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2023年五年級班級公約手抄報(bào)簡單又漂亮 五年級體育教學(xué)計(jì)劃表格(優(yōu)質(zhì)5篇)

時(shí)間:2025-05-31 作者:文鋒

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

五年級班級公約手抄報(bào)簡單又漂亮篇一

(一)學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):

1、五年級學(xué)生一般為10―11歲,屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開始突增,12歲達(dá)到高峰;女生均自8―――9歲開始突增,12歲達(dá)到高峰,因此,五年級學(xué)生相對比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時(shí)期。

2、五年級學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比四年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,12歲以后差距逐漸加大,男生大于女生。

3、 五年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11―――12歲時(shí),靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

(二)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

1、五年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn),但相對比較,五年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,。身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

2、五年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時(shí),還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時(shí),還能注意到重心的變換。

――――――田徑教學(xué)計(jì)劃

教學(xué)目標(biāo)

1 跑:培養(yǎng)途中跑正確姿勢,學(xué)習(xí)撞線技術(shù),動作輕松協(xié)調(diào);基本掌握彎道跑技術(shù),會合理分配體力,發(fā)展學(xué)生速度耐力素質(zhì)。

2 跳 躍:基本掌握跳高的全過程,踏跳腳滾動落地,過竿時(shí)擺動腿腳尖內(nèi)扣,身體左轉(zhuǎn)。

3 投 擲:基本掌握推拋實(shí)心球的技術(shù),提高投擲能力。

xxx校本內(nèi)容測試

教學(xué)內(nèi)容

跑:1 高抬腿跑、后蹬跑(1)

2 途中跑(1)

3 彎道跑(2)

4 終點(diǎn)跑(1)

5 60米全程跑(3)xxx

6 400米跑(1)

7 1000―1200米自然地形跑走交替(2)

跳躍:1助跑單腳起跳摸高(1)

2跳高(3)xxx

投擲:單雙手推拋實(shí)心球(3)

注:xxx為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)

xxx校本內(nèi)容測試

――――攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學(xué)計(jì)劃

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作,發(fā)展力量素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

教學(xué)內(nèi)容

1、 有人扶持手倒立

2、 單掛膝懸垂

3、 前后滾翻

4、 分腿騰越xxx

5、 側(cè)手翻

6、 蕩秋千

7、 懸垂

8、 游戲

――――民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué)

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)會武術(shù)操和民間體育游戲,提高動作準(zhǔn)確性和身體素質(zhì),增強(qiáng)民族自豪感。

教學(xué)內(nèi)容

1、 武術(shù)操

2、 斗雞

3、 抓尾巴

4、 推小車

――――――體育與保健常識

教學(xué)目標(biāo)

理解人體衛(wèi)生、體育保健知識,初步學(xué)會一些運(yùn)動創(chuàng)傷預(yù)防和處理的簡易方法。

教學(xué)內(nèi)容

1、 爬山郊游好處多

2、 田徑運(yùn)動的由來

3、 亞運(yùn)會簡介、體育欣賞

4、 體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的好處

5、 脈搏和血壓的測量

6、 身體有病時(shí)不要劇烈運(yùn)動

7、 運(yùn)動損傷的預(yù)防

8、 關(guān)節(jié)扭傷的處理

9、 肌肉痙攣的處理

10運(yùn)動中腹痛的處理

11、體育欣賞

12低血糖癥的預(yù)防

13體育節(jié)有關(guān)知識

――――――排球課程學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo)

1、學(xué)習(xí)扣球,扣固定球,自拋?zhàn)钥郏瑢矍颍摹⒍栁豢矍?/p>

2、 對墻傳、墊球

3、 兩人或三人間的傳、墊、扣

4、 加上各種移動,跑動的傳、墊球游戲和串聯(lián)練習(xí)

5、 比賽,三次內(nèi)過網(wǎng),可以九人制,逐漸過渡到六人制,了解如何站位和位置輪換

6、 傳、墊、發(fā)球的基本練習(xí)

考核:發(fā)球10次,

(優(yōu)秀:8個(gè)以上;良好:7~5;合格4~2;不合格:2個(gè)以下)

扣球技術(shù)動作(自拋?zhàn)钥奂荚u:優(yōu)秀、良好、合格、不合格)

五年級班級公約手抄報(bào)簡單又漂亮篇二

一、情況簡析:

在上學(xué)期中,我們緊緊圍繞區(qū)教研室工作重點(diǎn),以大教研組和小教研組為活動陣地,以牽手結(jié)對、拜師結(jié)對為載體,開展了系列教學(xué)研討和交流活動,大家對二期課改的理念有了新的認(rèn)識和理解,并達(dá)成了許多共識。暑期由于人員的調(diào)動,又進(jìn)了3名新教師,工作剛滿一年的教師也有4名,她們?nèi)狈σ欢ǖ慕虒W(xué)經(jīng)驗(yàn)和基本技能,而其她教師新的理念認(rèn)同和傳統(tǒng)的教育模式、行為的落實(shí)過程中經(jīng)常在發(fā)生矛盾沖突,一線教師在教學(xué)實(shí)踐中依然有不少困惑和不足,提高教師的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)化水平依然任重而道遠(yuǎn)。根據(jù)這些具體情況,我們制定本學(xué)期工作計(jì)劃如下:

二、指導(dǎo)思想:

繼續(xù)深入貫徹《綱要》精神,加強(qiáng)學(xué)習(xí)和研究,不斷更新教育理念,轉(zhuǎn)變教育行為,提升教師專業(yè)素質(zhì)。開展扎實(shí)靈活的教科研活動和師培活動,提高教師教育教學(xué)反思能力,改進(jìn)教育實(shí)踐,提高幼兒園教育質(zhì)量,從而促進(jìn)幼兒全面和諧發(fā)展。

三、工作目標(biāo):

1、強(qiáng)化師資培訓(xùn),實(shí)施分層培養(yǎng),繼續(xù)提高教師專業(yè)素養(yǎng)。

2、依托各教研組,開展教學(xué)研討,培養(yǎng)教師反思能力。

3、深化教育科研,挖掘幼兒園特色,完善園本課程內(nèi)容。

4、利用多方資源,拓展教育途徑,促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展。

四、工作重點(diǎn):

1、注重幼兒健康情感培養(yǎng)課題和陶藝教育課題研究工作的過程管理,宏揚(yáng)民族文化,繼續(xù)做大做強(qiáng)幼兒園的教學(xué)特色,促進(jìn)幼兒全面和諧發(fā)展。

2、加強(qiáng)教科研工作力度,做好課題的實(shí)踐和研究工作。同時(shí)加強(qiáng)園本課程建設(shè)力度,在課程安排的合理性、實(shí)效性方面作有效的探索。

3、以牽手、拜師結(jié)對等為載體,加強(qiáng)園際聯(lián)系和互動,在園內(nèi)對教師進(jìn)行分層培養(yǎng),同時(shí)加強(qiáng)全園教師的教育教學(xué)基本功的培訓(xùn)與提高,不斷提高專業(yè)水平。

4、以課題研究為突破口,初步形成幼兒園的辦園特色,逐步建立園本課程。

五、具體措施:

(一)加強(qiáng)指導(dǎo)和管理,提高教研活動質(zhì)量和效率

1、完善教研制度,使園本研修有時(shí)間上的保證。

骨干研究組活動,兩周一次(業(yè)務(wù)園長負(fù)責(zé))

小教研組活動,兩周一次(年級組長負(fù)責(zé))

大教研組活動,每月一次(業(yè)務(wù)園長負(fù)責(zé))

2、實(shí)施分層教研活動指導(dǎo),促進(jìn)全園開展課改工作。

骨干研究組:由8名骨干教師組成,主要研究如何結(jié)合課題和主題開展有效的學(xué)習(xí)活動和教育反思。主要目的:教育理念、行為、理論落實(shí)的先行一步,為教師提供具體實(shí)在的一些教育策略和方法。

小教研組:各年級組教師參與,主要探究如何合理使用新教材(鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨風(fēng)廉政建設(shè)工作計(jì)劃),設(shè)計(jì)集體活動方案和區(qū)角活動內(nèi)容。主要目的:不斷提高教學(xué)水平,滿足不同幼兒需求,促進(jìn)幼兒整體和諧發(fā)展。

大教研組:全體教師參加,圍繞幼兒園特色,開展新健康教育研究和主題背景下的陶藝教育研究。主要目的:提高教師基本技能素養(yǎng),以整和的理念形成新的教學(xué)模式,為完善園本課程積累素材和資料。

3、落實(shí)骨干教師責(zé)任制,完善骨干教師考核機(jī)制,通過優(yōu)秀教研組的評比,激發(fā)教師學(xué)會研究、學(xué)會思考、學(xué)會理論和實(shí)踐的結(jié)合。

(二)加強(qiáng)培訓(xùn),全面提高教師素質(zhì)

1、利用單周一、二的進(jìn)室學(xué)習(xí),加強(qiáng)師德教育,專業(yè)理論學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教育觀念。

2、結(jié)合幼兒園教師職業(yè)技能的有關(guān)要求,加強(qiáng)全園教師的教育教學(xué)基本功的培訓(xùn)與提高,鼓勵教師自學(xué)自練,并相應(yīng)舉行一些教學(xué)基本功競賽,提高相應(yīng)的能力。平時(shí)班與班之間進(jìn)行互相聽課評課活動。期初,教師制定專題研究題目,期間認(rèn)真觀察與探索,期末寫一篇有質(zhì)量的專題總結(jié),并進(jìn)行交流。并盡可能地提供機(jī)會讓教師多外出觀摩、聽課、聽講座、借班上課等,豐富經(jīng)驗(yàn),提高教育教學(xué)能力。

3、增強(qiáng)教研活動的實(shí)效性,教研活動要緊緊圍繞問題的產(chǎn)生——如何解決問題——反思教研活動過程等,在內(nèi)容上要形成專題化、系列化;在形式上要推動全員參與和全員輪流主講制。每兩周進(jìn)行一次,每次有一個(gè)主題,展開討論。本學(xué)期,將進(jìn)行優(yōu)秀教研組的評比。

4、在學(xué)習(xí)、吸收和實(shí)踐新《綱要》思想時(shí),時(shí)常對自己的備課、上課、聽課等教育行為進(jìn)行反思,反思自己的一些習(xí)以為常的做法中所包含的不合理因素,及時(shí)改進(jìn)教育教學(xué)方法,一切從為了孩子的角度出發(fā)。

5、有計(jì)劃地開展青年教師的業(yè)務(wù)指導(dǎo)和培養(yǎng),對三年以內(nèi)的新教師實(shí)施跟蹤聽課,做好教學(xué)常規(guī)工作的指導(dǎo),對五年以上的青年教師將分層次地進(jìn)行培養(yǎng)。

6、重常規(guī)教學(xué)管理,經(jīng)常深入班級,了解幼兒發(fā)展和表現(xiàn),看、聽老師的活動組組織和指導(dǎo),及時(shí)給予教師建議,幫助教師專業(yè)成長。

(三)開展課題研究,做好科研工作

結(jié)合園課題研究的開展,加大學(xué)習(xí)力度,組織教師對當(dāng)前幼教改革的熱點(diǎn)問題進(jìn)行學(xué)習(xí)研究,同時(shí)還將結(jié)合學(xué)習(xí)活動的深入實(shí)施,進(jìn)行讀書心得、教育隨筆交流活動,為科研工作的深入開展奠定理論基礎(chǔ)。

本學(xué)期,我園將根據(jù)園的實(shí)際情況,做好新健康教育課題的研究,著力做好課題實(shí)施階段的工作。組織教師外出參觀學(xué)習(xí),確保課題運(yùn)行的規(guī)范性和科學(xué)性。各位教師圍繞本園科研課題確立教研的重點(diǎn),以教研活動為基礎(chǔ),切實(shí)抓好課題研究,及時(shí)調(diào)整研究方案和計(jì)劃,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),要做到“四多”,也就是多看:看雜志、看活動——獲取信息、分析成敗得失;多說:說課評課、說想法、談體會——交流信息心得;多寫:寫學(xué)習(xí)心得、摘抄文章、寫觀察記錄——積累素材、總結(jié)經(jīng)驗(yàn);多思:思成敗、思做法——提高科研水平。

全園教師繼續(xù)要認(rèn)真自覺學(xué)習(xí)教育科研理論,積極開展教科研工作,繼續(xù)做好對班級幼兒個(gè)案的研究,做好對幼兒的個(gè)案跟蹤研究工作,教師要明確具體的研究對象、目標(biāo),并實(shí)施有目的的跟蹤觀察和記錄,使研究工作更有成效。

(四)樹立全心全意為家長服務(wù)的意識,切切實(shí)實(shí)做好家長工作。

新《綱要》明確指出:“家庭是幼兒園的合作伙伴,應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持與主動參與。”在工作中教師應(yīng)以平等的態(tài)度喚醒家長的主人翁意識,激發(fā)家長主動參與、積極合作的熱情,為幼兒園獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,使幼兒園與家庭融為一體。

1、開學(xué)初,各班精心設(shè)計(jì)家長園地版面,做到美觀新穎,題材多樣。根據(jù)本班幼兒的實(shí)際情況,及時(shí)填寫“家園聯(lián)系手冊”。本學(xué)期繼續(xù)舉辦好家長學(xué)校,召開家長座談會;向家長開放半日活動,展示幼兒在園活動情況;設(shè)立“家長信箱”,積極采納家長的好建議;以電話聯(lián)系、家訪、網(wǎng)絡(luò)等多種形式與家長進(jìn)行溝通;各班出刊好家長園地,增強(qiáng)家長對自己孩子情況的掌握及對園里工作的了解。

我們愿在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和幫助下,團(tuán)結(jié)全體教職員工,齊心協(xié)力,以提高教育教學(xué)質(zhì)量為中心,以加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)為重點(diǎn),以深化幼兒園內(nèi)部體制改革為動力,以全面推行新課改教育理念為契機(jī),為清幼的明天不斷的努力。

六、每月工作安排:

五年級班級公約手抄報(bào)簡單又漂亮篇三

五年級的學(xué)生年齡處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

(1)使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的樂趣。

(2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。

(3)提高對個(gè)人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

(4)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

三、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

四、課時(shí)安排:

每課3課時(shí),32共課時(shí)

五、教學(xué)措施

(1)只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會”,而且要研究學(xué)生的“會學(xué)”。

(2)在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

(3)隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

五年級班級公約手抄報(bào)簡單又漂亮篇四

內(nèi)容:1、教學(xué)目的和要求;2、雙基要求和能力綱要;教學(xué)改革的設(shè)想與措施

下學(xué)年四年級體育教學(xué)工作計(jì)劃

一、學(xué)生情況分析:

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn):

1.、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。

2、.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)難點(diǎn):

1.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

三、教材分析:

小學(xué)四年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

五年級班級公約手抄報(bào)簡單又漂亮篇五

一、教學(xué)大綱對本冊教材的總體要求:

二、各單元教材簡析單元教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求重點(diǎn)、難點(diǎn):

投擲教材單項(xiàng)雙手向前、向后拋實(shí)心球1、 學(xué)會兩腳用力蹬地,動作連貫2、 在頭上方出手,出手速度要快1、 何雙手同時(shí)用力,出手角度、方向及速度2、 動作連貫,利用腰腹肌原地側(cè)向投擲“管狀物”1、 會蹬地,轉(zhuǎn)體、揮臂過肩的動作2、 出手時(shí)有鞭打動作1、協(xié)調(diào)用力,出手迅速,注意角度、方向原地側(cè)向投擲壘球1、 提高蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作2、 聽教師安排、有順序地投擲3、 連貫、協(xié)調(diào)地完成動作1、 動作的連貫性和協(xié)調(diào)性2、 強(qiáng)調(diào)安全教育武術(shù)教材單項(xiàng)學(xué)習(xí)組合動作(三)1、 學(xué)習(xí)1上步摟手擊掌2弓步雙擺掌3弓步勾手撩掌4彈踢推掌5馬步擊掌6收勢2、 記住各個(gè)動作的名稱及要領(lǐng)3、 在分段練習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)成套動作,70%以上獨(dú)立完成1、 熟記各動作的名稱,要領(lǐng)2、 動作要盡量標(biāo)準(zhǔn),到位3、 動作連貫、協(xié)調(diào)4、 成套動作的節(jié)奏學(xué)習(xí)組合動作(四)1、學(xué)習(xí)1插步雙擺掌2弓步勾手擊掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、沖拳6插步雙擺掌和收勢1、 進(jìn)上步提高步型、手型、馬步的動作質(zhì)量2、 注意“精、氣、神”的反映3、 打出朝氣技巧教材單項(xiàng)前、后滾翻1、 改進(jìn)滾翻動作,如皮球滾動2、 雙腿交*迅速、保持平衡3、 保護(hù)與自我保護(hù)1、 動作的連貫性、協(xié)調(diào)性2、 接后滾翻時(shí)的速度性1、 改進(jìn)滾翻動作,注意協(xié)調(diào)性2、 前縱*時(shí)上身挺直1、 體態(tài)及動作連接2、 后滾翻時(shí)推手小籃球單項(xiàng)原地運(yùn)球1、 熟悉球性,正確運(yùn)用掌、指部位運(yùn)控球。2、 在身體各側(cè)做運(yùn)球動作。1、 手掌運(yùn)用的部位及觸球方法。2、 熟悉球性。原地雙手胸前傳球1、 學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),注意手形2、 動作連貫、協(xié)調(diào)。1、 蹬腿送小臂、翻腕、撥指2、 動作連貫。

三、教學(xué)進(jìn)度安排本學(xué)期教學(xué)研究專題及實(shí)施辦法:

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在當(dāng)下社會,接觸并使用報(bào)告的人越來越多,不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。報(bào)告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報(bào)告。下面是我給大家整理的報(bào)告范文,歡迎大家閱
確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,
計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計(jì)劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計(jì)劃呢?這里給大家分
一個(gè)好的編輯能夠?qū)ξ谋具M(jìn)行剪裁和精簡,使其更加簡潔明了,從而提升讀者的閱讀體驗(yàn)。此外,編輯還需要對語法和拼寫等基本規(guī)范有充分的了解和掌握,避免出現(xiàn)錯誤。精彩的編
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫得詳細(xì)、具體。那關(guān)于總結(jié)格式
計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),分析現(xiàn)狀,確定行動步驟,并制定相應(yīng)的
計(jì)劃是指為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動步驟。那么我們該如何寫一篇較為完美的計(jì)劃呢?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。計(jì)劃的日語
通過學(xué)生會申請書,我們可以向?qū)W校展示自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能,同時(shí)也能為學(xué)校的活動和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。以下是小編為大家整理的一些貧困申請書范文,供大家參考。這些范文
作為一名教職工,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?教案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,希望大家能
為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、風(fēng)險(xiǎn)的評估以
作為一名教職工,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?這里我給大家分享一些最新的教案范文,方便大家學(xué)
計(jì)劃是指為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動步驟。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。冀教版七年
計(jì)劃是一種為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的有條理的行動方案。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫?那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。夏季學(xué)期計(jì)劃篇
報(bào)告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文
作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢?下面是小編為大家?guī)?/div>
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