久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)

時間:2025-07-09 作者:書香墨

通過實踐,我明白了理論知識的重要性和實際運用的差異。如果你正在為心得體會的寫作煩惱,不妨看看以下小編為大家整理的一些優(yōu)秀范文。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇一

龍?zhí)渡轿挥谥袊鴱V東省惠州市龍門縣,是一座名列全國重點風景名勝區(qū)的山脈。龍?zhí)渡揭云淦嫣氐牡孛埠蛢?yōu)美的自然景觀而聞名,每年吸引著眾多游客前來探索。在我的一次旅行中,我有幸親臨龍?zhí)渡剑H身感受到了這座山脈的神奇與美麗。

第二段:登山初體驗。

初次到達龍?zhí)渡綍r,我被山脊上布滿茂盛的樹木所吸引。空氣中彌漫著清新的花草香氣,使我感到仿佛進入了一個新的世界。登山的過程中,我不僅享受到了大自然的懷抱,還體驗到了身心的放松和舒暢。雖然山勢較為陡峭,但辛苦的爬升終將換來壯麗的景色。

第三段:走入龍?zhí)渡降纳衩厥澜纭?/p>

進入山腹之后,我仿佛置身于一個神秘的世界。山洞、瀑布、溪流無處不在。其中最令我難以忘懷的是龍?zhí)镀俨嫉木吧纳矫}高處傾瀉而下的瀑布,發(fā)出一陣陣震耳欲聾的聲音,驚艷了我所有的感官。站在瀑布旁邊,我感受到了大自然的力量和神奇。同時,龍?zhí)渡竭€有許多名勝古跡,如龍?zhí)端隆倩◢彙⑾扇硕吹龋o予了我很多探索和領悟的機會。

第四段:登頂心得。

最終,我登上了龍?zhí)渡降捻敺濉U驹谏綆p,我遠眺四周的風景,只覺得一切都是那么的美好與寧靜。山頂上的云霧彌漫,給人一種仙境的感覺。此刻的我,心曠神怡,感受到了生命的寧靜與力量。登山雖然辛苦,但登頂?shù)哪且豢蹋磺卸硷@得那么的值得。我認識到,只有拼盡全力,才能享受到最美的風景。

第五段:回顧與反思。

離開龍?zhí)渡降臅r候,我?guī)е鴮@座山脈的深深眷戀和美好回憶。回想起一路的探險和登山過程,我深刻體會到了自然的偉大和人們和大自然之間的相互依存。在龍?zhí)渡降捏w驗讓我再次明白,只有保護好我們的環(huán)境,才能使其繼續(xù)為人類提供美麗和歡樂。龍?zhí)渡绞且蛔衿娴纳矫},而我的體驗之旅也為我留下了深刻的印象和寶貴的教訓。

通過我的龍?zhí)渡街茫覍ψ匀坏钠婷詈蛡ゴ笥辛烁畹睦斫夂透形颉N颐靼琢说巧街冯m然崎嶇,但一路上的風景和收獲是那么美好和寶貴。同時,我也認識到保護環(huán)境的重要性。希望我的這次體驗能夠喚醒更多人對大自然的關愛和責任心,讓我們共同努力保護自然環(huán)境,共同欣賞和享受大自然的美麗。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇二

作為麗江最為著名的景區(qū)之一,黑龍?zhí)毒皡^(qū)以其獨特的自然風光和深厚的歷史文化底蘊吸引了無數(shù)游客前來觀賞。前不久我也有幸到此一游,親身體驗了這里的美景,收獲了許多寶貴的心得體會。以下是我的游覽感受。

第二段:環(huán)境的描述。

黑龍?zhí)兜沫h(huán)境非常宜人,山清水秀、空氣清新。我在景區(qū)內(nèi)步行,盡情欣賞著四周云霧繚繞的山巒和草木蔥蘢的風景,頓時感到身心舒暢。旺季時,園內(nèi)野花盛開,林間小鳥歡快地鳴叫,給人帶來一絲絲自然的美好。景區(qū)內(nèi)還有許多精美的園林建筑和古老的建筑群落,勾勒出了黑龍?zhí)丢毺氐乃囆g風貌。

第三段:歷史文化的介紹。

在黑龍?zhí)毒皡^(qū)內(nèi),還有許多歷史文化的遺址和建筑物。這里是古絲綢之路的必經(jīng)之地,也是納西文化、茶馬古道文化的重要傳承地。我在景區(qū)內(nèi)游覽時,不僅感受到了自然風光帶來的美好,還參觀了不少歷史遺跡,了解了豐富的歷史文化。其中最令我印象深刻的是黑龍?zhí)秲?nèi)的千佛殿。殿內(nèi)高高掛著的大型佛像,鏗鏘有力地敲擊著心弦,讓我感到無比的莊嚴神圣。

第四段:游玩的興趣。

作為一個旅游景點,黑龍?zhí)毒皡^(qū)自然少不了各種游玩項目。我也參加了其中一些,極大地增加了旅游的樂趣。首先是劃船觀景,坐在船上,漫游在碧綠清澈的湖面上,遠離塵囂,眺望遠山近水。還有獨木橋、高空飛索等挑戰(zhàn)性較高的項目,給我的旅游增添了不少刺激感,激發(fā)了自己的勇氣和挑戰(zhàn)精神。

第五段:總結心得。

黑龍?zhí)毒皡^(qū)雖是一個旅游景點,但其內(nèi)涵不僅僅是自然風光和游玩項目。其厚重的歷史文化底蘊,獨特的藝術風貌,也為游客提供了各種不同層次的游覽體驗。在我看來,旅游不僅僅是為了開心和輕松,更是一種融入到不同文化背景中,進一步拓寬自己視野和認識的過程。黑龍?zhí)毒皡^(qū)這樣的地方,給我提供了這樣一種不一樣的旅游機會,我已經(jīng)深深地被它感染。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇三

龍?zhí)稖鲜俏覈鴱V西壯族自治區(qū)的一處知名風景區(qū),也是我曾經(jīng)游覽過的一處壯美的自然景觀。此次游覽龍?zhí)稖希伊粝铝松羁痰挠∠螅⒂性S多體會和感悟。在這片秀美的山水中,我深感大自然的偉力和人類的渺小,同時也認識到我們對環(huán)境的責任。讓我來給大家分享一下關于“龍?zhí)稖稀钡男牡皿w會。

首先,游覽龍?zhí)稖献屛疑羁腆w驗到大自然的魅力。龍?zhí)稖衔挥趬燕l(xiāng)的深山峽谷中,山勢峻峭,峽谷縱深。山中溪流縱橫交錯,形成了若干個瀑布和草地。每當我走進這片溝谷,我仿佛能夠感受到大自然的靈氣。無數(shù)瀑布從高處奔騰而下,水花飛濺,宛如一束束銀色的珍珠撒落在山壁上,美得讓人心曠神怡。在青山綠水之間徜徉,身心都得到了無盡的滋養(yǎng)。

其次,游覽龍?zhí)稖献屛翌I悟到人類與自然的關系。龍?zhí)稖献鳛橐黄嫉纳剿坝^,給了我一個很好的機會去思考人類與自然的和諧相處。我發(fā)現(xiàn),我們?nèi)祟愲m然有著智慧和能力,卻并非地球的主宰,而是大自然的一部分。我們唯有尊重和保護自然,才能夠從中獲得真正的樂趣和幸福。龍?zhí)稖系脑忌鷳B(tài)和壯美景觀,正是大自然的恩賜,我們應該倍加珍惜和保護。

此外,游覽龍?zhí)稖弦沧屛殷w驗到了壯族文化的獨特魅力。在溝谷的深處,有一座古老的壯族村落,村民們依然保持著傳統(tǒng)的生活方式和娛樂活動。我曾參加過他們的節(jié)日慶典,見證了他們的歌舞和民俗表演。那些歡快的歌聲和熱烈的舞蹈讓我感受到壯族人民熱情豪放的性格和對生活的熱愛。這也使我更加珍視我作為一個中國人的文化傳統(tǒng)和身份。

最后,游覽龍?zhí)稖辖o我留下了環(huán)保意識的深刻印象。如今,全球環(huán)境面臨著嚴重的破壞和污染,而龍?zhí)稖蟿t向我展示了一種生態(tài)友好的旅游發(fā)展模式。在這里,我看到了河水清澈見底,山林蔥翠如畫。盡管游客絡繹不絕,但景區(qū)保持著良好的環(huán)境整潔度。我深知這是因為景區(qū)管理者以及游客們的共同努力和責任感。在離開龍?zhí)稖蠒r,我發(fā)誓從此要更加注重保護環(huán)境,從我自身做起,為大自然生態(tài)保護盡一份力量。

總結起來,龍?zhí)稖蠋Ыo我無窮的感悟和體驗。從大自然的魅力,到人類與自然的關系,再到壯族文化的獨特性和環(huán)保意識的觸動,每一次流連忘返的游覽都使我受益匪淺。我深信,只有更多的人親身體驗龍?zhí)稖系拿溃拍芨诱媲械馗惺艿酱笞匀坏钠婷詈腿祟惻c自然的和諧相處之道。所以,我鼓勵每一個人都能夠親自到龍?zhí)稖弦挥危H身感受這片壯麗的自然風光,領悟到其中的人文精神和環(huán)保意義。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇四

第一段:引言(100字)。

麗江是一個美麗的城市,以賞美景而聞名。而黑龍?zhí)毒皡^(qū)無疑是這個城市的搖籃。自從我進入這個神秘而神奇的地方,就驚嘆不已。它獨特的自然美景和獨特的文化遺產(chǎn)讓我感受到了不同尋常的體驗。在這里,我能聽到大自然的聲音、感受到大自然的溫度,并且我也了解到了它隱含的文化價值和古老歷史。接下來我將分享我的旅游體驗和心得體會。

第二段:美麗的自然景觀(250字)。

黑龍?zhí)毒皡^(qū)是一個宏偉的地方,它有著獨特而美麗的自然景觀。這里有許多峻峭的山峰、野生動物、清澈的湖泊以及毫不掩飾的自然美景。我更被周圍的水域所吸引。碧綠的湖水在陽光下閃閃發(fā)光,讓人不禁為她的清澈之美所陶醉。在湖邊散步的時候,我看到了一些寶貝般的珍珠鑲嵌在水草中,而魚兒在水中與我做“友好”的交流。除此之外,這里還有一些自然景觀值得我們前來一探究竟,例如美麗的林蔭道、古老的溶洞以及獨特的瀑布景觀等,細節(jié)與美麗相互交融,讓人駐足留連。

第三段:古老的文化歷史(250字)。

游客不僅能欣賞到美麗的自然景觀還可以欣賞到古老的文化歷史,這里有著悠久的歷史,與當?shù)鼐用竦奈幕瘋鹘y(tǒng)融為一體。沿著小路走過去,能看到一些舊建筑和寺廟,讓人想起古老的傳說。在這個特別的景區(qū)里,我看到了彩鈴舞蹈、黃果林、堆積成山的石頭等古老的文化遺產(chǎn)。這里還有一個可以了解九九歸一民俗文化的博物館,是學習歷史和文化的重要平臺。因此,除了看到美麗的自然景色,我還感受到了文化的美麗,這讓我對這里的旅游體驗更加深入。

第四段:有趣的娛樂設施(250字)。

這個景區(qū)幾乎擁有了所有現(xiàn)代旅游景點的娛樂設施。在這里,我看到了一個十分有趣的大擺錘和旋轉奶酪(當?shù)厝朔Q之為飛天板),這是我過去從未見過的娛樂設施。擺錘讓我感到自由和驚險,旋轉奶酪則給我?guī)砹耸磷拥男奶校ㄖ副瑵M的好感情緒)。這些鍛煉和刺激讓我想起了在游樂場里的時光,也讓我在這里找到了童年,讓我在游樂場學習了勇氣。

第五段:結論(250字)。

在麗江黑龍?zhí)毒皡^(qū)旅游結束后,我學到了很多關于大自然、文化歷史和旅游的知識。我認為這是一次令人難忘的體驗,只有在現(xiàn)場才能飽覽此美景。我也了解到了保護環(huán)境的重要性,對于這個美麗而又敦實的地方,保護自然環(huán)境是我們共同的責任。總體來說,黑龍?zhí)毒皡^(qū)是一個值得旅游的好選擇,它的自然美景、文化歷史和娛樂設施就是完美的理由。

總字數(shù):1100字。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇五

龍?zhí)渡绞且蛔挥谥袊=ㄊ「V菔械闹剑赜?福州之魂"之稱。我有幸在最近的一次旅行中,登臨了這座山峰,個人體驗了龍?zhí)渡降膲邀惥坝^和獨特氛圍。下面,我將向大家分享我在龍?zhí)渡降男牡皿w會。

首先,龍?zhí)渡浇o我留下的最深刻印象就是其壯麗的自然風景。登臨山頂,我可以俯瞰整個福州城,遠處的海面藍天相接,一片遼闊。山上群峰聳立,狀如巨龍盤踞,氣勢非凡。尤其是龍?zhí)镀俨迹畡輿坝浚缜к娙f馬奔騰而下,氣勢磅礴,令人心曠神怡。在這樣的自然環(huán)境中,我仿佛與大自然融為一體,感受到了無限的力量和美妙的景色。

其次,龍?zhí)渡浇o我留下的是寧靜與平和的感覺。山上的空氣清新,仿佛有一種神秘的力量能夠驅散內(nèi)心的煩憂和焦慮。我在山間漫步,仿佛步入了一個世外桃源般的世界。山林間的鳥鳴聲,風吹過樹梢的沙沙聲,讓我產(chǎn)生了一種真正休憩的感覺。在這樣的環(huán)境中,我真正體會到了內(nèi)心的寧靜和平和,重新獲得了靈感和動力。

此外,龍?zhí)渡揭步o我?guī)砹藢v史文化的思考。龍?zhí)渡绞歉V莸拿剑瑲v史悠久,文化底蘊深厚。在山上,我游覽了許多古建筑和文化景點,如開元寺、羅漢陣等。這些古老的建筑,有著濃厚的歷史氛圍,給我一種穿越時空的感覺。我不禁想起了中國古代的傳統(tǒng)文化和思想,如佛教禪宗、道家的無為而治等,這些思想對我啟示良多,讓我更加深入地思考了人生的意義和價值。

最后,龍?zhí)渡竭€讓我感受到了人與自然和諧相處的重要性。龍?zhí)渡降纳鷳B(tài)環(huán)境十分優(yōu)美,幸運的是,這里的山水并沒有受到過多的人為破壞。這讓我認識到,我們應該尊重自然、保護環(huán)境,與自然和諧共生。龍?zhí)渡降木吧溃侨伺c自然和諧相處的產(chǎn)物,我們應該為此感到慶幸并努力保護這份美麗。

總之,龍?zhí)渡浇o我留下了深刻的印象和難忘的體驗。它的壯麗自然景觀、寧靜與平和的氛圍、歷史文化的底蘊以及人與自然和諧相處的重要性,都讓我在這次旅行中有了很大的收獲。我相信,龍?zhí)渡降拿利惡酮毺貙⒗^續(xù)吸引來自世界各地的游客,讓他們也能在這里找到心靈的棲息地。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇六

龍?zhí)渡轿挥谥袊=ㄊ∧掀绞醒悠絽^(qū),是一座美麗的風景名勝區(qū)。我最近有機會參觀了這座山,在這次旅行中我收獲頗豐,對龍?zhí)渡接辛烁羁痰捏w會。以下是我的心得體會。

首先,龍?zhí)渡降膲邀惥吧钊藝@為觀止。登上山頂,我可以俯瞰整個山脈的壯麗景色。在清晨的時候,山巒籠罩在朝霞中,展現(xiàn)出神秘而宏偉的姿態(tài)。當太陽越升越高,一片綠意漸漸從山腳蔓延至山頂,整個山脈猶如披上一件金碧輝煌的錦袍。這種壯麗景色不僅讓我感嘆大自然的鬼斧神工,也給我?guī)砹藷o限的寧靜和放松。

其次,龍?zhí)渡教N含著豐富的文化底蘊。這座山在中國歷史上扮演了重要的角色,被譽為“文化圣地”。山中有許多古廟和佛教寺院,其中最著名的是福邑龍?zhí)端隆K聝?nèi)供奉著觀音菩薩,吸引了許多信徒和游客前來參拜。在寺廟中,我感受到了宗教的力量和神圣的氛圍。此外,龍?zhí)渡竭€與文學有著緊密的聯(lián)系,被譽為“南平詩派”的發(fā)源地。這里的山水靈動,景色如畫,不少詩人在此尋找到了創(chuàng)作的靈感。

第三,龍?zhí)渡揭彩且粋€理想的戶外活動場所。山中有著許多遠足和徒步的路線,讓人可以盡情地探索自然的奧秘。在我的旅行中,我選擇了一條經(jīng)典的步道,途徑了山腳的溪流、茂密的樹林,以及山頂?shù)挠^景臺。這趟徒步讓我身心都得到了放松和充實,也提醒了我保護環(huán)境和珍愛自然的重要性。

此外,龍?zhí)渡竭€有著豐富多樣的動植物種類。由于地理位置的獨特性,這里有著許多珍稀的野生動物和植物。我在這次旅行中看到了許多珍奇的鳥類、昆蟲和花卉。尤其令我印象深刻的是這里的神仙鳥,它們身披五彩的羽毛,在陽光的照射下顯得格外美麗。看到這些珍稀動植物的出現(xiàn),讓我更加深刻地體會到了大自然的奇妙和寶貴。

最后,龍?zhí)渡揭彩且粋€重要的歷史文化遺址。山上分布著許多古代的宮殿、廟宇和塔廟,見證了幾百年來的歷史變遷。這些古建筑的精美和雄偉,讓人不禁為之驚嘆。通過參觀這些歷史遺址,我深切感受到了我國悠久歷史和文化的博大精深。

總的來說,龍?zhí)渡阶鳛橐蛔利惖娘L景名勝區(qū),給我留下了深刻的印象。它的壯麗景色、豐富的文化底蘊、理想的戶外活動場所以及豐富多樣的動植物種類,都讓我大開眼界。這次旅行讓我深刻地感受到了大自然的神奇和寶貴,也對龍?zhí)渡接辛烁由钊氲捏w會。我相信,這個美麗的地方將繼續(xù)吸引更多的游客前來探索和欣賞。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇七

麗江,被譽為“世界文化遺產(chǎn)之城”,是中國西南地區(qū)著名旅游城市之一。其中,黑龍?zhí)毒皡^(qū)是麗江市內(nèi)比較有名的景點之一,被譽為“麗江西南旅游的一顆明珠”。我有幸前往黑龍?zhí)毒皡^(qū)游玩,深深感受到了這座城市的文化底蘊和自然美景的獨特魅力。在這里,我不僅領略到了壯闊的自然景觀,更感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和人們對自然生態(tài)的尊重。

第二段:景區(qū)環(huán)境。

黑龍?zhí)毒皡^(qū)坐落在麗江市區(qū)西北部,橫跨永勝縣與寧蒗縣,景區(qū)內(nèi)有兩座山峰,分別是“朝陽峰”和“海棠峰”。在景區(qū)中,我沿著盤山公路游覽,眼前的景色如同一幅畫卷,令人心曠神怡。在這里,我看到了峽谷深處的湖水,高山林海之間的奇峰異石,以及鄉(xiāng)村風光與民族文化的交織,是一片充滿生命力的寶地。

第三段:文化底蘊。

除去美麗的自然風光,黑龍?zhí)毒皡^(qū)還有著悠久的歷史和豐厚的文化底蘊。在這里,我了解到了苗、彝、白等幾個少數(shù)民族的傳統(tǒng)文化、習俗和歷史傳說。比如,有關黑龍?zhí)镀鹪吹膫髡f故事中,記載黑龍的形象象征著少數(shù)民族的力量和智慧;而傳統(tǒng)的苗族舞蹈,是他們向祖先祈求豐收和幸福的象征之一。這些歷史故事和文化傳統(tǒng),讓我感受到了黑龍?zhí)毒皡^(qū)深厚的人文底蘊和多元的文化交流。

第四段:旅游體驗。

在這里,我還體驗了一些有趣的活動,比如在黑龍?zhí)逗蟿澊⑵鳌⒂斡镜取_@些都是非常有趣的旅游項目,不僅讓我欣賞到美景,還能切身感受到山水之間的氣息與自然生態(tài)的美妙。此外,當?shù)氐奶厣朗骋彩且淮罅咙c,例如寧蒗縣的“臘排骨”和麗江特色的豆腐腦等。一次次的旅游體驗,讓我仿佛置身于童話般的世界。

第五段:總結。

在心情激動之余,我不由得開始反思自己的旅游感受。在黑龍?zhí)毒皡^(qū),我不僅領略到了自然之美,還領略到了歷史和人文之美。這里讓我從一個更廣闊的視野來認識世界、尊重自然、了解文化。因此,我要感謝黑龍?zhí)毒皡^(qū)讓我度過了如此難忘的旅游經(jīng)歷,同時也期待明天能再度回到這里,再次尋找這片寶地的美麗秘密。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇八

龍?zhí)稖鲜且粋€自然資源豐富,風景秀麗的旅游勝地。我有幸來到這里,感受到了大自然的神奇和宏偉。在這次旅行中,我收獲了許多體驗和感悟,下面我將就五個方面來闡述我的心得體會。

首先,龍?zhí)稖辖o我留下了深刻的自然印象。在這里,我看到了無邊無際的山脈和蔚藍的天空,碧綠的樹木和清澈的河水,還有各種各樣的動植物。站在山頂,仰望蒼天,我仿佛能夠感受到大自然的偉大和無限。這讓我明白了自然的力量和美麗遠勝過任何人工建筑。

其次,龍?zhí)稖弦矌Ыo我精神上的寧靜與平和。在這里,人們可以暫時擺脫喧囂和壓力,與大自然融為一體。當我漫步在森林中,呼吸著新鮮的空氣,聽著鳥兒的鳴叫聲,我仿佛置身于一個世外桃源,感受到一種心靈的寧靜和平和。這使我意識到從繁忙的生活中抽出時間來享受大自然是多么重要。

第三,龍?zhí)稖弦彩且粋€學習和感悟的地方。在這里,我不僅學到了很多新知識,而且收獲了對生活的新認識。在溝谷的探險中,我了解到生命的頑強和奇跡。我看到了一些巨石被時間和風雨雕刻得宛如藝術品,這讓我明白了生活中的困難和挫折并不可怕,只要我們勇敢面對,一定能夠克服。

此外,在龍?zhí)稖希乙搀w驗到了團隊合作的重要性。在一次攀巖活動中,我們必須相互依靠和支持才能夠順利完成任務。在這個過程中,我明白了一個人的力量是有限的,而團隊的力量是無窮的。只有合作,才能達到更遠的目的。

最后,龍?zhí)稖线€教會了我珍惜和保護環(huán)境的意義。在這里,我看到了許多游客不愛護環(huán)境,亂扔垃圾,破壞植被。這讓我深感環(huán)境保護的重要性。大自然是我們賴以生存的家園,我們應該時刻保持對她的敬畏之心,積極采取行動保護環(huán)境,并傳遞給更多的人。

通過這次旅行,我對龍?zhí)稖嫌辛烁畹牧私猓苍谄渲惺斋@了很多。龍?zhí)稖献屛腋惺艿搅舜笞匀坏牧α颗c美麗,讓我找到了內(nèi)心的寧靜和平和,讓我從中學到了珍惜和保護環(huán)境的智慧。這次旅行不僅是一次愉快的經(jīng)歷,更是一次心靈的洗禮和成長。我希望將來能夠再次來到這里,與大自然重新相遇,感受生命的奇妙與宏偉。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇九

黑龍?zhí)妒俏覈穆糜尉包c和紅色革命傳統(tǒng)教育基地,我所在的社團組織近期組織了一次前往黑龍?zhí)哆M行社會實踐的活動。通過這次實踐,我不僅對于歷史的變遷和革命精神有了更深刻的理解,同時也收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中,我將分享我在黑龍?zhí)渡鐣嵺`中所獲得的心得體會。

首先,黑龍?zhí)渡鐣嵺`讓我深刻認識到了革命先烈們的偉大犧牲精神。在參觀了革命烈士墓地和紀念館之后,我被先烈們的英勇事跡深深打動。他們?yōu)榱藝液腿嗣竦慕夥攀聵I(yè),不惜犧牲自己的生命,勇敢地站在革命的最前線。他們的無私奉獻和頑強精神,讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活,更加感激身邊這個和平穩(wěn)定的時代。

其次,黑龍?zhí)秾嵺`活動讓我明白了團隊合作的重要性。在進行各項任務和游戲的過程中,我們小組成員之間相互攜手、協(xié)作配合,解決問題和完成任務。這讓我意識到,一個團隊的戰(zhàn)斗力是非常強大的,只有相互合作才能取得最好的成果。在以后的工作和學習中,我將更加注重與他人的溝通和合作,積極扮演好團隊合作中的角色,共同事業(yè)的成就感是無法替代的。

第三,黑龍?zhí)渡鐣嵺`也讓我對中國傳統(tǒng)文化有了更加深入的了解。在參觀了黑龍?zhí)兜墓沤ㄖ筒┪镳^之后,我對于中國傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展有了更全面的認識。在傳統(tǒng)文化的熏陶下,我們能夠更好地感受到中華民族的深厚底蘊和豐富內(nèi)涵。我將更加珍惜我們國家的文化傳統(tǒng),傳承和弘揚中國文化的責任感也更加明確。

第四,黑龍?zhí)秾嵺`活動也讓我意識到個人的價值和責任感。在整個實踐過程中,每一個人都有自己的任務和責任。從規(guī)劃安排到具體執(zhí)行,在每個崗位上都需要有人有責任感地去完成工作。而這樣的經(jīng)歷也讓我知道,一個個體的力量是微不足道的,但只有每個個體都能承擔起自己的責任,才能形成一個強大的整體。同時,這也讓我認識到自己的不足之處,激勵我繼續(xù)努力提高自己的能力和素質(zhì)。

最后,黑龍?zhí)秾嵺`讓我懂得了感恩和奉獻。在黑龍?zhí)兜母鞣N設施和服務中,我感受到了許多團隊成員的辛勤付出。從制定計劃到安排交通,每個細節(jié)都需要參與者的心血和努力。作為一個受益者,我深深地感激大家的辛苦付出,也更加明白了自己應該承擔起回報社會的責任。我希望能將這次實踐活動中的體會融入到我日常的生活和學習中,用實際行動來回報社會。

通過黑龍?zhí)渡鐣嵺`活動,我深刻認識到了革命先烈們的犧牲精神、團隊合作的重要性、傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵、個人價值和責任感以及感恩奉獻的心態(tài)。這些體會和感悟將成為我人生道路上的寶貴財富,鞭策我在以后的學習和工作中繼續(xù)努力,為實現(xiàn)自己的理想和回報社會而奮斗。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十

近日,我有幸參加了龍?zhí)秴^(qū)舉辦的一場老干部講座,并從中收獲頗多。在這次講座中,老干部們樂于分享他們多年的工作經(jīng)驗和人生智慧,使我深受啟發(fā)和感動。以下是我對這次講座的心得體會。

首先,聽取老干部的講座,我深切感受到了他們扎實的專業(yè)知識和豐富的工作經(jīng)驗。在講座中,老干部們詳細介紹了他們在工作中所面臨的各種困難和挑戰(zhàn),以及他們是如何應對這些問題的。他們深入淺出且不遺余力地為我們傳授了許多行業(yè)內(nèi)的技巧和實用知識。聽到他們講述自己曾經(jīng)面對的艱難境地,我在心中產(chǎn)生了深深的敬佩之情。這些老干部們所展現(xiàn)出來的職業(yè)精神和專業(yè)能力,令我深受鼓舞,激發(fā)了我在工作中不斷進取的動力。

其次,老干部們告訴我們一個真理:學習是人一生的事業(yè)。他們不僅在工作中勤學苦練,努力充實自己的知識儲備,還在退休后繼續(xù)學習,不斷開拓自己的眼界。他們鼓勵我們要積極主動地汲取知識,保持學習的熱情,并堅信只有不斷學習才能不斷進步。通過他們的講述,我深刻認識到,知識是無窮的,我們永遠都不能滿足于現(xiàn)狀,應該自覺地去學習,去充實自己。

此外,老干部們還強調(diào)了工作中的團隊合作和溝通交流的重要性。他們講述了許多案例,告訴我們一個人的力量是有限的,只有團隊的力量才是無窮的。他們強調(diào)了互相協(xié)作、相互扶持的重要性,并且教導我們良好的溝通技巧和高效的團隊合作模式。在聽他們的講座時,我深感團隊合作和良好的溝通是一個項目取得成功的重要因素,只有大家心往一處想,勁往一處使,才能取得最好的效果。

最后,這次講座還讓我對老干部們的奉獻精神和社會責任感有了更深刻的認識。他們在退休后依然積極參與社會公益事業(yè),將自己的經(jīng)驗和智慧傳承給后輩,為社會做出了重要貢獻。他們甘于奉獻、樂于助人的精神讓我感動不已,也給我樹立了榜樣。在今后的工作中,我要發(fā)揚老干部們的精神,為社會、為人民做出更多的貢獻。

通過這次講座,我不僅收獲了豐富的知識和經(jīng)驗,也受到了深深的感動和鼓舞。我深刻體會到,一名干部應該具備的素質(zhì)不僅僅是專業(yè)能力,更應該具備追求進步、永不停止學習的意識。同時,我也深信,只有通過不斷學習、不斷實踐,才能不斷提高自己的工作能力和素質(zhì)水平。希望在今后的工作中,我能夠以老干部們?yōu)榘駱樱煌跣模频Z前行。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十一

1、標的目的比努力重要。

現(xiàn)在是講究績效的時代,公司、企業(yè)、政府,需要的是有能力且能與企業(yè)標的目的配合發(fā)展的人,而不是一味努力但卻南轅北轍的人。自己適合哪些行業(yè),哪些職業(yè),有很多東西是先天決定的,只有充實地發(fā)掘自己的潛力,而不是總與自己的弱點對抗,一個人才氣出人頭地,就像現(xiàn)在很多企業(yè)招聘的時辰,他們相信通過培養(yǎng)訓練和教育可以讓火雞學會爬樹,但是照舊感覺選個松樹方便一些。標的目的不合錯誤,再努力、再辛苦,你也很難成為你想成為的那種人。

二、能力比知識重要。

知識在一個人的構架里只是表象的東西,就相當于有些人可以在答卷上回答如何管理企業(yè)、如何解決棘手的問題、如何當好市長等等,但是在現(xiàn)實面前,他們卻顯得一無頭緒、不知所措,他們總是在問為啥子會是這種情況,應該是哪種情況等等。他們的知識只是知識,而不能演化為能力,更不能通過能力來發(fā)掘他們的潛力。現(xiàn)在很多企業(yè)都在研究能力模型,從能力的角度來觀察口試者能否勝任崗位。當然,高能力不能和高績效直接掛鉤,能力的闡揚也是在一定的機制、環(huán)境、事情內(nèi)容與職責之內(nèi)的,沒有這些個平臺和環(huán)境,再高的能力也只能被塵封。

3、康健比成績重要。

成績只能代表過去,這是很多人已認同的一句話。對于畢業(yè)后走入事情崗位的畢業(yè)生,學生階段的成績將成為永久的獎狀貼在墻上,進入一個事情單位,就預示著新的競賽,新的起跑線。沒有康健的身心,如何應對幻化莫測的市場環(huán)境和人的生活變革,如何應對事情壓力和個人成就欲的抵牾?而且在現(xiàn)代社會,擁有強健的身板已不是最重要的,康健的心理越來越被提上日程,處理復雜的人際瓜葛、承受挫折與疾苦、緩解壓力與抑郁,這些個都將成為工薪族乃至學生們常常面對的問題。為了防止英年早逝、過勞死,照舊多注意一下身板和心理的康健投資吧。

4、生活比文憑重要。

即將離開校園的畢業(yè)感言。

無聲的你伴隨我們走過四個春夏秋冬,無聲的你給予我們太多太多,無聲的`你讓我找到了自己的舞臺,找到自信,無聲的你給了我許多幫助,讓我更好的鍛煉和認識自己。

光陰猶如白駒過隙,轉眼又是一年,這一年過后我們就要踏入社會,和親愛的母校說聲:“再見”,大學生活也到了尾聲,回顧忙綠的大學四年生活有喜有悲,還記得大一剛來到母校的時候,我們都像剛升起的太陽,非常有活力和激情,雖然對社會了解的不多,但是我們每天都忙綠的學習,每天都認識新同學并和同學分享自己的知識,我那時心中只有快樂、幸福簡單的是四個字。光陰似箭,歲月如梭,我們進入了大學二年級,這時我們尊敬的趙秀伯老師來到了我們07工企這個大家庭,剛開始我們之間有著溝通的障礙,但是時間沒過多久我們大家都融入了一個團體,因為趙老師對我們每位同學在學習、生活、感情各個方面都很關心,我們沒有理由不接受這么有責任心的老師。大學二年級是美好的因為我成長了,進步了,懂得的也多了,一年級時心中只有學習,二年級時在保障學習的基礎上,我開始進入了社會實踐,我在學校實踐中學會了堅持,深深體會到“實踐是檢驗真理的唯一標準”這一偉大理論。

一天一天的過去,一年就這么畫上了句號,這個句號是完美的。一眨眼進入了大學三年級,這一年我擔任了我們專業(yè)的班長,我剛開始遇到了很多困難,也曾想過放棄,就這這是趙老師給予我很大的幫助,讓我找回了自信并更好的認識到班長這個詞的含義。這一年我學著走上講臺,學著控制自己緊張的情緒,慢慢的克服自己,戰(zhàn)勝自己。這一年是收獲的一年,這一年注定不平凡。歲月匆匆又一個年輪飛馳而過,這一年我們進入了大學四年級,四年級的你我都很成熟,能力也得到了很大的提升,因為我們面臨著找工作的壓力,所以每天都尋找著、努力著,皇天不負有心人,終于找到了自己的喜歡的工作。這一年還在繼續(xù),但愿剩下的時光是美好的、快樂的、幸福的。

心靜了,夜深了,大學生活也快結束了,可是我的自學考試還沒完成,這對于我來說是遺憾的,希望自己不要放棄一定要繼續(xù)努力,好好地來完成自己的這份學業(yè)。心靜了,夜深了,對自己好好的定位了一下,發(fā)現(xiàn)了自己在許多方面還有很大的欠缺,希望自己以后在工作中好好的鍛煉來完善自己。

雖然我們馬上面臨著畢業(yè),但是我們不要忘記學習,學習是重要的,未來是美好的,道路是寬闊的,我想在短暫的時間里先完成自己的自考學業(yè),然后再找一份能實現(xiàn)自己價值的工作。

最后祝愿我尊敬的老師身體健康、萬事如意、工作順利,也愿我們母校明天會更好。

大學是你一生中最美好的時光。什么時候你的父母還會一年花幾千塊供你去一個陌生的地方天天晚上喝醉。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十二

健康是廣大人民群眾的期盼和追求,維護人民健康是我們黨性質(zhì)和宗旨的重要體現(xiàn)。黨的十九屆五中全會通過的《中共中央關于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標的建議》(以下簡稱《建議》),提出了“全面推進健康中國建設”的重大任務。這是以習近平同志為核心的黨中央從黨和國家事業(yè)發(fā)展全局作出的重大戰(zhàn)略部署,充分體現(xiàn)了以人民為中心的發(fā)展思想,必將對我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展、增進人民健康福祉產(chǎn)生深遠的影響。我們要深刻領會精神實質(zhì),準確把握基本要求,認真落實各項任務。

一、深刻認識全面推進健康中國建設的重大意義。

黨的十八大以來,以習近平同志為核心的黨中央把保障人民健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,作出了“實施健康中國戰(zhàn)略”的重大部署,制定了一系列改革舉措,推動衛(wèi)生健康事業(yè)取得新的發(fā)展成就,在這次抗擊新冠肺炎疫情中發(fā)揮了重要作用,經(jīng)受住了重大考驗。當前,中國特色社會主義進入新時代,人民群眾對美好生活有了新期盼,對衛(wèi)生健康事業(yè)提出了新要求。我們必須站在黨和國家工作全局,深刻認識全面推進健康中國建設的重大意義。

(一)全面推進健康中國建設是關系我國現(xiàn)代化建設全局的戰(zhàn)略任務。健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求,是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎條件。從國際上看,衛(wèi)生健康事業(yè)在經(jīng)濟社會發(fā)展中都處于基礎性地位,聯(lián)合國人類發(fā)展指數(shù)有三大核心指標,反映健康水平的人均期望壽命位列第一,擁有健康的國民意味著擁有強大的綜合國力和可持續(xù)的發(fā)展能力。大力發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè),既可以增強人民體質(zhì),也有利于解除群眾看病就醫(yī)的后顧之憂,積蓄經(jīng)濟發(fā)展的長久勢能,擴大內(nèi)需潛力,為推動形成以國內(nèi)大循環(huán)為主體、國內(nèi)國際雙循環(huán)相互促進的新發(fā)展格局提供重要支撐。《建議》把全面推進健康中國建設與國家整體戰(zhàn)略緊密銜接,這是在新的歷史起點上開啟新征程的重大決策,必將為實現(xiàn)第二個百年奮斗目標和實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢注入強大動力。

(二)全面推進健康中國建設是保障人民享有幸福安康生活的內(nèi)在要求。習近平總書記深刻指出,“經(jīng)濟要發(fā)展,健康要上去,人民的獲得感、幸福感、安全感都離不開健康”。當前,我國社會主要矛盾已經(jīng)轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾,具體到衛(wèi)生健康領域,主要是群眾對健康有了更高需求,要求看得上病、看得好病,看病更舒心、服務更體貼,更希望不得病、少得病。我國已經(jīng)邁入中高收入國家行列,完全有必要也有基礎加快發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè),擴大優(yōu)質(zhì)健康資源供給,實現(xiàn)更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)、更為安全的發(fā)展。

(三)全面推進健康中國建設是維護國家公共安全的重要保障。發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè)不僅是醫(yī)療衛(wèi)生問題,而且是涉及經(jīng)濟社會發(fā)展全局的重大公共安全問題。近年來,全球新發(fā)、突發(fā)傳染病疫情不斷涌現(xiàn),相繼暴發(fā)了非典、甲型h1n1流感、高致病性h7n9禽流感、中東呼吸綜合征、登革熱、埃博拉出血熱等重大傳染病疫情。及時防范應對,可最大限度降低對經(jīng)濟社會造成的影響。這次抗擊新冠肺炎疫情,在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下,采取堅決果斷措施,疫情防控取得重大戰(zhàn)略成果,統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展取得顯著成效。我們要站在維護國家公共安全的高度,加快推進健康中國建設,提高公共衛(wèi)生治理水平,筑牢公共衛(wèi)生安全屏障,保障國家長治久安。

二、準確把握全面推進健康中國建設的思路和原則。

全面推進健康中國建設是我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展理念的重大創(chuàng)新、發(fā)展方式的重大轉變,必須全面、系統(tǒng)、準確地理解其核心要義和思路要求,確保各項工作沿著正確的軌道向前推進。

(一)堅持把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置。發(fā)展為了人民,發(fā)展依靠人民,發(fā)展成果由人民共享。《建議》明確提出把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置,充分體現(xiàn)了以人民為中心的發(fā)展思想,凸顯了推動衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的重要意義。我們要切實把保障人民健康融入經(jīng)濟社會發(fā)展各項政策,發(fā)展理念體現(xiàn)健康優(yōu)先,發(fā)展規(guī)劃突出健康目標,公共政策制定要評估對健康的影響,推動形成有利于健康的生活方式、生產(chǎn)方式和制度體系,實現(xiàn)健康與經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展。

(二)堅持大衛(wèi)生大健康的理念。黨的十八大以來,黨中央明確了新時代衛(wèi)生與健康工作方針,要求把預防為主擺在更加突出位置,推動衛(wèi)生與健康事業(yè)發(fā)展從以治病為中心向以人民健康為中心轉變。各地各部門要在資源配置和資金投入方面向公共衛(wèi)生工作傾斜,更多用在疾病前期因素干預、重點人群健康促進和重點疾病防治上。要建立政府、社會和個人共同行動的體制機制,強化每個人是自己健康第一責任人,推進健康中國建設人人參與、人人盡責、人人共享。

(三)堅持基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)公益屬性。我國是人民當家作主的社會主義國家,必須堅持公立醫(yī)院在我國醫(yī)療服務體系中的主體地位,毫不動搖地堅持公益性的導向。在這次抗擊疫情中,援鄂醫(yī)療隊2小時集結、24小時內(nèi)到達;29小時建成首批3座方艙醫(yī)院,10天建成火神山、雷神山醫(yī)院;不惜一切代價救治每一個患者,生動展示了黨的領導和中國特色社會主義的政治優(yōu)勢。《建議》提出要建立穩(wěn)定的公共衛(wèi)生事業(yè)投入機制,這是維護基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)公益性的基礎。各地各部門要切實擔負起衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的領導、保障、管理和監(jiān)督責任,同時充分發(fā)揮市場機制的作用,鼓勵社會力量增加產(chǎn)品和服務供給,更好滿足群眾多元化衛(wèi)生健康需求。

(四)堅持以改革創(chuàng)新激發(fā)衛(wèi)生健康事業(yè)活力。黨的十九大以來,為解決人民群眾看病難看病貴問題,我們以降藥價為突破口,深化醫(yī)療、醫(yī)保、醫(yī)藥聯(lián)動改革,取得積極進展。當前,醫(yī)改已進入深水區(qū),要圍繞制約衛(wèi)生健康領域的體制機制障礙,更加注重醫(yī)改的系統(tǒng)集成、協(xié)同高效,推進衛(wèi)生與健康領域的供給側結構性改革,提高健康供給對需求變化的適應性和靈活性。同時,要推進衛(wèi)生健康領域理論創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、技術創(chuàng)新,增強衛(wèi)生健康治理體系整體效能。

(五)堅持補短板強弱項。當前,我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展不平衡不充分,既包括中西部地區(qū)衛(wèi)生與健康事業(yè)發(fā)展滯后于東部地區(qū),農(nóng)村地區(qū)優(yōu)質(zhì)資源短缺,基層服務能力不強等問題,也包括重治療、輕預防的問題,公共衛(wèi)生應急體系發(fā)展滯后,監(jiān)測預警、流調(diào)溯源、物資儲備等難以適應應對重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的需要。要堅持目標導向和問題導向相結合,加快補齊短板和弱項,把基本衛(wèi)生健康服務體系建設得更加完善,進一步提高服務的公平性和可及性。

三、加快落實全面推進健康中國建設的重點任務。

《建議》提出,今后5年,要實現(xiàn)基本公共服務均等化水平明顯提高,衛(wèi)生健康體系更加完善,突發(fā)公共事件應急能力顯著增強,并明確了到2035年基本建成健康中國的遠景目標。要圍繞上述目標,采取更加有力的舉措,把各項任務落到實處。

(一)深入實施健康中國行動。這是推進健康中國建設的重大舉措。國務院印發(fā)了《關于實施健康中國行動的意見》,提出實施15個專項行動,明確了倡導性、預期性、約束性三大類指標。要針對人民群眾主要健康問題和影響因素,完善國民健康促進政策,加強綜合干預。普及健康知識,引導人們養(yǎng)成良好的行為和生活方式。實施國民營養(yǎng)計劃,因地制宜開展“三減三健”行動(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)。突出抓好中小學健康促進,強化肥胖、視力不良等兒童重點疾病篩查干預。加快實施婦幼健康促進、職業(yè)健康保護、老年健康促進等專項行動。完善癌癥、高血壓、糖尿病等重大疾病防治服務保障機制。繼續(xù)實施國家擴大免疫規(guī)劃,加強艾滋病、結核病、病毒性肝炎等重點傳染病防控,控制和消除寄生蟲病、重點地方病危害。健全社會心理服務體系和危機干預機制。加強全民健身公共服務體系建設,推進實施新一輪全民健身計劃。

(二)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革。《建議》對深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革作出了重要部署,我們要按照要求,推進國家組織藥品和耗材集中采購使用改革,調(diào)動醫(yī)療機構和醫(yī)務人員積極性,推動改革成果惠及更多群眾。加快建設分級診療體系,推廣遠程醫(yī)療,優(yōu)化醫(yī)療衛(wèi)生資源布局,開展區(qū)域醫(yī)療中心建設試點,推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源擴容下沉、均衡布局,全面改善縣級醫(yī)院設施設備條件,發(fā)展社區(qū)醫(yī)院,推進家庭醫(yī)生簽約服務,促進醫(yī)療機構上下聯(lián)動、分工協(xié)作。加強公立醫(yī)院建設和管理考核,開展預約診療和日間服務,優(yōu)化和規(guī)范用藥結構,加強基本藥物配備使用,推進信息化建設,充分發(fā)揮績效考核的“指揮棒”作用,引導公立醫(yī)院提高管理水平。深化醫(yī)療保障制度改革,健全重大疾病醫(yī)療保險和救助制度,逐步將門診醫(yī)療費用納入基本醫(yī)療保險統(tǒng)籌基金支付范圍,完善籌資分擔和調(diào)整機制,鞏固提高統(tǒng)籌層次,深入推進支付方式改革,充分發(fā)揮醫(yī)保對醫(yī)藥服務的激勵約束作用。積極促進健康與養(yǎng)老、旅游、互聯(lián)網(wǎng)、健身休閑、食品融合發(fā)展,支持社會力量在醫(yī)療資源薄弱區(qū)域和康復、護理、精神衛(wèi)生等短缺專科領域舉辦非營利性醫(yī)療機構,滿足群眾多層次醫(yī)療服務需求。

(三)構建強大的公共衛(wèi)生體系。《建議》對推動公共衛(wèi)生體系建設、提高應對突發(fā)公共衛(wèi)生事件能力提出了明確的目標和任務。要深入總結新冠肺炎疫情防控中的經(jīng)驗和教訓,改革和強化疾病預防控制體系,優(yōu)化疾控機構職能設置,理順體制機制,加強人才隊伍建設,改善疾控基礎條件,提高疾病預防處置能力。完善傳染病疫情與突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測系統(tǒng),強化實驗室檢測網(wǎng)絡建設,健全多渠道監(jiān)測預警和風險評估機制。完善公共衛(wèi)生服務項目,強化基層公共衛(wèi)生體系,提高防治結合和健康管理能力。落實醫(yī)療機構公共衛(wèi)生責任,創(chuàng)新醫(yī)防協(xié)同機制,建立人員通、信息通、資源通和監(jiān)督監(jiān)管相互制約的機制。加強重大疫情救治體系建設,完善城鄉(xiāng)三級醫(yī)療服務網(wǎng)絡,強化感染、急診、重癥、檢驗等專科建設,以及國家緊急醫(yī)學救援基地和應急醫(yī)療隊建設,全面提升公立醫(yī)院傳染病救治能力。深入開展愛國衛(wèi)生運動,加強與基層治理融合,創(chuàng)新社會動員方式,全面改善人居環(huán)境,促進全民養(yǎng)成文明健康生活方式。推進城市公共設施應對重大疫情防控“平戰(zhàn)”兩用改造試點,健全醫(yī)療物資儲備制度。進一步完善重大突發(fā)疫情應急管理法律法規(guī)和應急預案,開展經(jīng)常性的防控演練,健全應急狀態(tài)下的人民群眾動員機制和社會參與協(xié)調(diào)機制,以疫情防控的成效保障經(jīng)濟社會發(fā)展。

(四)促進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展。中西醫(yī)結合、中西藥并用,在新冠肺炎疫情防控中發(fā)揮了重要作用,成為中醫(yī)藥傳承精華、守正創(chuàng)新的生動實踐。《建議》明確提出,大力發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)。我們要抓住機遇,深化中醫(yī)藥管理體制機制改革,推動中醫(yī)藥事業(yè)和產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。要充分發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢,建設以國家中醫(yī)醫(yī)學中心、區(qū)域中醫(yī)醫(yī)療中心為龍頭,各級各類中醫(yī)醫(yī)療機構和其他醫(yī)療機構中醫(yī)科室為骨干,基層醫(yī)療衛(wèi)生機構為基礎,融預防保健、疾病治療和康復于一體的中醫(yī)藥服務體系,健全符合中醫(yī)藥特點的服務模式、管理制度和支付機制。加強中醫(yī)藥人才培養(yǎng),完善以院校教育、師承教育為主要模式的中醫(yī)藥人才培養(yǎng)體系,建立體現(xiàn)中醫(yī)藥特色的人才評價機制。加強中藥種植、加工、炮制、流通、使用的全鏈條質(zhì)量監(jiān)管,深化審評審批制度改革,加快構建中醫(yī)藥理論、人用經(jīng)驗和臨床試驗相結合的中藥注冊審評證據(jù)體系。推進中醫(yī)藥科學研究和技術創(chuàng)新,抓緊布局建設中醫(yī)藥領域的國家重點實驗室、臨床醫(yī)學研究中心,加快中藥新藥、器械設備的研制,力爭在重大理論創(chuàng)新、技術攻關等方面實現(xiàn)突破。推進中醫(yī)藥國際合作,推動中醫(yī)藥國際標準制定,建設一批中醫(yī)藥對外交流合作示范基地,加快中醫(yī)藥“走出去”步伐。

(五)積極應對人口老齡化。“十四五”時期是應對人口老齡化的重要窗口期,到“十四五”末,我國預計60歲以上老年人口占總人口的比例將超過20%,從輕度老齡化進入中度老齡化階段。要加快構建居家社區(qū)機構相協(xié)調(diào)、醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)相結合的養(yǎng)老服務體系,完善上門醫(yī)療衛(wèi)生服務政策,推動醫(yī)療衛(wèi)生服務向社區(qū)、家庭延伸。穩(wěn)步建立長期護理保險制度,大力實施老年健康促進行動,強化老年失能、老年癡呆等預防干預。健全醫(yī)療衛(wèi)生機構與養(yǎng)老機構合作機制,支持社會力量興辦醫(yī)養(yǎng)結合機構,為老年人提供治療期住院、康復期護理、穩(wěn)定期生活照料、安寧療護一體化的健康養(yǎng)老服務。優(yōu)化生育政策,推動相關經(jīng)濟社會政策配套銜接,切實減輕家庭生育養(yǎng)育負擔。鼓勵各類主體舉辦老年大學,引導老年人以志愿服務形式參與鄉(xiāng)村振興、社區(qū)治理、公益慈善等。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十三

作為一個旅游愛好者,我一直向往著麗江這座美麗的古城。這次來到麗江,我特別期待參觀麗江最有名的景點之一——黑龍?zhí)丁:邶執(zhí)段挥邴惤袇^(qū)東北約1公里的山腳下,是一處自然風景與人文景觀相結合的絕美之地。我?guī)е拥男那樘ど狭饲巴邶執(zhí)兜穆猛尽?/p>

第二段:初次印象。

當我踏入黑龍?zhí)稌r,我立即被這里的壯麗景色所吸引。整個潭水寬廣而深邃,湖水清澈見底,就像一面巨大的鏡子。潭水周圍綠樹成蔭,鳥語花香。湖面上漂浮著幾片蓮葉,偶爾有幾只小魚躍出水面,給整個景色增添了生機與靈動。湖邊的小路如細線般延伸,引導著游人穿行于湖畔。我沿著小路漫步,沐浴在陽光下,心情愉悅無比。

第三段:尋找靈感。

在黑龍?zhí)兜暮男u上,我看到了一座古老的亭子。亭子四角豎立著四個巨大的石柱,上面有著精美的雕刻。我靠近亭子,仔細觀察,發(fā)現(xiàn)這些雕刻是以黑龍為主題的。黑龍在中國文化中代表著權威和力量,是一種神圣的象征。站在亭子里,我仿佛能感受到黑龍的氣息,思緒頓時變得清晰起來。我開始拿起筆和紙,記錄下自己的所見所想。黑龍?zhí)恫粌H給我?guī)砹嗣谰埃ぐl(fā)了我創(chuàng)作的靈感。

第四段:感悟與體驗。

除了美麗的自然景色和亭子上的雕刻,黑龍?zhí)哆€有一些建筑和特色店鋪。在這里,我還發(fā)現(xiàn)了一家特色茶館。在茶館里,我品嘗到了獨特的麗江茶品。這些茶具有獨特的香味和口感,仿佛可以將人帶入一個精神寧靜的境界。在和茶館老板聊天的過程中,我了解到麗江人喜歡用茶來與客人交流和傳達情感。這種文化的傳承和獨特的生活方式深深地吸引著我,讓我更加喜歡這座城市。

第五段:收獲與感謝。

參觀麗江黑龍?zhí)妒俏乙淮坞y忘的經(jīng)歷,這里不僅給我?guī)砹嗣谰昂妥匀坏亩髻n,更讓我感受到了麗江獨特的文化和人文精神。在這里,我收獲了心靈的寧靜與愉悅,收獲了對世界的更多了解。在離開之前,我對這座美麗的城市深深地鞠躬致謝,同時也向黑龍?zhí)渡钌畹刂戮础?/p>

總結:參觀麗江黑龍?zhí)叮屛腋惺艿搅俗匀缓臀幕慕蝗冢惺艿搅他惤莫毺刂馈τ诼眯姓邅碚f,這里是一個可以放松身心,感受大自然力量的理想之地。通過這次旅行,我明白了旅行的意義不僅在于觀光,更在于與自然和文化的接觸,給自己帶來內(nèi)心的成長和富有意義的體驗。我將始終珍視這次旅行,傳播麗江的美麗與獨特,讓更多人了解和喜愛這個天府之國的寶地。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十四

麗江位于中國云南,被譽為“東方威尼斯”,擁有豐富的人文歷史和自然美景。作為麗江的一部分,黑龍?zhí)妒且惶幈粡V大游客所喜愛的景點。我最近有幸參觀了麗江黑龍?zhí)叮罡衅洫毺氐镊攘蜐夂竦臍v史文化氛圍。在參觀的過程中,我受益良多,獲得了很多心得與感悟。

首先,黑龍?zhí)兜淖匀痪坝^令人陶醉。黑龍?zhí)蹲鳛辂惤懦亲畲蟮暮矗华毺氐牡匦苇h(huán)繞著。湖岸兩側的青山綠樹與湖水交相輝映,形成了一幅如畫的美景。湖泊上游的黑龍山仿佛是一條守護者,高聳入云的山峰與湖水相互映襯,猶如一幅山水畫一般。整個潭水碧綠清澈,時而泛起微瀾,時而風平浪靜,給人一種寧靜祥和的感覺。在湖面上劃船,暢游其間,仿佛進入一個仙境。這種自然景觀教人心曠神怡,忘卻塵世煩惱,感受到大自然的偉力與包容。

其次,黑龍?zhí)兜臍v史文化底蘊十分深厚。黑龍?zhí)蹲鳛辂惤懦堑慕M成部分,承載著麗江古城的歷史記憶。潭岸邊的黑龍廟是一個古老的廟宇,被視為黑龍?zhí)兜氖刈o神,供奉著黑龍神像。據(jù)傳,古時黎明時分,黑龍神會現(xiàn)身于黑龍?zhí)叮瑸榇迕衿砀!C磕贽r(nóng)歷四月二十八,麗江市都會舉行盛大的祭祀活動,吸引了無數(shù)的游客前來觀賞。這種歷史文化底蘊的存在,讓黑龍?zhí)冻錆M了神秘感和魅力,深深吸引著來自四海的游客。

再次,黑龍?zhí)端N含的傳統(tǒng)文化價值令人思索。在黑龍?zhí)队斡[的過程中,我注意到許多來參觀的游客都是對傳統(tǒng)文化抱有濃厚興趣的人。無論是廟宇中的香火還是沿湖建筑中的傳統(tǒng)元素,都吸引著游客們的目光。參觀黑龍?zhí)蹲屛抑匦滤伎紓鹘y(tǒng)文化對我們現(xiàn)代人的意義。傳統(tǒng)文化是我們民族的根基,是我們形成獨特精神風貌的核心所在。它深埋于我們的心靈深處,激發(fā)著我們對人生的思考和對世界的感悟。黑龍?zhí)兜膮⒂^使我意識到,傳統(tǒng)文化是我們文化自信的重要組成部分,要努力傳承和弘揚。

最后,參觀黑龍?zhí)兑沧屛覍β糜螛I(yè)的發(fā)展有了新的認識。黑龍?zhí)蹲鳛辂惤穆糜蚊麆俚刂唬舜罅康挠慰汀T谔栋哆叄铱吹搅嗽S多商家充斥于此,不斷推銷各種紀念品和特色小吃。然而,一些商家無視環(huán)境保護的原則,用一些便捷的手段來獲取利益。這讓我想到旅游業(yè)對環(huán)境的影響以及對業(yè)態(tài)發(fā)展的思考。旅游業(yè)的發(fā)展需要在保護環(huán)境和保持本土文化的前提下進行,不能只追求經(jīng)濟利益而忽視了自然和傳統(tǒng)文化的保護。對于旅游從業(yè)者而言,要有責任感和使命感,為游客提供真正的文化體驗,讓他們真正了解麗江之美。

參觀麗江黑龍?zhí)兜慕?jīng)歷,讓我看到了自然景觀的魅力、歷史文化的底蘊、傳統(tǒng)文化的價值和旅游業(yè)發(fā)展的思考。黑龍?zhí)恫粌H是一處旅游景點,更是一個讓人沉思和思考的地方。通過這次參觀,我對麗江的認識更加深入,對自然的敬畏也更加深刻。我希望黑龍?zhí)哆@樣的地方能夠得到更好的保護,并且能夠傳承下去,讓更多的人能夠了解并欣賞到其中的美麗和價值。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十五

黑龍?zhí)妒俏覈鴥?yōu)秀的紅色旅游景區(qū)之一,具有濃厚的革命歷史和文化氛圍。近日,我參加了學校組織的黑龍?zhí)渡鐣嵺`活動,在活動中,我深感黑龍?zhí)兜母锩窈图t色文化對于我們今天的青年一代具有重要的意義。通過參觀和學習,我更加深刻地理解了革命先烈們的艱辛奮斗和無私犧牲,堅定了自己的理想信念和為人民服務的責任感。以下是我在實踐中的心得體會。

首先,黑龍?zhí)兜母锩袷俏覀儜搶W習的重要品質(zhì)。在參觀黑龍?zhí)兜倪^程中,我聽到了許多革命先烈們的壯麗事跡,如他們?yōu)榱嗣褡濯毩⒑腿嗣裥腋6⒂聤^斗的歷程。他們因堅定信仰和追求真理的勇氣而從容不迫,甚至不顧生死。面對困難和挑戰(zhàn),他們從不言棄,而是勇往直前。我深深地感到他們的堅毅品質(zhì)和崇高的人格魅力,這是我們今天青年人所需要的。作為當代青年,我們要不斷學習先烈們的精神,以堅定的信念和毅力追求自己的夢想,為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗。

其次,黑龍?zhí)兜募t色文化對于我們培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀具有重要意義。在參觀黑龍?zhí)兜倪^程中,我了解到許多紅色文化的傳統(tǒng)和價值,如勤儉節(jié)約、艱苦奮斗、無私奉獻等。這些傳統(tǒng)價值在當代社會依然具有深遠的意義。勤儉節(jié)約的精神能夠培養(yǎng)我們珍惜資源、保護環(huán)境的意識,而艱苦奮斗的品質(zhì)能夠激發(fā)我們堅持不懈、不怕困難的勇氣。無私奉獻的觀念能夠提醒我們要關心他人、幫助弱者,以實際行動貢獻社會。因此,我們要通過學習和弘揚黑龍?zhí)兜募t色文化,培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀,做一個有責任感和擔當精神的優(yōu)秀公民。

第三,黑龍?zhí)兜纳鐣嵺`活動帶給我鍛煉自我的機會。在實踐中,我需要與隊友協(xié)作,共同完成各種任務。這使我更好地理解了團隊合作的重要性和意義。在實踐中,我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn),如解決實際問題、解決人際關系等等。但正是通過這些挑戰(zhàn)和困難,我不斷成長和進步。實踐活動是一個重要的教育平臺,它讓我在實踐中學到了更多的知識和經(jīng)驗,提高了我的綜合素質(zhì)和解決問題的能力。

第四,黑龍?zhí)兜纳鐣嵺`活動增強了我的身心健康。在黑龍?zhí)兜拿利愶L景和清新空氣中,我感到身心愉悅和放松。同時,我還參加了一些體育活動和戶外運動,如登山、徒步等。這不僅鍛煉了我的身體,而且增強了我的意志力和團隊合作意識。實踐活動也給我提供了與同學和老師交流的機會,增進了彼此的了解和友誼。

最后,通過黑龍?zhí)兜纳鐣嵺`活動,我深刻認識到作為當代青年人,我們應該立足于今天,牢記革命先烈的奮斗歷程和犧牲精神,傳承紅色基因,堅定理想信念并為之努力奮斗。同時,我們也應該學習和弘揚黑龍?zhí)兜募t色文化,培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀。通過社會實踐活動,我不僅鍛煉了自己,提高了自己的綜合素質(zhì)和解決問題的能力,也增強了我的身心健康。我相信,在今后的學習和生活中,我會更好地發(fā)揚黑龍?zhí)兜木窈图t色文化,為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十六

麗江黑龍?zhí)恫┪镳^是我最近參觀過的博物館之一,這次參觀給我留下了深刻的印象。博物館內(nèi)陳列著許多有關麗江歷史文化的珍貴藏品,讓我更加了解了這座古城的獨特魅力。以下將從博物館的布展、文化傳承、多樣化的展示形式、教育功能以及對個人的影響這五個方面來分析我對麗江黑龍?zhí)恫┪镳^的心得體會。

首先,麗江黑龍?zhí)恫┪镳^的布展令人印象深刻。博物館內(nèi)的展覽分成了不同的主題,如“麗江古城歷史展廳”、“麗江非遺文化展廳”等,每個展廳都有著獨特的展示手法。在“麗江古城歷史展廳”中,我看到了許多關于麗江古城的歷史照片和文物,展示了古城自然風光和古建筑的變遷。而在“麗江非遺文化展廳”中,我感受到了麗江的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的獨特魅力,比如木刻年畫、彝族細膩的刺繡藝術等。整個博物館的布展使我對麗江歷史文化有了更加全面的了解。

其次,麗江黑龍?zhí)恫┪镳^在文化傳承方面做得很好。博物館不僅收藏著許多珍貴的文物,還通過展覽和講解對外傳播麗江的歷史文化。在博物館內(nèi),我見到了許多講解員,他們熱情地給參觀者講解各個展廳的展品,詳細介紹麗江的歷史、文化和傳統(tǒng)習俗。通過這些講解,不僅豐富了我的知識,也讓我對麗江的文化傳統(tǒng)有了更加深入的理解。同時,博物館還積極與當?shù)貙W校合作開展教育活動,讓更多的孩子了解麗江的文化遺產(chǎn),提高他們的文化素養(yǎng)。

第三,麗江黑龍?zhí)恫┪镳^采用了多樣化的展示形式,使參觀者更加主動參與其中。除了傳統(tǒng)的文物展示和講解外,博物館還設置了許多互動展覽。比如,在“彝族服飾展廳”中,我看到了一些彝族的服飾和飾品,而且還可以在展廳中試穿并拍照留念。這樣的設置讓我更加親身地感受到了彝族的傳統(tǒng)服飾文化,也增加了參觀的樂趣。此外,博物館還有影像展臺,播放了一些與麗江相關的紀錄片和短片,讓參觀者通過視聽的方式更好地了解麗江的歷史和文化。

再次,麗江黑龍?zhí)恫┪镳^具有較強的教育功能。參觀博物館不僅可以增加知識,還可以提高對文化遺產(chǎn)的認知和保護意識。在參觀過程中,我了解到麗江古城的建筑保護工作和非遺文化的傳承問題。也了解到了文物保護的重要性和方法。通過博物館的教育展示,我的文化素養(yǎng)得到了提升,同時也更加明白了保護文物和傳承文化的重要性。

最后,麗江黑龍?zhí)恫┪镳^對我的個人影響非常深遠。參觀博物館使我對麗江這座古城有了更加深刻的認識,對麗江的歷史和文化產(chǎn)生了濃厚的興趣。同時,博物館展示的豐富文物以及熱情的講解員,使我對歷史文化的重要性和珍貴性有了更深刻的理解。這次參觀也激發(fā)了我對保護文化遺產(chǎn)和傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的責任感和熱情,我希望能為文化遺產(chǎn)的保護和傳承盡自己的微薄之力。

總而言之,麗江黑龍?zhí)恫┪镳^是一座非常值得參觀的博物館,它的布展形式、文化傳承、多樣化的展示形式、教育功能以及個人影響都讓人印象深刻。通過這次參觀,我更加深入地了解了麗江的歷史文化,也加深了對文化遺產(chǎn)保護和傳承的認識。我相信,通過博物館的不斷努力,將有越來越多的人能夠走進這里,走進麗江的歷史,并為傳承優(yōu)秀文化而共同努力。

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十七

麗江黑龍?zhí)妒俏覈颇鲜←惤械囊惶幹包c,位于玉龍雪山的腳下。近日,我有幸去參觀了這個里程碑般的景點,深受其美麗和神秘所吸引。這次參觀給我留下了深刻的印象,讓我更加了解了這個地方的歷史和文化。在這篇文章中,我將分享我的參觀心得體會。

在麗江黑龍?zhí)兜膮⒂^中,我最先被迎面而來的壯麗景色所震撼。黑龍?zhí)兑郎蕉ǎ瑯淠痉泵ㄊ幯吧巳恕U驹谔哆叄曳路鹬蒙碛谕挵愕氖澜纭2贿h處的玉龍雪山倒映在潭水中,如詩如畫。黑龍?zhí)渡缴系脑旗F繚繞,使人感到神秘而迷人。我順著石階慢慢向上走去,途中還見到了一些獨特的石鼓、石橋等古老的建筑,它們見證了黑龍?zhí)兜臍v史,陶醉于這些古老文化之中。

在黑龍?zhí)兜膮⒂^過程中,我還發(fā)現(xiàn)了一些有關歷史和文化的知識。在黑龍?zhí)恫┪镳^里,我了解到黑龍?zhí)毒哂杏凭玫臍v史和豐富的文化內(nèi)涵。據(jù)說黑龍?zhí)妒躯惤懦侵凶钤玳_發(fā)的一部分,已有數(shù)百年的歷史。從博物館展示的文物中,我了解到黑龍?zhí)兑恢笔躯惤貐^(qū)的信仰中心和祭祀儀式的場所。在過去,每年都會舉行盛大的祭祀活動,以祈求豐收和平安。作為一個愛好歷史和文化的人,我對這些背后的故事和傳統(tǒng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

參觀過程中,我還了解到了黑龍?zhí)秾Ξ數(shù)匚幕闹匾饬x。麗江古城是世界文化遺產(chǎn),而黑龍?zhí)秳t是麗江古城文化的重要組成部分。這里充滿了納西族的傳統(tǒng)文化,千百年來一直被保留下來。在黑龍?zhí)独铮铱吹搅艘恍┘{西族的傳統(tǒng)建筑和習俗,讓我對這個民族的風俗和傳統(tǒng)有了更深入的了解。例如,在黑龍?zhí)兜挠慰椭行模铱吹搅艘恍┟褡宸椇褪止に嚻罚鼈冋故玖思{西族獨特的民俗文化。這讓我對納西族的文化產(chǎn)生了濃厚的興趣,也讓我更加自豪地了解到我國擁有如此豐富多樣的民族文化。

參觀麗江黑龍?zhí)逗螅疫M一步領悟到了大自然的偉大和人與環(huán)境和諧共生的理念。黑龍?zhí)兜沫h(huán)境十分干凈整潔,綠樹環(huán)繞,空氣清新。這種清新的環(huán)境使人心情愉悅,精神煥發(fā)。在黑龍?zhí)吨車纳矫}和湖泊中,有許多野生植物和鳥類。這些自然資源的保護是非常重要的,我們應該珍惜它們,共同努力保護我們的環(huán)境。

總的來說,參觀麗江黑龍?zhí)妒且淮纬錆M意義的經(jīng)歷。在這個地方,我不僅欣賞到了壯麗的風景,還了解到了豐富的歷史和文化知識。通過參觀黑龍?zhí)叮腋恿私饬俗匀弧v史和文化的重要性,也積淀了一份對傳統(tǒng)文化的熱愛和保護環(huán)境的責任。我相信,只有我們共同努力,保護好這片美麗的土地,才能讓后代繼續(xù)感受到黑龍?zhí)兜镊攘土α俊?/p>

龍?zhí)稖闲牡皿w會總結(精選18篇)篇十八

龍?zhí)秴^(qū)老干部講座是一個很好的學習交流平臺,讓我們回顧過去的歲月,總結經(jīng)驗,增長知識。最近,我有幸參加了一場關于“改革開放四十年的思考與啟示”的講座,并從中獲得了很多啟發(fā)和收獲。

二、回顧過去。

講座中,一位老干部詳細回顧了改革開放四十年來我國的發(fā)展歷程。他提到了改革開放的初衷是為了實現(xiàn)國家發(fā)展,進一步提高人民生活水平。這一點我深有體會。改革開放以來,我國經(jīng)濟得到了快速發(fā)展,人民生活水平明顯提高。然而,講座也提到了改革過程中的一些問題,比如過度追求經(jīng)濟發(fā)展而忽視環(huán)境保護、資源浪費、貧富差距拉大等。這些問題也提醒我們要警惕,并在今后的發(fā)展中加以改進。

三、思考與反思。

講座中還提到了改革開放四十年來我國面臨的一些思考與問題。近年來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,我們的生活水平得到了提高,但同時也面臨諸多挑戰(zhàn)。講座中提到的人口老齡化、環(huán)境污染、收入分配不平衡等問題,都需要我們深入思考,尋找解決之道。講座還強調(diào)了教育和科技創(chuàng)新的重要性,在新時代對我國發(fā)展具有重要意義。這讓我想到,我們應該注重教育和科技創(chuàng)新的發(fā)展,為國家和人民的未來做出更大貢獻。

四、啟示與收獲。

通過這場講座,我獲得了很多啟示和收獲。首先,我明白了改革開放的初衷和意義,意識到我們現(xiàn)在所擁有的一切都是由前輩們?yōu)槲覀兇蛳碌幕A。其次,我意識到在未來的發(fā)展道路上,我們要堅持創(chuàng)新,加強科技研發(fā)和教育投入,提高創(chuàng)新能力和核心競爭力。最后,講座還強調(diào)了人才的重要性,我深刻認識到只有擁有高素質(zhì)的人才,我們才能實現(xiàn)國家的富強和繁榮。

五、結語。

通過參加龍?zhí)秴^(qū)老干部講座,我對改革開放四十年來我國的發(fā)展歷程和未來發(fā)展有了更深入的了解。通過聽取老干部的經(jīng)驗和思考,我也加深了對我國發(fā)展中存在的問題和未來發(fā)展方向的思考。今后,我將以更加飽滿的熱情和動力,學習老干部的先進經(jīng)驗,積極為新時代的發(fā)展貢獻自己的力量。同時,我希望更多的人能夠參加類似的講座,從中獲得啟發(fā)和收獲,推動社會進步和發(fā)展。

猜你喜歡 網(wǎng)友關注 本周熱點 精品推薦
通過試用期總結,我們可以對自己在工作中的突出表現(xiàn)進行肯定和鼓勵,同時也可以對自己的不足進行深刻反省,為個人成長奠定基礎。閱讀一些成功的試用期總結范例有助于我們更
幼兒園大班是孩子們學習社交技能和自理能力的關鍵時期。在這里,小編為大家整理了一份幼兒園大班總結范文,供大家參考和借鑒。幼兒園,是孩子們第一次踏入學校的地方,是他
大班教案是教師備課的重要內(nèi)容之一,在教學前做好教案能夠有針對性地進行教學。通過閱讀優(yōu)秀的大班教案范文,能夠開闊教師的教學思路和方法。1、復習10以內(nèi)的加減法
心得體會是一種對自己感悟和思考的表達和歸納,是我們學習和成長的有力證明。接下來,我們一起來看看小編為大家整理的一些心得體會范例,希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
寫心得體會可以促使我們更加主動思考,培養(yǎng)我們的思維能力和分析問題的能力。在這里,小編為大家推薦了一些精選的心得體會范文,供大家參考和學習。學校是我們成長的搖籃,
購房的目標不僅是滿足居住的需求,還希望能夠有一定的升值空間。以下是一些成功購房者的購房分享和建議,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭<住⒁译p方經(jīng)友好協(xié)商,就乙方
范文范本可以幫助我們擴大詞匯量,提升我們的表達能力。以下是小編為大家搜集的范文范本,供大家參考和借鑒,希望能給大家的寫作提供一些啟發(fā)和幫助。__________
通過心得體會的寫作,我們可以更深入地思考問題,拓寬自己的視野。下面是一些成功人士的心得體會分享,值得我們借鑒和學習。表彰大會激勵警心,榜樣力量催人奮進!作為“重
發(fā)言稿的準備過程是演講者思考的過程,通過對觀點的整理和歸納,能夠更好地展現(xiàn)演講者的思維和觀察力。以下是一些在重要場合發(fā)表的發(fā)言稿,每篇都有其獨到之處,令人印象深
在日常生活中,我們可以通過書寫心得體會來記錄下自己的成長經(jīng)歷,以備日后回顧和反思。附上一些經(jīng)典的心得體會范文,希望對大家的寫作有所啟發(fā)與幫助。領導發(fā)言是在現(xiàn)代社
寫培訓心得體會的過程可以幫助我們回顧學習的過程,加深對知識的理解和記憶。一起來看看以下精選的培訓心得體會吧,或許能給你一些啟發(fā)和幫助。如果我問你,如果你只知道一
通過寫培訓心得體會,我們可以將學到的知識和經(jīng)驗分享給其他人,幫助他們更好地理解和應用。以下是小編為大家收集的培訓心得體會范文,僅供參考,希望能給大家?guī)韱⑹竞徒?/div>
在不同場合,演講稿有著不同的要求,如宴會致辭、畢業(yè)演講、企業(yè)宣傳等。以下的演講稿范文包括了不同主題和風格的演講,希望能夠給大家?guī)盱`感和思考。。尊敬的老師,親愛
撰寫更多申請書需要一定的技巧和經(jīng)驗,同時也需要反復修改和完善。以下是小編整理的更多申請書范文,其中包含了優(yōu)秀申請書的寫作要點和示范,供大家參考借鑒。快來一起看看
在貧困申請書中,我們要準確明晰提出希望得到的援助方式和具體數(shù)額。通過閱讀下面的范文,你可以更好地了解如何以真實、感人的語言表達自己的貧困情況。尊敬的領導:您好!
編寫個人簡歷需要結合個人的實際情況,注重突出個人的亮點和特長,并且要保持簡潔、明了、邏輯清晰的原則。如果你正在尋找一些關于個人簡歷的范文供參考,不妨閱讀以下內(nèi)容
我意識到自己在這段時間里有很多需要改進的地方,總結是一個對自己進步的機會。以下是小劉在參加活動后的心得體會,希望可以給大家一些參考和啟示。首先是“專注”。涉及易
心得體會可以幫助我們更好地總結過去的經(jīng)驗,為將來的發(fā)展提供更有力的支持和啟示。接下來,讓我們一起來看看一些優(yōu)秀的心得體會范文,通過閱讀他人的經(jīng)驗和思考,不斷提升
通過年度總結,我們可以對自己進行全方位的評估,找出自己的優(yōu)點和不足。下面是一些精選的年度總結范文,它們涵蓋了不同行業(yè)和領域,希望能夠給你一些啟示。這一年可能是我
通過撰寫教師心得體會,我們可以更好地反思教學實踐,提高教育教學質(zhì)量。教師心得體會是寶貴的教育資源,以下是一些教師們分享的范文,值得一讀。作為一名教師,我深深地感
在學習中,我意識到需要不斷調(diào)整學習方法,才能更高效地獲取知識。接下來,我們將為大家提供幾篇優(yōu)秀的心得體會范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。近年來,隨著中國教
心得體會是在我們的成長、學習、工作和生活中對所經(jīng)歷的事物、經(jīng)驗和感悟進行總結和概括的一種重要方式,它可以幫助我們更深入地理解和把握所學所得,提高我們的思考和表達
月工作總結是在每個月結束時對工作進行總結和概括的一項任務,它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)工作中存在的問題并提出解決方案。我想我們需要寫一份月工作總結了吧。小編為大家找到了一
各位尊敬的嘉賓,大家上午好!非常榮幸能夠擔任今天的主持人,感謝大家的支持和信任。主持人:現(xiàn)在就讓我們一起來欣賞一些經(jīng)典的主持詞范文,共同學習和分享。
在班級工作總結中,我們可以了解班級的整體發(fā)展情況,發(fā)現(xiàn)問題并及時采取措施進行改進。現(xiàn)在,小編為大家分享了幾篇關于班級工作總結的范文,希望能夠對大家的寫作有所啟發(fā)
心得體會是對自己在某一方面經(jīng)歷的總結和感悟,可以反思經(jīng)驗和教訓。小編整理了一些關于心得體會的精彩文章,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和思路。親愛的居民朋友們:
心得體會不僅可以讓我們更好地總結和梳理所學,還可以與他人交流和分享,共同進步。為了幫助大家更好地寫心得體會,我精心挑選了一些范文,希望能夠給大家一些啟示。
今天的活動非常重要,我將作為主持人來引導大家共同探討和分享。掌握一些主持人的技巧和方法,對我們今后的演講和主持工作都會很有幫助。位領導,同志們,女士們,先生們,
通過寫心得體會,我們可以將經(jīng)驗內(nèi)化成思考的能力和行動的動力。接下來是一些經(jīng)典的心得體會范文,供大家參考和學習,相信會對大家的寫作提供一定的幫助。歲末年初,冬日里
質(zhì)量月是一種專門用于提高產(chǎn)品質(zhì)量的活動,它有助于發(fā)現(xiàn)并解決質(zhì)量問題。以下是一些值得借鑒的質(zhì)量月總結范文,可能對你有所啟發(fā)。1、項目建設堅決貫徹執(zhí)行國家頒布的各種
河南地處中國的中原地帶,具有豐富的農(nóng)業(yè)資源和農(nóng)產(chǎn)品。以下是小編為大家整理的河南美食推薦,讓你品嘗地道的河南味道。最近,河南省出現(xiàn)了罕見的、持續(xù)了好幾天的強降雨天
在轉專業(yè)申請書中,可以向學校展示一下自己的態(tài)度和責任心。接下來,小編將為大家分享一些優(yōu)秀的轉專業(yè)申請書范文,希望能給大家一些寫作的啟示。公司的領導:我于4月1日
感恩是一種心靈的溫暖,讓我們更加珍惜身邊的人和事物。在這里,小編為大家整理了一些感恩總結的范文,希望能夠給大家提供一些思路和參考。敬愛的老師、親愛的同學們:大家
心得體會是在學習和實踐中總結出來的寶貴經(jīng)驗,對于個人的成長和提升起著重要作用。這次實習經(jīng)歷讓我明白了職場的競爭和挑戰(zhàn),心得體會是對自己這段經(jīng)歷的一種總結和反思。
心得體會是對過去經(jīng)驗的反思,是對自己成長過程中的收獲和感悟的記錄。小編為大家整理了一些心得體會范文,希望可以給大家提供一些靈感和思考的方向。近年來,單板滑雪運動
通過總結,我們可以找出自己的不足和問題,并尋找解決的方法和策略。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和借鑒。近日,我參觀了一場模擬火災演練,并且親眼目
主持詞是展示主持人口才和能力的重要環(huán)節(jié),它可以為整個活動營造氣氛。以上是我為大家準備的一些資料和案例,希望對大家有所幫助。尊敬的各位家長、各位老師、親愛的同學們
心得體會是我們通過思考和實踐得到的經(jīng)驗總結,它可以幫助我們更好地應對各種挑戰(zhàn)。心得體會范文8:通過這次讀書活動,我發(fā)現(xiàn)閱讀對于個人的成長和發(fā)展非常重要。閱讀能夠
崗位職責可以幫助員工理解自己在組織中的位置和作用,從而更好地發(fā)揮自己的才能。如果您需要編寫特定職位的崗位職責,請參考以下范文來確定適合您組織的職責描述。
演講稿包括開場白、主體內(nèi)容和結尾部分,每個部分都需要有針對性地設計和準備。最后,希望大家在撰寫演講稿范文時能夠保持積極的心態(tài),勇于創(chuàng)新和表達自己的觀點。
總結是對班主任工作的反思和總結,有助于發(fā)現(xiàn)和改進自己的教育方法和策略。以下是一份關于班主任工作總結的精選范文,歡迎大家共同學習和交流。班主任工作是一項繁瑣而又細
廣告是一種傳播信息和宣傳產(chǎn)品或服務的媒介方式,具有促銷和塑造品牌形象的作用。通過欣賞這些成功廣告,我們可以了解到營銷的一些重要技巧和策略。xx年是我們xxx廣告
心得體會是對所經(jīng)歷事物的感悟和理解,有助于我們提升自己的思考能力。接下來是一些寫心得體會的實例,通過閱讀他人的經(jīng)驗和體會,我們可以更好地總結出自己的思考和觀點。
通過寫心得體會,我們可以更加清晰地認識自己的優(yōu)點和不足。以下是小編為大家整理的一些心得體會樣例,希望能給大家提供一些寫作思路。作為一名義工,我有幸能夠參與到許多
在工作總結中,我們可以評估自己的目標完成情況,找到自己的優(yōu)勢和不足,并為下個月的工作制定更好的計劃。以下是小編整理的幾篇典型月工作總結范文,希望能夠為大家提供一
思想是人類與世界相互聯(lián)系的紐帶,它促使人們不斷地探索和創(chuàng)新。小編特意收集了一些思想表達的精彩案例,供大家欣賞和學習。如何才能反映論文的宗旨,即如何使論文切題,不
實施方案的最終目標是實現(xiàn)預期的結果和效益,為組織的發(fā)展和進步貢獻力量。掌握實施方案的核心要點,能夠有效提升工作效率和成果。為深入貫徹黨的十八大和十八屆三中、四中
寫心得體會是提升自我認知和增強自信心的有效途徑,它可以幫助我們更好地了解自己、認識自己。心得體會是一種自我反思和總結的方式,以下范文或許能給你一些啟示和思考。
制作更多申請書時,可以參考一些范文,但不要直接復制粘貼,要根據(jù)自己的情況進行個性化修改。范文的閱讀還可以幫助我們了解行業(yè)或領域內(nèi)的最新趨勢和發(fā)展動態(tài),為我們撰寫
通過寫心得體會可以幫助我們更好地反思自己的成長和發(fā)展。以下是小編為大家整理的心得體會范文,供大家參考和借鑒。今天是我們學校的例行課前講話時間,我有幸被安排為分享
培訓心得要求我們結合實際應用,提出自己的思考和理解,以及對所學知識在實踐中的運用。下面是一些精選的培訓心得體會,希望能夠激發(fā)大家對培訓的興趣和熱情。
寫心得體會可以幫助我們總結經(jīng)驗,進一步改進和提升自己的能力和素質(zhì)。為了讓大家更好地理解如何寫心得體會,特別整理了一些實例,供大家學習參考。舞蹈,是一門藝術,是一
比賽是一種競爭性活動,可以展現(xiàn)個人或團體的能力和實力。下面是一些比賽前后動力和動機的研究成果,希望對大家有所啟發(fā)。唱歌是表達情感的極佳方式,讓我們的歌聲唱響青春
畢業(yè)生是指在學校學習完成規(guī)定的學業(yè)并獲得學位或畢業(yè)證書的學生。隨著下面這幾個范文的閱讀,你會發(fā)現(xiàn)畢業(yè)生們在總結中展現(xiàn)出的思維和觸角是如此的廣闊和靈動。
參加黨課是黨員的基本義務和責任,也是對自己黨員身份的一種堅守表現(xiàn)。以下是小編為大家收集的黨課優(yōu)秀演講稿,歡迎大家一起交流學習。水口戰(zhàn)役是中國人民解放軍在抗日戰(zhàn)爭
實習心得體會可以幫助實習生更好地理解和應用專業(yè)知識,提高實踐能力和實際操作水平。以下是小編為大家收集的實習心得體會范文,僅供參考。希望能給大家撰寫實習心得體會提
心得體會是我們在學習和工作生活中的得失得失、經(jīng)驗總結。小編為大家整理了一些關于心得體會的范文,希望能夠給大家提供一些寫作方面的參考和幫助。專業(yè)素養(yǎng)是一個人在自己
通過寫學習心得,我們可以把所學的知識與實際生活聯(lián)系起來,找到學習的意義所在。學習心得可以分享給他人,促進互相學習和交流,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份學
寫心得體會能夠激發(fā)我們對于學習和工作的熱情和積極性,進一步提高自身的表現(xiàn)和成績。以下是一些精選的心得體會范文,希望對大家的寫作有所啟發(fā)和幫助。學校為了讓我們更了
心得體會是通過對自己在學習、工作、生活等方面的經(jīng)驗和感悟進行總結和歸納,從而使我們更好地認識自己、提升自己的一種方式。現(xiàn)在,請大家一起來閱讀一些關于心得體會的范
規(guī)章制度的遵守是每個成員的義務和責任,只有大家共同遵守,才能確保組織的穩(wěn)定和發(fā)展。遵守規(guī)章制度是每個員工職業(yè)發(fā)展和個人品德的重要表現(xiàn)。為搞好飲食衛(wèi)生,保障廣大職
入黨申請書是一篇文章,但更是一份自述,申請人應該從自身發(fā)展的角度來展示自己的學習、工作和社會實踐經(jīng)歷。入黨申請書是入黨儀式前必須準備的一項工作,為了幫助大家更好
在寫演講稿時,要注意使用簡單明了的語言,以便小學生能夠理解并流利地表達出來。如果你希望提高自己的演講能力,不妨閱讀以下小學生演講稿范文,從中學習和借鑒。
護士在日常工作中需要面對壓力和緊張的情況,他們需要保持冷靜和專業(yè),以便及時應對各種突發(fā)情況。通過閱讀這些護士總結范文,我們可以更好地了解護理工作的重點和自身的進
在月工作總結中,我們需要客觀、全面地評價自己的工作,并提出進一步的改進計劃。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,僅供參考,希望能給大家一些啟發(fā)。根據(jù)市商務局《
寫心得體會有助于加深對學習和工作過程的認識,提高自我反思和總結的能力。這些心得體會的范文能夠讓我們更好地理解和把握寫作的技巧和要點。第一段:介紹粉筆的起源和功能
心得體會是實踐經(jīng)驗與思考的結合,是我們對所學知識的理解與應用。小編為大家精選了一些寫心得體會的范文,希望能夠給大家在寫作時提供一些參考和啟示。隨著時代的不斷發(fā)展
檢討書不僅僅是對過去的總結,更是對未來的規(guī)劃和改進的引導。小編為大家找到了一些精彩的檢討書案例,希望可以給你一些幫助。尊敬的老師:您好!今天,我懷著愧疚和懊悔給
通過寫心得體會,我們能夠對自己的目標和方向進行檢驗和調(diào)整,更好地指導我們的未來學習和工作。下面是一些關于心得體會的范文,希望能給大家?guī)硪恍┧悸泛挽`感。
事跡材料的撰寫要注重時間順序和邏輯性,以便讀者能夠清晰地了解事件的發(fā)展過程。以下是一些具有代表性的事跡材料,記錄了一些突出的工作業(yè)績和個人成長經(jīng)歷。
總結范文是對某個主題或任務的完成情況進行回顧和總結的一篇文章。在這里,小編為大家推薦了一些經(jīng)典的總結范文,希望對大家在總結寫作時有所啟發(fā)和幫助。通過這個學期制作
培訓中與其他學員的交流互動,讓我對行業(yè)的發(fā)展趨勢和新技術有了更全面的了解。接下來,請大家閱讀以下精選的培訓心得體會范文,希望能給大家提供一些啟示和靈感。
寫心得體會可以幫助我們真實地了解自己的內(nèi)心感受和觀點,對以后的學習和工作有更明確的目標和方向。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文,供大家參考和借鑒。
心得體會是我們對自己的經(jīng)驗和感受進行反思和總結的一種方式。接下來是一些關于心得體會的優(yōu)秀范文,希望能夠給大家提供一些思路和寫作的技巧。隨著社會的快速發(fā)展,我們的
工作鑒定是對員工在工作中的表現(xiàn)進行評估和總結的一種方法,可以幫助員工發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和不足。下面是一些成功的工作鑒定報告,希望能夠給大家一些創(chuàng)新和改進的思路。
總結心得體會可以幫助我們更好地了解自己的成長和進步。以下是小編為大家整理的一些深入思考的心得體會,希望能夠給大家?guī)硪恍┬碌乃悸泛蛦⑹尽Vv奉獻、有作為。(三)“
寫心得體會是一種對自己成長經(jīng)歷的記錄和回顧,它能夠幫助我們更好地認識自己和發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。小編為大家整理了一些經(jīng)典的心得體會范文,供大家欣賞和學習,希望可以
心得體會可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和解決問題,提高自身的能力和素質(zhì)。接下來是一些優(yōu)秀學生的心得體會分享,讓我們一起來看看他們的學習和成長經(jīng)驗。20xx年5月20日至
通過寫心得體會,可以進一步加深對所學知識的理解和掌握。接下來的范文是一些寫得十分出色的心得體會,相信能給您提供一些撰寫方面的靈感。近年來,IBM方法被廣泛應用于
一個月的工作總結可以讓我們清晰地了解自己在工作上的優(yōu)勢和不足之處,為下一個月的工作制定更加合理的計劃。通過參考這些優(yōu)秀的月工作總結范文,我們可以學到更多的寫作技
寫下培訓心得體會可以記錄下自己在培訓中的實際操作和實踐經(jīng)驗,以備以后參考和回顧。閱讀以下培訓心得體會,或許能夠幫助你們更好地理解培訓的目的和意義。短短的10天培
申請書是展示個人能力和優(yōu)勢的重要方式,它能夠突出申請者的實力和資格。閱讀申請書范文可以提高我們的審美能力和寫作的觸覺,使我們在申請書中更具個性和魅力。
通訊稿是一種用來傳達新聞或信息的文體,它能夠有效地傳遞重要消息。以下是一些通訊稿的案例分析和優(yōu)缺點評述,對于提升我們的寫作水平和創(chuàng)作能力有很大的幫助。
心得體會是對自己在學習、工作、生活等方面的經(jīng)驗和感悟的總結和歸納,它可以幫助我們更好地認識自己,提升自己的能力。接下來是一些精選的心得體會示范,希望能夠激發(fā)大家
安全教案的編寫和實施需要與學校、家庭和社區(qū)等各方面的資源和力量進行合作與共同努力。讓我們一起學習下面這些優(yōu)秀的安全教案,提高我們的安全意識和應對能力。
心得體會是對某一事物、經(jīng)歷或學習過程中獲得的體驗和感悟的總結和歸納,可以幫助我們更好地理解和應用所學知識。下面是一些領導者的心得體會,讓我們一起來看看他們對領導
培訓心得體會是對參加培訓后的收獲和感悟的總結和歸納。讀完這些培訓心得體會范文后,希望大家能夠對自身的學習和發(fā)展有更深入的認識和思考。1、要勤奮學習,不斷提高素質(zhì)
一個好的月工作總結能夠讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足,為個人職業(yè)發(fā)展提供方向。接下來,讓我們一起來看看一份優(yōu)秀的月工作總結范文,看看別人是如何概括和總結他們的
心得體會是對過去經(jīng)驗的總結和反思,它可以讓我們更加從容地應對未來的挑戰(zhàn)。下面是一些關于職場生活的心得體會,希望能給你提供一些職業(yè)發(fā)展的思路和建議。面對新型冠狀病
心得體會是對過去所做事情的回顧,對未來的規(guī)劃提供指導。小編為大家整理了一些經(jīng)典的心得體會案例,供大家欣賞和學習,希望能夠幫助到大家的寫作。語言的能力是人類最基本
一個良好的合伙協(xié)議應該具備明確、詳盡的條款,以確保雙方的權益得到保障。閱讀合伙協(xié)議范文可以幫助我們理清各方之間的權利和義務關系。依照《中華人民共和國合伙企業(yè)法》
寫心得體會是一種對自己思考能力和表達能力的鍛煉,能夠提高我們的文字功底和語言表達能力。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文,供大家參考和借鑒。水泥是建筑材料中
心得體會是我們對于某個問題或經(jīng)歷的深入思考和獨特見解的呈現(xiàn)。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和借鑒。近年來,針對酒駕、醉駕等交通事故頻發(fā)的情況,我
通過個人總結,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,并找出提升自己的方法和途徑。小編為大家整理了一些經(jīng)典的個人總結范文,供大家學習和借鑒。轉眼之間今年最后一個月也結束了
入團申請書需要簡潔明了、邏輯嚴密,表達出自己對該團隊的渴望。小編整理了一些精選的入團申請書樣本,供大家參考和借鑒。。尊敬的團支部:您好!我志愿加入中國共產(chǎn)主義青
通過事跡材料,我們可以了解一個人的成長歷程和奮斗過程。如果你對于如何寫一份出色的事跡材料感到困惑,不妨參考一下下面的范文,或許會有所啟發(fā)。一是組建專門管理隊伍。
心得體會是對過去經(jīng)驗的積累和總結,它可以幫助我們不斷進步和成長。心得體會是我們在學習、工作、生活等方面的經(jīng)驗總結和感悟。通過寫心得體會,我們可以更好地反思和總結
心得體會是對自己成長和進步的記錄,也是對自己未來發(fā)展方向的規(guī)劃和思考。下面是一些關于心得體會的范文,希望能夠給大家的寫作帶來一些啟發(fā)和參考。第一段:引言(150
師德師風關系到教師的形象和聲譽,對于提升教師職業(yè)地位和社會認可具有重要意義。以下是一些教師師德師風方面的優(yōu)秀論文和研究報告,希望能夠為大家提供有益的信息。
在這個過程中,我不斷總結經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)了很多有用的心得。接下來是小編為大家收集的一些心得體會范文,希望能激發(fā)大家的思考和創(chuàng)作能力。情緒是人類的一種反應機制,通過情緒
主站蜘蛛池模板: 久久久久亚洲 | 欧美成人做性视频在线播放 | 亚洲精品第一页 | 2021国产精品自产拍在线 | 国产婷婷精品av在线 | 成a人片在线观看 | 波多野结衣高清在线播放 | 日韩视频在线观看免费 | 免费很黄很色裸乳在线观看 | 五月天激情视频在线观看 | 二区三区四区 | 国产视频在线看 | 亚洲国产精品网站 | 精品欧美视频 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 日本欧美中文字幕 | 久久夜视频| 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 久久精品国产精品亚洲综合 | 日韩精品在线播放 | 色玖玖综合| 精品国产乱码一区二区三 | 久久精品欧美一区 | 无主之花在线观看 | 国产日韩在线视频 | 亚洲精品成A人在线观看拍拍拍 | 波多野结衣家教老师 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 九九激情网 | 丝袜美腿中文字幕 | 中文字幕在线观看av | 国产片欧美片亚洲片久久综合 | 欧美中文字幕在线播放 | 在线成人av观看 | 爱爱视频在线观看 | 亚洲精品黄 | 日韩深夜福利视频 | 日本在线不卡视频 | 日韩视频在线观看 | 看毛片免费|