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體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)

時(shí)間:2025-06-19 作者:薇兒

在教學(xué)工作計(jì)劃中,教師需要明確教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)資源等方面的安排和要求。教學(xué)工作計(jì)劃范文中的案例可以給教師們提供一些建議和參考。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇一

1、師:同學(xué)們,你們是坐在教室里,而老師是站在教室里。(板書:坐、立)。

2、師表演行走,讓學(xué)生說說這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么?(板書:行)。

3、師:今天我們就來學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

二、新課。

(一)、坐如“鐘”。

1、說說怎樣的坐姿是正確的?(板書:坐如“鐘”)。

2、誰(shuí)來說說你對(duì)坐如“鐘”的理解?

3、師講解并示范:

頭要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;腳分開,腿平行,雙手放在大腿上。4師出示板凳,指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐,其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。

5、全班比一比,看看誰(shuí)的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)?

(二)、站如“松”。

1、師:同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”,那站我們應(yīng)做到什么呢?(板書:站如“松”)。

2、誰(shuí)見過松樹?它是怎么樣的?

3、誰(shuí)來說說你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說明。

4、師:誰(shuí)的站姿最正確,上臺(tái)來站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。師根據(jù)學(xué)生的站姿講解:

頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

5、指名幾名同學(xué)站一站,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),誰(shuí)站得最好?

6、全班同學(xué)站一站,比一比。

(三)、行如“風(fēng)”。

1、師:現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)行走的姿勢(shì),行應(yīng)做到什么呢?(板書:行如“風(fēng)”)。

2、誰(shuí)來說說你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。

3、師講解并示范:

頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

4、學(xué)生分小組在巷道走一走,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),看誰(shuí)走得最標(biāo)準(zhǔn)。

(四)、為什么要掌握正確的身體姿勢(shì)呢?

1、指名學(xué)生說說。

2、師:今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢(shì),老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三、練習(xí)。

1、判斷。

師出示圖片,學(xué)生用手勢(shì)判斷,說說你的理由。

2、學(xué)做手指操。

3、游戲:“大西瓜、小西瓜”。

四、小結(jié):

說說今天你學(xué)到了些什么?

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇二

1.學(xué)生能夠理解正面雙手墊球動(dòng)作原理及鍛煉價(jià)值,85%學(xué)會(huì)正面雙手墊球動(dòng)作。

2.通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

3.在練習(xí)過程中形成勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌的意志品質(zhì),感悟獲得成功的樂趣。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇三

1.教學(xué)重點(diǎn):了解支撐跳躍項(xiàng)目的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值;學(xué)習(xí)掌握支撐跳躍的基本知識(shí)和動(dòng)作技術(shù),提高躍過障礙的運(yùn)動(dòng)能力。

2.教學(xué)難點(diǎn):通過支撐跳躍練習(xí)發(fā)展力量、靈敏等體能,促進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡及空間感知能力的發(fā)展,并能應(yīng)用于日常的體育鍛煉中。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇四

2、籃球比賽;。

3、籃球基本技術(shù)練習(xí);。

4、足球比賽;。

5、足球基本技術(shù)練習(xí)。

1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。

2、發(fā)展體能,掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。

1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。

2、體育委員或教師通過隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。

3、教師導(dǎo)入語(yǔ)。

4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑,鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。

5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。

6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。

1、蹲踞式跳遠(yuǎn):

a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn),練習(xí)內(nèi)容有:

5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);。

10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);。

20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。

b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次。

c.練習(xí)用時(shí)10分鐘。

2、足球與籃球:

(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;。

(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四、五對(duì)五比賽;。

(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);。

(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有:投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);。

(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;。

(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),進(jìn)行場(chǎng)地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

(7)此部分練習(xí)用時(shí)18分鐘至20分鐘。

距下課鈴響兩分鐘,教師集隊(duì)與講評(píng),或督促與提醒學(xué)生離開場(chǎng)地。結(jié)束本課。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇五

依據(jù)對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)的分析,我將本次課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)確定為:教學(xué)重點(diǎn):理解和初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):對(duì)正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握。

本次課是以學(xué)習(xí)新動(dòng)作為主的綜合課,所以把初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)作為本次課的教學(xué)重點(diǎn)。以較高的弧線將來球擊到對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線附近叫擊高遠(yuǎn)球,其特點(diǎn)是球的弧線高、滯空時(shí)間長(zhǎng),因此,對(duì)擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握是合理完成正手擊打高球技術(shù)的基本環(huán)節(jié),也是提高實(shí)踐應(yīng)用效果的必然要求,由于初級(jí)班學(xué)生對(duì)高球的時(shí)空判斷能力普遍不強(qiáng),因此,本次課的'教學(xué)難點(diǎn)是對(duì)正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇六

牢固樹立“健康第一”和“以人為本”的教學(xué)指導(dǎo)思想,合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)節(jié),以羽毛球技術(shù)動(dòng)作教學(xué)為依托,靈活運(yùn)用講解、示范、練習(xí)、糾錯(cuò)、啟發(fā)引導(dǎo)等多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生積極思維,促進(jìn)學(xué)生掌握羽毛球的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用能力,發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì)。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇七

依據(jù)大學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),基于對(duì)本次課教學(xué)內(nèi)容的分析,結(jié)合羽毛球初級(jí)班學(xué)生的特點(diǎn),我確定本次課的教學(xué)目標(biāo)是:

1、通過講授正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)和反復(fù)練習(xí),使x%左右的學(xué)生領(lǐng)會(huì)該動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作要求;促進(jìn)x%左右的學(xué)生初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作技術(shù)。

2、通過復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步完善和鞏固正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。

3、通過正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高遠(yuǎn)球相結(jié)合的練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生逐步熟練高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作,加強(qiáng)動(dòng)作的銜接性與連貫性。

4、通過安排仰臥起坐(女)、引體向上(男)練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高學(xué)生的上肢力量或腰腹力量,并培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇八

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

2.導(dǎo)入。

實(shí)事導(dǎo)入:同學(xué)們,2016年里約奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女排奪得世界冠軍,舉世矚目。相信大家心里也有所感觸,女排的精神一直在感染著我們每一個(gè)人。但精神的傳遞需要許多后備力量,希望大家能夠努力學(xué)習(xí)排球技術(shù),有一天也能為祖國(guó)爭(zhēng)光。今天,我們來學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)中一個(gè)比較基礎(chǔ)的技術(shù)——墊球。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.游戲—傳球接力。

方法:學(xué)生成四路縱隊(duì),每個(gè)排頭分別持球,雙臂加緊置球于前臂處,聽到開始口令后迅速向前移動(dòng),在終點(diǎn)線處繞桿返回起點(diǎn),將球傳遞給下一名隊(duì)友,以此類推。直到最后一個(gè)人完成傳遞返回起點(diǎn)。

規(guī)則:傳球過程中球掉落,撿起球后在掉球處重新出發(fā);不允許以拋球的方式在游戲中獲利。

2.徒手操。

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

3.復(fù)習(xí)“原地雙手胸前傳接球”

(1)示范。

正面示范和側(cè)面示范。

(2)講解動(dòng)作要領(lǐng)。

持球:雙手手指自然分開,拇指相對(duì)成“八”字形,指根以上部位持球的側(cè)后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前部位過食指,中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觥3銮蚝螅中暮湍粗赶蛳拢溆嗨闹钢赶蚯蚍较颉G蝻w行時(shí)向后旋轉(zhuǎn)。

接球:兩臂迎球伸出,雙手手指自然張開,兩拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量。

組織教學(xué):組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地練習(xí),教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求:動(dòng)作到位,傳球有力。

(三)基本部分。

1.示范。

學(xué)生回答:疊指式,力量來自于上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。

組織教學(xué):分列式。

2.講解技術(shù)動(dòng)作。

(1)準(zhǔn)備姿勢(shì):屈膝,兩腳約與肩同寬,屈肘,手置于胸腹前;。

(3)擊球:重心前提,含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方;。

(4)墊球手型:疊指式、抱拳式、互靠式;。

(5)墊擊部位:手腕以上約10cm。

3.練習(xí)。

(1)原地自拋?zhàn)詨|練習(xí)。

教學(xué)組織:兩列橫隊(duì),固定區(qū)域。

(2)近距離一拋一墊練習(xí)。

教學(xué)組織:學(xué)生兩人一組,相距三米,一人拋球,一人墊球。2分鐘輪換,

(3)變換方向墊球練習(xí)。

4.檢驗(yàn)—接發(fā)球比賽。

教學(xué)組織:分為兩小組,分別在兩個(gè)場(chǎng)區(qū)練習(xí),由小組代表發(fā)球,小組成員一路縱隊(duì)接發(fā)球,并將球墊送到本方場(chǎng)區(qū)2號(hào)位區(qū)域。墊到指定區(qū)域計(jì)一分,失敗零分。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動(dòng)—配樂放松操。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

4.展示籃球展示籃球“行進(jìn)間雙手胸前傳接球”和“單手肩上傳接球”的組合技術(shù)。

四、場(chǎng)地器材。

排球場(chǎng)地、排球若干個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇九

體育課是體育教學(xué)的基本組織形式,主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí),基本技術(shù)、技能,實(shí)現(xiàn)學(xué)生思想品德教育,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。下面我們一起來看看小學(xué)生體育課的安全教育教案吧!希望能夠幫助到大家。

為確保體育教學(xué)活動(dòng)的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。

 

在體育課的教學(xué)活動(dòng)中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。

組 長(zhǎng):學(xué)校校長(zhǎng)

副組長(zhǎng):副校長(zhǎng)(分管安全)、副校長(zhǎng)(分管教學(xué))、體育教研組長(zhǎng)

成 員:體育教師、各年級(jí)組長(zhǎng)、各班班主任

 

1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)方面的安全教育,闡明各項(xiàng)體育活動(dòng)中所存在的危險(xiǎn)性和相應(yīng)的防范措施,并對(duì)所教班級(jí)的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對(duì)于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的體育競(jìng)賽活動(dòng)。

2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項(xiàng)。同時(shí),嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。

3、在實(shí)踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)后實(shí)施新的活動(dòng)項(xiàng)目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。在教授體操、球類等有器械性活動(dòng)時(shí),教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對(duì)場(chǎng)地、器材的`安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。

4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長(zhǎng)跑等課程項(xiàng)目必須事先做好防護(hù)工作。。

5、高溫時(shí)段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。

 

 

1、體操課:學(xué)生在運(yùn)用單杠時(shí)抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時(shí),上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。

2、球類課:可能場(chǎng)地不平,學(xué)生活動(dòng)不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

3、田徑類:實(shí)心球等投擲項(xiàng)目,投擲時(shí)可能損傷其他人,跳躍、跑步時(shí)易損傷關(guān)節(jié)。

1、堅(jiān)持實(shí)施落實(shí)體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。

2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項(xiàng)目活動(dòng)中的安全防范措施。考慮到可能出現(xiàn)的不安全因素。

3、體育教師必須學(xué)會(huì)體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。

4、對(duì)技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。

5、球類:場(chǎng)地平整好,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。

6、對(duì)周圍人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場(chǎng)地,充分活動(dòng)好學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)。

體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)采取如下措施:

1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進(jìn)行救護(hù),關(guān)節(jié)扭傷時(shí),教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù),情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。

2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對(duì)學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。

3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。

4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時(shí)通知班主任和家長(zhǎng),并第一時(shí)間報(bào)學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十

本次課是教學(xué)計(jì)劃安排中第x次課,是一次復(fù)習(xí)舊內(nèi)容與教授新動(dòng)作相結(jié)合的綜合課。在前面的三次課中,學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)了羽毛球的正手握拍法與站位,反復(fù)進(jìn)行了發(fā)球、擊球的揮拍練習(xí),初步學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作技術(shù),在此基礎(chǔ)上,本次課安排了三項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容:復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球和身體素質(zhì)練習(xí)。這既是改善與鞏固羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)的必然要求,又是教授學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)要領(lǐng)的新開端,兩者有機(jī)地安排在一次課中進(jìn)行教學(xué),有利于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)、接球意識(shí)和促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十一

1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。

2.知道物體在陽(yáng)光下會(huì)產(chǎn)生影子。

1.課件-觀察影子。

2.選擇有陽(yáng)光的場(chǎng)地。

通過課件,觀察了解影子

1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:

走走走,走走走,一個(gè)拉著一個(gè)的手,

拉拉手,拉拉手,拉成一個(gè)大太陽(yáng)。

邊念兒歌邊圍成一個(gè)大圓圈。

2.一起找一找別人與自己的影子

1.“小兔”分散踩自己的影子。

2.“小兔”互相追踩別人的影子,

提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠(yuǎn)。

3.游戲反復(fù)數(shù)遍,注意控制活動(dòng)量。

帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小伙伴的影子。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十二

面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

重 點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育

大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了,你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一

理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可。

一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

1、 對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。

2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。

3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

5、 愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣,以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。

隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)廣播操

教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,

培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

隊(duì)列隊(duì)形 學(xué)習(xí)正步走

教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,

培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。

續(xù)練習(xí),爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

教學(xué)目標(biāo):通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)

學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高

隊(duì)列隊(duì)形 復(fù)習(xí)廣播操

教學(xué)目標(biāo):1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十三

1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35~40厘米,發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。

3、發(fā)揮幼兒的想象力,想出各種玩法。

4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

1、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。

2、害蟲許多條。

3、小筐四個(gè)。

幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)35~40厘米。

1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ恚覀円_著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉(zhuǎn)成大圓圈。

2、游樂場(chǎng)到了,孩子們來活動(dòng)一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。

3、游樂場(chǎng)里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰(shuí)玩的最開心。

4、幼兒練習(xí),教師指導(dǎo)。

5、請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學(xué)。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬;放在地上轉(zhuǎn)圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對(duì)著拋接;幾個(gè)小朋友合伙玩等。

小結(jié):我的小青蛙真能干,能想出好多種玩法。

6小青蛙學(xué)本領(lǐng):

(1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長(zhǎng)出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。

(2)小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng),跳過每片荷葉,誰(shuí)去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。

小結(jié):我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣力,都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了,教師去接電話,“喂,我知道了。”接著對(duì)著幼兒說:“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話,池塘那邊有害蟲請(qǐng)小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍(lán)黃四隊(duì),看那一隊(duì)先捉拿完就是勝隊(duì)。方法:每個(gè)小朋友跳過本隊(duì)的荷葉去對(duì)岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來?yè)舻诙€(gè)小朋友的手,第二個(gè)小朋友接著去捉蟲,游戲繼續(xù)。對(duì)獲勝的隊(duì)進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)。小結(jié)我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。

7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的水珠,戴上太陽(yáng)帽回家吧!

基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對(duì)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十四

1、聯(lián)練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)(距離不少于40厘米)

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

小青蛙頭飾若干個(gè)(數(shù)目是幼兒人數(shù)的一半)

半數(shù)幼兒帶上頭飾當(dāng)青蛙,站在家中,其余幼兒當(dāng)小蟲,站在稻田里。

1、過小溝時(shí),必須雙腳立定跳遠(yuǎn)。

2、小蟲被青蛙拍拍到或跑到稻田外,都算被捉到。

這是一個(gè)體育游戲活動(dòng),活動(dòng)的目的是使幼兒學(xué)習(xí)、掌握青蛙跳的姿勢(shì),發(fā)展幼兒的跳躍能力,并在游戲中體驗(yàn)快樂。小班幼兒對(duì)模仿動(dòng)物比較感興趣,幼兒一般模仿的都是小白兔、大老虎等,模仿小青蛙對(duì)幼兒來說比較新穎,可以充分的調(diào)動(dòng)幼兒的興趣,在選材方面比較適合小班幼兒年齡發(fā)展特點(diǎn)。

活動(dòng)前我準(zhǔn)備了大荷葉和“害蟲”。在準(zhǔn)備部分,我扮演青蛙媽媽來找我的蝌蚪寶寶,帶領(lǐng)寶寶做手部、腰部和腿部的運(yùn)動(dòng),寶寶從蝌蚪變成了青蛙。準(zhǔn)備活動(dòng)是為內(nèi)容服務(wù)的,我設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)與內(nèi)容一致,這是比較好的;但也有不足之處,青蛙喜歡蹲跳,如果加上了蹲跳動(dòng)作,準(zhǔn)備活動(dòng)可以更好。

基本過程我主要設(shè)計(jì)了小青蛙練本領(lǐng),我先帶領(lǐng)幼兒去荷葉上玩,先示范青蛙怎樣跳,然后再進(jìn)行動(dòng)作講解,邊講解的時(shí)候幼兒邊做動(dòng)作,然后幼兒自由練習(xí)。運(yùn)動(dòng)后請(qǐng)幼兒坐到荷葉上面休息,休息時(shí)告訴青蛙寶寶最大的本領(lǐng)是捉害蟲,請(qǐng)幼兒學(xué)習(xí)捉害蟲的方法,幼兒學(xué)的非常認(rèn)真,積極性很高,幼兒存在個(gè)體差異性,在幼兒練的過程中有些幼兒姿勢(shì)做的不到位,我對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行指導(dǎo)。活動(dòng)中孩子們始終處于興趣盎然的情趣中,使氣氛達(dá)到了最高點(diǎn)。整個(gè)活動(dòng)比較符合孩子們的身心特點(diǎn),發(fā)展了孩子的協(xié)調(diào)能力,齊心合力消滅害蟲的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

通過這次體育活動(dòng),孩子們感受到了快樂,在快樂中學(xué)到了知識(shí),鍛煉了身體,掌握了技能。

本節(jié)課始終貫穿于游戲中,使活動(dòng)生活化,便于孩子接受,避免了枯燥乏味,把體育活動(dòng)變成了孩子們喜歡的活動(dòng)。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十五

較準(zhǔn)確掌握初生的太陽(yáng)前四節(jié)操的動(dòng)作方法。

1、復(fù)習(xí)廣播操 2、游戲活動(dòng)

教師活動(dòng):1、集合隊(duì)伍,進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學(xué)生明了在體育課中,應(yīng)該做

些什么和應(yīng)該怎樣做。

2、簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)(要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機(jī)和力量)。

學(xué)生活動(dòng):1、快速安靜地集合隊(duì)伍,和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。

2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

組 織:四列橫隊(duì)

重 點(diǎn):前四節(jié)操的動(dòng)作名稱和方法路線。

難 點(diǎn):手腳間配合協(xié)調(diào),不僵硬,動(dòng)作較熟練。

教師活動(dòng):

1、講解做好操的意義,示范動(dòng)作方法,并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時(shí)糾正。

2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí),達(dá)到較熟練的程度。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。

2、對(duì)自己充滿信心,積極參與比評(píng)活動(dòng)。

教師活動(dòng):

1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學(xué)生自行體驗(yàn),并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。

2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、積極思考,利用紅繩想出各種活動(dòng)的方法。

2、全力投入到活動(dòng)中去,各個(gè)小組的成員出沒劃策,為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。

3、集體總結(jié)成功和失敗的原因,然后集體討論。

組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊(duì)

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng):帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):充分展示自己,積極進(jìn)行練習(xí)。

組 織:四列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片 錄音機(jī)一臺(tái)

較準(zhǔn)確掌握初生的太陽(yáng)后幾節(jié)操的動(dòng)作方法。

1、復(fù)習(xí)初升的太陽(yáng)后幾節(jié)操 2、短繩活動(dòng)。

教師活動(dòng):

1、集合隊(duì)伍,進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。

2、組織學(xué)生兩人一組,相互進(jìn)行上次課的廣播操?gòu)?fù)習(xí),提出要求。

學(xué)生活動(dòng):

1、快速安靜集合隊(duì)伍,在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi),相互間自主地進(jìn)行廣播操練習(xí)。

重 點(diǎn):熟悉全套操的動(dòng)作方法和名稱。

難 點(diǎn):動(dòng)作正確、連貫、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感。

教師活動(dòng):

1、講解示范后兩節(jié)操的動(dòng)作方法和要求,并組織學(xué)生集體練習(xí)。

2、組織學(xué)生集體在音樂下進(jìn)行完整練習(xí),對(duì)出現(xiàn)的問題及時(shí)糾正。

3、組織廣播操分組展示活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

2、認(rèn)真隨音樂進(jìn)行完整練習(xí)。

3、積極參與展示活動(dòng),表現(xiàn)出較高的集體榮譽(yù)感責(zé)任心。

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生兩人一組,進(jìn)行各種跳短繩的花樣練習(xí)。

2、組織學(xué)生積極思考,用繩子進(jìn)行各種自己所喜愛的活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):

1、情緒高漲地進(jìn)行各種花樣練習(xí),能夠相互團(tuán)結(jié)提示。

2、積極開動(dòng)腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動(dòng)內(nèi)容。

教師活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

學(xué)生活動(dòng):學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感。

組 織:無固定隊(duì)型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。

場(chǎng)地器材:短繩36根 田徑場(chǎng)一片

全套操的連貫練習(xí)中,動(dòng)作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。

廣播操:初升的太陽(yáng)

教師活動(dòng):

1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行踩影子游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng),發(fā)展自己的反應(yīng)和奔跑的能力。

重 點(diǎn):動(dòng)作的.方法路線和動(dòng)作的熟練程度。

難 點(diǎn):路線清晰準(zhǔn)確,動(dòng)作熟練、規(guī)范到位,。

教師活動(dòng):

1、講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。

2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一遍完整練習(xí)后,針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況,及時(shí)的對(duì)學(xué)生表現(xiàn)不好的地方進(jìn)行強(qiáng)調(diào),組織練習(xí)。

3、組織學(xué)生兩人一組相互觀察對(duì)照練習(xí),要求能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短。

4、在進(jìn)行一遍完整練習(xí)后,組織表演和展示活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):

1、認(rèn)真隨老師進(jìn)行練習(xí),細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,對(duì)于自己動(dòng)作還不完全正確的地方,細(xì)心向老師學(xué)習(xí)。

2、積極進(jìn)行互練互評(píng)活動(dòng),不斷改正和提高自己的動(dòng)作,提高相互觀察學(xué)習(xí)和幫助的能力。

3、積極參與評(píng)比和表演活動(dòng),敢于展示自己。

教師活動(dòng):老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的講評(píng),對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

學(xué)生活動(dòng):細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià),思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。

組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

教師活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行柔立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),旨在鍛煉和提高學(xué)生的彈跳能力,展示學(xué)生的優(yōu)美動(dòng)作,調(diào)動(dòng)其他學(xué)生練習(xí)的積極性。

學(xué)生活動(dòng):學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

組 織:無固定對(duì)形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。

場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片

能夠按照老師的要求,積極進(jìn)行體育活動(dòng),在投擲活動(dòng)中,遵守紀(jì)律,與同伴密接合作,快樂進(jìn)行游戲活動(dòng)。

各種投擲游戲

教師活動(dòng):

1、老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

2、講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。

3、選出一名同學(xué),做班級(jí)的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。

4、詢問領(lǐng)跑員跑后有什么感覺,老師借此機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道我們今后還會(huì)叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員。

1、認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí),提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。

2、對(duì)老師的講評(píng)充滿斗志,并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)怎樣做。

重 點(diǎn):找到最佳的投遠(yuǎn)方法

難 點(diǎn):學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進(jìn)行各種投擲活動(dòng)

教師活動(dòng):

1、老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球,在場(chǎng)地對(duì)面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí),提示關(guān)鍵看誰(shuí)投得又高又遠(yuǎn),用的是什么方法。

2、找出班級(jí)投擲方法較好,投擲較遠(yuǎn)的同學(xué),進(jìn)行演示,組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。

3、投遠(yuǎn)大比拼。

4、組織學(xué)生進(jìn)行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):

1、積極進(jìn)行投擲練習(xí),找到適合自己的最佳方法。

2、相互觀察比較,學(xué)習(xí)最好的投擲方法。

3、快樂活潑的進(jìn)行練習(xí),積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)技能。

組 織:徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì),自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型

教師活動(dòng):針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況,對(duì)學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育,表?yè)P(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。 學(xué)生活動(dòng):學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

組 織:四列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片 排球36個(gè)

能夠在集體活動(dòng)中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚(yáng)勇頑強(qiáng)的作風(fēng)。

加速跑

教師活動(dòng):

1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí),比比看哪組的組長(zhǎng)帶領(lǐng)的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

2、組織學(xué)生散開自由活動(dòng),可以做各種各樣的動(dòng)作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動(dòng)物的聲音),但當(dāng)聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時(shí)做到整齊、快速、安靜。

學(xué)生活動(dòng):

1、各組學(xué)生積極隨組長(zhǎng)進(jìn)行自然走和跑的練習(xí),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的集體精神,團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊(duì)面貌。

2、在自由活動(dòng)中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動(dòng)作。

重 點(diǎn):兩臂前后擺動(dòng),前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

難 點(diǎn):前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

教師活動(dòng):

1、講解示范并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí),。

2、組織學(xué)生進(jìn)行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí),同時(shí)要配合擺臂練習(xí)一起進(jìn)行。

3、進(jìn)行站立式起跑和加速跑練習(xí)。

4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

學(xué)生活動(dòng):

1、認(rèn)真觀察模仿老師的動(dòng)作,在兩人的相互練習(xí)中,能夠相互幫助,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)。

2、積極進(jìn)行起跑和加速跑練習(xí),對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評(píng)價(jià)滿意,并有成功的感覺。

3、果敢積極進(jìn)行接力比賽,發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的好作風(fēng),努力與同伴進(jìn)行良好的配合。

教師活動(dòng):老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的講評(píng),對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

學(xué)生活動(dòng):細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià),思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定,并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

組 織:四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十六

充分地做好準(zhǔn)備活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)使身體發(fā)暖;各關(guān)節(jié)、韌帶舒展開,避免運(yùn)動(dòng)損傷。

在寒冷的冬季體育課的內(nèi)容,我們可以選擇運(yùn)動(dòng)量較大和對(duì)抗性較強(qiáng)的體育活動(dòng),如活動(dòng)^***、耐久跑、跳繩、踢毽子等。

冬天上體育課,運(yùn)動(dòng)量一般要比天暖季節(jié)大些。

冬季體育課堂上,要注意鍛煉前后及中途休息時(shí)的保暖。

體育課的教案(優(yōu)質(zhì)17篇)篇十七

目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)手、膝著地向前爬的動(dòng)作。

2、感受與同伴、老師一起游戲的快樂。

準(zhǔn)備:

1、用報(bào)紙卷成若干小棒。小豬的頭飾若干。

2、請(qǐng)一位小班幼兒學(xué)會(huì)做該游戲。

過程:

1、請(qǐng)出小班幼兒扮演小豬,引起幼兒興趣。

師:小朋友看,今天誰(shuí)來了?小豬怎么了?為什么小豬不開心?你們知道我是誰(shuí)嗎?我是趕豬人。我是做什么呢?你們看。

2、師扮演趕小豬的人,與該幼兒表演“趕小豬”。

3、請(qǐng)部分幼兒上來扮演小豬,老師扮演趕豬人,游戲一遍。

師:你們想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小豬爬的最快。

4、請(qǐng)全體幼兒扮演小豬,集體游戲數(shù)遍,每次游戲后表?yè)P(yáng)最先回家的小豬。

5、請(qǐng)部分幼兒扮演小豬,另外一部分幼兒扮演趕豬人進(jìn)行游戲。

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活動(dòng)方案是指為了有效地組織和開展特定活動(dòng)而制定的一種指導(dǎo)性文件。以下是一些經(jīng)典的活動(dòng)方案案例,供大家在制定自己的活動(dòng)方案時(shí)參考和借鑒。活動(dòng)目標(biāo):1、能運(yùn)用各種感
小班教案是為小班幼兒制定的一份詳細(xì)教學(xué)計(jì)劃,目的是使幼兒獲得更好的學(xué)習(xí)成果。幼兒園小班教案的內(nèi)容豐富多樣,符合幼兒的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求。a、"顏色和太陽(yáng)玩的真開
一篇好的學(xué)生演講稿應(yīng)該具備邏輯清晰、語(yǔ)言生動(dòng)、觀點(diǎn)鮮明等特點(diǎn)。這是一篇關(guān)于友誼的學(xué)生演講稿范文,讓我們一起探討什么是真正的友誼以及如何與他人建立良好的關(guān)系。
總結(jié)范文可以幫助我們更好地反思和總結(jié)過去的工作和生活,以便更好地規(guī)劃未來的方向。在過去的一段時(shí)間里,我克服了許多困難和挑戰(zhàn),逐漸提升了自己的能力和素質(zhì),在學(xué)習(xí)和
優(yōu)秀作文有其獨(dú)特之處,它在表達(dá)上更加準(zhǔn)確、生動(dòng),邏輯更加嚴(yán)密。在下面,小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。8月16日早上,我、
通過讀后感,我們可以更深入地理解文學(xué)作品的內(nèi)涵和作者的意圖。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望能給大家提供思路和參考。尼古拉·阿歷克塞耶維奇·奧斯特洛夫斯基
優(yōu)秀作文要求作者在思考問題的同時(shí),要有獨(dú)立的見解和深入的思考。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,借鑒這些范文可以提供我們寫作的思路和素材。我是一把三角尺,在工
即便是再困難的情況下,我們也要保持一顆堅(jiān)定的心,相信自己的努力最終會(huì)得到回報(bào)。這些勵(lì)志故事是真實(shí)的生活寫照,它們教會(huì)了我們?nèi)绾卧谀婢持袌?jiān)持向前。面對(duì)挫折,調(diào)適心
寫心得體會(huì)是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)的過程,有助于我們更好地認(rèn)識(shí)自己。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考。通過這些范文,我們可以學(xué)習(xí)到不同人在不同情境下的體會(huì)和
優(yōu)秀作文在結(jié)構(gòu)上合理緊湊,段落之間銜接自然,邏輯清晰。大家可以參考以下這些優(yōu)秀作文范文,了解不同題材和風(fēng)格的寫作技巧。小時(shí)候,我總是喜歡跑到一望無際的鄉(xiāng)村田野上
優(yōu)秀作文是指在內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上都能夠準(zhǔn)確表達(dá)作者的觀點(diǎn),并且具備清晰的邏輯關(guān)系和精彩的文采的一種寫作杰作,它能夠給讀者帶來啟發(fā)和思考,讓人感受到作者的深度思考和豐富
優(yōu)秀的作文是通過充分思考、深入研究而寫出的文學(xué)作品。最后是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文欣賞,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌O挛纾襾淼綐窍律⒉剑吹剿砂亍⒐?/div>
優(yōu)秀作文能夠抓住讀者的注意力,引發(fā)共鳴,并給予深刻的思考。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文,它們不僅在表達(dá)方式上獨(dú)具匠心,還有著深刻的思考和感悟。
優(yōu)秀作文的特點(diǎn)包括語(yǔ)言準(zhǔn)確、結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容充實(shí)、觀點(diǎn)獨(dú)到等。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的范文,供大家參考,并希望能夠給您的寫作提供一些思路和參考。
通過不斷的寫作和修改,可以提高自己的作文質(zhì)量和表達(dá)能力。這些優(yōu)秀的作文代表了不同風(fēng)格和題材的寫作,從中可以學(xué)到很多有關(guān)寫作的技巧和經(jīng)驗(yàn)。蝴蝶蛻變教會(huì)我們?nèi)绻裁?/div>
夢(mèng)想是我們追求卓越和成功的目標(biāo),它激發(fā)我們敢于冒險(xiǎn)和創(chuàng)新的精神。最后,希望大家能積極堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,努力實(shí)現(xiàn)屬于自己的人生價(jià)值。同學(xué)們:從來,我就不是什么典型的
優(yōu)秀作文是作者智慧和努力的結(jié)晶,也是閱卷老師喜聞樂見的佳作。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀作文示例,希望能給大家提供一些寫作思路。在我們的成長(zhǎng)過程中,有酸辛,有
在制定學(xué)期工作計(jì)劃時(shí),我們需要明確每個(gè)學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn),以便有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。學(xué)期工作計(jì)劃范文可以為我們提供一些建議和建議,使我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)更有方向和
會(huì)計(jì)是一門廣泛應(yīng)用于各個(gè)行業(yè)和領(lǐng)域的學(xué)科,幾乎所有的企事業(yè)單位都需要會(huì)計(jì)人員來進(jìn)行財(cái)務(wù)管理和報(bào)表編制。優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師能夠準(zhǔn)確把握企業(yè)的財(cái)務(wù)狀況,并及時(shí)提供決策支持
活動(dòng)總結(jié)是對(duì)一次特定活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲進(jìn)行總結(jié)和歸納的書面表達(dá)方式,它可以幫助我們更好地回顧活動(dòng)過程,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)而提高自己的組織能力和表達(dá)能力。活動(dòng)總結(jié)的重
小班教案包含教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)以及教學(xué)活動(dòng)的安排等內(nèi)容。在這里,您可以閱讀到一些經(jīng)驗(yàn)豐富的教師撰寫的小班教案,為您的教學(xué)提供參考和指導(dǎo)。1、感知各類水果
寫述職報(bào)告時(shí)可以結(jié)合個(gè)人的職責(zé)和目標(biāo),具體展示自己在工作中發(fā)揮的作用和貢獻(xiàn)。感謝以下員工分享了他們的述職報(bào)告,讓我們一起來學(xué)習(xí)和分享。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志們
優(yōu)秀作文不僅要有文采和藝術(shù)性,更重要的是能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思,讓讀者理解和贊賞。接下來,我們一起來欣賞一些優(yōu)秀作文的篇章,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/div>
在工作心得體會(huì)中,我們可以記錄下自己在工作中的成功經(jīng)驗(yàn),為以后的工作提供借鑒和參考。以下是一些寫得非常好的工作心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家的工作有所啟示。
優(yōu)秀作文可以幫助我們更好地理解和掌握作者的觀點(diǎn)和思想。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文賞析,希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感。媽媽快要生寶寶了,大家都說她肚子里有一個(gè)“小
培訓(xùn)結(jié)束后,我意識(shí)到終身學(xué)習(xí)的重要性,決定將學(xué)習(xí)作為一種習(xí)慣來堅(jiān)持。接下來是小編為大家準(zhǔn)備的一些培訓(xùn)心得范文,希望對(duì)大家的寫作有所幫助。20xx年7月1日至7月
環(huán)保意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)該從幼兒園就開始,讓孩子們成為環(huán)保意識(shí)的傳播者和實(shí)踐者。如果你對(duì)環(huán)保總結(jié)范文感興趣,不妨一起來看看下面的例子。1.了解環(huán)境污染對(duì)生命的危害,認(rèn)識(shí)
教師演講稿需要從教學(xué)實(shí)踐、課程設(shè)計(jì)、學(xué)科知識(shí)等方面展開,突出教育關(guān)懷和學(xué)習(xí)方法。想要寫一篇令人印象深刻的教師演講稿嗎?別擔(dān)心,下面是一些教師演講稿的示范,供您參
我們要及時(shí)總結(jié)過去一段時(shí)間的工作,為未來更好地工作做好準(zhǔn)備。如果你需要寫一份出色的述職報(bào)告,以下范文可以幫助你更好地理解寫作的技巧和要點(diǎn)。各位領(lǐng)導(dǎo);各位同志:在
讓我們共同努力,營(yíng)造一個(gè)綠意盎然、清新宜人的生活環(huán)境。小編為大家整理了一些環(huán)保總結(jié)的范文,希望能夠給大家提供一些參考。活動(dòng)目的:人類生存的自然環(huán)境日益惡劣,保護(hù)
通過編寫教學(xué)計(jì)劃,教師可以更好地把握學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度,及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。下面是一些教學(xué)計(jì)劃案例的分享,希望能夠給您的教學(xué)工作帶來一些新的思路和靈感。結(jié)合錦苑小學(xué)發(fā)
述職報(bào)告可以幫助我們發(fā)現(xiàn)工作中的不足之處,并提出改進(jìn)的建議和措施。這些總結(jié)報(bào)告范文涵蓋了各個(gè)行業(yè)和職位,值得大家借鑒和學(xué)習(xí)。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):您好!1)環(huán)境衛(wèi)生。初來
優(yōu)秀作文是在展現(xiàn)語(yǔ)言表達(dá)能力的同時(shí),更重要的是在內(nèi)容上給讀者帶來思考和啟發(fā)。閱讀下面的這些優(yōu)秀作文,可以讓我們更好地理解和欣賞優(yōu)秀的寫作之美。童年是我們每個(gè)人生
主持是一項(xiàng)有挑戰(zhàn)性的工作,我將充分準(zhǔn)備并傾盡全力,為大家呈現(xiàn)一次難忘的活動(dòng)。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)和各位來賓,大家上午好!我是今天的主持人,很榮幸能夠站在這里,為大家介
中班教案的評(píng)估和反思是提高教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié),教師需要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行教學(xué)改進(jìn)。以下是一些精選的中班教案,希望能夠?qū)τ變簣@教師們有所幫助。活動(dòng)目標(biāo):1、了解安
教學(xué)工作總結(jié)是對(duì)自己教學(xué)工作的一次自我審視,能夠幫助我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。看看下面這些教學(xué)工作總結(jié)的精彩之處,或許能給你寫總結(jié)提供一些新的視角。在本學(xué)期的“培優(yōu)補(bǔ)
優(yōu)秀作文能夠表達(dá)作者真實(shí)的情感,傳遞真摯的情感給讀者,并引起讀者的共鳴。下面是一些常見作文錯(cuò)題及解析,希望能幫助大家避免類似的錯(cuò)誤。天藍(lán)云潔風(fēng)輕。小草微搖倩影。
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