是我生活中必不可少的一環。

對自行車的喜愛要追溯到童年時那無憂無慮的時光了。

小時候,外公經常騎著他那輛高大的黑色自行車帶著我到處游玩。四月的風已褪去料峭,帶著風信子淡淡地微香拂面而來。我晃蕩著小腳,頑皮的掠過一片片開的`爛漫的油菜花,聽著車鈴歡快的響聲。那輛破舊的自行車曾帶給我多少快樂,以至于現在當我獨自騎車時,似乎還能聞到淡淡的花香,似乎還能看到金燦燦的油菜花地,似乎還能聽見歡快的鈴響。

于是,我就這樣喜歡上了這項體育運動。不是為了參與體育競技,也不是為了感受飚車的一份風馳電掣,騎自行車只是我生活中的調劑與放松。

每當我學習頗感疲勞時,媽媽便會推出我的自行車,為我擦拭一新。我帶著郊游的好心情便漫無目的的出發了。穿過一排排琳瑯滿目的店鋪,駛過一條條大大小小的馬路,所有難題與煩惱便暫時拋到了腦后。有時,一份任未消失的童心讓我故意騎著車從公園山坡頂端的石子路開始俯沖,盡管有摔成栽倒蔥的危險,但我仍是樂此不疲。

廣州亞運會已隆重召開,我作為自行車運動的小小愛好者之一也衷心的希望祖國運動員能收獲成功。

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇二

我最喜歡的體育運動莫過于踢毽子了。

星期六的早晨,打開窗戶,放眼望去,天空晶瑩剔透,好像一面無邊無際的.水晶玻璃。在這樣好的天氣下,伸個懶腰,打個哈欠,在和食品做過“斗爭”后,便走向了去往公園的林蔭小道上。

時間過的真快,轉眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上,與以往不同的是,我這次拿出了毽子,踢了起來,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋,毽子掉下來時用腳的側面一接,就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢,一會兒用腳后跟踢,一會兒左“炸”毛毽,一會兒右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快樂的飛舞。

輪到我踢了,我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳,像個孩子似的,調皮的蹦來蹦去,只是踢了沒有五個就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次,可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快變成泄了氣的皮球了,可正當這時,突然出現了一個轉折點,那個調皮的毽子離開了我的控制,正要落地,就在這千鈞一發的時刻,我急忙跑上去,用腳接住了毽子,而且又踢了兩個,并且博得了姥姥對我的獎勵。

多么有趣的體育運動呀!同學們,你們在喜歡的體育運動是什么呀?

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇三

11月12日亞運會在中國廣州勝利召開了,作為一名中國人,感到無比的.自豪!作為一個普通老百姓,我們也應該關注一下這項體育賽事。

的世界杯足球賽已經結束了,但我已經深深的愛上了這一體育項目。我從一無所知到對足球這項運動的熱愛,是無法用語言表達的。20的世界杯的開始,正逢中考的面臨,真的讓我頭疼不已。為了能看上一場球賽,又要面對媽媽的嘮叨,我只能擠出時間,在不影響復習迎考的情況下,在媽媽的同意下,飽飽眼福。

最讓我印象深刻的一場球賽是德國與阿根廷八分之一決賽。在球賽未開時,外界普遍認為阿根廷能贏得比賽,當比賽結束時,德國隊以4:0的大比分完勝。這場比賽讓我留下了深刻的印象,德國隊的球員講究整體配合,如魚得水,不計較名利,不貪功,以國家榮譽為主,只要能贏得比賽勝利,甘愿犧牲個人得失,最大限度通過配合,讓隊友把球踢進對方球門。完美的防守反擊正十分好的說明了這一點。

看到球員在場上拼搏,他們為國家的榮譽,竭盡全力在場上奔跑,爭取每場的勝利。足球運動是一項集體項目,需要場上每一運動員的配合,靠集體力量才能贏得比賽的最后勝利。通過這次世界杯,讓我深深地懂得,集體的榮譽需要大家共同努力,孤掌難鳴啊!而作為一名高中生,要為集體的榮譽獻出自己的一份力量,像那些馳騁站在球場上的那些英雄。

足球突出的是集體,而不是個人。

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇四

春天,萬物復蘇,天氣變暖,正是運動的好季節。

我們倆到了樓下,一人站東邊,一人站西邊,中間相隔了三。四米的距離,媽媽第一個球發過來,我慌忙舉著拍子向球拍去,結果落了個空,沒打著。我不服,說:“媽媽再來一次,我就不相信我接不著。媽媽第二次發球過來,我手持著球拍對著羽毛球飛來的方向,雙腳向上一跳,猛的一擊。結果,只是打著了球拍的邊緣,還是沒有反擊過去。我有點生氣了,說:”不玩了,不玩了!“這也太難了,累死我了。媽媽說:”怎么,這就認輸了。“聽到這里,我反而更生氣了,認輸,我不可能認輸,不管怎么樣,也要學會。我一定可以的!一定可以!

還學會了發球……。

今天我可以驕傲的說:”我學會了打羽毛,我喜歡羽毛球。“同時我還得感謝我的媽媽。

大人們常說;”只要肯努力,不論干什么,都可以成功。“的確這句話在我身上得到了證實,并使我愛上了一項體育運動——羽毛球。

有機會可以和小朋友切搓一下噢!

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇五

我熱愛運動,每天蹦蹦跳跳,只要有一絲空間,那都將成為我運動的場地。

在寒假里,我決定每天早晨早早起床,堅持跑步一小時,鍛煉身體,從小做起。我來到了體育場開始跑起來。剛開始的時候,我感覺不怎么累。

可是,當我又跑了一百多米,我就忍不住開始大口大口地喘粗氣,肚子也感到劇烈的疼痛,腳也軟下來。我想停下來休息一會兒,可是,我克制住了自己,不讓自己停下來。我頭也不抬,像匹不知疲倦的馬,跑呀跑呀。在寒冷的冬天里,一顆顆豆大的汗珠竟順著臉頰滑落,而我卻渾然不知,自己都忘了我這個人的存在,就像一臺機器。

一位阿姨見我這么累,告訴我說:“跑步要慢慢地跑,這樣就會一邊跑一邊儲藏一點能量。開始不能跑得很快,這樣馬上就會沒有體力,要注意體力的分配,跑動的節奏,呼吸的節奏,還有就是你的絕對耐力,說白了就是能力。”阿姨說得對,跑步時要注意體力的分配。我照著阿姨說的跑起來,果然沒有先前那樣累。就這樣,我較為輕松地跑完了兩圈。該跑第三圈了。此時我感到自己已經沒有力氣了。于是,我減緩了速度想儲藏一點能量。我給自己打氣說:“快一點兒。”我馬上加快了自己的速度,第三圈下來,我已經快“虛脫”了。我索性像一只烏龜一樣,慢慢地向前走去。

終于,我又回到了出發點。看到我離終點只有半圈了,我高興死了。拿出了最后的力氣向終點跑去……還剩下3米,2米,1米,到了。我按捺不住心頭的喜悅。我知道在這道路中會有困難,挫折,考驗。但我會大聲地告訴你們:“我不怕,相信我,支持我,我會勇往直前!”跑步,跑步,跑步,我的人生無限光明,我會一直跑下去!

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇六

爸爸是個超級籃球迷,從我記事起,每個六、日的早晨,我和媽媽都是被電視里球賽的解說聲吵醒的,在這樣的環境下長大的我,怎能不迷上籃球呢?每當我聽到姚明、麥迪、喬丹等巨星的名字,在電視上看到他們瀟灑的身影,我就心潮澎湃。

上個禮拜天,在我的再三懇求下,爸爸終于答應教我打藍球。早晨的天空陰沉沉的,不時有幾朵烏云飄過,我跟爸爸趨車來到了云大的籃球場。爸爸指了指藍筐,“投幾個,熟悉一下球性”這有何難?小菜一碟!我模仿明星們的摸樣,起跑,跳躍。投藍——沒中。再來——又沒中。我偷偷地環顧四周,生怕別人看見我的糗樣,還好,沒人注意,。我定了一下神,使出吃奶的力氣,“嗖”這次干脆連藍筐也沒碰著。我的自信心受到了極大的挫敗。爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“學籃球,得從基本功練起。”

于是,爸爸教了我拍球,帶球兩個基本動作。雪越下越大時而刮來幾陣狂風,把地上一層雪推向天空,展示她們優美的舞姿。麥迪,姚明等巨星在球場上飛馳的模樣在我腦中揮之不去“他們也是這樣苦嗎?”我一邊練,一邊問自己“該回家了。”爸爸的呼喚傳來后,我立刻抱起球,向爸爸跑去。迎著大雪,我倆回家去了。

雪更大了,雪花不時飛在我冰冷的身上,但我的心卻是熱的。我終于明白,那些巨星并不是我想的那樣不識人間煙火,而是在背后用汗水與失敗迎接著輝煌的黎明。我深深懂得要想人前顯貴,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成為人上人!

說到我喜歡的運動,當然就是打羽毛球了。

一個風和日麗的早晨,表哥約我到樓下去打羽毛球,我和媽媽拿著羽毛球急匆匆的跑到樓下。只見樓下有許多人都在打羽毛球。我們找了一塊寬闊的空地,我和表哥做好了充分的準備。于是,激烈的“家球賽”開始了。媽媽喊了一聲:“開始!”我和表哥就投入到這場激烈的.“家庭大戰”中。先有表哥發球,他發了一個高吊球,媽媽突然說:“快后退,快后退!”聽到喊聲我急忙后退,我用球拍打了一個“仰天球”,表哥沒注意,所以球落在了他的場地上,我贏了一球。哥哥垂頭喪氣的坐在石頭上,好像在想,我一定要扳回下一局。

第二局開始了,哥哥發球,我把球迎了過去,表哥沒接住,又失了一球。“我又贏了!”我高興的大叫起來。

接下來的一局,哥哥全神貫注的盯著球,結果,二比一,我贏了。

通過這次“家庭大戰”,我懂得了做事既要投入,又要有不服輸的精神。

我最喜歡的一項我體育活動——滑旱冰。一天,我走進廣場,看著正在滑冰的人們,一個個彎著腰,像矯健的燕子般,從我身邊掠過。是那么靈巧,又是那么瀟灑自如。突然,我產生了一個念頭——學滑旱冰。

于是,好奇心驅使這我穿上沉甸甸的旱冰鞋。剛想站起來,可兩腳卻不由自主地向前溜去。我還沒有回過神來,就“撲通”一聲摔在了地上。哇,好痛啊!媽媽見我這狼狽相,心疼地把我扶了起來。媽媽扶著我滑了一段,我想讓媽媽放手,自己滑一段。我一腳踏出,另一只腳也不由自主的向前去,于是我又摔了一個四腳朝天。我摸著摔痛了的屁股,對媽媽說:“不學了,不學了,我沒有滑冰的天賦干嗎偏偏要受這份苦呢?”媽媽說:“兒子,怕什么,不都是‘萬事開頭難’嗎?你怎么遇到困難就放棄,打退堂鼓呢?”對,不都是“萬事開頭難”嗎?這點小事都做不好,以后怎么辦?終于,我又爬著站起來,媽媽看著我站起來,便開心的告訴我,“腳踏地時要抬高,站穩。”我照著媽媽的話做,果然有效。

我現在不會滑倒了,但我心里還是有些害怕。緊緊地抓住媽媽的手,兩眼死死的盯著腳下,小心翼翼地挪動步子。媽媽對我說:“滑冰膽子要大。要向前看。挺起胸。”我聽了,慢慢地松開了媽媽的手。

不一會,我可以自由滑動了。我也學著大家的樣子,彎著腰,兩腳自然地向外挪開滑一步,然后收回腳,又向外挪開滑了一步……經過我刻苦地練習,終于學會了滑冰。

嘿,學滑冰帶給了我快樂,又讓我受益匪淺。朋友,你也來滑嗎?

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇七

1、課程定位。

通過輪滑課程的學習使學生掌握輪滑基本的理論知識、技術和技能,培養學生對輪滑運動的興趣,提高運動能力,養成良好的體育健身意識,為終身體育奠定基礎。結合輪滑運動的特點,培養學生愛國主義、集體主義的思想品德,樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。培養學生勇于拼搏、機智靈活、勇敢頑強的精神。

2、課程設計。

通過輪滑學習和鍛煉,提高學生有氧代謝能力,改善心肺功能,增強四肢和軀干的肌肉力量、提高身體的協調性和平衡能力。促進學生身心全面發展,進一步增強體質,順利通過《國家學生體質健康標準》。通過教學,使學生掌握體育鍛煉的基本方法和養生保健的基本知識,培養學生對身體機能進行自我評價和獨立進行科學鍛煉身體的能力。

二、教學內容。

1、專項理論。

1.1簡介體育鍛煉的原則、內容與方法;

1.2體育鍛煉的科學原理,如何制定體育鍛煉計劃;1.3學生體質健康標準;

1.4輪滑運動的特點、發展概況、鍛煉價值等。

1.5輪滑運動發展概況;輪滑運動的特點及鍛煉價值;輪滑基礎理論知識。2、專項技術。

地交替滑行;

2.4單、雙腳支撐滑行;

2.5“t”型、“八”型等剎車技術;2.6轉彎技術;2.7滑行、急停、彎道;

2.6平地花式過樁:學習fish、前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼爾森、倒尼爾。

森、crazy等基礎動作。

三、教學時數分配。

四、教學組織形式。

1、理論教學。

以教師講授為主,輔助多媒體授課方法,在多媒體課件中以圖片和視頻的方式向學生展示輪滑的發展及基本技術。

2、實踐教學。

要以學生實際水平出發,在教學中進行水平分組,采用“動態優化組合”的教學方法,由易到難,循序漸進,因材施教,區別對待;在教學中運用游戲、比賽的方式,調動學生的運動積極性;教師講解技術動作要清晰明確,進行示范性教學,要求示范動作準確;采用示范練習,重復練習等方法進行指導教學。

五、考核方法與評分標準。

1.考核內容及比例。

1.1理論考核(占10%):以學生命題作業成績為準。

1.2平時成績(占40%):包括學習態度和出勤。

1.3專項技術(占50%):400米(男生)/300米(女生)滑行,急停剎車技評、轉彎技評、平地花式過樁技評。

2.評分標準。

2.1理論考核:滿分10分,以學生命題作業成績為準。

2.2平時成績:滿分40分,包括學習態度和出勤。

2.3專項技術:滿分50分。

2.3.1考核內容及分值:400米/300米滑行20分。

2.3.2急停技評滿分10分。

2.3.3轉彎技評10分。

2.3.4平地花式過樁技評10分。

2.4評分標準。

2.5考核方法:

2.5.1400米/300米滑行:兩人一組,每人一次機會。

2.5.2急停剎車技評:滑行5—10米進行急停。

2.5.3彎道技評:400米滑行考察彎道技術。

2.5.4平地花式過樁技評:20個樁,間距80厘米,在前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼爾森、倒尼爾森、crazy等動作中自由選擇任意兩項進行考核。

六、師資隊伍。

七、教材參考。

1、《花樣輪滑》,王旋,李瑤章,王樹本,人民體育出版社,4月第一版。

2、《輪滑》,鄧立平,廈門大學出版社,月第一版。

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇八

生命在于運動,運動又分很多種,哪種是你所喜愛的?下面是小編采集的資料:

籃球是許多人所喜愛的一種運動,它始于十八世紀九十年代。據說是在一個寒冷的冬天,一位美國的教師為了暖和身體,把一個小皮球投到一個籃子里。他覺得很有意思,便教他的學生一起玩,以驅趕寒冷。久而久之,籃球已成為人們工作后、休閑時喜歡的一種體育運動。

籃球是我喜愛是體育運動。讀小學五年級時,由于個子高,被體育老師選入學校籃球隊,那里有專職體育老師教我們運球、傳球、投籃、搶籃板、急停、搶斷、防守、爭球、過人……一系列規范的動作。我是主力隊員,每次比賽,我都能在籃球場上發揮得淋漓盡致。打籃球的興趣一直到現在仍舊沒減弱。

20xx年我到了一所新的學校任教,這所學校的女教師比較多,于是,我就興致勃勃地組織成一支籃球隊。沒想到同好人還真不少,這大出乎我所料。因此,每天下午放學后,我們就分成兩撥兒,賽起球來,場上姐妹們不規范的動作和毫無顧忌地大呼小叫,常常逗得我捧腹大笑。籃球場上的情趣,真讓人回味無窮,妙不可言,也常常成了我們茶余飯后談論的話題。

星期六的早晨,打開窗戶,放眼望去,天空萬里無云,澄澈地好似仙境。在這樣好的天氣下,伸個懶腰,打個哈欠,在和食品做過“斗爭”后,便走向了去往公園的林蔭小道上。

心急腳步快,轉眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上,與以往不同的是,我這次拿出了毽子,踢了起來,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋,毽子掉下來時用腳的側面一接,就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢,一會兒用腳后跟踢,一會兒左“炸”毛毽,一會兒右“炸”毛毽,在空中一上一下,真像只小燕子在快樂的舞蹈。

輪到我踢了,我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳,像個孩子似的,調皮地蹦來蹦去,只是踢了沒有五下就壞了。我也堅持不懈嘗試了不下十次,可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我開始泄氣了,可正當這時,突然出現了一個轉折點,那個調皮的毽子離開了我的控制,正要落地,就在這千鈞一發的時刻,我急忙跑上去,用腳接住了毽子,而且又踢了兩個,并且博得了姥姥對我的獎勵。

多么有趣的體育運動呀!同學們,你們在喜歡的體育運動是什么呀?

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇九

我的老爸是一位羽毛球愛好者。每到周二和周五,他都會去打球,我也跟去,因此我也喜歡上了打羽毛球,這是一項精彩又有趣的運動。

這天星期五,我和老爸來到場地,我主動提出要和老爸比賽,老爸同意了。比賽開始!老爸手中的球就像子彈一樣飛了過來,我還沒反應過來,球就落在了我的場地上。這讓我暴跳如雷,真是出師不利啊!第二次,老爸手上的球又飛了過來,這次我成功打了回去。為了“報仇”,我使出絕招“耍猴大法”,就是人在前打后,人在后打前,人在左打右,人在右打左。這樣打了幾個回合,老爸終于敗下陣來。終于把球落在了老爸的場地上。我激動得活蹦亂跳,開心得無法用語言來形容。

在接下來的幾個回合,我贏了便興奮得手舞足蹈,輸了便在心中默默地為自己加油。最后我以14:12小勝。雖然我知道老爸在讓我,可仍舊高興。

打羽毛球充滿了樂趣,讓我越來越喜歡,并越打越好。如今,我已不用再要老爸讓球了!

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇十

t剎、平剎……這些酷炫的輪滑技巧讓無數輪滑愛好者為之沉迷。下面是小編采集的材料:

這個暑假才剛開始,各個廣場、公園好像都擠滿了輪滑愛好者。小的只有四、五歲,大的也有三十來歲。他們都“全副武裝”,早上一小隊,晚上一大批,飛舞在廣場、公園的每一個角落。

我是聽了朋友的介紹才開始玩的。剛開始是穿朋友的輪滑鞋滑的,覺得它挺好玩的,又能鍛煉身體,就纏著讓爸爸給我買了一雙。

剛穿上輪滑鞋時,我感覺很重,還很熱。爸爸老是跟著我,怕我“四腳朝天”。哥哥教我動作時,我不是這里做的不對,就是那里有錯。過了好一段時間,我才掌握了動作基本要領,慢慢地,我滑地好很多了。

朋友一直催我滑快一點,可是我一滑快,心里就會害怕,便又滑慢了許多。有時,他們離我有10米多遠,我就會叫起來:“滑慢一點,等等我。”可是,我有一個問題到現在還是搞不明白:許多人剛剛開始學時,總會摔倒,而我不會;我是在有點學會后才老是摔倒的,有時,我滑一圈,就要摔四五次。爸爸老是對我說:“動作要做對,小心一點兒。”可是,說了也是白說,我還是老摔倒。竟然了一點兒也不疼。

幾天之后,我就開始滑得飛快,真是爽呆了!有時,我會和朋友一起穿著輪滑鞋玩“老鷹捉小雞”的游戲。有時,我還會穿著輪滑鞋走樓梯,剛開始我只敢走有扶手的樓梯,每次看見他們走沒扶手的樓梯時,我就只好在一邊“眼饞”。現在,我也可以走沒扶手的樓梯了,如履平地。

我喜歡輪滑,輪滑既幫助我鍛煉身體增長勇氣,又給我的生活增添許多樂趣。

讓我來說一段關于輪滑的趣事吧。

那是一年暑假,我在市民廣場上看到有許多和我差不多年齡的小朋友們在輪滑,還滑得有模有樣的。我心里立刻產生了一個問題:為什么他們的鞋子只有一排輪子,卻不會摔跤呢/媽媽似乎看透了我的心思,對我說;“走,我們去買一雙輪滑鞋。”

第二天,我就穿著輪滑鞋,跟媽媽練習去了。我原以為輪滑很容易,腳動一動就行了。可沒滑幾下,我就摔了一個“四腳朝天”。“這么難啊!媽媽,你把這雙鞋退回去吧。”我邊爬起來邊說。媽媽對我說:“人家也不是天生就會的,練出來的。只要練,就一定能成功。”我點了點頭,接著練了起來。

漸漸地,我學會了輪滑。有一次,我看見媽媽新買了一根繩子,連輪滑鞋都沒脫就拿來跳,一不留神,我絆倒在地上。我悶悶不樂地說:“這根繩子這么長,連我都被它絆倒了。”媽媽笑著說:“你看你,鞋都沒換。”我摸著頭不好意思地笑了。

我越來越愛輪滑,滑得越來越好了,我超喜歡風兒撫摸每一寸肌膚的感覺。

我喜歡的體育項目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球,溜冰等。但我最喜歡的是溜冰。

我聽媽媽說:“我5歲的時候就會溜冰了,而且當時還學得特別快,沒幾天就學會了,爸爸還夸我平衡力好呢?”也許是小時候就會,我對溜冰情有獨鐘。只要我一有空,我就會穿上我心愛的溜冰鞋去溜冰,溜冰的感覺真是太爽了。穿上它我就像小鳥一樣自由飛翔;穿上它又像風一樣快速穿梭在大自然中;穿上它更像童話里哪吒腳踩風火輪一樣穿梭在云彩之中;啊!溜冰讓我體會到了飛的感覺。每當小朋友們看到我那么自如的掌握溜冰鞋,都羨慕的停留下來看我溜冰;我是人來瘋,溜得越來越快。

我喜歡溜冰,因為溜冰讓我找到了自信;體會到了快樂;更讓我鍛煉了身體。

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇十一

這個暑假才剛開始,各個廣場、公園好像都擠滿了輪滑愛好者。小的只有四、五歲,大的也有三十來歲。他們都“全副武裝”,早上一小隊,晚上一大批,飛舞在廣場、公園的每一個角落。

我是聽了朋友的介紹才開始玩的。剛開始是穿朋友的`輪滑鞋滑的,覺得它挺好玩的,又能鍛煉身體,就纏著讓爸爸給我買了一雙。

剛穿上輪滑鞋時,我感覺很重,還很熱。爸爸老是跟著我,怕我“四腳朝天”。哥哥教我動作時,我不是這里做的不對,就是那里有錯。過了好一段時間,我才掌握了動作基本要領,慢慢地,我滑地好很多了。

朋友一直催我滑快一點,可是我一滑快,心里就會害怕,便又滑慢了許多。有時,他們離我有10米多遠,我就會叫起來:“滑慢一點,等等我。”可是,我有一個問題到現在還是搞不明白:許多人剛剛開始學時,總會摔倒,而我不會;我是在有點學會后才老是摔倒的,有時,我滑一圈,就要摔四五次。爸爸老是對我說:“動作要做對,小心一點兒。”可是,說了也是白說,我還是老摔倒。竟然了一點兒也不疼。

幾天之后,我就開始滑得飛快,真是爽呆了!有時,我會和朋友一起穿著輪滑鞋玩“老鷹捉小雞”的游戲。有時,我還會穿著輪滑鞋走樓梯,剛開始我只敢走有扶手的樓梯,每次看見他們走沒扶手的樓梯時,我就只好在一邊“眼饞”。現在,我也可以走沒扶手的樓梯了,如履平地。

我喜歡輪滑,輪滑既幫助我鍛煉身體增長勇氣,又給我的生活增添許多樂趣。

【作文二】。

讓我來說一段關于輪滑的趣事吧。

那是一年暑假,我在市民廣場上看到有許多和我差不多年齡的小朋友們在輪滑,還滑得有模有樣的。我心里立刻產生了一個問題:為什么他們的鞋子只有一排輪子,卻不會摔跤呢/媽媽似乎看透了我的心思,對我說;“走,我們去買一雙輪滑鞋。”

第二天,我就穿著輪滑鞋,跟媽媽練習去了。我原以為輪滑很容易,腳動一動就行了。可沒滑幾下,我就摔了一個“四腳朝天”。“這么難啊!媽媽,你把這雙鞋退回去吧。”我邊爬起來邊說。媽媽對我說:“人家也不是天生就會的,練出來的。只要練,就一定能成功。”我點了點頭,接著練了起來。

漸漸地,我學會了輪滑。有一次,我看見媽媽新買了一根繩子,連輪滑鞋都沒脫就拿來跳,一不留神,我絆倒在地上。我悶悶不樂地說:“這根繩子這么長,連我都被它絆倒了。”媽媽笑著說:“你看你,鞋都沒換。”我摸著頭不好意思地笑了。

我越來越愛輪滑,滑得越來越好了,我超喜歡風兒撫摸每一寸肌膚的感覺。

【作文三】。

我喜歡的體育項目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球,溜冰等。但我最喜歡的是溜冰。

我聽媽媽說:“我5歲的時候就會溜冰了,而且當時還學得特別快,沒幾天就學會了,爸爸還夸我平衡力好呢?”也許是小時候就會,我對溜冰情有獨鐘。只要我一有空,我就會穿上我心愛的溜冰鞋去溜冰,溜冰的感覺真是太爽了。穿上它我就像小鳥一樣自由飛翔;穿上它又像風一樣快速穿梭在大自然中;穿上它更像童話里哪吒腳踩風火輪一樣穿梭在云彩之中;啊!溜冰讓我體會到了飛的感覺。每當小朋友們看到我那么自如的掌握溜冰鞋,都羨慕的停留下來看我溜冰;我是人來瘋,溜得越來越快。

我喜歡溜冰,因為溜冰讓我找到了自信;體會到了快樂;更讓我鍛煉了身體。

喜愛的一項運動(優秀12篇)篇十二

輪滑的七大好處:

1.輪滑是一種輕松有趣、可以長時間進行的活動,它和游泳一樣都屬于低沖擊、全身性的有氧運動,很利于身體健康。

2.輪滑可以促進大小肌肉的協調性,增進平衡感和專注力。

3.“跌倒”是每個輪滑初學者的必經過程,跌倒對學習輪滑的孩子來說也是一種“練習”,因為玩輪滑的孩子不會把跌倒當成是一種失敗,反而會急著爬起來繼續玩,在“跌倒”與“爬起來”之間,漸漸地會讓孩子產生對“挫折”的抗壓性,日后對于各種競賽的輸贏也就不會有太大的得失心,這是輪滑給予孩子最好的生命教育。

4.輪滑比慢跑、游泳、騎單車等活動更能提高人體吸收氧氣的能力,可以提高心肺功能,降低心血管疾病。

5.輪滑和慢跑所消耗的卡路里幾乎相等,能有效控制體重,達到塑身效果。

6.輪滑對于關節的沖擊力只有慢跑的一半,可以作為復健項目的一種。

7.對成人來說還可以緩解壓力,減緩老化。學習輪滑的年齡:1.學習時間。

“跌倒”在學習輪滑的過程中是必然的,雖然有護具在身,但如果能懂得如何減少跌倒的沖擊力,也可以大大降低受傷程度。此外,上場前的熱身也很重要,最好先做做簡單的體操,跑跑步,充分熱身可以避免肌肉拉傷或關節受傷。其實家長帶孩子出去進行任何運動之前,都不可忽略熱身的重要性。

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