每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

我學會了跳繩字篇一

寒假里，我覺得最有趣的事就是奶奶教我學跳繩了。別看奶奶歲數大了，可是她在跳繩這方面，還真有一套呢。

“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。

“揚揚，你也試著跳一下吧。”奶奶笑著說。

我拿起跳繩，學著奶奶的樣子跳了起來。可這根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

這時，奶奶走到我身邊，安慰我說：“揚揚，別灰心，奶奶相信你一定行！”說著奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起來。

這次學跳繩，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。

我學會了跳繩字篇二

上一年級的時候，我看那些哥哥姐姐都在跳繩，還能跳出不同的花樣，特別有趣。于是，我也想學跳繩。

下午，我回到了家，就立刻拿起跳繩來跳。結果，第一次就勾到了，跟大地母親“親吻”，還“親得很深”呢！

但是，我沒有放棄，繼續跳。可是，第二次也沒跳好，撲了個空，又摔了一跤。這次我把繩子一丟，氣呼呼地坐在沙發上。

我覺得媽媽說得很有道理，就又重新拿起跳繩。媽媽來給我示范，一邊跳一邊說：“記住，一定要看準目標再跳，腳要跳得低一點兒。”我按照媽媽說的話去做，果然能跳幾下了。之后，我不斷地去練習。早上，我跟媽媽一起起床練習跳繩。中午吃完了午飯，又拿起繩子跳起來。晚上，每當夜深人靜的時候，我還在練。胳膊痛得提不起來，腳起泡了，依然堅持下去。終于，功夫不負有心人，現在，我跳得又快又好了。

以后，我面對困難就要記住這句話：“困難，你強它就弱，你弱它就強。”

我學會了跳繩字篇三

今天中午吃好飯，我本來想找王淑嫻出去玩捉迷藏，可是發現外面卻在下雨，我那剛剛還激動著想出去玩的心情一下子就煙消云散了，什么好的心情都沒有了，那時的我就像換了一個人似的。

王淑嫻正好也冒著大雨跑到了我家里，想找我玩。我說：“現在正在下大雨，我們玩什么啊？”我們倆沉默了一會兒，就異口同聲地說：“唉，今天真倒霉。”話音剛落，雨就漸漸的停了，老天爺好象聽見了我們說的話一樣，真神奇！

那一刻，我們就像掉了魂似的，一下子都沖出門外，我們興奮極了！我說：“我們跳繩吧。”王淑嫻說：“好的，我最喜歡跳繩了。”我們就去各自的家拿繩子去了。

繩子拿來了，比賽開始了，我先跳，王淑嫻幫我數，一二三四……我一直聽著她數，忽然她數到十三就停了，原來，是我只跳了十三個。輪到王淑嫻了，她跳了三十七個，比我多跳了好多個。

第一輪王淑嫻贏了，我輸了。我想：應該是我太緊張的緣故吧。第二輪的時候，我放松了心情，果然贏了，就這樣，我們整整玩了一個下午！

我知道了，做事都不能緊張，一旦緊張了，就會連自己最拿手的事都做不好了。

我學會了跳繩字篇四

我第一次跳繩的時候就像個大傻子，我把繩子甩到腳前面時，不是跳過去的，而是走過去的，好玩吧！

再一次跳繩的時候，我把繩子甩到腳前面，雙腳同時跳過去了，但不會連續跳，跳一下停一下，速度慢極了，就像個遲鈍的小烏龜！但是，我沒有放棄，我咬著牙繼續練習。

漸漸的，我可以連貫地跳幾個了，但像個大笨熊似的，蹦得老高老高。幾個跳下來，就累得氣喘吁吁，但我不灰心，每天都堅持練習，漸漸的，我跳的個數多了起來，由五個到十個，由十個到十五個。雖然我取得了很大的進步，但跟那些跳繩高手相比還差得遠呢！

有一次，體育課自由活動的時候我正奮力地跳著，老師走過來看到我吃力的樣子就來指導我，他叫我等繩子落地的一剎那，雙腳跳起來，然后還耐心地示范給我看，糾正我的不足。

經過長時間的練習，現在的我跳起繩來就像只靈活的小兔子，輕松又敏捷！

學跳繩的經歷讓我明白了一個道理：功夫不負有心人！只要肯學，只要肯努力，一定會到達成功的彼岸！

我學會了跳繩字篇五

說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。

一天，老師說再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的，連連叫苦。 ? 回到家后，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學跳繩，姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導我跳繩。在老師的幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習跳繩，跳的個數越來越多了。

學校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。

今天，我在爺爺家玩跳繩，“1、2、3、4、5、6、7？？”讓我意想不到的是，竟然一口氣跳了87個！我太高興了，這讓我想起了幾個星期前剛學跳繩的情景。

那是個星期日的下午，爸爸媽媽帶我去一中操場上學跳繩。剛開始的時候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時候，媽媽喊道：“快跳！”我沒反應過來，慌亂之中，繩子打到了我的腿。“哎喲！”失敗，再來！這次又跳得太早，腳落地時正好踩中了繩子，害得我差點兒摔跤。練習了幾次，都跳不過去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺得跳繩太難了，差點兒失去了信心。爸爸鼓勵我說；“別著急，這很正常呀！學什么東西，不可能一次就成功，不經過反復練心，是不行的。”我想起以前看過的一句話：世上無難事，只怕有心人。對！我不能灰心，一定要學會跳繩。我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳3、4個了，我的信心大增。黃昏時，我們要回家了，到了樓下，我想再試一下，竟然跳了8個！從那以后，每到雙休日，我都會去樓下練習，功夫不負有心人，我跳得越來越多，動作也越來越熟練，還學會了反跳。

經過這件事，我明白了一個道理：只要你付出了努力，總有一天會得到回報。是呀！當初我要是選擇了放棄，恐怕到現在也沒學會跳繩。

學跳繩作文300字前幾天，老師叫我們回去練習"向后翻甩雙腳跳繩"。今天一回到家，我就拿起跳繩跳了起來，我對自己很有信心，覺得小菜一碟，有什么難的呀？上學期我還參加了向前甩雙腳跳的比賽呢！于是，我就開始練習了，剛起腳一跳，發現并沒有我想像的那么簡單，手腳動作不協調，要么繩子動了，人沒動，要么人動了，繩子沒動，繩子還常常打到我的腿上，疼得我嗷嗷直叫。沒跳幾下，我心里就開始打退堂鼓了。這時，媽媽看出我的心思了，親切地對我說"不學不行呀，這是要考試的，只要找對方法，多加練習，就能學會，堅持就是勝利！"聽了媽媽的話，我心想：是呀，老師說過"世上無難事，只要肯登攀"。我又跳了起來，雖然這次打到腿上的次數少了，但我還沒跳幾下，就感到手臂和腳開始酸痛。我休息一下，繼續練，慢慢地，我找到感覺，跳得越來越好。終于，功夫不負有心人。我學會了"向后翻甩雙腳跳繩"。這次我不僅學會了跳繩，而且深深地認識到：不管做什么事都不能向困難低頭，只要堅持不懈，就能獲得成功！任何成就都是刻苦勞動的結果！

我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學會了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學會了跳繩。

開始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反復練，一天天過去，我終于學會了跳繩。

現在，我的技術已經很熟練了，還學會了花樣跳繩。我愛跳繩，因為我不僅僅學會了跳繩，更學會了怎樣踏踏實實做好每一件事情。

天不湊巧，今天體育課測跳繩，下課時我就練習，可繩子不聽話，到我腳下就停。怎么辦？測驗要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。

就在這時，程一凡來了，他主動來教我，陪我一遍一遍地練。終于，“老天不負有心人”，我跳出了兩三個，我差不多會了。

四、五？？二十！我會跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個。這是我前所未有的成績！我會跳繩了！會了！我超越了自我！真的！

我學會了跳繩 ?我學過很多本領，像古箏、葫蘆絲、舞蹈。。。。。。其中最難忘的是跳繩。爸爸說我小時候身子不好，叫我多運動運動，于是我選擇了跳繩。

在小時候，我也跳過。但是，自從小學后，我就沒跳過繩。一天放學回家，我拿起繩子，雙手拿住棍子，用手一摔，身子一跳。才跳了一下“砰”的一聲，我的腳被繩子絆到了。因為頭撞到了地上，所以我的腦門被撞了一個大包，我沮喪極了。這時爸爸說：“孩子，沒關系，一次不行，兩次，兩次不行，三次，總有一次，你會練好的。”聽了爸爸的話我先前的沮喪都沒有了。我要重來一次。

第二次，我鼓著腮幫子，雙手緊緊握住棍子，用手一甩，身子緊跟著騰空，腳一下子跳起來，可這次，唉，又和前一次一樣，“砰砰”我不但又被跌到了，我還禁不住哭了。爸爸安慰我說：“別急，我知道你原因了，你是因為在甩的同時便跳了起來，等一跳后，繩甩了過來你就跌到了。”聽了爸爸的話，我掌握了節奏，哇，我連續跳了47下，我成功了，這時我才知道成功的滋味比蜂蜜還甜。

在我內心。

第一天，我和其它的小朋友一樣迫不及待地下了水，那時候的我們像剛剛離開媽媽的小鴨子撲騰得滿池都是水花，大家在教練的口哨中和指導下開始了規規矩距的游泳練習，今天的收獲還真不少，大家都已經學會了潛水和打水，我高興得像只小鳥吵個不停 ? 第二天，老師覺得差不多了，便教我們拿著游泳圈游，剛開始我不敢，最后我鼓起勇氣試了一下，游了起來，游啊，游啊````我仿佛變成了一條魚，不受控制地游了起來，又一次滿載而歸地回家了。

接下來幾天，教練努力教我們單獨游，卻還有八人不能自己游，我也是其中之一，雖然我嘗試了多次，可是還不行，只好由老師拖著頭，突然老師放開了手，一向機靈的我卻沒發現，便自己游了起來，經過幾次嘗試我學會了仰泳，并通過了考試。

難忘啊，游泳！我高興的比吃了蜜還甜。