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投擲輕物評課稿大全（15篇）篇一

這是一節在新課改理念指導下的體育實踐課。教師在教學過程中注重學生學習方式、教學環境、等因素的設置，通過一些簡單易行、貼近生活、學生樂于接受的教學方法和手段，讓學生學會思考，學會發現，學會創新，促進學生的個性發展。

投擲是一個傳統項目，它不僅對學生的生理發展有重要的促進作用，而且它也是從勞動人民的勞動實踐中總結得出的一項體育活動，與學生的日常生活有著緊密的聯系。新課標中對投擲項目的安排是根據學生的年齡以及生理水平的不同，從而安排了不同要求的投擲。水平一中學生的投擲要求是學會簡單的自然揮臂的動作，本課的教學對象是二年級的學生，他們活潑好動，注意力的指向性延續時間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認知和技能尚處于中低水平，團結協作意識不強。但學習新知識的速度，模仿能力強，敢于發表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創新的能力。本堂課中的主要內容正面持輕物投擲與游戲———就是將體育課堂還原到生活中，將學生最熟悉的紙飛機帶進課堂，用一個紙飛機貫穿整堂課，既簡單，又趣味十足。學習重點是：投擲動作中的動作連貫與協調。學習難點是：全身的協調用力與手部的鞭打動作。

本課的教學對象是三年級的學生，他們活潑好動，注意力的指向性延續時間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認知和技能尚處于中低水平，團結協作意識不強。但學習新知識的速度，模仿能力強，敢于發表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創新的能力。

1、激發學生參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我。

2、讓學生初步掌握肩上投擲的正確揮臂動作，提高投擲能力。

3、培養學生良好的合作精神，并對學生進行他人的尊重與關心情感教育。

教法上遵循教學規律和學生的認知規律，采用自主學習手段，以直觀式、誘導式進行教學，讓學生觀看、模仿，從教師的講解到學生自主練習，逐漸增加練習的難度。學法上采用小群體分散練習形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學，在學習過程中，教師的不斷講解和示范，提高學生的學習興趣。

“教學有法，但無定法”。為給體育課堂營造出一種平等、互助、自主、生動活潑的學習氛圍，并使學生的主體作用和教師的主導作用得到最大程度的發揮。教學中，我采用了講解示范法、練習法，討論法、比賽法和品德教育法等多種教學方法的交叉使用，旨在調動學生的積極性，激發學生的求知欲，使學生在較為輕松的環境中掌握本課的重點，為使教學的難點得以突破，我將讓學生學會自制紙飛機，從而使學生在教師指導的基礎下發揮本人的自主性，更好的完成學習任務。

根據小學生生理、心理發展規律，動作技能形成規律和認識事物的規律，在整個教學過程中，遵循以教師為主導，學生為主體，思維為核心的原則。課堂上，用飽滿的情緒，振奮的精神喚起學生相應的情感共鳴，為上好這節課奠定良好的基礎，使學生產生對學習新知識的心理需要，達到教者之心，學者之心，心心相同。這是我設想完成教學任務的基本前提，具體過程為：

一、情境導入，情境展開。

在簡單的課堂常規之后，將傳統的準備活動改為現在的游戲式，不僅激發了學生的好奇，更引導學生通過自己的創新想法，教師通過激勵的語言調動學生的積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學生的注意力，激發學生學習的興趣，為下一部分的身心實踐奠定了身心基礎。

二、情景深入，拋接練習。

我針對本課的重難點，我設計了以下的練習步驟：

1、教師利用口訣教法去引導學生。學生掌握口訣的要領并加以背誦。

2、學生在老師的組織下進行自由的練習，教師巡回指導，糾正錯誤的動作，并參與投擲練習。

3、集中講解練習中出現的錯誤，請動作規范的學生出來演示，并給予表揚。

4、最后在集中練習，比賽評選出最好的學生。

5、游戲：貼膏藥以比賽的形式開始，促進學生的奔跑能力，提高學生的腿部力量，使學生全身得到更好的鍛煉。

在這些部分的設置上，教師不再是課堂的主要表演者，而是課堂的組織者和引導者，學生則是學習的主體，通過自主、合作、研究的學習過程，使學生輕松完成本課的學習任務。

1、樂于參與課堂中的各項體育活動，表現出極大的興趣；2、持輕物投擲動作連貫，自身身體協調能力得到進一步提高；3、學生表現出極大的創新與實踐的傾向。

以上是我說課的全部內容，如有不當之處，敬請批評指正。謝謝。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇二

“健康第一”是小學體育課的出發點與歸宿，所以小學體育教學不能過分強調技能教學，尤其是那些競技性很強的項目的技能教學對于低段學生來說不太合適。但也不能放棄技能教學，只是技能教學在小學階段，特別是低年級學生中要放低或分解教學難度，技能教學要與學生的學習興趣相結合，要符合學生的認知規律，讓學生在快樂的游戲中學習并掌握相關的技能，這樣的體育課才能追求“健康第一”教學原則，才能落實《體育與健康》課程標準的新理念。教師要擺脫課堂中完全主導的地位，要努力體現課堂中學生的主體地位，做到師生互動、生生互動。

原地側向投擲輕物是繼一年級學習投擲輕物之后的提高性學習內容，本階段正式學習投擲的基本動作。主要的教學目標是讓學生體會蹬地轉體、肩上屈肘、背后過肩等動作、側向投擲方法及用力順序等，以此發展學生上下肢、肩帶和腰腹等大肌肉群力量，提高他們的判斷能力和動作的協調性。

二年級下冊的學生在一年級和二年級上冊的時候，已經基本學習了原地正面投擲輕物的動作技術，對投擲有了一定的動作表象。由于學生間存在差異性，為使在本課中能夠讓大多數學生掌握側向投擲動作，將采用分解動作練習與完整動作學習相結合的辦法進行。

本教材取自《浙江省義務教育體育（與健康）必學內容教師用書》二年級下冊中的“原地側向投擲輕物”教學內容。

本課選擇“原地側向投擲木夾”為主要教學內容，游戲“閃電偷襲”既是一種游戲又是一個跑的教學內容，把它作為輔教材。

1、理解側向投擲動作是通過身體蹬、轉、揮協調配合才能完成的。

2、通過教學，使大部分學生掌握正確的側向投擲技術，部分學生能協調連貫地完成側向投擲動作，并通過游戲提高學生奔跑能力。

3、體驗體育活動帶來的快樂，培養學生善于思考、積極探究的學習習慣，能與同伴建立良好的協作關系。

重點：肩上屈肘。

難點：背后過肩，手腳協調，連貫而成。

1、一材多用原則。采用木夾子和綢帶，既用綢帶做韻律操，又用綢帶作投擲的彩帶；既用木夾子作投擲物，又用木夾子作游戲道具，最后用綢帶和木夾子作放松游戲。

2、循序漸進的原則。在投擲教學中采用先自拋自接——正面投擲——徒手或有器材作鞭打動作——側面投擲，一環一環相扣，從易到難，目的都是為了學好“側向投擲”。

3、語言激勵的原則。整堂課始終以教師的鼓勵性語言為主流，激發學生的學習興趣，提高學生的參與熱情。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇三

本課教學內容是選自全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標（水平二）持輕物擲遠教材，本課是第二課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的投擲游戲，讓學生在快樂中學習投擲，在投擲中學知識，在課中通過師生互動、啟發、提問等形式，引導學生自主學習，相互探究投擲動作，并通過練習，達到情感交流，團結合作的目的，為激發學生的運動興趣和終生體育打下良好基礎。

根據本課教學內容，我制定了如下教學目標：

情感目標：培養學生勝不驕，敗不餒的優良品質和團結合作的集體主義精神。根據本課教學目標，確定如下教學重難點：

1、教學重點：掌握投擲出手的角度；

2、教學難點：體會全身協調用力的投擲方法。

1、說教法：

根據動作技能形成的規律，結合小學生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學中我采用講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學生學得活、練得活，能對課產生新鮮感，充分體現以教師為主導，學生為主體，師生共同參與學習為主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導思想。

2、說學法：

教學過程分課前激趣、探索技能、游戲、身心恢復四個環節。

1、課前激趣：

在簡單的課堂常規，體育委員整隊，清點人數，師生問好，宣布本課教學內容，強調安全意識。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。使學生帶著目標進行學習活動，有利于課的順利進行。

接著我安排了一個快速反應性的游戲“黃河，長江”。

規則：學生面對面，相距一米站立，一組為“黃河”，一組為“長江”，教師發出指示“黃河”，長江則必須在黃河跑到安全區前觸摸到黃河，否則算輸，輸的學生，做兩個下蹲起。

在這個過程的設計上，將傳統的準備活動改為現在的游戲形式，從而激發了學生的興趣，使學生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調動學生的積極性，達到師生之間互動，增強了學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學習的注意力，激發學生學習興趣，為主教材的學習奠定了基礎。

2.探索技能：

這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的，本部分分為以下幾個練習步驟：

（1）快樂試飛。

自我展示。

找出具有代表性的學生展示。（寫出怎樣做，為什么這樣做？）自主制作紙飛機的練習方法，體現學生的主體作用，這樣不但很好的發展了學生的快速揮臂能力，而且能培養學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學習的自信心。

適時點撥。

教師集中示范，講解投擲動作要領。學生分散練習，口訣提升。

當學生練習的興趣得到激發的時候，這時是教學知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領（口訣）“要想飛得高，手要帶過頭”,要想飛得遠，出手要迅速！”學生根據老師講的再嘗試練習。

（2）游戲：飛越長城。

學生分成男女生兩大組，相距10、12、14米三種距離，自由選擇位置站立，中間用紅綢帶離地兩米高，學生把紙飛機拆開，揉成紙團，當做投擲物，在這個游戲過程中讓學生進行模仿練習，相互間進行借鑒、交流、合作。大家可以相互交流與學習，看看你的同伴動作是否正確，你能為他指出一些需要改進的地方嗎？你認為你的同伴哪些地方值得你去借鑒和學習？教師在學生練習過程中巡回指導，幫助有困難的同學。

(三種距離的設置，這樣做的目的是讓學生根據自己的能力選擇合適的投擲距離投過彩帶，達到突破本課的重點：掌握投擲的角度。)。

（3）游戲：腳夾紙團比賽。

規則：全班將紙團放在指定的區域內，分成四組，每組一個小筐，每個小筐前都有三種不同距離的標志線，每次每組自己商量按什么順序選擇哪條線，每個同學的標志線不能和自己前面同學一樣的。組長負責拿筐，其他人用腳將紙團夾入各組筐中，在規定的時間內筐中紙團最多者為勝。這個游戲主要是針對學生下肢力量的發展，從而使學生的上下肢得到協調發展。（在這個環節中，通過三條標志線設置和不同標志線的選擇，目的是讓學生根據自己的能力選擇不同的難度，即，能力強的學生選擇適當遠一點的距離，能力較弱的學生選擇稍微近一點的距離，讓每個學生都能得到均衡的發展。）。

通過探索技能這部分的學習，學生在嘗試中探索，在探索中思考，在思考中參與體驗，在體驗中理解動作，學會動作，教學目標也就自然達成了。

2、放松評價：

經過此前的練習學生的運動負荷幾本達到了預期目標，這時我就帶領學生們一起做放松活動，恢復身心，“吹氣球”，規則：學生當氣球，老師吹氣，學生吸氣并上什慢慢點起腳尖，學生屏住呼吸不動。老師一松手，學生快速呼氣下蹲，反復多次，從而達到放松身心的目的。

最后，教師引導學生說說學習本課的收獲，教師做簡單小結，布置課后作業，宣布下課。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇四

原地側向投擲輕物，是學生在水平一階段已掌握原地正面持輕物擲遠的基礎上學習的。學生已能夠采用肩上屈肘的方法自然投擲，并熟悉投擲的有關體育活動，而本學期學習原地側向投擲輕物是學生初步接觸，具有一定的可塑性，為以后學習投擲技能打下技術基礎。通過學習原地側向投擲輕物的動作，讓學生掌握一種新的投擲方法，培養正確的投擲姿勢，提高投擲能力。本課的教學設計以掌握正確的運動技能為載體，通過適宜的身體練習，增強體質，提高運動能力。

本課的教學對象是三年級的學生，他們生性活潑好動，喜歡直觀形象思維，對游戲特別感興趣，學生有著極強的求知欲和表現欲，他們想象力豐富，喜歡創編與自我嘗試。因此，教學中充分把握學生的心理特征與能力特點，通過游戲激趣，也通過游戲將復雜的內容簡單化，巧妙地將游戲教學法滲透教學全過程，引領學生在游戲中學習，在學習中游戲，輕松掌握正確的投擲方法。

全課采用游戲教學法，充分挖掘學習興趣，激發學習激情，讓學生主動參與，主動體驗，輕松掌握。由開課的隊伍調動“上山打老虎”游戲――準備環節的“找方向”游戲――基本環節的“小球跳跳跳”；“小球飛飛飛”――結束環節的“小球踢踢踢”這5個游戲構成了一條學習主線，老師引導學生沿著這條主線在游戲中學習，也在學習中游戲。

【案例再現】。

師：孩子們，喜歡做游戲嗎？

生：喜歡。

師：今天，陳老師將帶著你們在游戲中學習，在學習中游戲。

全體學生在老師的引導下認真的做著，玩著。很有激情。（本環節同樣采用游戲形式，把傳統的準備活動運用到游戲當中，符合新的教學理念，豐富了課堂）。

師：非常好，孩子們能聽，能說，能做，會思考，現在獎勵孩子們第三個游戲。

――“你、我、他！”

學生跟著老師一起練習起來。（本環節目的在于解決快速揮臂這一教學重點）。

師：小伙伴能跳起來，老師還能用你、我、他的游戲讓小伙伴飛起來。

生：哇！（全場一陣驚呼，接下來就是孩子們的熱烈掌聲，這既是孩子們對我優美示范的肯定，也表現出孩子們對這項技能學習的濃厚興趣，個個摩拳擦掌，躍躍欲試。這時的我抓住這一時機，交代了練習要求，很自然地過渡到學生的學練環節，看著彩帶的滿天飛舞，就像是一條條畫滿天空的彩虹，看著孩子們個個賣力的練習，看著孩子們額頭上的汗水和臉上的笑容，這時的課堂達到了高潮，氣氛達到了頂點）。

最后在老師優美的舞姿帶領下，學生全身心的放松情況下結束了本課。

教學反思：

一、活躍課堂氣氛，調動學生興趣。

教學本次課例，我自始至終將情景教學法、游戲教學法貫徹于整堂課之中，真正做到了關注學生的身心發展和認知事物能力的特點，充分調動了學生的學習興趣，提高了學生注意力。正如我第一個片段體現的一樣，全體學生在老師的帶領下開始了第一個游戲“上山打老虎”，孩子們在歡快的兒歌聲中拍著手快速，有序的到達指定位置。（這里的目的是解決隊伍調動的問題設計形式新穎，一改傳統口令調動時的呆板、沉悶，激發了學生興趣，提高了開課課堂氣氛）。

二、學生主體，教師主導，真正把課堂還給學生。

新課程理念當中有一點，就是要把課堂還給學生，以學生為主體，教師為主導。如何去體現，正如我第二個片段中描述到的那樣，第一次由老師引領，學生看、聽、做；第二次，就讓學生輕聲說，大膽做；第三次，老師觀察，讓學生自己大聲說，大膽做，真真正正地把課堂還給學生。讓學生掌握了正確的投擲方法，教學效果好。同時，從教學設計上看，形式新穎，層次清楚，環環緊扣，手段既有針對性又有時效性，體現了體育新課程理念思想。

三、注重課堂中運動技能傳授的實效性。

鍛煉身體，學習運動技能，是體育課的本質。本次課例中我采用的情景教學法，游戲教學法的最終目的還是要讓學生在玩中學，在學中玩，從而掌握運動技能。正如我在第三個片段中描述的一樣，當孩子們看到我將托著彩帶的板羽球擲出去，飛向遠方的時候，他們的那種興奮勁和渴望學習的欲望一下子展現出來。

怎樣把孩子們的.心抓住，同時又貫穿我的技能教學，是我這節課的重點。我先示范――學生體驗――對比學習――分組練習――集體練習――教師評價，讓學生基本掌握了原地側向投擲輕物的技能。達到了教學目標。但是，在這個環節上，有幾個問題我認為還需要完善和改進：

1、最后部分的身體素質練習出現了有形式而無目標的現象。我只是單一的讓學生雙腳跳，單腳跳，交換跳等，而忽略了給學生交代跳的高度、方向、身體姿態等方面的要求，所以練習效果沒達到預期目標。

2、從開課到結束我都采用的一個隊形“v”字形。顯得有點單一，剛開始學生還有興趣，到后面學生的興奮度就有所下降，同時也不利于基本環節的投擲練習的展開。如果在主教材的練習是，適當把“v”字形變成“=”形，我想效果會更好。

3、開課游戲“上山打老虎”，還可以貫穿在整堂課中，解決學生撿球，移位時出現的無序現象。

四、器材的開發與利用。

從體育器材上看，采用了制作教具，將板羽球的頭部加上一個小膠墊，具有彈力，可以在練習中體會到揮臂越快跳得越高；再系上一條短絲帶，具有操控性，可以在練習中避免一投一揀，從而增加更多的練習時間，同時在投擲中有美感，有趣感；還在球頭與羽毛的連接處加上一圈小膠環，既增加了重量，還有了投擲物的握點。通過對器材的改進，更有了在教學中一物多用的優勢，符合體育教學中注重器材的開發和利用這一特點。

體育也是一門藝術，要想上好它，只有通過不斷的反思，在反思中成長，在成長中反思，不斷完善自己，做到精益求精。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇五

尊敬的各位領導、老師：

你們好！

今天我執教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標準強調了“堅持‘健康第一’的指導思想”、“激發學生的運動興趣”、“以學生發展為中心”、“關注個體差異”四種理念。基于這些理念，本節課，我們進行了水平二投擲輕物的教學設計，以情景、游戲等教學方法，提高學生參與體育活動的積極性，培養學生對體育活動的興趣，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，自主地學習投擲動作，提高投擲能力，充分體現了學生的主體地位；使身心得到陶冶、個性得到發展。

投擲輕物是小學四年級投擲教材的基本內容，是發展學生投擲能力的方法和手段，為本單元后續要學習的投擲沙包奠定身體素質與技術動作的基礎。四年級的學生正處在身體生長發育的關鍵時期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強，個性突出，敢于表現自我；模仿能力強，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術要求高的教學不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。基于以上對教材、學情的分析，在本節課的設計中，我確定了以下教學目標：

1、認知目標：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠說出原地側向投擲輕物的動作要領；70%的學生在合作學習的過程中能指出同伴的優缺點。

2、技能目標：經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學生能做到肩上投擲輕物；發展學生的爆發力和身體的協調用力的能力；100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，提高學生奔跑能力和靈敏素質。

3、情感目標：通過學習，學生小組探究學習的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。

其中，“掌握蹬地轉體，揮臂過肩的投擲動作。”是本課教學的重點；“全身協調發力”為本課教學的難點。為有效達成以上教學目標，解決教學重難點問題，我創編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習的形式中，激發學生的學習興趣，達到“玩中學，玩中練”的目的。

在“導入環節”，我以“灰太狼非常狡猾，經常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛羊村。好不好？”的情境，引領學生在輕松的氛圍中，走進課堂，為有效學習奠定基礎。

在“準備活動”中，我設計了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學生不斷的跑動，達到熱身的效果。

“學習新知”環節，我設計了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發學生進入“投擲”學習、練習中，在此活動中，老師提供看板，小組運用自主探究、小組合作的方式進行學習投擲動作，教師則在適當的時間給予正確動作的展示，從而促學生形成正確的動作定型。為有效解決教學重難點，我設計了驅打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發學生投擲的興趣，加大投擲練習密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調整，達到強化投擲時的爆發用力。情景延伸設計，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學生的參與性，增加練習興趣。同時利用反復往返撿石塊的過程，發展學生的快速奔跑能力。

另外，體育課的學習評價不僅要關心學生的學業成績，更要關切學生的心理發展、合作意識、集體觀念、規則意識等，本節課，我還設計了多種評價方法進行評價：

1、在小組探究學習過程中掌握投擲的動作要領，教師采用提問學生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標的達成度。對于70%的學生在保幫過程中能指出同伴的優缺點，教師采用小組長記錄，教師總結的評價方法。

2、經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學生動作掌握的程度，運用有針對性的、合理的語言對學生的動作狀態進行評價；50%的女生可以達到三級水平，50%的男生可以達到四級水平，設計了不同遠度的一至四級達標賽，所達到的級別根據學生所站的位置一目了然。100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學生的情況，有一個學生不是跑動著去埋設地雷，就說明學習目標沒有達到，教師就要扣除該小組的1個地雷并及時評價。

3、教師在學生小組合作的過程中，充分發揮小組長的作用，讓小組長總結他們組的合作互助情況，結合老師的觀察，那些學生能做到合作互助教師及時評價表揚。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇六

尊敬的xx各位領導、老師：

你們好！

今天我執教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標準強調了“堅持‘健康第一’的指導思想”、“激發學生的運動興趣”、“以學生發展為中心”、“關注個體差異”四種理念。基于這些理念，本節課，我們進行了水平二投擲輕物的教學設計，以情景、游戲等教學方法，提高學生參與體育活動的積極性，培養學生對體育活動的興趣，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，自主地學習投擲動作，提高投擲能力，充分體現了學生的主體地位；使身心得到陶冶、個性得到發展。

投擲輕物是小學四年級投擲教材的基本內容，是發展學生投擲能力的方法和手段，為本單元后續要學習的投擲沙包奠定身體素質與技術動作的基礎。四年級的學生正處在身體生長發育的關鍵時期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強，個性突出，敢于表現自我；模仿能力強，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術要求高的教學不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。基于以上對教材、學情的分析，在本節課的設計中，我確定了以下教學目標：

1、認知目標：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠說出原地側向投擲輕物的動作要領；70%的學生在合作學習的過程中能指出同伴的優缺點。

2、技能目標：經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學生能做到肩上投擲輕物；發展學生的爆發力和身體的協調用力的能力；100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，提高學生奔跑能力和靈敏素質。

3、情感目標：通過學習，學生小組探究學習的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。

其中，“掌握蹬地轉體，揮臂過肩的投擲動作。”是本課教學的重點；“全身協調發力”為本課教學的難點。為有效達成以上教學目標，解決教學重難點問題，我創編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習的形式中，激發學生的學習興趣，達到“玩中學，玩中練”的目的。

在“導入環節”，我以“灰太狼非常狡猾，經常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛羊村。好不好？”的情境，引領學生在輕松的氛圍中，走進課堂，為有效學習奠定基礎。

在“準備活動”中，我設計了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰—太—狼，肚子—餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學生不斷的跑動，達到熱身的效果。

“學習新知”環節，我設計了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發學生進入“投擲”學習、練習中，在此活動中，老師提供看板，小組運用自主探究、小組合作的方式進行學習投擲動作，教師則在適當的時間給予正確動作的展示，從而促學生形成正確的動作定型。為有效解決教學重難點，我設計了驅打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發學生投擲的興趣，加大投擲練習密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調整，達到強化投擲時的爆發用力。情景延伸設計，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學生的參與性，增加練習興趣。同時利用反復往返撿石塊的過程，發展學生的快速奔跑能力。

另外，體育課的學習評價不僅要關心學生的學業成績，更要關切學生的心理發展、合作意識、集體觀念、規則意識等，本節課，我還設計了多種評價方法進行評價：

1、在小組探究學習過程中掌握投擲的動作要領，教師采用提問學生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標的達成度。對于70%的學生在保幫過程中能指出同伴的.優缺點，教師采用小組長記錄，教師總結的評價方法。

2、經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學生動作掌握的程度，運用有針對性的、合理的語言對學生的動作狀態進行評價；50%的女生可以達到三級水平，50%的男生可以達到四級水平，設計了不同遠度的一至四級達標賽，所達到的級別根據學生所站的位置一目了然。100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學生的情況，有一個學生不是跑動著去埋設地雷，就說明學習目標沒有達到，教師就要扣除該小組的1個地雷并及時評價。

3、教師在學生小組合作的過程中，充分發揮小組長的作用，讓小組長總結他們組的合作互助情況，結合老師的觀察，那些學生能做到合作互助教師及時評價表揚。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇七

各位專家領導，早上好！

今天我將要為大家講的課題是《原地側身投擲輕物》，投擲是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜聞樂見的、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、發展學生上肢力量、提高運動技巧都能起到很好的作用。

本節課注重與實際生活相結合，運用廢棄鞋套制成壘球形狀進行投擲練習，在教學中培養學生的創新精神和實踐能力。這樣即做到了變廢為寶，安全環保；又起到了緩解學校體育器材不足現狀。

（1）知識目標：

初步了解投擲的技術。

（2）能力目標：

發展協調性、靈敏性、增強上肢力量。

（3）情感目標：通過投擲的教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、創新意識，團結協作精神，勇于克服困難等意志品質。

肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速。

蹬地、轉體、揮臂動作連貫。

說對象。

小學三年級的學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求過高內容不易接受，也不感興趣，所以采用了游戲競賽的方法進行教學，容易讓學生喜歡，學習的積極性也較高。

說指導思想。

培養學生對體育活動的興趣，提高學生的主動、積極參與體育學習的意識和行為，是《體育課程標準》主要課程理念之一。為全面達成五個學習領域目標，本課采用情境教學法，為學生的體育學習營造一個寬松、和諧、平等和充滿生氣與活力的氛圍，讓學生在富有情趣的環境中，帶著濃厚的學習興趣，主動、積極的參與到游戲活動中去，愉快的進行身體練習，享受游戲活動的愉悅，使學生的個性得到充分的發揮。

說教法。

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，所以讓學生自己探索練習達到一定程度時，再做技術性指導，以便提高學生的技術質量與興趣。

（一）情景教學法。

運用打灰太狼來激發學生的練習熱情。

（二）游戲參與法。

將教學寓于“游戲”中，提高學生的學習興趣。

（三）個體―――結伴―――群體相結合法。

為學生提供個體發揮，促進個體發展的時間和空間，又強調了同伴間的交往與合作，讓學生從小就感受到集體的意識與價值。

（四）、示范法。

（五）、指導、糾正錯誤法。

在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。

說學法。

教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價。

說教學過程。

（一）準備部分：

1、上課，以提問的形式集中學生注意力，教授做法，授之以漁。

2、準備活動，教師組織下做好熱身運動，預防運動損傷，自創玩法玩耍。

（二）基本部分：

1、課堂貫穿游戲，目的是活躍學習氣氛，提高學習興趣，在無形中達到本課的教學目的。

2、主內容投擲教學，讓學生示范、教師講解補充，由比一比看誰擲得遠到看誰打得準逐漸過渡，由易到難。目的是讓他們在練習中初步認識、了解投擲完整技術，發展協調性、靈敏性，增強上肢力量，以及培養學生組織紀律觀念、競爭意識，團結協作精神。

（三）結束部分：

課堂小結，在教師組織，音樂伴奏下進行放松練習，組織學生回收器材。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇八

上星期四上午第二節課，我上了一節《原地正面持輕物擲遠》一課。這堂課在師父裘松杰老師，還有崔老師，李老師的幫助下順利完成。整堂課上下來，總體課堂氣氛活躍，老師融入學生之中，很是融洽，另外上課各個環節的時間掌握也比較合理，學生的練習密度也很到位，我就反思下這堂課的不足之處，以便日后上課時引起注意：

一、在做準備活動的時候讓學生跑完步后應進行原地踏步，讓學生稍微做下呼吸調整，而不是馬上立正，這樣不利于學生的健康發展，也不符合運動規律。

二、本堂課最大的不足之處就是沒有技術教學，用聽課的其他科目的老師來說就是讓她來上這堂課她也能上，應該沒有技術教學，體現不出體育教師的專業性。雖然這堂課不是新授課，但是技術教學還是要貫穿其中，強調正確動作，而不是為了扔而扔。

三、學生在練習時學生之間的距離太擠，導致課堂也很混亂。畢竟還是二年級的孩子，我們體育老師在上課的時候應該強調上課的紀律性，安全性，這堂課拿的是輕物，而以后拿的是沙包那不是更加危險了嗎？所以任何時候都應該強調距離，強調安全。

四、比賽時游戲規則執行不到位，好幾個孩子在進行接力賽的時候超過起跑線去接力，導致比賽完之后很多孩子都發牢騷，說誰誰誰犯規，而我當時還沒有注意到，影響孩子的比賽積極性。

五、器材準備不充分，基本部分第三環節讓學生去打山坡上的敵。

人的“頭”——氣球，應該換成氫氣球，這樣有利于提高學生的活動積極性，也利于教師準備，不會造成那天上課的時候綁氣球的繩子打結的情況。

以上是結合裘老師的指導以及自己的反思，希望能對以后的投擲課有所幫助。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇九

我所教的是一節一年級的《投擲輕物》課，在學生的大汗淋漓中完成了本次課的教學，夏天上體育課可能就是這樣，稍微運動就會大汗淋漓，所以在上課的過程中會有部分學生跟我說：老師好熱，我就笑著跟他們說體育課當然熱啊，你看老師的臉上已經全都是汗，這時還會有個學生跑過來跟我比誰的汗多。我設計這節課運動量不是很大，沒想到還是有同學說很累，一年級的孩子就是天真，就是他們天真的天性，才會讓我時不時的停下來講解注意事項。

這節課我采用羽毛球來代替壘球投擲，考慮到安全問題及動作定型問題，采用比較輕的器材作為投擲工具，一個羽毛球貫穿整節課的教學。在教學內容的安排上應該說是比較合理的，至于動作的掌握程度我覺得對于低段的學生來說并不需要一味的強調動作要做的如何到位，只要他們有這個意識就可以了。

本單元主要是投擲，投擲的幾個主要動作出手角度和上下肢的協調性是重點，學生基本掌握肩上屈肘向前上方投出的方法，本節課以解決后一個為主。在課上我主要請學生體會在投擲過程中腿的蹬伸及上下肢協調用力。我設計了三個動作—蹲下投擲、直立投擲、正確動作投擲。讓學生來體會三種動作帶來的運動效果，以過關自測為主，遠度沒有太大的要求，主要學習動作技術。在后面的游戲環節我采用以團體賽的形式對練習進行鞏固，游戲中游戲規則和方法對部分學生來說理解上有點偏差，導致游戲在進行過程中不是很順利，多人團體項目的游戲賽，很容易出現因違規而出現的比賽違規，所以老師在評判時適當加以斟酌，盡量照顧到每一組，將公平競爭的思想灌輸給他們。

第一：是覺的跟之前設想的有很大偏差，我的設計初衷是想讓孩子們在歡聲笑語中完成一節課的學習，開始做到了，后面的環節我認為有待于進一步的改善。

第二：就是學生的行為習慣的養成及品質的培養，當然這需要在平時的課堂加以貫穿，比如：有個羽毛球打到頭上，那位同學就會跑到我跟前跟我告狀，這些其實都可以忽略不記的事情在他們看來就是一件大事。

第三：我自身教學姿態的問題，自己看自己的錄像才突然有這樣的感悟，語言的精煉準確方面還需進一步的加強，這點在進行投擲練習時，有部分學生沒有明白老師的意思，所以在過關時就采用各種方式進行投擲。

第四：課的組織方面還需進一步的加以改善，自認為本節課的組織不夠嚴謹。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇十

我所教的是一節一年級的《投擲輕物》課，我結合教學實踐，談談自己的一些認識：

本節課的主要的教學內容是投擲輕物，主要目標是讓學生初步學會肩上屈肘向前上方投出的方法。在日常生活中，學生雖有接觸，但對投擲技巧還缺乏經驗，所以在這一節課目標實現當中有點難。本節課是運用羽毛球讓學生去進行投擲練習，運用這些小器材使學生體驗體育無處不在，讓體育成為學生潛意識、習慣、生活的一部分。

在課的開始部分我發給學生每兩人一個羽毛球，讓學生自由地玩，我對學生的要求是，怎么玩都行，想怎樣玩就怎樣玩，看誰的玩法多，看誰的玩法新，越稀奇古怪越好。學生的運動欲望高漲，個個躍躍欲試。這一環節，我的目的是想讓學生創造性地玩，玩出花樣。在學生玩的基礎上，老師在教學生嘗試著運用他們剛才玩的動作來投羽毛球，也就進入了本課的主教材。

在主教材的學習中，主要是通過不斷的改變教學組織形式來調動學生的學習興趣，一環一環逐步提高動作要求。先是讓學生兩人一組進行互投練習，在練習的過程中我給學生引入“彩虹”這一情境，彩虹的形狀是弧線狀，我引導學生“用羽毛球畫一條彩虹來連接自己與同伴”，提高了練習的要求，讓學生在投擲中注意要有一定的高度和弧度；接著是“投過橡皮筋”環節，主要是利用了排球場地設施，讓學生在一定的距離上把手中的`羽毛球投過橡皮筋，讓學生體驗成功的喜悅；隨后通過游戲運送物資，提高學生奔跑的能力，使學生上下肢得到均衡的發展。

結束部分我運用了放松游戲“拋物笑、接物停”，讓學生在輕松而歡快的氛圍中結束一堂課的學習。

在教學內容的安排上應該說是比較合理的，通過不斷的改變教學組織形式來調動學生的學習興趣，整堂課下來，應該說每一個環節學生的學習積極性都較高，至于動作的掌握程度我覺得對于低段的學生來說并不需要一味的強調動作要做的如何到位，只要他們有這個意識就可以了，更何況一節課下來，基本上的學生已經能做到肩上屈肘進行輕物投擲的動作了。

在對學生的評價上，我覺得我已經有較大的進步，老師一句表揚的話對學生來說簡直比吃了蜜糖還甜，這就要求我們老師在教學過程中對學生的表現作出及時而又肯定的評價，在今天這堂課上我總會對學生說：“你真棒！”“要是你的手再抬高點，出手速度再快點就更好了！”等等一些鼓勵性的言語，當學生有了較好的表現時一定會給他們表揚與鼓勵，這樣會使學生的學習積極性更高。

我一直覺得想要上好一堂課，必須正確處理好教學關系，充分發揮教師的主導作用，為學生創設良好的合作學習氛圍，充分調動學生學習的創造性、主動性和積極性，加強對學生的指導，提高學生自學自練能力，給學生提供自主學習的空間；課堂組織要合理、緊湊、連貫、嚴謹、嚴密。然而說來容易做來難，在許多方面需努力爭取有好的收獲。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇十一

投擲輕物，是一項看似簡單卻需要技巧的運動。無論是在日常生活中享受投擲的樂趣，還是在專業比賽中力爭勝出，投擲輕物都需要經驗和技巧。在我個人長時間的投擲輕物練習中，我積累了一些心得體會，希望能夠與大家分享。

首先，提起投擲輕物，人們很容易聯想到力量和速度。但實際上，力量并不是投擲輕物的唯一關鍵因素。我發現，技巧和身體的協調也起著不可或缺的作用。在掌握了正確的技巧后，即使沒有驚人的力量，也能夠投擲出令人滿意的效果。例如，我曾經在投擲飛盤的時候，體驗到身體的協調和動作的流暢是非常重要的。通過靈活運用身體的各個部位，我能夠將飛盤準確地投出，不僅增加了投擲的距離，而且保證了投擲的穩定性。

其次，投擲輕物需要能夠根據具體的情況進行調整和適應。很多時候，我們面對的環境和目標都是不同的，因此需要根據實際情況進行靈活的調整和適應。我曾經參加過一個投擲比賽，當時遇到了強風。在這種情況下，我無法像往常一樣以正常的力量和角度投擲，而是需要適應風的方向和力量進行調整。我將角度調整為更低，增加一點力量，使得投擲物更容易抵抗風的影響。結果，我成功地完成了比賽，并取得了不錯的成績。這一經歷讓我明白，投擲輕物的關鍵在于根據具體情況調整投擲的力量和角度。

再次，心態是投擲輕物中不可或缺的一部分。在投擲輕物的比賽或者練習中，保持積極的心態和專注的態度是非常重要的。我發現當我過于焦慮或者緊張時，投擲的效果就很難出色。相反，當我放松心態，聚焦在目標上，投擲就會變得更加自然和準確。因此，我在投擲輕物的過程中，通過深呼吸和專注力訓練來保持冷靜和專心。

最后，我認為多練多投非常重要。要想成為一個出色的投擲者，需要付出大量的時間和努力。在實踐中，我發現只有通過不斷的練習和投擲，才能夠逐漸提高自己的技巧和水平。練習的過程中，我會專注于不同的方面，如力量、速度、角度等，逐漸提高自己的投擲能力。同時，觀察其他優秀選手的投擲動作也對我有很大的幫助，我會借鑒他們的技巧并加以運用。

總之，投擲輕物是一項需要經驗和技巧的運動。通過運用正確的技巧、靈活的調整、積極的心態和持續的練習，我在投擲輕物的過程中收獲了很多。我相信，只要堅持下去，不斷提高自己的技術和心理素質，我將能夠在投擲輕物的領域中取得更好的成績。我也希望通過我的心得體會，能夠激勵更多的人對投擲輕物感興趣，并為此付出努力。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇十二

投擲是一年級體育投擲教學中的一項，它主要通過練習提高學生的上肢力量和上下肢協調用力的能力。在這節課中我把投擲內容用游戲的方式來進行教學，激發了學生的練習興趣，讓他們既動手，又動腦，更好的掌握了知識，鞏固了技能。

首先通過熱身運動讓學生先放松肩部、頸部以及上肢活動，在肢體拉伸后再進行教學。由于學生教學條件有限，我提前讓學生準備好沙包，利用沙包進行擲遠練習。為了激發學生興趣，我設計了三個環節：

一議一議，先讓學生根據自身經驗，討論怎樣才能擲的更遠，學生各抒己見，紛紛分享著自己仍沙包的經驗。

二動作講解，請出動作標準，投擲較遠的同學為大家示范，同時講解具體的動作要領。

三我能行，利用比賽的形式，分小組進行比賽，看誰動作標準，并且投擲的較遠，同學們熱情高漲，紛紛參與比賽，并為其他同學喝彩。在緊張的氛圍中，結束了本次教學，學生對投擲的動作也熟練掌握。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇十三

投擲輕物是我們生活中常見的活動之一，它不僅僅是一項娛樂活動，還是一種鍛煉身體和思維的方式。在過去的幾年里，我通過參與投擲輕物比賽，學到了許多有關投擲輕物的要領和技巧。在此，我將分享我的心得體會，希望能對其他人提供一些有用的啟示。

第二段：認真準備和正確的姿勢。

在投擲輕物之前，認真準備是至關重要的。首先，選擇合適的投擲物很重要，它應該既適合你的手掌大小，又符合你的力量水平。其次，必須確保身體姿勢正確，身體保持平衡，并且肩部、背部和手臂放松。同時，抓住投擲物時腳跟要站穩，以保持穩定的站立姿勢。通過認真準備和正確的姿勢，你可以在投擲過程中更好地發揮自己的潛力。

第三段：集中注意力和掌握力量。

集中注意力是投擲輕物的另一個重要因素。通過專注于目標，你可以更好地掌握投擲力量和方向。在投擲之前，我經常將目光集中在目標上，想象自己的投擲物飛向遠方。這種專注和意念可以幫助我集中注意力，并且更好地發揮自己的技巧。另外，掌握投擲力量也是一個關鍵環節。在我練習的過程中，我發現只有通過不斷地嘗試，我才能掌握合適的力量。過于用力或者力量不足都會影響投擲的結果，而只有通過不斷的嘗試和調整，我才能找到恰到好處的力量。

第四段：尋找平衡和節奏。

在投擲輕物時，平衡和節奏同樣重要。一種好的投擲，必須具備平衡和節奏的組合。通過平衡，你可以更好地掌握投擲物的軌跡和方向。在我參與比賽時，我經常注意通過運動和平衡練習來提高我的穩定性。另外，節奏感是投擲中的一個關鍵點。通過適當的節奏，你可以在投擲的過程中保持連貫性和力量的流動。通過在練習中尋找平衡和節奏，我發現我能夠更好地掌握投擲的技巧，并且在比賽中表現出色。

第五段：思維和堅持。

最后，思維和堅持是投擲輕物中不可或缺的部分。在投擲輕物之前，我經常嘗試通過積極的思維和樂觀的態度來調整自己。這種積極的思維可以幫助我克服困難和壓力，并且更加專注于目標。另外，堅持也是投擲輕物的關鍵之一。在練習的過程中，我遇到了許多挑戰和失敗，但我始終堅持下來，并且從中學到了許多。通過思維和堅持，我認為任何人都可以在投擲輕物中取得更好的成績。

結論：

綜上所述，投擲輕物不僅是一種娛樂活動，更是一種鍛煉身體和思維的方式。通過認真準備和正確的姿勢、集中注意力和掌握力量、尋找平衡和節奏，以及積極思維和堅持，我們可以在投擲輕物中取得更好的成績。無論是參與比賽還是個人練習，這些心得體會都能夠幫助我們不斷進步和提高。因此，讓我們一同體會投擲輕物的樂趣，并且在不斷實踐中不斷成長。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇十四

楊清老師今天上的是投擲實心球一課，教師在教學中能突出健康第一的教學指導思想，根據教材要求和學生特點，設計教學。課上充分發揮學生的主體作用，注重培養學生的創新意識，培養學生自主鍛煉的意識，教學過程中注重學生實際能力的培養，通過合作學習，促進學生身體素質、運動技能的提高，發展學生個性，培養學生互相學習團結協作的優良品質。整堂課比較流暢，各部分環節銜接緊密，密度適中，課堂氛圍較寬松、融洽，學生練習、討論、游戲都比較熱烈，達到了教學目標，課堂效果較好。尤其在三個方面楊老師給我留下了深刻的印象：

很多教師在執教投擲實心球課時都是做簡單的徒手操及模仿練習，而楊老師在這堂課的開始準備部分上讓學生做游戲《運送炮彈》，在運送炮彈過程中體會、練習后躬動作，了解用力的方法解決教學中的重點并不斷嘗試練習。老師通過形象語言吸引學生，這應該是一堂課成功的開始吧。

在教材的處理上，老師也是層次分明。學生在熟練掌握雙手向前拋實心球技術后，組織學生拋過有一定高度的橫繩，解決教學難點出手角度問題。拋過不同的線段，提高學生自信心，爭取取得最優異的成績。教學難度逐漸遞增，要求逐漸提升，從而提高學生學習興趣。

孫老師能夠根據器材特點，充分挖掘實心球的多種功能。從上課一開始的小游戲《傳送炮彈》、主教材前拋實心球，到最后的小游戲《運實心球》整堂課圍繞實心球這一器材合理運用、因地制宜地開展練習、游戲，從而豐富教學內容，增強學生體育學習的主動性和鍛煉的積極性。

可以說，這是一堂非常真實，亦非常樸實的體育課。

總之，本堂課對楊老師而言，應該是對自己教學能力的一種展示，對于觀摩的我來說也是一次難得的學習機會。

投擲輕物評課稿大全（15篇）篇十五

“持輕物投遠”是二年級投擲項目中的一種，它主要鍛煉學生的上肢力量和上下肢協調用力的項目。我將游戲與體育教材有機整合，起到了激發學生的求知欲，啟迪智慧的火花，活躍思維、訓練技能的作用。下面，我結合“持輕物投遠”一課的教學實踐，談談自己的點滴感想。

創設游戲情境，讓學生置身于一種愉快的易于接受的學習氣氛中。“持輕物投遠”一課在孩子們快樂地游戲中拉開了序幕。我先讓學生自己動手制作一只紙飛機，讓學生自己當個航空員要讓飛機安全降落在機場上。此時課堂一下就變得情趣萬千，充滿勃勃生機。

重視體育實踐，讓游戲伴隨著孩子們學習與活動是新課標的基本理念。體育課的教學過程是學生實踐、游戲的過程。在飛機安全降落后我們進入主題“持輕物投遠”把紙飛機變成一個紙球。看看誰的球拋的高，誰又能接住它。他們在玩中學、玩中練、玩中體驗著體育課的童趣、情趣、野趣之所在。

這個年齡的學生都喜歡跑動，針對這一特點，在教學實踐中我嘗試著把學生以前已基本掌握的投擲教材“地滾小皮球”與跑的教材進行整合。引出課的主題投遠。為了讓學生能更主動、更積極地參與到活動中來，我請學生當起“小裁判”，如在小組合作、集體合作玩“持輕物投遠”游戲時，我和學生一起投紙球球，讓“小裁判”做出公正判決。學生們爭著和我比賽，他們已完全把我當成了“玩伴”，我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。這時操場上學生、教師的肢體在運動；學生、教師的情感在升華，起到了“師生互動、共同參與”的效果，充分體現“現代課堂上讓學生成為主體”的精神。