通過寫心得體會，我們可以加深對所學知識的理解和應(yīng)用，并從中汲取寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。感謝以下作者的心得體會，他們的觀點和思考讓我們更好地了解了某一主題，并從中受益良多。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇一

實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。

第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質(zhì)和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應(yīng)過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應(yīng)用知識的，還是需要通過實踐。

第二段：培養(yǎng)動手能力。實踐能夠培養(yǎng)我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。

第三段：發(fā)現(xiàn)問題與解決問題。實踐中經(jīng)常會遇到各種問題，而發(fā)現(xiàn)問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統(tǒng)性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質(zhì)和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。

第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預(yù)期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。

第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應(yīng)用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇二

建筑實踐是建筑專業(yè)學生在校期間必不可少的一部分。在這個過程中，學生將通過實際操作與理論知識相結(jié)合，深入了解建筑設(shè)計與施工的各個方面，積累實踐經(jīng)驗和技能。這不僅有助于提高專業(yè)能力和就業(yè)競爭力，還能夠鍛煉學生的分析和解決問題的能力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和團隊合作精神。

第二段：實踐經(jīng)歷對理論知識的補充和應(yīng)用。

在建筑實踐中，我有機會將在課堂上學到的理論知識應(yīng)用到實際場景中。例如，在一個建筑現(xiàn)場實踐項目中，我需要根據(jù)設(shè)計要求繪制施工圖紙，并與建筑師和工程師合作解決設(shè)計中的問題。這個過程幫助我更好地理解建筑設(shè)計的原理和方法，加深了我對相關(guān)概念的理解。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)理論知識只有在實際中得到應(yīng)用和驗證，才能真正體現(xiàn)其價值和意義。

第三段：實踐中的挑戰(zhàn)和成長。

在建筑實踐中，我也面臨了許多挑戰(zhàn)。例如，在一個大型建筑項目中，我需要與不同專業(yè)的人員合作，協(xié)調(diào)各方的意見和利益。這要求我具備良好的溝通、協(xié)調(diào)和解決問題的能力。與此同時，我還需要處理一些實踐工作中的困難和突發(fā)情況，例如材料供應(yīng)延遲或工地安全問題。通過這些挑戰(zhàn)，我學會了如何在緊張的環(huán)境下保持冷靜，并尋找解決問題的最佳方法。這些經(jīng)歷讓我變得更加成熟和自信，為將來的工作做好準備。

第四段：實踐中的收獲和感悟。

通過建筑實踐，我不僅掌握了實際操作的技能，還培養(yǎng)了對建筑設(shè)計和施工的深入了解。我深刻認識到建筑設(shè)計不僅關(guān)乎美觀與功能，還包含諸多的工程技術(shù)和施工細節(jié)。同時，我也明白了團隊合作的重要性。一個成功的建筑項目需要各個專業(yè)的人員密切配合，共同努力。在實踐中，我學會了與他人合作，傾聽和尊重他人的意見，并通過團隊的力量解決問題。這些收獲對我今后的職業(yè)生涯有著深遠的影響。

第五段：結(jié)語與展望。

總的來說，建筑實踐是一個寶貴的經(jīng)歷，對個人成長和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。通過實踐，我不僅發(fā)展了專業(yè)技能，還培養(yǎng)了解決問題和團隊合作的能力。我相信這些經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，并使我成為一個優(yōu)秀的建筑師。作為一個建筑學生，我將繼續(xù)保持對實踐的熱情，并不斷努力提升自己，為建筑行業(yè)的發(fā)展做出貢獻。

（總字數(shù)：398字）。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇三

隨著社會的不斷發(fā)展和人口老齡化的加劇，人們對于醫(yī)療服務(wù)的需求也變得越來越高。為了更好地服務(wù)于公眾的醫(yī)療需求，家庭醫(yī)生制度應(yīng)運而生。該制度旨在為每一個家庭指定一位醫(yī)生，負責他們的健康管理和疾病防治工作。作為家庭醫(yī)生制度的實踐者，我深切地感受到這一制度對于改善醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的重要性和實際效果。以下是我在實踐中的心得體會。

首先，家庭醫(yī)生制度的實施加強了醫(yī)患溝通。在過去，患者往往需要排長隊才能看到醫(yī)生，醫(yī)生也因為繁忙而匆匆忙忙地為每一個患者診斷和開藥。然而，家庭醫(yī)生制度的實施改變了這種狀況。每個家庭都有了專屬的醫(yī)生，這樣醫(yī)生可以更好地了解每個家庭成員的健康情況，并針對特定人群制定專屬的治療方案。患者只需打一個電話或者發(fā)一條信息，就能得到及時的醫(yī)療建議和指導(dǎo)。這種溝通的便利性不僅提高了患者的滿意度，也減輕了醫(yī)生的工作負擔。

其次，家庭醫(yī)生制度加強了健康管理和疾病預(yù)防。由于家庭醫(yī)生對患者的了解更加全面，他們可以通過家庭訪問和定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)患者身體狀況的變化，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。例如，對于老年患者來說，他們常常出現(xiàn)慢性疾病和多發(fā)性疾病，家庭醫(yī)生可以幫助他們制定合理的飲食和運動計劃，定期監(jiān)測血壓和血糖，及時發(fā)現(xiàn)并防治疾病。此外，家庭醫(yī)生還可以通過健康宣教，幫助患者提高健康意識和預(yù)防意識，減少疾病的發(fā)生和傳播。這種全面的健康管理和疾病預(yù)防工作，不僅有助于提高患者的健康水平，也減輕了醫(yī)療系統(tǒng)的負擔。

再次，家庭醫(yī)生制度促進了醫(yī)療資源的合理分配和利用。在過去，由于醫(yī)生資源有限，患者常常會選擇去大醫(yī)院看病，導(dǎo)致基層醫(yī)療機構(gòu)無人問津。然而，隨著家庭醫(yī)生制度的實施，患者將會更愿意選擇去基層醫(yī)療機構(gòu)看病，因為他們可以得到更為個性化和細致的醫(yī)療服務(wù)。這樣一來，醫(yī)療資源得到了合理的分配和利用，大醫(yī)院不再承擔過多的患者，也減輕了醫(yī)生在接診方面的壓力。同時，基層醫(yī)療機構(gòu)也得到了較大的發(fā)展空間，培養(yǎng)了更多的醫(yī)療人才，提高了醫(yī)療服務(wù)的整體水平。

最后，家庭醫(yī)生制度的實施使醫(yī)患關(guān)系更加和諧。在過去，醫(yī)患關(guān)系經(jīng)常緊張，患者有時會質(zhì)疑醫(yī)生的專業(yè)能力，醫(yī)生也因為患者的不配合而感到困擾。然而，家庭醫(yī)生制度的實施改變了這種狀況。家庭醫(yī)生和患者之間建立了更加密切的關(guān)系，他們彼此的了解也更加全面。這樣一來，患者對醫(yī)生更加信任，醫(yī)生也能夠更加細致地照顧患者的健康需求。通過家庭醫(yī)生制度的實施，醫(yī)患之間的矛盾和糾紛得到了有效的緩解和化解。

綜上所述，家庭醫(yī)生制度在實踐中起到了積極的作用。通過加強醫(yī)患溝通、強化健康管理和疾病預(yù)防、合理分配和利用醫(yī)療資源，以及改善醫(yī)患關(guān)系，它為我們提供了更為便捷和有效的醫(yī)療服務(wù)。然而，同時我們也要看到家庭醫(yī)生制度存在的一些問題和挑戰(zhàn)，例如醫(yī)生資源的匱乏、醫(yī)療費用的增加等。因此，我們需要進一步完善和優(yōu)化家庭醫(yī)生制度，以進一步滿足公眾的醫(yī)療需求，提高醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量和效率。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇四

(一)實習收獲。

1、服務(wù)意識的提高對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講，服務(wù)質(zhì)量無疑是其核心競爭力之一，是它的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎(chǔ)，而且能夠使顧客倍感尊榮，為飯店樹立良好的品牌和形象。通過酒店的學習和平時的強化練習，鍛煉了我的服務(wù)意識，養(yǎng)成了面對客人泛出微笑的好習慣;學會了用標準的禮儀禮貌待客;明白了學好外語的重要性。

2、服務(wù)水平的提高經(jīng)過了近__個月的實習，使我對酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：眼到，口到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達;對于有些不能辦到的不合理要求，要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

(二)實習體會。

1、實習雖然只是我大。

學生。

涯中的一小段時間，但在工作過程中，我不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是時刻以一個大學生，尤其是以一個社會工作者的標準去服務(wù)別人，僅有一顆愛心是不夠的，我所學習的是一種意識，服務(wù)別人的意識。也許自己以后不會在酒店做服務(wù)員，但這種關(guān)心他人，奉獻社會的意識將保存并實施在今后的工作之中。

2、實習是一個接觸社會的過程。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與社會的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇五

第一段：引言（誘導(dǎo)讀者進入文章主題）。

實踐報告是大學生一種常見的學習任務(wù)，通過實踐報告，可以在理論與實踐中建立聯(lián)系，提高專業(yè)實踐能力。本文將結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，總結(jié)心得體會，并提供一些建議，以幫助讀者更好地完成實踐報告。

實踐報告是學習與實踐的結(jié)合，它能夠幫助我們學到更多的專業(yè)知識，提高解決問題的能力。在開始實踐之前，我們要先進行充分的準備工作，包括對實踐任務(wù)的了解、背景知識的學習和相關(guān)文獻的查閱。只有準備充分，才能為實踐報告的順利進行打下堅實的基礎(chǔ)。

實踐報告的撰寫一般分為引言、方法、結(jié)果與討論、結(jié)論等部分。在寫實踐報告時，我們應(yīng)該注意數(shù)據(jù)的真實性與完整性，并理清思路，確保邏輯嚴謹。此外，對于一些困難與問題，可以尋求指導(dǎo)老師或同學的幫助，共同探討解決方案。通過實踐報告的撰寫，我們不僅可以學到更多的專業(yè)知識，培養(yǎng)批判性思維，還可以提高我們的表達能力與溝通能力。

在此次實踐中，我主要負責調(diào)研與數(shù)據(jù)分析部分。通過這個過程，我學會了如何有效地獲取信息和處理數(shù)據(jù)。同時，我也意識到了數(shù)據(jù)分析的重要性，數(shù)據(jù)的質(zhì)量直接關(guān)系到結(jié)果的準確性與可靠性。此外，在整個實踐過程中，我也感受到了團隊合作的重要性。只有與團隊成員保持良好的溝通與協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)。

第五段：總結(jié)與展望。

通過這次實踐報告的經(jīng)歷，我深刻地體會到了實踐的重要性與價值。實踐不僅可以幫助我們學到更多的專業(yè)知識，提高實踐能力，還可以培養(yǎng)我們的合作與溝通能力。在以后的學習與工作中，我將繼續(xù)注重實踐的機會，不斷學習與提升自己，以更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求。

綜上所述，實踐報告實踐心得體會是大學生學習的重要內(nèi)容之一。通過實踐報告的撰寫，可以提高專業(yè)實踐能力，培養(yǎng)批判性思維與溝通能力。在實踐報告過程中，我們要注意準備工作、撰寫步驟和注意事項，并及時總結(jié)與展望。相信通過實踐報告的實踐，我們能夠在學習和實踐中不斷進步、取得更好的成果。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇六

第一段（引言）：介紹家庭醫(yī)生制度的背景和作用，引起讀者的興趣和好奇心。

家庭醫(yī)生制度是我國新時期衛(wèi)生制度改革的一項重要措施，旨在解決醫(yī)療資源分配不均的問題，提高基層醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量。作為一個家庭醫(yī)生的從業(yè)者，我從事這一工作已有幾年時間，深深體會到家庭醫(yī)生制度的實踐意義和社會效果。在這篇文章中，我將就家庭醫(yī)生制度實踐中的心得體會進行分享。

家庭醫(yī)生制度的最大優(yōu)勢在于能夠提供持續(xù)的健康管理和個性化的醫(yī)療服務(wù)。通過定期上門訪問，我能夠深入了解每個家庭成員的身體狀況、生活習慣和疾病史，為他們制定合理的健康管理計劃。我發(fā)現(xiàn)，通過與患者建立良好的溝通關(guān)系，他們更加愿意分享自己的健康問題和需求，從而使我的醫(yī)療服務(wù)更加針對性和有效性。

第三段（主題二）：總結(jié)家庭醫(yī)生制度在促進健康教育和預(yù)防保健方面的作用與體會。

家庭醫(yī)生制度在健康教育和預(yù)防保健方面發(fā)揮了重要的作用。我將在每次上門實施醫(yī)療服務(wù)的同時，向患者和家庭成員進行健康教育，例如關(guān)于飲食營養(yǎng)、合理運動、疾病預(yù)防等方面的知識。通過這樣的教育和引導(dǎo)，患者和家庭成員的健康意識和自我保健能力得到了提高。我還注意到，在日常工作中，許多潛在的健康問題可以在早期得到預(yù)防和干預(yù)，從而減少了患者的醫(yī)療負擔和社會醫(yī)療資源的浪費。

第四段（主題三）：闡述家庭醫(yī)生制度在患者醫(yī)療需求滿足和醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量提升方面的作用與體會。

家庭醫(yī)生制度有效滿足了患者的醫(yī)療需求，并提高了醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量。患者只需要向我提出疑問或需求，我便能及時進行回應(yīng)和提供相應(yīng)的醫(yī)療服務(wù)。而且，由于我對患者的熟悉程度較高，可以更好地預(yù)測他們的需求，提前準備相關(guān)醫(yī)療資源和藥品，從而極大地縮短了患者等待時間。另外，我與其他醫(yī)療機構(gòu)之間的有效協(xié)作和信息共享，也使得患者在全程醫(yī)療過程中能夠得到更加完善和精細化的服務(wù)，提高了醫(yī)療質(zhì)量。

通過家庭醫(yī)生制度的實踐，我深刻認識到其在解決醫(yī)療資源分配不均和促進基層醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量提升方面的重要作用。家庭醫(yī)生作為一個親近患者的“親情醫(yī)生”，不僅要提供醫(yī)療服務(wù)，還要關(guān)注患者的生活習慣、家庭環(huán)境、心理狀況等方面的問題，從而更好地滿足患者的整體健康需求。但同時也要認識到，家庭醫(yī)生制度實踐中仍然存在一些問題和挑戰(zhàn)，例如醫(yī)療團隊組建與培訓(xùn)、醫(yī)療資源的合理配置等。因此，我們應(yīng)該加強相關(guān)政策的制定和落實，改進醫(yī)療體制和機制，使家庭醫(yī)生制度能夠更好地發(fā)揮作用，為人民群眾提供更加全面、優(yōu)質(zhì)、便捷的醫(yī)療服務(wù)，推動健康中國的建設(shè)。

（以上內(nèi)容僅為模擬示例，不代表立場）。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇七

第一段（引言）。

家庭醫(yī)生制度是我國推行的一項重要醫(yī)療改革措施，旨在提供全面、連續(xù)、貼心的醫(yī)療服務(wù)。作為一個家庭醫(yī)生的實踐者，我深刻體會到這一制度對于提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量、優(yōu)化醫(yī)患關(guān)系、促進社會和諧穩(wěn)定的重要意義。通過兩年時間的實踐，我收獲了許多寶貴的體會和心得，下面將就此與大家分享。

家庭醫(yī)生制度的實施為我們提供了廣闊的發(fā)展空間，也帶來了一系列新的挑戰(zhàn)。從機遇的角度而言，我作為家庭醫(yī)生可以深入了解患者的生活和家庭情況，與患者建立起更多元化、更親近的關(guān)系，為他們提供更多全面的醫(yī)療服務(wù)。然而，在實踐中，也面臨著醫(yī)生數(shù)量不足、患者需求多樣化以及醫(yī)患密切互動帶來的意見分歧等困難。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了不斷學習和提升自己的業(yè)務(wù)水平，為患者提供滿意的服務(wù)。

家庭醫(yī)生制度的實施，顯著改善了醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量與效率。通過定期隨訪和健康管理，我能夠及時發(fā)現(xiàn)患者的疾病變化趨勢，及時制定個性化的診療計劃，防止疾病進一步惡化。我還會根據(jù)患者的工作和生活環(huán)境，為他們提供相應(yīng)的健康指導(dǎo)，幫助預(yù)防疾病。此外，我與患者的密切互動，有效減少了患者對醫(yī)療資源的浪費，提高了就醫(yī)效率。

家庭醫(yī)生制度對于社會和諧穩(wěn)定具有重要的價值和意義。首先，通過建立家庭醫(yī)生與患者之間的親密關(guān)系，能夠更好地解決患者對醫(yī)療資源的需求，減輕大醫(yī)院的壓力，提升整體醫(yī)療服務(wù)水平。其次，家庭醫(yī)生制度能夠增進醫(yī)患之間的溝通，消除信息不對稱，改善醫(yī)患關(guān)系，為社會和諧穩(wěn)定做出積極貢獻。最后，家庭醫(yī)生制度的實施，有望改善農(nóng)村和偏遠地區(qū)的醫(yī)療資源狀況，減少城鄉(xiāng)醫(yī)療差距，促進區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展。

第五段（個人成長與反思）。

通過參與家庭醫(yī)生制度的實踐，我不僅積累了豐富的臨床經(jīng)驗，還提高了自己的服務(wù)意識和責任感。在實踐過程中，與患者的親密互動使我更加深刻理解了醫(yī)生應(yīng)有的職業(yè)素養(yǎng)，懂得耐心傾聽、關(guān)愛患者的重要性。同時，通過家庭醫(yī)生制度的實踐，我也意識到自身在醫(yī)療知識和技能上的不足之處，進一步激勵自己不斷學習和提升。

總結(jié)：

家庭醫(yī)生制度的實踐帶給我諸多機遇和挑戰(zhàn)，通過踐行，我深刻體會到了家庭醫(yī)生制度積極的影響和其對于社會和諧穩(wěn)定的價值和意義。同時，個人在家庭醫(yī)生制度下得到了成長和進步，對自身的發(fā)展有了新的認識。相信隨著家庭醫(yī)生制度的進一步深化和發(fā)展，將能夠更好地滿足人民群眾對醫(yī)療服務(wù)的需求，為社會建設(shè)做出更大貢獻。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇八

實踐報告是我在實踐活動中的記錄和總結(jié)，是對實踐過程和結(jié)果的客觀反映。通過實踐報告，我不僅能夠加深對實踐活動的理解，同時也能夠?qū)ψ约旱谋磉_能力和邏輯思維能力進行訓(xùn)練和提升。在實踐報告中，我逐漸認識到實踐活動并不僅僅是為了填充課程內(nèi)容，更是為了培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新精神，從而更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求。

實踐報告作為實踐活動的產(chǎn)物，是對實踐過程和結(jié)果的系統(tǒng)總結(jié)。通過實踐報告，我能夠全面地了解整個實踐活動的背景、目的和方法，并將自己的實踐經(jīng)歷與課堂理論相結(jié)合，為課堂知識增添了新的實踐內(nèi)涵。同時，實踐報告也是對我個人實踐能力和綜合素質(zhì)的一次檢驗。在撰寫實踐報告的過程中，我需要用邏輯思維和分析能力去解決問題，培養(yǎng)了自己的獨立思考和創(chuàng)新能力。

在實踐報告的寫作中，我學會了如何清晰地表達自己的觀點和思考過程。首先，我需要明確實踐活動的目的和意義，并將它們與課堂理論相聯(lián)系，形成一個完整的理論體系。其次，我需要具體地描述實踐過程中的活動內(nèi)容和方法，并分析整個過程中所遇到的問題和解決方法。最后，我需要總結(jié)實踐活動的結(jié)果，對實踐效果進行評價，并提出進一步改進和發(fā)展的建議。

四、實踐報告的收獲與不足。

通過撰寫實踐報告，我受益匪淺。首先，我對實踐活動的目的和意義有了更深入的了解，對課程理論的理解也更加全面。其次，我對于實踐問題的分析和處理能力得到了鍛煉，能夠更加獨立地思考和解決問題。再次，我在寫作過程中，提高了自己的表達能力和文字組織能力，能夠用精煉的語言將自己的觀點和思考清晰地傳達給讀者。然而，我也注意到自己在實踐報告寫作中存在一些不足之處，如缺乏實踐案例的描述和分析，以及在撰寫過程中的思維邏輯不夠嚴密等等。這些都是我需要繼續(xù)改進和提高的地方。

實踐報告不僅僅是一次實踐活動的總結(jié)，更是對未來發(fā)展的指導(dǎo)和引導(dǎo)。通過實踐報告的撰寫，我會進一步增強自己的實踐能力和創(chuàng)新精神，培養(yǎng)自己的團隊合作意識和溝通協(xié)作能力。同時，實踐報告也為未來的學習和工作提供了一個重要的基礎(chǔ)和經(jīng)驗，讓我能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求，為實現(xiàn)個人成長和國家發(fā)展做出自己的貢獻。

結(jié)語。

實踐報告是我實踐活動中的一次總結(jié)和回顧，通過對實踐過程和結(jié)果的梳理和總結(jié)，我對實踐活動有了更深入的理解，對自己的實踐能力也有了更清晰的認識。同時，在實踐報告的寫作過程中，我鍛煉了自己的表達能力和文字組織能力，提高了自己的思維邏輯和分析能力。通過實踐報告的撰寫，我也意識到實踐不僅僅是為了填充課程內(nèi)容，更是為了培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新精神，從而更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求。實踐報告對于我個人的成長和未來的發(fā)展具有重要的意義，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的實踐能力和創(chuàng)新思維，為實現(xiàn)個人和社會的共同進步做出自己的貢獻。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇九

第一段-引入實踐的重要性（200字）。

實踐是人們獲得知識和經(jīng)驗的重要途徑，也是增長才干和提升技能的關(guān)鍵。在很多時候，理論知識可以幫助我們了解問題的本質(zhì)和規(guī)律，但只有通過實踐，才能真正掌握和運用這些知識。實踐可以讓我們在真實的情境中應(yīng)用所學的知識，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)創(chuàng)新和解決問題的能力。因此，從小到大，我們都要進行各種各樣的實踐活動，來積累經(jīng)驗和豐富自己的人生。

第二段-實踐能提高學習效果（200字）。

實踐是學習最有效的補充和延伸方式。通過實際操作，我們不僅能夠深入了解知識的內(nèi)涵和外延，還可以通過實際操作中出現(xiàn)的問題和困難，更加深刻地理解理論，并強化記憶。例如，在學習數(shù)學時，我們可以通過親自做題來鍛煉自己的邏輯思維和計算能力。而在學習語言時，則要進行大量的口語練習，從中感受語言的魅力和靈活運用之處。實踐可以使學習變得更加具象、生動，提高學習效果。

第三段-實踐有助于培養(yǎng)實用技能（200字）。

實踐可以幫助我們培養(yǎng)各種實用技能。通過實踐，我們可以熟悉各種工具和設(shè)備的操作，學會使用它們完成具體的任務(wù)。例如，在學習繪畫時，我們不僅要理解繪畫的理論知識，還要實際練習，在紙上運用畫筆和顏料。只有通過大量的實踐才能培養(yǎng)出熟練的繪畫技能。此外，實踐也可以培養(yǎng)我們的團隊合作能力和溝通能力。在團隊項目中，我們需要與隊友緊密合作，共同解決問題。通過實踐，我們可以逐漸學會與人相處和協(xié)作，提高自己的社交能力。

第四段-實踐是創(chuàng)新和突破的源泉（200字）。

實踐是創(chuàng)新和突破的源泉。通過實踐，我們可以不斷挑戰(zhàn)自我，嘗試新的方法和思路，尋求更好的解決方案。實踐的過程中，我們會遇到各種問題和困難，需要不斷反思和改進。正是通過不斷實踐和嘗試，我們才能突破自己的思維定式，尋找創(chuàng)新點，提高解決問題的能力。實踐可以激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力，讓我們不斷追求進步和突破。

第五段-總結(jié)實踐對個人發(fā)展的重要性（200字）。

綜上所述，實踐對個人發(fā)展具有重要意義。通過實踐，我們可以獲得豐富的經(jīng)驗和知識，提高學習效果，培養(yǎng)實用技能，激發(fā)創(chuàng)新力和突破力。實踐是一種積極主動的學習方式，它要求我們主動參與和實際動手去做。只有在實踐中，我們才能真正感受到知識的力量和實踐的意義。因此，我們要積極參與各種實踐活動，不斷挑戰(zhàn)自我，開拓思路，為個人的發(fā)展打開更廣闊的空間。實踐是我們成長和成功的重要支撐，它給予我們智慧和力量，讓我們不斷成長和超越自我。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十

第一段：引言（字數(shù)：200字）。

建筑實踐是每個建筑學生都必須經(jīng)歷的一門課程，通過實踐，學生可以將課堂上學到的知識應(yīng)用于實際建筑項目中。實踐不僅是鞏固和拓展知識的機會，也是培養(yǎng)學生團隊合作精神和解決問題能力的良好途徑。在這篇文章中，我將分享一些我在建筑實踐中的心得體會。

第二段：實踐前的準備（字數(shù)：250字）。

在實踐開始之前，我們需要進行充分的準備工作。首先，我們需要了解項目背景和要求，掌握規(guī)劃、設(shè)計和施工的基本知識。其次，我們要組建一個緊密團結(jié)的團隊，隊員之間要互相信任和支持。最后，我們要制定詳細的計劃和時間表，確保項目能夠按時完成。這些準備工作是實踐成功的關(guān)鍵。

第三段：實踐過程中的挑戰(zhàn)（字數(shù)：300字）。

在實踐過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。首先，規(guī)劃和設(shè)計階段常常需要我們在有限的時間內(nèi)完成大量的工作，這對我們的時間管理能力提出了很大的挑戰(zhàn)。其次，施工階段可能會出現(xiàn)各種意外情況，需要我們及時做出調(diào)整和決策。最后，團隊協(xié)作也是一個重要的挑戰(zhàn)，因為每個人的意見和角色都不同，我們需要學會妥協(xié)和合作，以達到共同的目標。

第四段：實踐中的收獲與成長（字數(shù)：250字）。

盡管實踐中充滿了挑戰(zhàn)，但我們也獲得了許多寶貴的收獲和成長。首先，我們學會了如何將理論知識應(yīng)用于實際項目中，這增強了我們的實際操作能力。其次，我們通過團隊合作和協(xié)調(diào)，提高了與他人的溝通能力和解決問題的能力。最后，實踐還鍛煉了我們的應(yīng)變和創(chuàng)新能力，使我們能夠在面對困難和挑戰(zhàn)時迅速做出反應(yīng)。

第五段：總結(jié)與展望（字數(shù)：200字）。

通過這次建筑實踐，我深刻認識到實踐對于我們的成長和發(fā)展是多么重要。通過實踐，我們不僅能夠?qū)⒄n堂上學到的知識付諸實踐，還能夠培養(yǎng)實際操作能力、團隊合作精神和解決問題能力。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)努力，保持對實踐的熱情和探索精神，不斷提高自己的能力和水平，為建筑事業(yè)做出更大的貢獻。

（總字數(shù)：1200字）。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十一

??大學是學校與社會的關(guān)鍵紐帶，當我們作為大學生跨入大學校門的時候，也就意味著我們已是個準社會的人，有一只腳已跨入社會，董銀玲暑期社會實踐心得體會。

??學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優(yōu)苗：社會是煉苗的戰(zhàn)場，讓我們學會生存，成為祖國的棟梁。

??我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛煉一個人的戰(zhàn)場，走向社會意味著什么都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

??原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶。所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛煉自己。于是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。

??每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室后我會打掃衛(wèi)生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的干干凈凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊總的辦公室。一般對于剛步入社會的師兄師姐都不愿意打掃衛(wèi)生，我極力反對這種態(tài)度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。

??“態(tài)度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現(xiàn)實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態(tài)度我們就會勇往直前，不懼艱險。

??在以后我會一如既往，好好。

學習。

做生活中的強者。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十二

今年寒假雖然為期不長，但是過得非常充實，寒假實踐報告心得體會范文。在此期間，我去南京康希食品廠進行社會實踐。

我們這些大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的了解都是非常膚淺的。前不久，某省高校對即將畢業(yè)的近千名大學生作了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大學生認為，在擇業(yè)中最缺乏的是實踐工作經(jīng)驗，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。調(diào)查表明，多數(shù)大學生表示，在面試時，主考者提問最多的問題是：“你有實際工作經(jīng)驗嗎?”“你對這份工作的崗位要求了解多少?”“你對應(yīng)聘的崗位有心理和技能上的準備嗎?”面對發(fā)問，非常多大學生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，約有27%的人力資源主管認為應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗越實用越容易被錄用。在現(xiàn)實中，把工作經(jīng)驗看得比學歷和學校更為重要的招聘單位并不在少數(shù)：“名校出身、本科學歷還抵不上兩年工作經(jīng)驗”——對招聘單位的工作經(jīng)驗準入門檻“恨之切切”的應(yīng)屆大學生也不在少數(shù)。

所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會，如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產(chǎn)實踐以及接觸社會是非常必要的。只有我們對現(xiàn)實的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應(yīng)社會，更好地實現(xiàn)自我價值。因而我在今年的假期內(nèi)到南京康希食品廠做實踐，希望能得到非常好的鍛煉。

主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們?nèi)ボ囬g。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學習實踐當中。首先是在那里看員工們怎樣操作，接著請教她們介紹一下操作的要領(lǐng)和技巧，并慢慢的結(jié)合現(xiàn)實操作體會其中的技術(shù)。這里的員工都非常熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現(xiàn)場的不斷觀察學習和實踐后，我包裝操作技能漸漸有了非常大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產(chǎn)品出現(xiàn)在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。

包裝車間實踐了一段時間后，接著被輪流分配到新、舊生產(chǎn)車間，質(zhì)檢部等工作崗位實踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產(chǎn)和管理的.知識。

經(jīng)歷了這30多天的實習，使我更清楚地認識到：親身實踐是多么的重要，讓我們能在以后的工作當中有一定的工作經(jīng)驗積累，讓我們在以后少犯不必要的錯誤，心得體會《寒假實踐報告心得體會范文》。

首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在貴公司接觸社會，了解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實踐，學到了非常多在學校和書本上學不到的東西，大大提高了大學生的實踐操作能力，提高了自己在未來就業(yè)中的核心競爭力。

1在社會上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應(yīng)盡可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。

2做事要積極主動，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經(jīng)濟損失。不要不自信，但不能自負。

3實習之中難免會遇到非常多問題，在外不像在學校，社會是現(xiàn)實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現(xiàn)實，你會不適應(yīng)，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細微的變化，也許應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經(jīng)受這樣的沖擊。

4現(xiàn)實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動的，我非常慶幸我認識他們，在工作中才能體會什么是團結(jié)就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一群人一起做，事情就真的非常簡單了。5此外，在社會實踐活動中，大學生直接和社會各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導(dǎo)老師和其他社會人員。這有利于大學生學習如何與同學分工協(xié)作、學習如何恰當?shù)靥幚砀鞣N人際關(guān)系，使大學生認識到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時，在與各類人員的相處學習中，可以促使大學生取他人之長補己之短，并在實踐鍛煉中樹立團結(jié)、友好、合作的意識，不斷提高自己、完善自己，向一個真正意義上的社會人靠近。在這30幾天，有個師傅跟我說過一句話：“能在實踐中堅持下去，就不怕以后找不到工作。”只有經(jīng)歷了，就知道確實如此。然而迎合社會需求，許多在校生利用在校學習時間去參加社會實踐或兼職，以求積累工作經(jīng)驗。他們覺得，即使是短暫的工作經(jīng)歷，也會為自己將來的求職簡歷增添精彩的一筆。事實證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經(jīng)驗”，僅僅是花拳繡腿，非常少與所學專業(yè)相符合，與用人單位要求的“實踐經(jīng)驗”相差甚遠。“大學生求職甚至可能掉入工作經(jīng)驗的陷阱”。企業(yè)不是不招聘畢業(yè)生，而是畢業(yè)生“技能與經(jīng)驗”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學生這種為了混‘工作經(jīng)驗’的做法，實在不可取。實習是為就業(yè)打基礎(chǔ)，并不是實習的行業(yè)越多越好，針對性地選擇實習崗位才是最重要的。

食品廠社會實踐順利結(jié)束了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導(dǎo)我今后人生的成長，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺。總而言之，這次實習不但增強了我的現(xiàn)實動手操作能力，也讓我學到了不少現(xiàn)實的工作經(jīng)驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會。列車行進中我們不會因為車里的舒適，而忘記了去看窗外的風景。社會實踐就是在為我們開這一扇扇窗。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十三

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十四

首先感謝大家給我這樣一個機會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學校能夠為我們05中藥班提供在校進行科研實踐的學習機會。

我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發(fā)生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。

從我正式進入重點實驗室到現(xiàn)在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發(fā)生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以愿意在這里和大家分享。

我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進入重點實驗室進行科研實踐的過程當中以及我在正式進入重點實驗室的第一天與我的科研導(dǎo)師楊老師交流的過程當中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。

其實我在選擇進入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進入重點實驗室一直工作到現(xiàn)在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉(zhuǎn)到普通實驗室，一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進入重點實驗室之前我進行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓(xùn)業(yè)，語言學習和創(chuàng)業(yè)方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構(gòu)，一個小公司。另一方面是自己本專業(yè)的一個非常難得的實踐學習的機會，我是不能放棄自己的專業(yè)的，而這次科研實踐對我本專業(yè)的學習具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關(guān)系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創(chuàng)業(yè)及其相關(guān)的一些事情，然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了！

我的一些經(jīng)歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進入重點實驗室的那天是中秋節(jié)，剛好是與大家團圓的日子。當時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉(xiāng)的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動于大家的真誠和熱情，感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動于我的導(dǎo)師楊老師對我的寬容，正是他的博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當天楊老師接過我的申請書后，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！

在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后，楊老師到我的實驗臺進行指導(dǎo)，他站在我的面前故意用身體當住我的視線，然后問我正在使用的儀器的名稱是什么，哪個廠家生產(chǎn)的。見我答不出，楊老師繼續(xù)問我旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之后又問我，我每天飼養(yǎng)的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最后楊老師問我現(xiàn)在是否明白兩個受過同樣的教育的大學生，同一天進入一家公司，一年后一個成為經(jīng)理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！

如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那么我在實驗室第二點深刻的體會就是：細節(jié)決定成敗！

汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細節(jié)決定成敗，這本書向我們大家講述了細節(jié)在工作中的重要性以及如何注重細節(jié)。其實我們每個人都知道細節(jié)決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰于蟻穴的千古名訓(xùn)，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細節(jié)決定成敗這句已經(jīng)有了深刻的理解，我認為注重細節(jié)是一件非常重要的事情，可是當我到實驗室進行一段時間的科研實踐之后，我發(fā)現(xiàn)我的理解是錯誤的！細節(jié)是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細節(jié)就是一切！

我并非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發(fā)生在我們實驗室的真實故事，借此和大家一起回顧我對細節(jié)決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的對象是小白鼠，所以我?guī)缀趺刻於紩头浅？蓯鄣睦ッ餍“资笙嘁老喟椤５捎趯嶒炐枰恳慌“资笤趯嶒炇业纳鏁r間都不會超過十天，由此也就引發(fā)了一個非常嚴重的問題，就是每當一批小白鼠被我飼養(yǎng)得有點感情的時候，由于實驗的要求，我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業(yè)屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍，于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，后來只要它的救命恩人一到飼養(yǎng)室，這只老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養(yǎng)室準備開始給小白鼠灌胃時我發(fā)現(xiàn)自己犯了一個巨大的錯誤！由于忽視了一個細節(jié)我竟然沒有把飼養(yǎng)盒的木屑撤掉！這一疏忽導(dǎo)致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑，最后造成禁食失敗！一個小小的細節(jié)讓我們當天所有的實驗操作全部推遲一天！

接下來我要和大家分享的一個故事是有關(guān)灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結(jié)果造成嚴重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術(shù)。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進行了一個月的實驗的操作之后，我已進行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發(fā)現(xiàn)我的塑料灌胃針筒的內(nèi)壁的摩擦系數(shù)極不均勻，導(dǎo)致藥劑輸出速率有明顯差異。我當時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細節(jié)，結(jié)果一路灌下來，完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經(jīng)過對老鼠的尸體的解剖分析，原來是由于試劑進入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導(dǎo)致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責備我，但這次事故的發(fā)生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術(shù)。過了好一段時間我才恢復(fù)自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現(xiàn)在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距。可能是曾經(jīng)的失手對我幼小的心靈造成了嚴重的傷害，讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧！

當然還有一些故事，也關(guān)系到細節(jié)。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關(guān)鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細節(jié)，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質(zhì)上造成的創(chuàng)傷是無法估量的！以前聽到細節(jié)決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口，直到當細節(jié)決定成敗這種事情發(fā)生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細節(jié)決定成敗。因為細節(jié)就是一切！

在實驗室實踐一段時間，當我們深刻理解要用心去做事，懂得細節(jié)決定成敗的道理之后，有一個原則一定會經(jīng)常閃現(xiàn)在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當我們對一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經(jīng)有一個年輕人詢問一位經(jīng)驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源于哪里，老者說來自于正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪里，老者卻說來自錯誤的判斷。可見一個人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經(jīng)驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學習成長。而這正是我在科研實踐當中獲取的第三點感受。

我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術(shù)，我們會在模糊的紫外相片中改進我們的制板點樣技術(shù)，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術(shù)，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習慣從而更加謹慎******我們會發(fā)現(xiàn)我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應(yīng)關(guān)注不是犯了什么錯，而是我們從這些錯誤當中領(lǐng)悟什么，學到了什么！

以上三點是我在科研實踐當中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家?guī)硇┰S幫助。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十五

其次，選擇管理規(guī)范的社團，只有在那些經(jīng)常開展活動，有較好組織、管理制度的社團，才能學到東西。所以在你作出選擇之前，應(yīng)該查閱該社團的相關(guān)資料，切勿草率地隨便作出選擇。

再者，可以選擇跨專業(yè)的社團，文理滲透，以提高自己的綜合素質(zhì)。

選擇不可過于草率，需要謹慎選擇。

要仔細了解所要加入學生社團的運作能力水平，了解學生社團將要開展的活動，明確學生社團對自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學生社團中將扮演什么角色，而且也要為學生社團多提供活動建議，調(diào)動自己的積極性，同時也能讓學生社團多組織會員喜歡的活動。

3、不能貪多,要做到適可而止。

參加社團組織固然好，但其前提是不要與正常的學習相沖突。有的人覺得社團活動豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個社團，整天不是到這個社團開會，就是去那個社團值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴重影響學業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個自己最感興趣的、最擅長的社團即可，畢竟學生還是以學習為主。

4、功利性不可太強。

抱著功利性的想法去參加社團是非常不可取的。有的學生覺得參加社團可以在每年的綜合測評或品德考評時加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會實踐獎”之類的榮譽等；有的學生希望能夠在社團中混個“一官半職”，以此來提高自己的知名度；有的學生認為如果不參加社團，自己的經(jīng)歷太單調(diào)，將來的畢業(yè)簡歷上內(nèi)容不夠豐富??這些想法無疑會使原本純潔的社團文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團工作到底為了什么？社團為大學生提供了一個與人和社會接觸的機會，從中可以提高自己的社交能力、實踐能力、自制能力、生存能力、填補某些性格上的空白，也可以增進同學之間的相互了解，結(jié)識更多的新朋友。

5、認真對待社團活動。

一旦入選某個社團，就得認真去做好社團的每一項工作，堅持到底。自己心理要清楚在社團中應(yīng)該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會實踐能力，不要把社團中的職務(wù)看得過重，要知道不論做什么工作對自己而言都是很好的鍛煉。

最后，請大家不要盲目聽從他人對學生社團的主觀的評論，最好在學生社團招新時，對學生社團做一個全面的了解，也可以向校學生社團管理中心(辦公室：學工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學生社團，真正使自己能夠在學生社團組織中得到鍛煉和提高。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十六

“老師，以后我一定要好好整理家里的垃圾，變廢為寶!”

“老師，以后我一定不會亂扔垃圾，一定要把垃圾分類，充分利用!”

……。

下課以后，同學們興沖沖地跑到講臺上來，七嘴八舌地議論著，看著他們的笑臉，看著他們的那種熱情，我由衷地笑了，看來這次課已經(jīng)到達我所期望的成效，讓他們收獲不少，這課的學習不僅讓他們學到了知識，也鍛煉和培養(yǎng)了他們的動手能力，告訴他們要養(yǎng)成一個良好的習慣，得從小做起，從身邊的小事做起，從身邊的垃圾做起。本課的亮點在于設(shè)計了四個活動：

活動一“家庭垃圾調(diào)查”，

活動二“垃圾分類”，

活動三“分離可回收垃圾”，

活動四“制造再生紙”。

以變廢為寶為主線，通過變廢為寶從而達到保護環(huán)境，使地球水秀山清的目的，心靈手巧則是對學生的總體評價。也許這節(jié)課仍然存在著不可避免的瑕疵，但我的總體教學目標已經(jīng)達成，學生通過動手能力，知道了垃圾如何分類和垃圾的危害，這將成為他們?nèi)蘸筮M行環(huán)保行動的指路明燈。

本課的另兩個亮點則是學生自主探究的活動過程和課堂上合作制成的精美作品。以下將細細道來：

“變廢為寶”這一主題活動在我班上已開展了一段時間，在活動過程中，學生表現(xiàn)積極，參與熱情高漲。學生從廢舊物對環(huán)境的影響、對廢舊物的處理、對廢舊物的利用三個方面進行深入的調(diào)查和研究，保護環(huán)境的意識有所提高。在活動一的家庭垃圾調(diào)查中，雖然是學生開展的調(diào)查活動，但要鼓勵學生與家人一起參與。這樣做不但讓學生通過活動進行學習，還可以引起家庭成員對自覺保護環(huán)境的注意。

在活動二、三中，小組合作的方式，小組分工合作，由組長分配任務(wù)，安排、調(diào)控組員各司其職、互相合作。在活動過程中，充分發(fā)揮自主性、合作性、探究性學習的特點，自己尋找問題，發(fā)現(xiàn)問題，自行收集材料，自己進行一定程度的研究，從而獲得許多關(guān)于“變廢為寶”的知識。

在活動四中，制造再生紙，培養(yǎng)了學生的開拓創(chuàng)新能力，他們的作品不僅美觀精致，而且很有意義，我想只要引導(dǎo)學生多觀察，多學習他人的制作，他們的作品會更加的完美。

這節(jié)課給學生提供了表現(xiàn)的機會，學生通過自主探究學習的過程，不僅學到了知識，還鍛煉了他們的動手操作和實踐能力，課堂上積極地展示和自我表現(xiàn)構(gòu)成了課堂活躍熱烈的`氣氛。學生能夠觀察，有發(fā)現(xiàn)，能動手操作有收獲，能夠動腦有所挖掘，各項能力得到了培養(yǎng)，還使學生知道了環(huán)保的重要性和迫切性，明白了“變廢為寶”的巨大作用，也知道了愛護環(huán)境要從我做起，從身邊做起。

度實訓(xùn)實踐心得體會（精選17篇）篇十七

在這半個月中，從一開始的不適應(yīng)到慢慢熟悉，從最初的師傅帶我到了解所有。是我成長了許多。也讓我知道了服務(wù)業(yè)的不容易。現(xiàn)在逐漸熟悉讓我更加容易的操作通過這次社會實踐，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒有接觸過的，另一方面還提高了自己動手的潛力。

本次社會實踐，是對我自身潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在這次社會實踐中我學到了許多新的知識。是一個讓我實踐的好機會，原先，沒有接觸餐飲的時候感嘆如此簡單，此刻想來，確很累，但關(guān)鍵在于堅持。在這次社會實踐中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我自理的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作，在工作的過程中，體會到了服務(wù)員的不易，并了解了一些應(yīng)用知識。此次社會實踐中的也使我更加有團隊精神。