三分鐘，是一個容易被忽視的時間段，然而，它卻可以成為改變命運的契機。以下是小編為大家整理的一些三分鐘時間管理的建議，希望能對大家有所幫助。

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇一

尊老.敬老.愛老.助老是我們中華民族的傳統美德是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們很小的時候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。

明天就是農歷九月九日，重陽節，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在屬于老年人的節日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽!

但敬老愛老不是重陽節一天的事，應該體現在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被;如果所住的樓上樓下有老人，我們就應避免喧嘩，不打擾老人,不影響老人休息;乘公交車時,主動給老人讓座位;過馬路時,攙扶老人從斑馬線上安全通過;有時間還陪老人散散步說說話,給他們講一些的故事讓他們高興.開心.快樂。

老人是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子為社會做出了一定的貢獻并在長期的實踐中積累了豐富的知識和經驗為我們創造了良好的學習環境和生活環境。今天他們年紀大了沒有勞動能力了，我們就應該關心，照顧他們?！凹壹矣欣先?人人都會老,人人都敬老,社會更美好……”

同學們，讓我們一起行動起來，做到尊老.敬老.愛老.助老。這是我們義不容辭的責任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇二

同學們：

大家早上好!我是三(3)中隊的。今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。

同學們，你們都應該知道重陽節吧!——對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關于重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在課本里我們知道了，重陽節是在每年的農歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。

關于重陽節的故事很多。據說重陽節從漢朝初就有了。那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫“登高節“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時間也不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍?！蔼氃诋愢l為異客，每逢佳節倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！币驗楣湃苏J為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥。”

在改革開放的今天，重陽節這個傳統的`節日被賦予了新的含義。我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德?！袄衔崂弦约叭酥希孜嵊滓约叭酥住保v的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個可愛的上海人?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務為樹立良好的城市形象而作出努力?？陀^地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責。反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價。但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢?希望大家考慮一下。當然，學校政教處也有安排，要求各班的班主任在節后作個統計，看看我們的立達學生在老人節里為社會、老年人都做了些什么。

我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇三

大家上午好!

明天是重陽節，也是所有老人們的節日，為了從小培養孩子尊老、愛老的情感，我們辛勤的老師們丌辭勞苦，在這節日前夕熱誠邀請孩子們的爺爺、奶奶、外公、外婆來園觀看孩子們的活動，讓老人們接受孩子和老師們給予最真誠的節日祝福。

在這重陽節即將來臨之際，我也代表實驗幼兒園全體教職工祝福所有的老人們福如東海、壽比南山，天天笑口常開，合家幸?？鞓?

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

明天是農歷九月九，同學們，我想問問大家，你們知道農歷九月九我國傳統節日中什么節日。

農歷九月九日，是我國傳統的節日重陽節，是個值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時秋季也是收獲的黃金季節，所以人們對這個節日歷來有著特殊的感情。

而現在的重陽節，又被賦予了新的含義。，我國把每年農歷九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。人生最美夕陽紅，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，老一輩為了我們國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創業、辛勤勞動了幾十年，創造了大量的物質財富和精神財富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應當繼承和發揚中華民族尊老敬老的優良傳統。

同學們，記住關愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放。有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德，也是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇五

同學們：

大家早上好!我是三(3)中隊的diyifanwen。今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。

同學們，你們都應該知道重陽節吧!——對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關于重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！痹谡n本里我們知道了，重陽節是在每年的農歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。

關于重陽節的故事很多。據說重陽節從漢朝初就有了。那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫“登高節“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時間也不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍?！蔼氃诋愢l為異客，每逢佳節倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！币驗楣湃苏J為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥。”

在改革開放的今天，重陽節這個傳統的節日被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德?！袄衔崂弦约叭酥?，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個可愛的上海人?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務為樹立良好的城市形象而作出努力?？陀^地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責。反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價。但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢?希望大家考慮一下。當然，學校政教處也有安排，要求各班的班主任在節后作個統計，看看我們的立達學生在老人節里為社會、老年人都做了些什么。

我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇六

尊敬的各位老領導、老教師：

大家午時好!

“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語慶佳節”。在重陽節來臨之際，我們邀請到各位老領導、老教師回到學校，歡聚一堂，共話友情，共商大計。在此，我代表學校全體師生向各位領導、教師們表示最熱烈的歡迎!祝您們節日愉快，合家歡樂，健康長壽!向你們為學校發展和改革中付出的努力和貢獻致以崇高的敬意!

麻洋教育的昨日，滲透著在座的各位老同志的心血和汗水，傾注著你們辛勤的探索和奉獻。學校的一磚一瓦、一草一木無不銘刻著你們奉獻教育事業的功勞，浸潤著你們孜孜求索的深情。您們艱苦創業、敬業愛崗、無私奉獻的精神，是學校寶貴的財富，是學?？沙掷m發展的堅實根基。今日，你們又回到了以往工作過、奮斗過的學校，了解學校的.發展，暢談各自的幸福生活，這是人生的一大幸事。借此機會，我向大家簡要匯報一下麻洋小學的發展情景。

一年來，我們麻洋小學新任領導班子在市教育局和鎮中心學校的正確領導下，在各位老教師、老前輩的關心和支持下，克難奮進，大力改善辦學條件，優化美化學校，不斷完善學校管理，現正以嶄新的姿態，昂首走在鄉鎮學校的前列。學?，F有23個教學班，1400余名學生，教職工58人。學校建成了一支師德高尚、業務精湛、善于合作、樂于奉獻的教師隊伍，確立了“以創新求生存、以質量求發展”的工作思路，堅持“規范+特色”的辦學方向，堅持“合格+特長”的培養目標，面向全體學生，全面實施素質教育，辦學水平和教育質量不斷提高。學校先后榮獲“湖北省少先隊工作示范學校”、“天門市禮貌單位”、“天門市平安示范學校”、“天門市教學教研先進單位”、“全國小學生英語競賽優勝單位”等榮譽稱號。在天門市中小學藝術節中，我校的學校團體舞榮獲一等獎、文藝節目匯演榮獲二等獎、校歌展演榮獲三等獎。目前，我校教職工人心齊、干勁足，工作中團結協作、拚博進取、無私奉獻。學校全面推進內涵建設與科學發展，進取爭創市一流學校，努力辦好人民滿意教育。

當前，麻洋小學正處在穩步發展階段，要爭創全市一流，還會面臨很多困難和挑戰。我們懇請各位老同志今后一如既往支持麻洋教育，多到學校走走看看，為學校的發展獻計獻策，給我們的工作多提寶貴意見，并用你們的聲望和智慧宣傳學校。我們必須不會辜負你們的期望，爭取再創麻洋教育新的輝煌!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇七

敬愛的爺爺奶奶們：

委、政府向全鄉老年朋友致以節日的祝賀和親切的問候!

老年人是社會成員的重要組成部分。全鄉老年人為平灘的建設和發展奉獻了自我的青春和力量，建立了突出的'業績，理應受到全社會的尊重。近年來，我鄉不斷加大老年人事業投入，改善老年人工作和生活條件，老年人生活質量明顯提高。

尊重老年人，就是尊重我們。

黨

的歷史，尊重中華民族的光榮傳統，尊重我們自我。各級各有關部門要充分認識做好老齡工作的重要性，多為老年人辦好事、干實事、解難事，進一步關心、重視老年人工作，認真落實老年人的政治、生活待遇，切實把。

黨

和政府的溫暖送到老年人的心坎上，讓老年人老有所養、老有所醫、老有所學、老有所教、老有所樂，使全鄉老同志晚年生活更有好處、更加豐富多彩。

莫道桑榆晚，為霞尚滿天。衷心期望全鄉老年朋友們與時俱進，有所作為;繼續發揮大家的優勢和特長，開展一些有益于身心健康的活動，不斷提高生活質量;繼續發揮余熱，為平灘經濟的大發展、快發展作出用心的貢獻!

祝全鄉老年朋友們健康長壽，節日愉快，合家歡樂!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇八

親愛的老師、同學們：

愛國是一個人對祖國的熱愛，是一個人最原始的感情之一。

古代和現代，都有著不少的愛國人物，像名族英雄鄭成功。他摔大軍東渡臺灣海峽，完成了首府祖國寶島臺灣的壯舉。

岳飛也是一名愛國將領，他從小就刺下了“精忠報國”四個字，為宋朝的大好河山立下了汗馬功勞。

我們要從身邊的小事做起，我們有勸權去做，更有義務去做這件事。

文檔為doc格式。

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇九

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

同學們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第__個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

今天，我演講的主題就是“愛眼護眼科學用眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！案械娜苏J為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

(1)看電視時間不可過長：電視為動態畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。所以看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息?？措娨暤木嚯x要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。

(2)讀寫姿勢要正確：人在讀書或寫字時，眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時不要歪頭，不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。

(3)光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書寫字，以減少眼內晶狀體和睫狀體的調節負擔。

(4)科學用眼讀寫時間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導致近視。故每讀寫一小時左右，應到室外遠眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發生近視的有效方法。

(5)堅持做眼睛保健操做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上、下眼瞼，或閉目養神，以有利于眼肌疲勞的恢復。要定期做視力檢查，并根據視力情況對學習、保養進行適當調整。生活起居宜忌加強身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當的休息。注意營養，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼科學用眼，擁有一雙明亮的眼睛。

我的講話完畢，謝謝大家!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十

各位老師、同學：

今天我演講的題目是繼承中華傳統美德，樹尊老新風。

國慶節的喜悅還在繼續，安靜的心情釋放著心的微笑。轉眼又到九月初九重陽節。自古以來，九月九就是思念的節日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節思念之情，在古代重陽是團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情?，F在我們國家給重陽節賦于新的寓義，這一天定為老年節，我國同世界上的許多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點愛，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看年老的親人，一晃幾十年過去，那也許就是每個人的寫照。

老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有著對社會的貢獻，當你面對一對白發蒼蒼的老人，翻閱年輕時的照片，你心中可有感動!美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，都有深深地愛，當你看到相扶的老人在風景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動不能自已;還有那年約六旬的.老人身著運動服在那奔跑的身影，讓人羨慕;當然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人不免同情。

人生最美夕陽紅，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，別說老年人愛嗦，每一句話里有真情，每一個字也是渴望，多陪老人說說話，會有好處，明理和涵養在時光之海中已深深浸入，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力大，學習、工作的壓力和競爭，讓人疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當你已經長大的時候，父母也在一天天衰老，思念和擔憂的心時常掛在心頭，一句話，一句問候，就能溫暖老人的心。

中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。同學們，記住關愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放，別讓自己以后在后悔中度日，可以心中無憾。有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德，也是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十一

敬的各位領導、老師、親愛的同學們:

大家晚上好！首先感謝各位領導以及各位學生會代表們能在百忙之中出席這次竟選晚會，我表示由衷的感謝！

請允許我作一下自我介紹，我是來自10機電(1)班的裴紹偉。今天我很榮幸的站在這里表達自己由來已久的愿望，我要竟選北部灣職業技術學校第二屆學生會主席。

我在校學生會紀檢部工作了近一學期的時間了，我學會了怎樣為人處事，怎樣解決矛盾。在班上，我擔任班長兼團支書的職務。在平時的工作中也使我積累了許多經驗：組織能力、協調能力、管理能力等都有了明顯的提高。正如馬克思所說：“只有在集體中，才能獲得更全面發展的機會。在長期的'工作中，也鍛煉了我的責任感和吃苦耐勞的精神。

假如我當上了學生會主席，我會進一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以飽滿的熱情和積極的心態對待每一件事情。協調好各部門之間的關系，團結一致，把學生會的精神發揚光大。

最后，預祝這次北部灣職業技術學校學生委員會主席竟選取得圓滿成功！

謝謝大家！

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十二

尊重的老師、敬愛的同學們：

大家好！我演講的標題是“小事求大善，小節破大德”。

今天的這方舞臺只給了我百秒的時間，不外，大家一定都注意到了，剛才，我用了將近10秒的時間收拾了我的衣裝，并無比慎重地向大家鞠了一個躬。的確，我懼怕超時帶走我的得分，但我更畏懼不甚整潔的衣領帶走我給大家的好印象。超時影響的是我的成就，但有失禮儀的表示則會影響我作為一名中學生的形象。我素來自負是一個雄辯的人，但今天，我抉擇了首先用舉動來證實——小事也請求大善，小節也能立大德。

我們都曾讓苦思冥想尋找到的解法葬身在盤算進程中寫錯的一個符號上，我們也都曾將殫精竭慮鋪排出的作文葬送在匆促而就的一個錯別字上，經常地，咱們學會了高瞻遠矚，學會了從全局動身，卻不可能做到對每一件小事都不斷改進，何謂真正的“大善”？那就是發掘小事中的小事，用全體的熱忱跟盡力彌補那些尚未完美的空白，把小事的完善演繹到極致。就比方，下一次當你和我一樣走上這方舞臺的時候，請你必定記得翻好你的衣領。

我們銘刻著那些真正的巨人，只因仰頭給人一個微笑，抬手放好一張座椅，就讓人們對他的敬意油然而生；我們也嘆氣著那些一時的好漢，只因甩手一次揚長而去，下筆一段過激之詞，就讓昔日仰望的眼光驟然消失。常常地，我們學會了忠孝仁愛禮義信，卻不可以做到時刻記掛著每一個小節。何謂真正的“大德”？那就是講求小節中的小節，（）用全部的自律和自發掌握那些不被留神的細處，把小節的優雅詮釋到完整。就好比，一會兒，當這場競賽停止的時候，請你一定記得忍讓四周的人，有序地分開。

謝謝大家。

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十三

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好，在這次競選活動中，我競選的職位是班長。在班級中，班長起著管理班級衛生，作息，紀侓等方面內容，起著至關重要的作用。

在擔任過值周班長和小老師后，我慢慢地懂得了管理班級的作用，也學會了管理班級，老師也讓我們學著怎樣把班管的井井有條，比如看到地上有垃圾，立刻派人去打掃，還要讓同學們服從自己的管理。

如果我競選成功，我會以身作則，用自己的行動影響大家，我會做好本職工作。讓班級里每一位同學都體驗到我的服務，把班級打造成“活潑，嚴謹；有所為，有所不為”的班集體。

希望大家支持我，謝謝！

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十四

尊敬的老師，同學們：

大家好！

這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。

說到“活著”，大多數我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結為三點：

首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學，認識大學里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學弟學妹們?？梢韵硎苌睿梢宰分饓粝?，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學們可以自由發揮。

再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數據來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。

謝謝大家！

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十五

今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生320xx年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態的家伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹！

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐?。┯绕涫恰皉”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發音比剛學會說話的小孩還更糟糕！

當他站在臺上面對聽眾演講時，他經歷了無數次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當德摩斯梯尺在含小石子時，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態！我要超越常人狀態，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態，怎么可能不成功？！

愛迪生在發明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。

當他們完成了各項偉業的時候，他們一定會說：如此的這種變態，怎么可能不成功？！

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十六

親愛的老師和同學們：

每個人都有自己的夢想，為夢想付出了代價。每個人都必須有一個夢想，他必須為自己的夢想而前進，讓自己的夢想成真，讓自己的夢想不再虛假，不再真實。

理想是花，播下種子，需要用汗水澆灌；理想是一棵樹，種下幼苗，我們需要用愛去呵護它們?？傆幸惶?，花會開，樹會長。

電影里的這個孩子，就是這樣。

小男孩的名字叫黎小田，他的父親買砂鍋飯，只能糊口。黎小田從小就沒有母親，所以他不得不和父親單獨生活。每次哮天做夢的時候，她都會夢見她的媽媽，摟著自己說：哮天，我愛你！“在哮天的想象中，他的母親是一只小鳥，在天上鼓勵他。哮天的鄰居是一位年輕的阿姨。他從第一天見到她就想讓她做他的母親。

哮天跑得很好。班上的馬驍跑得比哮天快，經常嘲笑哮天。更重要的是，馬驍驅使班上的學生嘲笑哮天。哮天的夢想是跑步，他的鐵哥們差點進了國家隊，但當時他因為家里的一點小事被耽誤了。懲罰一直支持哮天。為了哮天的夢想，他一直在訓練哮天，讓哮天在一分鐘內跑起來。但是哮天的父親不知道哮天的理想是什么，所以他強迫哮天學習。直到有一天，馮峰告訴哮天的父親，他的父親意識到哮天的夢想是跑步。

懷著懷念母親的意愿和跑步的理想，哮天跑了第一名，他的鄰居阿姨也來慶祝哮天。穿上更像哮天夢中的小鳥的衣服，為哮天加油！最后，讓哮天稱她為善良的“母親”，讓哮天感到甜蜜！

理想是生命之源；理想的農村是進步的動力；理想是春夏交替的旺季。有了理想，人生才有目標；有了奮斗的目標，人生才有價值。為此，你會努力，會堅持。但是，如果人生沒有夢想，就注定是平凡而忙碌的一生。我們應該敢于夢想，不要懷疑自己的能力。每個人都有無窮無盡的能力。只要他們睡著了，就等著夢來叫醒他們。世界上沒有不可能的事，只有意料之外的事。想別人不敢想的，做別人不敢做的?？傆幸惶?，美好的夢想會實現的！

重陽節演講稿三分鐘（精選17篇）篇十七

敬愛的教師，親愛的同學們：

你們好！

今日我演講的題目是《自信，讓你成功》。

誰一生下來便會走路、會寫字？成功靠自信，勇氣靠磨煉。別再紅著臉，靦腆地說：“我不行。”因為成功不會等待停滯不前的人。自信把一句話帶給人們：“天行健，君子以自強不息?！?/p>

世界上沒有任何力量能像自信這樣，有如此巨大的影響。自信讓你在挫折來臨時選擇微笑，選擇應對，選擇冷靜。

我們每個人像渴望呼吸那樣渴望成功。像呼吸那樣自然地將夢想融入生命；像享受生命那樣將追求夢想的信念灑在人生的每個角落。同學們，只要有自信，成功自然會來到你的身邊。

在成功的道路上有很多坎坷，我們不要退縮、不要氣餒。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人踏出來的，別說“不行”，自信讓你成功。

在課堂上，要踴躍發言，不必緊張，不必害怕。勇敢發表自我的見解，即使未必正確，沒有人會譏諷你；即使說得結結巴巴，投向你的只會是敬佩的目光，同學們也會在心里為你鼓掌。

運動場上，請邁開步伐去拼搏、奮斗吧，別因為身體孱弱而退縮。經不起波浪的魚兒永遠不能躍出水面；只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只會使你的腳步更踏實、矯??；不必擔心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿著坎坷，愛迪生為發明電燈曾試驗過1000多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當有人嘲笑時，他卻自豪地說：“我發現了1000多種物質不適合做燈絲。”這是怎樣的勇氣和自信啊！朋友，困難在自信者面前只能是紙老虎。當你成功時，你就會發現：“這并不難，我行?！?/p>

同學們，不要讓完美的青春在“不自信”中蹉跎過去。讓我們舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發光和熱。自信，會讓你成功！

我的演講完畢。

多謝大家！