策劃方案的編制需要關注細節，并且要考慮到可能出現的問題和風險。在編制策劃方案時，可以通過分析和總結過去的經驗教訓，不斷優化方案的設計和實施。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇一

追憶逝去童年時光，弘揚全民健身精神。

此次趣味運動會的目的是，慶祝即將到來的六?一兒童節，讓當代大學生能夠保持童年的青春活力，童年的活潑健康，讓其在活動中娛樂，在游戲中健身。

上午8：00~11:30；下午2:30~6:00

西南石油大學學生會

西南石油大學足球場

全校師生

1. 前期準備工作：

1）前期宣傳：要求通過海報，展板，校廣播站，以及各班體育委員進行宣傳。

2）組織參賽人員報名：要求每個項目人員上限為100人，每人至多參報2個項目，將其分成10組，并確定具體人員分組名單。

3）邀請運動會相關人員：包括校內領導，裁判，國旗班，舞蹈團隊，校醫，拉拉隊員等人員。

2. 活動進行過程中：

1）布置比賽場地，準備比賽物品,安排各人員到位;

2）簡短的開幕儀式：

1升旗儀式；

2各代表發言，包括學校領導代表，裁判代表，參賽人員代表。

3跳開幕拉拉舞。

3）活動開始進行，裁判及各個工作人員各就各位。

3. 項目內容：

總比賽規則：初賽每組第一名進入復賽，并在決賽中最終角逐出冠亞季軍，以及優勝獎。

1）慢騎自行車：

規則：

選手騎自行車沿400米跑道前進，規定到達終點歷時最長者獲勝，要求選手在騎車過程中雙腳不能著地，否則視為犯規并取消進入復賽的資格。

2）扔沙包：

規則：

在沙坑劃定一圓形區域，選手站在起點投擲沙包，要求沙包完全置于圓圈內視為成功，并計數一次，統計最后成功的次數。

3）兩人三足：

規則：

類似于陽光伙伴的玩法，十支隊伍中歷時最短的組晉級，并將該組利用抓鬮進行分組，再次進行角逐，歷時最短的一組獲勝。

4）接力長跑：

規則：

每個組員跑1200米，接力棒為裝滿水的氣球，要求整個過程中氣球沒有破損，并且到達終點的一組直接獲勝。

5）連級跳遠：

規則：

參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳，并連跳三級，測量最終距離為選手成績。

4. 活動后期工作：

1）確定最終的獲獎分布情況，并做好頒獎準備；

2）舉行簡短的頒獎儀式；

3）活動結束之后的清理工作；

4）后期宣傳工作。

5. 活動注意事項：

1）活動過程中所有人員的安全問題，最好安排全民熱身運動；

2）預防中暑情況的發生，以及情況發生之后的應急處理，具體工作交由校醫解決；

3）如遇下雨等不良天氣情況，活動則往后順延；

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇二

活動目的：

1.幼兒的跑、跳、鉆、爬、平衡、追逐躲閃能力得以進一步提高。

2.幼兒知道六月一日是國際兒童節，是全世界兒童的節日。

3.在體育游戲中體驗與家長一起歡度節日的快樂。

活動流程：

（一）、為保證幼兒能充分參與親子游戲，一定請父母之一參與本次活動！由于天氣較熱，請您準備防曬工具并給孩子帶足量的水！并準備8個關針，幫助幼兒和家長將號碼牌別于胸前。一年一度的六一兒童節是孩子們最幸福的節日，為了給孩子們帶來在幼兒園第一次輕松、有趣而歡樂的六一節，老師們和爸爸媽媽們精心地設計了許多親子游戲，相信在游戲中我們定會與孩子們共成長，在身體得到鍛煉的同時體驗親子一同參與游戲的快樂，更重要的是以此為教育契機引導孩子們懂得并彰顯遵守規則的美德，相信活動結束后，規則意識得以培養將是幼兒最大的收獲！希望大家充分展現班級的精神風貌。

（二）、注意事項：請不要在運動場上亂扔垃圾、大小便、請保持會場安靜，展現班級風貌。

（四）、裁判員宣讀游戲分組、玩法及規則。

（五）、老師預祝各班幼兒六一節開心、快樂。

1）、保護尾巴！

玩法及游戲規則：

玩法：第一輪游戲同時分三組進行，各組游戲玩法：在一個矩形或圓形范圍中三個班的10位參賽家長背起掛好尾巴的幼兒站好，裁判吹哨，游戲開始，幼兒一邊躲閃，保護自己的尾巴不被其它幼兒拽掉，一邊去拽別的.幼兒的尾巴，游戲過程中尾巴被拽掉的家庭被淘汰。1分鐘后裁判再次吹哨，第一輪游戲結束，成功保衛尾巴的家庭獲勝，可參加第二輪游戲，如某班無人進入第二輪游戲，則排名為第三名。

第一輪游戲三組賽道中獲勝的家庭同時進入第二輪游戲（決賽），游戲玩法同上，裁判以哨聲開始游戲，1分鐘后裁判再次吹哨，游戲結束，此時圈里成功保衛尾巴數量最多的班級獲勝，第二、第三名以尾巴數量推算，如有成功保衛尾巴數量相同的班級，則進行加時賽。

游戲規則：

1.活動時不能出界，出界一次自動罰下。

2.幼兒手不能動自己的尾巴。

2）、母雞運雞蛋

玩法：家長取一枚雞蛋（紙球）放在幼兒籃中（拋接架）后速跑到指定位置（呼啦圈中）。幼兒籃中有雞蛋后速往前方行進，途中走過平衡木把雞蛋送給媽媽（爸爸）。媽媽（爸爸）站在指定位置（呼啦圈中），接到寶寶送來的雞蛋，投進前方3米處的框中，投擲后迅速拉著幼兒跑回起點，將籃子交給下一個幼兒接力，6分鐘游戲結束，將評選兩個第一，最后框中雞蛋多者為勝以及速度最快的班級為勝！

3）、小熊走泥路

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇三

xxx。

踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。

活動第三項：我現在宣讀一下比賽規則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環境衛生。如發現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽，如有觀眾想參與，設立現場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結束后開展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。活動第四項：比賽正式開始。

1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數量并做好記錄。負責人：

2、猜謎語：一人一組，搶答計數制，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數量并記錄。負責人：

3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結束后確定輸贏并做好記錄。負責人：

4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。負責人：

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇四

健康人生，快樂你我他

為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

×月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

分為室外：廠區和室內：車間(根據當天的天氣情況調整)

公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

擔任人：

(二)籌備組：負責運動會的宣傳、組織和安排;經費的.預算，做好各類物資的采購和管理工作;負責運動會的攝影拍照工作;編排運動項目內容及相關規則、評比辦法;參加活動場地規劃;負責運動員報名。

擔任人：裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

擔任人：

(三)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。

擔任人：

略

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇五

“趣味運動會”是運動會的延伸，但傳統的運動項目中，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓練，才能掌握一定的技巧?，F在，就一起來看看以下兩篇趣味運動會。

吧!

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一，活動主題。

娛樂身心、激揚青春。

活動宗旨。

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案。

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點。

活動地點：學校田徑場。

主辦單位：教育系學生會。

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生。

三，具體活動細則簡介。

項目一：拔河大賽。

參賽者：15人。

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場。

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球。

參賽者：每班16人。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米。

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩。

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)。

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳。

參賽者：每班10人。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判務必做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛生，持續現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點。

二、活動地點：縣政府大院。

三、活動項目分為團體和個人。

團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河。

個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。

四、報名辦法。

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱(聯系電話：552)。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置。

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;。

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項。

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取。

1、團體項目的獎品統一由領隊領取;。

2、個人項目的過關獎當場領取;。

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規則。

團體項目：

1、手足情深(全隊人員)。

比賽規則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象(出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球(全隊人員)。

(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

(3)比賽規則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河(全隊人員)。

比賽道具：5個磚塊;。

比賽距離：10米;。

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢。

比賽道具：飛鏢3枚。

比賽規則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球(男女各一名)。

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑料球10個，乒乓球10個)。

(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球(2人)。

比賽道具：籃球4個。

比賽距離：10米。

比賽規則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數到達4個者獲獎。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇六

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：20_年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：_

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇七

五月初(具體時間待定)

xx

公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

2、比賽獎品

1、踢毽子比賽

細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

4、趣味繡球

細則：

(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球；

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

6、翻山越嶺

細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。a先在第一標記物處當“嶺”，b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后b當“嶺”，由a進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇八

2、倡導體育鍛煉，提高身體素質。

3、增強物管中心的凝聚力。

物管中心趣味運動會

xx年3月25號（星期四）下午3：30。

c區球場（職工宿舍旁 暫定）

1、中心下屬各個部門員工著裝提前20分鐘到達現場。

2、公司領導講話、中心主任作“物管中心xx年春季運動會”動員講話，宣布運動會開始。

3、運動會組委會公布運動會規則。

（一）集體專項賽

1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。

2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。

3、接力賽（裁判一人，準備接力賽棒10支）。

（二）其他運動項目比賽（以下各設裁判一人至二人）

1、跑步。

2、背手跳梯坎。

3、二人三足（裁判一人，準備捆腳的繩）。

4、扎拖帕比賽（準備相應材料）。

5、保安隊員敬禮及步伐比賽。

6、保安隊員越野長跑比賽。

7、套圈。

集體項目設一等獎，其他項目設一至三等獎。

獎品安排有組委會安排處理。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇九

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趣味運動會策劃書包括很多方面,不同的策劃者的側重點不一樣,寫出的趣味運動會策劃書是不一樣的,但我總結了趣味運動會策劃書主要的九個方面,如果把這九個方面回答好了,趣味運動會策劃書也就寫好了!

一、趣味運動會的主題

趣味運動會所倡導的理念,例如:享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;

二、趣味運動會的組織架構

1、主辦單位:趣味運動會的`主體單位

2、協辦單位:趣味運動會的協助單位

三、趣味運動會的目的

趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。

四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法

趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。

五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法

趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比賽名次的獎品。

六、趣味運動會比賽項目

趣味運動會要比賽的都有哪些項目,以及規則都是什么。

七、趣味運動會項目注意事項

趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題,包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

八、趣味運動會器材配置

把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、、發令槍、哨子等等,提前準備好。

九、趣味運動會比賽時間流程

1、開幕式

(1)各參賽代表隊入場,領導檢閱;

(2)升國旗奏國歌;

(3)領導致開幕詞并宣布運動會開幕

2、閉幕式

(1)各參賽代表隊集合

(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎

(3)領導講話并宣布運動會閉幕

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十

“趣味運動會”是運動會的延伸，但傳統的運動項目中，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數從事體育運動者。現在，就來看看一些三篇關于趣味運動會。

的文章吧!

為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會?，F將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄、展風采、增合力、促發展。

(二)參賽人員及組隊要求：

1、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位務必按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

(三)比賽時間、地點。

時間：20xx年12月。

地點：公司籃球場。

(四)組委會。

總指揮：

副指揮：

成員：

(五)比賽項目。

健步走。

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數不限)。

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

十人九足。

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根。

鏈接加速。

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：(1)游戲過程中隊員務必跳步前進，不允許松手(一向持續抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員透過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊務必在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信。

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支。

搶種搶收。

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排行，時間越少，排行越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。

同舟共濟拔河比賽。

項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

道具：拔河繩一根。

坐地起身。

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳。

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務必始終套在腿上，如有滑落務必重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋。

(六)報名時間：

20xx年12月日---日。

(七)評獎辦法。

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

(八)：注意事項：

1、各代表隊務必按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員務必服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

一、活動目的。

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定。

如下。

二、活動領導小組：

組長：楊林。

副組長：劉愛龍任珍云。

成員：劉曉峰金建肖旭。

三、活動時間和地點。

1、時間：4月28日下午13：00—16：30。

2、地點：校操場。

四、活動資料及方法：

活動分為個人項目和群眾項目。

(一)個人項目。

1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(男女)。

3.1500米(男子)4.800米(女子)。

(二)、群眾項目：

1.項目名稱：《賽龍舟》。

方法：每班報名運動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，構成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

規則：(1)、務必在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

(3)、違規者務必重新傳遞才能夠繼續比賽。

(4)、小墊子務必首尾相連，不能有空隙。

2.項目名稱：《背球接力賽》。

(1)、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

(2)、比賽規則：

1)2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2)注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

3、項目名稱：《眾人一條心》。

規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，(出現以上現象者放下比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》。

1.比賽人數及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進行。

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

4比賽規則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手。

5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

5、項目名稱：《趕豬》。

1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)。

2.比賽距離：10米。

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。

4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽。

道具：呼啦圈。

規則：分四組同時進行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳務必踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》。

方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

個性注意：碰倒標志桿的運動員，務必將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象：全體初一、初二在校學生。

六、競賽辦法：

(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;群眾項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的狀況下，可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和群眾項目限報5項。

(二)報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。

(四)個人和群眾項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法：

(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

(三)團體前兩名頒發獎狀。

八、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

一、時間。

二、地點：旅游局辦公區域。

三、參賽人員及組隊要求。

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門群眾項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

四、比賽項目設置。

1、珠行萬里。

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。

2、套圈游戲。

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)。

3、夾乒乓球。

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)。

4、正話反說。

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲。

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)。

2、踩氣球。

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)。

3、指手畫腳。

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印。

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)。

1、盲人方陣。

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)。

2、抱球接力。

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍。

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)。

4、袋鼠跳跳跳。

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)。

五、獎項設置。

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。

六、物品采購。

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十一

現代全能運動始于歐洲。18世紀初，部分國家開展全能運動，但比賽項目不統一。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家帶來趣味運動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

趣味運動會所倡導的理念，例如：享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;。

趣味運動會要達到什么樣的目的，包括個人的、團隊的、社會的。

趣味運動會什么樣的人可以參加，以及怎么報名參加。

趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比。

賽名次的獎品。

趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒表、、發令槍、哨子等等，提前準備好。

1、開幕式。

(1)各參賽代表隊入場，領導檢閱;。

(2)升國旗奏國歌;。

2、閉幕式。

(1)各參賽代表隊集合。

(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎。

游戲一：《采蘑菇》。

游戲玩法：8人一組，幼兒提著籃子從起點出發，到達目的地，拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回，最先到達終點者為勝。

活動規則：幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。

游戲二：《袋鼠跳》。

游戲玩法：幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發，先到達終點者勝利。

游戲規則：家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。

游戲三：友誼賽《拔河》。

游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

一、運動會主題：

快樂童心暢想六一。

二、活動目的：

展現我校學生風采，培強學生體質，使學生在多姿多彩的文藝表演和體育運動中健康快樂的成長，特在“六一”來臨之際，舉行趣味運動會活動。

三、活動時間、地點。

1、時間：__年5月30日(周五)上午。

2、地點：操場。

四、活動內容。

1、文藝表演。

2、體育活動。

五、活動程序。

1、校長致辭，班主任代表致辭，學生代表發言。

2、文體活動。

集體活動〈小紅帽健康快樂動起來〉課間活動。

獨唱《我相信》表演者六年級張巖。

活動：轉呼拉圈比賽。

歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥》表演者二年級李鑫等。

活動：百米計算。

集體舞《健康歌》表演者一年級全體同學。

活動：齊心協力。

小品《課間十分鐘》表演者四年級萬宏旭等。

歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級張詩文等。

活動二人三足。

小品《時尚》表演者五年級張曉宇等。

活動百米穿衣。

歌表演《快樂女孩兒》表演者五年級同學。

活動傳呼拉圈。

小品《瘋狂旅行團》表演者六年級同學。

集體舞〈向前沖〉表演者二年級同學。

全校拔河比賽。

3、終結評價：頒發集體榮譽獎狀。

六、參加人員。

全體學生，全體教師，學生家長(自愿)。

七、活動中注意事項。

1、安全維護：田雪峰班主任(強調紀律，由于校內施工，重點強調學生去廁所路線)。

2、比賽中應急處理(中暑，劃傷，摔傷，矛盾化解)：孫英善，朱亞文，蔡波，班主任。

3、學生服裝要求：校服，小紅帽(天熱可帶太陽傘)。

4、場地內衛生要求：規范垃圾位置。

1、比賽時運動員進入非本組跑道并對該組運動員比賽造成影響，則判本組比賽時間增加0.2秒每次。

2、三至六年級比賽過程中，球脫離手的控制，滾出場地需撿回并在失誤地點開始比賽。如若犯規，本組比賽時間增加0.2秒每次。

八、活動領導小組。

組長：

副組長：

成員：

__小學。

20__年5月28日。

一、指導思想。

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨。

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

三、活動時間。

20__年9月8日初中部。

20__年9月9日高中部、藝術部。

四、活動地點。

學校操場。

五、活動參與者。

全體同學和教師。

六、活動組織機構。

組長：白英紅。

副組長：

組員：全體政教干事和體育教師。

七、活動流程。

活動參與者：各部教師。

比賽內容：跳繩比賽。

比賽規則：

1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)。

1、參加年級：初中各年級。

2、比賽內容：

初一年級：游戲-----托球跑接力。

初二年級：集體跳長繩比賽。

初三年級：拔河比賽。

初四年級：拔河比賽。

3、比賽細則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽。

1、5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

(三)初三、四年級拔河比賽。

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

參加人數：每班男女各10人。

高中部活動方案。

(一)參加年級：高中各年級。

(二)比賽形式。

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

2、高三拔河參加辦法：

人數：文科班男生8人，女生12人。

理科班男12人，女生各8人。

(三)比賽細則。

1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)。

3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求。

1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法。

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

一、活動背景。

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

二、活動意義。

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。

另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

三、活動名稱。

四、活動主題。

越長大越青春。

五、活動簡介。

(一)活動時間：待定。

(二)活動地點：田徑場。

(三)參賽對象：會計一班全體同學。

(四)比賽項目：

1、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項穿越呼啦圈撕名牌。

2、個人賽(扭轉乾坤)：花樣跳繩花式踢毽。

(五)參賽規則：60人按照抽簽決定隊伍，分為六隊。

(六)獎勵規則：

1、集體賽以隊為單位，采取積分制，總積分居多的隊獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。

六、比賽項目及規則。

(一)集體賽：

1、友誼抱抱抱。

(1)參賽隊員：全體參賽人員。

(2)比賽規則：60人站在場地中間，隨著音樂，開始舞蹈，按照裁判報出的相應數字，進行抱團，落單的人則淘汰。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行5輪，第一名所在隊伍加10分，第二名所在隊伍加8分，第三名所在隊伍加6分。

(4)道具：喇叭一個音響電腦發令員：1人記分員：2人。

(5)現場裁判：5人現場攝影、2人跟蹤拍攝。

2、鐵人三項。

(1)參賽隊員：每隊5人，共30人。(剩余為可替補)。

(2)比賽規則：第一項(背對背擁抱)，二名參賽運動員背對背用身體將一籃球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定30米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。第二項(企鵝漫步)，一名參賽運動員用身體夾住三只籃球，并移動20米賽程，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。第三項，(你是我的眼)兩名參賽運動員面對面站好，其中一名運動員蒙上雙眼，兩名運動員需完成雙人跳繩10下，累計不算。用時最短獲勝。注：每環節完成需與下一環節選手擊掌，否則成績無效。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

(4)道具：籃球9只跳繩3條。

(5)現場裁判(維持秩序)：6人，記分員，2人，現場拍攝2人。

3、穿越呼啦圈。

(1)參賽隊員：每隊10人。

(2)比賽規則：每組10名隊員，手拉手從第一個人開始，逐個用身體接力，穿越過5個呼啦圈，中途手不能斷開，否則加時5秒，累計用時最短的隊伍獲勝。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

(4)道具：呼啦圈6個。

(5)現場裁判：6人，記分員，2人，現場拍攝2人。

4、撕名牌(視具體情況而定)。

(1)參賽隊員：視具體情況而定。

(2)比賽規則：六個小組可自由搭配或獨立運作，目的是撕下對手的名牌，計時三十分鐘，游戲結束，清算各小組‘存活’人數，最多者獲勝。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。

(4)道具：名牌若干。

(5)現場裁判：6人，記分員2人，現場拍攝2人。

(二)個人賽(扭轉乾坤)。

1、花樣跳繩。

(1)參賽選手：按照自愿原則。

(2)比賽規則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內，按照跳繩個數及花樣進行決定結果。

(3)比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內最多個數者10分，以此類推。采取花樣跳繩形式，在原有基礎上酌情加分。

(4)道具：跳繩6根。

(5)裁判：6人，記分員2人，現場拍攝2人。

2、花式踢毽。

(1)參賽選手：按照自愿原則。

(2)比賽規則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內，按照跳繩個數及花樣進行決定結果。

(3)比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內最多個數者10分，以此類推。采取花式踢毽形式，在原有基礎上酌情加分。

(4)道具：毽子6只。

(5)裁判：6人，記分員2人現場拍攝2人。

七、活動安排。

(一)前期工作安排。

1、宣傳安排：宣傳海報，張貼于各食堂。

2、準備工作：

a、確定場地和現場所有道具的申請：田徑運動場;。

b、音響設備一套、喇叭一個、球若干、繩若干……。

c、禮儀小姐4名(頒獎時要用);。

d、確定到場參賽人數、隊伍及名字;。

e、購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

(二)流程安排。

主持人致辭開始、集體賽、個人賽、頒獎典禮。

八、活動主要細節。

1、場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作。

2、會場服務：引導參賽隊員的進場，以及現場秩序維持。

3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。

4、突發事件由負責該區域的負責人及時處理。

5、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成，參賽隊員與工作人員一起清場，帶走垃圾。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十二

1、通過參加運動會，培養孩子積極進取、勇敢堅強的優良品質。

2、通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間的溝通機會。

3、發展孩子動作的協調性和靈活性，促進身體全面發展。

4、通過體育活動，培養孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的'魅力。

20xx年11月9日下午1：00。

幼兒園中班至小學四年級小朋友及家長。分為幼兒組(中大班)、小學a組(一二年級)、小學b組(三四年級)。

尹山湖運動公園。

1、宣布開幕;。

2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發揮做準備動作;。

3、按比賽項目次序依次進行比賽;。

4、頒獎、結束。

音響設備(家長負責);。

胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等(家長負責);。

拍照、攝像(家長負責);。

裁判、記分(家長負責)。

1、親子接力(小學ab組)。

準備：接力棒。

規則：二組一大一小自由組合成一隊參加，聽到口令后，第一個同學同時從起點快速的跑，將接力棒傳給家長，家長接到接力棒后，再將接力棒傳到第二個同學，最后一棒也是家長沖向終點。

2、袋鼠接力(幼兒組)。

準備：接力棒。

規則：二組一大一小自由組合為一隊，間距為20米，共兩組。幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。

3、運乒乓球(小學ab組)。

準備：乒乓球和拍、紙簍。

規則：孩子一圈，家長一圈，以乒乓球到紙簍里球數最多都勝。

4、灌藍高手(幼兒組)。

準備：彩色小球、紙簍。

規則：孩子投扔，另一方的家長拿著紙簍接。在規定的時間內，接的越多都勝。

5、踢毽子(小學ab組)。

規則：孩子上場，家長數數，踢得多都獲勝。

6、小腳踩大腳(幼兒組)。

規則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

7、跳繩(小學ab組)。

準備：繩子。

規則：計時一分鐘，由孩子跳，下一個孩子數數。家長跳，下一個家長數。以孩子+家長的總數計算。跳得最多者勝。

8、推小車(幼兒組)。

規則：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。(準備小手套)。

9、拔河(小學ab組)。

每個項目每個年齡段的親子家庭設一個優勝獎。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十三

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

1、珠行萬里

每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創新選手念新創信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名人員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十四

為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

xx月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

分為室外:廠區和室內:車間(根據當天的天氣情況調整)

公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

(一)總指揮:運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

擔任人:

擔任人:

裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

擔任人:

(三)后勤保障組:負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十五

同時，使每一位家長發現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文小學四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。

友誼第一，比賽第二。

娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。

1、活動時間：20xx年3月？日（周六上午）

2、活動地點：育文中學操場

3、參賽對象：育文小學四年級部學生及家長

1、綁腿跑（2人3足）

參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：

20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人。

對開始，依次類推；

（3）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

2、背靠背運球

道具：大球

參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人

規則：（1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調一致向前走；

（2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；

（3）家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點；

（4）另一對家長與孩子繼續開始，依次類推；

（5）最后哪一組所

用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）

道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人

（5）最后哪一組所用的.時間最少，哪一組就是獲勝隊。

4、障礙跑組合游戲

道具：障礙跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人

規則：（1）家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間；

（2）比賽開始，家長與與孩子分別原地轉三圈后，越過障礙跑向中間；

（3）家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點；

（4）另一對家長與孩子繼續開始，依次類推；

（5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

5集體跳大繩

道具：

跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。

比賽時間：2分鐘

裁判員：每組發令1人，記錄1人

規則：（1）每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

（2）8人全部起跳開始計數，時間兩分鐘，跳的次數多的獲勝。

6、齊心協力拔河比賽

道具：

大繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。

裁判員：發令2人，記錄2人

(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

1、友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平。

2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

3、請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規則。

4、務必保持場地的衛生，請自備飲水及休息椅。

5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。

6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。

本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學們的積極性，每位參加的同學均發紀念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經費？元，此經費僅作為給參加的孩子們買紀念品用，多退少補，謝謝合作。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十六

為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動會。

主辦：人力資源部。

協辦：綜合管理部。

四、活動項目。

團體賽。

項目一：拔河比賽。

比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

項目二：背球接力賽。

比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

項目三：共同進退。

比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽。

比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒?！影魠^內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

參賽人數：每隊x人，x男x女。

項目五：接龍跳繩。

比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時。

起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。

參賽人數：每隊x人，男女不限。

個體賽。

項目六：乒乓球賽—單打。

比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

參賽人數：每組x人，男比男，女比女。

項目七：自行車慢騎。

比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數：每隊x人，男女不限。

項目八：呼啦圈。

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)。

項目九：足式保齡球。

按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

x月x日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

有益健康的趣味運動會策劃方案（專業17篇）篇十七

趣味運動是一項將傳統的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

為了幫助同學們在繁忙的學習之余放松心情,舒緩壓力,補充心理學健康知識,同時營造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現同學們積極、樂觀的精得風貌,豐富同學們的課余生活,促進同學們之間的團結和友誼,加強同學們的團隊合作意識。

本活動旨在強健體魄、促進友誼、溝通感情,無仸何商業性質。發起人、參與者、場地所有人均不為此負仸何責仸。受疫情影響，所有同學必須戴口罩。

1.兩人三足跑：各班由8人參加，參賽人員需要用繃帶綁在一起，比賽為50米距離接力賽，起點和終點各站四名兩組，最后兩名同學佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。

2.袋鼠跳：各班由6人參加，參賽人員需要把雙腳放進準備好的布袋雙腿跳躍前進，比賽為20米接力賽，起點和終點各3名同學，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。

3.跑火車：各班級由10名同學參加，參賽人員需要把左手放在前面的隊員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時全部先前跳，中途腳落地的隊伍總成績時間加5秒，要的最后一名同學跳過終點線計時才算結束，比賽距離為20米，用時隊伍少的獲勝。

4.夾乒乓球：各班級由5人參加，比賽距離為15米起點即為終點，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時間后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。

5.長桿跑：各班級由5人參加，比賽距離為50米（全程為一百米）起點即為終點，參賽人員需要雙手同時握住長桿，同時起跑到中點繞回，用時隊伍少的獲勝。

6.上球投籃：各班級由3人參加，時間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運球回三分線在運球上籃投球，3人接力2分鐘，時間結束進球多的獲勝。

7.螃蟹背西瓜：各班級由6人參加分為三組兩人一組，比賽距離為三十米接力賽，起點即為終點，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住，哨聲響起開始起跑繞過中點回來將球交給下一組，比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒，最后一組佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。

8.趕豬跑：各班級由6人參加，比賽距離為50米接力賽起點即為終點，隊伍3人在起點3人在中點，由第一名用軟桿追趕足球，保證足球能夠到達隊友中，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。

9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點即為終點，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球，乒乓球掉落則在總成績后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。

10.快速傳球：各班由10人參加，比賽距離為10米，比賽人員需要借助手上的u型槽將球傳如對面杯子中，當球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊伍后面接力，接力過程不可用手觸碰球或終點的杯子，求掉落需要從頭開始，求落入杯子用時少的隊伍即為獲勝。

11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個人賽），參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的.容器中掉落不算，限時為一分鐘數量多的獲勝。

1.4月份進行活動宣傳。

2.提前向學校申請第二教學樓。

3.通知各部部長有關活動過程的具體事項,并請他們通知部員,相互轉告。

（1）.體育部負責裁判與事后統計。

（2）.治檢部負責監督與維持秩序。

（3）.主持團負責本次活動的導播工作。

（4）.學習部負責獎品發放。

4.活動當天提前半小時安排人員布置現場。

5.人員簽到,收取公益時間表。

6.活動前熱身,發放道具,分配小組。

7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內容及活動的意義和比賽的要求。

8.維持活動現場秩序和衛生。

9.現場拍攝。

10.活動結束后,各部門人員做好以下工作:

(1)生活部：清理現場,回收工作用具。

(2)外聯部：道具的歸還。

(4)主席團：維持好現場秩序,確保每個人員安全離開。

待定

操場

主辦單位：藝術設計學院團總支

承辦單位：藝術設計學院學生會

1.參賽對象：藝術系全體學生均可參加

2.報名方式：有意向者至各班班長和團支書處進行報名。

1.比賽開展之日工作人員到位

2.備用比賽場地的確定及調配利用

3.提前準備一份醫療箱

4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則

5.比賽進行時拍攝工作

6.未盡事宜零時商量

7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲

1.袋鼠跳布袋10個10元

2.u型槽傳球管20個100元

3.水中撈月彈珠20元

4.獎品發放

經費統計表

名稱

數量

估價

乒乓球

10個

20

繃帶

10個

30

卡片

20張

40

筆記本

1本

3

黑筆

10只

20

勝利獎

19個

95

mvp

1個

15

礦泉水

4箱

80

面紙

12包

36

合計