教案的編寫是教師教學準備的必要環節，它有助于教師思考教學目標和教學內容。推薦給大家一些初中教案實例，希望對您的教學工作有所幫助。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇一

通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

一、談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了

師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點

學會尊重，不欺小凌弱

學會寬容，不斤斤計較

學會理解，不撒嬌任性

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

三、聯系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇二

1.通過游戲,認識情緒.

2.通過交流,明白情緒與健康的關系.

3.學會調節不良情緒的方法.

4.能以良好的情緒學習,生活.

明白情緒與健康的關系,學會調節不良情緒.

(一)音樂導入,調整情緒。

1,欣賞音樂.

2,說說聽了這段音樂,你的心情怎樣。

3,以輕松愉快的心情學習這一課.

4,板書課題:情緒與健康。

(為了使學生能以良好的心態進入學習狀態,在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學生們欣賞.這樣有利于學習目標的完成.)。

(二)導學達標。

1,游戲活動,體驗情緒.

(1)講游戲規則.

(2)指導,參與游戲.

(3)說出你在游戲時的心情.

(4)同學們談到的我們表現出來的內心的狀況以及表情上的變化,就是情緒.

(5)區分良好情緒與不良情緒.

(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖.

(情緒無時無刻不圍繞著我們,為了讓學生們充分體驗情緒,我設計了猜詞游戲的情境.全體學生參與游戲活動,有的猜,有的'做動作提示,緊張,興奮,擔心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學生.經過教師的引導,同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類.)。

2,交流傾訴,明白道理.

明白情緒與健康的關系:不良情緒危害人們的身心健康.

(1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的。

或者了解到的事例說出來.

(2)聽了同學們談的事例,你明白了什么。

(3)板書:不良情緒危害健康.

(在認知的基礎上設計交流活動,談談不良情緒危害健康的事例.學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望.)。

3,錄像共鳴,學習方法.

(1)放錄像(三名學生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產生不良情緒)。

(2)錄像中的同學應該怎么做。

(3)放錄像(三位同學用與同學交談,聽音樂,看書,進行體育活動等方法調解了自己的情緒)。

(4)錄像中的同學是用什么辦法調節了自己的情緒,使自己快樂的。

(5)大屏顯示調節情緒的方法.

今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調節自己的情緒.

(錄像中的情節是學生在學習,生活中經常發生的典型事例.常識告訴我們,如果一種見解于自己"同病相憐",那么,這種見解對當事人的影響,很可能比老師的說教更起作用.)。

4,小組交流,激情導行.

明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學習,生活.

(1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處.

(2)你從同學們那學到了哪些調節情緒的方法。

(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處。

(4)板書:良好情緒利于健康.

(為了激發學生的興趣,激發學生傾訴快樂的愿望,我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境.同學們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導其他同學,他們在完善自己最佳心理品質的同時,會主動的是其他學生糾正心理偏差.同學們在共同分享快樂的同時,自覺自愿的以良好的情緒學習,生活.)。

(三)達標測評,適時反饋.

在答題紙上寫出自己的做法.

今后,遇到不順心的事,你將會怎么做。

1,考試成績不好,受到了批評,心里很難過.我將會。

2,我想要的東西沒有得到,非常生氣.我將會。

3,明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責怪我,我很氣憤.我將會。

4,父母吵架,我心里很煩,無法安心學習.我將會。

(四)邊歌邊舞,鞏固目標.

加深對情緒與健康的關系的理解,快樂。

健康地成長.在歡樂的氣氛中結束這節課.

邊歌邊舞:健康歌。

(通過"健康歌"的歌舞,加深學生對情緒與健康的關系的理解,再次體驗快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結束這次教學活動.)。

情緒與健康。

調節。

不良情緒圖良好情緒圖。

危利。

害于。

健康。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇三

1、讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

2、使學生掌握傾聽的正確方法。

班級全體成員。

心理情景劇，沒有五官的人頭像。

談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：

1、你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2、做完這個游戲你有什么感受?

四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組

活動規則：一個扮演盲人,一個扮演明眼人、

交流與分享：

1、通過這個活動你有什么感受呢?

2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發言的學生發生爭吵;同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)

學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

如何做一個合格的傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇四

教學分析：

二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期.經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現象，這對于兒童來說，是很不利的.本次輔導教學，針對學生的這一現象，首先讓學生看到”我不行“和”我能行“兩個具體形象的對比，并引發討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心.

教學目標：

1，了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法.

2，幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點.

3，通過教學引導學生樹立自信心.

教學重點：

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處.

教學難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心.

教學準備：

1，了解學生自信的程度及學生的長處.

2，了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。

適合年級：二年級。

教學過程：

一、課件導入：

1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學伸出大拇指)xxx，你真棒！

2，教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫”我能行“，還有一個叫”我不行“，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.

3，角色扮演：《我能行和我不行》。

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫”我能行“。

我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫”我不行“。

我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事總不成功.寫作業時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！

我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。

4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢？

二、找一找，說一說。

1，教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提.請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢！

2，和同桌說說你會做這些事嗎。

(1)我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

(2)我會補書，也會包書皮.

(3)我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3，教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎？

4，請學生現場表演自己的特長.

三、小品：小明真的是”我不行“嗎？

2，小品表演。

小明真的是”我不行“嗎。

3，討論：

(1)小明真沒用嗎。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)給小明提提意見：他哪些地方需要改正。

5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸.

四、教學：自信獎狀。

2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤.手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。

(3)你寫的字總得不到老師的`小紅花，你該。

3，交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀.

4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

五、小結。

生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點.重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力.希望我們都能像”我能行“一樣，做事有信心，經常對自己說一句：”我能行，我真棒！"。

來，大聲對自己說(對自己伸出大拇指)：xxx，你最棒！

文檔為doc格式。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇五

通過講練，調節職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。

科學、正確的聽課方法。

如何克服上課溜號現象，解決心理問題。

啟發式。

一、復習：檢查預習效果，談心得。

二、新授：科學正確的聽課方法。

（一）提問：平時是怎樣聽課的？

總結目前班級出現的幾種聽課現象：憑興趣，看老師學習；不分主次，邊玩邊學；基礎不好，缺乏信心，順其自然學；受各種干擾，想學學不進去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。

（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對與否？

（三）總結：科學正確的聽課方法：

１．以最佳狀態，聚精會神聽。

良好的心態，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。

解決辦法：

（１）明確學習目的，增強學習信心－－我行。

（２）調節學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。

（３）科學用腦，自我調控，正常游戲，預防疲勞。

2．聽老師講課思路，聽中心內容。

思路－環節，步驟，各學科特點不同，中心內容－重點，難點，關鍵。

3．聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。

聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當的速度進行思考。凡事問一個為什么？培養判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發現老師提出的重要內容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。

4．帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。聽會－聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調節。

三、訓練。

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。

1．問題：

（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？

（2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？

（3）日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現象？

（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？

（5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？

2．結論：

（1）人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。

（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力，才有可能真正做好。

板書設計：

（一）調節學習過程。

（二）調控心理狀態。

聽課。

１．怎樣聽。

（１）以最佳狀態，聚精會神聽；

（２）聽思路，聽中心內容；

（３）聽著／想／說／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；

（４）圍繞預習時提出的問題聽。

２．結果：聽會－聽清楚－明白、完整、會輸出、會調節。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇六

幫助中學生正確認識和對待青春期身心發展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調控能力，能適應身心的變化。

1、通過講解或閱讀，使學生認識情緒的內涵與類型，了解中學生情緒發展的特點，認識青春期情緒發展中的特殊現象。

2、通過自我情緒分析，使學生了解自己和他人的情緒狀態，掌握情緒健康標準，使其學會情緒自我調節的方法，培養積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。

中學生情緒發展的特點。

講授課、講授與訓練相結合。

一、講讀（教師講解，學生閱讀）。

1、明確什么是情緒？

在現實生活中，當我們與人或事打交道時，總會產生一定的態度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態度上的體驗，這種體驗，心理學上稱之為情緒。

2、情緒在交際中的作用。

（1）情緒與認識的關系；情緒由認識而產生，它比認識更具體，更真切，更強烈。

（2）情緒在現實交往中的巨大作用。

（3）情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關系的紐帶。

3、情緒的不同表現形式。

（1）孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。

（2）宋代名醫陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。

（3）今天，按強度和穩定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。

4、情緒的特點及不同類型。

（1）情緒肉格性的特征；

（2）按復雜性，情緒可分為簡單情緒和復雜情緒；

（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒；

（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態；

（5）按性質不同分為肯定情緒和否定情緒。

5、中學生的情緒特點。

（1）沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律；

（2）中學生情緒更復雜，一方面，情緒的延續性增加了；另一方面，情緒也帶上了文飾的內隱的曲折的性質。

二、學生根據自己的實際進行自我情緒分析。

三、訓練：

要想做自己情緒的主人，關鍵在于掌握情緒自我調節的方法。一方面培養積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導和調節到積極的方面來。

四、全課小結。

喜、怒、哀、樂構成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復雜多樣的`，處于青春期的中學生，情緒世界同樣是復雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調節和利用。因此，我們每一個中學生要學會調節自己的情緒，努力培養積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉化，做自己情緒的主人。

五、作業。

結合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學習生活中的不同作用。

板書設計。

做自己情緒的主人。

1、什么是情緒？

2、情緒的作用。

3、情緒的演變。

4、情緒的特征。

5、中學生的情緒特點。

6、情緒的調節。

青春就象這束鮮花！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹！

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇七

1、讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

2、使學生掌握傾聽的正確方法。

班級全體成員

心理情景劇，沒有五官的人頭像

一、熱身引入

談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

二、游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：

1、你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2、做完這個游戲你有什么感受?

三、小組活動：《你畫我說》

四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組

活動規則：一個扮演盲人,一個扮演明眼人。

交流與分享：

1、通過這個活動你有什么感受呢?

2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四、情景劇表演

(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發言的學生發生爭吵;同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)

學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

五、學生談談

如何做一個合格的傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六、學生練習

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七、教師總結歸納

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇八

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。

2、學習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養成愛護眼睛的良好習慣。

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學習正確的用眼常識。

2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養成愛護眼睛的良好習慣。

德育目標:教育學生愛護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的有關設施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

一、引入:。

1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。

師念生猜。謎底(眼睛)。

2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的`小調查在班內分組交流。各組選出代表匯報本組意見。

3、體驗活動:每個學生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結果如何?找10位同學,兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結:眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授:。

1、師:同學們剛才已經體驗到沒有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)。

2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)。

3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫后談談我們該怎樣保護眼睛?

4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學生判定)。

5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納,說明看書的正確方法。

教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。

6、出示課件:“眼睛對我說”請學生根據課件所出圖片,聯系個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。

7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。

8、請學生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?

三、拓展活動:。

1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景,也可以看到危險而躲開,從而保護自己。

2、屏幕出示護眼歌:。

人體眼睛是件寶,。

生活學習離不了,。

保護視力我牢記,。

眼鏡不會把我找,。

手不揉眼講衛生,。

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護眼睛及用眼衛生。

四、結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇九

林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網絡、游戲的影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學心理。于3月11日晚，林某在網吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢?”

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十

2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經階段，學會一些排除煩惱的辦法。

3、讓學生能珍惜青春，把握未來。

通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。

讓學生對青春期問題有一個正確的認識。

1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》

2、 錄音機一臺。

3、用詩、用畫、或格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等。

(一) 主持人開場白(放背景音樂)

女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權力說這說那，還曾經偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領帶嗎?那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉瞬間，我們送走了童年迎來了少年。

合：我們長大了

(二)活動 “我的變化”

活動程序：

1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發生了哪些變化?然后交流。

2、呈現掛圖，拿出童年的照片和現在的照片對比

(學生能講出一兩點就可以了)

生理上：

(1) 身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。

(2)腦神經結構和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。

(3)生殖器官進一步發育成熟。

心理上：

(1)日益注重探索自我，產生了對未來生活的設想，逐步跨入生活的各個領域。

(2)存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內心經常出現喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。

(3)開始進入智力發展探索和創造的高峰期。

(4)男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。

男：每個人都在發生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發現自己越變越好看，性格也愈發完善，思想越發成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學懊惱地發現自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。

(三)聽配樂朗誦：《丑女孩》

丑女孩

女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規規距距的背著書包走自己的路。

一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。

女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。

(四)說說自己心中的煩惱

以同學舉手發言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。(基本可以歸納為下面五種)

1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關系怎么這么復雜。

2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。

3、家長每人都是在斥責我，從來不說我好。

4、學習成績不好，抬不起頭來。

5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。

(五)小組討論：

結合上述同學所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發言中，總結出一些有效的解決辦法。

1、心胸開闊，多與別人交流

2、遇事冷靜，多思多想和換位思考

3、嚴以律己，寬以待人

4、增強自信心，學會一些待人處事的辦法

5、多看書，增強抵抗干擾的行動

男：同學們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經過討論總結了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。

女：同學們，我們結束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的活力時代，讓我們燃起青春的火炬，點亮我們心中的暢想,下面請同學們為“青春的暢想”添上一筆自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等(事先準備好)

(六)抒寫青春的暢想(同學格言連句)

(七)班主任寄語

同學們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發光。

(八)結束語

青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華!

今天的主題班會“我長大了”到此結束。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十一

教學目標：

了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十二

“學校心理健康教育是根據學生生理、心理發展特點，運用有關心理學的理論、方法和手段，預防學生心理問題，增進學生心理健康，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。”中學生面臨著學習心理問題、人際交往心理問題、性適應的心理問題等，學校心理健康教育對培養中學生的心理素質、提高中學生的心理健康水平具有重要意義。

目前開展的學校心理健康教育工作著重對已有心理健康問題學生的矯治，更重要的是防患于未然，倡導發展性的學校心理健康教育。“心理健康教育的發展性是指心理健康教育必須著眼于心理素質結構的優化及整體素質的可持續發展。”堅持學校心理健康教育的發展性原則應做到以下幾點：首先，在每學期初，通過科學的心理測量篩選出有心理問題傾向的學生，以及仔細調查來自非常態家庭（單親家庭、離異重組家庭等）的學生，為其建立心理檔案，注意做好保密措施，做好對后續的學習和生活的觀察，發現異常情況及時進行干預。其次，向學生普及心理健康教育知識，了解常見的心理問題以及基本的心理問題自我調適的方法，充分發揮學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。最后，學校心理健康教育問題預防機制不是階段性的，而是長期性的舉措。學校心理健康教育不僅要注重前期的適應性教育和后期的干預性教育，更應貫穿于中學階段的全過程，落實到日常生活中，促進學生心理素質的提高。

首先，明確學校心理健康教育的對象。傳統的學校心理健康教育只是把已經出現心理問題的學生納入干預機制，還有另外一個常見的認識誤區，把“差生”作為重點對象，忽視了優秀學生的心理困惑。“中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。”學校心理健康教育的目的是全面提高中學生的心理健康水平，因此，中學生的學校心理健康教育應該針對全體學生。

其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。第一，在學校心理健康教育中融入休閑輔導，投入專項經費，增加學校休閑娛樂的硬件設施，為學生放松身體提供客觀條件。另外，為學生進行休閑意識和休閑能力的指導，提高學生的休閑品位。第二，開設心理健康教育的課程，選擇適合學生身體發展特點的教學內容和教學方法，全面系統地普及青春期心理衛生知識。第三，創新學校心理健康教育的模式，充分利用社會資源，加強家校合作，使家庭、學校和社會形成合力，推進學校心理健康教育的開展。另外，還有凈化校園風氣、加強校園文化建設等策略。

再次，完善學校心理健康教育的內容。根據中學生常見的心理問題，確立以下學校心理健康教育的內容：（1）學習心理教育。通過歸因訓練、利用獎懲手段等培養和激發學生的學習動機，了解基本的學習策略，提高中學生的學習效率和學習質量。（2）社交心理教育。建立和諧的同伴關系，培養學生的親社會行為，推進中學生個體社會化的進程；建立和諧的親子關系，尊老愛幼，繼承中華民族的傳統美德；建立和諧的師生關系，提高中學生人際交往的能力。（3）行為心理教育。通過學校心理健康教育，學生能夠正確處理早戀問題，應對逆反心理、網絡成癮等心理困惑。

最后，區別應對不同程度心理問題的中學生群體。當學生出現神經癥性心理問題或精神障礙類心理問題時，應積極進行醫學治療，另外需注意一種情況，即學生心理危機的干預。心理危機的概念最早由美國著名心理學家卡普蘭提出，他認為：“每個個體都在努力維持內心的一種穩定狀態。在這種狀態中，自身與環境能夠平衡及協調，但是一旦重大問題或變化發生，使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會被打破，正常的生活受到干擾，內心的緊張不斷積蓄，繼而出現無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態，這就是危機狀態。”針對出現心理危機的學生，應明確問題的根源，制訂問題解決的計劃，逐步消除學生的心理問題。

一方面，加強行政組織隊伍建設。成立由教育管理部門、校級領導和班主任為主體的學校心理健康教育行政組織，加強責任意識，明確職能，各司其職，相互配合。“在學校心理教育工作中，最高領導是主管校長。主管校長直接領導心理咨詢中心或心理咨詢室的工作。心理咨詢室指導班主任、學科教師以及團隊組織開展心理教育工作。”完善學校心理健康教育機制，促進各項工作的規范化和專業化，把學校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。

另一方面，制定相關規章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學校專職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結合學生身心發展特點以及各地區、各學校的具體情況，加強學校心理健康教育的理論和實踐研究；建立學校心理健康教育行政問責制度，真正把各項規章制度落到實處；建立學校專職心理健康教育教師考核制度，嚴格執行持證上崗，制定晉升和評職稱的實施細則，并進行全面系統的業務知識和技能操作的培訓，促進心理健康教育教師專業化發展。

學校心理健康教育評估是學校心理健康教育的重要組成部分，也是推進學校心理健康教育的重要途徑，對學校心理健康教育的開展具有導向功能、規范功能和激勵功能。

第一，心理健康教育效果的評估。通過臨床癥狀自評量表（scl-90）、中學生心理健康評定量表等專業的心理量表的檢測結果，客觀公正地評估學校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開展提供參考，根據需要調整方法和手段，提高學校心理健康教育的有效性。

第二，心理健康教育課程的評估。開設心理健康教育課程是學校心理健康教育的主要途徑，對學生全面系統地掌握心理衛生知識和心理調適技能，促進學生身心和諧發展具有重要作用，建立科學的心理健康教育課程評價體系對學校心理健康教育的開展意義深遠。首先，評價主體多元化，改變傳統的由領導單方面評價的方式，學生和家長的評價也極具參考價值；其次，評價內容全面化，改變傳統的重視學生學習心理的教學內容，培養學生的健全人格；最后，評價方法多樣化，改變傳統的紙筆考試，增加競賽、活動等生動活潑的評價方式。

第三，心理健康教育的管理評估。將學校心理健康教育工作各方面的開展列入績效考核，監督部門定期開展專項檢查，各級領導是否對心理健康教育工作做出全面的部署，組織機構是否健全，規章制度是否真正得到落實等。應設計細化的指標體系，督導學校心理健康教育工作的開展。

中學生的心理問題是一個熱點話題，當前對中學生學校心理健康教育的研究大多集中在學生心理問題的表現、心理問題產生的原因和心理問題的調適策略方面，對學校心理健康教育工作各方面機制構建的理論和實踐方面的探索還有很多空白。構建行之有效的中學生學校心理健康教育，是中學生身心發展的需要，更是現代化社會發展的需要。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十三

1）沒有正確的人生觀，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：貪圖享樂，怕苦怕臟怕累，自私自利，看一些不健康的書籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。

2）缺乏交際溝通。如與同學、老師來往很少，交際面很窄，也不與父母交流，自我封閉，情感缺乏溝通，容易使人感到孤獨、憂郁、情緒消沉！

3）不參加任何的集體活動，喜歡獨來獨往，什么人都看不起，以自我為中心，搞小幫派，脫離集體生活，不愿意為集體作貢獻，也容易導致孤獨感！

4）缺乏興趣愛好，什么事都引不起興趣。沒有成功的機會，心理上就沒有滿足感、充實感、成就感，就會覺得生活、學習枯燥乏味！

初中學生產生心理上的變化是在一定的時間段的，如果任其發展，則很容易產生更為嚴重的心理疾病，因此教師要善于審時度勢，在最佳的時機實施有針對性的教育！

1）學校要成立心理咨詢室，幫助學生解決心理上的困惑。現在的學生心理裝的事情很多，有積極的，也有消極的。例如，在入團、評先、競賽活動中需求不滿足時，就會心灰意冷、情緒低落，他們不愿意和家長、教師溝通，造成學生與家長、學生與教師之間的代溝越來越深。學生壓抑的情緒如果不能找到合適的傾訴對象加以緩解，久而久之可能要出大問題，如逃課、打架、酗酒、早戀、離家出走、自殺等。學校要開設針對青少年身心發展規律的心理健康教育課程，引導學生自尊、自立、自強，幫助他們度過心理疾病的難關！讓學生知道教師的教育方法，讓學生懂得和心理教師、同學、親屬進行溝通，把心中的煩惱、痛苦、挫折、憂慮等一切因擾的東西都說出來，他們會感覺到很輕松，大家安慰的話語會讓學生感覺更大的解脫。

2）教師應該讓學生自己學會轉移他們的心理壓力。學生有壓力或者是受到刺激時、要發火時，立刻轉移他們的注意力和思維，教他們做一件放松的事情，擺脫一下此時的事情和煩躁的心情。如聽聽音樂，看看自己喜歡的書，做一下喜歡的運動，去操場上打打球，暫時遠離造成傷害的那些事情，之后告訴學生慢慢地平靜下來后，自我反省一下，如“我不應該這樣想，這是錯誤的”“要鎮靜”“沒什么大不了的，我一定能渡過難關的”，通過樣的教育方法，學生一定會有一個良好的心理去面對自己所遇到的挫折和困難。

3）教師應該考慮社會對學生心理健康的影響。現在的社會是信息社會，急劇變化發展的社會，科技迅猛發展，人類知識迅速增加，迫使人們具有更高的適應社會生活的能力。因此，學習是自身發展和完善的需要，也是社會發展的客觀要求。社會上“讀書無用論”的觀點是錯誤的，一個人如果不努力學習，就不可能掌握現代科學知識，不僅不能為經濟的發展和社會的進步作出貢獻，而且也很難在社會上立足。讓學生明白文化程度高，致富門路多，致富速度就快；反之，往往致富無門，或致富較慢。在當代，只有學好科學文化知識，才能獲得良好的就業機會，為社會創造更多財富，才能豐富和完善自己，享受現代文明，才能符合社會發展的要求。讓學生自己擺正心理狀態，抵制社會上的不良影響。

4）教師還要讓學生明白網絡和電子游戲對他們身心的危害。網絡不但能損害學生身體健康，還對學生心理健康產生危害。中學生正處在長身體的時期，長時間僵坐在電腦前缺乏適當的鍛煉，會引起他們視力下降、精神疲憊、語言表達力下降，甚至思維混亂。人格異化，心理發生急劇的變化，影響社會交往。過多使用互聯網會導致孤獨和抑郁的增加，并會導致社會卷入的減少與心理幸福感降低。網絡游戲大多是賽車、砍殺、爆破、槍戰等，火爆刺激的內容容易使游戲者模糊道德認知，迷失自我，嚴重影響學生的心理健康。要讓學生詳細了解網絡的危害，正確利用網絡資源，保持一個健康的心理，去面對學習和生活。

總之，初中學生的心理健康教育是一個學校的重要的組成部分，只有尊重學生的心理規律與年齡的特點，采取科學的心理健康教育方法提導下，才會達到良好的實效性，達到學校和諧育人的理想境界。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十四

1、通過游戲，認識情緒。

2、通過交流，明白情緒與健康的關系。

3、學會調節不良情緒的方法。

4、能以良好的情緒學習，生活。

明白情緒與健康的關系，學會調節不良情緒。

（一）音樂導入，調整情緒。

1、欣賞音樂。

2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。

3、以輕松愉快的心情學習這一課。

4、板書課題：情緒與健康。

（為了使學生能以良好的心態進入學習狀態，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。）。

（二）導學達標。

1、游戲活動，體驗情緒。

（1）講游戲規則。

（2）指導，參與游戲。

（3）說出你在游戲時的心情。

（4）同學們談到的我們表現出來的內心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。

（5）區分良好情緒與不良情緒。

（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。

（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）。

2、交流傾訴，明白道理。

明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。

（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的或者了解到的事例說出來。

（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么。

（3）板書：不良情緒危害健康。

（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）。

3、錄像共鳴，學習方法。

（1）放錄像（三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產生不良情緒）。

（2）錄像中的同學應該怎么做。

（3）放錄像（三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調解了自己的情緒）。

（4）錄像中的同學是用什么辦法調節了自己的情緒，使自己快樂的。

（5）大屏顯示調節情緒的方法。

今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調節自己的情緒。

（錄像中的情節是學生在學習，生活中經常發生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）。

4、小組交流，激情導行。

明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。

（1）小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。

（2）你從同學們那學到了哪些調節情緒的`方法。

（3）說說快樂給人們帶來了哪些好處。

（4）板書：良好情緒利于健康。

（為了激發學生的興趣，激發學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。）。

（三）達標測評，適時反饋。

在答題紙上寫出自己的做法。

今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。

1，考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。

2，我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。

3，明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會。

4，父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十五

隨著教育教學改革的不斷深化，中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視，形式越來越多樣化，內容越來越豐富，范圍也越來越擴大，這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學生的必修課，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用，因為，中小學生健康的心理，有利于學生意向品格和良好心理素質的形成與培養，有利于身心的健康發展;有利于智力與個性的和諧發展;有利于提高學習和工作效率;有利于學生成績的穩步提高;更有利于社會的和諧進步。

因此，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環節，甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業等。同學們要問既然心理健康如此重要，那么，什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義，心理即是指一個人的思想感情等內心活動，它是一種思維活動，也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規范和發展要求去進行思維，去培養情感。從這個意義上說，當代中學生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學習生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實現自己的人生理想。

初中。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十六

2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經階段，學會一些排除煩惱的辦法。

3、讓學生能珍惜青春，把握未來。

通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。

讓學生對青春期問題有一個正確的認識。

1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》。

2、錄音機一臺。

3、用詩、用畫、或格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等。

（一）主持人開場白（放背景音樂）。

女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權力說這說那，還曾經偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉瞬間，我們送走了童年迎來了少年。

合：我們長大了。

（二）活動“我的變化”

活動程序：

1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發生了哪些變化？然后交流。

2、呈現掛圖，拿出童年的照片和現在的照片對比。

（學生能講出一兩點就可以了）。

生理上：

（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。

（2）腦神經結構和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。

（3）生殖器官進一步發育成熟。

心理上：

（1）日益注重探索自我，產生了對未來生活的設想，逐步跨入生活的各個領域。

（2）存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內心經常出現喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。

（3）開始進入智力發展探索和創造的高峰期。

（4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。

男：每個人都在發生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發現自己越變越好看，性格也愈發完善，思想越發成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學懊惱地發現自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。

（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。

丑女孩。

女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規規距距的背著書包走自己的路。

一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。

女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。

（四）說說自己心中的煩惱。

以同學舉手發言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。

1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關系怎么這么復雜。

2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。

3、家長每人都是在斥責我，從來不說我好。

4、學習成績不好，抬不起頭來。

5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。

（五）小組討論：

結合上述同學所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發言中，總結出一些有效的解決辦法。

1、心胸開闊，多與別人交流。

2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。

3、嚴以律己，寬以待人。

4、增強自信心，學會一些待人處事的辦法。

5、多看書，增強抵抗干擾的行動。

男：同學們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經過討論總結了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。

女：同學們，我們結束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的'活力時代，讓我們燃起青春的火炬，點亮我們心中的暢想，下面請同學們為“青春的暢想”添上一筆自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準備好）。

（六）抒寫青春的暢想（同學格言連句）。

（七）班主任寄語。

同學們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發光。

（八）結束語。

青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十七

1、使學生充分認識到早戀的危害性，樹立正確的戀愛觀。

2、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用異性效應不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。

1、查閱有關青春期學生的生理、心理發展特征，以及如何保持個人心理健康的資料。

2、查閱資料，了解早戀對中學生的影響。早戀主題班會3、準備表演舞臺劇的表演。

班級討論、角色扮演、詩歌欣賞等。

主持人：班長和學習委員

一、欣賞舞臺劇表演。

主持人1：同學們，我們正處在青春期發育的高峰階段，由于身心的迅速發展，一些同學不能夠正確看待自己的性特征的發展，出現以下的現象。請欣賞表演：

二、班上交流，談感受。

主持人2：請同學們就以上的表演的現象談自己的感受。

待學生發表自己的感受后，做出小結：?

三、欣賞詩歌朗誦。

主持人1：我們喜歡用花季雨季來描繪這一年齡階段，這個時期男女同學生理上心理上都發生了變化，使彼此之間產生了好奇和好感，不由自主地去接觸異性、了解異性，或想取悅異性，以獲得對方的青睞，又或者會互相吸引、互相仰慕對方，產生愛慕之情，這屬于一種正常的心理現象，可是這不成熟的單純的幼稚的愛慕之情不是真正的戀愛。它就像天空中的云彩變幻莫測，正如徐志摩《偶然》詩中所描寫的一樣，轉瞬間會消滅了蹤影，請欣賞詩歌朗誦。

我是天空里的一片云

偶爾投影在你的波心

你不必訝異

更無需歡喜

在轉瞬間消滅了蹤影

四、班級討論，明辨事理。

主持人2：高中時期是人生黃金時期，是為夢想而奮斗的關鍵時期，學習是我們的主要任務，我們還沒有能力承擔愛情這份責任，應該把握這美好時光多學一些知識和技術，不斷豐富和完善自已，這才是明智的。那么，結合劇情分小組討論：高中生戀愛的利與弊。

根據各個小組學生代表的討論結果進行小結，并板書列出以表格：

專心學習，為了理想而奮斗。

五、聆聽資料搜集情況的匯報，進一步明確早戀的危害。

學生匯報有關資料搜集的情況，朗讀給同學們聽。

早戀的危害小結有如下幾個方面：

3、家庭糾紛的禍根。早戀往往不能取得雙方家庭的同意，即使成功也難獲得家庭和睦。

六、班主任寄語：

同學們，人生對每個人來說都很寶貴，人生的黃金時代更要珍惜。這段時光猶如明媚的春天，如何播下理想，灑下汗水，將來就會有收獲;如你沉溺于幻想，并將未成熟的青蘋果早早摘下品嘗，將來只能是一場空悲傷。因你的閱歷太淺，易把出于生理或情緒的一時沖動當作愛情來理解。感情不穩定，何來永恒?事業尚未穩定何來成就?經濟尚未獨立，何來保障?責任不能承擔，何來愛情?建立在沙丘上的高樓大廈，是永遠不會牢固的。作為高中生的你們，正肩負著家里人的期望，正是實現夢想的最佳時期，希望你們珍惜這段黃金時期，專心致志，為自己人生的夢想而奮斗!

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十八

活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。

總結：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調查學生，讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因：

1、心理原因：女性的語言能力比男性發展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中于這一方面，而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。

2、生理原因：男性染色體比x染色體要短，所攜帶的基因數也大大少于x染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

活動四：討論影響智力發展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。

活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異！）。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇十九

根據我校學生的現狀,經過一定范圍的個案跟蹤,發現中職學生由于年齡較小,很多學生又是寄宿制,離開了家庭后會面臨一些普遍存在的心理健康問題。

1.1心理適應的問題。

在學校每年的新生調研中,都會發現很多學生在人際交往和集體融入方面都會存在一定的困擾。由于這些學生基本都是獨生子女,平時父母長輩非常疼愛,獨立生活的能力相對較弱,進入寄宿制的生活很難適應,除了生活離開了家長的照顧存在一些困難,更普遍的是不知如何處理和同學之間的沖突。中職的學習相對初中更強調學生的自主性,離開老師的看管,很多學生沒有自己的學習目標,混一天算一天,上課狀態不好,學習的主動性很差。學生在適應新環境的過程中很容易產生各類心理適應上的障礙。在遇到困難和挫折時往往不知所措、面對學習上的壓力也沒有合適的應對方式,沒有積極樂觀的態度去面對。

1.2人際交往困難。

中職學生中來自離異家庭的學生數量較多,我校有些班級離異家庭的比例甚至高達50%,很多孩子從小就在父母爭吵聲中長大,他們能看到的解決沖突的方式就是爭吵。有些孩子被父母留在祖輩這里撫養,祖輩過于保護的養育方式也導致很多學生獨立溝通能力很差。進入學校后,離開家人的庇護,很多學生人際交往上的不足就表現出來了,如有些學生不善傾聽、有些學生過于關注自己的感受,久而久之出現了人際關系緊張的狀況。很多學生主觀上想和別人關系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些學生會出現失眠、抑郁等現象。我校曾有一名女生由于無法融入班集體,不知怎樣和班級同學交往,甚至向學校提出了退學的請求,可見人際交往方面的問題也嚴重困擾著學生。在人際交往方面絕大多數學生都存在遇事沖動、不夠冷靜的問題,缺乏溝通的意識。也有一部分學生存在不能和其他同學融洽相處的問題。

1.3情緒控制能力較差。

中職教師在和學生們的接觸過程中發現由于學生年齡較小,普遍存在處理事情無法冷靜考慮,情緒控制的能力較差。在中職校中,學生由于一點小摩擦爭吵打架的'事情常有發生,我校曾發生過一起由于兩位男生在樓梯上走路的時候相互碰擦了一下肩膀,最后發展到各自找來校外的人員引起了一場群架。平時上課過程中,學生也會由于不滿意教師的一句批評當眾和任課教師發生爭吵,甚至少數學生還會和老師動手,完全不考慮后果。中職學生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時期。由于心理發展尚不成熟,情緒不夠穩定面對各種生理變化、社會適應、人際交往的問題時,心理沖突和矛盾會不斷的出現,造成各種心理困擾。

熱門初中學生心理健康教育教案范文（20篇）篇二十

1、理解早戀的危害性，建立正確的人生觀。

2、掌握預防早戀的策略，明確學習目的，樹立遠大的理想

掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀拒絕早戀主題班會教案（最新）拒絕早戀主題班會教案（最新）。

播放視頻、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦

1、搜索相關的資料，制作課件、視頻

2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書

3、會場布置、準備獎品、排練

主持人引題：

由播放“學生因早戀引發跳樓成功營救的視頻”導入。

早戀是一朵不結果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產生意想不到的事件。“遠離早戀，拒絕早戀”主題班會現在開始。

1、早戀的危害性

展示學生課前準備好的因早戀引發的負面案例，小組討論歸納早戀的危害性

（1）感情沖動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎

（2）為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路

（3）爭奪異性朋友，爭風吃醋，斗毆傷害他人生命健康

2、預防早戀的策略

學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略

3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。（小組討論）

愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。

愛情其實就是一種責任。

愛情其實就是一種緣分

愛情其實就是一種人生拒絕早戀主題班會教案（最新）作文。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風雨一起經受。

（設計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的；用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦，愛情是兩顆心共同經受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。）

4、如何對待異性交往（小組討論）

學會和異性正確相處；學會提高自身的素養；學會包容和關心。

（設計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經歷的一切美好）

5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動

（大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念）

（設計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應該坦誠相待，互助友愛）

6、學校領導、班主任、教師代表發言（寄語、感言）

（設計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結班會的作用，起到思想引領的作用，進一步增強學生是非的評判技巧）

7、班會結束，集體朗誦美國作家肖伯納名言

“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們仍只有一個蘋果；如果你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想。”

（設計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統一的.效果）

要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章。