優(yōu)秀作文應(yīng)該借助修辭手法和修辭語(yǔ)言，塑造生動(dòng)、形象的語(yǔ)境，使文章更具說(shuō)服力。以這些優(yōu)秀作文范文為例，我們可以學(xué)習(xí)他們?cè)谶壿嫿Y(jié)構(gòu)和表達(dá)方式上的優(yōu)點(diǎn)。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇一

3、裙衣新失大雪寺，敖陶孫，《永嘉魏秘校訪仆蕭寺且言來(lái)源甚詳屬與余同》。

4、烈風(fēng)大雪吞江湖，陸游，《唐希雅雪鵲》。

5、長(zhǎng)安大雪年，蘇軾，《夜臥濯足》。

6、燕山大雪暗胡云，胡寅，《和余汝霖雪七絕》。

7、頃者大雪年，蘇軾，《和陶飲酒首》。

8、大雪飛鵝毛，蘇轍，《次韻景仁丙辰除夜》。

9、大雪擁都門(mén)，蔡襄，《送許寺丞知古田縣》。

10、大雪漫天五日飄，方回，《二月朔大雪已五日三首》。

11、大雪迷空野，蔡襄，《自漁梁驛至衢州大雪有懷》。

12、大雪滿馬鬣，蘇洵，《和楊節(jié)推見(jiàn)贈(zèng)》。

13、臘月仙京大雪中，王仲修，《宮詞》。

14、正值嚴(yán)冬大雪時(shí)，陳文顥，《喜宣義大師英公相訪》。

15、大雪漫天散碎鵝，聶紺弩，《往事》。

16、六月炎天鋪大雪，釋印肅，《頌四賓主》。

17、古今大雪滿長(zhǎng)安，釋如凈，《偈頌五首》。

18、大雪天地閉，韋應(yīng)物，《送令狐岫宰恩陽(yáng)》。

19、大雪迷漫元斗異，蒲瀛，《次韻袁升之游云寺鴻慶院山茶之什》。

20、大雪冬沒(méi)脛，蘇洵，《憶山送人》。

21、門(mén)外大雪壓屋時(shí)，文同，《送棋僧惟照》。

22、大雪滿長(zhǎng)安，釋法薰，《偈頌六十八首》。

23、大雪尋梅好寫(xiě)詩(shī)，唐寅，《遲歸》。

24、大雪繁霜心已死，呂祖謙，《祭酒芮公既歿四年門(mén)人呂某始以十詩(shī)哭之》。

25、大雪冬沒(méi)脛，蘇洵，《憶山送人五言七十八韻》。

26、今春大雪亦將爾，方回，《二月朔大雪已五日三首》。

27、大雪如翻波，歐陽(yáng)修，《讀徂徠集》。

28、大雪入關(guān)遲，貫休，《送葉蒙赴舉》。

29、記得武林天大雪，白玉蟾，《云游歌》。

30、大雪漏下四鼓余，楊維楨，《慈母愛(ài)》。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇二

功效：消積潤(rùn)腸，美白肌膚。

原料：大杏仁10克，內(nèi)脂豆腐150克，珍珠粉1～3克，葡萄糖粉15克。

做法：將內(nèi)脂豆腐切塊。先將大杏仁煮約10分鐘，然后放入內(nèi)脂豆腐塊，待煮開(kāi)后，加入珍珠粉及葡萄糖粉煮幾分鐘即可。

備注：葡萄糖粉為甜味，可根據(jù)個(gè)人口味酌量加入。

2、花生豬手煲。

功效：滋潤(rùn)肌膚，增加彈性。

原料：花生80克，豬手300克，淮山50克。

調(diào)料：鹽、蔥、姜、料酒適量。

做法：將豬手洗凈切塊、淮山切塊。將所有材料及蔥、姜、料酒放入鍋中，加清水小火燉約1小時(shí)20分鐘，加入鹽稍煮即可。

3、首烏鴿蛋湯。

功效：補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)。

原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。

調(diào)料：鹽適量。

做法：將鴿蛋放入冷水中，煮熟后剝皮。草菇去皮取芯。將何首烏、熟地煎約30分鐘，留汁備用。用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘，至熟后加入鹽即可。

備注：可以不放鹽及其他調(diào)料。

4、瓊漿玉液。

功效：補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五肺、益氣血。

原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆?jié){各10克。

做法：將核桃仁、芝麻泡約30分鐘，然后用攪拌機(jī)攪碎成汁。與西米、牛奶、豆?jié){一起煮約10分鐘，待開(kāi)后即可。

5、山楂牛蒡湯。

功效：消積通便，瘦身養(yǎng)顏。

原料：山楂30克，牛蒡20克，玫瑰花10克。

做法：將山楂洗凈，牛蒡去皮切塊。玫瑰花用淡鹽水浸泡3分鐘消毒。所有原料放入鍋中，加清水煮約30分鐘即可。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇三

做法：1、紅棗、百合、枸杞洗凈，泡開(kāi)。

2、小米洗凈，放入鍋中，倒入剛好沒(méi)過(guò)小米的水量。

3、小米煮開(kāi)后，即可關(guān)火，然后燜十分鐘，讓小米充分吸收水分。

4、南瓜切開(kāi)，去掉籽瓤。

5、將小米飯、紅棗、百合、枸杞拌勻，放入南瓜中。

6、再將南瓜放入鍋中蒸20分鐘即可。

二、紅豆蓮子羹。

原料：蓮子(我用的是紅蓮子)1小把，紅豆1大把，葡萄干1小撮，糯米少量，冰糖適量。

做法：

1、紅豆和蓮子充分清洗干凈，用冷水浸泡數(shù)小時(shí)，也可隔夜泡上。

2、泡好的紅豆和蓮子瀝干水分，倒入加有冷水的鍋中，開(kāi)火，煮沸。

3、糯米和葡萄干放入碗中加水，用筷子轉(zhuǎn)圈攪動(dòng)，并用手搓洗葡萄干。

4、下入紅豆和蓮子的水煮沸后煮約20分鐘后下入淘洗干凈并瀝干水分的糯米和葡萄干。

5、攪動(dòng)，加鍋蓋繼續(xù)煮約半小時(shí)，加入冰糖。

6、攪勻后繼續(xù)小火煮，直至鍋中的羹粘稠，糯米均軟爛、紅豆剛剛好煮開(kāi)即可關(guān)火。

7、蓋上鍋蓋，繼續(xù)燜約10分鐘，舀入碗中，開(kāi)始享用啦!

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇四

1、一花獨(dú)放不是春，百花齊放春滿園。

2、雨澆上元燈，日曬清明日。

3、冬天的食，春天的力。

4、春雷響，萬(wàn)物長(zhǎng)。

5、春分，日暝封分。

6、年逢雙春雨水多，年逢雙春好種田。

7、立春晴一日，耕田不費(fèi)力。

8、一落初二散，初三落月半。

9、二月踏草青，二八三九亂穿衣。

10、二月二，龍?zhí)ь^，大倉(cāng)滿，小倉(cāng)流。

11、雨水日下雨，預(yù)兆成豐收。

12、天寒，春不寒;春雨，春不雨。

13、臘月立春春水早，正月立春春水遲。

14、春分前后怕春霜，一見(jiàn)春霜麥苗傷。

15、春風(fēng)不刮，草芽不發(fā)。

16、春天孩兒面，一日三變臉。

17、明前采芽為上春，明后采芽為二春。

18、春柴方知斧頭鈍。

19、驚蟄聞雷米似泥。

20、春寒雨若泉，冬寒雨四散。

21、春天多種菜，能吃也能賣。

22、春菜，夏瓜，秋蘿卜。

23、冬牛不瘦，春耕不愁。

24、立春打雷，十處豬欄九處空。

25、芳樹(shù)無(wú)人花自落，春山一路鳥(niǎo)空啼。

26、立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。

27、谷雨鳥(niǎo)兒做母。

28、春天孩子面，一日三變臉。

29、不珍視秋天的人，不會(huì)真正愛(ài)春天。

30、吃了立春飯，一天暖一天。

1、春分刮大風(fēng)，刮到四月中。

2、處暑雷唱歌，陰雨天氣多。

3、谷雨麥懷胎，立夏長(zhǎng)胡須。

4、小滿前后，種瓜種豆。

5、白露勿露身，早晚要叮嚀。

6、秋風(fēng)是短節(jié)，白露是暖節(jié)。

7、谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。

8、小暑不算熱，大暑三伏天。

9、星星稠曬死牛，星星稀淋死雞。

10、一陣太陽(yáng)一陣雨，栽下黃秧吃白米。

11、雨淋春牛頭，七七四十九天愁。

12、小暑一聲雷，倒轉(zhuǎn)半月做黃梅。

13、大雪河叉上，冬至不行船。

14、立冬交十月，小雪地封嚴(yán)。

15、蛤蟆叫不停，大雨定來(lái)臨。

16、雨水有雨，一年多水。

17、過(guò)了重陽(yáng)節(jié)，一怕霜來(lái)二怕雪。

18、驚蟄至，雷聲起。

19、雨打清明節(jié)，干到夏至節(jié)。

20、春雨漫了垅，麥子豌豆丟了種。

21、小滿暖洋洋，鋤麥種雜糧。

22、夏至落雨，九場(chǎng)大水。

23、寒露不算冷，霜降變了天。

24、六月下連陰，遍地出黃金。

25、清明早，小滿遲，谷雨種棉正適時(shí)。

26、白露天氣晴，谷子如白銀。

27、吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線。

28、一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。

29、一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，十場(chǎng)春雨穿單衣。

30、白天下雨晚上晴，連續(xù)三天不會(huì)停。

31、立春早，天氣暖;立春晚，天氣寒。

32、大寒不寒，春分不暖。

33、寒露過(guò)三朝，過(guò)水要尋橋。

34、小暑涼颼颼，大暑熱熬熬。

35、三月雷，麥屹堆。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇五

終于，大雪來(lái)了。開(kāi)始下雪的時(shí)候還伴著小雨，不久就只見(jiàn)鵝毛般的雪花從粉蒸肉似的天空中飄落下來(lái)，一會(huì)兒地上就鋪了一層雪白的棉被。雪天的城里由于路面較滑，車輛也少了很多，往日嘈雜的噪音取而代之的是簌簌的下雪聲。偶爾咯吱一聲響是樹(shù)木的枯枝被積雪壓斷了。早上，推開(kāi)門(mén)一看，啊！好大的雪！門(mén)前一排排的大楊樹(shù)和一輛輛的小轎車好像是有人怕它們受冷似的，特意給它們蓋了一層厚厚的棉被，給人一種暖和的感覺(jué)。

我為了不錯(cuò)過(guò)這大好的玩雪時(shí)機(jī)，便草草的吃了幾口飯，然后穿上棉襖，戴上手套，懷著能把大雪給融化了的熱情跑了出去。一年有四個(gè)季節(jié)，每個(gè)季節(jié)都有不同的景色，而我最喜歡冬天下雪時(shí)的壯麗景色。冬天，大雪紛飛人們好象來(lái)到了一個(gè)幽雅恬靜的境界，來(lái)到了一個(gè)晶瑩透剔的童話般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過(guò)濾，一切都在升華，連我的心靈也在凈化，變得純潔而又美好。

黃昏的雪，深切切的，好象有千絲萬(wàn)縷的情緒似的，又像海水一般洶涌，能夠淹沒(méi)一切，還有一絲揭開(kāi)藏頭露尾般的裸露感。雪花形態(tài)萬(wàn)千、晶瑩透亮，好象出征的戰(zhàn)士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰(zhàn)帆在遠(yuǎn)航……雪中的景色壯麗無(wú)比，天地之間渾然一色，只能看見(jiàn)一片銀色，好象整個(gè)世界都是用銀子來(lái)裝飾而成的。

雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。我出去后先去找了我的幾個(gè)好朋友，誰(shuí)知道他們都先我一步出發(fā)了。我便朝他們最可能去的地方——花園跑去。雖然到花園的路不是很長(zhǎng)，但是由于下雪，一路上深一腳淺一腳，有時(shí)還不免摔一跤，所以我走了好長(zhǎng)時(shí)間才走到那里。

到了花園，我發(fā)現(xiàn)那里的雪差不多有一尺多深，深的地方腳踩下去就難以拔出。這時(shí)，突然有一個(gè)雪球朝我飛了過(guò)來(lái)，我立即躲了過(guò)去，然后又順手握了一個(gè)雪球，毫不留情的向攻擊我的人擲了過(guò)去。然后仔細(xì)看那砸我的人，原來(lái)是我的好朋友浩然，他正用手捂著眼睛，我想可能是剛才我砸的有些狠了。我剛想靠近，可是沒(méi)想到他突然朝我扔了一個(gè)雪球，把我打個(gè)正著。唉，我原來(lái)是中計(jì)了。他正朝著我的意地笑呢。

這時(shí)他對(duì)我說(shuō)：“跟我們一起玩吧，到我們這一班?！彼呎f(shuō)還邊朝花園中心指。我愛(ài)白雪，我愛(ài)雪景，我更愛(ài)冬天。冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無(wú)可比擬的溫馨和希望。

一個(gè)人坐在一簾雪霧的背后，聽(tīng)雪落的聲音。飄墜的枯葉很快被積雪掩蓋，如同一粒微塵瞬間消失，隨同我的記憶，一起沉淪。似乎每一年的冬天都是這樣度過(guò)，蜷縮在自己溫暖的小屋，點(diǎn)一盞裊裊的燈，聽(tīng)著音樂(lè)，啜著熱氣騰騰的茶，讀著喜歡的書(shū)，看著窗外滑過(guò)的風(fēng)霜雨雪，一年一年，周而復(fù)始。我愿就這樣棲息在自己的城堡中，靜靜地看歲月年華，如水流逝。不知?dú)q月的痕跡，是否已掛上了我的臉，是否已刻在了我的心頭。我知道終有一天，我的眼睛不再如雪花般清澈。多年后的一場(chǎng)大雪，是否會(huì)記取當(dāng)年那個(gè)雪幕后的女子，曾經(jīng)的過(guò)往，如雪的心事。

我順著他指的方向看，果然我的好朋友都在那邊，他們正在打雪仗呢。我馬上加入了這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”。我們你來(lái)我往，兵來(lái)將擋，有時(shí)我單槍匹馬抱著四五個(gè)雪球沖上前線，有時(shí)我們幾個(gè)人一起沖上去砸，有時(shí)我們兩三個(gè)人從后面偷襲過(guò)去……最后我們打得筋疲力盡，也沒(méi)分出個(gè)高低上下?？墒瞧@個(gè)時(shí)候大人們過(guò)來(lái)喊我們回去吃飯，唉！真是掃興呀。

山東這地兒，每年冬天，總有那么三兩場(chǎng)雪。只是最近這十幾年，城市的溫室效應(yīng)凸顯，雪越下得小了?？v然偶爾下得大一點(diǎn)，也有勤勞的環(huán)衛(wèi)工人們打掃干凈。畢竟城市的交通，目前實(shí)在是太過(guò)擁擠了，根本經(jīng)受不住冰雪的考驗(yàn)。抬眼望路上的行人，個(gè)個(gè)腳步匆匆。冬至還未到，此刻的寒冷尚不算刺骨，想必一個(gè)人孤零零地走在路上，看那些將落未落的殘葉飄搖欲墜，會(huì)感到稍許的凄涼，會(huì)頓覺(jué)家的溫暖，會(huì)不由自主加快了腳步。又想起了那句古詩(shī)，“柴門(mén)聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人”。想到這，便不由得想笑，不是笑別人，而是自己。終日坐在屋中胡思亂想，真實(shí)與虛幻已模糊得分辨不清，許多情景明明從未經(jīng)歷過(guò)，也永難實(shí)現(xiàn)，卻又不可名狀地熟悉與驚悸。仿若心中生出了翅膀，穿越時(shí)空，飄飄蕩蕩，替我飛過(guò)了一程又一程。原來(lái)想象也可以如此真實(shí)，也可以如此荒唐。

有內(nèi)蒙古的朋友說(shuō)，山東這兒頂多就算下霜，他們那兒，大雪能夠有半米深。這個(gè)我信?！氨憋L(fēng)卷地白草折，胡天八月即飛雪。”我們這兒短袖還沒(méi)脫呢，可能他的地方已經(jīng)飄起了雪花。其實(shí)八月下雪都不算早的。有的地方六月就飄起了大雪。當(dāng)然不是現(xiàn)在，是在元朝，地點(diǎn)在如今的江蘇淮安，當(dāng)年叫做楚州。一個(gè)名叫竇娥的女犯，死在了刑場(chǎng)上。脖腔里噴出的鮮血，都飛到了丈二白練，三伏極暑，天降飛雪把尸首掩?！白隽诉@么多壞事，你會(huì)遭報(bào)應(yīng)的！”這種話，實(shí)在是維系窮人最后希望的肥皂泡，我覺(jué)得這樣的希望，不要也罷。還是老子看得明白，“天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗?！苯裉?，節(jié)氣，大雪。萬(wàn)里無(wú)云。我盼望著，還是下一場(chǎng)雪吧，把整個(gè)世界掩藏在一片白茫茫，大地真干凈！

忽然想起多年前的一首老歌：把情感收藏起來(lái)，讓回憶留下空白，忘了曾經(jīng)擁有的過(guò)去，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不再說(shuō)愛(ài)……喜歡這些淳淳的老歌，只言片語(yǔ)便解盡所有的憂愁。當(dāng)年飄渺的諾言，能實(shí)現(xiàn)的會(huì)有幾句？不得而知，也無(wú)力證明。只是知道它再也帶不來(lái)絲毫的興奮或是暈眩，便如夜空中綻放的煙花，美麗屬于她只有一瞬，狂風(fēng)吹散，繁華落幕，一切歸于空無(wú)。

月色雪影搖窗而入，灑在窗畔桌前，灑上我的額頭，沁潤(rùn)我的靈魂。指尖再度飛舞，傾訴她的寂寞。不過(guò)是一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)，只是這樣的游戲規(guī)則無(wú)常，這樣的夢(mèng)，看得到彼岸，卻無(wú)法泅渡。這場(chǎng)戲很精彩，該上演的時(shí)候上演，該落幕的時(shí)候落幕。這場(chǎng)游戲很無(wú)奈，從清晰到模糊，從春花到秋露。如風(fēng)一縷，雪一幕，隨意沉浮，不知方向如何，不知終點(diǎn)何處。飄雪，是冬天的一種美麗。雪花片片隨風(fēng)舞，寒枝點(diǎn)點(diǎn)梅花香。紛紛揚(yáng)漫天皆白，飄飄然行人匆匆。風(fēng)門(mén)檐擾殘夢(mèng)，雪落窗臺(tái)落閑花。

這雪，稀疏于冬日的早晨，濃密于黃昏時(shí)分。由稀到密直到越來(lái)越大，越來(lái)越密。一會(huì)兒功夫就漫天皆白，萬(wàn)物盡被白色掩蓋，就連那細(xì)細(xì)地的樹(shù)枝和窄窄的竹葉上也裹上了白雪。雪里天將晚，街市無(wú)買賣。人們被風(fēng)雪進(jìn)了屋子里，戶外只剩下不知疲倦的風(fēng)和著雪還在那里纏纏綿綿。夜幕隨風(fēng)進(jìn)人家，寒鴉已歸巢，連平日放肆的狗叫都變得有一聲沒(méi)一聲的。白茫茫的雪夜，空靈靈的只有風(fēng)在那里喘息。曠野無(wú)人跡，晚雪落無(wú)聲。耳邊聞犬吠，聽(tīng)來(lái)不真切。寒鴉點(diǎn)點(diǎn)尋晚食，飛過(guò)柴門(mén)不畏人。柴門(mén)迎風(fēng)開(kāi)，風(fēng)里雪里夜歸人。

“去的盡管去了，來(lái)的盡管來(lái)著；去來(lái)的中間，又怎樣的匆匆呢？”朱自清先生筆下的《匆匆》讓我嘆息不已，原來(lái)一切注定匆匆，窮我一生，也無(wú)法追逐。窗外的雪已住。我停在原地，像是一只舞倦的蝴蝶，無(wú)力飛去。

雪夜，倚門(mén)聽(tīng)雪，是雪落的閑逸。屏息靜氣地聽(tīng)。靜聽(tīng)飛雪迎春的奏鳴，靜聽(tīng)著冬天的種子在土壤里的呼吸聲。飛雪迎春到，瑞雪兆豐年。等待了整整一個(gè)冬天，生命在飛雪中升騰。心像一粒種子，在風(fēng)里雪里等待，等待在春天里發(fā)芽。

“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來(lái)天欲雪，能飲一杯無(wú)”？雪夜圍爐沏茶待朋至，消雪煮酒惶論誰(shuí)英雄。偎火閑散聽(tīng)雪落，圍爐執(zhí)樽絮江湖。暖酒半盞人不醉，耳熱酒酣春風(fēng)。這樣的雪夜，不談經(jīng)不論道，咬文嚼字凡夫子。撫琴雅余興，彈箏怡深情。詩(shī)書(shū)重讀伴雪夜，疏懷淡淡平常心。“春風(fēng)東來(lái)忽相過(guò)，金樽淥酒生微波”。潔白的雪，沉沉的夜，一群俗人，磨濃墨，附會(huì)風(fēng)雅描丹青。揮毫似潑墨，行云如流水。老叟在旁須笑，七腳八爪如鴉戲。拿去長(zhǎng)街賈銅板，估量抹不來(lái)二兩米。古來(lái)多寒生，柴門(mén)無(wú)?？?。撫琴三更彈冬韻，雪夜紅梅夢(mèng)里春。

這些年身處一個(gè)冬天無(wú)雪的地方，夢(mèng)里都會(huì)去雪地里流連。沒(méi)有雪的冬天，就好像缺少了一些什么。記得那一年冬天遇上雪封，羈旅在湘西一個(gè)叫牛車河的大山里，溝壑被風(fēng)雪抹平，分不清哪里是嶺哪里是谷。天晴了世界一片皆白，只有星星點(diǎn)點(diǎn)的人家的屋頂冒出來(lái)的炊煙才能夠明白那里還有生命。雪被低溫凝固了踩上去喀喀作響，滿目荒涼滿眼蕭索仿佛來(lái)到了極地。雪地里有人支起捕鳥(niǎo)的網(wǎng)，一群人趴在雪地里等待鳥(niǎo)兒上鉤。看著幼小的生命，為了幾顆麥粒而身陷其中，心想自己來(lái)那里也是不是為了幾顆麥粒？太陽(yáng)出來(lái)了有一些眩目，但是空氣還是那樣的清冽。等到冰雪消融出山的時(shí)候，已是許多天以后。到了?？纯慈思叶家呀?jīng)準(zhǔn)備過(guò)年了，心里不自覺(jué)的就有了恍如隔世的感覺(jué)。懷疑山中這些天是不是去了什么仙境，山中方幾日人間已千年了。自此，冬天飄雪夜，圍爐煮酒就成了心中的記憶，會(huì)時(shí)不時(shí)的翻出來(lái)品味品味。飄雪時(shí)分，夜深緊閑門(mén)，把風(fēng)雪關(guān)在門(mén)外，靜聽(tīng)雪飄的聲音。如果飄了一夜雪，早晨起來(lái)打開(kāi)門(mén)戶，那種寒冷的青冽，那種清新與冰涼就會(huì)讓你打一個(gè)寒激。銀白的世界里只有銀白的雪，還有人心里潔白的感受。所有的不快和瑕疵都被積雪覆蓋，仿佛人世間本來(lái)就是這么純凈潔白。窗外的白雪皚皚，是大自然的造化之作。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇六

1、風(fēng)蕭蕭，雪漫漫，流行感冒，謹(jǐn)提防；好情誼，記心上，天氣無(wú)常，祝安康；朋友，大雪節(jié)氣愿你健康又吉祥！

2、寒冬冷冷天氣，注意身體別大意；短信溫馨傳遞，是我真情真意；此時(shí)大雪節(jié)氣，記得保重自己；愿你多來(lái)添衣，享受無(wú)限暖意！

3、大雪節(jié)氣到，養(yǎng)生需盡早：多喝紅棗茶，益氣補(bǔ)陰陽(yáng)；冬瓜三鮮湯，生津清胃腸；蒜泥拌茼蒿，健脾又補(bǔ)腦；牛奶與豆?jié){，滋腎且潤(rùn)肺。

4、一句溫暖的話語(yǔ)，猶如冬日暖陽(yáng)；一句貼心的問(wèn)候，伴你燦爛星光。大雪時(shí)節(jié)，天是冷的，心是暖的，路是長(zhǎng)的，你是近的，愿你心情永遠(yuǎn)是美麗的！

5、大雪問(wèn)候方式，普通式：天冷了，多穿點(diǎn)衣服；文藝式：有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲；朋友，大雪寒冷，要保暖也要快樂(lè)哦！

6、我的短信傲雪凌霜，我的思念踏雪無(wú)痕，我的問(wèn)候雪中送炭，終于在大雪日送到你眼前，只想帶給你不一樣的快樂(lè)，不一樣的欣喜，不一樣的幸福。大雪快樂(lè)！

7、天冷了，送條短信哪里夠？送你條圍巾吧！，愿她的溫暖能圈住夜空流星，留住燦爛溫馨；圍住花香清新，記住我對(duì)你的關(guān)心！大雪快樂(lè)！

8、雪花染白了大雪，冰凍不了對(duì)你的思念之情；寒風(fēng)呼嘯著枝頭，吹散不了對(duì)你的牽掛之心；冰冷涵蓋著大地，阻擋不了我對(duì)你的溫暖問(wèn)候。大雪節(jié)氣，愿我的問(wèn)候帶給你溫暖，祝你幸福安康，快樂(lè)無(wú)憂。

9、小雪去，大雪來(lái)，天氣寒冷雪花白，送問(wèn)候，送溫暖，短信一到融關(guān)懷。大雪節(jié)氣，送上溫暖摯愛(ài)，祝你健康愉快。

10、天氣冷天氣暖，日子不變；走得快走得慢，快樂(lè)不變；做得多做得少，成功不變；離得近離得遠(yuǎn)，思念不變。大雪到，天氣變，愿你健康不變，幸福不變！

11、寒流襲來(lái)大雪到，冰封山川與河流，世界從此白皚皚，一顆紅心將你掛，注意防寒重保暖，適量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄，飲食營(yíng)養(yǎng)講搭配，生活規(guī)律精神爽，愿你永遠(yuǎn)快樂(lè)，心情爽歪歪。

12、細(xì)細(xì)雪如流沙，紛紛雪似棉花。用快樂(lè)攪拌流沙，用幸福彈著棉花。流沙蓋房，棉花做衣，住進(jìn)快樂(lè)的房里，穿好幸福的棉衣，發(fā)條短信，在大雪節(jié)氣溫暖你！

13、雪花一朵朵，幸福的花兒紅似火；雪花一片片，所有的夢(mèng)想都如愿；雪花一絲絲，吉祥如意隨你支；雪花一團(tuán)團(tuán)，開(kāi)心的笑容比蜜甜。大雪節(jié)氣快樂(lè)！

14、雪終將被陽(yáng)光融化，雨終被海洋融化，日子終將被生活融化，煩惱終將被快樂(lè)融化，距離終將被思念融化，寒冷終將被友情融化。大雪到，愿你被幸福融化！

15、思念飛到空中，就會(huì)變成雪；雪飄落地上，就會(huì)變成水；水流到天邊，就會(huì)變成海；海撲到岸上，就會(huì)變成問(wèn)候；問(wèn)候送你身邊，就會(huì)變成祝福：大雪快樂(lè)！

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇七

大雪時(shí)節(jié)，萬(wàn)物潛藏，養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律，在“藏”字上下功夫。起居調(diào)養(yǎng)宜早眠早起，并要收斂神氣，特別在南方要保持肺氣清肅。早晚溫差懸殊，老年人要謹(jǐn)慎起居，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。

大雪節(jié)令的特點(diǎn)是干燥，空氣濕度很低。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加，宜保暖貼身，不使皮膚開(kāi)泄汗出，保護(hù)陽(yáng)氣免受侵奪。夜晚的溫度會(huì)更低，夜臥時(shí)要加多衣被，使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可以避免許多疾病的發(fā)生，如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。

南方此時(shí)正是季節(jié)轉(zhuǎn)換，晝夜溫差變化較大，是中風(fēng)易發(fā)作的時(shí)節(jié)，患有高血壓、高血脂、糖尿病等的中風(fēng)高危人群，以及曾中風(fēng)已愈的人群，要時(shí)刻警惕再次中風(fēng)。

體育鍛煉是不可缺少的，可根據(jù)自己的年齡、性別、體質(zhì)、愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，須注意的是不要在大風(fēng)、大霧中鍛煉，現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，在大風(fēng)大霧時(shí)，空氣中懸浮的有害物質(zhì)較多，呼吸這樣的空氣，對(duì)健康有害。

從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度看，大雪已到了“進(jìn)補(bǔ)”的大好時(shí)節(jié)。

1、養(yǎng)宜適度：所謂適度，就是要恰到好處。不可太過(guò)，不可不及。若過(guò)分謹(jǐn)慎，則會(huì)導(dǎo)致調(diào)養(yǎng)失度，不知所措。稍有勞作則怕耗氣傷神，稍有寒暑之異便閉門(mén)不出，食之惟恐肥甘厚膩而節(jié)食少餐，如此狀態(tài)，都因養(yǎng)之太過(guò)而受到約束，不但有損健康，更無(wú)法“盡終天年”。

2、養(yǎng)勿過(guò)偏：綜合調(diào)養(yǎng)要適中。有人把“補(bǔ)”當(dāng)作養(yǎng)，于是飲食強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)，食必進(jìn)補(bǔ);起居強(qiáng)調(diào)安逸，靜養(yǎng)惟一;此外，還以補(bǔ)益藥物為輔助。雖說(shuō)食補(bǔ)、藥補(bǔ)、靜養(yǎng)都在養(yǎng)生范疇之中，但用之太過(guò)反而會(huì)影響健康。在進(jìn)行調(diào)養(yǎng)時(shí)應(yīng)采取動(dòng)靜結(jié)合、勞逸結(jié)合、補(bǔ)瀉結(jié)合、形神供養(yǎng)的方法。

我國(guó)北方患感冒人較多，如能服點(diǎn)大雪順安養(yǎng)生湯，對(duì)抵抗寒邪襲之體表、口鼻很有益處。具體方法如下：

1、在大雪前中后三天的酉時(shí)(17-19時(shí)，腎經(jīng)主時(shí))：食用大雪養(yǎng)生湯。具體方法為：將冬蟲(chóng)夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎煮(可放調(diào)味品)，將狗肉和湯一塊服下。祛寒育腎。

2、從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度看，大雪已到了“進(jìn)補(bǔ)”的大好時(shí)節(jié)。在大雪至冬至期間，可食用下列食品：

枸杞肉絲：枸杞20克、瘦豬肉100克，青筍20克、油、鹽、砂糖、味精、紹酒、麻油、干淀粉、醬油適量。此方藥食合用，陰血雙補(bǔ)，明目健身的藥膳方。對(duì)于體虛乏力、貧血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有強(qiáng)身益壽之效。

木耳冬瓜三鮮湯：冬瓜150克，水發(fā)木耳150克，海米15克，雞蛋1個(gè)，食鹽、水淀粉、味精、麻油適量?？缮虺裏?，清胃滌腸，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇八

食大蔥“通陽(yáng)”

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，大雪節(jié)氣前后，天氣寒冷，陽(yáng)氣潛藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季應(yīng)該注重對(duì)陽(yáng)氣的護(hù)養(yǎng)。

大雪節(jié)氣前后是風(fēng)寒感冒的高發(fā)階段，風(fēng)寒感冒的主要癥狀是怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)。天氣寒冷的時(shí)候適當(dāng)吃些益氣通陽(yáng)的食物，例如大蔥等，有助于預(yù)防風(fēng)寒感冒。

雖然大蔥的蔥綠部分比蔥白部分營(yíng)養(yǎng)含量高得多，但是從通陽(yáng)和食療的角度來(lái)看，蔥白的效用更大一些，比如風(fēng)寒感冒的很多經(jīng)典食療方都有蔥白入藥，如蔥豉湯的主要成分就是蔥白。大蔥味辛，性微溫，具有通陽(yáng)、解毒調(diào)味的作用。除了用于防治風(fēng)寒感冒外，對(duì)于陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通等癥狀也有一定的食療效果。需要提醒大家的是，一般人群均可食用大蔥，但患有胃腸道疾病，特別是潰瘍病的人不宜多食。

食大白菜護(hù)膚養(yǎng)顏。

大雪節(jié)氣期間空氣特別干燥，冷冷的寒風(fēng)讓不少人的皮膚開(kāi)始出現(xiàn)干燥的情況，不少上班族到了單位之后，又關(guān)在開(kāi)著暖氣的空調(diào)間里，皮膚的水分也相應(yīng)地流失得更快。

冬季吃大白菜，不僅營(yíng)養(yǎng)，還有護(hù)膚養(yǎng)顏的效果。這主要是因?yàn)榇蟀撞酥泻胸S富的維生素c、維生素e，可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排泄，幫助消化的功能。

食大紅蘿卜纓補(bǔ)鈣。

大雪節(jié)氣的到來(lái)，標(biāo)志著秋冬季節(jié)交替正式開(kāi)始，這是時(shí)節(jié)陽(yáng)光微弱，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食欲均會(huì)發(fā)生變化。所以，要適當(dāng)調(diào)整日常的飲食，保證身體充足的鈣源，讓冬天過(guò)得暖洋洋。

冬季日照的時(shí)間減短，會(huì)影響維生素d的形成，天冷人體尿量增加，無(wú)機(jī)鹽隨尿液排出的量也增多。人體往往容易缺乏鉀、鈣、鈉、鐵等元素，尤其是老年人。因此，應(yīng)該及時(shí)予以補(bǔ)鈣。

蘿卜纓是含鈣量最高的蔬菜，非常適合缺鈣的人群。以號(hào)稱補(bǔ)鈣作用很好的大豆為例，每100克大豆的含鈣量大約是在191毫克左右，但是每100克紅蘿卜纓的含鈣量則是350毫克，鈣含量幾乎是大豆的一倍。。

蘿卜纓和很多蔬菜一樣，維生素易流失，最好是焯一下涼拌著吃。一份涼拌蘿卜纓就能完全滿足人體每日所需的維生素a和k，以及55%的維生素c和27%的葉酸，和10%的鈣和錳。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇九

木形人特點(diǎn)：典型的木形人有三“長(zhǎng)”的特征，臉長(zhǎng)、身材四肢長(zhǎng)、手指長(zhǎng)。木形人皮膚青白(膚色稍欠光澤度)，頭小，長(zhǎng)臉居多，身材挺拔，肩背寬大，手足細(xì)長(zhǎng)多青筋，穿衣服特別有型，是天生的衣服架子。

飲食調(diào)養(yǎng)：可多吃靈芝、北芪、瘦肉、雞肉、枸杞、益智仁等健脾益氣、補(bǔ)肝益腎的食物。

藥膳可選擇“靈芝北芪瘦肉湯”：靈芝10克，黃芪15克，瘦豬肉150克，細(xì)鹽適量。瘦豬肉切成小塊，加水適量，與黃芪、靈芝同煮至豬肉熟爛，細(xì)鹽調(diào)味即可。有補(bǔ)脾益氣，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，補(bǔ)益精氣，扶正培本等功效。

火形人。

多吃枸杞、牛肉養(yǎng)陰補(bǔ)肝腎。

火形人特點(diǎn)：典型的火形人有三尖的特征，頭頂尖，鼻頭尖，下顎尖?；鹦稳似つw發(fā)紅、發(fā)赤或古銅色，脊背寬廣而肌肉豐滿，頭小，面瘦，手足小，身形上尖下闊，如火焰一般;步伐穩(wěn)重，走路晃肩，濃眉小耳，精神矍鑠。

飲食調(diào)養(yǎng)：不妨多吃具有養(yǎng)陰益氣、補(bǔ)肝益腎功效的核桃、牛肉、枸杞、淮山、沙參、玉竹等。

藥膳可選擇“山楂牛肉湯”：牛肉500克，生山楂10克，陳皮10克，胡椒10粒，花椒10粒，生姜3片。

土形人。

多吃大棗、糯米補(bǔ)肺益胃。

土形人特點(diǎn)：土形人有三短的特征，身材短(尺寸并不一定真的短，只是胖讓身材顯得短)，脖子短，手指短。土形人膚色偏黃，頭大面圓，肩背豐滿，有福之相。

飲食調(diào)養(yǎng)：可多吃瘦肉、大棗、糯米、枸杞、益智仁、牛肉、雞肉、羊肉、烏魚(yú)等。

藥膳可選擇“瘦肉枸杞大棗糯米飯”：豬瘦肉150克，枸杞、益智仁、核桃仁各10克，大棗10枚，糯米100克，粳米50克。將瘦肉洗凈切片，枸杞、益智仁、大棗、核桃仁洗凈，瘦肉用醬油、糖、生粉、精鹽等拌好，將拌好的豬瘦肉放入炒鍋，煸炒片刻后撈起備用。將枸杞、益智仁、大棗與淘凈的糯米、粳米一同放入砂鍋，加適量水，用常法煮飯，待米飯煮至即將干水時(shí)將煸炒過(guò)的豬瘦肉平鋪于飯面，再煮至飯熟，再后放入核桃拌勻即成。有健脾益氣、溫補(bǔ)肝腎的功效。

金形人。

多吃松仁、白果、蜂蜜益腎養(yǎng)肝。

金形人特點(diǎn)：金形人有三薄的特征，嘴唇薄，眼皮薄，手背薄。并不是所有金形人都有如此三大特征，只是大部分金形人有如此特征而已。

飲食調(diào)養(yǎng)：多吃有補(bǔ)肺健脾、益腎養(yǎng)肝功能的食物，如沙參、百合、白果、陳皮、柚子、松仁、蜂蜜等。

藥膳可選擇“松仁蜂蜜粥”：松子仁30克，粳米150克，蜂蜜適量。將松子仁洗凈，搗成泥狀，與淘洗凈的粳米一同放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，再用小火煮至粥成，稍溫后調(diào)入蜂蜜便可食用。

水形人。

多吃豬肝、豬腎補(bǔ)肝腎。

水形人特點(diǎn)：水形人有三厚的特征，眼皮厚(多層)，下顎厚，手背厚。水形人皮膚微黑，富有光澤度和亮度，腦門(mén)和兩腮比常人稍寬，兩肩小，脊背長(zhǎng)，塌臀。

飲食調(diào)養(yǎng)：可多吃豬肝、豬腎、百合、生地、熟地、杞子、桑葚子、牛肉、羊肉等都不錯(cuò)。

藥膳可選擇“豬肝腎飯”：粳米200克，豬肝和豬腎各50克，干姜粉10克，熟油、黃酒、白糖各適量。把豬肝及豬腎洗凈，加工切塊，再用熟油、黃酒、白糖等拌腌。把粳米淘凈，放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，小火煮成米飯，當(dāng)煮到快要干水時(shí)，撒入干姜粉，將豬肝、豬腎平鋪于飯面上，用小火將飯燜熟透，然后拌勻即成。有補(bǔ)益肝腎的功效。

大雪時(shí)節(jié)要懂得“藏”

大雪時(shí)節(jié)，萬(wàn)物潛藏，養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律，在“藏”字上下功夫。起居調(diào)養(yǎng)宜早眠早起，并要收斂神氣，特別在我們南方要保持肺氣清肅不受秋燥的損害?，F(xiàn)時(shí)早晚溫差懸殊，老年人要謹(jǐn)慎起居，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。現(xiàn)時(shí)的特點(diǎn)是干燥，空氣濕度很低。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加，宜保暖貼身，不使皮膚開(kāi)泄汗出，保護(hù)陽(yáng)氣免受侵奪。夜晚的溫度會(huì)更低，夜臥時(shí)要加多衣被，使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可以避免許多疾病的發(fā)生，如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十

大雪江南見(jiàn)未曾，今年方始是嚴(yán)凝。

巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。

氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。

此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。

千山鳥(niǎo)飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。

孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。

海天黯黯萬(wàn)重云，欲到前村路不分。

烈風(fēng)吹雪深一丈，大布縫衫重七斤。

盡道豐年瑞，豐年事若何。

長(zhǎng)安有貧者，為瑞不宜多。

六出飛花入戶時(shí)，坐看青竹變瓊枝。

如今好上高樓望，蓋盡人間惡路歧。

長(zhǎng)安大雪天，鳥(niǎo)雀難相覓。

其中豪貴家，搗椒泥四壁。

到處爇紅爐，周回下羅冪。

暖手調(diào)金絲，蘸甲斟瓊液。

醉唱玉塵飛，困融香汁滴。

豈知饑寒人，手腳生皴劈。

終南陰嶺秀，積雪浮云端。

林證明霽色，城中增暮寒。

燭龍棲寒門(mén)，光曜猶旦開(kāi)。

日月照之何不及此惟有北風(fēng)號(hào)怒天上來(lái)。

燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺(tái)。

幽州思婦十二月，停歌罷笑雙蛾摧。

倚門(mén)望行人，念君長(zhǎng)城苦寒良可哀。

別時(shí)提劍救邊去，遺此虎文金鞞靫。

中有一雙白羽箭，蜘蛛結(jié)網(wǎng)生塵埃。

箭空在，人今戰(zhàn)死不復(fù)回。

不忍見(jiàn)此物，焚之已成灰。

黃河捧土尚可塞，北風(fēng)雨雪恨難裁。

已訝衾枕冷，復(fù)見(jiàn)窗戶明。

夜深知雪重，時(shí)聞?wù)壑衤暋?/p>

新年都未有芳華，二月初驚見(jiàn)草芽。

白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹(shù)作飛花。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十一

調(diào)料：料酒、姜片、蔥花、鹽。

做法：

1.蛤蜊吐盡泥沙后，用清水沖凈，外殼可以用小刷子刷干凈。

2.鍋內(nèi)加適量清水，放入料酒和姜片。

3.將蛤蜊和蔥花放進(jìn)鍋里煮開(kāi)約一分鐘左右。蔥花也可以出鍋的時(shí)候放，我是覺(jué)得現(xiàn)在的蔥有點(diǎn)辣，所以先放進(jìn)去煮了。

4.下入切好的冬瓜片。

5.冬瓜片變軟煮好后，加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以出鍋了。

清甜的蛤蜊冬瓜湯，暖和又美味，大家不妨試試看哦。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十二

：粳米200～300克，雞肉500克，皮蛋2個(gè)，姜、蔥、鹽等調(diào)味品適量。

：先將雞肉切成小塊，加水煲成濃汁，然后用適量濃汁與粳米同煮，待粥將熟時(shí)，放入切好的皮蛋和煮好的雞肉，加入適量調(diào)味品，即可。

：適用于氣血虧虛，五臟虛損之納少、四肢乏力、身體贏瘦、產(chǎn)后乳少、虛弱頭暈、小便頻數(shù)、耳嗚、精少精冷等，還可用于肺、胃、大、小腸有熱之痢疾、便血、痔瘡、咽喉疼痛、便秘、肺熱咳嗽、牙痛，段輕度高血壓、動(dòng)脈硬化者。另外，還可用于醉酒不適者。

雞肉常食，有較好的補(bǔ)益之功，尤益于年老體弱、病后氣血虧損等一切衰弱病癥。皮蛋又名松花蛋，為雞蛋或鴨蛋用石灰、草木灰、鹽等腌制而成。其味辛香、甘有堿味，性微寒。皮蛋不僅滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，還可瀉肺熱、清腸火、醒酒、開(kāi)胃、解煩渴、降血壓等，為冬季養(yǎng)生佳品。加上皮蛋同煮食，味道更鮮美.滋補(bǔ)之力更強(qiáng)。

：大米100一150克，活麻雀2～3只，鹽、姜、蔥等硎味品適量。

：將麻雀宰殺干凈，切成小塊，放入燒熱的油鍋中爆一下?lián)瞥?，與大米同煮成粥，最后加入適量調(diào)味品即可食用。

：適用于腎陽(yáng)虛之陽(yáng)痿、早泄、遺精、小便不利或小便頻數(shù)、性功能減退、手足冰冷、夜尿多、畏寒、納呆者。

：因雀肉性熱，陽(yáng)盛之體、有內(nèi)熱之人忌食。

麻雀肉味甘，性溫，人腎經(jīng)。其主要功能為溫腎益氣，用于老年人溫補(bǔ)，也可用于五臟之氣的不足。

：雞胸肉400克，龍眼肉30克，生姜10克，蔥10克，雞蛋2個(gè)，小白菜40克，胡椒1克，料酒10克，香油3克，濕淀粉35克，雞湯50毫升，豬油500克(實(shí)耗50克)。

：雞蛋去黃留清。生姜洗凈切薄片，蔥洗凈切蔥花，龍眼用溫水洗凈。小白菜洗凈。雞胸肉洗凈去筋膜，切成薄片。雞肉片用蛋清、精鹽、料酒，味精、胡椒，淀粉(除蛋清外均用一半)調(diào)勻漿好。用另一半精鹽、白糖、雞湯、胡椒、味精兌成芡汁。凈鍋置于旺火上燒熱，注入豬油，待油溫?zé)廖宄蔁釙r(shí)投下雞片滑散，倒入漏勺瀝油。鍋內(nèi)留底油50毫升，待油六成熱時(shí)，下蔥、姜炒出香味，隨即倒入龍眼肉、滑好的雞片、小白菜，倒入芡汁翻炒幾下，起鍋裝盤(pán)，淋入香油，即可。

：適用于脾虛泄瀉、水腫乏力、血虛心悸、失眠健忘者。腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用，益腦養(yǎng)神，增強(qiáng)記憶。

：濕困脾胃、脘腹脹滿、大便溏薄者慎用。

：黑芝麻15克，鮮山藥300克，白糖120克，菜油500克(實(shí)耗70克)。

用油滑鍋后，放入白糖，加水少量溶化，煉至糖汁成米黃色，隨即倒入山藥塊，并不停地翻炒，使其外面包上一層糖漿，直至全部包牢，然后撒上黑芝麻，裝盤(pán)即成。

：適用于脾虛少食乏力，肺虛咳喘，肝腎精血不足所致的眩暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白者。中老年經(jīng)常食用能防癌，保健益壽。

黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的作用。適用于肝腎精血不足的頭暈眼花、須發(fā)早白等癥及血虛津虧的便秘。二者合用，補(bǔ)而不滯，能抗癌，防衰老。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十三

一、大雪不寒明年旱如果在大雪節(jié)氣這一天，天氣不夠寒冷的話，明年就會(huì)出現(xiàn)天旱少雨的現(xiàn)象。這句話是老祖宗根據(jù)長(zhǎng)期天氣經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的，應(yīng)該也是有科學(xué)依據(jù)的。數(shù)九寒天，如果冷空氣遲遲不來(lái)形成降雪降水的話，推遲到春天，可能只會(huì)有少量降水或沒(méi)有降水，那第二年就會(huì)干旱了。

二、大雪不凍倒春寒這句話的意思是如果大雪節(jié)氣還沒(méi)上凍，則容易在春天出現(xiàn)倒春寒的現(xiàn)象。倒春寒對(duì)農(nóng)作物是非常不利的，傷害非常大，是一種自然災(zāi)害。春天里農(nóng)作物剛開(kāi)始發(fā)芽，一場(chǎng)倒春寒，會(huì)把莊稼全部?jī)鏊?，收成大大降低?/p>

三、大雪下雪，來(lái)年雨不缺這句話說(shuō)的是如果大雪下雪了，那么明年雨水不會(huì)少。這對(duì)莊稼生長(zhǎng)是非常有好處的。所以，如果在大雪節(jié)氣這一天下大雪了，很可能來(lái)看是個(gè)豐收年。而且，在這個(gè)也該寒冷的節(jié)氣下了大雪，會(huì)凍死很多病蟲(chóng)害，對(duì)來(lái)年農(nóng)作物生長(zhǎng)是很有好處的。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十四

1、花肉洗凈，添加蔥姜、八角和料酒，煮開(kāi)后撇凈浮沫。

2、繼續(xù)大火煮至筷子可以輕松插透，關(guān)火，晾涼后切薄片。

3、粉條提前用溫水泡軟。

4、酸菜洗凈，切絲，攥干水分備用。

5、起油鍋，爆香蔥姜。

6、下入酸菜絲大火爆炒至水分干，出香味。

7、下入粉條和肉片，把煮肉的水揀去調(diào)料，倒入鍋內(nèi)。

8、燉至至粉條和肉片軟爛，添加鹽胡椒粉和味精調(diào)味，撒上紅椒圈，滴幾滴香油。

9、出鍋后可蘸調(diào)味料或辣油同食。

6個(gè)制作小竅門(mén)：

1、白肉切薄片，不要熱切，涼透后再切，最好放入冰箱冷藏一段時(shí)間更容易切薄。

2、酸菜菜幫部位要盡可能片薄切細(xì)(我的刀工差，請(qǐng)忽略)。

3、酸菜清洗之后要把水攥干后下鍋。

4、酸菜絲下鍋后要經(jīng)過(guò)充分爆炒，酸菜味兒才會(huì)濃郁。

5、要用煮肉的原湯燉，味道才純正。

6、只用鹽、胡椒粉和味精調(diào)味，才會(huì)凸顯菜的原汁原味。

菜品特色。

酸菜白肉燉粉條這道菜，好像是專屬于東北人冬天最溫暖的回憶。事實(shí)證明，這三伏天，做上一鍋酸菜白肉燉粉條，配上自己喜歡的蘸料，絕對(duì)是激發(fā)食欲的開(kāi)胃菜，吃起來(lái)真叫一個(gè)過(guò)癮啊。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十五

1、祝福穿過(guò)花香，掠過(guò)竹林，飛過(guò)秋月，越過(guò)冬雪，來(lái)到這個(gè)圣潔明朗的季節(jié)，而我凝望這個(gè)灑滿溫馨和浪漫的節(jié)氣，用真誠(chéng)的手在堅(jiān)實(shí)的大地上寫(xiě)下：愿你大雪快樂(lè)。

2、打一輛雪橇，讓幸運(yùn)早點(diǎn)報(bào)道；燃一堆爐火，讓熱情熊熊燃燒；借一縷北風(fēng)，把煩惱統(tǒng)統(tǒng)吹跑；發(fā)一條短信，捎去朋友貼心的問(wèn)候：大雪快樂(lè)！

3、大雪時(shí)節(jié)；雪；紛紛，；雪；白世界煩惱少，幸福白；雪；滿心間，美麗；雪；影伴身邊，愿你；雪；會(huì)快樂(lè)，；雪；業(yè)有成。寒冬注意防寒保暖！

4、大雪紛飛，飄落的是吉祥；北風(fēng)吹吹，傳遞的是清新；思念片片，傳達(dá)的是牽掛；問(wèn)候真真，送達(dá)的是關(guān)懷。朋友，大雪到了，愿你吃好喝好，身體康??！穿好穿暖，一切安好！日子舒坦，一切如意！

5、親愛(ài)的朋友，大雪到了，我愿用我的祝福換一件你御寒的暖衣，讓你的生活紅紅火火，讓你的事業(yè)蒸蒸日上，讓你的愛(ài)情激情似火！

6、祝福穿過(guò)花香，掠過(guò)竹林，飛過(guò)秋月，越過(guò)冬雪，來(lái)到這個(gè)圣潔明朗的季節(jié)，而我凝望這個(gè)灑滿溫馨和浪漫的節(jié)氣，用真誠(chéng)的手在堅(jiān)實(shí)的大地上寫(xiě)下：愿你大雪快樂(lè)。

7、雪運(yùn)情深，將怨恨不快拋開(kāi)，愿純真友誼長(zhǎng)存；雪韻美好，將憂愁不幸掩埋，讓幸福之花盛開(kāi)；雪蘊(yùn)真愛(ài)，將真摯愛(ài)戀表達(dá)，俘獲佳人芳心。

8、世上本沒(méi)有冬天，只是人間的思念多了，雪花就多了，于是就有了冬天。從爐火中牽一縷暖意，融進(jìn)這問(wèn)候里，在大雪時(shí)節(jié)提醒你：天冷，注意保暖哦！

9、大雪節(jié)氣來(lái)到，歡樂(lè)祝福到，請(qǐng)快穿好棉衣，戴好棉帽，來(lái)到院子中間等待幸福的來(lái)到。我已將美好的祝愿托給每一片雪花擁向你的懷抱，將你淹沒(méi)在幸福的雪花之中。大雪節(jié)氣快樂(lè)！

10、想了一百個(gè)關(guān)于冬天的文案，都不及這一刻恰好，落下的初雪。

11、下雪了，我來(lái)給你科普一下雪花的種類：干啤純生天涯匠心白啤小麥銀裝八度。

12、在冬天我要做毛茸茸的人，穿著厚毛衣和大棉襖，帶長(zhǎng)圍巾和小手套，不算計(jì)不思考。

13、冬日大軍浩浩蕩蕩，剛剛擊退了小雪，大雪節(jié)氣又撲面而來(lái)，經(jīng)溫馨委員會(huì)一致決定，派好運(yùn)師團(tuán)，幸福第一軍支援你溫暖過(guò)大雪，祝你大雪節(jié)氣開(kāi)心，愉快！

14、大雪到了，我的思念開(kāi)始雪崩！吹落軟乎乎的雪花，滾個(gè)圓乎乎的雪球，堆個(gè)胖乎乎的雪人，再編條暖乎乎的短信，發(fā)給傻乎乎的你，讓你熱乎乎的過(guò)冬！

15、大雪到，天女散花嘍，六瓣雪花砸向你：第一瓣開(kāi)門(mén)見(jiàn)喜，第二瓣好事成雙，第三瓣三陽(yáng)開(kāi)泰，第四瓣四季發(fā)財(cái)，第五瓣五子登科，第六瓣六六大順！

16、用牽掛織一雙手套，用問(wèn)候織一件大衣，用溫暖燙一壺酒水，用祝福造一盆爐火，送給大雪時(shí)節(jié)中的你，愿你溫暖每天，事事順利，幸福美滿！

17、接下來(lái)是雪花，圣誕樹(shù)，新年，和更好的我們。

18、我把冬天握在手里啦要不要送一片給你。

19、大雪節(jié)氣來(lái)到之時(shí)，短信祝福如約而至，及時(shí)添衣謹(jǐn)防感冒，防寒保暖身體康健，開(kāi)心快樂(lè)衷心祝愿，幸福安康是我最大心愿。祝身康健，快樂(lè)作伴，溫暖過(guò)冬天。

20、雪花飄啊飄，風(fēng)兒吹啊吹，幸福的祝福隨雪而下，隨風(fēng)而來(lái)，大雪節(jié)氣，祝你好運(yùn)不降溫，熱情似火的過(guò)冬天！

21、雪雖大，有我對(duì)你的祝福；風(fēng)雖疾，有我對(duì)你的問(wèn)候；天雖冷，有我對(duì)你的寒暄。大雪節(jié)氣到了，愿你多穿衣，不得病，身體健，得幸福！

22、跟我去北方吧，那里正下著雪，讓我用滾燙的靈魂，在冰上撒個(gè)野。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十六

枸杞20克、瘦豬肉100克，青筍20克、油、鹽、砂糖、味精、紹酒、麻油、干淀粉、醬油適量。

此方藥食合用，陰血雙補(bǔ)，明目健身的藥膳方。對(duì)于體虛乏力、貧血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有強(qiáng)身益壽之效。

2、木耳冬瓜三鮮湯。

冬瓜150克，水發(fā)木耳150克，海米15克，雞蛋1個(gè)，食鹽、水淀粉、味精、麻油適量。

可生津除煩，清胃滌腸，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

3、大棗肉桂糕。

白術(shù)10克，干姜1克，北芪15克，大棗30克，肉桂6克，面粉500克，白糖150克，發(fā)面、堿水各適量。將白術(shù)、北芪、干姜、大棗、肉桂放入沙鍋內(nèi)，加適量清水，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煮30分鐘，去渣留汁。再將面粉、白糖、發(fā)面放入盆內(nèi)，加藥汁和適量清水，揉成面團(tuán)，待面團(tuán)發(fā)酵后，加堿水，試好酸堿度，然后做成糕坯。將糕坯上籠用大火蒸30分鐘即可。有健脾溫腎、和胃益氣的功效。

4、菟絲子粥。

菟絲子30克，粳米150克，白糖適量。將菟絲子洗凈并搗碎，放入沙鍋中，加適量清水，小火煎湯，去渣取汁，再加淘凈的粳米煮粥。待粥快好時(shí)調(diào)入白糖，稍煮片刻，便可食用。有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、益脾止瀉的功效。枸杞核桃芝麻雞丁枸杞子90克，核桃仁150克，黑芝麻50克，嫩雞肉600克。將去皮的核桃仁用溫油炸透，加入枸杞，即起鍋瀝油。鍋燒熱注入素油，待油五成熟時(shí)，投入雞丁，炒熟，投入核桃仁及枸杞子炒勻即成。有養(yǎng)肝益腎、健脾益胃的功效。

5、黃精燉肘子。

黃精10克，豬肘子750克，黨參10克，懷山藥20克，大棗5粒，姜、料酒、味精、鹽各適量。豬肘子去毛洗凈，剁成塊，與黃精、黨參、懷山藥、大棗、姜一同放入沙鍋，加適量水，置大火上煮沸，小火煨燉至熟，調(diào)入料酒、味精及精鹽即成。有補(bǔ)脾益胃養(yǎng)肺的功效。

6、山藥枸杞雞湯。

懷山藥30克，枸杞子15克，母雞半只(約500克)，生姜3片，精鹽適量。母雞洗凈切塊，與懷山藥、枸杞子、生姜一同放入沙鍋，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮1.5-2小時(shí)，調(diào)入精鹽即成。有養(yǎng)陰健脾、益腎補(bǔ)虛的功效。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十七

1、黃葉裹寒霜，臘梅又飄香，思念正昂揚(yáng)，情誼不必藏，牽掛隨風(fēng)至，句句暖心房，問(wèn)候如陽(yáng)光，關(guān)愛(ài)情誼長(zhǎng)，祝福發(fā)于心，時(shí)時(shí)伴身旁，快樂(lè)總無(wú)限，大雪安無(wú)恙！

2、垂柳的枝條上，凝結(jié)了一層薄冰，成了潔白晶瑩的"玉樹(shù)瓊枝"。

3、雪花飄滿天，飄走了疲憊辛勞，飄走了憂愁煩惱；雪花落無(wú)聲，落下了快樂(lè)好兆頭，落下了幸福和美好。大雪節(jié)氣到，愿你好運(yùn)纏繞，快樂(lè)逍遙！

4、大雪臨，北風(fēng)頻，露結(jié)冰，霜寒心。鍛煉勤，健康行，祝愿你，好心情。季節(jié)變，天更寒，把衣添，人溫暖。思無(wú)限，友掛牽，祝愿你，幸福伴。

5、淡忘了些許聯(lián)系，久違的問(wèn)候，心中深切盼望，朋友的惦念，友情的相許，短信傳遞思念，關(guān)懷言語(yǔ)呈現(xiàn)：好久未曾聯(lián)系，大雪愿你如意！

6、大雪到，雪花飄，幸福飄揚(yáng)憂傷跑，北風(fēng)吹，寒流奔，吹來(lái)祝福跑掉煩惱，白雪皚皚暖情意，短信字字表關(guān)懷，大雪的日子里愿你瀟灑快樂(lè)，溫暖相伴每一刻。

7、茫茫的大雪天地，一望無(wú)垠，那是多么的迷人和美好。正如我們剛出校門(mén)的學(xué)子面對(duì)多彩的大世界，踏入社會(huì)的大集體尋找事業(yè)一樣。在潔白的雪地上留下自己的腳印。

8、天上飄著雪花，地下跑著雪橇。雪橇載滿祝福，送去如意吉祥。請(qǐng)你坐上雪橇，踏上夢(mèng)想之旅。一路飛奔向前，下一站開(kāi)往春天。大雪節(jié)氣快樂(lè)。

9、在屋外，你會(huì)看見(jiàn)雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從空中標(biāo)落下來(lái)。雪花落在樹(shù)姑娘的身上，樹(shù)姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上，房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上，馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上，大地好像蓋上了雪白的羊毛被。

11、一條短信兩片情，三言四語(yǔ)是真情，五福六順傳遞情，七種顏色暢心情，八方財(cái)路樂(lè)心情，九九思念暖心情，十分誠(chéng)意送提醒：大雪節(jié)氣將到，防寒保暖身體好。

12、大雪節(jié)氣，用我的熱情溶于一杯熱茶，為你驅(qū)除寒冬的涼意，帶來(lái)如春般的溫暖。朋友，大雪了，給你小小問(wèn)候，送你大大祝福，愿你冬天更溫暖，生活比蜜甜。

13、趁幸福的雪花還未飄落，將幸福過(guò)濾；趁快樂(lè)的風(fēng)兒還未吹過(guò)，將快樂(lè)提?。怀蒙疃臍庀⑦€未發(fā)出，將溫暖捕捉；趁大雪的腳步還未貼近，將熱量收藏；大雪節(jié)氣到，祝你身暖如夏，心笑如花！

14、大雪時(shí)節(jié)氣溫低，吃好睡好多增衣，勤加鍛煉增抗力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)肝脾，噓寒問(wèn)暖真心意，思念牽掛在心里，愿你工作順順利，家庭愛(ài)情甜蜜蜜，財(cái)源滾滾四方聚，大雪節(jié)氣美如意。大雪快樂(lè)。

15、大雪節(jié)氣，送給你"冬日里的一把火"，燃掉你的煩惱，焚燒你的憂愁，燃盡你所有的寒冷與無(wú)助，點(diǎn)燃你的開(kāi)心，燃放你的幸福，燃亮你的冬日暖融融、樂(lè)融融，前途一片光明。

16、寒冷的季節(jié)難消心中的激情，輪回的歲月讓記憶更加清晰，千山萬(wàn)水難擋熱烈的思念；遠(yuǎn)在天邊也要把問(wèn)候傳達(dá)。大雪到了，愿你珍重，永遠(yuǎn)健康快樂(lè)。

17、寒風(fēng)蕭蕭，吹不走我對(duì)你的思念，雪花飛飛，飄不走我對(duì)你的情意。大雪將至，請(qǐng)注意日常保暖、加強(qiáng)鍛煉，謹(jǐn)防甲流，安然過(guò)冬。大雪快樂(lè)。

18、"下雪了！"孩子們把下雪作為好消息來(lái)報(bào)告。大人們也會(huì)忍不住放下手中的活，走到窗前，觀賞大自然的恩賜物――雪。尤其是南方，雪景難以攝取，不少家庭不顧天寒地凍，抓住下雪的時(shí)機(jī)，在雪地里拍張合家歡，留個(gè)雪景紀(jì)念。孩子們則忙于堆雪人，捏雪球，打雪仗?？梢?jiàn)，許多人都喜歡雪。比起人們遇到暴雨成災(zāi)、陰雨連綿、狂風(fēng)大作、驕陽(yáng)似火時(shí)的愁苦心情來(lái)，雪景是令人歡欣。

19、采集了一絲溫暖，融進(jìn)思念里，收取了一些溫?zé)?，添進(jìn)祝福里，編寫(xiě)了一段祝愿，填滿真誠(chéng)里，送出了一段問(wèn)候，放入短信里，大雪節(jié)氣到，愿你快樂(lè)相伴，天寒了注意保暖喲。

20、大雪到，寒意濃，暖暖和和過(guò)一冬；雪花飄，祝福到，歡歌笑語(yǔ)真熱鬧；好日子，好運(yùn)到，吉祥如意身邊繞，賞雪景，打雪仗，快快樂(lè)樂(lè)多歡暢；大雪到了，愿您合家歡樂(lè)沒(méi)煩惱，萬(wàn)事如意開(kāi)口笑！

21、大雪節(jié)氣至，祝福短信告知：天氣已近嚴(yán)寒時(shí)，防寒保暖第一要旨。心胸狹窄幸福來(lái)遲，心胸開(kāi)闊如沐暖日。真誠(chéng)希望冬之天使，飛雪盈門(mén)喜樂(lè)滋滋。

22、快樂(lè)的北風(fēng)吹的你找不到痛苦，幸福的大雪冰封了你所有的哀傷，你去翻翻看，每一片雪的背后，都寫(xiě)滿了我對(duì)你的關(guān)心，天冷了要注意保暖！

23、大雪節(jié)氣，雪花飛絮，棉帽棉衣，出門(mén)備齊，早睡早起，鍛煉身體，飲食規(guī)律，養(yǎng)生牢記，真誠(chéng)情誼，短信傳遞，祝你如意，事事順利，財(cái)源廣聚，愛(ài)情甜蜜。

24、冬天就是這樣：乖乖在家，聽(tīng)聽(tīng)電話，吃吃木瓜，嘗嘗麻花，坐坐沙發(fā)，品品清茶，看看雪花，會(huì)會(huì)德華，發(fā)發(fā)短信，送送牽掛：大雪節(jié)氣到，祝你笑哈哈！

25、青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友誼，濃濃的思念甜甜的夢(mèng)，短短的微博長(zhǎng)長(zhǎng)的祝福；大雪到來(lái)天氣寒冷，你要注意身體??！大雪快樂(lè)。

26、大雪地凍天寒，愿你把快樂(lè)點(diǎn)燃，煩惱不來(lái)添亂，好運(yùn)溫度不減，成功陪在身邊，健康相依相伴，平安日子燦爛。大雪又到人間，愿你幸福生活不變！

27、看見(jiàn)朋友圈的雪了，希望明年這時(shí)能在北京，膝上蓋著毯子喝著熱茶，泰坦睡在腿上odie趴在腳邊，我們一起看窗外的大雪紛飛。

28、中午睡一覺(jué)醒來(lái)外邊已經(jīng)大雪紛飛了。有點(diǎn)懷念大東北的雪，親愛(ài)的人，你還好嗎？

29、外面大雪紛飛，里面百花盛開(kāi)。

30、在我的記憶里，總記得家鄉(xiāng)的雪特別的大，那真是"地白風(fēng)色寒，雪花大如手。"每到下雪，都是鵝毛大雪，如棉花，似柳絮，隨風(fēng)而下。天地間連成白茫茫一片，好似在天地間拉起了一片帷帳，很有一派"千里冰封，萬(wàn)里雪飄。"的壯觀場(chǎng)面。雪下厚之后，放眼望去，所到之處，銀裝素裹，朦朦朧朧，如詩(shī)如畫(huà)，白的刺眼，白的可愛(ài)，真仿佛置身于一個(gè)粉妝玉砌的童話世界。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十八

大雪，斗指癸，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6-8日。下面就是小編精心整理的大雪的節(jié)氣由來(lái)什么是大雪節(jié)氣，歡迎閱讀!

“大雪”十一月節(jié)。大者，盛也，至此而雪盛矣。

“大雪”二十四節(jié)氣中，第二十一個(gè)節(jié)氣。也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始;其時(shí)視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度。

南北朝時(shí)期《三禮義宗》：時(shí)雪轉(zhuǎn)甚，故以大雪名節(jié)。有人說(shuō)是“時(shí)雪轉(zhuǎn)甚，故以大雪名節(jié)”，也就是雪下得大了，因此以大雪來(lái)命名。

但是，由小雪節(jié)氣到大雪節(jié)氣，其實(shí)降水量在減少，全國(guó)平均值大約減少15%。實(shí)際上，大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。

大雪時(shí)節(jié)降雪日數(shù)增加了，更容易頻繁出現(xiàn)降雪。降水的形態(tài)變得更單純，不再是雨雪交替或者雨雪混雜。

與小雪節(jié)氣相比，大雪節(jié)氣未必是降水量的增大，而是降雪日數(shù)的增多，降雪概率的增大，不是雨或者雨夾雪了;積雪概率的增大，雪很少融化了。

1、羊肉。

“冬天進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”，大雪提醒人們要開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)了，進(jìn)補(bǔ)的作用是提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善，健康過(guò)冬。老南京大雪進(jìn)補(bǔ)愛(ài)吃羊肉，驅(qū)寒滋補(bǔ)，益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力。羊肉還可以增加消化酶，幫助消化。專家建議，冬天食用羊肉進(jìn)補(bǔ)，可以和山藥、枸杞等“混搭”，營(yíng)養(yǎng)更豐富。

至于北方民族，這個(gè)時(shí)候已相當(dāng)寒冷，像是在包頭地區(qū)有句俗諺說(shuō)“小雪殺豬，大雪宰羊”，大雪季節(jié)到，就是殺豬準(zhǔn)備年貨的時(shí)刻。這個(gè)時(shí)候，無(wú)論誰(shuí)家宰殺牲畜，親朋好友都會(huì)來(lái)幫忙，東家準(zhǔn)備食物、小酒、小菜宴請(qǐng)，因此小雪、大雪季節(jié)都是家族親友們敘舊聯(lián)絡(luò)感情的時(shí)刻。

2、紅黏粥。

大雪以后氣溫逐漸變冷，人們屋里屋外都十分注意保暖，紛紛穿上冬裝，防止受凍，出現(xiàn)凍瘡。魯北民間有“碌碡頂了門(mén)，光喝紅黏粥”的說(shuō)法，意思是天冷不再串門(mén)，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。

粥可以和胃補(bǔ)脾，潤(rùn)養(yǎng)肺燥，是養(yǎng)生的絕佳選擇。小米粥有滋陰養(yǎng)血，和胃安眠等功效，而紅薯也素有“補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，強(qiáng)腎陰”功效，使人“長(zhǎng)壽少疾”。

3、狗肉。

俗話說(shuō)“掛羊頭賣狗肉”，其實(shí)溫州人一直有“冬令香肉暖胃”之說(shuō)，這香肉即是狗肉。寒冬時(shí)節(jié)是食狗肉進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)刻，《大明本草》上就有“黃狗大補(bǔ)益人，余色微補(bǔ)”記載。

據(jù)說(shuō)，身體虛弱而溺床的小孩，吃一兩回狗肉就能夠見(jiàn)愈。過(guò)去，溫州不少人家將狗肉作為產(chǎn)婦補(bǔ)體的佳品相互贈(zèng)送。

4、兌糖兒。

“糖兒客，慢慢擔(dān)，小息兒跟著一大班?！泵慨?dāng)“大雪”節(jié)氣前后，溫州街頭就會(huì)出現(xiàn)一種“兌糖兒”的場(chǎng)面。各地飴糖作坊將制成的整版飴糖提供給專門(mén)挑擔(dān)走街串巷的小商販，俗稱“糖兒客”。

“糖兒客”一邊敲打糖刀，一邊吆喝賣糖。小孩常常被吸引，家長(zhǎng)便將家里的銅質(zhì)廢品、銅錢銅板之類物件拿來(lái)跟“糖兒客”兌換飴糖。由于冬季食飴糖有滋補(bǔ)身體的好處，所以如今這“兌糖兒”也發(fā)展為一種商業(yè)經(jīng)營(yíng)方式。

5、蓮藕。

蓮藕中含有膳食纖維、水分、維生素、微量元素、單寧等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后對(duì)身體有諸多補(bǔ)益作用，熟食具有很不錯(cuò)的溫補(bǔ)作用，大雪節(jié)氣時(shí)溫度較低，吃一些蓮藕排骨湯可以溫暖身體、同時(shí)還有很好的養(yǎng)護(hù)作用。

6、山藥。

山藥享有“神仙之食”的美譽(yù)，營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)還具有豐富的藥用價(jià)值。人類所需的18種氨基酸中，山藥中含有16種。山藥可以補(bǔ)虛健脾胃，山藥對(duì)食少體倦的病人有很好的補(bǔ)益功效?！度杖A子本草》說(shuō)山藥“助五臟、活筋骨、長(zhǎng)志安神、主治泄精健忘”，記憶力不好的朋友，也可以多吃些山藥。

大雪節(jié)氣大雪節(jié)氣（實(shí)用19篇）篇十九

同學(xué)們這個(gè)星期五是我國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣內(nèi)的第二十一節(jié)氣——大雪。對(duì)于“大雪”大家有多少了解呢，我給大家介紹介紹。

“大雪”通常在每年的12月7日這天(個(gè)別的年份在6日或8日)。這時(shí)候起天氣一天比一天冷了，要開(kāi)始下雪了，我們江南進(jìn)入隆冬時(shí)節(jié)，各地氣溫顯著下降，常出現(xiàn)冰凍現(xiàn)象，“大雪冬至后，籃裝水不漏”就是這個(gè)時(shí)間的真實(shí)寫(xiě)照。在我國(guó)古代將“大雪”分為三候“一候鵑鷗不嗚;二候虎始交;三候荔挺出?！边@是說(shuō)此時(shí)因天氣寒冷，寒號(hào)鳥(niǎo)也不再嗚叫了;由于此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期，正所謂盛極而衰，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng)，所以老虎開(kāi)始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。大雪節(jié)氣，我們南京素有“大雪腌肉”的習(xí)俗，這時(shí)候你到大街小巷走一圈你會(huì)發(fā)現(xiàn)家家戶戶門(mén)前都掛著自己灌得的香腸，自己腌的肉和魚(yú)，還有咸鵝等。好不豐富。

到了“大雪”我們家也腌的魚(yú)啊，肉啊，香腸，還有鴨胗兒，這可是我最愛(ài)吃的東西了。媽媽說(shuō)這是為過(guò)春節(jié)準(zhǔn)備的，感覺(jué)春節(jié)離我們很近了，到時(shí)候就有的好吃的了想想都嘴饞。同學(xué)們你們家是不是也在這個(gè)“大雪”節(jié)氣準(zhǔn)備年貨呢，回家去問(wèn)問(wèn)媽媽吧。