當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)通過反思和總結(jié)來獲取心得體會(huì)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

支援心得體會(huì)及感悟篇一

護(hù)士作為醫(yī)護(hù)人員，在日常的工作中常常扮演著支援的角色。護(hù)士的支援可以是對(duì)患者的護(hù)理和照顧，也可以是對(duì)醫(yī)生的協(xié)助和配合。無論是哪種形式的支援，都對(duì)患者的康復(fù)和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的工作起著至關(guān)重要的作用。在護(hù)士支援的過程中，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能，更體會(huì)到了支援帶給我內(nèi)心的感悟。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

護(hù)士支援工作中最大的感悟就是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在日常工作中，我與醫(yī)生、其他護(hù)士以及康復(fù)師、心理咨詢師等多個(gè)職業(yè)的醫(yī)護(hù)人員密切合作，共同為患者提供全面的護(hù)理。在支援的過程中，我們彼此之間相互理解、互相信任，力求發(fā)揮自己的專長，為患者提供最好的醫(yī)療服務(wù)。在支援的過程中，我們彼此之間的交流和配合非常緊密，每一個(gè)人都在做自己的事情，但又是為了一個(gè)共同的目標(biāo)。這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我感受到了工作的快樂與成就感。

第三段：專業(yè)知識(shí)和技能的提高

在護(hù)士支援的過程中，我不斷地學(xué)習(xí)、提高自己的專業(yè)知識(shí)和技能。護(hù)士的工作十分細(xì)致而復(fù)雜，需要對(duì)各種疾病的治療和護(hù)理有著全面和深入的了解。在支援的過程中，我不僅從醫(yī)生和其他護(hù)士的指導(dǎo)中學(xué)到了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也通過不斷地學(xué)習(xí)和研究提高了自己的專業(yè)知識(shí)和技能。這樣的學(xué)習(xí)和提高讓我更加自信和專業(yè)，能夠更好地為患者提供護(hù)理服務(wù)。

第四段：關(guān)愛和同理心的重要性

在支援患者的過程中，我意識(shí)到關(guān)愛和同理心對(duì)于護(hù)士來說是多么重要。患者在面臨病痛和困難時(shí)，往往需要護(hù)士提供更多的關(guān)懷和安慰。作為護(hù)士，我們需要通過耐心的傾聽和關(guān)注患者的需要，為患者提供心理上的支持。護(hù)士的關(guān)愛和同理心不僅可以減輕患者的痛苦和焦慮，也能夠給患者帶來希望和溫暖。在支援患者的過程中，我感受到了患者對(duì)護(hù)士的信任和依賴，這種感受讓我覺得我的工作是有意義和價(jià)值的。

第五段：個(gè)人成長和積極心態(tài)的培養(yǎng)

通過護(hù)士支援的工作，我不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)，還培養(yǎng)了積極的心態(tài)和應(yīng)對(duì)困難的能力。在支援患者的過程中，我常常面臨各種復(fù)雜和棘手的情況，需要在有限的時(shí)間和條件下做出迅速而準(zhǔn)確的判斷和處理。這樣的工作需要我們有一顆樂觀和積極的心態(tài)，能夠在困難中保持冷靜和應(yīng)對(duì)自如。通過不斷地支援患者，我逐漸培養(yǎng)了這樣的心態(tài)和能力，使自己更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。

總結(jié)：

護(hù)士的支援工作為我?guī)砹撕芏喔形蚝腕w會(huì)。通過團(tuán)隊(duì)合作、專業(yè)知識(shí)和技能的提高，關(guān)愛和同理心的培養(yǎng)，以及個(gè)人成長和積極心態(tài)的培養(yǎng)，我成為了一個(gè)更優(yōu)秀的護(hù)士。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己，為更多的患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。

支援心得體會(huì)及感悟篇二

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)模可謂空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。

新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來越穩(wěn)，越來越堅(jiān)實(shí)！

支援心得體會(huì)及感悟篇三

近年來，護(hù)士職業(yè)備受關(guān)注，每天都在盡心盡力為患者提供最佳醫(yī)療服務(wù)。然而，在這個(gè)充滿壓力和挑戰(zhàn)的工作環(huán)境中，護(hù)士也需要得到支持和鼓勵(lì)。在我多年的護(hù)士生涯中，我深刻體會(huì)到了護(hù)士支援對(duì)于我們工作的重要性，并且對(duì)于如何給予支援有了一些體會(huì)和感悟。

首先，護(hù)士支援能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。作為一個(gè)護(hù)士，我們經(jīng)常需要與其他醫(yī)療人員合作，包括醫(yī)生、護(hù)士助理和技術(shù)人員等。只有通過有效的支援，我們才能更好地與他們合作，并且在工作中發(fā)揮更大的作用。例如，當(dāng)我在手術(shù)室工作時(shí)，合作是至關(guān)重要的。我必須與醫(yī)生密切合作，通過情報(bào)溝通和配合，確保手術(shù)順利進(jìn)行。這就需要我提供的支援是及時(shí)、準(zhǔn)確和專業(yè)的。

其次，護(hù)士支援有助于提高工作效率和醫(yī)療質(zhì)量。在醫(yī)療行業(yè)中，時(shí)間是非常寶貴的資源。每個(gè)患者都需要及時(shí)和專業(yè)的護(hù)理服務(wù)，而護(hù)士支援可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度和快節(jié)奏的工作環(huán)境。例如，在急診科工作時(shí)，護(hù)士們經(jīng)常需要照顧多個(gè)患者，快速做出決策并處理各種緊急情況。如果我們能夠得到支援，我們可以更好地分配工作，提高工作效率，并為每個(gè)患者提供更好的護(hù)理質(zhì)量。

然而，護(hù)士支援不僅僅是為了我們個(gè)人的利益，它還能夠給予患者更好的關(guān)懷。作為護(hù)士，我們不僅要關(guān)注患者的身體健康，還要關(guān)注他們的心理和情感需求。通過提供支援，我們可以更好地與患者建立信任和溝通，理解他們的需求，并幫助他們應(yīng)對(duì)疾病和治療過程中的困難。例如，當(dāng)患者接受重大手術(shù)時(shí)，他們經(jīng)常感到害怕和焦慮。我們可以通過提供情感支持和鼓勵(lì)，幫助他們面對(duì)手術(shù)并加快康復(fù)過程。

最后，護(hù)士支援也是對(duì)我們職業(yè)發(fā)展的促進(jìn)和支持。作為護(hù)士，我們每天都在學(xué)習(xí)和成長。通過與其他護(hù)士和醫(yī)療人員合作，我們可以分享經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，為自己的職業(yè)發(fā)展提供更廣闊的發(fā)展空間。例如，我曾經(jīng)在一個(gè)臨床團(tuán)隊(duì)中工作，每個(gè)月我們會(huì)舉行研討會(huì)討論最新的醫(yī)療進(jìn)展和護(hù)理技術(shù)。通過參與這樣的活動(dòng)，我不僅增長了專業(yè)技能，還獲得了同事的支持和鼓勵(lì)，使我在職業(yè)生涯中取得了更大的成就。

綜上所述，護(hù)士支援對(duì)于我們的工作和職業(yè)發(fā)展都非常重要。它可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力，提高工作效率和醫(yī)療質(zhì)量，給予患者更好的關(guān)懷，并促進(jìn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展。作為一名護(hù)士，我將繼續(xù)努力提供支援，同時(shí)也愿意接受支援，以共同努力提高護(hù)理服務(wù)的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)。

支援心得體會(huì)及感悟篇四

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。

我努力使自己平復(fù)下來，繼續(xù)跟他溝通。“你那樣對(duì)待老師的手套，看起來是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”

后來事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會(huì)高昂起來。

我知道，我無力改變社會(huì)的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!

支援心得體會(huì)及感悟篇五

近年來，我國各地頻繁發(fā)生自然災(zāi)害，給受災(zāi)地區(qū)造成了巨大的損失。南昌作為一個(gè)風(fēng)景秀麗的城市，也在災(zāi)難面前遭受了重創(chuàng)。為了支援南昌，我參與了一次志愿者活動(dòng)，親身感受到了支援南昌的艱辛與意義，也收獲了一些心得與體會(huì)。

第一段：災(zāi)難背后的堅(jiān)守與奮斗

作為一個(gè)志愿者，我親身經(jīng)歷了支援南昌的過程。我們一行人早早出發(fā)，跋山涉水來到受災(zāi)地區(qū)。一眼望去，滿目瘡痍的景象使我心頭一緊。然而，受災(zāi)群眾卻用他們堅(jiān)韌的意志向我們展示了生活的勇氣。我看到了許多人冒雨忙碌在搶修電力設(shè)施，看到了他們夜以繼日地運(yùn)送救援物資。支援南昌的這個(gè)過程中，我感受到的不僅僅是災(zāi)區(qū)人民的勇敢與堅(jiān)守，更是一個(gè)團(tuán)結(jié)一心、奮發(fā)向前的中國精神。

第二段：愛心的傳遞和收獲

支援南昌的過程中，我們見證了大量的捐款捐物行動(dòng)。在救援貨車的帶領(lǐng)下，我們參觀了一個(gè)愛心物資庫，里面堆滿了捐贈(zèng)的衣物、食品和生活物資。這些來自各行各業(yè)的愛心人士為了支援南昌，不惜花費(fèi)自己的時(shí)間和精力，他們的善舉讓我深受感動(dòng)。在與受災(zāi)群眾交流中，我聽到了很多人們的感激之詞，他們對(duì)我和其他志愿者充滿了感恩之情。在這個(gè)過程中，我也學(xué)會(huì)了如何付出自己的愛心，以及如何更好地為別人效力。

第三段：困難與挑戰(zhàn)的應(yīng)對(duì)

支援南昌的過程中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是交通上的困難，由于地震導(dǎo)致的道路損壞，我們幾乎無法進(jìn)入受災(zāi)區(qū)域。但是，我們并沒有氣餒，而是積極尋找其他進(jìn)入方式。其次是物資分發(fā)上的困難，由于資源有限，分發(fā)物資變得異常困難。我們不得不在公平公正的原則下，根據(jù)受災(zāi)程度進(jìn)行優(yōu)先分發(fā)。面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，我們學(xué)會(huì)了沉著冷靜地面對(duì)，尋找解決方案，也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和應(yīng)變能力。

第四段：發(fā)現(xiàn)生活的美好與脆弱

支援南昌的過程中，我也看到了生活的美好與脆弱。在受災(zāi)區(qū)域里，我發(fā)現(xiàn)了很多人們并不抱怨生活的艱辛，而是努力去適應(yīng)。無論是經(jīng)濟(jì)條件的貧困還是生活條件的困難，他們都始終保持著積極向上的態(tài)度。我也發(fā)現(xiàn)了生活的脆弱，在災(zāi)難面前，我們都變得渺小而無力。然而，正是因?yàn)樯畹拇嗳酰覀儾鸥诱湎椒驳男腋！＿@個(gè)過程使我更加深刻地明白了生活的可貴和寶貴。

第五段：支援南昌的收獲與展望

通過支援南昌的經(jīng)歷，我收獲了很多。首先，我明白了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。只有眾志成城，我們才能戰(zhàn)勝困難，共同迎接挑戰(zhàn)。其次，我學(xué)會(huì)了付出愛心和幫助他人的重要性。只有主動(dòng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，我們才能讓社會(huì)變得更美好。最后，我也看到了人們對(duì)于生活的熱愛和渴望。無論遇到什么困難，我們都應(yīng)該保持內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)與樂觀。未來，我將繼續(xù)關(guān)注災(zāi)區(qū)的重建進(jìn)程，并積極參與到支援工作中。

總結(jié)：通過支援南昌，我深刻地感受到了生活的豐富和多彩。雖然我們無法改變?yōu)碾y的發(fā)生，但我們可以通過自己的努力，為受災(zāi)群眾帶去希望和溫暖。通過這次經(jīng)歷，我將更加堅(jiān)定地走在關(guān)愛他人和為社會(huì)做貢獻(xiàn)的道路上。

支援心得體會(huì)及感悟篇六

8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈茫疫@就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。

支援心得體會(huì)及感悟篇七

近日，我參與了一次支援南昌的志愿活動(dòng)，這次經(jīng)歷讓我深刻地感悟到了許多道理。南昌作為一個(gè)發(fā)展中的城市，正在經(jīng)歷著快速的變革和發(fā)展過程。然而，這個(gè)城市也存在著許多問題和困難，需要更多的人關(guān)心和幫助。作為一名志愿者，我深感自己肩上的責(zé)任重大，心中也激蕩著一股熱情與動(dòng)力。

第二段：南昌的困境與問題

在南昌的支援活動(dòng)中，我們走訪了一些貧困地區(qū)，目睹了許多令人心痛的場(chǎng)景。這些家庭的生活條件非常艱難，房屋破舊，生活物資匱乏。許多孩子因?yàn)榧彝ヘ毨Ф鵁o法接受良好的教育，他們的前途也變得黯淡無光。此外，南昌的環(huán)境問題也十分嚴(yán)重，城市垃圾處理不當(dāng)，空氣質(zhì)量下降，給居民的生活帶來了很大的困擾。面對(duì)這些問題，我不禁感嘆社會(huì)的不公和不平等，也更加堅(jiān)定了自己的志愿行動(dòng)。

第三段：支援南昌的感悟與體會(huì)

在這次支援南昌的活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，他們來自不同的地區(qū)，但都懷揣著同樣的夢(mèng)想——為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。在他們身上，我看到了奉獻(xiàn)和友愛的力量。通過與他們的交流和合作，我明白了一個(gè)道理，那就是只有團(tuán)結(jié)一心，才能真正做到事半功倍。此外，我也學(xué)會(huì)了如何與困難相處，不輕易放棄，在困境中堅(jiān)持下去。雖然支援南昌的過程中，我們遇到了許多困難和挫折，但我們努力克服，最終取得了令人滿意的成果。這個(gè)過程讓我明白了，只要心懷堅(jiān)定的信念，付出努力，就一定能夠超越自己，戰(zhàn)勝困難。

第四段：南昌之行的收獲與啟示

支援南昌給予了我們?cè)S多收獲。首先，我們看到了貧困家庭和弱勢(shì)群體的困境，更加深刻地認(rèn)識(shí)到我們生活中的幸福和權(quán)益的重要性。同時(shí)，我們還結(jié)識(shí)了一些南昌的志愿者，與他們的互動(dòng)和交流讓我們學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。此外，南昌之行也加深了我對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視，我們意識(shí)到只有保護(hù)好我們的家園，才能讓后代也能享受到美好的生活。最重要的是，我們對(duì)南昌的支援不單單是一次短暫的援助，更是希望能夠以持久的關(guān)愛，改變這個(gè)城市的未來。

第五段：個(gè)人成長與展望

通過這次支援南昌的活動(dòng)，我不僅提升了自己的組織能力、溝通能力，還培養(yǎng)了與他人合作的能力。我也學(xué)會(huì)了感恩和珍惜，學(xué)會(huì)了如何為他人著想和付出。回想起過去的一年，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)從一個(gè)懵懂的志愿者逐漸成長為一個(gè)有責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)?shù)闹驹刚摺Ｕ雇磥恚蚁Ｍ軌蚶^續(xù)參與類似的支援活動(dòng)，為更多的城市和人群貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也希望能夠以身作則，號(hào)召更多的人加入志愿者行列，共同為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

支援南昌的感悟心得體會(huì)，讓我更加明白了社會(huì)的不公和不平等，也提醒我為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。在這次支援活動(dòng)中，我學(xué)到了團(tuán)結(jié)合作、堅(jiān)持不懈的重要性，也見證了自己的成長與進(jìn)步。我希望未來能夠繼續(xù)投身于志愿者事業(yè)中，為更多的人盡自己微薄之力。同時(shí)，我也希望能夠通過自己的行動(dòng)，影響更多的人參與志愿者活動(dòng)，共同為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

支援心得體會(huì)及感悟篇八

一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊(duì)在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。

哲學(xué)一：統(tǒng)一

人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。

我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！

支援心得體會(huì)及感悟篇九

新冠疫情肆虐全球，作為醫(yī)護(hù)人員的我們，不斷學(xué)習(xí)防疫知識(shí)和操作規(guī)程，時(shí)刻守護(hù)著人民群眾的健康。金秋十月，新冠疫情反彈，迅速席卷我隴原大地，尤其是xx的疫情形勢(shì)更為嚴(yán)峻。面對(duì)復(fù)雜的形勢(shì)，xx縣中醫(yī)醫(yī)院黨委靠前指揮，積極組建一支業(yè)務(wù)技能強(qiáng)的護(hù)理人員支援xx。我是xx縣中醫(yī)醫(yī)院消毒供應(yīng)室的護(hù)士長潘xx，積極請(qǐng)戰(zhàn)，有幸成為其中的一員，逆行出征。

“疫情就是命令、防控就是責(zé)任。”作為入黨積極分子，心里默默在想，組織考驗(yàn)我的時(shí)刻到了，在疫情面前，我主動(dòng)請(qǐng)纓，力爭上游，積極向先進(jìn)靠攏。20xx年xx月xx日晚上九點(diǎn)，接到單位通知支援xx，我及時(shí)和遠(yuǎn)在xx的愛人互通電話，得到遠(yuǎn)方愛人支持和鼓勵(lì)，簡單收拾行囊，急急忙忙叫醒熟睡中的兒女，匆匆交代了學(xué)習(xí)任務(wù)。看到兒女的不舍，我急忙說道：“有國才有家，大家好了，我的小家就幸福了”，并且叮囑父母按時(shí)吃藥、注意身體調(diào)養(yǎng)、落實(shí)村防疫規(guī)定，做到居家防疫，急匆匆的就出門了。

當(dāng)晚，天空突降大雨，氣溫驟降，我和同事們坐在前行的班車上，雖然冷的身體發(fā)抖，但絲毫不影響討論工作的熱情。到達(dá)xx后，按照疫情防控要求和操作流程，參加了操作流程、信息錄入、現(xiàn)場(chǎng)采集、個(gè)人防護(hù)的系統(tǒng)培訓(xùn)，確保不影響工作，不耽誤現(xiàn)場(chǎng)采集，為核酸采樣工作順利進(jìn)行打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。xx月xx日按照任務(wù)分工，我的任務(wù)是標(biāo)本轉(zhuǎn)運(yùn)，經(jīng)過多次輾轉(zhuǎn)，來到了多個(gè)核酸采集點(diǎn)，我?guī)ьI(lǐng)本組成員轉(zhuǎn)運(yùn)標(biāo)本7次、轉(zhuǎn)運(yùn)78箱、5367管、29835人份的標(biāo)本。在xx橋南方艙實(shí)驗(yàn)室，我和組員們提著沉重的標(biāo)本箱，往返陡坡臺(tái)階徒步運(yùn)送53箱標(biāo)本，為了爭分奪秒，爭取更多的時(shí)間，輾轉(zhuǎn)多個(gè)現(xiàn)場(chǎng)采集點(diǎn)運(yùn)送完所有標(biāo)本天已亮了。由于工作強(qiáng)度大，工作量多，完成任務(wù)后，我已是汗流浹背，分不清什么是汗水，什么是雨水，凌晨的嚴(yán)寒在超負(fù)荷的工作下悄然無存。

在接下來的工作中，我們組的人員深入小區(qū)、社區(qū)、村（居）指定采集點(diǎn)，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)核酸采樣，采集方式為集中采集和流動(dòng)采集交叉進(jìn)行。我們跋山涉水，走村入戶，上門服務(wù)，把困難留給自己，把方便留給群眾。為了節(jié)約時(shí)間和防護(hù)物資，從早上至工作結(jié)束，沒有喝水吃飯，把更多的時(shí)間留給群眾。在采樣現(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)群眾不扎堆、不聚集、保持一米線，有序進(jìn)行核酸采樣，同時(shí)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)群眾情緒進(jìn)行梳理引導(dǎo)，打消群眾恐慌心理，耐心細(xì)致服務(wù)群眾，做到應(yīng)采盡采，確保不漏一戶、不落一人。xx月xx日，我和我的組員共計(jì)采集核酸標(biāo)本11465人份，轉(zhuǎn)戰(zhàn)17個(gè)采樣點(diǎn)，途徑五鎮(zhèn)、三小區(qū)和一軍營。回到休息地，同事和我累的直不起腰，不想洗澡不想吃飯，但一想到連日來不顧一切參加的疫情阻擊戰(zhàn)情景，大家臉上掛滿勝利的微笑。

從xx月xx日晚出發(fā)到現(xiàn)在，我仍然和其他醫(yī)務(wù)人員一道，默默地在抗擊“新冠肺炎”一線工作，默默地履行著一名醫(yī)者的職責(zé)和擔(dān)當(dāng)。因?yàn)槔斡涁?zé)任，所以才不眠不休；因?yàn)楦视诜瞰I(xiàn)，所以才舍小家為大家。我們沒有驚天動(dòng)地的壯舉，沒有轟轟烈烈的貢獻(xiàn)，但我們憑著一腔熱血，履行著自己的使命，在日復(fù)一日的工作中一點(diǎn)一滴地辛勤付出，不負(fù)重托，為人民群眾貢獻(xiàn)自己的一份微薄之力。

在今后的工作中，我將繼續(xù)踐行初心使命，堅(jiān)定信心，和同事們守望相助，齊心協(xié)力，眾志成城，共克時(shí)艱，堅(jiān)決打贏這場(chǎng)疫情防控殲滅戰(zhàn)。我們相信，在大家的共同努力下，xx必將迎來勝利的曙光，恢復(fù)往日的勃勃生機(jī)！

支援心得體會(huì)及感悟篇十

近年來，全球范圍內(nèi)的疫情使無數(shù)人民生活受到了巨大的影響，但中國政府及社會(huì)各界迅速行動(dòng)起來，組織了一系列抗疫支援行動(dòng)。作為一名志愿者，我有幸參與了一次支援南昌的任務(wù)，這次經(jīng)歷讓我收獲頗多，對(duì)于團(tuán)結(jié)合作、社會(huì)責(zé)任等方面有了更深的體會(huì)。

首先，這次支援南昌的活動(dòng)讓我明白了團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)我第一次踏上南昌的土地的時(shí)候，便被這里的熱情和努力所感染。無論是參與者還是受益者都表現(xiàn)出了極高的凝聚力和團(tuán)結(jié)意識(shí)，大家像一家人一樣協(xié)作愉快，互相幫助。在崗位上，大家分工明確，配合緊密，竭盡全力為受疫情影響的南昌市民提供幫助。這讓我體會(huì)到，只有團(tuán)結(jié)一致，才能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

其次，我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)責(zé)任的重要性。參與支援南昌的過程中，我看到了海內(nèi)外企業(yè)家、公益組織和個(gè)人慷慨解囊、伸出援手的場(chǎng)景。他們不辭辛勞地去支援南昌，向南昌市民傳遞著溫暖和力量。這讓我感慨萬分，作為一個(gè)個(gè)體，我們都應(yīng)該關(guān)注社會(huì)問題，助力社會(huì)進(jìn)步，為社會(huì)發(fā)展盡自己的一份力量。沒有一個(gè)強(qiáng)大的社會(huì)責(zé)任感，整個(gè)社會(huì)就難以運(yùn)轉(zhuǎn)起來。

此外，個(gè)人責(zé)任也是我在支援南昌中體會(huì)到的重要因素。在這次支援活動(dòng)中，每個(gè)人都嚴(yán)格遵守政府的要求，主動(dòng)配合工作人員的指示，秩序井然地按照規(guī)定的程序進(jìn)行，沒有出現(xiàn)混亂、紛爭等問題。這讓我更加感受到，每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，尊重規(guī)則，從小事做起，讓社會(huì)變得更加和諧有序。

最后，支援南昌的經(jīng)歷也啟發(fā)了我對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神的深思。一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人共同協(xié)作，才能取得更大的成就。在支援南昌的活動(dòng)中，大家不僅互相幫助，還相互鼓勵(lì)，激發(fā)出體驗(yàn)困境中團(tuán)結(jié)拼搏的力量。作為一個(gè)小組的一員，在緊密而和諧的合作中，我更加感受到團(tuán)隊(duì)精神的力量。沒有團(tuán)隊(duì)的共同努力，就沒有這次支援行動(dòng)的圓滿完成。團(tuán)隊(duì)不僅充滿了力量，還能帶給每個(gè)人更多的成長與收獲。只有真正理解并擁抱團(tuán)隊(duì)精神，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的規(guī)律，為社會(huì)的發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié)起來，支援南昌的活動(dòng)讓我收獲頗多，不僅讓我明白了團(tuán)結(jié)和責(zé)任的重要性，還讓我思考了個(gè)體責(zé)任和團(tuán)隊(duì)精神的價(jià)值。我將繼續(xù)努力提升自己的社會(huì)責(zé)任感，更加注重團(tuán)隊(duì)合作，為社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

支援心得體會(huì)及感悟篇十一

在2020年初，全球爆發(fā)的新冠病毒疫情，讓我們痛失親友，失去生計(jì)，心灰意冷。但在這個(gè)時(shí)候，有一群人伸出了援手，他們不畏風(fēng)雨，積極投身支援疫區(qū)的工作中，用他們的實(shí)際行動(dòng)，澆灌著一抹“生之花”，為抗擊疫情作出了重要的貢獻(xiàn)。下面，我將分享我在支援疫區(qū)的心得體會(huì)。

第二段：體會(huì)

作為一名志愿者，我參加了多個(gè)疫情支援的項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目里，我看到了抗擊疫情的壯舉，也體驗(yàn)了善良友愛的感動(dòng)。在支援武漢的時(shí)候，我們每天都會(huì)收到來自全國各地送來的物資和慰問，這充分體現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)抗疫的氛圍。此外，還有許多醫(yī)護(hù)人員堅(jiān)守在疫情防控的一線，用堅(jiān)實(shí)的醫(yī)術(shù)和責(zé)任心，默默地守護(hù)著大家的安全與健康。

第三段：體驗(yàn)

在支援疫區(qū)的過程中，我不僅學(xué)到了許多知識(shí)和技能，還看到了社會(huì)對(duì)于公共衛(wèi)生安全的重視。武漢市按照“分區(qū)定點(diǎn)、分類救治”原則，積極推行“一人一方案”的救治方法，為確保疫情防控的有效性，展現(xiàn)了強(qiáng)有力的組織能力。在武漢他人，我也看到許多暖心的行為，志愿者們主動(dòng)為老人代買物資、為留守兒童送去溫暖的問候，城市醫(yī)院也在為患者提供心理疏導(dǎo)等方面盡心盡力，人們開始關(guān)注身邊的人和事，在生命面前變得更加溫暖和堅(jiān)強(qiáng)。

第四段：感悟

在支援疫區(qū)的過程中，我深深感受到了黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和無私奉獻(xiàn)。面對(duì)突如其來的疫情，國家及時(shí)出臺(tái)一系列應(yīng)對(duì)措施，動(dòng)員全社會(huì)參與防疫行動(dòng)，以心系人民的態(tài)度和舉措，維護(hù)人民群眾的生命安全。同時(shí)也看到了全國人民的抗擊疫情的堅(jiān)定，從北到南、從東到西，人們自覺而有序地積極投身到疫情防控的工作中，許多人雖身處千里之外，但始終心系武漢，愿意盡可能地慰藉和幫助那里的白衣天使和人民眾生。

第五段：收尾

在這次抗疫中，只有眾志成城、全民共戰(zhàn)才能獲勝，而正是這種集體的力量和犧牲精神，讓世界看到了中國人民的自信和堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)，也希望抗疫過程中，能夠盡可能地減少人民群眾的付出和負(fù)擔(dān)，減少為了賺取利潤而失去公序良俗的人和事，共建健康平安的社會(huì)，愿無論何時(shí)，我們都能夠始終保持堅(jiān)強(qiáng)和勇敢的意志，在困境中挺起，扛起，共創(chuàng)更美好的明天！

支援心得體會(huì)及感悟篇十二

一場(chǎng)突如其來的疫情風(fēng)暴，由點(diǎn)點(diǎn)星火，“引燃”這座千年古城……自從新聞發(fā)布xx日晚“零點(diǎn)封城”的公告，我就一直在醫(yī)院待命，終于在xx月xx日晚接到了支援我市核酸采樣的工作指令。我知道，一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭在這座被按下“暫停鍵”的古城開始了。

疫情就是命令，防控就是責(zé)任！在指令下達(dá)的時(shí)候，我們聞令而動(dòng)，簡單收拾好行李，給外地的父母打電話報(bào)聲平安，迅速集結(jié)。怕爸媽擔(dān)心從未告訴他們我即將奔赴疫情防控的最前線。作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我知道此刻是人民群眾最需要我的時(shí)刻。“穿上白衣，我不上誰上”，這就是我的職責(zé)，也是我的光榮。

xx月xx日一整晚的大雪覆蓋了整個(gè)xx古城，讓無比寂寥的街道顯得更加落寞，寒意又濃重了幾分，那一刻才真正覺得xx城真的生病了，那個(gè)從前帶給我安全、溫暖的城市此刻正痛苦的呻吟著，好像漫天飛舞的雪花都化作了它的眼淚，那一刻我們所有人的心都被牽動(dòng)著變得無比沉重，但就算是夜晚零下幾度的氣溫也抵擋不住我們炙熱的心，此刻我們只有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)——我的城，我來護(hù)。那堅(jiān)守在各小區(qū)出入口的防控工作人員，那穿梭于各小區(qū)的“大白”無疑就是我們對(duì)病毒強(qiáng)有力的抵抗與宣戰(zhàn)。

記得那天，一對(duì)年輕夫婦懷抱著4個(gè)月大的寶寶來做核酸檢測(cè)，怕弄疼寶寶的我一直都小心翼翼的。寶媽可能是看出了我的顧慮，不停的說“我相信你們”，寶寶更是仿佛知道自己需要配合似的`一直很乖巧地微笑著，使我順利的完成了寶寶的采樣。那一刻，我只想說謝謝你們的理解和配合。

年末的最后一天，即便在寒風(fēng)凜冽的冬夜，在夜深人靜不能摘掉口罩自由呼吸的社區(qū)里、街道上，我們?nèi)缤Ｒ粯樱煌５闹貜?fù)著“放松、不用緊張，來張嘴-啊”的過程。在對(duì)一個(gè)小朋友完成采樣后，他并沒有立刻離開，而是直接對(duì)著我做了一個(gè)比心的動(dòng)作，并說道“大白，謝謝你們”，說完快速的放下手里的零食，還沒等我看清他的臉龐就飛快的跑開，消失在茫茫夜色中……那一刻我突然就怔怔的呆住了，原來我們也叫“大白”，守護(hù)著人民群眾的“大白”。

新年第一天的零晨4點(diǎn)，睡眼惺忪的我們收到緊急集合的命令——支援高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)長延堡街道的核酸采樣工作。與往日不同的是，今天的工作是要入戶采集，大家立刻化身為奔跑的大白，一層層爬樓梯，挨家挨戶為每個(gè)人采樣，確保不漏一人，就連平時(shí)在我身邊嘰嘰喳喳的連瓶蓋都擰不開的女嬌娃，身著白衣，也如戰(zhàn)士一般決絕，沒有絲毫猶豫的進(jìn)入高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)居民家中，順利完成任務(wù)。每個(gè)人都在努力的樣子讓人欣慰和自豪，同時(shí)也心疼大家的辛苦，但是我想說群眾在哪我們就會(huì)在哪。

大家都說我們是白衣天使，但我們并沒有天使的神奇力量，大家都說我們是英雄，但我們僅僅是血肉之軀的普通百姓。面對(duì)肆虐而來的疫情，我們也會(huì)有惶恐，也會(huì)有膽怯。但在群眾需要我們的時(shí)候，那些惶恐、膽怯，全都化作泡影，不曾出現(xiàn)，沒有一絲遲疑，義無反顧的沖往最前線。為了減少人民群眾做核酸的等候時(shí)間，也為了最大程度降低防護(hù)用品不必要的損耗，大家上崗前都不敢喝水，怕上廁所耽擱時(shí)間浪費(fèi)防護(hù)服。為了保障下一個(gè)核酸采樣群眾的安全，風(fēng)雪中一遍又一遍給僵硬發(fā)腫的手上涂抹消毒液。

作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我很珍惜和喜歡并十分努力的完成這項(xiàng)“臨危受命”的工作，第一次切實(shí)感受到在人民群眾最需要我們的時(shí)候，能貢獻(xiàn)屬于自己的一份微薄之力而感欣慰，這不僅僅是一項(xiàng)工作，也是對(duì)我的一次磨礪，讓我收獲滿滿。面對(duì)病毒肆虐，我們沒有膽怯，沒有放棄，選擇了全力以赴，選擇了貢獻(xiàn)自己的微薄之力與之共戰(zhàn)，抗擊病毒，讓我們深愛的這座城早日恢復(fù)往昔熱鬧的形象，讓它痊愈，變得生機(jī)盎然。

支援心得體會(huì)及感悟篇十三

隨著新型冠狀病毒疫情爆發(fā)，全國眾志成城，人心相助，廣大醫(yī)護(hù)人員沖鋒在前，忘我工作，為救治患者付出了巨大的努力。在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，所有支援疫區(qū)的醫(yī)療隊(duì)員也深深體會(huì)到了生命的存在與價(jià)值，不斷追求更高服務(wù)水平的醫(yī)學(xué)精神，并獲得了對(duì)生命、對(duì)未來堅(jiān)守的感悟和思考。下面我談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

第一段：保護(hù)生命、珍惜生活

在支援疫區(qū)的過程中，我不禁想到生命的寶貴、珍惜生活的程度。作為醫(yī)護(hù)工作者，我們承擔(dān)的責(zé)任不僅在于救治患者，更重要的是要保護(hù)自己，守護(hù)好自己的生命。因?yàn)橹挥斜Ｗo(hù)好我們自己，才能更好地為病人服務(wù)。在這個(gè)過程中，我對(duì)社會(huì)的珍愛和對(duì)生命的尊重更是深刻了。

第二段：超越自我、無私奉獻(xiàn)

支援疫區(qū)期間，我們的離家和疏遠(yuǎn)親友成為了常態(tài)。生活在抗疫一線的我們，幾乎都要放下自己的生活、工作、時(shí)間等全部事項(xiàng)。此時(shí)此刻，我們的家園在戰(zhàn)場(chǎng)外，但我們的心卻始終跟著病人和社會(huì)，無私無畏地為病人付出。這次抗疫中的體會(huì)，讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到，作為一名醫(yī)生，為人民健康服務(wù)是天職，不顧自己一切，投入到執(zhí)業(yè)工作中去，就是滿足公知私用的實(shí)現(xiàn)。

第三段：職業(yè)精神、醫(yī)學(xué)人文

在支援疫區(qū)的過程中，我還對(duì)醫(yī)學(xué)人文產(chǎn)生了很多疑問，思考起來也更深入。作為醫(yī)學(xué)工作者，我們不僅需要具備專業(yè)技能與豐富經(jīng)驗(yàn)，更需要有著非凡的醫(yī)學(xué)精神和醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。我們不僅要是醫(yī)學(xué)技能的實(shí)踐者，更要是色香味俱佳、舒適美好的生活體驗(yàn)提供者，每個(gè)患者都是綜合性的生命，沒有固定的切口，沒有領(lǐng)域的線條。這需要我們不斷努力、提升自我，去挖掘、發(fā)現(xiàn)將人性與醫(yī)學(xué)完美融合的醫(yī)學(xué)人文之間神秘的貫通之路。

第四段：社會(huì)責(zé)任、公共衛(wèi)生權(quán)威

作為醫(yī)生，我們有著特殊的社會(huì)責(zé)任。在疫情發(fā)生后，我們肩負(fù)起了救護(hù)患者的責(zé)任，盡我們所能，維護(hù)患者的生命安全和健康。在足夠的專業(yè)精神支撐下，為每一位患者提供有效的治療、關(guān)心和支持，給患者信心、希望和勇氣，更是讓我倍感社會(huì)責(zé)任的重大。在這個(gè)過程中，我們也更意識(shí)到，自身的專業(yè)精神和公共衛(wèi)生權(quán)威的維護(hù)非常重要，這與我們國家各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人、醫(yī)學(xué)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、科研單位、媒體、醫(yī)護(hù)職工及群眾的共同努力和信任息息相關(guān)。

第五段：創(chuàng)新技術(shù)、推動(dòng)醫(yī)療發(fā)展

隨著科技的發(fā)展，醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步也在不斷提高。在支援疫區(qū)的過程中，我親身體會(huì)到這個(gè)過程。疫情來臨時(shí)，各地的醫(yī)護(hù)人員及時(shí)響應(yīng)號(hào)召上前線。同時(shí)，在類似這樣的危機(jī)時(shí)刻，我們的科技人員也應(yīng)該加快步伐，盡快研究出有效治療和預(yù)防疫情的解決方案，不斷探索、推動(dòng)醫(yī)療發(fā)展，讓更多人得到更好的治療和關(guān)懷。

總之，在支援疫區(qū)的過程中，深感人類與生俱來的優(yōu)秀品質(zhì)生命的珍貴、超越自我的無私奉獻(xiàn)、醫(yī)學(xué)精神的醫(yī)學(xué)人文、社會(huì)責(zé)任和公共衛(wèi)生權(quán)威、醫(yī)學(xué)技術(shù)的創(chuàng)新推動(dòng)等等諸多的感動(dòng)和啟示，這將會(huì)延續(xù)我們將來走向醫(yī)學(xué)行業(yè)的路程上，并深深鞭策我們?yōu)榱巳嗣竦?健康努力奮斗，成為更好的醫(yī)生。

支援心得體會(huì)及感悟篇十四

生命滾過一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽光冉冉升起。

然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…

而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過是那個(gè)可惡太陽，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住~!堅(jiān)持就是勝利~!!

是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來時(shí)一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

支援心得體會(huì)及感悟篇十五

一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。

軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時(shí)間一分一秒地過去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。

5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!