職業規劃有助于個人明確自己的職業目標并制定相應的計劃。想要在職場上有所成就，職業規劃是關鍵。下面是一些成功人士分享的職業規劃心得。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇一

華南農業大學招生就業處副處長，就業指導中心副主任謝珊以“95后生涯規劃的4大關鍵詞”為題，以目標、走心、平衡、給力四個關鍵詞形象的為同學們介紹了職業生涯規劃的方向；愛普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監陳燕以“職業信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過程中個人信用的重要性；深圳大學職業發展與就業指導教研室主任，教育部全國大學生職業規劃大賽和就業指導課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業規劃新趨勢與高校人才培養”為題，強調了傳統的單一職業角色的職業規劃正被挑戰，復合型人才在當今社會更具有競爭力，高校應注重人才思維方式、解決問題能力的培養。

本屆論壇旨在生涯育人，引導大學生樹立正確的就業觀和成才觀。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應掌握用于更新知識的本領；掌握專業知識的同時努力提高自身的綜合素質，根據現代社會的發展需要，塑造自己，發展自己，不斷適應現代社會的就業需求，使自己能夠順應社會的進步，時代的發展，增強就業能力。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇二

各種資料顯示，大學生畢業人數趨年增加，畢業生的就業越來越是問題。面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變被動就業為主動擇業，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦大學生職業生涯規劃大賽。

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*********。

職業發展聯合會**********等。

1.職業規劃的理解對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。2.職業規劃的內容職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行為活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3.職業生涯規劃以書面形式呈交，做為初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

【1】完善并確定活動方案。

【2】本次活動經費準備。

2.宣傳動員階段（2--3天）。

利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員。

3.初賽階段。

【1】可以以班級形式組織學生報名。

【2】遞交職業生涯規劃書，并為后期起死回生環節和決賽環節的演講做準備。

4.起死回生環節。

【1】組織未進入決賽的選手自主報名。

【2】以演講形式進行，評析初賽職業生涯規劃書的優劣，從中選出部分優勝者進入決賽。

5.決賽階段。

【1】時間和地點。

************。

【2】以演講形式進行，伴有答辯環節現場。

1.宣傳工作（宣傳部）。

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作。

2.外聯工作（外聯部）。

邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品。

3.籌備工作。

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等。

4.總結工作及評估工作。

一等獎：*名相應獎品獎勵。

二等獎：*名相應獎品獎勵。

三等獎：*名相應獎品獎勵。

特等獎：*名相應精品獎勵。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇三

尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學們：

大家下午好！

能夠參加此次由生物工程學院學生會舉辦的大學生職業規劃大賽并在此分享自己的職業規劃書我感到非常榮幸。

我是來自xx學院13屆xx班的劉xx。

這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業規劃，勢必會造成對時間對生命的浪費。《禮記·中庸》有句話說的好，“凡事預則立，不預則廢”。不錯的，作為一名即將畢業的當代大學生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟濟的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。

人們說，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當夜行的人路過就會發現并將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處？悲傷絕望？還是一蹶不振？這些都是不對的。我堅信，命運掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的長卷，內容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規劃！

讀書可以增長知識和培養個人涵養以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至于不知如何是好。所以在閑暇之余我常常讀一些書籍。在這個快節奏的環境里有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳瑯振響、一次說走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放松自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放松。我這個人比較隨性，性格比較內向，因此常常在交際上較為被動。對于數字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常常夸張我說我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我師。為了能夠擺脫自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛煉自己。曾子的三省是我的信念。人非圣賢，但都是獨立的個體，擁有屬于自己的優勢。我在與他們交流的同時可以學到更多的課本中沒有的知識。

我這個人性格比較內向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對于與人打交道的工作來說，我更傾向于藝術類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標，我做了一次霍蘭德職業測試。測試結果讓我很滿意。因為a類打頭的職業最合適的是書畫等藝術類工作，正好否和我的愛好。

因此我確定了自己的終極目標：成為一名國畫師。

很多人一提到畫師就很抵觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結的是，很多畫師為了能夠創造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。個人覺得大家的認識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的并非是物質的需求，他們更多的是為創造兒奮斗，追求的是精神的享受。

為了能夠更好的實現自我目標，面對已經度過三分之二的大學生活，我做了近期的一些目標。能夠考過英語四級是我的一個心愿。為什么呢？朋友的父親曾經跟我這么說過，會說話不會寫字的人說白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環境，為了能夠生存他會在最短時間內學會當地的語言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是了解世界的途徑之一。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當然，人際交流圈也是很重要的，人是一個群居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠了。對于內向的我來說，多參加活動時擺脫心理素質較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛煉自己交際能力，還可以放松下自己，何樂而不為。上高自考說實在的，我并不是奔著它那文憑而去的，那個含金量也就那么回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。

《勸學篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮斗目標后，就應該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生并不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這么一個道理。

我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當養羽翮，鴻舉必有期！

我的演講完畢，謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的演講。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇四

為強化普及大學生職業規劃理念，提高大學生職業素質與就業能力，增強就業指導服務的針對性和有效性，我校決定舉辦20xx年泉州醫高專大學生職業規劃大賽。

一、活動主題：規劃未來,成就夢想。

二、活動主辦：校學生處，校團委。

活動協辦：各學院團總支。

三、

活動時間：20xx年4月-6月。

四、參加對象：本校在校學生。

五、大賽流程和時間安排。

1、報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術節的一部分，各學院可根據學院情況自行安排初賽和做好記錄。

各學院團總支將優秀的作品于20xx年6月1日前將紙質版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業生涯規劃書》及ppt,《職業生涯人物訪談報告》，《職業角色情境模擬劇劇本》按規劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序將作品訂在一起匯總后交到就業辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發送到[emailprotected]，文件名為“班級+姓名+職業規劃”。

2、評選階段（6月15日前）：由就業指導中心邀請校內外具有豐富經驗的業界專家擔任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。

3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。

六、活動規則及說明。

（一）各參賽大學生要根據自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題要結合個人實際與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。參賽者必須是參賽作品的原創作者，獲獎作品如發現有抄襲、盜用等不法手段或不符合規定及違反他人著作權的，即予取消其獲獎資格。

（二）參賽作品要求：

1、職業角色情境模擬劇劇本和視頻。

參賽選手根據自己的職業目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業素質要點。

2、《個人職業生涯規劃書》及ppt。

（1）作品內容：至少包括自我認知、自我定位、環境分析、短中長期職業生涯目標設定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。

（2）作品要求：內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。

（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯系電話、e-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。內容可下載參考附件。

（4）作品可選用word（*.doc文件）、excel（*.xls文件）、ppt（*.ppt文件）進行制作。

3、《職業生涯人物訪談報告》。

（1）主要內容：參賽者要結合自身規劃選取與規劃職業相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業生涯人物訪談報告》。《職業生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業認知方面的思考。

（2）訪談要求：要結合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業生涯人物訪談報告，題目自擬。內容包括：目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題。

總結。

對目標職業的分析自身認識的變化對自己就業和將來職業發展的幫助等。字數在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實全面記錄訪談中的對話內容，并注明所訪談人物的職業信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數在20xx字以內，但不少于800字。

（3）《職業生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯系電話、e-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。

七、獎項和預算設置：

一等獎1名，獎金500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇五

各位領導、各位來賓、老師們、同學們、媒體朋友們：

下午好!今天，我感到非常榮幸，能代表第二屆省大學生職業規劃大賽組委會在此點評參賽作品以及個人現場展示情況。

首先，我來講一講參賽作品的情況。

本屆大賽分兩個參賽組別：本科研究生組和高職高專組。本科研究生組的作品質量總體上比首屆有較大幅度的提高，作品間的差距在縮小;高職高專組是首次參賽，整體上作品質量也不錯，個別作品還相當出色。

有幾個方面給我留下了深刻印象：

一是自我分析全面新穎。在分析內容上，幾乎所有參賽選手都使用了職航快線——中國職業咨詢網提供的四項職業測評，從職業興趣、職業能力、職業價值觀和綜合素質等方面對自己進行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度評估法、櫥窗分析法、經歷盤點法、調查問卷法等，有些選手還根據有關理論整合出自己的分析模型，如楊式職業選擇內因影響模型(visa模型)，給人耳目一新的感覺。

二是職業環境分析有所進步。主要表現為獲取職業信息途徑多樣化、探索內容全面化和分析方法專業化三個方面。與首屆大賽獲取職業信息途徑單一化相比，這次大賽選手們除了通過互聯網、書本等渠道外，還學會應用職場人物訪談即采訪老師、校友、業內資深人士等方式獲取較為可靠的職業信息，有些參賽選手還通過實習、見習和創業實踐等直接方式了解職業世界;在內容上，除了對行業和職業進行探索外，不少選手還對就業單位和就業地點進行了詳細的分析;在分析方法方面也體現了專業性特點，成本收益分析、供求關系分析、宏觀微觀分析等應有盡有。

三是職業定位趨向務實。與首屆大賽較多作品的“三高”定位(高學歷、高起點、高職位)不同的是，這次大賽不少作品體現了“三小”定位(小地方、小單位、小角色)的傾向。不少選手經過反復思考和比較，總結出從基層做起和到中小企業去發展更適合自己，還有些選手以“懷大愛心，做小事情”為座右銘，決心回到貧窮的家鄉去從事小學教育事業。

所有這些，反映出職業規劃大賽的系列活動確實有助于大學生形成務實的就業觀和正確的成才觀，有助于大學生更快更好的融入社會。

當然，這屆參賽作品也有需要進一步改進的地方：

一是對職業規劃的認識還不夠全面。有些選手以為職業規劃就是找到自己最喜歡的職業，片面強調從自己的興趣出發去擇業而忽視了人業互擇的道理，沒有做好擇業遭受挫折的心理準備。

二是對職業環境的分析還有待深入。如有些選手對行業分析還停留在表面，看哪個行業熱門就往哪個行業去發展;相當一部分選手對人崗匹配、人企匹配分析得還不夠。

三是對實施計劃的制定尚欠現實考慮。由于缺乏社會職業經驗，不少選手在制定計劃時都是圍繞考證和考學位而展開的，諸如某日某時背單詞這些也列進了計劃內容，流露出顯著的“學生本色”。

最后，需要提醒的是，有些作品制作得過于華麗，這不是大賽鼓勵的方向。

現在來說說個人作品現場展示部分。

這是本次大賽新增加的環節。為了吸引評委的眼球，選手們各出奇招，flash、短片、背景音樂等都派上了用場，有的選手還請了助手來協助展示。

應該說，展示部分基本上反映出當今大學生奮發向上的精神面貌，同時，我們也注意到大學生需要改進的一些地方：

一是演講能力還有待提高。有兩個方面的問題是比較突出的：一個是面面俱到，不善于突出自己作品的優勢和特點;另一個是表達沉悶，不善于調動聽眾的情緒。加上準備不充分、緊張和國語不標準等因素，影響了不少選手們的展示質量，部分選手甚至不能在規定的時間內完成展示，最終影響了他們的總成績。

二是應變能力尚須鍛煉。當ppt放映不了或出現故障時，有些選手顯得一籌莫展;在回答評委提問環節，有些選手聽不出評委的“弦外之音”，不善于根據現場情況進行必要的調整。

三是細節觀念仍需培養。有個選手的職業目標是“董事”，結果卻寫成“懂事”;有個選手把自己比作“蒼鷹”，聽眾卻誤以為是“蒼蠅”;有個選手要做公關銷售，卻穿得跟在家里差不多。縱觀整個現場展示環節，諸如著裝、禮儀、姿態、表達等“小問題”是數不勝數。俗話說：細節決定成敗，希望同學們能樹立起“細節觀念”，不要因“小”失大。

我的點評完了。謝謝大家!

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇六

20xx級信息工程學院大學生職業生涯規劃設計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導大學生以科學的態度和理念規劃自己的大學生活，變被動學習為主動學習，變被動就業為主動擇業。通過大賽的活動幫助學生學習和掌握職業規劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，喚醒大學生的就業自助意識，提升大學生的職業素質，提高大學生的就業競爭能力。現就大賽的有關情況總結如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的協助下，給與參賽選手各類關于職業生涯規劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業認知、職業生涯規劃設計等方面，根據個人能力和自身條件完成職業生涯規劃設計。

二、初賽階段，共有12個專業的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業生涯規劃設計參賽作品”為評選內容，共進行1天，期間由學習部和專業指導老師進行優秀作品評選。最后，初賽評選出8份優秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的經驗，最終確定了選手進入決賽現場個人展示和答辯環節，各位選手在答辯環節就參賽作品進行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領導，使這次活動的會場增添了許多生機，院長書記的激情演講激發我信息學院莘莘學子的學習熱情，和促使同學們能正確面對未來職業的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經驗。

還有學生會各位領導的積極參與使活動有序進行。

但是，因為時間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當加以改進。還有許多小細節沒有注意到，尤其是會場衛生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，大學生職業規劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

信息學院學生會學習部。

20xx年5月9日。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇七

級信息工程學院大學生職業生涯規劃設計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導大學生以科學的態度和理念規劃自己的大學生活，變被動學習為主動學習，變被動就業為主動擇業。通過大賽的活動幫助學生學習和掌握職業規劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，喚醒大學生的就業自助意識，提升大學生的職業素質，提高大學生的就業競爭能力。現就大賽的有關情況總結如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的協助下，給與參賽選手各類關于職業生涯規劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業認知、職業生涯規劃設計等方面，根據個人能力和自身條件完成職業生涯規劃設計。

二、初賽階段，共有12個專業的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業生涯規劃設計參賽作品”為評選內容，共進行1天，期間由學習部和專業指導老師進行優秀作品評選。最后，初賽評選出8份優秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的經驗，最終確定了選手進入決賽現場個人展示和答辯環節，各位選手在答辯環節就參賽作品進行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的'積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領導，使這次活動的會場增添了許多生機，院長書記的激情演講激發我信息學院莘莘學子的學習熱情，和促使同學們能正確面對未來職業的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經驗。

還有學生會各位領導的積極參與使活動有序進行。

但是，因為時間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當加以改進。還有許多小細節沒有注意到，尤其是會場衛生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，大學生職業規劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇八

20xx年12月8日—20xx年12月18日。

規劃精彩人生，打造錦繡前程。

xxx部門。

xxx單位。

在校生均可。

略

1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進行大賽宣傳，各分團委通知本院各班級，各班學生以個人形式自愿報名再由各分團委將本院參賽者名單上報到校團委。同時大學生職業規劃社也會在小操場設點進行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內報名的不能再次報名），參賽學生須認真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統一到指定地點領取自己的用戶名及密碼。

3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網址。

4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團對作品進行審評，最終評選出前十名。

5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。

1、作品要求。

（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進行豪華包裝）。

（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。

2、參賽作品評選規則。

（1）參賽作品根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業環境認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

（2）職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創意，新穎別致，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌和當代青年的職業新形象。

（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

特別提示：

（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近二期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

（2）省級決賽增加“現場展示，壓力面試”比賽內容。評分標準為滿分100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。

3、參賽須知：

（1）由承辦方對本次大賽負責。

（2）本次大賽免收報名費和參賽費。

（3）參加大學生職業規劃大賽的學生不能以團隊形式參加。

（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。

（1）所有參賽者均需準確、完整的填寫“參賽報名表”及網上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內容虛假等將不被接納，由此而發生的任何爭議將由參賽者自行負責。

（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。

（3）參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

（4）獲獎作品若發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責任由參賽者自行負責。

（5）參賽者若違反本比賽規程的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格。

一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎4名。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇九

面對人才競爭，拓展就業空間；規劃精彩人生，打造錦繡前程。

xx師范大學泰州學院全體學生。

通過職業規劃大賽活動幫助大學生全面了解自我，認清職場環境，選定職業目標，實現“人職匹配”。同時提高大學生的職場創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，促進高校畢業生充分就業。

共青團xx師范大學泰州學院委員會。

xx師范大學泰州學院商學院團總支。

xx師范大學泰州學院創業聯社。

中國移動公司泰州分公司。

選拔賽時間：11月1日(星期一)決賽時間：11月8日（星期一）地點另行通知。

（一）選拔賽。

1、活動前準備。

（1）多媒體教室、ppt、席卡。

（2）邀請評委。

（3）確定主持人。

（4）其他相關事宜。

2、比賽步驟。

（1）評委預審規劃書。

（2）選手現場展示（限時4分鐘）。

（3）評委提問。

(4)才藝展示（限時1分30秒）。

（5）評委打分，統計結果。

（二）決賽。

1、活動時準備。

（1）場地布置（待定）。

（2）會場秩序安排（評委、嘉賓、學生觀眾）。

（3）現場錄像。

2、決賽流程。

（1）評委預審規劃書。

（2）選手現場展示（限時4分鐘）。

（3）評委提問。

(4)才藝展示（限時1分30秒）。

（5）評委打分，得分統計。

（6）公布比賽結果。

（7）領導講話。

（8）頒獎、拍照。

1、個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。

2、作品內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，正文部分不超過一萬字。作品用a4紙打印，黑白、彩色均可。

3、就業類作品應包含“自我認知”、“職業認知”和“決策實施及調整”等部分，參賽學生可根據個人能力和自身條件獨立完成職業生涯規劃設計。作品內容應包含但不限于以上內容。

4、創業類作品應包含除職業規劃書相關材料外，另附一份完整的創業計劃書。創業計劃書應對項目基本情況、市場分析、經營管理、風險評估、財務預估、團隊組建、組織構架等方面做具體分析，要注重創業計劃與個人職業規劃的有機結合。作品內容應包含但不限于以上內容。

5、學院將邀請有關專家對參賽作品進行評選，以思想性、創新性、真實性為主要評比標準，淡化文學性和藝術性。

6、現場展示部分可通過演講、面試、實例展現等形式，表現參賽選手的`個人素質。突出實用性和可操作性等。

7、才藝展示方面要與自身規劃的職業相關，能充分展現參賽選手朝氣蓬勃的精神風貌，以及職場新人的職業形象，且個人才藝應對達到自身的職業目標具有一定的促進作用。

同時可設優秀獎、最佳臺風獎、最佳創意獎、最佳風采獎、優秀指導老師（待定）。

1、宣傳經費：100元（海報）。

2、會場布置：200元（鮮花+水+橫幅）。

3、獎項預算：2400+100（獎金+榮譽證書）。

4、其他預算：200元。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十

面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦“大學生職業生涯規劃大賽”。

旨在培養大學生的創新精神和創業能力，樹立職業生涯設計理念，合理規劃職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力[2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力[3]創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會[4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

*********。

*********。

職業發展聯合會**********等。

1.職業規劃的理解對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。

2.職業規劃的內容職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行為活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3.職業生涯規劃以書面形式呈交，做為初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

1.準備階段（1--2周）。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十一

我是來自汽車系gg113105班的xxx！這位是我的助手。我將與大家一起分享我的職業規劃！與其說是規劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！為何這個夢想一直沒有實現呢？今天我找到了原因，是因為他缺少一對可以自由翱翔藍天的翅膀，所以今天我想為我的夢想插上翅膀！

步入大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規劃我們的職業生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業生涯規劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌！

今天我從五個方面向大家匯報一下我的職業生涯規劃設計：

我是誰？我進行了認真的反思？我的業余愛好是：看汽車雜志、打籃球羽毛球、搗臺球、我心中的偶像是汽車大王——亨利·福特，希望和他一樣開一所屬于自己的汽車公司；我的職業興趣是汽車檢測。我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對任何事情都持樂觀對待的態度，能為我以后的創業提供良好的條件！因為不服輸的個性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的！我動手能力較強，從小就對汽車有濃厚的興趣，立志當一名汽車檢測與維修方面的技術專家。另外學習成績優秀，擔任班級班長學生會干部等職務，班級群眾基礎好，深得父母、親人、班主任、任課老師喜愛。魯迅先生說過“人生的價值在于奉獻，而不在于索取”。所以樂于奉獻是我的人生價值觀我能干什么？我選擇的專業是汽車檢測與維修，我覺得通過我的努力我將會在最短的時間內取得汽車維修高級工、技師、高級技師證書，這將是我從事汽車檢測與維修專業在技能上的優勢；在學校我擅長交際一直擔任班長、學生會干部等職務，有一定的組織與協調能力，我相信通過自己的努力可以勝任汽車行業的高層管理者崗位。

但是我這人也有許多弱點：比如情感的波動比較大；有時候不體諒別人；不喜歡單調重復的工作；過于自信忽略簡單；總是不滿足得到的；做事有點高傲；喜歡以自我為中心。

我會克服缺點，戰勝自我：我是一個善于聽取別人意見的人，樂于向同學、朋友、老師、請教，能夠及時發現自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以改正。

參考個人所處環境和周圍可用資源，我對影響我職業選擇的外部因素進行了多角度的分析：

隨著汽車迅速進入千家萬戶，我國汽車維修業也進入了發展的黃金時期，汽車維修行業在市場的洗禮中開始由傳統的勞動密集型向技術密集型、由生產型向服務型過渡，形成了利潤豐厚的汽車后市場。目前，全國汽車維修行業有一二類企業30多萬家，從業人員近300萬人，每年都在以10％左右的速度快速增長。國營、股份制、私營、中外合資等多種經濟成分的汽車維修企業在共同發展，4s店、特約維修服務站、綜合維修廠、快修連鎖店、專項維修店等多樣化的經營方式各展其長，形成了一個門類齊全、品種多樣，分布廣泛，服務方便，能夠滿足不同消費層次需求的汽車維修市場體系。特別是私人汽車消費，在未來20年將持續高速增長，從而直接帶動國內汽車維修保養市場的擴張。與之對應的是車主在旁的汽車維修、汽車美容等相關服務行業的蓬勃發展。

傳統汽車維修人才的培養大多采用師傅帶徒弟的形式，因為沒有經過正規、系統的學習和培訓，雖然有一定的實踐經驗，但缺少理論水平支撐，對汽車的結構、原理理解不透、分析和判斷故障的能力不強，始終在低層次徘徊，有的會修不會講，與客戶交流時說不出個一二三，因溝通交流問題造成跑單和客戶流失的現象屢見不鮮。所以市場目前急需一批理論與實踐相結合的高等維修人才，這對于我們這些技術院校的學生給出了一個很好的職業環境。

鹽城是個發展中的城市，是江蘇省委省政府重點規劃的沿海大開發重點發展城市之一，特別是汽車產業是鹽城發展的支柱產業。新能源汽車是今后鹽城汽車產業的主要發展方向。鹽城交通便利，四季分明，氣候適宜，環境優美，生活安逸，所以我喜歡這座城市，我將在鹽城發展！

我是來自江蘇鹽城射陽。我生活在一普通的農民家庭，沒有什么家庭背景和社會地位，家里也沒有家人親友從汽車方面的工作，所以也就沒有什么所謂的“關系”而言，以后從事的工作得靠自己獨自拼搏；自身家庭經濟條件較差，所以家中也沒有什么積蓄為我在以后的職業中拓展；但是平凡的我，有一顆不平凡的心，我堅定地選擇了從事汽車檢測與維修這一職業并將不斷地攀登這個行業的高峰，我要為了這一目標而努力拼搏，不達目的絕不罷休。

就業不僅僅是對職業的選擇，(演講稿)也是個人對將來人生道路和生存方式的選擇。我之所以選擇了從事汽車維修師這一職業,是因為我在職業決策上注意了以下四個方面：

一、從客觀現實出發：目前，隨著汽車業的發展，汽車檢測與修理業也迅速發展，社會迫切需要汽車檢測與維修人才，所以我很看好汽車檢測維修專業的就業前景。

二、比較鑒別：在職業和我之間進行比較，將職業對人的要求具體化，比如教師職業要求有較強的語言表達能力，藝術工作者要求有豐富的創作力等等。結合自身的條件，我覺得我可以很快地融入汽車檢測與修理行業。

三、揚長避短：在選擇職業時，清楚地知道自己的長處是什么、短處是什么。我在選擇職業時充分考慮到最大程度地發揮自己的專長，有利于個人全面發展。

四、適時調整：依據以上三個策略，可能當時的'選擇是對的，后來情況發生變化，如果不能實現原本設定的職業定位目標，結合自己的特長也可以試著從事與汽車有關的行業比如汽車銷售、汽車保險、二手車交易等。

我的職業目標是：汽車檢測與維修高級技師、汽車行業高層管理者、有屬于自己的公司。

我的職業發展路徑是：畢業后兩年內取得汽車檢測與維修技師和機械制造本科學歷（這個目標我現在已基本實現）成為汽車維修店或4s店檢測或維修人員、汽車企業基層員工。畢業后五年內取得汽車維修高級技師；成為汽車維修店或4s店技術骨干、汽車企業中高層管理者。畢業后十年內成為汽車4s店技術顧問，汽車行業高層管理者。畢業十五年后我想使自己掌握足夠的資金有屬于自己的公司。

俗話說“知彼知己，百戰不殆”因此我從內部環境和外部環境進行了全面分析：

可常常又因為“計劃趕不上變化”假如一些預料之外的變化因素影響了我的職業生涯規劃的順利進行，我將做以下變化：

如果計劃還不能實現我還有備選規劃方案：

我把重點放在大學期間發展計劃上，請大家看我的課件，我把大學期間分為三個階段來進行規劃。相信通過努力定會實現我的目標。畢業后我分五年一個階段，從發展目標計劃、方案措施及規劃管理三個方面進行了規劃請大家來看屏幕20xx---20xx，適應職場生活，實現從員工到管理者的進步。考取汽車技師資格證書+本科證書。成為汽車維修店或4s店檢測與維修工、汽車企業基層員工。20xx---20xx，考取汽車維修高級技師；成為汽車維修或4s店技術骨干，發展人脈，工作崗位上升為企業中層管理者，組建幸福的家庭。20xx---20xx，成為汽車4s店技術顧問，成為汽車行業高層管理者。提高學識；掌握資金.20xx以后，事業穩步發展，達到職業目標。擁有自己的產業.退休前成為工作領域的專家或帶頭人，家庭和睦事業有成。

我們作為新一代的大學生要樹立憂患意識，面對嚴峻的就業壓力，要想在市場競爭中處于不敗之地，有一席之地就必須適應社會發展的趨勢，勇于創新、用于爭取，不斷的提升自己的綜合素質和實力，更必須有條理有目標地規劃自己的職業生涯，通過這個職業生涯規劃我會更加的理性地認識自我，從而更好的有目標、有計劃地走好每一步。雖然我的職業生涯有很多欠缺之處，但我會通過生活中的實踐來逐步地完善我的個人職業生涯規劃！

用紙筆記載人生規劃，用行動實現人生夢想。

這就是我！

最后，真誠感謝鹽城技師學院舉辦此次“大學生職業規劃大賽”，它給了我一次剖析自我、展望未來為夢想插上翅膀的機會，衷心祝愿此次大賽圓滿成功。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十二

各種資料顯示，大學生畢業人數趨年增加，畢業生的就業越來越是問題。面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變被動就業為主動擇業，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦大學生職業生涯規劃大賽。

xxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

職業發展聯合會xxxxx等。

1、職業規劃的理解對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。

2、職業規劃的內容職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行為活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3、職業生涯規劃以書面形式呈交，做為初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

【1】完善并確定活動方案。

【2】本次活動經費準備。

2、宣傳動員階段（2——3天）。

利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員。

3、初賽階段。

【1】可以以班級形式組織學生報名。

【2】遞交職業生涯規劃書，并為后期起死回生環節和決賽環節的演講做準備。

4、起死回生環節。

【1】組織未進入決賽的選手自主報名。

【2】以演講形式進行，評析初賽職業生涯規劃書的優劣，從中選出部分優勝者進入決賽。

5、決賽階段。

【1】時間和地點。

xxxxxx。

【2】以演講形式進行，伴有答辯環節現場。

1、宣傳工作（宣傳部）。

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作。

2、外聯工作（外聯部）。

邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品。

3、籌備工作。

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等。

4、總結工作及評估工作。

一等獎：x名相應獎品獎勵。

二等獎：x名相應獎品獎勵。

三等獎：x名相應獎品獎勵。

特等獎：x名相應精品獎勵。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十三

各種資料顯示，大學生畢業人數趨年增加，畢業生的就業越來越是問題。面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變被動就業為主動擇業，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦大學生職業生涯規劃大賽。

職業發展聯合會等。

1·職業規劃的理解對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。

2·職業規劃的內容職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行為活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3·職業生涯規劃以書面形式呈交，做為初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

【1】完善并確定活動方案。

【2】本次活動經費準備。

2·宣傳動員階段（2——3天）。

利用海報、網絡等進行宣傳動員，同時可在各二級學院宣傳動員。

3·初賽階段。

【1】可以以班級形式組織學生報名。

【2】遞交職業生涯規劃書，并為后期起死回生環節和決賽環節的演講做準備。

4·起死回生環節。

【1】組織未進入決賽的選手自主報名。

5·決賽階段。

【1】時間和地點。

【2】以演講形式進行，伴有答辯環節現場。

1·宣傳工作（宣傳部）。

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作。

2·外聯工作（外聯部）。

邀請商家參與活動贊助，邀請校內外單位和組織，購買或租賃活動所需物品。

3·籌備工作。

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等。

4·總結工作及評估工作。

一等獎：xx名相應獎品獎勵。

二等獎：xx名相應獎品獎勵。

三等獎：xx名相應獎品獎勵。

特等獎：xx名相應精品獎勵。

大學生大賽職業規劃篇級信息工程學院大學生職業生涯規劃設計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導大學生以科學的態度和理念規劃自己的大學生活，變被動學習為主動學習，變被動就業為主動擇業。通過大賽的活動幫助學生學習和掌握職業規劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，喚醒大學生的就業自助意識，提升大學生的職業素質，提高大學生的就業競爭能力。現就大賽的有關情況總結如下：

一、賽前在院團委的支持和學生會的協助下，給與參賽選手各類關于職業生涯規劃的撰寫的.宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認知、職業認知、職業生涯規劃設計等方面，根據個人能力和自身條件完成職業生涯規劃設計。

二、初賽階段，共有12個專業的同學報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業生涯規劃設計參賽作品”為評選內容，共進行1天，期間由學習部和專業指導老師進行優秀作品評選。最后，初賽評選出8份優秀作品進入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導致會場紀律欠佳的經驗，最終確定了選手進入決賽現場個人展示和答辯環節，各位選手在答辯環節就參賽作品進行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進的。

首先我們這次活動在院學生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領導，使這次活動的會場增添了許多生機，院長書記的激情演講激發我信息學院莘莘學子的學習熱情，和促使同學們能正確面對未來職業的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經驗。

還有學生會各位領導的積極參與使活動有序進行。

但是，因為時間倉促導致了本次設計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當加以改進。還有許多小細節沒有注意到，尤其是會場衛生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學習部的每一位同學都有這個決心的。

總的來說，大學生職業規劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十四

20xx年12月8日—20xx年12月18日。

規劃精彩人生，打造錦繡前程。

xxx部門。

xxx單位。

在校生均可。

1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進行大賽宣傳，各分團委通知本院各班級，各班學生以個人形式自愿報名再由各分團委將本院參賽者名單上報到校團委。同時大學生職業規劃社也會在小操場設點進行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內報名的不能再次報名），參賽學生須認真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統一到指定地點領取自己的用戶名及密碼。

3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網址。

4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團對作品進行審評，最終評選出前十名。

5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。

1、作品要求。

（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進行豪華包裝）。

（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。

2、參賽作品評選規則。

（1）參賽作品根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的'實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業環境認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

（2）職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創意，新穎別致，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌和當代青年的職業新形象。

（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

特別提示：

（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近二期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

（2）省級決賽增加“現場展示，壓力面試”比賽內容。評分標準為滿分100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。

3、參賽須知：

（1）由承辦方對本次大賽負責。

（2）本次大賽免收報名費和參賽費。

（3）參加大學生職業規劃大賽的學生不能以團隊形式參加。

（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。

（1）所有參賽者均需準確、完整的填寫“參賽報名表”及網上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內容虛假等將不被接納，由此而發生的任何爭議將由參賽者自行負責。

（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。

（3）參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

（4）獲獎作品若發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責任由參賽者自行負責。

（5）參賽者若違反本比賽規程的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格。

一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎4名。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十五

尊敬的各位評委老師：

大家好！

很快樂今天能夠站在這里和大家一起分享我的職業規劃。我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不想身后會不會襲來寒風冷遇，既然目標是地平線，留給世界的只有背影。

我的規劃共分為4個部分：第一，自我認知；第二，目標認知；第三，方案制定；第四，備選方案。

首先我從客觀和主觀兩個方面進展全面的自我分析，從而真正的認識自我，因此根據我的專業背景和我的個性特點，我的長遠目標是華北電網公司的技術總監。敢為人先，善于自我定位，方能贏在職場！

通過在飛途網，職業生涯網等數個網站的職業測評和深刻的自我分析發現：我的主要優點是：工作勤奮認真，有強烈的責任感，有很好的交際能力和領導能力；而我的主要缺點是：感情用事，容易沖動。對于我的缺點，我會用我剩下的三年時間去改正和優化。而對于我的優點，我也會通過各種活動去發揮和完善。

對于目標的認知，我通過網站、報刊、咨詢等方式進展過全面的了解，尤其在與秦皇島北方管業公司總經理的交談中對技術總監這一職業有了更加深刻的了解。也就是在擁有深厚的專業知識和超強的管理能力的前提下才有可能勝任這一職務。因為各個企業公司所缺乏的是真正的技術管理型的人才。為了實現這個目標，我從走進燕山大學的那一天開始就在不懈地努力。在過去的一年當中，我參加過很多活動，辯論賽，模擬聯合國大賽，主持人大賽，學生會，校科協等等，并且連續兩次綜合測評全年級第一，獲得兩次一等獎學金和一次校級優秀團員，而這學期又被開展為預備黨員，同時也參加了世紀杯的比賽，并且擔任著校科協的部長和班長。我會利用一切可以利用的時機去鍛煉自己，提高自己的能力。

我方案在大二剩下的時間里通過英語四六級和計算機三級。同時一步步地開始復習高數，為考研做初步的準備。另外爭取在下學期有一項自己的'創造，這對以后的考研和工作都會有很大的幫助。在大三階段以學好專業課為主的前提下去爭取去考托福和gre，也去嘗試一下出guo這條路。但是不作為主要奮斗方向。大三是考研關鍵的一年，在這一年中要使自己的知識形成一個完善的體系。在寒暑假要自己去找一些公司實習，增加自己的實戰經歷。無論出guo成功與否，大四是最后的沖刺階段，要把自己的全部經歷放在學習上。

在研究生學習階段爭取去華北電網公司實習，先去了解公司的企業文化，同時也為了初步打通人脈。為畢業后成為其正式員工而做好充分的準備。在研究生畢業后首先面向基層就業，然后努力在工作后的5年內爭取成為一名技術主管，15年內成為一名副總工程師，25年內成為公司的技術總監。

當然也要與時俱進，按照事情的開展及時調整我方案的各個步驟，無論怎樣，最后都會到達一個殊途同歸的效果。

我不在乎今天站在那里，而在乎明天走到哪里！我相信，我的未來不是夢！

一、活動引言：當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人開展與組織開展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進展分析，制定有關個人一生中在事業開展上的設想與方案安排。

二、活動目的：為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，防止更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。

三、活動主題：規劃人生放飛夢想四、主辦單位：商貿系團委。

五、活動對象：商貿系全體學生。

六、活動時間：xx年9月6日—xx年9月20日七、活動地點：a棟多媒體教室。

八、負責人：萬桔。

九、負責部門：商貿系團總支學生會監察部十、人員安排：

詳細事宜。

吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。

籌劃。

萬桔。

主持人。

黃麗娟。

后勤。

唐慧穎。

邀請新聞部拍照。

曾艷、馬睿杰。

會場紀律。

全體監察部成員。

評委老師。

趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。

十一、準備事宜：由籌劃人聯系負責人老師，了解詳細事宜；參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。

十二、詳細活動詳細流程：

1〉：海選由商貿系每位輔導員按評分細那么在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

2〉：共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉：9月6日上午9：30點進展彩排。

4〉：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。

6〉：選手現場抽簽確定參賽次序，依次進展現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進展自我展示），2分鐘答復評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。

7〉：評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。

8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿完畢。9〉：后勤工作由監察部負責，配合好此次活動。附件評分細那么：

評分要素。

評分要點。

詳細描述。

主題陳述。

陳述內容。

（35分）。

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃根底理論及各項輔助工具。

3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合。

4．ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠準確提煉職業規劃設計作品要點。

陳述過程。

（35分）。

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達。

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中。

6．富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人。

根本素養。

（10分）。

1．衣著發型整潔、大方、樸素、得體。

2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質。

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵。

（10分）。

1．按時完成主題陳述。

2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢個人特色。

（10分）。

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性2．特長特點鮮明。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十六

各種資料顯示，大學生畢業人數趨年增加，畢業生的就業越來越是問題。面對嚴峻的就業形勢，職業發展聯合會通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。特舉辦“大學生職業生涯規劃大賽”。

二活動目的。

旨在培養大學生的創新精神和創業能力，樹立職業生涯設計理念，合理規劃職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質。[1]幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力[2]提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力[3]創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會[4]豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

三活動時間。

*********。

四活動地點。

*********。

五參與單位與組織。

職業發展聯合會**********等。

六活動內容。

1.職業規劃的理解對個體未來職業發展進行策劃和準備，包括確立階段性或長期職業目標，確定適合個體的發展道路，明確將要進行的調整和各項準備。2.職業規劃的內容職業目標、職業發展道路、將要進行的準備工作等；涉及擇業、調整職業和更大的發展計劃；涉及自我認識、知識和能力的發展性培訓，行為活動與態度、認知、價值觀等幾方面的調整和準備。要進行合理的職業設計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發展取向等。客觀方面，涉及到個體所處的社會環境和其他外在因素。

3.職業生涯規劃以書面形式呈交，做為初賽環節。決賽以演講形式進行。初、決賽之間有一個起死回生環節，未入選同學自主報名，以演講形式進行，從未通過初賽的選手中挑出部分進入決賽。

七活動流程。

1.準備階段（1--2周）。

大學生職業規劃大賽決賽（專業17篇）篇十七

振翅現在，翱翔未來。

近年來，大學畢業生的就業壓力不斷加大，就業形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴峻就業壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優勢與不足，化“被動就業”為“主動擇業”，不斷豐富實踐經驗，全面提高自身素質。

本次活動旨在通過大賽的形式，引導10級學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，進而激發10級學生的學習熱情和學習動力，化“被動就業”為“主動擇業”，讓10級學生提前樹立職業規劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業競爭力。

本次職業規劃大賽著重使學生意識到職業生涯設計的重要性，熟悉如何進行職業生涯設計，做自己人生的總設計師，了解自我，了解社會需求，積極適應社會的發展。

10級全體在讀學生。

宣傳內容：由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動對象、流程與內容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網絡宣傳：

（一）、講座——“給自己一個航標”

形式：自主上網測試。

目的：讓同學樹立自我管理觀念，利用網絡資源搜尋相關信息，了解自己在職業生涯規劃上的優勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務。

內容：各班級組織同學通過校園網進行測試，再將測試結果統計，以班級為單位上報學院。

（二）、組織班會——客觀認識自我，暢想職業生涯。

形式：由各班委組織各班級同學，以班會的形式認真討論與學習《大學六業》等有關書籍，暢想職業生活。

目的：通過學習、了解有關職業的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業規劃意識，從而盡快走向職業規劃大道。

內容：以班級為單位進行交流和探討。

形式：職業規劃設計參賽作品評選。

目的：本活動旨在普及職業規劃知識，引導大學生學習掌握職業規劃的基本方法，科學規劃自己的職業生涯。

內容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進行評比。

作品評比：

大賽設“評委會”，根據公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員：副書記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會。

（1）符合職業規劃的'主題和要求。

（2）內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎。

（3）文筆流暢，見解獨到。

（4）思想深刻，與現實聯系緊密。

（5）能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

內容要求：職業生涯規劃應結合主客觀條件，而職業規劃設計書更要結合自身，并要包括以下內容：

1、參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

2、個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。

3、確定志向。有了明確的職業發展方向是畢業生走向社會就業的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

4、準確自我評估和分析客觀條件。畢業生職業規劃中，進行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環境、各種職業環境和組織環境，應注意環境條件的特點、發展變化情況、自己與環境的關系、環境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業機會。通過多種途徑，盡可能獲得目標行業、目標職業的相關訊息，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。

6、職業目標制訂要合理。從目前的就業環境來看，選擇職業發展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

7、制定行動計劃、考核措施，并進行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業發展目標后，要通過一系列發展規劃措施來確保目標實現。職業生涯發展中，會經常發生變化，考慮到影響職業生涯規劃的因素很多，對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細則：

（1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）。

（2）變動性：目標是否具有彈性或緩沖性，是否依循環境的變化而做出調整。（10分）。

（3）實際性：現實生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。（10分）。

（4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。（10分）。

（5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在的激勵作用。（10分）。

（6）具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）。

（7）前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）。

（8）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫。（10分）。

（9）可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）。

（10）全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）。

1.比賽由評委會從各專業評選出1-2名“職業規劃之星”，頒發榮譽證書；

2.評選出班級“優秀組織獎”,并頒發證書。