我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇一

“玉米從播種到成熟需2個月以上，扔掉只需1秒；青菜從播種到成熟需1個月以上，扔掉只需1秒；葡萄從開花到成熟需2~4個月，扔掉只需1秒……”并非我喜愛廣告，這完全只是個巧合，我做完作業，一打開電視，正在播放的就是這一條公益廣告。

說不上到底是什么原因，也許是廣告詞太精彩了，也許是它的內容太與我們有關了，反正我是真正被它吸引了，我幾乎是聚精會神地看完了它，跟我追劇時一樣。畫面上，一輛滿載新鮮水果的大型貨車經過漫長的旅途到達消費者的手中，可沒吃幾口就被扔進了垃圾桶……隨著畫面的變化，屏幕上清晰地顯示出一行文字：“辛勤勞作是用來浪費的嗎？”廣告播放完了，那些畫面和最后那句帶問號的話語卻深深地印在了我的心里，揮之不去，我連追劇的心思都沒有了。

必須承認，我的心被深深地觸動到了，這個問題不就是在問我嗎？每天，奶奶都是變著花樣給我做這做那，可我還是這不吃那不吃，要么是剩下很多，要么就是干脆放在那兒不管，任奶奶怎么說都不聽。今天的早餐是包子和稀飯，還有咸菜佐餐，可第二個包子我只吃了一半就放下了，現在那半個包子要是會說話，它也會問我同樣的問題吧。糧食是農民歷盡辛苦種出來的，每一粒都來之不易。

這些我們都知道，可卻沒往心里去。仔細想想，冬天，寒意襲人，風吹在身上刀割一般，農民在地里勞動；夏天，酷暑難耐，烈日當頭，農民依然要在地里勞動。我們吃的糧食，穿戴的衣物，那一樣不是農民的心血和汗水換來的呢？“辛勤勞作是用來浪費的嗎”這句話就像老師嚴厲地批評我時手里拿著的那把戒尺，讓我不敢正眼去看。

我想到那半個包子，該不會被奶奶扔掉了吧。要是那樣，我的“過錯”豈不是又增加了幾分？我趕緊去看櫥柜，還好，它還在。我告訴奶奶，中午我要吃那半個包子，只要熱熱就行了。奶奶聽了，高興地笑了，還說：“子喻，你也懂事了呢。”奶奶的笑臉給了我莫大的鼓勵，我想，我再也不會隨意浪費糧食了。不僅如此，我還要用自己的力量為愛惜糧食的行動做出貢獻。

辛勤勞作是用來浪費的嗎？我想讓所有的人都明白：不，不是這樣的。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇二

現在浪費的現象普遍存在，什么勤儉節約，光是嘴上說得好聽，可是真的做起來的話，照樣是鋪張浪費。

在學校里，老師們反復的說我們要節約身邊的每一滴水，每一粒米，每一張紙。同學們也都答應著。大言不慚的說著自己怎樣勤儉節約，可是同學們通常都是說的和做的不一樣。早上還在教室里被評為了“勤儉節約好少年”，中午回家就急著讓媽媽爸爸買這個，買那個。同學們，你們想一想，這樣做對嗎?爸爸媽媽的錢都是辛辛苦苦賺來的，又不是從天上掉下來的，我們為什么不能用這些錢來做一些有意義的事情呢。比如說，把錢存起來，寄給災區家里沒有錢上學的小朋友;買一些適合我們看的書等等。

寫作業時，一張張的紙片撕的到處都是;白紙被折成了一架架“小飛機”滿天飛;新買的鉛筆上拿小刀刻的到處都是坑;一張白紙，才寫了幾個字就被當作廢紙扔進了垃圾筐，這難道就是嘴中說的節約么?而窮山溝里的小朋友，一張發黃的紙片，正面寫得滿滿的之后，在反過來接著寫，寫完了還不舍得仍;鉛筆哪怕用成了一個短短的鉛筆頭，還可以套一個套子再接著用。這就是城市孩子和農村孩子的區別。

“節約光榮，浪費可恥”這句話是我們始終銘記在心的，希望我們都可以言行一致，做一個合格的小公民。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇三

“節約光榮，浪費可恥”。這句話我們應該一直牢記在心，可真正做到的又有幾人呢?

農村的孩子們，一張發黃的紙片，正面寫得滿滿的之后，在反過來接著寫，寫完了還不舍得扔;鉛筆哪怕用成了一個短短的鉛筆頭，還可以套一個套子再接著用;為了能省電，常常只用一點點微弱的燈光寫作業。看到農村孩子的舉動，我不禁羞愧起來，比起他們來，我是多么浪費：手機還沒有用壞，甚至還是新的就要換，只不過為了那一時的虛榮;一盤飯菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墻上“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。“的標語;新買的鉛筆拿小刀刻得到處是坑，橡皮也被揪的不成樣子，然后看都不看就丟盡了垃圾桶。

在學校里，老師們反復的說我們要節約身邊的每一滴水，每一粒米，每一張紙。同學們也都答應著。大言不慚的說著自己怎樣勤儉節約。可惜，才剛剛獲得老師的表揚，就忘記了自己沒有擰緊的水龍頭，正在“哭泣”;放學回家的路上又用自己的零花錢買那買這。

有這樣一個廣告：有許多人在餐廳吃飯，首先就是一男一女坐在一個擺滿了食物的餐桌旁，那位阿姨說：“點的太多了吧。”叔叔說：“沒事兒，不多!”他在想：多點菜，顯得我大方。鏡頭又移到另外一個餐桌，一位叔叔說：“你點這么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，擺擺手：“不多不多!好朋友難得聚一次嘛!”他的理由就是：反正公款報銷。“我不喜歡吃這些菜!我要吃自己喜歡吃的!”一個小男孩大叫著，可在他面前的，頓豐盛的美食。坐在他對面的爸爸，趕快說道：“好好好!服務員，快拿菜單來!哎呀，這菜你怎么不喜歡吃呢?”然后屏幕上出現這樣的字眼：“據統計，中國人每次外出就餐平均浪費百分之二十，價值高達上千億，價值相當于全國小學生1年的午餐費用。節約無小事!”人們浪費糧食的理由多么荒謬，這些數據是多么驚人!如果少浪費一些糧食，也許就不會有人吃不飽飯了，就不會有人因為饑餓而死了。

是呀，節約無小事，假如每個人都節約一度電、一張紙、一滴水甚至是一粒米，這個世界將會有很大的不同。

農村的孩子們，一張發黃的紙片，正面寫得滿滿的之后，在反過來接著寫，寫完了還不舍得扔;鉛筆哪怕用成了一個短短的'鉛筆頭，還可以套一個套子再接著用;為了能省電，常常只用一點點微弱的燈光寫作業。看到農村孩子的舉動，我不禁羞愧起來，比起他們來，我是多么浪費：手機還沒有用壞，甚至還是新的就要換，只不過為了那一時的虛榮;一盤飯菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墻上“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。“的標語;新買的鉛筆拿小刀刻得到處是坑，橡皮也被揪的不成樣子，然后看都不看就丟盡了垃圾桶。

在學校里，老師們反復的說我們要節約身邊的每一滴水，每一粒米，每一張紙。同學們也都答應著。大言不慚的說著自己怎樣勤儉節約。可惜，才剛剛獲得老師的表揚，就忘記了自己沒有擰緊的水龍頭，正在“哭泣”;放學回家的路上又用自己的零花錢買那買這。

有這樣一個廣告：有許多人在餐廳吃飯，首先就是一男一女坐在一個擺滿了食物的餐桌旁，那位阿姨說：“點的太多了吧。”叔叔說：“沒事兒，不多!”他在想：多點菜，顯得我大方。鏡頭又移到另外一個餐桌，一位叔叔說：“你點這么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，擺擺手：“不多不多!好朋友難得聚一次嘛!”他的理由就是：反正公款報銷。“我不喜歡吃這些菜!我要吃自己喜歡吃的!”一個小男孩大叫著，可在他面前的，頓豐盛的美食。坐在他對面的爸爸，趕快說道：“好好好!服務員，快拿菜單來!哎呀，這菜你怎么不喜歡吃呢?”然后屏幕上出現這樣的字眼：“據統計，中國人每次外出就餐平均浪費百分之二十，價值高達上千億，價值相當于全國小學生1年的午餐費用。節約無小事!”人們浪費糧食的理由多么荒謬，這些數據是多么驚人!如果少浪費一些糧食，也許就不會有人吃不飽飯了，就不會有人因為饑餓而死了。

是呀，節約無小事，假如每個人都節約一度電、一張紙、一滴水甚至是一粒米，這個世界將會有很大的不同。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”當你再吟誦起這首詩時，是否嘗到了汗水的苦澀?是否感覺到了烈日的暴曬?想起農民伯伯佝僂彎曲的背，爸爸媽媽工作是疲憊的眼睛，你是否為自己以前點點浪費的事情感到慚愧?“節約光榮，浪費可恥。”讓我們把這句話銘記在心，讓我們從小事做起，從自己做起，做一個節約的好公民!

節約光榮浪費可恥的心得體會篇四

地球人類的母親，萬物的家園。它是美麗善良，和藹可親得。可是如今的人類不斷，的開采礦物，浪費資源，已經使地球變的面目全非，不再美麗了。下面，我就舉一個例子。

在我生日那天，我們一大家子來到飯館吃飯，大家本著節約的態度，點了幾道菜。我們邊吃邊聊，可開心了！就在這時來了一家三口，從面體穿著上就顯得非常富有。男的穿了一件黑色的西服，頭發不知噴了什么東西，閃閃發光。皮鞋踩在地板上發出“咯吱，咯吱”的響聲。

女的從頭到無都噴了香水，散發出刺鼻的香味，快把我香暈了。手上戴滿了各色各樣的首飾，不時的閃出光輝。

我開始流口水了，想：”這家人太有錢了，比我的生日菜還豐富！“不過，讓人可氣的是，他們每道菜只是象征性的吃了幾口就不吃了，到收費臺付了錢就走了。我看著滿桌的菜心都痛，心想：“這家人也太浪費了，滿桌的菜就吃幾口！”

是的，這種現象非常常見。雖然現在人們都提倡“清盤”行動，但還是有人不“清盤”那些人總覺得“我有的是錢。”，“大方點，多點些。”，“帶飯多丟人，不帶不帶。”可是，他們難道不知道這飯菜都是來之不易的嗎？現在人們之所以會浪費，可能因為人們對浪費資源的知識很少。要從自我做起。

一、不要剩菜剩飯，吃不完的要帶走。

二、告訴你身邊的朋友不要剩菜剩飯。

三、盡量少出去吃飯，都在家里燒。

地球是我們母親，是我們的家園。如果它被破壞，我們就別無去處。我們要保護地球，保護人類的母親，保護萬物的家園！珍惜自然資源，共營生命祿色！

節約光榮浪費可恥的心得體會篇五

節約，是我們中華民族的傳統美德。我們不能丟棄它，節約，其實就在一瞬間，在一念之間。

節約光榮，浪費可恥。全國每人節約一滴水，那將會有13億滴水；相反，每人浪費一滴水，那將有13億滴水被浪費，這是多么大的損失啊！

節約不是一種約束。古人云：“儉，德之共之；侈，惡之大之。”浪費是不好的，在餐桌上，經常有剩飯剩菜，吃不完的就倒掉了。我們經常說：“浪費是犯罪！”的確，浪費，就是浪費國家的財產，丟棄中華民族的傳統美德，也有損自己的形象。

毛主席一生勤儉節約，一身衣服補了七十幾次，穿了二十年。這就是最基本的節約：節約一分錢，等于生產一分錢。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”節約，從小事做起：節約水，合理地使用水資源；節約用電，充分利用自然光照；節約用紙、用餐。

世上有一種公式，那就是“小事乘以十三億就會變成大事；大事除以十三億就會變成小事。”在你眼里，一滴水、一張紙都不值一提，但是如果乘以十三億呢？那結果可想而知。

節約光榮，浪費可恥。如果一個國家能節約，那這個國家將會變得強大——靈魂。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇六

節約光榮，浪費可恥作文

節約，是我們中華民族的傳統美德。我們不能丟棄它，節約，其實就在一瞬間，在一念之間。

節約光榮，浪費可恥。全國每人節約一滴水，那將會有13億滴水;相反，每人浪費一滴水，那將有13億滴水被浪費，這是多么大的損失啊!

節約不是一種約束。古人云：“儉，德之共之;侈，惡之大之。”浪費是不好的，在餐桌上，經常有剩飯剩菜，吃不完的就倒掉了。我們經常說：“浪費是犯罪!”的確，浪費，就是浪費國家的'財產，丟棄中華民族的傳統美德，也有損自己的形象。

毛主席一生勤儉節約，一身衣服補了七十幾次，穿了二十年。這就是最基本的節約：節約一分錢，等于生產一分錢。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”節約，從小事做起：節約水，合理地使用水資源;節約用電，充分利用自然光照;節約用紙、用餐。

世上有一種公式，那就是“小事乘以十三億就會變成大事;大事除以十三億就會變成小事。”在你眼里，一滴水、一張紙都不值一提，但是如果乘以十三億呢?那結果可想而知。

節約光榮，浪費可恥。如果一個國家能節約，那這個國家將會變得強大——靈魂。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇七

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首人們傳頌了幾千年的古詩，也許同學們在幼兒園就背的滾瓜爛熟了。然而不知同學們是否留意，我們平時走在大街上，常常會見到只吃了幾口的饅頭和水果等等被扔在地上，卻沒有一個人主動撿起來。有的同學家庭條件好，吃飯時就挑三揀四，愛吃這個，不愛吃那個，如飯菜稍不合自己的胃口，便會將只吃了幾口的飯菜倒進垃圾桶。

同學們，不知你們可否知道，在我們嚴重的糟蹋、浪費糧食同時，那些貧困地區的同學們吃的是什么？一個饅頭加一碗白開水，就是他們的午餐，把咸菜、蘿卜干、馬鈴薯之類當做食物，那是家常便飯，我們常喝的牛奶吃的雞蛋，對于他們來說，那只是一種美好的向往，比過年還難得。有的同學可能認為，現在糧食這么多，浪費一點兒算什么，可是同學們可曾想過，如果大家都不知珍惜糧食，都不知道節約糧食，都不知道糧食的來之不易，你浪費一點，它浪費一點，那將是一個多么驚人的浪費啊！

古人曾說，“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷當念物力唯艱。”我們中華人民是一個有著五百年悠久歷史的文明古國，自古就有節約糧食的優良傳統，同學們，浪費糧食就是犯罪，浪費糧食最可恥。就讓我們像老一輩學習，從現在做起，從我做起，反對浪費，提倡節約。

我們應傳承和發揚我們中華民族崇尚節約的優良傳統，從小就樹立“浪費糧食可恥，節約糧食光榮”的觀念，養成愛惜糧食，節約糧食的良好習慣，讓我們的家園更美好，讓我們的社會更美好。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇八

同學們應該都會在電視里看到“浪費可恥，節約光榮”，還有“光盤”行動吧？可是我們學校有些同學并不知道這些。

中午吃飯時，有些同學吃一點飯就倒了，覺得不好吃的東西就不吃，湯沒喝完就不喝了，有的女生吃到肥肉就不吃，吃到有皮的雞肉就不吃，有的男同學喝牛奶，沒喝完，就用牛奶打仗，你擠我一下，我擠你一下，然后“刷”的一下，把牛奶扔掉，弄得滿地都是牛奶。看到這種情景，我想：如果我們的長輩看到會心酸的。

我的爺爺告訴我，他小時候，學校的路是山路，吃飯又吃不飽，不像我們大魚大肉，所以，他們每次吃飯都會把碗里的飯吃得干干凈凈，還用舌頭舔一舔碗，桌上有米粒還拿起來吃掉。

我們要向長輩學習，同學們應該知道這詩吧：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐。粒粒皆辛苦。”是啊，大米是農民伯伯用汗水換來的，所以我們要珍惜糧食，不能浪費。我有一個小小的建議，在學校里也開展一次“光盤”行動，在每桌吃飯的時候，專門派一個人看著我們吃飯，不能有剩飯和浪費食物的現象。

同學們，我們一起行動起來吧！一定要記住“浪費可恥，節約光榮”這幾個字。

浪費可恥人人厭，節約光榮人人夸。

節約光榮浪費可恥的心得體會篇九

古人有云，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，便是告誡，一絲一縷皆來之不易，當懂得珍惜節儉，然而在今天，餐廳酒店，寧可將剩下的美食佳肴傾之于垃圾桶之中，也不愿意便宜了需要它們的人，這一現象著實讓人悲憤不已，浪費可恥應注意節儉才是。

在餐桌上大量被殘余的食物，甚至有些都未曾被碰過，便已經被毫不留情的倒入垃圾桶當中，這一現象在中國早已成為習以為常，仔細聲響來，一只小雞從一只大雞長到一只母雞是耗費了多少的資源，又是用了多長時間成為餐桌上的一道佳肴，可能他并不會有多深的怨哀。但終歸，的歸宿，竟然是斯文未動的扔進了垃圾桶之中，問起誰也不能不怨，若說是因為遵循企業餐廳中的制度規則，那么你可曾覺得惋惜，而想去改變這不公道的規則，收歸尤為可敬，然而浪費更為可恥，在企業方面，你可能是為了嚴格約束員工，防止偷食而制下這一規矩，但是大把大把的食物佳肴倒進了冰冷的垃圾桶肚子里，你的良心就不會被譴責嗎？這種浪費難道要到山窮水盡的那一個，你才會知道醒悟嗎？其實你只要想言語防止員工偷食，方法并無兩全之美，只要將規則在制定的變，更為詳細一些便可，明確規定，非桌下之時不可任意動，相信不會有人去違反。

不僅可以保證如此要員工帶走或是喂食流浪貓，又何嘗不是在積德行善，浪費可恥，應當注意節儉！在改革開放的今天，中國人民生活富裕了，吃喝不愁了，卻失了主，一備的教會，粒粒皆辛苦，誰知盤中商應當勤儉節約，吃飯，請客，擺酒席，為了所謂的面子，大肆鋪張，明明只有幾張口，卻非得點上滿漢全席，你顯示自己的熱情好客，大方，最終沒有動多少，又盡數落于垃圾桶之中，有沒有想過垃圾桶有一句話想說，我吃不下了，你別再浪費了！

酒店里不允許帶走被倒掉的食物，肯德基里追尋的規則而被浪費的食物，一幕的一幕，讓人不忍，不住呼吁，請停止吧，浪費可恥，應注意節儉。