優秀作文不僅具有語言的美感，更重要的是它能夠傳遞作者的思想和文化，讓讀者有所得。下面是一些經過認真挑選的優秀作文范文，希望對大家的寫作能有所啟迪。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇一

于是我和大姑決定今天下午去南海機關游泳場游泳。

因為我不會游泳，所以要帶上游泳圈。

我準備好所有東西后，便坐上了公交車。

來到游泳場這里人山人海的。

我們買好了門票進去后，我迫不及待的換上游泳衣。

準備下水，因為我不會游泳。

所以表哥先教我做動作，表哥先叫我兩手伸開，然后縮回，兩只腳也一樣。

就這樣我練了許多次，終于練會了。

于是，表哥又教我潛水。

然后叫我鼻子不要呼吸，眼睛閉起來，嘴巴也閉起來。

這個動作我也練了許多次，終于，也讓我練會了。

于是我游來游去的，表哥在旁邊看著連連說我做的動作很標準。

聽了表揚，我心里比吃了蜂蜜還甜。

于是，表哥也準備游一次。

可他剛游，就聽見廣播說要關門了。

于是我連忙換好衣服，出了門口。

我還在戀戀不舍的走著，腦袋里還在想剛才的畫面游泳。

過了一會，大姑說陳丹到家啦我這才回過神來，于是我還在天天盼著再去游泳。

去游泳館學游泳記作文650字盼望已久的暑假終于來到了。

我把書包、課本什么的都塞進了抽屜。

正忙著，爸爸回來了。

他一進門就笑著對我說：“暑假又到了，還記得你說過的話嗎？”“什么話？”我漫不經心地問。

“你不是打賭說到小學畢業還不會游泳，就把名字倒寫嗎？”“急什么，暑假還沒過。

過幾天，我拜表姐為師，準能學會。

”我胸有成竹地回答。

這一天，我和表姐來到了游泳館游泳池。

游泳池里人真多，大家興高采烈，可我心里卻直發呆。

表姐瞟了我一眼，問：“害怕了？”我不服氣地說：“我才不呢。

你不是說游泳不難學嗎？”“當然了，不過首先你得不怕苦才行。

其實，任何事情都是這樣的。

”聽了哥哥的話，我俏皮地伸伸舌頭，心想，哥哥還挺像小老師哩。

到了池邊，我硬著頭皮下了池，哥哥讓我抓住池邊欄桿學“悶水”。

我問：“水中能睜開眼嗎？”“能。

你先深吸一口氣，再把臉埋進水中，來，試試。

”我皺著眉頭猶豫著，悶到水里那該多難受呀。

哥哥微微一笑：“我說你是個膽小鬼吧！”我火了，大聲說：“你別門縫里看人！瞧我的。

”我深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進了水里。

嘻，水好像并不那么可怕了。

我試著睜開眼，只見一片碧瑩瑩的水。

我這才抬起頭來，沖著哥哥說：“怎么樣？看看我這個‘膽小鬼’！”“別高興得太早。

接下來學打水。

”哥哥讓我仍然抓住欄桿，用腿使勁拍打水面。

我只打了幾下，就沒力氣了。

哥哥就叫我休息休息。

我想：“我得好好練呀，要是怕苦怕累，可要輸給爸爸了。

”于是，我把嘴一噘：“不休息，再練！”哥哥疼愛地拍拍我的肩膀，我倆一邊說笑，一邊繼續練習？？半個月后，我游泳很有進步，不但學會了“自由泳”，還學會了“蛙泳”。

我得意地對爸爸說：“爸爸，你輸了。

”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。

你不怕苦，又有決心，爸爸當然輸了。

”聽了爸爸的話，我和哥哥都發出了會心的笑聲。

一年級暑假日記：去游泳作文250字7月29日星期四晴今天，天氣很熱，太陽烤的我快變成北京烤鴨了。

爺爺說：“我們去游泳吧。

”我像小馬一樣噔噔的去拿游泳衣。

爺爺帶著我們出發了，不一會就到了。

我迫不及待的穿上游泳衣，馬上就要跳下去了，奶奶扯著我，一定要我帶上游泳圈。

我帶上了游泳圈走下去了。

我進山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。

我又來到一個大圓球旁，球是透明的，里里外外看得很明顯，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。

來到大游泳池，大游泳池來了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

開始游泳了，我雙手往兩邊劃，腳往后翹來翹去，水冰涼的很舒服。

劃著劃著我把游泳圈拿掉了游泳，沒想到被奶奶發現了，我跳到了小游泳池游泳，這里水位很低，水不冷不熱很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，誰知又被奶奶發現了，奶奶拉著我說：“不游了不游了，我們回家去。

”奶奶把我拉走了。

第一次去海上游泳作文550字今天，我在書房收拾東西。

忽然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

那一年我7歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。

一下車，展現在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。

頓時我感到心曠神怡，我連忙換上游泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈。

一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海啰！下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳。

”說完爸爸把我的游泳圈拿開了。

他托著我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命的掙扎，兩條腿不停的蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。

爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難的漂到沙灘上。

媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別害怕，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續練。

”我一邊吃蘋果，一邊想：是啊，好不容易來一次，真應該學會游泳。

不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要緊張。

先學潛水吧！”于是我跟著爸爸學，可是我還是不...

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇二

1、這是一首簡單的小情歌唱著人們心腸的曲折我想我很快樂當有你的溫熱腳邊的空氣轉了唱著我們心頭的白鴿我想我很適合當一個歌頌者青春在風中飄著你知道就算大雨讓這座城市顛倒我會給你懷抱受不了看見你背影來到寫下我度秒如年難捱的離騷就算整個世界被寂寞綁票我也不會奔跑逃不了最后誰也都蒼老寫下我時間和琴聲交錯的城堡。

2、原諒我，好嗎？我們還有很長的一段路要走，我想跟你一起，永遠一起地走下去，你是上天給我最好的禮物。

3、有時候一旦失去了就回不來了，樓主的經歷我也親身經歷過，真的，感覺很煎熬，很累！就是做再多的努力都無濟于事，或許是真的不適合吧，不過也不必難過，放下心中的痛楚，會有更適合你的朋友出現的，雖然這需要一段時間，好好對自己。

4、一直在反省自己，也認識到了自己的錯誤，我想如果再給我一次機會，我們會是一輩子的好朋友，我不會再做錯一次事，加油吧！我會努力的！

5、親愛的：我愛你！我是個笨蛋，現在才知道我是多么的愛你、離不開你。我天天想你，時時念你，我每時每刻都盼望見到你，我怎么也忘不了你，我想牽你的手，我想抱你，我想疼你，我好想好想你，我實在忍不住想你，親愛的，請讓我聽到你的聲音，讓我見到你的身影，否則，我就要瘋啦！親愛的，讓我們再在一起好嗎？我不能沒有你。

6、你知道你對我有多重要嗎？那天，我們……你知道我有多痛苦嗎？我知道，不管怎樣，都是我的錯，當我愛你的時候，我就應該不讓你受到一點點的委屈，但是，你知道嗎？看到你不開心，我的心更加痛，除了憐惜，還有心疼。

7、你有這個想和好的心是很重要的，想去和好，不是看你對他的平日表情，而是要看你平日對他的態度，哪怕是你見到他問聲好也可以呀！我相信，你一定會成功，努力，為了自己的目標。

8、交一個真心的朋友是很不容易的，也許你做了一件讓他很傷心絕望的事情，找個時間不管她身邊有沒有人把你心里想說的都說出來，我想她要還是把你當朋友的話，就會原諒你的，祝福你。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇三

今天下午，朋友邀請我一起去小區的游泳池游泳。

我們迅速地穿好游泳衣，迫不及待的沖向游泳池。到了游泳池，人可真多呀！有的在水下打滾、有的在水里嬉戲、還有的在水中學游泳！好不熱鬧！

我慢慢得把腳伸入水中，哇！水可真冷，我立即收回了腳，身上不禁打了個冷顫，正猶豫著要不要下水時候，只見朋友像青蛙一樣靈活的跳入水中，我也跟著一鼓作氣的下了水。

一開始比賽潛水。我和朋友深吸了一口氣潛入水中，我堅持了十秒鐘就冒了出來，因為嘴巴和鼻子都被水嗆著了，可真難受！這個時候，我看見朋友還在潛水，她可真厲害！這一局我輸了。接著我們又來打水仗。開始了，我的手在水面上使勁的四面八方拍打，濺起的水花像機關槍一樣射出去打在朋友的身上，頓時朋友被我打得無招架之力，狼狽不堪，我可真得意！

今天我和朋友玩得真開心!既鍛煉了身體，游泳的技巧也有所提高。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇四

“小痞子小痞子！啦啦啦啦，你昨晚被罵了吧！哈哈哈！”“你走你走開，我嫌棄你，我媽不讓我跟你玩，走開！”

雖然，我裝模做樣地趕別人走開，還把我媽拉了出來，但我還是心虛。唉，必定是我又闖禍了。

上次上課，我亂講話，被老媽抓著了，還被罵了。都怪我，上節課腦洞大開，給自己變著花樣地改名字。

這讓我忍不可忍，胡某人可是我的往日密友呀，今天卻在這里如此嘲笑我，最重要的是，班里還有一位女同學，我好沒面子呀！不行，我要重振群風，“叮叮叮當當……”我飛快地敲出來字，和他你一言我一語地爭吵起來。電腦都快被敲罷工了，我卻心滿意足了。雖然……我知道我沒理。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇五

已解決問題收藏寫游泳的作文標簽：游泳，作文小學4年級的??！500字！急急急急急急急急急急急急?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！匿名回答：2人氣：16解決時間：2009-07-2618:04檢舉隨著天氣的變化，天氣越來越熱了，我每天只能躲在房間里開著冷氣空調，生怕那烈日會把我給曬黑了。

那天天在黑的前幾個小時，爸爸說帶我到體育館去游泳，我高興極了。

在游泳池里百分之百很舒服。

我心里美著。

爸爸和我開著汽車，帶著游泳褲來到了體育館。

來到了體育館，哇，游游的人還真多。

門口的車子還真是不少，一共有幾十輛呢。

我們買了兩張票，我買了一個游泳圈，便來到了游泳池，哇這么大有幾百多平米呢，我不顧一切的跳進了游泳池。

還真好玩，由于我不會游泳，只能在不深的游泳池里走來走去，我便叫爸爸教我學游泳，爸爸答應我了，我高興極了。

心里快要瘋了，好像吃了蜜糖一樣，我來到爸爸。

看著他的動作，我興奮極了，仔細的看著爸爸的動作，我心里想，我這一次，一定要學好，我也下了水，我一下深水區就被淹了進去，喝了幾口水，就吐了出來。

爸爸還教我在水中游泳，我太快樂了。

真好玩啊。

我打開自己的抽屜找東西時，突然發現以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現在還真想捧腹大笑。

記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。

一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧！一會兒我就帶你去。

”說完，他就象變魔術一樣拿出游泳用具。

我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。

哇！這水可真藍?。】粗切┐蟾绺绱蠼憬阕杂勺栽诘叵蛩镒呷?，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水里，那肯定就要完蛋了！爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。

爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。

爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”，我不一會兒就會游一點了.爸爸見我進步快，就想開個玩笑，把手放開了誰知我“撲通！”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水.才站得起來，只是覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受.爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來.我不理他，只想自己試試能不能游.于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.游了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇！我游了好遠哪！我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說：“哇！你進步真快，這么快就學會啦！”這回，該輪到我笑了！……”

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇六

我的`好朋友是個漂亮的女生。她有一頭迷人而又烏黑發亮的長發，那雙水汪汪的大眼睛十分美麗動人。她有高高的鼻梁，一張櫻桃小嘴總是那樣微笑著。面頰上時常露出甜甜的酒窩。她總是那么樂觀，這也是我和她做朋友的原因之一。

她長的很漂亮，許多女生都非常羨慕她呢！哦，對了，她的名字就叫張洛紅。

張洛紅還是一位幽默大師呢！只要你和她做了朋友，就一定會笑口常開哦！

因為我們家在一個小區里住，所以我總是和她一起上下學。

眨眼就到了語文考試的日子，那天下午，老師評完卷后，對我說：“你今天怎么才考了九十分呢？平時不是都考九十五分嗎？這次怎么回事？”我自知理虧，沒有再說話，放學后，我破例沒有叫張洛紅一起走，我拿著卷子,垂頭喪氣地朝家走著，可不知什么時候，紅紅趕了上來，調皮地說：“嗨！珂珂，考多少分？”我沒有理她，她便知趣地“閉嘴”了，把一句安慰的話丟過來：“勝敗乃兵家常事，曲折一點嘛，好事！失敗是成功之母，下次努力點，一定能考的更好，再說了，我還沒你考得好呢！我才考七十，都被老師批了一頓了呢！你考九十分就不高興了，那我不就去自殺了！別不高興了，來，笑笑！”我一聽，也樂了，說：“好！下次咱倆比試比試?！薄熬瓦@么定了！”

這就是我的好朋友，你們說她幽默嗎？

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇七

你們知道嗎？我最好的一個朋友，今天我要找她去一個地方。（設問開頭，引出下文。）。

我和張贏坐著公交車，我們來到了住邦，來到了五樓游樂場，換了金幣。我和張贏每人50個金幣，我們開始抓娃娃，我抓到了很大的一個小狗，還抓到了布朗熊。還用金幣推城堡。張贏抓到了很多小熊。還有一盒牛奶。張贏也用金幣堆城堡。我們很開心。

接著我們兩個又來到了做手工的地方，我們做起了蛋糕。

到了中午我們吃了涼皮。

下午，我們來到了電影院里看電影，還坐的vip會員位置。我和張贏看的是《哪吒傳奇》。電影從1：00演到了3：00?？措娪昂螅覀冇秩サ膱D書館借的書，然后各自回家了。（寫文章不能只是一味地平鋪直敘，還要加強描寫技巧的訓練才行！望你今后作文，加強描寫技巧的訓練，多看老師空間里的優秀范文，你會有所借鑒和思悟的！再有本文是讓你寫和孫悟空、哪吒等人物在一起經歷了什么事，屬于一篇想象文，望你認真看老師空間優秀同名范文加以認真揣摩?。?。

這是我和張贏的一天，我們都很開心。（卒章顯志結尾，緊扣主題！）。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇八

今天，我和好朋友何佳寧結伴去游泳。

做好一切準備以后，就“撲通”、“撲通”跳下水，像兩只小鴨一樣，可何佳寧是一只“旱鴨子”不會游泳，我就自告奮勇當她的老師了。

可是，我還沒有教她，就發現一個大問題，何佳寧老是套著一個游泳圈，不敢摘下來，我苦口婆心地勸導著，左一句“戴游泳圈是學不好游泳的”右一句“摘下游泳圈，水很淺的”。

但是，何佳寧始終不肯摘下游泳圈，（真撅啊！）。

我只好使出我的殺手锏“嘮叨”最后何佳寧還是架不住我到三寸不爛之舌，終于摘下游泳圈。

我可是一名厲害的老師啊，俗話說“嚴師出高徒”嘛！首先，要在岸上學姿勢，我嚴肅地說：“游泳的姿勢要正，才能游得直。

只要動作稍微不對，不僅游不快，而且還會游得歪。

如果做不對，就要罰做十遍。

”弄得何佳寧叫苦不迭，這堪稱得上是“魔鬼訓練”呀！等姿勢練得差不多了，就練水下功夫了。

學游泳，換氣是最基本的，我耐心地跟何佳寧說：“沉下水去，如果氣不夠用了，就稍微把頭抬起來一點兒，先憋一口氣，再沉下去，記住換氣時腳不要沾地，就這樣循環練習。

”可說得容易，做得難阿！何佳寧沉下去沒多久，就馬上浮出水面，還直咳嗽，像小鴨子似的拼命搖著頭，把水甩掉。

我著急地問：“你沒事吧？”何佳寧說：“看來我真不是游泳的料。

”我依然沒有放棄，把很多換氣的技巧告訴了她，果然，這個方法很管用，何佳寧進步很快。

今天可真有趣！不僅幫助了同學，還體會到老師的辛勤，懂得了體諒老師，真是受益匪淺??！

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇九

1.最能讓人感到快樂的事，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子！

2.一個人的世界，病了，一個人扛，煩了，一個人藏，痛了，一個人擋。

3.冬天上夜班太折磨了，冷冷冷，愛冬天又怕冷，我怎么這么糾結。

4.我們用慎獨的精神，以一夜的無眠換病人整夜的安眠，這就是每一個夜班護士的初心。

5.愛空空、情空空，自己流浪在街中：人空空、錢空空，單身苦命在打工：事空空、業空空，想來想去就發瘋：手機空、沒錢充，生活所迫不輕松：這也空、那也空，沒錢四處走不通。

6.不想做一聽喝到一半便沒氣的可樂，想做一杯越品越香的醇酒。

7.夜班，一上班就走患者送的花，美麗芬芳，心情好。

8.將喜歡的一切留在身邊，這便是努力的意義。

9.回憶，有時令你嘴角上揚，有時也能讓你潸然淚下。

10.其實，我習慣了假裝堅強，習慣了一個人面對所有。

11.黑夜讓孤獨變得深邃，孤獨在黑夜升華，綻放演繹著黑色的美麗沒有星星的夜里、我還是我自己。

12.荷爾蒙決定一見鐘情，多巴胺決定天長地久，腎上腺決定出不出手，自尊心決定誰先開口。最后，壽命和現實，決定誰先離開誰先走。

13.生遇到的每個人，出場順序真的很重要，很多人如果換一個時間認識，就會有不同的結局。

14.我一直以為臺上那個呼風喚雨的他是我的大明星，直到我側頭看到坐在我旁邊呆呆看著舞臺的他，我才知道誰是我的大明星。

15.一想到明天要上班就頭疼，腿疼，眼疼，手疼，腳疼，哪里都疼。

16.媽媽昨晚上夜班，很困倦，讓她多睡一會兒吧！

17.身體越來越吃不消夜班的折磨了，今天最后一個夜班，讓我趕快結束這難熬的.一周吧。

18.睡不著，現在開始頭痛，所以夜班勢必難熬。這種應激狀態下的失眠，要么等事情做完，要么等熬不住了強制關機。

19.關于生活中的每一件事都可以用三個字總結：會過去。

20.沒有你，我的世界里就失去了一抹色彩，沒有你，我的心里就多了一份等待。

21.我最難熬的時刻：沒錢失眠獨自值夜班你不在。此時此刻，一擊四中。

22.誰能體會護士的辛苦啊，夜班難熬，沒人可以理解我們，現在渾身發冷，堅持到底。

23.聽說初雪要和喜歡的人在一起，可是我卻苦哈哈的在上夜班。

24.每次上夜班時，心里還是會祈求夜班之神的庇佑，保佑夜班順順利利。

25.一天中忙碌的時候感覺特別好，覺得沒辜負早上化的妝，中午吃的飯，晚上犧牲的睡眠，所以人一定要前進?。⊥戆?！

26.雖然腿部酸痛，全身乏力，但是也要堅持！今天上夜班所以把訓練放在了早晨，繼續連跑再顛，回來做拉伸運動！加油！

27.夜班太難熬，我上班都覺得我自己也需要打一針。

28.愛笑的女生，運氣不會太差，愛自拍的女生，手機不會太差！

29.總覺得自己的性格不適合上班，只適合領工資。

30.每天出門前的賄賂是時候調整我的運動時間了這個點就天黑有種上夜班的苦逼感。

31.有那么一個人，從前拼命的想，現在拼命的忘。

32.敢于向黑暗宣戰的人，心里必須充滿光明。

33.運氣永遠不可能持續一輩子，能幫助你持續一輩子的東西只有你個人的能力。

34.慢慢開始上夜班了，好累。顧不上跟你說說話。

35.人窮了，沒必要說狂話，人富了，何必說狂話，人笨了，說不出來狂話，人聰明了，根本就不會說狂話，熬夜加班的人，想說句狂話，你們誰有我牛，來我和一起加班啊。

36.夜班的小伙伴的戰果輝煌，一夜未眠的感覺，辛苦了，夜班忙起來確實難熬誰上誰知道。

37.又到了一個起床需要勇氣的季節，冬天上夜班簡直是對人毅力的終極考驗。

38.世界上最棒的事是，每天早上醒來又是嶄新的一天，完全免費，永不斷貨。

39.我們曾經孤獨過，或者，正在經歷著，有一千種方式走近一個人，就有一千零一種理由，回避退卻。

40.這就是我所有的快樂，上夜班，終于下班了，只有這樣才能見證自己工作當中所有的動力！

41.不知道最近為什么就想讓自己很累很累！上夜班當天不想睡覺，下夜班回家也不想睡覺！

42.說什么愛情被現實打敗，根本是相愛著的兩個人沒有非要彼此不可的決心。

43.一想到晚上要上夜班就十分焦躁，把冰箱里的蛋糕拿出來吃了好多，又吃了好多水果，甜到嘴里發苦。

44.痛經女孩真的惹不起，我太難了，今晚還要上夜班，慶幸不是在上班的時候疼。

45.失去你后我寧愿被你誤會，也不愿向你解釋。

46.人的一生要面對無數的挫折，有的人面對它，垂頭喪氣，有的人面對它，永不言棄。

47.給我一場車禍，要么失憶，要么死，要么穿越。

48.我要自閉了，后夜下睡到兩點多醒了，死活睡不著。待會又要上夜班了。

49.躺一會就要起床去聽課，聽完課再躺一會起床去上夜班苦逼，干什么不好，非要當個護士。

50.孤獨的夜晚，沒有你我學會了勇敢，沒有你的陪伴，我學會了堅強，沒有你的日子，我學會了偽裝。

51.我是一只被拔過毛的羊，上夜班我失去了棉花。

52.有就有，沒有拉倒；隨遇而安，是最佳態度。

53.上夜班永遠是痛苦的，下夜班永遠是值得慶祝滴！

54.喝不到清晨的粥，只有倒滿深夜的酒。

55.抽血化驗打針上夜班，小鄧護士的生活太苦了。

56.我居然記錯了上夜班的日子嗚嗚嗚今天還玩了一整天，一點都沒睡，我心里苦！

57.有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。

58.所有的青春都腐朽，連你也遠走。

59.不睡覺的孩子會被月亮拉著懲罰他們。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇十

1、有時候心情不好，去游一圈就好多了。

2、海邊游泳的人啊，像下餃子似的。

3、我們在山間游泳，心情愉快極了。

4、周末帶著小寶貝游泳，小家伙人生第一次游泳，一點都不害怕，玩得不亦樂乎。

5、想去海邊！想去玩浪！不會游泳！

6、哇，寶寶會游泳啦！比我還厲害呢！

7、游泳，還是好玩的！夏天作為一名不合格的美少女在努力往合格進發，每天游一游！

8、縱身一躍，所有煩惱都拋到腦后。

9、只見他像海象一樣打著鼻響，揮臂分水前進，在水中上下左右翻滾，然后忽然又一下子沉入水底。

10、不下水，一輩子不會游泳；不揚帆，一輩子不會撐船。

11、下午，他醒來后帶著孩子去游泳。晚上，他和孩子的父親一起去參加聚會。一天24小時是不夠的。

12、游泳是天生就會的嗎？第一次帶寶寶去游泳，簡直就像換了一個人似的，興奮到不行，開心到飛起，簡直是無師自通哦。

13、哈哈，這個夏天的第一次游泳！估計也是最后一次。

14、在碧藍池水里暢游的姑娘，比你想象中的堅持。

15、炎炎夏日，正是游泳的大好時光。游泳圈像一朵朵盛開的花朵綻放在游泳池上。

16、游泳嘍！一聲呼喊，一群孩子撲通撲通跳進水里。他們像魚兒似的，在冰涼的塘水里快樂地游著，享受著塘水的愛撫。

17、好多年沒在海邊游泳了，大陰天的雖然不曬，但是好冷啊。

18、我以前個子蠻高的，只不過經常去游泳縮水了僅此而已。

19、一個人在春風得意的時候，往往是最危險的。

20、在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。

21、午餐點了外賣湊合吃吧，最近天太悶了，有打算去游泳減肥，準備去辦個年卡，學游泳去。

22、寶貝第一次去游泳，表現非常棒，得到了老師的夸獎，麻麻為你驕傲，加油，男子漢！

23、下午睡了一大覺，晚上陪孩子游泳，好開心的一天。

24、在這完美的一天，要去山里避暑，游游泳放松一下，能輕松一夏。

25、兜寶第一次游泳哭的就給小姑娘一樣，小男孩不都喜歡玩水么？看來他娃娃是個另類，愛我的小胖兜。

26、今天去山里游玩，發現一個水池可以游泳。真好！

27、今天寶貝第一次游泳，像小小懶蟲一樣，直接來個“泡溫泉”，寶貝你今天太懶了！

28、游泳不是一種姿勢，而是生活方式。

29、今天心情不好，游泳去愉悅心情。

30、麻麻本日帶寶寶去游泳，第一次下水的他玩的出格開心，就是嗆了幾口水。

31、這大夏天就應該晚上來玩水，雖然游泳沒學會，但是玩水還是好玩的??！

32、剛買了泳鏡泳帽準備學游泳啦，去年買的這套泳衣我真的撐不起來。

33、我把游泳圈一甩，撲通一聲跳進了奔騰的湘江，像小泥鰍似的游了起來。

34、陪孩子打會滑梯，看孩子游泳，還可以美美的洗個澡，減脂又開心哦。

35、藍色的咸咸的夏天，希望這個夏天，可以有人和我一起游泳。

36、藍色的池水里，我穿的不是泳衣，是我的風格。

37、這個夏天兩個任務，第一努力準備自考。第二學游泳。不能一直羨慕別人要提升自己！

38、今天帶去游泳洗澡了，寶寶玩的挺好，放心在夏天每日一游了。

39、感激游泳，熱愛游泳，它帶領我成長，教會了我太多，也讓我認識了很多好朋友！

40、認定了目標，就勇往直前。

41、寶貝第一次游泳，有些緊張哦，后面幾分鐘竟然睡著了，期待下次表現！

42、一個人可以游得很快，一群人可以游得更久。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇十一

今天我參加培訓班去學游泳了。到了游泳館，我先去男更衣室把衣服脫掉，穿上游泳褲頭和救生衣，戴上游泳眼鏡和鼻夾、耳塞，一切準備好后，我們班排隊來到游泳池邊。游泳池很大，一邊是淺水區，一邊是深水區，有條紅線把它們隔開，我們班在淺水區學游泳，學游泳的人很多，我們這個班是下午6：45―8：15練習，大概有20個人，年齡都差不多，在一起很熱鬧。

上課了，教練先讓我們練習憋氣、吐氣，教練講：憋氣就是深吸一口氣，再把頭伸到水里，停留片刻再抬起頭；吐氣是深吸一口氣趴在水里，然后再慢慢的向外吐氣。練習完憋氣和吐氣就開始練習登腿：趴在池邊上，腿在水里，肩膀放松，腿往外登，然后收腿。

第一節課我們學的內容就這些，雖然有些單調，但是如果不掌握好這些基本動作，就沒法游好泳，就像蓋房子時地基沒有打好，就蓋不了牢固的房子。雖然這節課我沒有學會游泳，但是我相信這次沒學會還有下次、下下次……，我一定能學會的！

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇十二

1、這是她第一次帶著孩子回家游泳。這與她熟悉的游泳環境不同。

2、寶寶還好，沒想到第一次游泳就沒有害怕，小腳丫撲騰撲騰的，太可愛了。來吧，多游一會兒，快點長高。

4、早上帶著寶寶去游泳，然后回家，下午曬曬太陽，帶著兩個小公主去兒童游樂場玩，兩個小公主可以嗨，把我累了，ok，只要你開心，累點也愿意。

5、夏天到了，想著正好可以帶著寶寶去游泳，以為是第一次就會很著急，結果寶寶真的很兇猛，自己興奮得不行，一點也不害怕。

6、下午，他醒來后帶著孩子去游泳。晚上，他和孩子的.父親一起去參加聚會。一天24小時是不夠的。

7、他第一次去游泳的時候，他哭得像個小女孩。小男孩不喜歡在水里玩嗎？看來他的娃娃是另類，愛我的小肥仔。

8、明天是周末，以前一直說帶兒子去游泳，那個星期六去！這是貝貝的游泳處女秀，即使他還不知道，我也很期待。

9、周末和孩子們在一起，沒有多少是很瑣碎的，自由支配的時間很少，早上起床前你的兒子就起床去游泳了！

10、一家人去游泳，實在是折騰得夠嗆了，寶寶一哭就會掉進水里，這是第一次看到水就有點害怕，還需要多出去活動活動，路上阻力又長啊。

11、天氣越來越熱了。是時候和我的大寶貝去游泳了。我期待著他的表演。

12、游泳是先天的嗎？第一次帶寶寶去游泳，就像初來乍到的人一樣，興奮得不行，快樂得飛起來，簡直是自學成才。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇十三

今天非常炎熱，于是爸爸就買了幾張游泳票問我要不要去游泳？在這么熱的'天氣里,我當然說好。

到了游泳池，可能因為是中午，所以那里的人非常少，游泳池旁邊還有兩個溜滑梯，有一個小孩在那里爬上去、溜下來；有一個大人在深水池里來回游，不間斷，真是厲害。我一下水就覺得一陣冰涼，仿佛自己身在北極一樣，但是后來就慢慢感覺變暖了，于是我就開始游泳了，卻因為我不常游泳，所以不是很厲害，于是慢慢的游到對面，休息一下，再慢慢游回去；突然爸爸跟我說：“我們來比賽”我說：“好哇！”于是我們就開始比賽了?！耙弧⒍⑷?、開始”我一開始就落后了，眼看爸爸就快到終點了，我卻沒辦法追上他，欸！結果我竟然輸了，可是我已經盡力了，爸爸說：“沒關系，下次可以再試一次??！”

抬頭一看墻上的鐘，??！已經過了一個小時了，歡樂的時光總是過的特別快，所以我們決定喝幾口水，換一件衣服，然后就開開心心的回家了。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇十四

1、這個假期準備做四件事：學游泳、學習、學駕照、減肥、看我能不能完成任何一個。

2、記錄寶貝第一次游泳，很放松，一點也不緊張。自己還知道蹬啊蹬，哈哈哈，愛你。

3、太懶了太懶了天天就這么在家躺著吹空調吃雪糕剛才打算帶它去海邊游泳沒走幾步就拼了命的往家跑。

5、感激游泳，熱愛游泳，它帶領我成長，教會了我太多，也讓我認識了很多好朋友！

7、斥巨資買了張游泳卡夏天來了好減肥。

8、夏天真好啊。我想穿裙子，想吃西瓜，想游泳，想去漂流，想蹦蹦跳跳，想和你在一起。

9、天氣涼，微風陣陣，體感溫度很舒適，但不適合去海邊，游泳館的人又很少，這個世界怎么這么好！

10、喜歡喝椰樹品牌椰子汁和吃椰子雞，不僅僅是美味美食，更是一種印象和記憶。回憶第一次海南海口難忘之旅，人生第一次坐飛機從深圳飛往海口好奇空中之旅，第一次走進海口國貿一個教堂教會，第一次走進萬綠園和假日海灘旅游區，第一次在?？诤＿呌斡荆娉蠛?，心曠神怡。弟兄姐妹在一起是何等的美善。

11、在游一次泳，我都會明白一個道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，讓我的暑假過得有滋有味！

13、夏天不就是沙灘游泳哈啤看美腿嗎。

14、萬全的準備下，第一次學游泳以喝了2口水告終。下次我覺得可以帶游泳圈了。

15、在許多人的眼里，夏天是美好的，可以吃美味的冰淇凌，，夏天是有趣的，可以去游泳，但是夏天在我眼里，是煩惱的。所以我想出了幾條理由將夏天告上法庭，請公正的法官大人考慮是否追究夏天的刑事責任。

16、夢想，“游”你開始！

17、來到游泳池旁，我迫不及待地換上游泳衣，拿著心愛的游泳圈，“撲通”一聲跳進水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起潑起水玩。

18、夏天的游泳池可真熱鬧??！人們穿著美麗的游泳衣，在游泳池里快樂的的撥著水花，擊出一道道浪花，我也參加進去了，讓游泳池里的水帶走夏天的炎熱。

19、用力尋找大海的方向。

20、潛水區只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會借著水的推力往前走了。

21、寒冬臘月拿出泳圈，在地上打滾非要游泳。所以打算讓馬臉帶她到長江邊。游個三天兩夜。

22、這一天，上午游樂園下午海邊游泳，還是家里好。

23、我怕水，不會游泳。但卻很喜歡看水，在江邊，河邊，湖邊，海邊，只要看著水，就足夠度過一天又一天。那天在淳安的小鎮上看湖，騎著自行車的年輕男孩和女孩們開心地聊著天。陽光投射到湖面，波光粼粼的美感。看著愉快的.人們扔著石子，看著孤寂的人們望著遠方。但卻讓我相信還有希望，不會終結。

24、居然夢見一間學校，每一層都有游泳池，然后我在其中一層游泳，然后還夢到搭公交去復旦大學玩。

25、下雨天，陰天沒得去海邊游泳！去鎮上的海邊走走！沒啥看頭。應該抓只海鴨回家生蛋的！

26、體驗游泳樂趣盡在游泳館不游尋常泳。

27、大太陽天在海邊游泳，結果就是脫皮！

28、水上樂園還是挺好玩的，大家趕緊沖啊。

30、這個夏天最大的收獲就是和小朋友一起學會了游泳。

31、游泳首選歡樂城，池大水清人熱情。

32、等我學會游泳，我要跟爸爸一起保護媽媽。

33、正當他們玩得很開心時，我獨自一人游到了深水區，我游啊游，想到中間去玩。“哇，救命呀，救命呀！”我剛喊了兩聲，水就淹沒了我的頭頂。幸虧一位大姐姐聽到了，連忙一把抱住我，把我送到了淺水區，我趕緊游到岸邊。上岸了，媽媽連忙讓我用水漱口，過了一會兒，感覺好了一點。此時，媽媽懸著的心才放了下來。

34、游泳一生，一生受益。我的身體強壯，精力充沛，就是因為我過去年年夏天去游泳池里游泳，后來天天在室內游泳館里游泳，如今一年四季天天在東湖游泳，結冰時天天早晨和中午兩次冬泳，冰化后早午晚一天三次去游泳?，F在進入五月份，水溫提高，我游泳的時間更長，飯量更好，睡眠更香，身體更強壯、心情更愉快，感覺更舒服，生活更幸福。

35、憋氣是學會游泳最基本的一步，基礎打好了，接下來，開始學習“蛙泳”。說句老實話，學起來其實并不難，俗話說：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個好的結果?！蓖苡具@種姿勢肯定是受青蛙的啟發，改變成如今的游泳方法。我刻苦地學習“蛙泳”，經過一段時間的練習，我可以游起來了。

36、要感冒了，不要啊，下周我還想去海邊玩?。∵€有姨媽什么時候來?再不來趕上我去海邊怎么游泳??！

37、藍色的咸咸的夏天，希望這個夏天，可以有人和我一起游泳。

38、夏天的南寧是很熱的，就是一個大火爐。小朋友們的汗水一滴滴地往下流。荷花姐姐整天都在游泳。夏天下雨時那雷聲簡直就像小朋友在打鼓。我覺得夏天的太陽公公笑得可開心了。

39、夏天游泳，假如風有顏色我想一定是藍色，在夏天，風一吹，我們就獲得一絲清涼。好像眼前就是游泳池，我們在池中游泳。夏天的風可能是紅色的，風一吹，太陽就火辣辣照在大地上。大地像燒了火是的熱燙。

40、寶貝第一次去游泳池游泳，一個人也敢游了，好棒，長大了，可以帶你到處玩了。

41、第一次游泳的甜寶貝，表現超級好，不哭不鬧很享受。

42、往前走一會兒，就到那長廊了，如果玩累了，那可是一個休息的好地方呀！長廊的北面是一個巨大的游泳池，夏天游泳池的人可是數也數不清?。?/p>

43、對于一些愛游泳的人來說，就覺得夏天太有意思了，三五成群地到人工湖里游泳。快樂的同時也有危險地存在。有些人在游到深水區，突然腿抽筋了，發生了溺水事故，失去了珍愛的生命。對他們來說夏天也不全是好的。俗話說淹死的都是會游泳的人，就是因為他們太大意了。

實用和朋友一起去游泳（模板15篇）篇十五

1、從今天開始努力工作，認真學畫畫，堅持鍛煉身體準備學游泳，努力成為更好的自己，為遇見更好的人做好準備。

2、寶寶真的認真準備了，這真是一件美妙的事情哇，瘋狂的心，我也想學游泳。

3、發燒了，我又要去學游泳了。如果我去年沒有學游泳，我不敢相信今年我就不會學游泳了。

4、開始喝水和學習游泳。準備好喝到泳池里的水，然后我就能游泳了，裝備齊全，希望能激發我游泳的決心。

5、開學日的開始，就是寫新學期計劃的時候了，我的計劃是減肥，準備學游泳，裝備已經準備了一年，準備拿出磨刀。

6、我最近要去學游泳。我每天必須5點起床。太難了。

7、夏天有人準備學開車，有人學攝影，有人學游泳，你想給自己增加什么小技能嗎。

8、昨天，在同事們的鼓勵下，我恢復了信心，準備繼續學好游泳。結果，我發現我的月經來了。讓我們下周努力學習吧。

9、忙碌了一天，終于安靜下來了！今天，我和女兒報了一個游泳班。我計劃暑假和我女兒一起學游泳。開始做我最喜歡的事情永遠不會太遲。

10、準備學游泳，開心的去模糊。

11、今天下午我鼓起了很大的勇氣去學游泳，八天后我的月經來了。這真的讓我出類拔萃。

12、準備好學習游泳了！準備再次學習畫畫吧！感覺會很忙很忙。

13、今天，我去了水魔方。沖浪真刺激。我認為它可以緩解壓力。我的兒子仍然害怕水，但他正在好轉。準備學游泳吧。

14、強直性脊柱炎超級話今年夏天準備學游泳，去年買了好裝備，現在沒有行動，今年一定要學。

15、今年夏天我打算學游泳。順便問一下，我在學游泳的時候可以化妝嗎？我不想沒有眉毛。

16、你第一次學游泳，最后你吃了兩口水。下次我想是時候帶個游泳圈了。

17、全世界都在旅游，我也想玩哦，為了去海邊準備學游泳。

18、我盼望這個暑假已經很久了！學習游泳，去健身房，準備考試這個假期最大的目標是減肥，一定要減肥。

19、這個假期我要做四件事：學游泳、學習、學開車、減肥，看看我能不能做到其中任何一件。

20、準備學游泳，怕得要命，我成了陸龜。

21、今天，我要學兩次游泳。我出去的時候會打雷下雨，但是我回家的時候不會下雨。學游泳怎么這么難。

22、我剛買了學游泳的泳鏡和泳帽。我不能忍受我去年買的那套西裝。

23、這個假期想養狗兒，想學游泳，想減肥，想旅游，想練鋼琴，想準備考在職研究生，這些可能都有。

24、準備學習游泳，但在水里待了一天后，買一枚游泳戒指還是比較合理的。