運動會是一個展示學校體育水平和學生綜合素質的重要平臺。為了幫助大家更好地總結運動會，接下來是一些優秀范文，供大家參考和學習。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇一

教師趣味運動會方案本次趣味運動會的宗旨在于增強教職工凝聚力，展示出教職工蓬勃朝氣和競技熱情。增加團隊凝聚力，本次趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

娛樂身心、激揚青春

友誼第一，比賽第二。

主持：

每組名字、口號：

具體活動細則簡介：

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5、持場地的衛生，保持現場的衛生。

6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知

教師職工運動會方案（優質19篇）篇二

最大限度地樹立起品牌形象，從而使消費者不單單從產品中獲得使用價值，更從中獲得精神層面的滿足與喜悅。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家帶來趣味運動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

一、活動名稱：

二、活動主題：

齊心協力，展現自我。

三、活動目的：

為了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協作意識，增強凝聚力，提高學生的應變能力，并磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。

四、活動簡介：

1.活動時間：

2.活動地點：運動場。

3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加。

4.比賽項目及規則：

集體賽：1.名稱：蒙眼投籃。

比賽規則：每隊由1人(a)指揮方向，1人(b)蒙上眼睛投籃，在a的。

指揮下b在規定時間內(3分鐘)投籃，投中的數量最多的獲勝。若結束時數量相等，則進入加時。

2.名稱：趣味拔河。

比賽規則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，兩邊同時發力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規定的河界線為贏。

3.名稱：兩人雙足跑。

比賽規則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規定的距離(20米)為勝。

個人賽：

1.名稱：氣球快跑。

比賽規則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。

2.名稱：定點投球。

比賽規則：男女分為兩組，每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多為勝。

3.名稱：趣味單車。

比賽規則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規。

為活躍同學們的課余文化生活，增進親子之間的感情與默契，營造溫馨和諧校園的良好氛圍，充分展示孩子們蓬勃的朝氣和競技熱情。一(5)班特舉辦趣味親子游戲活動。具體策劃方案如下：

二、活動地點：校園足球場。

三、活動準備：

1、梁睿禛家長、何祉楊家長等家長負責：

(1)、活動橫幅的準備。

(2)、準備相機，攝像機把活動的全過程進行攝錄，整理材料，上傳至班級博客。

2、吳泓霏家長、鐘秉宏家長、何俊賢家長負責：

準備獎狀、獎品若干份、大繩一條(拔河用)、布帶10條(二人三足用)、凳子5張、袋子10只、足球1個至2個、哨子8只、草球4個，鐵釘20支、油性筆4支、擴音器5個。

3、何承敏家長、梅譯文家長負責：

準備藥箱一個，備用藥若干。

四、工作人員：

裁判員、成績記錄員、紀律委員等若干人。

五、活動流程：

(一)、開幕式：9：30(何祉楊爸爸、鐘秉宏媽媽、何俊賢媽媽、何承敏媽媽、楊祌琪媽媽負責)。

西南中心小學一(5)班家誼會趣味親子游戲活動正式開始!

2、一(5)班同學合唱開幕歌曲：《開學啰》、《共產兒童團歌》(鐘秉宏媽媽負責)。

(二)、趣味親子游戲活動。

游戲一：“袋鼠跳”迎面接力(由鐘秉宏媽媽負責，其他工作人員協助)。

游戲規則：

1、家長與孩子一起分成5組進行比賽，每組10個家庭(1大1小)參與。

2、跳到終點時，把袋子脫掉，交給同組隊員接力。

3、游戲重復進行直到5組的隊員都完成為止。

4、比賽時注意安全，不能搶跑。

游戲二：“二人三足”接力賽(由何俊賢媽媽負責，其他工作人員協助)。

游戲規則：

1、家長與孩子一起按學號分成5組，每組10個家庭(1大1小)參與活動。

2、布條綁在兩腳踝關節至膝關節任一處均可，系好布條后在起跑線上就位。

3、哨聲響后，兩人齊心協力往前走，繞過前方的凳子后走回起跑點，下一組隊員才能接力出發。

4、注意安全，家長不能抱孩子跑，不能搶跑。

游戲三：“定點射門”(由何承敏家長負責，其他工作人員協助)。

游戲規則：

1、全班小朋友按學號分成5個小組，每組10個小朋友，家長不參與活動。

2、裁判員發令后，小朋友才可以在指定位置把球踢進球門，每個小朋友只能踢一球，最后按入球數計算成績，累計多者為勝出。

游戲四：“拔河比賽”比賽(由周永騫家長負責，其他工作人員協助)。

游戲規則：

2、當紅布條被一方拉過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結果。

(三)、頒獎、拍照留念。

1、盧老師頒獎。

2、集中照大合影。

六、獎項設置。

“袋鼠跳”、“二人三足”、“定點射門”項目分別設一等獎、二等獎、三等獎;“拔河比賽”項目設一等獎、二等獎。

七、注意事項：

1、凡參加活動的同學們必須有家長陪同，為確保活動在安全有序下進行，本次活動務必請家長們照顧好自己的孩子。

2、家長和孩子都穿好運動服、運動鞋、自備紙巾、毛巾、水和替換衣物。

3、希望家長在9:00前自行開車到達學校足球場，活動9：30正式開始。

4、活動當天早餐和午餐自理，活動結束后自行安全回家。

5、教育孩子在活動過程中要注意環保，不亂丟垃圾，不破壞花草樹木，全面展現西南中心小學學生良好的形象和現代家長良好的風貌。

為豐富朱棣文小學教工生活，做到勞逸結合。經行政、工會研究決定，開展一次由全體教職工共同參加的趣味游戲活動，讓大家在游戲中放松心情，忘卻煩惱，迎接即將來臨的一個快樂暑假。具體活動方案如下：

一、活動領導小組:。

組長:龔雪萍。

副組長:王艷徐逸明。

成員：俞云芳毛華芬周吉陳費筠陸艷。

二、活動時間：

三、活動地點：體育館。

四、活動項目和規則。

1.投籃進筐負責人：趙凱。

參賽人員：每隊3人(一男兩女)。

比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。

2.蛙式車接力賽負責人：管亮。

參賽人員：每隊4人。

比賽規則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環負責人：蔣行儉。

參賽人員：每隊2人。

游戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。

4.呼啦圈負責人：張少偉。

參賽人員：每隊2人。

游戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣布規則。

5.保齡球負責人：王學奇。

參賽人員：每隊2人。

游戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。

6.跳長繩負責人：黃震。

參賽人員：每隊4人。

比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學前。

3.參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。

六、獎勵辦法：

每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。

一、指導思想。

為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導思想，深入貫徹《全民健身計劃綱要》和為科苑增光計劃，以增強人民體質，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發掘和培養體育后備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛煉，提高整體素質。運動會采用田徑單項比賽，分班計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目，讓每一個有專長的學生來展示自己的風采，讓每一個學生都能感受到運動的快樂!

二、主題。

七彩校園，個性師生，放飛心情，超越自我。

三、時間。

20__年x月x日——20__年x月x日。

四、地點。

操場，籃球場。

五、競賽項目。

一、二年級組：50米跳繩。

三至六年級組：50米跳繩接力投籃。

六、獎勵辦法。

團體、單項各獎前三名，

七、裁判。

所有教師。

要求：有責任心，公正公平。

八、如有變動，將及時通知班主任。

班主任注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

3、請注意比賽過程中運動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

競賽日程。

十一月二十四日上午。

一年級50米(裁判：____)二年級跳繩(裁判：____)二年級30米(裁判：____)一年級跳繩(裁判：____)三年級50米(裁判：____)四年級跳繩(裁判：____)四年級50米(裁判：____)三年級跳繩(裁判：____)五年級50米(裁判：____)六年級跳繩(裁判：____)六年級50米(裁判：____)五年級跳繩(裁判：____)。

四、五、六年級投籃比賽(裁判：____)以上項目每班獎勵前三名。

十一月二十四日下午。

趣味運動。

1、背靠背運球(裁判：__)。

2、三人五腳走路(裁判：__)。

3、跳長繩。(方法：各辦公室全員參與，五分鐘記時跳，在右側排成一排依次魚貫進入，從另一邊跑出。以踩繩的次數少為勝。規則：個人進繩連續跳不得超過3次，否則作一次失敗。)(裁判：楊書琴、鐘小燕、嚴玉、董文)。

三、四年級接力(裁判：__)。

五、六年級接力(裁判：__)。

三、四年級拔河比賽(三年級12人，四年級10人，男女生各半)。

五、六年級拔河比賽(三年級12人，四年級10人，男女生各半)。

為推動我校學生課外體育鍛煉的廣泛開展，提高學生的鍛煉意識，養成健身習慣，增強學生體質，豐富校園生活，同時也增強學生的團隊凝聚力，經研究決定組織單項比賽，望各班積極組織參賽。

一、比賽項目。

親子項目：同舟共濟、夾玻璃球接力比賽。

學生項目：蜈蚣鉆圈、跳繩接力。

二、比賽時間、地點。

時間：__月__日地點：本校操場。

三、比賽分組。

一至四年級以年級為單位，五六年級為一組，進行比賽。

四、報名方法。

以班組隊，參賽隊員須身體健康。

1、同舟共濟：每班限報x名家長x名學生，兩名家長兩名學生腳踩在小海綿墊子上，比賽過程中如果掉下來，掉下來一次加時__秒，用二個小海綿墊子依次輪換進行比賽，到達終點返回，返回起點后交與第二組，第二組繼續，看哪組先完成比賽。

2、夾玻璃球：每班限報x名家長x名學生，按一名家長一名學生交替站在桌旁，比賽開始，第一名家長從盆里夾出玻璃球放到第二名隊員的盤里，第二名隊員再把玻璃球夾到第三名隊員的盤里，依次進行，如果玻璃球中途掉下，掉下者應撿回重新開始，完成x個玻璃球，看哪組先完成比賽。

3、蜈蚣鉆圈：全班手拉手按“x”站好，第一名同學手拿呼啦圈，聽哨聲開始鉆圈，手不許松開，將圈依次通過全班同學，看哪班先完成。

4、跳小繩接力：每班限報x男x女，進行比賽，一列橫隊站好，第一名學生跳完(一年級__個，依次每個年級加__個)，然后第二名學生開始，以此類推，看那個班先完成比賽。

希望各班積極組織備戰，本周五下班前把參加比賽的名單交體育室。

五、獎勵辦法。

各項比賽分別取第一名獎勵。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇三

教師職工運動會方案（優質19篇）篇四

一、活動目的：

為了活躍校園文化生活，增進老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經學校行政研究決定，在學生運動會后由工會及教導處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。

二、組織機構：

總裁判：

裁判：楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰。

記錄：韓愛梅張菊花。

照相：韓芬。

攝像：楊寧。

三、活動時間：

20xx年3月23日（星期五）下午四點。

四、活動地點：

學校操場和體育館。

五、參加人員：

全校教職員工。

六、活動項目：

投乒乓球進籃、雙手托羽毛球、運籃球投籃接力、打保齡球。

七、活動形式：

以年級組為單位，記團體積分。

八、活動規則：

1、投乒乓球進籃。

每隊4人，每隊一名運動員持6只乒乓球跑xx米至終點線，向距終點線外2、5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規)，無論是否進筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，拿球跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復，直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘，以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。

2、雙手托羽毛球。

如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，中途如果羽毛球掉在地上，必須撿起羽毛球回到掉落點重新出發。

3、運籃球投籃接力。

每隊4人，第一人從籃球場的中場線開始運球投籃（投籃方式不限），球投進后運球返回中場線，與下一人擊掌后；第二人重復前過程，直到第4個人將球投中后，運球返回終點線，用時少的隊名次列前。

4、打保齡球。

每隊4人，4人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇五

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!

四、大學生趣味運動會活動主題：亞運齊同參與。

(一)、活動時間：

(二)、活動地點：田徑場及籃球場。

(三)、參賽對象：各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者。

(四)、比賽項目：

集體賽：趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃。

(五)參賽規則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人。

2、個人賽在一號三樓門口接受報名。

(六)獎勵規則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元;二等獎2名：各100元;三等獎3名：各50元。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元;二等獎2名：各50元;三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規則。

集體賽。

1、集體賽——趣味接力賽。

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。

(1)、手足情深。

參賽隊員：每隊1人。

發令員：2人現場裁判：4人(全程跟隨運動員)。

(2)、山路彎彎。

參加人員：每隊1人。

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子2x4現場裁判(維持秩序)：2人。

(3)、寶貝新娘。

參加人員：每隊3人(一男兩女)。

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現場裁判(維持秩序)：2人。

(4)、齊心協力。

參賽人員：每隊2人。

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：排球×4現場裁判(維持秩序)：2人。

(5)、地道英雄(彎道)。

參加人員：每隊1人。

比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×4護膝2×4護肘2×4。

現場裁判(維持秩序)：2人。

(6)、我是喬丹(彎道)。

參賽人員：每隊1人。

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×4現場裁判(維持秩序)：2人。

(7)、過橋袋鼠。

參加人員：每隊1人。

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×4麻袋(麻袋上繪制圖案)×4。

現場裁判(維持秩序)：2人。

(8)、巨人腳步。

參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員(分在兩段)。

比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特制木板2×4現場裁判(維持秩序)：2人。

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

2、集體賽——跳大繩：

獲勝。(每人每次都要輪到)。

3、集體賽——毽球：

參賽隊員：6人道具：10個毽子、秒表1個。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇六

教師職工運動會方案（優質19篇）篇七

a組（一年級段）b組（二年級段）

全校教職工

2．獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、a組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負責。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

1.心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的`人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規則：

（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；

（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3．所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4．本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇八

1、參賽隊員：學校全體教職工。

2、裁判員：校干及體育組全體人員。

3、負責人：小學組--- 、中學組-- 、行政后勤組---

請各組負責人于5月7日將參賽名單發給 老師。

（一）青年組項目（1968年1月以后出生的教職工）

１、4x50接力賽跑

比賽分組：男女混合組：中學組、小學組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子

比賽規則：取一、二、三等獎。

2、50米男女螃蟹背西瓜

報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男女各1 名。

比賽規則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個

排球，站在起跑線游戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時越少的名次越好。 器材：2個排球。

（二）、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工） 1、4x25米托球跑

分組方法：分小學組、中學組。

報名方法：人數不限。

器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。 規則：

1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。

2、隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。

3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。 2、摸石頭過河：

報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數均不限。

（1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預備姿勢。

（2）隊員先將手中木方放置在前方適當的位置并移動一只腳踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當的位置，依次反復前進通過對面起跑線。

（3）隊員抵達對面往返線后，撿起線內的木方，并將三塊木方交予第二個隊員后，下一隊員方能起跑。

（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規。

（5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇九

趣味運動競技是豐富職工的業余文化生活，促進職工溝通感情、加強聯系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

"用激情挑戰工作，以健康武裝青春"

分公司籃球場

各分工會

公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:

隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

2.齊心協力（步調一致,36人）負責人:

隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配；比賽規則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。

事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

比賽距離：起始點與終點相距30米。

3.集體跳繩（共40人）負責人：

隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。

比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

注意事項：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；

（6）如果有其他情況，以裁判為準。

4.踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的`區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項：

（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。

（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。

（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。

（4）比賽時不能用手推，手抓。

5.心心相印（夾球跑，共４0人）負責人：

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

6.摸爬滾打(共16人)負責人：

隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

注意事項：

（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十

時間：xx年4月27日（星期日）

上午：8：0012：00

下午：1：00結束

地點：校籃球場

運動、健康、快樂、和諧

本屆運動會將繼承第一屆運動會的快樂、體育、大眾體育原則，以鍛煉身體為準則，輕松愉悅的舉行，比賽項目共設項（具體規定祥見各單項規程）：

（一）集體項目（詳見附頁）

（二）個人項目（詳見附頁）

以各年級組為單位進行報名

各年級組教職工

比賽設總團體、單項團體以及個人項目，總團體錄取前三名，頒發獎狀；各單項團體錄取前三名，個人項目錄取前六名，分別給予適當獎勵。

總團體獎金:300元、200元、100元；

集體項目獎金：300元、200元、100元；

個人項目獎金：300元、200元、100元、50元（46名）

1、單項計分為第一名n+1分，第二名n-1分，第三名n-2分，以此類推；[n為參賽隊（人）數]，集體項目按雙倍計分。

2、個人名次分計入團體分；

二名多者名次列前，依此類推。

各參賽隊須于20xx年3月4日前報體育組，報名后原則上不得更改和補充。

十二、運動會開幕式安排

1、運動員入場；

2、校領導講話；

3、運動員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領導宣布運動會開幕。

十三、未盡事宜，另行通知。

附頁

團體項目：

（一）拔河

道具：拔河繩

規則：比賽采用抽簽單敗淘汰制，每場比賽三局兩勝。每局比賽時間為1分鐘，比賽前雙方擲硬幣選擇場地，每比完一局交換場地，第三局再擲硬幣選擇場地。若持續1分鐘，繩子中間標志物偏向一方者為勝。

參賽人數：每隊8人，其中至少2名女隊員，確定隊長1名，每年級組限組1隊

（二）集體跳繩

道具：10米跳繩

規則：每隊安排兩個人搖繩，其他隊員依次加入，直到絆繩為止，加入的人數最多的`獲勝。每隊有三次機會，取成績最好的一組獲勝，平局則加賽直到決出勝負。

參賽人數：不限

（三）袋鼠接力跳

道具：袋子10只

規則：參賽隊員雙腳站在袋子內，手提袋子邊緣向前跳，完成30米，4人接力最快者獲勝。

參賽人數：每隊派4人參加，至少2名女隊員，每年級組限

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十一

為紀念第94個“五四”青年節、建黨92周年，進一步加強隊伍文化建設，豐富干部職工文化生活，激發全局上下團結拼搏、勇于挑戰、爭創一流的工作熱情，提升環保隊伍的凝聚力、戰斗力和創造力，全面展示環保隊伍奮發有為、開拓進取的精神風貌，經研究決定開展“慶五四、迎七一”活動，制定如下方案：

運動會比賽項目設團體賽和單項賽。

1、團體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。

2、單項賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。

1、以支部為單位組隊，每個支部組建1個代表隊，各代表隊報領隊１人。環科所黨支部、輻射站和監控中心黨支部聯合組隊參加拔河比賽。

籃球比賽由局機關組一支籃球隊、各二級單位聯合組一支籃球隊，籃球比賽屬于友誼賽，不計入比賽結果。

2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規定人數報名，單項賽報名人數不限。

1、拔河比賽規則

比賽場地中間設相隔1米的三條標志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場地，每隊參賽運動員12人（女隊員至少4人），允許1名人員進入警戒線內指揮。裁判員發出預備號令后，雙方運動員握繩站好，此時紅色標記帶正對場地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運動員齊心協力向后拉，將紅色標記帶拉過決勝線的一方獲勝，當雙方相持3分鐘時，以紅色標記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結束。為保證比賽安全，參賽運動員一律不準戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負前時，手不允許松開繩子。決賽規則同上，第一輪勝隊決一、二名，負隊決三、四名。

2、4×200米接力跑比賽規則

采用等距離計時賽制。每隊4名運動員。總距離800米，每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規定地點就位，發令槍響后，一號運動員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號運動員（須在20米交接棒區域完成），完成交接棒后，運動員必須留在本隊的跑道中，直到各隊交接棒完成，如運動員在比賽中掉棒，須由運動員本人撿回后（運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽），從棒脫手處繼續比賽，以此類推，以四號運動員到達終點時間，決定排名順序。

3、二人三足比賽規則

每棒接力隊員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對一組同時參賽，用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關節用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規。每隊6人，但必須有2名以上（含2名）女隊員參加。

4、籃球比賽規則

5、乒乓球單打比賽規則

比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，勝者晉級下一輪比賽，輪空組直接晉級。在一局比賽中，每人只發2個球就應立即交換發球權，以此類推，直到一局比賽結束。每局比賽先得11分的運動員為勝方，但雙方比賽達到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發球法，每人只發一個球，即行交換發球權，先多得2分者為勝方。決勝局中當一方先得5分時，即應與對方交換方位。

6、羽毛球單打、混雙比賽規則

比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的一方發球。每局比賽先得21分的運動員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球。

7、立定跳遠比賽規則

參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。著地后，立即向前走出測試區，繞回起跳線準備下一次起跳。每人跳兩次，測試值以厘米為單位，不計小數。兩次跳遠值以最大值作為比賽結果。起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）為犯規，成績為零；著地后，向后退，以后退后的落腳點為著地點測量，如果退到無效測試區，成績為零。

各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。

暫定20xx年5月4日，市體育館。

圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。

以黨支部為單位，每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判，要求正確的`思想內容和完美的表達形式相統一。

2、去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分（保留到小數點后兩位）。

3、比賽演講稿內容必須圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”的主題，結合實際，突出亮點，主題鮮明。

4、選手參賽必須使用普通話，脫稿演講。

5、比賽順序由抽簽決定。

6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內。

1、主題內容（3分）

（1）主題鮮明深刻，觀點正確。（1分）

（2） 內容緊扣主題，充實生動。（1分）

（3）語言自然流暢，富有真情實感。（1分）

2、語言表達（3分）

（1）普通話標準，聲音洪亮，口齒清晰。（1分）

（2）脫稿演講，表達流暢。（1分）

（3）語速適當，節奏優美，富有感情。（1分）

3、情感表達（3分）

（1）表達生動，動作自然。（0.5分）

（2）感情處理得當，有較強的現場感染力。（1分）

（3）演講中能靈活運用語言速度，語調、手勢動作等演講技巧。（0.5分）

4、形象風度（1分）

（1）上下場致意、答謝。（0.5分）

（2）著裝整潔得體，舉止自然大方，體現朝氣蓬勃的精神風貌。（0.5分）

本次競賽設一等獎、二等獎、三等獎及優勝獎，其中，一等獎一名，獎金800元；二等獎二名，獎金各500元；三等獎三名，獎金各300元；優勝獎若干名。

20xx年6月28日下午14:30，局七樓會議室。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十二

為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質教育，以《全民健身計劃綱要》為指導，全面落實《學校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運動會活動方案。

增強教職工體質，構建和諧校園。

為保障運動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運動會組委會，其人員組成情況如下：

組長：牛祿修。

委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。

乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。

女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。

呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。

張樹玲劉麗君。

跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。

李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。

羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀勝馬田起李恩乾。

女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。

定點投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。

女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴加玉高超任永梅。

1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩。

4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點投籃。

1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現2:1，勝者得2分，敗者得1分。

2、轉呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,，根據圈數記錄成績，轉圈多者獲勝。取前三名。

3、一分鐘跳繩：一分鐘內跳得圈數多者為勝。取前三名。

4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現2:1，勝者得2分，敗者得1分。

規則：(1)發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的.界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

(2)發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

(3)發球員須在接發球員準備好后才能發球。

(5)無論哪一方發球，勝者得分，并由勝方發球。

(6)發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。

(7)司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應重發球。

(8)比賽中，雙方隊員都不能觸網，否則違例。

(9)比賽中，運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區，妨礙對方或使對方分散注意力。

(10)球的第一落點剛好落在線上，此球為界內。

5、自行車慢騎。

(1)裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

(2)騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

(3)比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉圈。

6、定點投籃。

(1)裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

(3)每人有10次投球機會，每投中一球得一分。

(3)投球過程中，踩線或是未進者均不得分。

裁判：朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。

20xx年12月5日。

各比賽項目獎勵前名，其他參賽隊員為紀念獎。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十三

本站發布職工趣味運動會方案，更多職工趣味運動會方案相關信息請訪問本站策劃頻道。

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公布如下：

一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始

二、比賽地點：東區中學田徑場

三、組別分布如下

1.個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1.投靶擲準2.足式保齡球3.自行車慢行

4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十四

一、活動宗旨：

20xx年是開發區“十二五”規劃開局之年，也是開發區職工體育年，為了推進“城市國際化、產業高端化、環境品質化”三化戰略，加強基層文化建設，增進職工隊伍凝聚力和向心力，強健廣大職工體魄，豐富職工業余文化生活，構建“生活品質之城”，在20xx年開發區第三屆職工運動會參與踴躍、號召力強、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎上，20xx年將舉行開發區第四屆職工運動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴大參與，增強凝聚，提高水平”，實現“參與性、競技性與趣味性的和諧統一”，充分展示我區基層文化和職工文化事業發展成果，激發全區各界對開發區的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進開發區經濟社會又好又快發展，為“十二五”發展開好局、起好步，打造“宜業之區、宜學之園、宜居之城”的偉大事業中去。

二、活動主辦：杭州經濟技術開發區總工會

三、活動時間：20xx年4月-1x月

五、活動主題：快樂工作 健康生活

六、活動形式：

區總工會、街道（總）工會、工會聯合會和基層工會上下互動、各有側重、合力開展各具特色的體育活動。以區級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。

七、區級賽事與活動內容：

開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽。

各項賽事時間安排與比賽項目設置見“杭州經濟技術開發區第四屆職工運動會賽事安排表”（后附）。

八、參加方法：

2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。

九、參加人員：

凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續、簽訂勞動合同或勞務派遣合同、繳納養老保險為準，簽合同與辦理養老保險日期必須是該項賽事通知下發前，具體以賽事通知為準）可代表本單位參加各項比賽；勞務派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。

十、比賽通知與比賽規程：

按照賽事舉行時間，提前另行下發。

十一、其他

1、關于開幕式：

為了充分宣傳企業文化，展示職工風采，原則上要求基層工會均須參加；

2、關于閉幕式：

要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。

3、關于比賽時間：

各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。

4、關于比賽獎勵：

各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規程為準；區總工會將根據各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風貌、競技水平綜合評選產生運動會優秀組織單位，進行表彰獎勵。

5、關于運動會宣傳：

各街道（總）工會、工會聯合會和基層工會應及時向區總工會報送自身所開展活動的相關報道，綜合科將做好統計與信息審核發布工作，信息報道將作為參評優秀組織單位的必備條件。

6、關于參賽保險：

各單位均應為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。

7、關于運動員身體狀況：

各單位應確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。

十二、杭州經濟技術開發區第四屆職工運動會最終解釋權歸屬區總工會。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十五

1、夾彈子：

比賽規則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數多的為優勝者。

賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

2、穿針眼：

比賽規則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優勝者。

賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。

3、投準：

比賽規則：參賽者立于距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數不計入總分在規定的1分鐘內，投中多者為優勝者。

賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。

1、兩人三足迎面接力賽：

比賽規則：每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米。

2）隊員必須在隊友到達之后，才開始跑，不能提前跑。

2、托球跑迎面接力賽。

每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米。

比賽規則：運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球，沿規定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規定，須從犯規處重新開始。

賽場道具：羽毛球拍乒乓球。

3、足球射門比賽。

1）比賽方法：

參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。

2）比賽器材：球門，足球，木板。

3）比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十六

為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質教育，以《全民健身計劃綱要》為指導，全面落實《學校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運動會活動方案。

一、活動主題。

增強教職工體質，構建和諧校園。

二、組織領導。

為保障運動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運動會組委會，其人員組成情況如下：

組長：牛祿修。

委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。

三、參賽人員。

乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。

女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。

呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。

張樹玲劉麗君。

跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。

李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。

羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀勝馬田起李恩乾。

女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。

定點投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。

女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴加玉高超任永梅。

四、比賽項目。

1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩。

4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點投籃。

五、比賽規則。

1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現2:1，勝者得2分，敗者得1分。

2、轉呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,，根據圈數記錄成績，轉圈多者獲勝。取前三名。

3、一分鐘跳繩：一分鐘內跳得圈數多者為勝。取前三名。

4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現2:1，勝者得2分，敗者得1分。

規則：(1)發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

(2)發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

(3)發球員須在接發球員準備好后才能發球。

(5)無論哪一方發球，勝者得分，并由勝方發球。

(6)發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。

(7)司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應重發球。

(8)比賽中，雙方隊員都不能觸網，否則違例。

(9)比賽中，運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區，妨礙對方或使對方分散注意力。

(10)球的第一落點剛好落在線上，此球為界內。

5、自行車慢騎。

(1)裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

(2)騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

(3)比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉圈。

6、定點投籃。

(1)裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

(3)每人有10次投球機會，每投中一球得一分。

(3)投球過程中，踩線或是未進者均不得分。

六、裁判：朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。

六、時間及程序：20_年12月5日。

七、評獎辦法及獎勵標準。

各比賽項目獎勵前名，其他參賽隊員為紀念獎。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十七

20xx年幼兒園女工工作的指導思想：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，積極響應上級婦聯的`各項號召和有關指示，堅持有關婦女工作的先進理念，完善各項工作機制，積極調動全園女教工的積極性，為構建和諧校園而作出應有的貢獻。

為進一步落實和貫徹上級指示，結合本園工作實際，本年度我園女工工作確立了“迎世博，做健康女人”這一主題，把重視女職工的自身修養，提高女職工的身心健康作為工作重點，制訂計劃如下：

每天利用下班前的半小時，組織全體教職工結合自己的工作崗位，一起參加崗位健身運動，力爭做到形式活潑，輕松有趣，人人參與，工會將協調學校行政，為教師的健身運動添置必要的活動器具，如羽毛球拍、呼啦圈等，這一工作將作為我園一項特色工作而常抓不懈，努力為豐富教師的業余生活，愉悅教師的身心，融洽同事的感情起到積極的作用。

結合幼兒教學實際，我們將在“三八”婦女節來臨之際，組織一次“迎三八”親子活動，在總結以往類似活動的基礎上，力爭使本次活動凸顯出自身特色，在爭取家長積極支持、幼兒積極參與的前提下努力達到預期的效果，與家長孩子同慶“三八”節。

在緊張的教育教學工作之余，組織教師外出考察、修養，在這些活動中開拓教師的視野、陶冶教師的情操，愉悅教師的身心，有利于提高教師的工作和生活質量。除迎“三八”節外出考察外，還將組織類似的活動(詳見工作安排)

女工委是女教工的家，因此在工作中要時刻心中有女教工，時刻把女教工利益放在首位，要主動及時了解女教工的思想和工作狀況，把解決廣大女教師的工作和生活的實際困難，把關心女教工的發展與成長放在女工工作的首位，使大家真正享受到家的溫暖。

與書為伴，做書香女人。在平時的工作中女工委將這項工作作為一項特色來抓好，積極組織全園教師多讀書，多看報，多了解新聞，努力做到家事、國事、天下事，事事關心，使全體教師在閱讀過程中不斷提高自身的人文素養。積極組織以迎世博為主題的演講活動，為全體教師，尤其是青年教師搭建展示自我風采的平臺。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十八

學校操場。

全校教職工(以分工會為單位)。

團體項目：

1.旱地龍舟;。

2.拔河比賽;。

3.運轉乾坤。

個人項目：

1.定點投籃;。

2.跳繩;。

3.100米短跑。

1.個人項目：教職工自愿在分工會主席處報名，由分工會統計好名單交到校工會。

2.團體項目：由校工會統一發報名表模板給各分工會，各分工會主席將教職工都通知到后進行報名，將項目、參賽隊員認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎。

2.團體比賽總成績由四個比賽項目成績相加確定，一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。

1.學校工會、分工會主席及委員全程參與，做好組織工作。

2.參賽人員一經確定上報不再修改。各項目參賽人員在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

3.所有的裁判員由本次運動會組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

教師職工運動會方案（優質19篇）篇十九

為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學校校園文化周的'總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球對抗賽在不同時間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準時參加。具體安排如下：

一、領導小組

顧 問：袁章軍 趙司偉 陳新春

組 長：李忠民

副組長：楊厚偉 易修平

成 員：楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續紅

王國清 周 衛 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華

貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓

二、節目安排：負責人：楊厚偉

1、師生籃球對抗賽：責任人：楊厚偉 各工會組長

參賽對伍

比賽時間

場地

裁判

記分

器材準備

責任人

藝術部師生

11月24日下午3:40―50:00

北校區

籃球場

丁玉科

甘傳貴

藝術部學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

張明干

高一師生

11月25日下午3:40―50:00

北校區

籃球場

陳 劍

胡 兵

高一學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

許根華

高二師生

11月26日下午3:40―50:00

北校區

籃球場

陳 劍

胡 兵

高二學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

黃 勇

高三師生

11月27日下午3:40―50:00

北校區

籃球場

丁玉科

甘傳貴

高三學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

劉劍波

注意事項：1、每節12分鐘包場，一、二、四節為男性師生對抗賽，第三節為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。

2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）

內容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規定空間（半個籃球場）規定時間（3分鐘）內，以保留汽球多的一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負方的三個隊進行一次抽簽進行復活（只有一隊復活），復活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。

項目責任人：楊厚偉、宋建渠

器材準備：宋建渠

場地：北校區一、二球場

記錄、記時：宋建渠

裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）

比賽結果：取前四名

3、女子跳繩比賽

時間：11月28日下午2:10開始

內容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數多者為勝

項目責任人：易修平、聶續紅

器材準備：聶續紅

場地：一球場

記錄：劉俊平

裁判：聶續紅

比賽結果：五人所跳次數之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績取前6名

4、男子定點投籃比賽：

時間：下午2:10開始

內容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內完成，超時進球無效。

責任人：楊厚偉、楊培燕

器材準備：楊培燕

場地：二、三球場

記錄：楊培燕

比賽結果：小組4人所投分數之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名

5、滾輪胎接力比賽：

時間：下午2:40開始

內容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（小）接力賽（分跑道），跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。

責任人：楊厚偉、鄭安江

器材準備：楊厚偉、鄭安江

場地：三個籃球地

裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）

記錄：鄭安江

場地準備：鄭安江、陳學凡、貝承珂

比賽結果：全部按序排名取前四名

6、自行車慢車賽：

時間：下午3:00

內容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規定的跑道內橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。

項目責任人：易修平、王國清

場地準備：晏伯寬、陳學凡

記錄：王國清

裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）

結果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績取前六名

7、抱籃球接力賽

時間：下午3:20開始

內容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。

項目責任人：楊厚偉、聶續紅、周衛

場地器材準備：周衛、晏伯寬、陳學凡

裁判：聶續紅（每小組派一人任助理裁判）

記錄：周衛

8、撥河比賽：

時間：3:50開始

內容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1――4名。

項目責任人：易修平、張明干

場地、器材準備：張明干、陳學凡

裁判：易修平

記錄：周衛

比賽結果：取前四名

三、后勤和宣傳：責任人：何維平、李祖秀、楊志長、學生會成員若干

1、準備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負責）

2、準備坐椅若干。（何維平負責）

3、制作運動會成績公示紅榜，并在現場及時書寫成績；將所有成績進行統計并將其公布在校園網內網。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網內網。（周衛負責）

4、要準備好廣播和錄像機，并進行現場解說。

四、表彰和獎勵：責任人：李忠民、王景

1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發放到校園網內網，此成績作為評定優秀工會小組的重要依據。

2、獎勵：

對每一位在2:30-5:30來到北校區球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發給紀念品一份。未按時到位者，不予補發。