久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

2023年推拿進修心得體會(大全10篇)

時間:2025-05-03 作者:儲xy

學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

推拿進修心得體會篇一

中醫推拿源遠流長,是我們華夏民族的瑰寶和寶貴的文化遺產、醫療遺產、古代華佗、扁鵲更是擅長運用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法給人治病,效果往往是神奇的,受到百姓的稱贊和叫絕,自古以來,推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法就在達官貴人、民間百姓心中深深扎根,為保健和治療的重要手段,世代維護者廣大華夏兒女的健康。

近代,由于西醫的涌進,誤導的認識,導致中醫人才青黃不接,中醫推拿人才流失,中醫秘方、祖傳、奇術等有些相繼失傳,這是很大的悲哀,但是這幾年,人們又重新認識到中醫的好處,繼而又回歸中醫的趨勢,國家有關部門也大力宣傳和推廣中醫事業的發展,新的中醫熱潮重新點燃,這是反補歸真的體現,同時中醫推拿按摩、理療康復、保健養生也蘊藏著巨大的商機,成為老板、投資人們爭奪的的大蛋糕,但是有錢沒用,最主要的是中醫推拿按摩人才,擁有一流的推拿按摩人才,掌握過硬的推拿按摩保健手法,是推拿按摩企業、推拿按摩店、中醫理療館、養生保健堂、按摩院的法寶。

很多按摩院、推拿按摩企業、推拿按摩店、中醫理療館、養生保健堂,裝修豪華,但是卻是門面冷清,顧客不多,生意不死不活,什么原因,就是忽視了人才,沒有高手,按摩師都是些很皮毛的保健手法,根本達不到顧客要的境地,顧客回頭率很低,你想這樣生意會好嗎,就是自己開店,更是如此,沒有好的手法,過硬的技術,只能解決溫飽,賺點辛苦錢。

另外,做推拿按摩這一行,人品,職業道德、行業原則很重要,要有一顆善良的心,這是一個愛心事業,要懂得付出,心態平靜,認認真真的服務好每一個人,把最好的手法,最好的技術給他,要心到、意到、氣到,病自除,才能調理好身體,邪不壓正,你的正氣足了,病人的病氣自然就趕走了,也就痊愈了,如果你心術不正,你的'身體全都是邪氣,你想病人的病痛能解決嗎,不但不解決,反而會加重或者根本沒效果,按摩師首先想到的不是賺顧客錢,而是把他的問題解決掉,心術不正的按摩師永遠在最底層徘徊,手法得不到提高,心得沒有,感悟沒有,也就成不了按摩高師,做不了師傅。

由于推拿按摩比較與人接近,現代人們比較浮躁和浮華,也有些低俗沒有道德的人,尤其是女孩子做推拿,一定要在寬敞明亮的房間里做,或者有第三者在場,這樣就避免了一些不好的事情發生或者尷尬。另外打鐵還需自身硬,尤其是女性推拿按摩學員,一定要恪守推拿按摩職業道德,不做出格的事情,不違背職業道德,嚴于律己,光明正大,要不斷地學習和勇于攀登推拿按摩技術巔峰,勇于向疑難疾病挑戰,不斷地提高自己的專業技術水平。

推拿進修心得體會篇二

美好的時光總讓人感覺如此短暫,10個月的進修生活即將結束,總有些許不舍,不舍總院的人文關懷,不舍總院這座知識的殿堂。

細數10個月的短暫時光,從陌生到熟悉,是總院兒科每位領導、老師、兄弟姐妹給我默默的關懷,讓我在這塊陌生的土地上漸漸體會到家的溫暖。和藹可親、笑容可掬的xx主任,百忙中還心系在兒科的每位工作人員,從生活到學習,無一不至,充分展現了大家長的風范。還有xx副主任、xx副主任、xx老師、xx老師、xx護士長都在生活上給人無微不至的關懷。

倍感時光短暫還因為總院兒科這座知識的殿堂。知識體系的宏大總有讓你學不完,學不到勁頭感覺。神經學方面,在xx主任的帶領下,兒童癲癇、腦卒中、中樞神經系統感染、遺傳代謝性疾病及兒童心理行為障礙等疾病的診治均走在全國前列,并制定了兒童腦卒中全國診療規范,嬰兒痙攣癥的基礎、臨床研究更是走在世界的前列。血液腫瘤領域,在xxx副主任的帶領下,對兒童白血病、淋巴瘤、實體瘤(特別是神經母細胞瘤)、再生障礙性貧血的診療、研究均走在全國的前列,特別是在全國率先開展了造血干細胞移植,為許許多多不幸的兒童帶來了福音,重獲新生。在總院,還有一個特殊的團隊:nicu,一個個提前來到世界的脆弱小生命,在xx主任帶領團隊的精心呵護下茁壯成長。

最讓人神往的當數總醫院的學習氛圍。小到科室:每周二副教授講課,周四科室會,周五全科疑難病例大討論;還有科內方便快捷的文獻檢索系統,可讓你一覽中外醫學最新動態。大到醫院:幾乎每天都有各種各樣的學術活動,包括每周五雷打不動的專家大講堂,周末各專業的國際性學術活動更是邀請了國內外最知名的專家、學者。聽大師講解,每每令人耳目一新,如沐春風。

10個月,轉瞬即逝,總感覺跟大家一起生活、學習的時光如此短暫,真期望能再有機會來總院兒科學習。

最后,真誠感謝大家的關懷和幫助。愿總院兒科在鄒主任的帶領下更加強大,為更多的患兒及家庭帶來福祉。

推拿進修心得體會篇三

推拿作為中醫藥的一項重要療法,自古以來廣泛應用于我國。作為一名從事推拿工作多年的技師,為了提升自己的技能和水平,我參加了一次推拿進修班。通過這次進修,我不僅學到了新的技術和理論知識,也深刻體會到了推拿的魅力和必要性。

在進修班的第一天,我們學習了推拿的基本原理和手法。推拿是從我國古代的按摩法發展而來,通過按摩經絡、調整氣血,以達到治療疾病、保持健康的目的。在學習的過程中,我意識到推拿并不是簡單的按摩,而是需要掌握一定的理論知識和手法。我們學習了經絡學的基本概念,了解了經絡的走向和穴位的位置。同時,我們還學習了不同的手法,如拇指揉捻、掌握推拿等。這讓我對推拿有了更深入的了解,也對自己的技術水平有了更高的要求。

在進修班的第二天,我們進行了實操訓練。在老師的指導下,我們親自操作,學習如何正確施展推拿手法。這需要我們掌握一定的力度和頻率,并且要根據患者的不同情況進行調整。通過實操的訓練,我逐漸掌握了推拿的技巧和要領。同時,我也意識到推拿不僅是一種技術,更是一門藝術。只有在實踐中不斷摸索和總結,才能將推拿推向更高的境界。

在進修班的第三天,我們學習了推拿的療效和注意事項。推拿作為一種非藥物療法,具有獨特的療效和優點。通過經絡的按摩,可以疏通經絡,調整氣血,促進身體內部的平衡。同時,推拿還可以改善血液循環,增強免疫力,提高機體抵抗力。但是,在推拿過程中,我們也需要注意一些事項。比如,切勿用力過猛,以免傷及患者的身體。另外,對于一些特殊的疾病患者,我們也需要特別謹慎和小心。通過學習這些知識,我更加明白了推拿的使用范圍和注意事項。

在進修班的最后一天,我們進行了一次模擬操作。通過模擬操作,我們將之前學到的知識和技巧進行了實際運用。這次模擬操作不僅是對我們的學習成果的一次檢驗,更是對我們實踐能力的一次鍛煉。通過模擬操作,我發現自己還存在一些不足之處。有時候手法不夠穩定,有時候施力不夠精準。通過多次的訓練和調整,我漸漸掌握了如何利用力度和頻率來達到最佳效果。這次模擬操作不僅大大提升了我的技術水平,也增強了我對推拿的信心。

通過這次推拿進修班,我不僅學到了新的技術和理論知識,也體會到了推拿的魅力和必要性。推拿不僅能夠治療疾病,還可以起到保健和康復的作用。我相信在未來的工作中,我能夠更好地發揮推拿的作用,為更多的患者帶來健康和快樂。我會繼續不斷學習和提升自己的技能,努力將推拿推向更高的水平和更廣闊的領域。

推拿進修心得體會篇四

婦產科進修心得體會 轉眼間,進修xx個月將近尾聲,首先非常感謝領導給予我機會去上級醫院學習,其實是感謝各位帶教老師的指導,此行收獲很大,在今后的工作中我會學以致用,以下是我進修的心得,與大家分享一下:

1. 談話;

2. 產程觀察。

3. 手術。備血。

4. 產前檢查。

5. 我的一天。 1、帶教老師的縫合技術值得一贊,各層組織對合得很整齊,動作利索且輕柔,掌握了這一點是我進修最大的收獲。

2、搶救技術及時有效,發現異常,及時報告醫生,及時處理,醫護人員配合得井井有條,這方面我們必須好好學習才行。

3、整體的工作氛圍很和諧,最難得的是年輕護士很勤奮,有什么事都搶著去干,不斤斤計較,不推三倒四,年輕人應該以她們那種刻苦勤勞的精神為榜樣。

5、病歷書寫嚴格謹慎,不能寫錯字,不能涂改,記錄及時、真實、準確、簡潔、隨時隨記、重點突出,該寫的寫,不能留有缺陷,病歷是法律的依據,我們必須要嚴格要求。

6、他們大多數面對的是高知識分子,所以解釋工作做得很細致,而且當病人問到比較尷尬的問題或者疑難的問題時,都很靈活地解答,醫患溝通方面也是值得我們去學習的。

推拿進修心得體會篇五

段落一:引言(字數:200)

近年來,隨著人們對健康的關注日益增加,推拿作為一種傳統的保健方式,逐漸被人們所接受和喜愛。為了提高自己的推拿技術和服務水平,我報名參加了一次為期一個月的推拿進修班。通過這次進修,我不僅加深了對推拿理論的理解,還收獲了實際操作的經驗,深刻體會到推拿對人體的益處。在此,我將分享我在進修推拿過程中的心得體會。

段落二:理論提升(字數:250)

在進修推拿的過程中,我們首先進行了相關理論的學習,包括推拿的基本原理、經絡與穴位等知識。通過學習,我更加明白了推拿的作用機理,特別是通過按摩經絡和穴位對人體進行調理和治療的原理。這些理論的學習不僅拓寬了我的眼界,也提升了我的專業水平。同時,我也了解到推拿技術與人體解剖學、病理學等多個學科有著密切的聯系,這讓我更加堅定了繼續學習的決心。

段落三:實踐經驗(字數:250)

進修班的另一個重要內容是實踐操作。我們通過模擬實際情景,在指導老師的幫助下,逐漸掌握了推拿的具體技術和方法。通過親自實踐,我深刻感受到了推拿對身體的舒緩和疏通的效果。不僅如此,我還學會了根據不同的病癥和個體情況,采用不同的推拿手法,以達到最佳效果。在實踐操作中,我逐漸培養了對患者的敏感和細心觀察的能力,這為我在今后的推拿實踐中提供了重要的指導。

段落四:互相學習(字數:250)

進修班的另一個重要收獲是與同行們的交流和互相學習。在班級中,我們來自不同地區、有著不同背景的推拿師,各自有著獨特的技術和經驗。在一起討論和交流的過程中,我不僅學到了其他同學的優點和長處,也發現了自身的不足之處。而且,通過與同學們的互動,我發現推拿這個行業確實是一個知識更新非常迅速的領域,與時俱進的態度是非常重要的。因此,我決定在進修之后,繼續保持學習的態度,不斷提高自己的專業能力。

段落五:成果與展望(字數:250)

通過這次進修推拿的經歷,我不僅獲得了寶貴的理論知識和實踐經驗,也結交了許多志同道合的朋友。這不僅對我的個人發展有著積極影響,也對我的事業發展具有重要的推動作用。看著自己的技術不斷提高,患者通過推拿而得到療效,這是讓我最高興的事情。未來,我將繼續努力,進一步鞏固所學所悟,不斷提高自身的推拿技術和服務質量,為更多需要推拿護理和治療的人提供更好的幫助。

總結(字數:100)

通過進修推拿的心得體會,我深刻認識到推拿對人體的益處,并提高了自己的專業水平。不僅如此,與同行們的交流和互相學習,也開拓了我的視野。我將繼續努力,不斷提高自己的技能,以更好地服務于社會大眾的健康。推拿,是一項具有傳統和現代意義的技術,我相信它將在未來的發展中扮演著越來越重要的角色。

推拿進修心得體會篇六

十分幸運,我能與其他49名領導干部一道,參加組織上安排的到浙大進修學習。經過幾天的學習,在眾多名師的講授之中,自然而然的生發出些許體會和感悟。在中國儒家文化的熏陶之下,每個中國人都會有“國家興亡,匹夫有責”的報國情結,而作為基層的領導干部更是懂得“窮則獨善其身,達則兼濟天下”的使命。我想,來參加學習的同學們都一定會想一個問題,那就是如何當好一名領導干部,為###經濟社會事業的發展做出自己的貢獻。大概,這也應該是組織上安排我們一行學習的主要目的吧。那么,通過幾天的學習,對如何當好一名領導干部,我的體會如下:

當然,樂觀不是傻樂,更不是在順境中的意氣風發,樂觀是要有對達成目標的信心,是要有在困境中尋找出“柳暗花明”的智慧。做為領導者,樂觀,就是團隊積極進取的精神保障,是要在“泰山崩于前”時仍然保持“心平如境”而積極尋求達成路徑的進取之心。成功的領導,都是天生的樂觀主義者。

強意志。

寬闊的胸懷不是是非不辨,泥沙俱下,也不是所謂的“親君子,遠小人”。寬闊的胸懷是有“人之有技,若已有之,人之彥圣,其心好之,不啻若其口出,實能容之”的不忌,更是要有使小人不為惡而盡其才的不棄。

金溪民方仲永,五歲能詩,但不使學,最終“泯然眾人矣”。更何況生于今日信息、知識日新月異,而智力平常的我們,要想有所作為,就一定得隨時與時代一道“與日俱進”,不斷學習。

推拿進修心得體會篇七

推拿作為中醫的重要組成部分,在中國已經有幾千年的歷史。近年來,推拿療法逐漸走向國際舞臺,受到了世界各地的廣泛關注和喜愛。作為一個中醫愛好者,我決定進行進修推拿的學習與訓練。通過這次進修,我深刻體會到了推拿的獨特魅力,并對其醫學原理有了更深入的了解。

首先,對于推拿的技巧和方法,我進行了系統的學習和訓練。推拿按摩手法有很多種,每種手法都有不同的功效和適應癥。在進修過程中,我通過親身體驗和實踐,掌握了推拿的基本手法,如揉、捏、推、拿等。我學會了如何運用這些手法來調理和治療病癥。通過不斷地反復訓練和指導,我的推拿技巧得到了很大的提高,能夠熟練地進行各種手法的操作。

其次,進修推拿過程中我學到了很多關于人體結構和經絡的知識。推拿是基于中醫學原理而展開的,強調的是通過推拿手法來調理人體的經絡系統,達到治療和預防疾病的目的。在學習過程中,我詳細了解了人體經絡的分布和運行規律,學習了經絡的按摩路徑和穴位選擇。這些知識的學習不僅加深了我對中醫理論的理解,也為我將來的臨床實踐提供了更多的方法和技巧。

另外,進修推拿還使我對人體的觸感和感知能力得到了提高。推拿需要具備敏銳的觸覺和感知能力,能夠通過手感的檢查來判斷病情和病變。在進修過程中,我通過與老師和同學的互動和交流,學會了如何用手感來觸知人體的溫度、濕度、堅實度等信息,并能夠通過這些信息來判斷人體的狀況。這種觸感和感知的能力對于推拿技師來說是至關重要的,它可以幫助我們更準確地判斷病情,并作出相應的治療方案。

最后,進修推拿讓我意識到了推拿的療效和潛力。推拿具有調理經絡、促進循環、緩解疼痛的作用,并可以改善身體的免疫功能和抗病能力。通過實際的案例分析和臨床觀察,我發現推拿在治療各種病癥方面有著明顯的效果,尤其是對慢性疼痛、神經衰弱等病癥的療效更為顯著。這給了我更多信心和動力,將來我要繼續深入研究和發展推拿,為更多的患者提供有效的治療和幫助。

通過這次進修推拿的學習和訓練,我對于推拿有了更深入的認識和了解。我掌握了推拿的基本技巧和手法,并學習了人體結構和經絡的相關知識。同時,我的觸感和感知能力得到了提高,并認識到了推拿的療效和潛力。推拿作為一門古老而神奇的中醫療法,具有深厚的文化底蘊和廣闊的發展前景。我將繼續努力學習和研究,將推拿的優點和特色傳承下去,為人類健康事業做出自己的貢獻。

推拿進修心得體會篇八

第一段:引子(200字)

護士是醫療團隊中的重要角色,承擔著照料患者的責任。然而,在繁忙且高強度的工作中,護士們也面臨著各種各樣的壓力和疲勞。為了提高自身的護理水平和緩解工作壓力,我決定參加推拿進修課程。這個決定不僅帶給了我新的知識和技能,還讓我深刻體會到推拿對患者和護士自身的益處。

第二段:感受與體驗(300字)

通過推拿進修課程,我學習了推拿的理論知識和基本技巧。我了解到,推拿作為一種傳統的中醫手法,可以通過調和身體的氣血流通,調整人體的氣機平衡,從而達到疏通經絡、活血化瘀的效果。在實踐中,我親身感受到推拿對患者的神奇作用。我曾經給一位患有頸椎病的患者進行推拿護理,令他明顯感受到頸椎舒暢與放松。同時,推拿也對我的工作產生了積極影響。通過經常給患者施行推拿,我能夠更好地關注患者的身體狀況,并且掌握了一種更自然的溝通方式。這樣的體驗讓我更加堅定了繼續學習和提高推拿技能的信心。

第三段:師生交流(300字)

推拿進修課程不僅教給了我新的技能,還讓我結識了一群志同道合的同行。在課堂上,我與其他護士進行了良好的師生交流。無論是在學習過程中的疑問解答,還是在實踐中的技巧分享,我們相互促進、共同成長。與其他同事的交流,讓我更深入地了解到推拿的廣闊領域和不斷更新的理論知識。師生之間的互動讓我充分發揮了團隊學習的優勢,相互交流和探討不僅加深了學習的理解,還使我體驗到了一種融洽的學習氛圍。

第四段:護士推拿與患者的建立(300字)

通過推拿進修課程,我開始嘗試在工作中將推拿技巧應用于護理實踐。我發現,給患者施行推拿不僅能夠有效緩解他們的癥狀,還能夠增強護理的親和力。在推拿的過程中,我能夠更加仔細地觀察患者的表情和身體反應,更加真實地感受到他們的需求與疾苦。同時,我也通過輕柔的推拿動作傳遞溫暖和關懷,將護士與患者之間的距離拉近。因此,推拿不僅是一種療法,更是一種與患者建立感情聯系的有效途徑。通過推拿,我與患者之間建立起了更加緊密的關系與信任,也更加深刻地認識到了護士的職業使命所在。

第五段:未來展望(200字)

通過推拿進修課程的學習,我不僅增加了專業技能,也提升了自身的職業發展。我希望將推拿技術應用于護理實踐中,并在不斷的實踐中不斷提高自己的療效和手法,為更多的患者提供更好的護理服務。同時,我也愿意與同行們深入交流和探討,共同推動護理領域的發展,為患者提供更為全面和優質的護理。在未來的工作中,我將繼續學習、提高自身的技能,讓推拿成為我職業生涯中的一項特長,為患者的健康貢獻力量。

推拿進修心得體會篇九

時光荏苒,轉眼間在省人醫進修的三個月時間已接近尾聲。進修期間,我盡可能做到多問、多動手、多與帶教老師溝通,把握好這次進修的機會,汲取新的知識與技術,努力地完善自我。這次進修在拓寬了我的視野、豐富了我的專業知識的同時,也讓我更深刻地認識到護理事業的魅力,為我以后更好的做好護理工作指明了方向。

省人醫神經外科共有腦外一和腦外二兩個病區,除去加床,基本床位70張,其中腦外二包含腦外icu,共有床位15張,我所進修的是腦外一病區,在進修的工作中讓我感觸最深的是他們的優質護理服務工作開展的很好,規范的整體責任制護理,為病人提供了全程、整體、人性化的一系列服務,真正的做到了“以病人為中心”的護理理念;門禁系統有效的控制了陪探視,只有醫務人員的胸卡才可以刷卡進入,這樣既能保證病房安靜,又能保障患者的安全。另外,醫院盡量的減少陪住人員,對于生活能自理的病人或術前一般不安排陪住,對于生活不能自理的、生活部分自理的或術后的病人只安排一個陪護,每個陪護都有醫院發的陪護證,并規定了探視時間。

因為限制了陪護,所以護理工作就更加繁重,然而省人醫的護理工作人員比較充足,46張床位(不包含加床),約有20個護士,助理護士約6人,護理員2人,所以基礎護理工作落實的很好。每天都堅持行晨晚間護理,認真的整理及清掃床單位,每次床頭交接班時都會再次為病人翻身、拍背,認真檢查受壓處,以防止墜積性肺炎及褥瘡的發生。

同時,科室營造了一個愛學習、充滿競爭力的氣氛。每周科室及護理部定期對護士進行分層培訓,每月進行考核,模擬實際情景,以鍛煉和提高護士的應急能力。每日上午7:30到09:00是責任護士評估病人及對病人健康宣教的時間,而科室定期舉辦的健康教育講座,也使病人及家屬對疾病有了更進一步的了解。每天早交班結束后,腦外一的任護士長都會對前一日的護理工作質量進行綜合性評價,并且針對前一日工作中出現的問題進行分析,從而總結許多寶貴的經驗,其中任護士長提出的“七聯、五大質控指標、四大殘障以及氣道護理五大步、術后病人早期拔管、早期康復鍛煉等思想”,是對神經外科危重病人護理工作的完美總結。

醫院的配套實施也很齊全,有專門的營養科,很據醫生開出的飲食醫囑,配置相應的飲食套餐,每天三餐都按時送至病房,醫院還有配送中心,每天都會派人到病房接送病人做各項檢查,為病人解決了很多的實際問題。

在省人醫腦外一進修的三個月時間里,我掌握了腦血管造影術以及其他疑難雜癥如顱內動脈瘤介入栓塞術、腦動靜脈畸形介入栓塞術、顱內動脈瘤開顱夾閉術、腦動靜脈畸形開顱切除術、腦缺血支架植入術、血管搭橋治療術、煙霧病等疾病的護理。通過此次進修學習,我在神經外科疾病的理論知識、基礎護理操作、病房管理等方面都有了明顯提高,而視野的開拓、思維的拓寬、理念的轉變是我最大的收獲。

服務永無止境,學然后知不足。服務只有起點,沒有終點。看到省人醫護理工作做得如此出色,護士自主性這么高,學習動力這么強大,既讓我們感受到了壓力,也催人奮進。如何加強護理隊伍建設,如何完善優質護理服務流程,如何提升包括基礎護理,專科護理在內的整體護理質量等等,這些都成為了我們這支年輕的護理團隊今后工作要努力的重點和方向。我們全體護理人員也有決心和信心,因為我們堅信,通過不懈的努力,我們一定能為社會和患者提供更加優質的服務。

推拿進修心得體會篇十

第一段:介紹推拿進修的背景和目的(200字)

推拿作為一種傳統的中醫養生技術,近年來在社會中得到了越來越多的關注。為了提高我作為一名護士的綜合素質和服務水平,我決定參加一次推拿進修培訓。這次進修的目的是通過學習推拿理論和技術,增加對人體結構和運行機制的了解,提升我在日常工作中的護理技巧和溝通能力。

第二段:學習推拿的收獲和體會(400字)

在推拿進修的課程中,我學到了很多關于人體結構和運行機制的知識。通過理論學習,我對人體骨骼、肌肉、經絡等結構有了更深入的了解。這讓我能夠更準確地判斷和護理患者的身體狀況。同時,我還學習了推拿的基本技術和手法,學會了如何給患者進行按摩、揉捏等治療。這些技能的學習讓我在工作中可以更好地緩解患者的疼痛和不適,提高患者的治療效果。

第三段:推拿對我的職業發展的影響(300字)

推拿進修給我的職業發展帶來了很大的幫助。首先,推拿的學習讓我更全面地了解了中醫理論和護理手法,讓我成為一個更全面和有深度的護士。其次,學習推拿技術給了我更多的工作機會。在我回到工作崗位后,我就將學到的推拿技術應用到了我日常的護理工作中,并取得了顯著的效果。這讓我在團隊中得到了更多的認可和肯定。另外,我也計劃將推拿作為我的特長和職業發展方向,進一步提升我的職業地位和水平。

第四段:推拿對我的個人成長的啟示(200字)

通過這次推拿進修,我不僅提高了我的護理技能,還得到了很多對個人成長有益的啟示。首先,我學會了更加專注和細致地對待每一個人,不僅僅是患者。這種細致和專注的態度,可以讓我更好地理解人性,也可以讓我在工作中更好地了解和處理與患者的關系。其次,我學會了更好地運用雙手和雙耳,通過手的觸摸和耳的聆聽,更好地與患者溝通和交流。這讓我在工作中成為一位更有愛心和耐心的護士,得到了更多患者的信任和由衷的感謝。

第五段:總結推拿進修的意義和價值(200字)

通過這次推拿進修的學習,我感受到了在推拿中蘊含的中醫文化和養生理念的博大精深。這讓我更加堅定了致力于傳承和發揚中醫理念的決心。推拿進修不僅提升了我的專業技能,也提高了我的職業素養和綜合能力。它讓我更好地認識自己,更新了我的思維方式和人生態度。我相信,這次推拿進修將成為我職業和個人成長道路上一段重要的經歷,對我的未來發展起到積極而長久的影響。

總結:通過這次推拿進修,我不僅學到了推拿理論和技術,還獲得了關于人體結構和運行機制的更深入的了解。推拿進修提升了我的護理技能和職業發展前景,同時也讓我從個人成長的角度得到了很多啟示。我將把推拿作為我的專長和發展方向,繼續努力提升自己,為更多的患者貢獻我的力量。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習心得體會
每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗
計劃可以幫助我們明確目標、分析現狀、確定行動步驟,并在面對變化和不確定性時進行調整和修正。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面我幫大家找尋并整
面對無法把控的高考期間緊急情況,我們時常會預先編制好高考期間安全事故應急預案,應急預案的制定必須要提前精心準備。下面是小編給大家分享的一些有關于高考期間安全事故
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家
和諧社會的建設需要統籌經濟發展與社會進步,促進各個層面的協調發展。在寫通訊稿時,要注重審查和修改,以確保文章的準確性和流暢性。傳說古時候有兩座大山,一座叫太行山
黨員轉正申請書是黨員向黨組織匯報自己成長的重要方式,能夠促使黨員進一步提高黨性和能力。范本辭職申請書中的語言和結構都經過精心設計,可以作為我們撰寫辭職申請書的參
隨著法律觀念的日漸普及,我們用到合同的地方越來越多,正常情況下,簽訂合同必須經過規定的方式。合同的格式和要求是什么樣的呢?以下是我為大家搜集的合同范文,僅供參考
在人民愈發重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實現專業化合作的紐帶。那么合同書的格式,你掌握了嗎?這里我整理了一些優秀的合同范文,希望對大家有所幫
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。相信許多人會覺得總結很難寫?下面是我給大家整理的總結范文,歡迎大家閱
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區工作情況、做法、經驗以及問題的報告,優秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家帶來的報告優秀范文
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面
獎學金申請書是申請者向評審委員會說明自己需要經濟支持的原因和目標的重要途徑。接下來,讓我們一起來看看一些優秀的入黨申請書范文,借鑒他人之長,不斷提升自己的寫作水
總結范文可以幫助我們反思過去,為未來的發展制定更明確的計劃和目標。寫總結時,我們可以通過運用一些邏輯思維和分析方法,將復雜的問題拆分成簡單的部分進行總結。以下是
實習是一次寶貴的人際交往機會,通過與同事們的合作和學習,我培養了良好的團隊合作能力。以下是一些同學們寫的軍訓心得,希望能夠給其他參加軍訓的同學一些借鑒。
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來
辭職報告不僅是一種告別的方式,更是一次向公司溝通和表達的機會,可以對過去和未來進行一個全面的梳理和規劃。如下是一些辭職申請書的示例,希望能夠對大家寫作時有所幫助
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家
即興的結果可能是成功和精彩的,也可能是失敗和尷尬的,但無論如何都是一種成長和學習的過程。怎樣培養即興思考的能力,應對復雜的問題和意外的挑戰?如果你對即興寫作感興
信任合作,共鑄輝煌。設計團隊標語的注意事項及注意事項團結一心,攻克難關。如何提升團隊的協作水平和效率?以下是一些成功團隊的標語,供大家參考。許多往事,就像夜空里
教學反思是培養教師自主學習和專業發展的重要手段,能夠促進教師個人成長。小編為大家整理了一些實用的工作心得范文,希望能夠給大家在工作中帶來一些啟示和幫助。
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是小編
在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。我們想要好好
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優點和不足,從而不斷提升自己。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?下面是小編幫
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。相信許多人會覺得總結很難寫?下面是小編整理的個人今后的總結范文,歡迎
隨著社會一步步向前發展,報告不再是罕見的東西,多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。報告的格式和要求是什么樣的呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來
心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了解
為了確保事情或工作得以順利進行,通常需要預先制定一份完整的方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么方案應該怎么制
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠幫
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優
認真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。什么樣的讀后感才能對得起這個作品所表達的含義呢?下面我就給大家講一講優秀的讀后感文章怎么寫,
作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么問題來了,教案應該怎么寫?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,我們一起
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?以下我給大家整理了一些優質的心得
隨著個人素質的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關重要的。下面是小編帶來的優秀
工作學習中一定要善始善終,只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析,從中找出經驗和教訓,引出規律性認識,以指導今后工作和實踐
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是我幫大
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?這里我整
計劃是人們為了實現特定目標而制定的一系列行動步驟和時間安排。計劃可以幫助我們明確目標,分析現狀,確定行動步驟,并制定相應的時間表和資源分配。下面我幫大家找尋并整
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大
心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助
在現代社會中,人們面臨著各種各樣的任務和目標,如學習、工作、生活等。為了更好地實現這些目標,我們需要制定計劃。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編帶來的優秀計劃范文
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一
作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的教案嗎?以下是小編為
當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的優秀心得體會
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面小編給大家帶來關于學習心得體會
演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大家能夠有
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧小烏
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借
作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么問題來了,教案應該怎么寫?以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優點和不足,從而不斷提升自己
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
崗位職責的修改和調整應當根據組織變革和工作需要進行適時更新。如何高效地履行崗位職責是每個員工都需要思考的問題。范文中的崗位職責是根據實際工作經驗和案例總結而來,
創新協作,成就卓越如何選擇恰當的團隊標語來激勵團隊成員?同心同德,共創輝煌!通過參加為期五天的學習貫徹黨的二十大精神集中輪訓班,讓我在思想政治上深受教育,對黨的
寫讀后感絕不是對原文的抄錄或簡單地復述,不能脫離原文任意發揮,應以寫“體會”為主。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優秀的讀后感呢?這里我整理了一些優秀
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家
讀后感是種特殊的文體,通過對影視對節目的觀看得出總結后寫出來。這時候最關鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?下面是小編為大家帶來的讀后感優秀范文,希望大家
隨著法律觀念的日漸普及,我們用到合同的地方越來越多,正常情況下,簽訂合同必須經過規定的方式。那么合同書的格式,你掌握了嗎?下面我就給大家講一講優秀的合同該怎么寫
心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我幫大家找尋
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢
每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是小
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。總結書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇總結呢?下面是我給大家整理
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優
心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優
主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区二区精品久久 | 99久草| 国产日韩欧美中文字幕 | 四虎影视最新网站在线播放 | 1024污视频| 国产午夜精品一区二区三区在线观看 | 免费自拍偷拍 | 免费在线公开视频 | 奇米777影视 | jizz日本护士 | 亚洲最大成人在线 | 欧美午夜免费观看福利片 | 欧美成a高清在线观看www | 国产一级毛片在线看 | 成年人免费网站在线观看 | 日韩欧美在线免费观看 | 精品国产一区二区三区成人 | 九九九热在线精品免费全部 | 亚洲人成在线播放 | 国产视频久久久 | 成人在线免费看 | 一级欧美视频 | 国产成人精品一区二区在线 | 夜夜撸.com | 超碰在线播| 毛片资源 | 午夜在线免费观看 | 亚洲精品视 | 日韩欧美一区在线观看 | 最近最新中文字幕 | 日韩欧美专区 | 日韩中文字幕网 | 三人弄娇妻高潮3p视频 | 精品国产欧美一区二区 | 免费黄网站在线看 | 国产麻豆剧传媒精品网站 | 成人免费视频网 | www.久草 | 五月天亚洲综合 | 国产一区二区免费 | 国产免费小视频在线观看 |