通過寫心得體會可以幫助我們理清思緒，總結經驗，提升自我認知和自我成長。接下來是一些青年人的心得體會，他們在面對挑戰和困惑時，通過總結和思考找到了自己的成長之路。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇一

還有三天我就要參加二胡等級考試了。

這兩天把我緊張的，狠狠地練習考級曲子《潔白的哈達》、《換把練習》。每天六點鐘就到生態園練習，生怕考不過去，我一點一點地練，一點一點地背下來。哎呀，我背著了，一著急又忘記了!

考試這一天終于到了。我早早地來到了考級的地方，先拿出曲子簡譜看了好幾遍，還行沒有忘記。張老師來了，給我調好琴，我進入了考場，心里真是緊張哦，腳都不會走路了。咦，前面還有兩位哥哥姐姐等待考核，他們在那里說話，見我就問考幾級，我們一塊兒說起話兒來，都擔心拉不下來。

終于到我了，進入考場，向老師問好，坐下來就開始拉，怕慢了給忘記了。沒想到曲子全在我的腦子里，輕松地拉了下來，我興高采烈地跑了出來，感覺真是爽快!

“怎么樣?”老爸問我。

“很好的!我們上姥姥家玩去吧!”我高興對老爸說。

“哎，真是快活哦，這一回不知姥爺給我買什么好吃的。”坐在去姥姥家的車上，我興奮地想!

學期考試心得感悟（實用19篇）篇二

1月16號下午，校長通知我們回學校等候公布成績。

回到教室，老師開始公布成績。我目不轉睛地看著老師，好一會兒，老師最后念到我的名字：27號***語文：5分、數學98分、英語100分，我聽了高興得差點蹦三尺高！啊！我最后拿到了一個一百分！一向都想拿一百分，但是總是差那么一點點，這次拿到了一個。我興高采烈地走在回家的路上，心里像吃了蜜似的，唱著新學的歌曲，樹木在搖晃著，好像在恭喜我；我像一棵讓人碰不得的嫩芽兒，那么珍貴！

回到家，我把成績告訴家人，爸爸的情緒由陰轉晴，媽媽的情緒由緊張轉簡單。媽媽說：“以后要繼續努力，三科得到一百分我們才滿足。”我帶著自信神情對她說：“媽媽，我必須會讓您和爸爸滿意的。”

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學期考試心得感悟（實用19篇）篇三

近年來，考試滿分已經成為學生們所追求的目標之一。但是，不是所有人都可以輕松地達到這個目標。對于一些學生來說，考試滿分如同升華的距離遠到不可及的彼岸。然而，隨著我進入高中階段，我逐漸了解到，考試滿分并非遙不可及的夢想。通過認真總結和經驗積累，我逐漸領悟到幾個關鍵要素，下面將深入探討并分享我的心得體會。

首先，態度決定一切。在我成功考取滿分之前，我對考試抱有一種消極的態度。我常常覺得考試無趣且乏味，只是一種強迫性的任務。然而，當我開始改變我的態度時，一切都發生了變化。我意識到，考試是使我提升自己的機會，是衡量我知識水平的儀器。因此，我開始更加積極地對待每一次考試，不再抱怨和灰心，而是把它們看作是鍛煉自己的機會。只有消除消極態度，樹立自信心，我們才能向考試滿分邁進。

其次，規劃是通往成功的關鍵。為了取得優異的成績，一個良好的學習計劃是必要的。在我的學習中，我開始制定每天的時間表，將學習任務合理分配到不同的時間段里。我將大量的時間用于復習，以重點記憶需要牢記的知識點。此外，我還利用小時之余用心做筆記和做題。通過合理規劃時間和任務，我不僅能確保每個科目都有足夠的復習時間，而且可以提高效率，更好地掌握知識。

再次，積極參與課堂是獲得滿分的必要條件。課堂是老師傳授知識，幫助學生理解和掌握知識的重要場所。在我意識到課堂的重要性之后，我積極參與課堂，專注于老師的講解。我在課堂上主動提問，與老師和同學進行互動。通過與他人的討論和思辨，我能更快地理解和吸收新的知識。此外，積極參與課堂還培養了我的表達能力和思維能力，使我在解答試卷時更加得心應手。

最后，不斷的練習和復習是鞏固知識的關鍵。對于任何一門學科，理論的學習只是第一步，真正的理解和掌握需通過反復的練習和復習。在備考期間，我花大量的時間做題和復習。我選擇了一些歷年真題和模擬試卷，不僅幫助我了解考試題型和難點，還讓我在極限時間內培養了解題能力和應試經驗。通過不斷練習和復習，我漸漸發現自己對知識的掌握更加熟練，對題目的解答也更加規范和準確。

總結起來，要取得考試滿分，態度、規劃、參與和練習是相互關聯且不可或缺的要素。這些要素綜合起來，使我最終實現了考試滿分的目標。但是，我也深知即使獲得了滿分也不代表我已經成為了學識淵博、完美無缺的人。滿分只是我對自己學習的一個肯定和鞭策，使我更加有動力去追求知識的無盡深淵。因此，無論取得怎樣的成績，我們都應該始終保持謙虛和積極，持續不斷地提高自己。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇四

話說我是一名專升本的大三學生，知道bec是在上專科(一個草根學院)的時候，那是大二的寒假，因為大二上學期英語六級已過(507分)，自己實在不知道干什么好就在網上找一下英語考試方面的信息，當時不經意間看到了一篇文章，大體意思是作者有一個同學求他幫忙找一下bec的復習資料，當時他也是頭一次聽說，經過自己上網了解之后決定要考，最后經過努力拿下bec的事。

考上專升本后，也就是今年的9月份開學，依然是大三——，自己便想起要準備bec了，因為有不少空閑時間，但真正開始準備是距離考試還有兩個月的時候吧，記著9月22日和女朋友一起從黃島坐船到青島，找海洋大學的外語中心，轉了2個校區才費勁周折找到報名點卻得知沒有報名的卡片了……當時真是屎的心都有了……老師說去科技大學代辦點報，又折騰了很久最后終于報上名了。。。。

最后是自己的準備。

考試前一晚在旅館把最后一套題做完就早早睡覺了。

最最后經過了漫長的等待查到了成績，看到自己過了(a)真的很開心，畢竟也努力了那么長時間，希望要考bec的同學也好好準備，有個好成績，關鍵是要淡定，考試的時候前往不要慌，那樣才能考出最好的水平。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇五

急救是一項必備的生活技能，它不僅能夠在緊急情況下挽救生命，更能幫助我們增加對健康的認識。作為學習急救的必要環節之一，急救考試是一次檢驗知識掌握程度的機會。在參加急救考試的過程中，我有著許多感悟與體會。

首先，參加急救考試讓我深刻認識到學習急救知識的重要性。在我們學習的課本中，急救知識被詳細地闡述。但往往我們不會將之放在實際應用中去思考，急救考試則是一個很好的機會。在回答題目的過程中，我真切地感受到了急救知識對于挽救生命的重要性。只有通過嚴格的學習和掌握，我們才能在緊急情況下正確地采取措施，做出正確的判斷。

其次，急救考試讓我認識到實踐的重要性。盡管急救知識可以從書本中學到很多，但真正的操作卻需要我們實踐才能掌握。在急救考試中，我們不僅需要回答選擇題，還需要進行實操。通過這部分的考核，我意識到了實踐對于急救知識的關鍵性。只有通過不斷地實踐，我們才能夠熟練掌握急救技能，使其在關鍵時刻發揮出應有的作用。

再次，急救考試帶給我了一種責任感。急救是一項需要勇氣和決心的事情，它需要我們在危險和緊張的環境中保持冷靜，迅速做出正確判斷。在參加急救考試時，我意識到了自己需要承擔的責任。掌握了急救知識，我將有能力幫助他人、挽救生命。這種責任感不僅在考試時體現出來，更是在日常生活中扮演著一個重要的角色。急救知識是一種責任，一種承諾，我們應該時刻牢記并踐行。

此外，急救考試還給了我一個機會去認識自己的不足和提高自我。在參加急救考試時，雖然我已經通過了預備考試，但仍然有一些細節和技巧需要學習和提高。急救考試的試題涵蓋了廣泛的領域，要求我們對各種急危重癥有所了解，對不同情況采取適當的急救措施。通過這次考試，我發現自己在某些方面還有待提高，例如對不同疾病的判斷和處理能力。這讓我明確了自己的不足之處，并激發了我提高自己的決心。

最后，急救考試讓我體會到了團隊合作的重要性。在急救現場，我們不可能一人獨自承擔起所有的任務，而是需要與他人緊密合作，共同完成急救任務。急救考試中的實操環節也反映了這一點。在實操中，我們需要與隊友相互配合，協作完成一系列急救動作。通過這一環節，我深深地認識到了團隊合作的不可或缺性。只有通過良好的團隊合作，我們才能夠提高急救的效率，做到事半功倍。

通過參加急救考試，我對急救知識有了更加深刻的認識。急救考試讓我意識到學習和實踐的重要性，讓我感受到了責任感和團隊合作的意義。更重要的是，它提高了我對自己的要求，并幫助我全面提升了自己的能力。急救考試不僅僅是一次考核，更是一次對個人能力和意識的提升。我相信，在今后的生活中，我將不斷學習和提高自己的急救知識，為社會的發展和人民的福祉做出更大的貢獻。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇六

急救考試是每一位學習醫學的人必須經歷的一次重要考驗。對于每個學員而言，急救考試是檢驗自身醫學素養和實踐技能的一個機會。我也曾經歷這樣一次考試，并從中收獲了許多經驗和體會。以下是我對急救考試的感悟心得體會。

第一段：備考的重要性。

急救考試的備考，對于考試成績的好壞直接有著決定性的作用。在備考階段，我意識到，對知識的系統學習和理解是基礎，而實踐的反復演練又是提高技能的關鍵。因此，我制定了詳細的備考計劃，合理分配時間，將理論學習和實踐相結合。通過查閱專業資料、參加模擬演練、與同學討論交流，在備考的過程中，我逐漸形成了對急救知識的全面了解，并有機會將所學的知識應用于具體的急救場景中。

第二段：心態的重要性。

急救考試是一次高壓力的考試，因為在實際急救的場景中，需要考生在短時間內做出正確的判斷和應對措施。因此，從備考開始，我便開始注重培養良好的心態。我學會了在面臨緊張情況時冷靜思考，盡量排除外界干擾，盡量放慢自己的呼吸和心跳。在考試中，我將眼光集中于患者的身上，以便更好地觀察病情和作出應對。心態的穩定對于發揮自己的實際能力至關重要。

第三段：實踐能力的培養。

急救考試并不僅僅是對知識的考察，更是對實踐能力的檢驗。在備考階段，我通過參加模擬演練和實際急救事件的觀摩，逐漸培養了自己的實踐能力。我學會了急救中常見的操作技巧，如心肺復蘇、止血措施、骨折固定等，并通過不斷地練習，使自己的操作熟練度逐漸提升。在實踐的過程中，我意識到理論知識僅僅是一部分，真正運用到實踐中，才能發揮出真正的作用。

第四段：合作與合理分工。

急救場景中，合作與合理分工是至關重要的。在急救考試中，我與同學們組成了一個團隊，相互配合，共同完成了各種急救任務。我們根據自身的特長和經驗，合理分工，高效地完成了各自的任務。這種團隊合作的經歷，讓我明白到，沒有團隊的配合與合作，急救工作無法進行，一個人的力量是有限的。只有在良好的合作氛圍中，才能更好地應對急救現場的各種挑戰。

第五段：持之以恒，永遠學習。

急救考試是一個長期、持續的過程，并不是一次考試的結果可以決定一切。在此過程中，我深刻體會到了醫學知識的廣度和深度之大。急救知識是一個龐大而復雜的體系，沒有止境。所以，持之以恒地學習，永遠保持對急救知識的熱愛和求知欲是非常重要的。急救知識的學習和實踐應當貫穿整個醫學生涯，并不僅僅局限于急救考試。

總之，急救考試是一個重要的里程碑，關乎著每位醫學學員的未來。通過急救考試的備考和實踐，我逐漸體會到了多方面的重要性，如備考工作的重要性、良好的心態的重要性、實踐能力的培養、團隊合作和學習持之以恒。這些體會使我對急救工作有了更為深入的認識，并增強了我在緊急情況下的應變能力。我相信這些經驗和體會將對我今后的臨床工作和人生發展產生深遠的影響。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇七

近日，我在一次期末考試中取得了滿分的成績。這是我多年以來的心愿，為此我付出了無數的努力和汗水。但是，當滿分的成績單出現在我面前時，我體會到的卻不僅僅是喜悅和驕傲，更多的是對學習的感悟和心得體會。在這篇文章中，我將圍繞“考試滿分感悟心得體會”這個主題，從努力、態度、方法、壓力和成長五個方面，為大家分享我的感悟和心得。

努力是成功的基石。在追求滿分的道路上，我付出了很多努力。首先，我養成了良好的學習習慣，每天定時的復習和預習，使我掌握了知識的重點和難點；其次，我積極參加各種課外輔導班和學術競賽，通過廣泛涉獵，拓寬了我的知識面；最重要的是，我時刻保持著對學習的渴望與熱愛，這種內在的動力使我能夠堅持不懈地努力下去。所以，我深信，只要付出足夠的努力，就一定能夠達到理想的目標。

態度決定一切。在備考期間，我始終保持著積極的學習態度。無論面對多么困難的題目和復雜的知識點，我都堅信自己能夠解決問題。正是這種積極的態度，讓我在遇到困難時能夠化解壓力，不被困擾，而是去尋找解決問題的方法和思路。在面對一次次的挫折和失敗時，我從不氣餒，而是用樂觀的心態去對待。可以說，我的積極態度終究促成了我取得滿分的成績。

方法決定效果。在學習中，方法是必不可少的。為了能夠高效地復習和掌握知識，我總結出一套適合自己的學習方法。首先，我會對教材進行分類和整理，并按重要程度進行優先學習；其次，我善于歸納總結，將學到的知識點用自己的語言重新組織和歸納，從而更好地鞏固記憶；最后，我還會定期進行模擬考試，檢驗自己的學習效果，并找出問題所在，及時調整學習策略。正是這些方法的運用，使我能夠在考試中游刃有余地應對各種題型和考點。

壓力是動力的源泉。在備考過程中，壓力是不可避免的。然而，我學會了正確的面對和化解壓力。首先，我時刻保持著良好的心態，不讓自己被消極的情緒所影響，而是積極尋找解決問題的方法；其次，我善于調整心情，通過與同學交流和分享學習經驗，減輕自己的壓力；最后，我還學會了適當地調整自己的生活節奏，保證充足的休息和精力，從而更好地應對考試的挑戰。通過正確的面對和化解壓力，我才能夠順利地應對各種考試，最終取得了滿分的成績。

成長是最大的收獲。通過這次考試，我不僅取得了滿分的成績，更重要的是，我收獲了成長。在備考的過程中，我發現自己能夠逐漸克服自己的困難，提高自己的學習能力和解決問題的能力。同時，我還學會了自律和自制，培養了良好的學習習慣和堅持不懈的精神。這些都是我寶貴的財富，將會在我今后的學習和生活中發揮重要的作用。回想起來，這次滿分的成績是我努力和付出的結果，同時也是我成長和進步的見證。

總而言之，通過這次滿分的考試，我收獲了許多感悟和心得，包括努力、態度、方法、壓力和成長。我相信，只要我們有足夠的努力和正確的態度和方法，就能夠克服困難，取得優秀的成績。同時，我們還能從這個過程中學到更多的東西，不斷成長和進步。所以，讓我們一起努力吧，相信自己，追求優秀！

學期考試心得感悟（實用19篇）篇八

急救考試作為一項重要的技能培訓，對培養人們的急救能力起著至關重要的作用。在參加急救考試的過程中，我深深地感悟到了一些重要的事情。這篇文章將圍繞“急救考試感悟心得體會”這一主題，展開敘述與分析。

首先，急救考試讓我認識到了自己的不足。在參加急救考試的時候，我發現自己在急救技能上存在著一些重要的短板。比如，我在呼吸急救技能方面欠缺訓練，沒有掌握到合理的CPR方法和技巧。這個問題在我參加模擬急救考試時暴露得非常明顯，導致了我的模擬急救操作不夠流暢和自信。因此，我深深認識到自己的不足，并意識到需要更加專注和努力地學習急救知識和技能。

其次，急救考試讓我體會到了團隊合作的重要性。在急救考試的過程中，我意識到成為一個合格的急救員絕非個人能力所能完成的任務，而是需要和其他人共同合作。急救考試中的模擬場景通常都是緊張和復雜的，充滿了不確定因素和挑戰。在這樣的情況下，只有通過團隊合作、相互配合才能更有效地救治傷患者。我發現與其他考生一起協作時，大家在分工合作、互相協助方面表現出色，我們相互支持，共同解決問題。這給我留下了深刻的印象，并讓我深刻認識到了團隊合作的不可或缺。

第三，急救考試讓我明白了技術和情感的雙重重要性。急救技能的學習和實踐是必不可少的，但僅有技能遠遠不夠。在急救現場，與受傷者的情感溝通和關懷同樣重要。我發現在模擬急救考試中，一些考生雖然技術能力很強，但在與傷患者的交流和安撫方面顯得有些拘謹和生硬，甚至有些冷漠。與之相反，那些能夠傾聽、關懷傷患者，積極鼓勵和安撫他們的考生表現更加優秀。這讓我意識到，在急救過程中，除了技術的熟練掌握，對傷患者的情感關懷與支持，同樣是非常重要的。

第四，急救考試使我明白了持續學習的必要性。在急救考試中，我發現急救知識和技能是不斷發展和更新的。與以往不同的是，新的急救方法和技巧層出不窮，不斷涌現出來。參加急救考試讓我深刻認識到，只有不斷學習和更新自己的知識，才能跟上潮流和需求。急救培訓機構的持續學習課程和研討會是我加深和擴展急救技能的寶貴機會，我會抓住這些機會，繼續學習急救知識，提升自己的能力。

最后，急救考試讓我意識到急救技能與責任感密切相關。急救技能不僅僅是一項技術，更是一種對他人的責任和擔當。通過急救考試，我明白了我作為一個急救員所肩負的責任。急救的目的是為了救助他人的生命，并盡量減少受傷者的痛苦與損失。作為一名合格的急救員，必須時刻保持警覺和專注，隨時準備妥善應對各種緊急情況。這需要我具備膽識和勇氣，遇到困難和危險時能夠冷靜應對，并盡力提供最佳的救援和護理。

總結起來，參加急救考試使我深刻認識到自身的不足，并且認識到團隊合作、情感關懷、持續學習和責任感對急救技能的重要性。通過這次經歷，我決心努力學習急救知識，提高自己的技能水平，并將這種培養傳播給更多的人，為社會健康事業貢獻自己的力量。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇九

期末考試已經順利的結束了，在這次的考試中，我考的最不理想的就是外語，只考了88分，其他兩門都不錯，語文考了97分，數學考了100分，均分95分。

我的語文考的還能夠，99分，就是作文扣了1分。要是作文不扣分，就能考100分了。我想我今后還要在作文上多下點工夫！

數學成績也不錯，100分，全班第一名。但是我不驕傲，爭取門門都考100分。

就是外語考的不理想，都沒有考到99分，真讓人不敢相信。不明白是我聽錯了，還是？

但是老師沒有把試卷發下來，不明白哪里錯了。總之，我以后必須要好好聽錄音、寫單詞。

立刻要上四年級了，我必須更要腳踏實地，不辜負爸爸對我期望。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十

九年義務教育的結束并非是學習之路的結束。中考、高考、各種考試無疑是我們一路走來的里程碑。考試雖然不能代表全部，但卻是展示個人能力與實力的機會。每一次考試都是一次挑戰、一次磨練。從中我得到了很多經驗與啟示，也讓我深刻理解了許多事情，讓我明白自己的不足和不足以為力之處。

第一段：認真審題，理性分析。

做試題，首先要認真審題，明確題意。有些同學為了節省時間，直接就做題，這樣會導致大量錯誤。在做題之前，要先思考一下問題的背景和行文邏輯，理解題目表達的意思和含義。在此之外，題目中的隱含條件要想好，不可先入為主，仔細分析每一個細節。好的答題方法不僅能及時發現題目的問題，而且可以有效地提高作答的效率。

第二段：充分復習，增強信心。

復習是成功考試必須具備的優秀習慣。復習不僅能夠增強自信心，也可以消除考試時的緊張感。在考試前一定要充分利用復習時間，溫習已經掌握的知識點，加深對觀念的理解。同樣地，多做一些練習，可以讓我們更好地感受考試的節奏與難度，彌補可能存在的漏洞與錯誤。

第三段：注意時間管理，把握節奏。

在考試當中，時間管理也是非常重要的。因此，在考試前，一定要認真查看考試安排及題量。遇到時間緊迫的情況，可先完成易于做題目，將不能回答的部分暫時略過，集中時間完成答題。有些同學往往會被不知所云的亂碼或印刷不清的字跡所分心，時間管理的意義就在于減少時間并集中注意力，確保完成試卷。

第四段：冷靜沉著，應對突發狀況。

每個人都有因為突發狀況而緊張起來的時候，而考試的時候更是如此。這時，要保持冷靜，專心致志。在遇到問題時，一定要停下來，靜下來，理性地分析并加以解決。不要被難度挫敗，更不要輕易地放棄。如不能完成某一個題目，不要讓它占用太多時間，記得讓它后后再來解決。

第五段：認真總結，勇敢擁抱最終結果。

考試之后，一定要認真總結。不要只沉浸在自己得到好成績的喜悅中，而忽略了那些不足與遺漏。只有在克服了困難后才能成長，不要畏懼挑戰，不斷完善個人修養以及解決問題的能力。認真總結之后，我們要用積極的態度去面對最終結果，并從中收獲。成功是相對的，或者已經證明了我們的實力，或者對我們未來的努力提供了更多的報酬。

通過對考試的領悟及應對方式的總結，我意識到所有的考試都需要我們認真對待。只有深入研究、精益求精才能在考試中占得一席之地。每次考試都能給我帶來新的認知與收獲，對我學習上的助力非常大。只有保持強大的自信，在考場上才能做到勇往直前、穩中有力。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十一

段一：考試的壓力與焦慮（200字）。

考試是每個學生都要經歷的一件事，而且對于我們來說，考試的結果往往意味著未來的發展方向。因此，任何一個考試都不容忽視。然而，由于種種原因，考試往往給我們增加了很大的壓力與焦慮。無論是來自學校、家長還是自身的壓力，都讓我們在考試前夜難以入眠，在考場上手忙腳亂。面對這種壓力與焦慮，我曾想過退縮，但后來我發現，只有面對它們，才能才能征服它們。

段二：有效的備考策略與方法（200字）。

要想在考試中取得好成績，光有壓力與焦慮是遠遠不夠的，我們還需要制定一套合理的備考策略與方法。首先，我們應該制定一個明確的計劃，合理劃分每一天的學習時間。其次，我們還應主動尋求幫助，與同學、老師探討答案，相互交流學習經驗。最后，我們還應該注重復習與訓練，不斷反思自己的差距，并做出相應的調整。通過這些方法的實施，我逐漸感受到自己的進步與提升。

段三：考試中的冷靜與自信（200字）。

備考時的良好策略只是一個開始，不論是在復習階段還是在考試進行時，我們都需要保持冷靜與自信。冷靜是在緊張的環境中保持清晰頭腦的關鍵，我們需要在緊張的考試中保持穩定的心態，不被自己或他人的表現所干擾。自信則是在實力的基礎上的一種信念，相信自己的努力一定能夠取得好的結果。只有在冷靜與自信的狀態下，我們才能發揮出最好的水平。

段四：考試中的細節與技巧（200字）。

在考試中，除了冷靜與自信外，我們還需要注重一些關鍵的細節與技巧。首先，我們應該仔細閱讀題目，確保自己理解正確。其次，可以利用一些記憶技巧來幫助我們記住一些重要的知識點。最后，在時間緊張的情況下，我們還需要學會合理分配時間，不花費過多時間在某一道題目上。通過運用這些細節與技巧，我發現我在考試中的效率與準確度都得到了提高。

段五：考試之后的反思與總結（200字）。

考試結束之后，我們并不應馬上忘記一切，而應該進行反思與總結。首先，我們可以回顧自己在備考中所做的努力，看自己的真實水平是否得到提高。其次，我們還可以總結考試中的不足與失誤，以便在下一次考試中做出相應的改進。最后，我們還應該記住考試并不是唯一的評判標準，只要我們盡力了，就不必過多糾結于分數。考試只是人生的一小部分，我們還有更多的機會與挑戰等著我們去追求。

總結：考試是我們成長道路上的一次艱難的旅程，它看似遙遠而難以逾越，但只要我們勇敢面對，相信自己的實力，跨越這道坎并非難事。通過冷靜與自信、細節與技巧的巧妙結合，我們能在考試中找到屬于自己的方法和答案。最后，我們不要忘記考試只是人生的一小部分，不要過分看重分數的高低，而是要通過反思與總結，不斷成長與進步。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十二

第一段：引入考試上岸重要性和挑戰性（開篇引入）。

考試是每個學生求學階段必不可少的環節，也是對學生學習成果的檢驗和整合，其結果對學生的未來發展有著至關重要的作用。然而，考試對于許多學生來說，卻是一座似乎不可逾越的大山，是一種引來無盡苦惱和痛苦的考驗。所以，能夠順利考試上岸的同時，我們也總結出了一些心得體會，讓我們來分享一下吧。

第二段：制訂合理的學習計劃和時間管理（關鍵一：計劃）。

考試的復習需要制訂合理的學習計劃，合理安排時間，把握好每個階段的重點，從而提升學習效率。計劃應兼顧學習的主次，對每個科目和知識點進行分解，并根據時間和實際需要進行安排。同時，合理利用碎片化時間，做到隨時隨地學習，對于提升考試成績也有著積極的作用。

第三段：積極的學習方法和策略的運用（關鍵二：方法）。

在復習中，運用正確的學習方法和策略也是至關重要的。我們應該學會歸納總結、記憶規律，并結合自身的學習特點，采用適合自己的學習方式。比如，可以運用提問法、聯想法、思維導圖等多種方法，來幫助我們更好地理解和記憶知識點。此外，結合過去的錯題和考試試題，開展有針對性的練習，幫助我們更好地掌握知識和技巧，取得更好的學習效果。

第四段：良好的心態和心理調適（關鍵三：心態）。

考試的過程中，保持積極的心態和良好的心理調適對于取得好成績尤為重要。面對考試的壓力和緊張，我們要學會自我調節，緩解緊張情緒，以充分發揮自身的潛力。同時，我們要保持自信，相信自己的能力，相信自己所付出的努力一定會有回報。不論遇到什么困難和挫折，都不要輕易放棄，堅持下去，最終會收獲成功的喜悅。

第五段：完善個人學習方法和養成良好的習慣（總結回顧）。

考試上岸的過程中，我們也會發現自己的不足之處，學會總結歸納并完善個人學習方法和養成良好的學習習慣，以提高學習效率和質量。這些習慣可以包括良好的作息時間、定期閱讀提高綜合素質、注意觀察和積累，以及逐步提高自己的自主學習能力等。只有不斷完善和積累，才能不斷取得進步，更好地應對以后的學習和考試挑戰。

考試上岸是一項復雜而龐大的工程，成功需要有一系列科學的學習方法和策略的支持，更需要良好的心態和心理調適。通過制訂合理的學習計劃和時間管理，積極運用正確的學習方法，培養正確的心態以及養成良好的習慣，我們才能在考試中勝利上岸，并為未來的學習和成長奠定堅實基礎。希望以上分享能夠給考生們帶來一些啟示和幫助，讓我們一起勇往直前，不斷進步，取得更好的成績。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十三

這個學期要結束了，我們進行了期末考試，考完試后，我懷著充滿信心又忐忑不安的心態等待著考試成績的到來。我在心里猜測：應該是理想的分數吧！我得意洋洋的。但，我其中有幾道題沒做呢！我又擔心起來。

終于熬到了發試卷的時候了，我屏住呼吸，等待著，開始發試卷了。我的心怦怦地跳著，就像裝了十幾只兔子。我左顧右盼，還是沒有我的試卷。終于傳到了我的試卷，我迫不及待地瞧了瞧分數，__分，我一下子蹦了起來，這是數學試卷，我又看了看英語試卷，真是雙喜臨門啊！竟是__分，我臉上露出了滿意的笑容。我又看了語文試卷，我一下子呆住了，臉上的笑容一下子僵硬了，怎么才__分啊！對了！政治還沒看呢！也許政治會好點。我一看，這一看不要緊，卻讓我大跌眼鏡，真是禍不單行啊！我的心情就像股市一樣，剛升上去了，又狠狠地跌下來。這可是期末考啊！不是一般的小考。但畢竟，數學和英語有進步啊！但語文和政治呢？怎么辦，`我的大腦在做著激烈的斗爭，我不知道該高興還是該悲傷。

回到家后，我臥在床頭，翻來覆去，思考語文和政治為什么會這么差。是上課沒認真聽講嗎？是課堂筆記做的不夠嗎？是老師布置的作業沒認真完成嗎？還是，經過一夜的反省和思考，我找到了考不好的原因。語文是課外知識不豐富，而政治則是老師叫背誦的一些重要內容沒有認真去背誦。經過這次教訓，我決定每天堅持看課外書，豐富自己的'課外知識，而政治的一些重要內容多去背誦。

經過這次期末考，我認識了自己的不足，但我知道，失敗并不可怕，我們吸取了失敗的教訓后，就能打敗失敗，獲得成功。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十四

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高考總復習已經進入第一輪復習結束，即將迎來一模考核的重要階段，正是各科目備考從“量變到質變”的關鍵時刻，量是指同學們已完成了各章節的第一輪復習，通過系統的、分章節的、專題性的復習，大部分理科同學已經掌握了高考要求的基礎知識，而且在這一階段里也做了許多的練習題，積累了一定的解題經驗，也提高了解決問題的素質和能力。周圍的同學甚至是我們自己，學習不可能不努力，可是成績就是始終上不去，不斷增加學習時間，希望自己能夠提高考試成績，總是事與愿違。

為什么呢?因為你的方法有問題，只有方法正確才可能取得成功。

語文篇。

這里我給各位理科生談談語文備考復習的方法，具體如下：

讀：閱讀課文是復習的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。

劃：在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學求教。

問：“三人行，必有我師焉”。復習過程免不了有疑難，要獨立鉆研，實在解決不了的，要善于向老師、同學請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關知識聯系起來，使你融會貫通。

寫：理科生，平時不注重動筆，有的同學往往把常用字詞寫錯。就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎上，反復寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。

練：通過做練習題，檢驗自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結，尋找規律，觸類旁通，增強應試能力。我們反對搞“題海戰術”，但不做一定數量的練習題，也談不上質量。練然后知不足，及時反饋矯正，以求牢固掌握所學知識和技能。

想：復習的內容可以通過“想”來鞏固。可以從點到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點有機地聯系起來，形成知識體系，印在腦海里。當某個知識點聯想不起來時，要經過查找及時鞏固。想的時空不受限制，無論課上、課下，還是校內、校外，都可以盡情地利用時空。

數學篇。

那么數學的復習呢?我認為在備考過程中，同學們要認識到，數學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合，所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習一下，緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行多層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。否則上課時有一個知識點沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環，就會開始厭煩數學，對學習來說興趣是很重要的。

課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許你認為自己在課堂上聽懂了，但實際上你對于解題方法的理解還沒有達到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點。“好腦子不如賴筆頭”。對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經過周密的筆頭計算才能夠發現其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。

課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。

其次是要善于總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯系，把學過的知識系統化。舉個具體的例子：在復習到高一代數的函數部分的時候，我們學習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類型的函數。但是把它們對比著總結—下，你就會發現無論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那么你可以將這些函數的上述內容制作在一張大表格中，對比著進行理解和記憶。在解題時注意函數表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。

最后就是要加強課后練習，加強鞏固知識的練習，鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

英語篇。

關于英語的復習，不少理科生，很是頭疼，其實英語作為一種語言，和漢語一樣，學習它需要大量地閱讀、大量地寫作、大量地進行聽力和口語訓練，將自己置身于_個英語的環境中，提高自己的聽、說、寫、讀能力，培養好語感。

從總體上說，英語學習可以分為語音、詞匯、語法三大塊，他們互相聯系、交織在一起。

語音主要通過結合詞匯牢記一些普遍規律，平時練習中注意隨時記下那些特殊的不規則的發音，對基本詞匯能正確拼寫出國際音標，尤其是一些特別的元音和輔音。

詞匯，重點是課本詞匯，在此基礎上再進行擴展。記一個單詞，可想想這個單詞的其他各種形式，也可把發音規則相同或讀音有某種聯系的一組單詞聯系起來記憶。對單詞，尤其是動詞的掌握，應放在句子中、課文中，以詞組或句子為單位來記。

語法要結合大量閱讀和習題來進行，尤其要熟讀課文和各種句型的例句，并盡可能地多背課文和例句，這樣應試就能觸類旁通，許多似曾相識的題都能迎刃而解。同時大量閱讀又能擴充詞匯量，訓練閱讀速度，適應高考需要。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十五

每當卷子發下來的時候，大多數同學都只是匆匆看了下分數，然后毫不猶豫地將其丟進書桌內或廢紙蔞，放置不顧。孰不知，此時的回頭思考是價值千金的。

有人會說，做都做了，錯也錯了，有什么好回頭的呢？我承認這是固然這是一種瀟灑的姿態，但并不是一種科學的態度。要明白，每一次的練習中的錯識正是自己的薄弱環節所在，此時的回頭實際是對自己不足的一次掃描，是對自己缺點的一種發現。這樣隨著處理試卷的同學，和賣缸人一樣是悲哀的。因為沒有回頭，他永遠不可能了解缸摔碎的原因是什么，他還有可能摔碎更多的缸。

對于生活，時時回顧自身失誤，不也是克服自身缺陷的機會么？富蘭克林為我們樹立了榜樣。他有一個專門記錄失誤的本子，用以時刻勉勵自己去改掉這些失誤。一星期后拿出本子做自我反省。對于改掉的就從本子上花掉，然后添上新的實驗上的失誤。當本子上的記錄越來越少時，也是他自身不僅僅為科學界做出巨大貢獻，而且其品格也為我們所敬重的時候，倘若他不時時回頭看自己的失誤，永遠無法從失誤中學到成功的經驗，他可能會像愛迪生晚年因驕傲拒絕反思而一無所成。

但是，此刻有的人對于失誤和教訓，既不愿總結，更不愿講出來，怕講出來丟面子、失威信，結果失去了從失誤中汲取教訓、發現真理機會。

人生有多少失誤可犯？又有多少時光能夠蹉跎？有多少失誤是能夠挽救的？又有多少失誤是無法挽救的？我們要反復檢查自我的言行，糾正自己的失誤，多看看自己的腳下，謹防陷阱和懸崖，不要只顧瞻望遠方。

千金難買一回頭，也許，就在你回頭那瞬間，你會發現那破缸碎片中正嵌著一顆耀眼的寶石！

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十六

考試成績下來，令我大吃一驚!以前認為考試必須會是全班甚至是年級第一名的我，在試卷發下來之后，第一反應是呆若木雞!我的總分581分，全班第15名，年級53名!

我認真看試卷，英語，數學倒不錯，可語文……一言難盡。語文成績沒有上一次測試好，看了一下試卷，都是書本上的知識，我沒有用心去記，沒記牢!

人生道路不會一帆風順的，人們難免不會遇到困難與挫折，不一樣的人會用不一樣的看法來對待他們!!應對困難與挫折，大致有三種人：第一種是膽怯懦弱的人。他們一旦遇到挫折和困難，就放下目標，結果一事無成。第二種是意志不堅定的人，他們在困難面前拼搏一陣之后，取得一點點成績之后便很滿足于已有的成績，或者是在突發的困難面前屈服，不能克服新的困難，放下目標，放任自流。第三種人意志堅強，有堅定的信念，他們勇敢應對挫折困難，不達目的誓不罷休，他們會將絆腳石變成墊腳石，從而經過努力到達成功的彼案!

經過這次遺憾的考試，我愿做第三種人，遇到困難毫不退縮，知難而上，對取得的成績不驕傲，再接再厲，勇于攀登，直達我心中的夢想!總之，在今后的學習過程中我要課前預習，課上專心聽講，課后及時復習，要集中精力，全神貫注，全心全意來學習!

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十七

今年的中考成績一公布，我一顆懸著的心總算放了下來。高興之余，我想談談自己參加中考的心得體會，希望能給升入初三的同學有所幫助。

初三是十分關鍵的一年，是人生一個重要轉折點，因此必須認真對待。從現在起，就要有緊迫感，絕不能到學期快結束時才緊張起來，特別是一些基礎并不十分扎實的同學。剛升入初三，有些同學不以為然，認為離中考的日子還很長，有的是時間。須知學習和復習都是一個循序漸進的積累過程。初中考前的幾個月，只不過是在平時的基礎上進一步練習、提高而已。因此，在整個初中階段，就必須打下堅實的基礎。正確的學習方法要求我們上課認真聽講，勤做筆記，積極思考，回家后認真復習，完成老師布置的全部作業，在將老師上課的內容仔細“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識。“溫故而知新”才能收到事半功倍的學習效果。

每個人由于自身潛能和愛好等因素，各科的成績一般是不平衡的。這就要求我們每個人對自己的學習情況有一個全面、客觀的了解和評價：哪些是自己的強項，哪些是自己的弱項，有側重地安排學習和復習時間，取長補短，揚長避短，才能用有限的時間取得最好的學習效果。譬如我對理科較感興趣，對數理化的悟性較強，因此我在這幾門課上，相對多花了一些時間，而相對于我的弱項——文科，我除了平時上課時盡量理解、吸收，完成老師布置的作業外，在復習時用的時間就相對少些。此次中考，我充分發揮了自己的長處，數學117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補了回來，總體上取得了較好的成績。考試成績好壞的因素固然很多，有時也不乏偶然因素，但我認為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。不利的客觀因素能夠通過自己的主觀努力得到彌補，良好的客觀條件只有通過主觀努力才能發揮作用。

有些同學在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習，生怕不這樣就不能取得好成績。這不僅是一種對自己缺乏信心的表現，有時還會取得適得其反的效果。現實中也不乏這樣的事例：有的同學平時學習一直很好，就是因為在考試前沒有處理好復習與休息的關系，長期睡眠不足，結果在考試時精力下降，反而沒有考出應有的成績。別人的教訓就是我們的經驗，因此，同學們在考試前千萬要注意勞逸結合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場，定能取得理想的成績。

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十八

國家司法考試號稱為天下第一難考，許多人為此付出了很多艱辛和汗水，可卻沒能如愿以償。本人在__年以402分通過司法考試，為此談談自己學習的體會，供廣大朋友借鑒。

首先，正確認識司考，保持良好心態。司法考試號稱天下第一難考，過關率僅占參考人數的10%左右，但同時也可以說是最容易的考試，因為它沒有像高考一樣有錄取名額的限制，只要過360分即可，所以也可以說是最容易的考試。做為考生來說，想要參加考試，就要不怕難，保持良好的心態，樹立必勝的信念。尤其是在考場當中，顯得更為重要。我想，把它當成是一次學習的結業考試，就會減輕壓力，輕松面對。

其次，制定學習，保證學習時間。做任何一件事情，都要有，有目標，有措施，有具體的行動。參加司法考試也是一樣，想考就要下定決心把考試一次通過，結合自己的實際情況，制定一個切實可行的學習計劃，把每一天學習的進度，內容做一個詳細的安排，并且要保證學習時間，做到按時完成當天的學習任務，持之以恒。

第三，把握學習重點，堅持學練結合。對于司法考試而言，明確學習的重點，是至關重要的。重點永遠是司法考試的高頻點，是重中之重。這也是所有輔導老師反復強調的。司法考試的重點就是歷年來司法考試真題涉及到的知識點和大綱新增知識點。要把歷年真題反復做，反復練，擴展思維，至少要做三到五遍。新增知識點必須做為重點來學，最好的辦法是從提前一年開始關心新出臺的必考的法律法規和司法解釋，做到出臺一部法律，就學習一部法律，養成良好習慣。

第四，注意勞逸結合，講究學習效率。學習是一項腦力勞動，它與體力勞動一樣，人的大腦也需要休息。學累了，也強迫自己學習，造成頭暈腦脹，大腦得不到休息，會適得其反，其結果是越學越差。相反，堅持勞逸結合，在學習時使大腦處于良好清醒的狀態，在休息時適當參加一些體育活動，使大腦完全處于休息狀態，一定能保證學習的扎實，記憶的也扎實。在整個司法考試學習階段，從四月初考試大綱出來到考試，大約五個多月時間，每天時間能保證在每8到10個小時的有效學習，每學一個小時休息十分鐘，勞逸結合，完全可以通過考試。

第五，選好輔導資料，重在舉一反三。除了輔導用書和法律法規匯編外，還要選擇良好的學習輔導資料或參加一個好的輔導班。當前司法考試的輔導資料種類繁多，輔導班眾多，各式各樣。本人比較看好的輔導資料是北京大學出版社出版的《司法考試重點難點疑點精解叢書》，重點突出，學練結合，函蓋近五年的歷年真題及其講解，并有大量摸擬習題和配有解析。同時要有一本法律法規匯編，最好是司法部指定的，里面沒有標明重點法條，有助于你自己標注重點。在學習當中要做到舉一反三，通過一道習題，要把相關的知識點都弄懂弄通，從而達到做少量的習題學會一堆知識點。

第六，選擇，夯實基礎知識。一個良好的，會極大的促進學習成果。要選擇適合自己的學習方法，就等于走向成功的一半。通過不斷的學習，把基礎知識夯實，才能做到游刃有余。我的學習方法：一是用二到三個月時間閱讀教材自學的基礎上，堅持做歷年真題的同時查看涉及到的相關法條，并做出重點標記(主要標明年份，那年考了標明那一年，出現一次標一次)，從中你可以看出那些法條是重中之重了，進而你可以確定重點學習內容了；二是對易混難記分卷一、卷二、卷三做筆記，這樣能做到有利于復習，發現自己薄弱的科目；三是做客觀題時，堅持做每一道題時，先看題干，不看選項，看完題干，看能否從題干中看出問題來，答案是什么，然后再看選項有無與自己的答案一致，再看本題的解析。這樣做既可以增強記憶，又等于做了大量的卷四簡答題，達到事半功倍的效果；四是進入沖刺階段以后，也就是離考試還一個月時間，要對所學的知識進行系統梳理，要逐步減少學習的重點，相反，記憶扎實的知識要逐步增多，需要記憶的東西越來越少，這樣才能做到考試胸有成竹；五是做三到五套高質量的模擬試題，從中找出自己的不足，進而加強學習。

以上是本人在學習參加司法考試過程中的一點經驗，僅供廣大朋友們借鑒，此衷心祝愿諸君捷報頻傳！

學期考試心得感悟（實用19篇）篇十九

大家都知道“庖丁解牛”的故事，在解剖筋骨盤結的牛時，庖丁之所以能夠游刃有余，關鍵在于他對牛的結構紋理已了然于心。世間的事物雖然復雜，但只要能夠順乎其自然規律去做，便可迎刃而解，對于考試來說，這一道理也是適用的，每一種考試都有它的獨特性，同是英語考試，gre與toefl判若云泥，而toefl又與六級有很大的差別，所以，在我第一次接觸toefl的時候，我首先看了看關于toefl的介紹，了解它的構成。接著絲毫未作準備就劃出一段時間做了兩次模擬考試，雖然成績慘不忍睹(特別是聽力部分，基本上是還沒反應過來人家就已經說完了)，但是我卻獲得了一個對toefl的鮮明的感性認識。我知道了它的考試規則，知道了哪里是自己最薄弱的'環節，從而有針對性地制定復習計劃，而不是盲目行動。在做題的過程中，隨著對toefl的了解不斷深化，掌握了它的一些固有規律與特性，我也深化了對自己掌握知識的能力及規律的認識，從而不斷調整、完善自己的學習方式。

考慮到自身的實際情況，我把復習重點放在了聽力部分，聽力的重點又放在最難對付的長對話和段子上。考試前的兩個月，我給自己創造了一個小小的英語環境，不學習的時候，比如吃飯、洗漱時，我也常常放一些英文歌曲和美國電影，有意無意地聽著，以培養自己的語感。落實到學習，我采用了精聽和泛聽相結合的方法。

先說泛聽。進行泛聽練習的時間是比較靈活的，我一般每天至少有半個小時用來泛聽，泛聽所用的材料也很靈活，只要是和toefl聽力比較類似的都可以拿來聽。我用的材料包括新概念第三冊和新東方的toefl聽力課外練習。我認為后者與toefl真題很相似，就很認真地把它做了一遍，此外，我還準時地收聽廣播英語教學節目，我最喜歡聽的是中國國際廣播電臺的《空中英語教室》，因為它的內容很豐富，通過它，我不僅鍛煉了自己的聽力，還增長了不少見聞，以至于后來我競不是為了鍛煉聽力而是為了更多地了解外面的世界而去聽這個節目了，這個習慣我至今還保留著，每天早上6點半準時收聽，不聽便覺得有些不對勁似的。

與泛聽的自由隨意截然不同，精聽(所用的材料為歷年的toefl真題)是正規而緊張的。這種特點首先體現在時間的安排上：由于考試是在早上9點左右，我就把精聽放在這個時段，以使自己的耳朵在這一時段內進入一種相當警覺的狀態。這主要是因為我習慣于上午懶懶散散翻些閑書，很難在那時保持警醒，因而唯恐自己考試的時候還是處于半清醒狀態，所以不得不強迫自己過了一段痛苦的日子。其實兩個星期過后，我的精神狀態便調整好了。聽力考試時最忌走神，可是要在半小時內持續地集中注意力談何容易!這就需要用堅強的意志力來約束自己，平時多注意這方面的鍛煉。在做前兩三套聽力題的時候，我都因自己無法集中注意力而在中途停放磁帶。在這之后為了克服這種困難，我堅持按照磁帶做完每一套題的聽力部分，哪怕錯得很多也不愿讓自己養成這種停放磁帶的習慣，而是在每次做題的時候有意識地去拉伸自己的耐力，增強自己的注意力，這個過程是相當漫長的，每次這樣聽完都感覺很累。可是，這個過程給予我的獎賞遠遠大于辛苦，從開始這樣練習到參加toefl考試，我能明顯地感覺到進步，這種進步不僅表現在保持警覺注意力的時間越來越長，而且還表現在做題的效果上，等到我能夠較輕松地做完一套題的聽力部分之后，我就對自己提出了更高的要求，就是一次不休息地連做兩套題。我是這樣想的：為了能輕松地考好試，就要用超越這門考試的難度來要求自己，為此，我還聽了一些比toefl語速快、內容長的材料，特別是長的段落。我這樣做不僅僅是為了考試，而是想通過這種集中的訓練為培養英語實力打下基礎。

精聽所用的材料是toefl考試的真題，按時間順序，先攻克最古老的，把新題留到最后用，每聽完一套題以后，我先是對照標準答案，把錯題標出來，然后重新做到第三遍時才去看文字答案。從錯題中能學到很多東西(因為題本身很怪的錯誤就另當別論了)，比如在分析錯誤原因的時候，我發現自己經常因為對題意的理解錯誤而出錯，還有很多時候是因為對一些單詞很陌生，從而在這些方面加強了練習。

要輕松地對付toefl聽力，必須把自己的聽力水平從聽懂字句的層次提高到獲取信息量的層次上。在聽的過程中，不要竭力去弄懂每一個單詞是什么意思，更不能一邊聽一邊翻譯。在剛開始練聽力的時候，這是很難做到的，有一個辦法就是經常去聽你感興趣的東西，這樣你的重點就會放在它的內容上了，抓住材料的中心意思是最重要的，這一點尤其適用于長的對話和段落。

要及時根據語速調整所聽材料，開始時慢一點的沒關系，但不能一直停留于此階段，可以逐漸地加快速度。以前，toefl的語速讓我受不了，特別是新題的速度。然而經過一段艱苦的充滿了挫折感的自我訓練后，我發現自己開始適應快的速度，反而是慢悠悠的速度讓我受不了了。

培養對英語的興趣也很重要。我有一個同學，她認為英語真是難聽之極以至于考試中也耐不下性子去聽。她常開玩笑說她的“嘔啞嘲哳難為聽”是我的“如聽仙樂耳暫明”，其實我以前也很不喜歡聽英語的，只不過是后來慢慢地培養出了興趣。這在很大程度上也是人為造成的。沒準備考toefl以前，因為我喜歡詩歌，便找了一些英文的詩歌朗誦來聽，英語的詩歌是非常好聽的，它充分展示了這門語言的音韻之美：聲音飽滿柔和，音調圓美流暢，難怪英語國家的人取名字重視的是好聽與否，而不是含義之美。對于英語，愛聽了自然會常聽，常聽了自然也就熟悉了。

平時的準備固然非常重要，考試那天的狀態亦不容忽視。否則，你的心血將功虧一簣。我是_年8月參加的托福考試。那天考試的時候我的心情不是很好，前一天晚上在借住的宿舍里和蚊子斗爭到半夜且不說，臨上考場的時候，我突然發現忘了帶鉛筆，、一看表，還有20來分鐘考試就開始了，于是急忙去找小賣鋪，小賣鋪都還沒有開門，不得已，我只好跑回住的地方取。等我迸考場的時候，再過幾分鐘考試就要開始了，坐下來，連喘口氣的工夫都沒有，因此，寫作文的時候，我好像還游離在考試的狀態之外。我一邊寫作文，一邊平息自己的內心，只是這時已經有些遲了。我的作文寫得很不好，整篇文章思想相當混亂，恰好是我當時精神狀態的寫照。更可惜的是，我還把幾個本不該錯的單詞寫錯了，當時寫的時候已經感覺寫錯了，但無論如何也想不起正確的拼寫方法。勉勉強強寫完作文，時間就到了。帶有一點夸張的悲壯，我一邊看著監考老師收走了我的作文，一邊在心里告誡自己，不能因為這個不好的開頭影響了全盤，相反，我要以良好的心態完成下面的卷子，過去的畢竟已經過去了，盡力把握好未來才是最重要的。想到這里，我的心奇跡般地平靜了下來，大腦也變得清醒而警覺，于是，我開始去聽聽力的提示，提示的內容早就知道了，但我還是給予了一定的注意力，以使自己的耳朵開始進入聽的狀態。當然，我沒有認真聽它，不然的話，真正開始做題的時候就會覺得累了。當試題開始時，我的大腦和聽覺就進入了一種活躍清醒的良好狀態。在聽小對話時，我一般不看選項，我試了很多次，發現看選項并沒有很好的提示效果，反而把人弄得慌慌張張的，畢竟題與題的間隔時間太短了(這只是我個人的看法，具體做法還要看不同人的情況而定)。但是對長對話與段子的選項我會先看，掃一眼選項最起碼能知道某個對話與段子的大致內容，聽的時候心里有點準備。

每個人所面臨的情況都不一樣，但對于我來說，能夠在這次toefl考試中取得滿意的成績是靠了腳踏實地、有條有理的準備，這需要付出相當大的耐心與努力，如何能促使自己積極地付出努力呢?我的辦法是：目標定高一些，相比之下，一個較為高遠的目標更能予人以動力，這就像跳遠，你目光落的所在越遠，你跳得就越遠。在經歷過大大小小的考試后，我發現了一個有趣現象，那就是我每次取得的成績總是比我所定下的目標少一點，無論這個目標是高是低，所以我索性給自己定下最高的要求——滿分，這樣我就會加倍努力。這種激勵自己的方法是非常有效的。不過，你得首先讓自己明白這只是一種手段，不一定是最后的結果。

否則的話，你將會陷入挫折感之中不能自拔。目光放遠點，這才是我想對廣大托友們說的話。目光要超越toefl考試的結果，畢竟gre、toefl之類帶給我們的最重要的東西不是分數，而是為它們所付出的辛苦努力在我們生命中的沉淀積累。