手機是一種現(xiàn)代科技產(chǎn)品，它已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分了。以下是小編為大家整理的手機選購指南，希望對大家購買手機時提供一些參考和幫助。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇一
尊敬的xx：
我錯了，我以后上課一定注意聽講。不搞小動作，不玩弄手機。*時對這類事情認識不深。導(dǎo)致這類事情發(fā)生，在寫這份保證書的同時，我真正覺悟到自己的錯誤。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是非常的關(guān)心我們，愛護我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生．望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，我保證以后不玩弄手機，認真上課!懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
敬禮！
xxxx年xx月xx日。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇二
親愛的同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的.尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意義。
一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來！
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇三
尊敬的xxx老師：
您好！
在寫這檢討書時候，我內(nèi)心在掙扎，為什么我第一次寫那么認真呢？我百思不得其解，最后，我得出了答案，因為，我是真錯了，這是一次十分深刻檢查，我對于這次犯錯誤感到很慚愧，我真不應(yīng)該違背老師話，我們作為學(xué)生應(yīng)該完全聽從老師話，我感到抱歉，我希望老師可以原諒我錯誤，我徹底錯了，想真心悔過。可是，人總會犯錯，當然我知道不能以此作為借口。我不良作風(fēng)不是向老師紀律進行挑戰(zhàn)，我也挑戰(zhàn)不了，因為：我敗了，徹底敗了，是完敗！老師說話很對，不能破壞上課紀律。可是，由于我一次失誤，而破壞了你上課，我感到慚愧，我是錯。我沒理由這樣做，相信老師看到我檢查，看到我態(tài)度，看到我端正，一定會原諒我。犯了這樣錯誤，對家長打擊也是很大滴，家長辛苦賺錢，就是讓我們好好讀書，可是，我違背了他們心愿，我再一次錯了，我覺得我錯很是時候，因為在我錯時候，是您，是您站了出來，指出我錯誤，您是多么敬業(yè)呀，您在*凡崗位上，做出了不*凡事呀，是您指出了我錯誤，是您拯救了我，您好比我再生父母，我打心眼里感謝你，如果您當時沒有指出我錯誤話，我就可能一錯再錯，我以后可能還會犯同樣錯誤，如果我再這樣執(zhí)迷不悟話，我可能會變成一個沒有紀律人，如果我這樣，以后找工作，哪個單位敢要我，那時候，我該怎么辦，可能那時候我就會做違法事，一旦做了違法事，那時候誰能救了我？答案：沒有，那我就會進^v^，一旦進了^v^，我就沒有了前途，一旦沒有了前途，就算以后從^v^里出來了以后，也沒有什么用了，我就是一個廢人了，廢人還活著干什么，不如死了算了，所以，是您，您拯救了地球上生命，那個生命就是我，您指出了我錯誤，好比讓我重生了，讓我重新做人了，我感謝您！
您對我實在太好了，您為了不讓我再墮落下去，您挺身而出，指出了我錯誤，您好比在世觀音，不，觀音算什么？她能拯救我嗎？而您卻救了我，您就是觀音師父，比她還菩薩心腸，我不知道如何感謝您，如果可以話，讓我叫你一聲：菩薩！我對您敬仰之情有如滔滔江水，連綿不絕；有如黃河泛濫，一發(fā)不可收拾！正因為這樣這樣，因為只有想您這樣博學(xué)多才，才高八斗，學(xué)富五車，文武雙全，出類拔萃，人見人愛，花見花開，車見車載完美老師才能毫不猶豫指出我錯誤！我一定會痛改前非，好好學(xué)習(xí)來報答您！最后，我想說：老師，我錯了，雖然我錯了，可是我改了，希望老師可以原諒我，如果再有下次話，不，沒有下次了，希望老師原諒我年少無知，畢竟我還未成年，您大人不記小人過，原諒我吧！
敬禮！
檢討人：xxx。
日期：xx年xx月xx日
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇四
一提出這個觀點，很多人會無視他，也有人會反駁說，手機的好處很多，它可以方便人們的聯(lián)系，有利于人們的生活，還有很多功能可以幫助人們生活，這是不假但是，現(xiàn)象過他的危害嗎。吸煙的危害，相信已經(jīng)無人不知無人不曉，但如果有人跟你說，每年因為手機而死亡的人數(shù)，比因為香煙而死亡的人數(shù)還要多時，你是否會大吃一驚？！近日，英國一名癌癥研究專家發(fā)出了迄今為止最嚴重的手機警告：因使用手機致死的人數(shù)將超過吸煙受害者！有統(tǒng)計顯示，全世界手機用戶已達吸煙人數(shù)的3倍。
因此，專家認為，手機的危害將比香煙更嚴重。目前全球每年有500萬人因吸煙導(dǎo)致的疾病死亡。
1977年，記者勞德首次發(fā)表提出使用手機可能會對大腦產(chǎn)生不良影響。由于當時使用手機的人很少，這篇文章沒有引起人們的普遍關(guān)注。
1985年，美國科學(xué)家林恩推測，長期用手機可能會誘發(fā)腦瘤。他還建議，盡量只用手機接電話，而不要往外撥打。
所以說手機不盡危害自己還危害家人。而且，現(xiàn)在有的學(xué)生上課玩手機，用手機做題。
令成績一落千丈。我不能阻止別人買，但這還不能說明問題嗎。
在這，我要告訴大家，任何事都有兩面性，換一個角度思考會更好。謝謝大家。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇五
我們處在中學(xué)這個特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無疑問的，甚至手機成為“校園^v^”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學(xué)生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。
1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦后，喪失了做人的底線。
2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒有了對老師與同學(xué)起碼的尊重。
3、使用手機，容易在同學(xué)之間攀比成風(fēng)，鋪張浪費，從小養(yǎng)成了不正確的消費觀念，會把自己將來的生活引入歧途。
4、利用手機談情說愛，手機已成為早戀的幫兇，導(dǎo)致不務(wù)學(xué)業(yè)，荒廢了自己的青春年華。
6.用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發(fā)了一些不必要的矛盾和爭執(zhí)，甚至引發(fā)惡性的打斗事件。有的學(xué)生與同學(xué)發(fā)生口角，本來事件并不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來*息，進而顯示一下自己的“本事”，從而把事態(tài)鬧大，無法收拾。結(jié)果害人害己。
7.手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發(fā)矛盾，導(dǎo)致同學(xué)間相互猜疑甚至打架，影響同學(xué)關(guān)系，影響正常學(xué)習(xí)、生活秩序。
8.手機輻射影響身體健康。使用手機時會產(chǎn)生電磁輻射，可中學(xué)生處在生長發(fā)育期間，過早長期使用手機，會產(chǎn)生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發(fā)等癥狀，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥狀，危害到一生的健康。
9.為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時，或在放學(xué)的.路上邊騎車邊打手機，造成了極大的安全隱患。
10.不少中學(xué)生喜歡拿著手機偷拍，作為談資笑料;甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權(quán)，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。
鑒于以上情況，校學(xué)生會特別發(fā)起呼吁，請同學(xué)們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥;各班團支部、班委會的學(xué)生會干部應(yīng)率先示范，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督。為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習(xí)發(fā)展，更是為了我們的美好未來，在校園內(nèi)請大家自覺放棄使用手機。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇六
尊敬的x老師：
您好!我今天不該在課堂上玩手機，我知道這樣影響學(xué)習(xí)，還沒有尊重老師，這會給班級和同學(xué)帶來影響，我覺得自己犯了一個很嚴重的錯，我知道錯了。
我知道您對我們是真心真意的，您為我們學(xué)習(xí)不惜身體，嗓子講痛了也從來不哼一聲。我們的作業(yè)一本不剩的全部批閱了，可是我們還不懂事的惹您生氣，我知道您很辛苦。這一次，我上課玩手機被您發(fā)現(xiàn)后拿走，我徹底失望了，我腦子里已經(jīng)開始想怎么接受處分接受班主任的罵。最后我抱著嘗試的態(tài)度向您要了一下，沒想到您竟然把手機還給我了。我特別的激動特別的感動。我高興和激動不是因為又得到了手機，高興和激動的是您給我一次自我悔過的機會。您放心，我一定會改掉我上課貪玩不認真聽講的毛病，努力學(xué)習(xí)。
上課玩手機是不道德的，被您發(fā)現(xiàn)后您竟然給了我改過的機會，這讓我感到非常的意外。我一定會特別珍惜這個機會，努力改過，以一個全新的我出現(xiàn)在您的課堂上，我也一定會做好宣傳工作，讓我們班的同學(xué)不再惹您生氣。請您放心，我為您打保證，我以后上課也不開小差了，請原諒我這一次。我會對您感激不盡的。
作為學(xué)生的我一點也不珍惜上學(xué)的機會，通過這件事讓我徹底明白了師生之間的而友好相處。作為學(xué)生，我應(yīng)該處處為老師的辛苦和勞累著想，而我對您的艱辛卻絲毫沒有查卷。您的這次慷慨給了我一次心的就會，體會到了您的和藹可親。許多人都很明白，每一個老師丟希望自己的學(xué)生都有一個好成績。但是我們一次次的給了你們失望。
自我進入這個學(xué)校，由于外界的一些因素，讓我對這個學(xué)校產(chǎn)生一些消極的心理。對于所學(xué)知識只能忽而不視，一直滅有把它放在心上，從一開始，一種消極的心理在我們大多數(shù)同學(xué)的心理已經(jīng)根深蒂固了，由于這些消極心理的作怪，使許多同學(xué)對學(xué)習(xí)失去了自信。再加上中考的失利。
最后，我為我所做的錯事向您表示歉意，希望你能夠原諒我，給我一次改新的機會。我一定認真上課，積極做好各項學(xué)習(xí)任務(wù)，成為一名好學(xué)生。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇七
經(jīng)常看手機的人，早晚都會遇到視力下降的問題，這不是詛咒，而是每天花上十幾個小時的時間去看那么小的屏幕，不管是新聞還是一些交際，一直盯著小屏幕上面的字體，時間久了，眼睛子讓也就會受到傷害，會很明顯的增加眼部的壓力，這樣就容易出現(xiàn)眼睛干澀，從而會造成視力模糊的情況。
現(xiàn)在在很多地方，不管是什么樣的場所里面，都能看到很多人都是在低頭玩著手機，而且有的時候還是非常入迷，就算是躺在床上的時候，也會側(cè)著去看手機，這樣不管是什么樣的姿勢，長時間的玩手機，都是會對頸椎有著非常不好的影響，甚至?xí)斐勺冃蔚目赡堋?/p>
現(xiàn)在的年輕人喜歡熬夜，熬夜的原因是要玩手機，經(jīng)常玩手機玩到凌晨甚至通宵，而且主要也沒干嘛，就是為了聊天、玩游戲，這樣的做法我真的很想不通，為什么非得在睡覺的時間這樣玩手機，難道時間就要這樣擠出來，睡覺都不需要的嗎?現(xiàn)在熬夜玩手機引起猝死的例子已經(jīng)不少了，所以還是遠離手機，好好睡覺吧。
我們都會遇到這樣的問題，就是當我們再叫一個正在玩手機的人的時候，經(jīng)常需要多叫幾次，或者是邊玩手機邊開車或者是其他的一些事情，反正做事情的時候，再加上玩手機，會很直接影響到一個人的注意力，長時間下來可能都會有精神恍惚的感覺，所以手機應(yīng)該要玩，但是也要有個限度。
現(xiàn)在的年輕人不管走在哪里，都是抱著手機，就算是在聚會的時候，一大桌子的人也都是在各玩各的手機，而且這樣的氣氛還不會違和，一點也不顯得尷尬的樣子，這樣玩手機的話，會持續(xù)拉開人與人之間的距離，就好像最好的朋友都在你身邊，你不愿意去搭理，而卻看一個不會說話的`手機，這樣下來的話，以后的交際上連說話都會成為一種障礙了。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇八
尊敬的x老師：
您好！我懷著一顆沉重的心來向您表達我深深的歉意。遵照你的旨意我在教室反省兩節(jié)課后寫下這篇檢討書，全班同學(xué)可以給我作證。檢討書具體內(nèi)容如下，若有不認同的地方可以直接找我協(xié)商：
我因上課玩手機被老師收去，千錯萬錯都是我一個人的錯，我不應(yīng)該在上課時間玩手機。我們青少年是祖國的花朵，是祖國的希望，本應(yīng)該為中華之崛起而讀書，可我卻利用上課時間玩手機。
我知道我犯了無法挽回的錯誤，手機本應(yīng)該被老師沒收，但我知道老師您是慈祥的，是偉大的，是不會沒收我的手機的。為表達我的歉意，我決定將之前拖欠的作業(yè)補上來，麻煩老師為我提供抄寫作業(yè)的樣本。我保證我今后不會再上課時間玩手機，某位名人曾說過“聰明的人不會第二次犯同樣的錯誤”像我這樣聰明伶俐的人是不會再次犯錯的，老師您說是吧。
但是金無足赤，人無完人，請老師給我一次改過自新的機會，明天將會是一個嶄新的自我站在您面前。我改正決心就像精衛(wèi)填海一樣堅定，我將會以真實性及形象生動性的表現(xiàn)方式來做到上課不玩手機。
如果老師放學(xué)后能將手機還我的話，這將會是對我精神上最大的`鼓勵，你的寬容大量能激發(fā)我奮發(fā)向上、努力學(xué)習(xí)的決心，我還會向全校同學(xué)宣傳老師您的寬容大量，讓全校的同學(xué)都知道你是怎樣的一位好老師，這樣有利于您加薪升職。
檢討人：
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇九
由于手機品牌眾多,質(zhì)量良莠不齊,消費者難以辯別,再加上使用不當(雷雨天使用,長時間玩電游等),手機爆炸傷人的事時有發(fā)生.在一些地方,不法分子利用學(xué)生防范意識弱,反抗能力較小,專搶學(xué)生的手機.20121年4月22日下午,湘潭縣一中高二學(xué)生朱磊在校園內(nèi)行走時,被突如其來的雷電擊中后當場身亡.事后,經(jīng)法醫(yī)鑒定,雷擊竟然是由朱磊隨身攜帶的小靈通引來的.2012年7月,一位16歲的加利福尼亞少女因手機突然在衣服口袋中爆炸導(dǎo)致二度燒傷的嚴重后果.6、手機費用增加家庭經(jīng)濟負擔(dān).
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十
手機作為現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物，不但促進了人們之間的交往，而且利用它可以高速地上網(wǎng)，資費也不貴，在短時間內(nèi)迅速成為人們的貼身伴侶。據(jù)調(diào)查，城鎮(zhèn)中學(xué)約80%的中學(xué)生已經(jīng)佩帶手機了，農(nóng)村也有約50%的中學(xué)生擁有手機。雖然它方便了家長與學(xué)生的聯(lián)系，但卻嚴重地影響了學(xué)校的管理和學(xué)生的學(xué)習(xí)。
一、影響身體健康，降低記憶力。
研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機輻射會對青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)Γ溆惺謾C的學(xué)生的理解力、反應(yīng)力、記憶力將會明顯下降。同時，手機還會使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降，免疫功能失調(diào)。另外它還是致癌因子，能誘發(fā)白血病和腫瘤。由于手機應(yīng)用歷史還很短，可能還有一些危害性沒被科學(xué)家發(fā)現(xiàn)。有鑒于此，我國許多高考考點安裝的防止學(xué)生用手機作弊的手機屏蔽儀已逐漸被金屬探測器所代替，因為手機屏蔽儀在中斷手機信號的同時也發(fā)出了強烈的電磁波。
二、網(wǎng)吧進了教室，毒害青少年。
以前，學(xué)生需要翻越學(xué)校圍墻才能到網(wǎng)吧上網(wǎng)。而現(xiàn)在，隨著手機gprs的強大功能的開通，學(xué)生可以直接在教室里隨時通過手機進行qq聊天、網(wǎng)頁瀏覽、閱讀黃色信息和撥打不良聲訊臺。據(jù)調(diào)查，持有手機的學(xué)生90%以上都收發(fā)過很露骨的黃色短信。如果用手機進行空中下載，20元人民幣就可以大約下載50本（每本500頁）流量的小說；如果進行qq聊天的話，20元人民幣按現(xiàn)在的標準可以包70m的流量，說的簡單一點，每天從早到晚上再到深夜無時無刻都進行qq聊天也用不完。如此一來，學(xué)生們看小說、聊天都要加班加點，哪里還有精力和時間顧及課本上那些枯燥無味的說教呢？目前，手機已成為學(xué)生精神污染的主要來源，在給通訊部門帶來豐厚利潤的同時，也給學(xué)生的心理健康帶來了極大的副作用，其后果是非常嚴重的，難怪美國的中小學(xué)是禁止學(xué)生佩帶手機的。
三、干擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率。
相當多的學(xué)生使用手機不是為了和父母加強聯(lián)系，向父母報告學(xué)習(xí)成績，而是為了談戀愛。一天24小時男女同學(xué)之間短信發(fā)個不停，情話聊個不盡，學(xué)習(xí)成績一落千丈，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實是很少給父母打電話的。每當就寢熄燈后，有的學(xué)生就借著迷人的夜色和淡淡的月光用手機和心愛的人肆無忌憚地說悄悄話，或用手機qq發(fā)肉麻短信和裸體彩信，有的寢室甚至用手機集體看黃色電影，經(jīng)常搞到深夜十一二點鐘，引起整個寢室的學(xué)生都無法入睡。
一些想讀書的學(xué)生對此深惡痛絕，苦不堪言。
四、干擾教學(xué)秩序，蔑視教師勞動。
我們的學(xué)生自制能力是不強的，很難經(jīng)得起手機的誘惑，一些學(xué)生在課堂上經(jīng)常用手機打游戲、發(fā)短信、聽音樂、看小說，大大地降低了老師的教學(xué)效果，也讓自己對講課內(nèi)容一無所知，很多老師對此睜一只眼閉一只眼，不想多管，因為這些一般是家長要求不嚴、成績比較差、沒有大的培養(yǎng)前途、考不起什么好學(xué)校的學(xué)生。有的班上幾乎每節(jié)課都有手機鈴聲響起，這嚴重地擾亂了課堂秩序，是對老師的辛勤勞動的蔑視和無禮。老師們對此雖然很惱火，但也沒辦法，因為除了教育只能還是教育。有些班級的自習(xí)課看似安靜，實則是很多學(xué)生在用手機發(fā)短信代替以往“交頭接耳”。另外，還有一些學(xué)生在課堂上不敢玩手機，可是他們的把所有的課余時間都專注在手機上了，除了吃飯，幾乎是手不離機。
五、嚴重敗壞考風(fēng)，徹底擊跨學(xué)風(fēng)。
學(xué)生有了手機后，很容易受到社會上各種不良信息的浸染。許多不符合中學(xué)生身份的思潮蜂擁而入，讀書無用論、性開放、及時行樂、互相攀比、愛慕虛榮、拳腳英雄主義、早戀等已經(jīng)搞壞了我們的很多學(xué)生，一些學(xué)生大部分時間和精力都花在玩手機上，一到考試就一籌莫展，除高考之外，大大小小的考試基本上都靠手機作弊，蒙混過關(guān)。這種考風(fēng)將使學(xué)校的學(xué)風(fēng)每況愈下。不用努力讀書就可以輕而易舉地拿到畢業(yè)證，在讀書無用論的橫行的今天，在大學(xué)畢業(yè)生都很難找到工作的形式下，手機作弊是愈演愈烈，我們平時的月考、期中期末考試、初中高中畢業(yè)考試等等在某些同學(xué)的眼里簡直是形同虛設(shè)，其水平的真實性也很讓人懷疑。這必將使我們的素質(zhì)教育出現(xiàn)大面積大幅度地滑坡。
六、事端容易滋生，事故防不勝防。
在很多學(xué)生看來，手機簡直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加溫柔漂亮。由于手機屬貴重物品，是學(xué)生的心愛之物，勢必要花費掉許多精力和時間來保管，但還是很容易被小偷走，校園丟失手機的現(xiàn)象幾乎每周都有發(fā)生，造成了不少的損失和麻煩。再說，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會很快通過手機糾集社會青年前來打架。同時，經(jīng)常接觸電源充電，可能會引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。有的學(xué)生由于電話過多，為了交上話費，平時只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費為由向父母要錢，甚至出去偷搶、敲詐。還有少數(shù)學(xué)生因用手機與學(xué)校外面廣泛聯(lián)系而被拐騙賣身。
鑒于中學(xué)生使用手機的危害性十分嚴重，上海市仙霞中學(xué)和湖北省黃崗中學(xué)等一些全國名校已率先下達了手機封殺令----嚴禁學(xué)生在校佩帶手機。廣東省鶴山市某中學(xué)也明確規(guī)定：發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校使用手機一律收繳。校長室都裝滿了三麻袋手機，并贏得了家長的廣泛支持，連律師都說此舉并無不妥之處。還有一些政府官員、教育專家準備向人大會議提案，建議以法律的形式禁止在校中小學(xué)生使用手機。我認為，手機的視頻、聊天、上網(wǎng)、下載、發(fā)短信、玩游戲等功能已遠遠超過了中學(xué)生的使用范圍，它應(yīng)該是成年人使用的娛樂工具，把它交給辨別是非能力差、自控能力弱、好奇心強、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識關(guān)鍵時期的中學(xué)生，耽誤了他們的學(xué)習(xí)，斷送了他們的前程。這與家長們給子女佩帶手機的初衷背道而馳。同時，手機隱蔽性強，我們無法斷定學(xué)生們用手機到底干了些什么。要想使我們的中學(xué)教育質(zhì)量不滑坡，還想讓我們的學(xué)生在學(xué)校學(xué)點東西，禁手機是大勢所趨。有位縣委書記說過：“只要不是上面明確反對的，只要是對社會主義建設(shè)有益的，我們就要大膽地去做。”當前我們的改革開放正處于最艱難的時候，又被世界性的經(jīng)濟危機困擾，如果此時做事患得患失猶豫不決看不清方向是很難在發(fā)展中占有優(yōu)勢的。在沒有相關(guān)政策作指導(dǎo)、沒有明確法律做后盾的情況下，我們只有摸著石頭過河，但不管怎么說，禁止中學(xué)生佩帶手機是對學(xué)生負責(zé)、是對家長負責(zé)、是防止學(xué)生玩物喪志不思進取的最根本最有效的辦法。要知道，手機危害的絕不止是一代學(xué)生啊。
要想使素質(zhì)教育搞上去，當務(wù)之急是讓學(xué)生能靜下心來，避免外界干擾。“嚴防死守、多管齊下”是提高教學(xué)質(zhì)量的有效辦法，政教處應(yīng)當在上課期間禁止一切學(xué)生在教室外隨意走動，嚴控學(xué)生請假、缺課、缺寢，并由政教處專人嚴格把關(guān)。教務(wù)處應(yīng)當勤查班級學(xué)風(fēng)、教師教風(fēng)，上課期間發(fā)現(xiàn)學(xué)生睡覺、講小話、走動、玩手機、看小說、聽音樂時應(yīng)提出批評和處理意見，發(fā)現(xiàn)教師上課懶散應(yīng)予以提醒，發(fā)現(xiàn)班主任管理無起色應(yīng)及時督促。我建議，我們可以以禁手機為契機，做前人不能做之事，做別人不敢做之事，使學(xué)校的各項工作活起來，下大力氣，下大決心，下大投入，從初一開始就死死抓住教學(xué)質(zhì)量不放松，一抓到底，抓出成效。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十一
敬愛的老師：
今天，我懷著愧疚、懊悔和忐忑的心情給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課玩手機這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再玩手機的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
與此同時，我懷著無比沉痛，無比悔恨的心情，一遍遍的反思著我所犯下的種種罪行。就在前幾天，我不經(jīng)的忘掉了老師布置的作業(yè)，導(dǎo)致沒有及時的完成作業(yè)，對此我十分的懊惱。
我真的已經(jīng)很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說過話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，因為我們還是學(xué)生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
在此，我保證！今后絕不再犯類似錯誤，如有再犯，嚴懲不待。
保證人：
xx年x月x日。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十二
鉛對全身各系統(tǒng)和器官均有毒性作用。其基本病理過程涉及神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、酶系統(tǒng)等多個方面。兒童、妊娠婦女和老年人是最易感的基本人群。
（一）鉛對人體神經(jīng)系統(tǒng)的破壞。
鉛對中樞和外圍神經(jīng)系統(tǒng)中的多個特定神經(jīng)結(jié)構(gòu)有直接的毒性作用。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中，大腦皮層、海馬回和小腦是鉛毒性作用的主要靶組織。
在周圍神經(jīng)系統(tǒng)中，運動神經(jīng)軸突則是鉛的主要靶組織。高水平鉛暴露下，腦組織可產(chǎn)生細胞水腫、出血、失去細胞內(nèi)容物等病理變化。神經(jīng)纖維會有脫髓鞘病變，皮層和海馬回結(jié)構(gòu)萎縮、鈣化等。血腦屏障也非常容易受到鉛毒性作用的損害，導(dǎo)致通透性增加，引起腦水腫。
一些研究提示，當鉛暴露發(fā)生在神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善的幼年期，低水平鉛暴露能使突觸形成的密度降低，突觸的可塑性下降。
（二）鉛對人體造血系統(tǒng)系統(tǒng)的破壞。一是抑制血紅蛋白的合成；二是縮短循環(huán)中的紅細胞壽命，這些影響，最終導(dǎo)致貧血。
（三）鉛對人體骨骼系統(tǒng)的破壞。
血鉛水平每增加一倍，兒童身高每年遲長1.3厘米。
1.鉛通過改變循環(huán)激素水平，特別是二羥維生素d3水平，間接變更骨細胞功能；
3.鉛損傷細胞合成或分泌骨基質(zhì)其他成分（例如，膠原和骨唾蛋白質(zhì)）的能力；
4.鉛直接影響或替代鈣信使系統(tǒng)活性部位中的鈣，導(dǎo)致生理調(diào)節(jié)功能損傷。
鉛對身體的危害有哪些？這些危害可不少。化妝品不是一件稀少的物品，一些愛美的女性朋友們盡管沒有濃妝艷抹，出門前也會涂個bb霜，遮瑕膏才愿意出門。很多人都知道鉛對人體傷害很大，但還是不愿意放棄這個神器。專家告訴你，沒有哪個化妝品是完全沒有鉛的，所以建議女性朋友們還是少用。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十三
還記得唐朝，那個時代的人都以胖為美。而如今，每一個人都追求瘦，越瘦越美。因此，不管高矮胖瘦男女老少，都在減肥這條道路上越走越遠。很多人想減肥卻又懶得做運動，于是就選擇節(jié)食減肥。但是他們不知道，節(jié)食不僅減肥效果不明顯，更對身體存在著極大的傷害。
1.體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗。
2.極易反彈的更高。
大家都說越減越肥。其真相就是節(jié)食減肥帶來的這個“功效”。當達到瓶勁減不下來后，很多mm會自暴自棄，開始恢復(fù)正常飲食。而此時脂肪細胞由于長時間被抑制，就像緊繃的彈簧恢復(fù)了原來的彈性，加速成長及擴張。外加因為節(jié)食而低的可憐的基礎(chǔ)代謝率，使脂肪如雨后春筍般堆積起來。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白不足。
大家都知道，人體形成的基本單位是細胞，而細胞的形成主要成分則是蛋白質(zhì)。既然每個器官都會涉及到蛋白質(zhì)，那么當我們優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足的時候，便會影響整個身體的機能。皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(膠原蛋白流失);新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，長痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗體);缺乏嚴重者更會水腫(滲透壓無法調(diào)節(jié))。
節(jié)食減肥對身體的傷害遠遠超過我們的想象，而這些傷害很可能就無法彌補回來。其實即使不減肥，通過規(guī)律的運動，合理的飲食，減肥可以變得很簡單，而且不會反彈哦。所以想減肥的妹子們，千萬不能通過節(jié)食來實現(xiàn)哦。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十四
有時呢？課堂會變成“音樂會”“滴滴滴”“咕咕咕”，那些手機夾雜的聲音混合在一起，成了一首美妙的音樂交響曲。這不是騷擾我們學(xué)習(xí)嗎？還把老師氣得火冒三丈呢！
還不止這些，如果把這些高等手機帶在身上，走在大街上，一不小心就被小偷偷走了。還有的在攀比，“看！iphone！”“哼！誰怕誰！我的是oppo！”……這樣又損了同學(xué)們的友誼，多不好！
唉，手機，對于我們小學(xué)生真是弊大于利！有損身體，有損學(xué)習(xí)，有損友誼。我們小學(xué)生真是不應(yīng)該帶手機啊！因為，這樣對我們大家都有好處，“l(fā)et’go”把手機放在家里，讓它休息休息吧！不然，手機也會憤怒的！
“ipone，oppo，htc，諾基亞，步步高音樂手機，朵唯女性手機。”這些手機品牌我們每人都耳熟能詳，走在大街小巷里，幾乎是每人手上都會拿著手機，這也很正常。但是在我們學(xué)校里，每位同學(xué)拿著手機，就有些不正常了。
再來說說小學(xué)生帶手機的弊吧！一、手機里面的游戲五花八門，想玩什么就玩什么，這樣，你在上課時就會把手機放在抽屜里，趁老師不注意時悄悄地玩，這樣一來，你上課不認真聽，下課沒法做作業(yè)，第二天被老師批評，對你有好處嗎？二、在考試時，你常常會遇到一些不會寫的字，你帶了手機，就可以利用手機打出你自己不會寫的字，那不就等于作弊嗎？有了手機，你遇到不會做的題目，就使用短信形式把不會做的題目發(fā)給他人，向他人求助，不也等于作弊嗎？三、做數(shù)學(xué)作業(yè)時經(jīng)常不能口算，需要筆算，有些人很懶，又帶了手機，就用手機里的功能計算器來計算題目，這樣，欺騙了老師，更欺騙了自己。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十五
睡覺缺乏者更簡略感染疾病。一項研討中，研討人員給安康參試者注射傷風(fēng)病毒。成果發(fā)現(xiàn)，睡覺時刻缺乏7小時的參試者感染傷風(fēng)病毒的幾率高3倍。而接連幾個晚上只睡4個小時的人，其接種的流感疫苗免疫反響更弱。
二、愛哭愛鬧。
缺覺者更愛哭沒錯。短少睡覺會招致心情翻云覆雨。一項研討發(fā)現(xiàn)，睡覺缺乏時，咱們更簡略郁郁寡歡，由于疲乏的大腦會貯存功用更多的消沉回憶。缺覺者的行為表現(xiàn)與抑郁癥患者十分類似。
三、反響遲鈍。
沏茶也會將茶水灑到剛買的新衣服上。如此笨手笨腳或許是缺覺惹的禍。缺覺者行動遲緩，注意力不會集，反響遲鈍，運動竅門更差。別的，打盹還會招致平衡才能和深層感知才能受損。
四、老吃易餓。
多項研討顯現(xiàn)，長時間缺覺會打亂血糖水平，招致身體發(fā)生更少的瘦素(一種按捺胃口的激素)和更多的饑餓素(一種影響胃口的激素)。這些生理改變必定形成過量飲食。疲乏者獨特愛吃甜食及其他簡略碳水化合物，這可能是由于此類食物能疾速填飽肚子。別的，缺覺還會下降自控力，更多地挑選巧克力而非胡蘿卜。
五、難做決議。
為了方案一次休假，挑燈夜戰(zhàn)到深夜，具體日期和地址很快斷定，但第二天，卻在一些細節(jié)問題上優(yōu)柔寡斷。飛機座位靠窗仍是靠過道立馬租車仍是今后再說身心疲乏時，大家無法辨別重要信息和無關(guān)信息。成果，最簡略的決議被無限擴大。并且，疲乏者更簡略背注一擲，最終做出過錯的決議。
睡覺短缺的損害真的不少，經(jīng)過筆者在這里具體的解說，相信你也知道了，若是你呈現(xiàn)以上羅列的五種表現(xiàn)，那么你就應(yīng)該思考本人的睡覺質(zhì)量了，睡覺是不是不足夠，一定要找一個適宜的辦法，讓本人具有足夠的睡覺。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十六
近日，針對有全國政協(xié)委員提出《關(guān)于防止男性青少年女性化的提案》，教育部答復(fù)表示，將注重學(xué)生“陽剛之氣”培養(yǎng)，從加強體育教師配備、加強學(xué)校體育制度頂層設(shè)計、深入開展健康教育等方面著力，幫助青少年身心健康、體魄強健。
【觀點提煉】。
l包容多元，優(yōu)秀品質(zhì)與性別無關(guān)。
l要重視文化與社會認同對性別角色的影響。
l教育應(yīng)注重培養(yǎng)人的擔(dān)當和責(zé)任感。
l文明其精神，野蠻其體魄。
【評論精編】。
——整理自新華日報《男孩不像男孩，“陽剛之氣”哪里來？》。
——整理自半月談《防止男生“女性化”？“陽剛”無關(guān)男女，重在身心健康！》。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十七
3、上網(wǎng)搜索關(guān)于手機輻射的注意事項。
4、上網(wǎng)搜索幾種人不宜使用手機。
5、閱讀書籍了解手機輻射危害怎么辦。
三、調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容閱讀書籍了解什么是手機輻射？當人們使用手機時，手機會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。閱讀報刊了解手機輻射的危害有哪些？手機致癌性或比香煙強直板機袖珍機輻射最大信號弱的地方少打。信號差時手機的功率會自動加大，從而造成其輻射的強度增大。同樣的道理，在電梯等小而封閉的環(huán)境里使用手機也會使其輻射強度增大上網(wǎng)搜索關(guān)于手機輻射的注意事項。第一，最好在撥出或接通2秒鐘后接聽；第二，最好不要在移動的交通工具上，尤其是行駛在高速公路的車輛上使用手機，此時手機與基站距離不斷變化，輻射時強時弱，對人體危害較大；............上網(wǎng)搜索哪幾種人不宜使用手機。
1、癲癇（dianjian)病患者；
2、嚴重精神病患者；
3、白內(nèi)障患者；............閱讀書籍了解手機輻射危害怎么辦。
前。............四、總結(jié)鑒于手機輻射對人體造成危害的共識，世界各國均對手機輻射制定了安全標準，英國政府明令禁止16歲以下未成年人使用手機；日本政府規(guī)定出售手機必須連同手機防輻射裝置一同出售等等。但我認為未成年人用手機不是不可以，但是切記要少用。我國手機用戶已近二億部，相當數(shù)量的手機輻射嚴重。為保護數(shù)億國民的健康，希望政府有關(guān)部門盡快頒布我國的手機防輻射安全標準并認真執(zhí)行。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十八
走進今天的中學(xué)校園，我們會發(fā)現(xiàn)許多中學(xué)生都擁有自己的手機。從某種意義上說，手機已經(jīng)成為他們生活中的重要組成部分。
那中學(xué)生該不該擁有手機呢?對于中學(xué)生使用手機是利是弊，引起校方和學(xué)生家長們的極大關(guān)注。
家長:用手機“遙控”孩子行蹤。
主張給孩子買手機的家長都表示，買手機的目的一是為了關(guān)鍵時刻能找到孩子，比如放學(xué)后能督促其盡快回家。二是一旦孩子路遇歹人，也能及時用電話報警。我們來聽幾位家長的聲音:一女士聲稱“現(xiàn)在的手機價格不高，樣子又很漂亮，給孩子買一個，聯(lián)系起來挺方便的，省得一整天都找不到人。”暑假就給17歲的兒子剛買了一部手機。
另一位家長也說“孩子有了手機之后，我們之間的交流多了。以往總好象兒子大了就與媽媽有了代溝，現(xiàn)在，他會時不時地給我們發(fā)發(fā)短信，聊聊天開開玩笑。家里氣氛好多了。”手機實際上是一根“繩”，能“拴”住孩子讓做父母的放心。
看來，家長們的本意是好的，但是在現(xiàn)實生活中有手機的學(xué)生也給家長帶來了無盡的煩惱。劉先生也給今年升入中學(xué)的兒子買了個手機。誰知，每當劉先生有事需要馬上找到兒子時，手機總是“關(guān)機”，怎么著急也聯(lián)系不上，現(xiàn)在，兒子照樣晚回家，理由不是手機沒電了就是忘記了開機，反正他能有一百個理由等著你。
有一些同學(xué)對父母這片好心的理解為:“父母動不動就給我打電話，‘監(jiān)視’我的一舉一動，特?zé)┤恕！?/p>
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇十九
長期焦慮癥的危害一：會造成失眠。焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導(dǎo)致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項新研究顯示，焦慮可能導(dǎo)致長期的睡眠問題。研究人員發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關(guān)缺乏睡眠的問題，可長達6個月。
長期焦慮癥的危害二：會影響孩子身高。這是兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。家長和社會應(yīng)該給孩子們更多的關(guān)愛、減輕課業(yè)負擔(dān)，并保證兒童有足夠的睡眠和運動。
長期焦慮癥的危害三：增加死亡率。緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。
長期焦慮癥的危害四：會增加癌癥發(fā)生率。致癌的因素十分復(fù)雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。
對于焦慮癥對身體有什么危害，以上這些便是說明。在了解焦慮癥產(chǎn)生原因的同時，我們需要合理的適當身心的壓力，適當?shù)倪M行放松，比如，常聽聽音樂、偶爾來一場短途旅行、看看書、養(yǎng)養(yǎng)花草等等，這些方式都能使我們的身心得到一定程度上的放松。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇二十
手機已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的溝通、娛樂工具，如今低著頭玩手機的人隨處可見。當人們長時間沉迷于手機帶來的感官刺激，對手機的依賴也越發(fā)嚴重，不知不覺間已對身體造成巨大的傷害。
看完下面為你做的這些分析，你就知道，“長時間玩手機等于慢性自殺”一點都不夸張。
1.低頭玩手機，謀害頸椎。
長時間玩手機等于“謀害”頸椎！
年輕人得了頸椎病，多是經(jīng)常玩手機的“低頭族”。成年人的頭大概有5公斤重，當?shù)皖^達到60度時，頸部受力就相當于25公斤。這下知道你肩頸酸痛的原因了吧。
2.吃飯玩手機，傷了胃腸腦。
吃飯玩手機相當于在傷害胃腸和大腦！
進餐時的注意力全部放在手機上，不僅影響胃酸及胰腺各種酶的分泌，而且會減少腸胃的血流供應(yīng)，不利于食物消化。大腦也會因血液供應(yīng)不足，出現(xiàn)缺氧，引起疲勞。
3.頻繁玩手機，損害眼睛和視力。
太頻繁玩手機，最受傷害的首當其沖就是眼睛！
人們?nèi)绻L時間盯著手機，尤其在昏暗的環(huán)境下，眼睛肌肉會疲勞，容易引起眼睛紅腫、充血，嚴重時會令眼睛受到永久性的傷害。如果你經(jīng)常感到眼累、眼干、眼模糊，說明你用眼過度了。
4.長時間玩手機，有損心功能。
不少心源性猝死的`主要誘因和熬夜玩手機有關(guān)！
國外有研究報告指出，每天花兩小時盯著電視、電腦屏幕的人，罹患心臟疾病致死率是平常人一倍。長時間熬夜玩手機，會引起人體電解質(zhì)紊亂，從而誘發(fā)心源性猝死。
5.衛(wèi)生間玩手機，痔瘡找上門。
如廁時分神玩手機，便秘、痔瘡等肛腸疾病說來就來！
本來如廁最多也就10分鐘左右，很多人帶著手機一玩就是半小時，蹲得腿發(fā)麻、坐到盆骨痛才罷休。久而久之，靜脈叢淤血、擴張和屈曲形成痔瘡，也會容易引起便秘哦。
6.不換姿勢玩手機，小心血栓。
長期保持同一個姿勢玩手機，不知不覺形成血栓！
不久前有這樣一條新聞，一位身體健康的女子坐了十幾個小時的火車后，在頸部和腦部出現(xiàn)多個血栓，就是在車上長時間歪著腦袋刷手機造成的。
7.過度專注玩手機，口臭不雅。
長時間低頭玩手機不說話，口中細菌就會增加！
日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看手機時常保持低頭狀態(tài)，不說話，下顎不動，不做吞咽動作，就無法刺激唾液分泌，看手機時口腔細菌代謝的產(chǎn)物就停留在口腔。這時會引起口臭的細菌就會增加，從而引起口臭。
淡定！小編教你這3招，平時玩手機不傷身！
第一招：保持正確姿勢。
看手機最好讓手機屏幕中心與眼睛保持在同一高度，使頭部保持垂直位。這樣不容易給頸椎增加壓力。
第二招：有節(jié)奏地玩手機。
連續(xù)使用手機30分鐘后，最好遠眺或者閉目休息一下，起來活動一下，換換姿勢。
第三招：這些時候別玩手機。
建議睡前30分鐘別再看手機，避免出現(xiàn)熬夜情況。另外，上廁所、吃飯時、熄燈后最好就不要玩手機了。
最新學(xué)生玩手機的危害敘述（熱門21篇）篇二十一
尊敬的老師：
首先致以我誠懇的歉意。由于昨天晚自習(xí)，玩手機被值班老師沒收。經(jīng)過一晚上的面壁思過及反剩我深刻的認識到了，我所犯下的錯。
第一、我不該在上課時間公然玩手機。這樣即影響了同學(xué)，又給值班老師的工作帶來困擾。
第二、做為班干部沒有起帶頭作用，反而知法犯法。
第三、事后沒有及時向老師道歉、并認錯。
這幾點我都深深的反思過，并嚴重的認識到自己所犯下的錯。但所謂知錯能改、善莫大焉。請老師給我一次機會。我保證：以后不會在上課期間公然玩手機、做與課堂無關(guān)的事、認真學(xué)習(xí)、尊重老師、團結(jié)同學(xué)。并請老師及全班同學(xué)一起監(jiān)督我。
最后，我真知錯了。老師您大人有大量，就把手機還給我們兩個吧。一次收兩架，您拿了也沒用，又不太好。對吧？謝謝。
檢討人：xxx。
20xx年x月xx日。