作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育游戲大海里的魚教案篇一

設計意圖：

幼兒園體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發展其基本動作，促進幼兒身體的健康發展。對于中班幼兒來說，已有了一定的平衡、投擲的基礎，本次活動《偷炸彈、炸狼堡》，通過幼兒喜歡的電視劇創作的，以引導幼兒走平衡木、頂沙包，主要發展幼兒的平衡能力，并讓孩子充分感受到體育帶來的樂趣，促進身心和諧地發展。還采用幼兒感興趣的方式“偷”來開展活動，促進幼兒積極參與體育活動。

活動目標：

1、通過偷炸彈游戲，逐步發展幼兒的平衡能力。

2、以《喜羊羊和灰太狼》的故事激發幼兒的學習興趣，培養幼兒保護家園的意識，增強幼兒的集體責任感。

3：體驗成功的快樂，愉悅身心。

活動準備：

1：平衡木四根、呼啦圈四個、小板凳16個、沙包（人數的2倍）;

2：村長、灰太狼頭飾、羊羊貼紙、狼堡圖片;音樂。

活動過程：

1、準備活動。

村長（教師）帶領羊羊們（幼兒）在青青草原上鍛煉身體。（播放音樂）

2、引出偷炸彈。

村長接到電話，知道灰太狼在做炸彈，要毀滅羊村。現在首要的任務就是偷取炸彈，消滅灰太狼，毀滅狼堡。

3、展示路線，村長解說作戰方案。（場地布置如下圖一）羊羊們先過獨木橋，跳過沼澤地，在迷失森林原地（呼啦圈內）轉三圈，最后到達炸彈存放處后原路返回。

4、以幼兒試探灰太狼是否在藏炸藥的地方為由請幼兒示范路線，教師解說游戲規則。

5、第一次偷取炸彈。

將幼兒分成四隊進行偷炸藥，提醒幼兒在偷取炸藥的時候要注意：如果灰太狼在做炸藥，不能偷取，會被發現，馬上回來；如果灰太狼睡著了，可以偷取。（請一教師扮演灰太狼）

6、第二次偷取炸彈。

村長：灰太狼發現炸彈少了很多，可是他已經工作幾天幾夜了，太累了，想回家睡覺，于是他想出了一個辦法，就是在獨木橋（平衡木）上設了咒語，灰太狼閉上眼睛，搖頭晃腦的念到：要想偷炸藥，只能頂頭上，否則就炸掉。這下子灰太狼安心的回去睡覺了。可是灰太狼萬萬沒想到正好被我聽到了。

幼兒根據咒語的提示進行第二次偷取行動，教師重點提醒幼兒在回來過獨木橋時將炸彈頂在頭上。(比第一次偷取增加了難度)

7、炸狼堡。

羊羊們完成偷取任務后，出示狼堡模型，集體將狼堡炸飛了。

8、完成任務。

羊羊們看到狼堡炸掉后非常開心，跳起了羊羊舞，村長為了感謝羊羊們，給羊羊們開了個party,準備了很多好吃的。(幼兒隨音樂進教室 )

體育游戲大海里的魚教案篇二

最近幾個月，我參加了各種各樣的體育活動。這些活動既有室內運動，也有戶外運動。我對這些運動活動的感受非常深刻，因此我想在這篇文章中分享我的心得體會。

第一段：了解體育運動的意義

體育運動對于我們的身體和心理健康至關重要。運動可以幫助我們保持健康的身體和心理狀態，增強免疫系統，降低心理壓力以及促進身體的愉悅感。在現代社會，現代人的生活相對單一，缺少運動，不利于身心健康。未來，我將在我的生活中增加體育運動。

第二段：打籃球的體會

打籃球是我的一項最喜歡的運動。籃球是一項團隊運動，需要團隊協作和默契，這讓我更容易與別人產生聯系。在球場上，我能夠通過短暫的勝利和失敗，更好地了解集體和個人的能力。此外，打籃球帶來的身體鍛煉同樣讓我感到愉悅。它可以鍛煉我的耐力、反應速度和協調性，我希望我能將這項運動繼續保持下去。

第三段：單車騎行的體會

騎自行車是我最近喜歡做的新事物。騎自行車讓我有機會探索城市，并騎行在美麗的風景中。思考自己的一些事情和感慨也常常在騎行中浮現。同時，我也在體驗騎行帶來的健康益處。騎行對我自己來說，是一個更具挑戰性，也更加獨立的運動項目。

第四段：跑步的體會

跑步同樣是我喜歡的體育活動之一。跑步可以改善我的身體健康，可以消耗我過多的能量，同時也可以很好地消除心理壓力。我發現，在跑步的過程中，我可以把自己的心思放空，專注于足部、身體和心理的合作力。因此，跑步帶給我的好處實在不少。

第五段：大門口做的體操

健身操是我一直都在做的運動項目。在我家門口的廣場上，總會有很多和我一樣的老年人組團健身。這種鍛煉方式極為方便，自由，適合個人的愛好。這種簡單的健身運動對年齡也沒有限制，我時常感覺到身體有了不同的靈動性。正因為如此，我發現在健身操中的心情也更加放松愉悅。

總之，從這些運動中，我有很多想法和想念。通過這些體育運動，我看到了身體對于健康的相關關注，同時也讓我認識到自己的潛力可以走得更遠。我相信，通過不斷地運動和鍛煉，我的身體和心理將會變得更加健康，更加強大。我會更加努力，堅持運動，享受這種對身體和心理的好處。

體育游戲大海里的魚教案篇三

體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進我們的身體健康，還能讓我們更好地認識自己并增強自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。

第二段：健康

體育活動是促進身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養成健康的生活習慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。

第三段：競技

在許多體育項目中，競技是重要的一環。參加競技可以讓我們學習如何與他人合作、競爭和協調，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗而非勝利的果實。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關注成敗結果，更重要的是審視自己的表現，及時總結優缺點并且不斷改進。

第四段：自我認知

體育鍛煉也是認識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發現自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點和行為習慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰，培養自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。

第五段：結論

總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發展的促進，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認知范圍，讓自己變得更加出色。

體育游戲大海里的魚教案篇四

1.通過雙腳跳練習，提高孩子們小腿和腳踝的爆發力。。

2.通過小組競賽，讓孩子們在接力中掌握雙腳跳，為期末體能測試做準備。

二.活動重點、難點

1.重點：使孩子們學會雙腳連續跳的動作。

2.難點：孩子們在接力時相互之間配合，動作銜接熟練。

三.活動準備

1、小足球場 2、袋鼠跳袋子八個、3.標桿四個 4.輪胎四個 。在起點處放四個標桿，里標桿十米處放置四個輪胎。

四.活動過程

1.準備部分

（1）隊伍：在四條跑道上按早操隊伍站立。

（2）熱身：在校跑道上跑兩個來回，做到“四不”。然后進行熱身操。

2.基本部分

（1）單獨練習：把幼兒分成四組，每組人數相等，每組孩子分配兩個袋鼠跳袋子。每個孩子進行三次的練習。第一次，孩子們自由練習，發揮自己主觀性，教師觀察，發現問題；第二次，教師示范講解，孩子們練習正確動作；第三次，孩子們掌握在袋子里面連續向前跳的動作。

（3）分組競賽：把幼兒分成四組，每組人數相等，在十米距離上進行接力比賽，第一個孩子先跳，第二個孩子穿好袋子做好準備，當第一個孩子完成是第二個孩子開始出發，第一個孩子趕緊把袋子交給第三個孩子，然后在后面排隊，依次類推，先完成任務一組的為勝利方。

3.結束部分

（1）整理隊伍，清點人數，按早操隊伍站立，做放松整理活動。

（2）整理器材，孩子們有秩序的回教室。

體育游戲大海里的魚教案篇五

引言：

跳繩是一項簡單而又充滿樂趣的體育活動。在跳繩中，我們不僅鍛煉了身體，增強了體能，同時也培養了毅力、協調性和團隊合作的能力。通過這次跳繩體驗，我深刻體會到了一些關鍵的因素，包括技巧、耐力和合作。在本文中，我將分享這次活動給我帶來的美好體驗和其中的心得體會。

正文一：技巧與堅持

在跳繩中，技巧是非常關鍵的。剛開始時，我只會簡單的單人跳，但隨著練習的深入，我學會了一些新的技巧，如交叉跳、騎馬跳等。學習這些新的技巧并不容易，需要耐心和堅持。在練習過程中，我遇到了許多困難，我不斷嘗試、不斷失敗、不斷調整，在老師和同學們的幫助下，我終于掌握了這些技巧。這讓我深刻體會到，只有堅持不懈地練習，才能取得進步。

正文二：耐力與毅力

跳繩需要我們具備一定的耐力。跳幾分鐘后，我就會感到疲倦，心跳加快，呼吸急促。但我發現只要堅持下去，疲勞感會逐漸減弱。通過鍛煉，我逐漸提高了自己的耐力。這讓我明白，耐力是一種漸進的過程，需要不斷地挑戰自己。與此同時，毅力也是跳繩中不可或缺的品質。每一次失敗都是對毅力的考驗，但只要我們不輕易放棄，堅持下去，定會取得成功。跳繩教給了我耐心與毅力的重要性。

正文三：團隊合作

雖然跳繩是一項個體運動，但在活動中，我們也要跟隊友進行配合和合作，特別是在跳雙D的時候。跳雙D需要兩個人的默契配合，要用相同的節奏和力度跳動，這對我們的團隊協作能力提出了很大的要求。在這個過程中，我發現只有通過團隊合作，我們才能完成困難的跳繩動作。這讓我深刻領悟到團隊合作的重要性，只有與隊友緊密配合，才能完成更難的挑戰。

正文四：健康與快樂

跳繩讓我發現了運動的樂趣和對健康的重視。通過跳繩，我感到身體變得更加健康，精力也更加充沛。跳繩還可以讓我釋放壓力，減輕學習和生活中的負擔，帶來精神上的愉悅。在跳繩中，我可以放開自我，感受到運動的快樂。這讓我意識到，運動不僅可以促進身體的發育，還能提高我的生活品質。

結論：

通過這次跳繩體育活動，我學到了許多重要的東西。技巧、耐力、團隊合作和健康快樂都是跳繩活動中非常重要的因素。我感謝老師和同學們的幫助與鼓勵。在未來的冒險中，我將堅持練習，提高自己的跳繩水平，并將這些體驗運用到其他的領域中。跳繩體育活動是一次有意義的經歷，我相信這將對我今后的生活產生積極的影響。