經(jīng)過(guò)三年時(shí)光的洗禮，我真正成為了羽翼漸豐的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)和人生有了更多的見(jiàn)解。滿是歡欣的迎來(lái)了大學(xué)第三個(gè)暑假的同時(shí)，我也是有些憂慮的，因?yàn)槭罴俨粌H意味著學(xué)習(xí)生活上的休整，而且意味著再一次向暑期實(shí)踐挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)大一暑期實(shí)踐的磨練，我衷心的將這次暑期實(shí)踐視為一個(gè)能夠磨礪自身，接觸社會(huì)的良好契機(jī)，并期望自己可以通過(guò)此次機(jī)會(huì)進(jìn)一步正確的認(rèn)識(shí)自己，定位自身，發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改正。懷著這樣的想法，期末考試剛結(jié)束，我就主動(dòng)從北京化工大學(xué)勤工校外拓展部這個(gè)平臺(tái)上找到了一份優(yōu)勝教育暑期助教的工作,開(kāi)始了為期四十多天的暑期實(shí)踐。

一、集團(tuán)簡(jiǎn)介

我是在優(yōu)勝教育國(guó)展校區(qū)完成這次暑期實(shí)踐的。優(yōu)勝教育集團(tuán)是中國(guó)著名的個(gè)性化教育培訓(xùn)企業(yè)之一，集團(tuán)創(chuàng)始人自1999年從事個(gè)性化教育以來(lái)，積累了豐富的個(gè)性化一對(duì)一教育成功運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)。集團(tuán)正式成立于2004年，經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，沉淀了數(shù)百名行業(yè)頂尖運(yùn)營(yíng)管理人才和近百人的個(gè)性化教育研究團(tuán)隊(duì)。集團(tuán)旗下涵蓋面對(duì)0-18歲人群的的各類(lèi)輔導(dǎo)項(xiàng)目。優(yōu)勝一對(duì)一個(gè)性化輔導(dǎo)是優(yōu)勝教育集團(tuán)的核心產(chǎn)品項(xiàng)目，課程涵蓋6-18歲，一年級(jí)至高三年級(jí)的全科文化課輔導(dǎo)。優(yōu)勝教育集團(tuán)一直致力于以一流的專(zhuān)業(yè)師資團(tuán)隊(duì)、先進(jìn)的教學(xué)理念、完善的教學(xué)模式，堅(jiān)持以人為本的素質(zhì)教育思想，更好的服務(wù)社會(huì)，是目前國(guó)內(nèi)大型個(gè)性化輔導(dǎo)行業(yè)的支柱型企業(yè)之一。優(yōu)勝教育一直致力于中國(guó)個(gè)性化教育體系的研究和實(shí)踐，在個(gè)性化教育領(lǐng)域里形成了以“youwin教學(xué)法”為代表的獨(dú)特的個(gè)性化教育體系和模式。在核心產(chǎn)品體系、項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)、標(biāo)準(zhǔn)化體系管理、品牌營(yíng)銷(xiāo)等方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。2015-2012年連續(xù)被新浪網(wǎng)、騰訊網(wǎng)等知名媒體評(píng)為“十大教育輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)”、“最具影響力的個(gè)性化教育連鎖機(jī)構(gòu)”。集團(tuán)在2012年正式與cctv企業(yè)頻道達(dá)成合作伙伴關(guān)系。經(jīng)過(guò)多年努力，集團(tuán)已經(jīng)成為了全國(guó)性連鎖個(gè)性化教育機(jī)構(gòu)。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

2015年7月10日——2015年8月27日

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

工作的頭兩天算是試用期，我由一名這兒的學(xué)習(xí)顧問(wèn)帶領(lǐng)著，逐一熟悉國(guó)展校區(qū)的教師、學(xué)院和我的工作內(nèi)容。其實(shí)助教的工作剛開(kāi)始是十分輕松的，我每天只要九點(diǎn)半上班，六點(diǎn)半下班，給學(xué)生聽(tīng)寫(xiě)、檢查作業(yè)。除卻工作，一天下來(lái)，還能有不少時(shí)間看看書(shū)，和其他助教、學(xué)習(xí)顧問(wèn)聊聊天。這樣愜意的日子卻沒(méi)持續(xù)幾天。因?yàn)殚_(kāi)了暑期訓(xùn)練營(yíng)，來(lái)校區(qū)上課和自習(xí)的學(xué)生多了。正是學(xué)生上課的高峰期，一對(duì)一的學(xué)員超過(guò)60，平均每天有20個(gè)學(xué)生要聽(tīng)寫(xiě)，而且還要幫學(xué)習(xí)顧問(wèn)打印上課確認(rèn)單，然后送到各個(gè)座位。除此之外，我還要隨時(shí)幫學(xué)生們講解他們不會(huì)的題目，剛開(kāi)始的時(shí)候，我與學(xué)生間的關(guān)系處理的并不好，由于沒(méi)有講解經(jīng)驗(yàn)，很難將知識(shí)詳細(xì)地講出來(lái)，有的時(shí)候自己感覺(jué)講的挺詳細(xì)的，看看學(xué)生還是一臉茫然。幾天下來(lái)，他們并不滿意我講題的方法，所以對(duì)我并不是特別認(rèn)同。后來(lái)，我認(rèn)真聆聽(tīng)了他們的意見(jiàn)，又虛心向其他講課的老師請(qǐng)教，學(xué)生們才慢慢接受了我，等到實(shí)踐結(jié)束，我和他們中的一些人已經(jīng)成了好朋友，并交換了聯(lián)系方式。

除了每天的日常工作之外，校區(qū)老師還向我建議，如果我有興趣，可以在某幾節(jié)自習(xí)課上向高中階段的同學(xué)們分享一下我的高考經(jīng)歷，為同學(xué)們的一些對(duì)未來(lái)的疑問(wèn)進(jìn)行解答。在實(shí)習(xí)期間，我從同學(xué)的作業(yè)、上課聽(tīng)講、下課聊天當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)他們對(duì)于未來(lái)有很多暢想，但相對(duì)的也更加迷茫。他們想做的事情很多，但正如那句話“夢(mèng)想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”，他們很多時(shí)候不知道該如何是好。我只能用我曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)激勵(lì)他們，適時(shí)地說(shuō)一些大學(xué)的輕松和美好，并告訴他們高中是最充實(shí)最幸福的日子，有目標(biāo)有努力。我向同學(xué)們講述了我最后努力的高考生活，我填報(bào)志愿的經(jīng)驗(yàn)，為他們述說(shuō)了我對(duì)于好學(xué)校與好專(zhuān)業(yè)、好學(xué)校與大城市、夢(mèng)想專(zhuān)業(yè)與現(xiàn)實(shí)專(zhuān)業(yè)等等選擇的想法。然后我又以自己的大學(xué)生活為他們描繪了一幅未來(lái)的藍(lán)圖，希望他們真的能描繪好一幅屬于自己的美好畫(huà)卷。也正因?yàn)檫@場(chǎng)交流會(huì)，大家對(duì)我比較熟悉了，遇到的一些迷惘的事也有來(lái)向我咨詢(xún)，我也以最大的努力為他們解答。

在這一個(gè)多月的時(shí)間里，每一天我都盡己所能，對(duì)老師熱情恭敬，對(duì)學(xué)生耐心有禮。終于在工作結(jié)束時(shí)的助教評(píng)分中獲得了較高的分?jǐn)?shù)，得到了校區(qū)主管及各位老師的認(rèn)可，并與經(jīng)常上課的學(xué)生建立了亦師亦友的真摯友誼。

四、心得體會(huì)

在這白駒過(guò)隙的一個(gè)月間，我學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)與技能，也完成了自己積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的初衷。

我在優(yōu)勝教育的一個(gè)月，真正體會(huì)到了它強(qiáng)大的企業(yè)精神——信心、耐心、責(zé)任心。不管在怎樣的崗位上，或是處于怎樣的環(huán)境，人首先要對(duì)自己有信心并且具備足夠的耐心。每一項(xiàng)工作，也許做起來(lái)都會(huì)有困難，這個(gè)時(shí)候，不要總是否定自己，覺(jué)得自己做不好，應(yīng)該勇敢地去嘗試，不要怕犯錯(cuò)，錯(cuò)誤是最好的老師，它能讓你快速地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，迅速地在工作中成熟起來(lái)。而且對(duì)于每一項(xiàng)工作都要有耐心，不要急于求成。同時(shí)，人要有責(zé)任心，要對(duì)自己的工作兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守。懶散畏縮的人是不會(huì)懂得全力而為之，更是不可能成功的。

除了體會(huì)到優(yōu)勝的強(qiáng)大的企業(yè)精神之外，在每一次與學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)溝通的過(guò)程中，我還學(xué)會(huì)了如何待人接物，如何跟不同身份、不同觀念的人相處與交流。從被學(xué)生質(zhì)疑到被學(xué)生接受，從被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)到被領(lǐng)導(dǎo)表?yè)P(yáng)，我真正感受到了溝通與交流的力量。每個(gè)人都不是十全十美的，難免會(huì)犯錯(cuò)誤，這個(gè)時(shí)候，善于聆聽(tīng)他人的意見(jiàn)，善于反思自己的行為就顯得尤為重要。溝通交流讓別人盡快地了解自己，知道自己內(nèi)心的想法，避免了誤會(huì)的產(chǎn)生，從而可以營(yíng)造一種和諧的人際關(guān)系，為自己的工作提供源源不斷的能量。在以后的人生路上，溝通交流，善于聆聽(tīng)，虛心改正這些品質(zhì)我將繼續(xù)保持下去，積極處理好人際關(guān)系，讓自己以一種輕松愉快的心情投入學(xué)習(xí)和工作中。

自己有一定的計(jì)劃。以后無(wú)論做什么工作，都要求我現(xiàn)在耐得住學(xué)習(xí)的苦，提高自己的學(xué)歷，使自己達(dá)到最基本的要求以便于將來(lái)更順利地進(jìn)入社會(huì)。

五、結(jié)束語(yǔ)

實(shí)習(xí)，不僅是我人生中一段寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信在未來(lái)的路上我會(huì)努力的做的更好。這次實(shí)習(xí)給我的東西很多，我希望以后能繼續(xù)找到實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)、鍛煉機(jī)會(huì)，以使自己的能力得到更大上的提升。見(jiàn)微知著，由小看大。其實(shí)做任何事情都是這樣的，必須經(jīng)過(guò)親身實(shí)踐才能體會(huì)到其中的艱辛。助教的日子也使我清楚的認(rèn)識(shí)到，凡事只有親身經(jīng)歷，才能更好的掌握它。現(xiàn)在我大四了，馬上也要步入社會(huì)了，我會(huì)在以后的日子里不斷提高自身的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提升自己的綜合素養(yǎng)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，為以后更好的在社會(huì)上工作奠定基礎(chǔ)！

這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然酷暑難耐，天氣悶熱，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)實(shí)踐，實(shí)踐就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了肯德基餐廳，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

在肯德基餐廳里打工的這段時(shí)間，別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生，我問(wèn)他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f(shuō)從我的臉上就能看出來(lái)，也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在前臺(tái)給顧客點(diǎn)餐，每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)-晚上8:30分上班，雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累，我覺(jué)得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會(huì)，了解了未來(lái)。在餐廳里雖然我是前臺(tái)點(diǎn)餐，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的`積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

社會(huì)實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐是實(shí)現(xiàn)從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題.分析問(wèn)題.解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需要我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)來(lái)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后走向社會(huì)打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)。

時(shí)光如流水般，轉(zhuǎn)眼間，大三的學(xué)習(xí)生活就即將結(jié)束，在這三年中有過(guò)許多美好的回憶。然而，在這個(gè)陽(yáng)光燦爛的夏天，暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我受益匪淺，也讓我過(guò)得更充實(shí)，更豐富，更精彩。這是我大學(xué)生活中最有意義的時(shí)刻。

兩個(gè)月彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆。千里之行，始于足下，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂(lè)趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

首先，我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：

一、政治理論認(rèn)識(shí)得到提高

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，號(hào)召xx大使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

二、舞蹈教學(xué)方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教學(xué)干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過(guò)實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在訓(xùn)練過(guò)程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行適度訓(xùn)練。

三、充實(shí)壓力新天地的收獲

學(xué)校中三點(diǎn)一線的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì)交往，認(rèn)識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。工作要求要從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。

壓力是自然而然的。到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫(xiě)，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。

學(xué)校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成英。

曾經(jīng)的自己夢(mèng)想我在畢業(yè)之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，現(xiàn)實(shí)情況下，我對(duì)自己說(shuō)，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會(huì)曲折，才會(huì)更加完美的出現(xiàn)在我的面前。不過(guò)現(xiàn)在這一切都是幻想，不切實(shí)際，我會(huì)一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！

學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷搿㈥P(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的 此次的實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多，也認(rèn)識(shí)了許多，讓我在踏入社會(huì)工作之前做了一次全面而充分的準(zhǔn)備。利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向財(cái)務(wù)人員請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論，學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)法律法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的會(huì)計(jì)技能，從而意識(shí)到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì)施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎(chǔ)。相信經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我有能力也會(huì)以更好的姿態(tài)融入社會(huì)。

在我們平凡的日常里，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì)使用到報(bào)告，報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。一起來(lái)參考報(bào)告是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編為大家收集的服裝廠車(chē)間暑假實(shí)踐實(shí)習(xí)報(bào)告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

七月，流火一般炎熱的夏日，我迎來(lái)了大學(xué)的第一個(gè)暑假，不得不覺(jué)得時(shí)間過(guò)的太快，回首大一這一年，散漫、隨意、讓人慵懶，于是我把所有的期待和幻想留給了這個(gè)暑假，不說(shuō)躊躇滿志，確是在心里默默下定決心，要給自己一個(gè)充實(shí)的假期，所以我選擇了去看看外面的世界，也借此給自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

簡(jiǎn)單地收拾完行李，伴隨著火車(chē)的鳴聲，告別了舒適的家鄉(xiāng)，來(lái)到了這個(gè)繁華而陌生的城市――寧波。錯(cuò)亂的城市，到處都是迷路的人，慶幸能夠暫住在一個(gè)親戚家，并向她說(shuō)明了我來(lái)的目的，第二天她便介紹我來(lái)到了當(dāng)?shù)氐囊患曳b廠，在這里，我開(kāi)始了我一個(gè)月的臨時(shí)工生涯。

走進(jìn)車(chē)間的第一感想，人多、機(jī)器多、產(chǎn)品多，而初來(lái)乍到的我應(yīng)該會(huì)在哪個(gè)角落干什么活，于是滿是好奇的等待著車(chē)間主任給我安排工作，沒(méi)有了老師的指導(dǎo)，沒(méi)有了同學(xué)的指點(diǎn)，一切轉(zhuǎn)變成上級(jí)與下級(jí)乃至同事之間的對(duì)話中，“既然選擇了出來(lái)工作，就不要怕吃苦。”這是主任送給我的第一句話，在心里和他達(dá)成了共識(shí)后，我做好了充足的心里準(zhǔn)備，堅(jiān)定要鍛煉自己的信念，一定盡自己最大的努力，不管遇到什么困難，都要完成每一項(xiàng)任務(wù)，看著主任嚴(yán)肅的雙眼，我居然神奇的產(chǎn)生了一種責(zé)任感，這種感覺(jué)是我以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的，也許在別人眼里，這只是一份很普通甚至有點(diǎn)卑微的雜活，但我卻出奇的重視它，也很認(rèn)真的對(duì)待。雖然我知道這并不是我想要的生活，但這畢竟是個(gè)不可或缺的過(guò)程，吃得苦中苦，方為人上人，只有嘗試過(guò)，才會(huì)有進(jìn)步，才會(huì)有收獲。

因?yàn)椴皇菍?zhuān)業(yè)的服裝技術(shù)人員，我被安排做一些手工活，所以我每天的工作都可能是不一樣的，這樣一來(lái)，不僅不會(huì)讓我感覺(jué)單調(diào)，也讓我可以在制作服裝不同的環(huán)節(jié)學(xué)到不一樣的知識(shí)，獲得不一樣的體會(huì)，好多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)際上與我們想象中的還是有很大差距的`。掛吊牌，看上去很容易的一件事，可是衣服的型號(hào)不同，尺寸大小不一，而且要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，一不留神看錯(cuò)數(shù)字就會(huì)造成很大的麻煩，會(huì)給公司造成很大損失，所以我每天都時(shí)刻提醒自己，要仔細(xì)，不能馬虎；包裝，也是件很不起眼的事情，看上去就是把衣服疊好，然后放進(jìn)袋子里，可是車(chē)間的阿姨們告訴我，真正會(huì)包裝的人就不僅會(huì)把成品包好，還會(huì)考慮怎樣才包的好看，而對(duì)于我們這種從小在家人庇護(hù)中長(zhǎng)大的人來(lái)說(shuō)，在家里都沒(méi)疊過(guò)幾件衣服，現(xiàn)在要包裝幾千甚至是幾萬(wàn)件的衣服，而且要在幾個(gè)小時(shí)重復(fù)做同一件事情，我只能說(shuō)耐心真的很重要。毫無(wú)疑問(wèn)的，經(jīng)過(guò)一整天的忙碌，下班以后感覺(jué)自己就像放完氣的氣球一下就癟了，整個(gè)人都使不上勁來(lái)，脖子、手臂、肩膀都感到一陣陣酸痛，但看著那一箱箱包裝好的衣服，心里感到特別的欣慰，也很有成就感，想想這充實(shí)的一天，打心里頭是高興的，對(duì)自己是滿意的，后來(lái)漸漸習(xí)慣了這種上班下班的生活，也就沒(méi)有一開(kāi)始那么累了，雖然這種規(guī)律性的安排有時(shí)會(huì)讓我感到厭倦，但想想當(dāng)初自己的決定，也就堅(jiān)持了下來(lái)。